Дети в четыре года в большинстве своем непоседы, которые не могут спокойно посидеть и несколько минут. Хотя, конечно, многое зависит от характера ребенка и встречаются тихони, которые с удовольствием проводят часы напролет, занимаясь самостоятельно спокойными играми. Но обычно родителям нужно самостоятельно придумать занятие ребенку в 4 года, чтобы увлечь его хоть на несколько минут. Существует много интересных вариантов, и если внимательно рассмотреть каждый из них, то хоть один да заинтересует вашего непоседу и даст несколько минут в тишине и покое.

В этот период важно уделить должное внимание физической активности: ловкости, гибкости и координации движений, не забывая при этом про познавательную активность.
Формирование словарного запаса также важно для ребенка. Надо проговаривать каждое новое слово по слогам, чтобы сформировалось правильное произношение. Вместе с познавательной и физической активностью, немаловажно развивать творческие способности маленького человека и развивать его воображение.

Так же в этом возрасте важно учить малышей отличать «хорошее» от «плохого». Рассматривайте картинки детей в разных ситуациях: помогающих по дому, играющих в футбол дома и задавайте вопрос: правильно ли себя ведет герой картинки. Почему?

Второй вариант игры – это построение рассказа по картинкам. Попросите ребенка составить рассказ по картинкам, которые лежат перед ним. Это отлично развивает фантазию и логику, а также вы сможете лучше узнать своего ребенка по тому, какие мысли у него возникают.

Педиатры считают, что дети в четыре года впитывают информацию как губка через зрение, слух и осязание. Все, что ребенок сможет увидеть, услышать и подержать в руках будет для него интересно и познавательно. Чем же можно занять ребенка дома?

Активные занятия дома

В городских квартирах сложно создать оптимальные условия для полноценного физического развития ребенка. Так что желательно хотя бы на 1-2 часа в день выходить с ребенком на улицу, чтобы он от души побегал, полазил по уличным обстановкам, покатался на велосипедах или самокате и иным способом вылил свою энергию в играх. После такой изнуряющей прогулки непоседа будет дома вести себя спокойней и сможет заняться усидчивыми играми.

Впрочем, даже домой можно прикупить шведскую стенку, некоторые вариации которой способны уместиться даже в компактной комнате. Турники, лесенки, канат, кольца и другие подобные снаряды способы занять активного ребенка на пару часов. Достаточно постелить мягкое одеяло или матрас на пол, чтобы ребенок не ударился после падения. Присматривайте за ребенком краем глаза, и можно будет уделить себе полчасика.

Так же прививайте малышу полезные привычки с самого детства. В досуге ребенка обязательно должна присутствовать гимнастика. Убедите ребенка каждое утро делать незамысловатые движения для шеи, рук, ног и туловища. Не забывайте прыгать как зайчата и танцевать под зажигательную музыку. Такая 5-10 минутная разминка очень хорошо скажется на здоровье непоседы.

• Сделайте ребенку качели, их можно соорудить прямо в комнате. Пусть развивает свой вестибулярный аппарат. Только катание должно проходить под присмотром взрослых.
• Включите веселую детскую музыку и пусть малыш танцует, детки обожают двигаться под веселый ритм. Если сначала кроха стесняется или не знает что делать, покажите пример на себе — как двигаться, вовлеките его в танец, а потом он уже и сам начнет получать удовольствие и станет танцевать от души.

Творческие занятия

После активных занятий полезно сменить сферу деятельности и заняться творческими занятиями, которые помогут немного отдохнуть, занять руки и успокоить малыша перед дневным сном, например.

• Рисование . Для этого понадобится только лист бумаги, а в некоторых случаях можно использовать обратную сторону обоев. Так же подготовьте краски, карандаши или фломастеры – подойдут все варианты, ориентируйтесь на предпочтения вашего ребенка и доступное время на уборку. Главное – заинтересовать ребенка. Для этого используйте уже знакомые образы: персонажи фильмов и сказок, домашних питомцев, друзей и даже родственников. Будьте морально готовы к тому, как вас видит ребенок. Если ребенок не хочет рисовать, для начала составьте ему компанию — рисуйте сами и предлагайте повторять, предложите дорисовать ваш рисунок или раскрасить его красками.
• Раскраски — подходят для детей, которые не любят рисовать с нуля, а хотят просто закрашивать яркими цветами готовые рисунки. В магазинах можно найти варианты на любой вкус и цвет, с разными дополнительными эффектами (стирающиеся фломастеры, дополнительные загадки и лабиринты, с подсказками цветов и т.п.).
• Пластилин – еще один вариант творческого занятия для вашего четырехлетнего чада. Современный пластилин мягок, ярок и обязательно вдохновит его на что-то шедевральное. Попробуйте плавающий пластилин, который изготовлен из вспененных шариков. Такой материал можно взять с собой в ванну, но в ней уже обязательно нужно присматривать за малышом.
• Рукоделие и аппликация. Специальных наборов, из которых можно сделать украшения, в магазинах сейчас предостаточно. Это и аппликации из бусинок, бисера или пуговиц, которые нанизываются на нитку. Подобные наборы необязательно покупать, можно найти им замену, покопавшись в ящике комода и подсмотрев инструкции в интернете. Многие дети любят мастерить что-то своими руками, особенно если мама попросит себе новое украшение и в конце обязательно поблагодарит за полученный подарок.
• Музыкальные игры также помогут скрасить будни мамы и ребенка. Обратите внимание на композицию Железновой «Музыка с мамой». Это простые песенки, с подсказками –что нужно делать.
• Конструкторы — обеспечьте ребенка достаточным количеством кубиков лего, и он с удовольствием будет собирать башни, замки, мосты, вертолеты, спасать свои игрушки на этом вертолете и в целом проявлять чудеса воображения.
• Обводить по трафарету предметы . Можно купить в магазине или вырезать из твердого картона самостоятельно, а потом дать ребенку краски или карандаши, чтобы с помощью трафаретов ребенок создавал свои картины.

