Старение кожи на шее заметно больше всех, ведь именно эта часть тела выдает возраст женщины, а также показывает, какой косметический уход она за собой проводит. Большинство дам считают, что эта область не только выдает их возраст, но и значительно портит внешний вид. – это современный метод вернуть коже былую молодость и красоту.

В наши дни провести омоложение можно двумя способами: лазерное омоложение шеи и уход в домашних условиях. Чтобы «не запустить» эту часть тела, женщина должна проводить уход не только за лицом, но и шеей - а большинство девушек об этом забывают, ссылаясь на отсутствие косметических средств и времени.

Какие изменения получает кожа шеи с возрастом

Рано или поздно шея каждой женщины начнет стареть. Во-первых, это произойдет потому, что эта часть тела наиболее подвержена воздействию ультрафиолета и сухого теплого ветра в летнее время, и повышенного трения одежды и шарфов зимой. А во-вторых, на ней находится тонкая легко растягиваемая кожа, которая в сочетании с активными шейными мышцами приводит к быстрому образованию складок и морщин.

В наше время старение кожи на этом участке тела обусловлено двумя причинами: внешними и внутренними. К внешним можно отнести, как было сказано ранее, ультрафиолет, постоянные смены температуры и так далее. К внутренним – изменение с возрастом костной ткани. Особенно это заметно у шейного позвоночника и нижней челюсти. В результате эти факторы приводят к появлению морщин.

Провисание кожи появляется в результате большого количества жировых пакетов, которые постепенно опускаются вниз шеи.

Как было отмечено ранее, кожа шеи очень эластичная, она самостоятельно не может предотвращать провисание и образование морщин. Поэтому каждая женщина, особенно после 25 лет, должна усиленно ухаживать за этой частью тела. Тем более что при отсутствии такого ухода кожа совсем утратит тонус и ее сложно будет сделать здоровой и гладкой.

Способы омоложения

Методы омоложения шеи в наши дни бывают различные. К ним, в первую очередь, можно отнести лазерную подтяжку, которая осуществляется при помощи специального прибора. Благодаря такому методу удастся:

1. удалить второй подбородок
2. подтянуть кожу
3. добиться ровного и четного овала лица
4. восстановить эластичность

После данной процедуры каждая женщина должна будет проводить антивозрастной уход, который заключается в использовании соответственных кремов, масок и компрессов.

Омоложение в домашних условиях

Уход за проблемной кожей шеи можно осуществлять и в домашних условиях. Для этого нужно выполнять несколько важных правил:

1. Необходимо ежедневно пить 1,5 литра воды, так как она очищает кожу от многих внешних факторов.
2. Обязательно нужно правильно питаться: старайтесь употреблять как можно больше продуктов, содержащих белок и витамины, которые благоприятно относятся к коже и омолаживают ее.
3. Регулярно делайте для шеи маски, питайте ее кремами, очищайте скрабами. Лучший вариант – использование сока овощей, который сможет придать ей тонус, слегка подтянуть, а также сделать красивой и здоровой.
4. При возникновении любых непонятных симптомов сразу же обратитесь к врачу, так как многие болезни в наше время могут вызвать нарушение кожи, например, остеопороз.

Важно отметить, что с возрастом любая кожа все равно начнет покрываться морщинами: дело в том, что с возрастом любой организм теряет изначальный рост. Это произойдет и с шеей, а точнее, кожа станет менее подтянутой и эластичной. Поэтому отвечая на вопрос – как сохранить молодость и красоту, помните, что уход за этой частью тела такой же важный, как и за лицом. Ведь, согласитесь, гораздо хуже будет выглядеть женщина с идеально здоровым лицом и неухоженной шеей.

Шея – часть тела, которая наряду с лицом и руками стареет в первую очередь. При достижении определенного возраста на ней появляются морщины в виде колец (так называемые «кольца Венеры»). Этот процесс начинается в среднем в 25 лет и продолжается до конца жизни. Однако правильный уход за кожей шеи позволяет сохранять ее красоту и даже устраняет некоторые эффекты старения.

Чтобы дольше обладать красивой шеей без необходимости прибегать к особым процедурам, необходимо заботиться о ней в любом возрасте. В частности, каждое утро нужно умываться. Требуется ополаскивать её холодной водой. После омовения рекомендуется наносить на соответствующие участки увлажняющий крем.

При использовании тональных средств или пудры, настоятельно рекомендуется смывать их перед сном. После того, как косметика удалена, нужно наносить на кожу особый лосьон. При этом обычный крем для лица в этом случае не подойдет, так как строение эпидермиса в соответствующих местах немного отличается. Однако существуют и средства, при помощи которых можно выполнять уход за кожей лица и шеи – в магазинах сейчас таких полно.

Салонные процедуры омоложения

При желании быстро омолодить эпидермис, следует пройти профессиональные процедуры. Одной из них является безоперационный лифтинг.

Процедура предполагает использование филлеров (кожных инъекционных наполнителей) на основе гиалуроновой кислоты, хотя могут применяться и другие компоненты.
Они вводятся под эпидермис и там замещают усохшие, а также вдыхают жизнь в ещё здоровые, но ослабшие клетки.

Такое омоложение кожи шеи дает следующие эффекты:

• стимулируется деление клеток;
• увлажняется эпидермис;
• ткани наполняются витаминами.

Профессионально выполненный безоперационный лифтиг позволяет добиться великолепного эффекта. Участок тела, с которым выполнялась работа, становится более гладким и здоровым. Кожа начинает выглядеть на 10-15 лет моложе.

