Мне очень хочется жить, но я не знаю, где взять на это силы. Третий год одни сплошные депрессии. Думала, пройдет, возраст такой… Но последние два месяца всерьез задумалась о суициде. Вернее, план уже давным-давно готов, а сейчас ожидание той «последней капли». Очень много сплю (всегда уставшая), почти каждый вечер плачу, избегаю друзей, утерян интерес к учебе, из-за пропусков меня должны отчислить с университета. На этом ведь жизнь не должна заканчиваться!? Не представляю, как потом смотреть в глаза родителям, они и так во мне разочарованы. Это самое тяжелое, я не смогу стать для них кем-то другим. Со всем можно было бы справится, пережить, переиграть, если бы они хоть немного меня поддерживали. Вместо этого сплошная критика, недовольства, порой и унижения, из-за чего самооценка, как говорится, ниже плинтуса. И хотелось бы воспринимать все не так остро, но не получается.
Прекрасно понимаю, что суицид – это не выход. Очень хочу с этим справится, но не знаю, как попросить помощи. Как сказать родителям, что я нуждаюсь в помощи специалиста???
Мы никогда небыли близки, я никогда не делилась с ними чем-то личным. Для них сейчас самое главное, чтоб я хорошо училась. Обратится куда-то без их ведома вряд ли получится. Столица…за все нужно платить, да и участие самых близких людей мне необходимо. Хочется забыть обо всем, как о страшном сне… Но зачем бороться, если можно просто уйти?
Не знаю, как пережить следующий месяц, как избавится от этого чувства вины, от душевной боли, которая доводит до истерик и кажется, разрывает изнутри. Стыдно за эту слабость… Посмотришь, у людей реальные проблемы, а я тут рыдаю непонятно из-за чего. Просто не понимаю, почему все так сложно.
Поддержите сайт:
Оля, возраст: 18 / 22.05.2011
Отклики:
Олечка, посоветуйтесь с нашими специалистами на форуме, в разделе о депрессии. Они вам и адрес подскажут, где можно получить бесплатную квалифицированную помощь. Не усугубляйте свое состояние тревогами о лечении, а просто полечитесь немного, все и пройдет.
Агния Львовна, возраст: 70 / 22.05.2011
Я понимаю твоё состояние,Оля.На меня тоже частенько накатывает такая волна депресси,что жить нехочется.И при чём частенько происходит это без всякой видимой причины.Что тут скажешь! Наверное,сейчас жизнь такая:каждый второй житель планеты подвержен депресси и склонен к суициду.В подростковом возрасте и в студенческие годы меня родители тоже не понимали и требовали от меня хорошей учёбы,выйти замуж за богатого(пусть он хоть бьёт тебя,но зато мы все при деньгах будем,такова была их позиция).Сейчас они вроде бы меня начинают понимать,но тем не менее я тоже прошла через непонимание со стороны людей,через их эгоизм,а порой и жестокость.Не спеши думать о суициде.Не надо себя накручивать.Постарайся отвлечься максимально,не думать о том,что тебя кто-то недопонимает.Живи ради себя.Твои родители,хоть и требуют от тебя хорошей учёбы,но несмотря на не очень скажем так близкие у вас отношения ты им на самом деле лчень дорога! Поверь мне! Тебе ещё жить и жить.Тебя впереди ждёт много интересного в жизни.Сейчас тебе всё кажется в тёмном свете,но,поверь мне,это пройдёт.Не унывай,не отчаивайся.Не так страшен чёрт,как его малюют! То есть в жизни не всё так плохо,как нам порой кажется.Перетерпи этот период своей жизни.Всё наладится.Удачи тебе,Оля,и терпения!
Айгуля, возраст: 34 / 22.05.2011
Оля, здравствуй. Оленька, выслушай, пожалуйста, внимательно. Нет на тебе никакой вины, не придумывай того, чего нет. Просто ты опасаешься родителям рассказать. А это иногда путается.
Если родители критикуют - значит ты им не безразлична. Не стоит опасаться - критику надо уметь слушать, внимательно, чтобы для себя из этого взять что-то полезное. Если родители критикуют (можно назвать это и высказываниием недовольства) - значит у тебя нормальные родители, которым ты не безразлична. Вот когда наоборот - вот тут, действительно, человеку неприятно. А ты просто так скажи им, как любишь их, говори это почаще, обнимай. Они-то тебя точно любят.
