Коль ты смолчал, бояться слов не надо,
Которые ты мог не так сказать.
Джеффри Чосер

…Господь того карает,
Кто невпопад, не вовремя болтает,
Когда ему пристало бы молчать…
Джеффри Чосер

Речь – клевета. Молчание – ложь.
Хун Цзычэн

Мы грешим и когда молчим, а надо бы говорить, и когда говорим, а надо бы молчать.
Саади

Молчание – золото… если, конечно, не подлость.
Авессалом Подводный

Только тогда молчание – золото, когда есть что сказать.
Борис Крутиер

Молчание – знак согласия несогласных.
Геннадий Малкин

Молчание – знак согласия… ягнят.
Евгений Кащеев

Трудно молчать, ещё труднее промолчать.
Л. Бушма

В сравнении со словами, вздохи тяжело сдержать.
Срба Павлович

Большая сила у того человека, который умеет промолчать, хотя он и прав.
Катон Старший

Тот, кому послушен язык, обычно помалкивает.
Ежи Лец

Люди скорее согласятся себя чернить, нежели молчать о себе.
Франсуа де Ларошфуко

Желание высказаться почти всегда бывает сильнее, чем желание чему нибудь научиться.
Дмитрий Писарев

Молчание нужно слышать в его контексте.
Ежи Лец

Говорить учимся мы у людей, молчать - у богов.
Плутарх

О, если бы вы только молчали! это было бы вменено вам в мудрость.
Иова, 13, 5

Не говорить ты умеешь, но молчать ты не способен.
Эпихарм

Не умеет молчать тот, кто не умеет говорить.
Публилий Сир

Твой крик слышат все; твой шепот - лишь самые близкие; твое молчание - только твой лучший друг.
Линда Макфарлан

Молчанье - украшенье женщин.
Софокл

Молчание - лучшее украшение женщины, увы, почти не используемое.
Томас Фуллер

Молчаливые женщины пользуются репутацией лиц, в совершенстве владеющих беседы.
Магдалена Самозванец

Принцип «молчание - золото» придумали шантажисты.

Кто не понимает вашего молчания, едва ли поймет ваши слова.
Элберт Хаббард

В любви нас больше тревожит значение молчанья, чем значение слов.
Мейсон Кули

Молчание может быть самой чудовищной .
Роберт Льюис Стивенсон

Молчи так. чтобы было слышно, о чем ты умалчиваешь.
Доминик Опольский

Стыдно сказать, но не о чем умалчивать.
Геннадий Малкин

Молчание - это продолжение спора другими средствами.
Приписывается Эрнесто Че Геваре

Молчание - невыносимая реплика.
Гилберт Честертон

Неразговорчивые всегда импонируют. Трудно поверить. что человеку нечего скрывать, кроме своего ничтожества.
Мария Эбнер-Эшенбах

У него случаются проблески молчания, которые делают беседу с ним интересной.
Сидни Смит

Я знаю достаточно, чтобы промолчать.
Томас Фуллер

Молчание – это не только отсутствие звука, но также неподвижность ума.
Автор неизвестен

Молчание - это стиль мудрости.
Ф. Бэкон

Молчание - это фигура речи, не требующая ответа, короткая, холодная, но ужасно суровая.
Т. Паркер

Лучше разумно молчать, чем глупо говорить.
Публилий Сир

Молчаливость - мудрость глупца.
Публилий Сир

Молчание - добродетель дураков.
Ф. Бэкон

Молчание - единственная манера для невежды доказать по крайней мере, что он не дурак.
П. Декурсель

Г. Шоу

Молчание - одно из великих искусств разговора.
У. Гэзлитт

Молчание - самое совершенное выражение презрения.
Б. Шоу

Молчание - самый надежный ответ на всякие противоречия, продиктованные дерзостью, вульгарностью или завистью.
И. Циммерман

Молчание - это аргумент, опровергнуть который почти невозможно.
Г. Бёлль

Молчание – это единственная приемлемая замена мозгам.
М. Самуэл

Молчание - это чрезвычайно остроумный ответ.
Г. Честертон

Молчание более красноречиво, чем слова.
Т. Карлейль

Женщину украшает молчание.
Гомер

Молчание скрепляет речи, а своевременность скрепляет молчание.
Солон

Молчи или говори что-нибудь получше молчания.
Пифагор Самосский

Кто молчать не умеет, тот и говорить не способен.
Сенека Луций Анней (Младший)