Еще один вариант омоложения кожи шеи – коррекция лазером. Это относительно новое слово косметологии, но которое испробовано уже сотнями тысяч людей по всему миру. Во многих случаях такая коррекция работает намного лучше, чем безоперационный лифтинг гиалуроновой кислотой.

Спустя примерно полмесяца после прохождения соответствующей процедуры, начинают проявляться изменения. Кожа заметно подтягиваются, из-за чего исчезают мелкие морщины, тогда как более крупные становятся менее заметными.

Процедуры, которые можно выполнять дома

Профессиональные процедуры омоложение шеи не дадут долговременного результата, если наряду с ними не заниматься ухаживающими процедурами в домашних условиях. Без последних можно обойтись, но эффект будет не настолько выраженным.

Омоложение шеи в домашних условиях можно начать с выполнения простой гимнастики. Самое легкое упражнение заключается в поочередном произношении букв О-У-И. При их проговаривании напрягается широкая мышца шеи. Если ее активно тренировать, то она станет увеличиваться в объеме, тем самым натягивая кожу.

Следующее упражнение тоже не отличается сложностью. Для его выполнения понадобится сесть перед зеркалом, положить одну руку немного ниже ключицы, а другую на подбородок. Теперь нужно опустить уголки рта, и начать напрягать мышцы шеи. Если получится, это станет заметно на отражении в зеркале.
Необходимо напрягать и расслаблять мышцу. Нужно делать 20-30 упражнений по 3-5 раз в день. Эффект будет таким же, как и у предыдущей гимнастики – мышцы будут увеличиваться, а кожа натягиваться.

Однако уход за кожей шеи и декольте этим не должен ограничиваться. Необходимо еще и наносить на соответствующие участки тела специальные кремы, которые можно купить в любом магазине, торгующем косметикой. Если результатов от применения одной марки не будет, меняйте на другой. Также можно самостоятельно делать маски, обеспечивающие уход за нежной кожей шеи.

Самые эффективные маски

Антивозрастных кремов и лосьонов в магазинах очень много. Однако в некоторых случаях самостоятельно изготовленные маски для увядающей кожи лица и шеи могут оказать даже более выраженный эффект, чем самые дорогие препараты.

Первый вариант – это фруктовая маска. С ее помощью можно напитать эпидермис необходимыми ему витаминами. Готовится она очень легко. Для этого нужно взять примерно 1/8 часть абрикоса или 1/2 часть персика, а также примерно 50 миллилитров жирного молока. После этого требуется взять отрезанный кусочек этого фрукта, обмакнуть в молоко, а затем помазать им проблемные участки. В процессе проведения персиком/абрикосом по коже необходимо надавливать на фрукт, чтобы он оставлял на ней свой сок. После того, как такое средство нанесено, необходимо подождать около четверти часа, а затем смыть его теплой водой.

Можно пользоваться и другими омолаживающими средствами. Одно из них состоит из: сырого яичного желтка, 1 чайной ложечки меда и 1 столовой ложки оливкового масла (хотя допустимо использовать и другое). Все указанные ингредиенты необходимо тщательно перемешать, а затем нанести полученную смесь на шею. Затем нужно подождать около четверти часа и смыть маску водой комнатной температуры.

Льняное семя тоже помогает уменьшить их выраженность признаков увядания кожи. Чтобы приготовить такую маску, необходимо взять 1 ложечку льняного семени, залить ее 100-150 миллилитрами крутого кипятка. После этого нужно прокипятить их 10 минут. Когда время истечет, отвар следует снять с огня, оставить остужаться до примерно 50 градусов. После того, как он будет процежен, должна получиться слизистая жидкость – ее следует нанести на проблемные места. Спустя полчаса ополоснуть шею водой комнатной температуры.

Омолаживающими свойствами обладает еще и творог. Поэтому на его основе можно приготовить достаточно эффективную маску. Чтобы ее сделать, потребуется взять 1 ложку соответствующего продукта (важно, чтобы он имел высокую жирность) и тщательно его протереть. После этого нужно добавить 4-5 чайных ложек апельсинового сока (обязательно свежевыжатого, а не из пакета) и ложечку жирных сливок (если есть). Когда средство готово, его примерно на четверть часа наносят на проблемные участки, а затем смывают теплой водой.

Как видите, ухаживать за кожей шеи и областью декольте довольно просто. При этом важно понимать, что эффект появляется не сразу, а только через полмесяца, а иногда даже больше. Однако выполняя процедуры регулярно, можно добиться впечатляющих результатов.

Быть привлекательной хочет каждая женщина. С возрастом кожа начинает увядать – она становится дряблой, появляются морщинки.

Мы много внимания уделяем лицу и забываем про шею, между тем именно она в первую очередь выдает наш возраст.

Что же делать, если в этой области образовалась проблема? Возможна ли безоперационная подтяжка шеи?

Придать ровные контуры, сделать кожу упругой и свежей возможно – косметология предлагает широкий выбор услуг безоперационного лифтинга шеи.

Показания и противопоказания

Проводить омолаживающие процедуры шеи можно начинать с 30 лет.

Основными показаниями служат:

• опущение мягких тканей шеи;
• снижение тонуса кожи;
• появление так называемых колец Венеры;
• морщины.

