Время чтения: 10 минут

После выписки из роддома молодым родителям предстоит провести первое самостоятельное купание новорожденного, применяя специальные ванночки и отвары трав для малыша. Чтобы маме и папе не было страшно делать эту процедуру, им стоит изучить особенности подготовки. Малыш получит удовольствие от процедуры, закалится, станет быстрее засыпать. Купание доставляет ребенку приятные ощущения.

Как купать новорожденного ребенка

Опытные мамы определяют время и проводят сам процесс «на глазок», но молодым родителям с первым ребенком бывает сложно самостоятельно справиться с процедурой. Существует несколько общих правил, как производить купание новорожденного:

• обращать внимание на состояние малыша – отказ от процесса, если ребенок плачет, хочет спать или у него болит живот;
• знакомство с водой нужно производить постепенно, чтобы кроха привык к новой среде;
• по-особому держать малыша: поддерживайте головку и спинку, это поможет избежать попадания воды в ушки и глаза;
• намыливать и обмывать тельце в определенной последовательности.

Польза водных процедур для малыша

Проводить купание малыша нужно не только для чистоты тела и важной гигиенической составляющей. Регулярные водные процедуры оказывают следующее действие на организм:

• закаливают тело в несколько раз сильнее по сравнению с воздушными ваннами – эффект усилится, если в конце облить новорожденного прохладной водой;
• положительно влияют на нервную систему , психоэмоциональное развитие ребенка, стимулируют нервные рецепторы кожи, что тренирует отделы ЦНС и поддерживает их равновесие;
• совершенствуют двигательную активность новорожденного – укрепляют мышцы, тренируют сердце, повышают силу дыхания;
• усиливают аппетит , обеспечивают крепкий сон, снимают болевые ощущения и колики.

Время купания

Выбрать оптимальное время купания новорожденного – непростой процесс, который зависит от особенностей самого ребенка и ритма жизни семьи. Из-за действия успокоения ванночки полезно принимать перед вечерним кормлением. Если процесс действует на малыша возбуждающе, лучше помыть его днем или утром. Важно соблюдать перерыв между приемами пищи – купать ребенка через час после еды или за 30-40 минут до кормления. Не рекомендуется проводить гигиеническую процедуру, когда кроха голоден. Вечернее купание сразу после кормления вызовет дискомфорт, срыгивания.

Что нужно для купания новорожденного

Перед тем как купать грудничка, нужно подготовить необходимое оборудование и аксессуары, облегчающие процесс мытья и соблюдение режима гигиены:

• детская маленькая ванночка – необязательна, некоторые родители купают малышей и в большой ванной;
• мыло и шампунь – применяются пару раз в неделю, чтобы не пересушить нежную детскую кожу;
• специальная детская мочалка – вместе нее допускается использовать мягкую чистую ткань, кусочек ваты;
• настои трав – для антисептического, противоаллергического, успокаивающего и общеукрепляющего воздействия;
• водный термометр ;
• ковш с водой , чтобы ополаскивать малыша;
• мягкое полотенце для вытирания кожи грудничка;
• чистая одежда.

Первое купание младенца

По мнению детских врачей, первое купание новорожденного можно начинать после выписки из роддома. Если есть противопоказания (выделения, пупок кровит), рекомендуется приступать к процедурам после заживления пупочной ранки. В последнем случае вместо мытья грудного малыша используют влажные обтирания полотенцами, детскими влажными салфетками, подмывания половых органов и ягодиц, уход за ушами и носом.

При незажившей пупочной ране вода дезинфицируется морской солью или настоями трав. Кипятить ее также можно, но придется соблюдать осторожность и следить за комфортной температурой. Незажившая рана требует бережного обращения и кратковременной процедуры. Если зажил пупок (образование корочки длится 20 дней), время приема ванны можно увеличить. Для новорожденного противопоказана баня, до 6-8 месяцев, нельзя купать младенцев при насморке.

Когда можно купать новорожденного после роддома

Если педиатр не назначил никаких рекомендаций, для первого купания новорожденного подойдет следующий день после возращения домой из роддома. Родителям рекомендовано проводить водные ежедневные процедуры в одно и то же время, чтобы малыш привык к распорядку дня. Лучше перенести купание, если кроха капризничает, выражает усталость, мучается от болей в животике.

Нужно ли кипятить воду и почему

Купание новорожденного должно проводиться в особых температурных условиях. Оптимальной температурой воздуха считается 20-22 градуса, а воды – 34-37. Кипятить воду нежелательно, потому что возникает риск обжечься. Кипяченая водичка требуется только, если вода из-под крана слишком жесткая. Доведение до 100 градусов и ее охлаждение сделает воду мягче, но лучше использовать для смягчения слабый раствор морской соли или пену для ванн. Если не зажила пупочная ранка, вода кипятится, чтобы не допустить заражения.

