ФОТО Getty Images

Во времена, когда место женщины было у костра, а мужчины – на охоте, общение между полами сводилось к исключительно романтическим отношениям. Сегодня мы идем по жизни с большим количеством друзей разных полов, нежели все предыдущие поколения. Так как же решить, какие из этих отношений действительно дружеские?

Я спросила друзей, коллег и пациентов, могут ли мужчина и женщина быть просто друзьями. «Да, конечно, – ответил 33-летний программист Генри. – Это не только возможно, это нечто особенное. Но это сложно, если вы находите друг друга физически привлекательными. Если нет, то проблем не возникнет».

Мой студент из Нью-Йорка Карл в день трагедии 11 сентября увидел Джоанну на улице. Она с ужасом смотрела на горящие башни-близнецы. «Я подошел и обнял ее, там и тогда, – вспоминает Карл. – Думаю, я сделал это, потому что в тот момент, в том страхе и хаосе, которые царили вокруг, это было единственным способом найти связь с жизнью… Мы стали друзьями с Джоанной, но вскоре я понял, что хочу большего. К сожалению, она не хотела».

Отсутствие физического влечения у одного делает возможным дружбу и невозможным любовь

Это один из тех затруднительных моментов, когда отсутствие физического влечения делает возможным дружбу и невозможным любовь. Но тайны притяжения не работают в тандеме. Один хочет большего, другой – нет. Чтобы отношения Карла и Джоанны действительно стали дружескими, Карл должен был принять отсутствие сексуального интереса со стороны Джоанны – принять как подарок, а не как отказ. Это требовало времени и доверия. Джоанна должна была быть уверена, что он не притворяется, что все действительно в порядке и Карл не воспользуется ее слабостью, когда ей просто захочется тепла, а рядом окажется только он. У них получилось.

Сейчас Джоанна описывает их взаимоотношения как более глубокие, родственные. Они вместе физически, но это удобно и безопасно. «Мы обнимаем друг друга, словно члены семьи, – говорит она, – не со страстью, но с заботой». Карл соглашается: «Я люблю ее как сестру – это уникальная дружба, которой у меня не может быть с мужчиной».

У меня есть друзья мужского пола, которых я знаю со школы. Возлюбленные приходили и уходили, а друзья до сих пор рядом. Я никогда не испытывала к ним никаких романтических чувств. За долгие годы мы сыграли множество ролей друг для друга: приятели, консультанты по вопросам карьеры, хранители тайн, и даже обеспечивали друг другу алиби. Мы советовали друг другу, что надеть, что сказать и сделать в сложные моменты, мы были рядом во время похорон близких и когда наши браки распадались. И это удивительно. «Мы гораздо больше отдаем себя в дружбе, чем в любовных отношениях, – говорит моя подруга Лиана. – Я намного любезней, милее, отзывчивей для своих друзей, нежели для мужа».

Верно ли это для всех? Влюбиться мы можем внезапно, в то время как дружба развивается постепенно, мы проявляем заботу и терпимость. Мы оставляем лучшее, что есть в нас, друзьям, и часто относимся ужасно к партнерам.

«Для мужчины дружба с женщиной открывает возможность рассказать о своей уязвимости, что гораздо сложнее сделать в мужской дружбе»

В дружбе мужчина – женщина мы должны постоянно проверять на прочность границы. Когда у кого-то из нас появляется партнер, мы задаемся вопросами: «Должна (должен) ли я рассказывать партнерам о том, что происходит между мной и другом-мужчиной (женщиной)?», «Есть ли у нас право встречаться в одиночку (без партнера), или же нас теперь обязательно должно быть больше (каждый со своей парой)?»

Ревность партнеров – та причина, из-за которой многие уверены, что дружба между мужчиной и женщиной невозможна. Но я убеждена, ключ к решению проблемы – доверие!

В исследовании, опубликованном в журнале «Личные и социальные отношения» 1 , Линда Сападин (Linda Sapadin) опросила 156 мужчин и женщин на тему того, что им нравится/не нравится в разнополой дружбе. Список женской неприязни возглавило сексуальное напряжение. Однако мужчины считают, что сексуальное влечение – главная причина начала дружбы между мужчиной и женщиной и что это может даже сделать дружеские отношения более глубокими.

