Мария Соколова — Эксперт по беременности журнала Colady. Мама троих детей, акушер по образованию, писатель по призванию.
Время на чтение: 12 минут
А А
Для каждой будущей мамы период ожидания крохи становится настоящим испытанием на прочность. Токсикоз, отеки, головные боли – с чем только не сталкиваются мамочки на протяжении беременности. Многие недомогания, о которых раньше лишь слышали от других женщин, и вовсе становится неприятным сюрпризом. Например, изжога – весьма неприятная «спутница» беременности.
Как с ней справиться, и не опасна ли изжога в этот период?
Три из 4-х мамочек сталкиваются с изжогой при беременности. Причем, независимо от того – случались ли такие «встречи» раньше.
Изжога «накрывает» чувством жжения в горле и ощущением кислоты во рту .
Чаще всего она появляется после еды, либо горизонтальном положении, а длиться может от пары минут и до 3-4 часов .
Некоторых мамочек изжога мучает столь сильно, что даже лишает сна .
Если такая неприятность, как изжога, случается с вами лишь эпизодически, и в целом не беспокоит, то бороться с ней специально нет нужды.
А вот при ощутимом дискомфорте следует уделить данной проблеме повышенное внимание, чтобы эта неприятность после не привела к воспалению слизистой пищевода.
Стоит отметить, что паниковать нет причины – изжога, сама по себе, никак не отразится на течении вашей беременности и на здоровье малыша.
Первая мысль, которая приходит в голову при изжоге – это, конечно, сода . Этакий «бабушкин рецепт», который почему-то до сих пор упорно всем раздают. Да, сода способна снять «приступ» изжоги на определенный краткий период, но недостатков у данного метода больше, чем плюсов:
Поэтому соду убираем в дальний ящик и используем только мягкие методы усмирения изжоги.
Что касается травяных сборов и отваров из них – рекомендуется советоваться с врачом (многие травы противопоказаны при беременности).
Обычно к гастроэнтерологу будущие мамочки приходят только в случае сильной и постоянной изжоги.
Естественно, в первую очередь, нужно определить ее причину .
Что касается лечения , оно может быть направлено на устранение симптомов или самой причины изжоги.
Естественно, не все лекарства допустимы к приему в период ожидания малыша. Поэтому основным назначением будет диета и дробное питание.
Из лекарственных препаратов доктор может назначить…
Помните, что только врач может назначить вам тот или иной препарат и установить оптимальную дозировку! Категорически не рекомендуется самоназначать себе лекарства!
Сайт сайт предупреждает: информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях, и не является врачебной рекомендацией. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! При возникновении проблем со здоровьем проконсультируйтесь с врачом!
Отрыжку обычно считают симптомом, сопутствующим незрелости желудка или нарушения тонуса гладкой мускулатуры ЖКТ.
Первая причина делает отрыжку типичным явлением у грудных детей, вторую - часто пародируют как признак алкогольного опьянения. У здорового взрослого и трезвого человека отрыжка не должна случаться часто.
Она может быть симптомом нарушения пищеварения или случается у тех, кто ест на бегу, плохо прожевывая и быстро заглатывая пищу. Почему же это не эстетичное явление сопровождает беременных женщин, ведущих правильный образ жизни и тщательно следящих за качеством пищи?
Отрыжкой называют резкое выделение порции воздуха из пищевода. Отрыжка может не сопровождаться никакими запахами, но может и иметь запах или оставлять во рту неприятный привкус. Иногда отрыжка вызывает боль в глотке или пищеводе.
Образование излишка воздуха, который находит себе «выход» путем появления отрыжки, может быть симптомом ферментной недостаточности. Другой причиной отрыжки может быть острая пища, выпечка или употребление газированных напитков. Кроме того, воздух может заглатываться с пищей, если вы ведете беседу во время еды или принимаете пищу «на бегу».
Традиционно врачи связывают отрыжку во время беременности с гормональными изменениями, происходящими в организме женщины. Участившуюся отрыжку иногда указывают даже в числе (наряду с частыми мочеиспусканиями).
Гормоны, активизируясь с началом беременности, влияют на тонус пищевода и сфинктеров, могут замедлять и моторику желудка. Отсюда участившиеся отрыжки, которые могут иметь слабый гнилостный запах.
С ростом плода изменяется конфигурация внутренних органов. Это может быть еще одной причиной отрыжки, теперь уже досаждающей женщине на поздних сроках беременности.
