Сухость губ – симптом неспецифического характера, который может характеризоваться сильным шелушением кожного покрова, зудом. В результате этого образуются трещины в уголках губ, заеды. Следует отметить, что сухость губ не всегда говорит о развитии того или иного патологического процесса в организме. В любом случае, если данный симптом наблюдается длительное время и присутствует дополнительная симптоматика, следует обращаться к врачу за консультацией и дальнейшим лечением.

Этиология

Клиницисты выделяют следующие возможные причины сухости губ:

• аллергическая реакция у женщин на декоративную косметику или использование средств личной гигиены;
• длительное нахождение на холодном воздухе;
• сверхчувствительная кожа;
• частые или нервное перенапряжение;
• курение, злоупотребление спиртными напитками;
• частые перепады температур.

Также причина сухости может быть в недостаточном количестве витаминов и минералов в организме.

Отдельно следует выделить патологические процессы в организме, которые также могут привести к сухости и шелушению губ:

• нарушение функционирования сальных желез;
• гастроэнтерологические заболевания;
• инфекционные процессы в организме.

Длительная сухость губ приводит к растрескиванию и образованию эрозий в уголках губ, что существенно ухудшает качество жизни человека. Так как данный симптом может быть проявлением серьёзного патологического процесса в организме, самостоятельно сопоставлять причины и лечение не следует. Диагноз с последующей терапией должен устанавливать только доктор.

Симптоматика

Данный симптом может сопровождаться следующими признаками клинической картины:

• местное повышение температуры, жжение губ;
• шелушение;
• образование трещин вокруг губ и на самих губах;
• ярко выраженное покраснение;
• кровотечение.

Использование крема или тому подобных косметологических, медикаментозных средств для устранения данного симптома без выявления этиологического фактора, может привести к развитию осложнений. Поэтому следует своевременно обращаться к врачу за консультацией.

При наличии определённых патологических процессов в организме, общая симптоматика может дополняться специфическими признаками. Возможно проявление следующих симптомов:

• нестабильная температура тела, субфебрилитет;
• признаки общей интоксикации организма;
• нарушение в работе ЖКТ;
• желтушность кожных покровов, боли в области правого подреберья (при почечной недостаточности);

При дерматологических заболеваниях сухость губ может сопровождаться такими специфическими признаками:

• кожа вокруг губ шелушится;
• зуд, жжение;
• высыпания в виде прыщей, шелушащихся пятен;
• местное повышение температуры;
• , повышенная восприимчивость к внешним раздражителям;
• , волос.

При инфекционных процессах в организме, кроме общей клинической картины, могут присутствовать признаки общей интоксикации организма, характерные высыпания на коже. Поэтому самолечение при проявлении такого симптома недопустимо.

Диагностика

Как избавиться от сухости губ, может сказать только врач, после обследования и выявления этиологического фактора. В программу диагностики может входить следующее:

• физикальный осмотр пациента, со сбором общего и семейного анамнеза;
• общее и биохимическое исследование крови;
• общий анализ мочи;
• аллергодиагностика;
• иммунограмма;
• УЗИ внутренних органов;
• гастроэнтерологические исследования, если присутствует типичная симптоматика.

Точная программа диагностики определяется индивидуально, в зависимости от текущей клинической картины, собранного анамнеза и состояния здоровья пациента.

Лечение

При установлении патологического процесса проводится соответствующая базисная терапия. Если сухость губ спровоцирована внешними факторами воздействия, аллергическими реакциями или недостаточным количеством витаминов в организме, лечение может включать в себя такие мероприятия:

• устранение провоцирующего фактора - декоративная косметика, средства по уходу за лицом;
• приём витаминно-минеральных комплексов;
• препараты местного действия для устранения симптоматики - мазь от трещин, примочки;
• нормализация питания;
• исключение стрессов, нервного перенапряжения.

Если причиной сухости стала сверхчувствительная кожа, то следует обратиться к или для того, чтобы специалист подобрал оптимальные косметологические средства по уходу. В ветреную, холодную погоду следует использовать специальный защитный бальзам для губ.

