Закупоренные поры – распространенная проблема: черные точки, или комедоны, не лучшим образом сказываются на внешнем виде. В борьбе за здоровье и сияющую красоту кожи эффективны маски для очищения пор.

В домашних условиях можно делать специальные очищающие маски-скрабы из натуральных ингредиентов.

Рецепты натуральных масок

Нормальную и комбинированную кожу хорошо очистит мягкий скраб из равных частей тертой моркови и хлопьев овсянки (манной крупы). Залить все теплым молоком и перемешать до консистенции кашицы. Влажное, предварительно очищенное лицо массируют несколько минут. Такая маска-скраб придаст легкий оттенок загара.

Пилинг на основе ягод малины — очистит и напитает кожу микроэлементами

Тонизирующий пилинг на основе ягод малины не только мягко очистит, но и напитает эпидермис микроэлементами. Приготовить его просто: малину следует хорошо размять, на одну ложку малины добавить половину столовой ложки не очень жирной сметаны и треть ложки сахара. Нанести состав на лицо и массировать 2 – 3 минуты, и еще подержать еще 10 минут.

Эффективна маска из распаренных геркулесовых хлопьев с кефиром

Жирная кожа нуждается в применении обезжиривающих масок, например, полезная клюквенная маска . Ягоды клюквы нужно размять, затем добавить масло миндаля и апельсина, овсяную муку, коричневый сахар. Все тщательно перемешать и сделать легкое скрабирование, затем маску следует подержать 10-12 минут и смыть прохладной водой.

Эффективна маска из распаренных геркулесовых хлопьев с кефиром. Смешивают равные части кефира и геркулеса, заваренного горячей водой. По массажным линиям очищают кожу в течение нескольких минут. О том, почему возникает сухость кожи и как избавиться от этого, применяя народные средства узнайте

Забота о здоровье кожи не обходится без регулярного очищения. Далеко не все знают, что существуют определенные правила, несоблюдение которых чревато воспалениями и различными высыпаниями.

Косметологи настоятельно советуют следовать общим рекомендациям:

1. Специальные средства для очищения подбирают под тип кожи.
2. Очищение от макияжа, пыли и излишнего жира обязательно проводится 2 раза в день.
3. Важно уделять особое внимание чувствительным участкам кожи вокруг глаз и губ.
4. После процедуры использовать тонизирующие средства, а затем наносить средства основного ухода.
5. Скраб и пилинг применять не чаще 1 – 2 раз в неделю.

Чувствительным местам вокруг глаз важно уделять особое внимание

Чем опасные черные точки на лице

Наличие черных точек изначально носит неэстетический характер и не имеет ничего общего с воспалительными процессами. Если игнорировать косметический недостаток, состояние кожи будет ухудшаться, а количество и размер сальных пробок будут только увеличиваться.

Между тем, закупоренные поры могут привести к серьезным кожным заболеваниям . При избытке сального секрета накапливаются отмершие клетки, что становится благоприятной средой для размножения вредных бактерий, вызывающих воспаления, угревую сыпь и нагноения.

Результатом станут серьезные осложнения и заболевания кожи лица, что потребует квалифицированного лечения. Чем дольше откладывается решение проблемы, тем сложнее будет вернуть коже здоровое состояние.

Подготовка к очищению пор «домашней» маской

Положительного результата можно достичь при правильной и тщательной подготовке к нанесению маски. Требуется удалить всю косметику с лица – тональную основу, макияж глаз и губ. Использовать можно обычное средство.

Очищенную от косметики и загрязнений кожу необходимо распарить, это можно сделать двумя способами:

1. Первый – паровая баня, здесь важно не передерживать лицо над ней дольше 10 минут, во избежание ожога.
2. Второй способ – распаривание горячим полотенцем, его плотно прикладывают к местам, где будет проводиться процедура.

Паровая баня — один из способов распарить кожу

Обратите внимание! Подготовка включает в себя очищение и дезинфекцию рук, использование стерильных перчаток. Эта мера предотвратит попадание инфекции.

Правила нанесения масок

Маска для очищения пор в домашних условиях способна эффективно преобразить кожу лица – сузить и очистить поры в области носа и щек, освежить цвет лица и омолодить.

Результат будет достигнут при соблюдении правил применения масок:

• абсолютно любое средство, «домашнее» или приобретенное в готовом виде, обязательно тестируют на аллергические реакции;
• перед нанесением маски делают распаривающую ванночку или компресс горячим полотенцем, это необходимо для максимального расширения пор и безопасного удаления сальных пробок;
• держат маску не дольше 15 – 20 минут, в противном случае ингредиенты, содержащиеся в смеси, могут повредить кожу;
• очищающие средства следует использовать систематически;
• запрещено после процедуры наносить жирные масла или интенсивно питающие крема – это повторно закупорит только что очищенные поры.

