Инструкция

Бандаж используется в медицине для поддержания живота и фиксации внутренних органов в одном положении. Обычно его рекомендуют в послеоперационный период, но специально для женщин был придуман дородовой бандаж. Носить это «приспособление» врачи рекомендуют с 5-6 месяца беременности, но конкретные сроки зависят от особенностей протекания беременности и самочувствия будущей мамы.

Дородовый бандаж выпускается в трех видах. Бандаж-трусики как предмет нижнего белья с широкой эластичной вставкой спереди. Плюсом такого вида является быстрота надевания - не нужно ничего застегивать. Но вместе с тем имеется несколько минусов. Во-первых, в таком бандаже неудобно посещать туалет в общественных местах. Для правильной поддержки надевать бандаж рекомендуется в горизонтальном положении, что просто невозможно в некоторых . Во-вторых, из-за ношения такого бандажа в качестве обычного белья, появляется необходимость постоянно стирать его. Правда, последняя проблема легко решается путем надевания бандажа поверх хлопкового белья.

Бандаж-пояс представляет собой эластичную ленту, опоясывающую живот. Он надевается поверх нижнего белья и дает возможность регулировать силу натяжения. Если женщина чувствует, что бандаж стал давить или, наоборот, слегка растянулся, она просто застегивает его на следующую липучку.

Большой популярностью женщин пользуются комбинированные бандажи. Они состоят из двух частей: спереди эластичная лента, как у модели в виде пояса, а широкая плотная вставка из прорезиненной ткани. Плюсом такой модели является то, что ее можно носить как во время беременности, так и после нее. Во время ожидания малыша комбинированный бандаж надевается широкой вставкой назад, она уменьшает нагрузку спины. А после родов ее перемещают вперед для того, чтобы помочь матке быстрее сократиться в размерах.

Надевать бандаж необходимо следующим образом: лягте на ровную поверхность и приподнимите бедра. В таком положении зафиксируйте живот. Следите, чтобы вам было удобно. Если чувствуете сдавливание, ослабьте застежку. Почему нельзя застегивать бандаж, стоя? Дело в том, что в вертикальном положении матка под воздействием веса ребенка опускается вниз. Зафиксировав ее в таком положении, можно спровоцировать серьезные проблемы в собственном здоровье и развитии малыша. Снимать бандаж также лучше лежа.

Размер бандажа подбирается, исходя из собственного размера одежды. Однако перед покупкой лучше примерить несколько моделей, чтобы выбрать из них наиболее комфортную.

Бандаж для спины является специальным ортопедическим устройством, применяющимся для поддержания или же укрепления определённой группы мышц, связок или костей.

Ортопедические корсеты применяются для исправления неправильной осанки, поддержания организма после травм и заболеваний, а также для коррекции фигуры.

Принцип работы бандажа весьма прост, он был известен человечеству ещё в древние времена.

Ортопедические пояса призваны закрепить мышцы спины, что препятствует чрезмерному , снижает нагрузку на позвоночник.

Бандаж представляет собой жёсткую, но довольно эластичную конструкцию.

Основной особенностью ортопедического корсета является анатомическое дублирование контуров зоны, нуждающейся в лечении. Благодаря такой форме приспособление максимально эффективно поддерживает мышцы спины и позвоночник.

В зависимости от вида необходимого лечения может быть использован жёсткий, полужёсткий или же мягкий корсет.

Для мягкого варианта таких строгих ограничений нет, но, тем не менее, врач определяет срок и интенсивность ношения аксессуара.

Основные задачи и функции

В зависимости от заболевания различные виды бандажей могут выполнять следующие функции:

• Фиксирует позвоночник в неподвижном состоянии, снимает с него нагрузку.
• Предотвращает чрезмерное напряжение мышц.
• Согревает, массирует проблемный участок (зачастую применяется для облегчения болей в пояснице).
• Берёт на себя опорные функции повреждённого участка позвоночника.
• Корректирует осанку, перераспределяет нагрузку на спину.
• Предотвращает возможность резких движений, которые ведут к срывам поясницы.
• Предотвращает повреждение внутренних органов осколками костей при переломах.