Умением говорить выделяются люди из мира животных; умением молчать выделяется человек из мира людей.
Григорий Ландау

Молчание – золото, но бывает, что и серебреник.
Збигнев Земецкий

Молчание – золото, за которое покупается чужое молчание.
Лех Конопиньский

Молчание – такой интересный предмет, что о нем можно говорить часами.
Жюль Ромен

Молчание – один из наиболее трудно опровергаемых аргументов.
Генри Уилер Шоу

Не люблю собеседников, которые то и дело прерывают мои рассуждения своим молчанием.
Лешек Кумор

Безмыслие редко бывает безмолвно.
Говард У. Ньютон

Он умеет так интересно молчать, что все ждут, чтобы он наконец заговорил.
Славиан Троцкий

Ты молчишь лучше, чем говоришь.
Талмуд

Как трудно молчать, когда тебя не спрашивают.
Михаил Генин

Молчун ошибается редко. Только если заговорит.
Владислав Гжещик

И глупец, когда молчит, может показаться мудрым.
Царь Соломон – Притчи, 17, 28

Сначала трижды подумай, а потом промолчи.
Анри Ренье

Их молчание – громкий крик.
Цицерон

Женщина молча страдает от того, что ей не с кем поговорить.

Женщины иногда молчат, но только не тогда, когда им нечего сказать.
Поль Содэ

Женщины любят молчаливых . Они думают, что те их слушают.
Саша́ Гитри

Почаще не говори ничего.

Промолчать гораздо лучше, чем сказать пустое.
- Носир Хисроу

Совсем не знак бездушья – молчаливость. Гремит лишь то, что пусто изнутри.
- Уильям Шекспир

Где мало слов, там вес они имеют.
- Уильям Шекспир

Не слишком разжигайте печь для своих врагов, иначе вы сгорите в ней сами.
- Уильям Шекспир

Успех острого слова зависит более от уха слушающего, чем от языка говорящего
- Уильям Шекспир

Самое важное в общении - услышать то, что не было сказано.
-Питер Друкер

Мудрец держит рот закрытым, он знает, что и свеча от языка сгорает.
- Чжуан-цзы

Ты можешь пройти тысячи километров, перечитать множество книг, услышать несчётное количество слов, и не найти того, что ищешь. А можешь прекратить поиск, "остановиться", и послушать Сердце. Услышав его, найти всё, что искал, в собственном вздохе.
- Аму Мом

Почему люди, как правило, избегают одиночества? Потому что наедине с собой лишь немногие наслаждаются приятным обществом.
- Карло Досси

Воистину тот славен и велик, кто в гневе удержал язык.
- Расул Гамзатов

Человека делает человеком в большей степени то, о чем он умалчивает, нежели то, что говорит.
- Альбер Камю

Лучшие мои чувства, боясь насмешки, я хоронил в глубине сердца: они там и умерли.
-Михаил Лермонтов

Смирением и молчанием мы побеждаем гнев... если кто-нибудь заденет тебя словом, не отвечай. Молчанием ты обезоруживаешь человека.
- Старец Паисий Святогорец

Помните, тишина - иногда самый лучший ответ на вопросы.
- Далай Лама XIV

Будьте почаще в тишине, чтобы услышать себя...

Чем тише ты становишься, тем больше слышишь...
- Рам Дасс

Люблю тишину. Тишина - это особое состояние мира и души. Вне тишины нельзя понять красоту. Всё великое совершалось в тишине.
- Евгений Леонов

- Конфуций

Ты никогда не пройдешь свой путь до конца, если будешь останавливаться, чтобы бросить камень в каждую тявкающую собаку.

- Р. А. Нарушевич

Умей понять, что сказано без звука.
Глазами слышать - вот любви наука..
- Шекспир, Сонет 23

Не суди, о чем не знаешь, - правило простое:
Промолчать гораздо лучше, чем сказать пустое.
- Носир Хисроу

Истинная сила человека не в порывах, а в нерушимом спокойствии.
- Лев Толстой

Я люблю простые вещи - книги, одиночество, либо побыть с тем, кто тебя понимает...
- Дафна дю Морье

Тот, кому есть что сказать, всегда молчит.

