Лицо женщины - это ее визитная карточка. Для того чтобы кожа была чистой, ровной, сияющей и выглядела моложе, за ней необходимо постоянно ухаживать - об этом знает каждая из нас. Для этих целей, конечно же, можно обратиться к профессионалу - благо, в наше время косметология очень развита. Но регулярные визиты в салон красоты не по карману многим женщинам. Впрочем, качественно ухаживать за своим телом и лицом можно и в домашних условиях.
Одной из обязательных процедур по уходу за кожей лица является чистка. Проводиться она может разными способами, но в любом случае перед чисткой поры необходимо как следует распарить. Расскажем сегодня, для чего это необходимо и как правильно распаривать лицо в домашних условиях.
Распаривание способствует расширению пор, выведению из них токсинов, остатков макияжа, загрязнений, сальных выделений.
После такой процедуры поры раскрываются, а коже становится мягче, податливей и эластичней.
Распаривать лицо следует всякий раз перед такими манипуляциями, как глубокое очищение кожи в домашних условиях, нанесение питательных и лечебных масок, удаление «черных точек» , угрей и прыщиков.
Особенно в такой процедуре нуждается жирная и комбинированная кожа.
Следует отметить, что некачественно проведенная процедура распаривания может привести к печальным последствиям - раздражению, покраснению, аллергической реакции или даже термическому ожогу. Именно поэтому к ней необходимо как следует подготовиться.
Прежде чем распаривать лицо перед нанесением маски или чисткой, ее нужно как следует подготовить:
Существует несколько видов проведения этой процедуры - паровая ванночка, аппликация из теплых хлопковых салфеток и распаривающая маска для лица.
Расскажем обо всем подробнее.
Это довольно простой и эффективный способ подготовить кожу к последующим процедурам.
Для этого нам понадобится:
Рецепт приготовления отвара зависит от типа кожи:
Также для распаривания лица часто используется отвар из ромашки. Он подходит для любого типа кожи и обладает множеством полезных свойств. Распаривание ромашкой способствует очищению, увлажнению, устранению угревой сыпи, избавлению от мимических морщин. Также отвар из ромашки действует как ранозаживляющее, дезинфицирующее и противовоспалительное средство.
Приготовить отвар из ромашки очень просто. Для этого 2 ст. ложки сухих соцветий залейте двумя стаканами кипятка и дайте настояться под закрытой крышкой 25-35 минут.
Приготовленный отвар подогрейте, вылейте в мисочку и остудите несколько минут. После склоните голову над емкостью, плотно накройтесь полотенцем и выждите 4-5 минут. Как только вы почувствуете, что кожа размягчилась и увлажнилась, снимите полотенце, при помощи ватного диска, смоченного в лосьоне, удалите остатки влаги с лица. После этого можно сразу же приступать к косметологическим процедурам - чистке или нанесении маски.
Кстати, паровые ванночки не только расширяют поры, но и глубоко прогревают мышцы лица и слизистые оболочки носоглотки. Поэтому такая процедура очень полезна при заболеваниях верхних дыхательных путей, ринитов и т. д.
Для накладывания аппликаций можно использовать те же отвары, что и для паровых ванночек. Для усиления эффективности добавьте в отвар 1-2 капли эфирного масла (например, розы, розмарина, иланг-иланга, грейпфрута, миндаля или лаванды).
Для проведения процедуры нам понадобится большая хлопковая салфетка.
В теплый отвар опустите салфетку, слегка ее отожмите и выложите на очищенную кожу лица. После того как ткань остынет, снова смочите ее в отваре и наложите на лицо. Такие манипуляции следует повторить 3-4 раза.
Это важно! Для аппликаций не следует использовать очень горячую воду, иначе можно получить ожог.
Маска - это простой и безопасный способ распарить лицо перед глубоким очищением и избавлением от «черных точек» . Он особенно подходит обладательницам чувствительной, нежной и склонной к раздражениям и покраснениям кожи.
Приобрести уже готовую маску можно в любой аптеке, но лучше изготовить ее самостоятельно, в домашних условиях из доступных ингредиентов.
Предлагаем вам несколько рецептов эффективных и простых средств:
Для усиления теплового эффекта накройте маску салфеткой из бумаги с отверстиями для глаз, рта и носа.