Если женщина, стремясь обеспечить будущего малыша максимумом полезных веществ, начинает употреблять непривычные для нее продукты, это тоже может отразиться на пищеварении и быть причиной отрыжки. Перейти на более здоровый образ жизни важно, но делать это нужно постепенно. В идеале менять стиль питания лучше и вовсе , а не после ее подтверждения. Тогда поводов для неприятных симптомов будет меньше.
К типичной отрыжке без запаха, не сопровождающейся болями, женщины обычно относятся спокойно. Но если выходящий воздух имеет резкий запах или увлекает за собой часть пищи - это вызывает волнение будущей мамы, тем более что женщины в период беременности особенно мнительны.
В каком случае отрыжка безобидна, а когда действительно есть повод для беспокойства?
Такой неприятный запах может придавать отрыжке гнилостный процесс в желудке. Причиной застоя пищи может быть не только влияние гормонов беременности, но и дисбактериоз или часто мучающие беременных женщин запоры. Поэтому отрыжка с гнилостным запахом должна настораживать. Ликвидировав причину, вы избавитесь и от запаха «тухлого яйца» во рту и пищеводе, вернете свежесть дыхания.
Постоянная отрыжка с примесью принятой пищи так же может возникнуть из-за замедления перистальтики и задержки пищи в желудке и пищевода. Наличие пищи в пищеводе приводит к его растяжению, и в дальнейшем неприятные симптомы будут беспокоить женщину даже после окончания беременности.
Хорошей профилактикой будет прием пищи маленькими порциями и увеличение двигательной активности (если нет угрозы прерывания беременности).
Прогулки активизируют перистальтику, ускоряют эвакуацию пищи из желудка.
Горечь обычно является признаком наличия свободной желчи в желудке. По сути, это неплохой симптом. Гораздо менее приятна ситуация, когда растущая матка сдвигает внутренние органы, пережимая желчные протоки и затрудняя ее отток.
Если же появилась «горькая» отрыжка - значит, печень функционирует нормально, но следует добавить еще один-два приема пищи, употреблять злаки и пищевые волокна. Тогда выделившаяся желчь выполнит свою прямую функцию - обеспечит нормальное пищеварение.
Подобно «горькой отрыжке», выход воздуха с примесью кислотного содержимого говорит о необходимости дополнительного приема пищи. Одновременно с кислой отрыжкой женщину может мучить , а раздражение слизистых пищевода может давать болевые ощущения.
Особенно тревожна для женщины боль, отдающая за грудину, ее иногда путают с сердечным приступом. Но такая боль, в сочетании с кислыми отрыжками, может быть признаком проблем с ЖКТ.
Особенно часто «кислые» и «горькие» отрыжки бывают у женщин в период токсикоза, когда есть неприятие многих видов пищи и периодическая рвота. В этом случае помогает коррекция рациона, частое дробное питание. Можно попытаться принимать пищу полулежа или постараться выделить время суток, в которое токсикоз выражается слабее.
«Кислую» и «горькую» отрыжку важно не путать с отрыжкой, имеющей нотки ацетона, химический привкус. Это тревожный признак падения уровня глюкозы крови. Даже у женщин, не болеющих , нарушение обмена глюкозы и резкие колебания сахара крови могут быть связаны с острым токсикозом или другой ситуацией недостаточного питания. Потребность в энергии в этот период повышается из-за роста и развития плода, а потому жиры и углеводы утилизируются быстрее.
Источником неприятного запаха при отрыжке могут быть не только процессы, происходящие в самом желудочно-кишечном тракте.
У врачей древности существовал своеобразный «тест на беременность»: женщина вводила дольку чеснока во влагалище. Если наутро чесноком пахло изо рта - беременность подтверждена!
Связан этот факт с раскрытием маточных труб, из-за чего любые запахи из внешних половых органов имеют прямой доступ в брюшную полость. Соблюдение правил личной гигиены и своевременное поможет избавиться от неприятного запаха при отрыжке.
Чтобы избавиться от отрыжки, в первую очередь необходимо найти причину этого явления, а затем выбрать правильную терапию.
Общие рекомендации связаны с соблюдением диеты, режима питания, частым приемом пищи небольшими порциями. Следует избегать острой пищи, газированных напитков, «фаст фуда» и полуфабрикатов быстрого приготовления.
Прием медикаментов зависит от типа отрыжки, наличия запаха, сопутствующих заболеваний ЖКТ или эндокринологических патологиях. Назначать лекарственные препараты, выбирая разрешенные в период беременности, может только профильный врач!
