Ползание – самый первый и наиболее приемлемый способ передвижения ребенка до года.Перемещение на четырех точках опоры готовит малыша к прямохождению, тренирует и укрепляет мышцы, которые в будущем примут участие при ходьбе. Чтобы двигаться в пространстве ползком, кроха учится находить баланс между частями тела, держать равновесие и координировать движения. Доказано, что ползание позитивно влияет на развитие связей между правым и левым полушариями головного мозга.

Когда малыш начинает ползти, он буквально становится хозяином своего маленького мира! Дети, которые уже умеют ползать больше не беспомощные существа. Ему не надо плакать и кричать в надежде, что родители поймут его желания и потребности. Хочется добраться до интересующего предмета – встал на четвереньки и собственными усилиями дополз до него. Мама скрылась в зловещем дверном проеме? Малышу достаточно поползти вслед за ней. Ползая, ребенок удовлетворяет свой познавательный интерес, самостоятельно осваивает окружающий мир, а это – значительный толчок в его психоэмоциональном развитии.

Научившись ползать, малыш становится менее зависимым от мамы. По мнению психологов, дети, которые успешно освоили этот вид передвижения, обретают уверенность в себе и не так страшатся принимать самостоятельные решения.

Нельзя не упомянуть о пользе ползания и для мамы «ползунка»: когда кроха начинает ползать, этим занятием он может быть увлечен достаточно долго и у мамы появляется долгожданное время для отдыха.

Когда дети начинают ползать

По мнению педиатров и детских психологов, каждый ребенок развивается индивидуальными темпами. Так называемые нормальные сроки, когда дети должны начинать ползать, весьма условны. Один малыш начинает опираться на руки и колени уже в четыре месяца, а в пять делает первые попытки ползти. Другой осваивает данную деятельность во втором полугодии жизни, уже после того, как научился сидеть и стоять. Тем не менее, педиатрическая практика говорит о том, что в среднем ребенок начинает ползать в 6-10 месяцев.

Некоторые дети минуют этап передвижения на четвереньках, осваивая в 5-11 месяцев сидение, стояние и хождение. При этом родители считают, что их чада развиваются совершенно нормально. Но пользу ползания нельзя недооценивать. Если ребенок пропустит его, скорее всего, его плечевой пояс будет формироваться не так быстро, а мышечный корсет будет еще не достаточно крепким для того, чтобы разгружать позвоночник при ходьбе.

Если мама и папа хотят позаботиться о здоровье спины малыша и подтолкнуть его к дальнейшему физическому и психомоторному развитию, они должны стимулировать ползание и учить ребенка этому.

Нужно ли учить ребенка ползать

Сегодня педиатры всего мира призывают отказаться от ранней вертикализации ребенка до года. Так и небезызвестный доктор О. Комаровский, мнение которого авторитетно для многих родителей, считает неприемлемым применять ходунки, прыгунки и прочие приспособления, призванные учить кроху стоять и ходить раньше времени. В то же время он приводит веские аргументы в пользу ползания. А на вопрос: «Сколько месяцев должно быть малышу, чтобы начинать учить его ползать?», он отвечает, что это нужно делать с рождения.

Перед тем, как научить ребенка ползать, родители должны ненавязчиво заложить у него навыки пространственной ориентации, вызвать у крохи познавательный интерес и желание ползти. Укрепят мускулатуру ребенка и научат его управлять своим телом специальные упражнения, занятия в воде и массаж..

Как научить малыша ползать на четвереньках

Если малышу исполнилось 5-6 месяцев, а он еще не предпринял попытки к ползанию, этот навык следует простимулировать.

Перед тем, как научить ребенка ползать на четвереньках, необходимо предоставить ему свободу и открытое пространство. Соблюдая требования безопасности, кроху следует «выпустить» из манежа или детской кроватки. Наверняка, он уже умеет поднимать голову и плечи. Осмотревшись вокруг, он увидит, сколько всего интересного и необычного есть в комнате, и захочет попробовать добыть заветные предметы самостоятельно.

