Одной из главных причин раздражительности, плохого настроения, повышенной тревожности беременной женщины является гормональная перестройка организма. Самые обыденные, привычны вещи, события, которые она спокойно воспринимала раньше, в этот период могут воспринимаются по-другому, могут легко вызвать слезы и даже истерику. Хотя, конечно существуют и иные причины, доводящие будущую маму до слез.

Нужно понимать, что любая эмоциональная нестабильность передается и будущему малышу. По утверждениям медиков, малыши, родившиеся у женщин переживавших стрессы во время беременности, отличаются повышенной нервной возбудимостью. Такие дети плохо спят, часто плачут, капризничают. Поэтому, если будущая мама ощущает подавленность, тревожность, если часто случаются перепады настроения, нужно как можно скорее принимать защитные меры.

Самое лучшее в этой ситуации – обратиться к наблюдающему беременность гинекологу. Доктор посоветует как побороть эмоциональную неустойчивость. При необходимости, порекомендует безопасное успокоительное средство.

Какое успокоительное для беременных в 3 триместр, а также и два предыдущих, 2 и 1 триместр можно использовать? Так и спросите. Как привести в порядок свою нервную систему без дополнительных успокоительных? Поговорим сегодня на этой странице www.сайт на эту важную тему:

Как успокоиться и перестать нервничать?

Сразу отметим, что самостоятельно принимать какие-либо препараты беременным нельзя, так как это может негативно сказаться на развитии плода. Особенно это касается первой половины беременности. Первые 12 недель крайне важны, так как в этот период происходит формирование основных органов, систем ребенка. Любое медикаментозное воздействие может привести к отклонению в его развитии.

Успокоительное для беременных 1 триместр

В этот период плацетнарный барьер только формируется и любые препараты, которые принимает беременная в полном объеме попадают к плоду. Поэтому следует воздерживаться от приема любых лекарств, даже растительных. Придется взять себя в руки и бороться с неврозом самыми простыми методами.

Врачи советуют больше гулять, дышать свежим воздухом. Для улучшения настроения больше общайтесь с приятными вам людьми, а неприятные контакты постарайтесь исключить. Старайтесь оградить себя от негативных новостей, разговоров. Сходите в кино, посмотрите хороший позитивный фильм, посещайте выставки, слушайте легкую музыку. Хорошее настроение обеспечит поход в цирк.

Если чувствуете тревожность, захочется плакать, почитайте книжку об уходе за младенцем. Или купите самоучитель по вязанию и попробуйте связать будущему малышу шапочку или носочки. Это отвлечет от грустных мыслей, обеспечит хорошее настроение.

Если эти методы не помогут одолеть невроз, посоветуйтесь с доктором по поводу приема легких растительных седативных средств. При необходимости вам порекомендуют принимать таблетки валерьяны или пустырника. Настойки пить нельзя - они содержат спирт.

Успокоительное для беременных 2 и 3 триместр

В этот период плацента уже сформирована, поэтому допускается прием относительно безопасных для беременной успокоительных препаратов. Поэтому, посоветовавшись с врачом, можно принимать Новопассит, Персен или Глицин.

Новопассит - препарат на растительной основе способствует снятию психического напряжения, помогает успокоиться, избавиться от тревожности, расслабиться. Однако нужно знать, что лекарство имеет противопоказания, поэтому его нельзя принимать бесконтрольно.

Персен - содержит экстракты лекарственных трав: валерианы, мяты, мелиссы. Это средство улучшит сон, устранит бессонницу, способствует улучшению настроения. Однако Персен противопоказан при гипотонии.

Глицин – единственный синтетический препарат (аминокислота), разрешенный во время беременности (по показаниям). Помогает справиться с ощущением тревоги, успокаивает, снижает симптомы невроза.

Помимо гормональной перестройки, частой причиной невроза у беременных является недостаток витаминов группы B. Ведь организм будущей мамы тратит полезные вещества не только на себя, но и на будущего малыша. Поэтому нередко возникает дефицит витаминов и микроэлементов. В этом случае доктор порекомендует принимать специальные комплексы витаминов: Витрум Пренатал, Элевит или Матерна.

Успокоиться, расслабиться, настроиться на положительный лад помогут сеансы ароматерапии. Купите обычную аромолампу, используйте эфирные масла иланг-иланга, розы, сандалового дерева, либо хвои, мяты, сандала. Это успокоительное средство для беременных наиболее безопасно, приятно и эффективно. Полезно просто вдыхать запах сушеных трав лаванды, и валерианы. Также можно пить некрепко заваренный настой их них.

Важно !

Помните о том, что любые синтетические препараты, барбитураты, транквилизаторы, обладающие седативным действием, запрещены во время беременности. Особенно осторожными нужно быть в 1, 2, 3 триместр. Их прием может нанести непоправимый вред развитию плода, в частности формирующейся нервной системе. Поэтому будущей маме следует отказаться от их использования. Любое лечебное средство в этот период должно оговариваться с врачом. Будьте здоровы!

