Собираемся отдохнуть? Подумайте что взять с собой в отпуск.

Cписок вещей в отпуск включает:

• Одежду, соответствующую климату места отдыха. Обязательны два купальника или двое плавок – меняем и сушим, к ним элегантное парео для женщин.

  Для посещения кафе подойдет юбка – лучше длинная и легкая; маечки – две штуки, запаситесь вечерним платьем. Если в программе посещения развлекательных мероприятий — одного вечернего платья не достаточно, прихватите наряд для коктейлей.

  Для повседневной носки нужны шорты с топиком. Мужчинам нужны футболки. Погода изменчива – подумайте о брюках или джинсах и теплой кофте.

  Исключительным случаем может стать обгорание на солнце, понадобится легкая блуза или рубашка с длинными рукавами.
  Не забываем о шляпе или панаме.

  Количество нижнего белья зависит от продолжительности отдыха. На две недели отпуска достаточно три комплекта.

  Одну пижаму или ночную рубашку берем, чтобы в них спать.

• Пляжную обувь – подойдут шлепанцы или сланцы и прогулочную обувь – босоножки. Не забудьте о кроссовках, они пригодятся на прогулках или согреют в прохладную погоду. Ношение новой обуви может испортить отдых, могут появиться мозоли.
• Украшения лучше брать не дорогие. Бижутерия воришек не привлечёт.
• Носки. Мужчинам с потеющими ногами можно взять до 5 пар.
• Крема: для загара, защищающие от солнца и комаров, питательные и увлажняющие, мужчинам для бритья.
• Средства гигиены: для чистки зубов – щетку и зубную пасту; средства для мытья и умывания.
• Гаджеты. Без мобильного телефона и зарядки к нему не привычно, о ноутбуке же лучше на отдыхе забыть. Желательна водонепроницаемая видеокамера или фотоаппарат.
• Документы обязательны в любой поездке. Нужен паспорт, медицинский полис, загранпаспорт и виза, сертификат с прививками; билеты; банковские карты или наличные.

  Один из родителей везет на отдых за границу ребенка, ему нужно согласие от второго родителя. Вывоз ребенка за пределы страны родственниками так же нуждается в согласии обоих родителей. Студентам пригодятся скидки, право на них подтверждается студенческим билетом.

• Различные предметы: очки от солнца; зонтик; развлечения в виде настольных игр или МР-3 плеера; ручку с блокнотом для записей; набор для шитья с нитками и иголкой; женские мелочи – заколки, шпильки и прочее.
• Чемодан, который можно заменить дорожной сумкой или удобным рюкзаком.

Обратите внимание! Взвесьте чемодан до аэропорта, его вес должен быть до 20 кг. За больший вес нужна будет дополнительная доплата. В случае поездки на автомобиле количество и вес вещей не имеет значение.

Какие лекарства взять в отпуск на море?

Не всегда хочется обращаться к медикам по пустякам. Случаются ситуации, когда самим нужно решать медицинские проблемы.

Какими лекарствами запастись на время отдыха на море:

Обратите внимание! При покупке лекарственных средств в аптеке, объясните специалистам, для чего вам они нужны. Они не просто подберут необходимые лекарства, а и посоветуют их «дорожные» варианты.

Лекарственные средства всегда должны быть с собой, особенно во время отпуска. Хорошо бы они не пригодились, но готовиться нужно ко всему.

Когда выгодно брать отпуск: лучшие месяца

Намного дешевле и спокойнее отдохнуть до начала купального сезона и в бархатный сезон. Чтобы выбрать время и место отдыха 2017 года определяем, что нам хочется получить от поездки туда:

• Теплую морскую воду и жаркую погоду.
• Прохладную воду, но приятное времяпровождение и оздоровительные прогулки.
• Просто отдохнуть и подышать оздоровительным морским воздухом.

Опираясь на свои желания, подбираем месяц поездки. Узнайте климатические условия там, где хотелось бы побывать, они отличаются в разных частях света. В этом помогут специалисты туристического агентства.

Не забывайте о том, что в самый пик купального сезона, цены на все повышаются. Намного дешевле и спокойнее отдохнуть до начала этого сезона и после него. На российских морях это май и сентябрь.

Обратите внимание! Выгодно ли брать отпуск в мае для поездки на побережья Черного и Азовского морей? Отдыхающим понравятся еще чистые пляжи, морская вода и приемлемые цены на услуги. Радушие еще не уставших хозяев подтвердит правильность решения отдохнуть именно в этот месяц.

Хотите посетить моря экзотических стран, поинтересуйтесь климатом этих стран в подходящий для отпуска месяц. В разгар купального сезона в России, на другом конце Земли может быть сезон дождей.

Что взять в отпуск с ребенком?

Правильно было бы подумать о безопасности малыша на море. Для этого позаботьтесь о наличии спасательного жилета, круга и нарукавниках.

Не забудьте обеспечить малыша:

1. Настольными играми.
2. Фломастерами, карандашами и альбомом.
3. Плавками или купальником – до 3 шт.
4. Джинсами и двумя шортами.
5. Маечками и футболками — 5 шт.
6. Трусиками – 3 шт.
7. Носочками до 3 пар.
8. Девочку платьем.
9. Теплой кофточкой и пижамой.
10. Панамкой или косынкой.
11. Сланцами и кроссовками.

Обратите внимание! Удобнее для ребенка носить маломнущуюся одежду из натуральных тканей.

Приятного и полезного отдыха Вам и вашим детям! Не страшно, если забыли взять что-то, можно купить на месте. Главное – не забудьте документы и деньги.