Привлечь к помощи по дому

Многие родители трепетно оберегают детей от бытовых хлопот, чтобы «не лишать ребенка детства». Но на самом деле в таком возрасте детки и сами рады помочь родителям, потому что очень любят подражать взрослым. Да и в дальнейшем полученные навыки очень пригодятся, когда ребенок будет помогать по дому, а в дальнейшем и жить самостоятельно. Так что ни в коем случае не ограждайте детей от бытовухи, потому что с нормальным дозированием она точно никак не приестся. Причем не думайте даже разделять дела по половому признаку — в таком возрасте никаких серьезных отличий в физическом плане нет, так что дети могут справляться с одинаковыми заданиями. Да и мальчикам тоже нужно уметь убираться, готовить кушать, стирать и заниматься самообслуживанием. Воспитывайте действительно настоящего мужчину, а не избалованного сыночка.

• Помощь в стирке: собрать грязную одежду в корзину, кидать их в стиралку, подавать маме мокрое белье на сушку, повесить несколько своих вещей на невысокую сушилку, снять вещи с нее, отнести свои вещи в ящик, полить цветы, насыпать корм животному и т.п.
• Помощь в уборке: протереть тряпочкой или пушистой метелкой пыль с низких поверхностей, тряпкой протереть плинтуса, отнести вещь на место, собрать игрушки в коробку или расставить их по местам и т.п.
• Помощь на кухне: помыть небьющуюся посуду или фрукты/овощи, раскатать тесто и вылепить из него калачики или формочкой наделать звезды-сердечки, пластиковым ножом нарезать мягкие продукты (вареные овощи, яйца, колбасу) и т.п.

Если все же не хотите доверять ребенку готовку и уборку, можно занять его на кухне игрушками. Совместите кухонные игры и творчество, например, сделайте картину при помощи макарон, фасоли и других съедобных продуктов, которые можно приклеить к картону при помощи клея ПВА. Или из кусочка теста вылепить диковинных животных.

Либо можно только имитировать помощь — дать кастрюльку пустую, пару поварешек, крышку и налить немного воды — пусть мешает, добавляет разные безопасные травы в воду, переливает в стаканы или просто стучит по дну. Смотря что покажется ребенку интересней.

Занять игрушками

Иногда можно воспользоваться достижениями современности и занять ребенка покупными игрушками. Выбор в магазинах огромный, возрастные рейтинги указаны на коробке, а остальное уже зависит от интересов и предпочтений вашего ребенка.

