Прежде чем разбирать полет и советовать, что делать, если ты изменила мужу, следует повторить несколько простых истин, которые забываются женщинами в порыве самокопания и угрызения совести. Святых на земле нет, а еще есть такое понятие, как карма. Так, может быть, не нужно ничего делать, если изменила мужу?

Факты от психолога

Разбирая этот неоднозначный вопрос, следует взять на вооружение советы психолога. Исследование психолога Михаила Лабковского показало, что 81% мужчин и 77% женщин не прочь изменить своим супругам, если те об этом никогда не узнают.

В противовес этому, опрос Центра Левада показал, что 71% женщин и 55% мужчин считают роман на стороне ненормальным и недопустимым явлением.

Сопоставляя данные цифры, можно сделать вывод, что измену на глазах у мужа барышня не допустит, но хотела бы попробовать, если мужчина об этом никогда не узнает. Статистика центра Демоскоп же показывает, что каждая пятая россиянка знает про измены не понаслышке.

Причины измены

Самой распространенной и очевидной причиной измены на глазах у мужа становятся внезапно накрывающие чувства, справиться с которыми не в состоянии. Распространено мнение, что если жена изменила мужу, то это только потому, что встретила свою большую любовь. Но ведь случайную связь сложно назвать большой любовью, не так ли? Да и у некоторых женщин такой большой любви может быть десяток в жизни.

Мужчин же считают простыми допотопными животными, которые руководствуются только зовом плоти. И это тоже заблуждение. Изменами могут руководить и совершенно другие эмоции, и переживания.

Любовь к сексу

Как бы ни был распространен стереотип, а женщины так же любят секс, как и мужчины. Особенно, если смотреть с медицинской точки зрения, девушки с высоким уровнем тестостерона и либидо вряд ли смогут долго хранить верность одному партнеру.

В тяжелом положении находятся и те жены, чей аппетит категорически не совпадает с возможностями мужчины. Что в таком случае остается делать? Укрощать желания тихонько на стороне, причем, таким женам известны слова: «Он прекрасный отец и заботливый муж, мы живем в достатке, я его, вообще-то говоря, люблю». Но за плотскими утехами все равно приходится идти на сторону. В то же время, крепкий брак остается аргументом для его сохранения.

Низкая самооценка

Еще одна причина случайных связей, кроме того, с таким мотивом чаще происходят измены на глазах у мужа. Психологом Оксаной Фадеевой доказано, что самоутверждение действительно работает в данном случае, но действие его кратковременно.

Значительно лучше ощущают себя те, которым не нужно изменять мужчинам для поднятия собственной самооценки – они и без этого чувствуют себя всегда на высоте и самыми лучшими. Но для этого необходим большой объем работы над собой, преимущественно, над своим восприятием и оценкой действительности.

Следует понимать, что такая подоплека связей на стороне, хоть и является оправданной отчасти, но не несет ничего хорошего жене. Разве что дают урок невнимательным мужьям.

Месть

Еще одна причина, по которой немало женщин изменили на глазах у мужа. В ответ на его агрессивное поведение, возможно, побои, злой язык и полное очернение молодой жизни, барышни нередко выбирают в любовники близких друзей и общих знакомых.

По мнению психологов, дамы изменяют таким мужьям чаще, чем разводятся с ними, не только потому, что мужчины содержат семью и барышням некуда уходить, но и потому что ставят себя в превосходящее положение, подсознательно им наслаждаясь.

Несчастье в браке

Изменяли ли несчастные жены за спиной супруга, либо делали это на глазах у мужа, факт один – они полностью оправданы в своих глазах. Он меня не любит, я ему не нравлюсь, пропала романтика и страсть, хочу другого, мужа не хочу – список можно продолжать долго.

Стоит понимать, чего вы хотите от отношений. Если вы хотите вечных признаний в любви и серенад под окнами, то психология измены ничем вас не спасет. Ради взаимоуважения и счастья обоих супругов стоит спасать заботу друг о друге и страсть в постели, внимательность друг к другу, но никто не обязан быть друг для друга вечным Ромео и Джульеттой, психотерапевтом, мамой, папой и другими близкими людьми в одном лице. Особенно после двух смен работы в сложном коллективе и с нервным начальником. Нередко причины такой измены бывают слишком наиграны.

Настраиваем свое отношение к измене

Для тех, кто хотел бы вернуть время вспять и не знает, как себя вести, есть хорошая новость. С точки зрения философии, неверность не является чем-то хорошим или чем-то плохим.

Люди сами устанавливают окраску тем или иным событиям в зависимости от того, какие были договоренности и собственные взгляды на то или иное действие.