Уход за кожей после использования масок

В зависимости от применяемых масок следует сделать следующее:

1. Поверхностное очищение. После процедуры легкого пилинга не требуется серьезных манипуляций. Следует удалить маску, затем протереть лицо тоником и смазать увлажняющим кремом.
2. Глубокое очищение. После процедуры могут быть такие последствия, как боль и покраснения. От неприятных ощущений избавят верно подобранные средства для умывания – молочко с легкой текстурой или пенки. Кроме того, обязательно использование кремов, защищающих от ультрафиолета (уровень не менее 50).

После удаления маски следует смазать лицо увлажняющим кремом

Средства очищения пор глубокого действия

Глубокое очищение пор обеспечивают различные аппаратные салонные процедуры, такие как чистка ультразвуком, холодное гидрирование, пилинг различной глубины, механическая очистка.

Натуральные маски для очищения пор даже в домашних условиях могут обеспечить глубокое очищение. Компоненты, входящие в состав масок очищают поверхность, глубоко проникают в слои кожи, избавляя от загрязнений и шлаков.

В домашних условиях особенно эффективными средствами станут маски-пленки

Самостоятельно комедоны можно удалить вручную, тщательно вымытыми руками, обернутыми стерильными салфетками . После распаривания пробки аккуратно выдавливают из поверхности кожи. Важно соблюдать осторожность и не пытаться избавиться от всех пробок сразу, а удалять только те, что легко выдавить.

Осторожно! Глубокое очищение кожи проводят каждые 10 дней.

В домашних условиях особенно эффективными средствами станут маски-пленки, которые можно приобрести в готовом виде или изготовить самостоятельно.

Очищающие полоски для носа – вакуумная чистка в домашних условиях

Еще одно средство самостоятельной глубокой очистки – специальные очищающие полоски для области носа . Их вполне можно применять и на другие участки проблемной кожи. Чистую кожу необходимо хорошо увлажнить и клейкой стороной плотно прижать полоску.

Очищающие полоски для области носа — средство самостоятельной очистки

Держать ее следует до полного высыхания, потом аккуратно удалить, начиная от крыльев носа. Действуя по принципу вакуума, полоска бережно удаляет сальные пробки без вреда для кожи.

Важно! После использования полоски поры очищаются, и, во избежание быстрой закупорки, нужно обязательно использовать тоник или маску для сужения пор.

Аналогичные полоски можно сделать самостоятельно, смешав молоко и желатин, а после подогреть в микроволновой печи 8 – 10 минут. Получившуюся маску-пленку наносят и держат до полного высыхания.

Частые ошибки при очищении пор

В первую очередь, ключевая ошибка при использовании очищающих масок – это пренебрежительное отношение к должной подготовке и несоблюдение правил использования маски для очищения пор в домашних условиях.

Вторая ошибка – бессистемное проведение процедуры очищения, что, как минимум, не принесет никакого эффекта.

Третья ошибка при очищении – несоблюдение общих требований к чистке и уходу за кожей лица. Никакие средства не помогут, если после процедур не соблюдать правила гигиены.

Противопоказания: кому нельзя наносить маски

Процедура очищения будет вредна при наличии ранок, воспалений, кожных заболеваний и «назревающих» прыщей. В более сложных случаях, когда кожа имеет значительные проблемы и наблюдается сильная угревая сыпь, маска для очищения пор в домашних условиях запрещена.

Процедура очищения будет вредна при наличии ранок, воспалений, кожных заболеваний и «назревающих» прыщей

Не стоит идти на риск, при серьезных заболеваниях потребуется, как минимум, консультация косметолога.

Какого результата ожидать от применения масок

Для правильного функционирования клеток кожи необходимо обеспечивать их регулярное насыщение кислородом. Натуральные маски для очищения пор, приготовленные в домашних условиях, не содержат химических ингредиентов, что снижает риск аллергических реакций.

С помощью домашних масок можно вернуть коже чистоту, сияние и свежесть

Несмотря на простоту приготовления и использования, «домашние» маски способны качественно и бережно устранить черные точки и появление прыщей , вернуть чистоту, сияние и свежесть коже.

Возможно ли самостоятельно сделать липучки для очищения пор? Оказывается, да! Что для этого необходимо и как их сделать смотрите в этом видео:

Рецепт маски для очистки пор, которую можно приготовить в домашних условиях находится здесь:

Простая и доступная всем маска, которую можно сделать самостоятельно. Ее рецепт тут:

На кожном покрове лица часто возникают различные воспалительные процессы. Это могут быть черные точки, прыщики, высыпания аллергического характера, раздражения. В таком случае понадобится глубокое очищение пор лица. Чистить эпидермис можно в условиях салона, или же самостоятельно. Рассмотрим подробнее методики, предлагаемые салонами, и эффективные домашние процедуры.