• Планшет или телефон . Включить развивающий мультик или программу на планшете проще простого. Благо этого сейчас в избытке. Главное: выбрать программу или мультфильм по возрасту и ограничить время просмотра. Длительные просмотры или игры рассеивают внимание, приводят к проблемам с засыпанием и сном, а также часто становятся причиной агрессивного поведения. Психологи советуют не оставлять ребенка один на один с телевизором или планшетом. Родители должны отслеживать реакцию ребенка на те или иные моменты, самим задавать вопросы или отвечать на те, которые задает малыш. Такое поведение поможет найти общий язык с ребенком и лучше освоить материал. Для ребенка 4-х лет продолжительность сеанса не должна превышать 15-20 минут.
• Аудиокниги — еще один способ с толком занять свое чадо. Включите ему сказки Пушкина или детские книги современных авторов. Они воспитывают вкус, а их прослушивание поможет развить воображение. При помощи аудиокниг малыш учится визуализировать услышанное, рисовать картину своего видения мира. После прослушивания аудиокниг будет полезно воссоздать сказку по ролям, инсценировать ее отрывок, хорошо, если в этот процесс будут вовлечены все члены семейства.
• Телевизор или компьютер . Если выбирать между этими двумя приборами, предпочтение стоит отдавать компьютеру — главное усадить ребенка подальше и контролировать время просмотра. В телевизоре часто между передачами запускается реклама, которая может вызвать нежелательную истерику купи-купи-купи. А в компьютере можно самостоятельно выбирать передачи и запускать их в удобное время без рекламы. Выбирайте интересные, но полезные передачи — в мире животных, фиксики, знакомство с планетой, изучаем английский и т.п.
• Книжки . Интересная книга может скоротать время, даже если ребенок не умеет читать. В ярких красочных книгах много картинок, которые можно рассматривать и изучать. Можно приобрести интересные модели книг, которые зачитывают сказку при нажатии на кнопку или при открытии страницы поднимается огромный замок.
• Наклейки . Продаются огромные журналы с целой подборкой наклеек, которые можно по нескольку раз наклеить и отодрать. Дети очень любят размещать наклейки на страницах и смотреть, как меняется нарисованный мир с новым предметом. Можно занять на полчаса минимум, если игра придется по вкусу.
• Лабиринты, загадки, ребусы и т.п. Есть огромные журналы с целой кипой таких детских забав. А можно их просто скачать в интернете и распечатать на принтере — получится тоже самое и дешевле, а ребенку даже удобней заниматься с отдельными листками, а не с огромной тетрадкой.
• Старый телефон или фотоаппарат — новый доверять опасно, а вот на ненужный ребенок может с удовольствием часами делать фотографии и снимать видео про кота, про работающую маму, про себя, зачитывать на камеру стихи или играть с куклами. Особенно актуально в семьях, где родители сами любят снимать ребенка или себя.
• Пазлы и мозайки — в этом возрасте дети уже могут собирать крупные мозайки, главное выбрать с интересным сюжетом — любимый супергерой, крутая машина, очаровательные котики и т.п.
• Кинетический песок — продается готовый в магазине или можно попробовать сделать самостоятельно по рецептам из интернета. В любом случае для сохранности своих нервов лучше играть с ним или на пленке, или в надувном бассейне, чтобы не собирать по всей квартире песочек. А ребенок будет в восторге поиграть дома в песочницу, тем более с таким необычным песком.

Самодельные игрушки

Если нет желания тратиться на покупные игрушки, которые быстро надоедают ребенку и все равно потом валяются без дела, создайте их своими руками. В таком возрасте дети готовы играть со многими вещами, которые взрослым кажутся скучными и обыденными. Но не стоит недооценивать силу детского воображения.

• Игры с пластиковой бутылкой. Дети просто обожают насыпать в них мелкие предметы: пуговицы, горох, крупы. Интересно также будет, если в бутылку налить воды и потрясти ее, создав чарующие непривычные звуки.
• Смешайте в чаше горох и фасоль и предложите ребенку рассортировать их по разным банкам — занятное действие развивает мелкую моторику.

• Намотать на какой-либо предмет цветную веревку, а потом ее размотать. Катушки с разными нитями также подойдут, как и рулон дешевой туалетной бумаги.
• Шнуровка и молнии. Достаньте «экспериментальные» кеды и старые сумки с молниями. Пусть ребенок учится обращаться с ними уже сейчас, в жизни все пригодится.
• Прищепки. Как ни странно, дети любят играть с прищепками, постоянно зажимая ими вещи вокруг. Пусть занимается, ведь так у него развивается сила рук.
• Собирать пирамиды, лего, конструктор — все это в копилку развития мелкой моторики.
• Игра в больничку, магазин и школу поможет в будущем с выбором профессии и социализацией в обществе. Как правило, такие игры избавляют от страхов детей в реальной жизни. Например, ребенок, боявшийся ранее врача, после игры в «доктора» с интересом идет к нему.
• Сделать форт из подушек и одеял под столом, кинуть туда игрушек, фонарик, назначить ребенка капитаном и ребенок будет играть в своем домике с мягкими друзьями.
• Сделать доску со всевозможными замочками, молниями, цепочками и другими интересными предметами для открывания-закрывания. Отлично развивает мелкую моторику, и при этом еще и очень нравится деткам.

Чем занять четырехлетку на даче

Загородный дом в теплое время – идеальное место для вашего ребенка. Тут можно играть в подвижные игры, качаться в гамаке, проводить зеленые опыты на грядке.

