Прочитайте про причины и лечение проблемной кожи лица — , у пожилых. Причины проблем кожи лица у людей в зрелом возрасте довольно разнообразны.

Методы устранения их зависят от причин, вызвавших разнообразие проявлений.

Причины проблем

Уход за проблемной кожей лица под силу каждому человеку, если он будет постоянно следить за собой и использовать разные крема и маски.

Не обязательно пользоваться дорогими препаратами по уходу, порой благодаря народным рецептам можно придать своему лицу блеска и сделать морщины менее заметными.

Конечно, иногда причиной постаревшей кожи является возраст, с которым появляются морщины, мешки под глазами и другие признаки старения.

Очень часто возраст человека выдает его кожа, которая стареет по следующим причинам:

• В организме замедляется обменный процесс;
• Кожа быстро реагирует на любые изменения;
• Восстановительные функции работают не на всю мощь.

Но порой к причинам быстрого старения относятся следующие:

• Работа с химикатами и вредными веществами;
• Неумение контролировать свой день. Так, например, если человек совсем не отдыхает, его кожа от этого тоже страдает;
• Зашлакованность организма;
• Вредные привычки;
• Употребление в пищу вредных продуктов питания;
• Недостаточное количество потребляемой воды;
• Проблемы с органами пищеварения;
• Долгое пребывание на солнце.

Как ухаживать

Чтобы кожа не состарилась, и даже пожилой человек выглядел моложе своих лет, она нуждается в ежедневном уходе.

Уход в пожилом возрасте требует большего времени, нежели в молодом. Так любой человек, а особенно тот, кто старше 50 лет, должен ежедневно умываться водой комнатной температуры.

Желательно это делать дважды в день: утром и перед сном. После умывания необходимо хорошо вытереть лицо мягким и сухим полотенцем. Не стоит слишком часто использовать щелочные мыла и лосьоны, в составе которых содержится спирт, это сделает только хуже состояние кожи.

Совершенно безвредным для лица является вазелиновое или глицериновое мыло, схожее по составу с детским.

Само по себе состояние кожи пожилого человека не здоровое. Многим людям приходится сталкиваться со следующими проблемами:

• Дряблость кожи;
• Резкое расширение сосудов;
• Уплотнение рогового слоя;
• Обезвоживание кожного покрова.

Видео

Домашние крема и средства

В зрелом возрасте каждому человеку приходится сталкиваться с тем, что кожа становится более восприимчива к холоду, к солнцу.

Зимой и летом перед выходами на улицу нужно пользоваться специальными препаратами, кремами, чтобы предотвратить появление морщин и других дефектов.

Если дома нет крема, который защищает от обветривания, его можно изготовить самостоятельно, следуя следующему рецепту:

1. В стакане одеколона смешать следующие ингредиенты:

• Желток от сырого куриного яйца;
• Сок, выжатый с одного лимона;
• Стакан нежирных сливок.

Готовить смесь нужно в емкости с большим горлышком, что-то типа баночки из-под крема.

Хранить полученное средство нужно в холодильнике.

Перед каждым выходом на улицу(зимой) наносить получившийся крем ватным тампоном на лицо.

Можно готовить питательные маски на основе разных ингредиентов.
Самыми распространенными масками можно назвать следующие:

• Маска на основе простокваши. Из-за нехватки времени можно ежедневно протирать лицо сметаной или простоквашей;
• Маска на основе меда и яичного желтка. Для ее приготовления нужно смешать столовую ложку меда и яичный желток.

В магазинах представлен большой выбор косметики, как для молодых, так и для пожилых людей. Первое, на что нужно обращать внимание на баночке с кремом, это возраст, для которого предназначен тот или иной препарат.

Если же на интересующем вас креме нет этой информации, то стоит выбирать крема для сухой кожи, с возрастом она становится все суше.

Лечебная косметика отличается от обычной тем, что она направлена на оздоровление кожи.