Основные очищающие методики, выполняемые дома

Если проблемы с кожей требуют очищения пор на лице, то нужно настроиться на проведение регулярных процедур. Разовые сеансы не принесут ожидаемого результата.

Количество очищающих мероприятий зависит от типа кожного покрова. Перед тем, как очистить поры на лице в домашних условиях, рекомендуется придерживаться следующих моментов:

• для нормального типа эпидермиса достаточно одной процедуры за две недели;
• очень жирный кожный покров нуждается в глубокой очистке каждую неделю;
• сухой, восприимчивой к механическим воздействиям коже, нужны процедуры раз в месяц.

К основным косметическим мероприятиям по очищению пор на лице в домашних условиях, относятся следующие процедуры:

• распаривание лица над травяными отварами;
• процедуры, помогающие удалить омертвевшие клетки поверхностного слоя эпидермиса;
• нанесение питательных и увлажняющих средств;
• очищающие процедуры с помощью домашних масок.

Завершается глубокое очищение лица в домашних условиях косметическим мероприятием, способствующем сужению расширенных пор.

Перед тем, как приступить к домашним процедурам, необходимо разработать комплексную программу, как очистить поры на лице, и пошагово выполнять каждый пункт.
Дальше обсудим, как очистить поры лица в домашних условиях, согласно основным методикам, проводимых самостоятельно.

Распаривание

Паровые ванночки для очищения пор на лице лучше делать после снятия макияжа, в вечернее время.

Можно делать паровые ванночки, используя обычную горячую воду. Достаточно посидеть 10 минут над емкостью с горячей, кипяченной водой, накрывшись полотенцем.

Но, большего результата удается достичь, применяя для распаривания травяные настои. Для приготовления отваров можно использовать такие аптечные, сухие растения, как ромашка, календула, мята, липа, крапива, петрушка, череда. Подбирайте такое растение, которое решит проблемы с определенным типом кожи.

Попробуйте выполнить очищение лица над паром с ромашкой, воспользовавшись следующими рекомендациями:

1. понадобится сухая ромашка (10 г), вода (700 мл), соль морская (20 г);
2. вскипятите воду, добавьте цветки. Закройте емкость крышкой и оставьте на пару минут;
3. готовый отвар процедите;
4. добавьте соль и хорошо перемешайте.

Накройте голову полотенцем и наклонитесь над емкостью с травяным отваром. Нужно посидеть 7 минут, и затем приступить к следующей процедуре.

Домашние средства для очищения

После распаривания необходимо применить средства для глубокого очищения пор лица. К ним относятся самостоятельно приготовленные скрабы, или же готовые составы, помогающие избавиться от ороговевших частичек кожи.

Средство для очищения пор на лице в виде скраба, подбирается согласно типу кожного покрова. Для восприимчивого, сухого эпидермиса нужны щадящие, нежные составы. Для жирного кожного покрова с расширенными порами подойдут более грубые скрабы (на основе кофейной гущи, сахара или косточек от граната).

Для жирной кожи можно применять скраб из соды с солью. Смоченный в пенке для умывания ватный диск окунается в перемешанные соль и соду. Массирующими движениями проводится скрабирование лица.

Щадящие скрабы можно приготовить на основе овсяных хлопьев с добавлением меда и растительного масла. При очищении пор очищающим средством для лица с сухим кожным покровом, нужно выполнять очень аккуратные, неторопливые массажные движения, чтобы не нанести травму лицу. При сухой коже лучше наносить средство пальцами, так будет чувствоваться сила нажатия.

Проконсультируйтесь с косметологом перед тем, как очистить глубокие поры на лице с помощью скрабов, чтобы не нанести вред кожному покрову.

Домашние маски

Любые домашние маски, помогающие очистить эпидермис, выдерживаются 20 минут. Основным компонентом для приготовления домашнего состава служит косметическая глина. Но, состав маски для очищения пор лица должен подбираться, согласно типу эпидермиса.

При нанесении маски для лица, очищающей поры, не пересиживайте со средством. Если выдерживать состав более 20 минут, то кожный покров получит небольшие, но заметные травмы.

Замечательным средством для глубокой очистки эпидермиса считаются домашние маски на основе овсяных хлопьев. Воспользуйтесь следующим рецептом маски для лица из геркулеса, очищающей поры:

1. понадобятся молотые геркулесовые хлопья (1 ст. л.), белок куриного яйца, лимонный сок (6 капелек);
2. белок предварительно взбивается в пену;
3. компоненты смешиваются и выдерживаются 20 минут.