Показания и противопоказания

Также показанием для применения ортопедического корсета станет перенесённая травма, перелом, перенесённые операции брюшного отдела.

В профилактических целях бандаж может быть прописан лицам, принадлежащим к группам риска по заболеваниям и травмам спины - спортсменам, грузчикам, водителям.

Отдельно стоит выделить такую причину как или послеродовой период. Поддерживающее устройство применимо в таких случаях для облегчения протекания беременности и быстрого возвращения в форму после родов.

Не стоит прибегать к ношению корсета в таких случаях:

• Послеоперационные швы в области применения . Ношение бандажа в этом случае может привести к воспалению или даже расхождению швов.
• Заболевания пищеварительной системы . Особое внимание следует уделить рефлюксу пищеводной трубки.
• Аллергические реакции на материалы, из которых произведён бандаж.
• Недуги почек .
• Кожные заболевания . Особенно в области применения корсета.

За и против

Существуют расхожие мнения о вреде ношения бандажей.

Есть факты, которые свидетельствуют о негативных последствиях , вызванных ношением корсета. Так, у использовавших эти устройства наблюдались ухудшения здоровья, появление межпозвоночных дисков, . А бандажи для беременных даже приводили к выкидышам и нарушениям развития плода.

Медицински доказано, что подобные осложнения возникают исключительно в случаях неверной эксплуатации бандажей. Ведь ношение корсета без должных клинических показаний ведёт к ослаблению мышечного корсета и в последствии мышцы не могут выполнять свою поддерживающую функцию в должной мере.

Именно поэтому ношение ортопедического пояса должно быть назначено врачом и проходить под его контролем.

Также необходимо соблюдать основные правила использования бандажа:

• Ежедневный период ношения корсета не должен превышать четыре-шесть часов. Категорически не следует спать в нём.
• Срок использование бандажа не должен превышать период, оговоренный лечащим врачом. Ведь ношение ортопедического пояса даёт расслабления мышцам и они ослабевают.
• Необходимо воспользоваться прописанным корсетом в случае тяжёлой физичкой работы (перестановки мебели, садово-огородных работ и т.д.).
• Необходимо как можно быстрее воспользоваться прописанным бандажом в случае обострения болей .
• Стоит заменить ношение корсета физической разминкой или отдыхом, если данные действия приносят облегчение боли.
• Корсет должен быть затянут достаточно туго, но не перетянут . Подобное чрезмерное затягивание нарушить кровообращение и работу пищеварительного тракта. Определить то, что бандаж чересчур затянут можно по явно выраженной пульсации в области пупка. В этом случае конструкции необходимо послабить.
• Важно чтобы корсет плотно облегал фигуру. Признаком этого является плотное обхватывание верхней части таза (нижний край бандажа) и плотное прилегание к пояснице (верхний край). Для достижения подобного эффекта целесообразно использовать средства разработанные специально для разных полов.
• Ношение белья под корсет оговаривается отдельно для каждого производителя. Наиболее распространены бандажи, требующие наличия нижнего белья с целью предотвращения натирания.

В нынешних реалиях применение бандажа актуально не только для людей, перенёсших травмы и тяжёлые заболевания, но и для молодёжи, принадлежащей к группам риска. Разработки ортопедов позволяют проводить пассивное лечение или оказывать корректирующее влияние на осанку в любое время. Современные бандажи весьма разнообразны и практически незаметны под одеждой. Это качество позволяет носить эти приспособления в различных местах и при любых обстоятельствах. Тем не менее не стоит воспринимать бандаж как очередной элемент гардероба.

Современная медицина очень богата различными приспособлениями способными облегчить жизнь человеку. Сюда можно отнести и ортопедические стельки, корсеты и конечно же ортопедические бандажи.

