На 25 акушерской неделе беременности женщина все чаще ощущает активность малыша. Угроза выкидыша в этот период уже минимальная, а в случае преждевременных родов повышаются шансы на выживание ребенка.

Периоды активного состояния плода и его сна уже явственно различаются. Наукой пока не выявлено, видят ли малыши сны в утробе матери, но эмоции они уже точно испытывают. Поэтому сейчас уже пора начинать общение с малышом : гладить живот, нежно с ним разговаривать и почаще называть его по имени.

Размер и развитие плода на 25 неделе беременности

Наступает период наиболее интенсивного роста и развития малыша. Большинство его органов уже полноценно функционируют, а сам он обретает вид уже сформировавшегося человечка.

Вес плода на двадцать пятой неделе беременности будет около 700 грамм, рост – около 35 см. Сейчас он уже принимает положение, в каком появится на свет – головкой вниз , хотя до наступления родов он еще может неоднократно поменять свое положение.

Можно определить самостоятельно, как лежит ребенок на 25 неделе беременности – во время активности ребенка лечь на спину и положить ладошки на живот, ноги плода находятся в зоне самых активного шевеления и толчков.

Будущий малыш продолжает активно развиваться и на 25 неделе уже вполне похож на новорожденного младенца . Кожа его расправляется, светлеет, приобретает упругость. Увеличивается объем подкожного жира, в результате чего щечки круглеют, а на ногах и руках появляются складки.

Ушные раковины еще не окончательно сформированы – они тонкие и мягкие, но именно по состоянию ушных раковин определяют степень доношенности младенца в случае преждевременных родов. На лице его уже можно выявить генетические черты, поскольку глаза, губы и нос уже хорошо развиты.

Костно-суставная система на этой неделе активно укрепляется. Теперь за функцию кроветворения отвечают не печень и селезенка, а костный мозг. Мышечная масса значительно увеличивается, скелет приобретает все большую прочность. На пальцах ребенка в это время формируется уникальный дактилоскопический рисунок.

В легких малыша повышается количество клеток, отвечающих за выработку сурфактанта. Именно благодаря этому веществу легкие способны расправляться при дыхании после родов. По содержанию сурфактанта в околоплодной жидкости врачи могут судить, насколько жизнеспособен ребенок.

Сердце малыша уже бьется, что можно услышать не только при помощи стетоскопа, но и просто приложив ухо к животу беременной женщины. Эндокринная система будущего младенца все более совершенствуется.

Глаза ребенка продолжают формироваться – он уже может моргать, если слышит какие-то резкие и громкие звуки. Зрительный нерв функционирует в достаточной степени, чтобы ощущать яркое свечение, направленное на живот женщины.

Обоняние малыша уже достаточно развито, он может морщиться, улыбаться и ощущать боль, а также реагировать на самочувствие и настроение мамы.

С каждым днем ловкость ребенка повышается – он хватает своими руками за ножки, сжимает пальцы в кулаки, сосет пальцы руки и даже может иногда закрывать руками лицо. По мнению некоторых ученых, именно в этот период формируются те части мозга, которые отвечают за то, правшой он будет или левшой.

На 25 неделе беременности ребенок нуждается в активных движениях, поэтому он чаще шевелится и толкается , причем он может проявлять наибольшую активность в те часы, когда мама спит. При укачиваниях – например, если мать едет в машине или плавает на лодке – можно заметить, как малыш успокаивается.

Женщина на этой неделе может часто ощущать икоту ребенка . Это связано с тем, что малыш заглатывает околоплодную жидкость, которая попадает в его желудок и раздражает диафрагму. Волноваться по поводу икоты ребенка не стоит – это нормальное явление, но и умалчивать о ней врачу тоже не нужно.

Если женщина ждет двойню , особенное внимание на 25 неделе беременности следует уделить правильному питанию. Близнецы сейчас активно развиваются, их организмы требуют поступления большого количества жизненно важных .

Что происходит с мамой на 25 неделе

Ребенок сейчас интенсивно набирает вес, что сказывается на быстром увел ичении живота . Матка увеличивается в размерах, верхний ее край становится выше, поднимаясь до уровня пупка. Живот уже настолько большой, что начинает оказывать влияние на осанку и походку будущей мамы – ходить она теперь начинает вразвалочку. Фото животиков на 25 неделе беременности вы можете увидеть выше.

На 25 неделе может начать болеть (тянуть) низ живота. Скорее всего это растягивается матка, но стоит сказать о этом врачу, так как это еще может быть еще и угроза преждевременных родов.

Беременная женщина должна постоянно контролировать свой вес . В этот период каждую неделю составляет около 600 грамм. Желательно взвешиваться хотя бы раз в 7-10 дней, записывая результат. К 25 неделе вес женщины должен увеличиться на 6-6,5 кг. Если весы показали более 7 кг, значит, возникли проблемы с избыточным весом.

Поскольку матка уже довольно большая по размеру, она может иногда сдавливать диафрагму. Это приводит к смещению желудка, что часто вызывает изжогу и другие неприятные ощущения в животе.

На кожных покровах в области груди и бедер могут возникать сосудистые сеточки . Это временное явление, они сами исчезнуть после родов, поэтому волноваться о них не нужно. Также, может начать выделяться из груди .

По вечерам у беременной могут возникать судороги в мышцах ног . Причина этому – недостаток кальция в организме. Потребуется употреблять больше пищи, содержащей этот элемент, а также не допускать обезвоживания организма, чтобы не нарушались процессы метаболизма.

Увеличенная матка смещает не только желудок, но и другие органы, в результате чего женщине иногда становится сложно глубоко дышать .

Подвижность ухудшается, становится трудно нагибаться, часто возникают боли в пояснице. На этом этапе рекомендуется перейти на легкую обувь без шнурков, в идеале – на липучках, чтобы не создавать себе проблем с лишними наклонами.

Беременная женщина должна внимательно следить за любыми на 25 неделе беременности. Они должны быть однородными по консистенции, прозрачного цвета и слегка кислого запаха. Если выделения густые, желтого или зеленого цвета, при этом они вызывают зуд или жжение – необходимо срочно пройти обследования в больнице . Скорее всего, это , которую необходимо вылечить до наступления родов, чтобы малыш не заразился инфекцией. При таких симптомах женщине нельзя носить нижнее белье из синтетики, а также снизить количество мучной пищи и сладостей в рационе.

На 25 неделе беременность протекает вполне спокойно, особо неприятных ощущений в этот период не наблюдается, а риска или преждевременных родов почти нет. Поэтому настроение у женщины обычно хорошее, приподнятое. Важно избегать стрессов и не отказывать себе в продолжительном отдыхе.

