Зачастую мы сталкиваемся с ситуацией, когда, проснувшись утром и посмотрев в зеркало, мы понимаем, что выглядим, мягко говоря, не очень хорошо. Что делать, если необходимо срочно привести себя в порядок?

Во-первых, необходимо принять контрастный душ. Если нет возможности это сделать, ограничьтесь контрастными ванночками для лица: они активизируют обменные процессы в кожных покровах, при этом лицо становится свежее, а отечность отступает. Сделать их ничуть не сложно: для этого понадобятся две миски – с прохладной и достаточно горячей водой. Попеременно окунаем лицо в одну и другую миску. Если и с мисками проблема, можно прикладывать компрессы: 30 секунд – горячий, 5-10 секунд – холодный. Если в морозильной камере есть кубики льда для коктейлей, можно просто протереть таким кубиком лицо. Кстати, многие девушки для таких экстренных случаев замораживают лед, состоящий из отвара трав, к примеру, ромашки или липы – эффект от применения такого льда потрясающий.

Второй этап – чашечка натурального кофе или свежезаваренного зеленого чая (очень желательно без сахара) – это сможет помочь организму восстановиться, окончательно проснуться и заодно избавиться от лишней жидкости и токсических веществ, скопившихся за ночь (молотый кофе и зеленый чай без сахара обладают мягким мочегонным эффектом). Эффект усилится, если в напиток вы добавите дольку лимона.

Теперь приступаем к основным процедурам по восстановлению лица при помощи косметических средств. Скрабы и пилинг-средства отложите в сторону: они нам не понадобятся, ведь могут только ухудшить ситуацию. Протираем кожу на лице успокаивающим лосьоном. Можно приготовить маску из кофейной гущи, которая осталась у вас после приготовления молотого кофе, буквально на 10-15 минут. Гущу накладывают непосредственно на кожу, некоторые добавляют в смесь растительное масло или мед, но это необязательно.

После маски ополосните лицо чистой водой, промокните полотенцем и нанесите крем. Конечно же, будет лучше, если это будет специальный антистрессовый крем, или утренний крем для свежести лица. При нанесении крема проведите легкий массаж, барабаня пальцами по отечным поверхностям. Это ускорит кровообращение в тканях. Особенно уделяйте внимание участкам над скулами и возле глаз.

Вот и всё, вы прошли один из вариантов экстренной терапии. Для укрепления эффекта неплохо дополнить процедуры утренней физзарядкой: это запустит обмен веществ, ускорит кровоток и поможет организму справиться с отечностью.

Средства от отеков под глазами

Как известно, хорошо вытягивает влагу из тканей обычная соль – морская или обыкновенная поваренная. Солевые средства от отеков под глазами прекрасно тонизируют, выводят лишнюю воду и освежают кожные покровы. Пробуем освободиться от отечности при помощи соли:

• при нормальной коже: смешиваем 1 ч. ложку сметаны, столько же оливкового (или другого растительного) масла и ½ ч. ложки мелкой соли. Хорошо перемешанную смесь распределяем на коже лица на четверть часа, после чего споласкиваем негорячей водой;
• при сухой коже: делаем горячий раствор из ст. ложки соли и 200 мл воды, смачиваем в нем махровую салфетку и кладем на область лица до полного остывания ткани. После процедуры обязательно используйте питательное молочко или крем;
• при жирной коже – провернутый сквозь мясорубку свежий капустный лист смешиваем со ст. ложкой мелкой соли. Смесь распределяем на чистом лице, слегка массируем на протяжении нескольких минут, после этого споласкиваем теплой водой. Процедуру хорошо завершать, протерев лицо ледяным кубиком.

Если вы не знаете, какой тип кожи у вас доминирует, можете воспользоваться универсальным солевым средством: перемешиваем 1 ч. ложку сметаны, 1 ч. ложку меда, 15 капель свежевыжатого сока лайма и половину ч. ложки молотой соли. Наносим массу на лицо минут на 20, после чего умываемся.

Если вы никуда не торопитесь, можете принять солевую ванну. Такая ванна не только устраняет отеки, но и помогает избавиться от целлюлита, а также стабилизирует функцию щитовидной железы. Для того чтобы приготовить ванну, разведите в ней примерно 1 кг обычной соли и полежите около 20 минут. После принятия ванны в обязательном порядке сполосните тело под душем и нанесите питательный лосьон. Если вы желаете воспользоваться ароматической солью, внимательно прочитайте аннотацию к ней: пропорции добавления такой соли значительно меньше.

Эффект будет значительно сильнее, если наряду с введением соли в мероприятия по борьбе с отеками вы одновременно уберете её из своего рациона.

Пластырь от отеков под глазами

Для быстрого избавления от отечности возле глаз рекомендуют использовать специально разработанные противоотечные пластыри. Такие пластыри действуют практически сразу, поэтому идеально подойдут тем, кто не располагает временем, чтобы полноценно привести себя в порядок. Действие пластырей чаще всего основано на свойствах природных составляющих, а также дополнительных минералов и витаминных комплексов.

Все производители пластырей обещают практически мгновенный эффект и стойкий результат. Длительность результата обеспечивает специальный гидрогелевый слой, который закрепляет полученное действие.

Наиболее заметный результат наблюдается при использовании гелевых пластырей с эффектом лифтинга. После их применения кожа становится значительно свежее и подтянутее, а отечность устраняется уже через 15 минут. Такие пластыри выпускает, к примеру, известная фирма Грин Мама.

Пользуются популярностью также пластыри «Gingko» корейского производителя Adwin Korea Corp. В состав пластыря входит экстракт Гинкго билоба и вытяжка из грецкого ореха.

• пластырь наносят на чистую и сухую кожу;
• при наклеивании пластырей следует избегать формирования на их поверхности складок и пузырьков;
• наилучший эффект достигается после 20-25 минутного нахождения пластыря на поверхности кожи;
• после снятия пластыря через 10-15 минут можно нанести увлажняющий или питательный крем.

Пластыри предназначены исключительно для наружного использования, они, как правило, гипоаллергенны и не имеют противопоказаний.

Примочки от отеков под глазами

Содовые примочки от отеков: нам понадобится чайная ложка пищевой соды и половину стакана (100 мл) крепко заваренного черного чая. Ингредиенты перемешиваем, в смеси смачиваем ватные диски или марлевые салфетки и прикладываем к области глаз на 10-15 минут.

Если отекли не только участки под глазами, но и все лицо, то делаем мокрый компресс на все лицо на 5-10 минут.

В качестве более сложного средства для примочек можно использовать:

• настой из березовых листьев;
• настой из сухих цветов ромашки;
• настой из листьев или корня петрушки, укропа;
• чай из шалфея.

В отвары для примочек полезно добавлять листья мяты, чабреца, мелиссы, побеги полевого хвоща.

Лед от отеков под глазами

О том, насколько полезен лед от отеков под глазами, мы уже упоминали. Сейчас остановимся на этом несколько поподробнее.

При отеках возле глаз многие используют лед для обработки кожи. Кубиком льда необходимо пройтись от области переносицы к наружному углу глаза сверху, а затем по нижней линии к внутреннему углу глаза. Не увлекайтесь, чтобы не отморозить нежную кожу. Если чувствуете неприятное онемение и жжение, процедуру лучше прекратить. Водите ледяным кубиком по щекам, стараясь опускаться с верхних участков книзу.

Конечно, эффективнее убирать отечность с лица не просто замороженной водой, а отварами и настоями трав и растений. Для этой цели можно использовать замороженный отвар петрушки, настой липы, ромашки, шалфея, либо просто лед из зеленого чая (без сахара, разумеется).

Настой или отвар разливается по формочкам для приготовления льда и помещается в морозильное отделение. Используйте лед для избавления от отеков каждое утро. Такая процедура не только уберет отечность, но и укрепит кожные покровы и сосуды лица, освежит и подтянет кожу.

Крем от отеков под глазами

Косметические средства и, в частности, крем от отеков под глазами – это распространенные средства для борьбы с утренней отечностью. Наиболее эффективные из них представлены вашему вниманию в виде списка:

• крем для снижения отечности возле глаз Eyetuck, производство австралийской фирмы Skin Doctors – позволяет быстро и без проблем устранить «мешочки» под глазами, не прибегая к салонным процедурам. В состав крема входит тетрапептидное вещество Айзерил, которое выводит лишнюю жидкость из тканей, приводя в порядок зону возле глаз;
• крем для всех типов кожи для привлекательности глаз No Bag, французской фирмы Sublime Repair. Улучшает ток крови и лимфы в коже, ускоряет липолиз, устраняет отеки и синеву под глазами;
• крем для кожи возле глаз с матриксилом Eye contour nourishing cram, швейцарской фирмы Eldan – помимо устранения отечности и «мешочков» эффективно избавляет от морщин и раздражения на коже;
• крем для кожи возле глаз Lustrous Line Smoother Exclusive, израильской фирмы Fresh Look – состоит из матриксил-комплекса, экстракта лотоса и морских минералов, которые помогают устранить мешки возле глаз и делают кожу здоровой и яркой.

Если вы увлекаетесь эфирными маслами, то можете приготовить крем от отеков самостоятельно. Для этого необходимо приготовить:

• масла карите (ши) 1 г;
• гидролата розы 76 г;
• феноксиэтанола 0,8 г;
• масла лесного ореха 3 г;
• экстракта кофе 2 г;
• сорбата калия 0,2 г;
• масла кукуи 4 г;
• экстракта готу кола 1,5 г;
• эфирного масла сандала 5 капель;
• молочного эмульгатора 2,5 г;
• экстракта каштана 1,5 г;
• эфирного масла герани 5 капель;
• цетилового спирта 4 г.

Масляные компоненты прогреваем на водяной бане, всыпаем необходимое количество молочного эмульгатора и цетилового спирта, снова прогреваем. На другой водяной бане прогреваем требуемую дозу гидролата розы, в которой разводим консервирующие вещества и экстракты. После полного растворения компонентов смешиваем всё до равномерной консистенции, продолжая помешивать до полного остывания массы. Крем готов, его можно применять в утреннее и вечернее время на чистые кожные покровы.

Гель от отеков под глазами

Аналогом крема может стать гель от отеков под глазами. Гелевых средств выпускается великое множество, а купить их можно в любом магазине косметики или даже в аптеке.

Описать все известные гели от отеков невозможно, поэтому остановимся на наиболее популярных средствах:

• гель для кожи возле глаз Stimul Eye Active Gel, испанской компании Natura Bisse – в его состав входит вытяжка из морской водоросли Фукус, поэтому гель обогащен минералами, витаминными компонентами и йодом. Гель улучшает дренажные свойства кожи, ускоряет капиллярное кровообращение и оживляет вялые ткани;
• гель от отечности и затемнений возле глаз Microcellulaire, итальянская фирма Guam – активное комплексное средство от отечности возле глаз. Содержит множество растительных компонентов: очанку, вытяжку из огурца, центеллы, цекропия, ромашки и календулы, конского каштана и пр. Гель выравнивает кожу, нормализует обменные процессы, восстанавливает поврежденные клетки, снимает воспалительные и аллергические процессы;
• интенсивный гель SOS швейцарского производителя Eldan – снабжен роликовым аппликатором, благодаря которому легко распределяется на кожной поверхности. Гель активизирует процессы обмена, устраняет отеки и синяки под глазами, выравнивает морщины. Рекомендован для применения после 25 лет;
• регенерирующий гель от отеков Revitalising Eye Contour Gel швейцарской фирмы Declare – благодаря альбумину и пентапептиду гель эффективно улучшает циркуляцию крови в зоне нанесения, тем самым стимулируя дренажную функцию кожи;
• гель для нанесения возле глаз израильской фирмы Vita Activa – прозрачная гелевая субстанция, содержащая массу природных компонентов, в том числе морские водоросли, гинкго, алоэ, вытяжку из василька и пр. Действию крема поддается даже гиперчувствительная кожа, или кожа с большими возрастными изменениями. Средство мягко балансирует количество влаги в тканях, выводя излишнюю жидкость и не допуская обезвоживания кожных покровов.

Прежде чем выбрать наиболее подходящий вам гель, проконсультируйтесь со специалистом. Зачастую в выборе средства от отеков очень помогают специальные консультанты в косметических магазинах. Можно также обратиться к отзывам от пользователей в интернете или среди ваших друзей.