Бандаж представляет собой специальное устройство, медицинского предназначения, в виде эластичного пояса, который имеет застежки или стяжки.

Бандаж назначают пациентам после операций, во время беременности, а также при опущении органов малого таза и брюшной полости для их поддержки.

Эластичный пояс позволяет мужчинам и женщинам избежать такие неприятные аспекты, которые отягощают жизнь:

• и усталости
• Ощущение тяжести в конечностях и всем теле
• Ощущение «гуляющих» болей по телу.

Одним из самых главных полезных действий бандажа, можно считать – смягчение нагрузки на позвоночник.

Никто не поспорит, что – являются частым поводом для обращений к врачу. Болевые ощущения мешают заниматься работой и часто сковывают мужчин и женщин в самый неподходящий момент.

Бандаж в таком случае будет прекрасным средством для повышения уровня работоспобности и смягчения болей в позвоночнике и пояснице.

Классификация видов бандажей

Бандажи свободно продаются в аптеках и в специализированных магазинах. Фармацевт или продавец-консультант может на месте посоветовать покупателю тот или иной вид бандажа.

Но гораздо правильнее будет, перед покупкой бандажа проконсультироваться с врачом-специалистом, который точно подскажет необходимый тип бандажа.

От того насколько правильно подобран вид бандажа будет зависеть эффективность его применении.

Все бандажи разделяют на типы в зависимости от того, при каких показаниях они применяются:

1. Грыжевой. Может назначаться взрослым и детям, при предупреждении опущения и выхождения внутренних органов из органов малого таза или из брюшной полости.
2. Послеоперационный. Назначается поле перенесенных травм и операций в области грудной клетки или брюшной полости. Такой бандаж позволяет после операции и способствует более быстрому заживлению раны. Кроме того, он позволяет предотвращать появление послеоперационной грыжи, так как хорошо фиксируют грудную клетку и брюшную область.
3. Дородовой . Оказывает на позвоночник и поясницу, предупреждает появление растяжек на коже. За счет поддержки позвоночника практически исчезают.
4. Послеродовой. Ускоряет временной интервал послеродового сокращения матки, стимулирует тонус мышц и кожи.
5. Тазовый. Этот вид назначается после полученных травм и при расхождении тазовых костей (это может произойти на поздних сроках беременности). Основная задача — уменьшение болевого синдрома и поддержка суставов.

Какие формы бандажей бывают

Помимо подразделения на типы бандажей, каждый отдельный бандаж может иметь различные формы внешнего вида. Опишем их более детально:

Форма бандажа	Описание
Ленточный пояс	Предназначен для поясничного отдела позвоночника. Может носиться при беременности, так как фиксируется под животом. Данная форма не оказывает давления на матку и имеет боковые резинки
Бандж-трусы	Хорошо фиксируют матку и поддерживают живот. Имеют завышенную талию. Пояс у трусов – широкий, с упругими вставками на пояснице и животе.
Бандж-шорты	Имеют аналогичное предназначение как бандж-трусы, но внизу имеют форму шортов. Практичны в холодное время года.
Комбинированная форма	Позволяет равномерно распределить нагрузку по телу. Пояс выполнен из прорезиненной ткани. Застегивается с помощью липучек. Может или для укрепления спины.
Юбка-пояс	Используется в послеродовой период. На животе имеется плотная вставка. Бандж-грация Застежка выполнена сбоку и снизу. Бандаж имеет утягивающий эффект, за счет очень плотной ткани на животе.
Бандж-грация	Застежка выполнена сбоку и снизу. Бандаж имеет утягивающий эффект, за счет очень плотной ткани на животе. Талия – высокая. Хорошо подходит женщинам после родов.

При каких показаниях назначают бандаж

Как уже говорилось, бандаж можно приобрести в аптеке без рекомендации врача, по собственному желанию.

Но все же чаще распространена практика назначения бандажей специалистами.