Использовать маску одновременно с другими разогревающими процедурами нельзя, так как это приведет к двойному тепловому эффекту.
Многих женщин интересует вопрос, как часто можно распаривать кожу лица. Косметологи советуют прибегать к этой процедуре не чаще одного раза в 10 дней, поскольку слишком частое распаривание может привести к сухости и раздражению эпидермиса. Чем суше и старше ваша кожа, тем реже должны проводиться подобные процедуры.
Правильное проведение любой косметической процедуры – основа ее положительного эффекта. Чистка – это многоэтапная процедура, которая при грамотном подходе дает реальный результат. И одним из подготовительных этапов для чистки является распаривание. Сегодня мы поговорим о пользе распаривания, узнаем, как его правильно делать, а также рассмотрим, кому противопоказана эта процедура.
Многие ошибаются, когда думают, что распаривание представляет собой только подготовительный этап. Само распаривание и воздействие горячих паров – это уже процедура. Рассмотрим, как она влияет на кожу.
Учитывая все полезные свойства распаривания, процедуру можно делать как подготовку к чистке и в качестве отдельного мероприятия для ухода за кожей.
Вот подробный алгоритм распаривания кожи.
После распаривания и чистки нужно нанести на лицо питательную маску – как не воспользоваться моментом, пока поры раскрыты и готовы вбирать в себя полезные вещества? Не стоит отягощать кожу жирными и плотными кремами, которые закупоривают поры. После нанесения маски завершите процедуру протиранием кубиками льда. Это очень важно, холод суживает поры. То есть, мы их раскрываем, очищаем, лечим, а потом обязательно должны закрыть. Вместо простой воды для замораживания можно использовать отвары ромашки, календулы, мякоть огурца и клубники.
Чтобы эффект от распаривания был максимальным, вместо простой воды можно использовать некоторые рецепты растворов для распаривания.
Для распаривания можно использовать любые растворы, главное, знать, для какого типа кожи они предназначены.
Не всегда хочется возиться с кастрюлями, чашками и полотенцами. Но и чистить лицо без распаривания нельзя. На этот случай есть быстрый способ распаривания – при помощи салфетки.
В аптеках продают специальную маску из натурального материала, которая хорошо впитывает влагу и приятна для кожи. Ее следует смочить в любом из приготовленных ранее растворов (или просто в горячей воде) и приложить к коже на 15 минут. Если салфетка остывает, ее нужно снова мочить в горячем растворе. Обычно для распаривания достаточно 3-4 ополаскивания.
Если нет времени или сил идти в аптеку, такую маску очень просто приготовить самостоятельно. Для этого возьмите кусок чистой ткани и вырежьте овал, примерно равный размеру вашего лица. Если он будет чуть больше – прекрасно, шея тоже нуждается в уходе. Обязательно сделайте прорези для глаз и носа, чтобы носить маску было комфортно. Помните, использовать маску повторно нельзя, особенно, если кожа проблемная. На ткани могут скапливаться вредоносные бактерии, которые впоследствии могут приводить к воспалению.
Распаривание – довольно серьезная процедура, которая имеет ряд противопоказаний.
Вообще, процедуру не следует делать чаще двух раз в неделю. Если у вас тонкая и чувствительная кожа, распаривайте лицо раз в 10 дней, не чаще.
Распаривание – довольно эффективная, но в то же время и агрессивная процедура. Если сделать ее правильно, она способна избавить от многих косметических проблем. А если не соблюдать меры предосторожности, можно навредить своей коже. Если после процедуры вы заметили образование сосудистых звездочек на лице – значит, распаривание для вас противопоказано, ваши капилляры слишком слабые. И еще. Первое распаривание лучше проводить у косметолога с профессиональным оборудованием и под надзором специалиста. Это позволит вам познакомиться с тонкостями процедуры и получить конкретные рекомендации по уходу за кожей вашего типа. Красота не требует жертв, она требует заботы и внимания!
Важно знать как распарить лицо в домашних условиях перед маской, чтобы получить более выраженный эффект от её применения. Существует несколько способов. Методика будет зависеть от типа кожи, наличия противопоказаний.
