Сокращения гладкой мускулатуры матки, которые появляются на поздних сроках беременности, женщины зачастую интерпретируют как предродовые схватки. Однако часто подобное случается не за несколько дней или недель до предполагаемого момента родов, а раньше. Почему это происходит? Со скольки недель начинаются схватки Брекстона-Хиггса, что женщина при этом испытывает?

Несмотря на то, что ложное напряжение живота принято считать готовностью организма к родам, а значит, оно происходит всегда за несколько дней или недель до этого долгожданного момента, тренировочные схватки начинаются у женщин значительно раньше — еще в Iтриместре беременности. Однако их интенсивность настолько мала, что большинство будущих мам почти не замечают происходящего, тем более что в этом периоде есть куда более неприятные нюансы: тянущие боли, токсикоз и т.д.

Читайте также:

Более отчетливыми ложные схватки становятся на 20-ой неделе беременности, а реальным сигналом к возможной близости родов они становятся только на 36-40 неделе. Правда, это актуально лишь для протекающего по всем правилам периода, без причин к преждевременному его окончанию.

• Самое главное — не бояться схваток Брекстона-Хиггса, даже если они оказались очень явными уже на раннем сроке. Сокращения гладкой мускулатуры матки все еще не настолько сильны, чтобы раскрыть ее шейку, поэтому плоду ничего не угрожает. Напротив, специалисты полагают, что подобный процесс за счет усиления кровообращения поставляет дополнительную порцию кислорода и питательных веществ, а потому несет немалую пользу ребенку.

Такие схватки не могут говорить о патологиях, если проходят правильно: т.е. являются кратковременными, не имеют никакого «расписания» и не сопровождаются острой болью. Дискомфорт в момент маточных сокращений испытывают не все женщины, но даже если он себя активно проявляет, боль будет тянущей, мягкой.

Однако если замечены кровянистые выделения на белье, либо же появилась плотная слизь, усиливаются болевые ощущения в пояснице, давление в нижней части живота, ребенок перестает шевелиться, а сами сокращения становятся очень частыми (более 4-х за минуту), следует срочно обратиться к врачу. На поздних сроках это может предшествовать родам, на ранних — являться угрозой выкидыша.

Как уже было сказано выше, кто-то вообще не замечает тренировочных схваток, а кто-то испытывает явный дискомфорт из-за резких спазмов, но все же спутать этот процесс с настоящими предродовыми сокращениями матки очень сложно. Степень боли несоизмерима, и, кроме того, в последнем случае отходят воды и слизистая пробка, чего при схватках Брекстона-Хиггса быть не может.

• Главный «маркер» тренировочных сокращений — их нерегулярность. Если предродовые обычно представляют собой минуту боли и 4-5 мин. отдыха, то здесь возможно несколько минут дискомфорта, после чего все стихает полностью. Порой достаточно понаблюдать за организмом 10-15 мин., чтобы понять, готовится ли он к родам, или просто не дает расслабиться будущей матери.
• Больше 6 сжатий за 60 мин. при тренировочных схватках быть не должно. Кроме того, усиления неприятных ощущений со временем тоже не происходит: напротив, они ослабевают. У некоторых женщин возможен даже интервал в 6-8 ч.
• В момент схваток Брекстона-Хиггса матка находится в сильном напряжении, и если попытаться ее прощупать, она будет ощущаться очень твердой. При этом присутствует чувство спазма в нижней части живота или даже паховой области, но никогда оно не переходит на спину и зону таза.

Следует отметить, что маточные сокращения могут быть спровоцированы и внешними факторами, что делает их более явственными и порой более болезненными: излишняя физическая активность, когда тело не подготовлено к ней, сильный стресс, переполненный мочевой пузырь или даже подвижность плода. Примечательно, что врачебное ограничение половой жизни беременной женщины тоже происходит из этой проблемы: мышечные сокращения, возникающие в момент оргазма, способны спровоцировать ложные схватки будущей матери. Большинство из этих ситуаций лучше избегать, хотя бы для того, чтобы не вызывать ухудшение самочувствия, но полностью защититься от маточных сокращений невозможно, поэтому встает вопрос о том, как действовать в такие моменты.

Врачи советуют не впадать в панику и не мучиться мыслью об угрозе беременности, особенно если перечисленных ранее симптомов (выделений на белье, усиления боли и чувства тяжести в поясничном отделе) нет, а использовать «подвернувшийся момент» с умом: не зря ведь схватки Брекстона-Хиггса назвали тренировочными. Это отличный способ проверить себя и имеющиеся знания о поведении в момент родов задолго до их наступления.