Например, вы с мужем заранее договорились, что сексуальная свобода в вашем браке не ущемляется. Тогда измене не придают такого значения, а изменившего вовсе не мучит совесть.

Если же супруг заранее предупредил жену, что хочет соблюсти всю прелесть моногамии, изменившей не избежать определенных угрызений совести.

Как смотреть на мир

Психологи утверждают, что человек, который изменяет, не сможет смотреть на мир так, как смотрел прежде. Возможно, супруг ничего и не узнает, но сама супруга будет наверняка знать, что что-то уже не так.

Ложь не станет достаточным основанием, чтоб сделать мужчину счастливым, а именно этого обычно хотят изменившие дамы – вернуть прежнюю романтику и заботу.

Постарайтесь оценить свой поступок, как и другие неприятные вещи, которые вы делали в жизни, а ведь делали их все. Прошлого не изменишь, вернуть время нельзя, а вот жить дальше нужно. Дальнейшее свое отношение к опыту на стороне следует составлять исходя из того, какие договоренности были с мужем изначально, может, он и сам не прочь сходить налево, и этому есть веские доказательства?

Рассказать или промолчать

Допустим, мужчине неизвестно о том, что дама ему неверна, а сама виновница не знает, как себя вести. Прежде чем задумываться о том, чтоб сдаться с поличным, нужно подумать очень много раз.

Чтобы вернуть себе состояние полного равновесия, необходимо делать только то, чего на самом деле хочется. Если мучает чувство вины и кажется, что чистосердечное признание облегчит эти муки – рассказывай. Не хочется об этом говорить – не рассказывать, но сделай выводы и не поступай так, если это так тебя тяготит.

Другие психологи склоняются к противоположному мнению. Вернуть себе покой – это дело второстепенное. А вот сохранить отношения без молчания о таких тайнах не получится. Иначе муж может уйти и не вернуться, и даже простив даме проступок, оставаться одиноким или найти другую из гордости.

Человек, которому изменили, и так уже не является счастливчиком, а когда ему дают оплеуху в форме «Я тебе изменила!» и контексте «…вот до чего ты был ничтожен», ему и вовсе захочется провалиться сквозь землю. А контекст воспринимается только такой и больше никакой.

Действия над собой остаются теми же. Оценить свой поступок честно, простить себе это грехопадение и искупить свою вину. Это означает, что нужно сократить эмоциональное расстояние между удалившимся супругами, предотвратить подобные ситуации в будущем. Но не стать его служанкой, так как это сразу покажет ему все твои карты.

Придется приложить усилия, чтобы отношения выросли на новый, зрелый уровень, но для этого необходимо устранить ту причину, которая привела к развлечениям на стороне.

Еще один совет: не стоит себя грызть и корить. Человек слаб по своей натуре, несовершенен и допускает ошибки. Желания и фантазии имеют место быть, а взгляды на секс могут меняться с возрастом, вот почему слово «никогда» имеет такую зыбкую основу.

Многие еще и теряются в том, что именно называется изменой: невинный поцелуй или полноценный секс, а может только совместный ужин? Психология называет изменой абсолютно любое действие, которое отдаляет тебя от твоего партнера и лишает ваших отношений интимности и близости.

Все остальные зависит от того, о чем конкретно вы договорились с мужем, и какие рамки дозволенности существуют в вашем союзе.

Кадр из фильма ""На пятьдесят оттенков темнее"

Я замужем 5 лет, есть ребенок. Мужа люблю, он отличный отец и муж. До него у меня были отношения с двумя другими мужчинами, но с ними ничего не сложилось по разным причинам. Но именно сейчас у него как-то изменилось отношение, какая-то агрессия ко мне, наверное, даже злится.

У нас есть проблема: он меня не устраивает в постели, а я это дело очень люблю и хочу им заниматься. Он знает, что меня не устраивает, знает, что не испытываю особого удовольствия с ним. Как дальше с этим жить? Никакие варианты не помогают.

У меня часто стали появляться грязные мыслишки, еще и есть поклонник, с которым общаемся в сети (даже не один, а два поклонника, просто второй не такой активный и пишет редко). Он знает о нашей проблеме, давно меня хочет и предлагает помощь. Но я боюсь, не могу решиться на измену мужу. Кажется, что я предам его (мужа) этим поступком, но, с другой стороны, мне хочется понять, могу ли я вообще испытывать оргазмы.

