Красивые, подтянутые и сексуальные женские ягодицы всегда были в моде, ведь именно стройная фигура с округлыми очертаниями больше всего привлекает внимание противоположного пола.

Кроме того, обладательницы стройных ног и красивой попы могут позволить себе носить одежду самых разных фасонов и практически в любом наряде выглядят женственно и привлекательно.

Но не всем повезло иметь идеальные ягодицы. Конечно же, улучшить их форму можно при помощи правильного питания и регулярных занятий спортом. Но в таком случае придется запастись терпением и достаточной мотивацией, поскольку подкачать мышцы быстро не удастся.

Некоторые женщины решаются на кардинальные меры и прибегают к услугам пластических хирургов – лишь бы изменить объемы и заполучить соблазнительные и упругие ягодицы. Если же к таким кардинальным изменениям вы не готовы и хотите исправить недостатки при помощи одежды, то читайте полезные советы в блоге интернет-магазина Интимо, которые помогут вам научиться выбирать не только то, что нравиться, но и то, что идет вашему типу фигуры. И начать следует с нижнего белья, поскольку модель трусиков играет не менее важную роль, чем прочие элементы одежды.

Что нужно учитывать при выборе женских трусиков?

На сегодняшний день производители выпускают большое количество видов женского нижнего белья, поэтому выбрать подходящее по типу фигуры и личным предпочтениям сможет каждая представительница прекрасного пола.

Трусики бывают различных видов: слипы, стринги, бикини, шортики, танга и пр. Существует также специальное белье для беременных женщин, для занятий спортом, трусики для коррекции фигуры.

Главным критерием при выборе нижнего белья должно быть качество. Поскольку кожа в интимных местах очень нежная и чувствительная, желательно выбирать трусики, сшитые из натуральных тканей, например, шелка, натурального атласа, хлопка. Часто для лучшего прилегания используется синтетика, но важно, чтобы ее процент в составе материала был минимальным.

Не забывайте и об удобстве, ведь тесное белье, которое врезается в тело будет доставлять дискомфорт на протяжении всего ношения.

При выборе белья нужно учитывать также то, под какую одежду вы будете его надевать. Для того, чтобы выигрышно смотреться в нижнем белье и при этом чувствовать себя в нем комфортно, следует учитывать и форму своих ягодиц. Рассмотрим, какую форму они могут иметь и какое белье лучше выбирать для каждой из них.

Какие бывают формы ягодиц у женщин и как правильно подобрать белье, чтобы выглядеть привлекательно

Форма ягодиц зависит от расположения тазовых костей, количества подкожного жира и размера мышц. Формы ягодиц у женщин бывают пяти видов:

• круглая форма
• квадратная
• V-образная
• треугольная
• форма перевернутого сердца

Если правильно определить свою форму и подобрать соответствующее белье, то практически любой попе можно придать привлекательного вида и сделать ее максимально женственной.

Треугольная форма ягодиц: какое белье поможет подчеркнуть сексуальные формы?

Ягодицы треугольной формы имеют, как правило, девушки с типом фигуры “Груша”. Это тип фигуры, который характеризуется узкими плечами и достаточно объемными бедрами, поэтому при выборе одежды, в том числе и нижнего белья, главная задача — коррекция пропорций.

Для этого подойдут такие трусики, как шортики с высокой талией, слипы с глубокими вырезами, трусики-танга, бикини. Отдавайте предпочтение белью из эластичных тканей с тянущейся тесьмой или бесшовным моделям с краями, обработанными лазером.

Женщинам с ягодицами в форме треугольник стоит избегать белья с подвернутыми краями, поскольку оно, скорее всего, будет врезаться в кожу и доставлять дискомфорт.

Какие трусики выбрать, если у вас квадратная форма ягодиц?

У девушек с “квадратной” попой линия между верхней частью бедра и бедренной костью проходит перпендикулярно земле, поэтому, если речь идет о ягодицах в форме квадрат, имеется в виду не угловатая и плоская попа, а ее вид в проекции.

Подчеркнуть выигрышные стороны помогут трусики шортиками, шортики-стринги, боксеры, бикини и другие модели, которые привлекают внимание к талии и делают ноги визуально длиннее.

V-образная форма ягодиц. Делаем женственные формы!

Если провести воображаемые линии от таза по направлению к бедрам и они пройдут под углом внутрь, то ваши ягодицы имеют V-образную форму или форму перевернутого треугольника. Часто такой вид характерен для женщин, имеющих широкие плечи и недостающий объем в бедрах.