Поощрить ползание можно также, предложив малышу дотянуться до любимой игрушки, отодвигая ее с каждым разом дальше.

Если родители начали учить своего карапуза ползать, можно привести ему пример того, как легко и интересно это делать. Для этого мама и папа сами могут вспомнить детство и опуститься на четвереньки, или же пригласить в гости семью с ребенком, который на несколько месяцев старше их малыша.

Упражнения, стимулирующие ползание

Развитие ребенка, который не пополз в шесть месяцев и старше, часто беспокоит мам и пап. В данном случае во время ежедневной зарядки рекомендуется выполнять с карапузом специальные упражнения.

1. Для того чтобы малышу было легко передвигаться на четвереньках, необходимо укрепить мышцы плечевого пояса и верхних конечностей. Для этого подходят упражнения на сгибание рук в локтях и их разведение в плечевых суставах. Если ребенку исполнилось шесть месяцев, и у него нет серьезных нарушения по ортопедической и неврологической части, то можно делать так называемую «тачку»: из позы на руках и коленях кроху аккуратно приподнимают за ножки, после чего он непроизвольно делает шагательные движения руками. Другое упражнение из той же исходной позы: чуть выше личика стоящего на четвереньках ребенка удерживают погремушку и предлагают ему достать ее.
2. Укрепить мышцы спины и живота, задействованные при ползании, помогут занятия на фитболе.
3. Если ребенок чувствует себя комфортно в положении на четвереньках, но он еще не понял, как переставлять ноги, сколько бы самостоятельных попыток он не принимал, надо научить его это делать. Из подушки и плотного полотенца формируют валик, на который малыш опирается локтями, колени ребенка находятся на полу. Далее, валик медленно двигают вперед, вынуждая малютку перемещаться за ним, переставляя ножки. Научить кроху переставлять ручки поможет все то же упражнение – «тачка».

Еще одним толчком к ползанию может стать общеукрепляющий массаж с упором на мышцы верхних и нижних конечностей. Лучше доверить карапуза профессиональному детскому массажисту, тогда кроха, скорее всего, поползет уже после курса в 7-10 сеансов. Помогают научить ребенка ползать также грудничковое плавание и детская аквагимнастика.

Индивидуальный комплекс упражнений на развитие у грудничка навыка ползать оговаривается с педиатром.

В заключение

Сколько бы сил и времени не потратили родители, чтобы научить малыша ползать, сколько бы месяцев не прошло, они должны запастись терпением. Даже если эти занятия с ребенком так и не помогли ему понять, как двигаться ползком, они не были напрасными. Даже если ребенок минует стадию ползания, он будет более подготовленным к прямохождению, чем тот, у кого данный навык не стимулировался.

Специалисты сходятся во мнении, что ползание - необязательный, но очень желательный этап в развитии ребенка, причем лучше, если этот этап предшествует ходьбе и длится 2-3 месяца: ползание подготовит костно-мышечную систему к нагрузкам при ходьбе.

Тем более, что из положения «стоя на четвереньках» ребенку намного легче будет учиться садиться и вставать. Польза ползания заключается и в том, что оно тренирует руки, устанавливает связь между правым и левым полушариями мозга (а значит, улучшает координацию, помогает лучше управлять телом, избежать дисграфии и дислексии) и способствует ускоренному нервно-психическому развитию - ведь чем больше ребенок двигается, тем больше он познает мир.

Нужно ли учить ребенка ползать и, если да, то в каких случаях? Многие мамы уверены: у каждого ребенка свой ритм развития, и это правильно. Но с помощью родителей этот ритм можно ускорить: по мнению врачей, даже ослабленные дети, с которыми с рождения занимаются гимнастикой и массажем, к году значительно обгоняют своих сверстников. И тем более, стоит помочь малышу освоить такой необходимый для него этап, как ползание, если ребенок сильно отстает от возрастных норм развития.

Считается, что начало периода ползания должно прийтись на возраст от 4 до 8 месяцев. Если в 8 месяцев малыш не делает попыток передвигаться на четвереньках или это получается у него очень слабо, ему нужно помочь с помощью специальных упражнений. Об этих упражнениях и пойдет речь дальше.