На той неделе приезжали к нам друзья, дружим давно. Так получилось, что все спать легли, мы сидели, болтали с другом и мужем, муж плохо говорил обо мне, ругал. Не знаю, как вышло так, что наши ноги с его другом соприкасались, мне было неприятно все, что говорит мой муж, я почему-то стала прикасаться к ноге друга все чаще…

Мы сидели, разговаривали, тайком гладили друг друга ногами, а рядом сидел муж и ничего не замечал. Когда он отошел в туалет, его друг положил мою руку на свои джинсы – он был очень готов. Мы оба были в шоке от того, что произошло. Я периодически выходила то в туалет, то в ванную – остыть.

Муж лег спать. Мы сидели, смотрели друг на друга и были в шоке от всего этого. Потом был поцелуй. Спать идти нам обоим не хотелось, хотелось продолжения, жуткий интерес и страх. Дома что-то делать, когда рядом спит его жена и мой муж, страшно. Может, надо было ложиться спать, но я видела, что как раз спать он не хочет.

Вышли на улицу, нашли подъезд – страсть, поцелуи, меня всю трясло, начался контакт – и он сразу же кончил. У меня было жуткое разочарование, он торопился домой, чтобы никто ничего не заподозрил, боялся, что это может раскрыться, что я проговорюсь кому-то.

У меня на душе остался лишь осадок: я так долго не могла решиться на измену, а когда она произошла, это меня сильно разочаровало. С одной стороны, есть логичное объяснение: жуткое перевозбуждение и поэтому все так быстро у него случилось в наш первый раз. Но я теперь ни о чем другом думать не могу - хочется закончить начатое, а уже все. И одновременно заниматься сексом с двумя мужчинами как-то непривычно…

Они уехали, наутро я повела себя как ни в чем не бывало. Перед мужем стыдно не было - он сам меня спровоцировал своими обидными словами, неудобно перед подругой, женой друга. Но она сама столько рассказывала, какой он страстный и как ему постоянно хочется секса и он угрожает ей, что заведет любовницу. От него не ожидала такого страха, такой нерешительности, что он как мужчина не довел дело со мной до конца, понимая, что я-то осталась неудовлетворённая (по идее, ему же стыдно должно быть, зная, что с мужем как раз в этом и проблема).

Все люди делают ошибки. Святых в реальности не бывает. Если жена изменила мужу, является ли она ужасным человеком? Конечно же, нет. В семейных проблемах нет крайних. Что может спровоцировать неверность женщины? Тотальное невнимание и отсутствие проявления чувств со стороны законного супруга, внезапно вспыхнувшая страсть к чужому мужчине, месть за аналогичный проступок любимого… Не осуждайте тех, кто говорит: «Я изменяю мужу». Никто не застрахован от случайного стечения обстоятельств, которое может привести к адюльтеру.
Когда случается первая измена жены мужу, многие женщины теряются в предположениях о дальнейших действиях. Говорить или скрыть факт прелюбодеяния? Только вы сможете предугадать реакцию супруга. Встречаются мужчины, которые злятся и негодуют при едином намёке, что у жены есть любовник. В таком случае лучше несколько раз подумать, прежде чем открыть неприятную информацию. Если вы знаете, что муж наверняка вас простит, то лучше снимите камень с души. Если вы натура мнительная и совестливая, подумайте над тем, как лучше преподнести откровенное признание. Ведь тайное всегда становится явным. Только важно подобрать удобный момент для открытия этой тайны.
Многие жёны изменяют мужьям и ничуть не сожалеют об этом. Для кого-то этот проступок будет стоить брака, а для иных семей обоюдная неверность является нормой. Отношения между мужчиной и женщиной настолько многогранны, что судить людей по одному какому-то факту не стоит. Читайте истории о реальных изменах мужу из первых уст на нашем сайте. Удивляйтесь, смейтесь, плачьте вместе с нами. Делитесь анонимно сокровенными тайнами и обсуждайте волнующие вопросы. Откровенные признания неверных жён никого не оставят равнодушным.

Ребят, со мной прошлым летом произошла удивительная история, которая до сих пор не выходит из головы… Для начала расскажу немного о себе: мне 23 года, блондинка, рост 173…

Всем привет.сегодня встретил женщину которую давно люблю.Ксожалению,она давно замужем, там конечно свои проблемы у нее много лет назад в 1996 году погиб сын,в смерти которого виновата сама мать…

Мой муж работает на заводе слесарем, а я парикмахером. Он очень любил секс в публичных местах. Парки, лифты, автобусы это не полный перечень. Я поддерживала его как могла,…

Я хочу сделать признание. Я работаю на заводе специалистом отдела логистики. Я замужем и счастлива в браке. Я очень люблю мужа, но в моей жизни произошёл инцидент, который…

Хочу рассказать свою историю. Я недавно вышла замуж. А с мужем вместе чуть более года. Образование у меня совершенно в другой сфере, но по специальности мне работать не…

В начале прошлого года познакомилась с парнем, за которого впоследствии вышла замуж. Не изменяла и, вообще, негативно к такому отношусь. Живём вместе вот только год, но я начинаю…

«Быть вместе всегда, поддерживать друг друга в болезни и в здравии, вместе преодолевать все трудности, беречь семью…» – именно такие слова слышат новоиспеченные и счастливые супруги во время торжественной регистрации в ЗАГСе. Семья – это самое главное в жизни каждого человека, ее нужно беречь и сохранять во что бы то ни стало.