Смываются остатки состава теплой водой. Можно ополоснуть лицо травяным отваром.

Еще один рецепт очищающей маски из овсяных хлопьев, который подходит для любого типа кожного покрова:

1. для приготовления состава можно размолоть геркулес в муку, или же взять цельные хлопья;
2. если кожа жирная, то хлопья заливаются водой, при сухом эпидермисе - молоком. Если кожа слишком чувствительная, то для заваривания используется настой из липы;
3. заваренный геркулес должен настояться 10 минут.

Маска наносится на лицо в два этапа. Сначала накладывается небольшое количество средства, аккуратными массирующими движениями и сразу смывается. Второй раз нанесите маску и оставьте на 20 минут, затем смойте прохладной водой.

Процедуры, помогающие сузить поры

Если поры на лице постоянно расширены, это может стать причиной различных воспалений. К тому же поверхность кожного покрова выглядит неровной и неопрятной. Очищение и сужение пор на лице - это обязательные процедуры, входящие в комплекс мероприятий по уходу за кожным покровом. Существует несколько способов, помогающих сузить расширенный поры:

• отвары из трав;
• маски на основе глины;
• овощные и фруктовые маски;
• масляные маски;
• использование льда.

Рассмотрим подробнее каждый вариант, как очистить и сузить поры на лице.

Травяные отвары

Для сужения пор нужно умываться травяными отварами, или протирать настоями лицо после каждого умывания. Для этой цели используются такие аптечные травы, как ромашка, календула, петрушка, мята, липа, крапива, подорожник.

Отвар из любого растения готовится очень просто. Необходимо заварит в стакане кипятка чайную ложечку сухого растения, и дать настояться 20 минут. Отвар нужно процедить.

Глиняные маски

Замечательно сужают расширенные поры маски с голубой глиной. Готовится состав просто:

1. голубая глина разводится водой и перемешивается до однородной консистенции;
2. вместо воды можно использовать остывшее кипяченое молоко.

Маска выдерживается 20 минут и смывается теплой водой.

Если кожный покров отличается повышенной жирностью, то к составу добавляется пара капелек лимонного сока или настойки календулы на спирте.

Маски с овощами и фруктами

Попробуйте приготовить маску, сужающую поры, из петрушки. Для приготовления состава порубите мелко петрушку и смешайте с йогуртом, кефиром или соком лимона. Соотношения компонентов для маски 1:1.

Следующая маска готовится из сливок и лимонного сока. Компоненты смешиваются в равных соотношениях, и выдерживаются на лице 20 минут.

Масляные составы

Для приготовления к проблемной коже, используется масло виноградных косточек или миндальное масло (нужно смешать по 1.ст. л. каждого). К составу добавить капельку масла мяты или чайного дерева. Массу выдерживать 10 минут и смыть теплой водой. Чтобы добиться сужения пор, нужно проделать курс в течение недели.

Лед

Для сужения пор можно протирать проблемные места кубиками льда. Для приготовления косметического льда используйте травяные отвары (петрушка, календула) или сок огурца, лимона, грейпфрута.

Протирайте лицо льдом после утреннего умывания. Когда кожа высохнет естественным образом, нанесите увлажняющий крем.

Быстрое очищение забитых пор

Очистить кожу лица от забитых пор можно с помощью маски из угля:

1. возьмите 2 измельченные таблетки угля;
2. в подогретое до 40 градусов молоко добавить ложечку желатина и уголь;
3. тщательно вымешайте массу и нанесите кисточкой на лицо.

Выдерживать маску, пока не застынет. Маска не смывается, а снимается аккуратными движениями. После процедуры протрите лицо льдом и умойтесь холодной водой. Затем нанесите питательный крем.

Еще вариант, как очистить забитые поры на лице, заключается в приготовлении состава из глины и меда. Ложка глины разводится в минеральной воде или настоянном чае, затем добавляется мед. С помощью такой маски можно решить вопрос, как быстро очистить поры на лице.

В качестве быстрой процедуры очищения пор кожи лица подойдет скрабирование содой. Сода смешивается с морской солью в равных пропорциях, и добавляется пенка для умывания. Такой скраб используется не чаще раза в неделю.

Очистить поры на лице самостоятельно можно в домашних условиях. Если соблюдать главное правило – стерильность, – процедура пройдет успешно и не приведет к неприятным последствиям. Хотя она не заменит консультацию у профессионального косметолога, подойдет тем женщинам, у которых кроме комедонов нет других кожных проблем.

Перед проведением очистки с лица нужно смыть весь макияж, а кожу предварительно распарить.