Светлана, www.сайт
Google

- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

Беременность - не только счастливый период, но и очень сложный. Заботы и волнения каждый месяц разные, и справиться с ними не всегда удается самостоятельно. Женщина переживает за здоровье будущего ребенка, думает о его воспитании. Усиливают беспокойство и внутренние причины, связанные с естественными изменениями, происходящими от момента зачатия до рождения младенца.

Почему беременные часто нуждаются в успокоительных средствах?

Во время беременности все резервы организма направляются на обеспечение комфортных условий для роста оплодотворенной яйцеклетки. Происходящие в этот период гормональные изменения сильно влияют на эмоциональный настрой женщины. Подавленность, тревожность, навязчивые состояния вызваны не только беспокойством о предстоящих родах, но и физиологическими причинами. Наиболее тяжелым для нервной системы является первый триместр беременности.

Помимо атаки гормонов, организму женщины приходится справляться и с недостатком витаминов. Особенно важны в этот период витамины группы B, в частности, витамин B 12, который отвечает за рост и нормальную работу нервных волокон. Его недостаток вызывает раздражительность и беспричинную нервозность у женщины. Полагаться на собственную силу воли не стоит, будущей маме нужна поддержка близких, а также правильное питание и прием мультивитаминных препаратов.

Правила применения успокоительных средств в 1 триместре

После оплодотворения и прикрепления яйцеклетки начинается формирование всех органов и систем будущего младенца, при этом плацентарный барьер еще не создан, поэтому женщина и плод на ранних сроках особенно уязвимы. Снизить напряжение помогает осознание того, что повышенная склонность к страхам и волнениям - один из вариантов нормы.

Женщине следует много гулять, совершать недолгие и неутомительные путешествия. Природное очарование и свежий воздух парков, набережных, скверов не только насытят кровь кислородом, но и помогут расслабиться, отвлечься. К методам успокоения относятся также контрастный душ, плавание и занятия по аквааэробике для беременных.

Успокоительные сборы при беременности, например чаи, можно приобрести в аптеке:

• липовый цвет;
• мята и мелисса;
• ромашка;
• боярышник.

Успокоительные во 2 триместре

Во втором триместре некоторая работа по формированию организма будущего ребенка уже проделана, и медики разрешают беременным принимать такие препараты, как пустырник и валериана. Зачастую необходимости в более активном воздействии на психику нет, так как гормональный фон после 17 недели стабилизируется и необоснованные страхи пропадают.

Ребенок становится крупнее, активно растет и ему требуется все больше питательных веществ. У многих будущих мам наблюдается дефицит витаминов и минералов, который необходимо восполнять при помощи специальной диеты. В это время стоить включить в повседневный рацион:

• кисломолочные продукты;
• фасоль;
• орехи;
• говядину;
• печень;
• молоко.

На консультации беременной могут назначить прием витаминных комплексов. Вместе с витаминами разрешено пить травяные настои или прибегнуть к ароматерапии. Приятные запахи помогут улучшить сон, повысить настроение, но, прежде чем воспользоваться методом, стоит проконсультироваться со специалистом, так как не все эфирные масла обладают расслабляющим эффектом. Традиционные ароматы для релаксации:

• сандал;
• роза;
• мята;
• липа;
• жасмин.

В третьем триместре

В третьем триместре гормональный фон и эмоциональный настрой женщины довольно стабильны, и если никаких тревожных симптомов нет, а беременность развивается нормально, то необходимости в седативных средствах не возникает. Испытывать волнение для будущей матери вполне естественно, ведь приближаются роды.

На поздних сроках женщине, которая сильно переживает по поводу грядущего родоразрешения, можно воспользоваться народными рецептами. Например, от бессонницы помогает настой шишек хмеля (две шишки на стакан кипятка, настаивают час, можно использовать на ночь с добавлением меда).

Обзор популярных препаратов и народных средств

Большинство снотворных, которые отпускаются в аптеке без рецепта, врачи рекомендуют принимать в качестве профилактики. Некоторые из них достаточно безопасны и обладают дополнительными преимуществами. Женщине в любом случае стоит уведомить врача о своем намерении использовать тот или иной транквилизатор.

Глицин при беременности

Глицин - успокоительные таблетки, которые помогают всем, от студентов до пенсионеров. Прием препарата разрешен и при беременности, в том числе на ранних сроках. Основное действующее вещество - аминокислота глицин - при нормальном состоянии здоровья синтезируется в организме естественным путем. Глицин в комплексе с рядом препаратов по кардиологии снижает вероятность судорог, инсульта, улучшает работу сосудов головного мозга.

Эффект от глицина проявляется через одну-полторы недели регулярного употребления (рекомендуем прочитать: ). Схему приема, а также продолжительность терапии назначает специалист. Показания к применению:

• стресс;
• подавленность;
• перепады настроения;
• рассеянность;
• усталость и бессонница.

