Лучшие рецепты картофельных масок для лица от морщин. Картофель — незаменимый союзник в борьбе за здоровье кожи и волос

01.09.2019

Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Маски для лица из картофеля

Маски для лица в домашних условиях лучше всего готовить из простых и доступных продуктов, которые всегда можно найти в холодильнике. Одним из таких ингредиентов является картофель, который всегда имеется с небольшим запасом в каждом доме. Для того, чтобы сделать полезную и эффективную маску для лица, вам достаточно выделить себе всего один клубень. Всего одна картофелина способна существенно изменить структуру вашего лица, очистить кожу и сделать ее нежной и здоровой.

Природа смогла заложить в этот продукт большое количество полезных веществ, которые не пропадают даже после варки или термической обработки. Именно косметические свойства картофеля помогают восстановить сухую и увядающую кожу лица. Также он способствует питанию и омолаживанию кожи. Это происходит благодаря тому, что клубень картофеля на 75 процентов состоит из воды, а большое содержания крахмала в нем отбеливает и очищает поры на лице.

Состав и свойства картофеля

Картофель очень богат на витамины и микроминералы, которые позволяют коже правильно функционировать. Они позволяют восстановить правильную работу сальных желез и активизируют выработку природного коллагена и эластина на клеточном уровне. Картофель богат на витамин С , В, К, , РР, а также на лютеин, холин, селен, калий, магний, фосфор, железо, кальций, крахмал.

Картофель способствует:

Предотвращению возрастных пигментных пятен ;

Разглаживанию всех морщин и сужению пор;

Придает клеткам кожи эластичность и упругость;

Заживлению всех мелких микротрещин и ранок;

Аминокислоты, которые содержаться в картофеле, а именно лимонная, кофейная, яблочная и щавелевая максимально омолаживают кожу лица на клеточном уровне и делают ее гладкой и здоровой.

Плюсы и минусы масок с картошкой

Маска из картофеля универсальна, она подходит для любого типа кожи;

Эффективно решают все проблемы кожи. Лечат сыпь, прыщи, убирают черные точки;

Подтягивают кожу и заставляют клетки кожи лица активно регенерировать;

Освежают, тонизируют кожу и возвращают прежний натуральный цвет лица;

Питают кожу необходимыми минералами и витаминами на клеточном уровне;

Не раздражают кожу и не вызывают аллергических реакций;

Такие маски можно применять даже на коже вокруг глаз.

Нельзя использовать горячее пюре из картошки в качестве маски, последствием этого станет сухая кожа;

Нельзя сильно смешивать ингредиенты в маске, так как возможен негативный эффект.

Показания и противопоказания для масок с картофелем

Показания

1. Для всех типов кожи, даже чувствительного
2. Увядающая, возрастная кожа
3. Проблемная кожа

Противопоказания

1. Аллергические реакции на компоненты состава маски
2. Выраженный купероз и розацеа
3. Острая стадия герпеса
4. Повреждение кожного покрова

Рецепты масок для лица из картофеля в домашних условиях

Делая маски для лица в домашних условиях, можно использовать как сырой, так и вареный картофель. Подбирать себе рецепт надо индивидуально, следует руководствоваться типом и состоянием своей кожи. Также надо избегать компонентов в составе маски, если у вас на них аллергическая реакция. Варенная картошка больше подходит для сухой кожи с признаками старения, а сырая для нормальной и жирной кожи.

1) Маска из картофеля и каштанов

Ингредиенты:
- картофель – 1 шт.
- каштаны – 2 шт.

Приготовление:
Готовые ингредиенты следует хорошо проварить до готового состояния. Картофель чистим и толчем до состояния пюре. Вареные каштаны следует мелко перекрутить на мясорубке. Эти компоненты следует смешать в одинаковой пропорции. Это может быть столовая ложка каштанов и картофельного пюре. В готовую консистенцию добавляют 1 столовую ложку оливкового масла и тщательно перемешивают до однородной массы. Каштановую маску следует держать на лице 10 -15 минут, а затем смыть теплой водой. На свежее и отдохнувшее лицо следует нанести питательный крем, которым вы пользуетесь всегда.

Действие: очищающее, тонизирующее, питательное.

Показания: маска подходит для сухого и нормального типа кожи.

Применение: не чаще 3-4 раз в неделю.

2) Маска из картофеля и огуречного сока

Ингредиенты:
- картофель – 1 шт.
- молоко – 1 стакан
- огуречный сок – 1 ст. ложка

Приготовление:
Картофель чиститься, и отваривается в молоке до готовности. Готовый сваренный клубень превращаем в пюре с помощью толкушки. До готовой массы добавляем 1 столовой ложку сока из свежих огурцов. Добыть сок можно – измельчив овощи в блендере или потерев на терку. Готовую консистенцию наносим на лицо и принимаем горизонтальное положение на 15 минут. После истечения времени – лицо следует умыть теплой проточной водой и дать ему отдохнуть, накрыв легкой салфеткой.

Действие: омолаживающее, смягчающее. Маска хорошо разглаживает морщины и отбеливает кожу лица.

Показания: маска подходит для увядающей и стареющей кожи.

Применение: использовать не чаще 2 раз в неделю.

3) Маска из картофеля, лимонного сока и пива

Ингредиенты:
- картофель – 1 шт.
- сухое молоко – 1 ст. ложка
- яйцо – 1 шт.
- лимон – 1 шт.
- пиво – 2 ст. ложки

Приготовление:
Сырой картофель тщательно натираем на средней терке. Яйцо разбиваем, аккуратно отделяем белок от желтка. Белок добавляем в маску, а желток оставляем в стороне. С него также можно приготовить большое разнообразие косметических средств. Лимон разрезаем и выдавливаем с него сок. В готовую картошку с белком добавляем 1 столовую ложку сухого молока, 1 чайную ложку свежего лимонного сока и перемешиваем. В конце добавляем пару ложек обычного пива и немножко соли. Готовую кремообразную массу аккуратно выкладываем на лицо. При желании можно захватить зону декольте и шею. Маску держим не более 10 минут. Затем следует умыться и нанести на кожу питательный крем.

Действие: увлажняющее, отбеливающее, противовоспалительное, очищающее, поросуживающее.

Показания: маска хорошо подойдет для проблемной и жирной кожи.

Применение: наносить маску 1 раз в неделю.

