Рост и укрепление ресниц можно стимулировать разными способами от уходовых средств, до аптечных медикаментов. Давайте основательно разберемся в этом "пушистом" вопросе.

Как быстро растут ресницы: фазы

Каждая ресничка состоит из 4 частей: луковицы, сердцевины, коркового слоя и кутикулы. За рост ресниц отвечает луковица, являющаяся своеобразным корнем. Она поставляет питательные вещества и стимулирует ресничку. Сердцевина вырабатывает и распределяет белок вместе с кератином. Кутикула выполняет защитную функцию, а корковый слой содержит в себе мёртвые клетки.

При повреждении любой части реснички могут появиться характерные проблемы: выпадение, замедление роста или утончённость волосков.

Сколько растут реснички?

Цикл развития волосков ресниц: 1. Анаген, 2. Катаген, 3. Телоген

Цикл развития волосков делится на 3 основные стадии (фазы):

1. Аногенная (рост). Длится около 1 месяца. В день здоровая ресничка может вырастать на 0.12-0.15 мм.
2. Катагенная. Переходный этап, длительность которого составляет 5-15 дней. В течение данной фазы волосок приобретает изгиб, поскольку волосяной фолликул активно сокращаются.
3. Телогенная. Конечная фаза длиться около 2 месяцев. По истечению этого периода ресничка выпадает.

Все реснички находятся на разных этапах развития. По этой причине у человека ежедневно выпадает около 5-7 волосков, прошедших конечную телогенную фазу.

Сколько времени требуется на лечение ресничек?

Волосок может полностью вырасти за 1,5 месяца. Следовательно, средство для роста должно применяться ежедневно в течение 30-40 дней для достижения нужного эффекта.

Рост ресниц, а также их количество и структура, зависят от наследственности. По этой причине многие люди изначально имеют редкие и тонкие реснички, склонными к выпадению.

Почему выпали свои ресницы?

Почему преждевременно выпадают ресницы?

Факторы, негативно влияющие на здоровье ресничек:

• недостаток витаминов;
• использование некачественной косметики;
• неполное очищение макияжа;
• гормональные сбои;
• заболевания (например – гипотрихоз).

Стоит отметить, что возраст человека играет немаловажную роль в данном вопросе. У пожилых людей ресницы растут медленно, теряют пигментацию и густоту. Это обусловлено нехваткой гормонов, минералов и витаминов в организме.

Ресницы могут становиться тусклыми, редкими и безжизненными после наращивания и окрашивания. Подобные косметические процедуры значительно портят состояние волосков. Настоятельно рекомендуется заменить химические краски хной и отказаться от наращивания.

Обзор косметических средств

Слабые безжизненные реснички растут очень долго, но этот процесс можно ускорить с помощью различных средств – косметических и медикаментозных. Лучше всего прибегнуть к комплексному лечению и начать принимать витамины для роста волос, ресниц и бровей.

Косметическая продукция даёт полноценный и относительно долгий эффект только в том случае, если она содержит следующие компоненты:

• минералы, витамины и кератин;
• таурин;
• рицинолевая кислота;
• глюкозамин;
• биматопрост или простагландин.

Все эти вещества ускоряют рост волосинок, делают их более густыми и крепкими.

Карепрост

Caperost - средство для роста ресниц

Careprost – разрекламированное средство, получившее массу хвалебных отзывов от различных известных блогеров. Продукт производится в Индии, выпускается в форме флакончика с дозатором. В одной упаковке содержится 3 мл. Капли можно применять для ресничек и бровей. Средство содержит стимулятор роста – биматопрост. Раствор противопоказан к применению несовершеннолетним.

Обещания от производителя: ускорение роста и утолщение волосинок, возвращение яркого пигмента. Средство действительно способно укрепить ресницы и остановить их выпадение. Но помогает данный продукт не всем: многие покупатели жалуются на отсутствие видимого результата. У некоторых людей значительный эффект проявляется только через несколько месяцев использования.

Toplash - активатор роста ресниц и бровей

Toplash – активатор роста ресниц и бровей

Ирландское средство для бровей и ресничек в удобной упаковке, напоминающей подводку. Среди главных компонентов присутствуют экстракты туи восточной и корня женьшеня, а также миристоил пентапептид, при этом гормональных веществ в составе нет.

Средство гипоалергенно и подходит людям с чувствительной кожей. Сыворотка продлевает фазу роста волосков, сокращает фазу выпадения и выступает профилактикой ломкости. Производитель обещает сверхбыстрые результаты в сравнении с другими сыворотками – всего за 21 день.
Кроме того цена этой сыворотки ниже на 30%, чем у прочих качественных аналогов.

Еще одно преимущество: если вам не понравится, как работает Топлаш или будет какая-то реакция, можно вернуть флакон в течение трех месяцев, что особенно приятно, учитывая довольно высокую стоимость продукта.

Теперь о недостатках: к ним можно отнести уже упомянутую ранее цену (2290 рублей) и пока еще недостаточное количество отзывов с фотографиями в динамике на популярных ресурсах. Купить сыворотку можно в интернете, выгоднее у дистрибьютора, так как можно «попасть» на акцию. Сыворотка для ресниц и бровей Toplash

Сыворотка для роста ресниц от Almea Xlash

Сыворотка для роста ресниц Almea Xlash

Данная сыворотка выглядит как тушь, выпускается в форме небольшого флакона с удобным аппликатором. Производитель гарантирует увеличение густоты ресничек на 20%, а длины - на целых 45%. На официальном сайте можно купить продукт, а также посмотреть фото "до и после". Безопасность сыворотки доказана клиническими исследованиями. В её составе есть 4 растительных экстракта, описание которых представлено на сайте.

Минусы продукта:

• многие ошибочно считают, что данное средство является лекарством, хотя на самом деле это косметика;
• эффект после использования продукта видимый и впечатляющий, но далеко не самый длительный;
• цена сыворотки довольно кусачая (3000 рублей за 3 мл);
• продукт запрещён к применению несовершеннолетним, а также беременным и кормящим женщинам.

Средство способно стимулировать рост волосинок в течение нескольких месяцев, но потом его действие сходит на нет. Грубо говоря, через некоторое время человек снова остаётся без ресниц.

