Комбинированная кожа - распространённый среди женщин разного возраста тип эпидермиса. Характерна для подростков (80%), для молодых девушек 18–25 лет (40%), для тех, кто уже перешёл рубеж в 25 лет (10%). Она создаёт определённые проблемы, которые вполне можно решить.

Домашний уход за комбинированной кожей лица обладает целым рядом особенностей, которые полезно знать тем, кто обладает этим типом дермы. Но для начала нужно определить, действительно ли она являет собой сочетание нескольких типов.

Признаки

Чаще всего комбинированная кожа лица бывает до 25 лет, а затем она становится либо нормальной, либо сухой. Однако и в зрелом возрасте отмечаются признаки такого типа эпидермиса:

• Т-зона лица (лоб, нос и подбородок) чаще всего покрыта жирной, сальной плёнкой, чёрными точками, прыщами и прочими высыпаниями, характеризуется расширенными порами;
• в то же время щёки остаются сухими (нередко покрываются красными, шелушащимися пятнами, поры сужены) или нормальными, т. е. никаких высыпаний и проблем на этом участке лица не наблюдается;
• если приложить косметическую салфетку ко лбу и носу, на ней останутся сальные, жирные пятна; если же её приложить к щекам, следов практически не останется.

Такое неравномерное распределение жировых выделений создаёт немало проблем. Так что уход за комбинированной кожей лица в домашних условиях совсем не прост, как это может показаться вначале. Каждому участку лица нужно обеспечить определённые условия для нормальной работы сальных желез. Т-зона должна обрабатываться подсушивающими средствами, тогда как щёки должны быть регулярно увлажнены. Неужели это возможно?

Правила ухода

Неправильный и нерегулярный уход за комбинированной кожей лица чреват засорением и воспалением Т-зоны или же пересушиванием щёк. Заключается он в соблюдении следующих несложных, но обязательных правил.

1. Летом за комбинированной кожей нужно ухаживать как за жирной. Дважды в день использовать гель для умывания. Дважды в неделю - скрабы. Ежедневно - подсушивающие и противовоспалительные кремы или гели.
2. Зимой уход предполагает обратные действия: нужно использовать увлажняющие средства. Бережное ежедневное очищение молочком, 2 раза в месяц - скрабы (а ещё лучше - гоммаж), за полчаса до выхода на улицу - защитные кремы с животными жирами, растительными маслами, воском, каждый день вечером - увлажняющий крем.
3. При очищении такого типа эпидермиса нужно использовать скрабы только для участка, где кожа отличается жирностью: для лба, носа и подбородка - делать это можно 1–2 раза в неделю. Щёки лучше прочищать гоммажными средствами 1 раз в 2 недели. Если неудобно использовать два разных пилинговых средства, можно подобрать специальные рецепты, в которых гармонично сочетаются компоненты для разных типов кожи лица, т. е. они будут идеальны для комбинированной.
4. Ежедневно обязательно использовать тонизирующие средства, обладающие одновременно увлажняющими и противовоспалительными свойствами.
5. Средства для комбинированной кожи лица не должны быть по своей консистенции жирными. Обратите внимание на те, в составе которых присутствуют противовоспалительные травы - шалфей, ромашка, подорожник и др. Такие кремы эффективно останавливают развитие воспалительных процессов в Т-зоне. Прекрасно подойдут средства с натуральными маслами: ши, сезам, макадамии, лугового сердечника. А вот минеральные масла закупоривают поры и, как следствие, засоряют комбинированную кожу, так как в уходе за ней их лучше исключить.
6. Любые маски, кремы, лосьоны и тоники для комбинированной кожи лица подбирайте в соответствии со своим возрастом, особенно после 40 лет, когда понадобится ещё и омолаживающий эффект.
7. Чтобы поры не засорялись и не образовывались всё новые и новые чёрные точки на носу и на лбу, используйте для ухода за комбинированной кожей только очищенную, профильтрованную воду.

Соблюдение этих рекомендаций позволит избежать многих проблем, возникающих обычно с комбинированной кожей лица. Полноценный и регулярный уход обеспечит ей свежесть и красоту в любое время года. При этом не обязательно тратить огромные суммы на салонные процедуры и брендовую косметику. Многие средства для комбинированной кожи лица можно приготовить в домашних условиях.

Компоненты

Для приготовления домашних масок, лосьонов, кремов и скрабов для ухода за комбинированной кожей лица используйте следующие компоненты.

Эфирные масла:

• герань;
• лимон;
• имбирь;
• мята;
• розмарин;
• петигрейн;
• бергамот;
• иланг-иланг;
• жасмин;
• роза;
• чайное дерево;
• ромашка;
• лаванда;
• лимон;
• апельсин.

Косметические масла:

• жожоба;
• миндальное;
• виноградных косточек.

Травы:

• одуванчик;
• липа;
• ромашка аптечная;
• подорожник;
• петрушка;
• рябина;
• крапива;
• белая лилия;
• календула;
• роза;
• жасмин.

Продукты питания:

• овсянка;
• картофель;
• ржаной хлеб;
• различные ягоды;
• хурма;
• огурцы;
• кисломолочные продукты: творог, кефир, йогурт, простокваша.

Все эти ингредиенты обладают увлажняющим и одновременно противовоспалительным эффектом, что, несомненно, положительно скажется на состоянии комбинированной кожи. Поэтому косметологи и рекомендуют использовать их для приготовления домашних косметических средств.

Рецепты

Специальные косметические средства для ухода за комбинированной кожей лица рекомендуется применять и в молодом, и в более старшем возрасте. Маски можно использовать 1–2 раза на неделе, скрабы - каждую неделю, кремы и лосьоны - ежедневно.