Показаниями к назначению ношения бандажа могут быть такие факторы:

• Активный образ жизни
• Послеоперационное восстановление
• Сильные физические нагрузки (ежедневно в течении 2-3 часов)
• Беременность (повторная, многоплодная)
• Восстановление после кесарева сечения
• Варикозная болезнь
• Предупреждение растяжек на коже
• Удаление матки
• Опущение матки
• Предупреждение преждевременных родов
• в ногах
• Гинекологические заболевания

Противопоказания к ношению бандажа

Если Вы решаете купить бандаж по собственному пожеланию, необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить возможные осложнения от его ношения.

Для многих пациентов оказывается удивлением, тот факт, что бандаж помимо может ещё и навредить при неправильном применении.

Перечислим основные ситуации, когда ношение бандажа может негативно сказаться на здоровье :

1. Почечная недостаточность, сопровождающаяся отечностью.
2. Патологии желудочно-кишечного тракта (например, при язве категорически запрещено сдавливать кишечник).
3. Заболевания кожных покровов в месте прилегания бандажа (опухоли, экземы, глубокие раны).
4. Ношение бандажа на послеоперационных ранах (возможно нагноение и повышенное трение в области прилегания бандажа).
5. Свежие швы после операций, под бандажом при сдавливании могут разойтись).
6. Аллергические кожные реакции на ткань, из которой изготовлен бандаж.

Как правильно выбрать бандаж

Выбор бандажа – это ответственный шаг, который оказывает значительное Поэтому при его покупке необходимо тщательно взвесить и продумать следующие аспекты.

• Проверьте материал , из которого изготовлен бандаж. Отдайте предпочтение натуральным тканям, так как на них меньшая вероятность аллергии. Лучше, чтобы в составе были такие материалы: хлопок, лайкра, эластан.
• Чтобы правильно подобрать размер пояса, необходима примерка. Если примерку на тело не разрешает продавец, измерьте свои бедра и талию, и сравните с предписаниями на бандаже. Личная примерка, также позволяет оценить удобство покупаемого изделия. У каждой женщины и мужчины индивидуальная фигура, поэтому и придуманы разные формы бандажей, чтобы подобрать наиболее удобный вариант.
• Не покупайте, послеродовые бандажи наперед . Каждая женщина индивидуально теряет вес, поэтому предугадать необходимые размеры довольно сложно.
• Остановите внимание на застежках. Они должны быть удобными, и не в коем случае не тереть. Отдайте предпочтение многоуровневым застежкам. Они практичны при растущем животе. Это удобно не только при беременности, но и для людей склонных к набору веса.
• При примерке бандажа для определения его удобности, стоит использовать несколько поз , чтобы точно определить насколько он подходит.
• Обратите внимание на то, что цена бандажа зависит от его внешнего вида . Поэтому покупка дорогих изделий, не всегда означает его отличное качество.
• Откажитесь от приобретения б/у изделий. Их эффективность стоит под большим сомнением. Растянутые изделия не способны обеспечить плотное прилегание бандажа и соответственно, обеспечить .

Как выбрать медицинский для беременных? Обратиться за советом к подруге, к врачу или же к провизору в аптеке? А, может купить бандаж подешевле – на рынке или же в переходе? Ответим на ваши вопросы.

Что такое бандаж? Зачем он нужен?

Бандаж – это специальное медицинское приспособление, которое направлено на поддержку живота в период беременности и на то, чтобы плод занял правильное положение в матке. Медики утверждают: если беременная будет носить бандаж по показаниям с того момента, как начнет расти живот, то он не опустится раньше времени (это позволит снизить риск преждевременных родов).

*Татьяна: «Я носила бандаж с 5 месяца беременности. Меня не мучили , я не уставала даже после длительной ходьбы. Не было ощущения сильного переутомления».

*Оксана: «Благодаря медицинскому бандажу я смогла избавиться от тяжести в ногах, в теле. Но, весь секрет в том, что его должен подбирать вам врач в зависимости от индивидуальных особенностей и протекания беременности».