• Контролируйте свое дыхание — самый важный нюанс, который может серьезно облегчить Вам предстоящий по окончании беременности процесс. В момент схватки делайте очень медленный выдох, выдавливая весь воздух из легких, и сразу за ним набирайте их новой порцией воздуха. Также можно делать частые вдохи и выдохи в момент активного сокращения матки, приоткрыв рот, но дольше 3-3,5 мин. так дышать нежелательно, поскольку может закружиться голова. Некоторые врачи советуют провести инверсию 1 способа: выдох делать резким и через рот, а набирать воздух носом и очень медленно.
• Если схватки болезненные, можно принять теплую ванну или постоять под теплым душем, но помните, что температура воды не должна превышать 37 градусов. Маточное напряжение можно снять и сменой позы, если Вы находитесь в сидячем или горизонтальном положении.
• Некоторым женщинам помогает расслабление под успокаивающую музыку или через отвлечение книгой, фильмом, рукоделием и т.д. Важно найти занятие по душе, которое позволит не замечать дискомфорта.
• В некоторых случаях полезной может оказаться и физическая активность, однако, это зависит от конкретного организма. Если до беременности и на ранних сроках Вы активно занимались спортом, есть смысл сделать несколько упражнений, но не нагружающих область живота. Остальным женщинам достаточно простой прогулки в медленном ритмичном темпе.

Начиная с момента зарождения новой жизни, в организме женщины происходят изменения, которые необходимы для роста и нормального развития плода. Будущей маме необходимо знать, что на различных сроках беременности у нее могут появляться ощущения, схожие с настоящими схватками, но отличающиеся от них кратковременностью и меньшей интенсивностью. Это не должно ее пугать, т.к. считается нормальным явлением при вынашивании ребенка.

Понятие схваток Брекстона-Хикса

Большинство женщин, вынашивающих ребенка, перед родами ощущают схватки Брекстона-Хикса. Это ложные схватки, которые необходимы для того, чтобы организм будущей мамы подготовился к процессу появления малыша на свет. Польза этого явления заключается в том, что женщина может научиться различным дыхательным упражнениям, а также методам релаксации, которые помогут снизить болевой синдром при настоящих схватках.

Чтобы плод мог полноценно развиваться на протяжении всего срока беременности, матка постоянно увеличивается и видоизменяется. К последним месяцам беременности она должна сформироваться таким образом, чтобы выдерживать большие нагрузки.

В процессе родов происходит выталкивание ребенка маткой, поэтому она должна находиться в тонусе. Схватки Брекстона-Хиггса называют также тренировочными, потому что они аналогичны настоящим схваткам, но гораздо слабее и не могут спровоцировать роды. Они способствуют насыщению плаценты кислородом и усиливают маточный тонус.

Каждая женщина, готовящаяся стать матерью, должна быть осведомлена о возможности появления ложных схваток. Столкнувшись с таким явлением неожиданно, беременная может испытать сильный стресс, который очень опасен в ее положении.

Первое описание тренировочных схваток было осуществлено в конце XIX века врачом Джоном Брэкстоном-Хиксом, который занимался акушерской практикой в Англии. Позднее такому виду схваток было присвоено его имя.

Причины появления тренировочных схваток у беременных

С первых месяцев беременности в организме женщины начинается подготовка к родовому процессу. Маточные сокращения являются главным признаком этих изменений. Будущая мама периодически ощущает, как мышцы матки сокращаются и остаются в напряжении в течение 1-2 минут. Шейка матки при этом не раскрывается, т.к. это происходит только тогда, когда малыш готов появиться на свет.

Схватки по Брэкстону-Хиксу появляются уже на 6-7 неделе беременности, но из-за незначительных размеров детородного органа они практически не чувствуются. К концу второго триместра матка увеличивается в десятки раз, поэтому женщина начинает замечать, как сокращаются ее мышцы.

Основные причины появления ложных схваток:

• периодические сокращения матки поддерживают ее в тонусе в течение всего периода вынашивания малыша;
• спазмы маточной мышцы улучшают кровообращение внутри плаценты;
• шейка матки постепенно подготавливается к родоразрешению.

Появление схваток Брекстона-Хиггса на поздних сроках может спровоцировать даже незначительное прикосновение к коже на животе. Неприятные ощущения при сокращениях могут быть вызваны давлением мочевого пузыря, если он наполнен. В момент схваток малыш становится активнее, чем обычно.