В чем купать новорожденного ребенка

Для удобного купания новорожденного применяют специальные ванночки. Их ставят в стандартную ванную на кафельный пол и резиновый коврик либо внутрь взрослой ванны. Место расположения ванночки должно обеспечивать свободный доступ к ребенку. Выбрать можно разные модели:

• с двойными стенками – длительно держит температуры воды;
• со встроенным термодатчиком – контроль за температурой;
• горка – встроенная или съемная, для удерживания ребенка внутри ванночки;
• со сливным шлангом – облегчают процесс выливания воды;
• подставка – для облегчения взрослому (разгрузка спины).

Травы для купания

Купание новорожденного происходит в обычной ванне, но можно разнообразить воду настоями трав для положительного влияния на организм. Увлекаться ими не стоит, использовать только по показаниям врача. Под запретомчистотелл, ракитник, полынь, цитрусовые, туя, пижма. Можно добавлять:

1. Отвар ромашки – помогает от чрезмерной сухости кожи, рекомендуется добавлять для девочек. Для настоя возьмите 2 фильтр-пакета или столовую ложку сухой травы, заварите литром кипятка, оставьте на 10 минут. Вылейте в ванночку.
2. Отвар череды – избавляет от опрелостей. 3 столовые ложки или 6 фильтр-пакетов завариваются 10 литрами горячей воды. Траву залейте водой, поставьте на водяную баню, кипятите на медленном огне 15 минут. Оставьте настаиваться на 45 минут.
3. Антисептики от потницы и аллергического дерматита – сбор из равных частей календулы, череды, ромашки, шалфея . Стакан сухого сырья залейте литром кипятка, настаивайте 3-4 часа. Перед использованием процедите.
4. Аналогично можно использовать отвар лаврового листа при диатезе, хвои от рахита, пустырника, мяты и мелиссы при повышенной нервной возбудимости.

Раствор марганцовки

Купание новорожденного еще несколько десятков лет назад требовало обязательного присутствия перманганата калия для дезинфекции воды. Современными учеными доказано, что добавлять марганцовку нет необходимости, потому что это вредно сказывается на коже ребенка, пересушивая ее. Использование показано для ребенка с незажившей пупочной ранкой. Разводить вещество нужно строго по инструкции:

• взять 10-15 кристаллов марганцовки, высыпать в прозрачный стакан;
• залить стаканом крутого кипятка, чтобы получился раствор фиолетового цвета;
• тщательно размешать кристаллы, проверить на свет, нет ли осадка – при соприкосновении с кожей ребенка он может вызвать ожог;
• вылить в ванну, чтобы вода окрасилась в светло-розовый цвет.

Детская косметика

Педиатры рекомендуют использовать специальные моющие средства, имеющие пометки «0+», «Baby» или аналогичные. Популярными форматами являются мыло и шампунь. Первое выпускается в жидком, твердом и гелевом состоянии. В отличие от обычных сортов, детское мыло содержит минимальное количество щелочи и нейтральный уровень кислотности рН. За счет этого оно не высушивает и не раздражает кожные покровы. Применять мыло можно раз в неделю.

Шампунь используется в возрасте 2-4 недель не чаще раза в неделю для промывания волос. При его применении нужно следить, чтобы пена не попала в глазки малыша, не вызвала раздражения. В продаже можно встретить различные пенящиеся средства отечественных и зарубежных марок:

1. Bubchen (Германия) – выпускает серию для новорожденных и детей постарше. Продукты имеют натуральный состав, безопасные компоненты, обогащены пантенолом, экстрактами трав, ромашки, алоэ. Для малышей подойдет серия «С первых дней».
2. Little Siberica (Россия) – популярные недорогие средства с натуральным составом на отварах трав. Продукты сертифицированы по европейской системе, имеют приятное оформление. В серии представлены пенка, крем, масло, шампунь, молочко.
3. Weleda (Германия) – старинный европейский бренд имеет эко-сертификацию, его продукты обогащены календулой и отварами лекарственных трав.
4. Ушастый нянь (Россия) – популярный бренд масс-маркета, но имеет не самые безопасные составы. К плюсам можно отнести доступность, к минусам – использование консервантов и парабенов.
5. Мое солнышко (Россия) – гель, пенка и масло содержат календулу. Минусы продуктов – использование агрессивных моющих компонентов, их нельзя использовать слишком часто.
6. Наша мама (Россия) – серия содержит высокоактивные ПАВы. Самым безопасным для новорожденных продуктом считается твердое кусковое мыло.
7. От макушки до пяток - пенка-шампунь от Johnson’s Baby (Италия) – содержит небезопасные для кожи малыша компоненты. Нежелательно использовать их каждый день.
8. Pigeon (Япония) – выпускает основную и дополнительную линейку. Вторая безопаснее по составам, продается в специальных мягких упаковках, не содержит соединений сульфатов и парабенов.
9. Sanosan baby (Германия) – продукты бренда предназначены для ухода за атопической кожей новорожденных, склонных к возникновению дерматозов, экземы. Не содержат минеральных масел, только растительные, но в составе крем-геля и шампуня обнаружены парабены.