Platinus Lashes

Гель на основе масел Platinus Lashes

Гель на основе масел, помогающий ускорить рост бровей и ресниц. Основной минус данного средства: куча подставных хвалебных отзывов в сети. На официальном сайте производителя размещён только этот продукт. Компания постоянно проводится сомнительная акция: «успейте купить, осталось всего 15 упаковок, цена снижена на 50%». Сам продукт стоит стоит 2000 рублей (без скидки). Выпускается в форме туши, имеет щедрый объём в 10 мл, но на этом плюсы заканчиваются. Средство однозначно не рекомендуется к покупке.

Alerana

Российское средство для роста ресниц Alerana

Активатор роста волосков от компании Алерана имеет двойную формулу и интересную упаковку. Одна сторона предназначена для дневного использования, вторая - для ночного. Средство помогает добиться хорошей густоты волосков, стимулирует их рост. Продукт состоит из нескольких активных компонентов. В дневной версии содержится таурин, пантенол, экстракт крапивы и цирамиды. Ночная формула состоит из витаминов и растительных масел.

Производитель гарантирует не только укрепление ресничек, но и восстановление пигментации. Волоски действительно восстанавливаются и темнеют по всей длине. Стоимость активатора: от 400 рублей, купить его можно в интернете и в некоторых косметических магазинах.

Latisse

Раствор для роста ресниц Latisse

Изначально производитель средства выпустил одноименные глазные капли. Впоследствии было выявлено ещё одно интересное свойство препарата, которое заключалось в его положительном воздействии на рост ресниц.

Латисс – раствор, изготовляемый на основе жирной кислоты (биматопроста). Препарат обеспечивает обновление ресничек. Активные вещества проникают в луковицы, тем самым, они стимулируют рост волосков. Средство выпускается в форме флакончика на 5 мл. Его нужно аккуратно распределять по линии роста ресничек, избегая попадания в глаза.

Раствор может вызвать появление волосков в нежелательных местах (при неправильном применении).

Стоимость продукта варьируется в диапазоне от 2000 до 4000 рублей. Выгоднее всего покупать на сайте производителя.

Carelash

Раствор из Индии Carelash

Раствор производится в Индии, выпускается в форме флакона на 4 мл. В комплекте идёт специальная кисточка, помогающая распределить средство. В составе раствора есть жирная кислота (биматопрост), хлорид натрия, лимонная кислота и вода. Средство может вызывать аллергические реакции, оно не рекомендовано к использованию людям с повышенной чувствительностью.

Состав Карелаша и Карепроста практически идентичен.

Carelash имеет накопительное действие. Препарат помогает отрастить ресницы примерно за 2-3 месяца регулярного использования. После этого результат нужно поддерживать, используя данный раствор 2-3 раза в неделю.

Стоимость препарата: 950 рублей. Купить можно на официальном сайте производителя.

MD Lash Factor

Средство для роста ресниц MD Lash Factor

Кондиционер, содержащий глюкозамин, биотин и пантенол. Хороший препарат, помогающий добиться видимого эффекта за 1-1,5 месяца применения. Продукт выпускается в форме туши, одна упаковка содержит 6 мл. Главный минус средства: высокая стоимость (цена кондиционера варьируется от 5000 до 6000 рублей). При этом, продукта хватает на несколько месяцев использования.

Приобрести MD Lash Factor можно в интернете или в магазинах премиум-косметики. Перед осуществлением виртуальной покупки следует внимательно изучить сайт, поскольку многие люди подделывают данный кондиционер из-за его высокой стоимости.

Perfect Eyelash

Комплекс средств для роста ресниц Perfect Eyelash

Perfect Eyelash - комплекс из двух средств для стимуляции роста ресниц. Комплект состоит из туши на 6 мл и лосьона на 5 мл. Такие объёмы позволяют использовать препараты долгое время (в течение 2-3 месяцев). Средства содержат биопептиды, пантенол, гиалуроновую кислоту, таурин. Точно такой же состав имеет средство Eyelash booster (сыворотка для роста ресничек). Продукты не вызывают аллергической реакции. Комплекс помогает значительно увеличить рост ресничек и укрепить волосинки.

Стоимость набора: 1500 рублей. Приобрести его можно в интернет-магазинах.

Эмульсия Рициниол-В

Эмульсия Рициниол Базовый

Данная эмульсия является лекарственной, поэтому её можно приобрести в аптеках. Препарат выпускается в форме флакона на 15 мл. Стоимость средства: от 200 рублей. Действующее вещество: рицинолевая кислота. В составе также есть натуральные масла виноградной косточки и лаванды. Лекарство укрепляет волоски и стимулирует луковицы. Препарат предотвращает выпадение ресниц, повышает их густоту.

Feg Eyelash Enhancer

Сыворотка Feg Eyelash Enhancer

Feg Eyelash Enhancer – сыворотка, выпускаемая в форме флакона с удобной кисточкой внутри. На упаковке указано, что состав на 100% натурален. Средство состоит из очищенной воды, лимонной кислоты, карбоксиметилцеллюлозы, дигидрофосфата натрия. Может вызывать аллергическую реакцию при индивидуальной непереносимости компонентов.

Сыворотка стимулирует рост ресниц и утолщает их. Единственный минус: новые реснички могут быть белыми на концах, поэтому их придётся подрезать или постоянно подкрашивать. Стоимость средства: 650-800 рублей. Купить его можно в косметических магазинах и в интернете.

Домашние средства для ресниц

Что делать, если выпали реснички? Выпадение ресниц у человека может начаться по разным причинам. Использования косметических продуктов бывает недостаточно, поскольку в большинстве своём они дают лишь временный эффект. К тому же, некоторые рецепты можно воплотить прямо у себя дома.

Касторовое масло

Касторовое масло известно своими питающими свойствами

Данный продукт известен своими полезными свойствами для ресниц и бровей. Касторовое масло питает волоски и укрепляет их по всей длине. Также это средство стимулирует луковицы. Масло можно приобрести в любой аптеке, средняя цена за 50 мл - 100 рублей.

Средство лучше всего использовать, как самостоятельный продукт. Для этого достаточно нанести его тонким слоем посредством ватной палочки. Следует избегать попадания масла в глаза. Применять средство нужно 1 раз в день (перед сном) в течение 1-2 месяцев.