Ново-Пассит для беременных

Ново-Пассит - седативное средство на растительной основе, которое не рекомендуют принимать в первом триместре, а после 17-й недели оно разрешено. В состав таблеток входят экстракты корня валерианы, боярышника, мелиссы, хмеля, зверобоя, бузины и пассифлора. Препарат мягко расслабляет, положительно действует на центральную нервную систему, помогает преодолеть бессонницу и нормализует сон.

Ново-Пассит производят в форме сиропа и таблеток. Беременным желательно выбирать последний вариант, так как в состав сиропа входят сразу два потенциально опасных вещества - спирт и сахар, который может оказаться вредным для женщин с диабетом. Дозировку лекарства должен установить врач.

Препарат Персен

Линейку седативных препаратов на основе трав продолжает Персен. В его составе - активные вещества пустырника, валерианы и мяты. Принимать Персен стоит в случаях, когда беспокоят:

• тревожность;
• раздражительность;
• в первом триместре - тошнота и рвота при токсикозе;
• подавленность, утомляемость;
• по назначению врача при угрозе выкидыша в составе лекарственной терапии.

Прием Персена продолжается от 2 до 4 недель, дозировка зависит от степени выраженности тревожащих признаков и устанавливается врачом. Максимальный срок приема ограничен - не более двух месяцев подряд, затем необходим перерыв. Беременным, страдающим артериальной гипотензией (низкое давление), Персен не рекомендуется.

Пустырник для беременных

Традиционное и очень распространенное средство «от нервов» - настойку пустырника - беременные женщины должны принимать с осторожностью. Препарат оказывает довольно сильное воздействие на нервную систему. Пустырник эффективен, но одно из его действий заключается в снижении кровяного давления, поэтому после приема лекарства не стоит в ближайшие 2 часа садиться за руль автомобиля.

Аптечные формы пустырника в виде спиртовой настойки или таблеток не подходят для беременных женщин. Им следует пить успокаивающий чай или отвары травы пустырника. При длительном приеме это средство помогает справиться с последствиями стресса, хронической усталостью, снижает уровень беспокойства. Его назначают при невралгии и гипотиреозе.

Магне В6

Витамины группы В назначаются по целому ряду показаний. В частности, комплекс с магнием и витамином В6 (Магне В6) эффективно подавляет повышенную нервную активность беременных. Витамин В6 способствует лучшему усвоению магния, в котором организм женщины во время беременности нуждается в 2-3 раза больше, чем обычно. Этот микроэлемент необходим для поддержания нормального обмена веществ и правильного развития плода.

Принимают Магне В6 во время еды 3 раза в день. Продолжительность приема не ограничена, однако стоит уведомить лечащего врача о том, какие витамины принимает беременная.

Мята и мелисса

Средства на основе мяты и мелиссы отличаются приятным вкусом и ароматом. Мелисса имеет ярко выраженный лимонный оттенок, мята - ментоловый. Чаи и отвары этих трав оказывают успокаивающее действием и практически не имеют побочных эффектов. Помимо седативного действия, эти ароматные тракиы помогают при проблемах с пищеварением, метеоризме и головной боли.

Средства на основе экстракта валерианы

Многие женщины, вынашивающие ребенка, даже и не замечают, что они находятся в нервном напряжении. Частые перемены в настроении, для них становятся привычным и нормальным явлением. Однако, регулярные стрессы не безвредны для организма будущей мамы и ее ребенка.

Чем опасны стрессы во время беременности

Необходимо знать, какие симптомы имеет данное состояние и вовремя обратить на них внимание:

• расстройство сна
• слабость, апатия
• снижение работоспособности
• плохой аппетит
• нервозность и раздражительность
• повышенное сердцебиение
• высокое артериальное давление
• ритмичные движения конечностей (тремор)
• сниженная работа иммунной системы

Если присутствуют некоторые из этих симптомов, следует обязательно применять меры, которые помогут справиться с ними.

Сильные переживания во время вынашивания ребенка могут стать причиной ужасных последствий:

• Стать причиной небольшого веса рожденного ребенка
• Беспокойства в последние триместры беременности нередко приводят к аномалиям в развитии нервной системы малыша
• Трудная адаптация ребенка в коллективе
• Синдром гиперактивности и аутизм
• Переживания в первых триместрах беременности могут стать причиной кислородного голодания (гипоксии) плода
• Фобия
• Заболевание энурез
• Внутриутробные аномалии развития плода
• и астматические приступы
• Спровоцировать преждевременные роды
• Может развиться сахарный диабет
• Привести к заболеванию сердечно-сосудистой системы

Для предотвращения всех этих ужасных проявлений рекомендуется принимать успокоительные препараты. Правильно подобранные лекарственные средства помогут женщине чувствовать себя спокойной на протяжении всей гестации.

Список препаратов

Многие антистрессовые препараты категорически запрещены женщинам в положении. Но некоторые капли и таблетки, в состав которых входят растительные компоненты, пить разрешается.

Специалисты рекомендуют, особенно на начальных сроках беременности, избегать частого приема лекарств. Порой даже самый безвредный препарат может плохо повлиять на развитие плода. Поэтому в эти 3 месяца лучше всего ограничиться прогулками по свежему воздуху и хорошим сном.

