Не зря красоту женской фигуры во время беременности воспевают писатели, фотографы и художники. Действительно, женщина в период ожидания малыша вызывает восхищение окружающих.

А вот для самой будущей мамочки растущий живот – это не только повод для гордости, но и тревога за красоту собственной кожи.

Практически все изменения с фигурой и кожей, произошедшие в период беременности, при желании и настойчивости устраняются после родов. К исключению относятся только растяжки, которых так боятся женщины.

Причины появления растяжек при беременности?

Распространено мнение, что к появлению растяжек предрасположено до 90% женщин во время беременности. С чем же связано это негативное явление? Почему именно во время ожидания малыша женской коже перепадает такое испытание?

Для человеческой кожи свойственно приспосабливаться к внешним условиям и внутренним раздражителям. Она с легкостью поддается растяжению и способна оперативно восстанавливаться. Такая эластичность и стрессоустойчивость обеспечена коллагеновыми и эластиновыми волокнами.

Когда кожа подвергается перерастяжению, внутренние слои тканей не выдерживают и разрываются . В таких случаях через верхний слой эпидермиса наблюдаются неприглядные шрамы, насыщенные микро кровоподтеками. Ткани быстро восстанавливаются, а вот последствия таких разрывов остаются практически на всю жизнь.

Со временем стрии теряют насыщенный красноватый, лиловый или синий цвет. Застарелые растяжки выглядят, как внутренние шрамы белесого цвета. Из-за отсутствия в поврежденных тканях меланина такие отметины не поддаются загару и после солнечных ванн еще сильнее выделяются на кожных покровах.

Главным предрасполагающим фактором во время беременности для появления растяжек является, конечно, растущий живот. От чрезмерного растяжения кожи на животике начинают появляться растяжки.

Но этот процесс нельзя назвать закономерным . Ведь часто наблюдаются счастливые будущие мамочки с огромным животом и абсолютно гладкой кожей без изъянов. В то время как у миниатюрной красавицы стрии могут появляться еще до момента бурного роста малыша.

Появление растяжек во время беременности связано с целым комплексом предрасполагающих к негативной реакции факторов, которые в каждом случае срабатывают непредсказуемо.

Перестройка гормонального фона . В связи с повышенной выработкой прогестерона, столь необходимого для вынашивания плода, тормозится образование коллагеновых и эластиновых волокон. Кожа фактически теряет свою природную эластичность, становится слишком тонкой и с легкостью подвергается травмированию.

Генетическая предрасположенность . Индивидуальные свойства кожных покровов достаются женщинам по наследству. «Тонкая от природы кожа» – это не что иное, как подарок старших родственниц. Точно также как предрасположенность к появлению ранних морщин, к потере упругости кожи, к быстрому образованию синяков при ушибах, существует склонность к образованию растяжек.

В группу риска попадают будущие мамочки, которые:

Стремительно набирают вес;

Не придерживаются рационального питания;

Не соблюдают двигательный режим;

Недополучают необходимых для кожи витамин;

Относятся к старшей возрастной группе.

Но это не значит, что невозможно избежать появления растяжек при беременности. Подойдя к проблеме комплексно, можно значительно сократить риски негативного явления.

Что делать, чтобы избежать появления растяжек при беременности?

Бороться с растяжками не только можно, но и крайне необходимо. Кожные покровы, теряя эластичность и пересыхая, утрачивают и свои физиологические способности. Кожа, как самый крупный орган организма, принимает непосредственное участие в обменных, дыхательных процессах, поддерживает водный баланс в организме. Поэтому для женщины крайне важно во время беременности поддерживать здоровье своей кожи.

Проблему с появлением растяжек при беременности необходимо решать только в комплексе , позаботившись об обеспечении кожных покровов необходимым строительным материалом, питанием и влагой.

Прежде всего, необходимо пересмотреть свой рацион:

1. Обеспечить кожу коллагеном помогут протеины. Безопасным белком для беременных считается куриное диетическое мясо.

3. Фрукты и овощи, благодаря содержанию витамина С, способствуют ускоренному синтезу коллагеновых волокон.

4. Обеспечить баланс кальция помогут молочные продукты, творог.

5. С недостатком калия можно справиться, употребляя различные каши.

6. Не забываем и о витамине красоты. Витамин Е беременным рекомендован с первых дней. Он не только поддерживает здоровье кожи и волос, но и, являясь мощнейшим антиоксидантом, борется со свободными радикалами и другими вредными веществами. Поэтому в рационе беременной должны присутствовать растительные масла и орехи.

О пирожных и тортиках придется забыть . Сладости, особенно в сочетании с жиром, способствует слипанию коллагена, что делает кожу грубой и подверженной травмам.

Кроме питания, в комплекс профилактических мероприятий необходимо включить:

1. Допустимые физические упражнения. Регулярные нагрузки помогут обеспечить стабильный кровоток и растянуть мышечные ткани.

2. Достаточное употребление жидкости. Именно вода способствует ускорению обменных процессов в коже. Но не забывайте о контроле над объемами выпиваемой жидкости, особенно если наблюдаются отечности.

3. Ношение специального белья для беременных. Бюстгальтеры с широкими лямками и бандажи помогут поддержать значительно увеличивающийся живот и грудь, что поможет предотвратить перерастяжение кожи.

4. Контроль над прибавкой в весе. При стремительном наборе веса растяжки появляются намного быстрее.

Масло от растяжек при беременности: виды и состав

Справиться с проблемой растяжек при помощи только разрекламированных косметических средств не получится. Косметический уход, конечно, важен и его никто не отменяет. Но, следует помнить, что многие средства запрещены для применения беременным .

К более щадящим, но не менее действенным средствам для борьбы с растяжками относятся масла. Они обладают питательными и смягчающими эффектами, что позволяет предотвращать появление стрий и бороться с уже имеющими.

Для беременных огромным плюсом является безопасность масел . Благодаря натуральным компонентам в составе, они не провоцируют негативных реакций.