Кольца Венеры на шее

При этом следует помнить, что подтяжка шеи имеет и ряд противопоказаний:

• наличие заболеваний в острых стадиях;
• кожные заболевания в области шеи;
• проблемы крови (нарушение свертываемости);
• онкология;
• прием некоторых медицинских препаратов, например, гормонов;
• склонность к образованию рубцов и пигментных пятен;
• повышенная температура;
• беременность и период лактации.

Также у каждого способа подтяжки кожи могут быть свои специфические противопоказания.

Нитевой лифтинг

Высокую эффективность в омоложении области шеи показало использование нитей (канюль).

Эта технология заключается во вживлении в кожу тончайших нитей, которые поддерживают ее каркас.

При помощи тончайших игл нити вживляются под кожу. Используются как гладкие нити, так и нити с насечками.

При помощи насечек или петель нити закрепляются в толще мышечной ткани и подтягивают провисшую кожу.

Благодаря тому, что кожа закрепляется в местах, где она находилась до провисания, не происходит деформаций – после подтяжки кожа выглядит естественно.

Процедура длится от 30 минут до 1,5 часа и проводится преимущественно под местной анестезией.

В течение первой недели сохраняется отечность тканей, необходимо воздержаться от резких движений. Первый месяц нужно поберечь область шеи, воздержавшись от массажей, масок и иных процедур.

Через два месяца соединительная ткать вокруг нитей разрастется и про их существование можно будет забыть. Через 6-12 месяцев они начинают постепенно рассасываться, создавая поддерживающий каркас.

Результат в зависимости от типа нитей и степени увядания кожи будет держаться от 2 до 6 лет.

Нитевой лифтинг

Плюсами данной процедуры являются:

• высокая эффективность при слабом и среднем птозе (опущении тканей);
• отсутствие шрамов и пигментных пятен;
• длительный срок действия.

Минусы также достаточно существенны:

• ограничения при использовании иных способов омоложения;
• возможны разрывы нитей при ударе или несоблюдении технологии.

Стоимость процедур будет зависеть в первую очередь от качества материалов и фирмы-производителя.

Эндотины

Технология подтяжки при помощи эндотинов появилась в России сравнительно недавно – в 2010 году.

Суть ее заключается в том, что через разрезы в коже вводятся небольшие пластины размером 3-4 мм и закрепляются на костной ткани. К ним прикрепляются мягкие ткани – моделируется новый контур шеи. При этом разрезы делаются очень маленькими, что сводит к минимуму образование рубцов и шрамов.

Через 1-2 недели ранки затягиваются.

Пластины прощупываются как небольшие уплотнения, но дискомфорта не причиняют.

Спустя 3 месяца мягкие и костные ткани срастаются, а материал пластины начинает рассасываться. Через полгода после процедуры он полностью выводится из организма, а эффект подтяжки остается на 5-10 лет.

Плюсы:

• высокая эффективность при сильном птозе;
• длительный срок подтяжки;
• равномерность подтяжки без ассиметрии.

Минусы:

• легкая болезненность процедуры;
• период реабилитации – 1 месяц;
• возможно образование микроскопических шрамов.

Эндотины

Аппаратные методы

Аппаратные методы эффективны как в качестве профилактики провисания и увядания кожи шеи, так и при начальном и среднем птозе.

При сильно выраженном провисании кожи они не принесут ощутимых результатов.

Технология омоложения заключается в достижении косметического эффекта при помощи специальных аппаратов. Они, как правило, безопасны для здоровья, не оставляют шрамов и безболезненны.

Лазерный лифтинг

Лазерная подтяжка лица – один из популярнейших методов омоложения, эффект которого длится 2-5 лет.

В результате действия лазера на здоровые клетки кожи происходит активация выработки коллагена, уплотнение клеток, повышение их тонуса и как итог – видимая подтяжка кожи.

Процедура проводится без обезболивания либо под местной анестезией – все зависит от аппарата. Длится она 1–15, часа. В течение 5 дней после процедуры кожа чувствительна, наблюдаются покраснения, пигментация, шелушение.

Лазерный лифтинг растянут во времени – необходимо проведение 3-4 процедур с интервалом в 1 месяц.

Схема лазерного лифтинга

Плюсами являются:

• заметное омоложение кожи;
• устранение небольших рубцов, следов акне, пигментных пятен и других несовершенств;
• отсутствие надрезов, проколов и как следствие шрамов.

Минусы:

• реабилитационный период 5-7 дней;
• необходимость комплекса из 4 процедур;
• ограничение нахождения на солнце.

RF-лифтинг

Суть методики заключается в стимулировании выработки эластина и коллагена в коже при помощи радиоволн. Эффект будет длиться 2-3 года.

Для этого захватывается складка кожи и при помощи высокочастотных волн происходит прогрев и одновременное охлаждение. Частота и глубина проникновения волн регулируется в зависимости от типа кожи.

Такое воздействие стимулирует кровоток и как следствие обмен веществ в коже. Выводятся токсины, обновляются клетки кожи. Результатом будет заметное омоложение – свежий цвет лица, упругость кожи, подтяжка ее контуров.

После процедуры в течение 3 дней стоит оградить кожу от воздействия высоких температур (баня) и солнца.

Схема rf-лифтинга

Плюсы данной методики:

• безболезненность;

Минусы:

• малоэффективна при выраженных признаках птоза;
• требует комплекса 6-8 процедур.

Лифтинг-массаж

Лифтинг-массаж эффективен как профилактика появления признаков старения кожи, а также в комплексе омолаживающих процедур при выраженных морщинах и опускании кожи.

