В данной статье речь пойдет не о начальных этапах алкоголизма и не о том, как помочь справится с зависимостью близкому человеку. Материал предназначен для тех, кто уже поставил вопрос ребром в своей голове, но не может решиться на развод с мужем из-за страха неизвестности и одиночества, предрассудков, материальных аспектов или же элементарной растерянности и подавленности. Стоит ли жить с алкоголиком? Однозначно – нет. И, если вы считаете также, то статья предназначена именно для вас.

Взгляд со стороны и принятие решения

Одним из важнейших этапов на пути принятия решения является именно анализ сложившейся ситуации со стороны. Это необходимо сделать для того, чтобы избавиться от ложного восприятия и ненужного в этом случае оптимизма. Следует принять тот хаос и все те проблемы, которые приносит вместе с собой болезнь мужа. Вы можете воспринимать себя и как созависимую, и как жертву, но в обоих случаях необходимо осознать острую необходимость избавить, прежде всего, себя от этого.

Для начала примите тот факт, что любви в вашей семье больше нет. Нет той теплоты, которая была на начальных этапах, нет поддержки со стороны мужа-алкоголика, в вашей жизни появилась как материальная, так и эмоциональная нестабильности, в вашу сторону нередко направлены волны агрессии, а об уважении давно и нет речи. Это явно не то, о чем вы мечтали, когда впервые встретились с этим человеком. И он больше не тот, кого вы любили и кому были преданы.

Вам необходимо уяснить тот факт, что в сложившейся ситуации не может быть места жалости. Разумеется, многие оправдывают этим продолжительную жизнь с алкоголиком, но верно ли это? Стоит ли жалеть человека, который променял семью на удовольствие, переросшее в серьезное заболевание? Стоит ли жалеть человека, для которого вы не важны? Стоит ли жалеть мужа, который и не является им в полной мере? Ваш мозг уже выдал правильный ответ и он отрицательный.

Вооружитесь рационализмом, это поможет на начальном этапе. Думайте как можно больше о негативных аспектах, а не о собственных чувствах. Попробуйте воспринимать все так, будто являетесь лишь свидетелем обстоятельств. Жизнь с алкоголиком – это череда одинаковых событий и полное отсутствие ярких эмоциональных событий, это депрессия, от которой невозможно вылечиться и с которой невозможно справиться, и вам необходимо как можно быстрее вытащить себя из этого болота.

Как справиться со стрессом

Для того чтобы было немного проще, вбейте себе в голову три очень важных постулата, которые должны сопровождать вас от начала пути и до конца:

• Недопустимо менять решение
• Нельзя верить
• Нельзя жалеть

По по воду третьего уже говорилось выше. Что касается второго, то мужья-алкоголики очень хорошие манипуляторы и лжецы, которые умело заставят вас поверить в легенду об отказе от спиртного. Здесь же и наш первый постулат – решение ни в коем случае нельзя менять. Разумеется, первоначально можно предупреждать несколько раз о вероятности развода, но если уж решились – дорога только вперед, иначе это никогда не закончится и вы превратитесь в человека, который способен только на угрозы, а не на реальные действия.

Пережить развод с алкоголиком не проще, но и не сложнее, чем развод по любой другой причине П росто нужно поставить для себя цель – избавиться от жалкой жизни, ведущей к деградации и личностному разрушению.

1. На первых порах рекомендуется сменить род деятельности, если же это невозможно, то максимально уйти в работу, а лучше найти себе какое-либо дополнительное хобби. Должно быть что-то, что придет на смену ваших привычным вечерам, займет ваш мозг и сердце. Не стоит часами проводить дома в одиночестве за просмотром фильмов или прослушиванием музыки, лучше выбрать прогулки на свежем воздухе, бассейн, поход в театр и живое общение.
2. Выскажитесь одному или нескольким близким людям. Не бойтесь показаться слабой, поверьте, ваше решение уйти – показатель огромной силы, которая есть внутри вас. Высказавшись, вам станет легче. Единственное: не стоит превращать это в панацею и делиться с каждым встречным о том, как вам плохо, это может войти в привычку, а одним из основных аспектов борьбы со стрессом считается именно собственный настрой и эмоциональная стабильность. Если на первых порах вам придется убеждать себя в том, что все хорошо – это абсолютно нормально.
3. Очень многие, решившиеся на развод, стараются как можно скорее заполнить образовавшуюся пустоту. Это в корне неверно и по возможности необходимо избегать подобной ошибки. Ваши раны еще не зажили, не стоит заводить новые отношения.

• Во-первых, из этого ничего не выйдет, поскольку ваш мозг будет занят размышлениями об экс-супруге.
• Во-вторых, это будет мешать эмоциональному восстановлению.

Ваша задача – не улыбаться 24 часа в сутки, а обрести уверенность в себе, ощутить почву под ногами и внести в свою жизни стабильность. Не переживайте, природа не терпит пустоты и на место вашего мужа придет другой человек, но стоит понимать, что всему свое время и в этом случае это как нельзя точно.

Обратитесь к психологу. В нашей стра не не распространены визиты за психологической помощью и напрасно. Грамотная квалифицированная помощь поможет вам избежать риска пристрастия к спиртным напиткам, антидепрессантам и иных допингам. Ко всему прочему, психологическая терапия поможет вам стать более уверенной в своем решении и уж точно обезопасит вас от попытки вернуть все.

Дети

Если в семье есть дети, то ситуация несколько усложняется. В большей степени она усложняется именно в восприятии развода. Здесь стоит понять одно: дети всегда перенимают привычки своих родителей, их мозг задает программу жизни в зависимости от того, что они видят ежедневно. Если вы, как и любая адекватная мать, не желаете своим детям психологических травм и подрыва психики, то развод – единственный выход.