Выбор масел для беременных от растяжек довольно обширен. К наиболее популярным относятся:

Nature’s Alchemy – изготовлено на основе оливкового масла экстра класса. Разрешено для применения на любом сроке беременности в виде массажного или увлажняющего средства. Масло не имеет ароматных отдушек, поэтому его можно использовать как основу для домашних смесей с эфирами.

Weleda – масло из Германии, в составе которого натуральные ингредиенты в виде миндального масла, зародышей пшеницы и экстракта арники. Способствует питанию и разглаживанию кожных покровов. Применяется для ежедневных массажей.

Now Solutions – средство от растяжек с миндальным маслом. Обеспечивает мягкость и здоровье кожных покровов беременных. Благодаря его легкой структуре, масло прекрасно впитывается, не закупоривая поры.

Обогащенное кокосовое масло (Palmer’s ) – секрет эффективности этого средства в его уникальном составе. Кроме основного ингредиента – кокосового масла, в нем присутствуют элементы в виде:

Коллагена;

Эластина;

Масла Ши;

Коэнзима Q10;

Женьшеня.

Средство способствует укреплению, регенерации и подтягиванию кожи.

Обогащенное масло ростков пшеницы. Компания Jason Natural создала натуральный микс из:

Ростков пшеницы;

Миндаля;

Абрикоса;

Авокадо;

Подсолнечника;

Витамина Е.

Масло подходит для ухода за проблемной кожей, помогает восстанавливать ее упругость.

Масло какао для массажа. Компания Palmer’s создала прекрасный продукт для беременных на основе:

Масла какао;

Масла Ши;

Био-эластина;

Витамина Е.

Средство эффективно не только в предотвращении косметических последствий беременности, но и в борьбе с имеющимися уже растяжками .

Био-Ойл – пользуется особой популярностью среди беременных. Это единственное средство, содержащее пурцелиновое масло, которое способствует эффективному впитыванию витамин и экстрактов. Препарат разрешен к использованию после четвертого месяца.

Weleda с гранатом – многокомпонентное средство, занимающее лидирующие позиции среди масел от растяжек, разработанных для беременных. Обладает восстанавливающим эффектом, благодаря входящим в его состав маслам:

Граната;

Ореха макадамии;

Семян жожоба.

Считается антистрессовым средством, возвращающим ослабленной коже силу и красоту.

Масло от растяжек при беременности: как подобрать?

При выборе масла от растяжек при беременности ориентируйтесь не только на личные предпочтения определенной торговой марки. В этот период, прежде всего, необходимо побеспокоиться о безопасности средства. Поэтому начинаем с изучения состава масла .

Сразу исключаем средства, содержащие аллергены. Если существует индивидуальная непереносимость определенных ингредиентов, не рискуйте.

Даже будучи абсолютно уверенной в безопасности приобретенного средства, проведите предварительную аллергопробу .

Выбирая масло, отдавайте предпочтение средствам с содержанием основных аминокислот и гиалуроновой кислоты. Неплохи и препараты, обогащенные витаминами А или Е, С.

Помните, что при беременности категорически запрещено пользоваться маслами, в составе которых имеется:

Можжевельник;

Базилик;

Фенхель;

Ореха мускатный;

Розмарин;

Несмотря на заверения производителя о безопасности и чудодейственности масла, если оно содержит запрещенные компоненты, не рискуйте. Такие компоненты способны спровоцировать повышение тонуса матки, и даже выкидыш.

Масло от растяжек при беременности: когда и как использовать?

Эффект от применения масла от растяжек при беременности будет только при регулярном применении. Кратковременные курсы или нанесение средств периодически желаемого результата не дадут.

Поэтому нанесение целебного масла должно стать ежедневной привычкой . Только в этом случае можно рассчитывать на определенные результаты.

Самым распространенным способом применения масел является нанесение в вечернее время, а то и дважды в сутки на все проблемные участки массирующими движения.

Распространены также и другие методики в виде:

Компрессов, применяемых при локальном образовании растяжек;

Ванн с маслами, если растяжки покрывают большие участки;

Обертываний, позволяющих усилить целебный эффект масел.

Чтобы сделать процедуры по борьбе с растяжками при помощи масел максимально безопасными, посоветуйтесь с доктором по поводу допустимых в конкретном случае средств и методов.

Во время беременности сверхнагрузкам подвергаются практически все органы и системы будущей мамы, и кожа - не исключение. Увеличивающийся живот, наливающаяся грудь и округляющиеся бёдра - самые частые места появления стрий (растяжек). Часть беременных относятся к ним как к неизбежным изменениям, другие же всеми силами пытаются избежать появления этого косметического дефекта, ведь стать мамой - не означает перестать быть красивой женщиной.

Что такое растяжки беременности

У растяжек, или стрий, есть вполне определённое медицинское название: полосовидная атрофия кожи. Ей подвержены не только беременные женщины, но и подростки, и даже мужчины. Они появляются как ответ организма на гормональные «качели», некоторые эндокринные заболевания, изменения веса. Важную роль также играет генетическая предрасположенность.

У беременных к появлению растяжек причастен гормон беременности прогестерон. Он снижает способность клеток кожи к выработке коллагена и эластина - структурных элементов дермы, обеспечивающих её упругость и эластичность. При длительном растяжении кожи её волокна просто лопаются, и их место заполняет соединительная ткань (как в шрамах) . Полоски беременности - стрии - в начале своего появления розоватые, затем приобретают более насыщенный цвет (от темно-розового до фиолетово-багрового), затем постепенно бледнеют, но не проходят совсем.

Вскоре на месте багровых линий появятся белёсые уплотнения, заметные даже на фоне загара

Кожа - лишь «зеркало» происходящих в организме изменений, и ни одно средство, применяемое наружно, неспособно со 100%-й гарантией предотвратить появление растяжек. Рекламные обещания производителей косметики предотвратить появление рубцов или избавить от уже имеющихся - это всё-таки лукавство. Более того, даже применяя весь спектр доступных средств и соблюдая рекомендации по диете и питьевому режиму, вы не гарантированно защищены от появления этих досадных изменений. И причина этому - генетическая предрасположенность.