Следует понимать, что лечение должно быть комплексным. Применения одних только местных средств для устранения клинической картины зачастую недостаточно.

Профилактика

В качестве профилактики целесообразно применять на практике следующие рекомендации врачей:

• рацион должен включать необходимое количество витаминов и минералов;
• при ветреной, холодной погоде нужно использовать специальные защитные косметологические средства;
• своевременное лечение всех инфекционных, воспалительных процессов в организме.

Кроме этого, следует помнить о целесообразности систематического профилактического осмотра у врачей.

Сухость губ доставляет множество неудобств: мы не получаем удовольствия от приема пищи, нам больно улыбаться и целоваться. Это проблема может возникнуть в любое время года, появляется она и у мужчин, и у женщин, и у детей. Почему сохнет, трескается и шелушится кожа на губах, какие меры предпринять для устранения этого неприятного симптома, как избежать его появления?

Почему сохнут губы

Пересушенная кожа губ – это реакция организма на внешние воздействия или симптом какого-то недуга в нашем организме. Недостаток влаги, поступающей в организм, в первую очередь проявиться на губах.

Фото 1: Губы первыми реагируют на изменение внешней среды, это связано с отсутствием в них сальных желез, которые бы регулировали состояние тонкой кожи на губах. Источник: flickr (Vashukov Oleg).

Хейлит – воспаление рогового слоя кожи и каймы губ, проявляется и как отдельное заболевание, но может возникнуть и как симптом другого недуга.

И если можно устранить провоцирующие факторы и избавиться от проблемы в первом случае, то для ее устранения, во-втором случае, нужно прежде всего разобраться с причинами, которые ее вызвали.

Внешние причины:

• метеорологическая реакция на холод, ветер;
• актиническая реакция на ультрафиолет, проявляется чаще весной-летом;
• плохая гигиена полости рта, касание губ грязными руками, использование нечистых полотенец;
• недостаточное количество влаги.

Внутренние причины:

• гиповитаминоз, при котором недостаточно в организме витамина B (в частности B2, B6);
• грибковая инфекция, вызванная плохой гигиеной рта.
• аллергия, вызванная продуктами, косметикой, зубной пастой, протезами
• депрессия, вегетоневроз, сопровождающиеся прикусыванием, облизыванием губ;
• пониженный гемоглобин;
• заболевания ЖКТ;
• пониженный иммунитет;
• грибковые заболевания.

Внимание! Часто причиной шелушения губ является также обезвоживание. Правильный питьевой режим поможет восстановить водный баланс и избежать множества других проблем и заболеваний.

Губы сохнут и шелушатся

Нежная кожа на губах, реагируя на внешние или внутренние проблемы, если вовремя не принять мер, начинает шелушиться. Это обычное явление при ее чрезмерной обезвоженности.

Недополучая влагу, тонкая кожа начинает отслаиваться, образуя мелкие чешуйки. Это вызывает дискомфорт и может привести к еще более неприятным последствиям. Обычно, чтобы устранить шелушение, стоит изменить режим питания, избавиться от дурных привычек, изменить влияние погодных условий, приняв меры по защите нежной кожи губ при помощи косметических средств.

Шелушения можно избежать, в случае, если оно вызвано внешними факторами. Сложнее, если оно является симптомом другого заболевания. Тогда недостаточно просто купить гигиеническую помаду, пить больше воды и съедать богатую витаминами пищу. Требуется обратиться к врачу, который после диагностики назначит лечение.

Губы сохнут и трескаются

Когда шелушение и сухость губ приводит к образованию трещин, проблема только усугубляется: губы начинают болеть, в трещинки может попасть инфекция, которая, возможно, спровоцирует возникновение других заболеваний.

Очень часто такие трещинки появляются в уголках губ. Их называют заедами. Считается, что главный признак появления заедов - это ослабленный иммунитет.

Заеды образуются и при грибковой инфекции, и в результате перенесенных заболеваний, которые ослабляют защитные силы организма. Причиной появления заедов, кроме того, могут стать:

• болезни ЖКТ;
• сахарный диабет;
• аллергическая реакция.