Механическая чистка в домашних условиях

Чистка забитых пор дома требует тщательной подготовки. Ее нельзя проводить в пыльном помещении и рядом с домашними питомцами. Перед началом процедуры кожу лица нужно очистить. Для этого используется:

• Молочко для снятия макияжа.
• Пенка для умывания.
• Мягкий скраб.

Скрабирующее средство не должно царапать кожу, оптимальный вариант – мелкие гранулы. В домашних условиях в качестве скраба используют 1 ст. л. натурального молотого кофе, смешанную с 1 ст. л. жирной сметаны или йогурта.

Кофе может слегка окрасить лицо, поэтому девушкам со светлой кожей рекомендуется использовать пищевую соду. Ее нужно смешать с небольшим количеством минеральной воды, тщательно помассировать проблемные участки и смыть водой.

Второй этап - подготовка распаривающей ванночки. Для этого завариваются следующие травы:

• ромашка и хвощ - для жирной кожи;
• полынь - для сухой;
• розмарин и тысячелистник - для комбинированной.

После этого можно приступать к глубокой очистке.

Последовательность действий:

1. 1. Мисочку с горячим отваром нужно поставить на стол, удобно сесть, наклонив над ней лицо, и накинуть на голову полотенце, чтобы внешний воздух не охлаждал жидкость. Нельзя слишком низко наклоняться к ванночке, чтобы не получить ожог. Среднее время принятия паровой бани – 15 минут.
2. 2. Следующий этап – устранение черных точек. Чистыми руками, предварительно обработанными антисептиком, начинают очищать поры посредством надавливания на загрязненный участок подушечками указательных пальцев. Руки должны быть сухими. Нельзя давить на кожу ногтями - они могут оставить ранки. Во время чистки лицо нужно время от времени обрабатывать перекисью водорода. Чтобы обезопасить поверхность кожи от травм, рекомендуется обмотать пальцы кусочками марлевой повязки.
3. 3. На третьем этапе нужно сузить поры. Для этого лицо умывают холодной водой с кусочками льда. Успокаивающе воздействует на кожу охлажденный отвар петрушки или ромашки. Затем нужно протереть лицо спиртосодержащим тоником и нанести увлажняющий крем.

Чтобы быстро удалить угри на носу, нужно надавливать пальцем на край крыла носа, поднимая ее вверх. После таких манипуляций черные точки выходят сами.

Удаление угрей с поверхности носа

Это самая эффективная методика очищения пор, но из-за высокого риска травмирования кожи ее нельзя проводить чаще двух раз в месяц . Для регулярного использования подходят очищающие маски и скрабы.

Домашнюю механическую чистку можно заменить процедурами в салоне, которые обладают более выраженным эффектом.

Салонные процедуры

Лучшие салонные методики очищения кожи описаны ниже.

Химический пилинг – это контролируемый химический ожог. С его помощью можно сделать рубцы менее заметными, омолодить и выровнять тон кожи.

Заживление кожи после химического пилинга

Газожидкостный пилинг – омолаживающая процедура, которая выравнивает рельеф кожи, но не помогает избавиться от глубоких загрязнений.

Ультразвуковая чистка улучшает кровоток, удаляет ороговевшие частички и улучшает обмен веществ в клетках. Это легкий вид пилинга, который не устраняет угри.

Вакуумная чистка помогает ускорить рассасывание капиллярных сеток, следов постакне, увеличить клеточный метаболизм и улучшить кровоток.

Рецепты

Для очищения пор в домашних условиях используются различные маски собственного приготовления. Они не агрессивны, поэтому абсолютно безопасны. Однако, прежде чем использовать какой-либо из методов, нужно убедиться в отсутствии аллергии на компоненты рецепта.

Народные способы очищения пор в домашних условиях:

Название	Способ приготовления	Эффект
Маска с бодягой	Порошок бодяги смешивают с трехпроцентным раствором перекиси водорода до состояния каши. Смесь наносится на лицо и выдерживается 15 минут, затем смывается водой	Отшелушивает и разглаживает мелкие морщины. Нельзя использовать для чувствительной кожи и при воспалениях
Содовая маска-скраб	На лицо наносится смесь из соды и мелкой морской соли. Компоненты смешиваются в равных пропорциях и наносятся на влажное очищенное лицо. Его нужно аккуратно массировать 3-5 минут, затем оставить маску на коже. Через 10 минут смыть теплой водой	Дает ощутимый эффект после первого применения. За две-три процедуры делает кожу гладкой и матовой
Овсяная маска	1 столовую ложку овсянки заливают кипятком для заваривания густой каши. Когда смесь немного остынет, ее наносят на лицо и растирают кожу. После окончания массажа овсянку оставляют на лице еще на 5-10 минут, затем смывают	Отшелушивает кожу, устраняет жирный блеск, освежает цвет лица и вычищает комедоны
Косметическая черная глина	Глину разводят водой до состояния густой сметаны. Она не должна течь. Ее наносят на кожу примерно на 10 минут. Когда глина начинает подсыхать, нужно смочить пальцы в воде и начать массировать кожу, как при скрабировании. Через 3-5 минут массажа остатки глины смывают	Вытягивает токсины, очищает от черных точек
Чистка активированным углем	Смешивают 1 измельченную таблетку активированного угля, 1 ч. л. желатина и 2 ч. л. холодного молока. Смесь размешивают и прогревают в микроволновке 15 секунд. Затем состав немного остужают и наносят на лицо. Процедура длится 10-15 минут, затем на поверхности кожи образуется пленка, которую нужно аккуратно снять, начиная с подбородка	Отшелушивает, устраняет глубокие угри

