Такое эротическое влияние обусловлено не вольномыслием нашего общества, полуголыми певицами на экранах телевизора или мини-юбками. Независимо от сексуальной морали, культуры и моды ноги женщины всегда очаровывали мужскую половину населения, повышая в крови у них уровень гормонов. Почему ноги женщины в мужчинах возбуждают такое влечение? Ответ просто, ноги женщины существенно отличаются от мужских ног. У женщин колени нежнее, бедра более округлы, голени стройнее, кожа гладкая как шелк (в идеальном состоянии). Но больше всего возбуждает треугольник, расположенный в самой верхней части ног. Этот треугольник является вершиной сексуальности, который к тому же скрывается от посторонних взглядов.

Моррис Десмонд писал, что мужчины подсознательно в своем воображении рисуют эту скрытую часть (речь идет о месте, где сходятся бедра) женского тела и нарисованный ими образ имеет настолько мощную силу, что зачастую бывает трудно справиться с правилами вежливости. Красивые женские ноги лучше любого гипноза приковывают взгляд противоположного пола. Но не только красивые ноги сами по себе будят мужскую фантазию, на мужскую фантазию влияет и движения ног. Например, положение «нога на ногу» обнажает часть бедра, а покачивание бедер мужчина принимает как намек на секс.

Ноги близко располагаются к половым органам, из-за чего на протяжении веков в их отношении было табу. Женские ноги закрывали длинные платья до пят, а нижнее белье было с оборками. Еще в 19 веке девушкам запрещалось обнажать даже лодыжки, поэтому они носили высокие ботинки на шнуровке.

Страх перед непредвиденным влиянием женских ног иногда проявлял себя в довольно гротескном виде. Например, в викторианской Англии даже ножки роялей и мебели закрывались чехлами, чтобы у мужчин не появлялись сомнительные фантазии. Среди высших кругов общества ходила цензура языка — в Англии, например, куриные окорочка называли «темным мясом», в кайзеровской Германии нижнее белье и чулки называли «невыражаемые вещи».

Однако никакие запреты не смогли искоренить у мужчин тягу к подглядыванию, наоборот, обаяние женщин не удастся никогда скрыть полностью. Очертания ног, которые мужчины угадывают под длинными брюками или юбкой, обнажившаяся на миг щиколотка зажигают фантазию большинства мужчин, вне зависимости от культуры, даже если культура строго придерживается моральных законов. Это знает каждый мужчина, ведь как только наступает весна, мужчины сразу замечают, что женщины стали заметно красивее.

Длинные ноги обычно притягивают больше взглядов, почему? Сверхдлинные ноги можно отнести к капризам природы, ведь это не совсем обычное явление. Специалисты из мира моды считают, что лишь 1 из 100 000 женщин может считаться «барбиногой». Может ли это быть причиной того, что сверхдлинные ноги считаются более притягательными? Ученые и этому нашли объяснения. Одни утверждают, что длинные ноги свидетельствуют о хорошем здоровье обладательницы, а это существенный аргумент в отношениях между противоположными полами. Биологи же утверждают, что мужчины на инстинктивном уровне хотят разделить свои гены с сильной и здоровой женщиной. Обладательницы длинных ног, как правило, высокого роста, что указывает на крепкую иммунную систему.

В Бристоле ученые из университета выявили, что у женщин, длина ног которых была длиннее 74 см, было более здоровое сердце. К тому же такие женщины меньше подвержены инфаркту.

Длинные ноги носят и другое объяснение, например, длинные ноги свидетельствуют о половозрелости девушки. Стройные и длинные ноги отмечают подростковый возраст девушки и ее сексуальную зрелость, тогда как короткие относятся к детству. К тому же у быстро растущих девочек проявляется необычная детско-женская сексапильность.

Ни для кого не секрет, что внешность мужчины не так уж и важна. По крайней мере, в нашем обществе. Но разве это не приятно, когда рядом с вами идёт красавец, да и ещё такой важной походкой, передвигая сильными... Чем? Да, да, вы правы. Передвигая сильными ногами. Предлагаю сделать небольшой обзор этих самых мужских ног.

Известно, что мужские ноги сильно отличаются от женских. Не функцией, а внешним видом, конечно же. Всё дело в том, что ноги у мужчины лучше развиты от природы. Например, на мужских ногах чётче вырисовывается мышечный контур. И жира там скапливается меньше. Но для того, чтобы добиться опрятного тела (и сексуальных ног в частности) природных данных зачастую недостаточно. Это не проблема. Как показывает практика, за год занятий в тренажёрном зале можно добиться впечатляющих результатов, к тому же, силовые нагрузки повышают уровень тестостерона в организме, тем самым увеличивая волосяной покров на теле мужчины. А милые дамы не дадут соврать, что подкачанные и в меру волосатые мужские ноги - приятное зрелище.

Было бы неуместно излишне углубляться в медицину, но факты таковы, что мужские ноги менее восприимчивы к болезням и воспалением. А именно - к артриту. Это обосновывается тем, что суставы у мужчин имеют больший запас жидкости, а хрящи прочнее и толще.

Пару слов о пропорциональности. Не столько важен рост мужчины и длина ног, сколько их правильное соотношение. Результаты показывают, что мужчина выглядит наиболее привлекательным в глазах женщины, если длина его туловища равна длине ног.

Далее, походка и стиль. Золотое правило - обувь всегда должна быть чистой. Это первая деталь, на которую обращает внимание противоположный пол. Ваша походка может быть слегка развалистой, а ботинки не очень модными, но запомните, если на вас будет надета грязная обувь - успеха среди женщин вам не видать.