Почему шелушатся губы у женщин

Кто больше подвержен появлению сухости губ: мужчины и женщины? Вряд ли можно ответить на этот вопрос однозначно. При схожести реакции организма женщин и мужчин, причины возникновения сухости у представителей разных полов могут отличаться:

• Чаще всего причиной сухости губ у женщин является неправильно подобранная косметика: блески, губные помады, бальзамы. Низкокачественные средства провоцируют шелушение и появление трещин.
• Гормональные сбои в организме вызывают ослабление иммунитета, а это, одна из основных причин возникновения сухости губ у женщин.

Почему сохнут губы у мужчин

У мужчин, страдающих метеочувствительностью, а также работающих на воздухе, шелушение губ отмечается даже чаще, чем у женщин.

Это, к тому же усугубляется тем, что мужчины все же меньше, чем женщины, пользуются косметикой для губ.

Оставаясь без защиты, под воздействием ветра, дождя и снега, губы мужчин нередко становятся сухими.

Фото 2: Вредные привычки - употребление алкоголя и курение, очень часто провоцируют обезвоживание организма, которое проявляется чрезмерной сухостью кожи губ. Источник: flickr (Dave the bass).

Какие меры необходимо предпринять

Лечение хейлита напрямую зависит от причины его возникновения. Когда обветренные губы – результат реакции на погоду, продукты питания или неправильно подобранную косметику, необходимо устранить главную причину.

Сделать губы мягкими помогают увлажняющие крема и маски, использование в пищу продуктов, богатых витамины A, E, C.

Если шелушение является симптомом заболевания, правильно диагностировать, назначить лечение может только доктор.

Гомеопатическое лечение

Сниженный иммунитет поможет восстановить гомеопатия. Принимая гомеопатические средства можно . Потому что гомеопатия воздействует на весь организм, налаживая его работу и взаимодействие всех его систем.

Гомеопатические препараты, которые помогают избавиться от сухости губ:

• (Aconitum) – назначают при обезвоженности и сухости кожи, в том числе на губах.

Чувство стянутости и сухости доставляет дискомфорт во время разговора, мимических движений. Оно может быть вызвано внешними факторами или быть симптомом опасных заболеваний. Важно разобраться в сопутствующих признаках, проанализировать окружающую среду и выбрать правильный метод лечения сухости и трещин губ.

Если у человека сохнут губы, это редко вызывает опасения. Дефект лечат аптечными бальзамами или просто сдирают эпидермис. Если причина в плохой погоде, сильном ветре или солнце, такой метод поможет. Но если явление повторяется постоянно и без причин, нужно выяснить причину и вылечить губы от сухости эпидермиса и трещин.

Внутренние заболевания

1. Авитаминозы. Недостаток в организме витаминов сразу скажется на состоянии волос, ногтей, кожных покровов. Витамин А (ретинол) помогает клеткам кожи удерживать влагу, сохраняя эластичность, упругость тканей (морковь, субпродукты (печень), желтки куриных яиц, рыбий жир, шпинат, сливочное масло, сыр). Витамин Е (токоферол) улучшает кислородный обмен, повышает тонус сосудов, обладает антиоксидантным действием (зелень, растительные масла, орехи, семечки). Витамины группы В (тиамин, рибофлавин, пиридоксин, цианокобаламин, фолиевая кислота) руководят обменными процессами, регулируют деление, создание новых клеток, помогают усваиваться железу (капуста, картофель, мясо, творог, рыба, крупы, бобовые).
2. Анемии. Пониженное содержание гемоглобина нередко провоцирует недостаточное снабжение тканей организма кислородом, вызывая сухость, шелушение, бледность кожных покровов.
3. Аллергии вызываемые употреблением цитрусовых, меда, применением косметических продуктов (блесков, помады), лекарственных препаратов, содержащих компоненты, вызывающие аллергические реакции.
4. Заболевания желудочно-кишечного тракта приводят к нарушению всасывания организмом питательных веществ, недополучению необходимых микроэлементов.
5. Болезни эндокринной системы. Обезвоживание кожных покровов, зуд, шелушение, места расчесов до крови с появлением корок, являются первыми симптомами сахарного диабета.
6. Общие заболевания организма. Искривление носовой перегородки, заложенность носа, насморк, повышенная температура тела являются факторами, провоцирующими пересыхание.