Очень многие женщины боятся подрыва материальной стабильности и это не должно быть стыдно признать. Да, будет сложно, но пройти это все стоит ради себя и ради будущего своих детей. Да, придется урезать текущие расходы, чтобы справиться, но это не должно стать поводом остаться. Вы же не собираетесь менять свое счастье и будущее своих детей на деньги?

Просто примите тот факт, что будет трудно и все. К слову, неплохо было бы задуматься над тем, чтобы новое хобби стало источником дополнительного заработка. Можно, например, вязать на заказ или заняться репетиторством, можно научиться печь торты и брать после заказы в работу, рассмотрите любой вид деятельности, который вам хоть немного интересен, с точки зрения прибыли.

Изучите какие-нибудь руководства в интернете, посетите тематические блоги, сейчас очень много способов сделать хобби дополнительной работой, не отказывайтесь от этой идеи. Как бы вам ни было сложно, не настраивайте детей против бывшего мужа, это может нанести серьезные последствия в виде психологической травмы. Разумеется, если алкоголиз м м ужа дошел до крайней степени, то ему следует выдвинуть ряд приемлемых условий для встреч с детьми, но сами дети не должны от этого страдать. Все вопросы следует обсуждать с мужем, не стоит втягивать в это ваших общих детей. Также не запрещайте им общаться, ваши проблемы с мужем – это ваши проблемы с мужем, дети не должны стать стеной, в которую постоянно пинают.

Более того, запрет на общение может породить в них негатив по отношению к вам в более позднем возрасте. Запомните, каким бы ни был отец – он, прежде всего, отец. Если же дети находятся в том возрасте, в котором они способны принимать решение самостоятельно, то не вмешивайтесь и не навязывайте им свое отношение к их выбору. Они должны чувствовать любовь и поддержку, особенно в такой непростой период, как разрыв семьи. Если на почве развода начнут возникать скандалы с детьми (это особенно часто бывает в подростковом возрасте), то необходимо в разговоре один раз четко объяснить ребенку своё решение и причины, дать понять, что вам тоже нелегко, но менять решение вы не собираетесь.

Самоанализ

Одним из важнейших пунктов в становлении принято считать именно самоанализ. Можно сказать, что без него не стоит в принципе заводить новые отношения, поскольку именно он поможет избежать предыдущих ошибок, а также быстрее отпустить болезненные переживания.

Одним из отличных методов можно считать дневник. На досуге проведите своеобразную процедуру самоочищения мозга и сердца. Сделать это просто: начните записывать хронологию ваших отношений начиная с самого момента вашего знакомства. В перечень стоит добавить все, включая запомнившиеся ссоры, обиды, кризисы, а также и приятные воспоминания. Это поможет более трезво взглянуть на картину вашей семейной жизни и понять, что, в общем-то, вы ничего и не потеряли. Более того, это станет отличным способом выявить причины (чаще всего истинную мотивацию удается понять гораздо позже) конфликтов и не допустить их в будущем.

После развода возможны два пути: резкий скачок в развитии или же спад. Нередки случаи, когда одновременно наблюдается и то, и другое: в чём-то все налаживается, в остальном же летит в пропасть. Нельзя допускать второго, разумеется, вы не обязаны быть всегда в приподнятом настроении, но вы должны не допускать постоянно повторяющегося эмоционального спада. Чтобы не допустить его, нужно понимать его причину. Нет, это не сам факт развода.

Очень часто женщину после развода мучает потребность в мести бывшему супругу, а месть в данном случае представляется как отличный способ закрыть гештальт. Поймите, жизнь действительно очень несправедлива, но порой не стоит бороться и кому-то что-то доказывать, а стоит оставить все так, как есть. Сделав гадость, вам не станет легче, более того, скорее всего, станет еще хуже. Какими бы обстоятельствами ни сопровождался ваш развод с алкоголиком – просто оборвите ход событий и все. Оставьте все как есть, многие ответы внезапно придут к вам позже.

Вы можете считать себя полностью освободившейся только в том случае, если вам действительно уже не хочется что-либо менять или кому-то доказывать. И не потому что вам нужно идти дальше, и даже не из-за того, что это бьет по вашему самолюбию, а просто по причине того, что вам это уже неинтересно. Действительно неинтересно.

А может шанс есть?

После развода, даже спустя долгое время, мужья-алкоголики пытаются вернуть семью, разбрасываясь обещаниями завязать. Если смотреть правде в глаза, то - это практически невозможно. Не стоит возвращаться туда, где уже однажды ничего не получилось. Люди меняются крайне редко, а зависимые люди не меняются никогда. У них просто отсутствует внутренний личностный стержень, они не способны воспринимать события адекватно и уж точно не способны на сострадания. Да, у них бывают «просветы», но вы должны понимать, что это временно.

Разумеется, существует истории и со счастливым концом, но это крайне редко, да и к тому времени женщина уже всецело отдает себя новой жизни, а отношения между бывшими супругами принимают дружескую форму. В любом случае – отношения с экс-алкоголиком – это всегда риск, подумайте, нужен ли он вам и вашим детям?

Очень редко женщина расстаётся с мужем-алкоголиком, не тратя понапрасну силы, чаще она пытается помочь ему: уговаривает бросить пить, закодироваться, обещает помощь в начале новой жизни… и не думает о себе. Почему так происходит?

Если посмотреть повнимательнее на жизнь женщин, связавших свою жизнь с алкоголиком, мы увидим одну и ту же схему: родителям было не до неё, и она очень старалась заслужить любовь помощью . Может быть, мама растила её одна, и не могла уделять достаточно внимания, может быть, мама сама была несчастна, пыталась добиться любви мужа… А девочка росла и росла с убеждением, что должна заслужить любовь идеальностью и помощью, вот тогда её оценят и полюбят.