Действительно, медицинский бандаж предназначен специально для того, чтобы обеспечить женщине комфорт в период беременности. Если бандаж выбран правильно, то он поможет беременной избежать переутомления, боли в области поясницы, тяжести, а также повышенного дискомфорта из-за ношения живота. По мере роста животика, бандаж будет обеспечивать комфорт, облегчит передвижение, поможет избежать возникновения большого количества растяжек.

Показания к ношению бандажа

Медицинский бандаж показан тем женщинам, которые в период беременности:

• Ведут активный образ жизни;
• Тем, кто продолжает работать как минимум по 2-3 часа, при этом, если работа связана с физическим трудом;
• Если женщина много времени проводит на ногах;
• Если до беременности и во время беременности были боли в пояснице, мучил ;
• Варикозная болезнь;
• Имеется генетическая предрасположенность к растяжкам;
• Вторая, третья беременность (как правило, во время второй беременности брюшная стенка растягивается);
• Показания со стороны акушера-гинеколога (патологическая беременность);
• Угроза преждевременных родов.

Противопоказания

Противопоказаниями к использованию медицинского бандажа в период беременности являются рекомендации или же отсутствие таковых со стороны лечащего врача-гинеколога. Как таковых противопоказаний к ношению медицинского бандажа нет. Бандаж носить нужно! Многие думают, что если они будут носить бандаж в период беременности, то их мышцы брюшного пресса ослабнут и потом, после беременности, не будут держать живот (и тот, якобы обвиснет еще больше, чем мог бы).

Если вам кажется, что бандаж вам не нужен и без него можно обойтись – возьмите его на прокат и поносите несколько дней. Доверьтесь своим ощущениям.

Когда надевают бандаж?

Бандаж нужно надевать уже на 4 месяце беременности. Почему? Потому что именно в этот период живот начинает интенсивно увеличиваться в своих размерах. Уже в 4 месяца беременности у женщины могут появиться первые (даже, если генетически и по наследственности растяжек как таковых не предполагалось).

Дородовый медицинский бандаж начинают носить с 4 месяца беременности и вплоть до рождения ребенка.

Послеродовой бандаж надевают уже в день родов, если к этому нет противопоказаний.

Как выбрать бандаж?

Бандаж необходим беременной женщине для того, чтобы поддерживать живот. Это его прямое назначение. Поэтому, и выбирать бандаж нужно такой, чтобы он действительно поддерживал мышцы живота, помогал беременной значительно легче переносить беременность.

Не стоит гнаться за мнимой внешней привлекательностью бандажа. Прежде всего, он должен быть функциональным и выполнять свое основное назначение.

Рассмотрим основные виды дородовых бандажей:

• Бандаж – трусы – это специальные «беременные» трусики, в которые спереди вшита эластичная лента. Эта лента функциональна – она растягивается по мере того, как растет и округляется животик. Нужно следить за тем, чтобы беременные трусики прилегали в области поясницы. Спереди сдавливать трусики не должны. Обязательно выбирайте бандаж-трусы с широким поясом спереди на завышенной талии (пояс должен полностью закрывать животик).

Если у вас очень большой животик, то лучше всего выбрать бандаж-трусики с расстегивающимися трусиками снизу – к примеру, при посещении туалета, вам нужно будет всего лишь расстегнуть несколько кнопок в нижней части.

Бандаж-трусики можно выбрать с красивым кружевом, цветными вставками – и беременная будет выглядеть весьма привлекательно. Кстати, не забудьте, что бандаж-трусики вам будут нужны в двух экземплярах – одни стираются, другие вы носите. Бандаж-трусики – это нижнее белье и бандаж в одном экземпляре.

Если после ношения бандажных трусиков у вас остаются полосы на теле, вы подобрали неправильный размер изделия.