4) Маска для лица из картофеля и пшеничной муки

Ингредиенты:
- картофель – 1 шт.
- морковь – 1 шт.
- пшеничная мука – 1 ст. ложка

Приготовление:
Сырой картофель следует хорошо очистить от кожуры и натереть на мелкую терку. Морковку также используем сырую. Ее следует почистить и также натереть на терке. При желании можно использовать другие кухонные бытовые приборы для измельчения овощей. Смешиваем в равных пропорциях, а именно по 1 столовой ложке картофель, морковку и добавляем сюда 1 столовую ложку пшеничной муки. При желании готовую консистенцию можно слегка разбавить остуженной кипяченой водой. Маску наносят на лицо на 15 минут и принимают горизонтальное положение. Снимать ее следует обычной проточной водой комнатной температуры. Если кожа у вас очень чувствительная – не вытирайте лицо полотенцем, лучше аккуратно промокнуть его обычной салфеткой.

Действие: питательное, тонизирующее. Маска хорошо сужает поры и очищает лицо.

Показания: применять для проблемной комбинированной и жирной кожи.

Применение: маску наносить 3 раза в неделю.

5) Маска с картофелем и овсяными хлопьями

Ингредиенты:
- картофель – 1 шт.
- молоко – 1 ст. ложка
- овсяные хлопья – 1 ст. ложка
- увлажняющий крем – 1 ст. ложка

Приготовление:
Клубень картофеля поддаем очистке и варим до состояния готовности. Затем измельчаем его толкучкой, и добавляем 1 столовую ложку молока средней жирности. В готовую массу добавляем 1 столовую ложку сухих овсяных хлопьев и 1 столовую ложку любого жирного или питательного крема для лица. Все перемешиваем, даем пару минут настояться, а затем наносим на лицо массирующими круговыми движениями. Массаж лица можно продолжать пару минут, а затем оставить маску в таком состоянии на 15 минут. По истечению времени ее удаляют с помощью салфеток и обычной проточной воды.

Действие: питательное, регенерирующее. Маска хорошо убирает ороговевшие клетки, повышает эластичность кожи и убирает морщины.

Показания: маска подходит для любой увядающей и уставшей кожи лица.

Применение: наносить картофельную маску не чаще 1 раза в неделю.

6) Классическая маска из картофеля

Ингредиенты:
- картофель – 1 шт.
Применение:
Сырой клубень среднего размера очищаем и натираем на мелкую терку. Аккуратно накладываем ее на лицо, обильно нанося на проблемные болезненные участки. Стараемся не дать соку вытечь – для этого лицо можно обложить валиком из полотенца. Держим на лице около 25 минут, затем умываемся теплой водой и наносим питательный крем.

Действие: противовоспалительное, питательное, очищающее.

Показания: маска хорошо справляется с подростковыми проблемами – прыщами, сыпью, угрями.

Применение: наносить не чаще 3-4 раз в неделю.

7) Маска с картофелем, яйцом и оливковым маслом

Ингредиенты:
- картофель – 1 шт.
- яйцо – 1 шт.
- оливковое масло – 1 ст. ложка

Приготовление:
Сырой картофель очищаем от кожуры и с помощью блендера превращаем в однородную кашицу-пюре. Куриное яйцо следует хорошенько взбить и добавить в уже готовую картофельную массу. Добавляем только 1 столовую ложку оливкового масла и наша маска полностью готова. Наносить ее следует толстым слоем, минут на 15. Снимать маску надо обычной проточной водой, а затем нанести на кожу лица питательный крем и дать отдохнуть 30 минут.

Действие: питательное, увлажняющее, отбеливающее.

Показания: маска подойдет для сухой и поврежденной кожи.

Применение: наносить на лицо и зону декольте 2 раза в неделю.

8) Маска из картошки и сметаны

Ингредиенты:
- картофель – 1 шт.
- сметена – 1 ст. ложка

Приготовление:
Клубень среднего размера следует сварить в мундире до полной готовности. Затем очистить его и растолочь до состояния однородной массы. Добавляем сюда 1 столовую ложку сметаны средней жирности и наносим толстым слоем на лицо. Не забываем про область кожи вокруг глаз – маска отлично подходит для снятия усталости.

Действие: омолаживающее, питательное.

Показания: маска хорошо подходит для любого типа кожи. Она эффективно борется с мелкими морщинами вокруг глаз и снимает отечность.

Применение: маску накладывать 3-4 раза в неделю.

9) Маска из картофеля для век

Ингредиенты:
- картофель – 1 шт.

Приготовление:
Сырой картофель очищаем от кожуры и натираем на мелкой терке. Готовую консистенцию заворачиваем в мешочки, которые можно сделать из марли или очень тонкой ткани. Прикладывать такие маски на глаза можно утром или вечером перед сном где-то 20-30 минут.

Действие: противовоспалительное, тонизирующее, успокаивающее, устраняет отёки.

Показания: маска хорошо снимает усталость с глаз и припухлость с век. Разглаживает маленькие морщины в уголках глаз и убирает темные круги под глазами.

Применение: наносить мешочки с картофелем можно ежедневно.

10) Классическая картофельная маска в мешочке

Ингредиенты:
- картофель – 2 шт.

Приготовление:
Две небольшие картофелины в сыром виде следует очистить и натереть на мелкую терку. Готовую массу аккуратно помещаем на марлю, не давая картофельному соку протечь. Держать такой мешочек на лице можно довольно долго. Если кожа проблемная, усыпана угрями или прыщами, то маска может находиться на лице около часа. После истечения времени мешочек убирают, а лицо умывают теплой водой. Затем следует нанести небольшое количество питательного крема.

Действие: противовоспалительное, очищающее, омолаживающее.

Показания: маска хорошо подойдет для проблемной и чувствительной кожи. Она поможет снять отеки и разгладить все новые морщины.

Применение: Маску наносить 2-3 раза в неделю.

11) Маска из картофеля и молока

Ингредиенты:
- картофель 1 шт.
- яйцо -1 шт.
- молоко – 2 ст. ложки

Приготовление:
Картофель тщательно очищаем и варим в кожуре до полной готовности. Затем даем ей остыть, чистим и измельчаем до состояния пюре. Куриное яйцо разбиваем, отделяем желток от белка и добавляем его (желток) в будущую маску. Молоко средней жирности доводим до кипячения и выливаем в нашу маску. Готовую консистенцию следует аккуратно выложить на зону декольте, шею и грудь. Для лучшего эффекта сверху стоит положить разогретое полотенце. Маску держим на теле не более 25 минут, затем смываем ее водой комнатной температуры.
Действие: очищающее, смягчающее, разглаживающее. Маска вернет коже упругость и эластичность.

Показания: маска подходит для всех типов кожи с признаками старения.

Применение: наносить не чаще 1-2 раз в неделю.

