Каждому человеку знакомо понятие «ревность». Ревность, как и любовь, сильное чувство. Но в отличие от любви, ревность – это чувство неприятное и болезненное, основанное на неуверенности и страхе потерять желанный объект. Другими словами, ревность – это соперничество, причем оно может испытываться к любому объекту (как реальному, так и нет) – женщине, мужчине или ребенку.

СИНДРОМ РЕВНОСТИ

Итальянскими учеными, исследовавшими поведение супружеских пар, было выявлено, что ревность – это болезнь, называемая «синдром Отелло», которая нуждается в лечении. Ревность негативно сказывается:

1. На эмоциональном (подозрения, фантазии, негодование, ярость, как следствие, плохое настроение),
2. На физическом здоровье (нарушение гормонального фона) человека.

Несильные приступы ревности можно вылечить самостоятельно, но если ревность переросла в патологию (присутствуют признаки агрессивности), то без помощи квалифицированного специалиста не обойтись. Но у большинства ревность присутствует лишь в легкой форме, и процесс избавления от нее достаточно прост.

СРОЧНО ЛЕЧИТЬ ИЛИ ПОДДАТЬСЯ?

Прежде всего, необходимо полностью прочувствовать это негативное чувство. Да, да. Не просто почувствовать, а именно осознано и глубоко прочувствовать. Понять, что именно находится под угрозой, в чем заключается беспокойство и неуверенность.

Осознание сути и первопричины проблемы – это первый этап на пути преодоления и устранения негативных эмоций.

Во-вторых, надо реально оценить угрозу, действительно ли она несет разрушающее воздействие или это просто фантазии и домыслы. Для того чтобы, разумно оценить ситуацию, нужно быть в спокойном и уравновешенном эмоциональном состоянии.

В-третьих, надо научиться любить себя. Как ни странно, но именно любовь к себе поможет познакомиться с реальным «Я», создать внутреннюю цельность и гармонию, поможет стать счастливым человеком.

В-четвертых, необходимо полностью отказаться от сравнения себя с другими. Надо помнить, что каждый человек уникален и в этом его сила. И последнее, но не по значению, следует поставить себя на место человека, к которому испытывается ревность, попробовать понять, влияние своего поведения на других, что чувствуют они.

Ревность – это своеобразный способ защиты. Но она не содействует развитию и укреплению межличностных отношений. Ревность только усугубляет и разрушает как отношения, так и самого ревнивца, съедая изнутри. Избавиться от ревности – это значит стать свободным и по-настоящему счастливым, а ведь каждый заслуживает этого.

КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ СПРАВИТЬСЯ С РЕВНОСТЬЮ

Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал это чувство – чувство ревности. Кто-то ревнует своих вторых половинок, кто-то ревновал родителе к братьям или сестрам, некоторые люди ревнуют друзей. Это чувство испытывал каждый. Однако, к сожалению не всем удается справиться с ревностью и взять себя в руки.

Порой это чувство превращается просто в паранойю. Но справиться с ревностью все-таки можно. Между прочим, из-за ревности возникают некоторые заболевания в организме, а некоторые старые забытые травмы вновь дают о себе знать. Дело в том, что сильное чувство ревности – это всегда стресс. А он, как известно очень негативно влияет на организм.

ЧТО ОЗНАЧАЕТ РЕВНОСТЬ В ПЛАНЕ ЧУВСТВ

Что вы чувствуете, когда ревнуете? Обиду или гнев? Злость или жалость к себе? Неуверенность в себе или сомнения в партнере? На самом деле ревность это все перечисленные чувство. Все это вместе вы и испытываете когда ревнуете. Что-то больше, что-то меньше, однако все эти эмоции присутствуют. Таким образом, разрушающие действия при ревности намного масштабе, чем когда вы испытываете эти чувства по отдельности.

Итак, для начала стоит разобраться и понять, что же именно вызывает у вас ревность. И, исходя из этого, вам будет легче справиться с проблемой. Причин ревности несколько.

ПРИЧИНА 1

Вы слишком зациклены на отношениях. Это происходит, когда вы перестаете относиться к человеку, как к равному вам. Вы делаете его буквально идолом в своей жизни и считаете, что он может принадлежать только вам и больше никому. Вы стараетесь максимально ограничить его свободу и круг общения. К сожалению, жить в клетке сложно. А внимание иногда слишком душит и всем необходим глоток свежего воздуха. Перед вами не ваша собственность. Перед вами тоже человек, личность, со своим мнением, со своими желаниями. Постарайтесь ему просто доверять. Если человек вами дорожит, он не бросит вас и никуда не уйдет. Ас таким отношение вы рискуете его очень быстро потерять.