Препарат Персен, содержащий растительные компоненты. В его составе не имеется фенобарбитала, который негативно воздействует на формирование нервной системы плода. Персен содержит сухие экстракты валерианы, мелиссы и перечной мяты. При принятии таблеток, в указанной по инструкции дозе, побочных эффектов не возникает.

Читайте также:

Коризалия при беременности: правила применения, противопоказания

Препарат снимает нервное напряжение, улучшает сон, нормализует функционирование сердца. Помогает в сочетании с другими лекарствами понизить вероятность выкидыша.

• бессоннице
• сильной раздражительности
• тревожном состоянии
• частых переменах в настроении

Перед началом приема необходимо проконсультироваться с врачом. Самостоятельно принимать таблетки не рекомендуется.

Новопассит – еще одно , которое можно пить при беременности, назначается во 2 и 3 триместре. Препарат содержит мелиссу, зверобой, валериану, боярышник. Все эти травы оказывают успокаивающее воздействие. Таблетки улучшают сон, успокаивают нервы. Также их следует принимать при сильной слабости и усталости. По инструкции необходимо пить по 1 таблетке 3 раза в день до еды.

Новопассит считается безвредным лекарственным средством для беременных. Если его правильно принимать, то нарушений в формировании плода не должно произойти.

Препарат выпускается в двух формах. Женщинам, вынашивающим ребенка, больше подойдут таблетки.

Из валерианы изготавливают успокаивающие средства в жидких и твердых формах. Беременным разрешается принимать данное лекарство в таблетках. Настойки запрещается пить из-за содержания в них спирта.

Валериана считается самым безвредным успокаивающим средством для будущих мам. Многие врачи рекомендуют именно его. Препарат можно пить в первые 3 месяца беременности. Во 2 триместре он способствует снятию тонуса матки. А на 8 и 9 месяце валериана помогает справиться в лечении гестоза.

Препарат глицин, содержащий аминокислоту. Выпускается в виде таблеток и порошка. Препарат начинает действовать после первой недели приема. Он снимает нервное напряжение, улучшает сон и настроение.

– растительное средство, которое оказывает успокоительное, антибактериальное воздействие, понижает артериальное давление, нормализует функционирование сердца и очищает кровь. Беременным не разрешается принимать его в таблетках. Однако можно заваривать и пить из травы пустырника отвары и чаи. Его рекомендуется употреблять при сильной слабости, стрессе, нарушениях сна и гипотиреозе.

Читайте также:

Помогает ли Но-шпа от зубной боли, как действует данный препарат, состав, побочные эффекты, аналоги

Мелисса – многолетнее растение, помогающее справиться с нарушениями в работе пищеварения, психическими расстройствами, головной болью и бессонницей. Ее листья добавляются в чай и применяются для приготовления настоев.

Растение не противопоказано для беременных. Оно улучшает сон, успокаивает нервную систему. Не рекомендуется употреблять мелиссу слишком часто, она может вызвать побочные эффекты. Перед применением пройти консультацию у врача.

Альтернатива лекарственным средствам

В 1 триместре беременности желательно отказаться от приема антистрессовых препаратов. Помогать будущей маме справиться с нервным напряжением должны родные и близкие люди, чтобы избежать страшных последствий стресса. Существует много методов, которые способны улучшить состояние беременной женщины:

1. Прогулки на свежем воздухе и регулярное проветривание комнаты.
2. Стараться думать только о хорошем. Для этого существуют специальные тренинги. Также можно записаться к психологу.
3. Избавляться от негативных мыслей, рассказав другому человеку о своих страхах.
4. Правильно питаться . Употреблять больше фруктов и овощей.
5. Спать сколько требует организм.
6. Делать для беременных.
7. Поддерживать общение с людьми, которые приятны. Стараться не общаться с теми, кто огорчает.
8. Больше времени уделять отдыху.

Будущая мама не должна зацикливаться на неприятных мелочах жизни, а больше думать о своем малыше, чтобы он родился здоровым.

Запрещенные успокоительные при беременности

Многие успокоительные лекарственные средства категорически запрещено принимать на протяжении всей беременности. Это препараты:

• Корвалол. Некоторые считают, что данное лекарство безвредно на начальных сроках беременности, и они ошибаются. В него входит фенобарбитал, который может привести к нарушениям в развитии плода.
• Боярышник. Назначается врачом только в крайних случаях для расслабления сердечной мышцы и . Его запрещается принимать из-за содержащегося в нем спирта. При употреблении возможно усиление симптомов токсикоза.
• Препараты с транквилизаторами, барбитуратами. Они все негативно воздействуют на плод и могут привести к тяжелым последствиям.