Блефарогель от отеков под глазами

Многие женщины отмечают эффективное действие Блефарогеля – косметического геля, который предназначен для ухода за кожей век. Блефарогель содержит гиалуроновую кислоту и вытяжку Алоэ Вера. Состав геля позволяет сбалансировать количество жидкости в коже, улучшить обменные процессы, а заодно устранить раздражение и воспалительные явления, закупорку пор, снять отеки.

В медицинской практике Блефарогель применяют в терапии блефарита, сопровождающегося зудом, сухостью глаз, ломкостью ресниц. Однако многие используют его просто для регуляции уровня влаги в коже. Блефарогель выпускается в двух вариантах, но для избавления от отечности лучше всего подходит препарат «Блефарогель-2».

Гель следует наносить, легко касаясь век кончиками пальцев. Мягко массировать около двух минут. Обычное использование подразумевает нанесение геля два раза в сутки (с утра и вечером) на чистое лицо. Длительность применения – до полного устранения признаков блефарита или отечности век.

С осторожностью следует применять Блефарогель от отеков под глазами тем, у кого есть склонность к аллергическим реакциям.

Мазь от отеков под глазами

Зачастую женщины в своем стремлении хорошо выглядеть начинают экспериментировать на себе, применяя и нанося на кожу лица всевозможные средства, которые изначально предназначены совсем для других целей. Для избавления от отеков в ход идут средства от варикозной болезни, от геморроя, от заболеваний кожи. К счастью, многие из этих экспериментов оказываются удачными.

Прежде чем испытывать какое-либо из перечисленных средств на своей коже, помните о том, что данная мазь не прошла сертификацию на использование на коже лица. Если вы все же решились использовать мази, ни в коем случае не допускайте попадания препарата в глаза.

1. Куриозин – прозрачная гелевая мазь на основе гиалуроната цинка. Известно, что гиалуроновая кислота – важнейший межклеточный элемент. Она ускоряет и облегчает капиллярную циркуляцию, восстанавливает поврежденные клетки и ткани. Как правило, куриозин применяют для лечения угревой сыпи, однако многие утверждают, что средство, ко всему прочему, неплохо устраняет отеки. Мазь наносят на чистую кожу дважды в день небольшим слоем. Средство хорошо всасывается на протяжении 2-х-3-х минут. Применение мази может сопровождаться чувством жжения и покраснения кожи.
2. Гепариновая мазь – состоит из гепарина и анестезина. Используется, как правило, при тромбозах и тромбофлебитах конечностей. Мазь обычно наносят очень тонким слоем, осторожно, не допуская попадания средства в глаза. Гепариновая мазь может вызвать чувство жжения на лице. Если такой признак присутствует, мазь с кожи рекомендуется удалить, чтобы избежать ожога.
3. Мазь Фореталь (Нижфарм) – мазь на основе мочевины, используется для лечения гиперкератоза, шелушения кожи, экземы, псориаза, кератодермии.
4. Мазь Солкосерил – препарат на основе крови крупного рогатого скота, обычно применяется при ангиопатиях, нарушениях венозной проходимости, пролежнях и пр. Активизирует обменные процессы в тканях. Мазь наносят перед сном на область лица до 2-х-3-х раз в неделю.
5. Мазь Релиф – антигеморройное средство на основе масла акульей печени. Помимо масла, содержит фенилэфрин (суживает сосуды), какао-масло, кукурузное масло, масло чабреца, витамин E и глицерин.
6. Мазь Траумель – средство, которое используется при травмах мягких тканей, при артрозах, при послеоперационных отеках. Мазь содержит исключительно растительные компоненты, определяющие антивоспалительное, обезболивающее, противоотечное, восстанавливающее и иммунокорректирующее свойство препарата.

Троксевазин от отеков под глазами

Троксевазин – венотонизирующий и антиотечный препарат, используемый при венозных патологиях, в частности, при варикозном расширении вен. Иногда его назначают при травмах мягких тканей или растяжении связок.

Что же натолкнуло наших женщин на мысль, что троксевазин можно применять от отеков под глазами? Действующим компонентом препарата служит троксерутин, который имеет отношение к витаминам группы P. Это вещество усиливает кровообращение в капиллярной сети, устраняет признаки воспаления и укрепляет сосуды. При травматическом поражении тканей препарат уменьшает отечность и рассасывает гематомы.

При попадании на кожные покровы Троксевазин быстро всасывается в слои кожи, тонизируя гладкие мышцы капиллярной сети и укрепляя капиллярные стенки. Это способствует прекращению выхода влаги из сосудов в ткани, иначе говоря, отек просто прекращает образовываться.

Троксевазин 2% используется только на чистой коже без видимых повреждений, порезов, царапин и раздражений. Нельзя допускать попадание препарата на слизистые.

Гель распределяют тонким слоем на поверхности кожи, можно слегка (очень осторожно) втереть. Препарат уже через 30 минут можно обнаружить в среднем слое кожных покровов, а спустя 2 часа – в подкожно-жировой клетчатке.

Прежде, чем использовать троксевазин, убедитесь, что на этот препарат у вас нет аллергии.

Гепатромбин от отеков под глазами

Гепатромбин – антикоагулянт, который активно используется для профилактики и лечения тромбозов, тромбофлебитов, варикозной болезни, а также при травмах, которые сопровождаются кровоизлияниями и синяками. Гепатромбин улучшает кровоснабжение, вымывает жидкость, застоявшуюся в тканях, выводит токсические вещества и продукты метаболизма. Мазь содержит активные компоненты гепарин, аллантоин и декспантенол.

Препарат Гепатромбин не предназначен для использования на коже лица, однако если вы все же решили им воспользоваться, помните: Гепатромбин не используется при нарушениях свертываемости крови, так как может спровоцировать появление кровоизлияний и кровотечений; нельзя применять препарат более 14 дней, так как активные компоненты Гепатромбина склонны к накоплению в тканях; препарат не применяется при аллергических и грибковых заболеваниях. При возникновении непредвиденных реакций использование мази должно быть немедленно прекращено.

Лиотон от отеков под глазами

Мазь (гель) Лиотон – это средство, которое воздействует на свертывающую систему, разжижая кровь и препятствуя её сворачиванию. Активное вещество Лиотона – это гепарин, который позиционируется как антиотечное, антивоспалительное, антитромботическое и восстанавливающее средство.

Гель зачастую используют при закрытых травмах, варикозе, тромбофлебите, синяках.

Конечно, давать какие-либо рекомендации об использовании Лиотона от отеков под глазами нельзя, так как этот препарат не предназначен для таких целей. Однако, по отзывам, женщины часто применяют данное средство именно для нанесения на лицо. Лиотон наносят утром и (или) вечером тонким слоем на область лица. Средство втирать не рекомендуется, через несколько минут оно прекрасно впитается.

Если вы используете гепариновое средство в первый раз, то прежде чем наносить препарат на лицо, протестируйте его на маленьком участке кожи. Это лучше сделать на внутренней стороне запястья. Если аллергии нет, то использование препарата относительно безопасно для вашей кожи.

Маска от отеков под глазами

Маски от отеков под глазами помогут вернуть привлекательность, ведь главная цель этих масок – это выведение лишней жидкости из тканей, причем, чем скорее, тем лучше.

Маски устраняют «мешочки» под глазами, общую опухлость лицевой зоны, возвращают лицу прежние черты. Антиотечные маски, приготовленные в бытовых условиях, относительно просты в изготовлении: чаще всего они состоят из овощных и растительных компонентов, которые всегда присутствуют на нашей кухне.

1. Маска из натертого свежего огурца – снимает отечность и синеву под глазами. Конечно, можно просто приложить кружочки огурца к глазам, однако опыт показывает, что эффективнее все же натереть свежий огурец на терке и распределить массу на лице, минут на 20. После чего ополоснуть прохладной водой. Эффект от маски можно усилить, прибавив к тертому огурцу несколько капелек лимонного сока.
2. Гречневая маска – хорошее средство от отеков. Для изготовления маски гречку необходимо размолоть в кофемолке до порошкообразного состояния. Полученный порошок надо поместить в тканевый мешочек, опустить в кипяток на минуту, после чего мешочек отжать, охладить до теплого состояния и приложить к отекшей поверхности кожи. Отеки должны исчезнуть достаточно быстро.
3. Кофейная маска. Такую маску можно наносить просто в виде кофейной гущи, оставшейся после приготовления молотого кофе. Но можно использовать более сложный и, соответственно, более эффективный состав. Берем 1 ст. ложку молотого кофе, 1 ст. л. порошка какао, 2 ст. л. йогурта без добавок, 2 ч. ложки сока лимона. Компоненты перемешиваем и накладываем на лицо в виде маски. Если кожа на лице жирная или нормальная, то эта маска вам безоговорочно поможет. Для сухой кожи йогурт следует заменить оливковым или другим маслом, а лимон – медом.
4. Клубнично-оливковая маска – снимает отечность, раздражения, обладает легким эффектом лифтинга. Возьмем 3 ягоды клубники, измельчим её, прибавим ст. ложку оливкового масла и столько же меда. Полученную массу распределяем на лицо на 20 минут, после этого споласкиваем теплой или комнатной водой.

Маски для лица вы можете создавать и сами, руководствуясь методом проб и ошибок. После использования маски дайте коже возможность несколько минут отдохнуть, и только после этого наносите крем и макияж.

Мочегонное при отеках под глазами

Отеки – это довольно частая проблема. Зачастую люди настолько устают бороться с отеками, что ищут наиболее быстрый и эффективный метод. И многие из них останавливаются на применении мочегонных средств. Мочегонное при отеках под глазами действительно устраняет отечность, однако попутно понижает давление, выводит из организма нужные минеральные вещества, избавляя ткани не только от лишней жидкости, но и от той влаги, которая необходима для нормального функционирования организма.

Безусловно, если отечность на вашем лице – случайное явление, вызванное какой-либо разовой причиной (недосыпание, вчерашний корпоратив, большое количество выпитой на ночь жидкости), то выпить один раз мочегонное средство можно. Постоянное же и бесконтрольное использование диуретиков может иметь неблагоприятные последствия для организма.

Применение петлевых мочегонных препаратов может обернуться негативными симптомами: это ухудшение слуха, чувство слабости и головокружения. Зачастую использование петлевых диуретиков эффективно лишь в начале лечения: в дальнейшем при приеме препаратов мочегонный эффект может сменяться задержкой жидкости.

Прием петлевых мочегонных средств (торасемида, фуросемида, буметанида, этакриновой кислоты) обычно назначают при проведении комплексного лечения гипертонии, недостаточности сердечной деятельности и прочих серьезных патологиях.

Из наиболее популярных средств для снятия отеков в настоящее время можно назвать Трифас (Берлин-Хеми). Этот препарат основан на действии торасемида, однако обладает меньшим количеством побочных эффектов.

Трифас успешно борется с отечностью любого происхождения. При этом результат можно наблюдать даже при малых дозах употребления препарата: 5 мг в сутки. Прием препарата проводят утром, во время завтрака, с малым количеством воды. При выраженных отеках не рекомендуется самостоятельно повышать дозировку: в таких случаях лучше все же обратиться к врачу и заняться поиском истинной причины отечности.

Массаж от отеков под глазами

От отеков под глазами успешно используют массаж. Его цель – улучшить и ускорить движение крови и лимфы в тканях возле глаз. С усилением кровообращения дренажные свойства кожи усиливаются и отеки рассасываются.

Прежде чем приступить к массажу, необходимо учесть следующие моменты:

• массаж не проводится на сухой коже, необходимо использовать масло (оливковое, льняное, тыквенное, виноградное и любое другое нерафинированное масло), крем или молочко. Главное, чтобы кожа не была сухой, пальцы должны свободно скользить по поверхности;
• массаж выполняется один раз в день, по утрам;
• не следует делать массаж, если на коже лица присутствуют воспалительные элементы, либо во время насморка, при температуре и плохом самочувствии;
• во время массажа нельзя давить, сильно нажимать и выполнять любые движения, вызывающие боль и дискомфорт. Массаж следует делать мягко, нежно, учитывая особую нежность и ранимость кожи возле глаз;
• можно выполнять постукивания и поглаживания кончиками пальцев;
• через каждые 30 секунд массажа следует закрыть глаза и расслабиться на полминуты.