Полезное видео

Похожие записи

Отпуск — это самое лучшее время в году! Прекрасная пора, когда свобода захлестывает полностью и ничего не мешает, чтобы отправиться в путешествие на море! Большинство людей просто обожают понежиться на солнышке, попивая экзотический коктейль. О таком отдыхе грезят больше половины населения. Но знают ли они, как нужно собираться на море? А мы — да! Сегодня мы вам расскажем, что взять с собой на , а что будет лишним в вашем чемодане.

Главное в статье

Подготовка к отдыху на море: составляем список вещей

Прежде чем отправляться отдыхать, необходимо составить список вещей, которые понадобятся, и без которых вы не сможете обойтись. Берите те вещи, которые вы не сможете купить или найти в месте, куда отправляетесь, или на которые вы не хотите тратить свои средства.

1. Предметы личной гигиены;
2. Аптечка;
3. Косметика и солнцезащитные средства;
4. Полотенца;
5. Купальник;
6. Обувь;
7. Легкая летняя одежда;
8. Телефон, планшет и зарядное устройство;
9. Пляжные аксессуары;
10. Деньги;
11. Карты для безналичного расчета;
12. Перекус.

Отправляясь на море, некоторые думают, что достаточно положить в чемодан 10 купальников, а остальное можно купить на месте. Но стоит ли тратить сокровенное время и средства? Предлагаем вам ТОП важнейших вещей для поездки на море :

• Документы;
• Лекарства;
• Солнцезащитные средства;
• Предметы гигиены;
• Минимальный гардероб;
• Влажные и бумажные салфетки в дорогу;
• Бутыль с водой, на случай, если по дороге на море вы захотите попить, а воду негде достать.

Какую одежду взять с собой на море: список необходимого гардероба

Предлагаем вам перечень самого необходимого гардероба для отдыха в морской зоне:

• Купальник — обязательный атрибут пляжного отдыха. Лучше взять несколько, чтобы менять, пока один будет сохнуть после стирки. Но если вы располагаете только одним купальным бельем, не расстраивайтесь. На солнце вещи сохнут быстро.
• Топы, футболки и майки вам также будут необходимы, хотя бы для того, чтобы дойти до моря в одежде. Не во всех странах разрешено разгуливать в купальнике по улице. Но не берите слишком много, возможно вы их не сносите. Рассчитывайте на 3-5 вещиц.
• Шорты в дополнение к футболкам. Одежда для нижней части важна не менее, чем для верхней. Положите 1-2 пары шорт, этого будет вполне достаточно.
• Юбка может понадобиться, если вы пойдете куда-нибудь прогуляться или потанцевать. Одной красивой юбки для вашего гардероба хватит.
• Платье пригодится для вечерней прогулки или ресторана, если вы планируете туда пойти. Поэтому захватить 1-2 платья будет уместно.
• Пляжное платье или пляжная туника также может пригодиться, если вы не хотите одевать шорты и топ, чтобы дойти до пляжа. Оно легкое и не занимает много места, тем более, одного вам будет более чем достаточно.

Подбираем оптимальную обувь для отдыха: минимальный список

Обувь играет одну из важнейших ролей в «морском» гардеробе. Но на море не стоит брать обувь на все случаи жизни. Достаточно определиться, куда вы едете, и составить список необходимой обуви.

• Если вы собираетесь просто нежиться на солнышке, положите в сумку шлепанцы и босоножки на плоской платформе .
• Если вы, помимо солнечных ванн, будете ходить по достопримечательностям, вам понадобятся летние кроссовки, слипоны или эспадрильи .
• Если вы собираетесь заниматься фитнесом, посещать спортивный зал, положите в чемодан кроссовки . И не забудьте прихватить шлепанцы для обычного передвижения.
• Если вы намерены сходить в ресторан или выйти в свет, то обязательно захватите сногсшибательные туфли.

Короткий список необходимой обуви:

• шлепанцы,
• туфли,
• обувь, в которой вы поедете.

Не переусердствуйте с обувью, иначе ваш чемодан не закроется или будет неподъемным.

Список полезных аксессуаров для пляжа

Аксессуары — востребованный атрибут пляжного отдыха. Захватите с собой только самые необходимые, дабы не нагрузить себя ненужными вещами.

• Сумка-шопер пригодится всегда. Она удобная, мягкая и большая. Поэтому ее можно взять как на пляж, так и на прогулку. А если вы попадете на распродажу, то она вам пригодится для покупок.
• Солнцезащитные очки вам пригодятся в особенности. Без них не обойдется ни один выход на улицу — они защитят ваши глаза от яркого солнца, а лицо от мимических морщинок.
• Головной убор прекрасно защитит вас от палящего солнца. Обязательно захватите шляпку, бандану или кепку, так как при очень высокой температуре можно поймать и солнечный удар.