Бороться с гнилостной отрыжкой помогут ферменты. А кислую отрыжку, сопровождающуюся изжогой, можно предотвратить приемом антацидных препаратов («Альмагель», «Маалокс» и др.) В более сложных случаях понадобятся препараты, ограничивающие продукцию соляной кислоты в желудке (типа «Омепразола» и пр.)
Народная медицина предлагает бороться с отрыжкой путем приема лекарственных трав.
Опасна ли отрыжка для беременной женщины и ее будущего ребенка, определяет врач. Это явление может носить безопасный характер, но может быть симптомом патологии.
Поэтому обязательно расскажите терапевту в женской консультации обо всех сопутствующих ощущениях. От этого будет зависеть успех лечения и Ваша комфортная беременность.
Отрыжка при беременности представляет собой звуковой или беззвучный выход газов через ротовую полость, а в некоторых случаях явление может быть с характерным запахом. Как правило, отрыгивание происходит при неправильном питании с обильным заглатыванием воздуха. Также проявление может беспокоить при быстром употреблении пищи или воды.
Отрыжка для будущей мамы неприятное проявление, но это нормальный процесс, который характерный для изменений в организме. Наличие такого симптома, не сигнализирует ни о каких патологических процессах в организме. После родов все неприятные симптомы угасают. Если же у женщины замечена непрекращающаяся отрыжка, тогда стоит обратиться за помощью к доктору.
На ранних стадиях беременности многих женщин беспокоит вопрос, что такое отрыжка и что делать, чтобы избавиться от неё. Во время вынашивания ребёнка у женщины меняется гормональный фон, который в первую очередь влияет на ЖКТ. В связи с этим отрыжка нормальное явление. Клиницисты определили, какие причины могут провоцировать нежелательное проявление:
Также отрыжка при беременности вызывается вышеупомянутыми причинами, которые могут проявляться под воздействием таких факторов - несоблюдение диеты, частое горизонтальное положение или отдых на одном боку, наклон туловища вперёд.
Эти обстоятельства доставляют будущей маме серьёзный дискомфорт и ухудшают состояние. Становится неприятно не только само явление, но и время её проявления, так как отрыжка может проявляться и на людях, когда удержать её невозможно.
Если отрыжка у женщины проявляется до 10 раз за сутки, то это не является симптомом патологического процесса. Причиной такого проявления могут быть такие действия:
Постоянно мучащая отрыжка может сигнализировать о зачатии ребёнка. При беременности на ранних стадиях женщину также беспокоит неприятное явление. У каждой женщины индивидуальный организм, и реакция на одинаковые раздражители или продукты может быть разной. Однако такое явление, как отрыжка диагностируется у будущих мам довольно часто. Она проявляется на всех стадиях беременности, но особенно часто на ранних сроках. Однозначно доктора утверждают, что неприятное проявление появляется из-за употребления неправильной пищи, которая раздражает слизистую.
В период беременности у женщины может проявляться разная отрыжка:
Отрыжка на ранних сроках беременности частое явление и считается нормой. Довольно часто случается, что у женщины, кроме отрыжки, нет никаких дополнительных симптомов.
Как правило, вместе с отрыжкой проявляются и другие признаки беременности, и они связаны с ЖКТ. Женщина ощущает такие симптомы:
Отрыжка у беременных также проявляется некоторыми симптомами:
Отрыжка у будущих мам может сигнализировать о патологических изменениях в организме, в том числе и о гормональном сбое. Причиной появления такого симптома могут послужить заболевания ЖКТ.
Отрыжка воздухом может свидетельствовать о начале серьёзных проблем с пищеварительным трактом у женщины:
Менее опасным считается отрыжка воздухом при беременности. Чаще всего происходит, если женщина разговаривает во время приёма пищи или ест во время ходьбы. Принцип появления заключается в следующем – пища попадает в желудок с большим количеством воздуха, еда мало пережёвана и проглочена большими кусками. В таком случае в желудке образовываются воздушные комки, которые через время проявляются и доставляют неудобство будущей маме.
Доктора выделяют ещё один симптом, который может указывать на плохую работу пищеварительного тракта. Проявляется изжога и отрыжка при беременности после употребления пищи. Симптомы формируются от попадания в желудок кислых продуктов, при этом соляная кислота агрессивно реагирует на слизистую органа и провоцирует жжение. Также проявляться изжога может в том случае, когда у мамы начинается второй триместр, и увеличенная матка давит на брюшину. В таком случае возникает жжение в желудке. Изжога при беременности, как правило, не указывает на серьёзные проблемы с ЖКТ до тех пор, пока симптом не становится постоянным.