Температура воды для купания новорожденного

Нежная кожа новорожденного отличается тонкой структурой, поэтому терморегуляция сформирована пока слабо. После перегрева в горячей ванне ему может стать плохо, поры раскроются, инфекции попадут туда, ослабят иммунитет. Слишком холодная вода тоже принесет дискомфорт и риск заболеваний мочеполовой системы. Идеальная температура – 34-37 градусов, она близка к температуре околоплодных вод. Слишком высокие показатели (больше 38 градусов) приведут к перегреву и учащенному сердцебиению. Каждые 3-4 дня рекомендовано понижать температуру на 1 градус до 30-32.

Для определения температуры можно купить специальную ванночку с термодатчиком или термометром для воды. При их отсутствии измеряйте теплую водичку собственным локтем: опустите его в ванну, если вода горячая, остудите ее. При ощущении нормальной температуры можно купать новорожденного. Сначала следует заливать в детскую ванночку холодную воду, понемногу доливая горячей, постоянно помешивая.

Как правильно купать новорожденного – техника купания

Первое купание всегда волнительно для родителей, но облегчить его поможет четкое выполнение пошаговой инструкции. Она включает несколько этапов:

• подготовка ванны и самого ребенка, воды;
• приготовление отваров или дезинфицирующих настоев;
• подмывание, приучение к воде;
• сама процедура купания с поддержкой крохи;
• воздушные закаливания;
• вытирание, одевание малыша.

Подготовка

Для проведения купания нужна подготовка всего используемого оборудования. Этапы подготовки к приятной процедуре в теплом помещении:

1. Дезинфекция ванночки – вымойте ее горячей водой с мылом, почистите пищевой содой, сполосните кипятком.
2. Прокипятите воду, при необходимости остудите.
3. Налейте в ванну холодную воду, постепенно долейте горячей, измерьте температуру.
4. Предварительно приготовьте отвары трав при показаниях, накормите малыша за час.
5. Соберите все принадлежности для мытья: шампунь, детское мыло, губку, теплое полотенце, игрушки, чистую пеленку.
6. Вымойте руки.
7. Младенца опускайте внутрь ванны аккуратно.

Как правильно держать ребенка

После подготовительного этапа малыша следует раздеть, дать ему немного полежать на воздухе голеньким для закаливания. Правильная поддержка ребенка:

1. В первые 1-2 недели заверните малыша в мягкую пеленку и разворачивайте ее в ванне.
2. Постепенно опустите ребенка по плечи, держа голову и шею над водой.
3. Держите малыша левой рукой, поддерживая головку на согнутом локте. Большой палец положите над левым плечом, остальные – в подмышке. При желании используйте горку, чтобы искупать младенца

Как мыть новорожденного

Купать малыша следует сверху вниз, соблюдая последовательность действий, указанную в пошаговой инструкции доктора Комаровского:

• умойте ребенка чистой водой;
• намыльте ткань или руку, вымойте область от лба к затылку;
• промойте уши, шею, руки, подмышки;
• перейдите на грудь, бока, паховую область, промойте складочки (у мальчиков под крайней плотью, у девочек – промежность);
• ополосните чистой водой.

Процедуры после купания

Вымытого чистого ребенка положите на полотенце, аккуратно промокните кожу движениями, избегая трения, сначала волосы, потом грудь и спину, складочки. Можно не вытирать кожу, а дать ей высохнуть на воздухе. После полного высыхания смажьте детскую кожу специальными средствами (крем, масло для массажа), нанесите на ягодицы крем под подгузник. Одевают малыша перед кормлением: накормите, дайте ему уснуть – утомленный и сытый он должен крепко спать.

Возрастные особенности купания малыша

Согласно данным Всемирной организации здоровья ВОЗ, ежедневное купание применяется в возрасте до полугода, трижды в неделю до года и 2-3 раза в неделю после достижения года. Выделяют следующие возрастные особенности купания малышей:

1. До полутора месяцев – температура не должна превышать 37 градусов, использование детских шампуней и мыла допускается раз в неделю. Продолжительность купания длится 5-8 минут, желательно купать малыша в пеленке или длинной распашонке. Добавлять отвары с умом, по рекомендации врача.
2. До трех месяцев – процедура длится 15 минут, можно начинать купать ребенка при температуре до 30-32 градусов с целью закаливания.
3. До полугода – процедура занимает полчаса. Разрешается использовать надувные круги, игрушки, развивающие аксессуары, стульчики. Температура составляет уже 28-30 градусов.
4. До года – купайте малыша 40 минут. Полезно делать гимнастику, плавание, разрешено применять пену – это поможет потом малышу уснуть.

Видео

В этой статье:

Температура воды для купания новорожденных малышей имеет достаточно большое значение. Старшее поколение привыкло думать, что лучше водичка будет теплее, чем холоднее, боясь застудить ребенка. Но восприятие температуры воды у малышей очень отличается от восприятия взрослого. Делая воду для купания такой же тепленькой как и себе, шанс навредить младенцу больше, нежели наоборот. Главное — не перегреть малыша.

Это бывает достаточно сложно для восприятия взрослого человека, так как мы привыкли к мысли, что ванна должна быть горячей и только в этом случае она может доставить удовольствие. Но вода, которая будет приятна для взрослого человека, для ребенка будет обжигающе горячей.