Самостоятельный массаж начинается с нанесения на кожу крема или масла. Крема должно быть достаточно много, чтобы не повредить нежную кожу и не спровоцировать появление морщин.

Поглаживаем лицо от наружных краев к переносице (по направлению лимфатических сосудов). Массируем осторожно, не прикладывая больших усилий.

Двумя-тремя пальцами левой и правой руки надавливаем одновременно на точку, расположенную перед ушными раковинами, на несколько секунд. Опускаемся по контуру скул к крыльям носа. Выполняем такой путь три раза.

Мягко массируем область между глазами и бровями, можно использовать легкое постукивание кончиками пальцев.

Массируем кончиками средних пальцев область от наружного угла глаза к внутренним углам, по верхней и затем по нижней линии глаз. Не давите на глаза. Повторяйте не спеша минимум три раза.

Чтобы заметить положительный эффект от массажа, его следует проводить ежедневно. Результат особенно виден у женщин старше 40 лет, на молодой коже действие не столь заметно.

Массаж можно проводить во время утреннего душа или умывания: при ежедневных процедурах стойкого противоотечного эффекта можно добиться уже через полтора-два месяца.

Травы от отеков под глазами

Если причина отечности вам не известна, можете попробовать устранить её при помощи трав, к примеру, купыря лесного. Эта трава укрепит сосуды и эффективно выведет из организма лишнюю жидкость (даже лучше многих мочегонных препаратов). Название «купырь» может показаться вам странным и вовсе незнакомым. Однако поверьте, вы его прекрасно знаете, стоит лишь найти его изображение в справочнике. Для устранения отечность можно использовать листья и корни растения.

Для приготовления корневого отвара возьмем 1 столовую ложку сухого корня, завариваем 200 мл кипящей воды, настаиваем полчаса, фильтруем и принимаем по 1 столовой ложке трижды в день за полчаса до приема пищи.

Молодые листья этого растения добавляют к салатам, а более зрелые – к супам и вторым блюдам, либо заваривают, как чай.

Хороший эффект оказывает сок тыквы с добавлением меда. Если выпить на ночь полстакана этого напитка, утром от отеков не будет и следа.

Специалисты-травники рекомендуют следующий сбор: 1 ч. ложка полевого хвоща, 1 ч. ложка бессмертника, 3 ч. ложки овса и 1 ч. ложка левзеи заливаем ½ литра горячей воды, настаиваем около 2-х часов. Принимаем по трети стакана до 4-х раз в день.

Если отечность вызвана заболеваниями сердечнососудистой системы, используем такой сбор: 1 ст. ложку шиповника, 1 ст. ложку овса, 1 ч. ложку семян льна, 1 ч. ложку корня цикория измельчаем и насыпаем в термос 0,5 л. Настаиваем около шести часов. После фильтрации принимаем трижды в день по трети стакана за полчаса до приема пищи.

Можно приготовить смесь из высушенных листьев подорожника, сухоцвета календулы и арники и корешков аира болотного. Заливаем сбор горячей водой и кипятим на протяжении пяти минут. В полученном отваре смачиваем салфетки и накладываем их на отечные участки дважды в день, утром и вечером.

Мочегонным действием обладают также горицвет, спорыш, брусничные и березовые листья, толокнянка. Из этих растений можно делать отвар, либо добавлять их в чай в течение дня.

Петрушка от отеков под глазами

Петрушка – одно из самых доступных и, главное, эффективных средств от отеков под глазами. Это растение богато минералами и железом, которое транспортирует кислород в ткани, тем самым улучшая клеточный обмен веществ.

Приведем наиболее распространенные и известные рецепты с применением петрушки:

1. Отвар от отеков. Одну столовую ложку сухой петрушки заливаем стаканом кипятка, настаиваем в течение часа, после чего фильтруем и к полученной жидкости прибавляем 100 мл сока лимона. Такое лекарство следует пить дважды в день по 1/3 стакана.
2. Примочки от отеков. Около 50 г петрушки заливаем 0,5 л воды, кипятим 10 минут и процеживаем. Ватные диски смачиваем в отваре и накладываем на закрытые глаза на пару минут. Примочки рекомендуется делать до 4-х раз в день. После процедуры следует умыться прохладной водой и использовать на лице питательный крем.
3. Маска с петрушкой. Такая маска не только устраняет отеки, но и борется с возрастными изменениями, восстанавливает эластичность кожных покровов, обесцвечивает пигментацию и веснушки. Для изготовления маски возьмем листья или корень петрушки, пропустим сквозь мясорубку так, чтобы получилось около 2-х столовых ложек массы. Кашицу из петрушки распределяем на чистую кожу примерно на полчаса. По истечении данного времени маску смываем прохладной водой и используем питательный крем.
4. Лосьон с петрушкой. При склонности к отечности и для профилактики можно использовать специальный лосьон: 50 г листьев петрушки заливаем бутылкой хорошей качественной водки, настаиваем 14 суток в темном месте. После этого фильтруем и храним в холодильнике. Лосьоном протираем лицо при помощи ватного диска или марлевого тампона.
5. Мешочки с петрушкой. Марлевые мешочки наполняем измельченной ножом петрушкой и окунаем в кипяток. Достаем, даем жидкости стечь, немного остужаем и прикладываем на глаза минут на пять. После этого к глазам прикладываем холодное полотенце. Такая процедура считается очень эффективной при отечности лица, связанной с недосыпанием.

Не забывайте добавлять петрушку в блюда при приготовлении. Петрушка, которая присутствует в супе или в салате, также оказывает мочегонное действие, которое более всего проявляется при соблюдении бессолевой диеты.

Ромашка от отеков под глазами

Ромашка – известное растение, обладающее антивоспалительным, успокоительным, антисептическим действием. Поможет ромашка и от отеков под глазами.

1. Ромашковый компресс. В марлевый мешочек помещаем сухой цвет ромашки, окунаем в кипяток на 5 минут. Затем мешочек достаем, остужаем и прикладываем к глазам. Можно использовать уже готовые пакетики с ромашкой для заваривания, такие продаются практически в любом супермаркете или аптеке. Если такую процедуру повторять несколько раз в неделю, то исчезнут не только отеки, но и ранние морщины.
2. Ромашковые кубики. Приготовим ромашковый настой: 2 столовые ложки сухой ромашки заливаем кипятком (200 мл), настаиваем полчаса, фильтруем и разливаем по формочкам для льда. Отправляем в морозильную камеру. Каждое утро, проснувшись, протираем отекшее лицо кубиком ромашкового льда.
3. Умывание отваром ромашки поможет при аллергических отеках или отеках, вызванных воздействием ультрафиолетовых лучей.

Таблетки от отеков под глазами

Мы уже говорили о том, когда стоит использовать мочегонные средства, и когда от них лучше отказаться. Сейчас мы перечислим ряд мочегонных препаратов, которые наиболее часто используют при избыточной жидкости в организме.

1. Фуросемид (лазикс) – сильное мочегонное средство. Его можно применять как внутрь, так и в виде инъекций. Действие препарата связано с торможением функции обратного всасывания натрий-ионов и хлора в мочевыделительной системе. Фуросемид обладает максимально быстрым действием: при внутреннем приеме – на протяжении первого часа, при парентеральном введении – спустя пару минут. Мочегонное действие более выражено первые двое суток приема, далее эффект в некоторой мере понижается. Фуросемид более приемлем для применения при неотложных состояниях, например, при отеке мозга или легких. В таких экстренных ситуациях препарат вводят в вену. Обычное использование фуросемида предусматривает употребление 40 мг препарата в сутки. Препарат может вызывать снижение артериального давления, тошноту и головокружение. При употреблении фуросемида или лазикса требуется обязательная коррекция питания с повышением содержания калия в пище.
2. Гипотиазид (дихлотиазид) – не содержащий ртути диуретик. Притормаживает функцию обратного всасывания натрий-ионов в почечных канальцах, ускоряет вывод солей калия с мочой. При приме внутрь действие продолжается до 12 часов, пик эффекта – через 3 часа. Стандартная дозировка препарата – от 50 до 100 мг/сутки (в два-три применения). Гипотиазид назначают обязательно на фоне препаратов калия. Побочные действия: слабость, нарушения сердечной деятельности, при регулярном использовании – развитие вторичного сахарного диабета.
3. Циклометиазид – мощный мочегонный препарат, выводит из тканей хлор и натрий, выражено понижает давление. Препарат используют в основном по утрам по 1 таблетке. Максимально можно принимать до 4-х таблеток в сутки. Избыток препарата может вызвать диспептические расстройства в организме.
4. Триамтерен – среднестатистический препарат-салуретик, практически не приводящий к потере калия. Действие препарата проявляется уже на тридцатой минуте. Максимальный эффект – через 3-5 часов. Триамтерен часто комбинируют с верошпироном или гипотиазидом, чтобы усилить эффект. Используют препарат в дозе 0,05 г от 1 до 3-х раз в сутки, но не более 14-20 дней. Может провоцировать тошноту, слабость и утомляемость.
5. Диакарб – препарат с малой степенью токсичности, поэтому в некоторых случаях может быть назначен даже беременным женщинам. Используют диакарб по 1 таблетке с утра, через день или два. Применение препарата может вызвать сонливость, нарушения чувствительности в пальцах.
6. Урегит – диуретик, препарат этакриновой кислоты. Принимают утром, от 50 до 200 мг. Долго применять препарат не рекомендуется, так как он может вызвать головокружение.
7. Спиронолактон – сильное мочегонное средство, однако его действие нарастает медленно и проявляется в полной мере лишь на второй или пятый день использования. Не способствует выведению калия из организма, не понижает давление. Спиронолактон применяют по 1-2 таблетки от 2-х до 4-х раз в день.
8. Маннитол – препарат, который часто назначают при недостаточности почечной функции. Маннитол предназначен для капельных внутривенных инфузий и назначается исключительно доктором.

Рецепты от отеков под глазами

Существует множество нестандартных и малоизвестных, но от этого не менее эффективных средств и рецептов от отеков под глазами. Думаем, вам будет интересно с ними ознакомиться:

• берем немного квашеной капусты, выжимаем из неё сок (нам нужна сухая капуста), прибавляем тертую картофелину и накладываем на отекшую кожу, минут на 10. Утверждают, что после такой процедуры отечность исчезает, а лицо становится чистым и свежим;
• хороший эффект приносят маски из белой глины. Её необходимо смешать с теплой водой до консистенции густой сметаны и наложить на поверхность лица на 10 минут, после чего смыть проточной водой;
• заливаем две столовые ложки семени льна 0,5 л воды, кипятим 10 минут, затем настаиваем около часа под крышкой. Далее прибавляем сок половины лимона и пьем полученное лекарство через каждые два часа по 100 мл. Получается от 6 до 8 приемов в день. Результат наступает не сразу, но он стабилен, и отеки после такого лечения долго не возвращаются;
• берем 40 г соломы от овса, заливаем кипящей водой (1 л) и кипятим 10 минут. Фильтруем и пьем по 200 мл трижды в день;
• можно взять полкилограмма айвы, измельчить и засыпать в 1 л кипящей воды. Кипятить 15 минут, отфильтровать. Отвар пить по 100 мл трижды в день до приема пищи.

Масло от отеков под глазами

Масло от отеков под глазами можно использовать при проведении массажа или в качестве своеобразной маски для лица.

Для массажа применяют любое растительное нерафинированное масло, однако специалисты утверждают, что лучше всего для этих целей подходит оливковое и виноградное масло (масло виноградных косточек).

Для приготовления масок используются в основном эфирные масла, которые можно купить в аптеках и косметических магазинах. Вот несколько рецептов масок с применением смесей эфирных масел:

• масло кофе, масла зеленого и черного чая, масло абрикосовое и авокадо;
• ромашковое масло, экстракт листьев березы, липы, шалфея, укропа, эфирное масло мяты, хвощ, молотые ягоды земляники;
• масло кофе, зеленого чая и ромашки;
• масло зародышей пшеницы, абрикосовое масло.

Масла следует смешать в теплом виде. Распределить на коже лица, вокруг глаз, при помощи кончиков пальцев. Не допускайте излишнего давления на кожу. Масляные смеси необходимо хранить в условиях холодильника в закрытой неметаллической (желательно стеклянной) емкости.