Красивые ноги у мужчины - это здоровые ноги, особенно ногти. Поговорим об уходе. Некоторые мужчины скептически относятся к педикюру. Но ведь совсем необязательно ходить по дорогим салонам. Комплексный уход за ногами можно осуществить в домашних условиях. Достаточно делать ванночки с дезинфицирующими и смягчающими средствами, чтобы избавиться от мозолей и тем самым облегчить общее состояние ступней. Если есть желание, то после этой процедуры можно обработать кожу кремом и сделать простенький массаж.

Подводя итоги, отметим самое главное. Итак, чтобы мужчину можно было назвать обладателем красивых ног, ему необходимо :

• Ухаживать за ногами;
• По возможности посещать тренажёрный зал;
• Чистить обувь;
• Загорать.

Всё. Это не сложно. А если вас природа наградила правильными пропорциями и высоким ростом, что ж, дорогой читатель, поздравляю, вы - счастливчик!

Секреты красивых мужских ног

Накаченные ноги - головная боль и тайная мечта многих мужчин. Иногда под свободными брюками широкоплечего парня скрываются ноги со слабыми и некрасивыми икрами. Причина такого несоответствия находится на поверхности - уделяя много времени тренировкам пресса и рук, мужчины забывают о мышцах ног.

Особенности мужской тренировки ног

Мужская тренировка ног состоит из трех основных этапов: увеличение мышечной массы, рост силовых показателей и проработка качества мышц. Чтобы нарастить мышечную массу, потребуется выполнять упражнения, вовлекающие в процесс как можно больше групп мышц. Красивые рельефные ноги несложно получить с помощью тяжелых, но необъемных тренировок. Чтобы добиться пропорций, придется тренировать не только выраженные, но и пассивные мышцы.

Безусловно, в тренажерных залах есть все, чтобы выйти из спортклуба на сильных и рельефных ногах, но и дома можно добиться неплохих результатов. Главное - не лениться и уделять интенсивным тренировкам не менее трех дней в неделю.

Приседания для красивых бедер

Тем, кто не знает, как накачать ноги, рекомендуется начинать с приседаний. Приседания дают наибольший прирост мышечной массы и силы, а также оказывают нагрузку на различные группы мышц. Важно учитывать, что выполнение упражнений с ногами, расставленными на ширину плеч, укрепляют внешнюю сторону бедра, а нормальная постановка ног задействует мышцы внутренней стороны.

Для эффективного наращивания мышечной массы недостаточно выполнять обычные приседания. Более эффективны приседания с вытянутой вперед ногой, а также в технике сумо и плие. Усложнить задачу можно с помощью штанги или гантелей. При этом штангу необходимо удерживать на плечах, а гантели - в ровно опущенных руках. Упражнения с утяжелителями хорошо прокачивают мышцы передней и задней поверхности бедра, а также область ягодиц.

Упражнения для рельефных икр

Перед тем, как накачать икры не будет лишним узнать, что мускулатура голени включает три основные группы: переднею большеберцовую, камболовидную и икроножную. Красивого рельефа можно добиться, если уделять внимания всем трем мышцам.

Подъем на носки - простое, но довольно эффективное упражнение для икр. Для его выполнения необходимо встать на ступеньку (или любое небольшое возвышение) так, чтобы носочки стояли на поверхности, а пятки свисали. Подъемы следует выполнять как можно медленнее, концентрируя нагрузку в икроножных мышцах. Эффект заметно усилится, если делать упражнение на одной ноге. Позже, чтобы увеличить нагрузку, в руки можно будет взять гантели.

Подъем на носках выполняют не только стоя, но и в положении сидя. Для этого садятся на краешек стула, а носки ставят на подставку высотой около 10 см. Далее пятки опускают как можно ближе к полу, а затем очень медленно поднимаются на носочки. Для увеличения нагрузки и повышения эффективности между коленями рекомендуется зажать какой-нибудь предмет.

Помимо регулярных тренировок, необходимо больше ходить пешком, чаще подниматься по лестнице, бегать и ездить на велосипеде. Кроме того, нельзя забывать о растяжке мышц - это поможет восстановить их длину и снизить риск травм.

Независимо от того, спортсмен вы или просто любите гладкую кожу, бритье не доставит вам лишних хлопот. Все, что вам понадобится, так это немного терпения и концентрации, особенно если вы делаете подобное впервые. Чем чаще вы будете брить ноги, тем легче это будет даваться в дальнейшем!

Шаги

Часть 1

Подготовка к бритью

Определитесь с зоной выбривания. Подумайте о том, какой именно участок ног вы хотите выбрить. Это касается не всех мужчин, однако мужские ноги одинаково волосаты как до колена, так и выше, и вам может быть трудно найти ту черту, возле которой стоит остановиться. Подумайте о причинах, по которым вы бреете ноги. Затем посмотрите на себя в зеркало и определите желаемую границу бритья.

Подстригите волосы на ногах. Если это ваш первый подобный опыт, используйте ножницы или электрическую машинку для стрижки, чтобы предварительно подрезать волосы перед бритьем, иначе они в дальнейшем могут попросту засорить лезвия бритвы. Чтобы ускорить процесс, используйте электрическую машинку для стрижки. По возможности сделайте это на улице, надев самые короткие шорты, иначе в доме будет беспорядок. Если такой возможности нет, можете постелить на пол одно или несколько полотенец и делать процедуру стоя на них, чтобы в дальнейшем вам было легче убрать состриженные волосы.

Примите душ. Смойте все частички волос, которые могут остаться на коже после стрижки. Вода поможет размягчить волоски и облегчит последующее бритье. Удалите всю грязь, которая может засорить лезвия вашей бритвы или занести инфекцию. Отшелушите кожу с помощью мочалки нежными круговыми движениями.