• Все дети любят играть в воде. Установите бассейн в тени, налейте в него воду и пустите уточку. Ваш четырехлетний малыш будет доволен. Помните о безопасности: обеспечьте его панамкой и намажьте солнцезащитным кремом без отдушек.
• Запустите воздушного змея или шарики. Главное в этом деле найти безопасный открытый участок, где ребенок будет бегать со змеем, не подвергая себя опасности. Если открытого пространства нет, подойдут шарики, которые можно подбрасывать вверх, ловить и даже лопать.
• Юный садовник. В четыре года детей уже можно приобщать к садово-огородным работам. В этом возрасте они любят природу и живо интересуются ею. Предложите ему прополоть грядку или собрать урожай. Радости не будет предела!
• Устройте мини-футбол. Это классная игра для тех, кто не может усидеть на месте. При помощи подручных средств делаем ворота, берем мяч и объясняем правила игры. Побеждает тот, кто забил больше всего мячей. Если к игре подключатся болельщики, получится очень весело.
• У вас на участке нет песочницы? Обязательно заведите ее. Из песка можно строить башни и пещеры, делать куличи и фигурки, оставлять следы рук и ног, смотреть, как сквозь пальцы сыплется песок, и растирать его в ладошках. Главное – объяснить малышу, что песком нельзя бросаться, а после него надо мыть руки с мылом.
• Гамак на дачном участке – не только способ отдыха на природе, но и отличное место для игр вашего ребенка. Установите его так, чтобы он мог без вашей помощи забраться на него.
• Покормите вместе птиц, котов и другую живность. Взаимодействие с животными вызывает у детей восторг.
• Пускайте мыльные пузыри и лопайте их. Они развивают ловкость и координацию движений.

Теперь вы знаете, чем занять ребенка в четыре года дома, где бы вы ни были. Кроме того, все советы помогут вырастить активного, умного и здорового человека, который принесет пользу обществу и изменит этот мир к лучшему.

Каким бы богатым не было разнообразие игрушек в доме, рано или поздно они всё равно надоедают, и дети начинают откровенно скучать. Вместо того, чтобы сажать их за телевизор, проявите изобретательность и придумайте увлекательные занятия, которые не только заинтересуют ваших детей, но и освободят время для ваших дел.

Чем заняться с ребёнком 4 лет

Маленькие детки постоянно требуют внимания и просят поучаствовать в их играх. Маме становится непросто найти время на свои дела, и часто все сводится к банальному просмотру мультфильмов. Однако такое времяпрепровождение не способствует развитию творческого мышления, логики, моторики малышей, поэтому не стоит злоупотреблять «голубым экраном». Тем более, что дети очень быстро привыкают к телевизору, и отучить их бывает довольно сложно.
Если задуматься, существует огромное многообразие занятий для ребят от 4-х лет дома. Это могут быть ролевые игры (если детей несколько) или подвижные (если позволяет пространство). Можно увлечь малышей соревновательным моментом - кто быстрее нарисует, построит, слепит и т.д. Проявив фантазию, вскоре вы увидите, что ребята активно занимаются сами и больше не дергают вас от скуки.

Чем занять ребёнка в 4 года дома

Если вашему непоседе уже порядком наскучили все игрушки, отложите на время свои дела и предложите ему на выбор несколько занятий из нашего списка, как развлечь ребёнка четырёх лет дома:

• Достаньте любимые книжки своего крохи и найдите аудиозаписи этих сказок в интернете. Ребёнок будет с интересом следить за развитием событий по книжке, а потом, возможно, разыграет действие с игрушками;
• Снабдите малыша природными материалами для творчества, пластилином, красками, карандашами, бумагой. Пусть смастерит всё, что ему захочется, или придумайте задание - слепить зоопарк, украсить открытку для папы или создать картину;
• Можно предложить ребёнку заняться раскрашиванием. Если покупные раскраски дома закончились, распечатайте шаблоны из интернета. Желательно учитывать интересы и предпочтения маленького человечка и выбрать картинку с его любимыми героями;
• Возьмите несколько коробочек или банок, насыпьте в них разные вещи и попросите рассортировать их. Можно использовать пищевые продукты (горох, фасоль) и разные мелочи (пуговицы, скрепки, крышки от бутылок, камешки и пр.);
• В дополнение к занятию выше можно из съедобных продуктов сварить обед для мамы и папы. Для придания пущей реалистичности и важности детским стараниям разрешите малышу воспользоваться настоящей посудой (той, что вам не жалко, или специальным детским набором);
• Покажите, как нанизывать на толстую нить или веревку крупные бусины и другие подходящие предметы;
• Игры с водой особенно пользуются популярностью у ребят - напустите в таз или ванную бумажных корабликов, бросьте резиновые игрушки и пластиковые мячики. Если добавить пену для ванн, эффект будет потрясающим;
• Очень часто дети увлекаются совершенно непримечательными вещами - пластиковой бутылкой, скалкой, набором прищепок;
• Попросите папу изготовить развивающую доску: прикрутите на нее разные замочки, шнуры, цепочки - словом, всё, на что хватит фантазии;
• Достаньте несколько разных наборов конструктора и предложите детям комбинировать их;
• Пазлы, пирамидки, кубики также отлично развлекут кроху;
• В дверной проём повесьте верёвочные качели - уверяем вас, детская радость гарантирована;
• Мыльные пузыри в дополнение к качелям создадут сказочную атмосферу;
• Устройте танцы - дайте малышам задание разучить или придумать какой-нибудь танец, и пусть потом продемонстрируют вам результат;
• Магниты на холодильник, особенно, в форме зверюшек, машинок или фруктов помогут занять ребёнка, пока вы на кухне;
• Игра в доктора - ответственное дело! Расскажите малышу, что ваш кот/собака или любая игрушка заболела, и срочно надо ее вылечить;
• Перебирание монеток по размеру не только разовьет мелкую моторику пальчиков, но и наведёт порядок в вашей копилке;
• Для девочек будет интересно устроить модный показ - пусть маленькая модница наряжается и выхаживает, как по подиуму;
• Устройте квест - нарисуйте карту или спрячьте по квартире записки с заданиями. В конце ребёнка должен ждать приз;