Моя пациентка Мишель недавно пережила тяжелый развод. Подруги поддерживали ее и давали советы вроде: «Скажи ему, что ты не позволишь ему пользоваться тобой… не жалей его» и т.д. Они чрезмерно идентифицировали себя с ней, и, хотя они от всего сердца хотели помочь, порой их советы оказывались вредными.

Мишель отмечает способность друга-мужчины слушать «с безопасного расстояния». «Мой друг Джо не пытается быть мной. Он может быть объективен», – говорит она.

Мужчины тоже заинтересованы в дружбе с женщинами по многим причинам. Но главная – возможность рассказать о своей уязвимости, что гораздо сложнее сделать в мужской дружбе. Женщины позволяют им открывать и передавать свои чувства.

Я верю, что мы наделены способностью ткать множество типов отношений с мужчинами, но для меня дружба между мужчиной и женщиной – уникальная нить, которая должна быть оценена высоко по достоинству.

Эстер Перель (Esther Perel) – психотерапевт, специалист в области культурных и социальных стереотипов, которые оказывают влияния на отношения в паре. Ее сайт estherperel.com.

1 L. A. Sapadin, Journal of Social And Personal Relationships, 2014.

— Очень многие, особенно молодые, люди верят в то, что сексуальная совместимость — критически важная вещь для сохранения брака. Поэтому, считается, что прежде чем пожениться, мужчине и женщине нужно обязательно проверить, насколько они совместимы друг с другом.

— Сексуальная совместимость — это один из компонентов взаимоотношений между мужчиной и женщиной, и это понятие имеет право на жизнь. Но для сохранения брака физиологическая совместимость имеет далеко не решающее значение. Ведь семья не может быть построена на одном сексе. Секс без любви — это отношения на одну ночь, которые выхолащивают человека энергетически и духовно. А если люди любят друг друга, то они становятся сексуально совместимыми автоматически, потому что секс лишь дополняет глубину отношений между мужчиной и женщиной.

— Многие люди не могут понять, что в сексе может не совместиться? Вы можете на физиологическом уровне объяснить?

— Например, у него продолжительность полового акта пять минут до семяизвержения, а у нее до получения оргазма восемь минут. И может возникнуть некая сексуальная несовместимость. Он «уже», а она «еще», и если изо дня в день это повторяется, это может привести к психологическим срывам. Но женщину до оргазма можно довести не только половым членом, для этого существует много разных способов, мужчина должен любить женщину, и тогда у них все будет нормально.

— А эти временные отрезки являются жесткими и не могут изменяться искусственным путем?

— Несомненно, могут! Чаще всего подстраивается женщина, ей это удобнее. Женщина может подстраиваться, и мужчина тоже. Существуют методы, которые позволяют часами этим заниматься.

В Санкт-Петербурге есть статистика, которая говорит о том, что продолжительность полового акта у женщины 8 минут, а у мужчины — 7 минут. Если смотреть на эту статистику, все наши женщины несчастны, потому что мы половой акт прекращаем на целую минуту раньше, нежели они достигают оргазма. Но это далеко не так. Если пара любящая, то у них все происходит нормально, одновременно, с удовольствием.

Любящие пары подстраиваются не только по длительности полового акта, но и по физиологическим параметрам. Бывают ситуации, когда у женщины влагалище N см, а у мужчины во время эрекции длина полового члена 3 N см. Как это ни удивительно, во время полового акта у женщины происходит удлинение шейки влагалища, и она не испытывает болевых ощущений, даже когда мужчина вводит половой член на всю глубину. Тут очень все зависит от личных отношений.

— И сокращение также возможно, если член короче, чем влагалище?

— Если женщина не любит мужчину, сокращения влагалища не происходит, и он мечется в ней от стенки к стенке и не понимает, в чем дело. А дело в том, что она тебя не любит, она тебя не «обнимает», ни руками, ни стенками влагалища…

Более того, если мужчина и женщина любят друг друга, маловероятно, что мужчина будет страдать половым бессилием. Физиология в этом вопросе вторична. Проблема с эрекцией зависит от того, есть ли личный контакт между женщиной и мужчиной, симпатичны ли они друг другу, близки духовно или нет.