Картофель от отеков под глазами

Картофель от отеков под глазами используется очень часто, причем как сырой, так и вареный.

Маска из вареного картофеля готовится следующим образом: картофель отварим в «мундире», измельчим при помощи терки, блендера или толкучки, прибавим немного подогретого молока. Распределяем маску (в теплом виде) на лицо на 20-30 минут.

Маска из сырого картофеля: картофель очищаем, натираем на мелкой терке, в массу прибавляем столовую ложку муки (можно ржаной или гречневой) и столько же подогретого молока. Распределяем маску на лице и отдыхаем 20 минут.

Эффект от масок можно усилить, добавив к картофельной массе мелко нарезанную петрушку.

Если времени на маски нет, воспользуемся экспресс-методом: картофелину очищаем, нарезаем кружочками и прикладываем кружочки к закрытым глазам или к отечным участкам на лице. По мере подсыхания картофеля можно прикладывать свежие кусочки.

Чай от отеков под глазами

Мы уже говорили о том, что чашка зеленого чая без сахара способна справиться с отеками ничуть не хуже любого мочегонного средства. По этой причине очень важно с утра выпить свежезаваренный листовой зеленый чай, в который по вкусу можно добавить лимон или молоко, что только усилит мочегонный эффект. Если чая в доме не оказалось, можете выпить чашечку натурального молотого кофе или свежевыжатый сок (не пакетированный, который может лишь усугубить ситуацию).

Если нет ни чая, ни кофе, можно ограничиться стаканом холодной воды с лимонным соком: незатейливый напиток, хорошо устраняющий отеки. Но не забывайте, что добавление сахара или соли в напитки приведет к задержке жидкости в организме.

Убрать отечность с глаз может помочь чай из ромашки (100 г сухого цвета на 0,5 л кипятка, залить в термос, пить, как чай, или в смеси с зеленым чаем).

Из фиточаев следует отдать предпочтение чаю из листьев брусники, земляники. Можно приобрести в аптеке так называемый «почечный чай» - специальный сбор трав, обладающий мочегонным действием.

Отечность не будет образовываться, если при заваривании чая добавлять в чашку плоды можжевельника, лист толокнянки, лист брусники, полевой хвощ, цвет синего василька, лист ортосифона, березовые почки.

Косметика от отеков под глазами

Прекрасных результатов можно добиться от применения израильской косметики от отеков под глазами. Косметические средства на основе ресурсов Мертвого моря содержат массу полезных веществ, включая минералы, витамины, аминокислоты, часто с добавлением растительных экстрактов и натуральных липидов. Такое сочетание способно не только устранить отечность, но и сохранить в коже естественный уровень влаги, не допускающий излишнего пересушивания кожи.

Средства косметики вы можете подобрать в любом косметическом магазине или салоне. Мы расскажем вам о наиболее ярких представителях израильских препаратов от отечности под глазами.

• Christina Gel для кожи век с дермато-витаминным комплексом и гиалуроновой кислотой. Избавляет от эффекта опухших век, удаляет поверхностные морщины;
• Delicate Eye Repair – суперделикатный крем для нежной поверхности вокруг глаз. Обладает успокаивающим и смягчающим действием, устраняет последствия усталости, отечность;
• крем Premier для кожных покровов возле глаз. Служит для профилактики мимических морщин. Активизирует обменные процессы, устраняет отечность и избавляет от темных кругов возле глаз, восстанавливает упругость кожных покровов;
• крем на основе граната Health & Beauty для возвращения упругости кожи. Содержит сильнодействующие антиоксиданты, витамины, жирные кислоты, а также минералы мертвого моря.

Хорошей репутацией пользуются кремы Доктор Нона: они великолепно восстанавливают отечную кожу, подтягивают и омолаживают её. Уникальный биоминеральный комплекс Мертвого моря позволяет всем активным компонентам косметического средства без потерь проникать через поверхностный слой кожи в более глубокие слои эпидермиса.

Диета от отеков под глазами

О том, что при отеках необходимо придерживаться определенной диеты, говорят многие. Но что именно нужно помнить при соблюдении такой диеты? Предлагаем вам ознакомиться с десятью основными принципами питания при отеках под глазами.

• Соблюдайте водный баланс. Не забывайте пить достаточное количество воды. Отеки могут возникать не только от избытка воды, но и от её недостатка. Когда в организме мало жидкости, он начинает её запасать впрок: отсюда и появление отеков. Если у вас нет противопоказаний к употреблению жидкости (почечная недостаточность, болезни щитовидной железы, асцит), в день следует выпивать около 2-х литров чистой воды (примерно от 8 до 10 стаканов). Правда, есть небольшое замечание: ближе к вечеру количество выпиваемой воды необходимо свести к минимуму. На ночь лучше не пить вообще.
• Ограничьте или исключите употребление соли, особенно во второй половине суток. Помните, что 1 грамм соли задерживает в организме полстакана воды. Имеет значение не только соль, которую мы насыпаем непосредственно из солонки, но и скрытая соль, съедаемая нами с колбасными изделиями, копченостями, снеками и чипсами, консервами и соленьями.
• Тот факт, что соль задерживает жидкость, известен всем. Однако многие из нас забывают о том, что и углеводы имеют свойства сильно удерживать воду. В особенности это относится к простым углеводам: сладостям, сахару, булочкам. К примеру, 100 г сахара может удержать в организме около полулитра жидкости. Поэтому избегайте употребления сахара, а идеальный ужин вообще должен быть белковым (мясо, творог, яйца).
• Кроме сахара и соли, удерживать жидкость в организме способен алкоголь. Сведите его употребление к минимуму, особенно ближе к вечеру.
• Ужинайте не позже, чем за 3 часа до отправления ко сну.
• Пейте воду без газа, а от сладкой газированной воды вообще лучше отказаться.
• Не пейте на ночь.
• Ешьте больше овощей и фруктов, а также продуктов, содержащих витамины группы B (орехи, семечки, зелень, бобовые, крупы, кисломолочную продукцию).
• Не забывайте о продуктах, которые обладают природными мочегонными свойствами. Это арбуз, дыня, калина, ягоды, чеснок и лук, а также овощные свежевыжатые соки, в особенности свекольно-морковный фреш.
• Не переедайте: переедание ведет к застойным явлениям в организме, нарушает функцию пищеварительной системы, ухудшает обмен веществ.

Помимо диеты, помните о том, что необходимо наладить полноценный сон, достаточно времени уделять отдыху, дозированным спортивным нагрузкам, а также забыть о курении.

Гимнастика от отеков под глазами

Физическая активность стимулирует кровообращение и удаляет лишнюю воду с дыханием и потом. К примеру, утренняя пробежка, занятия танцами или аэробикой с утра пораньше – и от отеков под глазами не останется и следа.

Существует также комплекс специальных упражнений от отечности, с которым мы вас познакомим.

1. Упражнения от отеков под глазами можно делать, как непосредственно после бессонной ночи, когда глаза выглядят уставшими и «заплывшими», так и для профилактики отечности. Рассмотрим следующие упражнения.
2. Садимся на табурет с ровной спиной. Широко распахиваем глаза, смотрим прямо и медленно считаем до восьми, после чего закрываем глаза и расслабляемся.
3. Снова смотрим прямо как обычно, не широко. Делаем восемь движений глазами по окружности. Не двигая головой, смотрим попеременно налево, направо, кверху, книзу, затем по диагонали кверху вправо, книзу влево, кверху влево, книзу вправо. Так повторяем несколько раз.
4. Зажмуриваемся, считая до шести.
5. Присаживаемся возле зеркала, смотрим на свое отражение как бы «исподлобья». Медленно закрываем глаза, стараясь немного приподнимать кверху нижние веки. Повторяем 2 раза.
6. При помощи кончиков пальцев немного придавливаем мешки под глазами. Закрываем глаза, считаем до пяти.
7. Придавливаем пальцами брови и немного тянем их кверху, одновременно пытаясь закрыть глаза и считая до восьми. Выполняем два подхода.
8. Прикладываем ладошки к скулам и, считая до десяти, постепенно усиливаем давление на кожу. После этого прекращаем давление и убираем руки от лица.
9. Прикладываем ладошки к вискам и проделываем то же самое, что и в упражнении №7.

Регулярные занятия такой гимнастикой уменьшат проявление отечности по утрам, уберут мелкие морщины и сделают лицо свежее.

Мезотерапия от отеков под глазами

В настоящее время множество косметических салонов и клиник могут предложить разнообразные методы оздоровления и восстановления кожи лица. Одним из таких методов является мезотерапия – процедура по устранению отеков под глазами, синих кругов, морщин и дряблости кожи.

Мезотерапия представляет собой введение при помощи подкожных инъекций определенных лекарственных средств в небольших дозировках. Введение осуществляется в средний слой эпидермиса. Лекарственное средство определяется доктором с учетом особенностей кожи пациента. Результат от мезотерапии получают путем активизации проблемных участков специальными препаратами с большим содержанием витаминов, минералов и аминокислот.

Доктор вводит препарат при помощи тончайшей иглы в определенные точки на поверхности кожи. Как правило, один сеанс длится до получаса. Курс мезотерапии может составлять 3-8 процедур.

Какие средства используют для инъекционного введения? Обычно это смеси, или, как их ещё называют, коктейли, состоящие из нескольких компонентов. Среди составляющих смесей могут быть витаминные комплексы (чаще витамины B), гиалуроновая или гликолевая кислоты, а также вещества, способствующие расширению сосудов.

К сожалению, метод мезотерапии имеет и ряд противопоказаний. Процедуры не проводят:

• беременным и кормящим женщинам;
• при наличии инфекционных патологий;
• при наличии злокачественных опухолей, либо в период их лечения;
• при патологиях крови и сахарном диабете;
• при склонности к аллергии.

После сеанса мезотерапии кожа возле глаз может покраснеть, иногда появляются синяки и отечность, которые должны исчезнуть на протяжении двух суток. Полное восстановление кожи происходит через 7-14 дней.

Существует и безинъекционная мезотерапия, которая не предусматривает использование уколов. Суть такого метода – в электропорации – проведении электрических импульсов, благодаря которым в ткани проникают необходимые препараты. Это относительно новый метод в косметологии.

После проведения мезотерапии доктор ознакомит вас с некоторыми рекомендациями по уходу за кожей. Некоторыми моментами таких рекомендаций являются: запрет на посещение солярия, сауны и бани; запрет на большие перепады температур для кожи; запрет на алкоголь и курение.

Дарсонваль от отеков под глазами

Дарсонваль – это специальный медицинский аппарат, который активно используют дерматологи, невропатологи, хирурги и косметологи. В косметологии его применяют от отеков под глазами, от морщин и снижении тонуса кожи, от угревой болезни и целлюлита, а также для улучшения обменных процессов в коже.

Воздействие дарсонваля на кожу способствует улучшению питания тканей, снабжению кислородом, активизации биохимических обменных процессов.

Как происходит процедура дарсонвализации? Пациент лежит или сидит. При помощи грибовидного электрода доктор делает круговые движения от лобной части к ушным раковинам, затем от подбородка и от носа также к ушным раковинам, попеременно на одной и на второй стороне лица. Длительность одного сеанса – от пяти до 15 минут. Курс состоит от 10 до 20 сеансов. Мощность воздействия определяется по ощущениям: пациент должен чувствовать покалывание, но не чувство боли.

Для воздействия на область век используется цилиндрический или конический электрод, который медленно двигают вдоль века. Глаза при этом закрыты. Возле глаз процедуру проводят через день: в первый день сеанс длится 1 минуту, далее длительность увеличивают до пяти минут. Курс воздействия на кожу возле глаз – около 15 сеансов.

При наличии открытых повреждений кожных покровов (царапин, ранок или язвочек) воздействие дарсонвалем проводят без непосредственного контакта с кожей, соблюдая дистанцию около 5 мм.

Процедура может быть противопоказана:

• при нарушениях свертывающей системы крови;
• при наличии онкологической патологии;
• при беременности;
• при нарушении сердечной деятельности;
• при склонности к тромбозам;
• при активной фазе туберкулеза;
• при повышенной температуре, остром инфекционном заболевании;
• при расширении сосудов в области лица;
• при индивидуальной гиперчувствительности к токам;
• при склонности к эпилептическим припадкам;
• при наличии кардиостимулятора.