Кожные заболевания

Хейлит – главный представитель болезни сухости губ. Признаком является наличие воспалительного процесса на красной кайме и слизистых оболочках. Возбудителями заболевания выступают вирусы, бактерии, грибковая инфекция. При хейлите на кожных покровах появляется покраснение, образуются полупрозрачные, сухие чешуйки, легко соскабливаемые рукой. Позже присоединяются жжение, боль, места скопления чешуек начинают чесаться, образующиеся корочки трескаются во время разговора, еды. Чтобы разобраться с причинами заболевания, назначить лечение, необходимо обратиться к врачу-дерматологу.

Стянутость и шершавость вызываются не только заболеваниями, они появляются у здоровых людей и носят временный характер:

1. На ранних сроках беременности (первый триместр) происходят мощнейшие преобразования гормонального фона, вызывающие изменения во внешнем виде будущих мамочек – бледность, истонченность кожи, склонность к шелушению. Поздние сроки опасны. Растущий плод давит на мочевой пузырь, провоцируя частые мочеиспускания, способствует увеличению потери жидкости организмом.
2. Прием лекарств (антибиотиков, гормонозаместительных препаратов) вызывает повышенную жажду, недостаточное слюнообразование, обезвоженность, сухость языка, слизистых оболочек, кожных покровов.

Связь со временем года

Кожа вокруг рта очень тонкая, без сальных желез. Она чувствительна к температурным перепадам, воздействию порывов ветра, вредного ультрафиолетового излучения.

Зимой сухой воздух современных помещений обеспечивают батареи центрального отопления. Летом — солнечные лучи, морская вода, высокие температуры окружающей среды лишают кожу увлажненности. Организм человека на 80% состоит из воды, при недостаточном поступлении жидкости жизненно важные органы начинают забирать влагу из поверхностных слоев кожи. Весной человек не потребляет с привычным сезонным рационом достаточное количество витаминов, органы и системы не получают необходимые для нормального функционирования вещества. Пагубная привычка облизывать, покусывать кожу вокруг рта, только усугубляет проблему.

Методы устранения сухости

Правильный подбор косметических средств поможет предотвратить появление сухих участков и трещинок. Водостойкая косметика (матовые или перламутровые стойкие помады) сильно сушит нежные губы, приводит к огрубению, появлению участков шелушений.

Лечение повышенной сухости и трещин губ трудно вообразить без применения питательных кремов, бальзамов с гиалуроновой кислотой, экстрактами лекарственных трав, масел, натуральных восков. Перед выходом на улицу пользуйтесь защитными средствами (специально разработанными гигиеническими помадами). Делайте щадящие пилинги, применяйте в домашних условиях маски, медовый массаж – эти народные средства сделают поверхность кожи гладкой, ухоженной. Перед сном обязательно смывайте остатки декоративной косметики.

Кофеин, благодаря своим мочегонным свойствам, выводит влагу из организма, а употребление горячей, холодной, кислой, соленой пищи может оказывать механический, травмирующий эффект. Обязательно включайте в ежедневный рацион достаточное количество свежих овощей, фруктов.

Некоторые ингредиенты зубных паст (фтор, отбеливающие компоненты) обладают выраженным агрессивным воздействием на тонкую дерму. Чередуйте использование отбеливающих и лечебно-профилактических зубных паст.

Откажитесь от курения. Вредные смолы, никотин, тяжелые металлы раздражают слизистую оболочку ротовой полости, провоцируя высыхание верхних ее слоев.

Обзор средств для увлажнения губ

Сегодня арсенал средств по уходу достаточно разнообразен:

• увлажняющие губные помады обладают ухаживающими свойствами за счет содержания натурального воска, витаминов, масел;
• косметические кремы с коллагеном, гиалуроновой кислотой, пептидами удерживают влагу в тканях, увеличивают объем, разглаживают мелкие морщинки;
• гигиенические бальзамы защитят от пагубного воздействия холода, ветра, ультрафиолетовых лучей.

