Шалфей – эффективное лекарственное растение. Но особую популярность он приобрел у врачей-косметологов. В нем присутствует много полезных веществ: витамины, природные антиоксиданты, алкалоиды, дубильные вещества. Шалфей лекарственный и мускатный используют для нормализации сальных желез, остановить выпадение волос, стимулировать их рост, предотвратить появление перхоти. Незаменим для ухода за кожей. Имеет антибактериальные свойства. Используют в мазях, кремах, масках при воспалении кожи, высыпаниях, угревой сыпи. Приостанавливает процессы старения кожи, обновляет их клетки.
Шалфей для кожи лица:

Отвары из шалфея:
-Заварить листья шалфея, пусть настоится в термосе 30 минут, затем остудить, разлить в формы для хранения льда, заморозить. Умывать лицо кубиками льда ежедневно по утрам. Такие процедуры с шалфеем подтягивают, успокаивают кожу, предотвращают появление морщин. Кожа обретет здоровый вид.
-Полученный отвар использовать для компрессов. Ватные диски смочить в отваре шалфея, прикладывать на веки(15-20 минут) незадолго до сна. Избавляет от кругов, отеков под глазами.
Лосьоны для кожи из шалфея:
- Подходит для применения с жирной, комбинированной кожей. Возьмите 60 гр. листьев шалфея, стакан горячей воды и прокипятите 10 минут. Охладите, процедите. Лосьон готов. Используйте каждый день, протирая кожу лица. Отлично продезинфицирует, освежит кожу лица.

Паровые ванночки для очищения, обновления, омоложения кожи:
Шалфей можно применять как самостоятельно, так и с другими лекарственными травами.
Возьмите каждой травы по 1 столовой ложке: шалфея, ромашки, мяты, листья березы. Засыпьте в емкость, залейте 500 – 600 мл горячей кипяченой воды. Наклонитесь низко над ней, но будьте осторожны, чтобы не ошпарить лицо. Процедура длится до 15 минут. Эффективны будут после паровых ванночек такие процедуры как: пилинг, скраб, маски.

Людям известны не только рецепты красоты с шалфеем, но и рецепты лечения шалфеем .
Маски из шалфея для лица:
Маски на основе шалфея нормализуют обмен веществ, питают кожу, избавляют ее от сухости, препятствуют увяданию кожи. Можно приготовить дома.
1. Маска для лица от прыщей:
1 столовую ложку листьев шалфея залить стаканом кипятка. Дайте час настояться и процедите. Добавьте 2 столовые ложки рисовой муки и 1 ложку меда. Перемешайте. Нанесите на лицо на 25 – 30 минут. Затем умойтесь настоем шалфея. Применяйте 2 раза в неделю. Избавляет от воспалений, прыщей. Можно использовать и для профилактики.
2. Маска для увядающей кожи:
Залить стаканом горячей кипяченой воды 2 ложки измельченного шалфея, варить на водяной бане около 30 минут. Процедить, влить 3 – 4 чайные ложки сока лимона и 1 чайную ложку меда. Положить пропитанную этим отваром марлю на лицо. Накрыть сверху сухим полотенцем на 20 минут. Затем промыть водой. Смазать кремом лицо. Также можно пропитывать данным отваром и зону декольте.
3. Для жирной кожи: маска с крахмалом и шалфеем.
Добавьте крахмал 2-3 столовые ложки в отвар из шалфея или порошкообразное молоко. Густота средняя. Оставьте на лице 20 – 30 минут. Смойте теплой водой. Применяйте 2 – 3 раза в неделю.

4. 2 столовые ложки шалфея залить 4 ложками кипятка, влить столовую ложку кефира и ложку овсяных хлопьев. Размешать. Нанести на 15-20 минут. Смыть.

Это растение полезно не только в косметологии, шалфей обладает массой полезных свойств для организма .

Шалфей для волос
Способствует их росту, укреплению
Ополаскиватель:
- залить 2 столовые ложки травы шалфея стаканом горячего кипятка, настоять 30 минут, процедить. Использовать для ополаскивания после шампуня.
Маска для волос:
- смешать по 3 столовые ложки эфирного масла шалфея, жожоба, розмарина. Распределить равномерно на волосы. Закутать полотенцем и подержать 30 минут. Тщательно промыть шампунем.

Красивая кожа - мечта каждой женщины. Одним достаточно минимум усилий и все будет в полном порядке. Другие тратят деньги на дорогостоящие процедуры, используют массу препаратов и средств, а эффект длится считаные дни. Проблема в том, что кожа первая реагирует на разные изменения в организме. Прыщ может появиться от закупорки пор, гормонов или вследствие болезни. Косметические средства в этом случае искоренить проблему не смогут, требуется лечение и правильный уход. На помощь всегда приходят лекарственные травы. Шалфей - дар природы, который трудно переоценить.

1. Шалфей обладает противовоспалительным действием. Успокаивает воспаленный прыщ – снимает красноту, припухлость, болезненные ощущения. Гнойнички становятся менее выраженными.
2. Шалфей известен антибактериальным эффектом. Кожа очищается от загрязнения, устраняются бактерии, которые вызывают появление дефектов.
3. Шалфей – вяжущее средство. Кожа подсушивается, стягиваются поры. Прыщ становится менее заметным, гнойнички созревают и их легко удалить.
4. Шалфей влияет на функционирование сальных желез. Убирает излишнюю выработку сала. Исчезает жирный блеск, а значит, снижается вероятность появления прыщей.

Шалфей – одно из лучших народных средств для регенерации кожи. Отвар или настойка готовится легко и не занимает много времени. После использования кожа очищается, омолаживается, осветляется. Лечение происходит без побочных эффектов, а применение не вызывает труда.

Правила применения

Шалфей используется в приготовлении разных косметических средств: отвар, настойка, лосьон, маска для лица. Особых ограничений в использовании нет. Единственным побочным эффектом может быть аллергическая реакция на шалфей вследствие индивидуальной непереносимости.

Совет ! Перед тем как начинать лечение, стоит провести тест на чувствительность. Немного приготовленного средства нанести на локоть или за уши. Оставить на 20–30 минут. Если не возникло никаких неприятных ощущений, шалфей можно использовать.

Обратите внимание ! Шалфей используется без ограничений, но процедуру выполнять нужно по инструкции. Лечение зависит от того, насколько прыщ сильно поразил кожный покров.

Популярные рецепты

Отвар или настойка

Настойка готовится из сухого сырья. Потребуется:

• шалфей – 5 ст. ложек;
• вода – 500 мл.

Залить кипятком, укутать полотенцем и оставить настаиваться на 2–3 часа. Процедить шалфей и использовать для умывания дважды в день. Каждый день готовится новая настойка.

Отвар шалфей готовится из тех же ингредиентов. Только варится в течение 5 минут, потом настаивается. Используют для умывания, протирания. Также делают примочки. Кожа становится свежее, прыщ исчезает. Особенно если шалфей дополнить 1 ч. ложкой меда. Кроме этого, отвар можно заморозить и каждое утро протирать лицо кубиками льда. Для большего антибактериального эффекта шалфей сочетают с чистотелом. Лечение проводят 2 недели, потом делают перерыв.

Изначально готовится отвар, затем шалфей дополняют соком алоэ и 5 каплями масла прополиса. Кожа протирается перед сном. Отдельно можно протирать только воспаленные участки в течение дня.

Маска

Используется настойка шалфей, как основной ингредиент.

• Шалфей – 4 ст. ложки,
• Крахмал – 2 ст. ложки.

Должна получиться кремовая консистенция. Шалфей наносится на лицо, на 20 минут. Кожа за это время очистится, впитает полезные микроэлементы. Прыщ станет не таким воспаленным. Лечение проводят каждый день.

• Шалфей – 2–3 ст. ложки;
• Овсяные хлопья – 1 ч. ложка.

Ингредиенты смешать и оставить для набухания. Чтобы прыщ быстрее подсушился можно добавить щепотку соли. Кожа после маски еще и осветлится.

Примочка

• Шалфей;
• Чистотел;
• Ромашка.

Все ингредиенты берутся в равных пропорциях. Заливаются кипятком, настаиваются и используются в качестве примочек. Прыщ будет исчезать на глазах, кожа станет выглядеть красиво и молодо.

Шалфей – результативное средство для чистой и здоровой кожи лица. Казалось бы, что может быть проще и эффективнее средств, эффективность которых проверена столетиями?

Еще Гиппократ называл шалфей «священной травой», наверняка, имея ввиду его удивительные целебные свойства. Даже само название растения шалфей с древнегреческого трактуется как «солнце и здоровье».

Шалфей является уникальным хранителем множества полезных, и зачастую необходимых, особенно для женского организма, веществ. Отвар шалфея рекомендуют для поддержания здоровья и красоты женщинам после 30-35 лет.

Но помимо этого, в современном мире весьма ценны антибактериальные, противовоспалительные, дезинфицирующие, антисептические и вяжущие свойства этого растения. Именно они позволяют широко применять шалфей для лица в косметологической и дерматологической практике.

Лекарственные препараты шалфея доступны в аптеке, но и в домашних условиях использовать шалфей для лица, чтобы обеспечить чистую и здоровую кожу, не составит особого труда. Именно об этом и пойдет речь в сегодняшней статье Кладовая Красоты.

Учитывая все перечисленные косметические свойства шалфея, легко предположить, что его рекомендуют применять в уходе за жирной, комбинированной, проблемной кожей лица, для того чтобы очистить её от угрей и очагов воспалений.

Но, как известно, лучший уход – это профилактика, поэтому шалфей для лица в слабой концентрации подойдет и для нормальной, и даже для сухой кожи, склонной к прыщам и воспалениям. При этом ни в коем случае не стоит забывать, что разнообразие косметических рецептов на основе лекарственного шалфея не избавляет от необходимости комплексного подхода к решению проблемы.

Так, ни для кого не секрет, что прыщи и угри на кожи могут являться как следствием неправильного ухода за кожей, так и показателем заболевания организма. В последнем случае шалфей для чистой кожи лица станет верным помощником, но никак ни основным средством спасения.

Народной медицине известен рецепт, в котором шалфей, нормализуя в организме обмен веществ, способствует правильной работе желудочно-кишечного тракта, что в следствии и приводит к качественному очищению кожи. Только в сочетании с другими компонентами (даже натуральными) шалфей для лица обладает ярко выраженной эффективностью.

В домашних рецептах красоты это могут быть сборы трав: цветки ромашки и , березовые листья и листья крапивы, а также натуральный мед или эфирные масла.

Популярен рецепт, в котором в равных пропорциях , березы и шалфей (по 2-3 столовые ложки) и заливают травы кипятком (400-500 мл.) Настаивают 10-15 минут, принимают по два стакана в день приготовленного отвара – утром и вечером. При систематическом употреблении отвара, целебное воздействие трав на организм обязательно отобразится и на внешнем состоянии Вашей кожи.

Вот только следует помнить: лекарственные травы обладают высокой биологической активностью, имеют противопоказания и побочные эффекты, поэтому перед приемом необходимо проконсультироваться со специалистом.

Рецепт 3. Омолаживающая маска из шалфея для лица

Для приготовления маски потребуется разбавить отвар шалфея (2-3 столовые ложки травы на стакан кипятка) сухим молоком до сметанообразной консистенции. Тщательно перемешать и нанести на лицо на 10-15 минут. Смыть водой комнатной температуры.

Рецепт 4. Шалфей от отеков под глазами

В этом рецепте Кладовая Красоты рекомендует Вам контрастные компрессы из слабого отвара шалфея (2 столовые ложки на стакан воды) на область вокруг глаз. Сначала ватный диск необходимо смочить в теплом отваре, приложив к векам на 30-60 секунд, затем в прохладном. Процедуру повторить 3-5 раз.

Рецепт 5. Паровая ванночка для очищения кожи

Еще один замечательный с шалфеем, использующийся для очищения и тонизирование кожи: по 1 столовой ложке лекарственных трав – соцветий ромашки и липового цвета, шалфея, листьев березы, мяты и ивы, а также дубовой коры заливают 1-1,5 литрами воды и доводят до кипения. На слабом огне проваривают травы и в этом время над паром распаривают кожу (но только не настолько близко, чтоб обжечь лицо).

В завершении протирают кожу тоником, наносят легкий крем или маску для лица. Паровая ванна расширяет сосуды, очищает кожу, способствует избавлению от черных точек. Процедуру повторяют 2-3 раза в месяц.

Ароматный чай из целебной травы главный помощник в лечении простуды. Шалфей для лица в различных домашних составах обеспечивает очищения кожи и сохранение молодости.

Польза шалфея для кожи

Полезные свойства шалфея в косметологии применяются для:

1. Лечения дерматологических заболеваний, пустул, акне;
2. Удаления ороговевших клеток;
3. Выводит токсины;
4. Стимулирует лимфоток, укрепляет лицевые сосуды;
5. Защита от солнечного воздействия;
6. Профилактика старения.

Богатый состав шалфея содержит:

• эфирное масло;
• флавоноиды;
• витамины Р и РР;
• органические кислоты.

Применение шалфея для лица

Эфирное масло шалфея для лица

Уход за лицом с аромамаслом решает основные косметические задачи. Для лицевого массажа на 5 мл базового потребуется 2 капли шалфейного масла. Обогащаются готовые эмульсии, крема и гели лёгким неповторимым составом эфира.

Лёд из шалфея

Результат: снимает отёчность, укрепляет сосуды, стимулирует лимфоток лёд с шалфеем.

Ингредиенты:

• 3 капли эфирного масла шалфея;
• 7 гр. травы шалфея
• 3 гр. ромашки;
• 120 мл воды.

Приготовление и способ нанесения: залить лечебные травы горячей жидкостью (более 70 ◦), настаивать час. После процеживания добавит эфир и разлить по формам, поставить в морозильную камеру. Кубики льда с шалфеем использовать вечером перед нанесением питательного средства. Плавными движениями по линиям лимфотока совершается криопроцедура.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Применение: после 25 лет достаточно провести десятидневный курс косметического льда раз в полгода, после 35 – два/четыре раза в неделю.

Результат: очищает и тонизирует, обладает омолаживающим и антибактериальным действием рецепт отвара из травы шалфея.

Ингредиенты:

• 12 гр. сухой травы;
• 270 мл воды.

Приготовление и способ нанесения: поместить в стеклянную/эмалированную кастрюлю шалфей, залить горячей качественной водой, варить на медленном огне не более двадцати минут. После остывания процедив, перелить в сосуд с дозатором. Протирать лицо шалфеем два раза в день, при угревых заболеваниях – четыре/пять.

Применение: умывание лица шалфеем можно комбинировать с контрастными компрессами из отвара. Это замечательная основа для приготовления эффективных масок, средств для снятия макияжа.

Настой шалфея для лица

Результат: воспаления, гнойные образования, прыщи на лице можно вылечить благодаря настойке из шалфея.

Ингредиенты:

• 15 гр. травы шалфея;
• 150 мл водки/спирта.

Приготовление и способ нанесения: свежесобранную или сухую траву поместить в тёмный сосуд, залить спирт/водку/коньяк . Настаивать восемь дней в прохладном месте периодически хорошенько встряхивая бутылку. Ватным тампоном наносить исключительно на угри и акне.

Настойкой лечатся воспалительные кожные процессы при помощи ежедневных протираний. Соединив в равных пропорциях с травяным отваром можно приготовить лосьон для жирной и комбинированной кожи. Усилить действие очищающей маски легко, добавив настойки.

Лучшие домашние рецепты масок для лица с шалфеем

Маска с маслом шалфея для лица

Результат: успокаивают кожу, останавливают возрастные изменения маски из шалфея для лица.

Ингредиенты:

• 7 капель масла шалфея;
• 5 капель ретинола;
• 8 капель масла авокадо;

Приготовление и способ нанесения: довести крупу на кофемолке до состояния пудры, чтобы не травмировать эпидермис. Ввести питательное масло и витамин молодости, залить тёплым травяным отваром. Наносить на лицо бархатистую маску плавными движениями. Через пятнадцать минут смывать фруктовым чаем.

Маска из шалфея от прыщей

Результат: благодаря своим антисептическим свойствам эффективен шалфей против прыщей, пустул и гнойных высыпаний.

class="eliadunit">

Ингредиенты:

• 6 капель эфира шалфея;
• 17 капель масла винограда ;
• 11 гр. розовой/красной глины.

Приготовление и способ нанесения: косметическую глину разбавить свежезаваренным зеленным чаем до получения пастаподобной консистенции. Затем ввести масла, распарив лицо горячим компрессом, шпателем распределить состав. Окончить процедуру минут через двадцать, контрастным умыванием

Маска из шалфея от морщин

Результат: способствует восстановлению упругости и эластичности дермы шалфей против морщин, приготовленный в домашних условиях.

Ингредиенты:

• 20 мл отвара шалфея;
• 4 гр. масла ши.

Приготовление и способ нанесения: ароматный порошок совместить с концентрированным тёплым отваром, ввести растопленное питательное масло. Кожные покровы распаривать горячим компрессом около трёх минут. Распределив массу на всей поверхности лица кроме век, отдохнуть полчаса. После смывать отваром липы и увлажнить маслом кокоса.

Маска из шалфея и крахмала

Результат: обладают ярко выраженным лифтинг-действием крахмальные домашние маски . После 30 лет процедуру повторять три - пять раз в месяц.

Ингредиенты:

• 6 капель шалфейного масла;
• 18 гр. крахмала;
• 7 гр. сухого молока.

Приготовление и способ нанесения: картофельный крахмал перемешать сухой косметической ложечкой с молоком. Разбавив тёплым чаем, ввести эфир шалфея. Лицо предварительно подготовить над паровой ванночкой. Наносить корректирующую массу начиная от подбородка к скулам, затем ко лбу. Завершать манипуляции минут через двадцать пять с помощью воды с маслом граната.

Маска из шалфея и ромашки

Результат: композиция шалфея и ромашка улучшает цвет лица, устраняет неравномерную пигментацию, ускоряет кровоток. Натуральные рецепты по уходу за кожей способствуют сохранению молодой, упругой кожи.

Ингредиенты:

• 3 гр. травы шалфея;
• 2 гр. цветков ромашки;
• 4 гр. муки овса;
• 9 гр. сметаны.

Приготовление и способ нанесения: сухие травы довести до мельчайшего состояния на кофемолке. Совместить с мукой, перемешав, добавить свежую домашнюю сметану. Макияж смыв мицеллярным средством, распределить состав сплошным слоем. По истечении двенадцати минут умыться и увлажнить рисовым маслом.

Маска для сухой кожи лица

Результат: восстанавливают содержание питательных веществ, витаминов и кислот проверенные народные рецепты.

Ингредиенты:

• 15 мл отвара шалфея;
• 22 гр. авокадо;
• желток.

Приготовление и способ нанесения: из плодовой мякоти сделать кашицу, размешать с желтком, разбавить тёплым травяным отваром. Наносить в положении лёжа, закрыв глаза на всю поверхность лица без исключения. Снимать увлажнённым спонжем по прошествии сорока минут.

Маска для жирной кожи лица

Результат: очищает и блокирует распространение инфекции эфирное масло шалфея для лица.

Ингредиенты:

• 4 капли шалфейного масла;
• 2 капли эфира мелисса;
• 12 капель масла пшеницы;

Приготовление и способ нанесения: гранулированные микроорганизмы растворить в минеральной воде, добавить композицию эфирных масел и лёгкое увлажняющее. Лицо очистить термальным средством, распределить лечебную массу минут десять. После умыть кожные покровы лаймовой водой.

Шалфей для лица необычайно полезен. Это вообще удивительное лекарственное растение, которое может оздоровить организм, улучшить состояние кожи, позаботиться о красоте человека в целом. Из этого растения можно приготовить масло, отвары, настои, лосьоны и маски для кожи лица. А также его можно принимать внутрь для общего оздоровления и лечения конкретных заболеваний. Давайте разберемся, в чем заключаются польза и вред шалфея, узнаем полезные рецепты масок и отваров.

Польза и вред

С пользой и вредом растения нужно ознакомиться до начала применения. Полезные свойства обусловлены во многом уникальным составом растения, так как в нем присутствуют:

• карнозная кислота (это вещество позволяет снизить болевые ощущения из-за ожогов, предотвратить негативное влияние ультрафиолета, омолодить кожу и вывеси из нее свободные радикалы);
• урсоловая кислота (она позволяет лечить угри, экзему, прыщи и черные точки, заживлять микротрещины и ранки, а также эффективно удалять ороговевшие клетки);
• флавоноиды (эти вещества позволяют предотвратить раннее старение, а также минимизировать риск онкологических и инфекционных заболеваний).

Это важно! Шалфей для кожи лица можно использовать абсолютно для любого типа кожи. А также рекомендуется комбинировать его с другими растениями. Например, повысить эффективность для сухой кожи можно, смешав шалфей с ромашкой и лавандой, а для жирной - добавив в состав полынь, крапиву или зверобой.

Применение шалфея для лица в любом виде будет показано при таких проблемах, как:

• купероз;
• прыщи, угри, экзема, черные точки;
• пигментация и нездоровый цвет лица;
• дряблость и морщины;
• воспаления, в том числе и сильные;
• шелушения и сухость;
• жирная кожа с расширенными порами;
• избыток токсинов в коже;
• необходимость в укреплении лицевых сосудов и стимуляции лимфотока;
• защита от вредного воздействия солнечных лучей;
• профилактика преждевременного старения.

Вред шалфея может наблюдаться в тех случаях, когда на растение имеет аллергическая реакция. Также в отдельных случаях может быть передозировка при приеме отвара шалфея внутрь. Других проблем по многочисленным отзывам не было замечено. Другими словами, достаточно придерживаться общих рекомендаций, и тогда шалфей не нанесет никакого вреда организму.

Применение шалфея для лица

Применение шалфея для лица представлено многочисленными способами. Можно приготовить лед из шалфея для массажа, отвар или настой для умывания, тоник для очищения кожи и маски для омоложения. В косметологии нередко используют все нижеописанные средства, выбирая готовую косметику или готовя все в домашних условиях .

Эфирное масло

Эфирное масло шалфея используется зачастую для того, чтобы делать массаж. Для этого необходимо смешать 5 мл базового масла с двумя каплями эфирного масла шалфея. Массаж кожи лица выполняется привычным способом. Все движения должны выполняться, начиная от середины лба к вискам, от подбородка к ушам, против часовой стрелки вокруг век, от крыльев носа к ушам. Наиболее эффективными будут следующие упражнения:

• поглаживания для подготовки кожи к нагрузкам;
• круговые движения для разминания кожи и снятия напряжения мышц;
• легкие похлопывания и постукивания для подготовки к дальнейшим нагрузкам;
• несильные надавливания, вибрация и мягкие пощипывания для стимуляции кровотока в кожных покровах и регенерации кожи;
• поглаживания для успокоения кожи.

Массаж будет полезен тем, кто хочет скорректировать овал лица, укрепить сосуды, улучшить кровоток, избавиться от припухлости и отечности, разгладить морщины и вылепить новый рельеф кожного покрова . Помимо этого, массаж в целом освежает и омолаживает. С его помощью можно даже повысить иммунные показатели.

Совет! Перед выполнением массажа нужно обязательно очистить кожу. Как минимум нужно избавиться от декоративной косметики, а вообще показана глубокая чистка.

Помимо этого, эфирное масло будет эффективно и для обогащения готовых косметических средств, например кремов, эмульсий и гелей. Достаточно добавить 2-5 капель в зависимости от объема готового средства.

Лед из шалфея

Лед из шалфея может использоваться для массажа и протирания кожи. Он достаточно эффективен для лица, так как позволяет укрепить сосуды, снять отечность и стимулировать лимфоток.

Готовится лед несложно. Понадобятся такие ингредиенты, как:

• 7 граммов травы шалфея;
• 3 капли эфирного масла шалфея;
• 3 грамма цветков ромашки;
• 120 мл воды.

Для приготовления льда необходимо залить сухие лечебные травы горячей водой (ее температура должна быть более 70 градусов). Средство нужно настаивать в течение часа, а затем добавить эфирное масло и перемешать. После этого нужно процедить готовый отвар и разлить его по формам. Осталось только поставить отвар в морозильную камеру.

Использовать средство можно сразу после заморозки. Рекомендуется протирать кожу лица кубиком льда вечером до нанесения питательного ухаживающего средства. Криопроцедура совершается плавными движениями, двигаясь по линиям лимфотока.

Совет! В возрасте до 30 лет для поддержания красоты и здоровья кожи будет достаточно провести курс из десяти процедур. Далее его можно повторять один раз в полгода. А вот в возрасте после 35 лет нужно регулярно поддерживать тонус кожи, выполняя по две-четыре криопроцедуры в неделю.

Отвар растения

Отвар растения - одно из лучших средств для очищения и поддержания молодости кожи лица. Такой состав будет обладать антибактериальным и омолаживающим действием. Приготовление отвара предельно простое. Понадобятся такие ингредиенты:

• 12 граммов сухой травы;
• 270 мл воды.

Для приготовления отвара нужно подготовить также стеклянную или эмалированную емкость (кастрюлю, ковш, сотейник). В нее нужно погрузить сухую траву и залить ее горячей водой. После этого емкость нужно установить на огонь и варить на медленном огне. Варка не должна длиться дольше 20 минут.

Далее отвар должен остыть, после чего можно процедить. Лучше всего перелить жидкость в емкость с дозатором, но можно воспользоваться и обыкновенной баночкой. Готовым отваром нужно протирать лицо дважды в день. При наличии видимых дефектов кожи, например угревой сыпи, можно увеличить количество протираний до четырех или пяти.

Совет! Можно дополнить протирания лица отваром шалфея контрастными компрессами. Их также делают из отвара этого растения. Кстати, эту же жидкость можно использовать для приготовления средств для снятия макияж и масок в домашних условиях.

Настой шалфея для лица

Настой шалфея для лица - это эффективное средство в борьбе с прыщами, гнойными образованиями и воспалениями на коже лица. Для приготовления настойки понадобятся следующие ингредиенты:

• 15 граммов травы шалфея;
• 150 мл спирта или водки.

Для приготовления настоя можно использовать и сухую, и свежую траву. Ее следует поместить в любой подходящий сосуд, но он должен быть обязательно темным. Далее траву нужно залить спиртом или водкой. А также можно воспользоваться коньяком. Настаиваться жидкость должна на протяжении восьми дней. Для этого емкость следует установить в прохладное место. Время от времени нужно встряхивать бутылку.

Применение настоя шалфея предполагает протирание проблемных зон с угревой сыпью или акне. Важно ежедневно проводить процедуру, чтобы быстро справиться с воспалительными кожными процессами.

Стоит знать! Можно дополнительно приготовить лосьон, в котором настойка и травяной отвар (шалфея или комбинации трав) будут соединены в равных дозах. Такое средство будет особенно эффективно для комбинированной или жирной кожи. Если необходимо усилить концентрацию лосьона, в него можно просто добавить немного больше настойки шалфея.

Полезные маски для лица

Полезные маски для кожи лица позволяют оздоровить кожу, успокоить ее, остановить или предотвратить возрастные изменения. Известно множество разнообразных рецептов масок, а наиболее эффективные приведены в таблице, где указаны необходимые для приготовления ингредиенты и особенности применения.

Название маски	Необходимые ингредиенты	Эффект от использования	Приготовление и применение
С маслом шалфея	Понадобятся 7 капель масла шалфея, 8 капель масла авокадо, 12 граммов гречишной муки, 5 капель ретинола	Успокоение кожи, остановка возрастных изменений	Необходимо измельчить в кофемолке гречишную крупу до состояния пудры или сразу воспользоваться мукой. В муку следует ввести питательные масла и ретинол. Полученную смесь нужно залить травяным отваром (подойдет и отвар шалфея, и жидкость из комбинации трав). Маску следует наносить на лицо мягкими массажными движениями (лучше круговыми). Спустя пятнадцать минут средство можно смыть. Рекомендуется воспользоваться для этого фруктовым чаем.
Из шалфея	Для маски нужно подготовить 6 капель эфира шалфея, 17 капель масла винограда, немного свежезаваренного зеленого чая, 11 граммов глины (подойдет розовая или красная)	Избавление от прыщей, гнойных высыпаний и пустул	Необходимо разбавить выбранную глину зеленый чаем (он должен быть свежезаваренным). В результате должна получиться масса, напоминающая по консистенции пасту. Далее в нее вводят масла. До нанесения маски необходимо распарить кожу лица, используя горячий компресс или паровую ванночку, далее состав следует распределить по коже (для этого подойдет шпатель). Маску нужно выдержать на лице в течение 20 минут. Завершающим шагом рекомендуется выполнить контрастное умывание.
От морщин	Следует подготовить 4 грамма масла ши, 14 граммов какао-порошка, 20 мл отвара шалфея	Восстановление упругости кожи, повышение эластичности, разглаживание морщин	Необходимо развести какао-порошок отваром шалфея (он должен быть теплым). В жидкую массу нужно ввести масло, которое было предварительно растоплено. Перед нанесением маски нужно распарить кожу, используя горячий компресс или применяя паровую ванночку. Далее нужно нанести средство на кожу лица, избегая области век. Спустя полчаса можно смывать маску. Желательно использовать для этого отвар липы. В заключение нужно увлажнить кожу лица. Для этого идеально подойдет кокосовое масло.
Из шалфея и крахмала	Понадобится 18 граммов крахмала, 6 капель эфирного масла шалфея, 7 граммов сухого молока	Лифтинг-эффект с ярко выраженным результатом	Картофельный крахмал и сухое молоко нужно перемешать и развести теплым чаем. Далее в средство вводят эфир шалфея. Перед нанесением маски лицо рекомендуется распарить (подойдет травяная паровая ванночка). Массу нужно распределить по коже лица, двигаясь от подбородка к скулам и лбу. Спустя двадцать пять минут можно смыть средство водой, в которой разведено немного масла граната.
Из шалфея и ромашки	Следует взять 9 граммов сметаны, 2 грамма цветков ромашки, 3 грамма травы шалфея, 9 граммов овсяной муки	Улучшение цвета лица, борьба с неравномерной пигментацией, ускорение кровотока, сохранение упругости и молодости кожи	Сухие травы нужно измельчить до состояния пудры с помощью кофемолки. Затем их нужно смешать с мукой и свежей сметаной. Перед нанесением маски нужно смыть декоративную косметику. Готовую массу нужно распределить по кожным покровам и смыть спустя двенадцать минут. По окончании рекомендуется увлажнить кожу лица рисовым маслом.
Для сухой кожи	Следует взять 22 грамма авокадо, 15 мл отвара шалфея, желток	Восстановление структуры кожи, питание, насыщение витаминами	Следует подготовить плодовую мякоть, перетерев ее в кашицу. В эту же смесь следует добавить желток и теплый травяной отвар. Маску следует хорошо перемешать - и она готова к использованию.
Для жирной кожи	2 капли эфира мелиссы, 4 капли масла шалфея, 11 граммов дрожжей, 12 капель пшеничного масла	Очищение и блокировка распространения инфекций	Дрожжи следует растворить в минеральной воде. Далее в смесь вводят эфирные масла. Перед нанесением маски следует очистить лицо от декоративной косметики. Затем можно нанести маску, выдержать десять минут и смыть (лучше всего использовать лаймовую воду).

Прием внутрь

Прием внутрь вполне возможен. Но нужно знать, когда можно пить отвары, настои и чаи из шалфея. Важно помнить о том, что растение имеет некоторые противопоказания. Прием внутрь показан во многих случаях благодаря антибактериальным свойствам растения . При этом полезны все части растения.

Наиболее полезен отвар и настой из шалфея для таких целей, как:

• лечение легких ожогов, обморожений, заболеваний кожи, в том числе экземы, псориаза и дерматита (рекомендуется использовать салфетки из марли, которые специально пропитывают отваром растения);
• уменьшение потоотделения (поможет настой и при лихорадочном потоотделении, при этом процесс прекращается очень быстро, а длительность результата сохраняется на 2-3 часа);
• лечение заболеваний грудных систем и органов дыхания, в том числе туберкулеза;
• расстройства желудка и кишечника (шалфей применяют в комбинации с другими травами в желудочных и слабительных сборах);
• лечение ряда заболеваний: суставный ревматизм, гепатит, инфекционные болезни ротовой полости, гипотиреоз;
• предотвращение выпадения волос;
• улучшение памяти;
• избавление от старческой дрожи рук.

Шалфей используется в народной медицине в качестве вяжущего, желчегонного, отхаркивающего, болеутоляющего и мочегонного средства. В современной медицине на основе шалфея готовят средства, которые прописывают в период климакса, при ожирении, для улучшения умственной деятельности, для повышения потенции, для избавления от бесплодия. Многие народные лекари рекомендуют употреблять настой семян шалфея с липой для повышения шансов на зачатие ребенка.

Это важно! Шалфей имеет и некоторые противопоказания. К ним относятся аллергические реакции, острый нефрит, эпилепсия, период вынашивания плода и лактации (есть вероятность снижения выработки молока), аменорея, проблемы с функционированием щитовидной железы. А также не стоит давать отвар из растения детям возрастом до двух лет.

Следует помнить о том, что шалфей не является чудодейственным средством от всех болезней и проблем. Но при правильном употреблении он способен укрепить здоровье. А вот неправильное применение грозит передозировкой, которая проявляется в виде общей интоксикации организма и сильных головных болей.

1. Шалфей имеет сильный пряный аромат и слегка горьковатый вкус. Это делает растение востребованным для использования в пищевой промышленности. Часто шалфей используется в качестве составляющей для маринадов, супов, салатов, мясных, рыбных и овощных блюд.
2. Растение можно добавлять в чай или полностью заваривать напитки на его основе. Эта практика особенно распространена в Китае, где делают чаи из листьев шалфея мускатного.
3. Можно приготовить домашний дезодорант из гидролата шалфея и квасцов. Купить эти компоненты можно в любом косметическом магазине. Готовится средство очень просто. Нужно будет взять квасцы и гидролат в равных количествах и варить на медленном огне на протяжении двух часов до выпаривания жидкости. Далее останется разлить средство по формам и дождаться его застывания (обычно это 10-24 часа).
4. Шалфей поможет справиться с отеками под глазами. Для этого нужно приготовить компресс из отвара (его готовят из двух столовых ложек травы и стакана воды). Компрессы укладывают на область вокруг глаз, смачивая поочередно в холодном и теплом отваре и выдерживая на протяжении 30-60 секунд. Рекомендуется повторить процедуру 3-5 раз.
5. Для очищения и поддержания тонуса кожи можно использовать шалфеевую паровую ванночку (нужно смешать по столовой ложке липового цвета, соцветий ромашки, листьев березы, ивы и мяты, дубовой коры и шалфея, а затем залить смесь 1-1,5 литрами воды и довести до кипения). Останется распарить кожу. В завершение нужно нанести на кожу питательный крем. Оптимальное время повтора процедуры - 2-3 раза в месяц. Удастся избавиться от черных точек, очистить кожу в целом.

Шалфей - хороший помощник в борьбе за красоту. Можно воспользоваться наиболее подходящим рецептом, учитывая тип кожи и желаемый эффект. Повысить эффективность можно посредством комбинирования методов в домашних условиях. Результативность каждого из описанных способов омоложения и оздоровления кожи доказана многочисленными отзывами тех, кто уже опробовал рецепты на практике.