Но перед этим нужно сделать важное замечание: до начала занятий лучше проконсультироваться с врачами - педиатром, неврологом, ортопедом. Малыш может плохо ползать, если у него есть проблемы со здоровьем (гипер- или гипотонус, проблемы с опорно-двигательным аппаратом): например, слабость мышц рук будет мешать опираться на руки, а значит - стоять и передвигаться на четвереньках. Стимуляция такого ослабленного ребенка может привести к травмам. Поэтому перед началом выполнения упражнений нужно будет укрепить мышечный аппарат с помощью массажа. Если же врачи сообщат, что у ребенка со здоровьем все в порядке, можно смело начинать занятия.

Упражнение 1. Формируем устойчивую опору на прямые вытянутые руки.

Для ползания на четвереньках необходима хорошая опора на прямые руки, а также умение опираться только на три точки. К 6 месяцам ребенок, «лежа на животе», должен уметь приподниматься на прямых вытянутых руках и даже захватывать расположенную впереди игрушку одной рукой, опираясь на другую. Если он еще не умеет этого, стоит ему помочь, стимулируя игрушками:

Положите ребенка на живот, подвесьте впереди игрушку выше уровня головы малыша. Чтобы захватить игрушку, ребенку придется поднять верхнюю часть туловища на вытянутых руках и, меняя опорную руку, пытаться дотянуться до игрушки. Если ребенок не проявляет интереса к игрушке, то сначала, держа ее низко впереди малыша, даем ребенку ее потрогать, а потом поднимаем вверх.

Упражнение 2. Учим работать руками, лежа на животе, укрепляем вестибулярный аппарат.

Формируем валик из скатанного одеяла и подкладываем под грудь лежащему на животе (например, на диване) ребенку, так что голова и руки свисают с валика, а живот и ноги находятся на поверхности дивана. В этом положении ребенок может двумя руками брать игрушки и поворачивать голову во все стороны.

Упражнение 3. Учим стоять на четвереньках.

Под живот малыша кладем подушечку или скатанное одеяло так, чтобы руки и ноги свисали по обе стороны подушки, а грудь и живот лежали на подушке. Тогда малыш вынужденно встанет на четвереньки. Такого же эффекта можно добиться, если мама сядет на пол, сведет вместе ноги и положит на них ребенка лицом вниз. Качаем вперед-назад ребенка в таком положении.

Упражнение 4. Учим стоять на коленках (выполняется, если не получается предыдущее упражнение).

Некоторые дети упорно не хотят стоять на коленках - они поднимаются на прямых руках и ногах, как будто встают «на мостик» наоборот - лицом вниз, хотя в другом положении - сидя или лежа на спине - ребенок легко сгибает ноги в коленях. Прежде чем ставить на четвереньки, такого ребенка нужно научить стоять на коленках.

Для этого прижимаем ребенка спиной к своему животу, обхватываем под мышками одной рукой, а второй ставим на мягкую поверхность (например, дивана) не стопами ног, а коленками, так что ровная спинка ребенка остается прижатой к вашему телу, а коленками он стоит на поверхности. Можно попробовать помочь малышу походить в таком положении (коленками) по поверхности. Когда ребенок освоится в стоянии на коленках, медленно опускаем его вперед, чтобы он ручками оперся на поверхность дивана и оказался на четвереньках. В этом положении качаем его вперед-назад.

Упражнение 5. Учим переставлять ножки, стоя на четвереньках.

Помещаем на пол высокий матрас. Спускаем ребенка на пол и кладем его грудью на матрас так, что он локтями опирается о поверхность матраса, а коленками стоит на полу. Сами встаем с противоположного конца матраса и двигаем его к себе. Ребенок начинает вынужденно передвигать коленками, поскольку опора для его верхней части тела движется вперед. Лучше использовать широкий матрас, поскольку, если ребенок вдруг в процессе «езды» перевернется на бок, он не ударится головой о пол, а коснется мягкой поверхности матраса.

Упражнение 6. Учим переставлять ручки («тачка»).