От чего зависит физиология? От поступления крови. А поступление крови в половой член зависит от желания обладать этим человеком, от любви. Я всегда говорю: если ты не любишь женщину, ты с ней в кино (понимая под словом «кино» несколько другое) не ходи, потому что у тебя может случиться нарушение эрекции в этот момент, и ты с этой памятью останешься на всю жизнь. Но если будет любовь, то и такое нарушение может восстановиться.

— Таким образом, наука подтверждает существование любви?

— Да, наука подтверждает существование любви.

— Некоторые юные девушки считают, что у женщины, потерявшей девственность до брака, больше шансов сохранить отношения — ведь она многое умеет в постели.

— Это далеко не так. Существует мнение, что все проститутки будут в последующем хорошими женами. Это — миф, такие женщины морально представляют из себя разрушенные остатки Атлантиды. А мужчины, как тонко устроенные структуры, чувствуют ложь, даже если она завуалирована. И не каждому мужчине понравится, что его жена или невеста показала ему в постели «о-го-го что».

— Которому ее научил неизвестно кто.

— Вот именно. У меня осадок остался бы… Нет, я не сторонник добрачных половых контактов.

— Есть миф, что беспорядочная половая жизнь, если не говорить о венерических болезнях, приносит пользу организму. В обществе бытует мнение, что какой-нибудь донжуан, который меняет партнерш налево и направо, не будет иметь проблем со здоровьем. А у того, кто воздерживается, может быть «спермотоксикоз». Так что лучше — воздержание или разгул?

— Если выбирать между воздержанием и разгулом, я бы выбрал воздержание. Организм и все его функции страдают от нерегулярной половой жизни.

— Она может быть регулярной, но с разными женщинами.

— С разными женщинами тоже страдает, потому разная женщина — это разная флора. Ты сегодня столкнулся с одной флорой, завтра с другой, послезавтра с третьей… Попробуй приспособить организм и иммунитет к разным флорам! Это чрезвычайно тяжело! Начинаются проявления дисбактериоза, мужчины приходят с жалобами на то, что у них открылись язвы на половом члене. Обследуешь — там близко нет никакой инфекции. Снижение клеточного иммунитета на головке полового члена, на крайней плоти приводит к болезни.

— Какие изменения происходят в человеке? Я видел этих «донжуанов», какие-то они разрушенные, похожи на живых мертвецов.

— Да, они разрушенные, в глазах у них мы видим пустоту. Не зря было сказано великими, что глаза — это зеркало души. Ну а если мы видим пустоту, то о какой душе мы можем говорить? Такие люди разрушены, как внутренне, так и внешне.

— Часто ли вы видите такое, что человек, гулял лет десять, а потом стал хорошим мужем? Хорошим не в смысле зарабатывания денег, а верным, любящим.

— Иногда бывает. Это люди достойные уважения. Это можно сравнить с алкоголизмом, с людьми, употребляющими наркотики или другими пороками. Это порок, и если человек смог от него избавиться, то этот человек, во-первых, достоин глубочайшего уважения, а во-вторых, у его семьи есть хорошие шансы. Он переоценил ситуацию, он пропустил это сквозь себя, кровь, душу.

— Люди, которые считают вредным воздержание, зачастую являются пропагандистами онанизма. Они говорят, если ты не можешь иметь отношения, то вот это — необходимость. Является ли онанизм заменой полового акта?

— Онанизм — это суррогат полового акта. Но полноценной заменой он, конечно, не является. Он не тренирует предстательную железу так, как половой акт с любимым человеком.

Предстательная железа — это важнейший для здоровья мужчины орган, продуцирующий жидкий компонент спермы. Во время естественного полового акта происходит сокращение мышечной оболочки предстательной железы, и она из себя выдавливает все содержимое, из всех закоулков. Это происходит потому, что включается эмоциональный компонент. Если мы занимаемся один на один с собой, то этого компонента не будет, даже если рассматривать порнушку. При онанизме мышечная ткань работает не в полную силу. Она что-то выплескивает, но значительное количество оставляет в себе, что приводит к застойным, конгестивным явлениям, то есть к простатитам. Как следствие возникают нарушения половой функции, потому что добиться семяизвержения можно и не на полностью эрегированном половом члене. А во время полового акта такого быть не может. Это как деньги — или они у тебя есть или их у тебя нет. Точно также и здесь: или у тебя есть эрекция, и будет нормальный половой акт, или у тебя нет эрекции.