12) Маска для лица из картофеля и фруктового сока

Ингредиенты:
- картофель – 2 шт.
- фруктовый сок – 2 ст. ложки
- молоко – 1 стакан

Приготовление:
Очищенные клубни картофеля отваривают в молоке до полной готовности. Затем растирают их до состояния кремообразного пюре. В готовую массу следует добавить 2 столовых ложки сока с любых свежих фруктов. Это может быть яблоко, груша, апельсин, киви или грейпфрут. Можно создавать миксы и добавлять сок сразу нескольких фруктов. Готовую маску наносят на лицо на 15 минут, а затем смывают поочередно теплой и холодной водой.

Действие: питательное, омолаживающее, противовоспалительное, очищающее и тонизирующее.

Показания: маска подходит для сухой и нормальной кожи лица.

Применение:

13) Маска для лица с картофелем, желтком, молоком и растительным маслом

Ингредиенты:
- картофель – 1 шт.
- яйцо – 1 шт.
- молоко – 1 ст. ложка
- растительное масло – 1 чайная ложка

Приготовление:
Картофель отваривают в мундире до полной готовности, чистят и натирают на мелкой терке. Яйцо разбивают, отделяют белок, а желток добавляют в нашу маску. Не забываем про 1 столовую ложку теплого молока и 1 чайную ложку обычного растительного масла. Все очень хорошо перемешивается и накладывается на лицо густым слоем на 15 минут. После истечения времени следует умыться обычной теплой водой. Для достижения более хорошего эффекта можно умыться живым пивом комнатной температуры.

Действие: смягчающее, регенерирующее, противовоспалительное, питательное.

Показания: маска подходит для сухой и поврежденной кожи.

Применение: наносить маску не чаще 2 раз в неделю.

14) Маска с картошкой и кислым молоком

Ингредиенты:
- картофель -1шт.
- кислое молоко – 2 ст. ложки

Приготовление:
Картофель чистим и варим до готовности. С помощью толкучки делаем мягкое однородное пюре. Смешиваем готовую массу в равных пропорциях с прокисшим молоком или кефиром. Перед нанесением хорошо растираем и разогреваем кожу. Маску наносят на 20 минут, после чего смывают ее прохладной водой. При желании на лицо можно нанести питательный крем.

Действие: очищающее, смягчающее, отбеливающее.

Показания: маска хорошо подходит для жирной и комбинированной кожи.

Применение:

15) Маска из картофельной муки и перекиси водорода

Ингредиенты:
- картофельная мука – 1 ст. ложка
- кипяченая вода – 1 ст. ложка
- перекись водорода – 3 капли
- лимон – 1 шт.

Приготовление:
Готовую картофельную муку разбавляют остуженной кипяченой водой и добавляют несколько капель перекиси водорода. Готовая консистенция должна быть похожа на сметану. Держать маску следует не более 10 минут. Затем ее обильно смывают прохладной водой с добавлением небольшого количества лимонного сока.

Действие: отбеливающее, смягчающее. Повышается эластичность и тургор кожи.

Показания: маска подходит всем типам кожи.

Применение: наносить не чаще 1 раза в неделю.

16) Маска с картофелем, яблоком и содой

Ингредиенты:
- картофель – 1 шт.
- яблоко – 1 шт.
- сода – половина чайной ложки

Приготовление:
Сырой картофель и яблоко измельчаем на терке или на кухонном комбайне. Смешиваем их в равных пропорциях и добавляем небольшое количество обычной пищевой соды. Готовую маску накладываем на лицо, обильным слоем выделяем проблемные и болезненные участки кожи. Держим на лице не более 10 минут, и смываем теплой водой. Наносим питательный крем и даем лицу отдохнуть.

Действие: противовоспалительное, очищающее, смягчающее.

Показания: маска подходит для комбинированной и проблемной возрастной кожи. Убирает угревую сыпь и прыщи.

Применение: наносить не чаще 1 раза в неделю.

17)Маска из картофеля, мёда, молока, масла зародышей пшеницы и витамина Е

Ингредиенты:
- картофель – 1 шт.
-масло зародышей пшеницы – 1 ст. ложка
- мед – 1 ст. ложка
- молоко – 2 ст. ложки
- капли витамина Е

Приготовление:
Картошку среднего размера следует отварить в мундире до полной готовности. Затем тщательно очищаем и с помощью толкучки делаем кремообразное пюре. В него выливаем 1 столовую ложку масла зародышей пшеницы и 2 столовые ложки подогретого молока. Мед растапливаем на водяной бане и добавляем к остальным ингредиентам. Не забываем про витамин Е, который можно купить в любой косметической точке или аптеке. Его следует добавить всего 5-6 капель. Готовые компоненты следует хорошо перемешать и нанести на лицо на 15-20 минут. Маску смывают проточной теплой водой и наносят жирный крем.
Действие: противовоспалительное, омолаживающее, питательное, улучшает цвет и структуру кожи лица.

Показания: увядающая, усталая кожа.

Применение: наносить на чистую кожу лица 2 раза в неделю.

18) Маска из картофеля и моркови

Ингредиенты:
- картофель – 1 шт.
- морковь – 1 шт.
- сметана - 1 ст. ложка

Приготовление:
Средний картофель очищают, и в сыром виде натирают на мелкую терку. Отдельно натираем на терке сырую морковь и в равных пропорциях смешиваем. В готовые тертые овощи добавляем 1 столовую ложку сметаны средней жирности. При желании и наличии, можно добавить несколько капель сока свежего лимона. Готовую маску наносят на лицу массажными движениями и оставляют там на 15 минут. Лучше всего принять горизонтальное положение и закрыть глаза и расслабиться. Снимают маску салфетками и умываются теплой проточной водой.

Действие: очищающее, питательное, смягчающее.

Показания: картофельно-морковная маска подходит для всех типов кожи. Хорошо чистит и сужает поры.

Применение: наносить не чаще 3 раз в неделю.

19) Маска для лица с картошкой и глицерином

Ингредиенты:
- картофель – 1 шт.
- молоко – 2 ст. ложки
- глицерин – 1 чайная ложка

Приготовление:
Клубень крупной молодой картошки отваривают в кожуре, очищают и разминают до состояния пюре. Добавляют 2 ложки теплого молока и 1 чайную ложку глицерина. Готовую маску наносят на 15 минут и накрывают сверху пищевой пленкой или целлофаном. После истечения времени лицо тщательно умывают и наносят питательный или увлажняющий крем.

Действие: питательное, противовоспалительное, очищающее, увлажняющее.

Показания: подходит для всех типов кожи, особенно обезвоженной.

Применение: наносить не чаще 1 раза в неделю.

Картофельное пюре, картофельные драники, картофельная запеканка... Кто же не любит блюда из картошки? Оказывается, наша кожа тоже очень уважает этот овощ. Причем как в сыром, так и в вареном виде. В домашней косметологии маска для лица из картофеля - известное и действенное средство. Разгладить морщины, подтянуть кожу, увлажнить, сделать более нежной, улучшить цвет лица... Все это под силу «косметике» из обычной картошки. Нужно только соблюсти некоторые тонкости и выбрать наиболее подходящий для вашей кожи рецепт.