Я ни в коем случае не призываю вас совсем отказаться от ухода за собой, списав всё на генетику. Лишь хочу предостеречь от неоправданных ожиданий от применения того или иного косметического средства. А генетическая предрасположенность тоже весьма капризна: моя сестра, забеременев в возрасте 25 лет, обзавелась растяжками, а я, родив первого ребёнка в 39 лет, - нет… Ни она, ни я за период беременности не набирали больше рекомендованных гинекологами 11–12 килограммов. Средствами для ухода за кожей я пользовалась крайне нерегулярно.

Можно ли использовать масла от растяжек при беременности

Прямого запрета на использование масел для борьбы с растяжками нет, но к выбору средства нужно подходить грамотно. Общие свойства - сохранять влагу в коже, питать, разглаживать, повышать эластичность и упругость кожи - характерны для всех масел, но некоторые компоненты сложных смесей могут сделать их непригодными для использования во время беременности, особенно в первом триместре.

Какими маслами для кожи можно пользоваться при беременности

Среди разнообразных масел для ухода за кожей при беременности можно встретить как чистые растительные масла (жидкие и твёрдые), так и косметические. Все они должны обладать гипоаллергенностью, не оказывать потенциально вредного влияния на развитие плода и протекание беременности.

Косметическое масло - это многокомпонентный состав на основе растительных масел и различных добавок - эфирных масел, эмульгаторов, а иногда также консервантов, отдушек, парабенов

Разрешено пользоваться натуральными жидкими растительными маслами:

• подсолнечным;
• оливковым;
• кукурузным;
• льняным;
• арахисовым;
• касторовым;
• кунжутным;
• репейным;
• горчичным;
• облепиховым;
• миндальным;
• из авокадо;
• из зародышей пшеницы;
• из косточек персика, винограда, арбуза, абрикоса;
• из семян тыквы.

Фотогалерея: самые популярные жидкие растительные масла, разрешённые во время беременности

В древние времена оливковое масло употреблялось во всех сферах жизни - от домашнего быта и религиозных ритуалов до спорта и медицины Персиковое масло сделает кожу нежной, как персик Миндальное масло высоко центся за увлажняющие свойства Масло авокадо отлично питает кожу и бережно ухаживает за ней

Нет противопоказаний (кроме индивидуальной непереносимости) и для использования твёрдых масел (баттеров):

• кокосового;
• какао;
• пальмового.

Фотогалерея: твёрдые растительные масла, разрешённые во время беременности

Кокосовое масло можно использовать и как солнцезащитное средство Масло какао повышает эластичность и упругость кожи, замедляет процессы старения Масло ши приобретает консистенцию топлёного масла при комнатной температуре Пальмовое масло добывают из плодов растения Elaeis guineensis, известного как масличная пальма

К выбору косметического масла для предотвращения появления растяжек нужно подходить более осторожно, так как большинство из них содержат эфирные масла - натуральные или синтетические (искусственные).

Косметическое масло вы можете приготовить для себя самостоятельно, добавив в базу (растительное масло) эфирку на свой вкус. Чистые эфирные масла для кожи из-за их высокой концентрированности в неизменном виде применять нельзя - получите раздражение, покраснение или ожог.

Некоторые растения, из которых производят эфирные масла, содержат фитоэстрогены. Это вещества, сходные по действию с женскими гормонами эстрогенами, то есть потенциально способны вызвать сокращение гладкой мускулатуры матки и привести к выкидышу или преждевременным родам. К таким растениям относятся:

• кедр;
• мята;
• мелисса;
• фенхель;
• иланг-иланг;
• розмарин;
• шалфей;
• имбирь;
• петрушка;
• чабрец;
• можжевельник;
• ромашка;
• мускатный орех;
• найоли;
• герань;
• ладан;
• ветивер;
• бадьян;
• вербена;
• роза.

Будьте осторожны с наличием в составе приобретаемого масла большого количества витамина А - чистый жирорастворимый ретинол способен негативно влиять на развитие органов и систем плода .

Тератогенными свойствами (т. е. приводящими к нарушению развития плода, вплоть до гибели), по мнению специалистов, обладают следующие эфирные масла:

• полыни обыкновенной и горькой;
• руты;
• мяты болотной;
• иссопа;
• шалфея лекарственного;
• лаванды спиковой (ковшиковой, колосовой).

Относительно безопасными для использования при беременности в косметических маслах считаются эфирные соединения:

• цитрусовых (при отсутствии аллергии);
• хвойных;
• розового дерева;
• бергамота;
• чайного дерева.

Самыми крупными производителями эфирных масел на мировом рынке считаются Styx Naturcosmetic (Австрия), Bergland–Pharma (Германия), Vivasan (Швейцария), R.Expo (Индия), Floressence (Франция), и российская компания ЛЕКУС.

Свойства и действие масел для борьбы с растяжками

Что происходит в коже, когда мы наносим масло от растяжек? Основные проявления:

1. Гидратация (увлажнение). Это качество проявляется при нанесении масел на чуть влажную кожу. Правда, увлажняется лишь эпидермис - верхний слой кожи, к более глубоким слоям - дерме (собственно коже), масла из-за своей гидрофобности не проникают. Зато препятствуют испарению влаги с поверхности тела.
2. Ускорение регенерации. Новые клетки появляются быстрее благодаря более активному обмену веществ.
3. Улучшение кровоснабжения и питания кожи. Это происходит благодаря действию как активных компонентов масел, так и массажных движений при нанесении.

Для оптимального эффекта борьбы с растяжками не забывайте пить достаточное количество жидкости, а также помните, что для построения клеток кожи необходимы белки и витамины А и Е (с последними осторожнее - их легко передозировать)

Влияние на плод

Применение косметических средств с эфирными маслами в первом триместре специалистами не рекомендовано. Плацентарный барьер ещё не сформирован, компоненты масел с поверхности кожи попадают в общий кровоток. Даже действие ароматов на организм беременной и плод крайне мало изучено.

Когда и как применять масла для борьбы с растяжками

Часто без помощи агрессивной косметологии (лазерные воздействия, химический пилинг, мезотерапия) избавиться от растяжек невозможно. Со 100% гарантией предотвратить их появление тоже нельзя. Но свести их проявления к минимуму возможно с помощью средств для ухода за кожей, в частности, с помощью масел.

В первом триместре разрешается применение только чистых натуральных растительных масел, тройку лидеров среди которых возглавляют оливковое, миндальное и персиковое (благодаря высокому содержанию в них витамина Е).

Во втором и третьем триместрах можно приобретать косметические масла, содержащие разрешённые эфирные компоненты.

Правила применения

При покупке масла обращайте внимание на:

• срок годности - при слишком долгом хранении состав масла может измениться не в лучшую сторону;
• цену - низкая стоимость должна насторожить, ведь натуральные компоненты практически всегда недешёвые;
• указания по применению на этикетке или инструкции - если выбрали косметическое масло, проверьте, когда его можно применять - во время беременности или после родов (у них разный состав), есть и универсальные средства;
• внешний вид продукта - во флаконе не должно быть хлопьев, посторонних включений;
• аромат - запах не должен быть прогорклым.

Перед применением обязательно проведите тест на аллергию: капните 1 каплю масла на внутреннюю поверхность локтевого сгиба, подождите 12 часов. Если появилось локальное покраснение, отёк, зуд, шелушение - откажитесь от применения этого средства.

Масло следует наносить:

• на чистую влажную и неповреждённую кожу проблемных участков (грудь, бёдра, живот);
• лёгкими массажными движениями (особенно это касается области живота), но не слишком усердствуя - у вас нет задачи разогреть кожу;
• всегда соблюдая направление движений от периферии к центру - по току лимфы (т. е. от коленей к паху, от центра живота к бокам, от ареол на груди к подмышкам).

Если нет противопоказаний для принятия ванны, можно добавить масло в воду, предварительно смешав его с молоком, мёдом или солью для ванны

Для области декольте попробуйте компрессы, смочив салфетку водой и маслом и оставив на коже на полчаса.

Обёртывания нежелательны из-за чрезмерного местного разогревающего действия и усиления кровообращения в нижних конечностях и животе.

У меня есть печальный опыт принятия ванны с эфирными маслами через 10 часов после депиляции. Спустя примерно 3–5 минут я подумала, что вода как-то чрезмерно горяча - стало припекать кожу на голенях и бёдрах. Ещё через минуту я увидела точечное покраснение - крапивницу, все ноги были ярко-красные. Спешно покинув ванну, побежала к аптечке за Лоратадином. Вернулась в душ, смывать всё водой и мылом. Ещё минут 20 просто ходила по квартире, простите, в неглиже, так как кожа горела и чесалась, одеть даже лёгкий халатик было невозможно. К счастью, обошлось без вызова скорой, но науку я усвоила: никакого применения средств с эфирными маслами с повреждённой кожей…

Таблица: популярные масла для профилактики образования растяжек, разрешённые во время беременности

Название	Активные компоненты	Действие	Средняя цена, Яндекс Маркет
Натуральные масла
Оливковое (предпочтительно первого холодного отжима - Extra virgin olive oil)	Витамины А, Е, D, K; мононенасыщенные жирные кислоты, 60–80% – олеиновая кислота (Омега-9), полиненасыщенные жирные кислоты, 4–14% – линолевая кислота (Омега-6); сквалений; фитостеролы; фенолы.	Выравнивает поверхность; повышает эластичность и упругость; замедляет старение; ускоряет регенерацию (восстановление) клеток; хорошо подходит для сухой кожи.	600 руб. за 500 мл
Персиковое	Витамины А, Е, К, В 15, С, РР; моно- и полиненасыщенные жирные кислоты (линолевая, линоленовая, пальмитиновая); фитостеролы; каротиноиды.	Питает, увлажненяет кожу; восстанавливает целостность клеток, ускоряет их регенерацию; замедляет старение; снижает ломкость капилляров; подходит для сухой и чувствительной кожи.	80 руб. за 30 мл
Миндальное	Витамины А, Е, F, РР, группы В; моно- и полиненасыщенные жирные кислоты (линолевая, пальмитиновая); фитостеролы.	Стимулирует синтез коллагена и эластина; восстанавливает водно-жировой баланс; обладает противомикробным действием; ускоряет регенерацию клеток.	80 руб. за 30 мл
Кокосовое (твёрдое масло, требует разогрева на водяной бане перед применением)	Витамины А, Е, К, В 2 ; моно- и полиненасыщенные жирные кислоты (олеиновая, лауриновая, линолевая, пальмитиновая).	Обладает противомикробным действием; из-за высокого содержания лауриновой кислоты может сушить кожу, поэтому лучше его смешивать с другими маслами; замедляет старение кожи; ускоряет регенерацию клеток.	200 руб. за 100 мл
Косметические масла
Веледа	Масло зародышей пшеницы; масло миндальных косточек; масло жожоба; экстракт арники; апельсиновое, сандаловое и розовое эфирные масла.	Увлажняет; питает; ускоряет регенерацию клеток; повышает эластичность и упругость кожи.	1300 руб. за 100 мл
Джонсонс Беби	Жидкий парафин; изопропил пальмитат; отдушка.	Увлажняет кожу за счёт препятствия испарению влаги; смягчает; устраняет зуд и шелушение.	200 руб. за 200 мл
Био Ойл (не самый лучший состав при беременности из-за спорных эфирных масел), рекомендуемое начало применения - II триместр	Эфирные масла календулы, ромашки, розмарина, лаванды; витамины А, Е.	Улучшает микроциркуляцию в коже; обладает противовоспалительным действием; устраняет шелушение; разглаживает кожу; повышает эластичность и упругость.	400 руб. за 60 мл

Неэстетичные растяжки (стрии) могут появиться на теле любой женщины. Но особенно им подвержены будущие мамы, ведь кожа груди, бедер и живота подвергается сильному физиологическому растяжению, которое практически невозможно остановить.

Растяжки у беременных: это важно знать

Чаще всего причины разрыва кожи, приводящего к образованию стрий, кроются в генетической предрасположенности, но полноценное питание, активный образ жизни, контрастный душ и постоянное применение специализированной косметики благотворно влияют на состояние кожи.

Растяжки выглядят как небольшие шрамы, которые изначально имеют красный или синий цвет, а затем становятся белыми и плотными. Целесообразно пользоваться средствами от стрий с первых дней беременности. Это не дает гарантии того, что они не появятся, но заметно снизит интенсивность рубцов, а значит, и избавиться от них будет проще.

Запомните: будущим мамам и недавно родившим женщинам не подходит большинство методов лечения растяжек, так что приходится применять альтернативные и безопасные, например, масло от растяжек при беременности.

Масло от растяжек при беременности: виды, влияние

Масло от растяжек при беременности – настоящее спасение для тех мам, которые не хотят допустить появления растяжек или мечтают избавиться от тех, что уже есть. Итак, какие масла помогают от этой проблемы?

Масло эму	Проникает в толщу кожи, разглаживает рубцы
Масло семян моркови	Тонизирует и освежает кожу, спасает от дерматитов и экземы
Масло герани	Смягчает сухую кожу, лечит целлюлит
масло ладана	Используют для удаления рубцов, омоложения
Масло жасмина	Уменьшает рубцы, повышает эластичность кожи, удаляет пятна
Масло мирра	Разглаживает растяжки, ускоряет заживление, подтягивает кожу
Масло розы	Противовоспалительное и увлажняющее средство, борется со шрамами
Масло сандалового дерева	Предотвращает образование рубцов, подтягивает дряблую кожу, морщины
Масло пачули	Заживляет и регенерирует кожу
Масло мандарина	Уменьшает задержку жидкости, улучшает кровообращение

Нельзя применять при беременности те масла, которые могут спровоцировать выкидыш. К таким средствам относят масла полыни, можжевельника, мяты и шалфея, розмарина, кедра, душицы, петрушки и базилика.

Как работают масла

Целебные масла делятся на жирные и эфирные. От растяжек более эффективны жирные, насыщающие кожу витаминами и предотвращающие ее разрывы.

Лучшими жирными маслами от растяжек у беременных считают масло персика и миндаля, жожоба и авокадо.

Такие масла можно наносить на кожу даже в чистом виде или использовать в качестве основы: они не такие агрессивные, как эфирные.

Эфирные масла, которые разрешено применять беременным женщинам, должны быть изготовлены исключительно из натурального сырья!

Вы носите в себе новую жизнь, поэтому полностью отвечаете за то, как развивается ваш малыш. Вы просто обязаны досконально расспросить продавца о составе масла и способе его получения. И обратите внимание, что натуральное средство всегда хранится в бутылке из темного стекла. Если что-то смущает, оставьте товар на полке, пусть экспериментируют другие. В вашем положении это недопустимо!

Запомните: чтобы не навредить здоровью, используйте только эфирное масло холодного отжима или изготовленное с помощью паровой дистилляции.

Масла действуют на кожу следующим образом:

• разглаживают эпидермис;
• стимулируют выработку естественного коллагена;
• помогают на коже;
• усиливают кровообращение;
• способствуют отшелушиванию верхнего слоя кожи;
• обновляют клетки.

Противопоказаний к применению масел практически нет.

Поймите: ждать быстрого результата бессмысленно. Использование масел рассчитано на длительное и регулярное применение Вам будет достаточно 4 месяцев, если рубцы свежие и молодые, и не менее 1 года, если растяжки старые и многолетние.

Как пользоваться маслом

Активно применяют масло от растяжек при беременности в домашних условиях. Это настоящее спасение для тех женщин, которые не могут тратить деньги на салонные процедуры. Кроме того, будущим мамам лучше осторожно относиться к своему положению и не экспериментировать.

При беременности даже применение такого безопасного средства, как эфирное масло, требует обсуждения с наблюдающим врачом!

Разрешение получено? Не забудьте перед процедурой сделать аллерготест. Для этого капните масло на кожу и подождите несколько часов. Зуда или раздражение нет? Значит, масло вам подходит.

Следующее важное правило: эфирное масло от растяжек при беременности не наносят на кожу в чистом виде. Это может спровоцировать ожог или нарушение кожного покрова. Любое активное эфирное средство предварительно добавляют в базовое масло, в качестве которого чаще других выступают оливковое, жожоба или льняное.

Также эфирные масла можно добавлять в следующие основы:

• кефир или простокваша;
• голубая или белая косметическая глина;
• готовый крем для тела;
• творог, йогурт;
• мед и пр.

Смесь от растяжек делают из расчета 3 капли эфирного масла на 10 мл основы. В случае с непереносимостью запахов достаточно и 1 капли.

Масло от растяжек при беременности в домашних условиях

При беременности можно пользоваться специально разработанными косметическими средствами от хорошо зарекомендовавших себя производителей:

1. Экологически чистое масло Hipp Mama sanft отлично справляется с недопущением растяжек и активно борется со свежими рубцами.
2. Также будущим мамам очень полюбилось масло от растяжек Weleda , которое содержит натуральные ингредиенты из смеси 3 компонентов: миндаля, зародышей пшеницы и цветов Арники.
3. Масло Джонсонс Беби применяют в смеси с эфирным маслом от растяжек, тогда и результат будет виден быстрее.
4. Отличные результаты показывает применение крема Бепантол .

Масло какао

В домашних условиях можно мазать проблемные зоны маслом какао. Это средство совершенно безопасно для беременных женщин, гарантированно проникает во все слои кожи, богато натуральными антиоксидантами, обеспечивает мягкость и эластичность кожи.

Масло миндаля

Средство снимает раздражение и насыщает эпидермис микроэлементами и витаминами. Его активно применяют с целью избавления от стрий. Для этого смешивают 10 ч. л. масла какао, 5 капель масла миндаля и 5 капель лавандового масла. Смесь втирают дважды в неделю в проблемные зоны.

Смесь из масел обязательно хранить в холодильнике и выбрасывать ее, как только появится нетипичный аромат.

Рецепты

Для профилактики и лечения растяжек у беременных женщин применяют следующие смеси:

Средства наносят ежедневно, не забывая, перед сном и утром. Желательно сопровождать втирание масел легкими массажными движениями, что усиливает лимфоотток и насыщает клетки кожи кислородом.

Лечебные масляные ванны

Если зоны поражения растяжками очень большие, могут помочь целебные ванны.

Для этого берут 60 г соли для ванн, добавляют туда по 2 капли масел нероли и лаванды и 1 ст. л. масла зародышей пшеницы. Температура воды в ванне должна быть умеренной и приятной, а сама продолжительность процедуры не должна превышать 15 минут.

Обертывания с маслом

Так можно избавиться от рубцов и растяжек. Обертывание проблемных зон создает эффект сауны, при котором целебные вещества входят вглубь кожного покрова. Вотрите в растяжки смесь, накройте пленкой и утеплите (лучше спокойно полежать под одеялом).

Компрессы с маслом

Необходимо развести любое выбранное эфирное масло в 1 стакане воды и приложить смоченную в смеси салфетку к проблемной зоне на 30 минут. Достаточно делать 3 процедуры в неделю.

Ухаживать за своим телом всегда приятно, тем более, с целью возврата красивой и здоровой кожи. Выбирайте то масло, запах которого вас не раздражает, а кажется привлекательным, запасайтесь терпением и начинайте созидать красоту уже сегодня! Сопровождайте процедуры посильными физическими нагрузками, носите поддерживающее белье, питайтесь сбалансированно, не нервничайте по пустякам и скоро растяжки перестанут вас смущать, став почти незаметными!

Во время беременности весь женский организм перестраивается и очень меняется. Кожа - не исключение. Появление растяжек не всегда зависит от вас, но можно кое-что предпринять, чтобы их предотвратить.

Растяжки на коже появляются практически у каждой женщины во время беременности, но бояться этого не нужно. Эту неприятность легче предупредить, чем потом от нее избавиться.

А ничто так не поможет с этим справиться, как натуральные нерафинированные масла, которые являются лучшими увлажнителями.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Кокосовое масло

Кокосовое масло - это полностью натуральный продукт, в котором не содержится никаких вредных для беременной женщины добавок.

А, поскольку оно натурально, то не является профессиональным средством. Его лучше использовать для предотвращения растяжек, а не тогда, когда они уже появились.

Кокосовое масло - прекрасный увлажнитель кожи с большим количеством витамина Е в составе, который является мощным антиоксидантом. Именно этот компонент в масле защищает клеточные мембраны и не допускает их окисления.

Лауриновая кислота в составе обеззараживает кожу, а гиалуоновая - создает влажную среду на поверхности кожи.

Также в состав кокосового масла входят другие кислоты:

• пальмитиновая
• каприловая
• олеиновая
• каприновая
• стеариновая
• линоленовая
• арахидоновая
• капровая

Благодаря этому, оно и является одним из лучших увлажняющих, размягчающих, питающих и защитных средств по уходу за кожей.

Как использовать для профилактики растяжек:

1. Примите душ, поскрабируйте кожу мягким скрабом.
2. Нанесите масло на влажную кожу легкими массажными движениями
3. Через 5-10 минут смойте масло теплой водой, промокните кожу полотенцем. На теле останется легкая пленка кокосового масла.

Масло арганы

Марокканские женщины всегда славились своими волосами, бровями и прекрасной кожей, а все потому,что в этих восточных странах произрастают редкие и ценные растения, использование которых позитивно влияет на женскую красоту.

Аргановое масло - это эликсир молодости также созданный марокканцами.Его также нужно применять уже с 3-го месяца беременности, чтобы увляжнять кожу.

Смеси масел для профилактики растяжек на животе:

1. арганы - 1 ст. л., нероли - 5 капель;
2. арганы - 1 ст. л., лимона и мандарина - по 3 капли;
3. Втирайте смеси массажными движениями в проблемные участки

Смеси масел для профилактики растяжек на груди:

1. арганы- 10 мл, шиповника 30 мл, розового дерева, герани- по 3 капли, безсмертника - 2 капли.
2. арганы, жожоба - по 10 мл, лесного ореха - 60 мл, шиповника - 20 мл, добавить пару капель мандаринового масла.
3. Втирать смеси 2 раза в день легкими движениями.

Кормящим мамам такие смеси лучше не использовать.

Смеси масел для уже имеющихся растяжек:

1. арганы - 6 ст. л., алоэ вера - 25 капель;
2. арганы - 4 ст. л, кориандра - 15 капель, грейпфрута - 20 капель.
3. Наносить легкими движениями на проблемные участки тела и промассажировать. Оставить на коже до полного впитывания.

Масло ши (карите)

Масло ши считается одним из самых эффективных средством для предотвращения растяжек во время беременности. Оно имеет невероятный сливочный аромат и быстро тает в ладонях.

Его можно использовать и до, и после беременности, чтобы улучшить упругость тела, бороться против дряблости и сухости кожи. Уже имеющиеся растяжки масло карите сглаживает и улучшает их внешний вид.

Наносите масло ши массажными движениями на живот, грудь и ягодицы каждый вечер.

Масло какао

Масло какао довольно жирное, и храниться, в оснвном, в твердой форме. Будучи полностью натуральным (этот игредиент добавляют даже в шоколад!), оно прекрасно справляется с увлажнением и питанием сухой кожи.

Соприкасаясь с кожей, оно сразу тает и дарит нежный аромат шоколада и кофе одновременно.

В составе масла какао присутствуют:

• пальмитиновая кислота
• пальмитолеиновая кислота
• стеариновая кислота
• олеиновая кислота
• линолевая кислота
• линоленовая кислота
• арахиновая кислота
• витамин Е

Поэтому, главное достоинство масла какао- его способность к суперувлажнению, что идеально подходит для борьбы с растяжками на теле беременной.

Наносите масло на ладони и легкими круговыми движениями втирайте в живот и грудь, затем промокните остатки бумажной салфеткой.

Масло макадамии

Масло макадамии по праву называют самым гипоаллегренным косметическим средством в мире. За 1000 лет применения этого продукта не было ни одного случая индивидуальной непереносимости или негативного эффекта от его использования.

В народе масло макадамии прозвали «быстро исчезающим», так как оно моментально впитывается, насыщая кожу влагой. Кроме того, этот продукт стимулирует циркуляцию крови в организме, эффективен в лечении шрамов и рубцов.

В составе масла макадамии можно найти:

• oлеиновая кислота
• линолевая кислота
• линоленовая кислота
• пальмитолеиновая кислота
• триглицириды стеариновой и пальмитиновой кислоты
• витамины группы В и РР

В составе масла много пальмитиновой кислоты, которая также есть и в коже человека. Поэтому оно так эффективно увлажняет кожу, предотвращает разрешение мембран ее клеток и прекрасно подходит для профилактики растяжек при беременности.

Наносить масло стоит также, как и все вышеописанные: массажными движениями втирать в потенциально проблемные участки кожи.

Растяжки (стрии) у беременных появляются при внутренних разрывах соединительных тканей. При этом происходит их замещение на рубцовую ткань. Неэстетичные полосы на коже возникают, когда рост эпителия отстает от роста других тканей.

Стрии беременных

Нехватка эластина и коллагена, выработка которых при беременности снижается, приводит к разрывам и формированию косметических дефектов кожи. Растяжки могут образоваться в любых зонах. Особенно часто они встречаются:

• На животе.
• На грудях.
• На бедрах.
• На плечах.

Цвет неровных полос может быть белым, розовым, красным или фиолетовым. Уже имеющиеся растяжки не болят, не увеличиваются в размерах и не причиняют неудобств. Но внешний вид кожи с такими рубцами выглядит некрасиво.

От появившихся растяжек избавиться без применения хирургии невозможно, а вот предотвратить дефект можно. Масло от растяжек при беременности – лучшее профилактическое средство для сохранения красоты кожи будущей мамы.

Масло от растяжек

Принцип благотворного воздействия таких средств основывается на стимуляции кровообращения в тканях эпидермиса, куда они проникают. Причем впитываются подобные вещества очень быстро, и сразу же оказывают целебные действия.

При применении наблюдаются следующие эффекты:

1. Восстанавливается выработка коллагена организмом матери.
2. Разглаживаются имеющиеся мелкие морщинки на поверхности кожи.
3. Внутренний слой кожи более интенсивно питается, смягчается и увлажняется.
4. Регенерация кожных тканей проходит быстрее.
5. Снимается тонус и отеки эпидермиса.

При использовании масел уход за кожей должен быть систематическим. И чем раньше женщина начнет применять масляные консистенции, тем лучше будет эффект.

Не стоит ожидать молниеносного результата. Чтобы кожа восстановилась, потребуется много времени.

Выбираем лучшее

Масло от растяжек при беременности следует выбирать тщательно и осторожно. Чтобы не навредить ни маме, ни малышу, сырье приобретается в специализированных торговых точках. Если на этикетке товара в составе указаны только натуральные ингредиенты, то его можно смело брать.

Важно знать, что натуральные продукты продаются исключительно в темных пузырьках. Также нужно обратить внимание на способ производства сырья. Если применялась дистилляция паром или холодный отжим, то это самый подходящий вариант средства во время беременности.

Выбирая масло, нужно исключить его непереносимость и наличие аллергии.

Запястье смазывается несколькими каплями средства. Если по истечении нескольких часов нет зуда, жжения или красноты, то состав может использоваться дальше.

Масла подразделяются на жирные (базисные) или твердые (баттеры) и эфирные (не содержащие жиров). Базисными можно пользоваться каждый день, эфирными – 2–3 раза в неделю.

Жирные составы

Такие консистенции отлично питают кожу, используются при массажах. Также подходят для комбинирования друг с другом или с эфирными средствами.

Против растяжек во время интересного положения могут применяться масла:

• Оливы.
• Виноградных косточек.
• Льняного семени.
• Миндальное.
• Персиковое.
• Из зародышей пшеницы.
• Жожоба.

Масло какао относится к самым известным баттерам, и тоже рекомендовано для применения беременным.

Эфирные составы

Добываются из разных частей растений (коры, листьев, мякоти, корней, побегов), и обладают сильным ароматом. В неразбавленном виде против появления растяжек не применяются. Дело в том, что эфиры высококонцентрированны, поэтому способны вызвать ожог.

Разрешенные составы против растяжек для беременных:

• Лимона.
• Грейпфрута.
• Апельсина.

Во время использования они разбавляются жирными маслами, косметической глиной, кремами для тела, нежирным йогуртом. Добавляются в основу в количестве нескольких капель.

Запрещенные во время беременности эфирные масла:

• Ромашки.
• Розмарина.
• Душицы.
• Имбиря.
• Фенхеля.
• Полыни.
• Чабреца.
• Базилика.
• Мяты.
• Розы.
• Кедра.
• Мускатного ореха.
• Петрушки.
• Можжевельника.
• Шалфея.
• Корицы.

Применение составов этих растений может вызвать сокращение матки и привести к кровотечению. Их нельзя использовать как отдельно, так и в составе с другими компонентами.

Способы применения

Для профилактики появления растяжек во время беременности средства комнатной температуры можно ежедневно втирать в кожу посредством легкого массажа зон, наиболее подверженных изменениям. Против стрий хороший эффект оказывают также ванны, обертывания и компрессы. Перед процедурами нужно принять душ и максимально очистить кожу (применяя гель или скраб).