Ребёнку очень трудно, даже невозможно принять, что родители относятся к нему плохо, не помогают, ведут себя безответственно. Ему обязательно надо найти лазейку: «Вот буду хорошим, и меня полюбят!», а плохое не буду замечать. Этот механизм психологической защиты называется – отрицание, он облегчает жизнь за счет того что проблема не замечается и душевная боль не осознается, но в долгосрочной перспективе отрицание ни к чему хорошему не приводит.

Бермудский треугольник Карпмана

В такой семье отношения идут по треугольнику Карпмана. Ребёнка назначают то несчастной Жертвой, которую все обижают, то Преследователем, который виноват в том, что родителям плохо, то Спасителем, способным сделать всем хорошо. Самое опасное в том, в этом треугольнике все действуют в соответствии с навязанными ролями, никто не берёт ответственность за свою жизнь на себя.

Жертва думает: «Мне плохо, а вот если Он будет вести себя по-другому – мне будет хорошо…»; Преследователь обличает и искореняет чужие недостатки, добивается извинений и обещаний – если извинения его удовлетворили – он становится Спасителем, готовым спасать несчастного в беде. Но горе несчастному, если он спасается не так, как хочется Спасителю – Спаситель тут же становится Преследователем, критикующим и ставящим на место, или Жертвой, потратившей на спасение этого ужасного человека столько лет жизни!

Видите, что получается: в этом треугольнике каждый зависит от другого – Жертва не может спасаться сама, а хочет, чтобы её правильно спасали; Преследователь тратит себя на искоренение чужих недостатков; Спаситель спасает того, кто, возможно, прекрасно спасётся сам, если возьмётся за дело.

Из этого треугольника обязательно нужно выпрыгивать: как только вас начали критиковать, не надо оправдываться, можно просто сказать: «Ты так хорошо объясняешь, как надо – тебе и карты в руки!». Не соглашайтесь на навязанную роль! Но для этого нужно суметь увидеть треугольник Карпмана со стороны – а человеку, всю жизнь в нём участвовавшему, сделать это самому почти невозможно. Помогает в этом случае психотерапия, и… хороший друг с жизненным опытом, способный увидеть и показать, что происходит. Но так везёт не всем, найти хорошего психотерапевта гораздо проще. И даже если друг есть, психотерапевт всё равно нужен.

И вот наша милая понимающая женщина всё время помогает друзьям, родственникам, потом закономерно встречает человека, нуждающегося в помощи – и спешит на выручку, ведь она привыкла помогать . К тому же роль палочки-выручалочки ещё и социально одобряется, все восхищаются самоотверженными и добрыми людьми – а все не могут ошибаться! Его пристрастие к рюмке её не пугает, она твёрдо верит, что с её помощью он исправится. Она помогает ему во всём: может заплатить его долги, предложить ему переехать к ней, если он живёт с родителями, и т. д. Ей опять плохо в близких отношениях, так же, как было в семье, и так же, как раньше, она старается этого не замечать, не видя другого выхода.

Что же муж, больной алкоголизмом?

А партнёр, больной алкоголизмом, тоже зависит – от алкоголя.

Алкоголизм – не слабый характер, не блажь, а серьёзная болезнь, лечат его врачи-психиатры, имеющие специализацию по наркологии (психиатры-наркологи). Кроме того, алкоголизм может сопутствовать разным расстройствам личности или коморбидным (протекающим параллельно) психическим заболеваниям.

Алкоголик из-за болезни и зачастую из-за сопутствующего расстройства личности не способен к любви и эмоциональной близости . А его жене негде было развить эту способность, ей нужно было как-то выживать, не обращая внимания на свои чувства. И теперь она не осознает своих истинных чувств, искажает их, особенно, если они не укладываются в картинку идеальной семьи.

Развод ради детей — за и против

Детям с ней трудно: когда они просят о помощи, она старается не слышать, не замечать, переиначивает всё, что ей сказали… как может, борется за спокойное существование.

Тут важно понять: нашей героине очень сложно от такой жизни отказаться. Умение отрицать очевидное , не замечать свои чувства, способность манипулировать ими – не позволяет ей увидеть всю серьёзность ситуации.Она не хочет признать, что так и не сумела спасти алкоголика, не стала достаточно хорошей и всемогущей. А выпрыгнуть из треугольника Карпмана и начать заботиться о себе, без чрезмерной самоотдачи, не получается – она считает такую позицию эгоизмом.

В нашем обществе до сих пор считают, что семью нужно сохранять ради детей. Но дети ведь не очень слушают родителей, гораздо больше им подражают . И сколько бы мама не осуждала на словах папин алкоголизм, если она при этом живёт с ним, оправдывает его поступки заболеванием, прикрывает его перед другими людьми – дети копируют такое поведение . Развод в такой ситуации – способ позаботиться о детях, не передать им этот сценарий. Иначе детям придётся так же трудно, как и маме когда-то. Если же родители разведутся, когда дети будут уже подростками, те не усвоят родительскую модель семьи.

Самое главное для всех лиц, проживавших с алкголиком – научиться понимать себя, не отрицать свои чувства , понимать, что такое треугольник Карпмана, и не поддаваться на приглашение в такие отношения. Научиться эмоциональной близости, уметь распознавать отрицание как психологическую защиту от невыносимой ситуации и не поддаваться ему. Наконец, научиться отличать свои цели, свои желания от чужих. Это очень кропотливая работа, лучше и быстрее всего пройти этот путь с психотерапевтом.

После развода всё только начинается!