ПРИЧИНА 2

Вы сами допускаете мысль о своей измене. Дело в том, что как известно подобное притягивается к подобному. И если вас не покидает мысль о том, что вам изменяет ваша вторая половина, возможно, вы и сами допускаете мысли о том, что можете ему изменить. Таким образом, вы просто перекладываете свои ощущения на другого человека.

ПРИЧИНА 3

Часто ревнуют люди, которые не уверенны в себе. Из-за этой неуверенности вы думаете о том, а почему ваша вторая половинка выбрала вас. И внутренне возникает страх, что он может найти кого-то лучше, чем вы и уйти от вас. Вы пытаетесь критиковать себя, считая, что с вами что-то не то, и ваш партнер вам обязательно изменит.

Зачастую это всего лишь самовнушение. И признаки измены вашего партнера надуманные. Полюбите себя, и людей, которые вас окружают. Вы достойны того, что бы с вами был любящий и верный человек. Вы должны помнить об этом. Это поможет вам стать увереннее в себе. Неуверенность в себе отрицательно сказывается не только на отношениях, но и на вас в том числе.

ПРИЧИНА 4

Она встречается не так редко. Заключается она в том, что вы могли потерять доверие к любимому человеку. Из-за чего впоследствии начинаете подозревать его в неверности. Доверие вернуть очень сложно. Однако, если вы не оставите своему партнеру никаких шансов он не сможет доказать вам что вы вновь можете ему доверять. Развитие событий в таких ситуациях всего два. Вы либо доверяете или стараетесь доверять своему партнеру либо продолжаете его во всем подозревать и как следствие ограничиваете его свободу. Второй вариант редко заканчивается счастливо, помните об этом.

ПРИЧИНА 5

Возможно, ревнуя, вы пытаетесь показать своей второй половинки как любите его. Однако вы выбрали очень неудачный способ. Конечно, небольшая ревность присутствует практически в любых отношения, и даже идет на пользу. Но когда вы начинаете ревновать к каждому столбу, вашему партнеру это может надоесть. Если хотите показать что вы любите его, то для этого есть тысяча способов, более приятных, чем ревность.

Теперь несколько советов, которые возможно помогут вам узнать, как справиться с ревностью, и помогут вам, если вы к ним прислушаетесь.

Своей второй половинке нужно доверять. Отсутствие доверия часто рушит, даже самые крепкие касалось бы, отношения. Когда вы постоянно подозреваете партнера в измене, естественно вы с ним скандалите по этому поводу. И рано или поздно, он действительно вам изменит, что бы хотя бы было, за что его ругать.

Дайте партнеру свободу. Не нужно его тщательно контролировать. Проверять компьютер, телефон, записную книжку и так далее. Это так же признак того, что вы ему не доверяете. Дайте любимому немного свободы, покажите, что верите ему, и он это оценит.

Полюбите себя. Станьте увереннее в себе. От такой женщины мужчина не уйдет. Если он выбрал именно вас, значит, другие женщины ему не нужны и не интересны. А значит, он нашел вас что-то, чем вы лучше их всех. Ну, если же вы все-таки переживаете, что он проявит интерес к кому-то на стороне, тогда постоянно вносите новизну в ваши отношения. Удивляйте его, только приятно. И тогда, вы всегда будете ему интересны.

Лучшее лечение ревности это заняться делом. Вы можете найти для себя какое-то хобби, или больше уходить в работу. Тогда у вас не останется времени, что бы думать о том, изменяет ли вам ваш партнер.

Если проблемы в ваших отношениях намного серьезнее и эти советы не помогли вам избавиться от ревности, а отношения вы сохранить хотите, то вам нужно идти к психологу. Вы можете посетить его как самостоятельно, так и вместе со своим партнеров. В этом случае вам понадобится семейный психолог. Он определит причины вашего недоверия к любимому, и поможет вам избавиться от ревности. А так же вы обсудите остальные проблемы, которые существуют в ваших отношениях, и решите и их. Это пойдет только на пользу вашим отношениям, и вам самим в частности.

Бороться с ревностью можно и нужно. Никогда не стоит опускать руки. Поговорите со своим любимым и объясните ему все. Возможно, он сможет вас убедить в том, что ваши подозрения беспочвенны. Помните, человек, который находится рядом с вами не ваша собственность. Вам же не хотелось бы, что бы вас кто-то считал своей собственностью.

Май 19, 2016 tigress…s

Рано или поздно каждый человек хотя бы один раз в жизни встретится с таким чувством, как ревность. Проблема ревности затрагивает большое количество людей. Какова природа этого чувства? Ревность - это признак любви? Или же символ человеческого эгоизма? В любом случае эта проблема имеет колоссальные масштабы. Почти в каждом женском журнале опубликован хотя бы один тест на ревность. Глянцевые издания пестрят статьями об этом чувстве. Ревность, цитаты о которой можно найти почти в любой книге, стала частью человеческой жизни. К чему нас приведет И верно ли утверждение «ревность - это признак любви»? Давайте разберемся в природе данного чувства.