В аптеках, магазинах натуральной продукции, косметических лавках продаются:

• масляные витамины А, Е — можно мазать на губы в чистом виде за полчаса до сна, использовать в домашних условиях, добавляя во всевозможные маски и пилинги;
• эфирные масла растений – жожоба, миндальное, зародышей пшеницы, виноградной косточки — смягчают, насыщают необходимой влагой все слои эпидермиса, используют для аппликаций, массажа;
• мази, содержащие пантенол, восстанавливают клетки, оказывают местное противовоспалительное действие, заживляют ранки, восстанавливают водный баланс;
• детский крем с натуральными компонентами (экстрактом календулы, ромашки, витаминами) известен регенерирующими, защитными свойствами, не вызывает аллергических реакций, подходит для любого возраста.

Насколько опасна сухость губ у грудничков

Причины возникновения сухости у грудничка: сухой воздух детской комнаты, нарушение водного баланса, авитаминозы, кандидоз, болезни желудочно-кишечного тракта. Носовые ходы ребенка до года довольно короткие, при простуде или аллергических заболеваниях, по причине заложенности носа, малыши начинают дышать ртом. В результате слизистая сильно пересыхает, губки начинают шелушиться, трескаться.

У детей чаще появляются участки шелушения, растрескивания в центральной части верхней или нижней губки, заеды в уголках рта. Трещинки причиняют грудничкам много неудобств – ощущения во время сосания настолько болезненны, что ребенок отказывается от еды, плачет.

Рекомендации по уходу за нежными губками одинаковы для детей и взрослых: защищайте тонкую дерму от погодных воздействий, исключите раздражающие механические факторы, своевременно обращайтесь за консультациями к врачу, пейте достаточное количество жидкости, подбирайте качественную косметику, никогда не обрывайте кусочки отслоившегося эпителия! Любые ранки являются входящими воротами для инфекции.

Избавиться от сухости и зуда, неприятной корки, потрескавшихся губ, боли в уголках рта просто. Правильный уход, использование мазей, профилактика грибка поможет сохранить молодость, возможность поцелуев и очарование улыбки на долгие годы.

Что нужно знать о сухости губ

С проблемой сухости губ сталкивался практически каждый. И женщины, и мужчины периодически жалуются на неприятные ощущения в области кожи вокруг рта. Губки часто трескаются от мороза или же пересыхают от палящего солнца, но проблема может крыться не только во внешних факторах. Нередко губы сохнут и шелушатся из-за внутренних нарушений в работе организма. Вот почему так важно выявить все причины, провоцирующие негативные последствия для кожи. Это поможет не только устранить неприятный симптом, но и предотвратить развитие возможных заболеваний.

Что влияет на губы

Наиболее распространённые причины, по которым воспаляются и трескаются губы, связаны с:

• погодными условиями (ветром, пылью, солнцем, морозом);
• привычкой покусывать собственные губы;
• курением;
• употреблением чрезмерно горячей пищи и напитков;
• использованием средств для снятия макияжа, которые сушат кожу;
• наличием негативной реакции на декоративную косметику или зубную пасту;
• отсутствием увлажняющего ухода за кожей губ.

Однако встречаются и другие, более серьёзные причины повреждения кожи на губах. Это причины внутреннего характера:

• болезни ЖКТ;
• обезвоживание организма;
• заболевания почек;
• сахарный диабет;

• нехватка витаминов;
• проблемы со щитовидной железой;
• кожные заболевания.

Нередко женщины сталкиваются с такой проблемой в период беременности. Многие жалуются, что губы становятся очень шершавыми, трескаются и даже болят. Почему же так происходит? Во время беременности кожа становится сухой из-за дисбаланса гормонов и нехватки витаминов. А если в организме существует недостаток того или иного витамина или их комплекса, это сразу же негативно отражается на общем самочувствии и состоянии кожи.