К хорошей и эффективной косметике можно отнести следующие линейки продуктов:

• Эксфолиак;
• Флоресан;
• Кора;
• Kosmoteros GROUP;
• Эфаклар;
• Cleanance;
• Extra Pure.

К одной из проблем, с которыми приходится сталкиваться людям пожилого возраста, является жирная кожа, для которой производители изготавливают много кремов и средств по уходу. Можно использовать для лечения аптечные крема любой серии.

Можно самим изготовить крема, снижающие жирность. Один из простых рецептов будет приведен ниже:

1. 1 чайную ложку желатина нужно залить 100 граммами прохладной воды.
2. Мешать до тех пор, пока желатин полностью не растворится.
3. Водно-желатиновый раствор оставить на полчаса.
4. По истечении времени добавить в крем 70 грамм глицерина, 80 грамм меда и 1 миллилитр салициловой кислоты.

Масло

Чтобы предотвратить преждевременное старение кожи, ежедневно перед сном лицо нужно протирать растительным маслом.

Масло предварительно стоит подогреть, но перед нанесением нужно проверить, чтобы оно не было горячим, чтобы не получить ожог.

На основе масла хорош и следующий рецепт:

1. Смешать касторовое и подсолнечное масло в соотношении 1 к 4.
2. Полученную масляную смесь подогреть на медленном огне.
3. В готовой маске нужно смочить салфетку.
4. Наложить ее на лицо за 15-20 минут перед сном.
5. Снять салфетку через 15 минут.

Вместо подсолнечного масла можно использовать миндальное или персиковое.

Чистка лица

К одной из важных процедур в пожилом возрасте относится чистка лица, которую можно проводить в домашних условиях с помощью пилинга.

Ниже будет рассмотрен рецепт пилинга, который можно сделать в домашних условиях:

1. Взять оливковое масло, смещать его с морковью, потертой на терке, и манкой в равных количествах.
2. Все ингредиенты хорошо перемешать.
3. Нанести полученную смесь на лицо.
4. Оставить пилинг на 15-20 минут.
5. После истечения времени умыться прохладной водой.

Чтобы очистить лицо от загрязнений, можно использовать глину.

В магазинах подобный продукт представлен широко, но в пожилом возрасте самыми эффективными будут черная и белая глина.

Маски из глины делаются просто:

1. Первое, с чего следует начать, это размочить ее прохладной воде, мешая до той поры, пока не устранятся все комочки.
2. Готовая смесь должна напоминать сметану по консистенции, но она не должна стекать с лица. Но слишком густой маска не должна быть, так она будет сушить кожу.
3. Приготавливая маску нужно придерживаться правила – не стоит готовить ее в металлической посуде, она может утрачивать полезные свойства продукта. То же самое касается прибора, которым вы планируете мешать глину.
4. Готовую массу нужно нанести тонким слоем на лицо, не нанося ее вокруг глаз. Наилучшая поза для применения маски – это вертикальная, глина тяжелый материал.
5. Если ваша кожа жирная, то выдерживать маску на лице нужно двадцать мнут. Для остальных типов достаточно будет 10-15 минут.

Чтобы хорошо выглядеть, нужно пересмотреть свой рацион питания, из-за которого может страдать не только организм, но и состояние кожных покровов.

• Жареные, соленые блюда;
• Маринады;
• Жирную, копченую пищу;
• Алкоголь;
• Сладости.

Так, человек с пищей будет получать гораздо больше витаминов, которые могли исчезнуть при жарке. В рацион нужно включать витамины, которых большое количество содержится во фруктах, овощах.

Для сохранения здоровой и красивой кожи уделять внимание нужно не только косметическим препаратам. Рекомендуется пересмотреть свой режим дня. Необходимо выделить время для прогулок на свежем воздухе, занятиям спортом, своим любимыми делами.

Чем старше женщина, тем тщательней должна она ухаживать за кожей лица, шеи, рук. Это поможет приостановить ее увядание, образование морщин. Выбирая косметические средства, обязательно учитывайте особенности своей кожи.