Именно с такими приоритетами воспитывается каждая будущая женщина, хранительница очага. Для такой жены любая близкая подруга или даже сестра, говорящая: «Я изменила мужу», – несомненно, падает в ее глазах. Любимый и верный супруг, здоровые и послушные дети, многочисленные друзья и родственники, хорошая работа – вот к чему подсознательно стремится любая современная женщина.

Одной из основных семейных ценностей является верность супругов друг другу. Измена мужа – это очень сильный эмоциональный и психологический удар по самооценке жены, который уничтожает всю ее любовь к супругу. Практика доказывает, что для того, чтобы прийти в себя после такой неожиданной и очень обидной ситуации, женщине требуется порой несколько лет.

Еще с давних времен мужская измена является едва ли не обыденным явлением, а привлекательных девушек, желающих заполучить мужчину, всегда в избытке. В современном обществе уже устоялось мнение, что все мужья – это поголовно изменщики, которые даже при сильной любви к своей «второй половине» способны на предательство.

И измена мужа почему-то считается объяснимой – ее оправдывают тем, что в мужчинах «говорят» инстинкты. Но когда на измену своему мужу решается женщина, для которой семья и верность превыше всего, – это говорит о серьезном кризисе в отношениях, об их разладе. Как быть, если жена изменила мужу, что делать дальше, и возможно ли сохранение семьи?

В чем причина

Если измена для каждой женщины – это очень серьезный и намеренный шаг, на который она решается чуть ли не в последнюю очередь, то в чем же дело, и почему женщины изменяют? Причин может быть несколько. В отличие от мужчин, любая женщина сперва тщательно продумывает измену, и совершает ее обычно только намеренно.

Но не следует исключать и «внезапных» ситуаций, когда измена совершена в шоковом состоянии. Такие случаи происходят, когда жена застает своего супруга прямо «на месте преступления» и уже через пару часов «мстит» ему с другом детства или с коллегой по работе, номер телефона которого оказался ближе остальных.

Нередки ситуации, когда жена изменила мужу с его другом – он давно казался ей более заботливым и обходительным. Причин намеренной женской измены может быть несколько.

1. Разочарование в муже. Как правило, на такое идут женщины, прожившие в браке более 18 лет. Обыденность, ежедневная рутина, частые ссоры или недомолвки с супругом, отсутствие мужского внимания – все это копится в душе женщины на протяжении долгих лет. Размышления о том, можно ли изменять мужу, посещают женщину чаще. И она находит выход – интим на стороне, который, как ей кажется, сможет удачно компенсировать разочарование в семейной жизни с уже таким привычным, даже опостылевшим супругом.

2. Низкая самооценка. Женщины, как известно, любят ушами. Если она не слышит от своего мужа комплиментов, он не радует ее нежными поцелуями в щёчку и не хвалит за заботливо приготовленный ужин, ее самооценка постепенно стремится к нулю, она ощущает себя непривлекательной и неинтересной своему супругу. Самооценка такой женщины резко взмоет ввысь от «дежурного» комплимента симпатичного коллеги. И она решит, что связь с ним – это то, что ей нужно. Именно по этой причине женщина решается, например, на измену мужу на курорте, если она едет туда без супруга.

3. Ненормированная работа мужа. Как бы неприятно это ни звучало, но такие случаи – частое явление в семьях, где муж часто находится в длительных командировках. Долгие вечера в одиночестве подталкивают женщину к измене, обещая компенсировать недостаток мужского внимания. Сюда смело можно отнести также ситуацию, когда муж проводит все свое свободное время с друзьями, вместо того чтобы уделить внимание супруге. Постоянное отсутствие мужа – нередкое объяснение женщины, почему она сама разводится с ним.

4. Новая влюбленность. От прекрасного, вечно молодого и пьянящего чувства любви не застрахован никто. Но, как показывает опыт большинства семей, ни одна женщина не полюбит другого мужчину, если ее полностью устраивает ее супруг.

Какой бы ни была конкретно причина женской измены – это всегда предел. Она говорит о серьезном кризисе в семейных отношениях, о разочаровании женщины в своем супруге и даже о том, что она не может понять, как ей жить дальше.

