Текст: Яна Филимонова

Семейный миф - понятие из системной семейной терапии. Примеры мифов описывала «миланская группа» психотерапевтов - Палаццоли, Босколо, Чеккин и Прата - и российский психотерапевт Анна Варга в работах по системной семейной терапии. Миф - это знамя, девиз, под которым выступает семья. Это очень общий и категоричный ответ на вопрос, кто мы и как мы живём. Мифы есть не в каждой семье, и появляются они не просто так.

Семейный миф должен сплотить семью и возникает в периоды огромных стрессов и социальных потрясений, когда семья оказывается под угрозой распада из-за внешних обстоятельств: смены политического режима, войн, репрессий, во время эмиграции. При этом, несмотря на то, что миф рождается именно тогда, он сохраняется на протяжении многих поколений. Считается, что семейный миф всегда дисфункционален, потому что диктует жёсткие и неизменяемые стандарты жизни, которые в спокойных условиях обычно мешают, а не помогают человеку. Семейные мифы - мощная вещь, их бывает трудно осознать и тем более самостоятельно выйти из-под их влияния: это долгая работа, которую лучше проделывать вместе с психотерапевтом. Рассказываем, как могут выглядеть наиболее распространённые мифы и как они влияют на жизни людей.

«Один за всех, и все за одного», или «Ну просто идеальная семья»

Миф об идеальной семье - это миф о дружбе, всеобщей любви, доброте и уважении. Разумеется, в доброй и функциональной семье все эти чувства и так присутствуют. Но живые люди не могут испытывать одну только неиссякающую любовь и радость от общения друг с другом: в любой семье бывают ссоры, размолвки, раздражение и даже злость.

Миф об идеально дружной семье исключает эти чувства, члены семьи их не рассматривают. Это, конечно же, не значит, что их нет. Здесь и кроется ловушка: воспитанный в семейном мифе о дружбе человек уверен, что не может и не имеет права злиться на других членов семьи или замечать, что они ведут себя по отношению к нему как-то неприятно, не так, как он бы хотел. Люди из таких семей могут описывать своих родителей как идеальных, прекрасную пару, а свою семью - как очень сплочённую и дружную. Любое отношение и любые поступки будут трактоваться как проявления любви и заботы.

«Забота» при этом может выглядеть со стороны довольно странно. Например, мама настояла на разрыве взрослеющего сына с девушкой. В семье считают, что на самом деле она была права, ведь та девушка сыну совершенно не подходила, просто он этого раньше не замечал. Мама якобы открыла ему глаза - и ей за это нужно сказать спасибо. Или старшая сестра якобы очень дружелюбно относится к младшей: «по-доброму» указывает на недостатки её внешности, предостерегает, что муж может себе кого-то завести на стороне, если та не похудеет и не начнёт ухаживать за собой.

Часто подростки из «идеальных» семей остаются крепко связанными с семьёй и до конца жизни преданы в первую очередь родителям, а партнёра и собственных детей ставят на второе место

Знаменитая «миланская группа» - основатели системной семейной терапии - описывали пример из своей практики, когда носителем мифа оказалась семья итальянских фермеров, перебравшихся в город. Семья сохранила «общинный» сельский образ жизни: несколько братьев с жёнами и детьми жили в большом доме. Четырнадцатилетняя девочка из этой семьи, дочь одного из братьев, заболела нервной анорексией и практически таяла на глазах. Родители не понимали, откуда в их прекрасной и дружной семье такая беда.

Постепенно выяснилось, что девочка много времени проводила с двоюродной сестрой - родители обеих девочек были очень этому рады, всячески поощряли их совместный досуг. Но их отношения на самом деле были совсем не дружескими: двоюродная сестра завидовала второй девочке, считая, что та красивее её, а потому дразнила пациентку, подшучивала над ней и обращалась с ней жестоко. Девочка естественным образом злилась на сестру, но при этом не могла позволить себе таких чувств: ведь в дружной семье никто не должен сердиться и обижаться на родственников - тем более что родители все поступки кузины объясняли любовью. Чувствуя себя злой и испорченной, нарушившей семейные правила, девочка «наказывала» себя болезнью и в буквальном смысле пыталась уморить себя голодом.

Для носителей мифа о дружной семье характерно огромное чувство вины за любые недружественные чувства по отношению к родственникам, отказ в помощи, желание жить своей, отдельной от семьи жизнью. Поэтому в таких семьях часто появляются люди с психосоматическими заболеваниями, депрессивными или тревожными расстройствами. Подросткам из «идеальных» семей очень сложно пройти период отделения от родителей, поскольку это полностью противоречит мифу. Часто они остаются крепко связанными с семьёй и до конца жизни преданы в первую очередь родителям, а партнёра и собственных детей ставят на второе место.