Что взять на море для отдыха с ребенком: обязательный перечень

Отправляться на море одному — это одно, а вот собираться — совсем другое. Необходимо не только подобрать подходящую страну, но и тщательно изучить особенности кухни этой страны или места, куда вы отправляетесь. А самое главное — не забыть с собой взять:

• Аптечку с необходимыми лекарствами для желудка, от температуры, против аллергии и другими индивидуальными лекарствами в случае необходимости.
• Подгузники , если ребенок не ходит на горшок. Иногда на почве стресса от перелета и смены места маленький ребенок, который даже ходит в туалет, может сделать свои дела в штанишки. Чтобы избежать неловкой ситуации, захватите подгузники.
• Сменную одежду на случай, если ребенок испачкается. Шорты, футболки, платья и другие летние вещи. Сильно, конечно, не увлекайтесь, вы ведь не переезжаете на море.
• Крем от солнца обязательно необходимо положить в чемодан. Детская кожа нежная и чувствительная, она очень восприимчива к солнечным лучам. Поэтому детей нужно обязательно мазать кремом от солнца с защитой минимум SPF 50.
• Панамку положите обязательно — детские головки необходимо прикрывать от солнца во избежание теплового или солнечного удара.
• Детские средства гигиены : зубную щетку, пасту, влажные салфетки, бумажные салфетки, шампунь. Лучше взять с собой эти вещи, чтобы не тратить время на отдыхе в поиске нужного вам средства.
• Посуду для маленького ребенка также можно прихватить с собой. Берите только самое необходимое: молокоотсос, бутылочку, соски, кружку-непроливайку и другие вещи, без которых мы не сможете обойтись.
• Нарукавники для плаванья или жилет — если ребенок не умеет или плохо плавает, они вам понадобятся. Но если вы их забудете, не возьмете, или у вас их нет, то их всегда можно приобрести на отдыхе.
• Обувь, подходящую для пляжного отдыха. Ребенку лучше взять одну пару босоножек для прогулок и одну пару сланцев для моря и бассейна.
• Резинки для волос — если у вас дочка, то они будут необходимы, чтобы волосы не мешали глазкам, а шея не потела.
• Специальное питание берите только в том случае, если это необходимо, и без него ваш ребенок не обойдется. Если ребенок нормально питается, не стоит нагружать и без того заполненный чемодан едой.
• Игрушка , с которой ребенок никогда не расстается . Если такая особенная игрушка есть у вашего ребенка , не поленитесь ее захватить, и наче детским слезам не будет ни конца, ни края .

Аптечка для отдыха на море: список главных лекарств

Лекарства — это самое важное, что необходимо положить в чемодан. Ведь на отдыхе может случиться всякое, и лучше воспользоваться своими проверенными средствами из аптечки. Тем более, где вы будете искать аптечный пункт в болезненном состоянии? Возьмите с собой только самые главные лекарства:

• угольные таблетки,
• от несварения желудка,
• обезболивающие,
• против аллергии,
• от температуры,
• от диареи,
• от отравления,
• противоинфекционные,
• противовирусные,
• от простуды,
• для улучшения микрофлоры,
• антибиотики,
• при травмах,
• от укусов насекомых,
• обеззараживающие,
• бинт,
• лейкопластырь.

Косметические и противоожоговые средства: самое необходимое

Составляя список для путешествия на море, не забудьте включить в него косметические средства и противоожоговые. Самые необходимые — это:

• Пенка для умывания;
• Лосьон;
• Крем для лица;
• Пена для бритья;
• Масло для загара;
• Бальзам для губ;
• Декоративная косметика.

Если вы отправляетесь в путешествие на самолете, не забудьте, что в ручной клади объем жидкости одного флакона не должен превышать 100 мл.

Предметы личной гигиены: полезный список

Чистое тело — залог не только здоровья, но прекрасного настроения. Поэтому не забудьте, о таких средствах личной гигиены как:

• Зубная паста ;
• Щетка для чистки зубов;
• Шампунь для волос ;
• Гель для душа ;
• Мыло ;
• Дезодорант или антиперспирант ;
• Полотенце ;
• Мочалка ;
• Ножницы или книпсеры для ногтей;
• Бритва или станок ;
• Пинцет для выщипывания бровей;
• Ватные диски ;
• Носовой платочек или бумажные салфетки .

Электроника: гаджеты и зарядные устройства

В наш век компьютерных технологий сложно обойтись даже без телефона. Большинство людей так привязаны к своим гаджетам, что даже не знают, как без них жить, не то что отдыхать. Чтобы оставаться в курсе всех новостей и быть всегда на связи, закиньте в чемодан:

• Сотовый телефон или смартфон ;
• Планшет или ноутбук ;
• Зарядное устройство ;
• Наушники-капельки ;
• Фотоаппарат , если камера на телефоне делает фото плохого качества.

Список документов для отдыха на море

Если на прогулке в своем городе еще можно обойтись без некоторых документов, то отправляясь отдыхать на море — никак нет. Не забудьте позаботиться о наличии таких документов:

• Заграничный паспорт (если будете отдыхать за границей);
• Паспорт РФ или той страны, в который вы проживаете;
• Водительские права ;
• Медицинская страховка ;
• Виза ;
• Подтверждение брони отеля ;
• Билеты ;
• Информационный маршрутный лист при индивидуальной необходимости.

Документы, необходимые для ребенка:

• Заграничный паспорт ;
• Свидетельство о рождении , если ребенок несовершеннолетний;
• Нотариальное свидетельство-разрешение родителя или обоих родителей, если ребенок путешествует с бабушкой или другим родственником;
• Виза ;
• Билеты ;
• Медицинская страховка .

Что еще взять на море: список полезных вещей

Чемодан почти собран, но вас не оставляет чувство, что чего-то не хватает? Проверьте еще раз все по списку и посмотрите, возможно эти полезные вещи вы забыли упаковать:

• нижнее белье,
• зубная нить,
• заколка или резинка для волос,
• расческа,
• термометр,
• презервативы,
• подушка и плед для сна в самолете,
• запасная спортивная сумка.

Какие вещи взять для поездки на море на машине?

Отдыхать можно не только в далеких теплых странах, но и тех, до которых можно добраться на машине. К тому же есть люди, которым просто нравится путешествовать на своих «колесах». Поэтому, отправляясь в поездку на машине, добавьте к основному списку:

• Продукты питания;
• Термос;
• Большой бутыль с водой;
• Горшок для ребенка;
• Навигатор;
• Целлофановые пакеты;
• Штопор;
• Складной нож;
• Наручные часы, лучше водонепроницаемые;
• Путеводитель.