Скрабы

• Овсяной

Смешать овсяную муку (1 ст. л.) с тёплым молоком средней жирности (взять такое количество, чтобы получилась густая кашица, удобная для нанесения на кожу). Получившуюся смесь нужно в течение 1 минуты втирать в комбинированную кожу лица, особенно уделяя внимание Т-зоне. Область вокруг глаз нужно избегать. После массажа скраб можно оставить на лице минут на 10. Смывать - прохладной фильтрованной водой.

С помощью этого скраба можно быстро и легко избавиться одновременно и на носу, и от шелушащихся пятен на щеках. Молоко в данном рецепте можно заменить кефиром средней жирности или противовоспалительными отварами из подорожника (ромашки).

• Хлебный

Мякиш чёрного хлеба без корки (20 гр) залить кислым молоком (50 мл), добавить пищевую соду (2 чайн. л.), перемешать, нанести на лицо, массировать несколько минут, смыть прохладной водой или травяным настоем из липового цвета.

Маски

• Творожная

Смешать нежирный творог (1 столов. лож.) с молоком средней жирности (понадобится такое количество, чтобы смесь была однородная и достаточно густая). Тонким слоем творожную маску нанести на лицо минут на 15. Область вокруг глаз не трогать. Смывать фильтрованной прохладной водой. Особенно хороша эта маска летом, после загара, так как обладает регенерирующими, защитными свойствами.

• Картофельная

Свежий картофель отварить, превратить в пюре, разбавить его молоком так, чтобы маска не получилась слишком жидкой и не стекала с лица. Небольшим слоем нанести на комбинированную кожу на 15 минут. Смыть фильтрованной прохладной водой.

Лосьоны и тоники

• Сливочный

Взбить миксером сырой желток со сливками, причём нежирными (100 мл), добавить эфирные масла по 3 капли бергамота, мяты, лимона, водку (50 мл), сок лимона (отжатый из половинки фрукта). Сливочным тоником комбинированную кожу лица можно протирать дважды в день, но хранить его в холодильнике рекомендуется не более двух суток. Если нет под рукой сливок, замените их сметаной. Лосьон прекрасно очищает, питает и даже слегка отбеливает комбинированную кожу лица.

• Ромашковый

Измельчённые свежие цветы ромашки аптечной (4 стол. л.) залить 5%-ным виноградным уксусом, плотно закрыть завинчивающейся крышкой, поставить в тёмное место на 7 дней. Процедить, оставшееся сырьё отжать сквозь марлю. Долить таким же количеством воды, добавить по 3 капельки эфирных масел лаванды и жасмина. Протирать лицо дважды в день. Хранить в холодильнике можно 2 недели.

Кремы

• Зелёный

Измельчить свежие листья петрушки, рябины, подорожника, одуванчиков, крапивы, лепестки белой лилии, розы и жасмина. Все ингредиенты смешать в равных количествах (по 2–3 столовых ложки). Отжать из получившейся зелёной массы сок. Расплавить в одной ёмкости на водяной бане пчелиный воск (10 гр) и сливочное масло (50 гр). Остудить их до тёплого состояния, добавить любое базовое косметическое масло (1 ст. ложку). Затем влить в смесь масляный раствор ретинола (20 капель), сок растений (1 чайн. л.). Всё это тщательно взбить, а затем добавить по 3 капли эфирных масел розы и имбиря.

• Ягодный

Превратить в пюре такие ягоды, как смородина, клюква, рябина. Получившуюся смесь (2 ст. л.) смешать со сливочным маслом (таким же количеством), предварительно расплавленным на водяной бане вместе с мёдом (1 чайн. л.), сырым желтком, базовым косметическим маслом (1 чайн. л.). Регулярно помешивая смесь, добавлять в неё по каплям камфорный спирт (1 столов. л.) и эфирные масла иланг-иланг и герани (по 3 капли).

Комбинированной кожа может стать и в 25 лет, и после 30, и даже после 45. И в любом возрасте она потребует дополнительного, тщательного ухода, так как порой является ещё более проблемной, чем . При этом важно помнить, что её идеального внешнего вида можно добиться не только посредством применения различных косметических средств. Для этого потребуется вести определённый образ жизни - здоровый: не курить, соблюдать режим, высыпаться, правильно питаться. Без всего этого невозможно добиться того, чтобы уход за комбинированной кожей лица был полноценным.

Уход за комбинированной кожей лица отличается от ухода за другими типами, так как для нее необходимо подбирать различные средства для разных частей лица. Дело в том, что на ней есть участки с жирной кожей и участки - с сухой или нормальной. Для комбинированной кожи предусмотрены особые линии средств, а также можно пользоваться косметикой для жирной, сухой и нормальной кожи, но нужно понимать, как делать это правильно.

Для начала нужно понять, какая на самом деле у вас кожа. Рассмотрим простейший способ узнать свой тип кожи. После умывания гелем или пенкой не нужно наносить на кожу никакого крема. Подождать 2 часа и приложить к лицу салфетку. Если на ней в районе лба носа и подбородка остались жирные следы, а на месте щек пятен нет или они выражены слабо, то значит ваш тип кожи смешанный.

Обладательницам такого эпидермиса необходимо ухаживать за Т-зоной, как за жирным типом кожи, а за остальными участками, как за сухим или нормальным. Как за сухим типом в случае, если жирных пятен в районе щек на салфетке не осталось, и как за нормальным типом, если жирные пятна были, но они выражены слабее, чем в Т-зоне.