А насчёт псхологической помощи. Ну, ты уже достигла совершеннолетия - обратиться получится, можно позвонить в службу психологической помощи. Там тебе и в ситуации разобраться помогут плюс к нашим откликам, могут дать адрес психологиеского центра. Если там и нужно будет заплатить, то очень не много, у нас, например, это как твои карманные.
Можно и подкопить - дело же касается твоего душевного спокойствия.
А пока знакомься с этим сайтом, читай, зайди на форум. Здесь очень хорошие и грамотные люди, многим помогли и в ситуациях похлеще.
Храни тебя Господь.
Нелли, возраст: 29 / 22.05.2011
Здравствуй, Оля.
Ничего в этом стыдного нету. Молодец, что не сдаешься и ищешь помощи. На самом деле, все мы слабые. Все живем и пытаемся из себя что-то строить, а на самом деле живем и дышим по Божьей воле.
Оль, сама ведь прекрасно понимаешь, что уходить из жизни самовольно нельзя. Потому что это прямая дорога в ад. За таких людей даже нельзя молиться в церкви.
Оля, все испытания в этой жизни, происходят с нами по воле Божьей. И Он тебе обязательно подаст силы их преодолеть. Не надо бояться искать специалиста чтобы тебе помог. В этом нет ничего стыдного. Однажды, помню сам обращался с подобным, о чем не жалею, но по-настоящему помогла и помогает мне Православная вера.
Оля. Молись Богу - у Него вся сила! И терпи! Все стирается, все проходит. Жизнь наша полосками. Попробуй помогать другим, кому тоже трудно. И тебе должно стать лучше.
Верь, Оля, все наладится!
Сергей К, возраст: 28 / 24.05.2011
Последние просьбы о помощи |
19.02.2019
Он мне ответил, что остыл ко всем - друзьям, родственникам и даже ко мне. Я хочу умереть, я хочу снова слышать его слова о любви... |
19.02.2019
Я очень часто хочу умереть, и я хочу, чтобы у меня желание покончить с собой отпало. Но я боюсь сказать это маме. |
19.02.2019
Я все еще думаю о суициде, я знаю что это не выход. |
Читать другие просьбы |
Здравствуйте! Мне не с кем поделиться своей проблемой. Даже боюсь рассказывать своим подругам. Мне 17 лет, скоро будет 18. Всё началось с того, что в прошлом году, после окончания школы возникла необходимость поступать в вуз. Сама я из небольшого городка, единственный ребенок в семье. Родители настояли на том, чтобы я поступала в областном центре, который от моего города находится довольно далеко. Я поступила на платное отделение. В декабре у родителей возникли финансовые трудности. Ко всем неприятностям добавилось то, что у папы возникли проблемы со здоровьем и он не может до сих пор работать. Кое-как собрали деньги на второе полугодие за мою учебу и аренду комнаты. Я пыталась устроится на работу, подрабатывала на полставки, доход был довольно маленький для того, чтобы обеспечить себя. Это было самое тяжелое время для меня. Так длилось до тех пор, пока я не наткнулась на объявление в институте, что требуется няня для детей - нужна девушка-студентка на эту должность. Я позвонила - ответила девушка по имени Ирина, пригласила приехать в дом на окраине города. Я приехала, меня с улыбкой встретила девушка, мы понакомились. Войдя в дом я увидела детей, которые выбежали и смотрели на меня с любопытством. Как оказалось, в доме проживала семья из 5 человек: жена с мужем и трое детей: 14, 10 и 8 лет - 2 девочки и самый младший мальчик. Позже домой приехал и глава семьи - Николай. Николаю - 45 лет, был местным депутатом, сейчас занимается бизнесом и общественной деятельностью, известный человек в городе во многих кругах, Ирине - 34 года, занимается фрилансом, есть своя студия, в которой обучает по вечерам рукоделию. Семья мне показалась очень милой и дружелюбной. Я им рассказала о своих проблемах. Они мне предложили жить у них, заниматься детьми не во вред учебе. Сказали, что оплатят учёбу и помогут финансово родителям, впоследствии они содержали свое обещание, за что я им крайне благодарна! Так закончились мои финансовые неприятности. Некоторое время спустя я заметила, что Николай стал проявлять много внимания, делал комплименты, дарил подарки по поводу и без. Ирина на это никакого внимания не обращала. Мне было приятно с одной стороны, но с другой - очень стыдно принимать подарки и комплименты в моей ситуации. В марте произошло