Что нужно взять с собой в дорогу: полезные подсказки

• Перед выходом из дома в дорогу обязательно пройдитесь по списку и проверьте несколько раз, все ли вы взяли.
• Если вы отправляетесь на море в или , оставьте в чемодане место для верхней одежды или захватите запасную сумку .
• Складывайте вещи аккуратно и компактно, чтобы все поместилось, а чемодан хорошо закрылся.
• Отправляясь в дорогу, обязательно возьмите с собой маленькую сумку через плечо . В дороге она пригодится для хранения денег, банковских карт и документов. Не нужно будет доставать чемодан и искать необходимые документы.
• После упаковки вещей и их проверки плотно замотайте чемодан пищевой пленкой . Это необходимо делать для транспортировки груза при перелете. В аэропорту предоставляют такую услугу, но она платная. Чтобы сэкономить средства, воспользуйтесь пленкой самостоятельно.
• Изучите особенности страны, в которую отправляетесь: ее кухню, традиции, достопримечательности, интересные места. Почитайте отзывы в интернете на форумах о путешествиях.
• Также вам может пригодиться ручка и блокнот , что-то написать или нарисовать. А от скуки вас спасет интересный журнал или увлекательная книга .

Вот так очень быстро и просто можно собраться отдыхать на море, воспользовавшись нашими советами. Но главный совет — в любой ситуации будьте оптимистичней и улыбайтесь . Определитесь с местом отдыха, напишите список, упакуйте чемодан и Bon Voyage!

Во время летних отпусков многие соотечественники стараются отправиться на отдых к морю. Пляж, солнце, купания и развлечения – все это способствует восстановлению трудоспособности и укреплению здоровья. Чтобы отдых удался на славу, заранее составьте необходимый список вещей на море – одежда, лекарственные средства, документы и т.п. Отнеситесь к этому моменту серьезно, иначе поездка всей семьей окажется омраченной. Благодаря этому сбор чемоданов пройдет без каких-либо казусов.

Что взять с собой на море

Составлять список вещей в отпуск на море необходимо заблаговременно – желательно за 3-4 и более дней до отъезда. В противном случае в спешке вы забудете немалого необходимого. Кроме того, такой подход поможет избавиться от ненужных вещей, которые вам действительно не пригодятся на пляжном отдыхе. Распределите все полезные аксессуары по конкретным категориям, чтобы ничего не упустить из виду. Универсальный список должен состоять из:

• одежды для взрослых: отдельно женщин и мужчин;
• детской одежды;
• детского питания;
• предметов личной гигиены;
• лекарственных препаратов;
• техники;
• косметики;
• продуктов.

Какую одежду взять на море

Самым сложным этапом в сборе чемодана является подбор подходящей одежды. В этом случае нужно предусмотреть абсолютно все, ведь, к примеру, никто не даст гарантии, что в выбранном вами месте отдыха не будет прохладной погоды. В связи с этим, заранее позаботьтесь о выборе более-менее теплой одежды – на всякий случай. При этом отдайте предпочтение светлым тканям, выполненным из натуральных нитей – лен, но лучше хлопок. В такой одежде кожа будет «дышать», благодаря чему вы не «сгорите» от жары.

Женщине

Ответ на вопрос, какую одежду взять на море женщине, является одним из самых сложных. Рекомендуется брать одежду из расчета один наряд на два дня. Отправляясь в теплые страны, было бы неплохо взять с собой какую-нибудь спортивную одежду – она пригодится на некоторых экскурсиях. Постарайтесь исключить все те изделия, которые вам не пригодятся. Оценить наряды поможет ваша вторая половинка. Примерный список вещей, необходимых для отдыха на курорте:

• купальник – 1-2 шт.;
• джинсы/брюки, юбка, шорты – по 1 шт.;
• парео, туника, нарядная блузка, вечернее платье, ночная пижама – по 1 шт.;
• футболки, майки – 3-4 шт.;
• бюстгальтер – 2 шт.;
• трусы – по 1 шт. на каждый день;
• босоножки, балетки, тапочки для пляжа/сланцы – по 1-2 пары;
• кардиган, ветровка или теплая кофточка – 1 шт.;
• штаны спортивного типа или целый костюм – 1 шт.;
• легкая рубашка с рукавами (если сильно обгорите) – 2 шт.;
• головной убор – 1-2 шт.

Мужчине

Чтобы ответить на вопрос, какие вещи взять на море мужчине, постарайтесь отдать предпочтение изделиям из натуральных тканей светлого оттенка. При этом было бы неплохо взять пару футболок или рубашек темного оттенка, которые отлично подойдут для похода на дискотеку или какую-нибудь вечеринку. Примерный список необходимой мужской одежды должен выглядеть так:

• брюки легкие и классические – 2 шт. и 1 шт.;
• шорты, плавки, легкая рубашка – по 2 шт.;
• майки, футболки – по 1 шт. на каждый день;
• сандалии, сланцы, летние туфли – 1 шт.;
• нижнее белье (трусы) – по 1 шт. на каждый день;
• носки – 3-4 пары;
• головной убор (к примеру, шляпа) – 1 шт.

