Ползание - один из важнейших видов деятельности для каждого маленького человека. Кто из взрослых не умилится, глядя на карапуза, который старательно вышагивает на «четырех»! И пусть у него это получается смешно и неумело, сразу видно - малыш идет познавать мир. Однако есть детки, которые минуют этот этап развития, сразу становятся на ножки и начинают разучивать ходьбу. Так стоит ли заострять внимание на этом? И как научить ребенка ползать, если он вовсе не пытается этого делать?

Зачем это нужно

И действительно ли есть необходимость в ползании ребенка по всему дому? Проще бывает посадить его в манеж, где чище, и присмотр за маленьким человеком упрощается. Тут он не засунет в рот несъедобное, не вытрет животиком грязь, не влезет туда, куда ему еще рано попадать. Однако оказывается, что такие путешествия на четвереньках значительно расширяют горизонт младенца, позволяют ему развить кругозор и активизировать самостоятельную познавательную деятельность. Ведь перед ним сразу оказывается так много неизученного и интересного! Кроме того, нельзя забывать и о природной необходимости в постоянном движении, которая формируется в подсознании. А педиатры всего мира абсолютно уверены, что этап ползания дает мышцам маленькой спины уникальную зарядку, прежде чем они возьмут на себя такую непростую ношу на следующем шаге, когда кроха встанет на ножки. Поэтому дети, которые поползли в возрасте 6 - 7-ми месяцев и уверенно «отползали» положенный срок, менее предрасположены к сколиозам и прочим заболеваниям позвоночника. Поэтому вопрос, как научить ребенка ползать, должен волновать каждую маму.

Некоторые правила

Как помочь природе? Разработаны некоторые несложные рекомендации, которые окажут серьезную помощь в этом вопросе. Перед тем как учить ползать ребенка, нужно определиться с местом. Неправильным будет использовать для занятий мягкую поверхность, это неудобно и может быть даже опасно. Лучше постелить на пол ковер или одеяло, которое не будет скользить. Затем нужно создать стимул, то есть расположить в поле зрения малыша на расстоянии вытянутой руки интересные предметы (например, яркие игрушки), которые он захочет взять в ручки. И когда ребенок попытается потянуться к ним, помочь ему передвинуть ножки, создав упор и рук. Нужно стимулировать каждое движение, ненавязчиво помогая маленькому ползунку в таком сложном деле. Озаботившись вопросом, как научить ребенка ползать, следует предоставить ему больше свободы в движениях и в пространстве. Пусть попробует догнать маму, которой следует показать достойный пример и тоже опуститься на четвереньки. Решить вопрос, как помочь ребенку научиться ползать, может помочь небольшой мячик. Малыш толкнет его, предмет покатится, и маленькому исследователю захочется дотянуться до него. Чтобы ему было удобнее, можно рукой немного приподнять животик. Не следует также забывать о том, что детки ползают по-разному. Не поправляйте малыша, не пытайтесь подогнать его под общий стандарт! Природа сама подскажет ему на опыте, как удобнее и проще двигаться.

Безопасность

Когда расширяются границы пространства, доступного малышу, возникает много дополнительных опасностей. Перед тем, как научить ребенка ползать, следует убрать с его пути все предметы, которые могут нанести вред, упасть на него, поцарапать или порезать. Не следует осваивать ползание на высоте, откуда можно упасть.

Заключение

Ползание - один из навыков, который просто необходим ребенку для гармоничного развития. Однако не следует заставлять малыша, заниматься, когда он не в духе, устал или отвлекся. Движение должно приносить радость!

С самого рождения ребенок изучает собственное тело и познает окружающий мир. И лучше всего это происходит тогда, когда малыш начинает передвигаться самостоятельно. У большинства детей этот процесс протекает в два этапа: малыш сначала ползает, а только потом начинает ходить. Невозможно точно сказать, в каком возрасте это происходит, ведь каждый ребенок индивидуален. Кто-то в 5-6 месяцев уже активно передвигается, а кто-то осваивает навык только к 8-ми. Некоторые дети по каким-то причинам не желают ползать даже в восьмимесячном возрасте. Тогда родители начинают переживать и обращаются к врачу с вопросом: «Как научить ребенка ползать?» Иногда они самостоятельно пытаются это сделать, насильно заставляя малыша ползти. Часто это приводит к совершенно противоположному результату. А некоторые родители, наоборот, стремятся избежать ползания. Они используют ходунки, прыгунки и другие приспособления, чтобы ребенок быстрее пошел. Но врачи и психологи не рекомендуют делать этого, так как этот этап ползания очень важен для нормального развития малыша.

Для чего ребенку нужно ползать

Ползая, дети не только совершенствуют свои двигательные навыки, но и познают свое тело и окружающий мир. Это очень важный этап развития.