Анализы, обследования и УЗИ на 25-й неделе беременности

На этом сроке обычно проводят УЗИ , которое позволяет вывить какие-либо патологии в развитии малыша. Рост и развитие всех частей тела ребенка должны соответствовать сроку беременности. Также, на 25 неделе беременности смотрят, как расположен плод (хоть он еще будет менять свое положение). Очень важен и такой показатель, как частота сердцебиения. При необходимости назначается ЭКГ .

Необходимые анализе на этой неделе – исследование крови и мочи . Анализ крови позволяет определить, в норме ли . По составу мочи врач определяет состояние мочевыводящей системы. Если имеется риск развития гестоза, анализ мочи позволит это выявить.

Нельзя пренебрежительно относиться к плановым осмотрам на этом сроке. О всех своих ощущениях, болях и любых отклонениях от нормального состояния беременная должна обязательно сообщать врачу.

Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 25 неделе беременности, а также рассмотреть фото малыша выше.

Возможные отклонения от нормы

На 25 неделе для беременной женщины существуют следующие опасности:

• Возможность преждевременных родов. Диагностировать эту угрозу можно по нескольким признакам: выделения коричневого цвета, острые боли под животом, матка теряет мягкость, становится твердой. Если появился хоть один такой симптом, требуется незамедлительно вызывать скорую помощь. Кроме того, нужно всегда контролировать выход околоплодных вод. Если они начинают вытекать стремительно, это может спровоцировать преждевременные роды.
• Фетоплацентарная недостаточность. На этом сроке матка должна располагаться на 25 см выше влагалища. Если она находится ниже этого уровня, значит, плацента развивается неправильно. Это может привести к тому, что ребенок не будет получать достаточно кислорода и питательных веществ, что чревато задержкой его развития. Такая проблема может возникнуть из-за вирусного заболевания, перенесенного беременной женщиной, или угрозы выкидыша.
• Гестоз. Это одно из осложнений беременности, которое проявляется потемнением в глазах, повышенным артериальным давлением, тошнотой, головокружением, отеками и появлением в моче белка. Если возникают только отеки без сопутствующих симптомов, волноваться не нужно – это нормальное явление при беременности. , если почаще отдыхать с приподнятыми ногами – класть их на спинку кровати, либо подкладывать под ноги свернутой одеяло или толстую подушку.

Рацион мамы, уход за кожей и упражнения на 25 неделе

На этом сроке особое внимание следует уделить своему рациону. Принимать пищу рекомендуется 5 и более раз в день, но порции при этом должны быть небольшими, иначе можно «заработать» изжогу.

Питание должно быть сбалансированным и содержать все необходимые для организма женщины и ребенка витамины и микроэлементы. Очень полезны будут следующие продукты: гречка, печень, овсянка, отруби, говядина. При хорошо поможет пища, богатая клетчаткой, а также чернослив, кефир и свекла.

Следует ограничить употребление копченых, жирных, острых и жареных блюд, а также сдобы и всевозможных сладостей, поскольку они дают очень большую нагрузку на печень. А вот свежие соки и компоты приносят огромную пользу для организма, их можно употреблять в неограниченном количестве.

Поскольку плод растет очень активно, он уже начинает растягивать кожу живота, что приводит к таким неприятным явлениям, как растяжки . Именно в этот период следует начинать использовать всевозможные крема, которые помогают бороться с этими эффектами, а также делать мягкий массаж живота, который способен улучшать кровообращение в кожных покровах.

При отсутствии противопоказаний, физическими упражнениями рекомендуется заниматься вплоть до родов. Ежедневная зарядка поможет укрепить мышцы таза, тем самым снизив риск возникновения осложнений во время родов. Комплекс упражнений на втором триместре вы можете осмотреть …

Сексуальные отношения на 25 неделе

В этот период у женщины часто повышается либидо, самочувствие хорошее, поэтому этот период считается лучшим для .

Вступать в половой контакт на 25 неделе беременности можно совершенно свободно, если не имеется каких-либо противопоказаний к сексу. Главное – выбрать наиболее удобную позу, которая не нанесет плоду вреда.

У большинства будущих матерей в этот период отмечается прилив энергии, постоянное желание что-то делать и все успевать. Несмотря на такую активность, желательно не перегружать себя излишними хлопотами. Отдых на 25 неделе – важнейший элемент полноценного развития ребенка.

Часто на этом сроке женщины жалуются на боли в ногах, позвоночнике и пояснице . Чтобы их уменьшить, рекомендуется следовать некоторым правилам:

• выбирайте удобную обувь;
• нельзя долго сидеть на жесткой поверхности;
• когда сидите, не нужно класть ногу на ногу;
• каждый день занимайтесь гимнастикой;
• пользуйтесь компрессионными чулками;
• носите бандаж, снижающий нагрузку с позвоночника и поддерживающий живот.

Видео о 25 неделе беременности

В этом видеоролике вы сможете наглядно увидеть развитие ребенка на 25 неделе, а также послушать рекомендации специалиста о сексуальных отношениях в этот период.

У всех женщин наблюдаются свои собственные впечатления о 25 неделе беременности. Что испытывали вы на этом сроке? Поделитесь своим опытом в решении тех или иных проблем. Расскажите о своих ощущениях в комментариях!

Подошла двадцать пятая неделя беременности. Будущая мама начинает готовить приданое крохе, понемногу сворачивает дела на работе, готовясь к длительному декретному отпуску. В квартире уже определено расположение детской, и даже уголок, где будет стоять кроватка. Время проходит в приятных хлопотах, но мама с тревогой прислушивается к новым ощущениям, переживает, если кроха долго не дает о себе знать, подсчитывает число шевелений. Что происходит с малышом на 25 неделе беременности?

Плод на 25 неделе беременности

Какие изменения произошли за эту неделю?

Размер и вес

От макушки до пяточек в длину ребенок составляет около 33-35 сантиметров. Рост сейчас чуть замедляется, упор идет на набор веса. А весит малыш к этому сроку около 0,7 килограмма, а то и больше.

Какие органы развиваются на двадцать пятой неделе?

Внутренние органы маленького организма давно трудятся, они сформированы, но продолжается доведение их работы до совершенства. Легкие начнут функционировать в полную силу лишь после рождения, но и сейчас малыш совершает вдохи. Он заглатывает амниотическую жидкость, и почки перерабатывают ее в мочу. Если по каким-то причинам плод не способен к заглатыванию вод, может быть поставлен диагноз «Многоводие». Объем вод может быть, и уменьшен, если, например, у ребенка нарушена функция почек, и тогда диагноз будет звучать как «Олигоамнион» (маловодие).