Эта процедура осуществляется при помощи специального вакуумно-роликового масссажера. Длится она 30-60 минут и заключается в воздействии аппарата на проблемную зону. В результате такого массажа стимулируется кровоток в области шеи, подтягиваются мышцы, запускается процесс обновления кожи.

Возраст, с которого можно применять эту методику – 25 лет.

Плюсы процедуры:

• отсутствие повреждений кожи и шрамов;
• безболезненность;
• отсутствие реабилитационного периода.

Минусы:

• малоэффективен при выраженных признаках птоза;
• требует комплекса 6-8 процедур, повторяемых регулярно.

Термаж

Суть методики заключается в воздействии на кожу монополярной радиочастотной энергии, которая способствует регенерации тканей и запускает процесс омоложения.

При помощи специального аппарата, генерирующего ток и воздействующего точечно, в глубоких слоях кожи температура повышается до 60 градусов по Цельсию, а потом резко охлаждается. Под воздействием нагрева коллаген денатурирует и образует своеобразный каркас, который и способствует мгновенной подтяжке и сохранению долговременного эффекта.

Использовать термаж можно с 35 лет, а эффект сохраняется в течение 2 лет.

Плюсы:

• отсутствие рубцов;
• отсутствие реабилитационного периода;
• высокая эффективность при птозе.

Минусы:

• возможно появление ожогов;
• требует комплекса из 5 процедур;
• дороговизна.

Фотоомоложение

Процедура пользуется большой популярностью и эффективна при первых признаках старения.

Она не избавит от провисаний кожи, однако сделает менее заметными морщинки, выровняет и освежит цвет, повысит упругость.

Суть процедуры кроется в воздействие на верхние слои кожи потоком фотонов высокой интенсивности.

После процедуры может наблюдаться некоторое покраснение, которое быстро проходит. В течение недели верхний слой кожи обшелушится и на смену старой коже придет новая, свежая и гладкая.

Подходит женщинам с 35 лет.

Слева — до воздействия, справа — результат после процедуры фотоомоложения

Плюсы:

• отсутствие повреждений кожи и шрамов;
• безболезненность;
• лечение акне, пигментных пятен.

Минусы:

• реабилитационный период (шелушение кожи в течение 5 дней);
• требует комплекса из 4 процедур;
• необходимо избегать солнечных лучей.

Элос омоложение

Методика бережного воздействия на кожу при помощи тока и света поможет решить многие проблемы. Ей подвластны пигментные пятна, морщины отвисание кожи, потеря упругости, растяжки и шрамы.

Как правило, стандартная процедура длится 45 минут и абсолютна безболезненна. Реабилитационный период отсутствует, однако после процедуры не стоит посещать бани и загорать.

Для выраженного эффекта потребуется провести 4 сеанса с интервалом в 4-6 недель.

Применять элос-омоложение можно начинать с 35 лет.

Плюсы:

• безболезненность;
• отсутствие рубцов;
• отсутствие реабилитационного периода.

Минусы:

• необходимо избегать солнца;
• требует комплекса из 4 процедур.

Уколы

Инъекционные методы омоложения не только подтягивают кожу, но и обогащают ее полезными элементами изнутри. Именно поэтому этот способ устранения возрастных несовершенств так полюбился женщинам.

Суть процедуры заключается в том, что под кожу в проблемных зонах вводится косметическое средство. Оно визуально заполняет морщинки, делая кожу ровной и гладкой. Также оно обогащает кожу питательными элементами, замедляя естественные процессы старения.

Длительность процедуры зависит от сложности проблемы и продолжается от 30 минут до 1,5 часа. После нее несколько дней может наблюдаться отечность, возможно появление синяков, которые через 3-5 дней полностью проходят. Сразу после инъекций в область шеи рекомендуется оставаться в горизонтальном положении.

Результат будет виден на 2-3 день. А через месяц уже достигнет своего максимума. Продержится он от полугода и выше, в зависимости от того, какие материалы использовались.

Возраст, с которого допустимо делать уколы – 30 лет, однако они эффективны и при явных признаках старения.

Плюсы:

• устранение морщин;
• выраженное омоложение кожи;
• повышение тонуса кожи;
• отсутствие шрамов и рубцов.

Минусы:

• болезненность;
• реабилитационный период 2-3 дня;
• возможны аллергические реакции;
• при нарушении технологии возможно возникновение ассиметрии.

Мезотерапия

Под кожу вводятся специальный препарат, содержащий гиалуроновую кислоту и витаминно-минеральный комплекс.

Он действует на клеточном уровне, насыщая кожу влагой и полезными веществами, активизируя процессы регенерации кожи. Кожа омолаживается изнутри, эффект будет нарастать постепенно в течение полугода.

Возрастных ограничений практически нет, но рекомендуют применять мезоинъекции с 30 лет.

Мезоинъекции

Ботокс

Действие этого препарата несколько отличается от мезотерапии.

Оно направлено на снижение мышечной активности, в результате чего морщинки разглаживаются, а процесс их появления замедляется.

Стоит знать о том, что Ботокс – одна из форм ботулинического токсина, вызывающего у людей ботулизм. В малых дозах введенный точечно в проблемную зону, он вызывает паралич мышц, при этом никак не сказываясь на чувствительности кожи и не вызывая дискомфорта.

В первый день после процедуры может быть больно глотать и говорить, однако этот побочный эффект быстро проходит.