Современные малыши все чаще отказываются передвигаться ползком. В основном это происходит из-за нежелания родителей помогать им. Они считают, что ползать детям совсем необязательно. Но большинство врачей единодушно во мнении, что этот этап необходим для нормального физического и психологического развития малыша. Чем же полезно ползанье?

• передвижение на четвереньках тренирует мышцы ребенка и готовит его к прямохождению;
• оно развивает координацию и умение держать равновесие;
• ползанье на четырех конечностях активизирует связи между обоими полушариями мозга, что помогает в дальнейшем избежать проблем с распознаванием правой и левой стороны тела и ориентацией в пространстве;
• малыш начинает самостоятельно познавать мир, учится принимать решения;
• совершенствуются тактильные ощущения ребенка, и развивается мелкая моторика рук;
• ребенок становится менее зависим от мамы, что очень важно для его психоэмоционального развития.

Кстати, знаменитый американский педиатр, автор бестселлера «Ребенок и уход за ним» Бенджамин Спок считал, что «если ребенок умеет быстро ползать, он обычно начинает позже ходить. А тот, который неуклюже ползает или вообще не умеет ползать, будет стараться раньше научиться ходить».

В каком возрасте малыш должен поползти

Развитие каждого ребенка идет индивидуальными темпами. Кто-то уже в пять месяцев делает попытки ползти, а некоторые дети это делают только к году.

Не стоит загонять своего ребенка в общепринятые рамки.

Врачи считают, что нужно создать ему условия, и он поползет. Для этого нужно регулярно заниматься с малышом, уже с месяца делать ему массаж и гимнастику. После 4 месяцев физические упражнения должны занимать не меньше получаса в день.

Кроме того очень важно уже с месячного возраста почаще выкладывать малыша на животик. И тогда к полугоду ему легче будет стать на четвереньки и начать двигаться. Но если и в 10 месяцев ребенок не ползает, не стоит переживать. Возможно, у него свои темпы развития. Но такое редко бывает, если мама с рождения занимается с малышом.

Отстают в развитии чаще всего дети, которые предоставлены сами себе в кровати или манеже. Или наоборот, слишком «ручные» дети, которых родители и так отнесут куда нужно.

Вообще, способность ребенка самостоятельно передвигаться зависит от нескольких факторов:

• от уровня развития мышц и умения держать равновесие;
• от общего состояния здоровья малыша – часто не ползают дети с неврологическими или ортопедическими проблемами;
• наличия любознательности и интереса к передвижению;
• от условий, которые ему создали родители.

Перед тем, как учить ребенка ползать, нужно проконсультироваться с врачом, так как нежелание малыша двигаться может быть вызвано отклонениями в его здоровье.

Способы ползания

Виктория Убушиева, многодетная мать: «Наш средний ребенок - дочь Даяна (сейчас ей 5 лет), ползала очень необычно! Она ложилась на животик и передвигалась с помощью рук, и делала это довольно быстро. Чувствовалось, что ей это давалось непросто, так как ножки в этом процессе участия почему-то не принимали. Так дочь передвигалась примерно два месяца. В один прекрасный день она догадалась помогать себе ногами, после чего сразу же научилась вставать, а потом и ходить».

В большинстве случаев ребятишки осваивают ползание, уже умея сидеть. А вот видов ползания у каждого непоседы свой. Некоторые предпочитают ползать по-пластунски: на животе, как будто пятясь, другие кружатся вокруг своей оси, третьи двигаются как бы вбок, а многие становятся на четвереньки. Встречаются и особенно интересные методы: на спине и даже на ягодицах, сгибая одну ножку под себя, а другой подталкиваясь.

Ползая, малыш познает мир и делает это, как ему удобнее.

Как готовить ребенка к ползанию

Все врачи считают ползание важным этапом развития малыша. Например, доктор О. Комаровский призывает родителей готовить детей к такому передвижению уже с рождения. Для этого нужно стимулировать у ребенка познавательный интерес и развивать его мускулатуру. Помогут в этом регулярные занятия с малышом, специальный массаж, плавание и общеукрепляющая гимнастика.

Для того чтобы укрепить мышечный корсет малыша, нужно чаще выкладывать его на живот и располагать в поле его зрения яркие игрушки. Можно немного подтолкнуть ребенка под пяточки, чтобы показать как приблизиться к заинтересовавшему его предмету. Дети с интересом познают новый для них мир. И родителям нужно обеспечить им все условия для этого.

Доктор О. Комаровский пишет: «Чем активнее проводятся массаж и гимнастика, чем прохладнее вода при купании – тем лучше развивается мускулатура, тем больше возможностей, чтобы своевременно сесть, поползти, встать, пойти».