При использовании вышеописанных натуральных составов возможны различные высыпания и покраснения, спровоцированные вытягиванием токсинов из клеток кожи. Они проходят самостоятельно через несколько дней.

Каждый день поры на вашем лице забиваются жиром, отмершими клетками; грязь и мусор попадает на кожу каждый раз, как вы выходите на улицу. Если забитые поры не лечить, они превратятся в угри или прыщи, поэтому их необходимо своевременно прочищать. Попробуйте одно из перечисленных средств: пар, отшелушивание, маска для лица, средство от закупорки пор.

Шаги

Очистка паром

Вымойте лицо. Начните процесс очищения с того, что просто умойтесь. Делайте это нежно, полностью вымойте лицо, постарайтесь не вызвать раздражение – из-за него поры становятся больше:

• Снимите макияж соответствующим средством и ватными дисками – нежными, аккуратными движениями. Устраните все следы косметики вокруг глаз, смойте тональный крем и прочие продукты, которые вы используете.
• Ополосните лицо теплой водой. Горячая вода воспалит лицо, а затем высушит, так что на этом этапе придерживайтесь теплой или холодной воды. Сполосните лицо водой несколько раз, чтобы убрать и остатки средства для снятия макияжа.
• Используйте очищающее средство для лица. Если у вас сухая кожа, в этом нет необходимости. Если решите использовать средство для очистки, убедитесь, что оно неабразивное и не содержит химических веществ, которые высушат ваше лицо.
• Вытрите лицо насухо мягким полотенцем. Не трите и не скребите лицо. Кожа на лице тоньше и более хрупкая, чем на остальном теле, так что важно обращаться с ней нежно.

1. Наполните кастрюлю водой и поставьте на плиту. Включите огонь выше среднего, накройте кастрюлю крышкой и дайте воде нагреться. Когда вода станет достаточно горячей и от нее пойдет пар, снимите кастрюлю с огня.

   • Вы можете перелить воду в большую миску для ваших паровых процедур, а можете и оставить все в кастрюле.
   • Можете добавить в воду зеленый чай, мятный или ромашковый чай, любые другие травы или экстракты, которые будут полезны для кожи лица. Масло чайного дерева поможет вам справиться с прыщами.

2. Положите полотенце на голову и наклонитесь над паром. Сделайте из полотенца навес, набросив один край на плечи, а другой – на кастрюлю, чтобы пар был направлен непосредственно на лицо. Распаривайте лицо в течение 10 минут.

   Ополосните лицо холодной водой. Смойте все вышедшие из пор частички холодной водой – это вновь стянет вашу кожу. Нанесите увлажняющее средство, чтобы предохранить кожу от высыхания.

Закупоренные поры - проблема, которая может привести к неприятным последствиям. Со временем забитые поры превратятся в угри, бороться с которыми будет сложнее.

Поэтому важно своевременное лечение кожи. Требуется тщательное очищение и дополнительный уход для предотвращения сильного загрязнения и закупоривания.

Поры - небольшие отверстия на поверхности эпидермиса, которые открывают каналы сальных и потовых желез. Через поры наружу выходит себум. Кроме этого, они помогают организму избавиться от ненужных веществ и токсинов. Поэтому основная функция - выделительная.

Не менее важное предназначение - терморегуляция. Кожа участвует в поддержании теплового баланса во всем организме. Теплоотдача зависит от количества выделяемого пота. При повышении температуры потовые железы отдают больше влаги, что позволяет избежать перегревания организма.

Последствия сильного загрязнения пор

Помимо кожного сала, в порах скапливается грязь, пыль и остатки декоративной косметики. Плохое или нерегулярное очищение приводит к увеличению нежелательных «запасов» и вместе с тем к росту бактерий.