Поднимаем ребенка над поверхностью (удобнее - стола), одной рукой держим под грудью, второй рукой поднимаем ноги. При этом раскрытыми ладонями рук ребенок опирается на стол. Подталкиваем ребенка вперед так, что он начинает переставлять руки. Лучше впереди на столе положить игрушку, чтобы у ребенка был стимул тянуться за игрушкой и передвигаться вперед.

Упражнение 7. Учим ползать на четвереньках.

Лучше выполнять вместе с помощником. Ставим ребенка на пол на четвереньки, один отвечает за перемещение рук ребенка, другой - ног. Когда один взрослый передвигает вперед правую руку малыша, другой подталкивает левую ногу, и наоборот. Лучше при этом положить впереди интересную игрушку.

Обучая малыша ползать, не стоит забывать о трех вещах. Во-первых, даже самый крепкий ребенок не будет стремится ползать, если у него нет стимула в виде игрушек, которые нужно разложить на полу. Во-вторых, ребенок поползет тем раньше, чем раньше его начнут выкладывать на пол и чем больше времени он будет там проводить. И в-третьих, лучше всего дети учатся на примере, поэтому мамам рекомендуется регулярно ползать перед ребенком на четвереньках в разных направлениях, в том числе и противоположном от него, побуждая малыша догнать маму. Еще лучше, если с мамой будет ползать другой ребенок: дети очень часто учатся на примере других детей.

Когда на свет появляется крошечный карапуз, родители очень ждут, когда же он сможет держать голову, переворачиваться, сидеть, ползать, ходить… У здоровых детей все перечисленные умения появляются сами по себе, даже если родители не будут предпринимать для этого никаких дополнительных усилий. Однако молодые мамы и папы нередко задаются вопросом, как научить ребенка ползать, к какому возрасту он должен овладеть этим навыком, и что делать, если кроха не пополз в срок.

Как правило, дети начинают ползать в 6-8 месяцев, однако некоторые малыши пропускают этот этап и сразу переходят к подъему на ножки и хождению. Такой вариант развития вполне укладывается в норму, однако педиатры в один голос говорят о том, что ползание очень полезно для укрепления мышц спины и для совершенствования двигательных навыков. Кроме того, малыши, овладевшие этим полезным умением, становятся гораздо более самостоятельными и настойчивыми, ведь они получают возможность добираться до желаемой цели. Поэтому всем родителям полезно знать, как научить ребенка ползать.

Первые тренировки
Этапу ползания предшествует подготовительная стадия, во время которой кроха учится становиться на четвереньки. Его движения еще очень забавны и неуклюжи - вытянувшись на ручках, он на секунду приподнимает попку, но тут же шлепается на животик, ведь скоординировать движения рук и ног невероятно сложно! Такие тренировки продолжаются в течение достаточно долгого времени, и постепенно у карапуза начинает получаться все лучше и лучше. Следующий этап - раскачивание. Уверенно стоящий на четвереньках кроха раскачивается взад-вперед, пытаясь сделать первые ползательные движения. Причем чаще всего карапузы сначала овладевают навыком ползания назад (пятясь), а только потом учатся двигаться вперед. Некоторые малыши ползают на животе - по-пластунски, извиваясь как маленькие червячки, другие двигаются, сидя на попе, третьи подтягиваются на руках, но наиболее традиционный вариант - это перекрестное ползание с чередованием рук и ног. Именно такое ползание наиболее полезно, и поэтому родителям стоит стремиться к тому, чтобы малыш передвигался именно таким образом.

Как научить ребенка ползать - рекомендации и упражнения
Как помочь ребенку научиться ползать? Во-первых, нужно сделать так, чтобы большую часть времени кроха проводил на полу. Если малыш во время бодрствования чаще всего находится в ходунках, стульчике или кроватке, ему будет очень непросто научиться становиться на четвереньки и впоследствии ползать, и такие детки могут попросту пропустить этот важный этап. Во-вторых, важно организовать вокруг ребенка стимулирующую среду - разложить яркие погремушки, кубики, мячики. На первых порах игрушки должны находиться примерно на расстоянии вытянутой руки от малыша, но постепенно их нужно отодвигать все дальше и дальше. В-третьих, задумываясь над тем, важно подавить в себе желание исполнять все просьбы любимого чада по его первому требованию. Если карапуз очень хочет рассмотреть понравившуюся игрушку, не нужно давать ее ему в руки (даже если кроха громко этого требует), а нужно помочь дотянуться и взять интересующий предмет самостоятельно.