Беременность для каждой женщины является действительно уникальным и не менее удивительным состоянием. Но, к сожалению, не всегда 9 долгожданных месяцев проходят в жизни женщины спокойно и без лишних нервов. Даже неустойчивый гормональный фон может привести к тому, что беременная то плачет, то смеется, то нервничает, то чрезмерно переживает и так по кругу. Причем такое состояние в период беременности считается в большинстве случаев абсолютно нормальным с физиологической точки зрения и объясняется исключительно серьезной эмоциональной перестройкой организма.

Что уж тут скрывать, для некоторых беременных женщин новость о том, что они в скором времени станут мамой и их жизнь полностью изменяется – не очень их радует. Для некоторых семей данная новость является , событием, которое нужно пережить. Поэтому, нередко беременные, начиная с ранних сроков, начинают интересоваться вопросом – какие успокоительные можно применять при беременности и не вредно ли это? На эти вопросы мы ответим в данной статье.

Беременность и успокоительные средства

Почему некоторые врачи сами назначают беременным успокоительные? Потому что эмоциональное состояние женщины может быть достаточно нестабильным, тяжелым, переживательным, беспокойным. Женщины в большинстве своем с первых недель беременности начинают думать о том, как пройдет их беременность; где они будут рожать, каким образом; где молодая семья будет жить; достаточно ли будет финансов для ребенка? Все эти многочисленные переживания ведут к нарушению нервно-эмоциональной системы, провоцируют бессонницу. И стоит сразу же отметить, что подобное эмоциональное состояние влияет и на плод.

При повышенном волнении, переживании, стрессе молодой матери, в организм плода поступает намного меньше кислорода и полезных веществ, нежели должно поступать. Если же женщина не принимает никаких мер по нормализации своего эмоционального состояния при беременности, то врачи просто вынуждены назначить ей успокоительные препараты.

Какие успокоительные безопасны при беременности?

Беременная должна знать, что не все те препараты, которые предоставлены в широком ассортименте в каждой аптеке, можно принимать при беременности. Ни в коем случае не рекомендуется принимать медикаменты, содержащие в себе фенобарбитал. Что это такое?

Фенобарбитал – это запрещенное вещество для приема у беременных, которое имеет огромное влияние на все процессы нервной системы. На ранних сроках беременности прием фенобарбитала может привести к очень тяжелым и серьезным порокам . Ни один врач не назначит беременной женщине медикаменты, содержащие фенобарбитал.

Мнение гинекологов об успокоительных препаратах

Мнение гинекологов об успокоительных препаратах сходится на том, что по возможности нужно избегать приема любых медикаментов на этапе формирования внутренних органов и систем жизнедеятельности.

Если у беременной начинаются резкие перепады настроения, то перед тем, как прибегать к серьезным успокоительным препаратам, попробуйте воспользоваться проверенными народными методами:

• Прогулки на свежем воздухе;
• Теплое молоко с медом;
• Теплый душ и сон после него;
• Шопинг для будущего ребенка.

Если все эти методы на вас не подействуют и вы все равно находитесь в подавленном эмоциональном состоянии, то в таком случае вам не обойтись без медикаментов или же травяных сборов, нормализующих работу центральной нервной системы.

Ниже приведены наиболее распространенные седативные препараты, которые можно использовать при беременности, но все же – с осторожностью.

Во время беременности запрещено заниматься каким-либо самолечением. Абсолютно все лекарственные препараты должен назначать лечащий врач.

Разрешенные успокоительные в период беременности

К ряду разрешенных успокоительных средств в период беременности можно отнести такие, как:

• в виде чая (можно купить в аптеке в готовых фильтр-пакетах). К настойке на спирту прибегать не стоит, так как любой алкоголь противопоказан при беременности (в частности, этиловый спирт, который является основой практически всех настоек может провоцировать нарушение развития центральной нервной системы у плода). Приготовьте слабый чай пустырника (не более 250 мл) и пейте 2-3 раза в день.
• Валериана в таблетках, в виде чая, в виде сухой травы, а также в виде корневища. Но, лучше во время беременности отдать предпочтение валериане в форме таблеток. Дозировку в данном случае и продолжительность курса лечения назначает исключительно врач. Если вы решили принимать таблетки валерианы без консультации врача, то внимательно обращайте внимание на инструкцию к применению препарата.
• Успокоительные препараты комбинированного действия, к примеру, травяные чаи и сборы, которые содержат в своем составе мелиссу, ромашку, корень валерианы, а также мяту перечную. Вы также можете приобрести все эти травы по отдельности в аптеке и заварить их по 1 ч.л. в термосе, добавив к ним немного натурального жидкого меда. Вкус будет как у настоящего чая, вы даже и не поймете, что это лекарственный препарат.

Можно ли Новопассит и Персен при беременности?

В аптеках вам могут предложить современные успокоительные средства в таблетках – это и Персен. Можно ли их принимать при беременности?

В лекарственном препарате Персен содержатся такие активные компоненты, как: мелисса, мята перечная, экстракт валерианы. То есть, по своему составу Персен является абсолютно безопасным препаратом для развивающегося в утробе плода. Но, опять же, дозировку и курс лечения назначает только врач. Как правило, курс лечения составляет 2 недели.