Если кожа не шелушится от мыла и воды, вечером, перед тем как наносить на лицо крем, умойтесь кипяченой водой комнатной температуры с пережиренным мылом, потом, слегка промокнув лицо, на 20-30 минут наложите жирный питательный крем. Эти кремы содержат жирорастворимые витамины А, Е, F .

У многих пожилых женщин кожа сухая, и, если умываться с мылом, она шелушится и краснеет. Поэтому лицо следует очищать жидким эмульсионным кремом. Это эмульсии жировых веществ (ланолина, растительного масла), в состав которых входят и биологически активные вещества - витамины, экстракты трав, ферменты, необходимые стареющей коже. Вместо эмульсий для очистки лица можно воспользоваться жидкими кремами.

Для ухода за сухой кожей предназначены кремы, содержащие экстракты трав (с экстрактом петрушки, с экстрактом элеутерококка), а также водные настои ромашки, тысячелистника, полевого хвоща.

Если кожа вялая и бледная, следует пользоваться кремами изготовленными на основе пчелиного маточного молочка. Эти кремы способствуют активизации кровоснабжения кожи, а значит, и улучшению цвета лица. А вот тем, у кого на коже появились расширенные кровеносные сосуды, кремы, в состав которых входят мед и другие продукты деятельности пчел, применять нельзя.

В последнее время заслуженную популярность завоевали кремы с янтарной кислотой, с комплексом аминокислот, с женьшенем, с аденозинтрифосфорной кислотой, с облепиховым маслом, с огуречным соком. Все эти кремы оказывают стимулирующее действие на увядающую кожу.

И обязательно надо знать, что, протирая лицо лосьоном или жидким кремом, нанося питательный крем, нельзя растягивать сильно кожу, а, наоборот, следует делать легкие движения по так называемым массажным линиям: от центра лба и бровей к волосам, от внутреннего угла глаза по верхнему веку до наружного, а по нижнему веку - от наружного к внутреннему; от носа и верхней части щеки к вискам, от подбородка к кончику носа.

Питательный крем, каким вы пользуетесь для ухода за кожей лица, нужно наносить на шею мягкими движениями снизу вверх, и делать это через день.

Пожилым женщинам очень полезен массаж лица и шеи. Он снимает отечность, улучшает кровообращение, предупреждает увядание кожи, появление глубоких морщин и складок. Курс массажа 15-20 процедур, и лучше, если его сделает специалист в косметическом кабинете. Для профилактики резкого старения кожи курсы массажа повторяют 2-3 раза в год.

Хороший омолаживающий эффект дают и питательные маски. Их желательно накладывать 1-2 раза в неделю. Продолжительность курса - 15-20 процедур. Маску оставляют на лице на 10-15 минут. Для увядающей кожи лица рекомендуются маски масляные, желтково-масляные, фруктово-масляные, маски из смеси сухих трав.

Возраст женщины выдают не только лицо и шея, но и руки, не забывайте об этом! Перед стиркой, мытьем полов смазывайте руки кремом, а после работы смягчающими и питательными кремами.

Защищайте лицо от ветра и солнца. Летом, если нет возможности избежать прямых солнечных лучей, смазывайте лицо фотозащитными кремами. Зимой, перед тем, как выйти на улицу, нанесите на кожу лица гусиный жир или в крайнем случае растительное масло. Пользоваться кремами нельзя, так как содержащаяся в них влага на морозе переохлаждает кожу, что весьма нежелательно.

Чем старше женщина, тем тщательней должна она ухаживать за кожей лица, шеи, рук. Это поможет приостановить ее увядание, образование морщин. Выбирая косметические средства, обязательно учитывайте особенности своей кожи.

Если кожа не шелушится от мыла и воды, вечером, перед тем как наносить на лицо крем, умойтесь кипяченой водой комнатной температуры с пережиренным мылом, потом, слегка промокнув лицо, на 20-30 минут наложите жирный питательный крем. Кремы нужны те, что содержат жирорастворимые витамины А, Е, Р.