Инъекции ботокса

Филлеры

Уколы филлерами сродни мезотерапии, однако имеют существенное отличие. Мезококтейль – жидкое вещество на основе гиалуроновой кислоты и витаминов, вызывающее постепенное омоложение кожи.

Филлеры же представляют собой гель – гиалуроновую кислоту в чистом виде. Она заполняет собой складочки кожи и морщинки, за счет чего омолаживающий эффект достигается моментально. В течение 6 месяцев гель постепенно рассасывается, обогащая кожу влагой и полезными веществами.

Филлеры применяют не только для омоложения, но и для исправления ассиметрии лица.

Результат применения гелевых филлеров

Использовать эту методику можно в любом возрасте, но рекомендуется не прибегать к инъекциям до 30 лет.

У каждого способа безоперационной подтяжки шеи есть свои плюсы и минусы, свои особенности и ограничения.

Решив привести область шеи в порядок, можно легко подобрать наиболее подходящий комплекс процедур в соответствии со своими индивидуальными особенностями, потребностями и возможностями.

Омоложение кожи и обращение процесса ее старения вспять с давних времен заставляет женщин прибегать к всевозможным методам. Эликсир молодости будоражит умы человечества. В средневековье люди даже проводили кровавые эксперименты ради продления своей жизни и молодости. Нам повезло, мы живем в современном мире и знаем секреты, благодаря которым выглядим безупречно в любой ситуации. Омоложение шеи и лица в домашних условиях не требует много времени и финансовых вложений, но дает поистине потрясающие результаты. Не стоит бояться экспериментов, натуральная косметика не способна нанести вред здоровью, а вот вернуть красоту ей под силу.

Эффективны ли домашние процедуры в вопросе омоложения?

На состояние нашей кожи влияет множество факторов, среди которых особо выделяются постоянное недосыпание, плохая экологическая обстановка, стрессы, несбалансированное питание и вредные привычки. В результате кожа начинает стареть раньше положенного срока и, как правило, первыми начинают появляться мимические морщинки. Со временем, если не предпринимать никаких мер, кожа шеи и лица начнет терять эластичность, станет дряблой и покроется морщинам.

Сегодня косметические салоны предлагают огромное количество разнообразных омолаживающих процедур, но их стоимость, как правило, весьма высока. Чтобы отложить поход к специалисту на более поздний срок, необходимо постоянно ухаживать за собой при помощи косметики известных брендов или масок, лосьонов домашнего приготовления и специальных упражнений, расслабляющих массажей.

Омоложение декольте и шеи можно проводить самостоятельно, используя только натуральные ингредиенты. В состав домашних масок, скрабов, пилингов не входят консерванты, стабилизаторы и прочие вредные вещества, которыми изобилует любая современная косметика. Данные омолаживающие средства намного эффективнее покупных. Кроме того, вы сможете сэкономить немалую сумму денежных средств.

Рецепты молодости для вашей кожи

Самый первый шаг на пути к молодости – учимся пить достаточное для организма и кожи количество чистой воды без газа. Минимальный объем потребления составляет 1,5 литра. Вначале очень сложно привыкнуть, но со временем вы научитесь питать себя жизненной силой и перестанете замечать, что пьете много воды. Если вода начинает надоедать, то ее можно частично заменять на зеленый чай.

Важно помнить, что молодость кожи зависит от:

• Правильного сбалансированного питания
• Регулярного ухода
• Физической активности
• Спокойного образа жизни.

Дополнительно об уходе за кожей шеи и декольте рассказано в видео:

Следующие рецепты подскажут, как омолодить шею в домашних условиях. Весьма эффективна молочная маска. Она поможет лицу и шеи выглядеть минимум на 5 лет моложе. Несколько ложек муки добавьте в стакан молока и размешайте до консистенции жидкой сметаны. В получившуюся смесь добавьте желток и аккуратно перемешайте. Нанесите маску на 20 минут. По окончании времени умойтесь водой с добавлением нескольких капель сока лимона.

Также можно использовать масляное обертывание. Растительное масло необходимо разогреть до теплого состояния, а затем нанести при помощи ватного диска на шею. Все движения следует осуществлять по массажным линиям. Оберните шею тканью, пропитанной маслом, и поверх наложите пищевую пленку и теплый шарф. Спустя полчаса остатки масла необходимо снять салфеткой.

Весьма эффективна следующая маска для лица и шеи. Белок одного яйца необходимо тщательно взбить до получения пены, в которую потом добавляются чайная ложка меда и пару столовых ложек муки. Все ингредиенты вымешиваются, а полученную смесь наносят на очищенную кожу. Спустя 15-20 минут маску следует смыть подогретой водой. Для усиления эффекта можно добавить в маску измельченную клубнику или огурец.

>Для гипертоников >> ПРОЧИТАТЬ → Шишкина Ольга" url="https://feedmed.ru/starenie/kozhi/dryablaya-shee.html">

Узнайте, что делать с дряблой кожей на шее.

Дряблая кожа на шее — это результат естественного природного механизма увядания.

Оказывается, шея играет большую роль в поддержании тонуса кожи лица.

Причины обвисшей кожи

Что делать с дряблой кожей на шее?
Шея – место нежное и чувствительное, мышцы в этом месте не получают должной физической нагрузки, а потому быстро теряют тонус. Поэтому не стоит дожидаться первых признаков старения – ухаживайте за кожей, начиная с 25 лет.

Не забывайте о регулярности выполнения назначенного курса.