Ревность - что это?

Само по себе чувство ревности разрушительно. Его основу составляют неудовлетворенность, недоверие или желание отомстить другому человеку. Отношение мужчины к женщине часто сопровождаются подобными эмоциями. О чем это говорит? О том, что ревность - это признак любви мужчины или признак его неуверенности в себе? В большинстве случаев любое проявление данного чувства - гремучий коктейль из нескольких эмоций. жены, детей или подруги, переплетаясь с прочими негативными чувствами: обидой, злостью, тоской, одиночеством - толкает человека на совершение поступков, у которых зачастую неприятные последствия. Поэтому необходимо найти в себе силы обуздать ее.

Ревность - это признак любви?

Многие считают, что данное чувство - одно из множества проявлений любви. Но так ли это? Разумеется, мы будем ревновать только тех людей, которые много значат для нас. Однако если человек испытывает подобное чувство, то это вовсе не означает, что он любит. Следовательно, ревность имеет какие-то другие истоки, нежели любовь. Простейший тест на ревность поможет вам осознать, что стало причиной этого чувства. После того как вы заметите в себе хотя бы малую долю ревности, проведите самоанализ и попробуйте понять, каковы его истоки. Далее мы приведем несколько возможных вариантов.

Страх измены

Отношение мужчины к женщине очень часто сопровождается ревностью. Это чувство крайне тесно связано с понятием измены. Ревность в своем самом простом варианте - страх того, что любимый человек может предать. Или же это то чувство, которое появляется, когда ревнивая девушка узнает о совершении измены. Когда человек проявляет данное чувство, он преследует стремление обезопасить себя от предательства партнера. Однако очень часто случается совершенно наоборот.

Проекция комплексов на другого человека

В большинстве случаев за чувством ревности стоит неуверенность в себе и в своей полноценности. Она может проявляться как в боязни неудачи, так и в ревности. Способом поддержки собственной самооценки часто служат отношения с другим человеком. Именно поэтому они так значимы.

Чувство собственности

Следствием желания обладать человеком, а также держать все под контролем может стать ревность. Цитаты великих людей нередко упоминают об этом. Опять же истоком подобного поведения, скорее всего, являются внутренние комплексы, дискомфорт и сомнения в собственных силах.

Неоправданные ожидания

Чувство ревности может возникнуть и тогда, когда мы возлагаем на человека определенные ожидания, а он их не оправдывает. В большинстве случаев подобные ожидания связаны с доверием.

Контроль чужой судьбы

С помощью власти над другим человеком мы пытаемся создать для себя стабильные условия жизни. Мы, контролируя чужие действия, можем предотвращать изменения в отношениях, чем и поддерживаем стабильность собственной жизни. Однако это является лишь иллюзией, так как тотальный контроль просто невозможен. Как результат, появляются недоверие и чувство ревности.

Как можно было заметить, ревность является глубинным переживанием человека. Однако это чувство также может быть разным. Ребенок может ревновать родителей и наоборот. Можно испытывать это чувство по отношению к другу или же к любимому человеку. Как его классифицировать и каковы его истоки?

Детская ревность

На самом деле ревность пытается найти в вашей жизни укромное местечко еще в раннем детстве, то есть тогда, когда вы еще не способны как следует от нее защититься. Она тихонько подходит к вам сзади и шепчет на ухо: «Посмотри! Твоя мама угостила конфетой соседскую девочку! А ведь она могла отдать ее тебе. Мама тебя не любит. Она любит ту девочку больше, чем тебя!» Сначала вы просто стараетесь на ее шепот, но ревность - настойчивая дама. Она будет напоминать вам о себе раз за разом. Когда папа возьмет на руки другого ребенка, когда он похвалит успехи старшей сестры, когда родители посоветуют брать пример с младшего брата. Вот тогда вы действительно испугаетесь. А вдруг они и правда вас не любят? Почему же вам не достается внимание родителей? Ведь они говорили, что вы будете ими любимы в любом случае. Вот тогда-то ревность восторжествует.

У каждого это чувство проявляется по-своему. Кто-то немедленно подойдет и хорошенько дернет за косу ту самую соседскую девочку, которую имели неосторожность приласкать ваши родители. А кто-то затаит обиду на всю жизнь и будет регулярно напоминать постаревшим маме и папе о том, что они натворили.

Дружеская ревность

А жизнь идет своим чередом. Вы взрослеете, идете в школу, оканчиваете институт, работаете. И ваша неизменная подруга - ревность - не оставляет вас ни на минуту. Вы будете заводить новые знакомства, вливаться в компанию, общаться с коллегами по работе. А она, в свою очередь, будет незаметно укреплять свои позиции.