Пожалуй, вы уже знаете большинство способов, чтобы устранить отечность под глазами и удалить следы усталости на лице. Однозначно, такую проблему можно успешно решить даже в весьма короткий срок. Откажитесь от вредных и пагубных привычек, по возможности больше времени проводите на свежем воздухе, пересмотрите свой рацион питания и, безусловно, применяйте только сертифицированные косметические препараты, желательно, в аптечной сети или в проверенном магазине косметики.

Надеемся, что вы уже хорошо осведомлены, как убрать отеки под глазами, и ваша кожа всегда будет свежей, сияющей и здоровой. Помните, что внешний вид и здоровье вашей кожи полностью зависят от вас и вашего внимания к себе. Постоянный уход и соблюдение некоторых принципов в образе жизни уже в скором времени докажут свою эффективность.

Безупречный макияж, идеальная прическа, ослепительная улыбка – вы во всеоружии готовы встретить новый день. Лишь одна неприятная деталь может помешать вам чувствовать себя неотразимой: отеки и мешки под глазами.

Причин их возникновения гораздо больше, чем принято считать, но и справиться с ними не так сложно, как думают многие. И все же – как избавиться от отеков под глазами?

Порой причину возникновения отеков и мешков под глазами можно обнаружить очень быстро. Проанализируйте последние 3–4 дня: чем занимались, что, а главное – во сколько ели и пили, соблюдали ли режим сна и отдыха.

К неприятным сюрпризам в виде отеков и мешков нередко приводят:

• частая бессонница или нехватка времени на полноценный сон;
• губительная привычка пить воду, чай, какао перед сном;
• страсть к соленой, острой, жирной пище, которая задерживает в организме жидкость;
• затянувшаяся далеко за полночь бурная алкогольная вечеринка;
• долгие часы, проведенные без движения;
• необходимость подолгу находиться в прокуренном помещении;
• некачественная косметика для глаз.

Все эти причины весьма и весьма кратковременны, и как только вы от них избавитесь, отеки и мешки быстро спадут. Однако если отечность не проходит неделями, а мешки уже стали восприниматься окружающими как непременный атрибут вашего внешнего вида, нужно бить в набат: источники их возникновения лежат намного глубже.

Наиболее вероятные из них:

• воспалительные заболевания глаз или век;
• межпозвоночная грыжа;
• болезни, нередко хронические, почек, печени, сердечно-сосудис той системы.

Вполне очевидно, что без помощи специалиста тут не обойтись: как бы вы ни пытались быстро избавиться от отеков и мешков в домашних условиях, затея не удастся, пока вы не поправите свое здоровье под контролем врача.

…находим решение

Между тем быстро избавиться от мешков и отеков под глазами в домашних условиях – отнюдь не пустая затея.

И, что особенно радует, сделать это можно народными, а не дорогостоящими аптечными, средствами:

1. Картофель.
   Обычная картошка поможет быстро справиться с проблемой отеков и мешков под глазами. Рецепт для ленивых: кружки сырого овоща наложить на закрытые веки примерно на 20–25 минут. Второй способ, более эффективный, – натертый на мелкой терке свежий картофель нужно смешать с измельченной петрушкой и получившуюся кашицу нанести на нижнее веко. Отечность спадет достаточно быстро.
2. Огурец.
   Кашица из натертого на мелкой терке огурца с добавлением нескольких капель молока, нанесенная на нижнее веко, прекрасно справится с проблемой, если вы готовы уделить этому 15–20 минут.
3. Ромашка.
   Противовоспалите льные свойства ромашки окажутся полезными и в этом случае. Цветки нужно залить кипятком, настоять в течение 10 минут. Смоченные в получившемся настое ватные диски приложите к закрытым глазам. Эффект от такого компресса не заставит себя ждать.
4. Черный чай.
   Использовать черный чай в борьбе с отеками и мешками под глазами можно разными способами. Наложенные на веки ватные диски, смоченные в свежезаваренном чае, не только снимут отечность, но и устранят воспаление. А приготовленные из слабозаваренного чая кубики льда еще и освежат кожу, напитают ее влагой и энергией.
5. Листья березы.
   Свежие березовые листья нужно залить теплой водой и оставить на ночь. Утром щедро смочите в березовом настое ватные диски – ваш идеальный компресс готов!
6. Мелисса.
   Такой способ избавления от отеков и мешков под глазами чуть более экзотичен, тем не менее, всего через полчаса от них не останется и следа. Хлебные крошки нужно сложить в марлю так, чтобы получилась основа для компресса, смочить ее в свежевыжатом соке растения и приложить к векам.
7. Петрушка.
   Это растение издавна известно своими не только целительными, но и потрясающими косметологически ми свойствами. Корень и листья растения нужно измельчить, нанести получившуюся кашицу на нижние веки. Блестящий результат гарантирован!
8. Мед.
   Жидкий мед нужно смешать в равных пропорциях с пшеничной мукой и яичным белком. Маска для нижнего века готова!
9. Сода.
   Этот рецепт до безобразия прост. Разведите четвертую часть чайной ложки соды в трети стакана воды, смоченные в этом растворе ватные диски приложите к векам – и через 20 минут от мешков и отеков не останется и следа.
10. Вода.
    В этом случае нам понадобится обычная холодная вода – и ничего более. В течение нескольких утренних часов как можно чаще ополаскивайте ею лицо. Спровоцировавшая отечность жидкость спадет под воздействием низкой температуры, а кожа освежится.

…проводим профилактику

Какими бы ни были причины возникновения мешков под глазами – нарушенный режим, пагубные пищевые привычки или хронические заболевания, – несколько простых советов, которых, правда, придется придерживаться, помогут вам навсегда забыть о проблеме:

• уменьшите количество соли и острых специй в привычных блюдах;
• не пейте никакой жидкости за 3 часа до сна;
• пользуйтесь специальной ухаживающей косметикой для век;
• не экономьте время на сне и отдыхе;
• возьмите себе за правило каждое утро легко, одними подушечками пальцев массировать нижние веки похлопывающими движениями. И совсем не страшно, если при этом вы будете втирать таким образом в кожу век ухаживающий крем или сыворотку для глаз.

Глаза женщины по праву можно считать её визитной карточкой. Припухлости век и изнеможённый взгляд выставляют наружу все душевые проблемы. Отёки являются следствием не только внешних факторов в виде бурного вечера, но и внутренних, связанных с физиологией. Именно поэтому важно выявить причины появления мешков под глазами, а уже потом подбирать соответствующее лечение.

Внутренние причины отёчности под глазами

• частая подверженность аллергии;
• недостаток эластина и коллагена;
• чрезмерная работа мышц век;
• возрастные изменения эпидермиса;
• слабые мышцы вокруг глаз;
• заболевания печени, почек;
• недостаток витамина В;
• нарушения гормонального фона;
• генетическая предрасположенность;
• большое скопление капилляров под глазами;
• рыхлость подкожной ткани;
• отсутствие или недостаточное количество клетчатки.

Внешние причины отёчности под глазами

• чрезмерное употребление жидкости за 1-3 часа до сна;
• поздний ужин, включающий жирные, копчёные и солёные блюда;
• длительная работа за ПК (более 9 часов в сутки);
• употребление алкоголя в вечернее время;
• недостаточное употребление жидкости на протяжении дня (менее 2,3 литров);
• влияние УФ лучей, посещение солярия без защитных очков;
• последний триместр беременности;
• постоянные стрессы, переживания, в частности, плач;
• неправильный режим труда и отдыха;
• недостаток сна, бессонница;
• частое и длительное нахождение за рулём;
• отдых без подушки, сон на слишком высокой подушке;
• нахождение в задымлённых и загазованных помещениях (летучие вещества, табак, инородные пары);
• последствия перенесённой драки, в частности, удар в глаз;
• некорректно подобранная косметика для лица и век;
• неправильное использование декоративных и домашних средств;
• инвазивная косметология (Ботокс, Диспорт);
• предменструальный период.

1. Если вы являетесь заядлым любителем шумных и продолжительных вечеринок, «букет» отёков гарантирован. После вечернего употребления алкоголя, сладких газированных напитков и неосознанных перекусов, на утро обязательно появляются мешки. Помимо этого в клубах яркое и нестабильное освещение, которое также провоцирует отёки. Соблюдайте гигиену питания, лучшим вариантом для вас будет употребление еды и напитков за 3 часа до сна. Откажитесь от пива и сладких коктейлей, пейте сухое вино, коньяк или виски в умеренных количествах. Когда вы приходите домой, обязательно открывайте окна, ложитесь спать только в полностью проветренной комнате.
2. Любителям пляжного отдыха и солярия рекомендуется постоянно носить качественные солнцезащитные очки. Выбирайте аксессуар со стёклами из поликарбоната с антибликовым покрытием. Они также подходят для людей, много времени проводящих за рулём. Что касается работы за ПК, приобретите в аптеке специальные очки для этих целей.
3. В летнее время употребляйте больше жидкости. Общее количество воды и полезных напитков (чай, фреш) должно быть не менее 3 литров. Зимой можно сократить количество до 2 литров в сутки. Исключите из рациона чёрный кофе или выпивайте не больше 1 кружки. Переходите на зелёный чай с жасмином, цикорий, они пробуждают не хуже бодрящего напитка.
4. Не злоупотребляйте солёными, острыми, маринованными и копчёными блюдами. Сбалансируйте рацион, кушайте больше нежирного мяса и рыбы, фруктов, овощей, злаковых и цельнозерновых культур. Старайтесь не есть чипсы, снеки, сухари и другие неправильные углеводы. В меру употребляйте колбасы, сладости и консервы.
5. Следите за тем, насколько часто вы посещаете туалет. Важно вовремя предупредить болезни почек, когда испражнения не соответствуют количеству выпитой жидкости. Если вы купили мочегонное без предписания врача, следите за своим здоровьем внимательней. Препараты часто вызывают повышенное артериальное давление, аритмию, утомляемость и судороги.
6. Старайтесь спать не меньше 7 часов в сутки, ложитесь отдыхать в 22.00-23.00. Ответственно отнеситесь к выбору подушки, она должна быть плоской с небольшим подъёмом. После утреннего пробуждения примите прохладный душ или умойтесь холодной водой. Возьмите за привычку всегда протираться косметическим льдом.
7. После продолжительного дня с декоративной косметикой на лице, удаляйте её за несколько часов до сна. Кожа должна дышать, не нужно снимать макияж непосредственно перед отдыхом. Ни в коем случае не удаляйте косметику туалетным мылом, используйте щадящие средства (молочко, лосьон, тоник). После того как вы очистили кожу, умойтесь прохладной водой и оботрите её полотенцем. Обратите внимание, что ночной крем для лица создаёт плёнку на коже, поэтому его нельзя оставлять до утра. Нанесите, выждите 2 часа, затем удалите излишки ватным диском.
8. Что касается выбора декоративной косметики и увлажняющих средств, они должны быть полностью натуральными. Перед покупкой всегда изучайте графу «состав», отдавайте предпочтение продуктам с лекарственными травами. Не покупайте активные крема, задерживающие влагу, средства не должны быть слишком увлажняющими или питательными.
9. Известно, что физическая нагрузка ускоряет обмен веществ. Запишитесь в спортивный зал, на фитнес или танцы, делайте зарядку по утрам на протяжении 15 минут. Больше гуляйте на свежем воздухе, особенно перед сном.
10. Если по роду службы вы часто подвергаетесь стрессам и чрезмерным нагрузкам, научитесь приводить в равновесие психическое состояние. Не допускайте затяжных депрессий, которые сопровождаются бессонницей и перееданием, находите способы борьбы с негативными факторами. Вы можете заняться йогой или домашней медитацией, почитать интересную книгу или посмотреть фильм.
11. Тем, кого проблема отёков беспокоит слишком часто, рекомендуется каждые 5 дней устраивать разгрузочные дни. В это время пейте только воду или кефир, кушайте яблоки, больше ничего нельзя. Также вам стоит полностью отказаться от маринованных домашних «деликатесов», копчёностей и жареной пищи, готовьте блюда на пару.