Лучше предотвратить, чем переживать

Пережить измену намного тяжелее, чем ее предотвратить. Поэтому если женщина часто ловит себя на мысли: «Хочу изменить мужу», – это серьезная проблема, которую необходимо решать. Причем совместно с супругом. При этом, естественно, о своих «грешных» намерениях говорить не стоит ни в коем случае.

Не зря отношения часто сравнивают с цветами, которые нуждаются в регулярной заботе. Если их не «оживлять» поливом – они завянут. Нередко к мысли об измене своему мужу женщину подталкивают желание обратить на себя его внимание, сексуальная неудовлетворенность или же полное безразличие «второй половины».

Во всех случаях решение данной проблемы невозможно без непосредственного участия мужа. Постарайтесь максимально отдалиться от мыслей об измене: будьте чаще рядом с супругом, станьте инициатором совместных походов в развлекательные заведения, напрямую скажите о том, что хотите больше внимания с его стороны.

Помните, что мужская психология более примитивна и скупа, чем у нежных, ранимых и чувствительных представительниц прекрасного пола. Искоренить мысли об измене намного легче, чем потом сидеть в одиночестве, лить слезы и вбивать в поисковик: «Хочу вернуть своего мужа».

Если измена уже случилась

Вполне возможен вариант, когда предотвратить ничего не удалось, это случилось и теперь сидящая в ступоре женщина с мыслью: «Я изменила мужу», – лихорадочно решает, что же ей делать дальше. Возможных вариантов действий в таких случаях три. Перед принятием любого из них следует тщательно обдумать все плюсы и минусы, четко и твердо определить, что же вы хотите получить от жизни в дальнейшем вообще.

Представьте себе ситуацию: он узнал и без разговоров подал на развод. Сможете ли вы это пережить, если любовь к мужу еще жива, а измена кажется теперь чудовищной ошибкой? Главное – не поддаваться панике. Пока, кроме вас, никто не знает об измене, вы сами имеете возможность решить, что же делать дальше.

1. Признаться и попросить прощения. Такой вариант приходит на ум каждой из изменивших женщин, которых мучает совесть. Но если смотреть правде в глаза, он не самый идеальный. По опыту психологов, каждый второй не простил измену своей жене даже спустя годы. Да, чистосердечное признание успокоит вашу совесть, но не каждый муж способен простить неверность ему.

Как уже говорилось выше, мужчины – исключительные собственники по жизни. Признание жены в измене превратит семейную жизнь в кошмар: это предательство будет упоминаться супругом при каждой ссоре, спровоцировать которую станет теперь легко. Готовы ли вы к этому? Поэтому если приоритетом для вас является сохранение семьи и вы все-таки любите супруга, лучше использовать второй вариант действий.

2. Промолчать и забыть. Просто забыть. Как забывается неприятный сон. Гоните от себя постоянные угрызения совести, максимально себя занимайте. Чтобы легче было переживать, скажите себе: «Это было не со мной». Если вы любите мужа и искренне сожалеете об измене, во имя того, чтобы сохранить брак, следует принять все меры для того, чтобы преодолеть моральные переживания. Ни в коем случае не говорите об измене с подругами или родственниками. Просто начните семейную жизнь с нового и чистого листа. Пока муж не знает, для этого есть все возможности.

3. Уйти. Этот вариант для тех, у кого любовь к мужу прошла. И то, что женщина решилась на измену, это доказало. Лучше мирно развестись и остаться в нормальных отношениях, дав возможность каждому из супругов начать новую жизнь.

Но если измена была следствием кризиса в отношениях или накопившейся обыденной рутины, есть шанс, что спустя какое-то время супруги снова сойдутся. Раздельное существование после ссоры дает возможность посмотреть на ситуацию совсем другими глазами, что может привести к решению о воссоединении.

По мнению специалистов, измена – это не выход из сложившейся ситуации. Для многих она кажется привлекательной, но здесь еще имеет место известный всем закон про сладкий запретный плод. Если вы уверены в том, что любите своего мужа, несмотря на все его недостатки и «тараканов» в голове, нужно делать все возможное, чтобы самого страшного не произошло.

Гоните мысли об измене, во время ссор с супругом избегайте провокационных моментов. Всегда помните о том, что изменить очень просто, а раны придется зализывать еще долго. Любой скажет, что разрушать многолетние отношения и ставить под угрозу свой брак ради пресловутой измены – это глупо. Каждый раз, когда задумываетесь о том, стоит ли изменять мужу, думайте о последствиях, которые непременно отравят вашу жизнь. Тем более, если в семье есть дети.