Новопассит применяют для устранения серьезных стрессовых ситуаций и нервозности у беременных женщин. Но, этот препарат содержит ряд противопоказаний, поэтому, применять его можно только с разрешения врача.

Каждая представительница прекрасного пола обладает удивительной способностью дарить новую жизнь. И сколько бы раз женщина ни становилась мамой, для нее это всегда очень волнительно. Порою настолько, что будущая мамочка не находит себе места. Излишняя тревожность мешает настроиться на благоприятный исход беременности, поэтому вопрос об успокоительных препаратах для таких случаев стоит очень остро. Обсудим это в статье.

Успокоительные средства во время беременности. Причины беспокойства у беременных

С наступлением беременности гормональная система женщины полностью перестраивается, чтобы обеспечить эмбриону комфортные условия для развития. Побочным эффектом этой метаморфозы становится подавленное состояние женщины. Ее одолевают негативные эмоции, навязчивые мысли и необъяснимая тревожность. Будущая мама не только беспокоится о своей крошке, но и переживает, сможет ли она благополучно родить, справится ли со своими родительскими обязанностями, сможет ли совмещать роли хорошей жены и матери. Период самого неустойчивого эмоционального состояния приходится, как правило, на первый триместр беременности.

В этот же период женский организм остро нуждается в полезных веществах и витаминах. Их дефицит доставляет женщине много неудобств. Например, нехватка витаминов группы В оборачивается практически не контролированной нервозностью и повышенной раздражительностью. Проблему поможет решить врач, назначив специальный витаминный комплекс. Кроме того, будущей маме не помешает дополнить свой ежедневный рацион продуктами, которые поспособствуют улучшению настроения:

• орехи;
• курага, изюм, чернослив, финики;
• бобовые;
• зеленые фрукты и овощи;
• яйца;
• молоко и кисломолочные продукты.

А сделать хорошее настроение стабильным помогут специальные успокоительные средства при беременности, но об этом чуть позже.

Успокоительные средства во время беременности. Чем опасен стресс при беременности

Противники медикаментозного лечения в период беременности уверяют, что при желании будущая мама может спокойно обойтись без таблеток на протяжении всех 9 месяцев. Отчасти это правда, но только при условии, что будущая мама — редкая обладательница отменного здоровья. В остальных же случаях грамотное лечение помогает избежать осложнений, способных отразиться на здоровье ребенка. Так, хроническая нервозность и повышенная меланхоличность беременной без медикаментозной коррекции зачастую приводят к следующим неприятным последствиям:

• недостаточная масса тела младенца;
• преждевременные роды;
• развитие сахарного диабета у женщины;
• патологии сердечно-сосудистой системы у мамы и малыша;
• синдром дефицита внимания с гиперактивностью у ребенка;
• осложнения в процессе родов;
• кислородное голодание плода в начале беременности;
• отставание в развитии плода;
• симптомы аутизма у младенца;
• нарушения ЦНС у новорожденного;
• плаксивость и повышенное беспокойство у крохи после рождения.

Отвечая на вопрос, можно ли принимать успокоительные лекарства при беременности, представители современной медицины уверяют, что не только можно, но и нужно. Если существует возможность не допустить развития каких-либо осложнений при беременности, почему бы ею не воспользоваться?

Успокоительное при беременности в 1 триместре

Первые месяцы после зачатия — крайне ответственное время для малыша и его мамы. Сейчас начинает формироваться плацентарный барьер, развиваются важнейшие органы и системы нового организма, растет маленький человек! И желательно в это таинство природы не вмешиваться без веских оснований. Медики уверяют, что поправить психологический настрой беременной в это время можно и без специальных таблеток. Несколько полезных рекомендаций будущей маме:

1. Для начала настройте себя, что плохое настроение — это временно. Организму просто нужно привыкнуть к своему новому статусу.
2. Не сидите в четырех стенах. Пешие прогулки в парковой зоне не только зарядят вас большой порцией кислорода, но и отвлекут от негативных мыслей.
3. Контрастный душ творит чудеса! Чередование теплой и приятно прохладной воды помогает телу проснуться и дарит замечательное чувство свежести.
4. Если вы беременны не впервые, проводите больше времени со старшим ребенком: читайте добрые сказки, рисуйте, играйте в настольные игры. Приятные занятия настроят на радостный и оптимистичный лад.
5. Почаще говорите мужу, родным и близким, как сильно вы их любите, устраивайте теплые семейные «посиделки» по выходным. Это прекрасный способ зарядится хорошим настроением и уверенностью в себе. Лучшего успокоительного на ранних сроках беременности не найти!
6. Не бойтесь предрассудков и смело ходите по детским магазинам. Ожидание и предвкушение прекрасного — это настоящее блаженство.
7. Постарайтесь не пропускать через себя неприятные или откровенно плохие новости, пусть они проходят мимо. Ваше положение просто обязывает вас фильтровать информацию и не поддаваться стрессу!
8. Пейте на ночь слабые отвары лекарственных трав. Липовый цвет, мелисса, ромашка, боярышник и мята вам в помощь! Но применение лекарств из разряда народной медицины требует осторожности: если у вас нестабильное артериальное давление или склонность к аллергическим реакциям, проконсультируйтесь по этому поводу у врача.