Миф о том, как стать человеком

Анна Варга в своей книге называет его «Мы - люди». Это миф о том, что людьми не рождаются, а становятся - через образование и приобщение к культуре. Носители этого мифа уважают интеллект и знания, много читают, считают, например, что есть целый набор книг, без прочтения которых человек не может считаться культурным и вообще «настоящим» человеком. Детей в таких семьях принято ласково называть какими-нибудь животными - «заиньками», «котиками» и «рыбками», а ругаться - «свиньями», «скотинами» и «животными» (хотя, разумеется, это не единственный признак мифа). Миф гласит, что человеческий облик можно не только приобрести, но и утратить, если перестать следить за развитием и начать лениться: так ты превратишься в «тюленя», «ленивца» или того хуже - «кабана». Носители этого мифа очень любят учиться и могут получать несколько высших образований подряд. С карьерным успехом это никак не связано, семья при этом может находится на грани бедности, а дополнительное образование - не иметь никакой практической ценности.

Последствия этого мифа оказываются особенно болезненными для современных семей, которые оказались разделены цифровой эпохой. Родители сокрушаются, что дети ничего не читают - а значит, так и не станут «людьми». Их не убеждает то, что у дочери или сына при том могут быть прекрасные способности к математике, программированию, грамотная речь, так как они много читают и пишут в интернете. Важно лишь то, что формального, «правильного» приобщения к культуре не случилось, и это очень горько для родителей. Если ребёнок вдруг обнаружит в себе склонности к какой-нибудь практической деятельности и захочет идти в колледж, а не в вуз, это тоже может стать настоящей драмой.

Миф о героях

Это, пожалуй, один из самых распространённых в России мифов - так случилось из-за особенностей истории нашей страны. Он формируется, когда семье приходится существовать в невыносимых условиях - во время войны, голода, репрессий. Миф говорит, что члены семьи - герои, они всё выдержат. Он действительно помогает совершать поступки, выходящие за грань обычной, мирной жизни: голодать, чтобы прокормить детей, жить в землянке и быть партизаном в отряде, пройти войну, скрываться от преследователей.

В спокойное и сытое время миф становится дисфункционален, но часто продолжает жить ещё многие поколения. Носители этого мифа должны создавать себе условия для героической борьбы, преодоления трудностей и испытаний. В отсутствие серьёзных проблем они очень успешно их создают и так же успешно решают, чтобы снова ввязаться в какую-то переделку.

У героев эмоции на пределе: дружба навеки, а если ссора - то до конца жизни. К себе и к другим людям герои относятся очень требовательно, «нытиков» и «любителей комфорта» нередко презирают

Носители этого мифа могут, например, организовать себе настолько плотный график, чтобы не высыпаться в принципе, везде бежать и всё равно опаздывать. Они постоянно находятся в условиях физического дискомфорта: забывают поесть или одеться по погоде, потому что еда - не главное, а главное - дело. Они просто не умеют жить в спокойных условиях: в семье их этому не научили, это незнакомый для них образ жизни. Если вдруг у героя случается период успеха и затишья, когда никаких трудностей не предвидится, у него может резко возрасти тревога или даже начаться депрессивное состояние. Он не умеет жить в такой обстановке и чувствует себя глубоководной рыбой, которую вытащили на поверхность.

Героический миф предписывает не только правила жизни, но и размах чувств. У героев эмоции на пределе, на максимуме: дружба навеки, а если ссора - то до конца жизни, обиды смертельные, любовь роковая (и часто мучающая). Нет полутонов - спокойной симпатии, тёплой привязанности или лёгкой досады. К себе и к другим людям герои относятся очень требовательно, «нытиков» и «любителей комфорта» нередко презирают. И правда, когда вокруг вечный бой, они только мешают.

Миф о спасателе и спасаемых

Это в некотором смысле подвид героического мифа, только рыцарем в сверкающих доспехах становится один человек, который должен выручать остальных членов семьи. Этот миф хорошо заметен со стороны: члены семьи постоянно говорят об одном человеке, что он их надежда, опора, могут прямым текстом заявлять, что она или он буквально «спасает» семью. Или сам спасатель может идентифицировать себя таким образом: в речи таких людей как бы в шутку то и дело проскакивают слова «надо спасти» (вместо «надо помочь), «всех спасаю», «лечу на помощь», «без меня пропадут» и тому подобное. Не важно, чем занимается спасатель: хорошо зарабатывает и делится деньгами, возит «спасаемых» по больницам и травмпунктам или забирает из отделений полиции (а часто и совмещает все эти функции) - главное, что он незаменим для своей семьи.