Для тех, кто задается вопросом, как научить ребенка ползать, можно порекомендовать специальные упражнения. Для того чтобы помочь карапузу надо положить его животиком на пеленку, а потом немного приподнять ее за свободные края. Если ребенку тяжело удерживаться в такой позе, нужно создать упор сзади (подложить валик или просто приставить к ножкам свою руку). Также можно подкладывать под животик и грудку небольшую подушку или скрученное полотенце. В этом случае кроха сможет подольше задержаться в положении на четвереньках. Очень полезны для малыша массаж (как профессиональный, так и мамин), гимнастика, плавание (оптимально в детском бассейне, но можно и в большой домашней ванне) и упражнения на большом надувном мяче, с помощью которых хорошо отрабатывать упор на руки.

Но даже если родители знают, как учить ползать ребенка и регулярно проводят гимнастику и развивающие упражнения, существует вероятность того, что к 8-9 месяцам жизни карапуз еще не поползет самостоятельно. Если в остальном ребенок развивается нормально, не стоит паниковать и бить тревогу, нужно просто продолжать упражнения и стимулировать его к ползанию всеми доступными способами. Возможно, данному малышу просто необходимо немного больше времени на овладение этим навыком. Есть еще один интересный способ того, как научить ребенка ползать - показать ему личный пример (особенно хорошо этот вариант срабатывает с теми детьми, которые давно научились стоять на четвереньках, но никак не решатся двинуться вперед). А если карапуз категорически не желает ползать, предпочитая подниматься на ножки и топать вдоль опоры, то стоит проявить немного терпения и постараться организовать обучение ползанию через игру.

Крепкий и здоровый малыш - это большая радость для мамы. Но, к сожалению, не все дети рождаются богатырями. Многим из них невропатолог и педиатр ставят такой диагноз, как мышечный тонус. Бояться его не стоит, самое главное - не поднимать панику и во время принять необходимые меры. Именно тонус часто является причиной того, что кроха не начинает своевременно ползать. Согласно общепринятым нормам, такой навык должен появиться у ребенка к девяти или десяти месяцам. Существуют и детки, являющиеся исключением из правил. Они сначала учатся ходить, а уже потом начинают ползать. При мышечном тонусе малышам прописывают успокаивающие ванны и стимулирующий массаж.

Помогает ли массаж, чтобы ребенок ползал?

Некоторые родители напрасно не верят в силу массажа, показанного детям при тонусе мышц, предпочитая данному методу воздействие на организм прием лекарственных препаратов. Иногда использование медикаментов бывает обоснованным при тонусе. Но это единичные случаи, к тому же, прописывать лекарства обязательно должен врач. Слушать советы друзей и родственников, которые знают, как лечить малышей, которые не ползают, недопустимо и даже опасно. А вот стимулирующий массаж при данном диагнозе незаменим, поскольку улучшает кровообращение и положительно воздействует на все группы мышц. Некоторые родители отмечают, что уже после трех или пяти сеансов их маленькое чудо начинает ползать и крепко стоять на ножках.

Мамы и папы должны знать, что подобная стимулирующая процедура может проводиться в домашних условиях, однако первый курс массажа для ребенка, который не ползает желательно поручить специалисту, который точно знает, на какие точки на теле малыша нужно воздействовать.

