Для родителей важно контролировать развитие ребенка в 11 месяцев, хорошо ухаживать за ним и следить, чтобы малыш не отставал от сверстников.
11 месяцев – серьезный возраст для ребенка, который еще не так давно был крохотным карапузом, весившим всего несколько килограмм.
Когда вы забрали его из родильного дома, он только ел и спал.
Сейчас же перед вами маленький человечек, который проявляет свои эмоции, много чего делает самостоятельно и не устает ежедневно учиться чему-то новому.
Для родителей важно контролировать , хорошо ухаживать за ним и следить за тем, чтобы малыш не отставал от сверстников.
За месяц жизни физиологические параметры ребенка (вес, рост, обхват грудной клетки и головы) изменились, что видно из этой таблицы:
Во рту малыша уже должно быть не менее 6 зубов.
У одиннадцатимесячных младенцев формируется молочный прикус, который помогает ему пережевывать небольшие кусочки пищи и знакомиться с новой, более взрослой едой.
Психологическое развитие ребенка происходит быстрыми темпами.
11 месяцев – подходящий возраст, чтобы начать знакомить ребенка с запретами.
Если он делает то, что не должен, или взял что-то не свое, скажите ему строгим тоном: «Нет», «Не трогай» или «Нельзя».
Малыш наверняка бросит предмет или остановится, наблюдая за вашей реакцией, а затем снова попытается сделать то, что хотел.
Запрет следует повторить и переключить внимание ребенка на что-то другое.
Связь с родителями, особенно, с мамой, очень крепка.
Малыш может плакать, если длительное время не видит маму и радуется, если она наконец-то появляется рядом.
С чужими людьми ребенку по-прежнему некомфортно, он может раскапризничаться, если тот, кого младенец не знает, пытается заговорить с ним или взять его на руки.
Дети в 11 месяце очень быстро обучаются чему-то новому.
Они внимательно следят за тем, что делают взрослые и повторяют их действия.
За малышом в этом возрасте нужен глаз да глаз, потому что он запросто может сделать вред: что-то разбить, вытащить одежду из шкафов, включить телевизор или стиральную машинку, рассыпать крупы и прочее.
О том, что развитие ребенка 11 месяцев происходит нормально, свидетельствует наличие у него определенных знаний, умений и навыков. Малыш:
В 11 месяцев большинство деток уже произносят свои первые слова.
Конечно, это простейшие одно-, двусложные лексемы: «дай», «мама», «папа», «вава», «ам-ам» и прочие.
Дети обобщенно воспринимают этот мир, поэтому не удивляйтесь, если ребенок будет называть «гав-гав» не только собаку, но и любое другое животное.
Некоторые малыши выбирают слово и используют ее для названия всего, что начинается на одну и ту же букву.
Вы заметите, что большинство слов ребенок сопровождает движениями ручек.
Логопеды объясняют этот процесс просто: мелкая моторика напрямую связана с речью, то, что ребенок сопровождает произнесение слов жестами, свидетельствует о том, что он готов к полноценному разговору.
Родители в это время должны активно способствовать речевому развитию ребенка.
Постоянно с ним общайтесь, произнося слова медленно и четко, чтобы малыш понимал, о чем вы говорите.
11-месячного малыша можно обучать звукам, которые произносят животные или издают неживые предметы, например, машина, телефон.
Для такого обучения используйте книжки, кубики с картинками, специальные музыкальные коврики.
Во время прогулки на улице обращайте внимание малыша на людей, машины, здания и прочее, называя все, что вы встречаете на своем пути.
Многие малыши в этом возрасте .
На ногах они держатся еще неуверенно, балансируя, пытаясь сохранить равновесие.
Ребенок знает, что ходить при помощи опоры ему гораздо легче, поэтому будет просить вас поводить его за ручку.
Если ваш малыш пока не пошел, а передвигается, ползая на четвереньках, не волнуйтесь, он не отстает в развитии. Ему просто нужно помочь: учите его ходить за ручку, или поддерживая подмышки.
Можно стимулировать ребенка и так: пускай мама и папа станут на некотором отдалении друг от друга и один из них возьмет любимую игрушку малыша, объясните младенцу, что он получит игрушку, если преодолеет расстояние между родителями.
Предлагаем вам также просмотреть полезное видео
о развитии малыша в 11 месяцев:
11 месяцев – подходящий возраст ребенка, чтобы начать : сон, питание, купание в одно и то же время.
Если вы планируете отдавать сына или дочь в садик в 1,5–2 года, то тем более следует начать приучать его к тамошнему режиму.
Например, будить его в 8.00–8.30, затем умывать и одевать, после – завтрак, прогулка, обед, послеобеденный сон, полдник, игры, ужин, вечерние купание, отбой в 21.00.
Дети в этом возрасте начинают проводить во сне гораздо меньше времени: 8–11 часов ночью и 1–2 часа днем.
Большинство малышей переходят на разовый дневной сон вместо двухразового, но вовсе отказываться от дневного сна нельзя, потому что малыш нуждается в отдыхе.