Можно заранее составить специальный календарь, в котором каждый день будет предусмотрено несколько заданий.
И это еще не предел! Фантазируйте, подключайте детей к созданию новых игр и развлечений, и очень скоро вы поймёте, что даже дома можно найти массу дел, чем заняться с ребёнком в 4 года.

Родителей всегда интересует, как развивается их ребенок. Хочется выяснить, в каких областях он особо преуспел, а на какие следует обратить более пристальное внимание. Что же должен знать и уметь современный четырехлетний ребенок:
— находить и узнавать квадрат, круг, овал, треугольник;
— понимать смысл обобщающих слов – посуда, мебель, транспорт, игрушки, одежда;
— знать несколько профессий, названий деревьев, животных;
— показывать предметы слева, справа, вверху, внизу;
— сравнивать предметы по величине – длине, высоте, ширине;
— понимать, где один предмет, а где много;
— аккуратно раскрашивать, не выходя за линию;
— нанизывать бусины, пуговицы;
— определить, какой из 4-5-6 предметов исчез;
— пересказывать содержание сказки;
— различать погодные явления, времена года, суток;
— называть привычные бытовые приборы, узнавать их по цвету, форме, предназначению;
— знать подробный домашний адрес, имена мамы, папы, дедушек, бабушек;
— рассмотреть картинку, игрушку, предмет и составить его описание из трех-четырех предложений.

Это средние показатели. Ваш ребенок может как опережать их, так и не дотягивать. Расстраиваться не стоит, лучше посвятить больше времени его развитию. Возможно привлечь на помощь специалистов.

Уход за ребенком в 4 года

В 4 года ребенок довольно самостоятелен и многие ежедневные процедуры выполняет без помощи взрослых. Необходимо лишь изредка напоминать ему, не забыл ли он умыться, помыть руки, почистить зубы или прополоскать рот после еды. Если ребенок еще не приучен мыть по утрам шею, уши, ухаживать за полостью рта, необходимо его этому научить. У него должны быть свое полотенце, расческа, зубная щетка и стаканчик. Чтобы сделать утренний гигиенический церемониал более интересным, нужно покупать детям яркие гигиенические средства и прочие аксессуары.

После каждой прогулки летом нужно обязательно помыть ноги, вечером ополоснуть ребенка под душем, и не реже раза в неделю купать более тщательно. Ребенку необходимо прививать нетерпимость к грязи и неряшливости. Он быстрее привыкнет к чистоплотности и аккуратности, если родители покажут это на своем примере. Его нужно приучить, чтобы все свои принадлежности по окончании гигиенических процедур нужно разложить по местам: мыло положить в мыльницу, зубную щетку промыть и поставить в стаканчик, полотенце повесить на крючок.

Взрослые должны следить за чистотой детских предметов гигиены: периодически мыть с мылом расческу, зубную щетку (щетку через 1,5-2 месяца меняют на новую), менять вовремя полотенца. Содержать в идеальной чистоте умывальник, ванну, зеркало. Стричь ногти ребенку лучше всего после купания, пока они мягкие. Они обычно у него тонкие и при обрезании образуют острые уголки. Чтобы он не поцарапался, острые края можно подпилить пилкой.

Питание ребенка в 4 года

Питание детей четырех лет должно быть разнообразным и сбалансированным. Ребенок растет быстрыми темпами, поэтому его организм необходимо ежедневно снабжать полезными веществами. Даже взрослые знают, что чем полезнее продукт, тем он менее вкусный. А уж дети поняли это давно. Поэтому их порой так трудно заставить полноценно пообедать. У них уже появились любимые блюда, которые они готовы есть с утра до вечера. Суп, каша или овощной салат вряд ли входят в этот перечень. Родителям необходимо порой проявлять хитрость и смекалку, чтобы накормить малыша полезной едой. Устраивать домашние концерты с привлечением всех членов семьи, чтобы развлечь ребенка, конечно не стоит. А вот поговорить с ним как со взрослым нужно. Объяснить, что от полезной еды он быстрее вырастит, как папа, пойдет в школу, будет сильным.

Как вариант, можно подать самые обычные блюда по-новому. Если ребенок не ест жареные или тушеные кабачки, из них можно приготовить вкусные оладьи. Из нелюбимых овощей и фруктов вырезать фигурки и украсить тарелку. Дети очень любят «осьминожков». Сосиску или сардельку нужно проткнуть сухими длинным макаронинами по всей длине в нескольких местах, затем все вместе отварить. Отварные макароны размягчатся и будут напоминать щупальца или лучики солнца. Это уже как ребенок начнет фантазировать. А выкладывая на тарелку запеченную тыкву, можно вскользь упомянуть, что это та самая тыква, которая превращалась в карету для Золушки.