Как выглядит ребёнок?

Внешне малыш все более походит на младенца: тельце приобретает пропорциональность, на пальчиках присутствуют ноготки, на веках закладываются будущие реснички. Головка покрывается волосиками. Тонкие и короткие волосы на тельце, лануго, исчезнут к моменту рождения. Кроме того, вся кожа малыша покрыта первородной смазкой - это средство защиты от воздействия вод.

Примерно через неделю малыш распахнет глазки, но уже сейчас у него весьма разнообразная мимика: он хмурится, улыбается, морщится. Кроха развлекается посасывая пальчик или теребя пуповину, сжимая и разжимая в кулачки свои крошечные пальчики.

Шевеления ребёнка

Если к 25 неделе беременности малыш все еще не зашевелился, это весьма тревожный признак: необходимо срочно проконсультироваться с врачом и пройти УЗИ.

На этом сроке малыши весьма активны. Если суммировать все движения, которые совершает ребенок, получится, что он шевелится более четверти суток! Но движения маленького непоседы мама ощущает далеко не все, только самые сильные. Наиболее явно о себе большинство крох напоминают в ночное время, примерно до четырех часов утра. Многие мамочки просыпаются от толчков своего пузожителя.

Если кроха не очень активен, повода для волнения нет: уже сейчас маленький человечек имеет свой характер. Как правило, чрезмерно активные малыши во внутриутробной жизни рождаются энергичными детьми, а спокойные до рождения радуют уравновешенным и сдержанным нравом.

Чрезмерная активность ребенка может говорить о некоторых проблемах, которые испытывает кроха. Возможно, ему не хватает кислорода, при гипоксии детки шевелятся, улучшая собственный кровоток, и, как следствие, питание кислородом мозга.

Ребёнок пинается внизу живота

Многие мамочки пугаются, когда начинают ощущать шевеления в самом низу живота, в районе лобка. Есть ли повод для волнений?

Малыш пинает вверх, когда его ножки находятся вверху, соответственно головка внизу. Такая поза правильная для естественных родов. На сроке в 25 недель ребенок свободно переворачивается, и это нормально. Анатомически удобнее ему лежать головкой вверх. Если голова вверху, то ножки снизу, и когда он ими сучит, это ощущается в нижней части живота. Никакой опасности такие шевеления не причиняют. Однако маме может быть дискомфортно, если непоседа усердствует и пинает ее по мочевому пузырю: частые позывы «по-маленькому» в таком случае - это тоже норма.

Положение. Тазовое предлежание плода

Тазовым предлежанием называется положения малыша вверх головкой.

Существует три варианта тазового предлежания:

• ягодичное, когда ножки малыша согнуты в тазобедренном суставе и, выпрямленные в коленках, прижаты к животику;
• ножное, когда ножки (обе или одна) выпрямлены и располагаются у входа в матку;
• ягодично-ножное, когда ножки согнуты и в бедрах и в коленках.

Диагностируется тазовое предлежание на УЗИ, но до 32 недель повода для волнений нет - детки до родов способны неоднократно перевернуться.

Ощущения

Физиологические изменения у женщины. Прибавка в весе

Если в первом триместре набор веса у будущей мамы был незначительный, то во втором ситуация меняется. После 20 недели за семь дней мама должна набирать около 500 грамм. К 25 неделе общая прибавка в весе может составлять от 4 до 8 килограмм, а при многоплодной беременности - свыше 10.

Живот на 25 неделе беременности и состояние мамы

Окружность живота на 25 неделе у беременных может существенно различаться, и этот показатель нельзя считать информативным для определения развития плода. Большое значение имеет локализация плаценты. Как правило, при прикреплении ее по задней стенке живот «растет» быстрее, а по передней стенке - имеет более скромные размеры. Кроме того, сказывается изначальная конституция мамы: у женщин крупного телосложения живот заметен не так явно, как у худощавых особ.

Чтобы предотвратить появление стрий (растяжек) на животе, важно правильно ухаживать за этой частью тела: применять крема и масла для повышения эластичности кожи, носить поддерживающий бандаж.

Любые болезненные ощущения в животе на 25 неделе беременности - повод для консультации у врача.

Грудь на 25 неделе беременности

К 25 неделе из груди может выделяться молозиво - это предвестник молока. Молозиво имеет огромную ценность для малыша в первые сутки-двое после родов. Оно гуще молока, и отличается по составу. В нем большое содержание белка, что позволяет защитить новорожденного от бактерий, способных вызвать гастроэнтерит, а еще ударная доза антител, что так важно в период адаптации ребенка к внешнему миру.

Нарочно провоцировать выделение из сосков молозива не стоит - это может вызвать сокращение матки. Если же оно подтекает, что бывает при слабых сосках, помогут специальные вкладыши в бюстгальтер.

Грудь к этому времени существенно увеличилась в размерах. Это вызвано разрастанием секреторной ткани и молочных протоков. Тяжесть груди может стать причиной появления растяжек и ее обвисания, поэтому необходимо носить бюстгальтер - удобный, из натурального хлопка, а также следить за его чистотой.

Размер матки на 25 неделе беременности

Идет 25 неделя беременности, от зачатия прошло 22-23 недели, и каждую неделю матка росла и увеличивалась в размерах. К этому моменту высота ее дна достигает 23-27 сантиметров.

Особенности ЭКО-беременности

Малыш после ЭКО ничем не уступает в развитии малышу, зачатому естественным путем, с тех самых пор, как эмбрион имплантировался в матку. Животик мамы по размерам соответствует срокам обычной беременности, и самочувствие ее не отличается от нормы. Конечно, такая беременность проходит под более пристальным контролем врачей, и нередко - при гормональной поддержке. Четкие соблюдения рекомендаций врача увеличивают шансы доносить кроху до предполагаемой даты родов и избежать осложнений.

Особенности многоплодной беременности

Вынашивать двойню, а уж тем более тройню на таком сроке - тяжелая работа для мамы. Живот к двадцати пяти неделям становится большим, он может причинять неудобства и при поездке в автомобиле, и при домашних хлопотах, и даже во время сна. Не стоит переживать, если сейчас малыши немного не дотягивают до среднестатистических параметров веса и роста - близнецы, как правило, рождаются мельче обычных младенцев, но при этом показатели по шкале Апгар у них часто стремятся к максимуму. Двойняшки и тройняшки, рожденные в срок, отличаются выносливостью.

Через две-три недели будущая мама близнецов уже уйдет в декретный отпуск. Он предоставляется на 2 недели раньше, чем при беременности одноплодной.