Еще комбинированный тип кожи лица можно узнать по следующим признакам:

• Жирная кожа в Т-зоне: подбородок, нос и лоб. В этих зонах черные точки, кожа пористая и блестящая.
• Сухость остальных зон: щек, висков. Здесь, напротив, пор практически нет, а сама кожа тонкая. Иногда эта часть лица может быть нормальной, поэтому сухости может не ощущаться.
• При умывании гелями, пенками лицо местами гладкое и приятное, а местами - пересушенное и стянутое.
• При применении очищающего молочка или крема, Т-область жирнеет, а остальное лицо становится свежим и гладким.
• Т-образная область через несколько часов после последнего ухода начинает блестеть и лосниться.
• При нанесении тоника или мицеллярного средства эта зона обретает свежесть, а щеки и виски сухие.
• На Т-зоне часто возникают высыпания.
• При использовании жирных кремов подбородок, нос и лоб сильно жирнеют, а остальное лицо раздражается.

Согласно статистике около 80% молодых женщин имеют смешанный тип кожи, а с возрастом она становится нормальной. Но до этого момента необходимо правильно следить за ней и не допускать крайностей. Здесь важен грамотный подбор косметики. Если пользоваться кремом для сухой кожи, то жирные участки станут еще больше вырабатывать кожное сало и создавать проблемы на лице. А если применять крем для жирной кожи, сухие зоны могут шелушиться и раздражаться.

Комбинированный тип кожи - самый распространенный, но его носительницы отмечают, что с возрастом Т-образная область становиться менее жирная, и вся кожа становится нормальной.

Ежедневный уход

Ключевые этапы этих процедур - очищение и увлажнение. Пожалуй, это самые важные составляющие в заботе за кожей. Поэтапно же ежедневные мероприятия делятся на:

• очищение;
• тонизирование;
• увлажнение;
• защита.

Умывание

Их нужно проводить дважды в день: после пробуждения и перед сном. Зачем это нужно утром? За ночь организм выводит часть токсинов и шлаков на поверхность эпидермиса, и необходимо удалить их. Если не сделать этого, то с новым слоем крема и других средств вы вобьете всю эту грязь в поры. Утром достаточно умыть лицо водой с гелем или пенкой для умывания.

Вечером очищать кожу желательно в несколько этапов. Минимум в 2 шага.

Какие средства хороши для демакияжа:

• Гидрофильное масло - новые средства, которые сначала производили корейские бренды, а теперь вывели свои варианты и другие фирмы. Отлично удаляет загрязнения, а также превосходно выбивает их из пор, борется с прыщами и чёрными точками, убирает лишний жир. Из минусов - высокая цена.
• Некамедогенные натуральные масла - альтернатива гидрофильному маслу. Самые легкие из них - миндальное, из абрикосовых и виноградных косточек, жожоба.
• Мицеллярные средства. Сначала была только мицеллярная вода, теперь появились и различные гели.

Следующий этап - умывание:

• мягкие пенки;
• гели.

При выборе нужно смотреть, для какого типа они предназначены. Не стоит отдавать предпочтение средствам, которые очищают кожу до скрипа и чувства стянутости. К примеру, корейские пенки, так как кожа теряет не только жир, но и драгоценную влагу и высок риск пересушить ее.

Смывать средство нужно прохладной водой. Если использовать горячую, то сальные железы начнут активно работать, и проблем в Т-зоне станет только больше.

Рекомендуется после умывания пройтись по лицу чистящим спонжиком или салфеткой из микрофибры. Если такой атрибут светлый, то вы увидите на нем незначительные остатки тонального крема и другой косметики. Так что одним средством избавиться от макияжа действительно трудно.

Тонизирование

Увлажнение и защита

Следующий шаг - увлажнение. Нужно выбрать дневной и ночной увлажняющие крема с легкой структурой, и желательно подобрать к ним сыворотку, тоже на ночь и на день. Сначала наносится сыворотка, затем крем.

После нанесения сыворотки нужно дать ей высохнуть. Это правило относится к любым средствам, которые наносятся на кожу. Затем в дело идет увлажняющий крем. Для комбинированной кожи лучше всего покупать два разных крема: один для жирной кожи, а другой для сухой или нормальной (в зависимости от того, сухая или нормальная у вас кожа на щеках). Первый крем наноситься на Т-зону, а второй — на остальные участки лица. И тот и другой увлажняющий крем должны иметь защиту от солнца. Зимой достаточно крема с SPF 10, а летом — не менее 20. Таким образом вы одновременно увлажняете и защищаете кожу от негативного воздействия солнечных лучей.

Еженедельный уход

Помимо каждодневных процедур 1-2 раза в неделю рекомендуется делать пилинг и маски для лица.

Пилинг

Многие женщины под пилингом понимают применение скрабов. Они имеют механическое действие и повреждают кожу, а при наличии прыщей могут способствовать разнесению микроорганизмов в соседние поры. Поэтому лучше использовать кислотные пилинги на фруктовой основе. Можно покупать магазинные, а также готовить домашние из фруктов и овощей.

При применении пилингов следует уделять внимание Т-зоне, а щеки и виски не трогать, либо очень деликатно обходиться с ними.

Маски

Второй способ заботы о коже — маски. Можно использовать как тканевые, так и различные жидкие и густые маски, альгинантные и пленочные. Не нужно выбирать дорогие средства, здесь подойдут и простые маски производителей масс-маркета. Но лучше выбирать органические марки.

Главное, наносить подобные средства точечно: очищающие, разогревающие и освежающие - на Т-зону, а увлажняющие, питательные - на остальное лицо.

Можно готовить домашние маски на основе белой глины и различных некамедогенных масел и отваров трав.

Особенности сезонного ухода

Лето

В летнее время рекомендуется пользоваться легкими текстурами и избегать плотных кремов. Вместо тональных средств и пудры стоит отдавать предпочтение ВВ и СС-кремам. Следите за тем, чтобы ваш крем имел фактор защиты от солнца не менее 20.

Т-зону нужно чаще очищать и матировать, так как летом она еще больше лоснится и блестит.

Зима

Зимой, напротив, кожа сушится как на улице, так и в помещениях, из-за отопительных систем воздух становится сухим. Здесь помогут увлажнители и ионизаторы воздуха или хотя бы влажные полотенца, которыми следует укрывать батареи на ночь.