— Подводя итоги нашей беседы, получается, если ты встретил человека, нужно думать не сексуальной совместимости, а о том — подходите ли вы друг другу, какие между вами чувства, есть ли между вами любовь и сможете ли вы ее сохранить?

— Абсолютно верно. Есть французский анекдот: встретились молодые люди, легли в постель, а утром он ей говорит: «милая, давай сходим в кино, это так сближает».

Чувствуете порочность происходящего в этом анекдоте, с одной стороны, а с другой стороны, светлую мысль, которая была высказана этим мужчиной утром? Людям, которые встретились, я бы посоветовал: первое — разобраться в чувствах, второе — обозначить позиции, или ты любишь, или ты не любишь. То есть сначала сходить в кино, а потом лечь в постель.

Нужно познакомиться, походить, пообниматься, поцеловаться, подержать друг друга за руки, посмотреть в глаза, согреть друг друга чувствами. А половой акт должен быть, как апогей, как завершающая и укрепляющая вершина этих отношений. И лучше для вас, если этот апогей наступит уже в браке. Такая последовательность отношений наиболее приемлема, во всяком случае, для меня.

ФОТО Getty Images

Франческо Падрини (Francesco Padrini), биоэнергетический терапевт, создатель сайта bioenergetica.eu.

К тому моменту, когда мужчина и женщина захотят продемонстрировать друг другу симпатию, они уже, скорее всего, успели пообщаться. И если между ними возникает «нечто»: интерес, влечение, внутренний контакт, то это сразу становится понятно даже без слов. Язык тела – неуловимый, неоднозначный, своеобразный шифр, состоящий из целой серии секс-сигналов: манер, движений, поз, взглядов, – дает начало «танцу соблазнения».

Головой или телом?

Не все умеют распознавать посылаемые партнером сигналы. «Людям, привыкшим действовать умом, намного проще и логичнее проявлять знаки внимания в разговоре с объектом их интереса. Для них своеобразный шифр, которым является язык тела, – загадка, – объясняет биоэнергетический терапевт Франческо Падрини. – Другие, напротив, находятся в большем согласии со своим телом и энергией, что позволяет им завоевать сердце и чувства потенциального партнера без лишних слов».

Ознакомьтесь с наиболее частыми, общими для обоих полов сигналами и воспользуйтесь ими, когда почувствуете симпатию и захотите сыграть в открытую с тем, кто вам понравился. Какие же секс-сигналы характерны для обоих полов?

ОНА

Многие женщины подают секс-сигналы интуитивно, когда видят привлекательного мужчину. Основными параметрами являются ритм и мера.

Стоя: Женщина выпрямляется, немного выгибается вперед. Часто одна нога немного согнута.

Сидя: Прямая спина, грудь на виду. Некоторые женщины любят сидеть нога на ногу, часто меняя их, наподобие Шэрон Стоун в знаменитой сцене из фильма «Основной инстинкт». Также они часто незаметно поглаживают себя по ноге, будто проверяют наличие колготок или чулков под одеждой. Иногда могут покачивать ступней, устремляя носок вверх.

Улыбка: Она может быть едва обозначена, а может быть открытой и счастливой. Некоторые женщины чуть-чуть прикусывают язык, облизывают или закусывают губу (чувственный жест, далекий от того, как мы кусаем губы, нервничая).

Она часто поправляет волосы или все время меняет позу? Будьте уверены, вы ей нравитесь

Глаза: Она смотрит мужчине прямо в глаза и задерживается на долю секунды, не больше (в противном случае возникнет ощущение навязчивости). После этого она отводит взгляд, а через некоторое время прием повторяется. У каждой свой стиль: у кого-то взгляд может быть веселым, у кого-то лукавым, у кого-то – робким.

Волосы: Часто трогает: проводит по ним рукой, гладит и поправляет, встряхивает. Однако будьте внимательны: если она будет накручивать прядь волос на палец – это больше выдаст ее тревогу, чем покажет ее эротичность.

Лицо: Оно может выражать интерес или же, из стратегических соображений, рассеянность и невнимание. Никаких признаков страдания или раздражения.