Что касается питания, то малыш вполне способен перейти на четырехразовую систему питания: завтрак, обед, полдник, ужин.
Не стоит закармливать кроху в течение дня, потому что он не успеет проголодаться, а значит – не станет хорошо кушать в обед или вечером.
Поскольку у малыша уже есть, как минимум, 6 зубов, то не стоит полностью измельчать ему пищу.
Младенец может самостоятельно пережевывать отварные овощи, кусочки рыбы, тефтельки или котлетки, бананы, печенье.
В рационе по-прежнему должны быть молочные каши, легкие супчики, фруктовые и овощные соки.
Вот так и происходит развитие ребенка в 11 месяцев .
Надеюсь, родителям пригодится эта информация.
Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
Уже совсем скоро вашему малышу исполнится один год. Он уже многое умеет делать самостоятельно, все меньше времени проводит на руках у мамы, и все больше - исследуя окружающий мир.
Общее время, отведенное на сон одиннадцатимесячного малыша, составляет около тринадцати часов. Оно также делится на десять часов ночью и по полтора часа два раза в день.
Дневной сон теперь представляет все большую проблему для мамы. С каждым днем, узнавая новые игры, получая новые впечатления, малыш соглашается засыпать с все возрастающей неохотой. Поэтому мама должна четко установить режим дня, чтобы ребенок выработал определенные привычки, связанные как с отходом ко сну, так и с другими важными действиями.
Режим дня для малыша важен не только с точки зрения сна-бодрствования. К этому возрасту ребенка необходимо знакомить с понятием времени , а проще всего сделать это с помощью четко фиксированного режима. Нет, не стоит устраивать дома режимное предприятие, время для игр и фантазий тоже должно быть. Но вот время и последовательность обязательных ежедневных процедур лучше зафиксировать и стараться не менять. Можно даже составить красивую табличку с картинками и повесить ее напротив кроватки или на дверь детской.
Общение ребенка приобретает некоторые черты манипуляции. Он уже освоил границы дозволенного у близких родственников, но все еще пытается их сдвинуть для получения желаемого предмета. Например, заходится громким плачем в магазине игрушек, если вы отказываетесь купить очередной игровой набор.
Как отличить искреннее расстройство от манипуляции? Очень просто. Малыш выгибается, плачет, кричит, но в глазах нет и следа слез? Поздравляем, вами манипулируют. Не стоит поддаваться на такие провокации, иначе вместо хорошего доброго ребенка у вас в доме поселится маленький тиран.
Речь так же не стоит на месте. Малыш спокойно повторяет за всеми даже самые сложные звуки, прекрасно понимает обращенные к нему слова и даже может сам произнести около десяти простых слов. Он отзывается на простые просьбы родителей, может как соглашаться с их действиями кивком головы, так и отвергать предлагаемое.
Постепенно карапуз учится выстраивать цели и последовательность действий, с помощью которых эти цели реализуются. Если же что – то не получается, он будет повторять это снова и снова пока не добьется нужного результата. А добившись, ждет от вас похвалы. Сейчас он вообще очень зависим от вашего одобрения его действий. Поэтому, чтобы малыш развивался в гармоничную и здоровую личность, хвалите его как можно чаще.
Как правильно хвалить ребенка в зависимости от половой принадлежности: мальчика следует хвалить за сделанные дела или совершенные открытия. Этим вы стимулируете его на дальнейшие свершения и развитие. А вот девочку наоборот следует хвалить всегда, просто за то, что она есть, естественно в разумных пределах. Так вы сумеете вырастить здоровую, полноценную девушку без комплексов и зажимов.
Малыш учится отличать игру от жизни . Так, если раньше он мог испугаться или заплакать, когда вы прячете его любимую игрушку, то теперь он понимает, что это всего лишь игра.
Ползанье на четвереньках остается в далеком прошлом. Малыш уже оценил преимущество передвижения на двух ножках и старается совершенствовать этот навык. Скорее всего, он уже уверенно бегает по дому и заглядывает во все углы. Некоторым для таких перемещений еще требуются специальные ходунки, но большинство деток уже не нуждаются в дополнительной опоре для крайне шустрых перемещений.
Теперь кроха с легкостью присаживается на корточки из стоячего положения, а значит, для него не составит труда самостоятельно пользоваться горшком. Так что пришла пора приучать его проситься в туалет и садиться на горшок.
Помимо того, что ребенок уже способен сам попросить покушать, к одиннадцати месяцам он уже и кушает самостоятельно: правильно держит ложку и подносит ее ко рту, может взять бутылочку и попить.
Запаситесь терпением и влажными салфетками. Скорее всего, малыш посчитает, что кашу весело не только есть, но и разбрасывать по полу и размазывать по стенам. А еще он уже довольно метко плюется, если что-то кажется невкусным.
К одиннадцати месяцам в жизни малыша появляется новое увлечение - ступеньки. Он готов спускаться и подниматься по ним часами. Естественно, задача мамы – обеспечить абсолютную безопасность в период этого увлечения.