Также нужно пользоваться питательными и увлажняющими кремами и регулярно наносить на губы бальзамы, так как губы наиболее всего подвержены пересушиванию и трещинам.

Уход в разном возрасте

Чтобы поддерживать молодость, упругость и свежесть лица, лучше всего обратиться к косметологу еще в 20-25 лет и вместе разработать программу ухода. Косметолог определит тип кожи, имеющие проблемы и необходимые ухаживающие мероприятия - не только внешние, но и внутренние, как прием БАДов, коррекция питания.

В 20-25 лет уход состоит из очищения, тонизации и увлажнения, а также еженедельных ритуалов.

В 26-30 лет нужно проводить пилинги у косметолога, а также пользоваться сывороткой с гиалуроновой кислотой для предупреждения или удаления мелких мимических морщин.

В 31-34 лет нужно еще интенсивнее увлажнять кожу, а также пользоваться лифтинг-кремами и масками. Хороший эффект дает вакуумный массаж, его можно проводить и дома, приобретя набор баночек с вакуумными держателями.

В 35-39 лет освежить и восстановить кожу может только гиалуроновая кислота в инъекциях. Можно и покупать косметику, в составе которой она присутствует, только нужно обращать внимание на форму вещества, так как низкомолекулярная кислота не способна проникнуть в поры кожи и остается только на поверхности.

В период 40-50 лет нужно посетить гинеколога и эндокринолога, чтобы смягчить проявления климакса и более плавно пережить прекращение выработки эстрогенов - гормона красоты, который делает из женщины наливное яблоко. К имеющимся процедурам можно добавить косметические инновации с ретиноидами, курсы сывороток и масок.

После 50 лицо нужно продолжать поддерживать увлажняющими кремами и сыворотками, а для большего эффекта обращаться к косметологическим и аппаратным процедурам.

Полезные салонные процедуры

Салонные процедуры нужно проводить, проконсультировавшись с косметологом-дерматологом. Среди популярных салонных процедур можно выделить следующие:

• Массаж с помощью дарсонваля - специального устройства с легким электрическим воздействием. Электрические импульсы стимулируют кожу и способствуют притоку крови, а также делению новых клеток. Результат - более свежее и упругое лицо. Из минусов - может спровоцировать более обильный рост нежелательных волосков.
• Лимфодренаж - вакуумный массаж для естественной подтяжки.
• Криотерапия - лечение холодом. Призвано тонизировать кожу, дает лифтинг-эффект;
• Аппаратные чистки, лифтинги, пилинги - более глубокие методы, чем домашние меры ухода.
• Мезотерапия - инъекции питательных коктейлей с гиалуроновой кислотой.
• Термолифтинг или радиоволновой лифтинг направлен на активацию коллагена.

Из видео вы узнаете, как правильно ухаживать за комбинированным типом кожи, какие средства лучше всего подходят.

Заботясь о своей внешности, нужно не забывать и о внутренней красоте. Улыбка и хорошее настроение сделают вас еще прекраснее.

• Этапы ухода
• Уход в разное время года
• Уход в разном возрасте
• Обзор средств

Особенности комбинированной кожи лица

Уход за комбинированной кожей по определению чуть сложнее, чем за сухой или жирной. При таком типе разные участки лица ведут себя по-разному: для Т-зоны свойственно повышенное выделение себума, а кожа на щеках, наоборот, склонна к сухости.

Ключевые характеристики комбинированной кожи:

интенсивное выделение кожного сала в области лба, носа и подбородка;

расширенные поры в Т-зоне;

частые воспаления, черные точки;

стянутость, сухость и шелушения на щеках и периферии лица.

Очень важно не путать сухую и обезвоженную кожу.

Особенность эпидермиса сухой кожи заключается в том, что он испытывает недостаток собственного жира и теряет влагу без его защиты. Поэтому сухая кожа - это постоянный тип кожи.

Обезвоженность - временное и поправимое состояние, вызванное недостатком влаги в клетках. Обезвоженной может быть и сухая, и жирная, и комбинированная кожа.

Комбинированная кожа – жирная на Т-зоне и сухая на щеках © iStock

Как же их различить? Вот три подсказки.

Поры кожи сухого типа не видны, а у обезвоженной могут быть достаточно большими.

Сухая кожа практически не страдает от воспалений, тогда как для жирной и обезвоженной это обычная история.

Обезвоженность ярче всего проявляется зимой, в то время как сухость - состояние перманентное.

Этапы ухода

Даже самый грамотный уход не совершит чуда и не превратит комбинированную кожу в нормальную. Но нейтрализовать некоторые неприятности ему под силу.

Демакияж

Жирные участки часто склонны к воспалениям. Чтобы предупредить их, возьмите за правило снимать перед сном макияж, как бы вы ни устали за день. На помощь придут мицеллярная вода и гидрофильное масло, главное условие при их использовании - не тереть и не растягивать кожу.

Умывание

Не применяйте агрессивные очищающие средства, они вызывают обезвоженность, что только усугубляет проблемы:

жирные участки выделяют еще больше себума;

сухие - начинают шелушиться.

Тонизирование

Тоник - пожалуй, самое недооцененное косметическое средство. Им пренебрегают в 8 случаях из 10, и совершенно зря:

тонизирование способствует восстановлению уровню рH после умывания;

витамины и растительные экстракты в составе тоника насыщают кожу полезными веществами.

Эксфолиация

Отшелушивание необходимо любому типу кожи, в первую очередь - при склонности к закупорке пор и воспалениям. Используйте деликатные скрабы или средства на основе кислот, чтобы удалить ороговевшие клетки с поверхности эпидермиса. Это поможет отрегулировать секрецию кожного сала и предупредить появление угрей.