• Бандаж-пояс – это эластичная лента, которую натягивают под животом и фиксируют липучками сбоку. Таким образом, даже, если вы возьмете ленту больше или меньше, вы сможете отрегулировать ее по своему размеру. Выбирайте ленту широкую, плотную, чтобы она могла прослужить вам до конца беременности. Лента-бандаж не должны собираться в складки и врезаться в живот.
• Бандаж универсальный – можно применять как до родов, так и после рождения ребенка. Он имеет жесткий каркас, упругие косточки и специальные боковые клапаны, которые позволяют регулировать размер изделия. Такой бандаж рекомендовано носить с 5 месяца беременности, до этого срока он будет неэффективен.

Во время беременности рекомендуется надевать бандаж. Для чего он нужен, как его правильно подобрать и носить, можно ли без этого приспособления обойтись? Давайте разберемся. Основная задача бандажа - поддерживать животик будущей мамы, который с каждым днем увеличивается.

Бандаж - это специальное белье для беременных и уже родивших женщин. При его разработке учитываются потребности будущих и молодых мам на каждом конкретном этапе, чтобы предотвратить разные неприятные ситуации. Бандажи бывают дородовыми и послеродовыми.

Дородовые бандажи

В первую очередь такое белье должно обеспечивать поддержку живота будущей мамы, не сдавливая его, и одновременно помогать малышу занять правильное внутриутробное положение. Например, благодаря подобному аксессуару, можно предотвратить преждевременное опускание головки младенца в родовой канал, снять нагрузку с позвоночника будущей мамы, а значит, предотвратить боли в пояснице. Обычно бандаж прописывают на сроке 22-30 недель. Однако гинеколог может назначить его ношение и позже - после появления жалоб на болезненные ощущения в спине, чтобы не подменять этим приспособлением работу собственных мышц беременной. После того как бандаж прописали, ходить в нем надо уже до самых родов, особенно тем, кто много времени проводит на ногах или, наоборот, ведет сидячий образ жизни. Многие врачи рекомендуют не носить бандаж дольше трех часов подряд. Однако, если вам комфортно, можно обойтись и без перерывов. Не требуется постоянное ношение бандажа, если спина начинает болеть после нескольких часов ходьбы.

МОДЕЛЬНЫЙ РЯД

Бандажи для беременных чаще всего изготавливают из синтетических материалов, но бывают и хлопковые - для женщин с повышенной чувствительностью кожи. Современные производители предлагают будущим мамам самые разнообразные модели и размеры.

ЛЕНТА Такой бандаж представляет собой плотную ленту из эластичного материала, широкую по середине и более узкую на концах. Плотность посадки регулируется застежками спереди и по бокам. У некоторых производителей лента перфорированная - благодаря отверстиям материал «дышит», и в бандаже комфортно находиться долгое время.

Кому подойдет? Такая модель предпочтительнее при проблемах со спиной, особенно если будущая мама не нуждается в ношении бандажа в течение всего дня. Ленту можно использовать как во время беременности, так и после нее. В первом случае - широкой частью назад, во втором - вперед.

ТРУСИКИ Бандажная лента находится внутри трусиков для беременных. Они бывают высокими, закрывающими живот, и низкими, проходящими под ним. Сама лента не такая широкая и плотная, как в предыдущем варианте. У многих моделей имеется регулируемая застежка, как в боди. Трусики-бандажи удобно надевать и снимать. Но многих будущих мам смущает один недостаток - как и любое нижнее белье, их необходимо ежедневно стирать.

Кому подойдет? Трусики-боди особенно удобны тем будущим мамам, у которых во время беременности сильно полнеют бедра.

ПОЯС Напоминает высокие трусики, отличаясь наличием тонкой эластичнои ленты, проходящей со стороны живота. Сама модель регулируется только сбоку. У некоторых производителей матерчатая вставка над бандажом сделана из специального дышащего материала с эффектом второй кожи.

Кому подойдет? Такая модель бандажа необходима тем, для кого важно зафиксировать головку малыша и предотвратить ее опущение, а поддержка нижней части спины не принципиальна.