Первым пунктом в списке развивающих занятий остается развитие речи . Всячески стимулируйте у малыша желание разговаривать , предлагайте разные речевые игры: например, сложите в коробку разные игрушки и, доставая их оттуда, рассказывайте малышу, что же вы достали. Попытайтесь вместе с малышом разбить игрушки на смысловые группы: машинки, колесики, шлемы – это одна группа, а кукла, платье, бутылочка для куклы – другая. Помимо речи такие игры развивают еще и мышление.
Не стоит забрасывать и освоение мелкой моторики . Игры с крупами, лепка или рисование остаются вашими главными помощниками в этом.
Если ваш малыш еще не ходит , не стоит заставлять его насильно. Используйте некоторые хитрости: например, поставьте любимые игрушки так, чтобы кроха мог достать их только из положения стоя. Продолжайте регулярно делать гимнастику и укрепляющий массаж.
Совсем скоро вашему карапузу исполнится годик. Продумайте настоящий праздник, торт и свечи. А возможно у вас уже появились друзья? Пригласите и их на это торжественное мероприятие.
Ваш малыш уже не слишком охотно играет со старыми игрушками. Скорее всего, теперь он предпочитает что-то посолиднее: например, мамин сотовый телефон или крышки от кастрюль. Папина бритва или наушники тоже подойдут для развлечения. Словом все те предметы, в которые играют мама с папой. Как с этим бороться? Предложить малышу детские аналоги всех этих предметов, благо, что разнообразие игрушек в детских магазина это позволяет.
Что же теперь вызовет у крохи интерес?
Наличие разных интерактивных игрушек ни в коем случае не заменяет маму. Продолжайте читать малышу книжки и петь, ведь ему по-прежнему очень важна близость с вами.
За несколько недель до начала второго года жизни малыш радует родителей множеством интересных способностей. Он уже почти самостоятельный, знаком с «взрослой» едой и даже обзавелся собственными предпочтениями. Заботливые мамы и папы могут помочь крохе усовершенствовать имеющиеся и получить новые навыки.
В указанном возрасте малютка отлично , быстро перемещаясь в нужное ему место. Развитие ребенка на 11 месяце жизни предполагает и попытки ходить, но они пока несмелые и неуклюжие. Первые шажки кроха делает, держась за руку или опору, либо используя специальные игрушки. Малышу еще сложно следить за равновесием и балансировать, поэтому он часто падает.
Что должен уметь здоровый ребенок в 11 месяцев:
Главная задача родителей – поддерживать малыша и помогать ему в совершенствовании навыков, выбирая комфортную форму обучения. Развивающие занятия для детей 11 месяцев предполагают улучшение уже имеющихся умений. Заставлять кроху что-то делать, если он к этому не готов, не нужно. Теоретически есть много вариантов, чему научить ребенка в 11 месяцев, но важно заниматься с малюткой, только если ему интересно:
Большинство малышей рассматриваемого возраста пытаются делать самостоятельные шаги. В перечень того, что умеет делать ребенок в 11 месяцев, входит использование ходунков или специальных игрушек («каталок»), служащих поддержкой в этом занятии. Если родители стремятся обучить чадо держать равновесие без посторонней помощи, надо ежедневно тренироваться:
Самостоятельная ходьба не является обязательным пунктом среди всего, что должен уметь ребенок в 11 месяцев. Если малышу удобнее ползать, а шагать еще тяжело, нельзя его принуждать. Кроха пойдет, когда будет физически и психологически к этому готов. Ползание – тоже очень важная стадия в развитии, которая отвечает за формирование нормальной осанки и пространственное мышление.
За 4 недели до первого дня рождения малыш умеет общаться, но на примитивном языке. Его лексикон состоит из простейших коротких слов – «дай», «ам», «бай», «да» и других. Часто разговор крохи понятен только близким членам семьи (автономная речь). Развитие мелкой моторики у детей 11 месяцев должно улучшить этот навык. Научно подтверждено: мозговые центры ребенка, отвечающие за двигательные функции пальцев и речь, неразрывно связаны. Если постоянно предлагать крохе пальчиковые игры и занятия для совершенствования мелкой моторики, чадо заговорит быстрее и разборчивее.
Другие способы повышения речевой активности:
Ближе к году дети уже неплохо орудуют выросшими зубами и деснами, особенно когда прикорм был начат своевременно. Если в списке того, что умеет ребенок на 11 месяце жизни, отсутствует жевание, следует стимулировать развитие данного навыка:
Жевание – не обязательный пункт в перечне, что должен уметь ребенок в 11 месяцев, но лишней эта способность не будет. После года он начнет постепенно переходить на «взрослую» твердую пищу и отлучаться от маминой груди. Корректное пережевывание поможет не только не давиться едой, но и способствует правильному формированию резцов, коренных зубов и челюстей.