Оптимальная температура

Многие считают, что купать малыша нужно только в кипяченой воде, или же с добавлением перманганата калия (иными словами марганцовки), как это делали наши мамы. Но здесь все в большей степени зависит от Вашего водопровода. Если Вы считаете, что в нем может быть какая-нибудь вредная инфекция, то стоит все-таки прокипятить, в остальных же случаях в этом нет никакой необходимости. К тому же, марганцовка достаточно сильно сушит кожу, а при попадании в глазки ребенку может вызвать ожег. Оптимальным вариантом будет добавление настоя трав при купании. Если кожа младенца сухая, то подойдет настой ромашки, если же кожа с потничкой, то настой череды.

Для первого купания младенца температура воды подойдет равная 36,6 градусов. Ее очень легко измерить опустив локоть в воду, так как пальцы менее чувствительны. Но лучше все-таки приобрести специальный термометр для ванночек, чтобы бы точно уверенным в температуре воды.

Температура воды — дело индивидуальное. Нужно обращать внимание на то, как реагирует Ваш малыш на водичку. Ведь неподходящая температура может послужить поводом для капризов и плача ребенка. А водные процедуры не должны вызывать негативных эмоций.

Для новорожденного температура купания считается приемлемой в диапазоне от 27 до 37 градусов. При купании малыша первоочередной не является задача просто смыть грязь, важна сама процедура. Ребенок не должен полностью расслабляться. Но и испытывать сильный дискомфорт он тоже не должен. Дело все в том, что воздействие прохладной воды заставляет кожу усиливать кровоток в мышцах, активирует работу сердца, а также повышается сопротивляемость организма инфекциям.

Погружая ребенка в воду выше 36 градусов у него не будет совершенно никаких стимулов к шевелению. Такая ванна не будет вызывать неприятных ощущений, ведь это хоть и маленький, но все же человек, а следовательно от природы ленив. Но такое купание совершенно бесполезно с точки зрения здоровья. К тому же, ребенка очень легко перегреть. И это гораздо хуже переохлаждения. Представьте себе свое состояние после сауны или бани, где Вы перепарились и Вам становится плохо. В таком состоянии уже совсем ничего не хочется, и основной мыслью становится скорее покинуть парную и лечь. Ребенок может испытывать такое состояние при температуре, которая Вам кажется слегка тепленькой.

С другой стороны, со сто процентной точностью невозможно сказать какая температура купания определенно подойдет для всех новорожденных, можно лишь сказать в целом и приблизительно. Ведь все люди разные с рождения.
При купании малыша в воде с температурой ниже 30 градусов ребенок может демонстрировать отрицательные эмоции, и это совсем не значит, что ему холодно, просто он не хочет шевелиться чтобы согреться. А вот если ребенок начинает сжиматься, а затем дрожать, то это верный признак, что ему холодно.

Не нужно переживать если с первого раза у Вас не получится угадать «правильную» температуру, ведь всегда это можно легко исправить и сделать воду приятной и комфортной для малыша.

Стоит ли закалять малыша?

Сегодня можно много услышать о закаливании. И советуют при этом, чтобы температура воды для купания младенца была не больше 27-30 градусов. Стоит все же придерживаться «золотой середины», чтобы вовсе не отбить у ребенка желание купаться. А сделать это может и слишком холодная вода, и слишком горячая.

Не стоит переживать, что вода может остыть во время водных процедур. За то время, которое занимает купание, температура не сможет упасть критично. И даже наоборот, если Вам сложно психологически сразу купать малыша в прохладной воде, то постепенное ее охлаждение будет иметь отличный закаливающий эффект и в то же время не приведет к перегреванию. По крайней мере пока вода не остыла более чем на 2-3 градуса беспокоиться не стоит, хотя для Вас вода может казаться холодной.

Рассказ врача о том, какая должна быть температура воды для купания грудничка

Купание новорождённого – это гигиеническая процедура. А ещё омовение даёт ребёнку испытать наслаждение и душевный покой. Незначительную, но приносящую пользу физическую нагрузку, помогает взаимодействовать со своими родителями и миром вокруг него. А ещё улучшает иммунитет и закаляет организм. Это происходит только тогда, когда температура воды хорошо подходит для ребёнка. Чтобы узнать какой должна быть идеальная температура воды для омовения новорожденного, читайте в нашей статье.

В начале жизни грудничка, его кожа очень нежная и тонкая. Терморегуляция кожи малыша только начинает формироваться, поэтому маленькие дети очень легко перегреваются или наоборот быстро замерзают. Нередки случаи, когда и взрослому человек может стать плохо при продолжительном пребывании в ванне с чрезмерно горячей водой, а грудничку тем более. Взрослые могут сами выбрать подходящий для них градус воды или встать и выйти из ванны. А ребенок в первые месяцы своей жизни, пока никак не может сообщить вам о том, что вода для него не подходит. Кстати при относительно долгом пребывании в горячей воде, происходит расширение пор на коже младенца и это приводит к возможному попаданию болезнетворных бактерий. Иммунитет у младенца не окреп, и он может заболеть.