Эксфолиация © IStock

Увлажение

Увлажнение необходимо как сухой коже, так и жирной. Разница лишь в текстурах средств:

для сухих участков выбирайте классические увлажняющие кремы с содержанием масел;

для жирной зоны - легкие гели и флюиды.

В случае с комбинированной кожей подойдет следующая схема увлажнения: на всю поверхность лица нанесите средство гелевой текстуры, и поверх него на участки, склонные к сухости, - более плотный крем.

Глубокое очищение

Очищающие маски на основе глины снижают выработку кожного сала и предотврашают размножение бактерий в порах. Наносите такие маски исключительно на жирные участки (лоб, нос, подбородок) и не давайте им высыхать: застывая, глина вызывает стянутость и дискомфорт.

Питание

Интенсивный увлажняющий крем зимой спасет комбинированную кожу от обезвоживания, а сыворотки на основе масел помогут предотвратить потерю влаги на более сухих участках. Так что смело наносите питательную формулу поверх увлажняющего средства.

Подходящие ингредиенты для комбинированной кожи

Уход за комбинированной кожей.

Глицерин и гиалуроновая кислота - гигроскопичные агенты, которые создают на коже влагоудерживающий барьер.

Антиоксиданты , такие как витамины С и Е, замедляют окислительные процессы, защищая клетки от негативного воздействия свободных радикалов и продлевая молодость кожи.

Липидовосполняющие компоненты (твердые масла и эссенции) не дают влаге испаряться из кожи, что особенно актуально для участков, склонных к сухости.

Глина и цинк абсорбируют себум и обладают бактерицидным действием, поэтому их часто включают в состав очищающих масок для лица.

Ретиноиды и кислоты (гликолевая, молочная, салициловая) стимулируют обновление кожи, отшелушивают ороговевшие клетки. Регулярная эксфолиация предупреждает появление как морщин, так и угрей.

Пантенол оказывает успокаивающее действие и, кроме того, является хорошим гидрофиксатором.

Уход в разное время года

В числе факторов, влияющих на особенности ухода за комбинированной кожей, помимо всего прочего, значится сезонность.

Летом

В теплое время года кожа снижает выработку себума и активно теряет влагу. Чтобы предотвратить этот процесс, ее, разумеется, следует интенсивно увлажнять, выбирая легкие текстуры. Например, классический крем заменить на гель или флюид, которые не забивают поры и не провоцируют воспалений.

Зимой комбинированная кожа снижает жирность на Т-зоне © iStock

Зимой

Перепады температур, сухой воздух, мороз и ветер оказывают разрушительное воздействие на гидролипидную мантию кожи. Как следствие, кожа становится сухой, склонной к появлению раздражений и шелушения. Чтобы избежать такой ситуации, перед выходом на улицу наносите на лицо интенсивный защитный крем, а дома используйте увлажняющие маски.

Уход в разном возрасте

Очевидно, что время влияет на организм - с наступлением зрелости кожа становится более сухой и ее потребности меняются. Если коротко, крем, который нравился вам в 20 лет, в 40 со свой задачей уже не справится.

До 25 лет

Комбинированной коже пока достаточно качественного увлажнения и неагрессивного очищения. Однако из-за своих особенностей она может быть подвержена угревой сыпи. Предупредить и сократить прыщики вполне реально, применяя косметику с кислотами и очищающие маски.

После 25 лет

В этот период не помешает добавить в процедуру ухода средства с антиоксидантами для защиты от агрессивных факторов и профилактики старения. Особое внимание уделите увлажнению - ищите формулы с гиалуроновой кислотой.

После 35 лет

Появляются первые признаки старения, связанные со снижением выработки собственной гиалуроновой кислоты в организме. Чтобы этот процесс остался без последствий, включите в уход интенсивный увлажняющий крем, причем не только зимой.

Уход за возрастной комбинированой кожей подразумевает добавление омолаживающей косметики © iStock

После 40 лет

Морщины у обладателей комбинированной кожи - обычно поздние гости, но после 40-летия возникает угроза птоза, особенно при лишнем весе. Отложить появление этой проблемы помогут процедуры в кабинете косметолога, в том числе массаж лица, который можно делать курсами с 30-ти лет.

После 45 лет

Своевременная консультация у гинеколога перед наступлением климакса не только продлит молодость кожи, но и избавит от неприятных ощущений, сопуствующих этому непростому периоду.

Что касается ухода, понадобится «тяжелая артиллерия» в лице мощных антивозрастных ингредиентов типа ретинола. Его производные - ретиноиды - ускоряют процесс обновления клеток, что позволяет значительно сократить глубину морщин и вернуть лицу тонус и свежий вид.

Обзор средств

Ниже вы найдете все необходимое для кожи комбинированного типа.

Очищение

Продукты для очищения.

Очищающий тоник для кожи с акне и возрастными изменениями Blemish & Age , SkinCeuticals. Этот продукт идеально подойдет для зрелой комбинированной кожи, склонной к воспалениям: комплекс из салициловой и гликолевой кислот обеспечит бережную эксфолиацию, актуальную для ежедневного ухода.

Мицеллярный лосьон для снятия макияжа Normaderm, Vichy. Мягкая формула не сушит кожу, а цинк в ее составе обладает себорегулирующим действием. Лосьон снимает даже стойкий макияж и подходит для чувствительной кожи.

Мицеллярный гель Rosaliac, La Roche-Posay. Мягкий гель с увлажняющими компонентами бережно очищает и успокаивает кожу. Может использоваться в качестве первого или второго этапа умывания, подходит для чувствительной кожи.

Эксфолиация и глубокое очищение

Продукты для эксфолиации и глубокого очищения.

Корректирущее средство Effaclar A. I., La Roche-Posay. Комбинация кислот и ниацинамида за короткий срок устраняет воспаления, подсушивая их и подавляя бактериальную активность в порах. Средство рекомендовано для локального применения.