Наилучший вариант для ягодиц V-образной формы — это хипстеры, трусики шортиками, боксеры. Также подойдут бикини, но делайте выбор в пользу моделей с широкими боковыми вставками и невысокими вырезами для ног — они более выгодно подчеркнут ваши формы.

Не открывайте ягодицы слишком сильно, поскольку так они могут казаться слегка провисшими. Оптимальный вариант — трусики, которые открывают попу на ⅔. Также убедитесь, что белье в нижней части хорошо обхватывает ягодицы, тогда их форма будет выглядеть отчетливее.

Старайтесь выбирать белье, придающее более женственных форм, например, трусики слип-актив. Они помогут подчеркнуть талию и сделают попу визуально больше.

Добавить недостающего объема можно при помощи трусиков пуш-ап. Такие трусики имеют специальные вкладыши сзади, за счет чего достигается эффект увеличения ягодиц. Надевать такое белье можно под любую одежду: платья, штаны, шорты, леггинсы и пр.

Какие трусики купить, если у вас круглая форма ягодиц?

Подтянутая круглая попа чаще всего передается “по наследству” либо же является приятным результатом усердных спортивных тренировок. У девушек с такой формой ягодиц талия и низ практически одинаковы по ширине, но мышцы при этом достаточно объемные. Обладательницам таких форм можно подобрать белье практически любого фасона, поскольку в каждом из них они будут выглядеть привлекательно.

Изящность ягодиц отлично подчеркнут трусики-танга, слипы, стринги, шортики, бразилиана, а также другие модели, которые хорошо тянутся и имеют шов по центру задней части. Единственное, на что следует обращать внимание, это достаточное количество ткани сзади, иначе, натягиваясь на попе, белье будет собираться в складки и давить спереди. Поэтому для того, чтобы чувствовать себя максимально комфортно, отдавайте предпочтение закрытым плавкам.

Форма ягодиц сердечко. Как “поднять” попу вверх?

Ягодицы, напоминающие по форме перевернутое сердечко, имеют округлые очертания, но их основной объем сосредоточен в нижней части.

Девушкам с такой попой стоит носить трусики, ткань которых прикрывает ⅔ части ягодиц. В таких моделях будет комфортно и попа не будет казаться провисшей.

Выгодно подчеркнут формы шортики, плавки-слипы, бикини с низкими вырезами для ног. Более подтянутыми ягодицы будут в трусиках танга или кюлот.

Избегайте белья с высокими вырезами, поскольку оно не закрывает ягодицы в достаточной мере. Оптимальный вариант для попы сердечком — белье с небольшими вырезами.

Коррекция формы ягодиц с помощью трусов

Многие женщины, желающие визуально скорректировать форму ягодиц или скрыть некоторые несовершенства фигуры, используют корректирующее белье.

Для коррекции нижней части тела — бедер и ягодиц, существуют специальные леггинсы и панталоны. Подобранные по размеру, они помогут скрыть целлюлит или провисшую кожу, если есть такая необходимость.

Обратите внимание на корректирующие трусы, если нужно уменьшить объемы.
За счет эластичного материала и специальных поддерживающих вставок попа в таком белье будет выглядеть округлой и подтянутой.

Еще один вариант — трусики-шортики с высокой талией. Такие модели помогают исправить сразу два недостатка — выступающий животик и проблемные ягодицы.

Но вы должны помнить, что корректирующее белье не предназначено для использования каждый день.

Как видите, нижнее белье способно внести свои коррективы в ваш облик, не говоря уже о том, что подобрав его правильно, в соответствии со своим типом фигуры, вы будете чувствовать себя комфортно и уверенно.

Ни для кого не секрет, что мужчины любят в женщинах выпуклости некоторых частей тела. И, конечно же, это относится к дамским попам. Именно поэтому многие девушки, которые не могут похвастаться округлостью форм, ищут способ, как исправить эту генетическую несправедливость. Как увеличить попу, чтобы стать более привлекательными в мужских глазах и более уверенными в себе?

Специалисты утверждают, что в собственной фигуре при большом желании можно исправить практически любые дефекты. Это достигается с помощью комплексного подхода. В данном случае необходимо носить правильную одежду, грамотно питаться, работать над походкой и прибегнуть к помощи специальных физических упражнений.

Если есть желание придать нижней части тела большую аппетитность и объем, но нет времени или возможности посещать спортзал, не беда. Можно воспользоваться рекомендациями ведущих тренеров по фитнесу, которые способны ответить на деликатный вопрос, как увеличить ягодицы в домашних условиях.