Ребенку

Составьте список необходимой одежды для предстоящего путешествия и для самых маленьких членов своей семьи. Маленькому ребенку пригодится не меньший перечень одежды, чем его маме или отцу, но постарайтесь взять минимум вещей – только самые нужные. Набор комплектов одежды, которая действительно понадобится вашему малышу во время поездки на море, может включить в себя:

• шорты, юбки;
• носочки;
• 2 футболки на каждый день;
• 2 купальных костюма;
• 2 кепки/панамы;
• одежду на вечер;
• х/б одежду с длинным рукавом (если ребенок вдруг обгорит на солнце);
• теплую одежду;
• сандалии;
• кроссовки для экскурсий.

Список необходимых вещей на море

Чтобы ответить на вопрос о том, что брать с собой на море, внимательно ознакомьтесь с нижеперечисленными списками, которые помогут вам подготовить необходимые вещи для предстоящей поездки. Кому-то они могут показаться очень большими – в таком случае просто вычеркните ненужные предметы и тем самым уменьшите количество вещей, которые вы возьмете с собой. Чтобы эргономично упаковать как можно больше предметов в один чемодан, воспользуйтесь специальными вакуумными упаковками/мешками и пылесосом.

Документы

Прежде чем начать собирать багаж позаботьтесь о документах и деньгах – это две самые главные составляющие любого отдыха, т.к. все остальное можно будет купить. Без необходимых документов предстоящее путешествие сорвется уже в аэропорту. Не забывайте, что паспорт с деньгами должны быть в зоне внимания не только во время сборов или прохождения таможенного контроля, но и во время всего отпуска. Для поездки вам понадобятся:

• паспорт;
• билеты;
• путевки;
• медицинский полис;
• водительские права (если захотите взять машину напрокат);
• ксерокопии документов;
• деньги, банковская карточка.

Лекарства

Летний отдых у моря поможет вам расслабиться и набраться сил перед предстоящими трудовыми буднями, но, не забудьте взять с собой аптечку. Дело в том, что всегда есть риск сильно обгореть под солнечными лучами или обжечься от слишком горячего песка. Кроме того, есть большая вероятность, что от чрезмерного употребления холодных напитков может заболеть горло. В связи с этим, постарайтесь не оставить подготовку аптечки на последний момент. Какие лекарства могут пригодиться? В аптечку должны войти градусник, йод, бактерицидный лейкопластырь, ватные тампоны, а также лекарства:

• от отравления;
• от молочницы;
• головной боли;
• от воспалений горла;
• от проявления аллергической реакции;
• от ожогов;
• от температуры;
• от укусов насекомых;
• обезболивающие;
• сердечно-сосудистые.

Средства гигиены

Не забывайте о предметах личной гигиены, без которых лучше не отправляться на отдых. Хотя, если вы что-то забудете взять с собой, то, не отчаивайтесь – купить гигиенические средства вы можете в месте отдыха, причем некоторые из них есть непосредственно в отеле. Правда, их стоимость будет на порядок выше среднестатистической. Обязательно возьмите с собой полотенце, зубную щетку и пасту. Кроме того, список необходимых вещей на море может состоять из:

• носовых платков;
• влажных салфеток;
• мыла;
• шампуня;
• геля для душа;
• тампонов;
• прокладок;
• ватных палочек и дисков;
• духов/туалетной воды/одеколона;
• зубочисток.

Косметика

Прежде чем поехать отдыхать на море, женщине нужно запастись необходимыми косметическими средствами. Их количество будет зависеть от того, насколько долго вы планируете отдыхать. Постарайтесь уменьшить перечень необходимых средств – рекомендуется свести их использование во время отпуска к минимуму. Примерный список этой категории будет состоять из:

• солнцезащитного крема для тела;
• дневного увлажняющего крема;
• крема/лосьона для тела после загара;
• ночного крема;
• поролоновых губок;
• молочка;
• тоника;
• помады;
• небольшой палитры теней;
• матирующей пудрой;
• простой и водостойкой туши;
• карандаша для глаз, губ;
• лака для ногтей;
• средств для снятия водостойкой косметики, лака.

Техника

Помимо всего прочего, в список необходимых вещей на море должна войти техника, которая может понадобиться вам во время отдыха. Тем более не факт, что по приезду вы найдете ее в отеле или в гостевом доме, где решили остановиться. Фотоаппарат или смартфон с хорошей камерой неотъемлемая часть любого путешествия – с помощью одного из этих устройств вы сможете запечатлеть множество снимков на память. Перечень техники и прочих необходимых вещей может состоять из:

• фотоаппарата и/или камеры;
• карты памяти;
• флешки;
• ноутбуки/нетбука/планшета;
• мобильных телефонов;
• зарядных устройств;
• селфи-палочки;
• утюга;
• маленького чайника;
• пластикового бокса для еды;
• пластмассовых вешалок;
• пляжных сумок;
• солнцезащитных очков;
• зонта;
• книг.

Что взять на море с ребенком

Планируя искупаться в морской воде и понежиться на пляже вместе со всей семьей, задумайтесь, что будет нужно для вашего ребенка. Прежде всего, положите в рюкзак или багажник несколько игрушек своего малыша. Запаситесь детскими кремами, бельем, шортами, майками, футболками, парой пижам или комплектов для сна. Для девочки возьмите пару сарафанов или платьев, брюки на вечер, легкую кофту, для мальчика – кофту с длинным рукавом, спортивные штаны, шорты. Из обуви подберите изделия для пляжа, прогулок и на случай похолодания. Не забудьте взять надувные круги.

Что не забыть в отпуск

Список вещей на море обязательно должен включать такие элементарные вещи, как заколки и расчески. Самой простой вещью, которая часто забывается дома, является ручка – при этом она бывает очень нужна, к примеру, для заполнения миграционной карты. Нередко туристы забывают взять с собой зарядные устройства для мобильных устройства, зубную щетку. Кроме того, в поездке могут пригодиться даже ножницы.