В вечернее время ложные сокращение мышц вызывают у женщины более сильные спазмы, это объясняется расслабленностью организма. Во время отдыха будущая мама может заметить появление схваток даже на ранних сроках.

Симптомы тренировочных схваток и их отличие от настоящих

Чтобы избежать паники при появлении ложных сокращений, женщине необходимо научиться их определять по характерным симптомам. Основным признаком схваток Брекстона-Хикса является их периодичность. Непроизвольное сжатие мышц матки женщина может испытывать несколько раз в час. В некоторых случаях интервал между схватками увеличивается до нескольких часов. Спазмы при этом длятся не более 2-х минут.

При сокращениях Брэкстона-Хикса женщине не удается почувствовать матку или прощупать ее, также может появиться чувство онемения в животе. Иногда спазмы сопровождаются тянущими болями внизу живота и в пояснице, такими же, как при менструациях. Через пару минут мышцы расслабляются и болезненные ощущения проходят.

Для того чтобы быть уверенной в том, что сокращения ложные, женщина должна обратить внимание на следующие симптомы, не характерные для обычных схваток:

• сжатие ощущается в паховой области, в верхней или нижней части живота;
• спазмы повторяются нерегулярно;
• приступы возникают неожиданно;
• характерные ощущения появляются только в определенном участке живота;
• носят неритмичный характер, т.е. болевой синдром и длительность приступов со временем не усиливаются.

Тренировочные схватки у большинства беременных женщин протекают безболезненно, но у некоторых могут провоцировать болевой синдром или дискомфортные ощущения. Это связано с индивидуальными особенностями организма. Если мышечные сокращения сопровождаются сильной болью, необходимо сообщить об этом лечащему врачу.

Чаще всего интенсивность ложных схваток нарастает в третьем триместре беременности. Это не должно пугать будущих мам. Напротив, они должны научиться понимать свой организм, который дает знать о переменах, происходящих с момента зачатия.

Как облегчить ощущения?

Природа тренировочных схваток Брэкстона-Хикса до сих пор полностью не изучена. Существуют несколько мнений о том, какую функцию в организме будущей матери выполняет данное явление. Некоторые из ученых уверены, что таким образом происходит подготовка матки к родовому процессу.

Если схватки сопровождаются дискомфортными ощущениями, женщина может использовать специальную технику дыхания, которая не только снизит болевой синдром, но и поможет ей научиться правильно дышать во время родов. Дыхательным упражнениям беременных обучают на предродовых курсах.

Другие акушеры считают, что сжатие гладких мышечных тканей происходит под влиянием гормональных изменений. Периодические спазмы у беременных, по их мнению, необходимы для насыщения плаценты кислородом. Когда они сопровождаются болями в области паха, нужно начинать двигаться или поменять положение тела.

Будущие мамы, испытывающие дискомфорт при схватках Брекстона-Хикса, могут также воспользоваться следующими способами для устранения болевого синдрома:

• медленная ходьба на небольшие расстояния способствует расслаблению мускулатуры;
• смена положения тела уменьшит напряжение, если боль появляется в какой-то определенной позе;
• теплая ванна считается хорошим методом релаксации;
• обильное питье позволит избежать болезненных спазмов, т.к. часто они возникают из-за обезвоживания;
• дыхательные упражнения уменьшают напряжение и успокаивают малыша;
• релаксация под мелодичную музыку помогает справиться с болевыми приступами и психологическими нагрузками.

При наличии каких признаков необходимо срочно обратиться к врачу?

У многих женщин сжатие мышц Брекстона-Хиггса проходит бессимптомно. Однако это не значит, что незначительный дискомфорт при ложных схватках является признаком болезни. Для того чтобы контролировать состояние здоровья и вовремя принять меры, если что-то пойдет не так, женщина должна прислушиваться к своему организму, обращая особое внимание на характерные симптомы, которые могут быть признаками болезни.

Необходимо срочно обратиться к врачу, если наблюдаются:

• кровотечения, которые вне зависимости от интенсивности могут указывать на отслойку плаценты;
• сильные боли в области живота;
• ощущения, характерные для настоящих схваток на последних месяцах беременности;
• изменение активности малыша (интенсивность движений увеличилась, или, наоборот, он стал гораздо реже шевелиться);
• схватки не прекращаются в течение часа, а интервал между спазмами составляет 5-10 минут;
• выделения из влагалища в большом количестве;
• подозрения на заболевание в связи с изменением консистенции, запаха или цвета выделений;
• тянущие боли в области поясничного отдела позвоночника;
• преждевременное отхождение околоплодных вод или частичное их подтекание;
• чувство давления в малом тазу.