Основной продукт для приготовления таких косметических средств в домашних условиях тоже нужно выбирать правильно. В плане сорта подойдет любой картофель. Розовый, с желтой или белой мякотью - особой роли не играет. Главное, чтобы он был не старым. Хранившиеся более шести месяцев клубни лучше не брать. Не подойдет также вялый, проросший или позеленевший картофель. Зеленеет овощ в том случае, если хранится на свету. При этом в мякоти образуются вредные вещества, которые могут быть ядовитыми и вызывать негативные реакции.

Для масок используют в основном клубни картошки. Как в вареном виде, тщательно размятыми, так и в сыром, натертыми на мелкой терке. Также есть рецепты с применением картофельного сока либо крахмала.

Действующие вещества

Наиболее эффективной считается картофельная маска при увядающей, возрастной коже. Обусловлено это активными веществами, содержащимися в продукте.

  • Вода . В клубнях ее содержится до 76%. Из-за большого количества жидкости маски имеют увлажняющий эффект, питают влагой кожу лица.
  • Крахмал . Картошка - рекордсмен по его содержанию, более 17% клубня составляет это вещество. Он омолаживает и отбеливает. Помогает при лишней пигментации. Делает кожу гладкой, шелковистой.
  • Витамины группы В . Ими особенно богат данный овощ. Эти вещества улучшают работу кожи, сальных желез. Таким образом помогают избавиться от прыщей и жирного блеска. Также помогают выработке коллагена, улучшая эластичность кожи.
  • Холин . Относится к витаминам группы В. Участвует в углеводном обмене. Входит в состав лецитина, отвечающего за упругость и подтянутость кожи. Активирует противовоспалительные процессы.
  • Витамин С . Борется с воспалениями, обеззараживает. Омолаживает эпидермис, подтягивая, разравнивая морщины.
  • Лютеин . Относится к разряду пигментов. Защищает кожу от переизбытка вредного ультрафиолета. А также способствует увлажнению, повышению эластичности.
  • Селен . Участвует во всех обменных процессах, входит в состав мышечной ткани и эпидермиса. В составе масок активизирует процессы регенерации кожи, что способствует омоложению. Поддерживает защитные процессы.

Кроме названных веществ, в составе картофеля - магний, железо, медь, кальций, фосфор и другие полезные составляющие. Все богатство витаминов, микроэлементов, полезных соединений поможет коже выглядеть более молодой и здоровой. Однако для этого необходимо, чтобы картофельная маска для лица была изготовлена согласно правилам.

Сырой картофель может оказывать довольно сильное воздействие на кожу. Поэтому нужно использовать его осторожно. Вареная картошка, наоборот, легко теряет свои свойства, если поступить с ней неправильно. Поэтому при изготовлении маски для лица нужно соблюдать некоторые рекомендации.

  • Сочетание . Картофель - универсальная база для косметического средства, сочетаться может с самыми разными ингредиентами. Это могут быть другие овощи, продукты питания, растения, масла.
  • Осторожность . Совет касается сырой картошки. Для чувствительной или сухой кожи картофельный сок опасен раздражением, поэтому в данном случае лучше пользоваться вареным продуктом. Сырой же подойдет для избавления от воспаления, прыщей, сальности.
  • Отварной картофель . Для косметических средств его можно приготовить в мундире, предварительно хорошо помыв. Это сохранит дополнительные полезные вещества. Затем очистить либо использовать вместе с кожурой. Для маски вареную картошку нужно измельчить в пюре. Миксером или блендером лучше не пользоваться, получится слишком жидкая и клейкая текстура. Горячую маску нельзя наносить на кожу, нужно остудить до чуть теплого состояния.
  • Сырой картофель . Его, наоборот, нужно использовать сразу после того, как очистили и измельчили. Поскольку он быстро темнеет на воздухе.
  • Тестирование . Перед первым применением новый состав нужно опробовать на небольшом участке кожи. Обычно - это запястье. Таким образом можно проверить средство на возможные аллергические реакции.
  • Подготовка . Перед нанесением массы желательно распарить кожу над горячей водой. Так поры раскроются и лучше впитают все полезные вещества. При прыщах, угрях в горячую воду добавляют отвары ромашки или календулы. Если имеются черные точки, необходимо воспользоваться скрабом. И лишь потом применять маску.
  • Длительность . «Сырую» маску нужно держать на лице не более 20 минут. Средство из вареной картошки можно оставить до 40 минут. Для омоложения и подтяжки нужно еще и прикрыть сверху тканью, чтобы масса не остывала.

Согласно отзывам, особенно действенными будут картофельные маски для лица при регулярном использовании. Рекомендуется выбрать рецепт в соответствии с типом кожи и проблемой, которую нужно устранить. Опробовать состав и применять маску пять-семь недель. Периодичность - дважды в неделю.

Маски из картофеля: обзор рецептов

Самый простой вариант маски для лица из сырой картошки - разрезать клубень пополам и поводить по лицу либо дать долькам полежать на коже. Даже после такой простой процедуры воспаленные места начнут подживать, а темные круги под глазами исчезнут. Если же нужно более широкое либо точечное воздействие на проблему, предлагаем выбрать рецепт из перечня.

Молодость от сметаны

Эффект . Сметана питает, увлажняет, тонизирует кожу, за счет чего лицо выглядит более молодым. Маску не стоит использовать при повреждениях, воспалениях. При сухой коже лучше взять сметану высокой жирности.

Пошаговая инструкция

  1. Небольшую картофелину отварить, не очищая.
  2. Размять вилкой вместе с кожурой.
  3. Добавить 15 мл некислой сметаны.
  4. Хорошо перемешать.
  5. Если слишком жидко, всыпать чуть муки для загустения.
  6. Нанести на полчаса с помощью кисточки или лопатки.

Суперпитание: яйцо плюс масло оливы

Эффект . Лучше всего подходит для сухой кожи. Включает в себя комплекс белков, животных и растительных жиров. Вместе с картофельным крахмалом они дают полный набор питательных веществ эпидермису.

Пошаговая инструкция

  1. Одну картошину отварить, лучше не в воде, а на пару.
  2. Истолочь ее в пюре.
  3. Подогреть 15 мл оливкового масла до теплого состояния.
  4. Взбить куриное яйцо: и белок, и желток вместе.
  5. Соединить ингредиенты, хорошо перемешать
  6. Для загустения прибавить при необходимости немного отрубей, дать постоять пару минут.
  7. Держать на лице полчаса, затем умыться теплой водой.