Репейное масло, коньяк и вазелин

Домашняя маска для ресниц из репейного масла, коньяка и вазелина

На основе репейного масла, коньяка и вазелина изготавливается действенная домашняя маска для роста ресниц. Для усиления эффекта можно добавить 2 столовые ложки касторового масла. Остальные ингредиенты нужно смешивать в следующем соотношении: по 1 столовой ложке вазелина и коньяка и 2 столовые ложки репейного масла. Наносить смесь следует по росту ресниц с помощью ватной палочки.

Настойки на основе различных трав использовать не стоит, поскольку они недостаточно эффективны. С помощью лекарственных растений можно снять отёки, избавиться от следов усталости под глазами, но на ресницы они практически не влияют.

Розовое и касторовое масло

Розовое масло

Ещё один народный рецепт, который легко воплотить в домашних условиях. Понадобится взять по 1 столовой ложке касторового и розового масла. Ингредиенты нужно тщательно смешать и оставить примерно на 30 минут. Раствор следует наносить перед сном. Смесь ускоряет рост ресничек примерно за месяц использования.

Улучшить состояние ресниц также помогают витамины. Следует принимать витамин E, D, A, B. Для собственного удобства можно купить любой витаминный комплекс (например – Аевит).

Процедура, от которой обязательно нужно отказаться – наращивание ресниц. Рекомендуется воздержаться от обильного макияжа глаз и использовать только качественную косметику.

Девушки всегда стремятся сделать глаза большими и выразительными. Создать такой эффект помогут длинные густые ресницы. Существует множество способов, как их быстро отрастить. Нужно только разобраться в них и найти самые действенные методы.

Ресницы являются частью организма, они всегда будут реагировать на его изменения. Поэтому самое важное правило заключается в поддержании здоровья. Необходимо наладить гормональный фон, следить за питанием, чаще находиться на свежем воздухе и не забывать про физическую активность. Во время межсезонья следует обязательно пропивать курс витаминных препаратов.

И только после выполнения данных условий можно переходить к непосредственному уходу за ресницами, который включает в себя следующие моменты:

• После ночного сна нужно тщательно прочесать волоски. Данное действие подготовит их к нанесению косметических средств и поспособствует быстрому росту;
• Тщательно подходить к выбору косметики. Она не должна быть слишком дешевой. Лучше, если тушь будет витаминизированная. Ее следует менять каждый сезон;
• Необходимо еженедельно давать отдохнуть ресницам от декоративной и уходовой косметики. Кроме того, важно тщательно мыть глаза на ночь. В противном случае ресницы будут обламываться.

В процессе отращивания важно минимизировать механическое травмирование ресниц. Ведь в таком случае отрастет уже обломанный волосок. Это будет выглядеть очень не опрятно и в результате можно добиться обратного эффекта. Поэтому следует забыть о привычке тереть глаза. Еще одним важным пунктом является отказ от щипцов для завивки.

Если у ресниц недостаточный завиток, то лучше воспользоваться такой услугой, как ламинирование.

Для того чтобы отрастить длинные и густые ресницы используют следующие средства:

• масла;
• компрессы;
• косметические составы;
• народные методы;
• массаж;
• ледовые протирания;
• витамины.

Теперь следует более подробно разобрать каждый пункт.

Масла для роста ресниц

Масла проникают в структуру самой ресницы, воздействуя на клеточном уровне. Они обеспечивают волос полезными питательными веществами, увлажняют и укрепляют его структуру. Помимо этого, масла действуют на корень ресницы, делая его более стойким. В результате подобного действия волоски начинают становиться толще и растут намного быстрее.

Репейное масло является одним из самых популярных средств для решения данной проблемы. Оно содержит большое количество микроэлементов и витаминов. Репейное масло регулирует деятельность сальных желез. Средство является бюджетным. Средняя стоимость одной упаковки составляет 40 руб.

Облепиховое масло также часто используют для ускорения роста ресниц. Ведь помимо витаминов, в его состав входят фосфолипиды и аминокислоты. Средство смягчает волос, делая его более гибким. Это предупреждает ломкость ресницы. Курс использования облепихового масла составляет 10 процедур. За это время результат уже будет заметен. Стоимость средства варьируется от 100 до 180 руб.

Самым популярным средством для ухода за ресницами является касторовое масло. Оно не имеет натуральный состав и является синтетическим. При этом оно отлично справляется с задачами. Касторовое масло предупреждает выпадение волоса и обладает заживляющим действием. Средство проникает в самую структуру ресницы, доставляя питательные вещества. Средняя цена упаковки составляет 70 руб.

Процедура использования масел предполагает выполнение следующих этапов:

1. Наносить средство следует вечером. Предварительно нужно тщательно очистить веки и ресницы от остатков косметических продуктов и загрязнений.
2. Специальную щетку или ватную палочку смочить маслом. При необходимости излишки нужно удалить.
3. Начиная с кончиков ресниц медленно продвигаться к прикорневой зоне. Однако вплотную к линии роста волос прижимать щетку нельзя. Состав постепенно будет пропитывать ресницу и самостоятельно достигнет ее корня.
4. Через час масло нужно аккуратно удалить. Спать с такой маской на ресницах очень опасно.

Важно отметить, что если девушка хранит средство в холодильнике, то перед процедурой его следует немного подогреть. Для этого достаточно не открывая пузырька, немного поддержать его под струей горячей воды. В итоге масло должно получиться теплым, но не горячим. Во время процедуры нужно действовать очень аккуратно, чтобы не допустить контакта слизистой глаза с маслом.

Компрессы для роста ресниц

Отрастить ресницы быстро помогут специальные компрессы. Их делают из трав и продуктов, которые содержат полезные питательные вещества. Часто такие примочки обладают дополнительными свойствами. Сюда можно отнести противовоспалительное действие. Кроме того некоторые компоненты, которые участвуют в приготовлении компрессов, часто снимают раздражение и усталость глаз.

Для первого рецепта понадобятся 30 г сметаны, желательно жирной, и полстакана листьев петрушки. Перемешивая данные компоненты важно постараться максимально растереть растение в кашу. Подготовленные кусочки бинта смочить полученной пастой и отжать. После приложить к глазам на 15 мин. Процедуру следует закончить умыванием.