Перечисленные признаки могут появиться перед началом родовой деятельности. Своевременная медицинская помощь необходима, чтобы малыш родился здоровым, а самочувствие матери не пострадало при родах.

До того как начнутся настоящие роды у женщины бывают ложные схватки , их называют схватки Хикса . Данные наблюдающиеся сокращения матки по характеру прерывистые, они не говорят о каких-нибудь отклонениях, бывают они и во 2-ом триместре беременности, хотя обычно встречаются уже в 3-ем триместре. Можно сказать, что схватки Хикса являются способом Вашего организма подготовиться к будущим настоящим родам.

Стоит знать, что не все женщины переносят выраженные тренировочные схватки, не переживайте, это вполне нормально. Только мышцы матки на протяжении беременности в любом случае напрягаются, приходят в тонус. А гладкой мускулатуре нужны такие «тренировки», для того чтобы, при начале родов, матка могла нормально сокращаться и таким образом выталкивать малыша.

Как происходят схватки Хикса .

Схватки Хикса обычно характеризуют как прерывистые сокращения в животе. Данные сокращения происходят нерегулярно и чаще всего безболезненны. Кстати, не становится меньше между ними промежуток. А частота их не становится больше, допустим, при ходьбе беременной, к тому же длительность их остается такой же, впрочем, как и интенсивность, возрастающая при родовых схватках.

Как происходят родовые схватки.

Все-таки родовые схватки происходят по-разному у каждой женщины. Они сопровождаются ощущением какого-то дискомфорта, к тому же наличием тупой боли в спине, может и в животе (нижней его части), характеризуются и наличием давления в области таза. У многих возникают болевые ощущения в бедрах или боках. Многие женщины при описании ощущений при родовых схватках говорят о сильных менструальных болях, а некоторые об ощущениях похожих с диареей, когда болевые ощущения накатывает волнами.

В случае, когда у Вас родовые схватки, незамедлительно нужно связаться с акушером-гинекологом.

Ведь если у Вас есть неуверенность по поводу вида схваток, все - равно следует связаться с врачом.

Ниже перечислены признаки, указывающие на начало родов:

• Схватки (мускулы матки сокращаются, этим вызывая значительный дискомфорт, также может и наблюдаться при этом тупая боль в животе (нижней его части), возникают каждые десять минут или более пяти схваток в час.
• Периодические сокращения в районе живота (нижней его части) или спины.
• Наличие давления в области влагалища или таза.
• Наличие коликов, похожих на менструальные колики. Есть кровотечение.
• Вытекает жидкость.
• Наблюдаются у беременной тошнота и рвота, возможно и наличие диареи.

Многие беременные женщины задаются вопросом по поводу беспокоящей их боли по бокам живота. Их интересует, а может ли эта боль говорить о начале родов?

Скорее всего, нет. Ведь наличие острой, стреляющей боли в любом боку в районе живота, которая переходит в пах, говорит о том, что связки растягиваясь, поддерживают растущую матку.

Некоторых мам беспокоит, что им неловко обращаться к своему акушеру-гинекологу из-за «ложной тревоги». Их интересует, когда же они все-таки должны обратиться к доктору?

Не переживайте ведь Ваш врач должен на все Вас волнующие вопросы ответить, причем в любое время дня и ночи, тем более помочь отличить Вам схватки Хикса от родовых. Вы не должны бояться беспокоить гинеколога, когда Вы начинаете сомневаться насчет этого. Обычно врач задает пару вопросов, которые помогают ему точно определить вид схваток.

При наличии изменений, описанных ниже, следует обратиться к врачу:

• наличие вагинального кровотечения;
• длительное вытекание жидкости, или чувство присутствия влаги, воды отходят (резко выливается потоком жидкость);
• наличие сильных схваток с перерывом в пять минут на протяжении минимум одного часа
• происходят такие сильные схватки, что у Вас больше нет сил, их терпеть;
• наблюдаются заметные изменения в движении крохи. Или меньше десяти движений каждые два часа;
• какие угодно признаки схваток, когда Вы находитесь не на 37-ой неделе беременности.

Причины возникновения схваток Брекстона-Хикса.

Мышцы матки нуждаются в тренировке, таким образом, шейка матки и матка осуществляют подготовку к сложному процессу родов. В период схваток шейка матки становится меньше и мягче. Схватки брекстона - хикса считаются нормальным явлением, а никак не патологическим, они наблюдаются почти у каждой беременной женщины. Когда же вы беременны, но Вы еще ни разу не испытывали подобного явления, то это не означает, что с Вами что-то не так. Ведь беременная матка и без данных тренировок знает, что ей делать в процессе родов.