С какими трудностями может столкнуться женщина на данном сроке? Зачастую, это:

• повышение артериального давления;
• отеки;
• быстрая утомляемость;
• железодефицитная анемия;
• белок в моче.

Будущей маме близнецов стоит следить за питанием, ведь калорий ей требуется в день примерно на 300 единиц больше, чем мамам одного малыша. Но при этом стоит осторожнее относиться к жидкости: ее избыток провоцирует отеки! В среднем, прибавка в весе за неделю составляет около 700 грамм.

Проблемы на двадцать пятой неделе беременности

Какие осложнения могут подстерегать на 25 неделе беременности?

Тошнит на 25 неделе беременности

Тошнота в большинстве случаев остается позади с окончанием первого триместра, и если она тревожит в 25 недель, причинами могут являться:

• заболевания ЖКТ;
• пищевые расстройства;
• побочные эффекты при принятии лекарственных препаратов;
• гестоз.

О плохом самочувствии стоит обязательно сообщить врачу, он поможет выявить причину проблемы и подобрать оптимальный метод ее устранения.

Гестоз

С гестозом или так называемым поздним токсикозом женщины сталкиваются в третьем триместре примерно в 30% случаев. Но иногда гестоз дает знать о себе раньше.

Международная классификация болезней (МКБ-10) относит гестоз к осложнениям нормально протекающей беременности, и выделяет следующие его симптомы:

• гипертензия и эклампсия (повышение давления);
• протеинурия (белок в моче);
• отеки.

В зависимости от выраженности симптомов применяют классификацию гестоза по степени тяжести: легкий, средний, тяжелый. Лечение гестоза должно проводиться стационарно, однако при легкой степени, возможно, обойтись и без госпитализации.

Понос и запор

Что беспокоит при беременности чаще - понос или запор? Несмотря на то, что эти явления антонимичны, они в равной степени неприятны и несут определенную опасность. Так, понос в 25 недель беременности может повлиять на объем амниотической жидкости: изнуряющая диарея приводит к обезвоживанию, страдает и плод. Необходимо как можно скорее выявить причину диареи, и, если она вызвана кишечной палочкой - пройти стационарное лечение. Диарею, вызванную пищевым расстройством, можно победить и дома, принимая сорбенты, регидрационные растворы, соблюдая диету.

От чего при поносе следует воздержаться:

• острого;
• копченого;
• некоторых овощей и фруктов: свеклы, чернослива, огурцов, томатов;
• кисломолочной продукции;
• серого хлеба.

Существуют лекарственные препараты от поноса, разрешенные при беременности. Однако назначать их должен врач, с которым надлежит и обсуждать лечение от запоров.

Запоры - частые спутники беременности. Под влиянием гормонов, из-за сдавливания маткой кишечника, из-за особенностей питания и некоторых иных факторов возникает запор - состояние, когда стул отсутствует более трех суток. При этом может беспокоить боль в животе, распирающие ощущения в кишечнике. Запор несет опасность тем, что может явиться причиной геморроя - весьма неприятного заболевания. Хорошая профилактика запоров - диета. В питании должны преобладать сырые овощи и фрукты, продукты, богатые клетчаткой, кисломолочные продукты, обильное питье.

При систематических запорах разрешено применение аптечных средств:

• ректальных свечей (например, с глицерином);
• Дюфалака;
• микроклизм и так далее.

Изжога

Изжога существенно омрачает жизнь многих беременных. Зачастую, она имеет физиологическое происхождение: из-за давления матки на органы пищеварения из желудка в пищевод выбрасывается желудочная кислота. Помогает от изжоги дробное питание небольшими порциями. Но иногда изжога симптомирует о заболеваниях ЖКТ, поэтому посетить гастроэнтеролога будет не лишним.

Болит и тянет живот

Ситуация, когда болит живот на 25 неделе беременности, должна насторожить. Боль может и не представлять опасности, если, например, вызвана толчками малыша.

Поводом для волнения могут стать так называемые схватки Брекстона Хикса или, как их еще называют тренировочные схватки. Они могут напугать, так как весьма схожи с настоящими схватками, однако не увеличиваются по частоте и интенсивности, а служат своеобразной подготовкой матки к предстоящим родам.

Чаще всего тренировочные схватки начинаются в третьем триместре, но и во втором с ними сталкивается немалое число женщин.

На 25 неделе возможно и наступление преждевременных родов, и эту боль в животе сложно будет спутать с тренировочными схватками: начавшиеся роды характеризуются более интенсивными схватками, время между которыми постепенно сокращается.

Выделения на 25 неделе беременности

Нет причин волноваться, если будущая мама отмечает, что влагалищные выделения стали обильнее и изменились по консистенции (обычно становятся жиже обычного). Эти изменения вызваны увеличением количества жидкости в женском организме.

Однако насторожить должно, если:

• выделения обладают резким «рыбным» запахом;
• в них имеются кровянистые примеси;
• в интимной области ощущаются жжение и зуд;
• консистенция выделений стала творожноподобной.

При соблюдении всех правил интимной гигиены неприятный запах выделений и зуд могут все рано преследовать. Возможно, дело в нарушении влагалищной микрофлоры, и развитии местного дисбактериоза или кандидоза (молочницы). Считать эти заболевания опасными не принято, но они вполне способны нанести вред малышу во время родов. Диагностика и лечение не представляют трудностей при своевременном обращении внимания на проблему.

Кровотечение на 25 неделе беременности

С кровотечениями во втором триместре сталкивается немалый процент будущих мам. Однако характер кровянистых выделений позволяет судить, представляют ли они опасность для текущей беременности или нет.

Если женщина предупреждена врачом, что у нее имеется эрозия либо есть полипы во влагалище и на шейке матки, то скудные кровянистые примеси в выделениях, особо заметные после полового контакта, пугать не должны: это не маточное кровотечение. Оно отличается обильностью, зачастую сопровождается болями, иногда - схватками.

Такое кровотечение может сигнализировать и о преждевременных родах, и о таких патологиях как:

• предлежание плаценты;
• отслойка плаценты.

Чем скорее пациентка окажется под наблюдением медиков, тем выше шанс сохранить беременность.

Преждевременные роды

Причиной преждевременных родов в 25 недель может быть одна из самых распространенных:

• патологии беременности;
• возраст матери до 18 и после 35 лет;
• травмы живота;
• стресс;
• вредные привычки;
• инфекционные заболевания;
• гормональный сбой;
• многоплодная беременность.

Несмотря на то, что органы и системы детского организма сформированы, плод еще весьма слаб для жизни вне материнской утробы. Но если ребенок при рождении имеет все признаки жизни, его вес превышает 500 грамм, по закону медики обязаны приложить усилия по его выхаживанию. Прогноз для преждевременно рожденного глубоко недоношенного младенца тем благоприятней, чем скорее ему будет оказана реанимационная помощь.