Описываемый возраст характеризуется ускоренным обретением новых умений и знаний об окружающем мире. Существует много методик, как развивать ребенка 11 месяцев дома, но прогрессивные педиатры рекомендуют не придерживаться строгих норм, а просто наблюдать за интересами малыша и поддерживать его стремления и начинания. Почти годовалый человек отличается любознательностью и сообразительностью, поэтому помогать ему в развитии очень легко.
Самые полезные предметы для обучения детей в указанном периоде – средства, способствующие улучшению мелкой моторики. Развивающие игрушки для детей 11 месяцев:
Дополнительно необходимо иметь сюжетные игрушки для детей 11 месяцев, с помощью которых малыш должен примерить на себя какую-то роль:
Все знания о свойствах окружающих предметов и поведении живых существ дети получают во время развлечений. Педагоги рекомендуют такие развивающие игры для детей 11 месяцев:
В преддверии своего первого, официального дня рождения дети уже заметно выросли и многому научились. С каждым днём их жизнь становится всё насыщеннее, а время бодрствования увеличивается. Дети проводят много времени в активных исследованиях, и они уже почти спустились с маминых рук. Родителям, наверняка, будет интересно сравнить полученные навыки своих малышей со средними показателями, указывающими, что должен уметь ребенок в 11 месяцев.
В одиннадцать месяцев малыш прибавляет в весе 400 грамм и вытягивается в высоту на 1-1, 5 сантиметров. Если ребёнок и вовсе не набрал вес, или прибавка произошла лишь на 150-200 грамм, это не повод для паники при общем, хорошем самочувствии сына или дочки. Ведь двигательная деятельность их сильно возросла, и организм быстро тратит свои энергетические запасы и питательные вещества. Возможно, стоит предлагать ребёнку пищу, содержащую больше калорий.
В плане анатомии и физиологии в этот момент происходит интенсивное формирование мышечной системы, поэтому малыш уже может более или менее долго находиться в вертикальном положении и даже передвигаться, используя опору, а иногда, и самостоятельно.
Ещё одно важное изменение – появление молочных зубов, как правило, это четыре зуба – по два на нижней и верхней челюсти, у некоторых деток уже появились вторые резцы.
Уже до года малыш может сделать свои первые шаги и произнести первые слова, но не нужно отчаиваться, если этого не случилось – развитие ребенка в 11 месяцев проходит по своему графику, в соответствии с его индивидуальной генетической программой. Правда родители имеют хорошую возможность помочь ему в этом, следя за питанием и нормальным сном карапуза, а также, регулярно развивая его с помощью игр и обучающих занятий.
Дети в этом возрасте крайне любознательны и активны. Если на минутку отвернуться, неизвестно где окажется малыш через мгновенье, поэтому за ними необходим ежеминутный контроль.
Что должен уметь 11 месячный малыш? К счастью, повышение силы и выносливости, связанное с укреплением мышц, позволяет ему освоить множество разнообразных навыков:
Происходят изменения и в психоэмоциональном плане ребёнка:
У детей появляются увлечения, личные предпочтения в отношении игрушек, задатки к сюжетному игровому процессу – многие девочки и мальчики уже могут нянчиться с куклами, кормить и укладывать спать зайчиков и мишек.
Осознание себя как личности у ребёнка может проходить довольно заметно и сказываться в попытках манипулирования родителями. В этот момент взрослым следует спокойно реагировать на капризы детей, иначе в будущем малыш будет постоянно использовать истерику или плач, как способ для достижения желаемого.
Нельзя сказать, чтобы психические и физические способности детей противоположных полов сильно отличались, но есть отдельные характерные нюансы, о которых стоит знать:
Всё, что умеет одиннадцатимесячный малыш, конечно, прежде всего, заложено в его генетической программе, но роль родителей в этом процессе и его успешности, занимает важное место.
Для всестороннего развития ребёнка взрослым нужно создавать благоприятные для этого условия.
Если малыш уже наклоняется, приседает и ходит, опираясь на мебель или руку родителя, стоит помочь ему в этом непростом деле:
Разбираясь, что должен уметь ребенок в 11 месяцев, не стоит забывать о творческих занятиях – ему уже можно давать тоненькие фломастеры, которые он сможет удержать в пальчиках. Подойдут и мелки, пастельные краски в виде небольших карандашиков. Для лепки лучше выбрать домашнее или специальное тесто, либо набор мягкого пластилина, который не пристаёт к рукам.
Для совершенствования разговорной речи нужны ежедневные занятия, заключающиеся в совместном чтении. Одновременно с этим, малыш может рассматривать картинки, а позже составлять по ним короткие рассказы. Кроме того, с детьми нужно много разговаривать, объясняя самые различные события, описывая обычные вещи и явления природы. Во время прогулок можно знакомиться с другими детьми – чем раньше дочь или сын научатся знакомиться и общаться со своими ровесниками, тем легче будет проходить их адаптация к условиям реального мира.