Чтобы визуально увеличить бедра, необходимо научиться правильно двигаться. Частично проблему плоских ягодиц можно решить с помощью походки. Для начала нужно выправить осанку: вытянуть вверх нижнюю часть позвоночника, распрямить грудную клетку и плечи. При этом сразу зрительно увеличится грудь женщины, и попа станет более выпуклой.

Подражая манекенщицам, без устали утюжащим подиум, нужно стараться при ходьбе ставить одну ногу четко перед второй. Как будто на полу прочерчена невидимая прямая линия.

Поначалу такой вид передвижения может доставлять некоторое неудобство и даже скованность тела, но при некоторых усилиях и настойчивости правильная походка вкупе с осанкой станут привычными и комфортными достаточно быстро, уже через неделю-другую.

Силовые упражнения

Ягодичные мышцы, как и любые другие мышцы тела, можно привести в тонус и увеличить с помощью физических нагрузок. Необходимо понимать, что результат не будет достигнут быстро. Бедра не станут выпуклее и круглее за неделю занятий. И все же, только комплекс специальных упражнений позволит нарастить необходимую мышечную массу.

Просто удивительно, как увеличить ягодицы удается культуристам, упорно работающим в спортзалах над своим телом. Вдохновившись их примером, нужно настроиться на успех и приступать к выполнению нехитрых упражнений.

Любые занятия требуют регулярности, поэтому делать гимнастику необходимо не реже трех раз в неделю:

1. Необходимо лечь на спину, ноги согнуть в коленях, стопы поставить на пол, руки положить вдоль тела. На выдохе поднять таз вверх, сжать ягодицы и задержаться в таком положении на минуту, почувствовав напряжение в нижней части тела. Сделать, как минимум, три подхода по 10 упражнений.
2. В положении стоя, поставить ноги на ширину плеч, руки вытянуть перед собой. Совершать приседания, мысленно садясь на стул. При этом бедра и голени должны составлять относительно друг друга примерно прямой угол. Спину нужно стараться держать прямо. Упражнение непростое, но необходимо выполнять его в три подхода по 20 раз.
3. Из положения стоя, быстро делать выпады вперед поочередно обеими ногами, перенося вес тела на согнутую ногу и стараясь максимально вытянуть назад другую.
4. Из положения лежа, поднять согнутые в коленях ноги вверх, затем выпрямить ноги так, чтобы они были направлены в потолок по диагонали. Сжав ягодицы и напрягая пресс, нужно медленно опустить прямые ноги, удерживая их на расстоянии 5 сантиметров от пола. Выполнить упражнение 4-5 раз с перерывом на отдых в полминуты.

Кроме физической гимнастики специалисты рекомендуют заниматься некоторыми видами спорта, способствующими наращиванию и укреплению мышечной массы ягодиц и всего тела.

К ним относятся:

• езда на велосипеде;
• бег на лыжах;
• плаванье;
• гимнастика ;
• легкая атлетика.

Волшебная сила одежды

Как увеличить ягодицы, могут подсказать модельеры. Правильно подобранная одежда способна быстро придать объем пятой точке. Бедра будут визуально выглядеть гораздо аппетитнее. Для достижения этого эффекта можно, например, использовать обтягивающие джинсы с карманами, расположенными в верхней части попы. Или воспользоваться джинсами с завышенной талией. Такая одежда подчеркнет ее узость, одновременно подчеркивая объем попы. В борьбе за идеальные формы о мешковатых джинсах можно позабыть навсегда.

Есть еще одна хитрость, воспользоваться которой предлагают современные модели нижнего белья. Можно носить так называемые трусики пуш-ап. Они имеют специальные вставки в нужном месте, мгновенно увеличивая бедра своей счастливой обладательницы.

Такие трусики выручат, когда нужно достичь желаемого результата немедленно. И очень хорошо подходят нетерпеливым особам, не способным ждать наступления эффекта от занятий ни неделю, ни месяц и ни тем более год.

Невероятно меняют женскую фигуру высокие каблуки. Они заставляют тело распрямиться. При этом грудь и попа становятся более заметными.

Калории в помощь

Как увеличить попу с помощью калорий? Если особенности фигуры позволяют полнеть в желаемых местах, можно попробовать специально набрать вес. Немного - лишь бы округлить свои формы. Посидеть неделю на гамбургерах, и желаемый результат будет достигнут. Или, наоборот, скинуть лишние килограммы, чтобы более четко обозначить контуры тела. Особенное внимание нужно уделить объему талии. Никаких запасов жира там быть не должно.