Замершая беременность на 25 неделе

С замершей (неразвивающейся) беременностью можно столкнуться на любом сроке. Внутриутробная гибель плода, а вернее, прекращение его развития чаще всего возникают из-за генетических мутаций или инфекций, но доподлинно точно причины такого явления не определены.

Погибший плод изгоняется из материнского организма искусственно вызванными родами или хирургически. В дальнейшем планировать беременность рекомендуется после тщательного обследования, не ранее чем через полгода.

Простудные заболевания. ОРВИ, температура, грипп. Можно ли антибиотики?

Простуда и грипп беспощадны ко всем, а в разгул эпидемии оградиться беременной от них очень непросто. Будущие мамы волнуются даже при малейшем насморке. Как быть, если лечение в таком положении подобрать сложно? На самом деле, разрешенных при беременности во втором триместре препаратов не так уж и мало, и среди них есть антибиотики (как правило, пенициллин или цефалоспорин). Но назначать препараты, определять дозировку и курс лечения должен только врач! Любое аптечное средство имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов!

Если же поднимается температура, разрешено принять ибупрофен либо парацетамол. Негативных влияний на плод от применения данных лекарств не выявлено.

Осторожнее стоит быть и с народными рецептами. Многие травы являются источниками фитогормонов или аллергенов, и потому принимать их небезопасно. Однако противопоказаний к полосканию горла аптечной ромашкой или принятию чая с листом мать-и-мачехи нет. От кашля и боли в горле помогает проверенное веками средство: теплое молоко с медом.

Для профилактики разрешены назальные капли «Гриппферон», мазь «Виферон», оксолиновая назальная мазь, а также витамины, которыми богаты свежие фрукты и овощи.

Пищевые отравления - как быть?

Легкие пищевые отравления, которые проявляются расстройством стула, можно перенести в домашних условиях.

Однако без помощи врача не обойтись, если:

• повышается температура;
• присутствует многократная рвота;
• беременная ощущает головокружение или близка к обморочному состоянию;
• испытывает галлюцинации.

До приезда скорой необходимо промыть желудок, выпить сорбент, по возможности обеспечить пострадавшей постельный режим.

Токсоплазмоз на 25 неделе беременности

Однако вызывать заболевание могут и:

• мясные продукты, прошедшие плохую термическую обработку;
• нефильтрованная вода;
• недостаточная гигиена рук после земляных работ.

Опасность токсоплазмоз представляет для людей с нарушенной защитой иммунитета, особенно при ВИЧ, а также для беременных. Заражение во втором триместре плода происходит в 30% случаев материнского заражения. Последствия для малыша довольно неблагоприятны. Токсоплазмоз становится причиной поражения ЦНС, органов зрения, а также антенатальной гибели плода. Но второй триместр имеет большее преимущество перед первым - в этот период разрешено медикаментозное лечение токсоплазмоза.

Как бы ни пугал токсоплазмоз своими последствиями, большинству мам нечего бояться: они уже переболели этим заболеванием, даже не догадываясь об этом. В их организме присутствуют антитела, которые не допустят повторного заражения. Заболевание часто проходит бессимптомно, или же маскируется под ОРЗ. Для того чтобы выявить предрасположенность к токсоплазмозу, все беременные сдают анализ крови (иногда - на этапе планирования).

Низкая плацентация

Место крепления плодного яйца играет важную роль в дальнейшем протекании беременности. В норме, чем выше произошло крепление, тем лучше. Иногда яйцо закрепляется слишком низко, и, когда развивается плацента, ее нижний край располагается близко к внутреннему зеву матки.

Чем это опасно? Повышается риск отслойки плаценты, кровотечений и преждевременных родов. Есть ли симптомы у данного диагноза?

Как правило, это:

• пониженное давление у матери;
• гестоз;
• боли в животе;
• кровянистые выделения.

Иногда плацента «поднимается» самостоятельно, если же этого не происходит, применяют медикаментозную поддержку, например, Курантилом или Актовегином.

Короткая шейка матки

Укороченная шейка матки - довольно опасный диагноз, особенно на 25 неделе, когда идет интенсивный рост плода. В норме длина не должна быть менее 2 сантиметров. Если шейка короче, под давление плода начинается ее раскрытие, которое неизбежно ведет к началу родовой деятельности.

Проблему выявляет доктор при осмотре и по результатам УЗИ. Для отсрочки родов при данном диагнозе на шейку устанавливают кольцо, или ушивают ее. Считается, что данные меры позволяют шейке стать прочнее, а женщине доносить малыша до положенного срока.

Утолщение плаценты

Плод растет, соответственно, растет и плацента. Чтобы выдержать плод и воды, ей необходима прочность, поэтому она утолщается. Утолщение нельзя назвать значительным, однако оно обязательно, и продолжается примерно до 33-35 недель. Достигнув пика толщины, плацента начинает стареть, готовясь к родам. Если же детское место толще, чем положено на определенном сроке, это плохо. В этом случае плацента состарится раньше, малыш начнет испытывать кислородное голодание и нехватку питания, роды могут начаться преждевременно.

Почему возникает патология? Причин много, но самые распространенные, это:

• гестоз;
• резус-конфликт матери и плода;
• нехватка железа;
• инфекции;
• увлечение матери пагубными привычками (наркотики, никотин, алкоголь).

Толщина плаценты оценивается на УЗИ, и в 25 недель она не должна быть толще 25-30 миллиметров.

Анализы и обследования

УЗИ на 25 неделе беременности

Без показаний проводить процедуру УЗИ в 25 недель нет смысла. До третьего скрининга еще далеко, а все необходимые данные о развитии плода были получены в наиболее информативное время, на втором скрининге.

Показаниями же для диагностики могут являться:

• уточнение срока гестации и соответствия ему развития плода;
• патологические состояния (предлежание плаценты, ее утолщение или преждевременное старение, угроза преждевременных родов и так далее);
• ЭКО или многоплодная беременность.

Особой подготовки процедура не требует, однако являться на нее лучше, предварительно приняв душ, надев чистое белье и не забыв обменную карту.

Норма прогестерона

Прогестерон в 25 недель беременности в норме должен составлять 190-280 наномоль на литр. Более низкий уровень гормона может нести угрозу преждевременных родов, а высокий уровень угнетает функцию почек, плаценты.

Красота и здоровье мамы: уход за кожей, волосы, ногти

Как бы ни говорили, что беременность красит женщину, редко какая будущая мама пустит красоту на самотек и перестанет за собой ухаживать.