Под наблюдением взрослых дети могут играть самостоятельно и лучшими для них игрушками, по прежнему, являются резиновые игрушки, мячики, большие машинки, в которые малыш может залезть, пирамидки, кубики, игрушки в виде животных и куклы для сюжетных игр. Книжки для ребёнка лучше выбирать с большими плотными страницами из резины или картона, а также с музыкальным сопровождением. Игрушечные музыкальные инструменты, набор посуды или коляска для куклы больше подойдёт девочкам, мальчиков можно порадовать конструктором и ходунками, которые помогут быстрее освоить ходьбу.
Зная нормативы, определяющие, что должен уметь делать малыш на этом этапе жизни, родители должны понимать, что такая оценка относительна, и всё же, в некоторых случаях проверка необходима.
В первую очередь, следует обратить внимание на следующие моменты:
Также можно обратить внимание, как ведёт себя бутуз в разных обстоятельствах. Если он сердиться, то не плачет, как раньше, а выражает своё недовольство – может бить маму и даже кусаться. Радуясь, дети, смеются, хлопают в ладоши.
Некоторые негативные действия малыша следует пресекать уже в этом возрасте – для этого ему нужно доступно объяснить, что хорошо и плохо, что делать можно и нельзя – это облегчит дальнейшее воспитание.
Занимаясь развитием детей 11 месяцев, уже стоит решить вопрос о расширении для них пространства в доме и позаботиться о том, чтобы они не нанесли себе травмы во время обучения ходьбе и активных играх. Следует убрать из помещения все опасные, острые и бьющиеся предметы, ограничить доступ к розеткам и проводам, углы обить мягкой тканью.
В этом возрасте ребёнок будет падать часто, и с этим придётся смириться, Маме не следует сразу бежать к малышу, так он научится подниматься самостоятельно, более того, будет лучше ориентировать в окружающей обстановке и правильно координировать свои действия.
Прикормы, как таковые закончились, и ребёнок уже стал полноправным членом семьи, занимающим своё место за общим столом. Конечно, правила приготовления блюд для него сохраняются. Детям готовят еду, путём отваривания, тушения, постное мясо в виде тефтелей, фрикаделек и котлет готовят на пару. Пища всё ещё измельчается, а основное число кормлений остаётся прежним – 5 раз в день. Не считая жидкости – воды, соков, ребёнок съедает до 1, 2 килограмма, так что одна порция составляет около 200-250 граммов, в зависимости от комплекции и аппетита малыша. Такая система питания будет использоваться и дальше, примерно до двух лет.
По сути, карапуз познакомился со всеми продуктами, но в число запрещённых всё также входят цитрусовые плоды, грибы, орехи, кофе и чай, шоколад. Помидоры, апельсины, некоторые другие овощи и фрукты, в том числе, мёд, могут вызывать аллергию, поэтому не желательны.
Те матери, которые планируют отучение от груди, постепенно сокращают количество молока, а затем и число кормлений, ограничиваясь лишь одним разом перед сном. В мамином молоке уже недостаточно необходимых ребёнку веществ, и он получит питательные вещества из обычной пищи.
Даже при продолжении грудного вскармливания отмечается, что в возрасте 11 месяцев дети по ночам спят намного спокойнее и уже не доставляют столько хлопот, исключение составляют случаи зубной боли и болезни, от которых в этот момент их нужно оберегать особенно тщательно – низкий иммунитет является, наиболее, уязвимым местом в данный период.
Ночью дети спят от 10 до 11 часов, а днём ещё 3-4 часа. Для возраста характерен переход каждого детского организма на свои собственные природные биоритмы. Поэтому одни дети могут ложиться и вставать позже или раньше.
Уход за ребёнком включает:
Разбираясь в том, что должен уметь ребенок в 11 месяцев, родители могут только помочь малышу освоиться, и научиться многим навыкам, но никак не торопить события. Не стоит подгонять его поведение под какие-то общие, и, весьма условные рамки, ведь маленький человек – это уже личность, мнение которой нужно уважать.
Важными показателями физического состояния и здоровья детей являются вес и рост. Принято считать, что зависят они от генетики человека. Все дети индивидуальны, но избыточный или маленький вес может указывать на плохое питание или серьезные проблемы со здоровьем. Очень быстрый или медленный рост может быть сигналом неправильного функционирования систем организма.
На рост и вес ребенка в первую очередь влияет генетика, но существует еще много факторов, от которых зависят эти показатели
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
На показатели роста и веса влияют следующие факторы:
При рождении вес доношенного ребенка колеблется от 2500 г до 4500 г. Мальчики, как правило, весят больше, чем девочки. Максимальный вес для малышки обычно не превышает отметку 4,5 кг. Средний вес – 3,2–3,4 кг. Длина тела новорожденных составляет 45-54 см. Средний рост – 49-52 см. Длина тела у девочек обычно находится в пределах 49–51 см.
Как видно, диапазон физических показателей ребенка при рождении достаточно широк. На данные малыша оказывают влияние различные факторы: наследственная предрасположенность, на каком сроке родился ребенок (38-40 недель), особенности течения беременности мамы. Следует сказать, что у одних и тех же родителей дети могут рождаться с разными физиологическими данными.