Массаж - действенный способ борьбы с отёками

1. Несколько раз в сутки ложитесь на кровать, полностью расслабляя мышцы лица. Проводите двумя пальцами (указательным и средним) под глазами в направлении висков. Сильно не растягивайте кожу, вам нужно ускорить ток лимфы и разогнать жидкость. Продолжайте процедуру на протяжении четверти часа. Затем проделайте то же самое, но теперь двигайтесь вдоль переносицы к мочкам ушей, образовывая полукруг.
2. Нанесите ваш обычный дневной крем для век, оставьте его на 5 минут, после чего начинайте интенсивно втирать в кожу вокруг глаз. Ваши движения не должны быть сильными, важна скорость массажа. Продолжайте нехитрые манипуляции до тех пор, пока средство не впитается. Теперь двумя пальцами начинайте прихлопывать мешки и область щёк, разгоняя кровь. Уделите внимание зоне между внутренним углом глаза и переносицей, в этом месте хуже всего рассасывается жидкость. Выполняйте процедуру в течение четверти часа.
3. Лягте на кровать, уберите подушку, чтобы голова находилась на уровне тела. Сильно зажмурьте глаза, задержитесь на 5 секунд и расслабьтесь. Повторите действия 25 раз. После данных манипуляций отток лимфы значительно улучшился, теперь закройте глаза и положите пальцы на внешние уголки. Начинайте сильно жмуриться, руками оказывая сопротивление. Задержитесь в конечной точке на 3 секунды, сделайте 15 подходов.

Позаботьтесь о том, чтобы в арсенале у вас всегда присутствовало данное народное средство. Протирайте кожу под глазами ежедневно по утрам и вечерам. Перед тем как приложить косметический лёд к лицу, немного подержите его в руках, чтобы отошла вода. Выполняйте процедуру на протяжении 2-3 минут, не задерживайтесь на одном месте дольше 5 секунд.

1. Заварите в 150 мл. кипятка 20 гр. василька и 30 гр. коры дуба, подождите полчаса, процедите через марлю и добавьте 25 мл. сока алоэ вера. Разлейте состав по формочкам и поставьте в морозильную камеру.
2. Измельчите огурец в блендере, не вынимая семена и не счищая кожуру, добавьте 35 мл. лимонного сока. Поместите состав в пакетики для льда и отправьте в морозилку.
3. Возьмите 25 гр. шалфея, 20 гр. лекарственной очанки и 1 пакетик зелёного чая с мелиссой. Заварите состав 150 мл горячей воды, томите на плите около 10 минут. Процедите и разлейте по формам, после чего заморозьте.
4. Обдайте кипятком свежую петрушку и укроп, добавьте 5 мл. эфира розмарина. Не процеживайте, сразу отправляйте состав в морозилку.
5. Заварите 50 гр. женьшеня 100 мл. горячей воды, дайте отвару настояться полчаса. По истечении срока процедите и поставьте в морозильную камеру.
6. Натрите на мелкой тёрке сырой картофель с кожурой или измельчите его в мясорубке. Проделайте то же самое с половиной лимона. Смешайте два состава, расфасуйте по пакетикам для льда и заморозьте.
7. Возьмите 50 гр. измельчённой морской соли и залейте её 170 мл. кипятка, перемешайте до полного растворения гранул. Остудите, разлейте по формочкам и поставьте в морозильную камеру.

Отёки под глазами появляются в большинстве случаев из-за неправильного образа жизни. В первую очередь сбалансируйте свой ежедневный рацион, затем подкорректируйте режим труда и отдыха, после этого обратите внимание на используемую декоративную косметику. Все средства должны быть качественными, не образующими плёнку на лице. Ежедневно протирайте кожу косметическим льдом и делайте массаж.

Видео: убираем отеки с глаз при помощи петрушки

Отекшие веки, припухлости возле носа, одутловатость всего лица и шеи – такую картину многие из нас видят в зеркале по утрам. Основная причина столь распространенного явления – скопление лишней жидкости в организме. Однако сегодня она успешно и быстро устраняется.

Отеки под глазами по утрам: в чем причина?

Опухшие глаза – это не только эстетическая проблема, но и признак многих недугов. Поэтому, если вы утром проснулись с эффектом "заплаканных глаз", нужно поторопиться не в косметический салон, а к врачу. Методы лечения отеков под глазами зависят от результатов диагностики.

Основные причины отечности лица

1. Физиологическая . Своеобразное строение глазницы, густая сеть сосудов лица, возрастные изменения – все это вызывает регулярное отекание век.
2. Диетическая . Несбалансированное питание с включением в рацион острых и соленых блюд, газированной минеральной воды, кофе и алкоголя способствует появлению припухлостей век.
3. Посттравматическая . Если отекает один глаз, то очень вероятно, что он пострадал от удара в область переносицы или брови.
4. Гормональная . Мешки под глазами у женщин могут возникать из-за задержки месячных, в конце беременности или менструального цикла.
5. Косметологическая . "Уколы красоты", представляющие собой инъекции ботулотоксина, могут вызывать опухание кожи глазной зоны и приводить к одутловатости всей нижней части лица.
6. Инфекционная . Отечность верхнего века может быть вызвана конъюнктивитом, которым иногда сопровождается простуда.
7. Патологическая . Причиной отекших век могут быть сбои в работе почек, печени, сердца, иммунной системы. Выраженная опухлость лица, тяжелые веки, сильная головная боль в висках – симптомы онкологии глаза: метастазы опухоли распространяются на близлежащие лимфатические узлы, в результате чего образуются отечные круги под глазами.

Помимо этого, веки часто опухают у тех, кто ведет нездоровый образ жизни: курит, засиживается перед компьютером, недосыпает, много нервничает и часто плачет. Выявление провоцирующего фактора – первый шаг на пути избавления от опухлостей на лице.

Как избавиться от отеков под глазами?

Успешно бороться с отечностью поможет грамотное лечение выявленной патологии. Избавившись от нее, следует уделить внимание уходу за кожей лица. Вот 5 действенных способов устранения отеков:

1. Использование медикаментов

Мочегонные таблетки – Фуросемид, Трифас, Верошпирон – помогут избавиться от лишней жидкости в организме. Эти лекарства действуют мягко и не влекут за собой метаболических нарушений.

2. Диета

В рационе человека, у которого отекают веки, должны быть такие продукты, как тыква, картофель, сельдерей, петрушка, зеленый чай. Не надо пить на ночь много жидкости. В то же время ее суточный объем нужно довести минимум до 2 литров. Следует также налегать на витамины группы B. Их дефицит помогут восполнить овсянка, гречка, зеленые овощи, фундук, молочные продукты.

3. Народные средства от отеков

Мочегонный сбор трав, приобретенный в аптеке, вполне заменит следующие "снадобья", приготовленные в домашних условиях:

• отвар из пастушьей сумки – эффективное лекарство от отеков, проверенное вековой практикой; готовится он просто: ложка травки заливается стаканом кипятка, настаивается 15 минут, употребляется трижды в день перед едой;
• ромашка тоже окажет помощь при отеках: сделанный вечером из этой лечебной травы теплый компресс позволит проснуться утром в отличном виде;
• получасовая маска из смешанной со сметаной свежей петрушки возвратит коже век свежесть и подтянутость;
• листья березы, настоянные 8 часов в холодной воде, – лучшее зелье для примочек, снимающих не только припухлость, но и синяки под глазами;
• теплая маска из меда, мякоти тыквы и огурца – вечерняя 15-минутная процедура против сильных отеков.

4. Как убрать отеки под глазами: Мануальные приемы

• Ежедневный утренний массаж займет всего несколько минут: сначала нужно "пробежаться" пальцами в обе стороны век, затем, после нанесения на них крема, сделать 2-3 надавливающих движения по краю глазницы и завершить процедуру легким помпажем точки, находящейся между внутренним краем глаза и переносицей.
• Специальные упражнения, повторяемые трижды в день, помогут избежать опухания век: наружные уголки закрытых глаз фиксируются указательными пальцами, после чего глаза сильно зажмуриваются на 5 секунд и затем расслабляются (для одного сеанса достаточно 10 таких подходов).

5. Косметические процедуры от отечности

Убрать отеки под глазами утром – не проблема для эстетической медицины. Практически все косметологические клиники предлагают своим клиентам следующие манипуляции:

• криалифтинг – воздействие на отеки холодом;
• мезотерапию – введение в кожу век лечебных коктейлей, содержащих витаминные и минеральные комплексы, гиалуроновую кислоту и прочие полезные препараты;
• косметические маски на основе эфирного масла лаванды, розмарина, можжевельника, вербены, кипариса (используются обычно масла нескольких растений).

Единственное, что нужно учесть, обращаясь за помощью к врачу-косметологу, – отсутствие долговечного эффекта. Для его закрепления придется еще не раз вернуться в клинику.

Мешки под глазами – изъян трудновыводимый. Если вы хотите иметь молодое и свежее лицо, настройтесь на упорную борьбу. Однако игра стоит свеч!

Обсуждение

Хочу похвастаться своим приобретением – микрофлюидом от Teana, кожа стала более упругой, морщинки разгладились, я очень довольна)

Комментировать статью "Как быстро избавиться от отеков под глазами по утрам"

Мне понравился гель под глаза Актив 7 английской косметики Ren, он охлаждает и освежает делекатную кожу под глазками, минимизирует видимость мешков и темных кругов.

второй препарат - дермахель eye bag. Он дешевый, эффективный
и к нем есть домашняя линяя от мешков
[ссылка-1]
и маска шикарная
все это на сптоваров можно купить по адекватной цене

Я уделяю особое внимание за кожей под глазками и очень придирчива подбираю себе средства для ухода за кожей, поэтому сначала беру пробники, и если подходит мне то уже спокойно беру упаковку. Мне понравился гель под глаза Актив 7 английской косметики Ren, он охлаждает и освежает делекатную кожу под глазками, минимизирует видимость мешков и темных кругов. Быстро впитывается, оставляя приятные ощущения. Но конечно серьезных проблем крем не решит, если проблема со здоровьем, то лучше сначала к врачу.

Мешки под глазами. Глаза - зеркало души. Мода и красота. Дамы, последние полгода обнаруживаю у себя мешки под глазами, ближе к носу... это что?

Обсуждение

Они бывают по разным причинам.В моем случае их провоцировали подглазные жировики,от кот.избавилась оперативно.Косметически,увы,их уже нни какими средствами и прочими способами не убрать!Сама косметолог направила.Не жалею!!!

гравитация это. и возраст. у меня та же беда. еще и под одним глазом больше чем под другим.. изучаю все про блефаропластику. есть мнение что одна из самых простых операций

Мешки под глазами. Медицинская косметология. Мода и красота. Мешки под глазами. Девы, че делать-то с ними? Выскочили - не сотрешь...

Обсуждение

Вот список забивантов, которых вам с жирной, склонной к акне кожей следует избегать в формулах ухода (лосьоны-флюиды на день, вечер)

Они встречаются умывалках, но эот терпимо, иногда они нужны для формулы. Насчет петролатумов мнения дерматологов расходятся; мне нравится мнение Dr. Denese (MD, PhD), которая считает их забивантами, я тоже так считаю.

парафины, минеральное масло и его разновидность petrolatum (вазелин) при нанесении на ваше подглазе может давать отечность, сосудистые явления и т.д., а также, подтекая на щеки, забивать поры => акне; впрочем, на подглазье тоже возможны закупорки. ланолины и ши баттер - вообще страшное дело.

Lanolins & Derivatives:

Acetylated Lanolin
Acetylated Lanolin Alcohol

Algae Extract (растит.)
Algin (минерл.)

Butyl Stearate (жирн. к-та)

Carrageenan (раст.)
Cetearyl Alcohol + Ceteareth 20 (спирты)
Cetyl Acetate (ланолин)
Cocoa Butter
Coconut Butter
Coconut Oil

Colloidal Sulfur (минерл.)
Corn Oil
Cotton Awws Oil
Cotton Seed Oil
Crisco

Decyl Oleate (жир.кта)
Disodium Monooleamido PEG 2-Sulfosuccinate (спирты)

Ethoxylated Lanolin
Ethylhexyl Palmitate (жирн. кта)

Glyceryl Stearate SE
Glyceryl-3-Diisostearate

Hexadecyl Alcohol
Hydrogenated Vegetable Oil

Isocetyl Alcohol
Isocetyl Stearate
Isodecyl Oleate
Isopropyl Isostearate
Isopropyl Linolate
Isopropyl Myristate
Isopropyl Palmitate
Isostearyl Isostearate
Isostearyl Neopentanoate

Laureth 23
Laureth 4
Lauric Acid

Mink Oil
Myristic Acid
Myristyl Lactate
Myristyl Myristate

Octyl Palmitate
Octyl Stearate
Oleth-3
Oleyl Alcohol

petrolatum (= вазелин, разновидность минерального масла)

все виды парафина.