Сделайте вывод и живите дальше

Если измена уже случилась и женщину терзают угрызения совести, стыд перед своим мужем и желание чистосердечно ему во всем признаться, это говорит о том, что она любит своего супруга и шансы на сохранение семьи имеются.

В той ситуации, когда измена воспринимается женщиной как нечто само собой разумеющееся, можно смело делать вывод, что любовь уже прошла и семейная жизнь уже не будет легкой, безоблачной и наполненной взаимопониманием. Самый честный вариант по отношению как к себе самой, так и к мужу, который, возможно, все еще любит, – это самой заговорить о том, что семья разрушена и сохранять ее вы не видите смысла.

Но какие бы советы вы ни нашли в любой статье — выбор, как поступить конкретно в вашей, уникальной ситуации, остается за вами. Если вы любите мужа — сделайте все, чтобы сохранить брак и добрые отношения. Если нет — не стоит оставаться, даже несмотря на привычку, удобство и совместное воспитание детей. А если есть желание восстановить отношения и шансы на это существуют — ими нужно воспользоваться. И самый главный совет

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:

Дальняя деревня

Я, когда узнал об измене (услышал её разговор с подругой), ничего не стал выяснять. Сначала подал на развод, тут же продал машину. на которой она ездила, потом собрал все украшения, почистил и сдал в скупку. Квартира предоставлена мне с работы, так что претендовать не на что. Когда пришло извещение, мадам была огорошена, стала возмущаться и пытаться выяснить «за что, почему, у тебя появилась другая». Ничего не отвечал, выставил вон. На суде отказался мириться, сказал, что жить с изменившей женой- себя не уважать.

Спасибо большое за статью. Очень познавательно.

Я изменила мужу с его знакомым, я очень жалею об этом и очень боюсь того, что он об этом узнает от его же знакомого, не знаю что делать...

Измена — это предательство. И вина — только на изменившем! Если ты не способен(а) достичь гармонии в семье, а кидаешься в измены от недостатка внимания — то это только твоя слабость и твой эгоизм, а твой партнер — жертва твоего себялюбия, в чем же его вина? Автор статьи, интересна твоя реакция на измену твоего партнера — тоже себя бы обвиняла?))

Я изменила парню. В моей жизни появился человек, который перевернул все с ног на голову. Мы общались, а в какое-то время почувствовали симпатию друг к другу. Конечно же, настал романтичный момент и я поддалась чувствам, о чем сильно жалею. Я бы хотела вернуть тот момент и

Я люблю мужа, и он меня тоже. А недавно я изменила ему с его другом. Он набросился на меня неожиданно. Сначала я сопротивлялась, а потом почему-то перестала. Этот человек мне нравился как добрый приятель, собеседник. Он мне признался, что полюбил меня, как только увидел 2 года назад, но всегда держался. Никто не знает, что произошло. И не узнает. Но я не знаю, что делать и как жить. Мне страшно смотреть мужу в глаза. Его друг хочет продолжать отношения, но его я тоже избегаю. Жить, обманывая, трудно. Признаться не могу. Ведь мужу будет очень больно. Я стала раздражительной, невнимательной. Никого не хочется видеть, на душе пустота. Дочь сейчас на каникулах у бабули. Муж мне верит и доверяет. Раньше мы всем делились, обсуждали, вместе решали проблемы. Теперь же я не могу ему объяснить причину своего уныния. Что делать, как прийти в себя и как вести себя. Я люблю мужа, хочу быть с ним. Но, наверное, прежних отношений не будет, даже если он ничего не узнает.

Я изменила мужу переспав с другом детства. Итог — я не люблю мужа, этот один раз дал мне понять многое и все расставить по полочкам. Что будет дальше не знаю, в данный момент оба мужчин далеко и у меня есть время подумать...

А ничего не делать! Максимум, что вы можете сделать — это попросить прощения. А далее, решать уже не Вам, а мужу. Измена — это всегда предательство, самый простой способ уйти от проблем в семье. Муж конечно может остаться с вами ради детей, если они у Вас есть, но о прежних отношениях вы можете забыть. Доверие — вещь одноразовая, и вы его потеряли.

Пол года назад я узнала, что мой муж изменяет мне уже более 3-ех лет. Скандалить не стала, просто сказала, что собираю документы на развод. Перенесла такую боль, что словами не описать... А недавно взяла и изменила ему с общим знакомым. Главное ни о чем не жалею...Что дальше время покажет...

Если вы женщина, то обычно так и бывает. Женщины, находящиеся в браке длительное время и у которых случаются романы, говорят, что они не удовлетворены своим браком. Для мужчин же не обязательно это является причиной.