Особых секретов, как быть красивой и обаятельной в период ожидания крохи, нет, но есть некоторые предостережения:

• следует избегать некоторых салонных процедур на основе теплового или ультразвукового, и уж тем более химического воздействия;
• заглянув в парикмахерскую, стоит предупредить мастера, что для окрашивания волос потребуется подобрать мягкие красители (идеально растительного происхождения);
• в отделе косметических и гигиенических средств перед покупкой лучше изучить информацию с этикеток баночек и бутыльков - чем меньше «химии», тем лучше, а по возможности выбор остановить на специальной косметике для беременных - нетоксичной и гипоаллергенной;
• если без наращивания ногтей будущая мама не мыслит жизни, наращивать можно, но только у проверенного мастера и с применением качественных материалов: толуол, формальдегид, метакрилат и прочие вещества, входящие в состав, весьма токсичны, и об этом стоит помнить.

Хотя каждая беременная должна подумать: так ли необходимы ей искусственные ногти? Ведь после родов они будут мешать в уходе за младенцем, и может стать причиной травмирования нежной кожи.

Секс на 25 неделе беременности

Растущий живот требует от родителей будущего малыша определенной изобретательности в любовных играх, ведь далеко не все позы комфортны. Идеальным вариантом признана позиция на боку и коленно-локтевая поза.

Половое влечение на данном этапе беременности обычно возрастает, если его не подавляет психологический дискомфорт. Некоторые женщины склонны стесняться изменившейся фигуры, собственного малыша и даже своих желаний, обостряющихся под воздействием гормонов. Все это излишне, ведь ребенку секс родителей не вредит, а многие мужчины видят беременных партнерш необычайно сексуальными и привлекательными.

Спорт на 25 неделе беременности

Заниматься любимыми видами спорта в 25 недель становится и проблематично, и опасно. Если до этого мамочка увлекалась ездой на велосипеде или конным спортом, в данном деликатном положении это может нанести вред, особенно при таких патологиях как низкая плацентация или ИЦН. Исключены должны быть упражнения на выносливость и с поднятием тяжестей, все виды единоборств, альпинизм и прочие экстремальные виды спорта.

Что остается? Остается немало: плавание, пилатес, йога, фитнес, аэробика и так далее с единственным условием - все это должно быть адаптировано под соответствующие особенности положения будущих мам, не нести травмоопасности и физических перегрузок.

Путешествия: переезды и перелеты

Отправиться в поездку в 25 недель беременности - неплохая идея, если дорога будет недолгой и неутомительной. Возможны некоторые трудности в с авиаперелетами, не все компании с восторгом относятся к выпирающим животикам. Маме стоит быть готовой представить справку-разрешение на перелет от своего акушера-гинеколога.

Путешествие на поезде может стать настоящим испытанием, если путь занимает несколько суток. При неизбежности отменить поездку или выбрать иной метод передвижения рекомендуется позаботиться о комфорте: приобрести билеты в купе, где беременной будет и спокойнее, и удобнее.

Путешествие в автомобиле - это не только возможность выбирать куда и с какой скоростью ехать, но и отдыхать по требованию, разминать ноги, заезжать в аптеки и правильно питаться.

Куда бы ни собиралась в путешествие будущая мама, она должна осознавать: 25 недель беременности - сколько это месяцев? Сейчас идет 6 месяц, и это значит, что до родов осталось не так много. Необходимо быть готовой к любому повороту событий, и не забывать в дальнюю дорогу брать обменную карту, страховой полис, аптечку.

Рацион питания на двадцать пятой неделе беременности

Питание мамы во втором триместре имеет некоторые особенности.

Что есть можно

Сейчас важно обеспечивать растущие потребности организма в витаминах и минералах. Необходим кальций - у малыша крепнет костная система, и недостаток минерала он безвозмездно позаимствует у мамы. Вот почему в рацион важно включить кальцийсодержащие продукты: молоко и кисломолочку, сыры, творог, рыбу, орехи. Не стоит забывать о белке: его много в мясе, рыбе, бобовых культурах, орехах. Опасен дефицит железа. Этот микроэлемент можно брать из продуктов: гречки, яиц, мяса, овощей и фруктов, зелени.

Питание должно быть полноценным и разнообразным, включать и белки (20%), и жиры (30%), и сложные углеводы (50%). А вот с солью надлежит быть аккуратнее: соленые продукты провоцируют отеки!

Как выглядит примерное меню на день будущей мамы в 25 недель беременности?

Время приема пищи	Блюда	Альтернатива
Завтрак, 8:00	молоко - 150 миллилитров; галетное печенье - 80 грамм	чай с молоком - 200 миллилитров; бутерброд с сыром (70/30 грамм)
Второй завтрак, 10:00	каша на воде гречневая со сливочным маслом - 200 грамм; банан	творожная запеканка с изюмом - 150 грамм; апельсиновый сок - 150 миллилитров
Обед, 13:00	рис отварной - 100 грамм; рыба тушеная - 180 грамм	тушеные овощи - 150 грамм; котлета куриная припущенная - 100 грамм
Полдник, 17:00	йогурт - 150 грамм; яблоко	печеное яблоко; морс клюквенный - 200 миллилитров
Ужин, 19:00	омлет из 3 яиц с молоком; чай	рисовая каша на молоке - 200 грамм
Второй ужин (перед сном)	стакан кефира	свежевыжатый сок

Что есть нельзя

Что же касается кофе, сладостей, мучного - важно соблюдать меру, эти продукты не обязательно исключать полностью, но ограничивать их употребление стоит.

Добавки, витамины

Витаминно-минеральные добавки, естественно, не способны заменить нормального питания при беременности. Они могут послужить дополнительным источником железа, кальция, фолиевой кислоты, которые довольно сложно получить в достаточном количестве при обычном рационе. Ни в коем случае нельзя принимать какие-либо БАДы без консультации лечащего врача, поскольку самостоятельно беременной женщине сложно подобрать правильную дозировку, а помимо этого, аптечные витамины могут содержать и вредные для плода вещества.

Стоит помнить: витамины для беременных из аптеки - это лишь дополнение к правильному рациону!

Можно ли алкоголь?

Если будущая мама основательно готовилась к предстоящей беременности, она, наверняка, прочла немало полезной литературы, и досконально изучила вопрос о влиянии алкоголя на плод и его развитие. Однако, зачастую, вред алкоголя в энциклопедиях для беременных преувеличен. Доказано лишь, что негативно сказывается он при систематическом употреблении. Если по случаю раз-два за всю беременность мама позволила себе пол бокала вина, однако все остальное время придерживалась здорового образа жизни, риск развития патологий плода не превышает того процентного показателя, определенного статистикой среди женщин, не приемлющих алкоголь вообще.