У вас появилась или друг? Отлично! Лучше и быть не могло! Для ревности это непаханое поле. И вы уже слышите ее шепоток: «Погляди-ка! Она тебе не звонит уже второй день. Наверняка она занята теми, с кем ей интересно общаться. Не хочешь позвонить и высказать все, что ты думаешь об этой предательнице?» Стоит ли говорить, что как только вы начнете поддаваться таким порывам, вся ваша дружба будет рушиться кирпичик за кирпичиком.

Как проявляется подобная ревность? Когда вы идете в кафе с подружкой, то готовы обсуждать только вас двоих. Люди, которые в это время звонят ей на мобильный, причиняют вам буквально физическую боль. Вы впадаете в бешенство, если подруга не отвечает на ваш звонок или, что еще хуже, отказывается от совместной прогулки.

Любовь и ревность

Пожалуй, любимый человек - это самый лакомый кусочек для ревности. Действительно, есть где на славу разгуляться. Вы еще не успели сполна насладиться конфетно-букетным периодом первой влюбленности, ощутить всю эмоциональную палитру первой любви, а у нее уже давно созрел план действий. Поторопитесь, вам еще многое предстоит успеть!

Для начала прочтите все его смс-сообщения и переписку в социальных сетях. Проверьте его записную книжку на предмет женских имен. Не забудьте взломать электронную почту! Опросите всех знакомых и друзей: кто знает, может быть, они уже видели его за ручку с новой пассией. Крайне важно контролировать каждый звонок, а также график передвижения по городу. Не забудьте сразу закатить скандал, если он где-нибудь задержится хотя бы на десять минут. После этого скандала он должен удалить все номера, помеченные женскими именами: сюда относятся и бывшие девушки, и одноклассницы, и коллеги по работе. Из женщин вы допускаете только себя и его родственников, и то самых близких.

Родительская ревность

Если у вас получилось совладать с собой и не разрушить хотя бы одни романтические отношения, создать семью, то следующая опасность, подстерегающая вас - это рождение ребенка. Представляете? Вы растите своего малыша, отдаете ему всю любовь, на которую вы способны, да и всю себя заодно. Но вот он растет, у него внезапно появляются новые друзья, Ваше влияние на ребенка с каждым днем становится все меньше и меньше. Он теперь любит не только маму и папу. На его горизонте появляются новые объекты для обожания. В чем будет выражаться ваша обида и растерянность? В худшем случае вы станете назойливо опекать ваше чадо. А когда ребенок вырастет, то безапелляционно заявит, что вы сломали ему жизнь.

Задайтесь вопросом: а нужен ли вам такой финал? Тогда скажите этому чувству непоколебимое «нет» и захлопните перед его носом дверь. Забудьте старую поговорку о том, что если человек ревнует - то он любит. Неправда. Если он ревнует - он не доверяет, сомневается, жаждет внимания, но не любит.

Когда обращаются клиенты с проблемой ревности, наблюдаю одну и ту же картину. Судя по всему ревность вообще у всех по схожей схеме протекает. Она держится на двух опорах. Первая – главная – жажда обладания. Вторая – страх оказаться обманутым дураком. Можно выделить и третью – менее распространенную – заиметь право судить и карать «виновного» партнера. Вот эту смесь страха, злости и осуждения и называют ревностью. А иногда, как ни печально, любовью.

Говорят – ревнует, значит любит. Вы тоже так думаете? Если верится, что партнер любит, потому что ревнует, впору задуматься – а что же, собственно, вы любовью называете? Зависимость и контроль? Или может, агрессию и страх? Хороша «любовь»! А потом люди удивляются: «За что это он меня так… «Любит»…»

Ревность как жажда обладания

Это самый распространенный вид любви ревности. Ее причиной становятся счастливые предвкушения и надежды, которые возлагаются на партнера. Это можно представить, как тоннель будущего, который ревнивец себе прочертил в голове. В этом тоннеле он радостно предвкушает конкретную, угодную ему жизнь вместе с партнером. И вот, когда поведение партнера не соответствует этим ожиданиям, или даже хуже – их рушит, тогда от страха потерять выдуманное будущее, ревнивец злится и капризничает – то есть ревнует.

Проще говоря, здесь ревность – это неготовность лишиться «своего» партнера, неготовность встретить неизвестное и потому . Такой страх накрывает сильней всего несамостоятельных и неполноценных несамодостаточных людей – таких, кто не умеет в этой жизни опираться на себя.

Такая несамостоятельность – не обязательно материальна. Она может, куда драматичней проявляться на психическом уровне. То есть, даже человек, обеспеченный финансово, может оказаться «нуждающимся» и зависимым – а потому и ревнивым в плане душевном, чем и пользуются всевозможные альфонсы и содержанки, манипулируя ревнивостью своей жертвы.