Домашний скраб на овсянке

Эффект . Это маска для лица из сырого картофеля. Довольно сильнодействующая, поэтому при раздражениях ее использовать не стоит. В остальном же подходит для очищения кожи любого типа. При сухости лучше добавить еще несколько капель косметического масла. Жирные точки, закупоренные поры требуют предварительного распаривания над горячей водой.

Пошаговая инструкция

  1. Картофелину помыть, очистить, измельчить с помощью мелкой терки.
  2. Овсяные хлопья перемолоть в кофемолке или блендере. Должна получиться мука с вкраплениями более крупных частиц.
  3. Перемешать геркулес и картошку. Если слишком много жидкости, чуть отжать.
  4. Нанести на лицо, чуть массажируя. Избегать области губ и глаз.
  5. Подержать десять минут, еще раз осторожно потереть кожу.
  6. Убрать смесь, ополоснуть лицо прохладной водой.

Для сияющих глаз

Эффект . Маска из картофеля от морщин вокруг глаз подтягивает кожу в этой зоне, делая взгляд более свежим и открытым. Для таких чувствительных мест лучше взять вареный картофель и другие ингредиенты мягкого действия.

Пошаговая инструкция

  1. Отварить картошину в молоке.
  2. Пестиком для пюре истолочь до однородной массы.
  3. Огурец очистить от кожицы, убрать семена.
  4. Натереть на самой мелкой терке.
  5. Соединить составляющие маски.
  6. Добавить несколько капель жирных сливок.
  7. Растереть все хорошенько.
  8. Нанести на зону вокруг глаз, масса должна быть теплой.
  9. Закрыть глаза, прикрыть сверху тканевой салфеткой и полежать 20 минут.
  10. В следующие разы можно увеличить время до 40 минут.
  11. Смыть теплой водой.

Медовый лифтинг

Эффект . Мед и картофельный крахмал - два продукта, обладающих заметным подтягивающим действием. Благодаря их совместным «усилиям» маска дает эффект лифтинга. Многослойный принцип нанесения усиливает воздействие компонентов. Плюс данного средства - оно подходит для любой кожи, в том числе, проблемной.

Пошаговая инструкция

  1. Отварить картофелину в мундире на пару или в небольшом количестве воды.
  2. Сделать пюре.
  3. В 30 мл теплой массы влить по 15 мл молока и любого растительного масла.
  4. Смешать с 5 мл теплого меда, хорошо растереть.
  5. Нанести тонким слоем на лицо.
  6. Через пять минут, когда маска подсохнет, сделать еще один слой, а затем и третий.
  7. Подержать на лице еще 20 минут.
  8. Смыть теплой водой.

Нет пигментам!

Эффект . Отбеливающее действие, свойственное картошке, усиливается с помощью петрушки. Чтобы сделать воздействие более мягким, в состав включены молоко и масло. Рекомендовано при пигментных пятнах и веснушках.

Пошаговая инструкция

  1. Маленький крепкий клубень натереть в сыром виде.
  2. Зелень петрушки изрубить как можно мельче.
  3. Смешать растительные составляющие.
  4. Добавить к ним 15 мл молока.
  5. Всыпать 10 г отрубей
  6. Перемешать, добавив несколько капель оливкового масла.
  7. С помощью отрубей корректировать консистенцию, если состав получился слишком жидким.
  8. Держать на лице 20 минут, смыть прохладной водой.

С алоэ от морщин

Эффект . Стимулирует обменные процессы в коже, разглаживает ее и обновляет. Эту картофельную маску для лица от морщин рекомендуют женщинам за сорок и старше. Особенно если имеются признаки сухости.

Пошаговая инструкция

  1. Отварить небольшую картофелину.
  2. Размять, немного остудить.
  3. Влить по 15 мл молока, льняного масла и сока алоэ.
  4. Взбить вилкой до пышной кашицы.
  5. Держать на лице 30 минут, смыть теплой водой.

Картошка – наша национальная еда. Уже более 3 веков она занимает почетное место в повседневном меню русского человека. Вареная, печеная, жареная, пареная, тушеная и толченная – как только мы ее не употребляем. Но природа не умеет жадничать. Помимо питательной ценности картофель обладает удивительными возможностями и способен стать эффективным косметологическим средством.

Картофельный косметолог

Маска из картофеля для лица – уникальный вариант подарить коже огромное количество полезных веществ. В том, что многочисленные витамины, минералы, клетчатка и глюкоза, которая вырабатывается при варке овоща, несут в себе огромную пользу для питания клеток и регуляции обмена веществ – это доказанный и неоспоримый факт. Но чем картофельная маска для лица может помочь нашему эпидермису?

  • Вода, которой на 75% обогащены клубни, максимально насыщает клеточки дермы живительной влагой.
  • Крахмал , убирает пигментные пятна. Он оказывает и омолаживающее действие, придавая эпидермису шелковистость и гладкость.
  • Селен – биологически активное вещество хорошо укрепляет защитные силы эпидермальных клеток, повышая их иммунитет.
  • Холин – витаминоподобное активное соединение. Оно работает сразу в двух направлениях: тормозит распространение кожных воспалений и одновременно разглаживает морщинки.
  • Лютеин – кислородосодержащий пигмент. Это вещество помогает коже противостоять вредному воздействию ультрафиолета.
  • Многочисленные витамины (С, К, группы В) активизируют создание коллагена, сужают расширенные поры и берут под контроль работу сальных желез.

Ведущие косметологи утверждают, что картофель – уникальное вещество, химический состав которого может провести настоящую революцию на глубоком, эпидермальном уровне. И это моментально сказывается на внешнем виде кожи. Вдобавок, этот овощ универсален в своей пользе. Это настоящий «многопрофильный идеальный лекарь».

Универсальный помощник

Маска для лица из картошки в домашних условиях очень полезна при многих проблемах кожи, которые иной раз способны испортить нам настроение.

  • У вас ? Не беда – картофель обладает способностью выводить избыток влаги из клеточной структуры и восстанавливать водный баланс.
  • Кожа «радует» вас шелушениями и постоянно воспаляется или наоборот, всегда жирная и лоснящаяся? Не проблема – маска для лица из сырой картошки уберет лишнюю сальность, эффективно питая эпидермис.
  • Вы заметили первые признаки старения? Не огорчайтесь – клубнеплод содержит уникальный растительный белок. Он может создавать важнейшие аминокислоты, которые эффективно тормозят старение и регенерируют дерму.
  • Вы расстроены темными кругами и уставшими глазами? Нет ничего проще – маска для лица из картошки может применяться и для сверхтонкой кожи в зоне глаз.