Отсутствие эластичности кожи на шее в пожилом возрасте – причины:

• Основная причина, конечно же – время, оно неумолимо и совсем не щадит кожу женщины, делая ее дряблой, морщинистой и неэластичной. Всему этому способствует утрата коллагена, которое обычно происходит с наступлением менопаузы;
• Кожа – это отражение работы многих внутренних органов. Потому своевременная диагностика эндокринной системы, почек, пищеварительной системы, кишечника и других внутренних органов может оказать положительное действие и на кожу женской шеи;
• Негативно сказывается на коже лица и шее слишком сухой воздух – он обезвоживает клетки кожи, приводит к покраснениям (лопнувшие капилляры). Несвоевременное увлажнение приводит к сухости и образованию морщин на лице и шее;
• Также причиной может быть излишнее пребывание на солнце. Не стоит пренебрегать средствами для защиты от солнечных лучей с высоким SPF-фактором – минимально 15, а для женщин после 40 лет – 25-30 и ограничить солнечные ванны до минимума;
• Стресс, нервное напряжение, непродолжительный сон – приводят к дряблости и непривлекательности шеи и лица. Уделяйте достаточное время отдыху;
• Резкий набор веса и похудение – негативно скажутся на коже, в том числе и шее. Образуются мешковатые складки, теряется упругость. Лучшим решение будет – размеренной похудение, основанной на правильном питании и умеренной физической нагрузке;
• Ухаживать за кожей на лице и шее стоит правильно. Неумелый уход неподходящими средствами может привести к раздражениям, и дряблости кожи шеи и лица.

Как убрать дряблость кожи у пожилых женщин

Как избавиться от дряблой кожи на шее? Первоначально необходимо придерживаться простых правил, которые помогут предотвратить появление самой проблемы:

• Вести здоровый образ жизни;
• Поддерживать водный баланс в организме – употреблять не менее 1,5 л чистой негазированной воды (помимо других напитков);
• Регулярной ухаживайте за кожей шеи и лица;
• Производите самомассаж, делайте несложные упражнения.

Вторая сторона – это то, что делать НЕ нужно:

• Не читайте лежа, в таком положении шея принимает не естественное положение, кожа деформируется и впоследствии может обвиснуть;
• Спите на удобной подушке, не слишком высокой;
• Не сутультесь, держите спину ровно, шея при такой ходьбе опускается вниз, образуя «второй» подбородок, а позже обвисшую кожу, покрытую складками и морщинами;
• Не употребляйте вредную пищу и газированные напитки. Питайтесь правильно – введите в рацион больше овощей и фруктов, принимайте комплексы витаминов и минералов;
• Не сидите на диване. Будьте активнее, занимайтесь спортом, чаще гуляйте, находитесь на свежем воздухе в свободное время. Так ваша кожа будет дышать, а организм получит витамин Д.

Правильное питание в борьбе за красивую кожу

Здоровое питание – залог не только стройной фигуры, но и эластичности мышц всего организма.

Для того, чтобы ваша шея выглядела привлекательно попробуйте питаться по следующему меню:

• Завтрак – злаковые, творог, запеканки, оладьи из муки грубого помола без добавления сахара;
• Перекус – бутерброд с цельнозерновым хлебом и нежирным сыром, можно заменить слабосоленой красной рыбой, творогом с зеленью или авокадо;
• Обед – куриная грудка с гречей, нежирная рыба с пропаренным или бурым рисом, овощной крем-суп;
• Перекус – стакан кефира, 1-2 фрукта, в зависимости от размера и калорийности, предпочтения отдайте яблокам, апельсинам, мандаринам или другим цитрусовым;
• Ужин – омлет из 2х белков и 1 желтка, тушеные овощи, овощной салат – к любому блюдо можно добавить куриное филе.

Должно быть 5 приемов пищи, примерно одинаковых по калорийности. Между ними должен быть небольшой временной разбег, оптимально 2-3 часа.

Важно не жарить пищу, лучше запекать, тушить или варить.

Лучшие упражнения для шеи на видео

Маски для кожи на масленой основе

Если проблема уже наступает вам на пятки, и предотвратить ее простыми способами не удалось, следует применить ряд процедур.

Начните с внешнего воздействия – в этом вам помогут маски для дряблой кожи шеи и подбородка в пожилом возрасте.

Каждая маска должна быть нанесена на чистую кожу шеи на определенное количество времени.

Маска на основе масла

1. В масло, разогретое на водяной бане (масло виноградных косточек, подсолнечное, льняное или подобные) обмакните плотный бинт, поместите на шею.
2. Укутайте хлопковой тканью в несколько оборотов для создания теплового эффекта.
3. Спустя 30 минут смойте масленый состав с шеи и протрите тоником, подходящим вам по типу кожи.

Рецепт маски с медом

Приготовьте следующие ингредиенты:

• 1 желток;
• 2/3 столовой ложки меда;
• 1 столовая ложка масла, идеальным будет масло виноградных косточек, оливковое, персиковое, льняное, облепиховое – с осторожностью, имеет окрашивающее действие.

Смешайте и нанесите приготовленный состав кистью на шею, держите 15 минут.

Маска на масленой основе с дрожжами

• 20 г сухих дрожжей растворить в молоке до получения однородной густой консистенции;
• 1-2 чайные ложки меда. Накрыть смесь полотенцем и оставить в тепле на 1 час;
• После увеличения массы в объеме добавить 1 яичный желток и столовую ложку растительного масла на выбор (оливковое, персиковое, льняное или другое).

Тщательно перемешать и наносить на область шеи на 20 минут, смыть теплой водой.