Регулярные процедуры позволят поддерживать здоровье, молодость кожи. При этом они не потребуют излишних затрат.
Чтобы активные компоненты маски проникли глубже в кожу, оказали более выраженное действие, необходимо распаривать кожу. В салонах это делается с помощью специального аппарата – вaпopизaтopа. Дома достаточно паровой ванночки или горячего полотенца.
Специальная подготовка кожи позволяет раскрыть поры, глубоко их очистить. После обработки лица паром, легче удалить чёрные точки, вскрыть прыщи.
Об эффективности распаривания говорит:
Если проводить распаривание перед механической чисткой или пилингом, это сделает процедуры более эффективными. В случае аллергии на скрабы или другие эксфолирующие средства обработка лица паром может выступать в роли самостоятельной очищающей процедуры.
Прямыми противопоказаниями к распариванию являются:
Отказаться от распаривания на время придётся, если на коже есть повреждения – ожоги, ссадины. Также в момент образования комедонов или угрей, сопровождающийся неприятными, болезненными ощущениями не рекомендовано воздействовать на лицо паром или другими разогревающими средствами. Процедуру лучше делать после, того как восполнения сформируются.
Любые дерматологические заболевания являются противопоказанием к распариванию.
Специалисты считают распаривание важной и полезной процедурой, являющейся необходимой составляющей ухода. К нему нужно прибегать раз в десять дней при жирной или смешанной коже, при сухой или склонной к раздражениям – раз в месяц. Для нормальной или комбинировной с участками сухости в U-зоне – раз в 14 дней.
Длительность процедуры стоит подбирать индивидуально. Она не должна превышать 10 минут. Чем более иссушена или обезвожена кожа, тем короче должна быть процедура (около 5 минут).
Можно распарить кожу лица с помощью отваров трав, что повысит эффективность масок в несколько раз, за счёт комплексного воздействия полезных компонентов.
Распаривающие процедуры для лица с целебными травами позволят не только смягчить кожу. Они станут отличной профилактикой ринитов, фарингитов и других заболеваний лор-органов.
Заменить травы можно эфирными маслами. Подбирать дополнительные компоненты, для паровых ванночек нужно исходя из потребностей кожи.
Так ромашка – снимет воспаления, успокоит. Она в сочетании с цветками липы подойдёт для ухода за сухой или обезвоженной кожей.
Череда и календула снизят секрецию кожного сала. Шалфей, мята, цветы липы снимут воспаления. Они подойдут для комбинированной или проблемной дермы.
Зверобой, крапива повысит упругость увядающей, зрелой кожи.
Для процедуры понадобится три, четыре стакана воды.
Для уменьшения воспалений, чёрных точек и повешенной выработки себума подойдёт масло чайного дерева, иланг-иланг. Дополнительно увлажнит кожу масло розы, виноградных косточек.
Существует несколько способов распарить лицо – паровые ванночки, специальные маски, горячие компрессы. При сухой или чувствительной коже лучше применять второй и третий методы. Они менее травмируют эпидермис.
Во избежание термального ожога стоит придерживаться следующих правил:
После распаривания можно протереть лицо увлажняющим тоником.
Для проведения процедуры в домашних условиях потребуется – широкая керамическая или металлическая ёмкость. В неё нужно будет налить кипяток или отвар трав. Также пригодится большое махровое полотенце или среднее хлопчатобумажное. Первое понадобится, чтобы укрыть голову и ёмкость при паровой ванночке. Второе для горячих аппликаций.
Перед началом процедуры необходимо очистить кожу. Даже если на ней не было декоративной косметики, необходимо умыться с пенкой. Важно подобрать волосы с помощью повязки или заколок. Они не должны падать на лицо или ёще как-то мешать процедуре.
На кожу вокруг губ и под глазами специалисты рекомендуют нанести жирный крем или вазелиновое масло, чтобы предотвратить пересушивание.
Распаривающая ванночка позволяет более глубоко раскрыть поры, увеличить эффективность как очищающих, так и увлажняющих масок. Её проводят по следующей схеме:
После процедуры промокнуть лицо махровым полотенцем и нанести маску или питательный крем.
Для большей эффективности в кипяток добавляют отвар трав или эфирные масла из расчёта 20 капель на литр воды.