Умные не столько ищут одиночества, сколько избегают создаваемой дураками суеты.
- Артур Шопенгауэр

Оставь мутную воду в покое, и она станет чистой и прозрачной.
- Древняя мудрость

Твой дом там, где спокойны твои мысли.
- Конфуций

В жизни я слышала многое - клятвы, обещания, комплименты, но лучшее, что я слышала - тишина. В ней нет лжи.

Иногда лучше оставить всё как есть, шагая в безликом одиночестве, среди пустых улиц, куда глаза глядят… Завидовать свободному ветру, одиноким звёздам, мудрому солнцу и немой луне.
- Коэльо

Мне плохо с людьми, потому что они мешают мне слушать мою душу или просто тишину.
- Марина Цветаева

С моими взглядами на жизнь, первое дело - избегать общения с людьми. Чем меньше мне их попадается, тем лучше я себя чувствую.
- Чарльз Буковски

Мой Друг, иногда можно без слов сказать намного больше, чем ими. Внутренняя тишина не значит молчание. Внутренняя тишина - это гармония внутри...
- Вселенная

Молчи. Молчи, пока ты не окажешься в состоянии сказать нечто такое, что будет полезнее твоего молчания.
- Архимед

Язык у человека мал, а сколько жизней он сломал.
- Омар Хайям

В конце концов мы сами убедимся, что самое лучшее для нас - хранить молчание...
~ Рамана Махарши

У короткого ума - длинный язык.
- Аристофан

Наиболее глубокие реки текут с наименьшим шумом.
- Курций

Глубокие реки неслышно текут...
- Японская пословица.

Тот, кто не понял вашего молчания, вряд ли поймет и ваши слова.

Самое тихое и безмятежное место, куда человек может удалиться, - это его душа... Почаще же разрешай себе такое уединение и черпай в нем новые силы.
- Марк Аврелий

Тишина - язык Бога, все остальное - плохой перевод.
~ Руми

Уйди в тишину и ты увидишь, кому ты нужен.

Тот, кто может быть счастливым в одиночестве, является настоящей личностью. Если твое счастье зависит от других, то ты раб, ты не свободен, ты в кабале.
- Ошо

Бог дал человеку два уха и один рот, чтобы он больше слушал и меньше говорил.

Больше кается людей за слова, чем за молчание.

Если бы вы знали, как редко нас понимают правильно, вы бы чаще молчали.
- Гете

Когда тебе плохо - прислушайся к природе. Тишина мира успокаивает лучше, чем миллионы ненужных слов.
- Конфуций

Уединение - лучшее место, где ты можешь найти себя настоящего...

Если тебе ответили молчанием, это еще не значит, что тебе не ответили.
- Сократ

Самое лучшее, чем ты можешь помочь миру, - это успокоить свой ум.
- Аджан Чаа

Сила никогда не проявляется в шуме и крике - она в покое.
- Кауман

Большая сила в человеке, который сможет промолчать, даже если он прав.
- Оскар Уайльд

Не верь тому, кто говорит красиво, в его словах всегда игра. Поверь тому, кто молчаливо, творит красивые дела.
- Омар Хайям.

Не говорите, если это не изменяет тишину к лучшему.
- Китайская мудрость

… каждое слово, каждое действие… говорится и совершается либо во имя Добра, либо во имя Зла. Прежде чем что-то сказать или совершить, ты непременно должен узнать цену, которую за это заплатишь!
- Урсула Ле Гуин

Громче всех лают дворняжки, молчаливость и выдержка - признак породы.

- Китайская мудрость

Жизнь человека - это одиночество. Перед каждым стоит только своя задача, и каждый должен сам ее решить. Ты совсем один, пойми это, раз и навсегда. Один во Вселенной.
- Рэй Брэдбери. "Вино из одуванчиков".