Какие могут быть причины схваток:

• Излишняя активность мамы или крохи;
• Различные чужие прикосновения;
• Если у Вас полный мочевой пузырь;
• Сильная сексуальная активность;
• Наличие обезвоживания.

Что следует предпринимать при схватках Брекстона-Хикса?

• Можно изменить положение тела;
• Примите тёплый душ или ванну (не больше 30-ти минут);
• Выпейте воду, травяной чай или молоко;
• Используйте технику релаксации, нужно спокойно дышать.
• Можно сменить движения;
• Вам необходима жидкость, пейте ее как можно чаще и в больших количествах (как минимум восемь стаканов воды, молока или сока за день);
• Следует прогуляться. Бывает, что схватки брекстона - хикса быстро исчезают после того, как беременная женщина прогуляется;
• Просто можно отдохнуть или даже попробовать немного поспать;
• Можно попросить кого-либо сделать Вам массаж.

В случае наличия риска преждевременных родов, нужно постараться не делать действий, которые могут спровоцировать появление крохи на свет раньше положенного срока.

Что не следует делать?

Нельзя стоять долго на ногах, если есть возможность, нужно посидеть и отдохнуть. Необходимо обеспечить себе полноценный отдых и хороший сон. Не впадайте в различные крайности, то есть не стоит из-за боязни лежать целыми днями в кровати.

Не следует поднимать или переносить большие тяжести.

Нельзя курить

Не нужно садиться на диету. В это время нельзя голодать.

Опасно резкое увеличение физических нагрузок.

Остерегайтесь рискованных экспериментов со своим телом. В случае, когда Вы никогда не были в бане, не следует этого делать и сейчас.

Потребление кофеина ограничьте.

Cхватки Брэкстона-Хикса характеризуются тянущими ощущениями в нижней части живота, которые часто ошибочно принимают за начало родов. Они связаны с напряжением и расслаблением матки для подготовки к родам, при этом следует помнить, что эти схватки не означают начало родов. Схватки Брэкстона-Хикса могут начинаться уже во втором триместре беременности, но чаще всего они свойственны для третьего триместра. Схватки Брэкстона-Хикса бывают у каждой женщины, но не каждая чувствует их. Эти схватки часто усиливаются по частоте и интенсивности в конце беременности, поэтому их достаточно легко принять за настоящие.

Шаги

Отличие схваток Брэкстона-Хикса от настоящих схваток

Определите, где болит. Кажется ли вам, что при схватке ваш живот словно стягивает ремнем? Если да, то, скорее всего, вы испытываете схватки Брэкстона-Хикса. Боль при настоящих схватках обычно начинается в нижней части спины и движется к животу, либо же наоборот, начинается в области живота и движется к пояснице.

Оцените интенсивность боли. Являются ли схватки просто дискомфортными или они действительно очень болезненные? Становятся ли они все более и более болезненными с каждым разом? Схватки Брэкстона-Хикса обычно безболезненны, и боль при этих схватках не усиливается с каждым разом. Обычно эти схватки очень слабые, в некоторые случаях они бывают сильными поначалу, но затем ослабевают.

• Боль при настоящих схватках только нарастает.

1. Продолжительность и периодичность схваток. Схватки Брэкстона-Хикса нерегулярны, промежутки между этими схватками не становятся короче. Настоящие схватки происходят через регулярные интервалы времени, которые постепенно сокращаются: поначалу настоящие схватки могут происходить каждые 15-20 минут, но постепенно их периодичность может нарастать до 5 минут. Боль при настоящих схватках длится 30-90 секунд.

   Измените положение. Если вы чувствуете схватку, когда сидите, то попробуйте встать и пройтись. Если вы ходите или стоите, то сядьте. Боль при схватках Брэкстона-Хикса часто проходит при изменении положения. Боль при настоящих схватках не прекращается, как бы вы ни меняли положение – очень часто она даже усиливается при ходьбе.

   Проанализируйте, на каком сроке беременности вы находитесь. Если срок беременности менее 37 недель, то, скорее всего, схватки, которые вы испытываете, являются схватками Брэкстона-Хикса. Если срок беременности 37 недель и более, и у вас наблюдаются другие признаки, как, например, частое мочеиспускание, жидкий стул, кровянистые выделения или выход слизистой пробки, то схватки могут быть реальными.