Маска для мгновенного сияния кожи Turmeric & Cranberry Seed, Kiehl’s. Куркума и семена клюквы заряжают кожу энергией, что делает маску идеальным средством «быстрого реагирования» для использования перед важным событием.

Маска «Магия глины. Отшелушивание и сужение пор», L’Oréal Paris. Благодаря содержанию сразу трех видов глины и экстракта морских водорослей маска не только очищает поры, но и восcтанавливает минеральный баланс кожи.

Увлажнение и питание

Продукты для увлажнения и питания.

Смягчающий крем для жирной кожи «Живительное увлажнение», Garnier . Легкая текстура не закупоривает поры, комплекс растительных экстрактов в составе глубоко увлажняет кожу.

Ночной восстанавливающий концентрат Midnight Recovery, Kiehl’s. Комбинация из сквалана и растительных масел шиповника, розы и розмарина интенсивно восстанавливает влагоудерживающий барьер, препятствуя испарению воды из клеток кожи.

Крем с легкой текстурой «Роскошь питания», L’Oréal Paris. Ценные масла, кальций и экстракт жасмина помогают коже сохранить липидный баланс и стимулируют восстановление клеточной структуры.

Комбинированной кожей лица обладают 80% людей. Комбинируются сухая и жирная типы кожи. В области лба, носа и подбородка кожа жирная и пористая, обычно её называют Т-зоной, в остальных сухой тип. Кожа в целом имеет здоровый внешний вид и ровную структуру.

Кожа делится на несколько участков, где различное число сальных желез. Больше всего их в области подбородка, лба и носа. Они более подвержены воздействию солнечных лучей, ветра и непогоды. Здесь вырабатывается больше кожного сала для защиты, поэтому кожа в этой области жирная.

Если кожа лица комбинированная и области сильно отличаются, то необходимо иметь 2 набора: для сухой и для жирной кожи. Если эти различия не сильны, то можно использовать обычные косметические средства, предназначенные для комбинированной кожи.

Многие ошибаются, начиная ухаживать за комбинированной кожей лица, как за жирной. Следовательно, сухой участок кожи вокруг глаз оказывается пересушенным. Это приводит к ранним морщинам. Поэтому следует ухаживать отдельно за сухими и жирными участками комбинированной кожи.

Самая частая ошибка в уходе за комбинированной кожей заключается в том, что за ней начинают ухаживать исключительно как за жирной. При этом участки вокруг глаз оказываются пересушенными, что приводит к раннему образованию морщин в этой зоне. Всегда следует помнить о том, что дифференцированный подход к уходу за кожей этого типа является основным принципом.

Обычно выраженный тип смешанной кожи появляется у подростков. Именно тогда важно правильно ухаживать за жирными участками кожи, предупреждая появление угрей, при этом не забывать увлажнять сухие участки. Если вы будете ежедневно ухаживать за вашей кожей, со временем она станет нормальной.

Ежедневный уход за комбинированной кожей

Лица подразумевает уход не только утренний и вечерний, но и в течении всего дня.

Утренний уход

Проснувшись, освежите теплой или холодной водой комбинированную кожу лица. Используйте молочко для умывания или пенку, гель. Приготовьте кожу для нанесения макияжа: ватный тампон намочите тоником и протрите им кожу лица, можно использовать лосьон для более жирных мест.

Увлажняем лицо смягчающим кремом или косметическим гелем для комбинированной кожи лица. Гель поможет сохранить влагу и восстановит роговой слой. Жирные участки лучше смазать питательным кремом. Но не злоупотребляйте им, применяйте дозировано, на жирные участки кожи его наносить не следует.

Уход за комбинированной кожей в течение дня

Жирные участки днём дадут о себе знать, тогда используйте салфетку и уберите излишки жира. Затем слегка припудрите подбородок, нос и лоб. Если макияж потерял чёткость, то не наносите слишком толстый слой косметики, лучше сделайте его заново. Летом кожа выделяет больше жира или пота, используйте пульверизатор с термальной водой. В случае сильной угревой сыпи днём смажьте кожу антисептиками.

При выборе декоративной косметики для комбинированной кожи следует руководствоваться следующими правилами: жидкая консистенция у тональника, пудра и тени подойдут сухие, а румяна лучше выбрать кремообразный, потому что участки щек сухие.

Вечерний уход за комбинированной кожей лица

Первым делом очищение кожи от макияжа делайте с помощью гелей для умывания, косметического молочка или пенкой. Жирные участки кожи обработайте лосьоном или тоником, сухие не трогайте. Затем увлажняющий крем массажными движениями по кожным линиям распределите тонким слоем. Через некоторое время сухие участки можно увлажнить кремом.

Юношеская смешанная кожа обычно с выраженными участками, поэтому необходимо утром и вечером использовать средства для жирной кожи. Днем рекомендуется гидрогель. Вечером кожа шеи и вокруг глаз смазывайте кремом для нормальной кожи, а середину лица не трогать. На ночь на зону Т крем не наносят.

Специальный уход – пилинг, маски

Пилинг – поверхностная очистка, предварительно очищенной от загрязнения, кожи скрабом 1 раз в неделю. Выполняйте массаж для лица по кожным линиям: от центра лба к вискам, круговыми движениями от подбородка к мочкам ушей и от носа к вискам по массажным линиям. Выполняйте всё аккуратно подушечками пальцев.

Пиллинг и маски лучше не совмещать. Один день делайте пилинг, в другой маски. Так как комбинированная кожа имеет разные кожные участки. То и маски должны быть разными. Для сухих участков выбирайте питательные. А для жирной плёночные (гелиевые) маски. Гелиевая маска стянет поры, превратившись в плёнку, которую потом необходимо аккуратно удалить.