событие, которое отрицательно повлияло на мою жизнь. Было примерно час ночи когда я только уснула. Ко мне в комнату вошел Николай, от этого я проснулась - он сказал, что хочет поговорить со мной. Он стал говорить довольно откровенные вещи: что я ему очень нравлюсь, что он хочет со мной отношения. Он начал гладить меня и целовать. Я была в шоке, сначала я пыталась интеллигентно убирать его руки и не давать себя целовать, потом он стал грубо это делать и я очень испугалась - меня парализовало... Он меня принудил к сексу. В следующие несколько дней я рыдала ежедневно когда оставалась одна в комнате. На виду у детей и их родителей я старалась не подавать виду, что я рыдаю постоянно. На следующий день я хотела уйти из дому, но поняла насколько я беспомощна и независима от них. Николай подошел ко мне, извинился и сказал, что для меня нет смысла уходить от них, обижаться на него и что-то менять, что случилось - то случилось и нужно жить дальше. Через день ко мне подошла Ирина и начала говорить мне о том, что она в курсе того, что произошло. Что она знает о пороках своего мужа, но не хочет из-за этого разрушать семью. Она не хочет, чтобы ее муж бегал по проституткам и любовницам поэтому она готова пойти на такой шаг, чтобы я стала частью их семьи и попросила никому ничего не говорить. Через неделю ночные посещения Николая повторились. Я сама себя винила в сложившейся ситуации. Однажды я рассказала своей одногруппнице, с которой близко общаюсь, что произошло, она сказала, что я срочно должна пойти в полицию написать заявление и уговаривала меня еще долго это сделать, я ее попросила больше не поднимать эту тему. Я не хочу разрушать семью, я очень полюбила детей и привыкла к ним. Николай человек в принципе неплохой, если не принимать во внимание то, что произошло, заботливый, добрый, очень любит своих детей, помог мне и моей семье решить финансовые проблемы. Я не могу переступить через себя. В начале июня я узнала, что я забеременела, срок был 3 недели, сейчас уже пойдет скоро 4-й месяц. Я знаю, что дети - главное в жизни и у ребенка должен быть родной отец. Ирина сказала, что теперь мы действительно одна семья и скоро у нас будет больше приятных хлопот. Но я не знаю как сказать об этом родителям - боюсь за папино здоровье...
Влюбленные часто сталкиваются с проблемой совместной жизни под одной крышей, когда их отношения переходят на новый уровень . Однако это здорово, когда ваш парень предлагает вам жить вместе , пусть даже далеко, пусть и в другом городе. Все-таки это лучше, чем жить у девушки с родителями.
Девушки часто спрашивают «Как сказать родителям, что я буду жить с парнем?». Сразу напрашивается самый простой вариант – сказать все прямым текстом – «Я переезжаю к своему парню жить». Однако реакция родителей может вас и расстроить.
И не просто знакомы, а хорошо знакомы, иначе велика вероятность того, что они будут против, когда вы скажете, что переезжаете . Они ведь даже не знают, с кем вы собственно жить будете . Чаще приглашайте парня к себе в гости на чай, чтобы родители его видели не раз в месяц, а хотя бы несколько раз в неделю . Не хочет? Ну, что ж, придется заставить, ведь вы же оба хотите жить вместе, не вместе с родителями, а отдельно.
Дети для родителей даже в двадцать пять остаются детьми, так что будьте самостоятельной, грамотно распоряжайтесь деньгами и свободным временем . Когда родители ваши поймут, что вы уже самодостаточная личность , им будет легче отпустить вас в новую жизнь с любимым человеком.
Быть может, это просто влюбленность , которая выросла на фоне романтических свиданий. Убедитесь в том, что вы действительно любите вашего молодого человека, а он любит вас . Затем можно уже приступать к разговору с родителями.
Ничего придумывать не нужно, просто скажите все как есть – что вы собираетесь жить с парнем и переезжаете через столько-то времени. К этому моменту у вас уже должна быть решена проблема с жильем и материальной обеспеченностью . Если вы еще не выбрали, где будете жить вместе с парнем – у него, отдельно на съемной квартире, еще где-нибудь – сначала выберите. Также заранее позаботьтесь о том, чтобы у вас был стабильный источник дохода, то есть работа.