Презрение должно быть самым молчаливым из всех наших чувств.
- А. Ривароль

Если почувствуешь, что силы потрачены сверх положенного и равновесие нарушено, удались в тишину молчания своего внутреннего мира и в нем, отделившись от внешней суеты, силы вновь почерпнешь, и равновесие восстановишь, и снова сильным почувствуешь себя. Ибо там, в глубине духа, скрыт источник огненной мощи. От него черпать и учись.
- Агни йога

Молитва без слов, но чувствами - сильнейшая вещь на свете, которая может изменить любые обстоятельства.
- Аму Мом

Если долго молчать, люди попросту перестают тебя замечать. Перестань болтать - и станешь человеком-невидимкой. Окружающие замечают не нас, а наши реакции на них. Стоит никак не реагировать на их поступки или слова, ты исчезнешь.
- Мацуо Монро

Научись видеть, где все темно, и слышать, где все тихо. Во тьме увидишь свет, в тишине услышишь гармонию.
- Чжуан-цзы

Чье сердце полно молчания, совсем не таков, как тот, чье сердце исполнено тишины
- Милорад Павич

Иногда сдержаться в течении минуты значит избежать раскаяния в течение ста дней.
- Китайская мудрость

В Ведах говорится, что самый страшный вид оружия, глубоко ранящие стрелы – это слова. Потому что время никак даже не может помочь, настолько память наша восприимчива к вибрациям. Мы услышали, и очень трудно эти стрелы выдернуть. У них такой наконечник, как у стрелы. Туда входит легко, а обратно не выдернуть. Поэтому в отношениях самой главной аскезой или ограничением является аскеза речи.
- Р. А. Нарушевич, из лекции «Секреты благополучия в семье»

Никогда не стоит никому ничего объяснять. Тот кто не хочет слушать, не услышит, а тот, кто слушает и понимает, не нуждается в объяснениях.

В Ведах говорится, что самый страшный вид оружия, глубоко ранящие стрелы – это слова. Потому что время никак даже не может помочь, настолько память наша восприимчива к вибрациям. Мы услышали, и очень трудно эти стрелы выдернуть. У них такой наконечник, как у стрелы. Туда входит легко, а обратно не выдернуть. Поэтому в отношениях самой главной аскезой или ограничением является аскеза речи.
- Р. А. Нарушевич, из лекции «Секреты благополучия в семье»

Любое однажды сказанное грубое слово,даже если вам удастся вымолвить прощение,все равно повлечет реакцию.
- Шрила Радханатха Свами

Удивительно, насколько разными бывают люди: одни не слышат, что ты говоришь, а другие слышат то, о чем ты думаешь.

Совсем не знак бездушия - молчаливость,
Гремит лишь то, что пусто изнутри.
- Уильям Шекспир

Лучший ответ безумцу - молчание. Каждое слово ответа отскочит от безумца на тебя. Отвечать обидой на обиду - все равно, что подкидывать дров в огонь.
- Лев Николаевич Толстой

- Китайская пословица

Да, всё, что есть в мире великого, живёт в молчании. И говорит тишиною.
- И. Ильин

Уметь выносить одиночество и получать от него удовольствие - великий дар.
- Бернард Шоу

Когда тебе плохо - прислушайся к природе. Тишина мира успокаивает лучше, чем миллионы ненужных слов.
- Конфуций

Воздержание - это первая ступень добродетели, которая и есть начало нравственного совершенства.
- Лао-цзы

Кто много говорит, тот часто терпит неудачу.
- Лао-цзы

Большая река течет тихо, умный человек не повышает голоса.
- Китайская пословица

Я не самое молчаливое создание на Земле и мне иногда сложно понять, почему люди молчат, вернее, почему они обрывают разговоры молчанием, на вопросы отвечают молчанием и т.д. И что вообще значит такое молчание?

В интернете мне не удалось найти ответы на эти вопросы, а то, что находила, не устраивает качеством. Может, просто не знаю, по каким ключевым словам следует искать. Надеюсь, уважаемые участники сообщества смогут мне помочь разгадать загадку Молчания.
____________
Не впечатлил источник, но кое-какие мысли показались интересными. Материал скомпанован из двух с одного сайта
,

"Способов показать свое недовольство поведением другого человека немало. Одним из самых распространенных является своеобразный бойкот, который выражается в молчании, прекращении всякого общения. Довольно часто мы сталкиваемся с ситуациями, когда кто-то не хочет общаться с другими людьми и, просто напросто, уходит от ответа, погружаясь во всепоглощающее молчание.