Второй вариант приготовления компресса заключается в смешивании 50 мл картофельного сока и 20 г меда. Затем к смеси можно добавить еще 20 г сливок. Все это нужно превратить в однородную массу, в которой следует смочить ватные диски. Приложить полученные компрессы к глазам и через 15 мин. убрать. После следует тщательно помыть глаза.

Последний рецепт основан на использовании трав. Для его приготовления понадобятся по 1 ч ложки измельченной ромашки и василька. Сухие растения нужно заварить в одном стакане кипятка, а затем дать остыть. По истечении времени настой необходимо отфильтровать, смочить им ватные тампоны и приложить к глазам. Через 20 мин. компрессы следует убрать.

Косметологические средства для ускорения роста ресниц: обзор, цены

Рынок представляет большое разнообразие подобных косметических средств. Их можно приобрести как в аптеках, так и в обычных супермаркетах. Производители выпускают составы для ускоренного роста ресниц в виде сыровоток, масел и эмульсий. Поэтому каждая девушка сможет подобрать себе подходящее средство с удобной консистенцией и нужной ценовой категорией.

Lipocils gel Talika (Франция)

Производитель позиционирует гель как инструмент роста не только ресниц, но и бровей. В составе собраны экстракты 12 целебных трав. Запах отсутствует. Упаковка средства внешне напоминает обычную тушь для ресниц с хорошей щеткой.

Использовать гель можно не только вечером, но и утром в качестве основы под декоративную косметику. Гель следует регулярно наносить в течение месяца. Согласно утверждению производителя, через это время длина ресниц станет больше на 2,5 мм. Средняя цена составляет 1200 руб.

Careprost Sun Pharmaceutical Industries (Индия)

Отрастить ресницы быстро можно с помощью данного средства. Оно упаковано в небольшую пластику тару, где содержится 3 мл состава. К ней прилагается специальная кисть, на которую нужно капать содержимое и наносить на ресницы. Процедуру следует делать ежедневно перед ночным сном.

Жидкость абсолютно прозрачная, запаха не имеет. Главным недостатком средства является отсутствие в инструкции информации на русском языке. Согласно отзывам, улучшается не только густота и длина ресниц, но и яркость цвета. Средняя стоимость препарата составляет 450 руб.

Xlash средство для стимуляции роста Almea (Англия)

Состав упакован в металлическую тару, которая внешне напоминает тушь. Производится в виде двух версий, первая из которых содержит 3 мл средства, а вторая – 1,5 мл. Большая часть компонентов в составе натуральная, однако, есть синтетические добавки. Потребители отмечают, что препарат лучше хранить в холодильнике, иначе через некоторое время у средства может появиться неприятный запах.

Средняя стоимость составляет 4000 руб.

Важно отметить, что любое из перечисленных выше средств необходимо протестировать на аллергические реакции. Каждое из них содержит ненатуральные компоненты. Также следует понимать, что негативные последствия могут проявить себя при длительном использовании. Поэтому при обнаружении дискомфорта лучше прервать курс процедур.

Народные средства для роста ресниц: рецепты и инструкции по применению

Народные методы лечения имеют множество преимуществ. Во-первых, они очень доступны. Ведь не надо думать, где их купить и сколько средств придется потратить. Ведь все компоненты каждая может найти у себя дома. Во-вторых, составы рецептов натуральные.

Маска с алоэ

Отрастить и укрепить ресницы быстро помогут петрушка и алоэ. Их полезные вещества остановят выпадение волос, если имеется такая проблема. Два компонента нужно порубить ножом в произвольном порядке.

Положить в небольшой отрезок марли и выжать сок. Полученную жидкость необходимо нанести на линию роста волос. Делать это нужно максимально аккуратно, чтобы предотвратить попадание в глаза. Лучше для этой цели использовать ватную палочку. Через 20 мин. состав следует смыть.

Маска с коньяком

Использование алкоголя в данном рецепте позволит обеспечить усиленное кровообращение к корням ресниц, доставляя тем самым большее количество питательных веществ.

Для приготовления маски следует к 1 ч ложки коньяка добавить по 10 капель репейного и миндального масла. Наносить полученную массу нужно на линию роста ресниц. Перед процедурой смесь следует подогреть, но температура маски должна быть не выше комнатной.

Маска на травах

Для приготовления данного рецепта нужно предварительно сделать настой василька. Для этого в стакан крутого кипятка необходимо добавить 1ст ложку измельченных цветов. Полученную жидкость следует перелить в банку и закрыть крышкой. После того как настой остынет, его можно пропустить через фильтр.

1 ст ложку полученного средства перемешать с 10 каплями масла зародышей пшеницы. Теперь состав можно нанести непосредственно на ресницы или смочить в нем ватные диски и приложить на 5 мин. к глазам. Последний вариант является более предпочтительным. Ведь он поможет избавиться от отечности и скрыть усталость.

Массаж

Принцип действия массажа заключается в провоцировании ускоренного кровообращение. Вместе с притоком крови, которого становится больше, к корням ресниц поступает все необходимые полезные питательные вещества. Результат будет напрямую зависеть от регулярного выполнения техники, которую нужно повторять утром и вечером.

На схеме показано, как с помощью массажа быстро отрастить длинные ресницы.

Процедура заключается в выполнении следующих этапов:

1. Нанесение масла. Сделать это можно с помощью специальной кисти или ватной палочки. Лучше предпочесть второй вариант. Это поможет избежать ситуации попадания масла на слизистую глаза. Начинать совершать действия необходимо с конца ресниц, постепенно приближаясь к линии начала их роста, но, не попадая на нее.
2. Теперь необходимо совершать легкие, немного надавливающие движения, двигаясь от внешнего к внутреннему уголку глаза. Делать это нужно очень аккуратно.
3. Повторить шаг № 2, только в обратном направлении.
4. Повторить два предыдущих этапа около 20 раз. При этом не рекомендуется стараться напрягать мышцы лба.
5. Подушечками пальцев совершить легкие похлопывающие движения по линии роста ресниц.

Важно отметить, что в массаже огромную роль играет само масло. Поэтому следует ответственно отнестись к его выбору. Подобрать лучшее можно только с помощью эксперимента. Массаж позволяет не только ускорить процесс роста ресниц, но и укрепить их структуру. Помимо этого, при правильном выполнении техники подтягивается кожа века.