У многих пожилых женщин кожа сухая, и, если умываться с мылом, она шелушится и краснеет. Поэтому лицо следует очищать жидким эмульсионным кремом. Это эмульсии жировых веществ (ланолина, спермацета, растительного масла), в состав которых входят и биологически активные вещества-витамины, экстракты трав, ферменты, необходимые стареющей коже. Вместо эмульсий для очистки лица можно воспользоваться жидкими кремами, подобного типа. Для ухода за сухой кожей предназначены кремы, содержащие экстракты трав- с экстрактом петрушки и алое, с экстрактом элеутерококка, а также водные настои ромашки, тысячелистника, полевого хвоща.

Если кожа вялая и бледная, следует пользоваться кремами, изготовленными на основе пчелиного маточного молочка. Эти кремы способствуют активизации кровоснабжения кожи, а значит, и улучшению цвета лица.

А вот тем, у кого на коже появились расширенные кровеносные сосуды, кремы, в состав которых входят мед и другие продукты деятельности пчел, применять нельзя.

И обязательно надо знать, что, протирая лицо лосьоном или жидким кремом, нанося питательный крем, нельзя растягивать сильно кожу, а, наоборот, следует делать движения по так называемым массажным линиям: от центра лба и бровей к волосам, от внутреннего угла глаза по верхнему веку для наружного, а по нижнему веку-от наружнго к внутреннему; от носа и верхней час-щеки к вискам, от подбородка к кончику носа.

Питательный крем, каким вы пользуетесь для ухода за кожей лица, нужно наносить на шею мягкими движениями снизу вверх, и делать это через день.

Пожилым женщинам очень полезен массаж лица и шеи. Он снимает отечность, улучшает кровообращение, предупреждает увядание кожи, появление глубоких морщин и складок. Курс массажа 15-20 процедур, и лучше, если его сделает специалист в косметическом кабинете. Для профилактики резкого старения кожи курсы массажа повторяют 2-3 раза в год.

Хороший омолаживающий эффект дают питательные маски. Их желательно накладывать 1-2 раза в неделю. Продолжительность курса - 15-20 процедур. Маску оставляют на лице на 10-15 минут. Для увядающей кожи лица рекомендуются маски масляные, желтково — масляные, фруктово-масляные. маски из смеси сухих трав.

Возраст женщины выдают не только лицо и шея, но и руки, не забывайте об этом! Перед стиркой, мытьем полов смазывайте руки кремом, а после работы смягчающими и питательными кремами.

Защищайте лицо от ветра и солнца. Летом, если нет возможности избежать прямых солнечных лучей, смазывайте лицо фотозащитными кремами.

Зимой, перед тем, как выйти на улицу, нанесите на кожу лица гусиный жир или в крайнем случае растительное масло. Пользоваться кремами нельзя, так как содержащаяся в них влага на морозе переохлаждает кожу, что весьма нежелательно.

В пожилом возрасте уход за кожей лица требует особого внимания. Во-первых, умывание. Умываться надо водой комнатной температуры, не употреблять щелочных мыл, протираний спиртосодержащим лосьоном. Можно пользоваться вазелиновым, глицериновым, а еще лучше – «детским» мылом. Умываться с мылом достаточно 2–3 раза неделю. Кожу не растирают, а осторожно высушивают мягким полотенцем. Не рекомендуется пользоваться жестким, грубым полотенцем. Вместо умывания полезно протирать лицо простоквашей или молоком с водой (одна часть молока на две части кипяченой воды).

Во-вторых, для защиты от ветра, сырости, холода, солнечных лучей кожу смазывают кремами - питательным, миндальным, ланолиновым и припудривают. Крем можно заменить смесью из сырого яичного желтка, стакана сливок, сока одного лимона и стакана одеколона. Эту смесь следует хранить в прохладном месте во флаконе с широким горлышком. На лицо смесь наносят ватным тампоном. На ночь хорошо протирать лицо подогретым растительным маслом.