Ежедневный уход за комбинированной кожей может занимать много времени, но при надлежащем уходе такой тип кожи долго не состарится.

Рецепты для комбинированной кожи лица

Маска с яблоком для сухих участков кожи

питательная маска для лица | яблоко, яичный желток, оливковое масло | комбинированная кожа

Очищенное и натертое на мелкой пластмассовой терке яблоко тщательно смешивают с яичным желтком и 1 чайной ложкой масла оливок. Маску накладывают на лицо на 20 минут, смывают мягкой теплой водой. Эта питательная маска подходит для комбинированной кожи, тяготеющей к нормальному или сухому типу.

10 минут | Ofigenka.ru | 2010-09-05

Маска из листьев салата

смягчающая маска для лица | салат, сметана, оливковое масло | комбинированная кожа

1 ст. ложку растертых в кашицу листьев салата смешивают с 1 ст. ложкой сметаны, добавляют 0,5 ч. ложки оливкового масла и наносят смесь на хоны с сухой кожей. Маску держат 20 минут, смывают прохладной кипяченой водой.

5 минут | сайт | 2011-11-13

Сметано-морковная маска

очищающая маска для лица | яичный желток, морковь | комбинированная кожа

2 ст. ложки сметаны взбивают с яичным желтком, добавляют 1 ч. ложку морковного сока и хорошо перемешивают. Маску накладывают на сухие участки кожи и держат 15-20 минут. Смывают теплой кипяченой водой.

15 минут | сайт | 2011-11-13

Березовый лосьон

очищающий лосьон для лица | береза, спирт, глицерин | комбинированная кожа

Смешивают 200 мл березового сока, 30 мл 70% спирта и 30 мл глицерина и протирают этим лосьоном кожу лица утром и вечером. Он хорошо очищает и тонизирует кожу.

5 минут | Ofigenka.ru | 2010-11-12

Творожная маска

очищающая маска для лица | петрушка, творог, мало пшеничных проростков | комбинированная кожа

2 ч. ложки творога смешивают с 2 ч. ложками масла пшеничных проростков и добавляют 1 ч. ложку сока петрушки. Массу наносят на сухие участки кожи, держат 15 минут, смывают прохладной водой или настоем трав (мяты, крапивы, душицы) и накладывают питательный крем.

15 минут | сайт | 2011-11-13

Овощная маска с лимоном

очищающая маска для лица | морковь, огурец, лимон | комбинированная кожа

По 1 ст. ложке морковного, огуречного и лимонного соков смешивают с 1 ст. ложкой крахмала и наносят смесь ватным тампоном на кожу лица. Держат 15-20 минут, затем смывают теплой водой. Эта маска хорошо витаминизирует, смягчает и освежает кожу.

30 минут | сайт | 2011-11-13

Лосьон из сока арбуза и персика

очищающий лосьон для лица | арбуз, персик | комбинированная кожа

Сок арбуза и сок персика в равных частях смешать. Охладить в холодильнике и протирать сухие участки комбинированной кожи лица. Арбуз хорошо очищает кожу, а персик увлажняет и питает.

1 час | Ofigenka.ru | 2010-08-25

Миндальная маска

очищающая маска для лица | миндаль, огурец, голубая глина | комбинированная кожа

3-4 очищенные ядра миндаля заливают 100 мл холодной кипяченой воды и измельчают в блендере. Натирают на мелкой пластмассовой терке 0,5 небольшого огурца, отжимают сок, добавляют огуречную массу к миндальному молочку и размешивают. Затем добавляют 2 ч. ложки овсяных хлопьев и 1 ч. ложку голубой глины. Тщательно размешивают и, слегка массируя, наносят смесь на лицо. Маску держат 15 минут, затем смывают теплой кипяченой водой. Эта маска очищает кожу, делает ее матовой.

30 минут | сайт | 2011-11-13

Медовая маска для комбинированной кожи лица

смягчающая маска для лица | яичный желток, мед, миндальное масло | комбинированная кожа

Яичный желток растирают с 1 ст. ложкой меда, добавляют 1 ст. ложку миндального или орехового масла и хорошо размешивают. Маску накладывают на лицо на 15-20 минут, смывают липовым или мятным настоем. Эта маска полезна при сухой шелушащейся коже.

5 минут | сайт | 2011-11-13

Огуречная маска

очищающая маска для лица | яичный белок, огурец, пиво | комбинированная кожа

Небольшой огурец очищают, натирают на мелкой пластмассовой терке и смешивают со взбитым яичным белком. Добавляют 70 мл нефильтрованного пива и наносят смесь на лицо. Сверху маску накрывают марлевой салфеткой. Держат ее 15 минут, затем смывают мягкой прохладной водой.

10 минут | сайт | 2011-11-13

Лосьон из одуванчика

очищающий лосьон для лица | одуванчик | комбинированная кожа

1 стакан измельченного свежего растения одуванчика вместе с корнями заливают 200 мл водки в стеклянной посуде, плотно закрывают крышкой и настаивают в течение 10 дней в темном месте. Затем процеживают, разбавляют кипяченой водой (1:2) и 2-3 раза в день протирают этим лосьоном участки с жирной кожей.

10 дней | сайт | 2011-11-13

Настой ромашки для лица

очищающий настой для лица | ромашка | комбинированная кожа

3 ст. ложки цветков ромашки аптечной залить 200 мл кипяченой воды, нагреть на водяной бане 15 минут. Настаивать при комнатной температуре 45 минут. Настой ромашки используют на жирные участки кожи: намочить ватный диск и протерить Т-зону комбинированной кожи.

1 час | Ofigenka.ru | 2010-08-18

Мятный лосьон

очищающий лосьон для лица | мята, пиво | комбинированная кожа

Половину столовой ложки листьев мяты перечной заливают 100 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут, дают настояться 45 минут и процеживают. К настою добавляют 100 мл нефильтрованного пива и используют как лосьон для сухих участков комбинированной кожи лица.