Попробовать провести стимулирующий массаж чтобы ребенок начал ползать можно и самостоятельно. Вот несколько простых рекомендаций, которые вам в этом помогут:

1. Перед сеансом нужно проветрить комнату, чтобы в ней было немного свежо, но не холодно.
2. Делать манипуляции с телом малыша можно не раньше. Чем через час после приема пищи.
3. Проследите, чтобы кроха был бодрым и веселым перед массажем. Если ребенок капризничает или только что проснулся, лучше отложить сеанс.
4. Не используйте большое количество увлажняющих средств. Достаточно смазать свои ладони небольшим количеством массажного или вазелинового масла.
5. Не делайте резких движений, поскольку вы можете напугать ребенка и причинить ему боль и дискомфорт. Это может на значительное время приостановить процесс учения ползать.
6. Не стоит сразу проводить длительный сеанс массажа. Лучше начать с семи или десяти минут, увеличивая время с каждым сеансом.

Как делать массаж, чтобы ребенок пополз?

Решили самостоятельно сделать массаж, который поможет вашему крохе научиться ползать? Запаситесь терпением, большим резиновым мячом и подготовьте ровную большую поверхность. Идеально подойдет для этого просторный письменный или кухонный стол. Постелите на него толстый плед или одеяло и выложите малыша на животик. Начинать процедуру следует с легких массирующих движений. Поглаживайте ребеночка по спине по направлению от плеч к бокам. Постепенно перемещайтесь к позвоночнику слегка усиливая надавливания. Это необходимо для нормализации работы кровотоков. После этого следует переместить ладони вниз к пояснице и гладить спину с нажимом до подмышек. Каждое движение необходимо проводить от десяти до тридцати раз. Затем нужно перейти к разминающим манипуляциям, после чего вернуться к поглаживаниям. Далее нужно аккуратно, но динамично пройтись вдоль спины ребрами ладоней.

Следующим этапом будет массаж ножек чтобы малыш научился ползать. Переверните малыша на спину и аккуратно начинайте массировать пальчики, ступню, и всю ногу слегка надавливая на нее и перемещаясь постепенно к паховой области. Повторите то же самое со второй ножкой.

Перейдите к ручкам. Стимулирующий массаж этих конечностей нужно начинать с ладошек. Разомните каждый пальчик от основания к ноготку, слегка поводите пальцами по ладошкам и легкими, но динамичными движениями разомните всю руку, двигаясь по направлению от кисти к плечу. Повторите это с другой рукой. Закончить стимулирующий массаж, необходимый для того, чтобы ребенок пополз следует легкими поглаживаниями спинки и животика.

Старания грудничка самостоятельно перемещаться в пространстве, вполне можно причислить к смелому поступку, помогающему ему быстрее расти и развиваться. Ползая, ребенок обучается управлению собственным туловищем, совершенствует координацию движений, учится способности осваиваться в пространстве. До того как сделать первые шаги, ребенку необходимо определенный период ползать, для того чтобы натренировать собственные мышцы и быть готовым к более интенсивной нагрузке. Педиатры уверяют, что когда ребенок начинает ползать, это положительно влияет на его мозговую деятельность, формируется хорошая координация движений и укрепляются мышцы. Как научить ребенка ползать. Когда ребенок начинает ползать и сидеть, видео с обучением малыша ползать — разберем это все ниже!

Во сколько месяцев ребенок начинает ползать

Обычно, ребенок начинает ползать примерно в 6–8 месяцев. В отдельных случаях (если малыш родился недоношенным) не дожидаясь возникновения навыка, готовиться нужно к нему немного раньше.

1. В 5 месяцев . В этом возрасте кроха становится подвижным, следует этим воспользоваться - обучить грудничка переворачиваться для того чтобы достать яркую погремушку. Для этого выложите ребенка на спинку, аккуратно заведите коленочку в бок, а ребенок уже сам сумеет завершить движение переворотом.
2. В 6 месяцев . Надо и дальше учить ребенка переворотам и вращениям. Если он пока сам не садится, старайтесь помогать, чтобы он научился. Только не надо присаживать его на долгое время, обложив подушечками, это мешает мышцам спины укрепиться. Предпочтительно действовать в игровой форме.
3. В 7 месяцев в большинстве случаев в этом возрасте ребенок начинает ползать.
   Соорудите ребенку из одеяла маленькую преграду, которую ему придется преодолевать. А еще крохи предпочитают преграды в виде мамы или папы, через которых они любят перелезать. Само присутствие вблизи родного человека уже придает ему смелости для активных перемещений.
4. В 8 месяцев На этом рубеже дети не только ползают, но и пытаются стоять. Нужно обеспечить малышу больше места для передвижений. В случае, если чадо никак не делает усилий к передвижению ползком, придется обратиться к специалисту за консультацией.