Сюда же можно отнести неготовность встретить собственные страхи и невостребованности. Если таковые в душе обосновались, ревность может работать бесперебойно, поглощая значительную часть личной силы. На практике, чтобы как-то залатать угрозы от собственных страхов, ревнивец устраивает истерики и пытается контролировать партнера.

В такой ситуации вынос мозга ревность – это попытка принудить партнера к «любви» – то есть к непрерывному обслуживанию страхов ревнивца – вечным доказательствам, что у него нет поводов бояться одиночества и своей никому ненужности. От сюда же растет , побуждающее делать из своего партнера верную и послушную собственность.

Вопрос «Ты меня любишь?» – это по сути просьба, или даже требование ревнивца ублажить его неуверенность в себе. Даже секс может интересовать ревнивца лишь, как возможность почувствовать себя нужным.

Ревность как страх оказаться обманутым дураком

Такой тип ревности – это страх унижения. Ревнивец как бы предчувствует, что предатель-партнер, вступив в заговор с любовником, делает из ревнивца лопуха, обманывает его и втихомолку насмехается. И вот, предчувствуя такое унизительное к себе отношение, ревнивец, чтобы защитить свое достоинство, устраивает обвиняемому персональный Армагеддон.

Ладно бы ревнивец точно знал, что партнер ему изменяет и гневался «справедливо». Но такой тип ревности ослепляет. Ревнивец опережает события, и чтобы не оказаться обманутым лопухом, приписывает себе всезнание – дескать, уж его-то не обмануть – такой он умный и проницательный. Ему даже допрос своей жертве устраивать необязательно, можно сразу начинать с обвинений.

По началу невинную сторону такая ревность может даже радовать – вроде как «любят» же, раз ревнуют. Пока дело не доходит до истерик, тираничного контроля, или даже рукоприкладства. Говорят же, что «любовь» – жестока?

В запущенных случаях желание раскрыть «обман», изобличив изменника, может стать страстью и даже . Ревнивец вкладывается в свои навязчивые идеи по полной, и чтобы оправдать вложения, пытается поймать партнера на обмане в любой немыслимой ситуации. Каждая нелепица может в глазах ревнивца оказаться бесспорным «доказательством» лживости партнера.

В противном случае пришлось бы признать, что все это время обманутым дураком ревнивец делал себя сам, ведь все его обвинения – это чаще всего самообман и самодурство. Но признать эти факты и успокоиться он не готов. Ему проще до конца жизни настаивать на своей правоте, и верить, что он – одинокий герой, отстаивающий справедливость. И никто его не перехитрит. Потому что это никому не нужно. Он и без того себя дурачит сам.

При этом ревнивец упорно отказывается нести ответственность за свои переживания. Якобы это не он сам ревнует, метая искры, а его жестоко мучают, принуждая ревновать. И поэтому ревнивец с упоенным упорством делает виноватым в собственных мучениях партнера, ожидая с ним скорой расплаты за все перенесенные терзания. В таких отношениях ревнивец становится жестоким тираном, беспощадно осуждающим и наказывающим своих «любимых».

Кто-то еще хочет называть ревность любовью? А?

Ревность как недоверие

Есть распространенное мнение, будто ревность вызвана недоверием. Но по мне, так объяснять ревность недоверчивостью – все равно, что обвинять в собственной клаустрофобии сам факт наличия замкнутых пространств. И замкнутые пространства, и недоверие – явления нейтральные, а вот страхи, вокруг них накрученные – нестабильны и субъективны.

Да и не каждая ревность сопровождается недоверием. Ведь ревнуют не только к соперникам, но еще и к работе и увлечениям, детям и котикам – к чему угодно, что отвлекает желанное внимание от ревнивца. А если человек, вообще, склонен к ревности, для его недоверия и поводов не требуется. Паранойя «по волшебству» их творит из ничего.

Другой стереотип о ревности убеждает, что ревнивец ревнует, потому что сам изменяет – дескать, по себе судит и свою же неверность приписывает партнеру. То есть, исходя из такой логики все недоверчивые – это обманщики, а легковерные простаки – честные люди. Такая взаимосвязь, если и прослеживается, то с большой натяжкой. Ревнивец не обязательно склонен к изменам, а сторона, уверенная в надежности партнера, может преспокойно «ходить налево». Как человек по роду деятельности, общающийся с людьми по душам, я этот факт всесторонне подтверждаю.

На сайт ряд недавних статей был посвящен теме неврозов и невротиков. Там я подробно говорил о том, что психологически здоровых людей в нашем обществе просто нет. Хотя бы поэтому и стыдиться собственной ревности смысла нет. Едва ли не все мы такие вот «любящие» ревнивцы.