Если вы все никак не можете решиться на разговор, все равно нужно как-то себя заставить. Вот представьте, что ваши родители не против того, что вы будете жить отдельно от них с любимым молодым человеком, что они мечтают о том, чтобы их дочь удачно вышла замуж , и ее семья ни в чем себе не отказывала. А вы просто будете держать себя в напряжении почем зря , ведь вам достаточно просто сказать одно-два предложения, и у вас сразу камень с души упадет.
Многие родители ждут активных действий от избранников своих детей, чтобы понять, что те выбрали себе хорошую пару – человека, который не боится в решении тех или иных вопросов брать инициативу на себя . Так что будет лучше, если о вашем решении расскажет ваш любимый . Тогда ваши родители наверняка не будут против, и вы сможете переехать к парню и создать с ним новую самостоятельную
Конфетно-букетный период внезапно окончился положительным тестом на беременность. А до совершеннолетия еще — ой, как далеко! И мама — человек справедливый, но суровый. А про папу и говорить не приходится: узнает — по головке не погладит.
Как быть? Сказать правду и будь, что будет? Соврать? Или… Нет, об аборте и думать страшно.
Конфетно-букетный период внезапно окончился положительным тестом на беременность. Первая, особенно подростковая беременность очень важна. Если ты несовершеннолетняя, то прежде чем проверять или , тебе придется рассказать о своей беременности родителям.
Мама человек добрый, но суровый. А папе и говорить не придется, узнает - по головке не погладит. Как же сказать родителям, что ты беременна? Сказать правду и будь, что будет, или соврать? Или... Нет, об и думать страшно. Что же делать в этой ситуации, как несовершеннолетней рассказать маме о беременности, читайте статью.
Если ты несовершеннолетняя и только что узнала о том, что беременна, ты не одна.
Ты можешь чувствовать себя растерянной, напуганной или шокированной, думая «это неправда, это сон». Обещаешь себе быть намного более осторожной в будущем. Но одно знаешь точно — о беременности придется рассказать родителям.
Не важно, насколько близкие отношения у тебя с родителями, ты все равно до конца не знаешь, какой будет их реакция на новость. Одно дело, если родители знают, что ты живешь половой жизнью, и спокойно к этому относятся. Совсем другое дело, когда тебе запрещено встречаться с парнями, а секс до свадьбы — плевок на их ценности и принципы.
Большинство родителей входят в промежуточную категорию. К примеру, у них могут быть довольно либеральные взгляды на отношения в целом, но тем не менее, новость о том, что у их ребенка-подростка есть секс повергнет их в шок. Даже те, кто знает и принимает факт наличия у ребенка половой жизни, не перестают беспокоиться о его будущем.
Характер родителей также играет свою роль. Есть родители, с которыми проще разговаривать, и они спокойнее принимают какие-то «горячие» новости. А есть более эмоциональные, более вспыльчивые, более готовые начать кричать, плакать, ругаться и т. д.
Большинство родителей будут стремиться оказывать всяческую поддержку несовершеннолетней беременной дочери (или сыну, чья девушка забеременела), несмотря на злость или разочарование. Но есть те, кто позволяют гневу взять верх. Если вы подозреваете, что ваши родители могут выйти из себя, дочитайте до пункта «Как защитить себя».
Есть родители, которые вначале вообще не показывают то, что чувствуют. Им требуется время, чтобы «переварить» новость. А другие, наоборот, быстро понимают, что к чему, и их реакция говорит сама за себя. Одни будут слушать и сопереживать, другие — примутся действовать.
Подумай, как бы твои родители отреагировали на такую ситуацию, постарайся представить их ответ, но помни — никогда нельзя знать наверняка. Это можно подать в разных формах: сесть и спокойно поговорить или же прикольно рассказать об этом, что бы облегчить впечатление родителей. Выбор зависит от ситуации и характера родителей. ё
Первое, подбери правильные слова. Ты можешь сказать «У меня есть одна непростая новость. Я узнала, что беременна». Дай родителям время понять сказанное.
Что произойдет? Они разозлятся, расстроятся или начнут поучать, грубить или задавать миллион вопросов?
Лучше заранее продумать, как себя вести и совладать с эмоциями. Например, если родители начнут кричать, подготовься сдержаться ради продолжения разговора, а не переходить на крик в ответ.
Конечно, кричать начинают далеко не все. Даже, если первая реакция на новость о подростковой беременности была крайне негативной, в итоге любой родитель, безусловно, будет помогать и поддерживать ребенка.