Многие счастливые в браке мужчины, у которых и в постели все нормально, никогда не упустят случая развлечься на стороне, если они уверены, что это им сойдет с рук. Согласно одному опросу 56% мужчин, которые изменяют своим женщинам, полностью счастливы в браке. С этим согласились только 34% опрошенных женщин.

МИФ No. 2: Мужчины изменяют чаще, чем женщины

Когда-то так и было, однако сейчас шкала неверности выровнялась. Почему? Женщины изменяют по тем же причинам, что и мужчины: Что-то новое, рискованное (тем не менее, интересное). Однако есть и другие причины. Роман с другим – это "награда" за недооцененную жену и маму или за то, что связала свою жизнь с человеком, который недостаточно нежен, совсем ее не слушает и игнорирует.

Измена – своего рода "ускоритель эго". (Давно прошли те времена, когда женщины могли просто купить новую губную помаду или прическу, чтобы взбодриться). Женщины не настолько пресытились романами, как мужчины – они чувствуют за собой вину, но проведенное исследование показало, что женщины обманывают намного лучше, поэтому им чаще это сходит с рук.

Кроме того, мифом является то, что мужчины постоянно стараются превратить дружбу в роман. Большинство неверных мужей рассматривают роман, как хорошую возможность секса без психологической вовлеченности. С другой стороны, опять же согласно психологам, именно женщины стараются превратить платонические отношения в секс.

Они более эмоционально к этому относятся и проверяют дружбу на предмет того, можно ли сделать текущую ситуацию еще лучше. Поэтому они часто ищут себе потенциальную родственную душу. Ей просто так веселее.

МИФ No. 3: Измена в большинстве случаев подразумевает секс

Большинство романов на стороне связаны с сексом, потому что секс с кем-то другим (не женой/мужем) является табу, что зачастую является самым привлекательным. Однако секс не всегда является причиной измен. Все очень просто: роман на стороне – это способ человека получить что-то, чего он не может получить в браке.

Самое сложное заключается в том, чтобы определить чего же ему/ей не хватает. В действительности, изменяющий партнер даже не задумывается над этой проблемой. Некоторые ищут того, чего они были лишены в детстве, другие – чем были обделены в молодости. Некоторые изменяют "безупречным" партнерам, потому что устали от совершенства. Поэтому, не все всегда крутиться вокруг секса.

МИФ No. 4: Если она вам изменяет, значит, не любит

Так может показаться, но не обязательно в этом дело. Однако это значит, что ваш партнер недостаточно вас уважает, чтобы чтить те обязательства, которые вы дали друг другу и его система ценностей отличается от вашей. Некоторым людям очень хорошо удается разделать секс и любовь, и физическая измена никак не отражается на их чувствах к вам.

МИФ No. 5: Секс с бывшей не является изменой, потому что вы и раньше это делали

Если вы переспали со своей(им) бывшей(им). то большинство почему-то считают, что это легко сойдет им с рук. Они не ощущают, что совершили измену, т.е. отличается от того, если бы это был какой-то новый человек, который может задуматься о том, чтобы превратить секс в серьезные отношения, не так ли? Неверная мысль.

Как это не прискорбно, секс с бывшими на самом деле может привести к очень серьезным последствиям. Возможно, вы сделали это просто для того, чтобы вспомнить старые деньки, а вот ваш бывший партнер делает этот отчаянный шаг, чтобы вновь разжечь искру.

Поэтому это нужно заканчивать сразу и постараться объяснить вашему текущему партнеру, почему так внезапно вы стали получать столько электронных писем и звонков от него/нее. Шансы на то, что все выясниться повыше, чем если бы вы изменили с незнакомым человеком, потому что незнакомец не чувствует необходимости писать длительное и инкриминирующее письмо.

МИФ No. 6: От измены можно застраховаться

Можно снизить шансы на то, что в ваших отношениях будут измены, но никто не может дать никаких гарантий. Так что же делать?
Выбирайте правильного партнера. Выбор нужного человека более важен, чем просто сделать человека счастливым один раз, а потом надеяться на такие общие факторы, как мораль, система ценностей и семейные принципы.

МИФ No. 7: Если она изменяла кому-то раньше, то будет это делать и в вашем случае

Это утверждение практически полностью соответствует действительности. Если она изменяла кому-то, с кем у него были отношения, и ничего не сделала в направлении переосмысления своего поведения, то с большой степенью вероятности можно сказать, что и вами будет точно также.

МИФ No. 8: Всегда нужно сознавать в измене

Если вы знаете или подозреваете об измене, то у вас есть преимущество. У вас больше шансов спасти свои отношения, если добровольно признаться в своей измене, нежели когда ваш проступок неожиданно раскроется.