Как правильно научить ребенка ползать

Если малыш в 7 месяцев еще не пытается самостоятельно передвигаться, можно ему помочь. Прежде всего, надо создать условия для его активного движения. Как можно чаще нужно класть малыша на пол, подстелив одеяло или твердый матрас. Лежа на животике, ребенок будет пытаться дотянуться до предметов, находящихся в поле его зрения.
Для лучшего стимулирования этого желания можно использовать яркие мячики, музыкальные или двигающиеся игрушки. Хорошо, если мама в это время будет рядом, показывая малышу пример и общаясь с ним.

Наталья, мама 8-месячного Егора: «В 7 месяцев Егорка еще даже не пытался ползти. Вставал на четвереньки, качался вперед-назад и садился или ложился. Красивые машинки, интересные игрушки-погремушки – ничего не помогало. И тут нам подарили игрушку совсем не по возрасту: робота-собачку (рекомендации по возрасту от 5 лет). Она умеет тявкать, ходить и даже делать трюки. Каково же было наше удивление, когда Егор так заинтересовался собачкой, что пополз за ней, пытаясь догнать!».

Нужно помнить, что дети в таком возрасте обучаются чему-то только в игре. Если ребенку не интересно, или процесс причиняет ему неприятные ощущения, он не будет ползать.
Главное – пробудить интерес к движению и создать для этого все условия.

Чего нельзя делать

• Часто оставлять ребенка в манеже или кроватке. Они предназначены только для того, чтобы малыш был в безопасности, когда маме нужно отлучиться;
• Оставлять на полу ребенка одного. Он может добраться до розетки или других опасных предметов;
• Использовать для развития малыша ходунки, прыгунки или креслица;
• Часто носить ребенка на руках. Нужно давать ему возможность хотя-бы попробовать передвигаться самостоятельно;
• Заставлять малыша ползти насильно. Весь процесс обучения должен протекать в виде игры.

Какие тренажеры можно использовать

Основные упражнения для укрепления мышц плечевого пояса

Иногда малыш не ползает потому, что ручки у него очень слабые и не выдерживают веса его тела. Рекомендуется не только проводить с ребенком специальную гимнастику и делать ему массаж, но и особыми упражнениями укреплять мышцы.

1. У самого маленького ребенка можно развивать мышцы плевого пояса, приподнимая его за ручки. Для этого можно использовать деревянную палочку, но лучше – собственные пальцы. Малыш ухватится за них, а взрослый поднимет его. Можно немного покачать, детям это очень нравится.
2. Уже в 6 месяцев малыш должен уметь приподниматься на руках из положения лежа на животе. Кроме того, важно, чтобы он смог, опираясь на одну руку, взять другой игрушку. Чтобы развить этот навык, нужно регулярно выполнять такое упражнение: положить малыша на живот и подвесить над ним яркую привлекательную игрушку. Он будет пытаться ее достать, а для этого ему придется тянуться к ней.
3. Развивает мышцы плечевого пояса и такое упражнение: когда ребенок лежит на животе, подложите ему под грудь свернутое валиком одеяло. В таком положении он сможет брать игрушки руками. Так можно делать же в 3-4 месяца, когда малыш уверенно начал держать головку. Это упражнение развивает не только мышцы плечевого пояса, но тренирует вестибулярный аппарат.
4. В 8 месяцев можно укрепить ручки малыша с помощью упражнения «тачка». Из положения лежа на животе ребенка осторожно нужно приподнять за ножки, чтобы он опирался об пол только руками. В таком положении медленно толкать малыша вперед, и он начнет перебирать ручками. Можно немного «попружинить».

Как научить ребенка ползать на четвереньках

Не все ползунки передвигаются, опираясь на четыре конечности. Иногда они используют только ручки, подтягивая одну или обе ноги за собой, есть и такие, которые ползают по-пластунски, или своим индивидуальным способом.

Инна, мама Маши 1 год: «Маша поползла в 6 месяцев необычным способом. Отталкивалась руками в положении сидя и подпрыгивала на попе. Происходило это потому, что попа всегда перевешивала (у нее был небольшой перебор с весом). Такой способ ползать, конечно, был смешной, но педиатр посоветовала переучить ползать на четвереньках: прыжки и тряска вредна для неокрепшего позвоночника. Через 2 недели занятий и тренировки ножек у нее получилось!».

Для родителей, которые интересуются, как научить ребенка ползать на четвереньках, можно порекомендовать такие упражнения:

• подложить под животик и грудь малышу толстый валик, чтобы его ножки и ручки свисали. Если покачать валик туда-сюда, ребенок будет опираться на них попеременно, тренируясь ходить на четвереньках;
• если малыш уже встал на четыре конечности, но не знает, каким образом двигаться, можно помочь ему, передвигая его ножки ручки попеременно. Лучше, если участвовать в этом будут два взрослых, например, играя в «догонялки».