КОГДА НУЖЕН ДОРОДОВЫЙ БАНДАЖ

Боли в спине. Для уменьшения нагрузки на позвоночник он и был создан.

Угроза прерывания беременности, недоразвитость шейки матки.

Низкое расположение плода при слабых мышцах живота. В этом случае бандаж фиксирует малыша повыше и не дает ему опуститься вниз раньше положенного срока.

Беременность двойней или тройней. В этом случае позвоночник испытывает особенно большую нагрузку.

Операция на брюшной полости в течение полутора лет до наступления беременности. Бандаж препятствует давлению на шов.

Рубец на матке после кесарева сечения или другой гинекологической операции.

Невралгическая боль, вызванная защемлением нерва в поясничном отделе позвоночника. Без поддержки бандажа тянущая боль может усилиться настолько, что вам будет трудно ходить.

СОВЕТ! Как правильно надевать бандаж, вам должен показать врач. Не стоит ориентироваться на иллюстрации в инструкции. Они не всегда корректны. Зачастую бандаж надет на модель слишком высоко. В этом случае он может сдавливать плод.

Наверняка вы неоднократно слышали, что какая-нибудь ваша приятельница или родственница, ожидая малыша, замечательно обходилась и без этого атрибута беременности. На самом деле бандаж требуется не всем, а в некоторых случаях он даже противопоказан. Если нет показаний, мышцы живота и спины тренированные, то и носить бандаж нет необходимости. Чаще всего в поддержке нуждаются невысокие, полные будущие мамы, а вот высокие и стройные прекрасно обходятся и без него. Нельзя носить бандаж, если у вас аллергия на материал, из которого он сделан, а также тазовое или поперечное предлежание плода. Бандаж фиксирует положение ребенка, и малышу практически невозможно перевернуться. Именно поэтому, если после 24-й недели беременности младенец не повернулся головкой вниз, бандаж носить запрещается.

Послеродовые бандажи

Выбирая их, ориентируйтесь на дородовые объемы. Но стоит учитывать, что за время беременности бедра расходятся и не сразу возвращаются на место, так что с размером можно и промахнуться. В случае естественных родов от ношения бандажа лучше отказаться, т.к. он блокирует работу брюшных мышц, и они медленнее восстанавливаются. Лучше делайте упражнения для пресса. Бандажи бывают обычными и послеоперационными. маяшита бандажи выглядят, как высокие трусики с застежками по бокам или с двух сторон живота, а иногда и с нижней застежкой. Сделаны из синтетических материалов, помогающих компрессии и обеспечивающих микроциркуляцию воздуха. Бывают и хлопчатобумажные модели, способствующие восстановлению упругости мышц живота за счет плотной вставки и сильного утягивания. Для тех, кто родил малыша при помощи кесарева сечения. Напоминают очень широкий пояс от талии и почти до лобка, с застежкой по всей ширине. Такой бандаж более мягкий. Надевать его можно практически сразу после операции и ходить в нем приблизительно 40 дней. Точный срок ношения бандажа определит ваш врач, также порекомендует наиболее подходящую модель.

КАК НАДЕВАТЬ БАНДАЖ

Подобрать нужный размер бандажа вам поможет акушер-гинеколог. Он же покажет, как его правильно надевать и регулировать. Чтобы определить размер, измерьте окружность живота в районе пупка в позе стоя. Процесс надевания бандажа напоминает оборачивание набедренной повязкой - бандаж должен идти по нижней части ягодиц, а спереди захватывать лобковую кость. В первый раз это приспособление удобнее надевать лежа. Очень важно правильно отрегулировать бандаж: он не должен быть слишком тугим или слишком слабым, а приобретать такое белье лучше всего там, где его можно примерить, например, в специализированных магазинах для будущих мам, а не в обычных аптеках. Также с покупкой бандажа обязательно позаботьтесь об удобной обуви. Рекомендуем присмотреться интернет магазинам женской обуви, здесь вы сможете подобрать действительно комфортную обувку на время вашей беременности.