Такие феномены супружеской жизни, как ревность в любовных отношениях, являются очень сложными для изучения средствами психологии и социологии.

Приветствую Вас, уважаемые читатели сайту сайт, сегодня вы узнаете все об этом неприятном и разрушающим отношения чувстве ревности.

Что такое ревность в отношения мужчины и женщины, парня и девушки? Она рассматриваются или с теоретически-умозрительных позиций, или с позиций психотерапии.

Итак, определение, что такое ревность

Существуют различные определения ревности в любовных отношениях. Так, Рене Декарт полагал, что ревность в отношениях - это вид страха при желании сохранить за собой обладание каким-нибудь благом (любовью, например).

В «Толковом словаре» Д. Н. Ушинского ревность определяется следующим образом:
1) как страстная недоверчивость, мучительное сомнение в чьей-нибудь верности — в любви, в полной преданности;

2) как боязнь чужого успеха, опасение, что другой сделает лучше;

3) как усердие, старательность, рвение.

Обычно выделяют ревность детскую, профессиональную, национальную, спортивную, творческую.

Существуют различные взгляды на ревность в отношениях между мужчиной и женщиной, в которых делается акцент на положительные или отрицательные стороны этого явления.

1. Ревность это составная часть половой любви, интимной дружбы, она говорит о силе влечения.

2. Ревность — как эмоция, не присущая любви, как тень в отношениях людей.

Все эти подходы рассматривают ревность не как самостоятельный феномен, а как компонент чувства любви, любовных отношений. Ревность может сопутствовать различным состояниям в любви, связана с неуважением в любви, обманом в ней, ее потерей, опасением ее потерять.

На различных фазах любовных отношений - в период их развития, пышного расцвета и неизбежного старения - ревность может проявляться по разному:

Первая фаза - воображение идеального любимого, платоническая любовь к человеку, похожему на идеал. У некоторых людей ревность проявляется уже на этой стадии развития любовных отношений.

Вторая фаза - страсти и пламенного чувства. Благоприятные условия для возникновения ревности. С этим хорошо согласуется теория Д. Делиса о дисбалансе в любовных отношениях, по которой в период возникновения взаимной любви оба партнера одинаково обеспокоены тем, как относится к нему любимый человек, и оба опасаются потерять любимого. Однако в случае развития неуравновешенных отношений («парадокса страсти») у одного из партнеров (более вовлеченного в отношения по тем или иным причинам) развиваются мучительные чувства ревности и страха быть покинутым.

Третья фаза развития любовных отношений — период, когда чувства становятся более спокойными, родственными. Ревность, если она была присуща этому союзу, редко сохраняет свою прежнюю силу, ее интенсивность уменьшается. В исключительных случаях ревность остается такой же сильной.

Известно, что если один из пожилых супругов ревнив, то любовь длится дольше.

С третьей фазой можно сопоставить долговременные любовные отношения по Д. Делису, которые существуют, когда нет дисбаланса отношений, то есть оба партнера примерно одинаково вовлечены в них.

Такие отношения можно наблюдать в успешном браке — согласно классификации В. А. Сысенко в «средних браках» со стажем 10-20 лет, когда формируется и укрепляется супружеская дружба, стабилизирующая семейный союз (хотя следует отметить, что, по В. М. Сеченову, любовь между мужчиной и женщиной уже через три года перерождается в дружбу). Здесь проявляется сложность самого предмета изучения - любви и ревности, так как каждый исследователь исходит во многом из собственного опыта и пренебрегает точными определениями понятий.

Несомненным, является тот факт, что любовные отношения с сильным дисбалансом, когда один из партнеров находится в сильнейшей эмоциональной зависимости от другого, сопровождаемой мучительной ревностью и неуверенностью в дальнейшей судьбе этого союза, имеют очень малую вероятность «дожить» хотя бы до стадии «средних браков».

Возможно существование так называемой «установки на ревность», то есть внутренней готовности встретиться с изменой, обманом, предательством любимого человека, ожидание соответствующего поведения. Как правило, такая установка формируется уже в юношеские годы, когда еще на школьной скамье подростки «обогащаются» выводами о любви и верности - парни узнают, что «все они - изменницы», а девушки - что «все мужчины - подлецы».

Такие выводы легко прививаются, если ребенку в детстве приходится быть свидетелем неверности родителей, а молодому человеку - друзей, сослуживцев. Тогда может сформироваться так называемая «предусмотрительная ревность», то же самое поведение ожидается от супруга. Если же довелось испытать неверность любимого или супруга, ожидание неверности может быть перенесено и на другого партнера.

Ревность любовные отношения: типы.