Когда на свет появляется крошечный карапуз, родители очень ждут, когда же он сможет держать голову, переворачиваться, сидеть, ползать, ходить… У здоровых детей все перечисленные умения появляются сами по себе, даже если родители не будут предпринимать для этого никаких дополнительных усилий. Однако молодые мамы и папы нередко задаются вопросом, как научить ребенка ползать, к какому возрасту он должен овладеть этим навыком, и что делать, если кроха не пополз в срок.

Как правило, дети начинают ползать в 6-8 месяцев, однако некоторые малыши пропускают этот этап и сразу переходят к подъему на ножки и хождению. Такой вариант развития вполне укладывается в норму, однако педиатры в один голос говорят о том, что ползание очень полезно для укрепления мышц спины и для совершенствования двигательных навыков. Кроме того, малыши, овладевшие этим полезным умением, становятся гораздо более самостоятельными и настойчивыми, ведь они получают возможность добираться до желаемой цели. Поэтому всем родителям полезно знать, как научить ребенка ползать.

Первые тренировки
Этапу ползания предшествует подготовительная стадия, во время которой кроха учится становиться на четвереньки. Его движения еще очень забавны и неуклюжи - вытянувшись на ручках, он на секунду приподнимает попку, но тут же шлепается на животик, ведь скоординировать движения рук и ног невероятно сложно! Такие тренировки продолжаются в течение достаточно долгого времени, и постепенно у карапуза начинает получаться все лучше и лучше. Следующий этап - раскачивание. Уверенно стоящий на четвереньках кроха раскачивается взад-вперед, пытаясь сделать первые ползательные движения. Причем чаще всего карапузы сначала овладевают навыком ползания назад (пятясь), а только потом учатся двигаться вперед. Некоторые малыши ползают на животе - по-пластунски, извиваясь как маленькие червячки, другие двигаются, сидя на попе, третьи подтягиваются на руках, но наиболее традиционный вариант - это перекрестное ползание с чередованием рук и ног. Именно такое ползание наиболее полезно, и поэтому родителям стоит стремиться к тому, чтобы малыш передвигался именно таким образом.

Как научить ребенка ползать - рекомендации и упражнения
Как помочь ребенку научиться ползать? Во-первых, нужно сделать так, чтобы большую часть времени кроха проводил на полу. Если малыш во время бодрствования чаще всего находится в ходунках, стульчике или кроватке, ему будет очень непросто научиться становиться на четвереньки и впоследствии ползать, и такие детки могут попросту пропустить этот важный этап. Во-вторых, важно организовать вокруг ребенка стимулирующую среду - разложить яркие погремушки, кубики, мячики. На первых порах игрушки должны находиться примерно на расстоянии вытянутой руки от малыша, но постепенно их нужно отодвигать все дальше и дальше. В-третьих, задумываясь над тем, важно подавить в себе желание исполнять все просьбы любимого чада по его первому требованию. Если карапуз очень хочет рассмотреть понравившуюся игрушку, не нужно давать ее ему в руки (даже если кроха громко этого требует), а нужно помочь дотянуться и взять интересующий предмет самостоятельно.

Для тех, кто задается вопросом, как научить ребенка ползать, можно порекомендовать специальные упражнения. Для того чтобы помочь карапузу надо положить его животиком на пеленку, а потом немного приподнять ее за свободные края. Если ребенку тяжело удерживаться в такой позе, нужно создать упор сзади (подложить валик или просто приставить к ножкам свою руку). Также можно подкладывать под животик и грудку небольшую подушку или скрученное полотенце. В этом случае кроха сможет подольше задержаться в положении на четвереньках. Очень полезны для малыша массаж (как профессиональный, так и мамин), гимнастика, плавание (оптимально в детском бассейне, но можно и в большой домашней ванне) и упражнения на большом надувном мяче, с помощью которых хорошо отрабатывать упор на руки.

Но даже если родители знают, как учить ползать ребенка и регулярно проводят гимнастику и развивающие упражнения, существует вероятность того, что к 8-9 месяцам жизни карапуз еще не поползет самостоятельно. Если в остальном ребенок развивается нормально, не стоит паниковать и бить тревогу, нужно просто продолжать упражнения и стимулировать его к ползанию всеми доступными способами. Возможно, данному малышу просто необходимо немного больше времени на овладение этим навыком. Есть еще один интересный способ того, как научить ребенка ползать - показать ему личный пример (особенно хорошо этот вариант срабатывает с теми детьми, которые давно научились стоять на четвереньках, но никак не решатся двинуться вперед). А если карапуз категорически не желает ползать, предпочитая подниматься на ножки и топать вдоль опоры, то стоит проявить немного терпения и постараться организовать обучение ползанию через игру.