   • Настоящие схватки на сроке беременности менее 37 недель могут быть признаком преждевременных родов. Обратитесь к врачу, если вам кажется, что роды начались.

2. Расслабьтесь. Сделайте себе массаж, примите ванну или просто отдохните – это избавит вас от боли при схватках Брэкстона-Хикса. Почитайте, послушайте музыку или просто вздремните – это тоже может помочь.

3. Обратите внимание, когда возникают схватки. Схватки Брэкстона-Хикса можно считать своего рода тренировкой, которую делает матка для подготовки к родам. Они происходят естественным образом, однако, многие беременные женщины часто замечают, что болезненные ощущения при этих схватках связаны с определенной деятельностью. Например, многие ощущают боль при схватках Брэкстона-Хикса после интенсивной физической нагрузки. Некоторые связывают появление схваток Брэкстона-Хикса с сексом или оргазмом, а некоторые ощущают их тогда, когда сильно устали или обезвожены.

   • Выявление факторов, способствующих появлению боли при схватках Брэкстона-Хикса, поможет вам отличить тренировочные схватки от настоящих.
   • Не нужно бояться или пытаться избежать схваток Брэкстона-Хикса, впрочем, они могут быть неплохим напоминанием о том, что вам, к примеру, нужно выпить воды или отдохнуть.

«Прочитала я тут в родовых историях про тонус матки, заинтересовалась, так как раньше мне такой термин не встречался. Ну я человек дотошный, в вопросах которые меня интересуют, к тому же немножко медик, захотелось докопаться до истины, что это за зверь такой и как его малюют. В процессе перелопачивания русскоязычных ресурсов обнаружила что практически всем женщинам в России(и других славянских странах)ставят этот „диагноз“(!!!). Пошла дальше, что же за диагноз такой, что на какой мамкин форум не зайти, все беременюшки о нём говорят, вопросы типа » я в ужасе, что мне делать, мой гинеколог поставила диагноз «матка в тонусе»",«матка в тонусе, в поликлиннике прописали ношпу, папаверин… бла бла». В частности читаем ответ дкотора Комаровский, приведу его здесь: Вспомним из курса школьной анатомии: мышцы бывают поперечно-полосатыми (скелетными) и гладкими. Первые сокращаются управляемо - т.е. это мы приводим их в движение усилием собственных мозгов. Гладкая мускулатура управляется гормонами. Мы не можем влиять ни на мышцы бронхов, ни на мышцы кишечника, ни на МАТКУ - сплошь мышечный орган и сплошь из гладкой мускулатуры - как символ биологической неуправляемости женщины (что есть плюс, а не минус). Гладкая мышца может быть расслаблена и сокращена. Сила сокращения бывает разная, это зависит и от интенсивности самого сокращения, и от количества сокращающихся волокон. Да, всё понятно. Мышцы сокращаются, как им и положено. При опросе беременной врач сознательно фиксирует внимание на жалобах, свидетельствующих о сократительной активности матки, а при гинекологическом осмотре обращает внимание на симптомы, (его этому учат в институте) позволяющие определить интенсивность сокращения гладкой мускулатуры матки, это и вкладывается в понятие маточный тонус. Если тонус повышен (та самая фраза «матка в тонусе»), значит повышен уровень гормонов, вызывающих маточные сокращения. Дальнейшее увеличение количества этих гормонов может привести к началу родовой деятельности. Отсюда и рекомендации и лечение и т.д. Ну да, сокращается, а что ей еще делать, гладкой мускулатуре то, тем более в беремчатом состоянии. Я всё равно не понимаю почему это рассматривается как симптом, который необходимо ЛЕЧИТЬ… А постоянное сокращение любой мышцы приводит к истощению ее (мышцы) энергетических ресурсов. Если у беременной женщины матка активно сокращается во время оргазма, а в остальное время «ведет себя» спокойно - то это действительно тренировка, и подобные тренировки можно всячески приветствовать, а если в тонусе постоянно - то это уже не хорошо. Так всё-таки, тренировка?.. Или cимптооооом который нужно лечиииииить. :)))))С последним предложением, выделенным жирным шрифтом, я не совсем согласна, матка может и должна сокращаться, не только во время оргазма, а когда ей захочется, физиология-с… Оксанчик(Аksana) может ты когда-нибудь это прочитаешь и как-то тоже прокомментируешь, инфа из первых рук всё-таки, так как профиль работы у тебя соответствующий..;0)))) Давайте же рассмотрим что такое эта загадочная «матка в тонусе», со стороны западных специалистов. Сразу оговорюсь, здесь нет такого понятия «матка в тонусе», а есть понятие схватки Бракстон Хикс--естественный процесс, который здесь НЕ лечат. Никак. И в больницу на сохранение не кладут, нет мэм. В этой теме попытаюсь широко осветить эту тему, пытаясь предугадать возможные вопросы, поэтому будьте терпеливыми, написать смогу не сразу, ну да и Рим не за ночь строился. Схватки Бракстон Хикс (Фальшивые родовые схватки или тренировочные схватки) Когда-то очень давно, а именно в 1823 году(собственноручно подсмотренно мной в замечательном ресурсе Википедия, вот здесь, так как такую персональную инфу о докторе я не знала, но раз уж я пишу о Бракстон хикс схватках, я не могу не рассказать о человеке, который их впервые описал), в городе Рай, графства Сассекс на свет появился один замечательный человек, по имени Джон Бракстон Хикс. Он отучился в школе как все дети, а затем, в 1841 году, поступил в медицинскую школу при Гайс госпитале. Показал себя превосходным доктором, который специализировался в акушерстве. Именно этот доктор впервые описал маточные схватки, которые не заканчивались родами, а именно то, что в нынешнее время носит имя «схватки Бракстон Хикса». В дальнейшем я буду использовать аббревиатуру БХ(бракстон хиксы) описывая все процессы. Итак, что такое схватки Бракстон Хикс (на самом деле хорошо что я взялась про это писать, так как мне сейчас и по учёбе это нужно повторять хехе).В независимости от того, какой у вас срок беременности, вы могли уже их почувствовать, беспорядочные(изредка появляющиеся) сокращения матки,. У некоторых женщин БХ появляются очень рано, примерно на 6 неделе беременности, хотя и не обязательно, всё как всегда сугубо индивидуально, большинство женщин на таком раннем сроке их не чувствует, но примерно со 2 или 3 триместра вы почувствуете как время от времени в матке будет появляться сжимание/сокращение/стягивание(выбери наиболее подходящее слово). Первым делом вы испугаетесь, оО, как, почему, рожаю??? Абсолютно нет. Это именно те самые БХ о которых мы с вами будуем здесь говорить. Мозг посылает сигналы вашему телу, чтобы оно готовилось к родам, в ответ тело отвечает путём сокращения гладкой мускулатуры матки, таким образом подготавливая её к предстоящему процессу родов, которые окончатся рождением вашего ребёнка. Практически, это безболезненные схватки, хотя некоторым женщинам они приносят определённый дискомфорт. Продолжаются они 1-2 минуты и, как я писала выше, случаются беспорядочно, то есть не регулярно. Кстати, забегая вперёд, скажу, что много женщин приходит рожать в больницу именно с Бх, на последнем триместре они ощущаются чаще и некоторые путают их с настоящими родами. И зачем они нужны, эти БХ??? Ну давайте посмотрим, действительно, зачем же