Холодная вода так же не сулит ничего хорошего. Купаться в холодной воде никому не доставит удовольствие, тем более ребенку. Мочеиспускательная система подвергается риску. Долгое пребывание в холодной воде, непременно приведет к ее неправильной работе и мочеиспускание может сопровождаться неприятными ощущениями и возникновению болей в низу живота.

Оптимальная температура воды

Какую температуру воды для купания детей можно считать идеальной. Детские врачи считают, что она обязана быть в пределах от 34 градусов по Цельсию до 37. Взрослым эта температура может показаться холодной, но для младенца она идеальна, так как он привык к ней находясь в животе у мамы. Температура внутри живота беременной женщины примерно 37 градусов. Малыш рос в этой среде до своего рождения и эти условия для него были идеальными. При 38 градусов и более малыш может перегреваться и появится частое сердцебиение, что очень плохо. Купание в холодной воде может вызвать у ребенка нежелание принимать водные процедуры на долгое время. У него может появится фобия боязнь ванны.

Когда вы будите купать ребенка в воде с оптимальной для него температурой пупочная ранка будет заживать быстрее. Риск проникновения инфекций так же сильно снижается.

Если пупочная ранка не зажила, принимать ванну нужно в воде, предварительно прокипячённую и доведенную до нужной температуры. После 10-14 дней после рождения, воду можно уже не кипятить, но при условии, что ранки больше нет.

Первые омовения обязаны быть не более 10-15 минут, за это время вода не успеет замерзнуть, но если даже это произойдет, то не значительно.

Температуре воздуха в комнате где принимает водные процедуры новорожденный, так же является важным моментом. Если отличие температуры воздуха от температуры воды будет большая ребенку будет не комфортно. Комнату для купания, не нужно сильно распаривать и дверь оставить открытой.

В итоге, младенцев будем купать в воде с t=34-37 градусов. Через 3-4 дня начинаем помаленьку опускать на 1-2 градуса, и так через каждые 3-4 дня. Низкая температура - это хорошо для детей, но в пределах разумного, конечно.

Некоторые признаки, по которым можно узнать тепло ребенку в ванночке или нет. Изучив их, вы будете знать ответ на вопрос: холодно ребенку в воде или жарко. Когда ребенку холодно его носогубный треугольник синеет. Малыш сжимается в клубочек и начинает дрожать. А когда ему жарко – он краснеет и приобретает усталый вид. В обоих вариантах, малыш будет плакать.

Как сделать чтобы вода для купания была идеальной температуры?

Приготовление ванночки для принятия водных процедур это по сути не сложный процесс, но, чтобы ничего не забыть можно пользоваться не большим чек-листом, в котором запишем некоторые основные правила:

1. Кипятим воду, когда грудничок очень маленький.
2. Остудить воду до подходящей температуры в 34-37 градусов
3. Проверить температуру воздуха, если сильно нагрели открыть помещение где будем купать ребенка и проветрить. Воздух не должен быть ниже 25 градусов.
4. Если есть травы, такие как череда или ромашка, можно положить их в воду.
5. Перед тем как положить ребенка в ванночку еще раз проверьте температуру воды применив специальный термометр.

Как измерить воду термометром?

В этом нам поможет водный термометр. Кладем его на низ ванночки и наливаем воду. Ждем, когда вода остынет или добавляем охлажденную кипяченую воду. Для того чтобы вода в ванночке была одинаковой температуры, обязательно ее перемешиваем.

Не нашли термометр, можно воспользоваться «бабушкиным» способом для измерения температуры воды. Погружаем в воду свой локоть. На этом участке руки кожа более чувствительна к перепадам температур. Та температура воды, которая нам кажется нормальной для купания, при опускании ладошки в нее, будет казаться нам горячей если мы опустим в нее свой локоть. Для крохи водичка будет тоже горячей, поэтому, как только вы почувствовали своим локтем, что вода для вас нормальная то и для младенца она будет подходящей.

Раньше почти все измеряли воду локтем и все было хорошо.

Нужно ли закаливать новорожденного?

Сначала определимся что такое закаливание. Это тренировка организма путем воздействия на него разными природными явлениями, такими как воздух, вода, солнце, высокими и низкими температурами (относительно температуры тела). По времени такая тренировка для малышей должна быть кратковременной и не выделятся из привычного порядка вещей, т.е. все должно быть максимально естественно.

В наше время много споров среди современных мамочек, от том стоит ли закаливать малышей с помощью водных процедур. По мнению известных педиатров, закаливание полезно. Но стоит учитывать тот факт, что если ребенок очень маленький, то с обливанием холодной водой лучше повременить.

Иммунитет и обливание холодной водой

Обливание холодной водой это стресс и неестественный процесс для грудничка. Ребенок будет капризничать и препятствовать желанию родителей обливать его водой, температура которой для него не комфортна.

Из опыта и наблюдения многих родителей, в семьях где детей закаливают, они болеют не реже чем дети, которых не закаливают.

При ежедневном купании ребенок должен получать удовольствие, а не стресс. Если начинать обливать ребенка холодной водой он будет бояться купаться. Чтобы избежать психологического вреда, нужно закаливание начинать с естественных процедур, а не с холодной воды.