Вес детей в зависимости от степени их недоношенности:
Длина тела у детей, родившихся раньше срока, обычно менее 45 см. Телосложение у них непропорциональное, подкожно-жировой слой не сформирован, открыты швы черепа, кожные покровы переполнены кровью. Новорожденных, поспешивших появиться на свет, выхаживают в специальных условиях. При правильном уходе к первому году жизни такие дети ничем не отличаются от тех, что родились в положенный срок.
Все дети развиваются в своем собственном темпе. Однако существуют определенные нормы прибавки в весе и росте, на которые ориентируются доктора при определении физического состояния ребенка. Эти данные собраны в таблицы, разработанные всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). Рассмотрим таблицы ВОЗ на примере развития девочек.
В первый год жизни дети развиваются наиболее активно. Сразу после рождения новорожденные могут потерять в весе до 300 г. Однако в первые три месяца жизни малыш способен набирать до 750 г ежемесячно, в последующие три месяца – по 700 г, с 7 по 9 месяц жизни - по 550 г, 9-12 месяц – 350 г. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, набирают вес быстрее.
Растут малыши не менее интенсивно. Идеальная прибавка в длине для малышей с 1 по 3 месяц – 3,5 см, 4-6 месяц – 2,5 см, 7-9 месяц – 1,5-2 см (см. также: ). С 9 месяца до года дети подрастают еще на 1 см в месяц. Средний вес ребенка в год находится в промежутке от 8900 до 9600 г. Длина тела составляет от 74 до 76 см.
Таблица весовых норм от 0 до 12 месяцев:
Возраст, мес | Вес, кг | ||||
низкий | нижняя граница нормы | норма | верхняя граница нормы | высокий | |
0 | 2,4-2,8 | 2,8 | 3,2 | 3,7 | 3,7-4,2 |
1 | 3,2-3,6 | 3,6 | 4,2 | 4,8 | 4,8-5,5 |
2 | 3,9-4,5 | 4,5 | 5,1 | 5,8 | 5,8-6,6 |
3 | 4,5-5,2 | 5,2 | 5,9 | 6,6 | 6,6-7,5 |
4 | 5,0-5,7 | 5,7 | 6,4 | 7,3 | 7,3-8,2 |
5 | 5,4-6,1 | 6,1 | 6,9 | 7,8 | 7,8-8,8 |
6 | 5,7-6,5 | 6,5 | 7,3 | 8,3 | 8,3-9,4 |
7 | 6,0-6,8 | 6,8 | 7,6 | 8,6 | 8,6-9,8 |
8 | 6,2-7,0 | 7,0 | 8,0 | 9,0 | 9,9-10,2 |
9 | 6,5-7,3 | 7,3 | 8,2 | 9,3 | 9,3-10,6 |
10 | 6,7-7,5 | 7,5 | 8,5 | 9,6 | 9,6-10,9 |
11 | 6,9-7,7 | 7,7 | 8,7 | 9,9 | 9,9-11,2 |
12 | 7,0-7,9 | 7,9 | 9,0 | 10,1 | 10,1-11,5 |
Исходя из данных, показатель веса для годовалой малышки в 7,9-10,1 кг считается идеальным (рекомендуем прочитать: ).
Низкий и высокий вес не является критичным, он может быть вызван генетической предрасположенностью или особенностями протекания беременности. Если показатели малыша выходят за рамки низкого или высокого, врачи проведут дополнительные исследования для исключения проблем со здоровьем.
Таблица норм роста от 0 до 12 месяцев согласно ВОЗ:
Возраст, мес | Рост, см | ||||
низкий | нижняя граница нормы | норма | верхняя граница нормы | высокий | |
0 | 45,4-47,3 | 47,3 | 49,2 | 51,0 | 51,0-52,9 |
1 | 49,8-51,7 | 51,7 | 53,7 | 55,6 | 55,6-57,6 |
2 | 53,0-55,0 | 55,0 | 57,1 | 59,1 | 59,1-61,2 |
3 | 55,6-57,7 | 57,7 | 59,8 | 61,9 | 61,9-64,0 |
4 | 57,8-59,9 | 59,9 | 62,1 | 64,3 | 64,3-66,4 |
5 | 59,6-61,8 | 61,8 | 64,0 | 66,3 | 66,3-68,5 |
6 | 61,2-63,5 | 63,5 | 65,7 | 68,0 | 68,0-70,3 |
7 | 62,7-65,0 | 65,0 | 67,3 | 69,6 | 69,6-71,9 |
8 | 64,0-66,4 | 66,4 | 68,8 | 71,1 | 71,1-73,5 |
9 | 65,3-67,7 | 67,7 | 70,1 | 72,6 | 72,6-75,0 |
10 | 66,5-69,0 | 69,0 | 71,5 | 74,0 | 74,0-76,4 |
11 | 67,7-70,3 | 70,3 | 72,8 | 75,3 | 75,3-77,8 |
12 | 68,9-71,4 | 71,4 | 74,0 | 76,6 | 76,6-79,2 |
В период от года до 10 лет у ребенка формируется и укрепляется опорно-двигательная система, налаживается работа всех внутренних органов.