Список вещей в самолет

Чтобы спокойно перенести полет, особенно тем людям, которые боятся путешествовать воздушным видом транспорта, необходимо взять с собой несколько важных вещей. Под рукой всегда должен быть смартфон или планшет – можно взять и ноутбук, но пользоваться им в самолете будет не слишком удобно. Заранее запишите на свое мобильное устройство любимые фильмы, книги и игры. Кроме того, обязательно изучите правила ввоза и вывоза предметов из страны и в страну, чтобы не возникло никаких проблем на границе. Помимо смартфона или планшета, можете взять с собой в самолет:

• документы, деньги;
• легкую, но теплую одежду, т.к. в салоне самолете постоянно работают кондиционеры;
• минимальный набор жизненно необходимых лекарств, хотя в самолете всегда есть своя аптечка;
• влажные салфетки;

Что взять в путь из продуктов

Если вы хотите немного сэкономить на питании в первые дни своего отдыха, то составьте список подходящих продуктов. Рекомендуется не брать с собой скоропортящуюся и специфически пахнущую еду. Поместить все продукты лучше всего в специальный прозрачный контейнер – это необходимо для того, чтобы ускорить и упростить процедуру осмотра. Постарайтесь взять с собой еду, которую можно приготовить как можно проще, но при этом она не должна сильно крошится. Неплохим вариантом может стать:

• обычный хлеб (можно с зернами);
• колбаса с сыром;
• овощи (помидоры черри, огурцы, редиска);
• нарезка в вакуумной упаковке;
• орехи;
• запеченный кусок мяса;
• йогурт, кефир в надежной упаковке;
• шоколадки в батончиках;
• конфеты в глазури;
• булочки.

Видео

Собирать сумки на море в последний момент - это, пожалуй, худшая идея из всех возможных. Потому лучше начать «готовить сани летом», чтобы к началу отпуска осталось просто проверить, все ли сложено в чемодан.

Что по-вашему просто необходимо взять с собой на отдых

Гигиенические принадлежности

Тут на первом месте будут конечно же солнцезащитные средства: крем от загара и термозащитный спрей для волос, который спасет их от выгорания. Первому стоит уделить особое внимание. Многие девушки искренне считают, что брать нужно только крем с самым высоким уровнем защиты, но это зависит только от вашего типа кожи.

Внимание! Наиболее высокий SPF нужен только детям и девушкам с очень светлой кожей, которая практически не загорает. Чем более смуглая кожа, тем ниже SPF.

• Зубная щетка;
• Зубная паста;
• Мыло, гель для душа, гель для интимной гигиены;
• Крем для лица и тела.

Если вы предварительно не сходили на бьюти-процедуры, возьмите с собой бритву и средства после депиляции.

Одежда и обувь

Разумеется, полный комплект будет зависеть от культурной программы, запланированной на время отдыха. Если вы отправляетесь в плаванье на круизном лайнере, то без вечернего платя, а то и нескольких, и босоножек на шпильке не обойтись. Но если это какой-нибудь приморский поселок, где из достопримечательностей только набережная, все эти атрибуты совершенно ни к чему. Потому мы ориентируемся на необходимый минимум одежды :

• Белье - минимум 3 комплекта. Можно взять пару бюстгальтеров базовых цветов и 5-7 трусиков к ним.

Важно! Цветное белье подбирайте к тем комплектам одежды, которые вы подобрали для поездки.

• 2 купальника. Это необходимый минимум, потому если хотите дефилировать каждый раз в новом - на здоровье! Можно пойти на такую хитрость: комбинировать детали разных раздельных купальников, получая все новые модели;
• Комплект теплой одежды: брючки/джинсы, лонгслив или водолазка, кофта с длинным рукавом;
• Пляжная туника или парео;
• Шорты и длинная юбка (прогулочный вариант);
• Футболка, топ - 1-2 штуки;
• Головной убор.

Платья, брюки, костюмы - все это имеет место быть, но в обязательный список не входит.

С обувью дело обстоит гораздо проще: 1 пара пляжной обуви, 1 пара прогулочной (сандалии, босоножки, балетки или пантолеты) и 1 пара закрытой + носки.

Что из лекарств взять с собой на море для взрослого и ребенка

Если мы путешествуем в пределах своего иди соседних государств, то не стоит слишком беспокоится о комплекте лекарств и медикаментов, поскольку их можно будет докупить в любой близлежащей аптеке. С собой же взять необходимый минимум препаратов, которые понадобятся в первом случае: антисептики, жаропонижающее, сорбенты, антигистаминные препараты. Если у вас есть хронические болезни, то не забудьте положить поддерживающие препараты.

Другое дело - поездка заграницу, где вы не сможете ни внятно объяснить, что вам нужно, ни подобрать соответствующий аналог нашего препарата, ни купить большинство лекарств без рецепта врача. Тут список нужно продумать гораздо тщательнее. Обязательными пунктами будут:

• Жаропонижающее (парацетамол или ибупрофен в любых препаратах);
• Препараты, улучшающие работу пищеварительной системы, поскольку незнакомая кухня может стать причиной ряда проблем (Моторикс, Мезим, Домрид и т.п);
• Сорбенты (Смекта, Белый уголь);
• Антисептики (перекись водорода, йод);
• Бинт, вата, пластырь;
• Ранозаживляющие мази (Спасатель, Пантенол);
• По необходимости средства против повышенного/пониженного артериального давления, препараты для сердечно-сосудистой системы.