Закаливание должно перерасти в самозакаливание, т.е. стать образом жизни ребенка. Все процессы по закаливанию должны стать естественным событием его жизни:

1. Ходить босиком;
2. Помещение где находится ребенок должно быть хорошо проветриваемым, где он будет ходить голышом;
3. Чрезмерно не укутывать и не одевать ребенка в очень теплую одежду;
4. Играть и брызгаться в воде контрастной температуры;
5. Летом купаться на природе.

Процессы по самозакаливанию малыша должны появляется в его жизни, по его инициативе. Захотел поиграться в воде побрызгаться и т.д. не нужно этого запрещать, а лучше поддержать, но конечно в разумных пределах, и соблюдать элементарную безопасность. Такие игры дают начало естественным процессам по закаливанию ребенка. Такие детские забавы с водой дадут полезный эффект по укреплению детского иммунитета. Напротив, обливание неподготовленного малыша прохладной водой принесёт не пользу, а наоборот навредит психологическому и физическому здоровью ребенка.

Если родители будут делать утренею зарядку и проводить процедуры по закаливанию, то рано или поздно ребенок последует их примеру и приобщится к здоровому образу жизни.

Подавайте детям правильный пример.

Первое купание новорожденного для родителей событие не менее волнующее, чем первое «мама» или первый шаг. Действительно, такой кроха! Понравится ли ему? Не будет ли слишком горячо или холодно? А вдруг он выскользнет? А если папа не удержит? И что делать, если начнется плач? Эти и множество других вопросов роятся в голове у новоиспеченных родителей, когда они торжественно несут своего новорожденного сынишку или дочурку в ванну. Давайте подумаем, что же может повлиять на успех этого волнительного события.

Главное, что вам нужно – ванна. Станете ли вы купать малыша во взрослой ванне или приобретете специальную, детскую – решать вам. Но желательно все же иметь маленькую детскую ванночку, даже если вы собираетесь сразу устраивать заплывы и нырять на зависть дельфинам. Во-первых, в нашей стране нередко отключают горячую воду, и проще вскипятить большой чайник, чем три-четыре ведра.

Во-вторых, у младенцев порой бывают проблемы с кожей – аллергия , диатез, эритема и т.п. Во всех этих случаях показания купания в лечебных травках – опять же, на большую ванну их потребуется в три раза больше. И еще – в маленькой ванночке, на наш взгляд, в первые месяцы легче делать «водную зарядку», особенно, если ванна с горкой. Да и содержать ее в чистоте гораздо проще.

Температура купания новорожденного

Второе – это сама вода. Многие советуют купать новорожденных исключительно в кипяченой или бутилированной воде. Тут все зависит от чистоты водопровода в вашем городе. Если есть опасность, что из трубы вытечет легионелла или еще какая-нибудь вредная палочка – желательно перестраховаться, чем потом мучиться в больнице. А если вы собираетесь кипятить воду «для смягчения», лучше воспользуйтесь травами, морской солью, пеной для купания.

Температура воды – дело индивидуальное. Причем выбор здесь – за малышом. Но в первый раз температура воды должна быть 36,6 С. Если у вас нет специального водного термометра, окуните в ванночку локоть (пальцами определить сложнее). Если вам ни горячо, ни холодно, значит, температура подобрана правильно. Но лучше все же приобрести градусник!

А затем наблюдайте за младенцем. Одни дети предпочитают водичку потеплее, другие – похолоднее. И «неподходящая» температура может стать причиной капризов и горького плача в ванне. Как понять, холодно ребенку или жарко? Если крохе холодно, он сжимается в комочек, у него синеет носогубной треугольник, через какое-то время малыш начинает дрожать…

Если жарко – кожа краснеет, ребенок становится вялым и, опять же, непременно выразит протест плачем. Не беспокойтесь – если вы и ошибетесь разок-другой, ничего страшного не случится. Ведь краны с холодной и горячей водой рядом, и всегда можно сделать воду комфортной для малыша. А через месяц купаний вы будите безошибочно наливать воду именно той температуры, которая нравится малышу.

Средства для купания новорожденных

Третье – средство для купания новорожденных. Категорически нельзя использовать антибактериальные средства – вы можете нарушить естественную микрофлору кожи и стимулировать развитие серьезных заболеваний. По мнению дерматологов, и традиционное твердое мыло, имеющее репутацию хорошего очищающего средства, крайне негативно действует на чувствительную кожу малыша.

Почему так происходит? На коже человека есть защитная пленка, которую часто называют гидролипидной мантией. Именно она не позволяет солнцу, ветру, воде и другим агрессивным внешним факторам оказывать негативное воздействие на кожу. У малышей эта защитная пленка очень тонкая. Естественный уровень кислотности (рН) кожи младенца, при котором защитная пленка нормально выполняет свои функции, равен 5,5, в то время как самое мягкое и увлажненное твердое мыло имеет данный показатель в диапазоне от 7 до 10.

Щелочные вещества, содержащиеся в обычном мыле, нейтрализуют или разрушают естественный уровень кислотности кожи, иными словами «стирают» пленку, создающую барьер бактериям. А это значит, что риск попадания инфекции на чувствительную детскую кожу возрастает.