Но сам развод – не панацея: теперь женщине нужно залечить душевные травмы, научиться заботиться о себе , не только о других, принимать помощь других людей. Раньше её этому не учили, но она справится, если обратится за помощью к психотерапевту. И не нужно этого стыдиться, психотерапевт – обычная помогающая профессия. Обращаемся же мы к врачам, да и стричься предпочитаем у парикмахеров. Так пусть и о душе позаботится профессионал, а не лучшая подруга.

На психотерапии такую женщину научат понимать разницу между помощью человеку, которая не разрушает того, кто помогает, и помощью, как спасательством. Когда женщины (или мужчины) берут ответственность за судьбу взрослого человека на себя, а свою жизнь откладывают «на потом». Пока они помогают мужчинам – они рискуют создать отношения с мужчинами с личностными отклонениями и зависимостью, настроенных на то, чтобы только «брать» и требовать «заботы и послушания». А когда женщина научится принимать заботу о себе без неловкости и самой быть очень аккуратной с помощью – зависимые мужчины уйдут сами, такие женщины для них бесполезны.

Во время психотерапии жёны алкоголиков (и мужья женщин, страдающих алкоголизмом) сумеют разобраться с негативными детско-родительскими программами и созависимостью в отношениях. Да, мужчина тоже может вступить в такие отношения, он тоже человек, и может бороться с такими же проблемами.

Когда возможно исправить ситуацию и сохранить семью

Если повезло, и любимый человек пока в начале болезни, та стадия, которая раньше называлась бытовым пьянством, и у него нет расстройства личности, можно попробовать справиться. Понадобятся консультации нарколога, личный психотерапевт для мужа. И, поскольку у женщины свои душевные травмы, именно из-за них она вступила в такие отношения – ей тоже нужен психотерапевт. В их супружеской паре не было по-настоящему близких отношений – и теперь, чтобы не разбежаться строить нормальные отношения с чистого листа – хорошо бы паре тоже пойти на психотерапию. Если дети уже подросли, психотерапевт понадобится и им.

Если же всё куда серьёзнее, у больного первая, вторая или третья стадия алкоголизма , расстройство личности, возможно, расстройство личности как маска тяжелых психических расстройств – вероятность что-то исправить почти нулевая. В любом случае, если человек начал пить – нужно консультироваться у нарколога, не тратить силы, пытаясь справиться «бабушкиными способами». Надо брать жизнь в свои руки, в том числе, вовремя обращаясь за помощью. Надеемся, у вас хватит на это душевных сил и мужества.

Сложно давать советы о том, как расстаться с мужем алкоголиком, однако общие рекомендации все же существуют.

Когда надежды нет

Алкоголизм – серьезное заболевание, вылечить которое очень сложно. Даже хорошее комплексное лечение ни всегда помогает. Это проблема не только физической, но и психологической зависимости. Человек чувствует себя комфортно и расслаблено только после употребления спиртного. Терпеть вечно пьяного мужа, тем более агрессивного, не стоит, особенно если в семье есть дети.

Лучше пусть ребенок растет в спокойной обстановке, видит примеры мужчин среди героев кино, родственников, благополучных маминых друзей, чем живет в вечном стрессе и с клеймом в памяти в виде пьяного неадекватного отца. Чем дольше ребенок с таким отцом живет, тем выше шансы, что он станет таким же. Если это дочь, не исключено, что она найдет себе такого же мужа.

Несомненно, если алкоголизм тяготит мужчину и он это признает, женщина должна его поддержать и помочь. Существует множество платных и бесплатных реабилитационных центров, лечение в которых, при желании пациента, достаточно эффективно. Когда же человек сам не хочет избавиться от недуга, и не воспринимает попытки ему помочь адекватно, то никто другой помочь ему не сможет.

Лучше расстаться с алкоголиком, не дожидаясь, пока он причинит увечья родным в состоянии белой горячки.

Если женщина решила расстаться с алкоголиком, необходимо уяснить 3 основных постулата:

1. Не менять решения.
2. Не верить.
3. Не жалеть.

Сделать такой шаг всегда сложно. Необходимо быть твердой в своем выборе. Один, максимум 2 раза, его можно предупредить о том, что, если не бросит пить (сам или с медицинской помощью), расставание неизбежно. Третьего раза быть не должно, иначе это превратиться в бесконечную череду обещаний. Если женщина уже неоднократно говорила мужчине о том, что расстается, а сама ничего для этого не делала, то он не поверит очередной раз. Приняли решение – действуйте.

Пьяницы очень хорошо умеют манипулировать, врать и обещать исправиться, как только чувствуют реальную опасность расставания. В ход идут и мужские слезы, и цветы, и стояние на коленях. На самом деле это обычный страх одиночества и страх остаться со своей проблемой без поддержки.

Женщины, по природе, сердобольны, а зависимые алкоголики этим пользуются. Пьяница может красочно описать, как ему тяжело будет. Не верьте. Это театр одного актера. Завтра будет тоже самое.

Женщине всегда кажется, что мужчина без нее пропадет. Однако, следует помнить, что жена выходит за муж, а не усыновляет трудного подростка. Он взрослый мужчина, несмотря на свой недуг. Иногда женщина, сама того не замечая, опускается морально вместе с мужчиной и становится созависимой. Это серьезная проблема, мешающая полноценно жить.

Если муж живет в квартире супруги и его не возможно выгнать, то следует принимать жесткие меры. Когда не будет дома, соберите его вещи и отвезите их его ближайшим родственникам. Далее смените замки и уезжайте на несколько дней из дома тоже. Если останетесь дома, то можете не выдержать его напора и просьб открыть и остаться. Всех родственников нужно предупредить о таком поступке заранее, чтобы не задавали лишних вопросов и не испортили планы.