В-третьих, для улучшения состояния кожи в пожилом возрасте можно рекомендовать питательные маски. Применяют медовую маску (одна столовая ложка меда с одним яичным желтком), маску из свежей простокваши или масляную маску. Последнюю готовят так: смешивают одну часть касторового масла с 4 частями подсолнечного, персикового или миндального масла, смесь подогревают, а затем смоченную в ней салфетку накладывают на лицо.

Маску следует применять в течение 10–15 минут перед утренним умыванием или вечером, незадолго до сна. Маски можно чередовать, делая их 2–3 раза в неделю.

В-четвертых, при отвисшей коже в качестве народного средства применяют повязки: нижняя часть лица фиксируется широким бинтом, который завязывается на макушке узлом. Такую повязку можно накладывать на несколько часов или на всю ночь. Для предупреждения отвисания кожи имеет значение положение головы во время сна. Спать лучше на спине или на правом боку, не подкладывая под голову высоко подушку и не зарываясь в нее.

И, наконец, в-пятых, большую роль для сохранения правильных линий овала лица имеет уход за полостью рта, так как отсутствие зубов, атрофия челюстей вызывают появление резких складок, глубоких морщин. Отечность и «мешки» под глазами могут быть не только в результате вялости кожи, но и вследствие болезни сердца и других органов. В таких случаях надо обратиться к терапевту.

Для сохранения хорошего состояния кожи лица недостаточен только уход за ней: необходимо сочетать местное лечение с гигиеническими мероприятиями, укрепляющими общее состояние организма. Весьма полезна утренняя гимнастика с последующим обтиранием влажным полотенцем. Надо регулировать деятельность кишечника, избегать переедания.

Соблюдая указанные советы, можно предупредить раннее увядание кожи и сохранить в хорошем виде лицо и в пожилом возрасте.

Здравствуйте, дорогие читательницы! Пишут для вас Ирина и Игорь. К сожалению, с годами мы не молодеем. А первое, что подвергается старению это наша кожа, которая каждый день сталкивается с неблагоприятными факторами внешней среды. Не зря говорят, что если хочешь узнать возраст женщины, то посмотри на кожу ее шеи.

Как же быть? Сегодня в нашей статье мы рассмотрим тему о том, как правильно вести уход за стареющей кожей лица и шеи.

Основные правила ухода

Чтобы ваша кожа, как раньше, сияла своей свежестью и красотой, следует проводить профилактические мероприятия по уходу за ней.

Эти мероприятия необходимо включать в свой обычный , а также стараться систематично проводить их для достижения необходимого эффекта.

Все мероприятия по уходу за лицом следует применять к покровам в области шеи и декольте. Мы собрали для вас основные правила ухода, которые нужно начинать соблюдать уже после достижения вами тридцати лет.

Очищение является основой ухода.

Оно включает в себя ежедневное умывание, а также применение пилинга один или два раза в течение недели. Умывание нужно проводить теплой фильтрованной водой, также хороши для вялой кожи умывания с помощью отваров трав, например, ромашки.

Не стоит пользоваться мылом при умывании, поскольку это может привести к лишней сухости кожных покровов, лучше использовать для этой цели специальные пенки или молочко.

Тонизация необходима для поддержания эластичности и упругости кожных покровов.

Для этого можно воспользоваться тоником, не содержащим в себе спирта. Обычно в состав тоников включают вещества и микроэлементы, способные восстановить потерю влаги и повысить общий тонус кожных покровов, например, это могут быть коллаген или эфирные масла.

Отличным тонизирующим эффектом обладают контрастные компрессы на основе отваров трав с добавлением морской соли.

Увлажнение и питание кожи являются очень важными составляющими всего процесса ухода, поскольку сухая кожа более подвержена неблагоприятному влиянию внешней среды.