Ваш малыш уже здорово держит и поворачивает головку? Машет ручками и ножками, умело координируя их движения? Самое время начинать учить его ползать. Этап познания мира на четвереньках очень важен для развития ребёнка. Хотя, со стороны может показаться, что ничего особенного в детском ползании нет.

Беспорядка в доме – хоть отбавляй. Плюс экспертиза «на зуб» или, может, точнее, «на вкус» всего, что попадает маленькому ползунку под руку. Родителям – сплошное беспокойство. Ведь попробуй, угляди за маленьким «брюхоногим» спринтером! А где же положительные стороны этой медали?

Поверьте, положительного здесь масса. Взять, хотя бы, физическое развитие карапуза. Ведь ползание – ещё тот бодибилдинг. Оно укрепляет все группы мышц ребёнка и физически подготавливает его к хождению.

А ещё оно открывает для крохи новые горизонты для развития в интеллектуальном плане, для познания мира и места маленького человечка в нём. Малыш, научившись, пусть и на четвереньках, передвигаться самостоятельно, всё равно, что Америку открывает для себя. Пусть в отдельно взятой комнате или квартире. Но сколько всего интересного и неизведанного таит в себе это новое для него пространство!..

К новым вершинам… на четвереньках

Ребёнок осваивает своё тело методом постоянного движения на протяжении первых семи лет своей жизни. Дальнейшее здоровое вхождение карапуза в мир интеллектуальных достижений и эмоционального равновесия зависит от того, насколько удачным станет для него этот семилетний непоседливый этап.

И начинается двигательная революция в жизни крохи именно с момента его первых поползновений. От простого – к сложному. Малыш пытается дотянуться до игрушки или другого предмета, заинтересовавшего его, по-пластунски.

Потом становится на четвереньки. Потом пробует вставать и удерживаться на уже окрепших ножках. И, наконец, делает свои . Поначалу совсем неуверенные. Но именно эти шаги ведут его к самостоятельности и самосовершенствованию.

Так устроен мир. Так устроены люди. И задача родителей заключается в том, чтобы помогать их чадам осваивать двигательную науку поэтапно и в полном объёме. Не забывая при этом, что каждый ребёнок индивидуален и неповторим. И к каждому должен быть свой подход.

Когда ребёнок начинает ползать?

Поэтому на вопрос «Когда ребёнок должен начать ползать?» однозначный ответ вы вряд ли найдёте. По той простой причине, что его не существует. Так как не бывает двух малышей, ползающих совершенно одинаково. У каждого маленького ползунка своя тактика, свой подход к этому непростому занятию. То, в каком возрасте ваш ребёнок встанет на четвереньки, и то, каким будет его собственный стиль ползания, будет зависеть от нескольких факторов.

Среди них:

1. (инфекции, генетические заболевания, патологии развития).
2. Отсутствие или наличие осложнений во время родов (преждевременные роды, родовые травмы, кесарево сечение, обвитие пуповиной, кислородное голодание и т.п.).
3. Скорость развития ребёнка.
4. Физиологические особенности (рост, вес, полнота и др.).
5. Темперамент крохи.
6. Состояние здоровья малыша.
7. Готовность родителей помогать карапузу преодолевать очередные возрастные рубежи.

Мы выяснили, что точные сроки тех или иных достижений в развитии ребёнка устанавливаются для каждого малыша индивидуально. Ориентироваться же родителям можно на примерные показатели.

Приблизительно в 6-7 месяцев здоровый, доношенный карапуз пытается без опоры сидеть. А, лёжа на животике, он слегка приподнимается на ручках. Когда крохе исполняется 7-8 месяцев, он начинает проводить свои первые опыты передвижения по-пластунски. Или на четвереньках. Или как ему удобно.

Вам совершенно не стоит волноваться, если ваш малыш пополз, к примеру, месяцев в шесть, или в девять-десять. Значит, таковы его внутренние биоритмы, таков график его развития. И это является его нормой.

Но бывает и такое, что дети пропускают этап ползания и сразу становятся на ножки, пытаясь делать свои первые шаги. Многие родители задаются вопросом, может ли считаться такой поворот событий нормой.

Что делать, если ребёнок не ползает?

Норма это или нет, если ребёнок не изъявляет особого желания ползать, решать только вам да педиатру, который наблюдает вашего карапуза. Если малыш по остальным ни в чём не отстаёт от своих сверстников, и при этом он здоров и весел, а вот становиться на четвереньки почему-то никак не хочет, то и волноваться его родителям по этому поводу совершенно не стоит. Вот такой у него темперамент. Вот такое у него видение жизни.