Юридическая сторона расставания

Если расстаться мешает совместное имущество, следует проконсультироваться с юристом о его разделе.

Если имеются совместные дети развод оформляется в мировом суде. Подается соответствующее заявление, и суд в течение 1 месяца его рассматривает. Одновременно, можно подать на взыскание алиментов и на раздел имущества.

Когда детей нет, развестись еще проще. Заявление подается без присутствия супруга в органы ЗАГС по месту жительства. Однако, если соглашение о разделе имущества между супругами не достигнуто, то разрешить спор также можно в судебном порядке.

Решаем проблему жилья

Расстаться с мужем зачастую мешает проблема жилья. Если супруги живут в одной квартире, то при разделе имущества можно закрепить в судебном порядке обязанность продать квартиру и купить 2 другие в долях, определенных судом.

Если имеется совместный потребительский или ипотечный кредит, этот вопрос также решаем. Можно выделить свою часть долга или разделить кредит поровну как в банке (расторгнуть старый договор и заключить новый при согласии обеих сторон), так и в судебном порядке.

Когда такими проблемами расставание не обременено, можно на время уйти жить к родителям, родственникам, друзьям или заранее накопить денег и снять квартиру (комнату). Переезжать лучше подальше от бывшего мужа, чтобы не встречаться. Такие встречи могут спровоцировать приступы жалости, сострадания и, как следствие, возврат к бывшему мужу.

Если есть возможность, можно накопить на первоначальный взнос для покупки после развода квартиры в кредит или ипотеку.

Кстати, программы предоставления социального жилья никто не отменял. Нуждающиеся граждане могут обратиться в местные администрации, написать заявление, представить необходимый пакет документов и встать в очередь на социальное жилье.

Жить новой жизнью

Когда решение принято, самое сложное – это начать жить новой жизнью. Женщина бывает настолько созависимой, что после того, как рассталась с мужем, впадает в глубокую депрессию. Алкоголик заменяет ей ребенка и удовлетворяет ее материнские инстинкты.

29.11.2017 Светлана Афанасьевна 0

Как развестись с алкоголиком?

Одно из самых сложных испытаний, которые может приготовить судьба женщине, это - развод с алкоголиком. Можно много говорить о женском терпении, любви, сострадании, желании сохранить семью. Разрешено сомневаться, бороться, жертвовать собой. Но мудрее - кардинально решить этот вопрос, если он возник в вашей жизни.

Счастливый брак - это, прежде всего, взаимное уважение, любовь и взаимопонимание супругов. Отсутствие хотя бы одного из этих «кирпичиков» в фундаменте семьи со временем преподносит проблему за проблемой. Но, сообща любые, самые сложные ситуации преодолеваются легче. Все, кроме одной - алкогольной зависимости.

Обычно, первый год совместной жизни - безоблачен. Муж и жена наслаждаются друг другом, привыкают к новому быту, планируют основные этапы совместного сосуществования, детей. Но есть семьи, в которых уже в это время романтики возникает вопрос, связанный с отношением к алкоголю. Это - беда!

Причины

Прежние пагубные привычки (в том числе и генетического характера) оказываются сильнее семейной ауры.
Психологическая несовместимость супругов, скандалы, низкая самооценка каждого, недостаточно высокий уровень культурного развития.

• Бытовые неурядицы, квартирный вопрос, материальная неустроенность.
• Прерванный карьерный рост, разочарование, отсутствие интереса к жизни.
• Пивной алкоголизм - гамбринизм.
• Мужское бесплодие.
• Смерть близкого человека.

Когда возможно исправить ситуацию и сохранить семью

Возникшую проблемную ситуацию можно и нужно исправлять. Правда, с учётом её серьёзности. Наибольший процент разводов - на счету алкоголизма. Невзирая на то, что решиться на развод с мужем, если пьет он тихо, не обременяя своим поведением семью, очень нелегко. Самое главное - не упустить время.

Если есть возможность ликвидировать причину, спровоцировавшую пристрастие к снятию стресса алкоголем - это одна ситуация. Пережили и забыли. Если привычка к выпивке - вторая натура, совершенно другая. Алкоголизм - серьёзное заболевание, поражающее и тело и душу. Это - токсикомания, родная сестра наркомании.

Для избавления от страшного недуга нужна не только помощь нарколога, психолога, но и желание самого пациента, его сила воли. Стимулом к лечению должно быть чёткое осознание того, что жизнь с алкоголиком - явление ненормальное, по сути. От подобной ситуации страдают все. Незаживающие душевные раны остаются до глубокой старости.

Эмоциональный стресс, социальная дискриминация, психологическая нагрузка на жену алкоголика чрезвычайно велика. Ребёнок, вырастающий в семье пьющего мужчины, на фоне постоянных конфликтов и взаимных упрёков, формирует модель асоциального поведения в будущем. Возникают патологические черты характера, проблемы в общении со сверстниками.

На что обратить внимание до развода

Если же муж не понимает всей трагичности ситуации, не желает слушать и слышать - проблема будет расти в геометрической прогрессии. В этом случае при принятии решения о возможности корректировки ситуации нужно учитывать:

1. Как часто муж ведёт себя за гранью добра и зла.
2. Надолго ли уходит в запой.
3. Способен ли супруг к нормальному общению, интимной близости.
4. Агрессивен ли он в момент опьянения.
5. Какие эмоции испытывают при этом члены семьи, особенно дети. Как это отражается на их физическом и психическом здоровье.
6. Религиозен ли близкий человек.
7. Самостоятелен ли финансово.