Со временем появляется воспаление, которое перерастает в угревую болезнь. В большинстве случаев, борьба с прыщами оказывается более мучительной.

Кто может оказаться в группе риска

Чаще всего расширенные поры являются особенностью кожи, обусловленной генетической предрасположенностью. Однако они могут появиться из-за неправильного ухода, неблагоприятных условий окружающей среды и по другим причинам.

Обладатели жирного и комбинированного типов кожи не понаслышке знают об этой проблеме. Наблюдается избыточная работа сальных желез, которая приводит к забиванию пор и образованию жирного блеска. Чаще всего страдает Т-зона, а именно лоб, нос и подбородок.

Также расширенные поры могут беспокоить в период полового созревания. Гормон роста стимулирует выработку кожного сала. Поэтому протоки забиты и нуждаются в постоянном очищении.

Причины закупорки пор

Забитые поры появляются под влиянием определенных факторов. Выделяют следующие причины:

• генетическая предрасположенность;
• жирный или комбинированный тип кожи;
• нарушение гигиенических норм;
• недостаточное очищение и отшелушивание;
• использование некачественной декоративной косметики;
• избыточное употребление сладкого, мучного, острого, соленого, пряного и жирной пищи;
• обезвоженность;
• чрезмерное пребывание на солнце.

Симптоматика забитых пор

Распознать проблему можно по нескольким признакам:

• появляются расширенные поры;
• изменяется рельеф кожи, и формируются бугорки;
• образуются комедоны;
• появляются прыщи и воспаление;
• кожа приобретает красноватый оттенок;
• нездоровый цвет лица.

Основные способы очищения

Появление расширенных пор не должно вызывать панику. Существует множество эффективных способов очищения глубоких загрязнений.

Чистка в салоне

Салонная чистка считается дорогим методом, однако обеспечивает гарантированный результат. Специалист осматривает кожу, выявляет причину и индивидуально подбирает способ очищения.

• ручная (мануальная) - очищение с помощью пальцев;
• механическая - применение специальных приборов (игла, петля, ложка);
• вакуумная - использование аппарата, который вытягивает содержимое пор;
• ультразвуковая (УЗ-пилинг) - отшелушивание поверхности кожи с помощью ультразвукового скрабера;
• лазерная - очищение глубоких слоев кожи посредством косметического лазера.

Правила очищения кожи лица в домашних условиях

Ежедневное очищение кожи помогает избежать многих проблем, в том числе и закупоривания пор. Производится утром и вечером. Осуществляется по определенной схеме:

1. Снятие макияжа - вечерний ритуал. Применяются специальные средства для удаления косметики. Чаще всего используют молочко, двухфазные лосьоны, мицеллярную воду, гидрофильное масло.
2. Очищение кожи при помощи специальных средств. После удаления макияжа необходимо очистить кожу от загрязнений, излишков кожного сала и остатков косметики. Подойдут пенки, гели, муссы, мыло для лица.
3. Тонизирование кожи. После умывания протереть кожу лосьоном, тоником или травяным отваром. Также можно использовать кубики льда, приготовленные на основе лекарственных трав.

Косметические магазинные (аптечные) средства для домашнего использования

Выбор средства зависит от целей использования. Применение ухаживающей косметики не по назначению может усугубить ситуацию. Рекомендуется использовать комплекс средств одного производителя для достижения максимального результата.

На аптечном уходе специализируются многие марки, в том числе Avene, La Roche Posay, Avene, Bioderma, Ducray, Klorane, Noreva, Uriage.

• Очищающие маски. Применяются для глубокого очищения кожи. Как правило, используются 1-2 раза в неделю. Рекомендуется выбирать средства, которые содержат глину, кислоты и экстракты лечебных растений.
• Пилинги и скрабы. Применяются для отшелушивания кожи. Используются раз в неделю. Особой популярностью пользуются пилинги-скатки. Их производят Пропеллер, Новосвит, Либридерм, Doctor Li и другие марки.
• Очищающие средства (пенки, гели, мыло и другие). Применяются для удаления загрязнений и излишков кожного сала. Используются ежедневно утром и вечером. Не должны оставлять после себя ощущения стянутости, дискомфорта и провоцировать сухость и шелушение. Часто содержат масла, кислоты и экстракты лечебных трав.

Как избавиться от проблемы народными методами

Отличаются невысокой стоимостью и доступностью. Изготавливаются из подручных средств. По эффекту не уступают покупным средствам. Недостаток - временные затраты на приготовление.

Как очистить поры скрабами

Для приготовления понадобятся абразивные средства. Как правило, домашние скрабы используют 1-2 раза в неделю. Но бывают исключения. После применения необходимо тонизировать кожу.