Чтобы приготовить настой – выбранную сушёную траву заливают кипятком, накрывают, выдерживают около 20 минут.
Ещё один метод, как распарить лицо перед маской – аппликации горячей ткани:
В общей сложности для полноценного раскрытия пор таким способом понадобится около трети часа. Повысить эффективность такого распаривания можно, добавив в воду масло розы, арганы, или косточек авокадо.
Метод более щадящий для кожи, его проще совместить с обще расслабляющими процедурами. Его можно использовать лицам, страдающим гипертонией.
Существует множество готовых «горячих» масок. Важно наносить их по инструкции избегая областей с чувствительной кожей. Они особенно эффективны от чёрных точек, позволяют раскрыть поры перед очищающими масками или пилингами.
Самостоятельно приготовить распаривающую маску можно, подогрев на водяной бане мёд с яичным желтком. Тёплую однородную смесь накладывают на лицо (не больше 15 минут).
Часть женщин используют для разогревающих масок каши. Для этого необходимо отварить небольшое количество геркулеса или риса без специй. Дать немного остыть, нанести на кожу не более чем на четверть часа.
Знания о том, как правильно распарить лицо перед нанесением масок, позволяют комплексно ухаживать за кожей в домашних условиях. Распаривание делает более эффективным и применение скрабов, пилингов. Оно подготавливает кожу к механической чистке, позволяет улучшить цвет кожи, вернуть ей здоровый румянец. Возможно, его применение как самостоятельной процедуры.
Как правильно распарить лицо перед маской, смотрите в видео:
Само по себе распаривание лица не является уходовой процедурой. Но оно служит подготовительной для многих масок, чисток, усиливая их результат. Поэтому, если вы хотите качественно ухаживать за кожей лица самостоятельно, обязательно нужно научиться и правильно её распаривать.
Распарить лицо дома можно тремя основными способами:
Самым популярным и простым в исполнении является, конечно, старинный кастрюльно-кипяточный метод.
Проводится эта процедура следующим образом:
Первый шаг . Очищаем кожу от косметики и загрязнений; на веки наносим питательный крем, сухую кожу можно намазать лёгким увлажняющим кремом целиком.
Второй шаг. В небольшой кастрюле кипятится около 3–4 литров воды.
Третий шаг . Затем в эту воду добавляются лечебные травы или эфирные масла. Отвары трав лучше сделать заранее и налить в кипяток уже готовые, но вполне допустимо бросить фильтр-пакеты с травами прямо в ванночку.
Какие травки подойдут?
Эфирные масла можно капнуть практически любые, лишь бы запах нравился. Мои любимые - мята и чайное дерево.
Делать ванночку над крутым кипятком нельзя - велик риск обжечься. Температура воды должна быть около 80 С.
Чтобы попробовать, достаточно ли остыла вода, наклонитесь над ней: кожа должна потеть, но обжигать её не должно.
Пятый шаг . Когда все готово, склоняемся над кастрюлей или миской так, чтобы лицо находилось примерно в 20 см от поверхности воды. Плотно накрываемся достаточно большим полотенцем, чтобы наш целебный пар не уходил на обогрев комнаты, а весь шёл в дело.
Шестой шаг . Продолжительность ванночки для жирной кожи составляет 10-15 минут, для сухой не более 5 минут. При любом чувстве жжения и дискомфорта нужно прекращать процедуру, особенно если вы делаете её впервые. Ощущения должны быть приятными, примерно как в бане или сауне.
Седьмой шаг . После ванночки лицо промокается мягкой хлопчатобумажной тканью, и можно приступать к следующим процедурам - , и так далее.
У этого метода есть более щадящий вариант: в подготовленной горячей воде с маслами или отварами трав смачивается тканевая салфетка, которая затем на пару минут, до остывания, кладётся на лицо, и так 3 или 4 раза.
Противопоказаниями к проведению распаривания являются:
Частота проведения процедуры зависит от типа кожи:
Более прогрессивным методом распаривания лица является использование парового сауна-ингалятора, который можно купить в аптеке или магазине товаров для косметологии.