Ледовые протирания

Отрастить ресницы быстро можно с помощью обычного льда. Принцип воздействия этого метода заключается в резкой смене температурного режима. В этот момент в мелкие сосуды поступает большее количество крови, которая доставляет питательные вещества прямо к корням волос. Поэтому ресницы при регулярном использовании данного метода растут намного быстрее.

Эффективность процедуры можно повысить, если замораживать не просто воду, а настои и отвары целебных трав.

Протирать нужно сначала зону роста ресниц, а потом кожу вокруг глаз. Это поможет предупредить появление мелких мимических морщин. Процедуру важно проводить исключительно в утренние часы, сразу после умывания. Водить кубиком по лицу дольше полминуты не рекомендуется, даже если лед еще не успел растаять. При наличии покраснений на глазах и купероза на лице процедура противопоказана.

Витамины для роста ресниц

Данные компоненты непосредственно влияют на рост волос, а соответственно с помощью них можно воздействовать на ресницы. В таблице указаны самые важные витамины и более подробная информация о них.

Витамин	Воздействие
Ретинол	Работает на клеточном уровне, провоцируя усиленную регенерацию. Помогает справиться с повреждениями.
В1	Основное действие – пробуждение фолликул. Влияет на густоту ресниц.
Рибофлавин	Нормализует метаболизм и обеспечивает клетки кислородом.
В3	Оказывает влияние на внутреннюю структуру ресницы, делая ее стойкой к повреждениям и воздействию окружающей среды. Предупреждает выпадение. Ускоряет рост.
В6	Восстанавливает после повреждений. Обладает противовоспалительными свойствами.
Биотин	Улучшает гибкость и сглаживает мелкие чешуйки, которые находятся на поверхности ресницы. В результате создается эффект гладкости и здорового сияния. Улучшает цвет волоса.
Е	Обеспечивает доставку кислорода. Ускоряет рост. Может вызывать привыкание.

Все эти витамины нужно употреблять внутрь. Если у девушки есть нехватка нескольких из них, то достигнуть хорошего эффекта будет очень сложно. Можно принимать один витаминный комплекс, где содержатся все вышеперечисленные компоненты, или регулярно употреблять продукты, в составе которых можно найти эти полезные вещества.

Последний вариант является более предпочтительным. Ведь согласно последним исследованиям, мозг лучше усваивает витамины, которые поступают в организм через пищу. Дополнительно эти компоненты можно использовать, нанося их непосредственно на ресницы. Такая процедура обеспечит дополнительное питание. Для этого следует приобретать витамины, которые выпускаются в виде капсул.

Воспользовавшись иголкой нужно аккуратно проколоть оболочку и обмакнуть ватную палочку в содержимое. После можно наносить состав на ресницы. Чтобы не вызвать привыкания, витамины следует использовать поочередно. Важно отметить, что данная процедура должна быть дополнительным способом питания ресниц. При наличии авитаминоза сначала следует решить проблему, принимая полезные вещества внутрь.

Как отрастить ресницы после наращивания: самые действенные методы

Отрастить ресницы быстро после наращивание возможно. Главное не лениться и придерживаться регулярности. Несмотря на то, что мастера используют щадящие виды клея, химические соединения проникают в структуру ресницы и повреждают ее. При соблюдении правил ухода уже через полмесяца можно забыть о проблеме.

В подобных случаях не стоит пользоваться мономасками. Лучше использовать микс из нескольких компонентов. Для этого следует смешать сок алоэ и петрушки с витамином Е. После нанести состав ватной палочкой на проблемную зону. Через 20 мин. маску следует удалить с помощью бумажной салфетки.

Важно использовать компрессы. Для приготовления следующего рецепта следует приготовить настой из шалфея, ромашки и календулы. Приобрести сухие измельченные сборы можно в любой аптеке и их стоимость не будет превышать 50 руб. На стакан кипятка понадобится по ½ ч ложки каждого растения.

После того как температура настоя достигнет комнатной, жидкость необходимо пропустить через фильтр. После в очищенное средство опустить два ватных диска, тщательно выжать их и положить на глаза. Через 15 минут компрессы следует выбросить и умыться теплой водой.

Не стоит забывать про использование масел. В таких случаях их следует наносить каждые 3 дня. Лучше использовать их поочередно. Для достижения наилучшего результата их можно перемешивать с жидкими витаминами. Тогда эффект от подобной маски будет более заметным.

Чего не стоит делать

• Механическое воздействие. Сюда следует отнести воздействия щипцов для завивки, желание потереть глаз или неаккуратное нанесение туши.
• Воздействие солнца. Оно пагубно влияет на все волосы, в том числе и на ресницы. Поэтому в жаркие дни перед выходом на улицу необходимо надевать специальные очки.
• Если ресницы выглядят очень поврежденными после наращивания лучше исключить на несколько дней нанесения декоративной косметики.

Отрастить ресницы, укрепить их структуру под силу каждой девушке. Для этого можно использовать специальные косметические средства или потратить время на самостоятельное приготовление состава. Необходимый результат достигается быстро, если регулярно соблюдать все рекомендации по уходу за ресницами.

Видео об эффективных средствах и рецептах для отращивания и восстановления ресниц

Как отрастить ресницы за неделю в домашних условиях:

5 лайфхаков для отращивания ресниц:

Многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как ломкость, хрупкость и выпадение ресниц.

И это не удивительно - особенно тонкая и уязвимая постоянно страдает от негативного воздействия , окружающей среды, стрессов и неправильного образа жизни. Питание в ней нарушается, волоски выпадают.

Поэтому сегодня говорим о том, как укрепить ресницы и улучшить их рост в домашних условиях при помощи народных рецептов и традиционных косметических средств.

Эфирные масла для укрепления и улучшения роста волос в домашних условиях

Такое домашнее средство не только предотвратит выпадение и ломкость ресниц, а сможет сделать их намного темнее и уменьшит выраженность .

Используйте масла с витаминами

Масло с ромом

Масло, лучше касторовое или репейное, комнатной температуры смешайте в равных количествах с ромом или коньяком, нанесите уже знакомым способом на ресницы.

Эффект станет заметен уже на 3-4 сутки после начала использования.