Правила поведения

Если есть хотя бы капля надежды исправить положение, нужно правильно поставить себя в общении с супругом:

• Никогда не разрешать ему оскорблять, унижать себя. Необходимо дать понять, что вы готовы обратиться за помощью к закону, родным, церкви. В худшем случае - написать заявление в полицию.
• Нельзя покрывать его «грехи», защищать от друзей, коллег, самого себя. Алкоголик обязан научиться нести ответственность за свои поступки, если вы хотите и дальше жить с ним.
• Не решайте его задачи вместо него. Преодоление - стимул к избавлению от пагубного пристрастия.
• Не давайте ему спуска, но никогда не унижайте.
• Ухаживайте за собой, растите культурно, общайтесь с приятелями, начните посещать храм. Православие, ислам - мощные помощники. Делайте всё, чтобы заинтересовать супруга вашей жизнью, общественными проблемами, приобщить его к ним.
• Наладьте общение мужа и детей, сделайте всё, чтобы они помогли ему справиться с болезнью и не перестали уважать.
• Уберите спиртное из дома.

Когда стоит расстаться с пьющим мужем

Решиться на развод с мужем алкоголиком непросто. Но если вы исчерпали все мыслимые и немыслимые методы разрешения ситуации - просто необходимо. Для женщины - это настоящая трагедия. Она жертвенна, по сути, поэтому готова долго терпеть лишения, материальное неблагополучие, бытовой дискомфорт. И прощать.

Однако есть грань, которую нельзя переступать. Это - побои. Если муж алкоголик поднял на вас руку, уходите от него в тот же день, не раздумывая. Последствия не важны, важна жизнь ваша и ваших детей. Раз ударив, он сделает это снова и снова. Расстаться - единственный способ избежать трагедии. Без вариантов.

Вторая безоговорочная причина развода с алкоголиком - моральный террор. Стресс, ожидание беды, чувство полной растерянности, неуверенности в себе. В таких условиях женщина не может жить. Усугубляется ситуация развивающейся созависимостью, необходимостью лжи окружающим. Развод - единственное решение проблемы.

Развод ради детей - за и против

Наверное, ни для кого не секрет, что для ребёнка больше, чем для вас важна «погода в доме». Поэтому, если отвечать на вопрос о разводе, защищая интересы детей, ответ однозначный, и вы его знаете. Ребёнок не может уважать пьющего отца. Он может любить его на уровне подсознания, но уважать - никогда.

Развод родителей принесёт много страданий маленькому человеку. Но разве риск оказаться травмированным, попав под «горячую руку», постоянный страх, унижения, чувство стыда перед сверстниками, жгучая обида за надругательства над мамой не перевесят чашу весов. Добавьте возможное недоедание, отсутствие красивой одежды, совсем не счастливое детство.

В будущем это, скорее всего, превратиться в агрессию на фоне неуверенности в себе. Конечно, если уж «нет пророка в своём отечестве», тем более невозможно взвесить все «за» и «против» при разводе с алкоголиком с точки зрения ребёнка. И всё-таки, разводясь с пьющим мужем, помните вот о чём:

• Ребёнок - это то, что будет связывать вас всю жизнь. Поэтому, если в муже сохранилась хоть капля порядочности, ответственности, любви, не препятствуйте общению отца и ребёнка. Естественно, если он трезв, не опасен для малыша, а сам ребёнок рад встрече.
• Никогда не порочьте отца в глазах ребенка. Объясните, что алкоголизм - болезнь, развод - вынужденная мера.
• Не отказывайтесь от финансовой помощи бывшего мужа, но и не требуйте невозможного.
• Не прерывайте связь ребёнка и родителей мужа.
• Окружите своё дитя заботой и лаской, не навязывайте ему своих переживаний, создайте эмоционально благоприятную атмосферу в семье без отца.

Правила, которые помогут расстаться с алкоголиком

Если разрыв неизбежен, нужно действовать. Как развестись с мужем алкоголиком без лишних переживаний, ошибок, если он (не дай Бог!) не даёт своего согласия, знают психологи. Они рекомендуют воспользоваться своеобразными правилами поведения:

1. Решение должно быть принято бесповоротно. Перед разводом нужно пару раз (не больше!) предупредить супруга о возможном расставании, если он не откажется от пагубной привычки. Можно даже попробовать временно раздельное житьё. В случае бесполезности таких мер, уходите, не оглядываясь.
2. Твёрдо помните, что обещания исправиться не могут быть бесконечными. Если после полученного прощения, выпивка не уходит из вашей жизни, спасайтесь, пока не поздно.
3. Не жалейте алкоголика. Он пропадёт в любом случае, с вами или без вас, если не расстанется с бутылкой.
4. Думайте о себе, детях, их психическом и физическом состоянии.
5. Уходите из дома в отсутствие супруга. Лишние мольбы, лишние слёзы. Конец известен.

Юридические аспекты развода

При отсутствии имущественных претензий развод не представляет серьёзной юридической проблемы. Дело о расторжении брака рассматривает и решает ЗАГС по месту проживания бывшей семейной пары. Раздел собственности, споры, касающиеся несовершеннолетних детей, выплата алиментов - прерогатива суда. В него подают заявление.

Разъезд с супругом

Пожалуй, в нашей стране отсутствие собственного жилья - одна из основных проблем, по которой женщины не долгое время не решаются расторгнуть брак с пьющим человеком. Даже если он - тиран. Однако при правильно оформленном, с юридической точки зрения, заявлении в суд проблема имеет несколько вариантов решения:

При отсутствии у супругов средств на приобретение отдельного жилья и согласия мужа на разъезд, суд имеет право обязать бывшую семейную пару продать квартиру, разделить деньги от сделки в равных долях.

Ипотечный кредит - тоже не приговор. Долг, по желанию одного из супругов, может быть в судебном порядке поделён между мужем и женой. В этом случае прежний договор ипотечного кредитования расторгается, заключаются два новых. Такая практика исключает ответственность сторон за неплатёжеспособность друг друга.