Плюс использования этого прибора в том, что вода в нём нагревается до безопасной температуры, и к тому же отсутствует риск нечаянно пролить её на себя во время процедуры - поэтому практически исключается возможность получить ожог.
Кроме того, на многих ингаляторах есть таймеры и регуляторы силы подачи пара, что позволяет легко подбирать интенсивность распаривания под свой тип кожи.
Ну и ещё одним бонусом является то, что зачастую эти приборы, сменив насадку, можно использовать и для лечения простуды и кашля.
Правила проведения процедуры практически не отличаются от первого метода, так же очищается и подготавливается лицо, так же в воду можно добавить травы и эфирные масла.
Противопоказания, длительность и частота паровых ванночек при использовании ингалятора тоже совпадают с таковыми при традиционном распаривании.
Подобные маски и скрабы представлены в линейках многих косметических компаний, достаточно сильно различаясь по цене.
Маски эти обычно содержат глину и экстракты мёда, морских водорослей, плюща, пряностей (например, имбиря) - а иногда и химические вещества типа магнезии, - за счёт воздействия которых на кожу и достигается разогревающий эффект.
Он, как правило, выражен не так сильно, как при тепловом распаривании, однако поры расширяются, а кровообращение усиливается.
Считается, что такие маски воздействуют на кожу более нежно и щадяще, поэтому распаривание и расширение пор с их помощью возможно даже тогда, когда другие способы противопоказаны.
Однако, если у вас очень чувствительная кожа или сосудистые звёздочки на лице, пользоваться подобными масками тоже нужно с осторожностью, внимательно проверяя наличие противопоказаний и не увеличивая длительность и частоту процедуры.
Получается, что вопрос распаривания проблемной кожи разогревающие маски тоже не всегда решают. Разве что помогут сэкономить полчаса времени. Но хорошие средства (как, например, Shiseido) стоят дорого, а дешёвые зачастую практически неэффективны. Поэтому я, например, не вижу большого смысла в их использовании.
Лучше уж по старинке заварить фильтр-пакетик в кастрюле и дать коже отдохнуть от химии и просто насладиться теплом и ароматами трав. А ещё лучше сходить в сауну - вот это будет самое настоящее, самое качественное и эффективное распаривание, после которого любая маска окажет просто волшебное действие.
Не забудь поставить лайк и оценить статью!Чистка лица - пользующаяся популярностью процедура, благодаря которой в любом возрасте можно обладать красивой ровной кожей. Но, прежде чем начинать чистку, верхний слой кожи необходимо распарить. Давайте ознакомимся с необходимостью этой процедуры и правилами проведения в домашних условиях.
Если на кожном покрове имеются высыпания, воспаления и комедоны, то это свидетельствует о том, что необходимо серьезно заняться лицом. С этой проблемой могут столкнуться люди в любом возрасте, но зачастую к чистке прибегают девушки в юном возрасте. Кожный секрет в этом возрасте активно выделяется, поры забиваются, в связи с чем появляется необходимость в регулярных чистках, в противном случае черных точек, прыщей и угрей не избежать.
Хотя и женщинам после 30 лет необходимо иногда выполнять глубокое очищение кожи, так как она по-любому страдает от уличной грязи и косметических средств. Хронические стрессы и плохая экология также оказывают негативное влияние.
Для удаления сальных пробок и закупорившихся пор, их необходимо предварительно размягчить. Выполнить это можно прибегнув к термической обработке - нагреванию. Вследствие чего произойдет расширение пор и станет возможным, без особых усилий, удаление накопившейся грязи, и к тому же кожа сможет вобрать питательные компоненты во время последующих процедур. Вот для этого и нужно знать, как пропарить лицо для чистки или перед маской.
При регулярном распаривании перед проведением глубокого очищения лица, можно избавиться от прыщей, расширенных пор и комедонов. А зная все тонкости, как распарить лицо перед маской, можно предотвратить травмирования кожи и избежать гнойного инфицирования.
Перед процедурой депиляции или бритья также нужно делать распаривание. Так как на распаренной и тщательно проскрабированной коже происходит лучшее скольжение лезвия или скребка. А также вы предотвратите болезненные ощущения и сведете к минимуму вероятность врастания волосков.