Это настоящая богатая картофельная аптечка, включающая в себя множество эффективнейших средств, которые можно приготовить из картошки любого вида: сырого, вареного, в мундире, толченного и пареного.

Внимание, опасность!

Картофель не так прост, как кажется. Он может превратиться и в злобного мошенника, который вместо красоты и молодости только навредит вам. При некоторых условиях клубни начинают вырабатывать очень ядовитое вещество – соланин. Яда много в старых, морщинистых и вялых плодах и в недозрелых (зеленых), проросших клубнях и в той картошке, которая долгое время лежала под солнцем.

Обязательно используйте овощ для изготовления масок только молодой и полностью созревший.

Если качество овоща начинает вызывать у вас сомнения, лучше не рисковать. Либо использовать только сердцевину плода, предварительно вымоченную в насыщенном солевом растворе. Не рекомендована маска для лица из картофеля таким личностям, которые не понаслышке знают, что такое , розацеа и . Также не стоит использовать маски при открытых кожных повреждениях (ранки, глубокие царапины, порезы).

Инструктаж по картофельным маскам

Но даже если вы не сомневаетесь в качестве сырья картошки, не лишним будет знать и придерживаться нескольких несложных правил. Если, конечно, вы хотите, чтобы картофельные маски для лица в домашних условиях принесли максимальную пользу и великолепный результат.

  1. Обязательно распаривайте дерму перед сеансами (вам помогут паровые ванночки). Если ваша задача – забыть о прыщах и угрях, в ванночку добавляйте отвар лекарственных трав (зверобой, шалфей, ромашка или календула).
  2. Маска из сырого картофеля более эффективна, но и более агрессивна по воздействию. Она идеальна при и для восстановления кожи в зоне век. Сырой картофель используйте сразу – его хранить нельзя. Время процедуры из сырой картошки максимум 20 минут.
  3. Вареный клубнеплод более гибок в применении. Такой вид картофеля используют для приготовления питательных и лифтинг-масок. Маска для лица из вареного картофеля может воздействовать до 30-40 минут.
  4. Не взбивайте картошку в блендере! Иначе масса получится слишком разжиженной и «стечет» с лица. Но вы можете «утяжелить» жидкую массу любой мукой (рисовой, овсяной, пшеничной).

Одно из главных условий получения пользы и эффективности – это регулярность. Маска для лица из картофеля в домашних условиях должна проводиться двухмесячным курсом по две процедуры в неделю. Затем дайте коже отдохнуть пару месяцев. При желании курс картофельного ухода можно повторить.

Отборные рецепты от нашей кухни

Маска для лица из картофеля в мундире и каштанов (для сухой кожи)

  • Ингредиенты: одна картофелина, два небольших каштана, масло оливы (16 мл).

Картошку отвариваем в мундире и расталкиваем до пюре. А вареные каштаны нужно прокрутить на мясорубке. Смешаем оба составляющих и добавим оливковое масло. Эта маска хорошо очищает поры кожи, питает и тонизирует дерму.

Масляная лифтинг-маска из вареного картофеля (антивозрастная)

  • Ингредиенты: небольшой клубнеплод, жирная сметана (10 гр.), масло (5 мл). Можно использовать персиковое, абрикосовое, миндальное либо оливковое.

В хорошо размятый вареный картофель добавить масло и сметану. Масса наносится тонким слоем на лицо, которое затем лучше прикрыть полотенцем для большей эффективности. Средство хорошо подтягивает и разглаживает эпидермис.

Огуречно-картофельная маска (отбеливающая)

  • Ингредиенты: один картофель, молоко (150 мл), сок огурца (30 мл).

Картофель мы будем отваривать в молоке. Затем его разомнем и добавим сок огурца. Чтобы его сделать, можно измельчить огурцы в блендере либо натереть на мелкой терке. Эта масса эффективно отбеливает кожу, избавляя от .

Маска для лица из сырого картофеля (для жирной кожи)

  • Ингредиенты: один картофель, порошок сухого молока (15 гр.), белок яйца, сок лимона (5 мл), светлое пиво (32 мл).

Сырой картофельный клубень натереть, добавить к нему белок и остальные составляющие. Пиво вливаем в конце. Готовую массу наложить на кожу и декольте. Это средство обладает противовоспалительным действием, оно хорошо прочистит поры и сузит их.

Классическая из сырой картошки (против отеков)

  • Ингредиенты: две небольшие картошины.

Их нам нужно натереть на мелкой терке и выложить между марлевыми салфетками. Этот компресс аккуратно накладываем на лицо и область глаз. Убираем остатки отваром ромашки. Маска хорошо снимает отеки и улучшает состояние кожи под глазами.

Медовая из сырого картофеля (омолаживающая)

  • Ингредиенты: белок, жидкий мед (12 гр.), толокно (7 гр.).

Все компоненты тщательно вымешиваем (можно в блендере) и накладываем массу на лицо. Такое средство прекрасно разглаживает морщинки, подсушивает и оздоравливает жирную кожу, также подпитывает ее.

Маски для лица из натуральных продуктов не только защищают кожу от развития дерматитов и замедляют возрастные изменения, но и успешно помогают избавиться от угревой сыпи, комедонов (чёрных точек) , от морщин, а также заметно подтягивают контур лица. Многообразие рецептов позволяет выбрать состав маски, идеально подходящий для решения проблем именно вашей кожи. Например, широко популярны омолаживающие крахмальные маски, которые многие женщины успешно используют вместо ботокса в домашних условия х. Но в некоторых случаях маски из крахмала вызывают аллергию, покраснение или другое раздражение на нежной, тонкой, сухой коже.

К счастью, есть возможность применить омолаживающий эффект крахмала даже для нежной проблемной кожи. Мы можем воспользоваться уникальными рецептами домашних масок из сырого или вареного картофеля, с помощью которых можно легко готовить и применять в домашних условиях эффективные средства для омоложения кожи лица. Маски из вареной картошки больше подходят для профилактики кожных заболеваний и увядания эпидермиса, а из сырой - для устранения уже появившихся прыщей или акне, для подтягивания контура лица, избавления от морщин.

Клубни картофеля очень богаты не только крахмалом, но и другими веществами, которые можно назвать "скорой помощью" для проблемной или увядающей кожи с морщинами. Например, такой мощный антиоксидант, как витамин C (аскорбиновая кислота), помогает вернуть стареющей коже эластичность, подтянуть кожу, убрать брыли и разгладить появившиеся морщинки. Витамины группы B (пиридоксин, рибофлавин, ниацин, холин, фолацин, тиамин, рибофлавин) успешно восстанавливают коллагеновые и эластические волокна кожи. Витамин K отбеливает пигментные пятна, а витамин U не только ускоряет регенерацию кожной ткани, но и предотвращает развитие кожных заболеваний (псориаз, нейродермит, экзема). Глубоко проникающие в кожу полезные вещества защищают кожу от неблагоприятных внешних факторов - в том числе и от воздействия ультрафиолетовых лучей .