Детская аптечка имеет свою специфику, поскольку тут нам стоит позаботиться о наличии следующих составляющих:

• Для детей до 7 лет - ацетонтест. Полоски для определения уровня ацетона в моче. Даже если до этого ваш малыш никогда не страдал этим, изменения климата, режима и пищевых привычек вполне могут спровоцировать скачек ацетона;
• Регидратирующие средства и средства для интоксикации (Регидрон, Атоксил);
• Заживляющие мази (Бепантен, Пантенол);
• Жаропонижающие и средства против кашля.

Вы удивитесь, что в списке нет рекомендуемого большинством ресурсов Активированного угля. Нет, это не ошибка, просто этот препарат давно изжил себя. Даже взрослый человек не в силах выпить необходимое количество таблеток, ведь на каждый килограмм веса их нужно целых 4. Потому гораздо проще приобрести ту же Смекту или Белый уголь.

Детские вещи

К сбору детского багажа нужно подходить гораздо более основательно, чем собственного и заранее продумать список необходимых вещей. Он будет варьироваться в зависимости от места отдых и ваших планов, но «костяк» выглядит так:

• Купальный костюм - минимум 2 штуки. В идеале - 3. Зачем так много? Это совсем не дань моде, а вполне практически обоснованное требование: в одном ребенок купается, второй сохнет, а третий - запасной;
• Белье. 5-6 трусиков и пара маечек;
• Одежда. Для мальчиков это пара шортиков, длинные штанишки, 2-3 футболки, лонгслив и теплая кофточка либо легкая ветровка. Девочкам достаточно будет пары платьиц или сарафанчиков, пары маечек/футболочек, шортики и юбочка + комплект теплой одежды;

Важно! Количество детской одежды должно быть как минимум вдвое большим, чем взрослой!

• Головные уборы. Пара панамок для мальчиков и панамка и косыночка для девочек;
• Обувь. 1 пара для пляжа, 1 для прогулок и 1 закрытая на случай непогоды. Конечно же, это не резиновые сапоги, вполне достаточно будет кроссовок, к которым не забудьте прихватить носки;
• Игрушки. Это и наборы для игры с песком, и развлекающие книжки, разукраски с сопутствующей канцелярией;
• Горшок.

Список вещей для младенца будет отличаться от предложенного, поскольку тут нам понадобятся:

• Бутылочки для питья и молочных смесей и средства для их тщательной очистки;
• Детское питание. Если вы уверены, что по прибытию сможете пополнить свои запасы, берите количество, необходимое на время путешествия + 1-2 дня, в противном случае лучше запастись на весь период пребывания;
• Подгузники, влажные салфетки, впитывающие пеленки, средства по уходу за кожей. Подгузники вы сможете докупить, потому не стоит тянуть с собой несколько упаковок. Это не только займет много места, но и существенно увеличит вес вашего багажа (что очень важно при перелетах);
• 3-4 комплекта одежды + головной убор.

И напоследок

Представить поездку без современных гаджетов просто невозможно. Ну как можно не выложить парочку фотографий в день в Инстаграмм? Нет, без этого никак. В принципе, при наличии качественного смартфона, все, что нам понадобится дополнительно - это зарядка или power bank (внешний аккумулятор). Если же полно места, к нему может присоединиться ноутбук + зарядка, фотоаппарат, электронная книга.

Ну и самое важное, не забудьте перепроверить документы. Сделайте по паре копий паспорта, детского свидетельства о рождении, разрешения на выезд (выдается, если заграницу едет только один из родителей), билетов, страховки. Все это сложите в разные места, чтобы в случае утраты у вас остались хотя бы копии.

Отпуск на море. Как долго мы ждём этого момента! Выбираем идеальное место, согласовываем время выезда, заранее заказываем билеты. И вот, когда все эти вопросы решены, а заветная дата всё ближе, самое время подумать о том, что надо взять с собой в поездку.

Чтобы сборы на отдых не превратились в настоящий хаос, мы предлагаем вам несколько полезных советов.

Важно! Самое главное – не забыть документы и деньги. Даже если это будет всё, что вы возьмёте с собой, остальное вы купите на месте. В случае же утери или пропажи документов или денег, есть риск вообще не выехать из дома.

Список необходимых документов:

• Паспорта . При путешествии в пределах своей Родины, достаточно взять только внутренний паспорт. Когда предстоит поездка за границу, не забудьте загранпаспорт. Возможно для въезда в эту страну нужна виза – ещё раз проверьте её наличие.
• Билеты . Обязательно возьмите билеты в обе стороны. Билет домой спрячьте, чтобы случайно не выбросить после приезда на отдых.
• Путёвки . Если вы едете в отель, где у вас уже забронирован номер, тур. фирма обязана выдать вам договор, на основании которого вас поселят. Не потеряйте его.
• Медицинская страховка . Не забудьте взять свой полис ОМС или ДМС. При поездке в другую страну обязательно оформите страховку при покупке тура.
• Деньги и свои банковские карточки . Не держите всю сумму, приготовленную на отпуск, в виде наличных или только на карточках. Лучше, если вы сможете воспользоваться обоими видами расчёта.
• Водительское удостоверение . Даже если вы приехали не на своём авто, возможно вы захотите взять машину напрокат, чтобы провести самостоятельную экскурсию или съездить за покупками. В этом случае вам понадобятся ваши права.

Без чего же современной девушке не обойтись в отпуске на морском берегу?

На отдыхе так хочется отдохнуть от офисного стиля одежды, высоких каблуков и строгих костюмов. Но для девушки всегда важно чувствовать себя обворожительной и прекрасной. Поэтому, список одежды – это первое, с чего мы начнём.