Некоторым женщинам может показаться, что решением всех их проблем станет операция по увеличению ягодиц. Действительно, сегодня пластическая коррекция тела позволяет мгновенно устранять любые его недостатки. Но не стоит необдуманно ложиться под нож хирурга только потому, что нет желания заниматься спортом и правильно питаться.

Стремясь к идеальным формам, женщинам нужно помнить о том, что хирургическое вмешательство всегда связано с риском для здоровья, и лучше его оставить на самый крайний случай.

Наверняка всем приходилось наблюдать, как девушки идеальной фигуры засвечивают себя в глянцевых журналах, музыкальных клипах и голливудских фильмах. Если вы думаете, что совершенство героинь связано с частыми походами в спортзал, правильным образом жизни и сбалансированным питанием, то вы глубоко ошибаетесь. В большинстве случаев красоту пышных форм подчеркивает умение пользоваться некоторыми несложными хитростями.

Как раз об этих хитростях мы сегодня расскажем. К вашему вниманию несколько способов сделать маленькую попу визуально больше и сексуальнее.

Представительницы прекрасной половины человечества прячут свою «пятую точку» за тканью джинсов, юбок, платьев, трусиков и других привычных элементов гардероба. Благодаря способностям девушки правильно одеваться, можно легко придать ягодицам визуального увеличения.

Джинсы

Когда покупаете джинсы, старайтесь отдавать предпочтение вариантам с незначительными потертостями и белесыми пятнами. Если вы хотите поставить акцент на пышных ягодицах, эти фабричные «дефекты» должны концентрироваться в районе карманов. Если ваша цель – расширить бедра, тогда по бокам джинсов желательно иметь белесые потертые полосы.

Существует много женщин, у которых выработался комплекс из-за своей маленькой попы. В таком случае, нельзя покупать джинсы без карманов, они только подчеркнут этот недостаток. Поступают как раз наоборот, выбирают пышные карманы с разными украшениями в виде бисера, страз, объемной вышивки.

Подбираем гардероб по типу ягодиц

Шорты

Наиболее удачно подчеркивают линии ягодиц шорты из бахромы светлого оттенка, с объемным эффектом, воспроизведенный с помощью рюш и волн. Чем короче шорты, тем лучший результат удастся получить.

Брюки

Классический стиль одежды идет немногим женщинам, а тем, которым он идет очень повезло. Такие женщины особо ценятся богатыми и представительными мужчинами. При выборе брюк нужно останавливаться на пастельных оттенках (бежевый, серый, кремовый, белый), которые визуально увеличат объем ягодиц сродно тому, как это делает крупный рисунок или узор на джинсовой ткани.

Платья и юбки

Модные сегодня узкие однотонные платья, без декоративной составляющей плохо воздействуют на маленькие и бесформенные ягодицы. Такие платья нужно носить только в том случае, если попа действительно производит фурор на окружающих без любых хитростей. Если же такими достоинствами вы не владеете, тогда покупая эту деталь одежды, смотрите, чтобы на ней были карманы, молнии, вышивка со сторон бедер или на попе.

Купальник

Женщины, имеющие попу в форме «перевернутого треугольника» или «квадрата», как правило, ощущают на себе данный недостаток и постоянно стремятся к увеличению объемов. При выборе купальников, визуальный обман достигается за счет использования принтов в крупный горошек, рюш по контурам трусиков, завязок на бедрах и др.

Трусики «PUSH-UP»

Если вопреки всем рекомендациям, вы не можете пойти на уступки, отказав себе в любимых обтягивающих платьях, однотонных купальниках и брюках, тогда вы можете получить аналогичный эффект с помощью трусиков «PUSH-UP». Они представляют собой ультрасовременное средство, которое вмиг решает проблему маленьких попок.

Что такое трусики «PUSH-UP»?

Внешне это обычные трусики, только с одним секретом. В них есть карманы для вставки специальных вкладок, которые делают маленькую попу объемнее.

В зависимости от пошива эти трусики могут быть разными:

• с высокой талией (кроме подтяжки ягодиц, оказывают идентичный эффект на живот и талию);
• со средней посадкой;
• с низкой посадкой.

Большой выбор поможет каждой женщине найти для себя оптимальный экземпляр трусиков, ссылаясь на свой вкус и особенности фигуры.

Вывод:

Чтобы демонстрировать привлекательные формы своих ягодиц, современной женщине совсем не обязательно посещать изнурительные тренировки в спортзале, ходить на прием к пластическому хирургу. Достаточно просто научиться выбирать одежду. Следуя представленным выше рекомендациям сделать это очень просто.