Масляная маска «экспресс-укрепление»

Если вы совсем не терпеливы, попробуйте маску из смеси разных масел.

Если регулярно использовать эту комбинацию, можно остановить выпадение ресниц уже на протяжении первой недели.

Смешайте в равных пропорциях немного подогретые касторовое, репейное и нерафинированное оливковое масла.

Количество должно быть таким, чтобы вам хватило для однократного использования.

Хранить средство даже в холодильнике в течение нескольких дней нельзя.

Попробуйте смешать сразу несколько масел

Маска из масел +

Как укрепить ресницы и улучшить их рост в домашних условиях вы также узнаете из этого видео:

Как сделать ресницы длинными и густыми, если от природы они короткие и неприглядные? Немного удлинить и улучшить внешний вид ресниц несложно, но нужно запастись терпением и систематически выполнять простые косметологические процедуры. Существует несколько действенных методов укрепления ресниц.

Проще всего удлинить ресницы, используя косметические средства – туши со специальными эффектами. Но результат не всегда получается такой, как обещано в рекламе. Можно прибегнуть и к модному способу – нарастить искусственные реснички. Но после проведения процедуры наращивания и снятия искусственных ресниц собственные нуждаются в интенсивном уходе, без которого могут совсем потерять здоровый вид.

Рынок косметических средств по уходу за ресницами предлагает множество специальных продуктов – сывороток, масок, кремов и масел. Все они оказывают положительное воздействие, однако далеко не всегда радуют ценой. Их с успехом можно заменить или дополнить домашними средствами, и при правильном регулярном уходе ваши ресницы станут заметно длиннее и гуще.

Немного фактов

Средняя длина волосков на верхнем веке – около 1 см, на нижнем – до 0,7-0,8 см. Как ни странно, обладателем самых длинных ресничек в мире является мужчина, волоски на веках у него выросли до 4,7 см.

Волосы на веках в среднем обновляются каждые 6 месяцев. Их состояние напрямую зависит от общего состояния организма, наличия необходимых витаминов А, Е, группы В, кератина и микроэлементов в .

Заботясь о прическе, женщины много внимания уделяют волосам: в аптеках и магазинах приобретают специальные шампуни, маски, кондиционеры, используют различные народные средства. Реснички также нуждаются в дополнительном питании и уходе. Согласно данным проведенных исследований, после применения различных уходовых средств для роста ресниц, длина ресничек может увеличиться на 20-30%.

Как укрепить ресницы в домашних условиях

Рост волос и их густота зависят от нескольких факторов: генетики, правильного питания, внешнего воздействия. Для того, чтобы ресницы росли длинными и густыми, необходимо придерживаться нескольких простых правил:

• пользоваться качественной декоративной косметикой, по возможности гипоаллергенной, содержащей полезные витамины и минералы;
• не смывать макияж мылом, пользоваться специальными средствами для мягкого снятия туши с ресниц;
• периодически давать волосам и коже отдых от косметики;
• защищать глаза, кожу, волосы от вредного воздействия прямых солнечных лучей;
• периодически использовать специальные методы укрепления волосков.

Как ухаживать за ресницами и сделать так, чтобы ресницы росли длинными и густыми? Косметологи рекомендуют несколько методов:

1. массаж кожи век;
2. питание волосков специальными маслами и витаминами;
3. маски из настоев лекарственных трав.

Массаж век

Массаж век помогает улучшить кровообращение в волосяных луковицах ресничек и способствует более активному их росту. Учитывая, что кожа век очень тонкая и нежная, массаж необходимо проводить с использованием специальных кремов, едва касаясь кончиками пальцев. Верхнее веко массируют легкими прихлопывающими движениями по направлению от внутреннего угла глаза к внешнему, нижнее – от внешнего к внутреннему.

Масла для ресниц и витаминами

Эффективным домашним средством для укрепления и роста ресниц, по отзывам косметологов, признано касторовое масло с добавлением витаминов А и Е. Эта смесь поможет улучшить рост волосков, ресницы станут более густыми. Рецепт приготовления этой "волшебной" смеси прост: в аптеке следует купить небольшую баночку касторового масла, добавить туда по капсуле масляного раствора витамина А и витамина Е.

Мазать реснички следует в течение 10-14 дней перед сном. Наносить эту смесь удобнее всего кисточкой от туши, предварительно хорошо вымытой. Полежав с закрытыми глазами 20-30 минут, рекомендуется промокнуть волоски бумажной салфеткой, чтобы снять остатки жира. В течение периода лечения желательно не пользоваться декоративной косметикой: не наносить тушь, подводку, тени для век.

Повторять такое лечение ресниц следует каждые 2-3 месяца до достижения желаемого эффекта. Также можно использовать оливковое, репейное, льняное масла, сок алое. Чайную ложку свежевыжатого сока алоэ следует смешать с чайной ложкой любого из вышеперечисленных масел. Хранить эту смесь нужно в холодильники и каждый вечер в течение 2 недель втирать в кожу век и наносить на ресницы. Полежав несколько минут с закрытыми глазами, остатки смеси нужно удалить салфеткой.

Хорошо распушить волоски помогает смесь облепихового и касторового масел. Нужно соединить их в равных пропорциях, нанести на реснички и выдержать в течение пары часов, после чего промокнуть салфеткой.

Маски из настоев лекарственных трав

Кожа век и ресницы хорошо реагируют на воздействие лекарственных трав, таких, как ромашка, шалфей, василек. Также можно делать настои из свежезаваренного черного чая. Перечисленные компоненты (кроме чая) можно заваривать как вместе в одинаковых пропорциях, так и по отдельности. Приготовленный настой необходимо охладить до комнатной температуры, с помощью ватных тампонов сделать примочки на глаза и полежать несколько минут. Такие маски можно повторять через каждые 2-3 дня. Кожа век успокаивается, напитывается полезными веществами, что способствует лучшему росту волосков.

Настойка черного чая успокаивает глаза, снимает напряжение, а также способствует укреплению реснички. Наносить примочки рекомендуется 2-3 раза в неделю, пропитав настоем ватные диски.

Немного усердия и ваши ресницы станут гуще, длиннее и приобретут красивый внешний вид даже без использования туши.