Игнорировать данную проблему нельзя. Особенно если сухость в области губ присутствует постоянно.

Это касается как мужчин, так женщин и детей. Трещинки на губах и воспалённые уголки рта могут оказаться не только неприятным косметическим дефектом. Вот почему нужно своевременно проконсультироваться со специалистом. В особенности если сухость присутствует не только вокруг рта, но и непосредственно во рту.

Последствия авитаминоза

Если кожа, в том числе и вокруг губ, стала сухой и неэластичной, это может быть показателем нехватки витаминов В, Е, А и С. Такие вещества в значительной мере влияют на здоровье и внешнее состояние кожных покровов.

Очень важно знать, какое действие на кожу оказывает каждый из этих витаминов:

• А. Отвечает за сохранения влаги в коже, что поддерживает её эластичность и подтянутость. Недостаток ретинола, как ещё называют этот витамин, провоцирует сухость и дряблость кожи. Содержится он в животных жирах, яичных желтках, печени, моркови, луке и абрикосах.
• Е. Обеспечивает эластичность капилляров, питающих кожу, регулирует её водный баланс. Если токоферола не хватает, кожа теряет свою эластичность, а губы становятся шершавыми и трескаются. Это вещество поступает в организм из растительных масел, авокадо и семечек.
• В. Отвечает за нормальный метаболизм в клетках кожи. Если его недостаточно, уголки губ воспаляются, а сами губы трескаются, появляются кожные высыпания. Восполнить витамины группы В можно, употребляя злаки, бобовые, яйца и молочные продукты.

• С. Один из основных витаминов, которые влияют на функционирование всего организма. Большое значение имеет он и для кожи, так как способствует формированию коллагена, обладающего восстанавливающей способностью. Содержится в цитрусовых, шиповнике, сладком перце, облепихе и других овощах и фруктах.

Регулярное употребление витаминосодержащих продуктов предотвращает большинство проблем с кожей, в том числе и вокруг рта. Вот почему диетологи рекомендуют придерживаться сбалансированного рациона.

Проблемы ротовой полости

Если вдобавок к пересушенным губам наблюдается недостаток слюны во рту, а язык становится шершавым, это может быть признаком заболеваний ротовой полости, внутренних органов или нарушением работы слюнных желез. Вот почему при возникновении подобных симптомов рекомендуется проконсультироваться с врачом, который поставит правильный диагноз и подскажет, что делать в конкретной ситуации.

Недостаток влаги во рту, потрескавшиеся уголки губ и пересохший язык появляются в следующих случаях:

• при нарушенном носовом дыхании, которое может быть спровоцировано насморком или же деформацией носовой перегородки. Симптом проявляется во сне или после пробуждения - язык и слизистая во рту сильно пересыхают;

• во время лечения медикаментозными средствами. Лекарственные препараты, особенно антибиотики, вызывают побочные реакции в виде ощущения жажды и недостатка слюны во рту;
• при повышенной температуре тела и заболеваниях инфекционного характера язык и губы также могут пересыхать;
• при заболеваниях дёсен. Воспаляется слизистая и язык, появляется неприятный запах из ротовой полости;
• при заболеваниях внутренних органов. Появляется не только сухость слизистой во рту, но и другие симптомы: язык меняет цвет, появляется чувство жажды, головокружение, тошнота и т. д.;
• при поражении желез, которые отвечают за слюноотделение. Нарушения могут быть связаны с заболеваниями или травмами.

Сухой язык и слизистая во рту в период беременности может быть следствием недостаточного употребления жидкости.

Беременность связана с учащённым мочеиспусканием, от чего возникает недостаток воды в организме. Вот почему в период беременности нужно внимательно следить за водным балансом в организме.