Ежедневно в рацион детей 4 лет должно входить пол-литра молока, необязательно в чистом виде. Это с учетом кефира и прочей кисломолочной продукции, а также молока, используемого для приготовления каш. Тяжелую, высокобелковую пищу лучше давать в первой половине дня, чтобы она успела перевариться, а после обеда, более легкую – углеводную, молочно-растительную. Ребенок много двигается, поэтому теряет влагу, особенно в летний период. Следите, чтобы не произошло обезвоживание. Чтобы не перебить аппетит, вместо сладких компотов и соков в течение дня лучше его поить свежекипяченой водой, водой минеральной без газа или слабозаваренным чаем.

Режим дня ребенка в 4 года

Если у ребенка сложился определенный распорядок дня, у него уже вошло в привычку делать основные дела в определенное время. Ему хватает время поиграть и отдохнуть, он меньше капризничает, не оттягивает время сна и обеда, становится более собранным и организованным. Прием пищи у него, как и ранее разделен на завтрак с обедом и полдник с ужином. С промежутками между приемами в 3,5-4 часа. А вот потребность во сне сократилась. Сейчас ему требуется на сон 12 часов. Из которых 10 часов отводится на ночной отдых, 2 часа – на дневной. Чтобы его сон был более здоровым и полезным, комнату предварительно нужно проветрить. В теплое время года, если есть возможность, дневной отдых лучше переместить на свежий воздух – оборудовать место на веранде, балконе, в саду.

Занятия с ребенком в 4 года (как развивать)

В четыре года дети очень подвижны, активны, любознательны. Их интересует буквально все, поэтому нужно вовремя поддержать их интерес и заняться вместе сними развивающими играми. Например, лепкой, рисованием. Лепили и рисовали они и в более раннем возрасте, только техника была довольно примитивной. Сейчас же можно показать им, как нужно держать в руке кисточку или фломастер, показать, как правильно рисовать фигуры. Можно обводить картинки по контуру, или рисовать, используя трафарет. Обязательно купите ребенку разукрашки, чтобы он заполнял цветом черно-белые картинки. Помимо развития фантазии, так развивается мелкая моторика.

Используя пластилин, глину, можно уже не просто мять кусок в руке или лепить простые фигурки. В 4 года можно уже слваять целую тематическую композицию – подводное или лесное царство, новогоднюю, на тему животных. Гуляя в парке, желательно заранее насобирать желуди, листья деревьев, каштаны, а затем использовать их для поделок. Также пригодятся разные пуговички, бусинки, спички или зубочистки.

Если ранее ребенок делал аппликацию из готовых деталей, то в 4 года ему можно дать в руки ножницы, чтобы он сам вырезал фигурки. Не надо требовать вырезать то-то сложное. Нарисуйте ему на цветной бумаге крупные круги, квадраты, треугольники, а он пускай вырезает. Приклеивать можно не только бумагу, но и посыпать клейстер бисером, крупой (манкой, гречкой, пшеном) или цветным песком.

Если ребенок еще не овладел счетом, самое время это наверстать. Гуляя с ним по улице, пересчитывайте деревья, ступеньки, машины, людей, дома, птичек. Можно попробовать объяснить простые математические действия – сложение и вычитание. Для удобства, используя пальцы, спички или счетные палочки. Можно начать обучать ребенка чтению, заучивая готовые слоги. Очень удобно иметь готовые кубики со слогами или купить магнитную доску с буквами. Если у него возникнут трудности или он начнет капризничать, не настаивайте, отложите занятия на потом.

Игры и игрушки для детей в 4 года (как развлекать)

Четыре года – возраст вполне подходящий для того, чтобы вывести сына или дочку первый раз в цирк или театр на детское представление. Не стоит сразу покупать билеты в первые ряды. Вы не знаете, как отреагирует ваш ребенок на громкие выкрики клоунов, хлопки, рыки зверей. Поэтому лучше занять другие места, примерно с десятого ряда и выше.

Дети в 4 года хорошо могут развлекать себя сами, собирая конструктор, мозаику, паззлы. Только задания необходимо усложнять, добавляя большее количество деталей и уменьшая их размеры. Очень хорош конструктор Лего, наборы которого рассчитаны на разные возрастные категории детей. Из него можно собирать не только простые дома или машинки, но и космические или пиратские корабли, самолеты, замки, роботов, подкупая дополнительные детальки.

В этом возрасте можно познакомиться с одним или двумя друзьями, вместе играть во дворе или поочередно водить детей в гости. Им будет интересно играть сообща, а у их мам появится немного свободного времени. Обычно девочки играют в куклы, больницу, семью, мальчики – в машинки или конструируют. Детей можно занять на несколько часов, если дать им коробку и попросить построить дом. Пусть они вырезают окошки, красят стены, расставляют мебель, заселяют игрушечных жителей.