Выделяются следующие типы ревности:

1.Собственническая ревность.
Ее «девиз»: «Вещь всегда должна принадлежать своему хозяину». Например, ревнивый муж и остатки так называемого «двойного стандарта». Такая ревность обязательно связана с сильным переживанием измены партнера с угрозой разрыва отношений.

Возможны следующие причины собственнической ревности:

она может быть спровоцирована изменой или подозрительным поведением партнера, возможна от охлаждения чувств любимого, отсутствия информации о нем, разлуки, компрометирующей информации.

Достаточно часто имеет место беспочвенная ревность, но поводу которой супруги обращаются в психологические консультации.

Следует также иметь в виду, что не каждая ситуация даже реальной измены вызывает сильную ревность, не надо забывать и тот факт, что ревность может существовать и без любви.

Возникновению собственнической ревности в сильной степени способствуют определенные черты характера, такие как властолюбие, эмоциональная холодность, неспособность прощать, педантическое упрямство, любовь к «порядку во всем» и просто неумение уважать личность другого человека.

2.Ревность от ущемленности
Обычно свойственна людям с тревожно-мнительным характером, неуверенным в себе, с комплексом неполноценности, со склонностью к преувеличению опасности.
(см. тест характер)
Ревности этого типа способствует низкая самооценка, которая, в свою очередь, может сформироваться уже до брака, а может быть вызвана неправильными действиями другого человека или переживанием своей сексуальной несостоятельности.

Для людей, ревнующих от ущемленности, характерно нежелание допустить сравнение с возможным соперником из опасения проиграть в глазах любимого человека.

При собственнической ревности больше страдает тот, кого ревнуют, при ревности от ущемленности сомнения больше мучают самого ревнивца.

3. Обращенная (отраженная) ревность.
Психологический механизм образования: ее источник - проекция собственной супружеской неверности, ненадежности на другого партнера.

Логика такой ревности проста: если я могу стать объектом любви другого, то наверняка и мой брачный партнер на это способен. Так, неверные мужья и жены часто оказываются чрезмерно ревнивыми. Подобная ревность наиболее далека от любви (заведомо возможна измена для ревнующего).

Объяснить психологический механизм ревности может помочь понятие доминанты — наличие более или менее устойчивого очага повышенной возбудимости, привлекающего к себе волны возбуждения из самых различных источников и способного под их воздействием к накоплению и дальнейшему увеличению своего возбуждения.

Проявления ревности различаются в зависимости от темперамента : люди вспыльчивые и более агрессивные и реагируют соответственно при предполагаемой измене партнера: оскорбляют, угрожают, выслеживают и т. д.
(темперамент: личностный опросник Айзенка)
Люди флегматичные, пассивные испытывают мучения при мысли о возможной измене, переживают свою беспомощность, при этом они могут не испытывать агрессивных чувств к партнеру или к сопернику, выдвигая оправдательные объяснения. Обычно такие люди страдают молча, не афишируя своих чувств, надеясь на дальнейшее восстановление нормальных отношений.

Существуют и особенности ревности, специфические для мужчин и женщин.

Так, мужская ревность часто проявляется как результат традиционно преимущественного права мужчин перед женщиной, мужчины чаще подают на развод по причине измены жены, хотя в целом мужчины чаще изменяют.

Женская ревность имеет свою социально-биологическую основу. Вынашивание и вскармливание ребенка имеет обязательным условием защиту и помощь отца, природой женщине вручено право уповать и рассчитывать на его преданность — поэтому озабоченность ответными чувствами мужчины у женщины социально-биологически обусловлена в пору ухаживания и первых лет брака.
(навязчивость в любви)
Считается, что в эти периоды женщина более ревнива. Она не свободна от этих чувств в той мере, как не свободна от природного желания иметь детей, — это не вина, а скорее слабость.

Однако женская ревность тоже может иметь собственнический характер — для утверждения в роли семейного «диктатора».
(Как понять жену)
Первым признаком чрезмерной ревности жены является ревность к родителям
мужа.

Другое проявление ревности — ребенка к отцу, это может свидетельствовать о том, что мужчине не удалось обеспечить душевный покой женщине и она не чувствует себя в безопасности. Известны случаи ревности матери-свекрови к невестке (пытается «вернуть своего ребенка»), а также ревность старшего ребенка в семье к младшему (отняли родительскую любовь).

Зная происхождение ревности в любовных (семейных) отношениях можно избежать (контролируя себя) лишних ссор и конфликтов, ведущих, зачастую, к разрыву этих отношений.

Желаю всем психического здоровья!

Большинство людей считает, что любовь и ревность крепко взаимосвязаны, не могут существовать друг без друга и являются двумя сторонами одной медали. Наряду с этим существует мнение, что всеразрушающее чувство ревности не имеет никакого отношения к созидательной и воскрешающей любви. Кто прав и где та самая «золотая середина» в этом вопросе? Давай попробуем разобраться.