Этапы ползания

Легче всего дети осваивают следующие этапы ползания:

• Можно сразу и не понять, что ребенок начинает ползать, так как подобное передвижение бывает, направлено не вперед, а в сторону либо в обратном направлении. Перемещаться подобным образом крохе легче всего – он тратит на это меньше сил.
• Младенец может попробовать, поднявшись на четвереньки и поставив вперед ручки, подтаскивать ножки по одной. Или он выделывает то же в горизонтальном положении, лежа на животике. Подобные движения имитируют полноценное ползание.
• В дальнейшем после продолжительных занятий малыш до такой степени координирует собственные движения, что осваивает перекрестное ползание. При этом перемещения ручек и ножек отчетливо чередуются (правая ручка и левая ножка, потом левая ручка и правая ножка). Передвигаются подобным образом детишки весьма проворно. Им нравится личная самостоятельность и скорость, с какой можно легко добраться до желанного предмета. Перекрестное ползание тренирует мышцы и развивает малыша физически. Случается, что дети вначале усаживаются сами и обучаются подниматься на четвереньки, практически не ползая. Но в скором времени они начнут это делать одновременно перекрестным методом - это также считается нормой.

Перекрестное ползание у ребенка может быть самым разнообразным: на карачках и на распрямленных ногах, встречается и боковое передвижение, отталкиваясь одной коленкой либо одной вытянутой ногой. Некоторые малыши ползают совершенно удивительно, на спине либо на попе, подгибая ножку под себя и отталкиваясь второй. Обычно маму и папу это весьма волнует. Ползание на попе, назад, на спине – это специфические, однако, абсолютно обычные виды ползания. Ребенок подбирает для себя наиболее легкий способ передвижения. Продемонстрируйте ему, как перемещаться по-другому, возможно, он и сам захочет подражать вам.

Привлекаем малыша к ползанию

Для того чтобы научить ребенка ползать, необходимо соблюдать главные рекомендации:

1. не отгораживайте малыша от активных шагов, помогайте и поощряйте всегда его попытки самому приподняться, садиться и переворачиваться;
2. не ограничивайте площадь его перемещений, создайте на полу надежный уголочек (без розеток, электрошнуров и острых углов), где ребенок сумеет свободно передвигаться;
3. в час энергичных игр почаще выкладывайте малютку на живот, помогайте ему привстать, упираясь на ножки и ручки, подстраховывая ребенка и поощряя ласковыми словами;
4. научить ребенка ползать можно заинтересовав его, поместите перед ним игрушку, чтобы он сразу не взял ее ручками, а вы по мере продвижения малыша вперед отодвигайте игрушку далее, через 30–40 см разрешите малютке дотянуться до желанного объекта;

Упражнения, которые помогут малышу начать ползать

Для ползания на четвереньках нужна сила, чтобы держаться на выпрямленных ручках, опираясь лишь на 3 точки. Как правило, к 6 месяцам малыш, лежа на животике, вполне спокойно может приподняться. Он может брать предмет одной ручкой, делая упор на вторую. Но иногда заложить начало процесса должны мама и папа, которые могут заниматься с ребенком и делать ему элементарный массаж, чтобы этот процесс пошел у него быстрее:

• 1 упражнение. Задача: усовершенствовать опору на прямых ручках. Уложите малыша на живот и повесьте любимую игрушку так, чтобы желанная цель очутилась повыше его лица. Чтобы достать ее, кроха будет вынужден напрячься и дотянуться, одной рукою до игрушки. Будет лучше, если вначале обратить внимание ребенка на эту игрушку, дав ему к ней прикоснуться, а потом уже ее повесить перед ним.
• 2 упражнение. Задача: обучить работе ручками, лежа на животике. Сверните покрывало в небольшой валик и положите его под грудь ребенка, но так, чтобы ножки и живот находились на диване (на полу, одеяле). Так ему значительно легче взять двумя ручками игрушку, поворачивать голову в нужную сторону.
• 3 упражнение. Задача: обучиться стоять, опираясь на руки и колени. Подложите под живот ребенка скрученное покрывало либо маленькую подушечку так, чтобы руки и ножки опускались по сторонам подушечки, а живот и грудь находились на подушечке. В этой позе ему невольно придется опереться на ручки и на колени.
• 4 упражнение. Задача: обучить подниматься на коленях. Перед тем как поставить малыша на 4 точки, нужно обучить удерживать туловище, опираясь на колени: прислоните ребенка спинкой к собственному животу; одной рукой крепко поддерживайте его; с помощью второй руки поставьте малыша коленями на диван и попробуйте побудить его передвигаться в таком положении. Как только движения будут выполняться легко, не спеша опустите ребенка, таким образом, чтобы ручками он сумел опереться на диван и сам вставал на четвереньках.
• 5 упражнение. Задача: обучить передвигать ножки, стоя на четвереньках. Застелите пол матрасом и уложите малыша так, чтобы грудь и ручки были на матрасе, ну а колени малютки были на полу. Находясь с противоположного конца матраса, потихоньку передвигайте его на себя. Так как опора начала двигаться, ребенку тоже придется начать переставлять колени.
• 6 упражнение. Задача: обучить переставлять ручки. Держите кроху над поверхностью стола (дивана, пола) одной рукою под грудь, второй поддерживайте ножки, чтобы они не касались поверхности стола. Нужно чтобы он сумел, ладошками опираясь на стол, переставлять руки и направляться к любимой игрушке.
• 7 упражнение. Задача: научить ребенка ползать на четвереньках. Упражнение следует осваивать с помощью мамы и папы, так как один родитель должен координировать движение рук, а другой ног. Поставьте ребенка, так чтобы он опирался на ручки и колени. По очереди переставляйте конечности малыша - один родитель передвигает вперед, например, левую ручку, а другой правую ножку и затем наоборот.

Укрепляющий массаж

Перед сеансом массажа необходимо проветрить комнату, чтобы в ней было свежо, но не холодно.

1. Производить манипуляции допускается через какое-то время после кормления малыша.
2. Проследите, чтобы малыш был жизнерадостным и оживленным пред массажем. В случае если малыш капризничает, то лучше отсрочить процедуру.
3. Не применяйте много увлажняющих средств. Достаточно будет нанести на ладони незначительное количество массажного либо вазелинового масла.
4. Не производите грубых и резких движений, так как вы сможете испугать малыша или причинить ему боль. Это может сделать массаж для ребенка неприятной процедурой.
5. Не имеет смысла сразу осуществлять долгий сеанс массажа, достаточно с 7 - 10 мин.

Массаж спинки:

• Отлично сгодится для проведения массажа широкий письменный либо кухонный столик.
• Постелите на него плотный плед или покрывало и выложите ребенка на живот.
• Приступать к массажу необходимо с простых манипуляций. Поглаживайте ребеночка по спине, направляя массажные движения от плеч к бокам.
• Дальше следует поместить ладони на поясницу и легонько гладить спинку, доходя до подмышек.
• Со временем осторожно двигайтесь к позвоночнику, делая прикосновения более глубокими, немного увеличивая нажим.
• Потом необходимо переключиться к разминающим манипуляциям;
• Затем необходимо осторожно «пройтись» по спинке малыша ребрами ладошек.
• В заключение следует возвратиться к поглаживаниям.

Следующим шагом будет массирование ножек и ручек:

1. уложите ребенка на спинку и осторожно приступайте к растиранию пальчиков кисти рук или ступни;
2. всей ножки и ручки, немного нажимая на нее и передвигаясь понемногу к паховой зоне, а массируя руки, перемещайтесь к плечу;
3. повторить то же со второй ножкой и ручкой.

Завершить активизирующий массаж необходимо легкими поглаживаниями ручек, ножек, спинки и живота.