Медицинское наблюдение в 4 года

Ежегодно ребенок проходит плановый медосмотр. Ему необходимо обследоваться у таких специалистов как стоматолог, ортопед-хирург, отоларинголог (ЛОР), невролог, офтальмолог. А также делать раз в год общий анализ крови, мочи, кала на яйца глист. Не лишним будет обследовать внутренние органы на УЗИ и сделать ЭКГ. Если ребенка что-то беспокоит или болит, необходимо обратиться к участковому педиатру. Он назначит углубленное обследование и направит к более узким специалистам.

Еще недавно вы мечтали, чтобы ваш ребенок быстрее начал говорить. Сейчас вам хочется, чтобы он хоть иногда помолчал. Наступило такое время, когда вашего неугомонного «почемучку», интересует абсолютно все: «Почему собака лает, а кошка мяукает?», «Почему трава зеленая, а небо голубое?», «Почему звезды видно только ночью, а солнышко днем?» и еще много разных «почему».

Дети не только хотят это узнать, но и осознать, т.е. понять, почему происходит именно так. Иногда от этих «почему» у родителей идет кругом голова, особенно, кода один вопрос задается несколько раз и нужно все заново объяснять. Здесь главное проявить терпение и мудрость. Чтобы немного остановить напор вашего любознательного ребенка, можете у него спросить, а как он сам думает. Вы дадите ему возможность поразмышлять, послушаете его рассуждения, заодно получите несколько минут отдыха.
Иногда он может задавать вопросы на довольно щекотливые темы. Не старайтесь его пристыдить или одернуть. Ведь для детей нет запретных тем, ими всего лишь движет любопытство. Лучше постарайтесь найти подходящие для его понимания слова и дать исчерпывающий ответ, чтобы он понял все с первого раза, и больше к этим темам не возвращался.

Появление на свет маленького человека всегда волнительное событие, а первый месяц его жизни — очень важный период. За это время малыш адаптируется к условиям жизни, учится сам питаться, дышать, чувствовать себя раздельно с мамой. В связи с этим очень важно, чтобы период адаптации ребенок провел в оптимально приемлемых условиях.

Необходимо в первый месяц жизни крохи правильно организовать его режим: прогулки, питание, купание. Верно построенный распорядок дня в первые дни жизни младенца окажет благоприятное влияние на дальнейшее его развитие и положительно отразится на самочувствии.

Когда режим отлажен, поведение ребенка спокойное — у него хорошее настроение и он проявляет активность. Совсем не капризничает, хорошо спит, с родителями с удовольствием контактирует. В свою очередь, новоиспеченные мамы не нервничают по поводу поиска свободного времени и места, а получают истинное наслаждение от материнства.

Примерный режим дня в 1 месяц

Все, что требуется от малыша в первые 30 дней, это учится контакту с родителями через попытки улыбаться и агукать, и конечно же, кушать и спать. Ребенок, которому отведен определенный режим питания, сна и прогулок, быстрее и лучше приспосабливается к биологическим ритмам. Он четко различает день и ночь, и не путает их.

По наблюдениям психологов можно сказать, что те дети, которые в первые дни жизни имели отлаженный режим дня и соблюдали его, в дальнейшем были более собранными, дисциплинированными и уверенными в своих силах.

Сон

После рождения младенец в первые две недели своей жизни большую часть суток спит (18-20 часов). Просыпается он только во время кормежки. К середине месяца малыш уже спит меньше. В период бодрствования малыш помимо того, что кушает, еще пытается узнать мир, который его окружает. Он надолго задерживает свой взгляд на больших ярких предметах, рассматривая их. Пытается уловить звуки вокруг, реагирует на мамин голос.

Питание

В недалеком прошлом почти все мамы кормили своих новорожденных детей строго по расписанию, потому что так рекомендовали педиатры. По такой схеме получается, что прием пищи у ребенка происходит примерно каждые 3 часа. И даже сегодня многие специалисты советуют поступать именно так.

Но все же лучший вариант — это кормить ребенка тогда, когда он этого сам хочет. В первые месяцы жизни это очень важно для крохи, ведь главная его потребность – питание.

По статистике большая часть грудничков требует пищу примерно 6-8 раз за сутки. Но здесь необходимо учитывать индивидуальные потребности ребенка и объем разового приема пищи, не важно будет это грудное молоко или приготовленная смесь. В первый месяц ребенок должен съедать зараз около 50-90 мл специальной детской смеси или грудного молока. В основном молодые мамы придерживаются правила – кормить, пока не насытится.

Нужно только не забыть об одном моменте – при искусственном кормлении малыш насыщается быстрее, чем при вскармливании грудным молоком. Все потому, что искусственные молочные смеси насыщены микроэлементами и разными жирными кислотами. Вот и выходит, что для того, чтобы утолить голод, малышам на искусственном питании вполне достаточно малой порции. Но тогда здесь должны быть промежутки между кормлениями несколько дольше, чтобы молочная смесь усвоилась и желудок успел все переварить.