От обычной взаимопомощи ситуация отличается тем, что в семье спасаемых функции супермена всегда выполняет один и тот же человек. А хуже всего, увы, то, что остальные ради поддержания мифа вынуждены действовать определённым образом - иначе спасать их будет не нужно, и идентичность семьи окажется под угрозой. Поэтому «спасаемые» конфликтуют с начальством и бросают работу, на которую вышли две недели назад, пьют алкоголь, принимают наркотики, не лечат болезни и совершают любые другие поступки, которые систематически ставят под угрозу их благополучие. Спасатель выручает их, выматывается, но продолжает исполнять свою роль. Их отношения с партнёром также строятся по принципу спасения. Созависимость - хорошо знакомая им модель отношений, и проявлять любовь они привыкли именно таким образом.

Семейная жизнь - это трудная наука. Ей не обучают ни в школе, ни в институте. И довольно часто молодые люди, находящиеся на пороге создания новой ячейки общества, не имеют представлений о том, как построить и сохранить семью.

И тут на помощь приходят родители, бабушки, дедушки, друзья и подруги. И каждый со своими советами и «лучшими» познаниями в семейной жизни . Выслушав такие советы, молодые люди начинают невольно задумываться: «А нужна ли мне такая семейная жизнь?»

Это происходит от того, что о семейных отношениях существуют множество мифов, о которых нужно узнать ещё до брака и успеть от них избавиться. О самых распространенных семейных мифах вам расскажет наш свадебный портал Свадьбаголик.ru .

Потеря романтики

Молодые люди уверены: в браке отношения потеряют остроту, романтика быстро испариться, и жизнь превратиться в скучную рутину. Этот миф был придуман теми, кто считает, что брак - это вершина айсберга. Новоиспеченные муж и жена наивно полагают, что раз уж брак состоялся, то никаких усилий по развитию отношений больше прилагать не нужно.

Такое положение вещей может привести к плачевному результату: постепенно супруги разочаруются в браке и друг в друге, и данный миф станет реальностью. Чтобы такого не произошло с вами, сделайте выводы и не пускайте развитие семейных отношений на самотек. Развивайте ваши отношения, приносите в них новизну, радуйте своего партнера.

Ограничение свободы

Многие мужчины, а также и некоторые женщины не хотят вступать в брак, так как в их головах сидит стереотип, что с появлением жены/мужа их личная свобода будет ограничена.

Такое положение вещей есть не что иное, как миф. Конечно же, можно встретить семьи, в которых царит тотальный контроль. Но в парах, где двое любят и уважают друг друга, такой расклад недопустим.

Не надо путать посягательство на личную свободу с обязанностями, которые вы приобретаете, вступая в брак. Взаимопонимание и взаимоуважение, решение бытовых вопросов, воспитание детей - если такие семейные обязанности вам не под силу, то лучше повременить с оформлением отношений.

Строгое распределение обязанностей

Ещё один миф о семейной жизни гласит: в семье должно быть четкое распределение обязанностей. Да, так и должно быть. Но многие трактуют это неверным образом: жена должна готовить и убирать, а муж - работать и зарплату в дом приносить.

А кто вам сказал, что все должно быть именно так? Семейная жизнь по шаблону никому радости не принесет. Распределение обязанностей в семье - дело индивидуальное, и вариации ролей могут быть совершенно разнообразными. Поэтому, распределяя роли в семье, учитывайте уникальность вашей семьи и своей второй половинки.

Дети уберегут от развода

Тот факт, что появление ребенка поможет сгладить все конфликты и укрепит отношения в семье - наверное, самый распространенный миф. Такого мнения придерживаются в основном женщины, а также и некоторые мужчины.

Но, увы, на практике все происходит с точностью наоборот. Рождение ребенка - это испытание для семьи. Ответственность увеличивается, изменяется уклад семьи, и те проблемы, которые возникали до появления нового члена семьи, могут только обостриться.

Также женщины считают, что с появлением малыша характер супруга измениться - он станет более заботливым и обходительным. Но это тоже вымысел. Заботясь о благополучии своей семьи, помните, что ребенок - это не спасательный клей, которым можно склеить трещины в отношениях, а полноправный член семьи.

Наш сайт www.. Конечно, их существует значительно больше. Ваша же задача - научиться распознавать их и не дать им испортить вашу семейную жизнь.