Поражение слизистой губ

Заболевание, при котором уголки губ воспаляются, трескаются, а сами губы болят и сильно пересыхают, называется хейлитом. Для него характерно также воспаление красной каймы вокруг губ. Различают пять видов хейлита:

1. эксфолиативный. При такой форме губы пересыхают и горят. На них образуются шелушащиеся чешуйки. Может быть затронута верхняя и нижняя губа, но кожа вокруг них обычно не повреждается;
2. атопический. Появляется как следствие нейродермита, при котором губы сильно шелушатся, краснеют, зудят или горят. Может возникать как аллергическая реакция на медикаменты или внешние раздражители и распространяться на область вокруг рта;
3. гландулярный. Связан с поражением слюнных желез и провоцирует высыхание кожи на губах с последующей эрозией. В этом случае нижняя губа страдает вдвое чаще, чем верхняя;
4. грибковый. Появляется при пониженном иммунитете или после лечения антибиотиками. Характеризуется образованием сухих трещин в уголках рта;
5. аллергический. Возникает из-за косметики, зубной пасты или других химических препаратов. Губы в этом случае очень горят и отекают.

Что нужно делать для лечения хейлита, зависит от его разновидности. Точный диагноз ставится специалистом на основании симптомов и анализа повреждённых тканей. Местная терапия предполагает применение противовоспалительных, смягчающих и противозудных средств в виде мазей или гелей.

Как справиться с сухостью губ

Когда губы трескаются, возникают неприятные ощущения в ротовой полости, постоянно присутствует дискомфорт вокруг рта, нельзя ничего делать без предварительной консультации со специалистом. Врач выяснит, почему появились эти симптомы, и назначит подходящее лечение.

Если же сухость губ - лишь косметический дефект, который появился из-за неправильного ухода или его отсутствия, от него можно избавиться, следуя простым рекомендациям:

• питание и увлажнение. Специалисты советуют ежедневно смазывать губы натуральными косметическими маслами. В них содержатся полезные вещества и витамины, направленные на то, чтобы делать кожу эластичной и мягкой;
• защита. Перед выходом на улицу, особенно в жару и мороз, косметологи рекомендуют пользоваться защитной гигиенической помадой или бальзамом;

Существует несколько основных причин, из-за которых может появиться сухость губ.

• Резкие перепады температур. Поскольку кожа в области рта очень чувствительна, и на ней практически отсутствуют сальные железы, защищающие остальной кожный покров, любая перемена погоды может сильно отразиться на состоянии губ.
• Неправильно подобранная помада. Ряд красителей, содержащихся в декоративных помадах, существенно сушит кожу. Это дает эффект замкнутого круга - чем суше кожа, тем больше девушки пытаются замаскировать ее с помощью той же помады. Другим объяснением постоянно сухих губ может стать злоупотребление декоративной косметикой.
• Аллергия. Часто источником проблем становится зубная паста, особенно содержащая фтор, вызывающий у многих аллергическую реакцию, которая выражается в сухости кожи вокруг губ.
• Летом проблемы часто вызывают солнцезащитные кремы , которые, при нанесении на лицо, случайно попадают на кожу в области рта. Содержащееся в них вещество оксибензон очень быстро обезвоживает эпителий.

Проблемы могут возникать не только с кожей на губах, но и в уголках рта. Причиной шелушения в уголках губ может стать грибковая инфекция или нехватка витаминов в организме.

Кроме того, очень сухие губы могут быть причиной ряда серьезных заболеваний, таких как псориаз , атопический дерматит, сахарный диабет и гипотериоз. Необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы точно определить, признаком чего являются сухие губы.

Правильный уход

• Старайтесь мазать нижнюю часть лица кремом, содержащим витамины Е и А. Именно нехватка этих веществ объясняет появление сухой кожи вокруг губ.
• Постарайтесь обогатить свой рацион продуктами, богатыми витамином А - морковью и фруктами оранжевого цвета (апельсинами и мандаринами). Также постоянное употребление отвара облепихи избавит губы от мелких трещин.
• Необходимо употреблять больше витамина B , чтобы избежать сухости в уголках губ. Он содержится в зелени, овощах, бобовых, а также в кисломолочных продуктах.
• Полезно несколько раз в неделю делать массаж губ зубной щеткой с мягкой щетиной. Массаж восстанавливает процесс увлажнения, стимулируя приток крови к этой зоне.
• Если у вас есть дурная привычка облизывать губы, старайтесь ее контролировать. Облизывание может привести к появлению ранок и трещин, и в разы усугубить сухость кожи в уголках губ.
• Старайтесь поддерживать баланс жидкости в организме. Зимой всегда имейте при себе небольшую бутылочку с водой или натуральным соком. Правда, не стоит пить холодные напитки на улице - так ваши губы могут обветриться еще сильнее. И не забывайте после каждого приема пищи или напитков воспользоваться заживляющим бальзамом или гигиенической помадой!