Руки: Женщина чуть поглаживает себя, и это становится как бы предложением потенциальному партнеру – ведь эти касания заставляют его желать прикоснуться к ней. Она слегка дотрагивается пальцами до лица, задерживаясь около губ и глаз или же перемещаясь к волосам, чтобы поправить или откинуть прядь. Движения мягкие. Часто трогает какой-нибудь предмет – бокал или бутылку, стоящие на столе. Порой решается коснуться мужчины, как бы случайно (например, протянув руку, чтобы взять бокал), или проявить некоторую заботу (снимая несуществующую соринку с пиджака).

Движения: Важный момент. Женщина часто меняет позу, причем абсолютно естественно. Она может податься вперед к мужчине, таким образом сокращая расстояние и создавая более интимную атмосферу, а потом опять немного отклониться назад, что в итоге выглядит очень соблазнительно.

Походка: Это искусство. Женщина идет, покачивая бедрами, причем это движение не должно быть утрированным или слишком наигранным, иначе будет выглядеть вульгарным. Если же оно выполнено грациозно, мужчина не устоит.

ОН

Мужской арсенал секс-сигналов меньше, чем у женщин: в нем мало мишуры, он работает за счет магнетической наружности мужчины, взгляда и жестов. Представьте себе мужчину, танцующего танго: он не исполняет никаких трюков, наоборот, двигается со спокойной уверенностью, позволяя партнерше сконцентрироваться на его артистизме и виртуозности.

Стоя: Выпрямляет спину, расправляет плечи, грудь. Он прочно стоит на земле, не делает лишних движений. Может стоять, облокотившись на что-то (мотоцикл или машину, на барную стойку в кафе) и оттуда «стреляет» глазами, посылая таким образом сигналы женщине и в то же время предлагая ей посмотреть на него.

Сидя: Спина прямая, плечи расправлены, руки на столе или на подлокотниках. Он сидит, расставив ноги, его поза естественна, иногда может сидеть нога на ногу, с лодыжкой на колене.

Он сокращает дистанцию между ними, подается к женщине вперед, часто касается ее как бы невзначай

Взгляд: У каждого свой стиль. Кто-то чуть прикрывает глаза, используя так называемый «взгляд хищника». Иногда мужские взгляды более долгие и проницательные, чем женские (ведь именно так он берет на себя роль охотника), однако они не подразумевают навязчивости. Некоторые предпочитают открытый взгляд, веселый и беззаботный, почти детский.

Руки: Чаще всего они на виду. Жесты плавные, мягкие, размеренные. Иногда мужчина поправляет галстук (если делает это слишком часто – выдает свое волнение). Рука может лежать на ремне. Когда беседа уже в разгаре, часто касается женщины, трогая за руку, плечо. Может решиться прибегнуть к тактильному контакту нарочно: взять женщину за руку, приобнять.

Движения: Самое важное – его уверенность, гибкость. Он сокращает дистанцию между ней и ним, подается к женщине вперед, может коснуться ее как бы невзначай.

Мускулы: Если мужчина в хорошей физической форме, он непременно это демонстрирует объекту своей симпатии, как только представится возможность. Причем для этого нужно не так много – на пляже, например, он будет играть с друзьями в волейбол или покажет себя во время купания: будет красиво нырять и прыгать в воду. Вечером наденет облегающую рубашку или футболку.

Правда в том, что отношения очень хрупкие. Над ними нужно усиленно работать. Некоторые из нас успокаиваются, как только у них появляется стабильность в отношениях. И так мы ставим все под угрозу, когда начинаем принимать человека как данность, только потому, что уверены, что ничто не заставит его уйти.

Конечно, это нельзя примерять на всех мужчин, нельзя обобщать. Но все же это распространенные причины, собранные мною по личным наблюдениям и признаниям моих друзей-мужчин.

Разлюбить – это не то, что происходит за один день. Это процесс.

Иногда мужчины говорят женщинам, что не так, но обычно мы им не верим – мы думаем, что они манипулируют нами. Все потому, что нам промыли мозги романтическими фильмами, и реальность кажется для нас слишком невероятной. И мы начинаем принимать мужчин всерьез уже тогда, когда видим, что они действительно теряют интерес или даже стоят на пороге, собираясь уйти.

Но на самом деле мужчины – очень простые создания. Женщины намного сложнее. И мы сильно отличаемся друг от друга. Но наша сложность не означает, что мы плохие. Как раз наоборот, это означает, что наш женский мозг запрограммирован расшифровывать поведение и анализировать практически все – в отличие от мужчин.