Оказывается, есть такие дети, которым для нормального развития скелета и мускулатуры совсем не обязательно проходить этап ползанья. И ничего страшного в этом нет.

Если вас по каким-то причинам беспокоит, что малыш не спешит осваивать науку ползания, вполне в ваших силах помочь ему заинтересоваться подобным времяпровождением. Что же вы можете сделать, чтобы научить ребёнка ползать?

Ползком марш: обучение

• Начиная с 5-6 месячного возраста, выкладывайте карапуза на пол, предварительно подстелив под кроху одеяло. Он должен привыкнуть к новой обстановке. Ведь до этого его «средой обитания» были лишь мамины-папины объятья, кроватка да столик для пеленания.
• Вокруг малыша, вне пределов его досягаемости, разложите . Ребёнка обязательно заинтересует какая-нибудь из них. И он будет тянуться к игрушке, стараясь достать вожделенный предмет.
• А ещё можно маме самой стать для крохи прекрасным стимулом двигаться вперёд ползком. Если вы положите на пол малыша, а сами сядете на некотором расстоянии от него и позовёте карапуза к себе, он, конечно же, изо всех сил попытается дотянуться до вас.
• Помните – слова поддержки и одобрения способны творить чудеса. Никогда не забывайте поощрять достижения маленького экспериментатора.
• Поначалу малышу может понадобиться ваша помощь. И не только психологическая. Когда кроха будет совершать свои первые попытки стать на четвереньки, попробуйте поддержать его под попку, направить движения коленок и локтей. Некоторым детям необходима именно физическая помощь или даже личный пример.

Любопытный факт: механизм ползания у ребёнка можно запустить, касаясь пальцем верхней губы малыша. Стараясь дотронуться ртом до вашего пальца, кроха, сам того не замечая, будет делать попытки продвигаться вперёд по-пластунски.

И, конечно же, не стоит недооценивать эффективности упражнений для маленьких ползунков, а также массажа. И то, и другое способствует , а, следовательно, ускоряет процесс овладения новым навыком.

Упражнения

1. Положите ребёнка на животик. Затем очень аккуратно поднимите его ножки вверх, чтобы голова карапуза полностью опустилась на горизонтальную поверхность. А теперь медленно опустите ножки в исходное положение (3-5 повторений).
2. Поддерживая малыша за подмышки, дайте ему возможность попрыгать, упираясь ножками в твёрдую поверхность.
3. Положите кроху животиком на мяч или валик и покачайте его взад-вперёд. То же проделайте, положив карапуза на валик (мяч) спинкой, бочком.
4. Исходное положение – кроха лежит на спине, на твёрдой поверхности. Скрещивайте правую ножку с левой ручкой, затем, наоборот, левую ножку с правой ручкой (6-8 повторений).
5. Сгибайте-разгибайте ручки-ножки ребёнка (по 6-8 повторений каждую).
6. Повороты: со спины на живот, с живота на спину (по 6-8 повторений в каждую сторону).
7. Присаживания (2 повторения).
8. Делайте круговые движения ручками крохи вперёд-назад (6-8 повторений).
9. Положите малыша на спину. Поднимайте выпрямленные ножки вверх и опускайте их в исходное положение (6-8 повторений).
10. Приподнимайте туловище карапуза из положения на животе (2 повторения).

Старайтесь заниматься с ребёнком гимнастикой и массажем утром, когда кроха бодр и свеж после ночного сна. Внимательно следите за настроением и самочувствием карапуза. Если малыш не расположен к каким-либо действиям, лучше отложить намеченные тренировки до более подходящего момента.

Массаж

Массажировать ребёнка можно как в лечебных, так и в профилактических целях. Лечебный массаж делается курсами по 10-12 сеансов. Конечно, его проведение лучше доверять профессионалам.

Но для стимуляции кровообращения и укрепления мышц после гимнастики можно собственноручно сделать малышу профилактический массаж. Длиться он должен не более 10 минут.

В нём ваш кроха будет ощущать себя относительно свободным, а вы на некоторое время сможете отлучаться по хозяйственным делам в уверенности, опять же, относительной, что за время вашего отсутствия с малышом ничего не случится.

Возраст, когда ребёнок совершает первые попытки ползти, как нельзя более подходит для того, чтобы его родители основательно пересмотрели содержимое нижних полок шкафов, сервантов, комодов. И сделали необходимую перестановку, заменив все потенциально бьющиеся, «грызущиеся», «глотающиеся» и остальные «-ющиеся» предметы на менее опасные.