Эта методика может быть достаточно эффективной, хотя ее положительный результат достаточно сомнителен.

Ответ на вопрос молчанием - это весьма и весьма распространённая реакция среди людей. Психологи утверждают, что это способ самозащиты, который позволяет укрыться этим «молчунам» от ваших информационных атак. Возможно, это действительно так, но не нужно путать понятие «самозащита» и понятие «выбранный способ общения». В данном случае такой способ самозащиты - это отнюдь не выбранный путь, это уже черта характера, сформированная в процессе жизни данного индивида.

Молчание, как способ наказания порой практикуется и между супругами. Такой вариант еще более опасен и провоцирует серьезные отрицательные последствия.

Догадки могут абсолютно не соответствовать претензиям другой стороны, что приведет к непониманию, расколу в отношениях.

В любом случае вместо непонятного молчания лучше спокойно объяснить, что именно вызывает негативную реакцию и объяснить партнеру, как нужно вести себя, чтобы не усложнять отношения. Конструктивный «разбор полетов» обеспечит более эффективный и благоприятный результат, чем молчание.

Почему же люди молчат?
Все проявления такого типа общения с другими людьми в своей подоснове сходятся к единой причине - воспитание. Всё дело в том, что воспитание, наравне с генетической обусловленностью - это ключевой момент формирования нашего характера, именно поэтому, почти все проблемы можно объяснить определённым типом воспитания.

Молчащие люди делятся на два типа: это люди - интроверты (естественные молчуны), которые во время ссор просто абстрагируются от вас и ваших претензий, и те, кто был создан молчаливым искусственно под активным давлением родителей.

Вторая группа в детстве была подвержена сильному давлению, что и сформировало их молчаливый путь ведения диалогов. Родители таких людей часто ругали их, упрекали и не давали высказать собственное мнение. Поэтому, в конце концов, наш «молчун» понял, что молчать куда удобнее, чем спорить с родителями и потом ещё следом получать оплеуху. Такие люди, в отличие от первой категории, о которой было сказано, не чувствуют себя в своём молчании очень комфортно.

Они просто не умеют иначе вести переговоры, ведь родители не дали им возможность научиться этому. И как результат, во время возникновения во взрослой жизни каких-либо стычек они словно впадают в анабиоз и в прямом смысле не могут выдавить из себя ни слова. Они чувствуют, что должны что-то сказать, но, увы, не могут выразить все свои переживания словами и боятся сказать что-либо не так.
Очень трудно выяснять отношения с таким человеком, ведь все ваши посылы останутся лишь невыясненным проблемным монологом.
_________

От себя могу сказать по поводу приведенного материала, что он похож на «кашу в голове». И мне недостаточно объяснений, аргументов, приведенных причин.

Было бы интересно развить линию «молчания в качестве самозащиты». И почему именно молчание выбрано как способ скрыть свои эмоции?

А еще данная тема была бы актуальна в рамках любимого на Пси-Факторе «игнора»:)

Иногда мы храним молчание, чтобы защитить свои отношения, но часто оно лишь создает дистанцию между партнерами. В отношениях партнеры «играют в молчанку», когда они испытывают по отношению друг другу гнев, разочарование или любые другие негативные эмоции.

Почему следует обращать внимание на молчание партнера

Короткие периоды молчания, которые переходят обычно в регулярный диалог, могут быть положительным моментом. Время от времени всем нам требуется пространство, чтобы «очистить мысли», и тишина помогает сделать это. Но если эти периоды молчания становятся более длинными и частыми, это является потенциальным катализатором для ухудшения отношений. Причина в том, что эффективная коммуникация является наиболее важным компонентом любого успешного сотрудничества.

1. Невнимательность и непонимание

Типичный сценарий: один партнер чувствует себя плохо из-за поступков другого и напрямую говорит ему об этом. Однако в ответ он получает либо молчание, либо же приуменьшение проблемы. Ему говорят, что он неправильно все понял, или же что он не должен слишком близко к сердцу принимать эту проблему. Когда такое поведение одного из партнеров становится слишком частым, а один или оба партнера склонны к молчанию, это начинает медленно разрушать отношения.