Комментировать статью "3 эффективных способа, как сделать ресницы длинными и густыми"

Еще по теме "Уход за ресницами в домашних условиях":

3 эффективных способа, как сделать ресницы длинными и густыми. При правильном и регулярном уходе ваши ресницы станут заметно длиннее и гуще. Можно прибегнуть и к модному способу – нарастить искусственные реснички. Совет нужен по накладным ресницам.

3 эффективных способа, как сделать ресницы длинными и густыми. Проще всего удлинить ресницы, используя косметические средства – туши со специальными эффектами. Кто-нибудь пользует постоянно бесцветную тушь (гель?) для лечения-укрепления ресниц.

Уход за ресницами. Важно правильно очищать ресницы: даже если вы пользуетесь тушью лишь изредка. Как снять жевачку с ресниц? Помогите! Сын вклеил и втёр её в ресницы, часть уже обрезал сам ножницами, остальное отодрать не могу.

Но ресницы другое.. тут мне ЕСТЬ что терять. Хочется просто чуть погуще... ну скажите мне ченить умное, рискую я или нет на старости лет остаться безо всяких ресниц? нарастить реснички. 3 эффективных способа, как сделать ресницы длинными и густыми.

У большинства женщин выражение " уход за ресницами " почему-то вызывает то снисходительную улыбку, то недоумение. Ресницы имеют почти такое же строение, как и волосы, и, соответственно, почти те же самые косметические проблемы.

Ресницы - сожгла ((. Глаза - зеркало души. Мода и красота. Вот тут недавно прочла, что срок жизни ресницы в среднем около 5 месяцев, за это время она от нуля дорастает до максимальной длины и отпадает.

3 эффективных способа, как сделать ресницы длинными и густыми. Есть ли реальный эффект, ресницы чтобы быстро росли и мало 2. Через неделю ресницы стали отваливаться пачками, естественно вместе с моими. 3. Глаза особо не почесать и не помыть после туши.

Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Меньше месяца назад купила ланкомовский Гипноз. Сначала все было замечательно, ресницы огромные, пышные. А теперь еле-еле красит.

Глупый вопрос о ресницах.. ...затрудняюсь выбрать раздел. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и Глупый вопрос о ресницах. Сегодня я ехала в автобусе и рядом сидел мальчик лет восьми с такииими расницами, что тень на щеках была от...

Уход за кожаной курткой. Одежда, обувь. Хозяйство. Домоводство: советы по ведению хозяйства, уборка, покупка и Уход за кожаной курткой. достала сегодня куртку весеннюю, и расстроилась - кожа стала какая-то сухая и на ощупь неприятная:(можно ее чем-нибудь...

Росту ресниц.У всех в моей семье такие шикарные ресницы, кроме меня почему-то.Ну ладно, дочери длинные ресницы, конечно, пригодятся.А вот зачем сыну и мужу нужны длинные ресницы я не знаю. 3 эффективных способа, как сделать ресницы длинными и густыми.

Опалила ресницы. Глаза - зеркало души. Уход за ресницами. Я фантастическая красотка...была до беременности, выпадают реснички, что делать? Ресницы живут от 3 до 5 мес., пушковые волосы, покрывающие тело, - 7-10 мес.

3 эффективных способа, как сделать ресницы длинными и густыми. Один из проверенных рецептов для отращивания ресниц является смесь: касторовое масло и ром, взятые в равных частях. 4 способа отрастить длинные ресницы.

Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Уход за верхними веками. Девочки, поделитесь, пожалуйста, чем Вы мажете верхнее веко? Ресницы - это щетинистые волосы, растущие в 3-4 ряда на верхнем веке и в 1-2 - на Чтобы...

Ресницы.. Уход за лицом. Мода и красота. Главное, чтобы ресницы попали между резиновыми полосочками и чтобы они не слишком сильно тянулись. Еще совет - делайте это ДО того, как наложить тени или подводку для глаз, иначе все может смазаться.

Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Увы, я пока не нашла способа, чтобы в домашних условиях сделать ресницы такими объемными и густыми, чтобы прям можно было тушью не красить! думаю, опробовать ламинирование...

Что считается украшением любого лица , особенно женского? Конечно, ресницы!

Длинные, томно загнутые, они делают взгляд загадочным или манящим, скромным или выразительным.

За столь сильное оружие соблазнения любая женщина отдаст практически что угодно, но природа одарила далеко не всех .

Современные методы

Можно ли ускорить рост ресниц в домашних условиях? Такое вполне возможно, причем вы можете воспользоваться разными вариантами. По сути, ресницы ничем не отличаются от любых других волос на вашем теле, которые, как известно, могут расти быстрее или медленнее.

Прогресс развивается во многих областях и навязчиво предлагаемые масс-медиа недешевые средства предлагают вам легко и просто получить шикарные ресницы.

На этикетках этих модных составов перечислены сплошные выгоды: за полмесяца рост до 200%, густота, упругость, потемнение.

Можно назвать Карепрост, AdvancedLash, Latisse, Almea Xlash и добрый десяток других, и самое интересное, что они действительно эффективны! Но безопасны ли?.. Действие основано на том, что в составе главную роль играют гормоны или их искусственные аналоги.

Они буквально пришпоривают организм, вызывая нужный эффект, а заодно и побочные действия. Отзывы людей, которым не повезло, могут шокировать : тут и изменение цвета радужки, и эффект песка в глазах, и разнообразные отеки.

Выпадение ресниц еще не самое плохое – может начаться их хаотичный рост, что сделает внешний вид девушки как минимум странным. Беременным использовать вовсе нельзя : очень высок риск аллергии.

Прежде чем сделать дорогостоящую покупку, обратите внимание на состав. Простогландин, биматопрост, унопростон небезопасны и могут навредить.

Зато старые добрые компрессы из трав и масел проверены поколениями мам и бабушек. Это средства с доказанной эффективностью и гарантированной безопасностью, к тому же, вполне доступные по цене.

Результат, конечно, будет отличаться от сказочного, но зато здоровье останется при вас. А также красивые, подлеченные погустевшие ресницы и ухоженные брови!

Народные средства

Как вырастить ресницы в домашних условиях?

Для укрепления корней ресниц можно применить смесь растительного масла с алоэ либо свежим соком петрушки.