Дневной крем для кожи следует подбирать с учетом того какие проблемы он должен решать, так, для дряблой кожи нужно подобрать хороший увлажняющий крем, а для кожи с морщинами – питательную основу.

Также стоит ориентироваться на ваш тип кожи при выборе крема. Однако помните, что даже если у вас жирная кожа лица, то кожные покровы в области шеи и декольте может быть нормальной или сухой. Учитывайте это при выборе кремов.

Ночной крем же следует подбирать с учетом его высокой питательности, поскольку он должен снимать следы усталости, накопившиеся за целый день, или обладать восстанавливающими свойствами.

Не забывайте еженедельно наносить питательные и восстанавливающие маски для лица, шеи и зоны декольте.

Рациональное питание – то, о чем не стоит забывать, если вы хотите «щеголять» своей прекрасной кожей.

Неправильное питание, переедание или недоедание могут негативно сказаться на качестве вашей кожи.

Защита от солнца

Все любят понежиться на солнышке, однако, ультрафиолет оказывает негативное влияние на состояние кожи. Поэтому не забывайте о солнцезащитных кремах, особенно в период отпусков.

Средства против старения

В настоящее время существует широкий спектр готовых средств, действие которых направлено против преждевременного старения вашей кожи.

Например, крем останавливает процесс старения. Витамины, минералы и аминокислоты, содержащиеся в креме, быстро проникают в глубокие слои кожи, что приводит к глубокому увлажнению и предотвращению процессов старения.

Однако средства против старения можно изготовить самим в домашних условиях.

Вот несколько рецептов таких средств:

• Для сухой кожи подойдет морковная маска. Две морковки следует натереть на терке, после чего добавить один желток. Получившуюся смесь нанести небольшим слоем на лицо, шею и зону декольте, подождать 20 минут, после чего убрать маску влажным тампоном
• Для жирной кожи подойдет маска, в составе которой используются кефир и апельсиновый сок. Кефир с малым процентом содержания жиров следует смешать со свежевыжатым апельсиновым соком, в полученную смесь положить маленькую ложку крахмала. Получившуюся смесь нанести на 10 минут, затем умыться теплой водой
• Если у вас имеются морщины, то можно приготовить питательную маску с алоэ в составе. Для этого к мякоти трехлетнего листа алоэ следует добавить желток, затем добавить три ложки сухого молока и одну меда. Полученную маску наносят на 10 минут, затем умываются, а в конце лицо протирают ледяным кубиком
• Не стоит забывать об отшелушивающих масках или скарбах. Ложку овсяных хлопьев перемолоть с тремя орехами в кофемолке до получения муки. В эту муку добавляем выжатый апельсиновый сок, доводим до консистенции маски, затем круговыми движениями наносим на лицо и шею на две-три минуты и смываем водой

Но если вы не хотите «заморачиваться» с изготовлением домашних масок и кремов, то всегда есть вариант покупки готового средства. Так, вы можете обратиться к разделу «Красота и здоровье» интернет-магазина Ozon.ru , где представлен широкий спектр ухаживающих средств для любого типа кожи. В разделе «Красота и здоровье» этого магазина всегда найдется средство, подходящее именно вам!

Помимо всего перечисленного, хорошо борется с процессами старения применение ежедневного массажа, который следует проводить после нанесения ночного крема.

Массаж заключается в постукивании подушечками пальцев по массажным линиям, что улучшает кровообращение, а, следовательно, и приток полезных веществ в массируемые места.

Особое внимание при массаже следует уделить обрасти шеи и коже вокруг глаз.

А какими средствами по уходу за кожей лица и шеи пользуетесь вы? Расскажите нам о своих рецептах красоты! Ваш опыт будет полезен нам и другим читателям нашего блога.

Спасибо, что вместе с нами сегодня разбирались в вопросах красоты. Уже совсем скоро будут новые темы для обсуждений, так что не забывайте подписываться! До скорых встреч!

С уважением, Ирина и Игорь