Образование газов формируется из-за приёма разной пищи, в которой содержится много продуктов, раздражающих слизистую желудка.
Чтобы отрыжка во время беременности не беспокоила женщину можно пользоваться простыми советами, которые уменьшат явление:
Доктора также утверждают, что лучший способ лечения отрыжки – это её профилактика. В связи с этим они рекомендуют после приёма пищи пожевать гвоздику. Также из народной медицины доктора разрешают пользоваться ромашкой, мятой, малиной и ежевикой. Чаи из этих растений и ягод положительно воздействуют на ЖКТ и улучшают работу всех отделов. Можно ещё делать чаи из имбиря.
Перед каждым приёмом пищи нужно выпивать по одному стакану тёплой воды с несколькими каплями мятной эссенции. Для улучшения пищеварения и устранения отрыжки будущая мама может начинать каждый приём пищи с лёгкого супа или бульона в маленьких порциях. Жидкое блюдо помогает лучшей выработке соляной кислоты и снижает образование газов.
Однако перед использованием средств народной медицины женщинам в положении лучше посоветоваться с доктором, иначе могут быть осложнения.
Если же в организме женщины отрыжка проявляется очень часто и не проходит длительное время, то это сигнализирует о начале патологического процесса. В таком случае будущей маме нужно обратиться за консультацией доктора.
Такое явление, как отрыжка не представляет особой угрозы для жизни мамы или малыша. Это нормальный физиологический процесс, который происходит из-за изменений в организме женщины. В случае если отрыжка проявляется намного чаще, нужно обратиться к доктору. Иначе могут развиться серьёзные осложнения, которые связаны с ЖКТ. У женщины может быть:
Во время беременности женщине важно не навредить себе и малышу, поэтому доктора советуют придерживаться простых мероприятий в предотвращении симптома:
Также женщине нужно следить, как и где она ест. Неудобные позы тоже могут стать причиной появления зловонного симптома. Сразу после употребления пищи не нужно ложиться, лучше немного прогуляться на свежем воздухе.
Беременность для организма – это период испытаний. Постоянно увеличивающийся плод давит на внутренние органы, заставляя их сжиматься. У беременной женщины наблюдается повышение аппетита, постоянное желание есть вызывает появление отрыжки с дискомфортным состоянием.
Отрыжка – это самопроизвольный вывод в пищевод, в рот и наружу. Причин для образования явления у женщин, вынашивающих ребёнка, много:
Произвольный выброс воздуха провоцируют определенные физиологические факторы:
С таким явлением, как отрыжка при беременности, необходимо бороться, неважно в первом триместре или на последнем сроке. Спонтанный выброс воздуха в начале интересного положения требует посещения врача и его консультации.
Нечасто повторяющиеся, без запаха и без сопровождения неприятных ощущений выбрасываемые газы – допустимо не обращать внимания. Если появилось дискомфортное состояние, неприятный запах или изжога – налицо повод забеспокоится.
Пища, оставшаяся после процесса переваривания и не попавшая под действие кислоты и ферментов, накапливается в желудке и начинается другой процесс – гниения. Расщепление белков происходит медленно, появляется , по-научному – запах сероводорода.
Основной период вынашивания плода, когда наблюдается подобное явление – на втором триместре и во время беременности на поздних сроках. Порой сопровождается изжогой, если употребляется неполезная пища: быстрая еда, жирная, жареная.
Диарея, отрыжка, прочие дискомфортные состояния могут пройти через несколько минут либо затянуться на три часа, свидетельствуя о неполадках с желудком.
На последних сроках беременности сероводородный запах появляется, потому что растущий внутри ребенок давит на органы пищеварения. Пища застаивается, возникает гниение и появляется «аромат». Наиболее часто наблюдается в лежачем положении, когда плод особенно интенсивно сдавливает желудок.
Не всегда растущий ребенок виноват в появлении газов с тухлыми яйцами. Заболевание ЖКТ или происходящее при токсикозе становится источником неприятного явления: язва, воспаление слизистой, дисфункция печени, нарушение работы желчного пузыря.
Постоянная отрыжка с поносом или рвотой говорит о некачественности съеденного ранее продукта. Самолечение не подойдет – только обращение за медицинской помощью, поскольку под угрозой находится будущий малыш.