Ведь не за горами время, когда ваше чадо с неиссякаемым оптимизмом и неуёмным любопытством начнёт исследовать всё, что встретится на его пути. Так пусть под руку малышу попадаются только те вещи, которые не способны нанести вреда его здоровью. Тогда развиваться и познавать мир кроха будет себе в удовольствие. Ну, и, конечно, на радость вам…

Ползание младенцев часто считается необязательным промежуточным этапом развития, и некоторые родители даже гордятся, что их карапуз не ползал, а сразу начал ходить. Среди врачей нет однозначного мнения, должен ли ребенок в обязательном порядке ползать – одни специалисты предлагают не переживать, если ребенок не стремится ползать, но в остальном развивается удовлетворительно, а другие рекомендуют научить грудничка передвигаться на четвереньках, поскольку этот этап развития очень важен.

Так ортопеды отмечают, что ползающие малыши лучше подготовлены к нагрузкам, возникающим при ходьбе, у них лучше развиты двигательные навыки, а психологи и неврологи считают ползание важным для формирования у ребенка в дальнейшем некоторых навыков.

Польза ползания

Многие родители воспринимают ползание как несовершенный этап умения перемещаться в пространстве, поэтому не понимают, почему врачи рекомендуют учить кроху ползать, если ребенок не хочет этого делать сам.

В процессе ползания у грудничка:

1. Устанавливаются связи между полушариями мозга. Благодаря этому значительно улучшается координация движений и снижается риск развития дислексии (неспособности осваивать навыки чтения при должном уровне развития других способностей) и дисграфии (неспособности осваивать навыки письма)
2. Активизируется активность мозга, зрение и слух
3. Активно развиваются тактильные ощущения, так как малыши, ползая, соприкасаются с разнообразными поверхностями
4. Развивается пространственная ориентация

Кроме того, когда малыш ползает, он начинает познавать не только окружающий мир, но и собственное тело. Передвижение ползком требует от ребенка умения соотносить зрительную информацию с размерами и возможностями тела, он должен научиться определять, куда двигаться и как обходить препятствия.

Способствует передвижение ползком и развитию разговорной речи.

Вставший на четвереньки малыш получает возможность изучать новую картину мира. Сколько времени он наблюдал за окружающими предметами с высоты, постоянно находясь на руках у взрослых! Теперь же предметы вокруг стали ближе, поэтому зрительное восприятие обостряется, и ребенок лучше воспринимает новые цвета и формы.

Когда дети ползают, у них активизируются все зрительные поля. Малыш приучается смотреть себе под руки, вниз, а хорошо развитое нижнее поле зрения напрямую связано с осторожностью и возможностью легко освоить школьные навыки.

Во время ползания у крохи происходит планомерное формирование координаты «высота», а если ребенок не хочет ползать и сразу пытается ходить (тем более в ходунках), планомерное формирование нарушается независимо от того, во сколько месяцев карапуз пошел.

С психологической точки зрения малыши, которые ползают, вырастают более настойчивыми и целеустремленными. Когда дети начинают ползать (обычно ребенок начинает ползать в возрасте 6-7 месяцев), у них уже прекрасно развито зрение. Малыш отлично видит заинтересовавший его предмет, расположенный на расстоянии, и чтобы достать его, ребенок вынужден прикладывать усилия. Так формируется характер крохи и понимание того, что любая поставленная цель требует приложения усилий.

Кроме того, когда малыш ползает, он на подсознательном уровне начинает привыкать находится некоторое время без мамы и занимать себя самостоятельно.

В этот период малышу требуется повышенное внимание, так как он в состоянии дотянуться до опасных предметов, но уверенно ползающую кроху легче научить ходить, чем детей, проводящих время в безопасном манеже. Перемещение на четвереньках помогает малышу психологически привыкнуть к самостоятельному передвижению, а окрепшие мышцы придают уверенности.

Как ползание влияет на физическое развитие

Когда малыш пробует ползать, у него развиваются основные нервные реакции.

Ползание помогает:

1. Научиться подчинять себе тело, так как для того чтобы ползти, ребенку надо освоить чередование конечностей, умение делать поворот и осматривать окружающее
2. Компенсировать неврологические проблемы, которые не удалось полностью устранить с помощью массажа (дистония и кривошея)
3. Подготовить благодаря укреплению мышц спины позвоночник к повышенным нагрузкам для ходьбы, что позволяет избежать в будущем развития остеохондроза

До того момента, когда малыш поползет, ему надо научиться находить источники звуковых сигналов и распознавать сигналы визуальные, переворачиваться в сторону интересующего предмета.

Когда ребенок ползает, всю эту информацию ему нужно соотносить со своими возможностями. Кроме того, когда малыш ползает, активизируется мозговая деятельность благодаря одновременной работе ручек и ножек (конечности правой стороны чередуются с конечностями левой стороны).

Для того чтобы ползать, дети должны уметь лежа на животике держать голову, приподниматься, опираясь на раскрытые ладошки, предплечья и вытянутые ручки, а также самостоятельно переворачиваться.