25 акушерская неделя беременности - это относительно спокойный период, когда будущая мама еще имеет в запасе достаточно времени для подготовки к рождению малыша. Это время можно потратить с пользой, отдохнув и набравшись позитивных эмоций, или начав сворачивать свои дела на работе, готовясь к декретному отпуску.

Видео по теме

Двадцать пятая неделя беременности – это последняя возможность съездить отдохнуть и поваляться на пляже. Ведь уже к тридцати неделям врачи не рекомендуют перелеты и поездки на дальние расстояния.

Ваш малыш еще считается плодом, но все больше становится похож на новорожденного, хотя на свет ему еще рановато появляться. К этому сроку у крохи практически сформированы все жизненно важные органы. Оставшееся время в утробе матери плод будет готовиться к первой встрече с Вами и с окружающим миром.

Размеры, вес и формирование плода

От темени до пяточек размер плода на 25 неделе беременности составляет примерно 33-34 см, вес – 700 гр.

Ребенок продолжает запасать подкожный жир. Лицо уже четко сформировано: хорошо выражен нос, есть ресницы и брови, заметны очертания щек.

Кожа постепенно приобретает характерный цвет и плотность, на ней появляются типичные для младенцев складочки.

Ушные раковины еще мягкие и тонкие, элементы рельефа только формируются.

Как развивается и растет малыш

Рассмотрим более детально развитие плода на 25 неделе беременности:

• Легкие . В них продолжает накапливаться сурфактант, препятствующий спаданию легких после первого вдоха. Но дыхательная система пока не до конца развита. При преждевременных родах ребенок еще не сможет дышать самостоятельно без помощи аппаратов ИВЛ. Однако плод на 25 неделе беременности уже совершает тренировочные дыхательные движения, заглатывая околоплодную жидкость. Еще он забавно икает, что можно заметить по ритмичным движениям живота.
• Костный мозг . Заканчивается развитие костного мозга. Теперь он берет на себя функцию кроветворения, которую до этих пор выполняли печень и селезенка. Продолжают укрепляться кости, в них откладывается кальций.
• Сердце . Приложив ухо к животу, можно отчетливо услышать сердцебиение плода. Количество ударов в минуту может составлять около 120-150.
• Мочеполовая система . Окончательно оформляется пол ребенка. На УЗИ у девочек уже можно увидеть влагалище, а у мальчиков – половой член. На двадцать пятой неделе у плода мужского пола яички начинают опускаться в мошонку.
• Хватательный рефлекс . Хорошо сформированные пальцы рук сжимаются в кулачки. Плод трогает все, до чего может дотянуться. Ему нравится ощупывать лицо и пуповину.
• Шевеления . Шевеление плода на 25 неделе беременности ярко выражено. Устанавливается режим сна и бодрствования, который легко можно определить по степени активности крохи. На этом сроке ребенок уже предпочитает принять правильное положение – головой вниз. Если этого пока не произошло, то волноваться рановато, времени еще предостаточно.

Состояние и прибавка в весе будущей мамы

На 25 неделе беременности многие женщины считают себя неповоротливыми, ссылаясь на значительную прибавку в весе.

Однако норма прибавки на этом сроке составляет от 6 до 8,5 кг.

Грудь наливается и продолжает увеличиваться, ареолы вокруг сосков темнеют. Обычно уже во втором триместре беременности начинает вырабатываться молозиво. Абсолютно нормальным является незначительное его выделение при надавливании на сосок, но даже если оно пока не вытекает, это тоже нормально. Сначала молозиво густое, липкое, желтоватое, а ближе к родам оно становится более жидким и прозрачным.

Кожа на животе от натяжения пересыхает, поэтому на ней может проявиться шелушение и раздражение. Пользуйтесь гипоаллергенными увлажняющими кремами.

Симптомы и ощущения на 25 неделе беременности

Характерные симптомы на 25 неделе беременности следующие:

• Изжога и запор . Увеличившийся в размере плод давит на ребра и желудок, провоцируя возникновение изжоги. Нарушается перистальтика кишечника, поэтому запоры при беременности – не редкость.
• Боли в области поясницы . От тяжести живота появляются боли в пояснице. Старайтесь больше отдыхать и не находиться долго в одном положении.
• Судороги и отечность . Каждую вторую беременную женщину беспокоит онемение и судороги ног, особенно в ночное время (когда кости плода начинают активно откладывать кальций). От долгого пребывания на ногах на них могут появиться отеки. Нередко у беременных можно обнаружить варикозное расширение вен.
• Ухудшение состояния зубов . На этом сроке будущая мама может заметить ухудшение состояния зубов, что опять-таки связано с повышенной потребностью малыша в кальции.
• Выделения . Для беременной нормальными считаются прозрачные или светлые выделения со слегка молочно-кислым запахом. Любые изменения цвета и запаха – повод обратиться к врачу.
• Одышка . Нагрузка на организм изо дня в день повышается. Двигательная активность, конечно, необходима, но она должна быть умеренной.
• Нарушение зрения . На этом сроке беременности у многих мам может ухудшиться зрение. В этом случае нужно обратиться за помощью к окулисту.
• Внешние изменения . Внешние изменения у каждой женщины могут быть разными. Одни радуются необычному блеску глаз, густым и блестящим волосам, другие – жалуются на внешность, ведь волосы стали тусклыми, ломкими, быстро жирнеющими. Кроме того, у беременных могут появиться пигментные пятна (чаще всего, на лице). Через некоторое время после родов от них обычно не остается ни следа.

Живот на 25 неделе беременности

Сейчас Вы прибавляете в окружности, в среднем, по 1 см каждую неделю. Теперь живот растет не только вперед, но и в бока, поэтому появляются тянущие ощущения. Они особенно ощущаются при повышенной активности малыша.

Дно матки поднимается над пупком и расположено выше лонного сочленения на 25 см. Сама матка принимает форму футбольного мяча. Несмотря на растущий живот, важно вести активный образ жизни, чтобы не начать стремительно полнеть.

25 акушерская неделя беременности – срок, когда на теле могут появиться растяжки (стрии).

Сначала они имеют ярко-красный цвет с фиолетовым оттенком, но со временем бледнеют и становятся малозаметными. Они являются следствием быстрого набора веса. Могут появиться как в области живота, так и на груди, бедрах и на ягодицах. Не стоит дожидаться их появления, лучше заняться профилактикой.