• Соляной скраб. Взять две чайные ложки геля для умывания, ½ ложки соли, ½ ложки соды. Смешать. Смочить ватный диск горячей водой и нанести на него получившуюся смесь. Аккуратно массировать 1-2 минуты.
• Сахарный скраб. Смешать столовую ложку оливкового масла и чайную ложку сахара. Нанести смесь на влажную кожу лица и массировать 2-3 минуты.
• Кофейный скраб. Смешать столовую ложку сметаны с чайной ложкой молотого кофе. Нанести и массировать 1-2 минуты.
• Овсяный скраб. Смешать столовую ложку измельченных овсяных хлопьев с 1 столовой ложкой жирных сливок либо кефира. Нанести на кожу и массировать 2-3 минуты. Применять 2-3 раза в неделю.

Маски

Способствуют очищению и отшелушиванию кожи. Особой популярностью пользуются маски из глины, соды и желатина. Их эффективность проверена временем. Способ применения и частота использования зависит от конкретного средства.

• Глиняные маски. Столовую ложку черной или голубой глины развести чуть теплой водой до кашеобразной консистенции. Нанести на кожу и оставить на 10-15 минут. По истечении времени смочить маску, подождать, пока глина размягчится, и только после этого начать смывать. Использовать 2-3 раза в неделю.
• Содовая маска. Делать ее очень просто. Столовую ложку соды развести водой до кашеобразной консистенции. Нанести на кожу и оставить на 10 минут. Затем аккуратно смыть водой. Избегать попадания в глаза. Применять раз в две недели.
• Желатиновая маска. Растолочь таблетку активированного угля, добавить ½ чайной ложки желатина, чайную ложку воды и размешать. Готовить смесь на водяной бане, пока не приобретет однородную консистенцию. Предварительно распарить кожу. Нанести на проблемные зоны и оставить на 15-20 минут. По истечении времени снять по следующей схеме. Натянуть кожу, подцепить край маски и аккуратно «сорвать» перпендикулярно коже. Применять раз в неделю.

Автор видео познакомит вас со своим комплексом процедур, направленным на очищение и сужение пор.

Косметические масла

Сужение пор - важный этап в борьбе с загрязнением. Высокую эффективность показывают масла. Наиболее действенным считается масло лимона, лаванды, пихты и шалфея. Применяются на основе базовых масел.

Смешать 5 мл базового масла (жожоба, миндальное или другое) и 1 каплю эфирного. Нанести на кожу и оставить на час. Тщательно смыть.

Альтернативный способ применения - обогатить маслами маски из косметической глины. В этом случае будет обеспечен более мощный противовоспалительный эффект. Особенно актуально при наличии на коже воспалительных элементов. Кроме предложенных вариантов, подойдет масло чайного дерева, розмарина, виноградной косточки, тмина черного, каяпута. Будет достаточно 3-5 капель масла на столовую ложку глины.

Травяные настои

Отвары из календулы и ромашки способны заменить покупные тоники. Они очищают и тонизируют кожу, оказывают противовоспалительное действие, сужают расширенные поры.

Подойдут как цветки, так и фильтр-пакеты. Также можно использовать противовоспалительные травяные сборы. Обычно они включают шалфей, кору дуба, цветки липы и другие лечебные травы.

Способ приготовления для разных форм выпуска не сильно отличается. Нужно залить кипятком 1-2 фильтр-пакета либо две столовые ложки трав. Настаивать 15 минут, выжать и процедить. Протирать кожу два раза в день. Хранить в холодильнике не более пяти дней.

Примочки

Альтернативный способ применения травяных настоев. Оказывают более выраженное поросужающее действие. Смочить теплым отваром марлю, сложенную в несколько слоев, и наложить на лицо. Оставить на полчаса. По истечении времени снять и дать настою впитаться в кожу. Не смывать. Применять перед сном.

Кубики льда

Как и примочки, готовятся на основе лекарственных трав. Оптимальный вариант - ромашка или календула. Приготовить настой. Залить в формочку и заморозить.

Использовать ежедневно вместо тоника. Срок годности кубиков - месяц.

Профилактика появления закупоренных пор

Главное в уходе за кожей - постоянство. Периодическое очищение и лечение не даст должного результата, и проблема будет возвращаться. Соблюдая основные правила гигиены, можно избежать закупорки пор.

• тщательное очищение кожи утром вечером;
• распаривание кожи;
• отшелушивание;
• удаление содержимого пор до появления воспаления;
• сужение очищенных пор во избежание попадания пыли и грязи;
• умывание не горячей, а теплой водой;
• использование солнцезащитных средств;
• использование качественной и некомедогонной декоративной косметики;
• подбор средств в соответствии с вашим типом кожи.