Появление в пищеводе еды, которая ранее содержалась в желудке, говорит о замедленном движении мышц желудка. Пища задерживается внутри органа и в пищеводе. При этом канал, проводящий еду, начинает растягиваться. Симптомы остаются и после родов. Для решения возникшей ситуации полагается перейти на потребление еды маленькими порциями через определенные промежутки времени. Поможет и увеличение физической активности, прогулки, полезно дышать свежим воздухом. Это хорошо скажется не только на работе верхних органов пищеварения, но и на кишечнике, пища по ЖКТ начнёт двигаться быстрее.
Возникает при оживленной беседе во время приёма пищи. Беременная не задумывается над едой, пережевывание идет плохо и в желудок попадают большие куски. После такого обеда воздух начинает свое резкое движение вверх, диафрагма сокращается и возникает икота. Беременная должна соблюдать нормальный процесс приёма пищи.
При горькой отрыжке в пищевод, а потом в рот, попадает желчь. Причина в ослаблении чувствительности нижней части канала, где располагается сфинктер, при рефлюксных явлениях (гастроэзофагеальном и дуодено-гастральном). Выброс воздуха с горьким привкусом – симптом заболеваний:
Выброс газов может беспокоить изжогой и кислым вкусом во рту. При редком появлении таких симптомов беспокоиться не о чем. Частая отрыжка, с добавлением болей в животе – время нанести визит гастроэнтерологу.
Внезапный выброс воздуха после еды, сопровождающийся кислым привкусом во рту, связывают с ГЭРБ. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – заболевание хронического характера с частыми рецидивами заброса в пищевод содержимого желудка, в результате нижняя часть пищевода травмируется. У беременной ощущается вместе с изжогой и наблюдается вздутие живота. Дискомфортное состояние появляется ближе к родовым процессам. Как правило, после рождения ребёнка дискомфорт пропадает.
Если будущая мама и прежде страдала дисфункцией пищеварительной системы, ГЭРБ будет проявляться и при беременности на ранних сроках вынашивания плода. Причины:
Постоянное забрасывание содержимого, вместе с пепсином и соляной кислотой в пищевод приводит к травмированию нижней его части и возникновению воспалительных процессов. Двенадцатиперстная кишка тоже производит забросы содержимого в пищевод. Затруднение в желудочном сфинктере. Ощущение кислого во рту, мучает сильная изжога, тошнота и наличие рефлюксных процессов говорит о возможных заболеваниях: язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки, гастрите в хронической форме, грыжевого образования в отверстии пищевода возле диафрагмы.
Своевременное обращение к гастроэнтерологу поможет выяснить причины возникновения дискомфортных ощущений. Следует пройти УЗИ, гастроскопию, сдать анализы.
Запах ацетона при отрыжке – это признак снижения уровня сахара в крови будущей мамы. Если до беременности женщина не страдала сахарным диабетом, то появление химического аромата связано с токсикозом и недостаточным питанием. При отсутствии токсикоза о запахе ацетона следует проконсультироваться с гинекологом.
Появление рыбного запаха не связано с неполадками пищеварительного тракта. Это происходит раскрытие маточных труб, и запах идет из половых органов. Здесь обязательна консультация гинеколога. Соблюдение интимной гигиены поможет избежать рыбного запаха. Возможно, выброс воздуха с привкусом говорит о начинающихся воспалительных процессах. Врач-гинеколог подберет медикаментозные препараты, безопасных для будущего ребёнка.
Специалист назначает необходимое лечение при отрыжке. Первое, что советую врачи – соблюдать диету. Делать маленькие порции еды, принимать их в определенное время, примерно 5-6 раз. Из рациона полагается исключить продукты питания, вызывающие брожение в кишечнике: капуста, виноград и др. Снизить употребление картофеля, хлеба и овсянки.
Еда всухомятку, запивание газированными напитками – не принесут пользы. От вредных привычек придется отказаться, они несут вред здоровью ребёнка и негативно сказываются на органах пищеварения. Стакан простой воды за 30 мин до еды – пить небольшими глотками. Тщательно пережеванная пища лучше усваивается и меньше создает неприятных ощущений: тяжести, отрыжки, изжоги. Перед сном есть нежелательно.
Не всегда диета способна справиться с возникающими дискомфортными состояниями. Тогда на помощь приходят лекарственные средства.
Будущая мама должна запомнить, что ни одно, даже самое безвредное лекарство нельзя принимать, предварительно не проконсультировавшись с врачом.
В борьбе с отрыжкой на помощь приходят средства народной медицины, приём контролируется специалистом.
Действенные рецепты:
Счастливое окончание беременности и жизнь ребёнка находятся в руках женщины.