Главное — избежать перекармливания. Иначе могут возникнуть трудности с пищеварением, у ребенка появятся колики, он будет часто срыгивать, возможны запоры.

Купание

На первом месяце своего жизненного пути малыш еще знакомится с такой процедурой, как купание. С самых первых дней рекомендуется установить режим водных процедур. Лучше, если все будет происходить вечером, перед последним кормлением на ночь.

Для младенца необходимо приобрести специальную ванночку. Обязательно соблюдать температурный режим (36-37 градусов) с использованием особого термометра. Уже потом можно будет просто мерить температуру воды доверяя своим ощущениям. Можно в ванночку добавлять отвар разных трав: череды, ромашки, чистотела или других.

Прогулки

Прогулки для месячного ребенка очень важны. Безусловно, свежий воздух крайне полезен для малыша. Весной и летом нужно (совсем ненадолго) дать солнечным лучам погреть личико крохи. Так детский организм начнет вырабатывать витамин D, что препятствует развитию рахита. Ну и еще детки прекрасно спят во время прогулок на открытом воздухе.

Перед прогулкой необходимо учесть некоторые моменты:

• Прогулки осуществлять только на 10-й день жизни, если ребенок рожден в срок и вполне здоров
• Зимой гулять примерно 10 минут в день при температуре не ниже -10 градусов. Летом продолжительность прогулки может составлять 20 минут, с условием, что на улице не жарче 30 градусов

Массаж и гимнастика

В перерывах сна родителям необходимо найти время, чтобы позаниматься с малышом: выполнить некоторые упражнения и сделать ему массаж.

Сеанс детского массажа — это ласковые и осторожные поглаживания спинки младенца, его ручек и ножек. Животику тоже необходимо уделить внимание и выполнить круговые движения своей рукой по часовой стрелке. Так можно избежать запоров и колик у крохи.

Под гимнастическими упражнениями подразумеваются простые движения. Сгибание и разгибание ручек и ножек, только очень аккуратно. Дать ребенку свой большой палец и когда он его схватит своей ладошкой, осторожно приподнять малыша. Деткам нравятся такие занятия и они с удовольствием сами немного подтягиваются.

Общение с малышом

В период первого месяца жизни с ребенком надо общаться и даже играть. То, что ему все это еще рано, ошибочное суждение. Ему это так же важно, как прием пищи или сон. В процессе игр и общения у малыша изначально формируется доверие к окружающему миру, так считают психологи.

Общаться и играть с крохой нужно в спокойной обстановке, когда он не хочет спать, сыт и ему вполне комфортно. Прекрасно подойдет для этого прочтение детских коротеньких стишков, можно спеть песенку или просто ласково поговорить с малышом. Можно поиграть с ним погремушками. Давать их ребенку, чтобы пробовал удержать, обязательно хвалить за это и всячески помогать.

Чем больше малыш будет получать ласки, внимания к себе и заботы, тем его развитие получится более гармоничным и уверенным.

Нельзя, чтобы ребенок спал до обеда, а ночью устраивал концерты. Такой режим, конечно же, необходимо менять. Не стоит насильно укладывать спать малыша или будить ни свет, ни заря. Здесь прекрасно помогут прогулки. Не секрет, что все малыши крепко спят на свежем воздухе, так что нужно отправляться на прогулку в то время, когда у младенца запланирован сон. Так можно будет отрегулировать, по крайней мере, дневной сон малыша.

Для того, чтобы кроха смог понимать, что наступило утро можно регулярно в утренние часы проделывать некоторые гигиенические процедуры. Когда ребенок утром проснется, взять ватный тампон, смочить его в теплой воде и протереть личико малыша. Потом почистить ушки, носик, места опрелостей помазать детским кремом. Если подобное выполнять каждый день в одно и то же утреннее время, малышу станет ясно – наступил новый день.

В вечернее время желательно погасить верхний свет и использовать что-нибудь менее яркое, чтобы дать понять ребенку, что скоро ночь и нужно ложиться спать. Музыкальные карусельки на кроватке также могут помочь в этом вопросе. В скором времени малыш уловит связь между сменой обстановки и сном.

Тихая спокойная мелодия также поможет уснуть крохе. Колыбельная в исполнении мамы — прекрасный вариант. Делая это каждый вечер, можно будет заметить, что ребенок засыпает вовремя и достаточно быстро.

Весь первый месяц нелегко будет и малышу, и родителям, но нужно все же добиться соблюдения определенного режима. Тогда результат не заставит долго ждать. Уже совсем скоро малыш будет ложиться и засыпать в строго отведенное время. Подобное даст возможность ему предугадывать дальнейшие действия и правильно реагировать. Родители же, в свою очередь, смогут разумно распорядиться своим свободным временем.