Манипуляции с нагреванием тканей можно применять не всем, так как распаривание может отрицательно повлиять не только на состояние кожи, но и на самочувствие человека в целом. Насыщенный горячий воздух очень глубоко проникает в кожу и оказывает влияние на клеточные процессы, функционирование легких и систему кровообращения. При наличии каких-либо хронических заболеваний, связанных с этими органами, лучше не стоит рисковать.
Противопоказано распаривание при таких недугах:
При отсутствии противопоказаний к распариванию можно начинать процедуру. Но она требует предварительной подготовки, зависящей от типа кожи. Так что для разных видов применяются разные методы подготовки.
При сухой коже перед процедурой обязательно необходимо ее смягчить, используя крем или флюид. А также распаривания для такого типажа необходимы реже, по сравнению с жирной или комбинированной. На сухом лице поры мелкие и забиваются они медленно, так что двух или трех раз в месяц вполне хватит. Продолжительность распаривания не должна превышать пяти минут.
При комбинированном и нормальном типе перед распариванием кожу требуется просто увлажнить. В первую очередь нужно ополоснуть лицо водой, промокнуть чистым полотенцем, а после чего нанести увлажняющий крем. Повторять распаривание полагается каждые десять дней. Продолжительность - не более десяти минут.
При жирной коже нужны частые распаривания: два раза в неделю. Воздействие пара или термосостава на кожу должно быть менее 12 минут. Перед началом процедуры лицо очистить лосьоном.
Перед тем как отпарить кожу, с нее нужно смыть всю косметику теплой водой с применением мягких средств для умывания. Можно сделать домашний скраб: прибавить в очищающий гель немного молотого кофе и меда. Помассировать кожу, затем смыть состав и нанести на лицо средство, походящее вам. После чего приступить к процедуре распаривания.
Существует три метода, подходящих для выполнения домашней процедуры:
Это наиболее простой и бюджетный способ распаривания. Требуется взять глубокую миску или небольшую емкость для горячей воды и полотенце.
Как проводится процедура:
Не следует во избежание получения ожога в первые минуты сильно сгибаться над горячим паром. Может получить повреждения не только кожа лица, но и слизистая носа. Ориентируйтесь на ощущения - пар не должен обжигать.
А также распаривать лицо разрешается просто над кипятком. Для усиления эффективности процедуры понадобится один литр травяного отвара. Для заваривания можно взять любую лечебную траву: календулу, ромашку, мать-и-мачеху. Залить ее кипятком и дать настояться в течение пяти минут. Для расслабляющего эффекта можно примешать эфирное масло в количестве двух капель на один литр отвара.
Возможные сочетания травы с эфирным маслом:
Завершив распаривание, нужно или сузить поры, или продолжить уход за лицом. Если распаривание применялось в качестве самостоятельной процедуры, кожу необходимо вытереть жестким полотенцем либо помассажировать, перетертой в порошок таблеткой стрептоцида. После чего ополоснуть кожу теплой водой и потереть кубиком льда - действенный метод для мгновенного сужения пор.
Этот метод по действию похож на паровой, но только вместо водного пара применяется горячая вода. Как отпаривать лицо:
Выполнять процедуру трижды, пока кожа не примет ярко-розовый цвет. После окончания просушить лицо сухим полотенцем и приступить к чистке.
Горячие маски - еще один простой и действенный метод, как распарить кожу лица в домашних условия.
Необходимо просто нанести на кожу горячий состав для термического принципа распаривания. Рекомендуемые домашние маски:
Для первого варианта маски: требуется растереть один желток со столовой ложкой натурального меда и подогреть на водяной бане. Состав должен быть довольно горячим, но не доставлять дискомфорт лицу. Увеличить питательное действие этого домашнего средства можно, прибавив к составу маски ложку любого растительного масла, кроме льняного, которое при нагревании теряет свои лечебные свойства.
Для второго варианта: необходимо к сваренной на воде овсяной каше (без соли и сахара) добавить столовую ложку соды. Таким же образом, но без соды делается манная маска. Наносить их рекомендуется довольно горячими, но не обжигающими.
Результат от горячих масок из крупы - раскрытие пор и размягчение сальных пробок, а также отбеливание и питание. После смывания смесей можно приступать к дальнейшим манипуляциям.