Навигация по материалу:

Есть немало рецептов очищающих и подтягивающих масок для жирной кожи. С помощью этих средств можно быстро восстановить нормальную работу сальных желез и устранить гнойно-воспалительное поражение дермы. Для улучшения состояния жирной кожи лучше всего подходят маски из сырого картофеля, в состав которых входят яичный белок , натуральное молоко или кисло-молочные продукты (сметана , кефир), свежий банан .

♦ ДЛЯ КАКОГО ТИПА КОЖИ

Для нормальной кожи (маски из картофеля, молока, оливкового масла);

Для сухой кожи (маски из вареного картофеля, яичного желтка, молока, глицерина и витамина E);

Для проблемной жирной кожи (маски из сырого картофеля, овсянки, яичного белка);

Для комбинированной кожи (маски из вареного картофеля, сметаны, сока алоэ).

♦ ВОЗРАСТ

Если в подростковом возрасте начинают появляться прыщи на лбу, черные точки на носу и вокруг носа, угревая сыпь на лице, то обязательно стоит воспользоваться очищающими масками с измельченным картофельным клубнем. Такие процедуры можно чередовать с применением желатиновых масок или масок с пищевой содой . После 30 лет можно периодически применять увлажняющие маски для сухой кожи (с вареной картошкой, пюре) или очищающие (с сырой картошкой) для комбинированной или проблемной жирной кожи. Эти процедуры помогут улучшить состояние кожи, освежить лицо, защитить от внешнего воздействия.

После 40 лет картофельные маски помогут мягко и деликатно освободить эпидермис от ороговевших частичек эпидермиса, очистить поры от комедонов, предотвратить увядание кожи лица и появление морщин. После 50 лет полезно накладывать домашнюю маску из картофеля на лицо 2 раза в неделю не менее месяца, а затем желательно выбрать другую омолаживающую процедуру (маски из зеленого кофе или кофейной гущи , медовые маски), чтобы кожа не привыкала к компонентам средства, а подтянутое лицо радовало отсутствием морщин и пигментных пятен .

♦ ЭФФЕКТ

Картофельные маски оказывают омолаживающий, подтягивающий эффект на любой тип кожи. Уже несколько курсов по 10-12 сеансов помогут вернуть вашему лицу свежий вид и нормальный цвет. Отбеливающие свойства крахмала, входящего в состав картофеля, заметно очистят кожу от следов акне и от возрастных пигментных пятен. Эти процедуры восстанавливают естественный рельеф лица, снимают отечность, успокаивают раздраженную кожу, устраняют угревую сыпь и шелушение сухой кожи или нездоровый сальный блеск жирной кожи.

Для быстрого очищения эпидермиса от черных точек чередуйте применение картофельных масок и желатиновых масок с активированным углём . Для улучшения состояния проблемной воспаленной кожи дополнительно устраивайте сеансы с применением масок из аспирина и мёда или глиняных масок (из белой, зеленой, голубой или красной глины) . Можно комбинировать применение масок из сырого картофеля и масок из водоросли ламинарии . Но не забывайте о том, что между курсами обязательно надо делать перерывы (2-4 недели).


на фото: ДО и После применения очищающей маски из картофеля


на фото: ДО и После применения омолаживающей картофельной маски

♦ ПРИГОТОВЛЕНИЕ КАРТОФЕЛЬНЫХ МАСОК

Рецепт №1: маска из сырого картофеля, овсянки, яичного белка

Действие:

Очень эффективная маска, применение которой поможет вам улучшить тон кожи, очистить лицо от пятен и угревой сыпи, сделать кожу эластичной и устранить нездоровый блеск. Процедуры помогут омоложить лицо и подтянуть дряблую кожу в зрелом возрасте.

Что входит в состав:

1 картофелина среднего размера, 2 столовые ложки овсяных хлопьев, 1 яичный белок.


Способ приготовления:

Очистить картофель от кожуры и натереть на мелкой тёрке. Белок аккуратно отделить от желтка, а овсяные хлопья измельчить в кофемолке (можно заменить овсяной мукой или толокном). Все компоненты соединить в пиале и перемешать до состояния однородной массы.

Курс:

Для глубокого очищения кожи и восстановления нормальной структуры эпидермиса применять средство 1 раз в неделю (можно чередовать с содовой маской). Для омоложения лица и улучшения внешнего вида увядающей кожи накладывать маску 2 раза в неделю перед сном в течение 1 месяца, затем - перерыв 2 недели (после которого можно выбрать другую омолаживающую маску).

Рецепт №2: маска из вареного картофеля, яичного желтка, молока, глицерина и витамина E

Действие:

Эффективное средство для увлажнения и улучшения состояния воспаленной кожи лица. Маска увлажняет и глубоко питает сухую кожу, очищает от сыпи и шелушения, защищает от от раздражения. Регулярные процедуры помогут подтянуть кожу и разгладить морщинки.

Что входит в состав:

1 картофелина среднего размера, 1 яичный желток, 3 столовые ложки свежего молока, 1 чайная ложка глицерина, 4-5 капель витамина E из капсулы (или из ампулы).

Способ приготовления:

Сварить картошку и сделать из неё пюре. Аккуратно отделить желток от белка и добавить желток в пиалу с картофельным пюре. Добавить молоко и витамин E, затем содержимое пиалы перемешать до однородной консистенции.

Курс:

Для восстановления нормального состояния раздраженной, шелушащейся кожи накладывать маску перед сном, а после процедуры можно протирать кожу теплым чаем. Для устойчивого восстановления нормального состояния кожи и омоложения лица, применять средство 2 раза в неделю, а после 12-14 процедур перейти к применению глиняных (белая, розовая глина) или медовых масок.

Рецепт №3: маска из вареного картофеля, сметаны, сока алоэ

Действие:

Эта питательная маска одинаково эффективна как для улучшения состояния комбинированной, так и для нормальной кожи. Средство хорошо питает кожу всеми полезными веществами, улучшает работу сальных желез, тонизирует и подтягивает кожу лица.

Что входит в состав:

1 картофелина, 2 столовые ложки сметаны, 2-3 чайные ложки сока алоэ.

Способ приготовления:

Помыть и отварить картошку в мундире, аккуратно размять вилкой, не снимая шкуру. С листа алоэ вера снять шкуру и желтоватый слой, а прозрачную желеобразную массу добавить в пиалу с размятой картошкой, и затем всё перемешать вместе со сметаной.