Не лишним будет сказать, что ты понимаешь их чувства и точку зрения. Например, фраза «Я знаю, что вы злитесь, это не то, чего вы для меня хотели» может привести к большему пониманию. Главное, быть честной и искренней, потому что заготовленные фразы для успокоения могут показаться фальшивкой и разозлить еще больше.
Выслушай то, что тебе скажут. Даже, если это будет эмоционально.
Это важно. Если ты знаешь, что разочаровала их и тебе стыдно, скажи им. Дай им понять, что ты сама в себе разочарована.
Сложно выразить словами все, что думаешь, поэтому не переживай, если выходит коряво или ты всхлипываешь после каждого слова. Если не можешь высказаться, возможно, стоит написать.
Посещение врача обязательно не только для решения вопроса здоровья, но и для получения информации по сложившейся ситуации. Врач или медсестра смогут помочь подготовить тебя к сообщению новости родителям, а если это будет необходимо — окажут тебе поддержку своим присутствием на семейном совещании. Возможно, тебе может оказать моральную поддержку другой взрослый, которому ты доверяешь.
Как только ты сообщила новость родителям, тебе предстоит принять несколько важных решений. Твои родители и родители парня могут предложить помощь и варианты решения возникающих проблем, так что не бойся открыться.
Беременность и материнство в подростковом возрасте ставит под вопрос образование, работу и финансовую стабильность в будущем — и часто как твою, так и твоего парня. Некоторые подростки выбираеют роды, некоторые молодые родители оставляют ребенка, другие — отдают на усыновление. Часть случаев заканчивается выкидышем, еще часть — абортом.
Конечно, выбор трудный, особенно если ни одна его составляющая не входила в твои планы. Есть семьи, которые обращаются к помощи психологов, чтобы при помощи специалиста взвесить все «за» и «против».
Вопрос беременности одним разговором с родителями не заканчивается. За грядущие месяцы ты будешь испытывать целую палитру чувств: от шока, страха, злости, вины, недоверия и разочарования до неожиданной радости и счастья.
Иногда тебе будет казаться, что ты готова к тому, что случится. А иногда — совершенно беспомощной и напуганной. Тебе придется разобраться с собой, а это займет время. Поэтому не бойся поговорить с родителями и попросить о помощи и поддержке.
Есть родители, для которых новость о беременности ребенка, может стать трагедией. Культурные, религиозные или просто личные принципы заставляют их по-разному воспринимать такие заявления.
Ты, как никто, знаешь своих родителей, и что тебе может грозить. Если боишься агрессии, попроси кого-то быть с тобой рядом в этот момент. Если беспокоишься о своей безопасности, попроси совета и помощи в клинике, в различных центрах помощи или по горячей линии.
Как сказать родителям о беременности? Много девушек задают психологам подобные вопросы, желая выслушать совет. Ведь беременность - это очень важная и волнующая тема, которая рано или поздно наступает в жизни каждой девушки. Если беременность долгожданна и родители тоже длительное время на нее надеялись и конечно, были готовы к подобному известию, то сказать подобную новость является совсем нетрудной задачей, и даже, наоборот, очень приятным и радостным моментом, праздником в семье. Ведь когда все ожидают перемен, в жизни появляется новый смысл, и отношения, которые развиваются у пары, идут своим ходом. Это чудесно, и сказать родителям о том, что ты беременна очень легко. Но ситуация меняется, когда беременность внеплановая, парень бросает девушку, или же она не состоит в браке. Более сложный случай - если девушка не достигла совершеннолетия и все ее планы из-за беременности пойдут наперекосяк. Еще один случай - если родители не желают ребенка и не готовы к тому, что их дочь станет матерью, а молодая женщина, наоборот, хотела забеременеть. В каждом из этих случаев кроется сложная ситуация, которую совсем не просто решить. Итак, тема нашей статьи: «Как сказать родителям о беременности, советы психолога».
20 1030202
Фотогалерея: Как сказать родителям о беременности, советы психолога
Когда встает вопрос: как рассказать родителям о беременности, советы психолога будут очень кстати. Ведь девушки чаще всего ожидают от психолога подробные рекомендации и пошаговые инструкции, они надеются на то, что специалист решит все их проблемы одним взмахом волшебной палочки и подскажет лучший путь, как поступить в этой ситуации, а они, услышав совет, пойдут его исполнять. На самом деле это не так, и психолог первым делом человек, который поможет разобраться тебе, подтолкнет тебя на решение. Именно ты должна решать, как тебе поступать этой ситуации.