Если семья снимала комнату, а друзей, способных приютить на первое время, у вас нет, это не повод отчаиваться. В любом городе страны существуют службы, призванные решать подобные проблемы. Они же при необходимости предоставят помощь психотерапевта, психоаналитика.

Психологическая помощь после развода

Пережить развод с мужем алкоголиком весьма не просто. Оценить ущерб, нанесённый им психологическому, физическому здоровью близких людей, не всегда представляется возможным. Но эмоциональное истощение семьи очевидно. Учитывая непрекращающиеся попытки контакта пьющего человека с женой, детьми, поддержка после развода крайне необходима.

Обеспечить её призваны специализированные социальные службы. Их задача - успокоить находящуюся в шоковом состоянии женщину, найти временное жильё, устроить детей в новую школу (детский садик), обеспечить работой, оценить запас прочности эмоциональной сферы, помочь реабилитироваться, пережить развод с мужем алкоголиком.

Таких организаций несколько в соответствии с профилем оказываемой помощи:

• Центр социальной помощи женщинам, пережившим развод.
• Реабилитационный центр поддержки жертвам насилия.
• Центр психологической помощи детям, попавшим в трудную ситуацию.

Обращение к специалистам помогает справиться с чувством одиночества, перепадами настроения, депрессией. В критических ситуациях - пресечь попытки суицида. Детям и взрослым в этой ситуации психолог поможет обрести уверенность в себе, восстановить личностные взаимоотношения с близкими и друзьями.

Новая жизнь

Важно начать новую жизнь с чистого листа, сумев перевернуть страницу прошлого. Психологи советуют:

1. Исключить контакт с бывшим мужем, хотя бы на первых порах.
2. Правильно организовать своё время, чтобы не оставаться в одиночестве: учёба, работа, друзья, театр, выставки.
3. Записаться в СПА салон, купить новое платье, покрасить волосы, сменить имидж.
4. Больше времени проводить с детьми, родителями, близкими.
5. Начать плавать в бассейне на регулярной основе.

Раз вы задумались о разводе, значит, исчерпаны все доводы, убеждения и попытки вернуть мужа на путь трезвой жизни. Развод с пьющим мужем может быть довольно непростым делом по причине неадекватного восприятия действительности человеком, регулярно употребляющим алкоголь. В нашей статье мы расскажем, как быстро и безболезненно развестись с алкоголиком, а также как пережить развод и начать новую жизнь с чистого листа.

Принятие решения

Для многих женщин главная проблема кроется не в самом разводе, а в том, как решиться на развод. Всё дело в том, что за многие годы жизни с мужем алкоголиком такие женщины приобрели созависимость, то есть они стали винить себя в пьянстве мужа и считать, что они обязаны нести этот крест до конца жизни.

Жена должна сама принять решение, разводиться ли ей с пьющим мужем или продолжать терпеть. Никакое давление со стороны родственников или подруг не поможет ей решить расстаться с таким человеком. Развод – это очень серьёзный и ответственный шаг, поэтому к нему нужно заранее подготовиться, чтобы такие радикальные перемены в жизни не застали вас врасплох.

Перед вами два пути:

1. Если муж-алкоголик понимает, что он зависим от спиртного и готов начать лечение, чтобы победить пагубное пристрастие, то лучше остаться с ним и помочь ему в этом нелёгком деле, ведь без помощи близкого человека он может не справиться, а разойтись вы всегда успеете. Если лечение будет успешным, то вы сможете сохранить семью, и у вас появится шанс начать нормальную жизнь с любимым мужем. Более того, супруг будет ещё больше ценить вас за поддержку и помощь в трудную минуту.
2. На развод решаются, если муж так и не смог преодолеть пагубную привычку и после нескольких курсов лечения постоянно возвращается к бутылке, а также в том случае, когда благоверный не хочет признавать свою зависимость и лечиться. На развод с алкоголиком нужно решиться по причине того, что такой человек не может быть опорой для семьи и защитой для близких. Кроме того, жизнь с алкоголиком – это постоянные проблемы, стресс и мучение для детей. Он тянет всю семью на дно.

Главные причины для развода

Алкогольная зависимость мужа отравляет жизнь всем членам семьи, на чаще всего жена решается на развод по следующим причинам:

1. Насилие в семье. Алкашу в агрессивном состоянии всё равно на кого поднимать руку – собутыльников, жену или даже детей. Особенно опасно, если в доме с пьющим человеком живут дети. Известны случаи насилия в семье под действием алкоголя с летальным исходом. Если хоть раз пьяный муж пытался ударить вас или детей, то расходиться нужно немедленно. Нет смысла ждать, пока деградировавший человек нанесёт серьёзные увечья вам или ребёнку.
2. Психологические аспекты. Если муж пьет, то его дети и жена живут в состоянии постоянного стресса. Больше всего в такой ситуации страдают дети. Они получают огромную психологическую травму, которая может сказаться на всей их дальнейшей жизни. В этом случае даже если вы разведётесь, потребуется психологическая реабилитация детям и вам. Развод из-за пьянства – это порой единственный способ избежать развития у супруги созависимости. Если она появится, то такая женщина может прожить с алкоголиком всю жизнь, спасая его и вины себя в его алкоголизме.
3. Многие женщины разводятся с пьющим мужем по причине неустроенности финансовой стороны семейной жизни. Для длительно пьющих мужчин характерно отсутствие работы, которую они потеряли по причине утраты квалификации и постоянного пьянства на рабочем месте. В итоге забота о финансовом благополучии семьи полностью перекладывается на женские плечи. Но даже хорошо зарабатывающая женщина не захочет содержать мужа-алкоголика. Намного хуже обстоит дело, если доходы женщины невелики, а в семье растут дети. В таких семьях дети не только лишены красивой одежды и хороших игрушек, но элементарно могут недоедать. В таком случае расставаться с мужем-пьяницей нужно как можно скорее.