Проблема не в мужчинах. Проблема между мужчиной и женщиной – это незнание, как взаимодействовать друг с другом. Так как мужчины более скрытные, они заставляют нас думать, что они слишком сложные и что с ними тяжело. Но как только мы поймем, что действительно хочет мужчина, все становится намного легче.

Итак, вот что может подтолкнуть мужчину уйти:

Когда вы слишком навязчивы.

Навязчивая женщина хочет быть всегда рядом с мужчиной. Она постоянно шлет ему смс, звонит, когда его нет рядом. Она хочет везде его сопровождать, отменяет ради этого свои планы, и ждет, что он будет делать то же самое. Кроме того, она нетерпелива.

Помимо внешней раздражительности, это показывает мужчине, что женщина не уверенна в себе. Он видит, что вся ее жизнь – это он, и на самом деле ему это не нравится. Нам может казаться это очень романтичным, но мужчин это отталкивает. Личное пространство имеет решающее значение. У нас должна быть своя жизнь, свои планы и личная независимость, которые никак не связаны с мужчиной.

Когда вы устраиваете драмы.

Мужчина выбирает женщину, с которой ему весело и с которой он чувствует себя счастливым. Если ты склонна все преувеличивать, надумывать и делать из мухи слона – для него проблемой становишься ты сама. А когда мужчина говорит перестать устраивать сцены, мы не верим ему и продолжаем саботировать наши отношения.

Когда женщина себя так ведет, мужчина ассоциирует ее с негативом. Нет ничего плохого в эмоциональности, но направь ее на что-то позитивное. Мужчины просто-напросто не знают, как себя вести в таких случаях. Отношения для мужчины и так уже большая ответственность. А когда ты продолжаешь устраивать ему сцены, то он чувствует на себе втрое больший груз ответственности – за себя, за ваши отношения и за ваше счастье.

Когда мужчина чувствует себя недооцененным.

Мужская самооценка, как бы нам ни казалось, на самом деле очень хрупкая. Они не признаются в этом, но они тоже боятся любви, потому что боятся отказа. На них сильно давит общество: чего должен достичь мужчина, что у него должно быть – работа, деньги, успех, возможность обеспечивать семью.

Слишком много ответственности. И когда мужчина не чувствует, что его старания хоть как-то вознаграждаются, что его хоть кто-то ценит – у него опускаются руки. Самая большая ошибка женщин в отношениях – это заставлять мужчину чувствовать свою вину и обвинять его в их несчастливом браке. Женщина должна ценить даже малейшие старания мужчины и говорить ему об этом. Только тогда он будет стараться еще больше.

Когда женщина забывает о потребностях мужчины.

Мужчины любят чувствовать любовь. Обычно мы недооцениваем важность его чувств. Он просто сдержан, но чувств у него не меньше, чем у нас. Самое главное для него: сексуальное удовлетворение, поддержка и восхищение им.

Когда женщина связывает мужчину по рукам и ногам.

Именно по этой причине многие мужчины боятся брака. Они думают, что перестанут встречаться с друзьями, смотреть футбол или пить пиво. Когда мужчина теряет свое личное пространство, женщина теряет его.

На самом деле суть в том, чтобы слушать, что говорят нам мужчины. Они просты. Если он говорит, что ему что-то не нравится, не нужно излишне анализировать его слова и искать подтекст. Скорее всего, ему просто это не нравится, и все, что тебе нужно – постараться это изменить. Мужчины прямолинейны. В отличие от нас, они не говорят загадками и намеками. Просто уважайте его потребности.

Об этом мы поговорили с экспертом в области межличностных взаимоотношений, практикующим психологом, Юлией Кузьминой .

Майя Миличь, «АиФ.ru»: Существует ли дружба между мужчиной и женщиной?

Юлия Кузьмина : Дружбы между мужчиной и женщиной не существует. Чаще всего женщина потом от таких отношений страдает. Если женщина свободна, то она в поиске своего молодого человека, и всегда находится в неких ожиданиях. Начиная общаться с мужчиной, она начинает привыкать к его присутствию. Мужчина так устроен, что он сразу определяется чего он хочет или не хочет от человека. Конечно, если только у него нет скрытого намерения иметь какие-то дежурные отношения или отношения «выходного дня». Мужчина лучше себя понимает, кто ему нужен, и он скорее позволяет женщине-другу быть рядом с собой. Чаще всего то, что женщина называет дружбой, для мужчины - скорее приятельство без обязательств.