Поэтому, во-первых, узнав о беременности, разберись в себе. Выясни, как ты к этому относишься, готова ли ты стать матерью, или же ты более склонна к аборту, готов ли к твоей беременности твой партнер и родители, попробуй спрогнозировать их реакцию. Осмысли то, как ты собираешься дальше поступать, что будет с твоей учебой или работой, кто будет заботиться о ребенке и готова ли ты его воспитывать. Проанализируй все аспекты своей беременности, оцени ситуацию и составь четкий, размеренный план своих действий, будь в них уверена. Намного лучше если ты проведешь разговор с родителями, имея уже четкий план действий и позицию, чем когда ты впадешь перед ними в панику или же сознаешься в том, что ты понятия не имеешь о том, что тебя ожидает. Если тебе трудно в себе разобраться, ты можешь обратиться к психологу, или, если такой возможности нет, - к взрослому человеку, которому ты очень доверяешь.
Если же твоя беременность не оказалась для тебя внеплановой, ты и той партнер состоите в хороших отношениях, каждый из вас желает этого ребенка и готов его воспитать, как и позаботиться о будущей семье, но родители не готовы к твоей беременности, разговор с ними не составит особого труда. Если ты не хочешь их расстраивать, не заблуждайся сама - это твое будущее и твой выбор, если ты готова к этому и уверена в своем предпочтении, они должны тебя поддержать. Или же ты хочешь ждать шесть-семь лет, когда твои родные созреют к этому шагу? Руководствуйся своим выбором, расскажи им о своих планах и желаниях. Они просто могут сомневаться в твоих возможностях содержать семью, а также просто быть не готовыми к таким переменам. Объясни им ситуацию, наведи реальные факты того, что все будет хорошо, и что перемены пойдут только на лучшее, расскажи о плюсах ситуации, своих желаниях. Помни, что родители - не твои враги, они прожили жизнь, понимают тебя и всегда поддержать в трудную минуту.
Но что делать, если беременность внеплановая? Что, если ты не была готова к этому? Как и упоминалось раньше, хорошо осмысли свои следующие действия и составь их план. Если ты решила сохранить беременность и собственными силами воспитать ребенка, будь уверена в своем решении, спланируй, как ты получишь образование, кто будет присматривать за ребенком. Ты можешь перевестись на заочную форму учебы, и учиться дома - и также успешно закончить университет. Родители помогут тебе присматривать за ребенком, научат его воспитывать, главное, - это твое желание, самообладание и здравый смысл.
Не бойся рассказать родителям о беременности, они - твои лучшие друзья и самые близкие люди. Никто так, как они не поможет тебе в ситуации с ребенком. Твоя новость может быть для них шоком по той причине, что они переживают за тебя и твое будущее, а также их могут пугать перемены в твоей жизни, твое предстоящее и будущее твоего ребенка. Поговори с ними спокойно, выбери подходящий момент, свою речь проводи уверено и конструктивно, понимающе. Прогнозируя их страхи и упреки, постарайся заранее объяснить выход из сложных ситуаций, которые тебе предстоят, окажи полностью им понимание и уважение. Будь готова к неоднозначной реакции, но попробуй и ты понять своих родителей, поставь себя на их место.
Внимательно прислушивайся к их советам, попробуй провести с ними беседу, решить вместе все проблемы, найти лучший выход из этой ситуации. Помни, то родители - твои союзники, а не враги, и бояться их и их реакции не стоит, попробуй понять их и помочь им понять тебя. Если ты не согласна с ними в некоторых вопросах - объясни им, почему ты так считаешь, что, по-твоему, будет лучше, а не просто упирайся на своем мнении. Прояви решительность, ответственность и мужество, главное, всегда оставайся в гармонии сама с собой.
Как сказать родителям о своей беременности, какие главные советы психолога? Самое важное правило тут - будь с ними откровенна и честна. Не придумывай каких-то других причин исхода ситуаций, почему так случилось, говори все, как есть. Если ты чего-то боишься, не знаешь некоторых деталей, неуверенна в некоторых проблемах - не бойся задавать вопросы, так же, как и давать ответы на самые интимные из них. Ты должна довериться родителям и попросить их взаимно о доверии. Покажи то, что ты полагаешься на них и что ты откровенна с ними, что, прежде всего, уважаешь их выбор. Главное - ничего не бойся и будь уверена в своем решении, никогда не теряй надежду на лучшее и помни, что из любой ситуации можно найти выход.