они нам нужны. Во первых, самая основная их роль, это подготовка вашей матки для родов, знаете как перед соревнованиями спортсмены тренируются, вот и тут так же… БХ помогают сделать шейку матки мягче и тренируют все мышцы, которые будут задействованы в родовом процессе. Верите или нет, но если бы не было у нас этих подготовительных схваток, роды проходили бы намного труднее и болезненнее(уже рожавшие меня поймут и вздрогнут, правда?:)). Irina Vaynerman Администратор Когда БХ начинаются: Я уже писала об этом выше, иногда они начинаются рано, но обычно во втором триместре, у рожавших женщих они чувствуются более выраженно, сильнее и появляются раньше, чем у нерожавших. Как пример привожу себя, в этой беременности(2я беременность) первые БХ я почувствовала примерно в 10 недель, сейчас на 16 неделе я могу их ощущать когда кладу руку на низ живота. В 3м триместре они начнут появляться гораздо чаще и более выраженно, особенно тогда, когда вы уже будете приближается к своей ПДР. Именно эти схватки женщины порой принимают за родовые, но если вы будете различать разницу между родовыми и тренировочными, то возможно предотвратите себе бесполезную поездку в больницу.;0) У нас в Канаде и Америке очень много женщин является в родилку именно с БХ, так как думают что вот, ОНО, а на самом деле всего лишь БХ.… В результате медперсонал, после обследования, отравляет женщину домой, ждать настоящих схваток.;0))) Обычно дают детальную инструкцию, как отличить тренировочные от настоящих схваток(об этом буду писать ниже). Какие ощущения ожидать от БХ? Что я чувствую? Это очень индивидуально для каждой женщины. Некоторые женщины на них абсолютно не реагируют, когда некоторые ощущают определённые неудобства и дискомфорт. Обычно женщины описывают их не как болезненные, а именно как причиняющие дискомфорт. Оговорюсь, в последнем триместре, когда интенсивность БХ усиливается, вы возможно почувствуете довольно сильный дискомфорт и, возможно, болевые ощущения, но, для каждой женщины по разному. Описываю себя- если я чувствую как накатывает БХ, положу руку на низ живота (так как у нас сейчас 16 недель, матка еще не достигла уровня пупка), и сразу же чувствую как матка буквально каменеет, напрягается… после чего постепенно раслабляется, как бы «мягчеет» буквально у меня под рукой. Это происходит от того, что гладкая мускулатура сокращается. Продолжаются БХ буквально минуты. Что может спровоцировать БХ? Физическая активность(нагрузка) или сильное напряжение Интимные отношения Обезвоживание (пейте много водички, девочки, во время беременности! Это предотвратит и запоры, и позволит вашей коже быть больше эластичной(если кожа будет более эластична, это возможно поможет предотвратить сильные растяжки(хоть они и генетическое явление)Так же, водичка помогает вымывать токсины из организма, и, хоть верьте, хоть нет предотвратит отёчность. Именно так, водой боремся с водой(отёки) Дотрагивание до живота Перемещение малыша внутри матки (поворачивание и т.д.) Вот мы и подошли к одному из самых главных подразделов. Как отличисть БХ(тренировочные схватки) от настоящих, родовых схваток? Вдруг я не пойму это снова БХ или уже рожаю?? Постараюсь описать подробно, что вам нужно вспомнить если, когда пришло время рожать, вы не уверены… Особенность родовых схваток в том, что они не теряют своей интенсивности, а наоборот набирают её, как шейка матки начинает раскрываться всё больше и больше. Сначала совершенно неназойливо, постепенно становятся «хм..»… ну и так далее, когда уже интенсивность боли достигает «оО!!».;0) БХ же успокаиваются если сменить уровень активности, прилечь, переменить позицию и т.д.У БХ нет определённой схемы, так же как они появляются, так они и исчезают, то есть частота их появления не может быть определена. Настоящие родовые схватки, начавшись, уменьшают(постепенно), интервал между ними. Он делается всё короче… сначала, допустим, 1 час… затем 30 минут… Когда интервал достигает 3-5 минут между схватками, и они не уменьшают свою интенсивность, на этом периоде берём нашу подготовленную сумку со всем необходимым и едем в больницу рожать.;0) ПРАВИЛО, родовые схатки длиннее, чаще, интенсивнее. Как я и говорила у БХ нет определённой схемы, они появятся и так же исчезнут. У настоящих схваток будет определённая система(определённые промежутки времени и т.д.). НО, оговорюсь, не играйте в доктора, если вы не достигли еще 37 недели беременности и заметите что в час у вас появляются примeрно 4 схватки, обратитесь к доктору или акушерке, так как это может быть и знаком преждевременных родов. БХ обычно начинаются спереди, область живота. Родовые схватки начинаются со спины, примерно область поясницы и как обручем начинают обхватывать вас, перемещаясь на живот. ОДНО ИЗ ОСНОВНЫХ ОТЛИЧИЙ.Ну и естественно уровень болевых ощущений. Боль настоящих родовых схваток не сравнится с БХ. Что делать? Как снять дискомфорт? Пейте водичку, так как иногда именно обезвоживание организма может спровоцировать их. Сходите в туалет по маленькому, полный мочевой пузырь тоже провоцирует БХ Ритмично и глубоко подышите Смените позицию или уровень активности Примите тёплую ванну или душ КОГДА ЗВОНИТЬ ИЛИ ИДТИ НА ПРИЁМ К ДОКТОРУ ИЛИ АКУШЕРКЕ: Если вы еще не достигли 37 недели, а ваши схватки стали регулярны, ритмичны, интенсивны, болезненны Боль похожая на боль при месячных и больше чем 4 схватки в час, даже если они безболезненны Любые кровяные выделения Выделения (слизистые, розоватым оттенком, с кровью) Повышенное давление в брюшной полости, такое чувство как будто малыш давит вниз Боль в пояснице, особенно если это новое для тебя явление После 37 недели, доктору следует звонит в случaе если схватки регулярны(60 секунд длина, 5 минут промежуток между ними), или же если ваш доктор вам посоветует что-то другое. Были использованы материалы из моих книг по акушерству,