Однако если вероятность раскрытия этого секрета ничтожно мала, то лучше держать свой рот на замке. Некоторые эксперты, к примеру, советую ничего не говорить вашему партнеру, если эмоционально он не очень сдержан.

Если вы расскажете ему об измене, то это сотрет любое доверие между вами, и чтобы вернуть все на свои места потребуются годы, если это вообще будет возможно. Вместо этого задумайтесь о том, почему вы это сделали. Что вы из этого извлекли и что будет, если не покончить с изменами? Может быть можно исправить отношения, которые есть у вас сейчас?

Самая вероятная причина того, что вы признаетесь в измене вы уверены, что после этого вам станет лучше. На самом деле, это может не только усилить чувство вины, но и сделает больно вашему партнеру. Вы сделали ошибку, теперь решайте проблему последствий.

МИФ No. 9: Измена не считается изменой, если никто об этом ничего не узнает

Имеет ли значение измена, если вообще не существует никакой вероятности того, что это может выясниться? Ведь вы никогда больше не увидите этого человека, о презервативе вы не забыли, измена ничего не значит и вы никому ничего не говорили.

По большей части это зависит от вашей личности. Если вы искренне верите, что нет ничего плохого в том, что вы сделали, значит это и в самом деле не имеет значения. Здесь кроется только одна проблема: существует очень мало людей, которые действительно верят в то, что в измене нет ничего зазорного.

Даже очень изворотливые люди осознают, что они совершили что-то "непозволительное" и все может стать известно. Однако крепкие отношения основаны на взаимном доверии и уважении, а не на секретах и недоверии.

МИФ No. 10: Если секса не было, значит, не было измены

Эмоциональная измена – это глубокая связь между двумя людьми, которые часто даже не задумываются о том, что они перешли грань дозволенного, т.е. от платонической дружбы до романтической влюбленности. И это наихудший вид измены в браке.

У более 80% неверных людей были романы, которые начинались с "просто дружбы", зачастую это были коллеги по работе. В действительности, согласно одному опросу около 50% неверных женщин и 62% неверных мужчин рассказали о том, что у них были романы с коллегами по работе. Ярко или скрытно, эротически или нет, эмоциональная измена очень опасна, к ней можно быстро пристраститься и слишком легко это сходит с рук.

Если вы часто притворяетесь холостяком, а на самом деле женаты, если вы тайно пишите СМС-ки или электронным письма, если вы делитесь интимными деталями вашей личной жизни с другими людьми и не говорите своему текущему партнеру о том, что видели их, вы совершаете эмоциональную ИЗМЕНУ.

МИФ No. 11: Фантазируя о ком-то, вы совершаете измену

На самом деле, для того, чтобы справиться с соблазнами, многие психотерапевты рекомендуют семейным парам, брак которых продолжается уже длительное время, пофантазировать о других людях. Нет ничего зазорного, чтобы быть неверным в своей голове, главное – не в постели.

Другие люди считают, что все так и начинается в мыслях, после чего сексуальные фантазии могут заставить вас перейти и к реальной измене. В конечно итоге весь смысл фантазий – вызвать в воображении и реализовать со своим текущим партнером великолепный секс.
Поскольку реальная физическая измена наверняка не будет такой яркой и возбуждающей, как в вашем воображении, сильные фантазии могут только усилить угасшие было чувства.

МИФ No. 12: Измена может "спасти" брак

Эта выдумка на долгие годы увековечена теми, кто изменяет, как оправдание их неверности. И это все не верно. Разве можете вы представить, что семейная пара скажет что-то вроде "Да, эта измена – самое лучшее, что с нами случилось".

Все потому что такого не бывает. Любовный роман подразумевает нарушение данных клятв, измену на регулярной основе и обман доверия. Даже у тех пар, которые пережили подобные потрясения, осталось чувство обиды, печали и вины.

Подытоживая причины измен можно сказать, что таким образом люди, в принципе, стараются наверстать то, чего они были лишены ранее. Люди с помощью измены стараются обновить свое восприятие или, другими словами, стать тем человеком, которым они хотели бы быть.

Если ваши отношения продолжаются уже длительное время, то партнер видит в вас именно того человека, с которым он познакомился, а не человека, которым вы могли или хотели бы стать. Измена дает вам шанс начать все с начала. Вот почему после измены очень важно спросить партнера "Кем ты был с тем человеком? Сможешь ли ты быть тем человеком со мной?"

Есть что сказать по теме? Не стесняйтесь, комментарии всегда открыты, быть может, вы сможете кому-то помочь уроком из личного опыта.

*Мы приветствуем распространение наших материалов, но только при указании гипер ссылки на