Курс:

Наносить средство 2 раза в неделю перед сном. Всего - 12-14 процедур. Для заметного улучшения состояния кожи, очищения, омоложения лица рекомендуется чередовать картофельные и желатиновые маски, делая 2 недельный перерыв между курсами.

ТАКЖЕ УЗНАЙТЕ...

Всем известный, очень популярный в нашей стране картофель – вкусный и полезный для здоровья продукт. Его клубни содержат массу полезных витаминов, минералов и других биологически активных компонентов. К сожалению, при термической обработке большинство полезных веществ разрушается и картофель теряет целебные свойства.

Поэтому отличной альтернативой клубням становится свежевыжатый картофельный сок. Он содержит полезные вещества, имеющиеся в сыром картофеле, благодаря чему целители используют его при лечении множества внутренних, наружных заболеваний.

Как использовать свежевыжатый сок картофеля, полезные свойства и противопоказания у него какие могут быть для организма человека? Как использовать сок картофеля для лица, какая маска с ним будет полезна. Поговорим сегодня об этом, а также рассмотрим некоторые рецепты лечения недугов картофельным соком.

Полезные свойства сока картофеля

Свежеприготовленный картофельный сок, как известно, содержит большое количество крахмала. Но помимо этого в нем еще очень много полезных веществ. Например, велико содержание калия, кальция, магния и фосфора. Есть натрий, железо, хлор и еще множество других элементов. Есть , есть С, Е, РР. Имеется достаточное количество каротина, аминокислот и сахаров.

Главное, что отмечают специалисты, это его ранозаживляющие, противовоспалительные, противоязвенные свойства. Поэтому сок очень часто используют наружно для лечения всевозможных кожных повреждений, заболеваний: язвочек, прыщей, фурункулов, ожогов и т. д. Его также принимают внутрь для лечения повреждений слизистых оболочек желудка, кишечника: гастрита, язвенной болезни. Даже небольшое количество выпитого сока эффективно, быстро устраняет изжогу.

Другое не менее важное свойство свежего напитка – очищающее. Регулярное, ежедневное употребление всего половины стакана оказывает стимулирующее воздействие на кишечник и мочевой пузырь, вызывая легкий слабительный, мочегонный эффект. При этом исчезает запор, уменьшаются отеки.

Помимо этого сок помогает печени выводить токсины, облегчая тем самым, ее функцию природного фильтра. Многие специалисты утверждают, что свежий, только что приготовленный напиток уменьшает тяжесть симптомов лучевой болезни.

Наиболее полезно смешивать его с другими соками, например, моркови или . Именно смесь из картофельного и наиболее эффективно используют при лечении гастрита с повышенной кислотностью, а также язвенной болезни, колита и других заболеваний пищеварительной системы.

Очень полезно пить смесь соков картофеля, моркови с небольшим количеством сельдерейного при повышенном газообразовании, отрыжке, изжоги. От этих негативных состояний можно избавиться всего за несколько дней. Такой же овощной коктейль рекомендуют пить понемногу беременным женщинам для облегчения симптомов токсикоза и устранения отеков.

Важно !

Нужно обязательно знать, что принимать следует только что приготовленный напиток. Он не подлежит хранению, даже на холоде. Также специалисты рекомендуют использовать для лечения, применять в косметологии сорта красного или розового цвета, так как такие клубни наиболее богаты полезными веществами. Наилучшее время для лечения этим природным средством – середины лета до середины зимы.

Как приготовить сок картофеля?

Как мы уже говорили, лечебными свойствами обладает только свежеприготовленный сок. Поэтому готовьте его непосредственно перед употреблением.

Хорошо помойте щеткой под проточной водой 2-3 свежих, здоровых клубня (без глазков, подгнивших участков, зеленоватой шкурки). Теперь вот натрите их на терке, выложите массу в сложенный несколько раз лоскут марли.

Перекручивайте ее над миской, пока не отожмете весь сок. Перелейте в стакан, дайте немного отстояться (не более 3 мин), пока осядет взвесь из крахмала. Теперь выпейте малыми глоточками.

При лечении соком картофеля, о котором мы и продолжаем говорить на этой странице www.сайт, следует соблюдать три главных правила: пить нужно только натощак, а после этого следует спокойно полежать, не менее получаса. Пищу можно принимать только через час.

Несколько целебных рецептов

Язвенная болезнь: начинайте прием с четверти стакана 3 раза за день, натощак, за час до еды – 7 дней. Далее по половине стакана – 7 дней. Затем еще 7 дней, но уже по 3\4 стакана.

Запор, колит, повышенное газообразование, изжога, а также при гипертонии: натощак по половине стакана, за час до еды, три раза за день. При запоре пейте, смешивая с морковным и свекольным.

Ангина, фарингит, заболевания ротовой полости: полощите горло и рот, по нескольку раз за сутки.

Помните, что на период лечения соком картофеля следует пересмотреть свой рацион. Нужно значительно ограничить потребление мяса, рыбы, пряных, острых, соленых, маринованных продуктов, а также сладостей. Ешьте блюда из овощей, круп, не отказывайтесь от свежих фруктов (если нет противопоказаний).

Сок картофеля в косметологии

Данное простое средство очень ценится косметологами, так как может преобразить кожу любого типа и возраста.

Вот, например, сок картофеля для кожи, тем ценен, что эффективно устраняет возрастные высыпания - прыщи и угри:

Натрите картофель на меленькой терке. Сок из полученной кашицы не сливайте. Равномерно распределите все на марлевой салфетке достаточного размера. Наложите на очищенное лицо, полежите минут 20.

После чего умойтесь прохладной водой (без мыла).

Красота лица и сок картофеля: маска от припухлостей под глазами:

Выложите по 1 ст. л. жидкой кашицы из картофеля на два небольших кусочка бинта (сложите несколько раз). Сверните их, чтобы сок не вытекал, лягте, приложите к коже под глазами на 5 мин. Делайте такую маску утром и перед сном. Очень скоро припухлости уменьшатся.

Кому лучше не пить сок картофеля, противопоказания к его приему какие?

При пониженной кислотности желудка, прием свежего сока внутрь запрещен, так как это может навредить слизистой, так как напиток обладает выраженной щелочной реакцией. Не следует потреблять его и при сахарном диабете. Не злоупотребляйте этим средством, чтобы не нанести вреда собственной поджелудочной железе.

Специалисты не рекомендуют принимать его внутрь в конце зимы-начале весны. Это время образования в клубнях токсина - соланина. По этой же причине не рекомендуется использовать картофель после долгого хранения на солнце. Недопустимо использование пророщенных или зеленоватых клубней.

Вообще, перед тем, как начать принимать этот напиток, не будет лишним получить рекомендацию врача. Будьте здоровы!