Полная округлая попка является настоящим символом женственности. Она способна свести с ума любого мужчину! Но, к сожалению, не каждая из нас может похвастать прекрасными объемными ягодицами. Однако не стоит расстраиваться, есть несколько способов это исправить. Если вы хотите знать, как зрительно увеличить попу, обязательно познакомьтесь с советами стилистов нашего модного сайт сайт

Какая одежда поможет зрительно увеличить попу?

Прежде всего, выберите подходящий фасон брюк и джинс. Свою задачу полностью выполнят джинсы или брюки-трубы, желательно с завышенной талией.

В целом можно носить брюки в светлых или ярких тонах. Белый бежевый, голубой, желтый, салатовый, розовый и другие яркие оттенки с легкостью прибавят пару сантиметров вашей попке. Как вариант, можно носить брюки или джинсы с более светлыми участками ткани или отделки в области ягодиц.

Обратите также внимание на кармашки сзади: они играют весьма важную роль в формировании ягодиц. Главное учтите, что карманы должны быть небольшими и аккуратными. Лучше всего выглядят карманы мягких округлых форм, лишенные острых углов.

Приятной округлости вашим ягодицам также добавят клапаны и любые украшения в области карманов. Но как огня, избегайте карманов строгих геометрических форм. Если вы не можете найти подходящую форму карманов, тогда уж лучше выберите модель, у которой сзади карманов нет вообще.

Очень подходящим фасоном брюк для вас будут модные и оригинальные алладины.

Прекрасно увеличивают попу push-up леггинсы. Выберите подходящую расцветку и размер. И оформите заказ прямо с нашего сайта. Заказать push-up леггинсы Freddy .

Любите ходить в юбках? Прямо для вас создана так называемая юбка-бомба с турнюром. Она вмиг добавит вашим бедрам соблазнительные объемы.

Замечательно вы будете выглядеть и в расклешенной пышной юбке, имеющей форму букву А. Если она к тому же выполнена из плиссированной ткани или гипюра, то считайте, что нужный объем в области ягодиц вам 100% обеспечен.

Также обращайте внимание на вещи, у которых в области ягодиц есть прошивки, складки, оборки – они добавят желанной пышности вашим формам.

Неплохой эффект дают контрастные сочетания цветов.

Обратите внимание на одежду с принтами. Модный цветочный узор легко сделает ваши ягодицы более объемными и привлекательными. Тоже самое можно сказать о геометрических и абстрактных рисунках, клетке, горизонтальной полоске, горошку и леопарду.

Самый простой и быстрый способ слегка увеличить и даже подтянуть ягодицы – надеть высокие каблуки!

Кстати, не стоит пренебрегать и корректирующим бельем. Современные модели специальных трусиков не только увеличат вашу попу, но и придадут ей соблазнительный силуэт.

Полезные советы

Внешний вид звезд Инстаграма идеален. Их фигура является предметом восхищения миллионов людей, которые часто задаются вопросом относительно того, каким образом их ягодицы выглядят такими подтянутыми, большими и упругими, а талия такой тонкой.

Конечно же, 50 процентов их успеха – это хорошо обработанная с помощью фильтров фотография и спорт. Но мало кто видит, что есть еще один, немаловажный секрет – это одежда.

Безусловно, чтобы иметь красивую попу, придется хорошо поработать в спортзале, но начать можно с выбора правильной одежды.

Как сделать попу визуально больше

1. Горизонтальные линии помогут вам визуально увеличить попу. Ищите их на шортах, юбках или обтягивающих платьях.

2. Хорошим выходом в этой ситуации будет скейтерская юбка, так как с ее помощью вы создатите объём в нижней части тела. Старайтесь надевать ее с каблуками, это добавит эффектности общему виду.

3. Увеличить попу вам также помогут короткие шорты с завышенной талией. Этот предмет одежды визуально удлинит ваши ноги и все акценты расставит правильно – подтянет живот, уменьшив тем самым талию, и обратит внимание на бедра и ягодицы.

4. Подчеркивающий талию верх. Наденьте пиджак или что-то другое, присобранное у талии и слегка расклешенное у бедер.

Большая попа

5. Узкие обтягивающие джинсы. Такие джинсы очень похожи на леггинсы, они сделаны из эластичной ткани, которая поможет вам немного визуально изменить форму ягодиц.

6. Объёмная юбка с воланами или из фатина. Обладает таким же эффектом, как и скейтерская юбка.