Даже после уже состоявшегося романа лучше всего переводить отношения в приятельские и понимать, что между мужчиной и женщиной дружбы не бывает. Бывают приятельские отношения. Нужно понимать, что элементом дружбы является всё-таки уважение, некое взаимодействие.

М.М., «АиФ.ru»: То есть разнополые друзья всегда балансируют на грани влюблённости с той или другой стороны?

Ю.К. : Конечно. Природе не прикажешь. По идее влюбленность может быть и с двух сторон, и некоторые вещи могут быть совершенно неосознанными. За дружбу и уважение у нас отвечает в большей степени сознание, и оно закладывает некоторые вещи, как: «Нет, я решил побыть один», или девушка говорит: «Я сейчас нахожусь в поиске». При этом у неё в душе может еще жить воспоминание о каком-то конкретном человеке, но душа уже просит нового объекта. И когда появляется новый безобидный объект, который к ней уважительно относится, понимает ее, то у женщины начинает складываться некое внутреннее ощущение и желание той самой влюблённости.

Кроме этого, друзья не могут не нравится друг другу внешне. Друзья — это люди, с которыми мы неосознанно сошлись интересами, взглядами на жизнь, темпераментом или подходом к жизни.

Учимся дружить

М.М., «АиФ.ru»: Как женатому мужчине правильно выстроить свои отношения с женщиной-другом, чтобы жена не ревновала? То есть поддерживать только дружеские отношения и не допустить того, чтобы женщина стала «запасным аэродромом»?

Ю.К. : Если вы женаты, и у вас уже есть женщина-друг, то, по крайней мере, стоит четко понимать, то вы уже официально определились с позициями относительно друг друга.

Но дело в том, что мужчины несколько доверчивы. Они считают, что, если они один раз с женщиной договорились быть друзьями, то можно рассказывать ей о своих любовных и личных делах, советоваться. Но, если у вас есть жена или просто возлюбленная, то главный совет мужчине - очень аккуратно, предусмотрительно, время от времени уточняйте у своего друга-женщины, что между вами - дружба и только дружба. Очень важно соблюдать и удерживать дистанцию, дабы потом не было «холодной» войны, чтобы однажды не пришлось говорить женщине-другу: «Я не знаю, что ты сама себе придумала». Потому что женщина может воспринять вашу дружбу как обещание чего-то большего и в итоге именно вам станет некомфортно в этих отношениях, весь груз вины и личной неудовлетворённости будет именно на вас.

У каждой девушки рано или поздно может появиться мысль о том, что такой замечательный, чудесный мужчина ей может быть больше, чем другом. И включится гендерный механизм, начнется флирт. Это всё шаги в одном направлении - желание, страсть и любовь.

Поэтому в дружбе с женщиной важно удерживать дистанцию и периодически уточнять формат отношений, потому что женщина в большей степени живёт и действует неосознанно. Поэтому у неё переход от дружбы к любви может случиться неосознанно и без предупреждения. И если это произойдет, то именно вам она будет высказывать претензии.

М.М., «АиФ.ru»: Что вообще мужчине может дать дружба с женщиной?

Ю.К. : Наверное, я сейчас скажу ужасную вещь, но это то же самое, что даёт общение с психологом: расслабление, понимание чего-либо, что мужчину интересует в гендерном вопросе, эмоциональную поддержку, «пеленание», когда, например, женщина говорит: «Да она тебя не оценила. Ты такой классный».

Это, безусловно, купание в поддержке. Какую-то часть из того, что я назвала, можно назвать словом «жилетка», разные же фазы эмоциональной поддержки есть, когда мужчина приходит, рассуждает. А как друзья обычно говорят? «Да не переживай ты. Ерунда. Она потом тебя оценит». То же самое девушка скажет своей подруге, мы же поддерживаем наших друзей.

Конечно, дружба с женщиной - это расширение компетенции. Мужчина, общаясь с женщиной-другом, начинает получать больше информации о мире женщин в целом. О том, как правильно быть популярным, как правильно манипулировать. Мы сами рассказываем важные секреты о себе своим мужчинам-друзьям. А они, читая между строк, понимают, каким образом можно на нас повлиять, чтобы достичь желаемого быстрее, легче.