Чтобы восстановить защитный слой, организм малыша выводит на поверхность влагу из глубинных слоев эпидермиса. Так запускаются процессы глубинного пересушивания тонкой нежной кожи. Причем с каждым разом эти процессы усиливаются. Что же делать? Лучше воспользоваться современными мягкими и нежными средствами для купания. Они имеют принципиально иную формулу, что позволяет добиться полного соответствия уровню рН детской кожи.

Эти средства не только не повреждают кожу новорожденного ребенка , но и помогают ей справиться с агрессивными внешними воздействиями. Мягкие, не содержащие мыла пенки, и кремы-гели эффективно удаляют с поверхности кожи малыша водно- и жирорастворимые загрязнения, сохраняя гидролипидную мантию. Такое бережное очищение препятствует появлению раздражения и сухости. А также способствуют сохранению защитной функции детской кожи.

Как правильно использовать средства для купания новорожденного? Сначала нужно заранее подготовить «водное пространство» - с помощью термометра убедиться, что температура воды порядка 37 С, добавить в ванночку немного пенки для купания и создать легкую пену. После того как малыш наиграется в воде, - помните, что делать это он может только под вашим наблюдением! – возьмите немного пенки для купания и мягкими массирующими движениями нанесите на кожу любимого чада. Если средство подходит и для волос, аккуратно вымойте им голову ребенку или используйте специальный детский шампунь с формулой «Нет больше слез».

Полезные добавки

Иногда неплохо купать малыша в ванне с морской солью. Для этого разведите морскую соль в кастрюле, процедите через несколько слоев марли и вылейте перед купанием в ванночку. Раствор морской соли, который напомнит крохе о днях, проведенных в мамином животике, очень полезен. Искупав, облейте малыша обычной водой, чтобы смыть морскую соль, если раствор был достаточно концентрированным.

Замечательно подойдут для купания и всевозможные травяные сборы. Если ребенок беспокоен, можно купать его в хвойном растворе, при наличии проблем с кожей – в настое череды или девясила. Не стоит купать младенца в настое ромашки – она сушит кожу, хотя использовать ее, как один из компонентов, вполне возможно.

Вообще же, прежде чем экспериментировать с травами, посоветуйтесь с врачом – он поможет подобрать оптимальный состав.

Время для купания новорожденного

Четвертое – это время купания новорожденного. Традиционно мы выбираем для купания вечер. Но, поверьте, это совсем не обязательно! Есть дети, которых купание перевозбуждает, и они потом с трудом засыпают и плохо спят. Если вы заметили подобную реакцию у своего малыша – почему бы не купать его утром? Ведь малыш не стоит у доменной печи, и смывать пот дневных забот ему нет необходимости…

Одни младенцы предпочитают купаться перед едой, другие – только на сытый желудок. Одни после купания мгновенно засыпают, другие – будут куролесить еще пару часов. Порой нам кажется, что это «капризы». Но это не совсем так. Подобные «запросы» тесно связаны с физиологией малыша, особенностями его нервной системы. «Сломать» кроху и настоять на своем – не сложно. Только кому от этого будет польза?

Настройтесь, мама!

Пятая составляющая счастливого купания – и, наверное, самая главная – настрой мамы. Чаще всего, подрастая, воды бояться те дети, чьи матери дрожали, как заячий хвостик, при первых купаниях младенца. Таким образом, они подавали своим чадам знак: вода, купание – это страшно, это опасно!

Поскольку малыш мгновенно считывает внутреннее эмоциональное состояние мамы и запоминает его на всю жизнь, если в купании есть что-то, что вас беспокоит, в чем вы не уверены – перепроверьте это трижды, прежде чем брать малыша на руки и нести к воде.

Если перебороть себя вы не в силах, пусть ребенка купает папа, бабушка, няня. Можно попросить купать с вами младенца патронажную сестру из поликлиники – она с радостью покажет, как это делать правильно. При отсутствии помощников, выход все равно есть. Не скрывайте от малыша свое состояние! Наоборот, поделитесь с ним имеющимся страхом. Расскажите, чего вы опасаетесь, что сейчас будите делать.

Уйдя в такой «разговор», через два-три раза вы почувствуете. Что ваши страхи постепенно испаряются. Да и ребенок, хотя сознательно, может и будет плохо воспринимать, о чем говорит ему мама, но запечатлевшегося страха у него не останется…

Потешки при купании новорожденных

Создать радостное настроение и вам, и малышу помогут потешки и маленькие стишки, которые издавна использовали при купании младенцев: «С гуся вода, а с малышки – худоба», «Водичка, водичка, умой Машино личико».

• «Шла купаться черепаха
• И дрожала вся от страха.
• Буль-буль-буль, Буль-буль-буль,
• Как бы я не утонула!»

• «Мы купаемся, мы плескаемся,
• И в водичке мы с тобой развлекаемся!
• Ножку вверх, ножку вниз!
• Ручку вверх, ручку вниз!
• Ножками покрутим,
• И плывем, как ути!
• Плюх-плюх, бух-бух!
• Вытираемся!»