PEG 16 Lanolin
PEG 200 Dilaurate
PEG 8 Stearate
PG Monostearate
PPG 2 Myristyl Propionate
Polyglyceryl-3-Diisostearate
Potassium Chloride
Propylene Glycol Monostearate

Sodium Chloride (Salt)
Solulan 16 (ланолин)
Sorbitan Oleate
Sorbitan Sesquinoleate
Soybean Oil
Steareth 10
Stearic Acid Tea
Stearyl Heptanoate

Wheat Germ Glyceride (спирты)
Wheat Germ Oil (масло)

альтернатив масса.

1. что значит выскочили? давно-когда?
2. какой уход употребляете и как?
какой подглазник?
бывает ли реакция инд. непереносимости, раздражения или аллергия на продукты по уходу и если да, то приведите пжл пример продуктов (названия)?

3. какой тональный, консилер (декоративку и кладете ли на подглазье)?

4. какой тип кожи?
5. вес превышает обычную Вашу норму (1-3-5 лет назад)?
6. сколько часов спите ночью, и спите ли вообще или это поверхностный сон (дить)?
7. что с почками?

Не п. Глаза - зеркало души. Мода и красота. Не помогают ни тональный крем, ни крема от морщин "вокруг глаз " - мешки -то остаются и видны по очертаниям...

Обсуждение

Пока будете по врачам ходить, попробуйте еще крем для глаз "точность лазера" Эвелин. Он стОит копейки, но почему-то эффективен при мешках, отеках и пр.

Считаю, что это показатель чего-то там, как ниже перечислили. Попробуйте не пить после 7 вечера. Для меня это нереально, к сожалению. Но у меня есть знакомая, которая действительно молодо выглядит - мне оч. нравится, КАК она выглядит. У нее как бы нет на лице признаков старения - ни мешков, ни отеков, ни складок:) Она говорит, что не ест после 6 вечера и не пьет после 7. Еще соль можно попробовать исключить. Именно соль способствует задержке(!) жидкости в организме. Может этих мер будет достаточно и не придется по врачам ходить:)

У моей дочи всё время мешки под глазами. Я как то не парилась, а тут вдруг забеспокоилась, а вдруг это сердце или почки. Как думаете, может сходить на узи?

Обсуждение

а вообще мне кажется, что мешки это как тощнота, признак того, что что-то не в порядке в организме впринципе. у меня в детсве с почками было все ок, но мешки были из-за желчного.

Я с детсва с почками...скажу по себе - УЗИ не факт (у меня не показывает)...лейкоциты повышены с почками...А пухнет (если уж пухнет) не только под глазами - ручки, ножки..как у беременных...Главное дело с утра...Еще чего так есть с почками (у меня пиелонефрит) дак там опять же в анализах белок..воот

Мешки под глазами. Трагедь у меня. Постоянно ношу очки, ничего не вижу. Но когда фоткаюсь - снимаю. А в последнее время обнаружила, что под безочковыми глазами - мешки!((

Глаза – это не только зеркало души, это еще и индикатор, по которому опытный глаз специалиста может увидеть имеющиеся у человека внутренние проблемы организма. Отеки под глазами в большинстве случаев волнуют людей своей непривлекательностью, и редко кто задумывается об истинной причине их образования. А ведь это не просто косметологический дефект, это сигнал о возникшей внутренней проблеме, которую необходимо немедленно устранить.

Чаще всего, увидев у себя отеки глаз, мужчины вообще не придают этому значения, а женщины отправляются в парфюмерный магазин за кремом или достают собранные летом травки и корешки. И очень мало кто совершает один единственный верный шаг – посещение врача. При появлении отеков или мешков под глазами консультация специалиста просто необходима. Этот симптом может сигнализировать, как о простой усталости, так и о начале серьезного заболевания, лечение которого нельзя откладывать.

Механизм образования отеков под глазами

Почему же наши глаза так быстро и остро реагируют на внутренние проблемы? Это объясняется физиологическим строением кожи вокруг глаз, склонной к возникновению отеков. Ткани век густо покрыты сосудистой сеткой, и постоянный приток крови способствует образованию отечности. Рыхлая подкожная клетчатка и значительное пространство создают благоприятные условия для удержания жидкости в тканях и межтканевом пространстве.

Помимо этого, к образованию отеков располагают такие факторы как:

• отсутствие подкожного жирового слоя;
• незначительное количество коллагена и эластина по причине небольшого количества соединительной ткани;
• непрерывная работа век в течение дня, необходимая для увлажнения тканей самого глаза;
• нагрузка на веки со стороны периорбитальной жировой прослойки;
• плотное прилегание кожи лба и носа, что заставляет излишнюю жидкость скапливаться в более свободном пространстве.

Причины образования отеков на веках

Если рассматривать отечность под глазами, причины можно разделить на две основные группы:

• безобидные проблемы, не влияющие на состояние организма;
• серьезные патологии, требующие экстренного лечения.

Патологические причины отеков

Образование устойчивых и не проходящих отеков должно насторожить их владельца. В основной массе случаев они говорят о наличии внутреннего заболевания или иного патологического состояния. Симптом отечности век может сигнализировать о многих тяжелых болезнях, и оставлять его без внимания нельзя.

Аллергическая реакция

На первом месте по вероятности возникновения находятся различные аллергические реакции. Эту причину можно назвать мультифакториальной, так как аллергеном может выступать все, что угодно. Неадекватный ответ иммунной системы бывает на такие факторы как:

• декоративная косметика;
• бытовая пыль;
• вода из-под крана;
• яркий свет;
• контактные линзы;
• продукты питания;
• лекарственные препараты;
• домашние животные.

Постоянный контакт с раздражающим фактором будет поддерживать отеки и способствовать их увеличению. В этом случае нет ничего эффективного, пока не исчезнет источник. При кратковременном контакте с раздражителем аллергическая реакция быстро проходит самостоятельно. Вместе с отечностью век наблюдаются такие проявления аллергии как:

• рези и зуд глаз, непрерывное слезотечение;
• гиперемия (покраснение) век и белков глаз, повышенная чувствительность к свету;
• признаки ринита (насморк, чиханье, обильные выделения из носа).

Особенность аллергического отека в том, что он быстро купируется без контакта с раздражителем, но также мгновенно возвращается при повторном столкновении с источником. Многие задаются вопросом, возможно ли и как избавиться от отеков под глазами, вызванных аллергической реакцией организма. Да, на сегодняшний день есть эффективные методики лечения такой патологии. Они заключаются в следующих действиях:

• исключение раздражающего фактора, вызывающего отек;
• антигистаминные препараты, такие как: Тавегил, Супрастин, Зитрек, Зодак, Фенистилин, Лекролин (см. );
• при обширном поражении кортикостероиды местного действия: кремы и мази (см. );
• деконгестанты, такие как: Октилия, Вазин, Окуметил;
• курс иммунотерапии в активной фазе, и для профилактики рецидива уменьшенными дозами.

Глазные болезни

Активное образование отеков вызывают все офтальмологические заболевания. Наиболее выражены отеки при таких болезнях как:

• птоз;
• склерит;
• выворот века;
• блефарит;
• трипаносомоз;
• новообразования и опухоли тканей глаза.

Воспалительные процессы

Отеки век воспалительного характера образуются, как реакция на инфильтраты, расположенные в тканях и структурах рядом с глазами. К примеру, левосторонний синусит спровоцирует отек под глазом с левой стороны. Помимо этого, односторонний отек является симптомом воспаления тканей десны с соответствующей стороны. Также отек может быть показателем таких болезней как:

• конъюнктивит;
• флегмона;
• воспалительный процесс на ресничных луковицах;
• воспаление периорбитальной клетчатки;
• воспаление слезной железы.

Отеки воспалительного характера глазной области, появившиеся по этой причине, представляют собой серьезную опасность для здоровья и даже жизни человека. Густая сосудистая сеть этой области создает благоприятные условия для быстрого распространения инфекции по окружающим тканям, включая головной мозг. Лечение таких отеков заключается в обязательной антибактериальной терапии, препараты для которой выбираются после проведения анализа крови на чувствительность патогенной микрофлоры. В случае, когда воспалительный процесс протекает без гнойного образования, назначается лечение физиотерапевтическими процедурами. Эффективным действием обладают: сухое тепло, магнитотерапия, лазер.

Грыжа межпозвоночного диска шейного отдела

Иногда отеки под глазами сопровождаются следующими симптомами:

• сильные головные боли;
• чувство мурашек по телу;
• нарушение координации движений;
• слабость мышц рук;
• пониженная чувствительность в руках и, особенно, в кончиках пальцев;
• постоянные боли в области шеи.

В таких случаях можно с уверенностью предполагать наличие такой патологии как межпозвоночная грыжа шейного отдела позвоночника. Однако, для этого коварного заболевания характерно длительное бессимптомное течение. Тогда отеки век и мешки под глазами будут единственным симптомом, указывающим на развитие тяжелой болезни. Особенности лечения грыжи межпозвоночного диска заключаются в таких мероприятиях как:

• курс массажа, чередующийся с занятиями лечебной гимнастики;
• строгое ограничение нагрузок;
• комплекс медикаментозной терапии, который включает: обезболивающие, противовоспалительные и спазмолитические средства, миорелаксанты и антидепрессанты;
• физиотерапевтические процедуры;
• альтернативные методы лечения, такие как: мануальная терапия, иглоукалывание, гирудотерапия;
• в крайне тяжелых случаях, когда полностью разрушается тело диска, показана операция.

Нефрологические болезни

Различные заболевания почек, при которых снижается их функциональная деятельность, неизменно приводят к образованию отеков и мешков под глазами, одутловатости всего лица. У людей, страдающих такими заболеваниями, по утрам наблюдаются сильные отеки на лице, равномерные мешки под глазами и припухлость вплоть до шеи. Прогресс заболевания приводит к появлению отеков ног, и в дальнейшем распространение отеков по всему телу (животу, половым органам, пояснице).

Следует обратить внимание, что почечные отеки отличаются от других своей подвижностью. Для них характерно перемещение по телу в зависимости от его положения. За это качество почечные отеки часто называют «свободно плавающие».

Кроме отеков, для почечных заболеваний характерно наличие таких симптомов как:

• снижение суточного диуреза (уменьшение выделяемой мочи);
• гипертония (стойкое повышение давления);
• увеличение удельного веса мочи и ее потемнение.

Отеки, образовавшиеся на фоне заболеваний почек, являются наиболее стойкими и плохо поддаются лечебному воздействию. Курс терапии для таких отеков включает:

• уроантисептики (Канефрон, Фитолизин);
• спазмолитики (Спазган, Дротаверин, Беспа);
• мочегонные (Лазикс, Гипотиазид);
• цитостатики (Циклофосфамид, Азатиоприн).

Гепатологические болезни (болезни печени)

Печеночные отеки век всегда сопровождаются отеками пальцев на руках и самих рук. Помимо этого, могут иметь место такие симптомы:

• боли по правой стороне в области подреберья;
• постоянное чувство , изжога и тошнота (см. );
• симптомы гепатита (желтые склеры глаз — );
• обесцвечивание кала и потемнение мочи.

Наша печень не имеет нервных клеток, поэтому длительное время она страдает «молча». Этому способствует ее способность к самовосстановлению. К моменту появления первых признаков печеночного заболевания, обычно погибает более 50% ее клеток. Печеночные отеки – это единственный симптом, по которому можно заподозрить беду, постигшую орган. Схема лечения печеночных отеков включает такие препараты как:

• (Эссенциале, Легалон, Карсил, Хофитол, Леволин);
• Желчегонные средства (Фламин, Олиметин, Гепафит).