Все это смешивается в одинаковых пропорциях. Такое средство можно применять и для легкого массирования век.

Чтобы дополнительно напитать ресницы витаминами , рекомендуется использовать смесь, состоящую из рыбьего жира, оливкового масла и раствора витамина Е. Нужно взять по одной капле со всех ингредиентов, смешать их и нанести на ресницы при помощи щеточки. При этом начинать нужно с линии роста ресниц, и уже после распределять на всю длину.

Для стимуляции роста ресниц окажет пользу сок крапивы либо лопуха. Прекратить процесс выпадения ресниц можно отваром из листьев березы. Также отлично помогают примочки из настоек календулы или васильков. Чтобы приготовить эти средства, понадобится 1 ч. л. сушеных цветков, которую нужно залить 1 стаканом горячей воды.

Затем смесь должна настояться на протяжении 1-3 дней. Когда настой готов, в нем смачивают ватные диски и накладывают их на веки. Процедура занимает 20 минут.

Еще одним полезным средством будет компресс из календулы, черного чая и васильков, смешанных в равных количествах.

Чтобы ресницы стали длиннее , надо несколько раз в неделю делать маску с оливковым маслом и маслом жожоба. Ингредиенты соединяют в пропорции один к одному и подогревают на слабом огне. Смесь наносят на область глаз от бровей до линии нижнего века, легкими массажными движениями, как бы разглаживая.

Еще одно хорошее средство для усиления роста – масло страуса Эму . Оно также укрепляет брови и делает структуру ресниц более крепкой, препятствуя выпадению. Это масло считается лучшим кондиционером в домашних условиях, поэтому отзывами о нем пестрят косметические сайты.

Масляные процедуры для ресниц отлично дополняют компрессы , использующиеся 2 раза в неделю.

Их готовят из отваров трав, которые можно найти в любой аптеке.

Это ромашка, василек, календула. а также мать-и-мачеха. Дабы получить хороший эффект , в этих отварах увлажняют ватные диски и накладывают их на поверхность глаз на 20 минут.

Эти компрессы благотворно влияют и на глаза . Они убирают усталость, снимают отеки и темные круги в районе глаз. Если по близости нет трав, для компрессов можно использовать самый обычный черный чай.

Если регулярно использовать чайные компрессы, будет создаваться эффект затемнения (окрашивания) ресниц. Это происходит по причине того, что чай является натуральным красителем.

Супер действенные составы

Как отрастить ресницы в домашних условиях быстро? Итак, постараемся привести для вас рецепты самых действенных составов , которые помогают усилить рост ресниц. Начнем со смеси из:

• коньяка;
• вазелина;

Эти ингредиенты смешиваются в равных пропорциях и наносятся щеточкой от туши на пару часов на поверхность ресничек.

После использования этой маской остатки смываются с ресничек ватным диском. Сеансы следует повторять ежедневно в течение четырех недель.

К супер рецептам относится витаминная смесь из:

Витамины приобретайте в аптеке в жидком виде и смешивайте с качественными маслами.

Ингредиенты нужно добавить в смесь в равных пропорциях. Для нанесения используется щеточка, длительность одного сеанса может составлять до 12 часов .

Поэтому многие оставляют такую маску на ночь , но сразу такое делать не следует, так как посоле ночи может появиться зуд, покраснение и отечность век.

Лучше используйте эту маску вечером дома и перед отходом ко сну смывайте.

Эфирные масла

Стимулировать рост ресниц поможет и эфирное масло. Вот один из возможных составов:

• сандаловое дерево;
• лаванда;
• сосна или кедр;
• розмарин.

Окуните в смесь ватную палочку и осторожно нанесите приготовленное средство. Оно обволакивает каждый волосок , максимально питая и укрепляя его.

Маска из усьмы

Когда нужно немного подкрасить ресницы и брови, заодно укрепив и восстановив их, нет лучшего способа чем усьма.

Это растение из семейства горчичных, известное со времен Клеопатры.

Прекрасная царица использовала его, чтобы сделать взгляд чарующим и выразительным, восточные красавицы и сегодня считают маску из усьмы самым лучшим из всех натуральных средств .

Достаточно на 10 минут нанести свежевыдавленный сок на волоски, и эффект гарантирован.

Нужна предельная аккуратность! Попадание сока усьмы в глаза вызывает сильное жжение. Необходимо тут же промыть их водой.

Выращивать это чудодейственное растение можно прямо на подоконнике или на балконе в цветочных ящиках . Побеги вырастают длиной до метра, растение многолетнее, так что красота гарантирована не только женскому лицу, но и городской квартире. Все, что требуется усьме – это хорошее освещение и достаточный полив. Настоящая биолаборатория у себя дома!

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своей кожи, особое внимание стоит уделить кремам, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% кремов известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабены негативно влияют на кожу, а также могут вызывать гормональный дисбаланс. Но самое страшное, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ натуральных кремов, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic – лидера в производстве полностью натуральной косметики. Вся продукция изготавливается под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Частота применения и противопоказания

Для каждого рецепта мы постарались привести сведения о частоте использования и длительности курса. Натуральные компоненты в целом полезны для вашего организма и вы можете использовать их практически неограниченно , но не следует впадать в чрезмерность.

Учитывая относительно малое количество смеси, которое требуется для ресничек. Старайтесь выбирать для масок, отваров и других рецептов только качественные ингредиенты . Вы не потратите много и на дорогостоящий компонент.

Обратите внимание на возможность индивидуальной непереносимости каких-либо компонентов, узнайте о наличии у вас каких-либо аллергий.

Помимо этого, если вы пользуетесь смесью для ресниц впервые и в рецепте указано держать состав длительное количество времени, начните с более короткого нанесения .

Посмотрите как отреагирует ваш организм на ингредиенты и если все нормально, то можете начинать курс . Стимуляция роста ресниц должна быть не только внешняя, но и внутренняя .

Даже применяя все возможные средства, будет сложно чего-то добиться в этом, если не придерживаться простых правил сбалансированного питания и приема поливитаминов.

Также нужно ограничить себя от покупки некачественной косметики. Следуя столь простым правилам, ресницы будут расти густыми и красивыми .

Как увеличить рост ресниц в домашних условиях? Рецепты средств для укрепления и улучшения роста ресниц в этом видео: