Многие женщины считают, что вокруг не осталось нормальных, достойных мужчин. Добрых, отзывчивых, ласковых. Одни грубияны, хамы и охотники за женским телом.

Действительно наша планета наполнена разными людьми. Разного цвета кожи, волос, разного темперамента, стиля и уровня жизни. НО….

Хочу вас обрадовать, для каждого найдется близкий по духу человек. Просто иногда Вселенная помогает нам стать чуть лучше, чтобы тот, о ком мы мечтаем, встретив нас, сразу влюбился. Об этом и поговорим в сегодняшнем материале.

Часто бывают ситуации, когда нам попадаются не те мужчины, и мы не знаем, как поступить, с чего начать и как восстановить силы после такой встречи, еще хуже, если таких несчастных встреч и грустных отношений было несколько.

Мы, начинаем обвинять во всем мужчин, мужчины – женщин. Грустим, переживаем, расстраиваемся, что опять не получилось. Я снова одна…

Чтобы ситуация еще больше не усугублялась, давайте разбираться вместе, почему нам попадаются не те мужчины, которых бы мы хотели видеть рядом с собой?

Говорить об этом можно бесконечно, но так и не найти правильного ответа. А все потому, что вопрос изначально был поставлен неправильно. Мы не можем изменить мужчин, которые нам попадаются, но мы можем изменить себя, чтобы нам стали попадаться другие мужчины. Это проверено на себе и на моих клиентках. Поэтому пишу так уверенно.

Сейчас я хочу предложить небольшой план действий для женщин, которые привлекают в свою жизнь вот таких неблагополучных мужчин. И самое первое, о чем хочу вас попросить, прекрасные женщины, - это согласиться с написанным мной и дать себе время осознать, что написано и почему я написала именно так. Возможно, сразу после прочтения ваше эго будет ругать меня и убеждать вас, что вы не виноваты. Мол, ты молодец, а все мужики сво…, но это, как мы выяснили, далеко не так.

Итак, начнем.

Меняем позицию жертвы (ОН ВИНОВАТ) на позицию сильного человека (ДЕЛО ВО МНЕ):

С чего стоит начать, так это с постановки вопроса. НЕ почему мужчины ПОПАДАЮТСЯ, а почему Я ПРИВЛЕКАЮ не тех мужчин?

Чувствуете разницу? Когда мы спрашиваем, почему мужчины попадаются не те, мы перекладываем ответственность с себя на них. То есть мы как бы здесь ни при чем, мы никак не можем повлиять на ход событий своей жизни. Мы принимаем позицию жертвы обстоятельств, жертвы мужчин. Все мужики сво…, мы королевы. Но ведь это далеко не так! Вокруг много достойных мужчин, только видим ли мы их?

Задавая вопрос с позиции сильного человека, мы берем ответственность на себя и отдаем себе отчет в том, что это Я ЧТО-ТО ДЕЛАЮ НЕ ТАК! Мужчины здесь ни при чем! Вся ответственность за мою жизнь лежит на мне, и я могу ее изменить.

Когда ты на любую ситуацию будешь смотреть с этой точки зрения, тогда у тебя будет появляться масса возможностей для улучшения себя и своей жизни.

Задавая вопрос: «Почему я привлекла этого мужчину?» или «Почему позволила обращаться с собой так?» и «Что стоит делать, чтобы отношения развивались по другому сценарию?», ты будешь отвечать на них по-другому, ты будешь легко видеть свои ошибки и исправлять их в будущих отношениях.

Поэтому, задавай себе ТОЛЬКО ПРАВИЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ, которые находятся в зоне твоей ответственности, ответы на которые помогут тебе стать чуть-чуть лучше.

Каждая ситуация - подарок и сигнал Бога для меня:

Каждый человек, каждая ситуация дается нам ТОЛЬКО ДЛЯ ТОГО, чтобы мы выросли морально, психологически!

ЛЮБАЯ ситуация помогает нам стать добрее, сильнее, терпимее, учит любить себя и людей еще больше. А также чистит нашу голову от ненужных мыслей и подсказывает нам, что мы делаем не так.

Стоит помнить о том, что есть, что Бог любит каждого из нас очень сильно, больше чем кто-либо другой. И каждой ситуацией, каждым человеком он старается изо всех сил нам помочь. А так как путь через страдания - самый короткий, их мы и получаем. НО, не замечая знаков свыше, мы получаем повторяющиеся ситуации вновь и вновь. Несчастные отношения снова и снова.

Учитесь благодарить Бога и людей, которые встречаются вам на пути. Возможно именно этот мужчина, который сыграл в вашей жизни эпизодическую роль, помог вам осознать собственную важность, привлекательность, ценность.

А если ситуация тяжелая - благодарите вдвойне. Ищите плюсы в любой ситуации. Если посмотреть на ситуацию шире, то можно найти много плюсов. Они есть везде.

А если ты сосредотачиваешься на плюсах, то плюсов в твоей жизни становится еще больше.

Учимся относиться к себе ДОСТОЙНО:

Окружающие нас люди относятся к нам так, как МЫ относимся к себе.

И если женщина сама себя НЕ уважает, НЕ ценит, НЕ любит, ставит себя на последнее место, ругает себя, а иногда и просто тихо ненавидит… подумайте, как к ней будут относиться другие люди?

Мужчины очень легко считывают внутреннее состояние женщины. Это просто чувствуется. Без слов, без движений. Иногда даже на расстоянии можно понять, КАК женщина относится к себе, КАК она позволит к ней относиться. Так в будущем и мужчина начинает относиться к женщине.

1. Кушайте только из чистой посуды и за , причем самые вкусные и полезные продукты. Пейте чай из красивых чашек, ешьте суп из ярких пиалок. Любимыми приборами и в любимом месте.

2. Одевайтесь только в чистые, выглаженные, приятные вещи. Вещи, которые подчеркнут достоинства вашей фигуры и скроют недостатки.

3. Ложитесь вовремя спать. Цените свое время.

4. Не пропускайте водные процедуры и всегда выглядите на все сто.

5. Ставьте на первое место себя. И занимайтесь тем, что нравится.

6. Помогайте другим только тогда, когда это хочется делать.

7. Развивайте себя. Обучайте себя. Стремитесь к лучшему.

8. Заботьтесь о себе. Балуйте себя, НО без ненужных капризов. ВСЕ ХОРОШО В МЕРУ.

Вот это минимум, который поможет каждой женщине стать еще более счастливой и свободной, игривой и радостной, уверенной и достойной самого прекрасного мужчину.

Он: немногословен, достаточно скрытен, грубоват. Его фраза: «Это тебя не касается, это мои проблемы». Он конфликтует с вами тихо, без выяснения отношений. Он на что-то обижен, но вы не узнаете причины. Он мог приревновать вас, но кратко выговориться и сделать замечания по пустяку, не относящемуся к проблеме. Семейный ужин – это не разговор двух друзей, вы обсуждаете семейные дела и только. Ваши слезы на него не действуют, он чувствует раздражение от вашей слабости. Он вполне себе достойный человек общества, хороший работник, мастер на все руки или бизнесмен. Вам кажется, что он вас слушает, но не слышит. Он не пожалеет вас, когда вы болеете. Купит лекарства, договорится о враче. Он готов обеспечивать детей (кормить, гулять), но не заниматься их образовательным процессом. Ему это сложно. На вопрос «Как мне новая прическа?» он может повести бровями или ответить: «Нормально». Вы не будете выбирать с ним новое платье и не дождетесь извинений. Вам кажется, что вас не любят и не ценят. Гном Молчун или гном Ворчун не будет шептать вам на ушко слов любви и читать стихи на закате. И вам кажется, что вы с ним очень одиноки. Будто вы волшебная птичка колибри, а он толстокожий слон. И вы такие разные.

Кто притягивает таких мужчин?

Вы: старшая дочь в семье. На ваших плечах всегда лежал груз ответственности за многие вещи в семье. Вы воспитанная и добрая. Вы умеете прощать. Всегда ставили цели и их добивались. Возможно, страдаете синдромом отличницы и самоедством. Росли без отца или отец был для вас эталоном строгости и порядка. Возможно, в семье были родственники мужского пола (младший брат, дядя…), которые своим фривольным поведением вас раздражали. Вы росли на книгах и романах о чести и подвигах. Ваш типаж детства – Андрей Болконский. Именно немногословность и четкость мыслей вас и привлекли в вашем избраннике.

Этот типаж не худший вариант для брака и семейной жизни

Что делать?

Если же вам категорически не подходит такой тип мужчин, а вы их притягиваете, изучите персонаж. И вы уже сможете заранее узнавать вашего солдата с трех минут общения с ним. Многие женщины действительно не могут жить без дружеских разговоров, ласковой заботы и слов любви. Перестаньте быть отличницей по жизни: в работе, хозяйстве, с детьми. Многие считают вас эталоном мудрости и неконфликтности. Солдата привлекают ваши надежность, предсказуемость и верность. «А вдруг война? А моя женщина справится со всем!» И на этот аромат предсказуемости и поддержки «солдаты без слов любви» и тянутся. Позвольте себе быть слабой, не ругайте себя за невыполненную работу или неудачи. Визуализируйте: вы принцесса, вас должны защищать и любить. И вся такая спонтанная, непредсказуемая и эмоциональная. У таких женщин появляются мужчины-рыцари, защитники, друзья-говоруны.

В чем возможные причины неустроенности личной жизни? Какая среда для знакомств здоровая и конструктивная? Почему важно не торопиться с выбором спутника жизни и продолжать общаться с разными мужчинами? Об этом мы поговорили с Ольгой Гумановой , автором идеи и основательницей портала «Матроны.ру», психологом-консультантом, экзистенциально-гуманистическим психотерапевтом, ведущей групп и тренингов об отношениях в паре.

Очень частая сегодня ситуация: я молодая, симпатичная девушка 30-35 лет, у меня хорошая работа, но мужчин вокруг меня нет, хотя я очень хотела бы создать семью. В чем проблема?

Одна из возможных причин - отношения с родительской семьей. Часто незамужними в зрелом возрасте остаются девушки, которых семья выбрала на роль добытчицы. Этому предшествовала успешная учеба дочери в школе и вузе, у нее удачнее сложилась карьера, чем у всех остальных в семье. Она становится надеждой и опорой для семьи, и родители (или мама) привыкают за ее счет жить хорошо.

Часто бывает, что в семье по-разному распределяются роли между братьями и сестрами. Например, старшая сестра успешная, и ей отведена роль финансовой опоры всей семьи, а младшая сестра вообще не работает или гораздо меньше зарабатывает, и она, наоборот, рано выходит замуж. Родители в такой семье могут еще младшую старшей ставить в пример: посмотри, какая она молодец, она в 18 замуж вышла и сразу родила, а ты-то что?

При этом не берется во внимание, что старшая вообще-то работает и обеспечивает всех, иногда и семью младшей тоже. Или у старшей есть неустроенный младший брат - без работы и семьи. Девушка, может быть, даже свою семью представляет как такой вариант, когда она продолжит их всех обеспечивать, и при этом у нее будет муж, будут дети.

Естественно, это непривлекательная перспектива…

Да, потому что девушка воспринимает это как данность и не пытается как-то изменить отношения с родительской семьей. А мужчина не приходит, потому что для него нет места, иногда физически. Нет места в квартире, где все они живут. Нет места в плане времени, потому что у нее все время занято семьей и работой, которая, опять же, на благо родительской семьи. Таких женщин в наше время действительно много.

А если девушка живет с одинокой мамой и понимает, что, возможно, это и есть главная причина неустроенности ее личной жизни. Маму очень жаль, ведь своей счастливой, благополучной жизнью я обрекаю ее на одинокую, несчастливую старость. Как тут быть?

Это совершенно естественно - любить маму и не хотеть бросить ее на произвол судьбы. С другой стороны, есть люди, у которых родители инвалиды, требующие ухода, или очень пожилые. При этом эти люди умудряются жить яркой жизнью, путешествовать, имеют широкий круг общения.

Можно себя спросить, действительно ли мама в моей жизни занимает так много места, и иначе никак нельзя, или я нахожу такое оправдание, для того чтобы ничего не делать, потому что мне страшно? Другими словами, возможно, мне так спокойнее. Мама во мне нуждается, поэтому я куда-то не хожу, чего-то не делаю - нам обеим хорошо.

Допустим, мужчины вокруг женщины есть, но все они какие-то «не такие»: ленивые, слабые, инертные, а достойных нет. Проблема в самой женщине или в нашем социуме, в котором существует большой гендерный дисбаланс?

Мне кажется, это проблема некоторого искажения в восприятии реальности, в отношениях с людьми и проблема самопрезентации. Часто в моей практике были случаи, когда девушка рассказывает: мне встречаются одни нахалы, которые очень грубо себя ведут, пристают совсем по-мальчишески: «А ну пошли, красотка, ты мне подходишь». Или повсюду встречаются робкие мужчины, или неработающие, или какие-то еще, которые не устраивают.

Вопрос: о чем мне сигнализирует реальность, почему мне постоянно встречаются именно такие? Почему на них останавливается мое внимание? Что такое в них есть, что меня к ним притягивает? Ведь вокруг очень много разных людей. Одним из способов это понять может стать ведение дневника - запишите, что именно привлекло мое внимание к этому человеку.

Часто здесь обнаруживается, что другие неинтересны. Если женщина склонна к созависимости, ей все время встречаются одни алкоголики. Непьющие ей кажутся неинтересными. В таком случае за ее плечами может быть какая-то история, возможно, семейная, которая побуждает ее выделять конкретного человека из всех остальных мужчин.

Я знакомлюсь с мужчинами, хожу на свидания, но попадается очередной «не тот». Может быть, проблема в том, что я знакомлюсь не там, где следовало бы. Какая среда для знакомств и общения, на ваш взгляд, более здоровая и конструктивная?

Наверное, здоровая среда - та, в которой человек не становится моментально сверхзначимым. То есть знакомство - это не что-то такое, что происходит раз в полгода и с очень большими надеждами: я сегодня собралась идти на свидание, но вообще-то я готова туда идти, если на сто процентов уверена, что это мой будущий муж, что он мне подходит. Если окажется, что он не подходит, возникает очень большая обида: я в кои-то веки выбралась в свет, а он оказался «не тем». Когда свидание - это что-то легкое, то, что случается часто, тогда нет таких огромных ожиданий. Соответственно, нет такого большого разочарования, если ожидания не оправдались.

Кроме того, конструктивным путем будет позволить себе общаться с большим числом мужчин, даже если вначале между вами нет какой-то яркой вспышки.

Если говорить о верующих девушках, то они часто ранятся из-за того, что неправильно поняли или какую-то фразу, прочитанную в православной книге, или слова духовника, что христианка обязательно должна искать серьезных отношений, должна искать мужа. Это совсем не значит, что серьезные отношения должны начинаться с первого взгляда. И вот, вы с кем-то познакомились и в какие-то доли секунды решаете, можете ли вы стать мужем и женой. Если нет, то вы не общаетесь, а если да, то вы общаетесь.

Но часто для того чтобы это понять, людям требуется продолжительная дружба, продолжительное общение, может быть, в общей компании. Ко мне приходят и говорят: «Батюшка же сказал, что надо искать мужа, поэтому я с Васей один раз съездила в паломническую поездку и поняла, что мужем он быть не может, и больше с ним не общалась». Но как за такое короткое время можно понять, может человек быть мужем или нет?

Поэтому же некоторые девушки считают, что неприлично общаться, дружить одновременно с несколькими молодыми людьми, нужно сразу стать женихом и невестой, а остальных отсеять. Опять же, это нереалистично. Что, собственно, запрещает дружить с разными мужчинами, если вы не испытываете пока друг к другу каких-то ярких чувств, мало друг друга знаете?

Потому что у нас есть стереотип о романтической любви, о том, что сразу должно возникнуть влечение, чувства… Хочется бабочек в животе и чувства полета.

Чувства все-таки - вещь непредсказуемая. Бывает, конечно, любовь с первого взгляда, которая чаще всего при ближайшем рассмотрении оказывается проекцией: у нас есть какие-то свои представления, которые мы «навешиваем» на встреченного человека. Дальше мы уже взаимодействуем не с ним, а с тем, что мы на него надели. Я часто слышу: «Я хочу сначала влюбиться, тогда я буду готова куда-то из дома выйти, какое-то внимание уделить этому человеку».

Мне кажется, это примерно как если вы бы сказали: «Дайте мне сначала красный диплом, а потом я пойду учиться в ваш институт». Чувства, близость - то, что в процессе общения рождается или не рождается. А тут получается, что человек сначала хочет получить результат, а потом пойти в процесс. Чтобы было все наоборот. Я хочу сначала мышцы, а потом - в спортзал.

Может быть потому, что мышцы уже атрофировались, не привыкли к такой работе?

Тогда тем более надо начинать с того, чтобы потихоньку их тренировать.

Очень часто психологи советуют обратить внимание не на тех, кто обычно тебе кажется привлекательным, но с ними не получается ничего хорошего, а на тех, кто выглядит более спокойным, надежным, на кого можно положиться. Но с такими мне откровенно скучно. С одной стороны, он мне симпатичен как человек, я не против дружить, но вот когда представляю, что у нас с этим человеком будет семья, то это наводит тоску и печаль.

Я услышала здесь некоторое «выбегание» из текущего момента. Вот мы идем с ним на выставку или в кино, а я думаю, что когда он будет моим мужем, с ним будет скучно. Зачем, собственно, сейчас об этом думать? Что мешает находиться в текущем моменте и пытаться понять, как вам будет когда-то, а здесь и сейчас?

Проблемы нужно решать по мере поступления. Если сегодня вы просто гуляете, то зачем прогнозировать, что он, наверное, скоро замуж позовет, и что же я тогда буду делать. Пусть сначала позовет, а потом я буду решать, что делать.

А если все наоборот: мужчины хотят со мной только дружить, и дальше дружбы наши отношения не развиваются?

Много ответных вопросов может возникнуть. Что я с ними хочу? Есть ли среди друзей кто-то, с кем бы я хотела других отношений, но с ним на такой уровень перейти не удается? Может быть, что-то есть, что меня устраивает в дружбе и пугает на другом уровне? Если переход на другой уровень произойдет, как тогда мне будет?

Когда есть друзья, это всегда хорошо, потому что всегда есть некоторый запас людей, есть, видимо, какой-то поток, который привлекает людей в жизнь. А что я делаю с ними дальше, это уже другой вопрос. Скорее всего, развитие отношений блокируют мои собственные страхи.

Женщина познакомилась с мужчиной, сходила с ним на свидание, они общаются онлайн. Но мужчина часто откладывает встречи, ссылаясь на загруженность на работе и нехватку времени, не проявляет инициативу. Часто женщина начинает сама себе…

…объяснять, что он не ищет встреч по уважительным причинам.

Точно! Как в таком случае реагировать?

Как правило, у нас нет времени на то, что для нас неважно. Такое поведение мужчины - это некоторый сигнал для женщины к осознанию реальности. Даже если он на словах говорит «я влюблен, ты мне необыкновенно дорога», но сегодня ему некогда, завтра некогда и послезавтра некогда, скорее всего, с его стороны практически нет интереса. Это означает, что на самом деле я для него мало значу, почти ничего. Может быть, мне стоит как-то погрустить по этому поводу. Да, я мало для него значу, я хотела бы больше значить, но что есть - то есть. Мне грустно.

То есть как-то принять эти чувства, и с ними быть какое-то время?

Да, речь о принятии и переживании этих чувств. Гораздо тяжелее бывает, если в такой ситуации я начинаю убеждать себя, что на самом деле он много работает. Особенно если это в действительности не так.

Потом становится больнее, потому что надежд накопилось гораздо больше. Если сначала можно было проститься с ними малыми слезами, то теперь уже - только большими.

Для этого нужно, чтобы работала некоторая интуиция?

Просто, наверное, стоит разрешать себе слышать сигналы, и не самые приятные тоже. И то, что огорчает, и то, что злит.

Еще одна ситуация: мы с ним уже встречаемся какое-то время, отлично проводим время, но он не хочет развития отношений, не хочет ничего серьезного.

Если мужчина чего-то «не делает», это говорит о том, что у вас есть представление о том, что пора бы уже сделать на этом этапе. Наверное, стоит признать, что это представление - ваше, а другой человек не обязан непременно иметь те же намерения. Если вам это не подходит, может быть, стоит еще с кем-то продолжать общаться. Самое тяжелое - когда мы выбираем кого-то одного и назначаем его на определенную должность в своей жизни, но он на это «не подписывался». А мы при этом почему-то запретили себе других людей. Никогда не нужно запрещать себе других людей преждевременно.

И еще, частая ошибка в отношениях - это восприятие человека как какой-то застывшей роли, которая в таком виде будет всегда. Нет, человек может что-то сказать, потом передумать, может сегодня это чувствовать, завтра нет. Если это так было один раз, это не значит, что это будет вечно.

Вы недавно писали в своем блоге в фейсбуке, что только сломанный, нарушенный человек ищет отношений, дружбу, брак, секс, а здоровый человек ищет только другую личность. Можете пояснить свою мысль?

Конечно, это резковато и утрированно, но для меня в этом есть доля правды. Если мы «ищем мужа» или «ищем отношения», то мы заранее уготавливаем другому человеку какую-то роль. Получается, что, встречая нового человека, мы не исследуем его, не пытаемся понять, какой он на самом деле, каково нам с ним. У нас есть некоторое представление, и мы его оцениваем по тому, насколько он этому представлению соответствует или не соответствует.

То есть подходим к нему утилитарно?

С одной стороны, подходим к нему утилитарно. А с другой стороны, мы не можем за первую встречу - даже если мы с ним гуляли три часа - сделать вывод, подходит он на «должность» мужа или не подходит. Для этого нужно общаться с человеком в течение какого-то времени, смотреть, как говорят в педагогике, в динамике. Или как архимандрит Иоанн Крестьянкин писал: «Смотрите на него, какой он зимой, когда снежок падает, весной, когда снежок тает, и так далее».

В продолжение этой темы: получается, что пытаться найти пару на сайтах знакомств бессмысленно, так как там тот же «эспресс-подход» - сто пятьдесят анкет и пара минут, чтобы просмотреть каждую?

Мне кажется, что никакой канал общения заранее отвергать не стоит, потому что люди знакомятся совершенно разными, невообразимыми путями. Что касается сайтов знакомств, там сначала возникает иллюзия богатства выбора, потому что очень много анкет, очень много людей. А потом женщины часто ранятся все о тот же утилитарный подход.

Например, ты на этом сайте или в приложении оказываешься в длинном ряду девушек, которым 27 лет, у которых рост такой-то. И вдруг обнаруживаешь, что и ты мужчин выбираешь как вещь: по росту, по возрасту, по каким-то интересам, в лучшем случае, и тебя выбирают как из ряда кукол: кто-то есть покрасивее, кто-то есть помоложе, кто-то есть успешнее в каких-то сферах жизни, кого побыстрее выберут.

Наверное, если ты не хочешь такого утилитарного подхода к себе, то можно как-то личностно себя проявлять. Написать в анкете что-то с юмором, выложить фото, которое тебя больше выражает, чем другое, нейтральное. Что-то, что человека может личностно зацепить. И в других людях тоже может что-то ценное лично для тебя откликнуться, можно к этому прислушаться.

Часто встречающая формулировка: я вроде бы и хочу отношений или, по крайней мере, этой темой постоянно интересуюсь, но при этом я их не хочу. Иногда это звучит так: не больно-то и хотелось понравиться этому мужчине, с которым я вчера сходила на свидание, а он мне так ничего и не написал. Почему так происходит?

Это нормально, что у человека есть разные стороны внутри него самого, есть противоречивые желания. Нормально, что девушка в какой-то степени замуж хочет, а в какой-то нет. Это не что-то патологическое, что нужно лечить. Это нужно в себе отслеживать, разбираться, все свои стороны выслушивать, признавать: да, есть что-то, что меня пугает. С этим можно рационально поразбираться: а что именно меня пугает, что самое страшное может случиться, если…

Понятно, что тут могут быть и совершенно иррациональные причины, которые ты сам в себе не обнаружишь и не осознаешь без помощи со стороны, но можно для начала выслушать хотя бы рациональную часть. Иногда она лежит на поверхности: мне родительская семья не нравится, я боюсь, что у меня будет так же.

Бывает, причина страха заключается в том, что я несколько раз уже попробовала, и у меня не получилось. Сначала замуж вышла не за того, потом развелась, а теперь начинаю с кем-то общаться, и оказывается, что он тоже с какими-то психологическими проблемами… Однажды просто перестаешь пробовать, кажется, что все бессмысленно, бесполезно. Как быть? Верить и надеяться до последнего?

Если раз за разом не получается, всегда есть возможность посмотреть, что именно не получается, как не получается, с кем не получается. Проанализировать прошлые отношения: как я себя чувствовала в каждых отношениях, чего мне там не хватало, почему я оттуда ушла. Или, если от меня ушли, как я это переживала. Сейчас я уже отгоревала, поэтому я готова пойти дальше, или пока нет, мне каким-то чувствам надо дать место, чтобы они завершились, чтобы я в них не оставалась дальше.

А еще бывает, что женщина стеснительна, застенчива и просто не может заставить себя проявить инициативу при знакомстве…

Застенчивость часто бывает оборотной стороной очень высокого мнения о себе, очень сильным страхом ошибки, представления о себе как об идеальной женщине, которая всегда и во всем должна таковой быть. Если я хотя бы немного что-то сделала не так, то это будет катастрофа. Хорошо бы понять, что идеала не существует, и все обязательно совершают ошибки.

А если, допустим, я боюсь больше того, что, проявляя инициативу, пытаясь привлечь к себе внимание, я начинаю в каком-то смысле рекламировать себя как товар. Но ведь я бы хотела, чтобы во мне в первую очередь видели личность, а не вещь. И поэтому начинаю избегать любой «самопрезентации» вовне…

Мне кажется, очень важно, чтобы нас внешне воспринимали как нас. Тут вопрос, какой образ я транслирую миру, насколько он мне настоящей соответствует. Может быть, я даже не стеснительна, но я на людях играю роль того, кто на меня вообще не похож, а потом удивляюсь, почему мне встречаются «не те» люди. Да потому что они выбрали не меня, а созданный мною образ, кого-то, кем я на самом деле не являюсь.

Чтобы быть собой, нужно некоторое мужество, нужно самой хорошо представлять: а какая я? Я активная или не очень деятельная? Я люблю людей, стремлюсь к ним или мне больше нравится быть одной? И так поразмышлять о себе во многих разных аспектах.

То есть, вы предлагаете заниматься самопознанием?

Заниматься самопознанием и отслеживать, что я транслирую миру, и кто на это откликается. Далеко не всегда, если девушка начинает соответствовать каким-то внешним стандартам, у нее тут же появляется толпа поклонников. Может быть, и появляется, может быть, нет, а может быть, такие, какие ей совершенно не нужны. И когда она выбирает быть в обществе, быть может, не настолько популярной, но больше похожей на саму себя, то как раз приходят те люди, которые ей нужны.

И последний вопрос. Допустим, я пробую таким образом работать с собой, налаживать с собой отношения, но пары у меня по-прежнему нет. Как не слишком зависеть от того, есть у меня отношения с мужчиной или нет? Как сделать так, что самооценка не шаталась от неудач, как создать самой себе «группу поддержки»?

Если самооценка шатается в зависимости от наличия или отсутствия чего-либо, то причиной может быть слабоватое Я, когда человек понимает, что он существует, только через свои достижения. Я есть, если у меня есть престижная работа и карьерный рост. Я есть, если у меня есть партнер. Все это мои достижения.

Такому человеку, вероятно, не хватает осознания своих желаний, понимания того, что его достижения - это не он сами. Стоит подумать, а в чем еще я проявляюсь, помимо моей работы, близких людей, каких-то жизненных результатов? Что мое всегда, независимо ни от чего? Если я все потеряю, то что останется, какие смыслы? Такая инвентаризация жизни помогает найти точку опоры и жить хорошей жизнью независимо от внешних обстоятельств.

Понятно, что для обычного человека много значит работа, семья, близкие люди. И представить себя голым, одиноким, брошенным, без этого всего и оставаться самим собой - очень трудно. Но нужно все-таки выявлять и находить собственные ценности, чтобы потеря части из них не становилась потерей себя. Ведь самое ценное, что у нас есть, - мы сами.

Спасибо большое!

Беседовала Анастасия Храмутичева

(Продолжение следует).

При републикации материалов сайта «Матроны.ру» прямая активная ссылка на исходный текст материала обязательна.

Поскольку вы здесь…

… у нас есть небольшая просьба. Портал «Матроны» активно развивается, наша аудитория растет, но нам не хватает средств для работы редакции. Многие темы, которые нам хотелось бы поднять и которые интересны вам, нашим читателям, остаются неосвещенными из-за финансовых ограничений. В отличие от многих СМИ, мы сознательно не делаем платную подписку, потому что хотим, чтобы наши материалы были доступны всем желающим.

Но. Матроны - это ежедневные статьи, колонки и интервью, переводы лучших англоязычных статей о семье и воспитании, это редакторы, хостинг и серверы. Так что вы можете понять, почему мы просим вашей помощи.

Например, 50 рублей в месяц - это много или мало? Чашка кофе? Для семейного бюджета - немного. Для Матрон - много.

Если каждый, кто читает Матроны, поддержит нас 50 рублями в месяц, то сделает огромный вклад в возможность развития издания и появления новых актуальных и интересных материалов о жизни женщины в современном мире, семье, воспитании детей, творческой самореализации и духовных смыслах.

7 Comment threads

55 Thread replies

0 Followers

Most reacted comment

Hottest comment thread

новые старые популярные

3 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 0 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 5 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 2 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 2 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 4 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 3 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 0 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 0 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 3 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 2 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 3 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 2 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 4 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 4 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 1 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 1 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 4 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 0 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 1 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 3 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 6 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 1 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 3 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 1 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 1 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 0 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 3 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 2 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 2 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 0 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать -1 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 2 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 1 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 0 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 0 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 1 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 1 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Вы должны войти, чтобы проголосовать 2 Вы должны войти, чтобы проголосовать

Почему я притягиваю не тех мужчин? Фото: Lori.ru.

Почему я притягиваю не тех мужчин?

Эксперт WimanHit.ru - семейный психолог, нумеролог Наталья Виноградова - рассказывает о том, что нужно знать, чтобы встретить того, с кем вы будете по-настоящему счастливы.

Современная женщина сегодня старается преуспеть во многих сферах жизни. И она твердо знает, какой мужчина должен быть рядом с ней, наделяет его целым набором положительных качеств. Однако, как показывает правда жизни, рядом оказываются мужчины, которые не соответствуют ее идеалу. Почему женщины притягивают не ? Что им нужно знать, чтобы притянуть именно того, с кем она будет счастлива? Существуют несколько типов совместимости пар. И прежде чем называть мужчину «своим» и надеяться на счастье с ним, изучите сценарий его жизни и сопоставьте со своим.

Тип совместимости № 1. «Бесполый мужчина и прислуга»
Женщина-жертва — магнит для мужчин «оно»

История 1: Деловая и одинокая женщина с претензиями ко всему мужскому роду уже в зрелом возрасте решила родить для себя. Хотела девочку, получился мальчик. Став матерью, она решила делать из него идеального мужчину, которым бы гордилась. Она очень о нем заботилась, водила его по всем кружкам, нанимала репетиторов, дала ему хорошее образование, вообще, жила только для него, ради него и очень им гордилась, контролируя каждый его шаг и не желая его ни с кем делить. Она говорила: «Мама одна, а женщин много. Мама тебе плохого не посоветует, слушай маму и у тебя все будет замечательно!» Он всю свою жизнь реализовывал мамины желания, чтобы ее не расстраивать, потому что он — мамина гордость! Он уже преуспел в каком-нибудь НИИ, защитил кандидатскую, есть научные труды, публикации. Но время идет, и его мама уже готовится в мир иной и ей нужно передать сына в хорошие руки, так как за ним нужен должный уход. За эти годы мужчина уже привык к обслуживанию, поэтому его мама ищет для сына, как правило, по знакомым, «рукастую» и одинокую, без малолетних детей и претензий на постель, хорошую хозяйку, обучает ее всему, что он любит, и отдает сына в хорошие руки.

Как правило, эти женщины очень одинокие и несчастные, с лицом неудачницы, жертвы, как будто это — ее последний шанс. Такой тип женщин будет счастлив обслуживать, ухаживать и приносить себя в жертву, так как брать и просить они не умеют, так как у них развит «синдром Золушки».

Тип совместимости № 2
Женщина-лидер — магнит для мужчин «маменькиных сынков»
История 2: В семье, где мама-лидер, растут двое детей — сын и дочка. Но почему-то мама решила, что дочка с детства очень самостоятельная, а сын — «мамин хвостик». Очень ласковый, любит обниматься, ласкаться и все всегда получать — в отличии своей сестры, которая все делает сама. Этот юноша рос и вырос в чистого потребителя, который не способен принимать решения и отвечать за результат. Он очень ленив, любит и ценит только себя. Обращает внимание на активных женщин (как мама), которыми постоянно восхищается и пользуется. Он любит сесть на шею и свесить ножки. Если ему выгодно, он может быть очень внимательным, ласковым, угодливым. Всегда найдет оправдание, чтобы самому ничего не делать. Его надо очень мотивировать, чтобы он что-нибудь сделал. «Маменькин сынок» просто так ничего делать не будет! А вот сам постоянно просит, причем очень умело и, как правило, все получает.

Таких мужчин притягивают женщины-лидеры («мамочки»), недоласканные женщины с каменным лицом «не подходи»; они все знают и постоянно дают советы, даже когда их не просят, любят «умничать» и делать все самостоятельно. У них мозг — эрогенная зона! И если ей мужчины предлагают свою помощь, то она, как правило, говорит: «Я сама!»

Тип совместимости № 3
Мудрая женщина — магнит для мужчин «искусственных» лидеров
История 3: Мальчик рос в семье, где мама-лидер. Он с детства видел, как мать очень много работает, устает, а на отца надежды никакой (пьет, часто теряет работу, изменяет, часто пропадает). Он жалеет мать и говорит: «Когда я вырасту, то буду заботиться о тебе и помогать, чтобы ты ни в чем не нуждалась». Мальчик вырос и рано ушел из семьи, чтобы научиться быть мужчиной, так как его отец — не пример для подражания. Он очень уважает женщин и постоянно предлагает свою помощь. Он мечтает, чтобы в его семье лидером был он, и делает все, чтобы женщины в нем нуждались, и он их спасал и был нужным и важным. Он идет в мужские профессии: юрист, врач, военный, полицейский, МЧС, ФСБ, пожарник, служба спасения, пограничник, системный администратор; находит себе мужчин-учителей с явными лидерскими качествами, чтобы они заменили ему отца и научили быть лидером. Для себя этим мужчинам («искусственным» лидерам) ничего не надо, если остаются одни, то их жизнь не удалась. Таким мужчинам необходимо признание женщинами их мужества. Их постоянно надо вдохновлять на поступки и восхищаться их способностями и достижениями.

С таким типом мужчин совместима мудрая женщина, которая умеет качественно вдохновлять и гордиться мужчиной. А если ему попадется женщина-лидер, то он, скорее всего, как отец, будет либо пить, либо гулять.

Тип совместимости № 4
Слабая женщина — магнит для мужчин «истинных» лидеров
История 4: Мальчик рос в семье, где папа — лидер, а он — его наследник, надежда на продолжение семейного бизнеса. У него врожденные лидерские качества, где он — великий! А роль жены — быть верной. В идеале должна быть девственницей, предстать перед ним, когда он этого пожелает, и родить ему здорового сына. Все основные решения принимает он, мнение женщины никогда не спрашивает. Она должна просто быть, хорошо выглядеть, всегда быть в хорошем настроении, без головной боли, заниматься воспитанием детей и не задавать глупых вопросов: «Когда тебя ждать?» ВСЕГДА!!! Как правило, эти женщины не работают и финансово обеспечены своими мужчинами, так как она должна соответствовать его статусу.
С этим типом мужчин совместимы женщины слабые по своей природе, готовые подстраиваться, не озвучивать свое мнение. В этом случае у мужчины врожденные лидерские качества.

Вот и делайте выводы, дорогие девушки! Кто вы и какая вам уготовлена судьба… Запомните, что только меняя себя, мы меняем отношение к себе, притягивая, таким образом, других мужчин.

И если вы после этой статьи решились поменять свою судьбу, то сделайте следующее :
1. Напишите 5 качеств мужчин, с которыми у вас были отношения, сделайте анализ прошлых отношений, чтобы понять, кого вы привлекаете.
2. Напишите 5 качеств «своего» идеального мужчины, которого вы хотите встретить.
3. С позиции «своего» идеального мужчины спросите себя: «А какая женщина ему нужна?»
4. Напишите 5 своих главных качеств, которые могут заинтересовать мужчину.
5. Проанализируйте, какая женщина нужна вашему идеальному мужчине и что вы можете этому мужчине предложить. Ответьте себе на вопрос, как далеки вы от идеала женщины для вашего идеального мужчины и над чем вам надо работать? Чему вам надо научиться, чтобы не было иллюзий? Несоответствие ожиданию приводит к одиночеству.

Вы молодая, красивая и успешная женщина. У вас много друзей и подруг, успешная карьера, амбициозные планы, разноплановые интересы… Но вы не можете устроить свою личную жизнь, потому что вам постоянно попадаются не те мужчины – неинтересные, ветреные, временные, недобропорядочные. «Я привлекаю не тех мужчин…», — думаете вы. Почему? На этот вопрос ответила психолог Влада Березянская.

Я привлекаю не тех мужчин: что делать?

Почему вы привлекаете не тех мужчин или почему вам попадаются не те мужчины? Первое, с чего стоит начать – это с формулировки. Вы чувствуете разницу между двумя вопросами в начале этого абзаца? Если формулировать вопрос, как: «Почему я?», значит переносить вину на себя, считать себя не такой или не достойной. Если же задавать вопрос, как: «Почему мне?», значит говорить о том, что это всего лишь временное недоразумение, за которое вы не несете никакой ответственности! С вами все в порядке, вы прекрасны во всех смыслах этого слова, просто сейчас такой странный период, который скоро закончится, и вы обретете счастье!

Знаете ли вы, чего хотите?

Прежде чем начать переживать и сетовать: «я привлекаю не тех мужчин», задумайтесь, знаете ли вы, какого мужчину ждете в вашей жизни? Вы знаете, какой он – идеальный мужчина именно для вас? Очень многие женщины жалуются о том, что в их жизни все мужчины неправильные и не такие… Но стоит их спросить, а какого мужчину они хотят видеть рядом с собой, как в ответ растянутые фразы: «Ну, он должен быть заботливым, симпатичным и много зарабатывать». Если вы сейчас поняли, что тоже никогда не задумывались о том, каким именно должен быть ваш мужчина, то возьмите лист бумаги и опишите очень подробно, каким вы видите идеального избранника – как он выглядит, чем занимается, чем интересуется . Опишите вашего желанного избранника очень подробно, плоть до того, какого цвета у него рубашки, какая у него любимая футбольная команда, что он любит есть на завтрак и так далее.

Соответствуете ли вы определенному образу?

Задаваясь вопросом «Почему я привлекаю не тех мужчин», очень многие женщины допускают такую ошибку! Например, женщина видит своего избранника серьезным мужчиной, с солидной должностью (руководитель компании или топ-менеджер). Такая женщина даже выполнила задание, описанное выше, и подробно расписала желанного мужчину – интеллектуал, который уже много добился в своей карьере. Любит носить классический костюм, хотя на выходных не отказывается от джинсов и простого свитера. Любит выезжать за город на природу, играет в теннис с друзьями по выходным, любит салат из помидор и чай с лимоном и корицей.

В тоже время, наша героиня совсем забыла о том, что описанному образу мужчины должен соответствовать определенный образ женщины. Если наша героиня вульгарно красится, не читает книг, вообще не интересует спортом, а из кино смотрит только любовные мелодрамы, то встретить желанного мужчину будет очень тяжело. В то же время, «не те мужчины» так и будут к ней липнуть. Просто потому что они будут полностью соответствовать ее текущему образу. Конечно, женщина будет считать их «не теми», когда на самом деле они будут полностью ей соответствовать.

Поэтому, если вы понимаете, что вы соответствуете образу вашего идеального мужчины – идем дальше. Если вы понимаете, что есть определенный идеал, но вы не совсем вписываетесь в его окружение, тогда или меняете себя, или задаете себе вопрос об идеальном мужчине еще раз.

Идеальный мужчина не должен быть картинкой из журнала! Составляя его образ, учитывайте не красивые кадры из голливудских фильмов, а то, какая есть вы на самом деле и кого бы хотелось видеть рядом с собой именно вам.

Не ждите, что «не тот» мужчина изменится

Еще одна очень распространенная ошибка. Женщина встречает мужчину, который ей симпатичен, но в то же время, который не соответствует ожиданиям. Вместо того, чтобы мирно с ним попрощаться и забыть, как и должна поступить женщина, которая встретила «не того» мужчину, она начинает серьезную работу по изменению этого «не того» мужчины в свой идеал. У некоторых на это уходят годы. Иногда им даже удается достичь определенных результатов, но, в большинстве случаев, таких женщин ожидает провал. Потратив на отношения с «не тем» мужчиной несколько месяцев своей жизни, отчаявшись и разуверившись в себе, они плачут о том, что встречают не тех. А ведь встреча «не того» мужчины могла пройти очень быстро, незаметно и безболезненно, если в самом начале сделать вывод, что это не ваша половинка, и идти дальше!

Завышенные ожидания

Отношения – это всегда работа. И работа двоих партнеров! Не забывайте об этом и не рубите с плеча преждевременно. Многие женщины в первые 6-12 месяцев отношений и после первых ссор и разногласий (которые происходят абсолютно у всех, и в этом нет ничего страшного или неправильного) решают, что мужчина «не тот» и начинают свою работу по завершению отношений. Ссоры и разногласия – это нормально! Если вы не сходитесь во мнении относительно тех или иных вещей – в этом нет ничего страшного. В конце концов мы все разные люди и даже самые родные и близкие могут расходиться в мнениях. Вместо того чтобы делать скоропостижные выводы и расстраиваться, что ваша жизнь не такая красивая и беззаботная, как в романтическом фильме или книге, работайте над собой и над отношениями.