Любовь и ревность: две стороны одной медали

Большая часть и психологов, и простых обывателей считают, что эти два чувства идут по жизни рука об руку и не могут существовать друг без друга. Это сиамские близнецы, разлучить которых нельзя. Почему появилось такое мнение? Ряд наблюдений позволит тебе сделать такой же вывод.

• Ты ревновала когда-нибудь чужого мужчину, который тебе совершенно безразличен? Смешно - правда? Действительно, ревновать начинаешь только любимого человека.
• Любовь стремится всем своим существом к созданию семьи, и ревность - это не что иное, как желание, чтобы ты была единственной любимой женщиной у своего мужчины.
• Когда ты любишь, ты в порыве нежности говоришь своему любимому слово «МОЙ», то есть признаёшь его своим. А разве ревность - не то же самое? Это обычное чувство собственности, которое свойственно каждому человеку. И если кто-то попытается выкрасть эту собственность, вполне нормальным будет поставить соперницу на место.
• Любовь не только к мужчине всегда сопряжена с уколами мучительной ревности: разве ты в школе не ревновала свою подружку к другим девочкам? Разве тебе было приятно, когда твоя мама уделяла больше внимания другим детям? А ревность свекрови к своей невестке или тёщи к зятю? Примеров ревности можно привести много, и все они будут идти рука об руку с чувством любви к близкому и дорогому человеку, нежеланием делить его с остальными.

Неужели после всего этого ты ещё будешь говорить, что ревность не имеет ничего общего с любовью? Действительно, есть и такая точка зрения. Послушаем?

Любовь и ревность: два разных чувства

Что заставляет учёных мужей утверждать, что ревность не имеет никакого отношения к любви? Слишком они разные, эти два чувства, по многим своим показателям и проявлениям.

• Разве тебе не хотелось, чтобы твой мужчина был самым богатым, самым успешным, самым счастливым? И ведь ты на всё была готова, чтобы помочь ему преуспеть! А вспомни приступы своей ревности: разве тебе не хотелось разорвать его на кусочки вместе с воображаемой соперницей? Любовь - добро, ревность - ненависть.
• Любовь не зависит от нас: мы не можем себя заставить любить одного человека и забыть другого. А вот истоки ревности лежат в глубине психики человека: это наши детские страхи, подростковые комплексы, неудачи из прошлой жизни, которые мы тянем за собой. И только ты можешь разрушить эти стереотипы своего сознания и избавиться от ревности.
• Ревность - необузданное чувство собственности, когда ты ограничиваешь свободу и круг общения своего любимого до предельно допустимых параметров, с твоей точки зрения. А теперь подумай: а хорошо ли ему живётся на таком коротком поводке? Ни на рыбалку не съезди, ни к маме не сходи, ни с друзьями не пообщайся и уж тем более на симпатичную коллегу не посмотри. Сладкая жизнь? Отнюдь. А если ты его по-настоящему любишь, ты всё сделаешь, лишь бы ему было хорошо. Так как здесь ужиться этому чувству собственности и кроткой любви?
• Вспомни те моменты, когда ты его не ревнуешь. Тихие, безмятежные вечера, страсть, нежность, забота - всё то, что вас связывает воедино, и никаких ссор и в помине нет. Но как только появляется малейшее подозрение на другую женщину - ревность приводит к истерикам и дракам. Любовь - созидает, а ревность - разрушает дотла.

После таких доводов трудно согласиться, что любовь и ревность так уж тесно взаимосвязаны. Как найти компромисс?

Любовь и ревность: компромисс

А компромисс в том, что не нужно воспринимать мир категорично и делить его на белое и чёрное. И любовь бывает эгоистична, и ревность бывает романтична. Нельзя их вот так резать, соединять. У каждого человека путь этих чувств будет совершенно различным, индивидуальным, не похожим на другие.
Первая пора влюблённости позволяет не замечать уколы ревности так остро, как в последующий период. Вспомни первый месяц вашей любви: разве ты его не ревновала ко всем подряд? Но ведь это чувство было таким лёгким и даже романтичным, что нравилось вам обоим. Так кто мешает тебе оставить его таким на всю жизнь? Просто не дай этому чувству разрастись и возобладать над доводами разума. Запомни: здоровое чувство ревности всегда приятно партнёру, а вот патологическая ревность погубит и ваши отношения, и твою собственную психику.
Истоки каждого чувства настолько индивидуальны, что трудно бывает понять причины их возникновения. Научиться контролировать душевную боль, обиды и побороть собственные комплексы - вот путь спасения любви и избавления от мучительной ревности. Береги каждое мгновение рядом с любимым человеком и не позволяй собственным амбициям отравлять эти минуты блаженства - только в этом случае твоя любовь не будет омрачена жуткими приступами ревности.