Успокоительные средства при беременности во 2 триместре

К 17-ой неделе беременности без осложнений малыш хорошо развивается и быстро набирает вес, а его маме разрешено применение валерианы и пустырника, если есть такая необходимость, конечно.

Успокоительное средство пустырник при беременности

Пустырник известен своими седативными и противосудорожными качествами. Лекарственная трава стимулирует работу сердечной мышцы и кровообращение в целом, понижает артериальное давление, эффективно устраняет симптомы токсикоза. Препараты на основе пустырника являются прекрасным средством против психоэмоционального напряжения у будущих мам.

Таблетки и спиртовой настой пустырника запрещены при беременности, поскольку существует вероятность их неблагоприятного воздействия на развитие плода. А вот чай и отвар на основе травы вполне подойдут будущей маме.

Чтобы приготовить отвар, возьмите 1 ст. л. сухой измельченной травы и залейте 0,5 л воды комнатной температуры. Доведите жидкость до кипения, затем варите средство на слабом огне примерно 10 минут. Готовый отвар остудите и процедите. Лекарство принимают 3 раза в день по 1 стакану перед основными приемами пищи.

Успокоительное средство валериана во время беременности

Препараты на основе корневищ с корнями валерианы лекарственной помогают преодолеть стресс, улучшают сон, подавляют тревожность и при этом не вызывают привыкания. При беременности рекомендуют принимать таблетки и отвары валерианы, а вот настой из этого растения категорически запрещен. Успокоительный эффект на фоне приема валерианы появляется через 7 — 10 дней после начала лечения.

Для приготовления отвара 1 ст. л. измельченного сухого корня валерианы залейте 250 мл воды, доведите до кипения на сильном огне и продолжайте кипятить ровно 1 минуту. Готовое средство оставьте для настаивания на полчаса. Процеженный напиток принимают утром и вечером по половине стакана.

Пустырник и валериана — не единственные успокоительные травы, которые можно принимать при беременности.

Успокоительное средство мелисса при беременности

Мелисса лекарственная используется в медицине при диспепсических расстройствах пищеварительной системы, головной и зубной боли, легких психических расстройствах и бессоннице. Активные компоненты растения совершенно безопасны для беременной женщины, и в этом главное преимущество мелиссы. Однако врачи не советуют будущим мамам слишком увлекаться таким лекарством и принимать его слишком долго — не исключено развитие побочных реакций. Речь идет о головокружении, рвоте и тошноте. Оптимальная продолжительность курса лечения составляет 7 дней. Листья мелиссы заваривают как обычный чай и пьют по 2 — 3 стакана в день.

Успокоительные средства при беременности в 3 триместре

Обычно к третьему триместру беременности эмоциональный фон будущей мамы стабилизируется: она осознанно получает удовольствие от своего положения и вовсю готовится ко встрече с малышом. Острой необходимости в назначении седативных лекарственных средств сейчас нет, но если обстоятельства складываются таким образом, что женщина по какой-то причине испытывает тревожность или излишне раздражительна, лечение успокоительными может быть продолжено. Существует немало натуральных успокоительных средств для нервной системы при беременности:

• из шишек хмеля в домашних условиях готовят отличное средство от нервозности и бессонницы. Залейте 2 шишки 1 стаканом кипятка и настаивайте в течение четверти часа. Готовый напиток можно подсластить медом. Лекарство пьют по 1 стакану в день;
• успокоительные сборы при беременности тоже пользуются большой популярностью. Смешайте по 2 части валерианового корня, коры крушины, листиков мелиссы и ромашки, а также по 1 части мяты и шишек хмеля. Залейте 2 ст. л. сбора 200 мл кипятка, подержите четверть часа на водяной бане, после чего настаивайте в течение 2 часов. В готовый отвар добавьте воду, чтобы довести объем до 200 мл. Лекарство принимают по полстакана 3 — 4 раза в день;
• мята и мелисса — травы с очень мягким седативным эффектом. Чтобы приготовить успокоительный чай при беременности, заварите 1 ч. л. травы 1 стаканом крутого кипятка. Напиток готов к употреблению уже через 5 минут, долго настаивать его не рекомендуют. При желании добавьте в мятный чай дольку лимона или немного меда.

Аптечные успокоительные препараты при беременности

Не все будущие мамы получают удовольствие от приготовления целебных травяных средств у себя на кухне и предпочитают покупать необходимые препараты в аптеке. Главное требование к готовым седативным средствам — безопасность для мамы и малыша. Какие успокоительные можно при беременности в таком случае?