Эксперты дают несколько рекомендаций, которые могут предотвратить трудности в общении, когда вы решите обсудить эти проблемы. Первая рекомендация состоит в том, чтобы воздерживаться от текстовых сообщений для обсуждения проблемы в ваших отношених. Причина проста: обмен текстовыми сообщениями не может передать язык тела или интонацию, которые являются основными составляющими эффективной коммуникации. Во-вторых, важно выбрать место для разговора, которое не будет вас отвлекать. Оставшись друг с другом наедине без потенциальных отвлекающих факторов, вы повышаете эффективность взаимодействия, а также стимулируете зрительный контакт. В-третьих, вам следует попытаться практиковать эмпатию. Имейте в виду, что, хотя вам не обязательно высказывать свое согласие с партнером, если это противоречит вашим убеждениям, вы должны показать свое понимание и готовность участвовать в разговорах, независимо от того, насколько это сложно.

2. Враждебность

Враждебность в отношениях — это признанный убийца близости. Враждебность часто возникает из-за негативных действий одного партнера (реальных или таковыми воспринимаемых), отсутствия ответственности или бездействия в ситуации, которая требует вмешательства с его стороны. Когда такое поведение повторяется, несмотря на обсуждение проблемных вопросов, один или оба партнера начинают испытывать тихое возмущение.

Чтобы решить эту проблему, вам стоит попытаться понять своего супруга и обсудить, почему он или она ведет себя таким образом. Возможно, поведение партнера имеет определенную цель, о которой вы не знаете. В идеале должно быть достигнуто взаимное соглашение, что может потребовать компромисса от вас обоих.

3. Сексуальная неудовлетворенность

Когда один или оба партнера чувствуют, что их сексуальные потребности не удовлетворяются, эту тему часто не решаются обсуждать. Причины чувства неудовлетворенности могут быть различными, но обычно проблема появляется из-за недостаточной частоты половых актов или их отсутствия.

Но независимо от причин возникновения чувства сексуальной неудовлетворенности, оно может стать серьезным испытанием для отношений. Например, если с этой проблемой столкнулся мужчина, он может начать считать тему секса запретной или ненужной и даже не пытаться обсудить ее. Кроме того, он может на самом деле опасаться того, что признание проблемы затронет чувства партнерши.

Несмотря на это понятное колебание, данная проблема действительно требует решения. Сексуальная близость является важной частью отношений, и они могут разрушиться без здоровой сексуальной жизни.

4. Неявное разочарование

Разочарование в человеке, которого вы любите, является очень сложным чувством. В самом деле, некоторые отношения заканчиваются из-за невыраженного разочарования в других. Еще больше усложняет эту проблему то, что один или оба партнера не хотят замечать этих чувств. В результате им мучительно трудно понять и сформулировать любое разочарование относительно своего партнера.

Прежде всего, необходимо себе признаться в том, что ваш партнер вас разочаровал, и почувствовать это в полной мере, прежде чем сказать об этом другому человеку. Это на самом деле освободит вас от боли, которая появится, если вы будете накапливать обиды и разочарования в себе, ведь все они касаются человека, которого вы любите.

5. Отсутствие доверия

Недостаток доверия к своему партнеру часто появляется в результате предательства или пренебрежения со стороны любимого человека в прошлом, и этот опыт переносится в новые отношения. Хотя этот недостаток доверия проявляется в новых отношениях, он может дать о себе знать позже в виде подозрительности.

Независимо от причины, решение не обсуждать недоверие в ваших отношениях рано или поздно приведет к напряженности между вами. С большой долей вероятности отношения будут ухудшаться, что может привести к разрыву.

Если вы подавляете важные чувства, чтобы не расстроить своего партнера или по каким-то другим причинам, важно признать свои неудовлетворенные потребности и работать над проблемой, пока не найдете решение. Чтобы избавиться от подозрительности, которая появилась в результате прошлого опыта или травматических событий, часто необходима помощь специалиста. В других случаях искренний разговор со своим партнером также может помочь вам избавиться от ревности и подозрений, которые подрывают доверие к вашему любимому человеку.