• Купальник – 2 штуки.
• Резиновые тапочки для пляжа . Необходимы, чтобы избежать риска поранить ногу о каменистое дно.
• Парео, панама, солнечные очки . Эти аксессуары не только сделают вас неотразимыми на берегу, но и защитят от сильного солнечного воздействия.
• Бельё и лёгкая пижама . Количество белья рассчитывайте примерно по количеству дней отпуска – по одной смене на день.
• Сарафан, шорты, футболки, лёгкая рубашка с длинным рукавом, льняные брюки . В такой одежде вам будет удобно поехать на экскурсию или прогуляться по набережной.
• Коктейльное платье или комплект . Возможно вы планируете на отдыхе посетить театр, ресторан или ночной клуб. Тогда подобная одежда будет не лишней в вашем чемодане.
• Кардиган или трикотажная кофта с длинным рукавом , накинутая поверх сарафана – и вам не страшен ни морской бриз ни вечерняя прохлада.
• Сандалии или мокасины . Будут удобны для прогулок по городу.

Во время отпуска на море нельзя обойтись без косметики. Однако, это должны быть не декоративные средства, а средства защиты от солнечных лучей – спреи, пенки и лосьоны.

Хорошо, если значение SPF, указанное на этикетке будет не меньше 30. Захватите с собой увлажняющий ночной крем и гигиеническую помаду.

Составьте список средств личной гигиены. Независимо от дня вашего цикла, захватите с собой набор гигиенических прокладок. От смены климата организм может дать сбой, вы должны быть готовы к этому.

Зубную пасту, мыло и шампунь обычно предоставляет гостиница. Но, если у вас есть свои любимые марки – можете взять. Не забудьте зубную щётку, расчёску и дезодорант.

Обратите внимание! Этот список носит рекомендательный характер. Вы можете дополнить его по своему желанию или убрать лишнее.

Что взять в поездку на море с ребенком?

Путешествие с ребёнком – это прекрасный повод побыть вместе, узнать что-то новое и сделать поездку незабываемой.

К списку вещей на море с ребёнком нужно подойти более ответственно. Особенно, если ваш малыш нежного дошкольного возраста.

Одежда и обувь:

1. Купальник или плавки на пляж – по две пары.
2. Пляжные тапочки. Хорошо, если они будут фиксироваться на ножке. Малыш не будет спотыкаться или терять их.
3. Головной убор – несколько. Обязательно!
4. Шорты, майки, футболки, сарафанчики – количество на своё усмотрение.
5. Трикотажная кофта, ветровка, брючки – для прохладных вечеров.

Часто маленький ребёнок плохо реагирует на смену обстановки. Для детей особенно важно соблюдение их привычных ритуалов. Поэтому захватите с собой любимую игрушку, несколько детских книжек и настольных игр.

С ними малыш будет чувствовать себя уверенней и спокойно уснёт. Удобно будет взять в поездку его ночной горшок или накладку на унитаз.

Хотя многие гостиницы и дают эти предметы во временное пользование, но это не совсем гигиенично и, если есть такая возможность, лучше захватить свой.

Иммунитет маленького ребёнка очень отличается от взрослого, поэтому без домашней аптечки не обойтись.

Список необходимых лекарств для отдыха с ребёнком:

• Термометр . Только электронный! Не берите в поездку ртутный – не подвергайте себя и окружающих опасности.
• Жаропонижающее – то, что вы обычно принимаете.
• Антигистаминное – назначенное врачом конкретно для вашего малыша.
• Спрей от боли в горле и сосудосуживающие капли в нос.
• Активированный уголь или смекта при лёгком желудочном расстройстве.
• Антисептические средства – перекись водорода, зелёнка.
• Пластырь .

Важно! Это список самых простых лекарственных средств при лёгком недомогании. При более серьёзных симптомах не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачу!

Необходимые вещи для мужчины

Что взять в поездку из одежды, сильная половина человечества может решать по своему предпочтению.

Но, чтобы и на отдыхе выглядеть опрятно и чувствовать себя удобно, в его списке должны быть такие вещи:

• Плавки – 2 штуки.
• Футболки — 3-4 штуки.
• Шорты, брюки из светлой лёгкой ткани для прогулок по курорту.
• Рубашка с длинным рукавом и классические брюки для похода на мероприятия или в ресторан.
• Головной убор, защищающий от солнечных лучей. Солнцезащитные очки.
• Одна ветровка.
• Бельё с учётом ежедневной смены. 2-3 пары носков.
• Шлёпанцы, сандалии, летние туфли.

Также мужчине обязательно собрать комплект своих средств гигиены – бритвенный станок, средства для бритья, дезодорант, расчёску и прочих нужных предметов для ежедневного пользования.

В конце составим небольшую таблицу со списком вещей в отпуск на море для всей семьи.

Документы	Одежда и обувь	Средства гигиены	Лекарственные препараты
Паспорта	Пляжная одежда	Зубная щётка	Жаропонижающие
Билеты	Пляжная обувь	Полотенца (если не выдают в гостинице)	Спазмолитики
Наличные деньги и банковские карты	Головные уборы	Дезодорант	От расстройства желудка
Страховой полис	Одежда для прогулок по курорту	Расчёска	От аллергии
Путёвки (бронь на отель)	Обувь для прогулок	Солнцезащитные средства	От боли в горле
Водительское удостоверение	Одежда для прохладной погоды	Прокладки	Антисептики
	Бельё	Бритвенные станки	Средства от солнечных ожогов