Овощные и фруктовые маски

Эффективная картофельная маска

Применять не более 2х раз в неделю:

• Сварить картофель – 2 шт, размять до консистенции пюре;
• Смешать с яичным желтком, медом, глицерином, разведенным в воде;
• Нанести на шею, обмотав бинтом на 30 минут;
• Смыть смесь водой;
• Нанести питательный крем, подходящий по типу кожи и возрасту.

Питательная банановая маска

Смешать мякоть банана с любым базовым растительным маслом (льняное, оливковое, виноградных косточек, персиковое или другое), можно добавить сливки или жирный творог – они добавят мягкость и бархатистость вашей кожи и напитают верхний слой кальцием.

Мазь на основе вазелина

Смешайте следующие компоненты:

• 20 г вазелина;
• 20 мл камфорного спирта;
• 20 г ланолина;
• 1 чайная ложка меда;
• 2 чайные ложка масло жажоба;
• 1 яичный желток.

Использовать данный крем нужно на ночь – через день. Хранить состав следует в холодильнике в емкости с плотно закрывающейся крышкой.

Спортивные упражнения для шеи

Важно делать упражнения, стимулировать работу мышц шеи. Здесь поможет методика самостоятельного массажа. Начать можно с двух несложных упражнений – уделяйте всего несколько минут в день.

Упражнение 1:

1. Расслабьте шею, голова прямо.
2. Поднимите голову вверх таким образом, чтобы подбородок смотрел прямо в потолок.
3. Выдвинете нижнюю челюсть вперед до ощущения напряженности под подбородком, досчитайте до 10.
4. Осторожно не спеша вернитесь в исходное положение (п. 1).
5. Продолжайте медленно поднимать и опускать голову. Сделайте 20 повторений. Следите за ровностью линии – не выворачивайте шею.
6. Вернитесь в исходное положение (п. 1).

Упражнение 2:

1. Поднимите голову, втяните нижнюю челюсть таким образом, чтобы был виден верхний ряд зубов. Досчитайте до 10.
2. Медленно опускайте и поднимайте голову, прочувствуйте напряжение мышц под подбородком.

Упражнение 3 – самомассаж:

1. Разотрите ладони – почувствуйте тепло между ними;
2. Сядьте прямо, держите голову ровно;
3. Соедините ладони, положив одну на другую на уровне подбородка на расстоянии около 15 см;
4. Подайте подбородок вперед к ладоням – замрите в этом положении, почувствуйте напряжение;
5. Из этого положения медленно поднимите подбородок вверх, запрокиньте голову назад, замрите на 20 секунд;
6. Повторите столько раз, сколько необходимо – не должно быть неприятных ощущений, лишь легкое чувство напряжения – ощутите работу мышц шеи.
7. Слегка похлопайте по подбородку тыльной стороной ладони.

Косметологическое избавление от дряблой кожи

Если не одна из вышеперечисленных методик вам не подошла, и вы по-прежнему не довольны внешним видом кожи на шее, то вам помогут косметологические способы избавления от морщин и складочек:

1. Инъекции;
2. Аппаратные процедуры;
3. Хирургическое вмешательство.

Инъекции могут быть разными, самые распространенные:

• Ботокс;
• Мезотерапия;
• Биоревитализация;
• Плазмолифтинг.

Аппаратные процедуры основаны на лазерном или механическом воздействии, которые способны улучшить обменные процессы, давая толчок обновлению верхнего слоя эпидермиса.

Среди методик, дающих положительные результаты, находятся такие, как:

• Лазерная шлифовка;
• Ультразвуковая терапия;
• Микротоковая стимуляция;
• Гидромеханопилинг;
• RF-лифтинг.

Хирургическое вмешательство стоит применять только в крайнем случае – при наличии видимых дефектов кожи, которые не удалось устранить другими способами. Однако и здесь могут быть альтернативы – мезонити.

Они выполнены из специального материала, имеющего свойство саморассасывания. Мезонить – может стать заменой брахиопластике.

Дорогие женщины, будьте внимательны к себе – к своему здоровью и внешнему виду. И будьте уверены внимание, и хорошее настроение не заставят себя долго ждать.

Пластическая операция при этой проблеме

Платизмопластика – это направление в пластической хирургии обозначает подтяжку кожи шеи и придание ей эстетического вида. Название идет от слова «платизма». Это мышца, подкожная, которая с возрастом начинает терять свой тонус и дрябнет. Именно она изменяет овал лица, кожа в области нижней челюсти обвисает, а как следствие – образование второго подбородка. Платизмопластика может проводиться косметологами-хирургами, как самостоятельная мера, так и в сочетании с мини-лифтингом (удаление излишнего жира с шеи) и другими подтяжками.

В основном такого рода вмешательство проводится у женщин 40-65 лет, когда признаки дряблой кожи уже явно видны.

Но существуют показания к платизмопластике и в более раннем возрасте:

• дряблость кожи;
• появление второго подбородка, и четкое его прослеживание;
• дряблость и низкий тонус платизмы.

Методика проведения нестандартна, для каждой пациентки она подбирается индивидуально, в зависимости от конституционного строения тканей и сформировавшихся жировых отложений. Платизмопластика осуществляется как под общим наркозом, так и под местной анестезией. Это зависит от сложности операции и от индивидуальных особенностей пациентке (реакция на наркоз). Во время операции не только подшивается подкожный слой шеи, но и иссекаются излишки жира, тканей. В среднем все манипуляции выполняются за пару часов. Звучит страшно, но в руках профессионала эта операция проходит быстро, а нахождение после нее в стационере не потребует более 1-2 суток.