Купание младенцев – это тема для множества дискуссий и разговоров. Существует огромное количество мнений по поводу гигиенических водных процедур грудничков. Ниже мы попытаемся детально ответить на вопрос, при какой температуре купать новорожденного, и на какие аспекты необходимо обратить особое внимание.

Почему важно следить за температурой

Новорожденному малышу важно создать комфортные условия, которые бы помогли ему быстрее приспособиться к новой окружающей воде. Последние 9 месяцев кроха провел в теплом, заполненном жидкостью, месте, поэтому для первых купаний вода должна быть примерно такой же температуры, как и внутри матки. В обратном случае ребенку будет не комфортно.

Также стоит помнить о том, что груднички еще не умеют полностью регулировать температуру тела самостоятельно и она во многом зависит от внешних условий. Если вода будет слишком горячей, малыша может кинуть в жар. В слишком холодной воде новорожденные мгновенно замерзают и могут простудиться. Также холод вызывает некий шок и впоследствии дети начинают бояться воды, поэтому последующие водные процедуры могут сопровождаться плачем и капризами.

При этом больше стоит бояться именно излишне горячей воды. Часто родители совершают ошибку, пробуя воду рукой, и им она кажется холодной. Тогда они добавляют еще кипятка. Но для детей температура воды более 37-38°С опасна . У новорожденных очень тонкая кожа и при контакте с такой горячей водой поры расширяются, что может привести к различным кожным заболеваниям и учащенному сердцебиению. Поэтому молодым родителям обязательно нужно следить за температурой купания и приобрести для этих целей специальный термометр.

При какой купать ребенка

Первое купание рекомендуется проводить при температуре воды 36,6-37°С. Именно такие показатели наиболее привычны для крохи. Выше 37°С воду лучше не нагревать, хотя с течением времени все будет зависеть больше от реакции ребенка. Несмотря на то, что груднички еще кажутся совсем бессознательными и крошечными, у них уже есть свои предпочтения и врожденные особенности, к которым, безусловно, нужно прислушиваться.

Некоторым младенцам категорически не нравится горячая вода, поэтому им будет некомфортно не то что при 38°С, а и при 37-36°С. Для того чтобы определить идеальные показатели, пробуйте каждый раз понижать температуру воды на пол градуса. Некоторые дети уже с самого раннего возраста прекрасно себя чувствуют при 34-35°С. Если же ваш кроха любит тепло и часто мерзнет, прогревайте ванну в пределах 37-38°С.

Понять, что температура не подходит малышу можно по некоторым внешним признакам. При переохлаждении у детей начинает темнеть носогубная складка и выступает «гусиная» кожа. Если ему горячо, он начнет капризничать и плакать, а кожа довольно быстро покраснеет.

Чтобы температура удерживалась на показателе 36-37°С до конца гигиенических процедур, следите за микроклиматом в ванной комнате. Если температура воздуха будет около 20°С, то ванночка довольно быстро остынет и малыш может замерзнуть, поэтому специально на время купания рекомендуется прогревать помещение до 25°С.

Если ваша семья практикует закаливания и вы хотите приучать малыша к такому образу жизни с самого рождения, помните, понижать градусы нужно постепенно, начиная с 37°С. Минимальная отметка для купания грудничков - 27°С, хотя педиатры, которые не поддерживают системы закаливания в столь раннем возрасте говорят о 33-34°С.

Видео «Первое купание новорожденного»

Особенности купания

Теперь вы знаете, можно ли купать ребенка при температуре воды 38°С и пора рассмотреть несколько основных правил приема водных процедур для младенцев. Многие родители интересуются вопросом оптимального времени для купания. Однозначного ответа нет. Все зависит от того, как малыш реагирует на процедуру. Некоторым нравится поплавать перед сном, другие же наоборот перевозбуждаются после этого. Одним комфортней купаться на голодный желудок, а остальные спокойней себя чувствуют после кормления. Вы должны внимательно присматриваться к реакции своего чада и вырабатывать свою индивидуальную систему.

Первую ванночку в своей жизни ребенок принимает примерно в 2 недели, до этого его можно обтирать влажными салфетками. Для купания нужно использовать кипяченую воду.

Если хотите, добавьте туда отвар лекарственных трав (череды, ромашки). Для подстраховки посоветуйтесь на этот счет со своим лечащим педиатром. Многие специалисты говорят, что на дно ванночки нужно класть махровое полотенце, так у малыша будет ощущение, что он находится еще в утробе матери.

После 3 недель, когда заживет пупочная ранка, можно переходить на обычную водопроводную воду. Для того чтобы грудничок мог вдоволь поплескаться и поплавать, набирайте воду во взрослую ванну. После процедуры ребенка нужно правильно обсушить. Для этого мягко и аккуратно обмокните нежную кожу. Ни в коем случае не обтирайте тело новорожденного. При необходимости обработайте участки тела ухаживающими средствами с увлажняющим или подсушивающим эффектом (в зависимости от существующих потребностей).

Видео «Как купать малыша»

Вы узнаете, какие особенности таит в себе купание новорожденного и как провести его с наибольшей пользой для ребенка.