В обществе существует множество мифов о том, какой должна быть счастливая семейная жизнь. К сожалению, теория обычно весьма далека от практики, а молодожены быстро понимают, что все якобы обязательные критерии «идеальной семьи» являются лишь целями, к которым нужно идти долгие годы. Или не понимают этого и начинают изводить себя и свою половинку мыслями о том, что их брак трещит по швам. Итак, какие же распространенные мифы о семейной жизни мешают двум любящим людям быть по-настоящему счастливыми?

«В идеальной семье не бывает конфликтов»

Поверьте, иногда лучше поругаться и даже побить посуду, чем годами молча глотать обиды, а однажды собрать вещи и уйти по-английски. На протяжении всей совместной жизни супругам приходится переживать множество кризисов. Самый тяжелый период – первый год совместной жизни, когда супруги сталкиваются с бытом и необходимостью поддерживать хорошие отношения с родственниками друг друга. Когда бытовые страсти поутихнут, проблемы и испытания как из рога изобилия начнут валиться на головы партнеров: рождение детей, вечная нехватка денег, стрессы на работе, кредиты, болезни, переезды... Так что не надейтесь полностью избежать конфликтов, но стремитесь к более цивилизованному их разрешению без криков и драк.

«Супруги должны с полуслова понимать друг друга»

Такое было бы возможно, если бы в брак вступали два человека с телепатическими способностями, во всех остальных случаях еще долгое время у каждого из супругов будет больше понимания с друзьями, родителями, братьями и сестрами, чем друг с другом. К счастью, это не говорит о том, что семейная жизнь обречена. Делайте скидку на продолжительность знакомства с супругом. За долгие годы брака вы сроднитесь настолько, что появится даже внешнее сходство, но это не случится само собой. Стремитесь к тому, чтобы именно супруг узнавал все хорошие и плохие новости первым, делитесь с ним своими переживаниями, тогда вы очень быстро станете по-настоящему родными людьми.

«Секс – не главное в браке»

{banner_ladycash2}
К сожалению, это не совсем так, хотя важен не столько сам секс, сколько желание заниматься им с конкретным человеком на протяжении долгих лет. Неудовлетворенность в постели приводит к частым ссорам, а иногда и к изменам. Если вы не способны реализовать сексуальную идею фикс своего супруга, рано или поздно он найдет способ исполнить задуманное с кем-то еще. Будьте откровенны друг с другом, считайтесь с желаниями партнера, экспериментируйте и постоянно подогревайте сексуальный интерес, тогда измена вряд ли войдет в ваш дом.

«Существуют мужские и женские обязанности»

Всем известен распространенный стереотип, что женщина должна воспитывать детей и вести все домашнее хозяйство, а мужчина должен обеспечивать всю семью и изредка делать ремонт по дому. Но ведь возможны и другие варианты. Некоторые мужчины прекрасно готовят, а для женщин ремонт компьютеров и другой техники становится не только хобби, но и способом заработать на жизнь. Муж без высшего образования может уступить роль добытчика денег своей более квалифицированной супруге, а сам с радостью окунется в отцовские обязанности или отправится восполнять пробелы в образовании. Бывает и такое, что супруги-студенты вдвоем «садятся на шею» кому-то из родителей. Если ваша семья тоже выходит за общепринятые рамки, учитесь не обращать внимания на тех, кто говорит, что вы «неправильно живете», таких людей будет очень много.

«У супругов должны быть общие интересы»

Молодые женщины часто грешат тем, что пытаются найти некое мистическое родство с каждым, кого примеряют на роль будущего супруга. Они скрупулезно сверяют даты рождения, номера телефонов, знаки зодиака, факты биографии и прочее, стремясь найти как можно больше совпадений. Они убеждены, что и интересы у идеального супруга должны быть похожими, чтобы потом работать на одной работе, вместе развлекаться и иметь один круг общения. В будущем им останется только посмеяться над собой, когда они остановят свой выбор на мужчинах, с которыми у них будет очень мало общего. На самом деле, чтобы построить крепкую семью, достаточно всего двух сходств: похожего взгляда на семью и взаимного сексуального влечения друг к другу. Все остальное приложится.

«В любви не может быть расчета»

Как бы кощунственно это не звучало, любой прочный брак должен строиться на трезвом расчете. Нет ничего плохого в том, что вы сначала присмотритесь к будущему супругу, познакомитесь с его окружением, изучите его привычки, познакомите его со своими близкими людьми и узнаете мнение со стороны, а не потащите его в ЗАГС через сутки после знакомства. Вступление в брак – слишком ответственный шаг, чтобы относиться к нему легкомысленно. Помните, что если ваша семья в итоге развалится, пострадаете не только вы двое.