Эффект будет заметен уже на следующий день:

• лифтинг кожи шеи явный, четкая линия подбородка;
• линия шеи и линия подбородка четко видны и различимы;
• нет обвисшей кожи и лишнего жира;
• тонус подкожных тканей восстановлен.

Чтобы как можно дольше сохранить эффект, нужно соблюдать ряд правил. Во-первых, первый месяц ограничиться в занятиях спортом, не посещать бани и сауны. Во-вторых, защитить себя от чрезмерного воздействия солнечных лучей. В некоторых случаях требуется ношение поддерживающей повязки сроком до двух недель.

Самый эффективный крем

Крема выступают «первопроходцами» в лечении и устранении дряблости кожи шеи. Сегодня на рынке косметологических продуктов можно найти такой крем у каждого производителя.

Чтобы не растеряться в выборе, нужно учесть несколько нюансов:

• в состав должны входить кремний и биофибрин, которые способны проникать в глубинные слои кожи в дуэте, при этом они активно сжигают жир и синтезируют коллаген;
• аминокислоты, свойствами которых является насыщение клеток, придание коже шеи тонуса, а как следствие – кожа гладкая и упругая;
• пептиды и гиалуроновая кислота, которые активно способствуют регенерации и омоложению кожи.

Эффективность крема может повысить правильное нанесение – только массажные движения. Это будет способствовать тому, что крем лучше впитается, а массажные движения вернут упругость коже: голова наклоняется назад, небольшое количество крема наносится на ладони. Затем вначале поглаживающими движениями крем втирается в кожу, потом нужно легонько прохлопать все участки. Делать все массажные движения аккуратно и не переусердствовать.

Аппаратная косметология в домашних условиях

Сегодня использование современных аппаратов для подтягивания кожи шеи дома – это реальность.

Существует множество разновидностей подобных процедур и приборов, которые легко может выполнить любая женщина, сидя на кухне:

1. Аппараты, работа которых основана на свойствах электрического тока и радиочастотных волн. Работая точечно на каждом отдельном участке шеи, можно заметить, как тонус и упругость мышц возвращается. Благодаря воздействию радиоволн и электрических токов укрепляются сосуды подкожных тканей. Выполнять процедуры нужно курсами и ежедневно. Именно благодаря каждодневному применению токи и волны постепенно день за днем проникают всё глубже и глубже, а со временем – проблема устраняется полностью.
2. Аппараты для применения дома, работа которых основана на действии ультразвука. Эти процедуры помогают решить основную проблему – вернуть тонус мышц шеи. Аппарат стимулирует выработку эластиновых волокон и коллагена, а также способствует очищению кожи от прыщей и других воспалений и загрязнений.
3. Косметологические приспособления с комплексным воздействием ультразвука и света. Это просто «бомба». В аппаратах такого типа совмещены все полезные свойства – очищение, подтяжка, питание, массаж, стимулирование и многое другое. Все в комплексе приводит к отличным результатам – морщины шеи разглаживаются, эластичность и тургор восстанавливаются, кожа подтягивается…признаки старения просто стираются.

Все вышеперечисленные аппараты, безусловно, дадут результаты. Но стоит отметить, что применять их лучше совместно с косметическими средствами. Процедуры проводятся только курсом, применение один-три раза результата не дадут. В среднем курс состоит из 20-26 процедур.

Профилактика возникновения этой проблемы

Профилактические меры всегда лучше, чем дорогостоящее и затратное по времени лечение. Чтобы предотвратить дряблость кожи нужно следовать ряду нескольких простых правил:

1. С возрастом, начиная примерно с 30 лет, стоит отказаться от умывания простой водой, а заменить утренние процедуры на обтирание кожи солевым раствором: 1 чайная ложка соли на 1 стакан воды. В этом растворе смочить полотенце, затем похлопывающими движениями пройтись по шее. Также эффективно применение кубиков льда после высыхания раствора соли на коже шеи.
2. Не стоит забывать о средствах народной медицины и использовать маски на основе лимона или огурца. Лимонная маска. Вначале готовится лимонная смесь – сок лимона и мякоть выдавливаются в миску, косточки обязательно убрать. Затем кожа шеи обрабатывается кремом, накладывается салфетка, а следующим слоем при помощи тампона равномерно распределяется лимонная смесь. Маску оставить на 20 минут, затем смыть прохладной водой и нанести крем. Лимонная кислота стимулирует подкожные слои на выработку новых клеток, что позволяет возвратить упругость коже и тонус шеи. Огуречная маска. Огурец небольшой по размеру натирается на терке. Кожу шеи предварительно очистить, смазать кремом и накласть салфетку. Кашицу из огурца толстым слоем нанести на область шеи и оставить на 15-20 минут. Затем всё смыть и намазать жирным кремом. Огурец замедляет процесс старения, прекрасно увлажняет и насыщает кожу шеи. Маски можно делать также из любых ягод и фруктов. Но есть одно важно правило – стабильность. Повторять такие процедуры нужно как минимум 1 раз в неделю.

1. Упражнения. Гимнастику для шеи начинать делать надо уже в возрасте от 25 лет, дабы предупредить появление проблемы дряблости кожи.

Предупредить и вылечить дряблость кожи можно и нужно, ведь шея женщины – это её визитная карточка.

4.2 (84.29%) 14 голосов