Средства по уходу

Часто девушки задаются вопросом, что делать с очень сухими губами. Если сухость не удалось предотвратить, существует множество средств по уходу, которые помогут решить проблему.

• Ограничьте использование декоративных помад и постарайтесь для ежедневного увлажнения использовать натуральные продукты - например, мед, вазелин или масло какао.
• Если же соблюдение офисного этикета не позволяет вам отказаться от декоративных помад, выбирайте бьюти-продукты на жирной основе . Избегайте помад повышенной устойчивости - они очень глубоко проникают в кожу и имеют обезжиривающий эффект. Жирные же помады, напротив, глубоко увлажняют и подпитывают постоянно сухие губы.
• При выборе гигиенической помады , обратите внимание на состав. Лучше использовать те средства, в состав которых входит термальная вода . Это даст коже дополнительный источник увлажнения.
• Старайтесь приобретать средства, защищающие от вредного действия ультрафиолета . Даже зимой, пусть и в меньшей степени, ультрафиолетовые лучи сушат кожу, так что важно иметь UV-защиту в любое время года.

В борьбе с сухой кожей главное - постоянство, так что не забывайте нанести бальзам, защитный крем или гигиеническую помаду перед выходом на улицу. Это поможет избежать другой неприятной проблемы - обветривания губ.

Домашние рецепты

К счастью, помимо коммерческих средств по уходу за сухой кожей, существует множество народных рецептов, которые помогут быстро восстановить гладкость и шелковистость ваших уст.

Примочки

• Сухие уголки губ хорошо лечить соком алоэ: срежьте лист алоэ и выдавите пару капель на ладонь, затем легкими массирующими движениями вотрите жидкость в уголки рта. Повторяя такую процедуру два-три раза в день, через неделю вы забудете о сухости в уголках и вокруг губ!
• Если кожа потрескалась до такой степени, что каждое движение рта вызывает боль, существует экспресс-средство для снятия раздражения. Просто сделайте примочку из заварки зеленого чая , и подержите ее на губах 20 минут. Болезненные ощущения пройдут, а антиоксиданты, содержащиеся в зеленом чае, подготовят эпителий к дальнейшему восстановлению.

Постоянную сухость губ лечит правильно подобранная комбинация аромо-масел .

1. Возьмите по три капли эфирного масла апельсина, пачули и ветивера.
2. Смешайте с чайной ложкой миндального масла.
3. В полученную смесь добавьте одну каплю масла нероли.
4. Выдержите массу в темном прохладном месте 2 недели.
5. Каждый день на ночь наносите полученную смесь равномерным слоем.

Маски для губ

Хорошим средством являются различные питательные маски. Чтобы приготовить маску из сметаны :

1. возьмите чайную ложку сметаны, чайную ложку лимонного сока и добавьте немного растительного масла;
2. перемешайте все ингредиенты и нанесите на губы и кожу вокруг рта на полчаса;
3. смойте маску теплой водой.

Также можно наносить на губы медовую маску , медленно втирая мед в кожу легкими массирующими движениями. Такая маска быстро заживляет трещинки и питает сухие уголки губ.

Похожим эффектом обладает творожная маска . Для ее приготовления надо смешать небольшое количество жирного творога и морковного сока, и нанести полученную смесь на двадцать минут.

Существует множество причин, почему губы становятся сухими. Но если такая неприятность с вами случилась, не стоит паниковать. У современной девушки не должно возникать сомнений, что делать с сухими губами, ведь существующий широкий ассортимент магазинных и народных увлажняющих средств не даст сухой коже испортить вам настроение!