Мы часто слышим различные истории о семейной жизни той или иной пары. Эти рассказы могут быть как о счастливом браке, так и семье которая так и не смогла найти внутреннюю гармонию. Когда многие из нас думают о своем браке либо только собираются создать семью, испытывают различные чувства. Это может быть любовь, это может быть страх, это может быть счастье, а возможно и негодование. Сколько семей столько и историй. Все совершают ошибки «наступают на грабли», прощают или не прощают, оступаются - это все реальные проблемы.

Но несмотря на все проблемы семья - это счастье, спокойствие, безопасность, любовь и много интересного. Но новое поколение видит больше трудностей, чем позитива и бояться создавать свои семьи или очень быстро разваливают то, что создают. Поэтому специально для них, стоит выделить 7 мифов о семейной жизни, которые проверены временем и статистикой.

1. Никаких ссор и разногласий

Это один из наиболее распространенных мифов о браке. Многие книги и руководства по созданию и поддержанию семьи трубят о том, что в семье не должно быть ссор и разногласий. Но не стоит принимать это так близко к сердцу! Не бывает семей в которых вообще не выясняют отношения или не вздорят. Потому что два разных человека, небезразличных друг другу пытаются наладить контакт методом проб и ошибок. И чем моложе брак, тем больше будет таких вот разногласий. Но они в итоге приведут к взаимопониманию.

2. Вы должны найти двойника

Это еще одно очень серьезное заблуждение. Не бывают два идеально похожих человека по своим хобби, интересам, увлечениям и стремлениям. Если вы смогли понравиться друг друга, ходить на свидания, устроить вашу свадьбу и пришли к единому мнению, то вы уже подходите друг другу. При этом ничего не мешает вам быть разными и делиться друг с другом своими знаниями из разных сфер. Это, наоборот, увлекательно и расширяет кругозор каждого из пары.

3. Брак должен быть не ранним

Очень глубоко укоренившийся стереотип - если ранний брак, значит невеста беременна. Все это в прошлом, сейчас общество очень быстро развивается и люди находят друг друга в очень раннем возрасте. И если вы оба хотите связать свою судьбу, то не стоит этого бояться. Не нужно конечно обзаводиться огромными долгами, чтобы организовать свадьбу. Ведь главное не торжество, а то что вы законно принадлежите друг другу.

4. Муж и жена должны быть родственными душами

Поиск родственной души, для того чтобы создать семью - это равносильно тому, чтобы гоняться за вчерашним днем. Многие люди, одержимые поиском родственной души, упустили столько замечательных потенциальных супругов, с которыми были бы счастливы. Парадокс в том, что родственной душа становиться в браке. Люди работают над своими отношениями на протяжении всей совместной жизни. Подстраиваются в чем-то меняются, где-то идут на компромиссы, увлекаются интересами другого и вот она - родственная душа с Вами рядом. Ее не нужно было искать!

5. Совместный сон в ссоре

Тут очень двоякое мнение, но большой ошибкой является то, что люди поругавшись идут спать в разные комнаты или на разные постели. Во время сна Вы итак не вместе. Вы можете отдохнуть друг от друга, подумать или просто насладиться снами. Утром, проснувшись в одной постели, вам не останется ничего другого как пойти на примирение. А если лечь в разных комнатах, то конфликт может перейти в очень серьезный раздор. Просто ложась спать, настройтесь на позитивные мысли.

6. Ваши жизненные планы должны соответствовать

Этот миф очень сильно перекликается с пунктами 2 и 4. Его суть в том, что у всех людей разные планы на жизнь. Они могут перекликаться только в каких-то моментах, но совсем не должны быть одинаковыми. Ведь у мужа будет план: устроить карьеру, жениться, обзавестись ребенком, кинуть все силы на карьеру, чтобы обеспечить семью и самоактуализироваться. У женщины то план будем немного другим: карьера, замуж выйти, забеременеть, родить ребенка, вырастить ребенка, карьера попутно. Это наиболее распространенная модель. А если рассматривать более мелкие цели, то тут будут совсем сильные различия между мужчинами и женщинами. Так что не гоняйтесь за призрачными стереотипами.

7. Это счастливый брак…

Семейные отношения - это не значит счастье каждый день. И не стоит думать, что если на этой недельки были тяжелые дни и Вы не чувствуете себя счастливым, то значит Ваш брак не удался. Это глупо и неправильно. Не даром есть брачные клятвы и «… и в горести и в радости, и в богатстве и в бедности…». Стоит работать над своим браком, постоянно и усердно и только тогда счастливых дней будет гораздо больше, чем грустных!

Мифов о семейной жизни огромное множество. Всегда интересно побывать на годовщинах пар, которые прожили уже очень много лет. У них есть чему поучиться.