Если ребенок питается грудным молоком, то о прикорме можно полностью забыть до 6-ти месячного возраста. Ведь в нем есть все питательные компоненты, которые необходимы крохе. По-другому обстоят дела с детьми-искусственниками. Их питание в корне должно отличаться. Первый прикорм при искусственном вскармливании должен быть начат с 3-х месяцев. По мнению многих педиатров, это оптимальное время. Но все дети индивидуальны, поэтому перед тем как пробовать нужную пищу, ребенка должен осмотреть лечащий врач. Какие нюансы нужно знать о прикорме, поговорим в статье.
Начало прикорма при искусственном вскармливании не всегда нужно начинать в 3 месяца. Врачи говорят о том, что процесс индивидуален. Есть основные признаки, которые означают, что ребенок готов к приему новой пищи. Они следующие:
Кроме признаков, описанных выше, существуют медицинские показатели:
В этом случае прикорм должен начаться с 3-х месяцев. Многие родители интересуются, стоит ли перед этим проходить какие-либо процедуры или сдавать анализы? Делать это не нужно. Будет достаточно обычного визита к врачу. После осмотра терапевт даст свое заключение.
Прикорм в 3 месяца на искусственном вскармливании нужно начинать с овощных пюре. Не слушайте бабушек, которые настаивают на введении яблочного сока. Помните, все, что до этого пробовал малыш – сладковатую смесь. Его рецепторы еще не полностью развиты. Дадите попробовать яблочный сок, и о безвкусных пюре можно забыть. Малыш будет требовать вкусную пищу. Каждое кормление будет заканчиваться слезами и истерикой.
Кроме этого сок содержит кислоты, которые негативно влияют на слизистую кишечника. Могут начаться колики и расстройство.
С каких овощных пюре лучше начинать прикорм? На первом месте по популярности кабачок. Он гипоаллергенен, приятный, немного сладковатый на вкус, имеет красивые зеленоватый оттенок. Также можно пробовать брокколи, цветную капусту.
Если ребенок плохо набирает вес, стоит начать прикорм с безмолочных каш. Выбирайте те, в которых нет глютена: овсянка, гречка, рис. Удобно покупать пакетированный продукт. Кашу будет достаточно залить кипяченой водой, и блюдо готово. Это сохраняет маме массу времени и сил. Тем более начинать прикорм будет нужно с кофейной ложки, за неделю доводя общее количество продукта до 150 г. Согласитесь, варить кашу ради 5 г нецелесообразно.
Но если вы все же решили готовить блюда самостоятельно, не забудьте хорошо перемолоть крупу. Она должна быть в виде порошка. Иначе малыш может поперхнуться.
После каш можно пробовать давать сок. К гипоаллергенным относят: зеленое яблоко, грушу, персик. Если у малыша проблемы со стулом, попробуйте дать сок сливы или моркови. Забудьте о свежевыжатых продуктах. Они очень концентрированные. Лучше приобретать сок в отделах детского питания. Обращайте внимание на маркировку продукта. Обязательно должна присутствовать надпись: «Продукт рекомендован с 3-х месяцев».
Следом за соками можно пробовать фрукты. Вводят их, как правило, в натуральном виде. Приобретите для этих целей ниблер. Это специальный контейнер с сеточкой, куда вкладывается кусочек фрукта. Малыш высасывает сок, при этом нет возможности откусить большой кусок и подавиться.
После третьего месяца можно вводить новые продукты. Например, пюре уже могут быть многокомпонентными, их количество доходить до 100-150 г. Меню разнообразное, постепенно мы приходим к тому, что количество потребляемой смеси сокращается, на смену ей приходят обычные «взрослые» продукты.
С четвертого месяца можно добавить тыквенное, картофельное пюре. Небольшой кусочек сливочного масла (не более 5 г). Также можно потреблять оливковое масло (пару капель). Эти продукты хорошо влияют на стул малыша, справляются с запорами.
К пятому месяцу в рационе должны появиться кисломолочные продукты. Начинать нужно с творога (5-30 г) и кефира (10-50 г). Если поблизости есть молочная кухня, смело можно заказывать там продукцию. Она натуральная, прошла все инстанции и лабораторные исследования.
Если такой возможности нет, присмотритесь к детской молочной продукции известных марок «Тема», «Агуша» и другим подобным.
В полгода малышу можно начинать давать мясо. Пюре должны быть из нежирных сортов (кролик, курица, говядина, перепела). Покупая продукцию в баночках, обращайте внимание на сроки. Помните, больше суток в открытом состоянии держать пюре не рекомендуется.
С 6 месяцев также можно начинать варить овощные супы. Обязательно взбивайте их блендером, чтобы не было больших кусочков пищи.
Стоит попробовать желток. Лучше начинать с перепелиных яиц, постепенно переходя на куриные. Общее количество не должно превышать ¼ продукта в день.
Пришло время познакомиться с хлебобулочными изделиями: хлеб, галетное печенье, булочки.
Приблизительное меню по месяцам должно быть таким, как описано выше. Разнообразьте рацион ребенка, и он будет кушать с аппетитом и удовольствием.
Чтобы с прикормом детей на искусственном вскармливании не возникло проблем, врачи дают следующие рекомендации:
После прочтения статьи, у вас не должен возникать вопрос, когда начинать прикорм ребенка на искусственном вскармливании. Главное делать это правильно, соблюдая рекомендации врачей.
Большинство будущих мам знает, что время начала прикорма – это шестимесячный возраст. Малютка и его организм уже достаточно окрепли и подготовились к приему новых видов пищи. Это современный взгляд на вопрос, а ведь раньше было иначе - соки и пюре из фруктов рекомендовались к введению уже в 2 месяца. Именно эти нестыковки по сей день рождают в умах родителей множество вопросов. Вроде бы и кормить не хочется раньше положенного времени, а с другой стороны уже так не терпится побаловать любимое дитя чем-то вкусненьким. Решение вводить прикорм в 3 месяца может иметь серьезные последствия, о которых мамы должны иметь представление.
Вынося на повестку дня вопрос о вводе взрослого питания с трех месяцев, стоит изначально полностью изучить вопрос о физиологии ребенка в этом возрасте. Перечислим основные процессы, характеризующие этот период:
С точки зрения физиологии детского организма, это лишь малая часть процессов, происходящих в крохотном теле карапуза, но даже они дают представление о том, что давать прикорм еще слишком рано. Слабый и не до конца сформированный желудочно-кишечный тракт не готов к приему новой взрослой пищи. Никакие способы готовки и высококачественные продукты не изменят эту ситуацию. Приведем примеры ситуаций, когда ввод прикорма в раннем возрасте обусловлен вескими причинами (рекомендуем прочитать: ).
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Каждый родитель понимает, что развитие его собственного ребенка идет по своему индивидуальному пути. У других, к примеру, вес при рождении был меньше 3 кг, а ваш богатырь родился с весом чуть меньше 5 кг. Все эти примеры – варианты нормы. Особенности могут быть разными и в плане пищеварения. Все факты, приведенные выше, отображают среднестатистическую картину 3-месячных крошек, но есть и те, кто под эти рамки не попадает.
Прикорм с 3 месяцев можно начинать, если:
Приняв решение о введении раннего прикорма, важно уведомить об этом педиатра, который сможет регулировать и отслеживать состояние здоровья вашего крохи.
Для первых проб не выбирайте соки и пюре из фруктов, на эти продукты у ребенка может появиться сильная аллергия. Лучшим вариантом станут овощные пюре (брокколи, кабачок, цветная капуста, тыква) или же каша в жидкой форме (кукурузная, рисовая или гречневая).
Самая первая доза – четверть чайной ложки. На первой неделе вводите только один какой-то продукт, чтобы убедиться в отсутствии на него аллергии. Дозировку при этом постепенно можно увеличивать. Еще раз подчеркнем, что большая часть врачей относится к раннему прикорму крайне отрицательно.
В связи с чем принято решение о невозможности прикорма в 3 месяца (рекомендуем прочитать: )? Чем руководствуются врачи, ведь их же коллеги несколько десятилетий назад придерживались абсолютного иного мнения и советовали кормить малюток фруктовыми соками и пюре именно с такого маленького возраста? Противники раннего прикармливания приводят следующие аргументы:
Соблюдайте осторожность при введении прикорма на 4 месяце жизни карапуза. Помните, что взгляд современных врачей сводится к мысли о том, что делать этого не следует.
Стоит ли вводить взрослую пищу, видя, что это приведет к таким печальным результатам? Дайте время детскому организму окрепнуть и стать готовым к незнакомой пище. Два-три месяца ожидания, и ваш малютка будет более подготовленным:
Все вышеперечисленные признаки в большей степени характерны для детей 5-6 месяцев. Возраст 3 месяцев более подходит для материнского молока или хорошей смеси.
Найти таблицу, которая бы отражала количество прикорма в 3-месячном возрасте при грудном типе вскармливания, довольно непросто.
Большинство карапузов этого возраста вполне обходятся питательным материнским молоком. Кроха высасывает около 200 мл молока за одно кормление, а 5-разовый режим в состоянии удовлетворить все возникающие у организма потребности.
Ниже приводим таблицу с современными данными ВОЗ относительно прикорма. Все рекомендации созданы с учетом возрастных особенностей.
Возраст, мес. | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
Овощное пюре | < 30 мл. | < 50 мл. | < 60 мл. | < 70 мл. | < 90 мл. | < 100 мл. | 100 мл. |
< 30 гр. | < 50 гр. | < 60 гр. | < 70 гр. | < 90 гр. | < 100 гр. | ||
Каша | < 100 гр. | < 150 гр. | 150 гр. | < 180 гр. | < 200 гр. | 200 гр. | |
Фруктовый сок | < 30 гр. | < 50 гр. | < 60 гр. | < 70 гр. | < 90 гр. | < 100 гр. | |
Растительное масло | < 3 гр. | 3 гр. | 3 гр. | 5 гр. | 5 гр. | 6 гр. | |
Творог | < 30 гр. | < 40 гр. | < 50 гр. | 50 гр. | < 80 гр. | ||
Хлеб | < 5 гр. | 5 гр. | 5 гр. | < 10 гр. | 10 гр. | ||
Печенье, сухари | < 5 гр. | 5 гр. | 5 гр. | < 10 гр. | 10 гр. | ||
Сливочное масло | до 4 гр. | 4 гр. | 4 гр. | 5 гр. | 5 гр. | ||
Желток | 1\4 | 1\2 | 1\2 | 1\2 | |||
Мясное пюре | до 30 гр. | 50 гр. | до 70 гр. | до 80 гр. | |||
Кефир | 100 мл. | до 150 мл. | до 200 мл. | ||||
Рыбное пюре | до 30 гр. | до 60 гр. | до 80 гр. |
Внимательное и серьезное отношение к вопросу прикорма будет служить хорошей основой для крепкого здоровья и активной жизни малыша в будущем. Решать вопрос, прикармливать малютку в раннем возрасте или нет, могут лишь родители в тесной работе с педиатром. Все положительные и отрицательные моменты рассматриваются, после чего должно быть принято взвешенное решение. Серьезные основания могут оправдать эту преждевременную меру, но если таковых нет – не спешите, всему свое время.
Детям на грудном вскармливании до шестимесячного возраста необходимо лишь материнское молоко. Нет необходимости давать даже воду, так как всю необходимую жидкость младенец получает в полном объеме из молока матери. Детям на ГВ может потребоваться лишь докорм адаптированной смесью или коровьим и козьим молоком. Докорм вводят, если у матери недостаточная лактация.
С искусственниками дело обстоит иначе. Их с рождения выпаивают водичкой и глюкозой. Но необходим ли прикорм в 3 месяца детям на искусственном вскармливании?
3 месяца - самый ранний срок, когда можно вводить дополнительные продукты. Месячному и двухмесячному ребенку достаточно молочной смеси. Насчет раннего прикорма мнения педиатров расходятся.
Прикорм вводят в тех случаях, если ребенок получает мало витаминов, микроэлементов, пищевых веществ и энергии, если плохо набирает вес, если ему не нравится вкус смеси или наблюдается аллергия на ее компоненты.
При непереносимости белков коровьего молока (а именно из молока коров изготавливается большинство детских смесей) младенца переводят на соевые смеси. Однако, белок сои является сильным антигеном, оказывающим влияние на иммунную систему малыша.
В период введения в меню новой пищи следует придерживаться следующих правил:
Прикорм начинается с введения одного компонента. Мама отслеживает реакцию ребенка на новый продукт. Через месяц можно вводить еще один продукт.
Отечественные педиатры рекомендуют вводить прикорм постепенно. Эти рекомендации отличаются от мировых стандартов и рекомендаций ВОЗ. В мире практика введения новой пищи иная - новые блюда вводят в меню достаточно быстро, но только тогда, когда малышу исполнилось 6 месяцев.
Новую пищу дают из пипетки. На первый раз достаточно 3-5 капель. Затем переходят на кормление и поение с ложки.
Схема прикорма:
Блюда вводят постепенно, наблюдая за реакцией малыша. Новый сок начинают вводить только после того, как был полностью усвоен первый продукт. Реакции на новую пищу возникают не сразу, поэтому лучше понаблюдать за младенцем 3-4 недели. Морковный, томатный и виноградный сок не дают детям раннего возраста.
Безглютеновые каши вводят после фруктовых пюре и соков и овощных пюре. Традиционно используют для кормления детей каши из овсяной и гречневой муки.
Не замедляют перистальтику рисовые промышленные каши, поскольку такая детская продукция изготавливается из недробленых зерен. Наиболее безопасным является введение кукурузных детских каш, поскольку это блюдо редко вызывает аллергические реакции.
Физиологической зрелости дети достигают в разном возрасте. К 4 месяцем формируются желудочные и кишечные ферменты. Почки только в этом возрасте могут справиться с нагрузками, которые возникают из-за попадания новой пищи в организм. При введении прикорма нагрузка на почки увеличивается вдвое.
Прикорм не вводят до 6 месяцев, если ребенок родился недоношенным, функционально незрелым, с признаками гипоксии. Следует отложить введение новых компонентов в пищу, если у малыша длительное время наблюдается нестабильность стула, а также если в семье есть наследственная предрасположенность к аллергии.
Итак, как мы уже говорили в начале - мнения специалистов расходятся насчет сроков прикорма на искусственном вскармливании. Известный педиатр доктор Комаровский считает, что до 6 месяцев ребенок не нуждается в дополнительном питании при любом вскармливании.
Однако, каждый случай индивидуален и требует ответственного подхода. Не нужно вводить прикорм рано, просто потому что вам кажется, что так будет лучше. Посоветуйтесь с врачом и примите верное решение.
Прикорм с 3 месяцев : хорошо или плохо? Каким должен быть правильный прикорм в 3 месяца?
Вопросы, связанные с питанием и прикормом малышей, волнуют родителей не напрасно. От того, что кушает ребенок, в каких дозах и сочетаниях, когда он начинает употреблять тот или иной продукт, зависит его здоровье и благополучие. Проблема раннего прикорма обсуждается наиболее остро: одни мамочки (вместе с большинством медиков) считают, что не стоит начинать прикорм с 3 месяцев, другие уверены — их малыши, получая с этого возраста прикорм, чувствуют себя прекрасно. Кто-то ищет ответы на сервисе вопросов и ответов , а кто-то идет за консультацией к участковому педиатру.
Все дети разные, также как и их родители. Кто-то из взрослых вполне может скушать немытое яблочко с собственной дачи (без каких-либо последствий), а кто-то, даже помыв его горячей водой, непременно подхватит неприятный недуг. У деток все также, причем они чаще всего в плане иммунитета похожи на своих родителей, поэтому мамочки, которые «не парятся» насчет собственного питания, могут кормить карапузов в 3 месяца бананами, вареной картошкой, поить яблочным соком, и ничего плохого с их младенцем не произойдет. Природа и родители снабдили таких малышей высоким иммунитетом, поэтому они кушают то, что другие детки не могут, и радуются жизни. Однако, к сожалению, такая ситуация является скорее исключением из правила.
Некоторым малышам прикорм с 3 месяцев необходим, он предписан им по назначению врача. Это может быть связано с недостатком молока у матери, недоношенностью и т.д. В таких случаях начинать прикорм врачи рекомендуют не с фруктовых соков, как было во времена наших бабушек, а с овощных соков и пюре или жидких кашек. Первый раз малышу дается всего лишь четвертая часть чайной ложечки новой еды.
Прикорм должен состоять из одного продукта, его дают на протяжении нескольких дней, слегка увеличивая дозу. Такая система позволит понять, на какой продукт отреагировал, если у него обнаружилась аллергическая реакция.
Свое слово против прикорма с 3 месяцев говорят врачи. Согласно последним данным, педиатрии ранний прикорм провоцирует у детей проблемы с желудочно-кишечным трактом. Малыши в этот период пока еще не готовы переваривать любую другую пищу кроме молочной. Медработники утверждают, что при раннем прикорме у деток развиваются различные заболевания внутренних органов, самым легким из которых становятся обычные колики.
Без особой причины ранний прикорм не стоит начинать, все-таки лучшим питанием для ребенка остается грудное молоко. Эксперименты над собственным малышом могут дорого обойтись, поэтому необходимо запастись терпением и дождаться, когда подрастет и сможет кушать без риска для своего здоровья. Уже через один – два месяца можно спокойно начинать прикорм с полной уверенностью, что питание пойдет карапузу на пользу.
Прикорм с 3 месяца возможен, однако он считается ранним, и многие врачи высказываются категорически против. Прежде чем решиться на него обязательно посоветуйтесь с детским доктором.
Анастасия Ильченко
По рекомендациям ВОЗ, первый прикорм должен вводиться не ранее, чем в шестимесячном возрасте. Но бывают и исключительные случаи, когда малыш, находящийся на искусственном питании, нуждается в витаминах и некоторых питательных веществах уже в возрасте трех месяцев. Все что под руку попадется, конечно, нельзя давать крохе. Необходимо здраво оценивать ситуацию и точно знать, что можно кушать такому малышу, а что нельзя. Эта статья также не является аксиомой и руководством к действию абсолютно для всех. Естественно, прежде всего нужно посоветоваться со своим педиатром.
У крохи невероятно чувствительная пищеварительная система, которая может отреагировать даже на самые незначительные изменения. Ведь малыш ел только смесь или материнское молоко, которое однородное по своей консистенции, теплое и жидкое, а теперь ему предлагается абсолютно не знакомая еда. Прикорм нужно вводить очень постепенно, начиная с половины чайной ложки. При этом мама должна внимательно следить за реакциями организма ребенка на новые продукты.
Прежде всего из рациона питания крохи исключаются заведомо аллергенные продукты. Их категорически запрещается давать малышу даже в маленьком количестве. На самом деле, список разрешенных в этом возрасте продуктов довольно невелик.
В три месяца запрещается давать ребенку:
Все, указанные в списке продукты для маленького организма уж слишком тяжелы. Пищеварительная система ребенка еще не готова усваивать эти продукты. Из-за незрелости пищеварительного тракта у ребенка просто не хватает ферментов для расщепления и усваивания тех или иных продуктов.
К тому же, все перечисленные продукты способны вызывать процессы газообразования и брожения, а также расстраивать стул ребенка. Эксперименты с едой могут привести даже к воспалению желудка.
Особенно не стоит солить еду или добавлять в нее сахар.
Как правило, первый прикорм всегда овощной, потому что он очень легко усваивается и при этом очень редко вызывает какие-либо негативные последствия в виде колик или аллергических проявлений. Многие малыши с удовольствием едят овощные пюре , так как они гладкие и однородные по своей консистенции.
Если мама сомневается и думает над тем, с чего бы начать прикорм и какой овощ дать первым, то рекомендуется первый раз дать малышу пюре из кабачка или картофельное пюре. Эти продукты хоть и различны по составу, но дети их очень хорошо переносят.
Можно использовать баночные пюре из магазина или приготовить его самостоятельно. Это очень просто, достаточно лишь проварить кабачок в воде около пятнадцати минут и взбить его блендером. С картофелем немного сложнее : его нужно вымачивать около получаса в холодной воде, чтобы из него вышли излишки крахмала, а после чего сварить и сделать пюре.
Если готовое пюре кажется слишком густым, то можно добавить в него воду, в которой варился овощ или же разбавить его материнским молоком/смесью.
Остывшее до комнатной температуры пюре можно давать малышу, начинать нужно с половины чайной ложки. При этом первый раз продукт рекомендуется давать в начале дня, чтобы мама мгла внимательно следить за реакциями организма крохи. Если никаких реакций нет, то на следующий день можно дать одну чайную ложку пюре и так, каждый день увеличивать порцию вдвое. Прикорм всегда дается голодному ребенку, то есть сначала пюре, потом грудь или адаптированная молочная смесь.
Когда малыш попробует однокомпонентные овощные пюре и никаких реакций выявлено не будет, можно предложить малышу многокомпонентное овощное пюре или суп. Суп варится точно так же , как и пюре, но при измельчении в блендере его нужно сделать чуть реже. Супчик может состоять из такого набора овощей:
При введении прикорма педиатры рекомендуют вводить в рацион чистую питьевую воду. Это не зависит от способа вскармливания ребенка. Особенно это актуально жарким летом, так как велик риск обезвоживания.
Кроме обычной питьевой воды, ребенку можно предложить несладкий компот из сухофруктов, ромашковый чай или укропную воду, которая благотворно влияет на пищеварительную систему. Дополнительное питье должно быть не больше 100 миллилитров в день.
У многих деток в три месяца заметно снижается аппетит и, скорее всего, это как раз и связано с ранним введением прикорма. Не нужно насильно пичкать малыша едой . Если он любым способом показывает что не хочет есть (смыкает губы, выталкивает еду языком, плюет, плачет), то ни в коем случае не стоит настаивать. Лучше предложить еду через некоторое время. Возможно, новое питание или конкретный продукт как-то влияет на его организм и стоит пересмотреть рацион питания.
Очень многие мамы мучаются вопросом: "Что давать ребенку, если после ложки любого нового продукта у него появляется диатез?". В этом случае, прежде всего, нужно обратиться за консультацией к специалисту. Вполне возможно, что таким образом организм крохи сигнализирует о своей неготовности к прикорму, ведь не зря же медики всего мира считают, что не существует никакого прикорма до достижения ребенком шести месяцев.