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Недостаточная работа сердца или его заболевания всегда сопровождаются отеками под глазами, но при этом верхние веки не отекают. К мешкам под глазами присоединяются отеки голеней и лодыжек. Отличительной чертой сердечных отеков является появление их ближе к вечеру или после длительного пребывания в одном положении. Так же излишняя жидкость может накапливаться в брюшной полости и в области поясницы. Помимо отеков у больного наблюдаются следующие симптомы:

• боль за грудиной;
• одышка даже после незначительной нагрузки,
• частые приступы тахикардии (учащенное сердцебиение);
• общая слабость;
• яркая сосудистая сетка на щеках.

Заболевания сосудистой системы проявляются бледностью и синюшностью кожных покровов, постоянными отеками век (мешками под клазами), одутловатостью лица. Такая картина получается за счет нарушения оттока крови по венозному руслу от головы и лица. В большинстве случаев сосудистые отеки бывают односторонние. К отекам присоединяются такие симптомы:

• стойкая гипертензия или частые скачки давления;
• приступы головокружения;
• постоянно холодные кисти рук и стопы.

Сердечно-сосудистые отеки глаз – это показатель тяжелого заболевания, требующего экстренной медицинской помощи, длительного лечения и постоянного медицинского контроля. Лечение сердечно сосудистых отеков включает:

• гипотензивные средства, такие как: Эналаприл, Каптоприл, Лизиноприл, Рамиприл;
• препараты с мочегонным эффектом: Гипотиазид, Бекворин, Гидрохлортиазид;
• сердечные гликозиды: Строфантин, Дигоксин, Новодигал.

Дефицит витамина В5

Пантотеновая кислота играет важную роль в нашем организме (см. ). Без нее надпочечники не смогут вырабатывать в достаточном количестве такие важные гормоны, как глюкокортикоиды. Дефицит этих гормонов проявляется помимо отеков под глазами такими симптомами как:

• быстрая утомляемость;
• частые головные боли;
• регулярные приступы мигрени;
• бессонница и подавленное настроение;
• судороги и боли в мышцах;
• онемение ног и пальцев рук.

Восполнить недостаток этого витамина могут такие продукты как:

• пивные дрожжи;
• зеленые овощи;
• гречиха и овсянка;
• молоко,
• яйца;
• фундук.

Непатологические причины отеков

Появление временных отеков под глазами может оказаться реакцией организма на какой-либо внешний неблагоприятный раздражитель, не связанный с состоянием здоровья внутренних органов. Такие отеки обычно проходят самостоятельно, когда ситуация нормализуется.

Пристрастия в пищевом рационе

Любители потреблять вечером много жидкости часто замечают по утрам значительную отечность под глазами. Причины тому нужно искать в работе почек. Значительное количество жидкости, независимо будет это чай, кофе или просто вода, почкам сложно переработать в ночное время. Поэтому организм распределяет оставшуюся не переработанную жидкость по свободным тканям. И, в первую очередь, на это отреагируют веки.

Гораздо хуже создается ситуация при употреблении алкоголя. Любой напиток, даже с незначительным градусом задерживает жидкость в клетках тканей. От этого отеки под глазами появятся утром, даже если человек накануне выпил немного алкоголя.

Образованию отеков способствует пристрастие к жирным, соленым и копченым блюдам. Соль и пряности активно притягивают жидкость и долго удерживают ее, нарушая тем самым естественный процесс выведения влаги из организма.

Так же, как переизбыток выпитой на ночь жидкости, действует ее недостаточное потребление. Если организм будет испытывать жажду, то защитная система начнет компенсировать этот недостаток, делая запасы в тканях. Что приведет к образованию припухлости и отека век.

Специалисты советуют, если вы хотите избавиться от непатологических отеков под глазами, соблюдайте режим потребления жидкости. Норма для среднестатистического человека составляет 2-3 литра жидкости в сутки, включая жидкость, входящую в пищу (супы, салаты).

Физиологическая реакция организма

На первом месте среди физиологических причин отеков под глазами выступает нервное потрясение, вызвавшее обильный и продолжительный плач. Защитная система организма на чрезмерное выделение слез направляет усиленный приток крови к местам их выделения. Это провоцирует повышенное скопление внутритканевой жидкости в тканях рыхлой окологлазной клетчатки. Это и приводит к образованию припухлости, отека и появлению мешков под глазами.

Негативно влияет на состоянии кожи век недосыпание или прерывание сна. Бессонные ночи не проходят бесследно не только для общего состояния, но и негативно влияют на нежные покровы век, выливаясь в воспаление и отек. Также плохо отражается переизбыток сна. Любители подолгу проводить время в постели непременно столкнутся с проблемой отеков. Во время длительного лежания, особенно с низкой подушкой или без нее нарушается отток венозной крови и лимфы, что вызывает отек под глазом со стороны лежания или образование отеков под обоими глазами.

Следующей непатологической причиной появления отеков является деятельность, требующая длительного напряжения глаз. Это может быть:

• ювелирная работа;
• многочасовое вождение автомобиля;
• работа авиадиспетчера;
• работа за компьютером;
• чтение книг.

Даже длительное нахождение в плохо проветриваемом помещении, спровоцирует кислородную недостаточность тканей и вызовет отек или образование мешков.

Работа на вредном производстве, где постоянно приходится сталкиваться с токсичными испарениями или попадание в глаза дыма или инородного тела, немедленно запустит в работу защитный механизм организма, который непременно приведет к образованию отека. Это происходит потому, что естественной реакцией является направление к месту поражения усиленного потока крови.

Отек под глазами возникает как следствие удара или травмы. Причем удар может быть направлен не только прямо на область глаза. Если травмирующее действие приходится на лоб, нос, переносицу или вообще любую часть головы до сотрясения, под глазами обязательно образуется отек или даже кровоподтек (синяк).

Эту причину нельзя назвать безобидной, так как наносится травма, и она может привести к тяжелым последствиям. Но и нельзя назвать ее патологической, так как она не вызвана тяжелым внутренним заболеванием.

Внешние провоцирующие факторы

В этой подгруппе можно назвать чрезмерную любовь к косметике, нерегулярное ее удаление, и пользование некачественными косметическими средствами. Нанесенные на веки тени, подводка и тушь на ресницы, какими бы качественными не были, все равно оказывают не лучшее воздействие на кожу. А если они воздействуют длительное время, то есть женщина их не смыла на ночь, тогда утром непременно веки припухнут и образуются отеки.

Неграмотное пользование кремами и лосьонами также может вызвать отеки. Мало кто из женской половины населения, прежде чем купить крем, посоветуется с косметологом, не говоря уже о проверке на переносимость к составляющим того или иного косметического средства. Такая продукция покупается навскидку, в надежде, что подойдет.

Другой частой ошибкой является наложение большого количество крема на область век. А так как в своем большинстве кремы состоят на 80% из воды, то происходит перенасыщение клеток влагой, за счет чего веки набухают, и появляются отеки.

Модное в наши дни увлечение инъекциями Ботокса в итоге негативно отразится на состоянии кожи век. Такие инъекции препятствуют нормальному оттоку лимфы, что и приведет в итоге к отекам и образованию мешков.

Выработка повышенного количества эстрогенов в конце менструального цикла также провоцирует появление временных отеков. Причиной образования отеков под глазами могут стать последние недели беременности. В этот период почки женщины работают с двойной нагрузкой, поэтому большая часть потребляемой жидкости подолгу задерживается внутри.

Помимо этого, отеки под глазами могут развиваться за счет индивидуальных особенностей организма. Это объясняется наличием избытка подкожного жирового слоя, который создает впечатление отекших век. Такая ситуация присуща людям, у которых родители имели такую же особенность.

И конечно, отеки и мешки под глазами появляются с возрастом, когда происходит старение тканей мышечно-связочного аппарата, и начинается усиленное отложение жировой ткани.

Диагностика причин образования отеков глаз

Появление отеков под глазами должно заставить немедленно проконсультироваться с врачом, для того, чтобы установить достоверную причину их образования. Многие заболевания длительное время протекают бессимптомно, и отеки под глазами являются единственным тревожным звоночком, который указывает на их наличие.

Диагностика проводится по такой схеме как:

• Сбор анамнеза, по ходу которого врач выясняет наличие генетической предрасположенности к отекам, пристрастия в питании и условия жизни
• Лабораторные исследования: общий анализ крови, мочи, ЭКГ, биохимический анализ крови, рентген и компьютерная томография головы, УЗИ малого таза и брюшной полости
• Далее проводится дифференциальная диагностика, исключающая все похожие заболевания

После установления точной причины, вызвавшей появление отеков, врач назначает соответствующее лечение. Главное в борьбе с отеками – это строго следовать назначениям врача и не прерывать курса лечения.

Косметологические процедуры

Современная косметология имеет в своем арсенале множество уникальных и эффективных средств, помогающих избавиться от отеков под глазами. Единственным недостатком всех косметологических процедур является кратковременность эффекта. Но если следовать всем рекомендациям, полностью исключить раздражающий фактор и придерживаться диеты, можно значительно продлить эффект от процедуры.

Мезотерапия

Самым распространенным и действенным методом является мезотерапия. Суть этого метода состоит во введении под кожу или внутрикожно различных препаратов, способствующих уменьшению отеков под глазами. Это может быть витаминный комплекс, гомеопатическое средство или аминокислоты. Метод обратного трассирования проводят курсом, включающим из 8 -10 процедур, проводимых 1 раз в неделю.

Криолифтинг

Метод криолифтинга заключается в точечном воздействии холодом на проблемные зоны. Низкие температуры действуют на клетки как раздражитель, это заставляет их ускорять обменные процессы и быстрее выводить излишнюю жидкость. Метод криолифтинга практически не имеет противопоказаний и показывает высокую эффективность.

Диета при отеках

Непатологические отеки можно убрать, не прибегая к медикаментам и сложным процедурам. Достаточно пересмотреть свое меню на каждый день, исключить пряные и острые блюда, отказаться от вечерних чаепитий. И через 3-4 дня мешки исчезнут без следа, а кожа лица приобретет здоровый оттенок.

Правильный уход за кожей

Приобретая косметические средства, обязательно проверьте, подходят ли они вам. Для этого нужно нанести каплю крема на внутреннюю часть локтевого сгиба и подождать 15-20 минут. Если на месте втирания нет красноты – крем вам подходит.

Каждый вечер перед сном обязательно нужно смывать всю косметику, какой бы дорогой и качественной она не была. Для удаления косметики лучше использовать специальные лосьоны и тоники. Они не только быстро и эффективно удалят весь макияж, но и подействуют успокаивающе на уставшую за день кожу.

Никогда не пользуйтесь для умывания мылом, оно сушит кожу и портит ее. Уход за кожей лица и, особенно, за кожей век должен быть щадящим. Нельзя пользоваться для увлажнения кожи век кремами, не предназначенными для этого. Для век всегда нужно иметь в своем арсенале средство, специально разработанное для данной области.

Вечерний уход за кожей век не должен быть агрессивным. Не нужно накладывать большое количество крема и долго втирать его. Крем наносится точечными движениями и распределяется легким похлопыванием.

Массаж области глаз

Для улучшения оттока лимфы можно каждое утро проводить легкий массаж, совершая легкие поколачивающие движения пальцами по векам в обе стороны. А после нанесения крема осуществляется помпаж (очень легкое надавливание) по краю глазной орбиты и на центральный лимфатический узел между переносицей и углом глаза. Выполняется это для тонизирования круговой мышцы и улучшения оттока венозной крови и лимфы.

Эффективна и следующая гимнастика, которую можно выполнять 2 или 3 раза в день.

• Глаза закрыты, указательные пальцы на наружных углах глаз. Под пальцами не должно быть кожных складок
• Сильно зажмуриться и остаться так примерно на 6 секунд
• Расслабиться. Повторять порядка десяти раз

Народные средства от отеков под глазами

Избавиться от непатологических отеков можно подручными средствами, имеющимися в каждом доме. Контрастные примочки для век из настоя чистотела или ромашки быстро успокоят воспаленную кожу и к утру отек полностью спадет.

Зелень петрушки является непревзойденным противоотечным средством. Залейте мелкие листья крутым кипятком, и оставьте в темном месте под покрывалом. Этим лосьоном можно пользоваться и утром и вечером.

Кожура свежего огурца по своему действию может заменить дорогую маску и увлажняющий крем. Ее достаточно подержать на глазах несколько минут, и все проблемы уйдут сами собой.