Если вы не знаете, как развестись с алкоголиком, то наши рекомендации помогут вам в этом:

• На развод с мужем вы должны решиться окончательно и бесповоротно. При этом это должно быть исключительно ваше решение. О своём решении благоверного стоит предупредить максимум два раза в момент, когда тот будет трезв. Если супруг так и не примет решение бросить пить и начать лечение, то развод будет неизбежным. Решившись на развод и не дождавшись изменения ситуации со стороны мужа, можете смело уходить. Если вы будете часто угрожать мужу разводом, но так и не уйдёте, то он просто перестанет реагировать на эти пустые слова и будет продолжать пить, зная, что вы не сможете решиться на конкретные действия.
• Также не нужно верить обещаниям мужа бросить спиртное. Из-за страха одиночества он может говорить красивые слова, дарить подарки, лить слёзы и ползать на коленях, но всё это только представление для вас, чтобы вызвать чувство жалости. Нередко муж может даже на несколько дней воздержаться от спиртного, но как только всё утихнет, снова вернётся к пагубной привычке.
• Из-за алкоголизма человек становится изворотливым, хитрым и лживым, поэтому не стоит поддаваться на уговоры, жалеть мужа. Он может начать рассказывать, что умрёт без вас, что не сможет нормально жить и пропадёт. Всё это будет вызывать угрызения совести у вас и мешать принимать решение о разводе.

Важно: если муж не бросит пить, то пропасть он может и, живя с вами, поэтому не стоит поддаваться на его манипуляции. Алкоголизм неизбежно приводит к хроническим заболеваниям и смерти.

В любом случае вам стоит подумать о своей жизни. Разве мечтали вы её прожить в постоянном стрессе и заботах о деградирующем муже-алкоголике? Скорее всего, нет. Поэтому разводитесь как можно скорее, пока не стали созависимой. В последнем случае больше всего будут страдать дети.

Если вы окончательно решили уйти от мужа, то собирать вещи лучше в его отсутствие. Так, он не будет вас донимать своими мольбами и мешать сосредоточиться. Если же муж проживает в вашей квартире и не хочет уходить, то поступите так:

1. Пока супруга не будет дома, соберите все его вещи и перевезите к родственникам.
2. Не забудьте уведомить об этом благоверного.
3. Поменяйте замки в квартире.
4. Сами при этом покиньте город на несколько дней, чтобы избежать неприятных разборок с мужем.

Жизнь после развода

Даже долгожданный развод способен затянуть вас в пучину депрессии. Возникает логичный вопрос – как пережить развод с алкоголиком? Многие из тех женщин, кто развелся с мужем, первое время испытывают сильное одиночество, а некоторые из них по этой причине даже возвращаются к пьющему мужу.

1. Чтобы вы могли быстрее адаптироваться к новым жизненным условиям, не стоит контактировать с бывшим мужем. Важно спланировать своё время так, чтобы в свободные часы вы не оставались одна, а были заняты интересными и важными для вас делами.
2. Значительно помочь справиться с переживаемой трагедией могут ваши дети. Чаще проводите свободное время с ними, ведь они, как и вы, нуждаются в психологической реабилитации после развода. Больше общайтесь с родственниками и друзьями, выходные проводите за городом или, занимаясь любимым хобби.
3. Уделяйте больше внимания себе и своей внешности. Посетите салон красоты или займитесь домашними косметическими процедурами. Если позволяют финансы, купите себе обновки, измените причёску. Так вы снова ощутите себя красивой и желанной женщиной, что в будущем позволит вам быстрее найти достойного спутника жизни.

Юридическая сторона вопроса

В случае, когда с благоверным у вас нет общих детей, а также отсутствуют имущественные претензии, развестись можно быстро и легко. Для этого вам достаточно подать заявление в ЗАГС по месту жительства.

Важно: если в семье растут несовершеннолетние дети, то заявление нужно нести в суд, поскольку необходимо будет решать вопрос раздела имущества и выплаты алиментов.

Если вы боитесь решиться на развод из-за наличия жилищных проблем, когда у вас с мужем общее жильё, то суд может вынести решение о продаже квартиры и разделе денег поровну между бывшими супругами, чтобы те могли купить себе отдельные квартиры.

Также не стоит думать, что ипотека или потребительский кредит являются серьёзным препятствием для развода. Если необходимо, долг в судебном порядке может быть поделен между супругами. При этом старый договор с банковским учреждением будет расторгнут, а взамен этого заключены два отдельных договора на каждого из супругов. Это гарантирует, что каждая из сторон не будет отвечать за платежеспособность другой стороны.

Если же у вас нет возможности перебраться жить к родителям, друзьям или снять жильё, не стоит отчаиваться. Практически в каждом большом городе работают социальные службы, которые помогают родственникам и близким алкоголиков в такой ситуации. Также есть специальные центры социальной помощи женщинам, пострадавшим от домашнего насилия. В таких организациях вам не только предоставят психологическую и юридическую помощь, но и помогут избавиться от пьющего тирана, предоставив комнату на время, пока вы не устроите свою жизнь.

Помните, что, несмотря на все трудности и проблемы, которые возникают во время развода и после него, вы и ваши дети достойны лучшей жизни. Согласно статистике, уже через полгода женщины полностью восстанавливаются и могут вздохнуть полной грудью, не понимая, как они могли так долго терпеть мужа-алкоголика.