Выглядят животики на 25 неделе беременности так:

Медицинские обследования на сроке 25 недель

На этом сроке гинеколога надо посещать уже дважды в месяц. В рамках обследования доктор измеряет окружность живота и тазобедренного сустава, Ваше давление и вес, а также прослушивает биение сердца плода.

Необходимые анализы и жалобы

На 25-й недельке сдается анализ крови и мочи для определения уровня гемоглобина и белка. В случае необходимости или жалоб на нетипичные выделения врач возьмет мазок из влагалища, а затем назначит соответствующее лечение.

Результаты ультразвукового исследования

На сроке 20-24 недели делается второе плановое УЗИ. Однако если Вы немного запоздали, сделать его не поздно и сейчас. Специалист сравнит количество околоплодных вод и размеры плода с установленным сроком беременности. Диаметр головы плода составляет 62,5 мм, грудной клетки – 63 мм, живота – 63-64 мм. Также узист осмотрит толщину стенки плаценты (в норме – около 26 мм), определит размеры матки и ее расположение.

Специалистом просматривается развитие внутренних органов, исключаются пороки в развитии, диагностируется наличие или отсутствие обвития пуповиной, окончательно уточняется срок родов.

Второе УЗИ гораздо интереснее первого . Будущей маме уже показывают карапузика во всей красе. Если это 3D-УЗИ, то можно даже увидеть каждый пальчик крохи. Если малыш удачно повернется, то возможно рассмотреть его пол.

Фото, которые сделаны на УЗИ на двадцать пятой неделе беременности:

Возможные осложнения беременности

Что из происходящего на 25 неделе беременности должно насторожить будущую маму?

• Многоводие . Это избыточное количество околоплодных вод. Такая проблема может быть вызвана разными причинами, наиболее распространенной из которых выступают инфекционные заболевания (например, вирусы герпеса). Многоводие является причиной чрезмерной подвижности малыша, что может привести к обвитию пуповиной. Ребенок может так и не занять головное предлежание, а остаться в тазовом или боковом положении.
• Маловодие . Как и многоводие, это тревожный знак. Маловодие затрудняет движения малыша, делая их болезненными, что может привести к вывихам и искривлениям его костей. Ребеночек на 25 неделе занимает всю матку. Это оказывает давление на шейку матки. Есть риск большого раскрытия шейки матки и раннего прерывания беременности, гибели плода, кровотечения.

  Хотите кое-что интересное?

• Выделения и боли . Любые выделения, кроме нормальных, должны настораживать будущую маму. Всякие изменения могут говорить об инфекции. Плохой знак, если вместо привычных прозрачных и светлых выделений появляются темные или кровянистые, особенно сопровождающиеся ноющей или схваткообразной болью в области таза и поясницы. Следует немедленно обратиться к доктору, ведь это может быть первым признаком высокого риска выкидыша.
• Повышенный тонус матки . Осложнением беременности считается повышенный тонус матки. Гипертонус сопровождается уплотнением живота и болевыми ощущениями.
• Мертворождение . Следующим тревожным фактором является мертворождение – гибель плода после 20-й недели беременности. Поэтому мама должна тщательно следить за шевелениями своего крохи. При странных движениях или при их отсутствии, немедленно свяжитесь со своим гинекологом.
• Анемия . Это заболевание, при котором количество эритроцитов или содержание гемоглобина ниже нормы. Самая распространенная – железодефицитная анемия – вызванная недостатком железа в организме. Также анемия может возникнуть при недостатке фолиевой кислоты. В соответствующих случаях, она лечится препаратами железа или фолиевой кислотой. Кроме того, рекомендуется обратить особое внимание на свой рацион питания. Он обязательно должен содержать мясо, куриную печень, творог, гречку, зеленые яблоки и пр.
• Варикоз . Еще одной проблемой может стать варикозное расширение вен, если будущая мама долго находится на ногах. Носите утягивающие колготки, перебинтовывайте ноги.
• Геморрой . В конце второго триместра женщину может ожидать еще одна коварная проблема – геморрой. Он может стать следствием запоров, на которые Вы своевременно не обратили должного внимания. При подтверждении диагноза врач назначит правильное лечение.

Помните, игнорирование симптомов и откладывание визита к врачу способно привести к плачевным последствиям!

1. Принимайте фолиевую кислоту на протяжении всей беременности. Недостаток этого витамина может спровоцировать нарушение развития головного мозга, дефекты нервной трубки у ребенка, расщелины позвоночника.
2. Носите бандаж. Очень важно выбрать правильный размер: измерьте окружность живота и к этой цифре прибавьте еще 5 см. Это и есть размер бандажа. Сейчас продают много безразмерных моделей, объем которых регулируется с помощью застежки липучки.
3. При частых судорогах посоветуйтесь со специалистом о приеме кальцийсодержащих препаратов.
4. При железодефицитной анемии начните прием железосодержащих препаратов. Включите в свой рацион питания мясо, печень, гречку. Не пренебрегайте рекомендациями своего врача, ведь анемия может вызвать гипоксию (кислородное голодание) плода.
5. Варикозное расширение вен, лечение которого назначает врач, предполагает использование мазей и ношение утягивающего белья. Во время пребывания дома можно перебинтовывать ноги эластичным бинтом. Диагноз сигнализирует о том, что Вы очень много ходите или носите тяжести. Видимо, настало время брать декретный отпуск.
6. При подтверждении геморроя врач назначает ректальные свечи. Так как геморрой зачастую является следствием запоров, советуем пересмотреть свое питание. Включите в него продукты с высоким содержанием клетчатки.
7. Питание беременной обязательно должно включать фрукты, овощи, молочные продукты и мясо. Следует исключить вредную пищу. Меню должно быть разнообразным и вкусным. Сладости желательно ограничить, а еще лучше – заменить сухофруктами.
8. В зависимости от Вашего общего состояния и протекания беременности врач может рекомендовать ограничить или вовсе прекратить половые контакты с мужем. Если медицинские противопоказания отсутствуют, секс возможен при соблюдении осторожности. Во время полового контакта не допускайте резких и глубоких движений.
9. На этом сроке уже можно посещать курсы подготовки к родам. Там Вам не только предоставят исчерпывающую информацию о процессе родов, но и расскажут о многих аспектах воспитания ребенка. Кроме того, на таких курсах будущие мамы могут общаться между собой, обсуждать похожие проблемы, делиться советами.
10. Физические упражнения для беременных просто необходимы. Если до этого Вы ими пренебрегали, то 25 недель беременности – это тот срок, когда самое время начать их выполнять. Нагрузка должна быть умеренной. К списку запрещенных действий относятся: прыжки, игры с мячом и прочие виды активности, которые могут нанести удар в живот. Берегите себя!

Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом .