Я собрала подборку наиболее популярных женских мифов, в которые упорно верят милые дамы.

Миф №1: Измерение груди в "размерах": "первый размер", "второй размер", "третий размер". И 85 A, что 70 A – это все равно первый размер, потому что чашка там – "A".

Почему нельзя измерять грудь в размерах?

На самом деле: 85 A и 70 A будут иметь разные объемы чашек, несмотря на то, что они обе "A"! Более того, вместимость чашки бюстгальтера в размере 85 A эквивалентна вместимости бюстгальтера 70 D. Если это так, то почему – 85A – это первый размер, а 70D – четвертый? На самом деле, это все большая профанация. По визуальному "размеру" – потому что 60 D будет выглядеть как маленькая единичка, а 85 С – как хороший пятый размер. Не думайте в "размерах", если вы хотите верно выбрать себе размер бюстгальтера.

Говорить "у меня четвертый размер груди" некорректно, потому что это не дает представления о том, какой размер бюстгальтера вам подойдет. А вот сказать, что "у меня грудь размера F", с точки зрения продвинутой в теме женщины, все равно, что сказать, глядя на часы, "сейчас половина", оставив собеседника в недоумении, "половина чего?".

Миф №2: DD – это огромный размер, E – это просто батискафы, а вот F – такого размера у тех, кто не делал пластику, не бывает.

Многие думают, что грудь больше F выглядит так:

Хотя, она вряд ли поместится даже в 100 LL (самый последний размер в британской размерной линейке). А это на 11 чашек больше размера 100 F.

На самом деле: Когда Лена Миро сделала силиконовую грудь , появилась утка (впрочем, не без помощи самой Лены), что именно так выглядит грудь размера F.

Я уже объяснила в первом пункте, что "размерное мышление" искалечено само по себе. И объясняла в своих постах, что для того, чтобы верно определить размер бюстгальтера, нужно сначала определить размер пояса, и уже потом определять размер чашки, потому что они взаимозависимы. Так вот, грудь Лены больше похожа на 60 H, чем на 80 F. Потому что она – подтянутая и стройная, а грудь у нее большая. Вы удивитесь, но бывают женщины с таким размером и от природы. И вообще – 75 F – это не супер-огромная грудь, это вполне себе среднестатистический размер. Просто большинство женщин, которым стоило бы его носить, не в курсе – потому что они продолжают носить 85 DD и ненавидеть свою грудь. Конечно, плечи и спина болят. Не советую. Гораздо эффективнее – отважится и узнать наконец-то свой настоящий размер, отбросив предрассудки.

Миф №3: Цифра в размере бюстгальтера означает сантиметровый обхват под грудью. Если у меня под грудью 85 см, то мне подойдет что-то с цифрой 85 на ярлычке.

Это некорректный способ определения размера бюстгальтера. Если вы будете выбирать бюстгальтер так, проблем не избежать.

На самом деле: Для желающих увидеть подробное объяснение – для развенчания этого мифа я написала . Если кратко, то истина здесь в том, что в бюстгальтере с цифрой 85 на ярлычке в объеме пояса БОЛЬШЕ сантиметров, чем 85 – просто мало кто дошел до этого опытным путем. Остальные думают, что пояс бюстгальтера в районе лопаток на спине, боль в спине и шее – это нормально.

На самом деле, если у вас 85 см под грудью в обхвате, то вам нужно будет выбрать бюстгальтер с цифрой 75 на ярлычке – потому что именно он, с учетом правильно выбранного размера чашки, будет держать вашу грудь надежно, а не просто "прикрывать соски". Если вам приходится постоянно поправлять свой бюстгальтер, и вы думаете, что это – бестолковое изобретение, что с ним, что без него – то я гарантирую вам, что вы неверно выбрали размер, подумав, что "в 75-ом объеме у меня ребра треснут". Очень многие читательницы моего блога признаются, что раньше они так и думали, но я убедила их в обратном – и теперь они счастливы, потому что поверили моим советам! Чего желаю и вам.

Миф №4: Можно покупать белье без примерки. Если вы покупаете белье в интернете, и каждый раз радуетесь, что "все подошло", то, очевидно, у вас просто нет понимания, как должен сидеть и поддерживать правильно выбранный бюстгальтер.

"Вроде, влезла! И бюстгальтер секси! Берем!"

На самом деле: То, что ваша грудь поместилась в чашку, еще не означает, что "бюстгальтер сел". Правильно подобранный бюстгальтер должен соответствовать не только одному этому критерию – а выдерживать массу тестов, чтобы быть не просто тряпочкой, которая закрывает соски.

На самом деле, покупать белье без примерки – гарантированный проигрыш, и . Но, заботит ли их ваш комфорт? Нет, потому что их заботят ваши деньги. И они согласны с тем, что вы будете ходить в посредственно подобранном белье. Зато дешево!

Миф №5: У меня маленькая грудь, чего там подбирать? Подбор бюстгальтера релевантен для большой груди, а вот с подбором белья для маленькой груди ошибиться сложно.

У нее маленькая грудь, но значит ли это, что она не нуждается в хорошей поддержке?

На самом деле: Маленькая грудь тоже нуждается в поддержке, заботе и внимании. Она так же подвержена гравитации, растяжению Куперовых связок и воздействию вибраций, как и большая грудь.

И – ходить в ничуть не лучше и простительнее, чем при большой груди. Вы не получаете ни поддержки, ни красивой формы – а все потому, что манкируете осознанным выбором этой детали туалета.

Миф №6: Бюстгальтер нужен только для эстетики – для того, чтобы понравиться мужчине, и для того, чтобы под кофточкой не торчали соски. Общество требует, чтобы мы ходили в бюстгальтерах.

Бюстгальтер действительно влияет на вашу осанку

На самом деле: Мне очень жаль женщин, которые покупают бюстгальтеры только для "дойти из душа в спальню". Помимо того, что правильно подобранный бюстгальтер сделает ваш силуэт более изящным, облегчив и ваш возраст, и ваш вес в глазах окружающих – он спасет и ваше здоровье. Неправильно подобранный бюстгальтер портит качество вашей жизни – только вряд ли вы об этом задумываетесь. То, что боли в спине и шее пропадают, если бюстгальтер подобран правильно – не шутка, почитайте . Последствия ошибки с этой "несерьезной" вещицей – головные боли, шрамы на плечах, застаивание лимфы, которое, по некоторым сведениям, является причиной рака груди – такие последствия вы можете получить, не отнесшись к теме достаточно серьезно. Последствия уже не обернуть вспять. Разве ваше здоровье не стоит внимания?

Миф №7: Удобных бюстгальтеров не бывает. Они все впиваются в подмышки, бретельки спадают с плеч, а пояс уползает наверх. Желание скинуть его посередине дня – нормальное желание. И вообще, эти исчадия ада были придуманы, чтобы угнетать женщин!

Да, определенно можно пододбрать бюстгальтер лучше

На самом деле: если вы разделяете эту точку зрения, то вы еще не открыли для себя радость правильно подобранного белья. Поверьте, удобное белье – такое, которое не хочется снимать даже дома – существует, вы просто не нашли его для себя. Так будет до тех пор, пока вы не

Одним из наиболее ярких и запоминающихся признаков женственности всегда была грудь. И хотя природой предусмотрено, что женский бюст предназначен исключительно для вскармливания младенцев молоком и его продуцирования, больший промежуток жизни грудь выступает основным атрибутом сексуальности.

Женская грудь – невероятно чувствительный орган, стимуляция которого должным образом порой способна довести ее обладательницу до истинного наслаждения или резко подтолкнуть к началу секса.

Грудь любой женщины имеет одинаковое строение, а отличаются только размеры и сформированность отдельных тканей и структур. Фото1. 60-70% общего размера бюста занимает железистая ткань, альвеолы которой соединяются канальцами и протоками. Железистая ткань половозрелой представительницы прекрасного пола разделяется на 15-16 долей, которые аналогичным образом состоят из меньших долек. Каждая долька отделяется от соседних, прослойками жировой и соединительной тканей.

Внутри долек расположены небольших размеров железки, сформированные из альвеол. Именно в альвеолах и происходит процесс формирования молока. Молоко, образованное в альвеолах, через ветвистую систему канальцев попадает в центральные протоки, соединенные с соском. При вскармливании ребенок захватывает именно сосок и сосет через него молоко. Физиологически объем бюста практически не влияет на основную функцию – продуцирование молока, а также вскармливание младенца.

Второй по величине составляющей груди является жировая ткань. Ее объем достигает около 30 %, а у женщин с избыточным весом – даже более 50%. Именно поэтому, при наборе общего веса, пропорционально растет и объем бюста (один из естественных способов увеличения размера).

Несмотря на заблуждения многих мужчин и женщин, мышцы груди составляют лишь 5-10% и формируют не столько объем, сколько упругость и подтянутость форм. Например, при атрофических поражениях большой и малой грудных мышц явным образом проявляется провисание бюста.

Формирование женских форм

Началом формирования женских форм принято считать появление первых месячных у девушки. Во время менструации в кровь женщины начинает поступать большое количество женских гормонов (эстроген, прогестерон, пролактин, и пр.), вырабатываемых в яичниках. Под действием избыточного прогестерона начинается процесс формирования зачатков груди в виде альвеол. После окончания цикла альвеолы деградируют, не успев полностью сформироваться.

В дальнейшем при очередных месячных происходит интенсивное увеличение объемов альвеол и последующее уменьшение. За счет подобной цикличности рост груди растягивается на продолжительное время, величина которого напрямую связана с гормональным фоном и здоровьем девушки.

Окончательно сформированной можно считать грудь только в третьем триместре беременности, хотя это и не означает, что рост прекращается навсегда. Грудь способна расти до 25-27 лет и это также зависит от гормонального фона и половой активности.

Особенности четвертого размера груди

Понятие размера женских форм появилось из-за необходимости регулярного подбора подходящего нижнего белья для каждой девушки (женщины). Однако при выборе бюстгальтера значительно проще опираться на определенную размерную характеристику, нежели примерять все модели подряд.

Параметрами, которые характеризуют размер груди, являются: обхват по наиболее выступающим точкам бюста и непосредственно под ним. После вычитания из большей величины меньшей, полученное значение сверяется с таблицей размеров. Одним из наиболее распространенных соответствий размеров является:

• нулевой– 10-12см (АА);
• первый– 12-14см (А);
• второй– 14-16см (В);
• третий– 16-18см (С);
• четвёртый размер – 18-20см (Д);
• пятый и выше – от 20 см.

Стоит учитывать, что данные характеристики весьма условны и не исключают необходимости примерки разных моделей белья, а лишь помогают определить наиболее подходящие. Во-первых, у различных производителей сильно отличаются модели и размеры бюстгальтеров. Во-вторых, женская грудь в разные дни менструального цикла меняет свой объем. В-третьих, у большинства прекрасных дам, левая и правая грудь отличаются друг от друга, а бюстгальтеры производят симметричными.

Представительница прекрасного пола, имеющая четвертый размер груди, после всех замеров должна получить разность в обхватах около 18-20 см, что соответствует объему Д. Это будет размер чашечки лифчика, но в большинстве случаев используется не только это значение. Для определения размера пояса лифчика в российских стандартах используется усредненное значение обхвата грудной клетки непосредственно под грудью. А именно:

• 65 – включает обхват грудной клетки от 63 до 67см;
• 70 – 68-72см;
• 75 – 73-77см;
• 80 – 78-82см;
• 85 – 83-87см;
• 90 – 88-92см;
• 95 – 93-97см;
• 100 – 98-102см;
• 105 – 103-107см;
• 110 – 108-112см.

У девушки с объемом бюста Д, чаще всего, размер пояса 80-90. Однако комфортный размер бюстгальтера может быть и иным, но это уже зависит от телосложения.

Методы увеличения женской груди

Хотя владелицам 4 размера груди и есть чем гордиться, некоторые из них всё же недовольны формами и желают их увеличить. Связано это в основном с активной пропагандой пышных форм в голливудских фильмах и глянцевых журналах. Там главные героини почти всегда сверкают глубоким декольте с большой упругой грудью, позиционируя ее, как главное свое достоинство.

Увеличить грудь можно двумя способами:

• хирургическая пластика;
• безоперационное увеличение.

К первому способу прибегают те, кто не боится ложиться под скальпель (любая даже простая операция – это риск для здоровья). А также те, кому не жалко потратить несколько тысяч долларов (существуют и более дешевые операции, но в их надежности и безопасности приходится усомниться). В остальном хирургическое увеличение – это самый быстрый и надежный способ увеличить размер женских форм на несколько размеров. При проведении пластики, под железу внедряется силиконовый имплант заполненный водой или специальным гелем. Правильно установленный, он увеличивает размер и подтягивает кожу (делает бюст упругим).

Тем, кто не желает рисковать или платить большие суммы, доступны медикаментозные и народные методы. Это могут быть: гормональные препараты и фитогормональные биодобавки к еде, крема, масла, специальные диеты, занятия спортом, активная половая жизнь и беременность.

Прием гормонов и их растительных аналогов (фитогормонов) напрямую влияет на гормональный фон женщины. Такая стимуляция заставляет грудь интенсивно расти, но после прекращения приема средства наступают инволюционные процессы, и бюст возвращает свой начальный размер или становится незначительно больше его. Таким способом иногда достигается увеличение бюста с 4 размера до 5 (реже 6).

Специальные диеты также ориентируются на попытку сдвинуть уровень женских гормонов в сторону их увеличения, однако эффективность метода не доказана. Девушкам рекомендуется употреблять богатые на витамины и минералы продукты. Усиливают эффект с помощью массажей.

Естественный способ увеличения бюста – это активная половая жизнь, стимулирующая интенсивную выработку женских гормонов, и беременность, когда их количество «зашкаливает».

Уход за грудью

Женщины с 4 размером бюста в большей степени, по сравнению с предыдущими размерами, подвержены негативному воздействию гравитации, которая заставляет кожу растягиваться под значительным весом, а мышцы атрофироваться. Поэтому, для поддержания привлекательной формы, необходимо ежедневно выполнять несколько упражнений для тонуса грудных мышц, применять увлажняющие средства по уходу за кожей, следить за здоровьем и правильно подбирать белье.

Около 70% женщин не умеют правильно подобрать бюстгальтер, грудь при этом или чрезмерно сдавлена (уменьшается приток крови и насыщение тканей кислородом), или болтается в нем. Особое внимание ей следует уделять при вскармливании ребенка грудным молоком. В этот период грудь увеличена, но уязвима к появлениям растяжек и стрий.

Post Views: 5

Часто женщины не знают свой размер бюста, из-за чего возникают сложности с подбором нижнего белья и одежды. Правильно выбранный лифчик не врезается в декольте, в бока и представляет бюст в выгодном свете! Зная точные параметры, продавец мог бы предложить множество вариантов гардероба, но из-за неведения вынужден действовать наугад и, возможно, ошибаться. Так как узнать размер груди у женщин?

Размер бюста по таблице (способ 1)

Понять размер наиболее известным способом – по таблице – можно, измерив портняжной лентой обхват под грудью и по выступающим точкам груди. Для удобства можно надеть бюстгальтер без поролоновых чашечек или легкое белье, женщинам с объемной грудью - рекомендуется. Следует помнить, что сантиметровая лента должна быть строго параллельна полу, поэтому для точного подсчета попросите другого человека вас измерить. При измерении нельзя сутулиться и затягивать ленту слишком плотно, воздух из легких нужно выдохнуть.

Полученное значение округляют к числу, кратному 5 или 10. Например, если обхват под грудью – 78 см, выбираем 80. После расчетов от полученных значений параметров отводится перпендикуляр к букве.

Обхват под грудью, см	Обхват груди, см
	A	B	C	D	E	F	G
65	76-78	79	80-83	84-85
70	83-84	85-86	87	88-90	91
75	88	89-91	92-94	95	96-97	98-99	100
80	92	93-96	97-98	99	100-101	102-104	105
85	99	100-101	102-103	104-106	107-108	109	110-111
90	104	105-106	107-108	109-110	111-112	113-114	115
95	109-110	111	112-113	114-115	116-118	119	120

Теперь полученные параметры сверяются с указанием на маркировке. На бюстгальтерах отечественного производства пишут число, обозначающее размер под грудью, и букву, указывающую объем чашечки. Например, «80 С». Также существует международная система размеров, состоящая из букв. 0-ый размер соответствует АА, 1-й – А, 2-ой – В, 3-й – С, 4-й – D, 5-й – E.

Если Вы хотите приобрести бюстгальтер, произведенный в Италии, в Австралии или США, пригодится следующая таблица:

Россия, Германия (обхват под грудью, см)	Италия	Англия, США	Франция, Испания	Австралия
65	1	30	80	8
70	2	32	85	10
75	3	34	90	12
80	4	36	95	14
85	5	38	100	16
90	6	40	105	18
95	7	42	110	20
100	8	44	115	22
105	9	46	120	24
110	10	48	125	26
115	11	50	130	28
120	12	52	135	30

На бюстгальтерах США, Англии и Украине размер указывается в дюймах (1 д = 2,54 см). При покупке лифчика, произведенного в этих странах, можно измерить объем груди дюймовой лентой, а при измерении портняжным сантиметром – разделить значение на 2,54.

Определение размера бюста по таблице (способ 2)

Метод предусматривает вычет разницы объема груди в см от объема под грудью. Данные заносятся в таблицу, и определяется объем.

По ряду европейских стандартов, чтобы определить точный размер бюста, разницу достаточно разделить на 6. Например, если разница между объемом груди и под грудью в см равна 12, размер равен 2.

Описанные способы доказывают, что параметры бюста зависят от объема жировой прослойки в области органа.

Определение размера груди любимой (для мужчин)

Иногда хочется сделать возлюбленной подарок и подарить ей роскошный бюстгальтер, но как определить размер бюста без расчетов? Специалисты советуют: когда нет таблицы под рукой, сравните грудь с фруктами! Киви соотносят с 0-ым размером бюста, яблоки – с 1-м, апельсины – со 2-м, грейпфруты – с 3-м, кокосовые орехи – с 4-м, ананас – с 5-м, дыня – с 6-м.
Если грудь помещается в ладонь, это первый размер, ладонь слегка наполнена – второй, между пальцами остается пространство – третий, грудь не помещается в ладонь – четвертый или пятый.

Более надежный способ – посмотреть на одежде любимой мерки и прийти с ними в магазин.

Как видим, две минуты, потраченные на подсчеты, сберегут ваше время и помогут быстро и правильно выбрать одежду без консультаций продавцов. Стоит сказать, приведенные размеры достаточно условны: пропорции каждой женщины уникальны. Важно, чтобы бюстгальтер при носке не приносил дискомфорт и не стеснял в движениях.

Вконтакте

Одноклассники

Обладательницы третьего размера груди редко жалуются на размер своих молочных желез, так как именно такой бюст считается самым идеальным по всем параметрам. Бюст третьего размера заметно выделяется своей пышностью, выгодно подчеркивая достоинства женской фигуры.

Как показывает статистика, практически 80% мужчин планеты отдают свое предпочтение женской груди таких объемов , считая ее достаточно пышной и при этом не провисающей от тяжести молочных желез. Такого же мнения придерживаются и эксперты, профессионально разбирающиеся в вопросах, касаемо грудных желез женщин.

Разные причины могут побудить женщину в точности определить свой размер груди, но чаще всего острым такой вопрос встает при покупке нижнего белья через интернет-магазины. Такой шоппинг не предполагает примерки, поэтому погрешности предопределения размера бюста может доставить множество неудобств. Поэтому, путем простых и быстрых измерений женщина высчитывает свои параметры груди, а именно:

• измеряется обхват туловища под молочными железами;
• измерительной лентой уточняется обхват тела в области самой высокой точки груди.

3 размер груди у девушки на фото выглядит очень красиво

Из двух полученных параметров женщине потребуется высчитать разницу и сопоставить полученную цифру с размерной таблицей. Очень важно проводя такие измерения держать ровно спину, не сутулиться. Также женщина должна следить за тем, чтобы сантиметр плотно прилегал к туловищу, в выступающей точке груди обхват измеряется на вдохе, чтобы в будущем нижнее белье не мешало свободно дышать. Третий размер груди в размерной сетке указывается разницей 16-17 см между двумя обхватами туловища.

Визуально третий размер бюста нельзя назвать неприметной чертой женской фигуры. Откровенно говоря, именно этот размер груди считается идеальным. Девочки с единичками и двоечками -

Красивый 3 размер груди на фото

Зачастую такой грудью обладают женщины среднего и крупного телосложения, с широкой костью. Но исключения все-таки встречаются, порой хрупких миниатюрных девушек природа награждает третьим размером груди, тогда 3 размер выглядит практически идеально.

Визуально женские молочные железы можно ассоциировать с разными фруктами, говоря о третьем размере, специалисты упоминают два грейпфрута средней величины. Если грудь больше схожа с апельсинами, стоит говорить о .

Фото девушки с 3 размером груди

Троечка: все «за» и «против»

Говоря о третьем размере груди, перечень достоинств и недостатков такого размера груди практически одинаков.

Многие женщины с меньшим размером бюста вожделеют увеличить его до третьего размера, считая его идеальным. Но на самом деле за грудью пышного третьего размера скрываются некоторые «побочные эффекты».

Начнем с положительных качеств груди третьего размера:

• пышные формы дают возможность привлекать внимание мужчин глубоким декольте;
• для груди такого размера предложен широкий ассортимент нижнего белья;
• практически все фасоны одежды подойдут к такому бюсту;
• грудь достаточно чувствительна к ласкам;
• возможность носить бюстгальтер без поролоновых вставок;
• пышная грудь отвлекает внимание от любых недостатков фигуры.

Несмотря на то, что большинство мужчин считают третий размер груди идеальным и самым привлекательным, за таким бюстом прячется множество подводных камней.

Недостатки троечки:

1. В достаточно молодом возрасте пышная грудь под собственным весом молочных желез провисают вниз, что провоцирует дряблость кожи.
2. Третий размер груди гораздо меньше времени хранит свой тонус и упругость, если сравнивать его с двоечкой и даже .
3. Пышный бюст со временем приводит к болям в спине, порой даже провоцирует развитие сутулости позвоночника.
4. Тесное белье тормозит кровообращение, что в будущем приводит к утрате первозданных форм груди.
5. После лактации зачастую такой бюст плохо восстанавливается.
6. Занятия спортом и активные передвижения приводят к болевым ощущениям в пышной груди.

Увеличение третьего размера груди

Говоря о груди третьего размера, ее увеличение не должно быть первостепенным вопросом коррекции бюста. На самом деле, пышную грудь в обязательном порядке нужно поддерживать при помощи и мышц спины, чтобы в будущем женщина не страдала от болей в спине и сутулости.

Мышцы будут прочно держать молочные железы, не позволяя им с возрастом провисать и становиться дряблыми. За качество и внешние данные бюста отвечает правильное питание и питьевой режим.

1. , в числе которых обязательно будут отжимания, махи руками, упражнения для мышц спины и плечевого пояса. Подробная инструкция домашних тренировок для увеличения груди указывалась в предыдущих публикациях. Такие занятия улучшают кровообращение, что помогает молочным железами питаться кислородом, витаминами и микроэлементами. Крепкие мышцы держат грудь в нужной форме, предотвращая возрастные изменения.
2. , в составе которого должны быть продукты белкового содержания, а также те, в составе которых присутствуют фитоэстрогены, имитирующие женские половые гормоны. Белок поможет укрепиться мышцам и придаст эластичности связкам, фитоэстроген сбалансирует гормональный фон женщины. Овощи и фрукты оранжевого цвета помогут кожному покрову сохранять свой естественный цвет, молодость и здоровье.
3. Питьевой режим. Чтобы кожный покров в области молочных желез не терял свою эластичность и не позволял молочным железам под собственным весом провисать, важно ежедневно выпивать больше полулитрах чистой воды.
4. Контрастный душ и массаж после него. Такие процедуры помогут груди сохранять тонус и упругость.

Комплексный подход к уходу за грудью третьего размера и ее увеличению поможет получить результаты уже спустя месяц.

Особенности идеального размера груди

Мнения и стереотипы о привлекательности женского тела и груди регулярно видоизменяются. Но идеальная женская грудь всегда отличается несколькими признаками. Если грудь при активных передвижениях не двигается и держит прежнюю форму, значит, она находится в прекрасном тонусе, и нет никакой разницы, какого она размера.

Совершенный бюст женщины покрыт гладкой бархатистой кожей без видимых растяжек и прочих изъянов, он отличается упругостью и расположен достаточно высоко.

Правильный уход за молочными железами, включающий в себя применения косметических средств, водные процедуры и различные маски, поможет как можно дольше сохранять груди ее первозданные параметры. Если же не работать над своим телом, спустя какое-то время привлекательный третий размер груди потеряет былую красоту.

Знать размер своей груди для любой женщины также важно, как знать размер платья или джинсов. И даже важнее, ведь правильно подобранный всегда придает особой уверенности. Определить размер очень просто, и желательно это сделать дома, чтобы в магазине нижнего белья не пришлось примерять все имеющиеся там комплекты.

Простой способ: всего два параметра

Определять размер груди специалисты советуют по-разному: одни говорят, что при этом надо быть полностью раздетой, другие допускают наличие легкого бюстгальтера (без push-up). При желании можно выбрать любой способ, поскольку разница в показателях будет минимальной.

Снять понадобится всего две мерки, для чего необходима метрическая лента , именуемая еще «сантиметром». Им надо измерить объем груди, протянув его под лопатками, через подмышечные впадины и линию сосков. Второй параметр вычислить еще проще – тем же сантиметром надо измерить объем туловища под грудью. При этом желательно стоять прямо и постараться расслабиться, и непременно выдохнуть воздух.

В итоге получится две цифры. Из большей (обхват груди) надо вычесть меньшую (обхват под грудью) – простая задачка. А дальше просто свериться с небольшой таблицей.

Разница в см	10-11	12-13	14-15	16-17	18-19	20-21	22-23
Размер груди	0	1	2	3	4	5	6

Пользоваться такой таблицей тоже просто. Например, если объем под грудью составляет 92 см, а объем по выступающей ее части – 112 см, то полнота чашечки будет C, а перед ней соответственно будет стоять цифра 90. у большинства европейских производителей объем под грудью обычно отличается между собой на пять единиц и начинается с 60. Поэтому на бюстгальтерах это будет 60, 65, 70, 75, 80, 85 и т.д.

Обхват под грудью	А	В	С	D	E	F	G
63-67	77-79	79-81	81-83	83-85
68-72	82-84	84-86	86-88	88-90	90-92
73-77	87-89	89-91	91-93	93-95	95-97	97-99	99-101
78-82	92-94	94-96	96-98	98-100	100-102	102-104	104-106
83-87	97-99	99-101	101-103	103-105	105-107	107-109	109-111
88-92	102-104	104-106	106-108	108-110	110-112	112-114	114-116
93-97	107-109	109-111	111-113	113-115	115-117	117-119	119-121
98-102	112-114	114-116	116-118	118-120	120-122	122-124	124-126

Тонкие хитрости

Придя в магазин даже после тщательного изучения своих параметров и определения размеров по таблицам, у женщин могут возникнуть непредвиденные сюрпризы. Вроде бы покупательница носит бюстгальтер 75В, а в бутике на ней отлично «сел» лифчик 70D. Случайность или ошибка? Это так называемый параллельный размер , когда одновременно может подойти два бюстгальтера, полностью совпадающих по всем показателям. Но обычно представительницы прекрасного пола знают только один размер, ведь в хороших магазинах всегда есть нужные таблицы и консультант поможет ими воспользоваться. В параллельных размерах есть преимущества: если запрашиваемого размера не оказалось в наличии, всегда можно подобрать его «аналог».

75 А	70 В
80 А	75 В	70 C
85 А	80 D	75 C
75 В	70 C	80 A
80 В	75 C	70 D
85 В	80 C	75 D
90 В	85 C	80 D
85 С	80 D	75 E
90 D	85 E	80 F

Также иногда встречается маркировка бюстгальтеров, полностью совпадающая с размерами платьев или блузок. И обозначается она латинскими буквами (XS, S, M, L, XL) или цифрой, где размер совпадает с европейским размером одежды – 32, 34, 36, 38 и т.д. Если его надо «соотнести» с российским, стоит прибавить шесть единиц. Так, европейский 32 размер соответствует 38 российскому, а 40-ой размер – 46-ому. Но и в этом случае трудностей при покупке белья обычно не возникает, поскольку продавцы всегда знают объемы женских фигур, соответствующие этим размерам.

Иногда так случается, что в гардеробе женщины оказываются бюстгальтеры разных размеров, и их нельзя назвать параллельными. Иногда удобство лифчика зависит не только от определенного размера, но и модели. Например, бюстгальтеры одного и того же производителя, но совершенно разных моделей могут смотреться на одной и той же женщине совершенно по-разному. И ей может подойти как размер 75В, так и 70В, и даже 80В. Этому не стоит сильно удивляться, ведь главное – это чувство комфорта, поэтому иногда можно лишний раз воспользоваться примеркой.

Как выбрать бюстгальтер в подарок

Во-первых, так не придется долго объяснять продавцу, на кого похожа их избранница. А во-вторых, она наверняка останется довольна. Причем и красивым бельем, и пониманием того, насколько любимый человек хорошо ее знает. И даже если неловко спросить о размере у женщины напрямую, всегда можно подсмотреть обозначения на ее бюстгальтере. И только тогда отправляться в магазин за столь волнительным и роскошным подарком.

— рассмотрим в следующей статье.