Если ребенок не ползает

Многие родители не представляют, во сколько месяцев грудничок начинает ползать, сравнивают данные всех знакомых и очень переживают, почему их малыш еще не ползает.

Существуют определенные сроки, в которые ребенок обычно начинает ползать, однако развитие каждого малыша происходит по-разному. Темперамент у детей различен, поэтому непоседа и неугомонный исследователь начинает ползать с 5-ти месяцев, а спокойный или ленивый карапуз может поползти и в 8 месяцев. И эти сроки являются вариантами нормы.

Известный детский врач Комаровский отмечает, что даже очередность формирования различных навыков носит индивидуальный характер, поэтому не торопите природу, не ориентируйтесь на определенные сроки (во сколько ребенок должен сесть, встать и т. д.).

Отдельно стоит отметить трусишек, которые предпочитают познавать мир на родительских руках, и крупных детишек – таким малышам надо помочь проползти первые метры и т. д.

Однако взрослым стоит обращать внимание на общее развитие крохи и вовремя определить, почему ребенок не ползает, так как возможно наличие серьезных заболеваний, препятствующих нормальному развитию ребенка.

Большинству детей для того чтобы поползти достаточно возможности часто бывать на полу, где возможно свободное перемещение, и наличие интересной цели.

Если карапуз полностью здоров и просто ленится проявлять двигательную активность, ему надо помочь освоить навыки ползания и научить перемещаться самостоятельно (зачастую такие ленивцы не желают даже переворачиваться самостоятельно).

Если дитя не начинает делать попытки проползти хоть немного, малыша можно научить ползать, делая с ним специальные упражнения.

Как помочь малышу освоить навыки ползания

Как отмечает Комаровский, важно не только то, сколько времени вы занимаетесь с ребенком, но и регулярность занятий. Доктор рекомендует не использовать ходунки и не помогать ребенку садиться и вставать, так как задача родителей – стимулировать малыша самостоятельно осваивать новые двигательные навыки.

Упражнения с гимнастическим мячом

Хорошо стимулируют развитие двигательной активности у младенцев упражнения на фитболе (гимнастическом мяче). Занятия могут включать:

1. Покачивание. Малыша выкладываем на животик (а затем и на спинку), и, придерживая рукой, слегка покачиваем
2. Упор ручками. Мяч с лежащим на животике карапузом (мы его придерживаем за ноги) толкаем вперед. В момент приближения к полу малыш инстинктивно выставит перед собой ручки и раскроет ладошки (подобные упражнения помогают научить кроху разжимать кулачки, ведь для ползания ребенок должен уметь опираться на ладони)
3. Упор ножками. Упражнение выполняется так же, как и предыдущее, но малыш должен коснуться пола полной ступней

На видео все эти упражнения хорошо продемонстрированы

Можно поместить гимнастический мяч в детскую кроватку в ноги малышу – так мы учим его отталкиваться ступнями. Стимулирует ползание и сгибание ножек в положении лежа на мяче.

Упражнение «тачка»

Научить малыша опираться на ручки можно, приподняв кроху так, чтобы одна ваша рука поддерживала его под грудью, а вторая – за ноги. Ручки ребенка должны касаться твердой поверхности – так мы учим малыша перебирать руками, опираясь на ладошки.

Упражнение с валиком

Научить малыша работать руками помогает свернутое в валик одеяльце. Оно помещается под грудь грудничка, лежащего на животе. При этом ножки и животик лежат на поверхности кровати, а голова и ручки свисают с валика. По бокам надо положить игрушки – это стимулирует ребенка поворачивать голову и перебирать руками, а также тренирует вестибулярный аппарат.

Посмотрите видео о развитии навыка ползания у грудничка

Упражнение с игрушками

Хорошая опора развивается и при попытках малыша достать одной рукой игрушку, приподнявшись на вытянутых руках.

Полезно также сесть на пол, посадить кроху перед собой между вашими ногами (лицом вперед), а на некотором расстоянии от ваших ног положить игрушки. Чтобы достать игрушку, ребенок вынужден будет потянуться за ней, перевернувшись на живот. Помогите ему при этом прилечь животом на вашу ногу, а ножки малыша согните, зафиксировав их своей второй ногой. Так ребенок некоторое время будет играть, стоя на четвереньках.

Не забывайте и об обычной гимнастике, а так же массаже.

Упражнения с полотенцем

Помогают научить карапуза подниматься на четвереньки упражнения с полотенцем. Ребенок выкладывается на животик, а поперек туловища снизу пропускается скатанное в рулон полотенце. С помощью этого полотенца малыш приподнимается над поверхностью так, чтобы ладошки и коленки слегка касались поверхности, и немного покачиваем кроху.