При недостаточном питании, неправильном распределении физической нагрузки у детей могут развиться различные заболевания. Поэтому следить за нормами в этом возрасте так же необходимо, как и в младенческом.
Таблица норм веса в возрасте от 1 до 10 лет:
Возраст | Вес, кг | ||||
низкий | нижняя граница нормы | норма | верхняя граница нормы | высокий | |
15 мес. | от 7,6 | 8,5 | 9,6 | 10,9 | 10,9-12,4 |
18 мес. | 8,1-9,1 | 9,1 | 10,2 | 11,6 | 11,6-13,2 |
21 мес. | 8,6-9,6 | 9,6 | 10,9 | 12,3 | 12,3-14,0 |
2 года | 9,0-10,2 | 10,2 | 11,5 | 13,0 | 13,0-14,8 |
27 мес. | 9,5-10,7 | 10,7 | 12,1 | 13,7 | 13,7-15,7 |
30 мес. | 10,0-11,2 | 11,2 | 12,7 | 14,4 | 14,4-16,5 |
33 мес. | 10,4-11,7 | 11,7 | 13,3 | 15,1 | 15,1-17,3 |
3 года | 10,8-12,2 | 12,2 | 13,9 | 15,8 | 15,8-18,1 |
3,5 года | 11,6-13,1 | 13,1 | 15,0 | 17,2 | 17,2-19,8 |
4 года | 12,3-14,0 | 14,0 | 16,1 | 18,5 | 18,5-21,5 |
4,5 года | 13,0-14,9 | 14,9 | 17,2 | 19,9 | 19,9-23,2 |
5 лет | 13,7-15,8 | 15,8 | 18,2 | 21,2 | 21,2-24,9 |
5,5 лет | 14,6-16,6 | 16,6 | 19,1 | 22,2 | 22,2-26,2 |
6 лет | 15,3-17,5 | 17,5 | 20,2 | 23,5 | 23,5-27,8 |
6,5 лет | 16,0-18,3 | 18,3 | 21,2 | 24,9 | 24,9-29,6 |
7 лет | 16,8-19,3 | 19,3 | 22,4 | 26,3 | 26,3-31,4 |
8 лет | 18,6-21,4 | 21,4 | 25,0 | 29,7 | 29,7-35,8 |
9 лет | 20,8-24,0 | 24,0 | 28,2 | 33,6 | 33,6-41,0 |
10 лет | 23,3-27,0 | 27,0 | 31,9 | 38,2 | 38,2-46,9 |
Таблица роста от 1 до 10 лет:
Возраст, мес | Рост, см | ||||
низкий | нижняя граница нормы | норма | верхняя граница нормы | высокий | |
15 мес. | 72,0-74,8 | 74,8 | 77,5 | 80,2 | 80,2-83,0 |
18 мес. | 74,9-77,8 | 77,8 | 80,7 | 83,6 | 83,6-86,5 |
21 мес. | 77,5-80,6 | 80,6 | 83,7 | 86,7 | 86,7-89,8 |
2 года | 80,0-83,2 | 83,2 | 86,4 | 89,6 | 89,6-92,9 |
27 мес. | 81,5-84,9 | 84,9 | 88,3 | 91,7 | 91,7-95,0 |
30 мес. | 83,6-87,1 | 87,1 | 90,7 | 94,2 | 94,2-97,7 |
33 мес. | 85,6-89,3 | 89,3 | 92,9 | 96,6 | 96,6-100,3 |
3 года | 87,4-91,2 | 91,2 | 95,1 | 98,9 | 98,9-102,7 |
3,5 года | 90,9-95,0 | 95,0 | 99,0 | 103,1 | 103,1-107,2 |
4 года | 94,1-98,4 | 98,4 | 102,7 | 107,0 | 107,0-111,3 |
4,5 года | 97,1-101,6 | 101,6 | 106,2 | 110,7 | 110,7-115,2 |
5 лет | 99,9-104,7 | 104,7 | 109,4 | 114,2 | 114,2-118,9 |
5,5 лет | 102,3-107,2 | 107,2 | 112,2 | 117,1 | 117,1-122,0 |
6 лет | 104,9-110,0 | 110,0 | 115,1 | 120,2 | 120,2-125,4 |
6,5 лет | 107,4-112,7 | 112,7 | 118,0 | 123,3 | 123,3-128,6 |
7 лет | 109,9-115,3 | 115,3 | 120,8 | 126,3 | 126,3-131,7 |
8 лет | 115,0-120,8 | 120,8 | 126,6 | 132,4 | 132,4-138,2 |
9 лет | 120,3-126,4 | 126,4 | 132,5 | 138,6 | 138,6-144,0 |
10 лет | 125,8-132,2 | 132,2 | 138,6 | 145,0 | 145,0-151,4 |
Возраст от 11 до 18 лет считается подростковым. В это время в организме детей происходят интенсивные изменения. На внешности это особенно заметно. Пухленькая малышка может превратиться в идеальную девушку, а худышка - набрать формы. Вызваны такие изменения гормональной перестройкой организма. Необходимо понимать, когда такие изменения являются нормальными, а в каком случае нужно бить тревогу.