Успокоительный препарат во время беременности — Глицин

Действующее вещество препарата, аминокислота глицин, входит в состав некоторых пищевых продуктов и естественным путем синтезируется в человеческом организме. В результате лабораторных исследований было доказано, что препараты на основе глицина подавляют деятельность отдельных участков головного мозга, ответственных за появление чувства тревоги и беспокойства. Глицин нередко применяют в профилактике некоторых психических расстройств, а его комплексное применение с некоторыми сердечными препаратами уменьшает вероятность инсульта и судорог.

Фармацевтическая промышленность предлагает Глицин в порошковой форме и в виде таблеток. Положительное действие препарата становится очевидным в среднем через 1 — 1,5 недели после начала применения. Во время беременности лекарство целесообразно принимать, если будущую маму мучат следующие симптомы:

• подавленность на почве стресса;
• нестабильное эмоциональное или психическое состояние;
• бессонница;
• рассеянность;
• постоянная усталость.

Оптимальная дозировка препарата для взрослых составляет 1 — 2 таблетки 2 — 3 раза в день. Для беременной женщины врач определит допустимое количество Глицина в индивидуальном порядке, но обычно это 1 таблетка 3 раза в сутки. Чтобы ускорить действие активных компонентов препарата, таблетку кладут под язык и удерживают там до полного растворения. Продолжительность лечения также контролирует врач.

Успокоительный препарат во время беременности — Ново-Пассит

Седативный препарат рекомендуют принимать со второго триместра беременности и на более поздних сроках. Состав Ново-Пассита натуральный: валериана, мелисса, зверобой, боярышник, пассифлора, хмель и бузина. Лекарство оказывает расслабляющее действие на центральную нервную систему, сокращает время засыпания и проявляет благотворное влияние на сердечную деятельность.

В аптеке Ново-Пассит представлен сиропом и таблетками. Беременным рекомендуют принимать вторую форму выпуска, поскольку в ее составе нет спирта. Подходящую дозу и длительность лечения необходимо уточнить у лечащего врача. Стандартная схема приема — трижды в день по 1 таблетке.

Успокоительный препарат во время беременности — Персен

Седативный препарат создан на основе комбинации экстрактов мяты, валерианы и пустырника. Прием Персена при беременности актуален в следующих случаях:

• нарушения сна;
• нервозность и раздражительность;
• рвота на ранних сроках беременности;
• в программе комплексного лечения угрожающих самопроизвольных абортов;
• хроническое подавленное настроение;
• перед ожидаемыми стрессовыми ситуациями (например, перед важной встречей).

Дозировку Персена для беременной женщины определяют с учетом степени выраженности клинических признаков. В инструкции к препарату указана стандартная схема лечения: по 2 — 3 таблетки 2 — 3 раза в день. Средняя продолжительность лечения ограничивается 2 — 4 неделями. Персен нельзя принимать более 2 месяцев без перерыва. Препарат противопоказан женщинам, страдающим артериальной гипотензией.

Успокоительный препарат во время беременности — Магне В6

Магний и витамин В6, будучи активными компонентами препарата, эффективно подавляют нервную активность и поддерживают нормальный обмен веществ в организме. Потребность в магнии возрастает во время беременности в 2 — 3 раза и удовлетворить ее с помощью одних только продуктов питания, в которых содержится этот микроэлемент, очень тяжело. Чтобы восполнить дефицит вещества, назначают Магне В6. Пиридоксин (витамин В6) способствует лучшему усвоению магния организмом. Обычно лечение препаратом представлено схемой, по которой лекарство принимают по 2 таблетки 3 раза в день во время еды. Продолжительность применения Магне В6 — вопрос сугубо индивидуальный. Некоторые будущие мамы пьют лекарственное средство всю беременность.

Успокоительный препарат во время беременности — Тенотен

Препарат в форме таблеток для рассасывания примечателен седативным, противотревожным и антидепрессивным действием. Грамотный прием этого лекарственного препарата способствует улучшению концентрации внимания и памяти. По отзывам беременных, Тенотен не вызывает сонливости и заторможенности. Чтобы почувствовать седативный эффект от препарата в полной мере, лекарство пьют курсом от 1 до 3 месяцев. В первые 10 — 14 дней лечения рассасывают по 2 таблетки 3 раза в день, а затем — по 1 таблетке 3 раза в день. Все нюансы терапии будущей маме нужно обсуждать с лечащим врачом.

Запрещенные успокоительные средства при беременности

Седативные препараты синтетического происхождения, несомненно, оказывают на возбужденную человеческую психику более выраженный эффект, нежели мягко действующие средства растительного происхождения. Тем не менее все успокоительные на химической основе, барбитураты и транквилизаторы при беременности строго запрещены из-за высокого риска навредить внутриутробному развитию малыша.

В жизни каждой беременной женщины, к сожалению, бывают ситуации, после которых трудно взять себя в руки и вернуться к умиротворенному расположению духа. Между тем, будущая мама несет ответственность за своего еще не родившегося ребенка. Что бы ни случилось, очень важно сохранять ровное настроение и оптимизм все долгие девять месяцев. Каким способом этого достичь, беременной подскажет ее лечащий врач.