Хранить молчание — не значит просто молчать. Это действие (да, это своего рода активность, хотя она и выглядит как абсолютное бездействие), которое имеет глубокий смысл.

Отсутствие слов не означает, что они исчезли. Нам может казаться, что мы прекращаем общение, когда молчим. Однако на самом деле в это время мы передаем «собеседнику» достаточно много информации.

Обычно мы не осознаем, сколько времени теряем, ведя разговоры, не имеющие особого смысла.

Но, вообще говоря, смысл у них есть — укрыться, спастись от разных страхов.

Молчание вызывает чувство одиночества

Вы ? Хранить молчание сложно, потому что это часто вызывает у нас такое чувство . Мы привыкаем к определенному шуму вокруг нас, в том числе и к «шуму» разговоров.

Мы испытываем подсознательный страх лишиться семьи, которая нас поддерживает. Боимся потерять людей, которые нас любят, друзей, которые нас понимают и с которыми всегда можно выговориться.

Поэтому нас пугает перспектива отделить себя от них «стеной» молчания. А потому мы стараемся не допустить ее создания.

Это помогают делать разговоры. Мы теряем массу времени, разговаривая о том, что мы сделали , собираемся делать или о том, что бы мы хотели делать.

Мы обсуждаем свои желания и фрустрации , изливаем свои эмоции.

Все это мы выражаем с помощью слов. Мысль просто помолчать редко приходит нам в голову.

Молчание побуждает нас к размышлениям, к тому, чтобы углубиться в свой внутренний мир . Но это тоже может вызывать страх.

Этот страх нужно преодолевать. Молчание, происходящий под его «завесой», поможет вам найти решение своих проблем. Это поможет не допустить многих ошибок и исправить те, что уже сделаны.

Хранить молчание — показывать только свою лучшую сторону

Страх одиночества и порождаемые им бесконечные разговоры приводят к тому, что мы стараемся показывать собеседникам только свою лучшую сторону.

Мы неустанно разговариваем, опасаясь, что если мы будем молчать, люди подумают, что у нас не все хорошо, что у нас есть проблемы.

Мы притворяемся перед другими и иногда сами начинаем верить в свою ложь.

А о том, что у нас есть проблемы, говорит не наше молчание, а то, что мы не замолкаем ни на минуту. Мы как будто боимся остаться наедине с собой и углубиться в свой внутренний мир.

Вы ? Какая вы на самом деле? В идеале эти вопросы должны вызвать у вас улыбку и быстрый и ясный ответ.

Но так бывает далеко не всегда.

Когда последний раз у вас было ощущение счастья и вы , который переживаете?

Слова помогают нам замаскировать наши реальные проблемы, которые мы стараемся скрыть от самих себя.

Наслаждайтесь молчанием

Наверное, иногда вы замечаете, что разговариваете сами с собой. Например, когда вы что-то делаете дома и рядом с вами никого нет.

Такая непроизвольная активность помогает нам избегать тишины, которая так нам не нравится.

Но представьте, что вы находитесь в пустом помещении, в темноте, и не можете выйти оттуда, пока не наступит полная тишина.

Вначале вам будет сложно молчать. Вы будете разговаривать с собой, плакать, кричать… Но, в конце концов, вы придете к молчанию.

Вы научитесь молчать, когда слова исчерпаны, и вы сможете наслаждаться молчанием. Тогда вы откроете для себя то, о чем не знали раньше:

• Вы осознаете свой страх остаться одной, но вы поймете, что одиночество вам не грозит. Помните, вы всегда можете быть «наедине с собой».
• Вы перестанете винить в своих бедах других людей. Начнете брать ответственность за все, что происходит с вами, на себя.
• Станете лучше понимать, где ваша сильная сторона, а где — слабая.
• Вы поймете, что глупо хотеть нравиться всем и изображать из себя того, кем вы не являетесь.

Молчание помогает нам подумать, прежде чем говорить, проанализировать ситуацию и свое отношение к ней, понять, как нужно действовать.

Многие люди действуют, не подумав, потому что они не привыкли молчать.

Когда мы начинаем хранить молчание, это обогащает нас. Вы готовы к тому, чтобы оно вошло в вашу жизнь?