Рассмотрим таблицу веса подростков-девочек:
Возраст, лет | Вес, кг | ||||
низкий | нижняя граница нормы | норма | верхняя граница нормы | высокий | |
11 | 24,9-27,8 | 27,8-30,7 | 30,7-38,9 | 38,9-44,6 | 44,6-55,2 |
12 | 27,8-31,8 | 31,8-36,0 | 36,0-45,4 | 45,4-51,8 | 51,8-63,4 |
13 | 32,0-38,7 | 38,7-43,0 | 43,0-52,5 | 52,5-59,0 | 59,0-69,0 |
14 | 37,6-43,8 | 43,8-48,2 | 48,2-58,0 | 58,0-64,0 | 64,0-72,2 |
15 | 42,0-46,8 | 46,8-50,6 | 50,6-60,4 | 60,4-66,5 | 66,5-74,9 |
16 | 45,2-48,4 | 48,4-51,8 | 51,8-61,3 | 61,3-67,6 | 67,6-75,6 |
17-18 | 46,2-49,2 | 49,2-52,9 | 52,9-61,9 | 61,9-68,0 | 68,0-76,0 |
Таблица роста подростков:
Возраст, лет | Рост, см | ||||
низкий, до | нижняя граница нормы | норма | верхняя граница нормы | высокий | |
11 | 136,2 | 136,2–140,2 | 140,2–148,8 | 148,8–153,2 | 153,2–157,7 |
12 | 142,2 | 142,2–145,9 | 145,9–154,2 | 154,2–159,2 | 159,2–163,2 |
13 | 148,3 | 148,3–151,8 | 151,8–159,8 | 159,8–163,7 | 163,7–168,0 |
14 | 152,6 | 152,6–155,4 | 155,4–163,6 | 163,6–167,2 | 167,2–171,2 |
15 | 154,4 | 154,4–157,2 | 157,2–166,0 | 166,0–169,2 | 169,2–173,4 |
16 | 152,6 | 155,2–158,0 | 158,0–166,8 | 166,8–170,2 | 170,2–173,8 |
17-18 | 155,8 | 155,8–158,6 | 158,6–169,2 | 169,2–170,4 | 170,4–174,2 |
Существует несколько формул для примерного расчета роста ребенка в соотношении с ростом его родителей:
Наиболее быстрыми темпами девочки развиваются с 10 до 13 лет. Объясняется это активным половым созреванием.
В этот период организм подростка получает большую гормональную встряску. Во время полового созревания будущая девушка может вырасти на 8 см в год. Фигура ее тоже существенно изменится - возможен набор или потеря веса.
Рост ребенка считается наследственным фактором. Если в семье высокие родители, то малыш с самого детства будет рослым. Однако слишком большое отклонение от возрастных норм ребенка может стать сигналом того, что его в организме есть существенные проблемы. Помимо раннего полового созревания, высокий рост у детей может быть вызван:
Маленький рост ребенка, если он не обусловлен генетической предрасположенностью, также должен вызвать у родителей беспокойство.
Если родители заметили, что малыш плохо растет и не набирает вес, им необходимо обратиться к специалисту.
Врач изучит историю его ростовых прибавок, осмотрит ребенка, проведет анализ перенесенных им заболеваний. В том случае, если сомнения родителей окажутся обоснованными, назначается обследование щитовидной железы. Для исключения рахита ребенку назначают УЗИ. Параллельно с этими исследованиями педиатр должен назначить анализы для проверки крови на уровень гормона роста и гемоглобина. Иногда проводят исследование костного возраста ребенка при помощи рентгена костей.
Если в процессе обследований врач исключит наличие у малыша проблем, вызванных болезнью или гормональными расстройствами, ребенку назначат витамины и специальное белковое питание. Для правильного развития детям необходимо употреблять в пищу растительные масла, кисломолочные продукты, рыбу и мясо, овощи.
Для активизации гормонов роста необходимо делать ежедневную зарядку и спать не менее 8-9 часов в сутки. Засыпать ребенок должен не позднее 22 часов. Существует теория, что для развития малышам нужна любовь родителей. В семьях, в которых дети окружены заботой, малыши развиваются активнее и меньше болеют.
Развитие ребенка во многом зависит от его родителей (см. также: ). Климат в семье, правильное питание, своевременное обращение к специалисту помогут маленькому человечку вырасти большим и здоровым. К таблицам роста девочек и мальчиков нужно относиться как к справочной информации. Нужно не стараться поставить малыша в рамки, а использовать информацию в качестве ориентира.