1 час | сайт | 2011-11-13

Желтковая маска

очищающая маска для лица | яичный желток, сливки | комбинированная кожа

Взбитый яичный желток смешивают с 1 ч. ложкой сливок и наносят смесь на участки с сухой кожей. Маску держат 20 минут, затем смывают сначала теплой, затем прохладной водой.

5 минут | сайт | 2011-11-13

Умывание кисломолочными продуктами для всех типов кожи

очищающее молочко для лица | сливки, молоко, кефир | комбинированная кожа

Умывание кисломолочными продуктами: сливками, кислым молоком, простоквашей, кефиром. Такой рецепт очищает кожу, увлажняет и питает её, отбеливает, удаляя веснушки и пигментные пятна. Чем грубее и жирнее кожа, тем кислее должны быть продукты для умывания. Сухой ватный тампон смочите в кисломолочном продукте, и протрите им лицо. Смочите другой ватный тампон и снова протрите лицо. Каждый следующий смачивайте все обильнее. Можно так сделать 3-5 раз. Последний тампон хорошо отожмите и уберите излишки. Ополосните лицо тепловой водой и нанесите питательный крем. Если кожа жирная оставьте тонкий слой на ночь.

10 минут | Ofigenka.ru | 2010-08-19

Дрожжевая маска

противовоспалительная маска для лица | дрожжи, кефир, сода | комбинированная кожа

1 ст. ложку дрожжей разводят в небольшом количестве теплой воды, добавляют 1 ст. ложку кефира, йогурта или простокваши и 1 ч. ложку пищевой соды. Хорошо размешивают и наносят маску на зоны с жирной кожей. Держат 15 минут, затем смывают мягкой теплой водой. Эта маска хорошо очищает поры и снимает воспаление.

15 минут | сайт | 2011-11-13

Кефирная маска для жирных участков кожи

увлажняющая маска для лица | кефир, овсяные хлопья | комбинированная кожа

Нежирный кефир и овсяную муку по 1 столовой ложки смешать в миске. Равномерно по массажным линиям нанесите маску. Через 15 минут смойте отваром из ромашки. Маска хорошо увлажняет лицо. После маски рекомендуем нанести питательный крем.

Правильный уход за комбинированной кожей требует больших усилий. Сложности заключаются в том, что она объединяет в себе жирные участки в Т-зоне и сухие в области щек. Далее мы рассмотрим, как последовательно ухаживать за проблемной смешанной кожей.

Очищение

Очистка является важным звеном в уходе за кожей. Чтобы подготовить лицо к нанесению питательных масок, используйте специальные средства для умывания. Возьмите пенку или гель и наносите 2 раза в день на влажную кожу. Уделяйте особое внимание жирным участкам кожи на носу, лбу и подбородке. Обязательно смывайте очищающее средство прохладной водой.

Тонизирование

После очищения необходимо воспользоваться матирующим тоником. Он обеспечит более глубокое очищение пор и дезинфекцию микротравм после умывания. Можно воспользоваться как покупным тоником, так и самостоятельно приготовленным:

• Наливаем чашку охлажденного зеленого чая.
• Добавляем в него две столовые ложки лимона.
• Протираем тоником жирные участки кожи с помощью ватных тампонов.

Питание

Питательные маски лучше всего наносить вечером, когда кожа начинает интенсивно поглощать полезные элементы, содержащиеся в этих средствах. Воспользуйтесь одним из рецептов, и ваша кожа получит огромный запас витаминов на целую неделю:

• Маска с ягодами. Берем 30 грамм пюре из любой ягоды, добавляем в него 30 грамм творога. Смесь накладываем на кожу на 15 минут, смываем.
• Маска из дрожжей. Смешиваем 20 грамм дрожжей с 30 граммами трех процентной перекиси водорода. Массирующими движениями наносим разведенные дрожжи на кожу. Держим маску четверть часа. Смачиваем в чае ватные диски и с их помощью стираем смесь с лица.
• Маска с алоэ. Смешиваем желток с 15 г. сока алоэ. Наносим первый слой маски и даем подсохнуть, также наносим второй и третий слой. Держим маску полчаса и смываем теплой водой.

Увлажнение

После очистки или нанесения масок обязательно используйте увлажняющий крем. Он обеспечит необходимую защиту кожи на весь день. Для начала наносим на лицо крем для жирной кожи и даем подсохнуть. Теперь накладываем жирный крем на область щек и век. После вечерней очистки и тонизирования кожи наносим ночной крем только на щеки.

Дополнительный уход

Комбинированной коже будут полезны такие процедуры, как паровые ванночки и пилинг. Пар хорошо тонизирует и наполняет кожу витаминами. А использование пилинга два раза в неделю уменьшит выработку кожного жира в Т-зоне.

Рецепт паровой ванночки с клюквой и лимоном

Берем лимон и разрезаем на две половины. Пропускаем пол лимона через мясорубку и толчем полстакана клюквы. Складываем все необходимое в кастрюльку и заливаем двумя литрами кипятка. Накрываем голову полотенцем и наклоняемся над паром на 15 минут. Перед данной процедурой стоит нанести немного жирного крема на сухие участки кожи.

Пилинг с овсянкой

Данный скраб смягчит и увлажнит сухую кожу, а также очистит жирную от излишков кожного сала. Пропускаем через мясорубку 200 грамм овсяных хлопьев и смешиваем с 30 г соды, 25 г соли и 15 г кислого молока. Массирующими движениями наносим смесь на лицо. Смываем скаб тогда, когда он начнет немного скользить по коже.

Следуя советам по уходу за комбинированной кожей, вы сможете радоваться здоровому румянцу день ото дня. Вы больше никогда не будете волноваться о жирном блеске на носу или обветренных щеках.