Ванны

Для равномерного распределения в воде масляное вещество нужно не просто влить, а добавить перед этим в морскую соль, молоко, мед или пену для ванны. На 20 литров воды берется 1–2 капли эфирного масла. После ванны кожа не обтирается полотенцем, а обсыхает сама.

Несколько рецептов:

1. Ванна с какао. Растопить 50 г консистенции какао на водяной бане, ввести в него 100 мл жидкого меда и 200 мл жирных сливок. Вода в ванне должна быть около 45 градусов. Процедуру проводить по утрам, так как тонизирующие свойства какао способны спровоцировать бессонницу.
2. С зародышами пшеницы. Утром в течение 15 минут можно принять ванну с добавлением 20 мл средства зародышей пшеницы, трех капель апельсинового масла и одной капли вербены.
3. С персиком. В вечернюю ванну добавляют персиковое масло (20 мл), 3 капли лаванды, пару капель мяты и одну каплю эфира розы.

Главное – убедиться, что у вас нет аллергической реакции. Если появились на теле высыпания, то воспользуйтесь другим средством.

Обертывания

Эффект сауны с маслами против растяжек – действенное и приятное средство. Во время процедуры тело намазывается подобранным составом и обертывается полиэтиленом. Сеансы проводятся два раза в неделю от 30 минут до часа, в течение которых лучше полежать под теплым одеялом.

Подходящие для обертывания масла:

1. Какао. В состав какао входят натуральные антиоксиданты, которые проникают глубоко в кожу, отлично смягчают ее и придают эластичность. Наносить вещество на тело нужно в теплом виде и толстым слоем. Через час смыть под теплым душем, кожа обтирается полотенцем.
2. Миндальное. Миндальное масло (40 мл) обогатить парой капель лаванды, добавить 1 каплю лимона и нероли. Наносится на стрии на час.
3. Персиковое. Персиковое масло (1 столовая ложка) разводится в 2 столовых ложках касторового масла. Время воздействия – до 50 минут.

Очень эффективным будет средство, если вы также станете использовать глину, водоросли или же шоколад.

Компрессы

Обычно компрессы используются против растяжек в области молочных желез. Для этого понадобится салфетка, смоченная в целебном составе (несколько капель эфирных составов можно развести в 1 стакане теплой воды), которая прикладывается к проблемной зоне. Все это нужно обернуть пленкой и укрыть чем-то теплым. Время воздействия около получаса. Эфирные средства можно также добавлять в шоколад, косметическую глину, мед или кефир. Также можно использовать жирные основы.

Несколько рецептов:

1. Какао. В 50 г разогретого масла какао ввести 10 капель эфира апельсина и 20 мл оливкового масла.
2. Миндальное. Состав применяется перед сном, так как обладает расслабляющим эффектом. Миндальное масло (30 мл) соединить с маслами зародышей пшеницы (15 мл) и авокадо (15 мл). Можно добавить 5 капель нероли, по паре капель лаванды и ладана.
3. Персиковое. Персиковое масло применяется в качестве основы. На каждые 10 мл разогретой жидкости персика берется 5 капель любых эфирных составов (розы, лаванды, апельсина, нероли) – в зависимости от индивидуальных предпочтений. Эфирные жидкости также можно сочетать между собой.

Можно много экспериментировать с миндальным, персиковым и с маслом какао – все средства будут эффективными. Главное, чтобы не было в составе запрещенных при беременности ингредиентов.

Втирание средств посредством массажа

Массажные движения против образования растяжек делаются по кругу или пощипывающими движениями. Процедура проводится два раза в неделю. Хороший эффект при этом оказывают жирные консистенции.

Что можете использовать:

1. Миндальное. Масло миндаля (5 капель) разбавить лавандой (5 капель), соединить с маслом какао (10 чайных ложек). Если не получилось использовать всю смесь сразу, ее можно на некоторое время оставить в холодильнике. Для хранения выбирается темная стеклянная посуда.
2. Персиковое. Втирается в кожу против линии расположения растяжек. По утрам в персиковое масло (30 мл) добавляют 1 каплю апельсинового эфира и по паре капель нероли и лаванды. Смесь тонизирует кожу и активирует обменные процессы. Персиковое средство с лавандой (1:1) при ежедневном втирании не только придает эластичность коже, но и расслабляет матку, снимая тонус.
3. Оливковое. Против растяжек во время беременности оливковое масло можно применять как в чистом виде, так и в составе смесей. На 4 столовые ложки оливы взять по паре капель апельсинового и лавандового масел, добавить еще 2 капли герани.

Попробуйте и масло жожоба. Одну столовую ложку масла жожоба развести с парой капель герани и апельсина. Состав помогает при растяжках на груди.

Профилактика

Избавиться от уже появившихся растяжек крайне сложно. Чем раньше начато лечение, тем лучше. В идеале беременной женщине нужно начинать заботиться о коже с того момента, как она узнала о факте зачатия. Пока живот не начал расти, эпидермис успеет приспособиться к новым условиям и, возможно, появления растяжек удастся избежать вовсе. Профилактические меры являются самыми действенными в борьбе с растяжками.

Но и просто применение масел – не панацея для будущей мамы. Эластичность кожи зависит от многих факторов, среди которых:

• Правильное питание.
• Занятия физкультурой.
• Забота о состоянии кожи.
• Наблюдение за изменением гормонального фона.

При составлении меню необходимо избегать включения в него большого количества сладостей и злоупотребления мучными блюдами. Слишком быстрый набор веса не лучшим образом впоследствии скажется на внешнем виде мамочки. Эластичность эпидермиса повышает употребление белка.

Применение каждый день любимого увлажняющего крема для тела поможет коже избежать нарушения водного баланса. Это предотвратит появление на ней косметических дефектов в дальнейшем.

Воздействие масел усилится, если женщина начнет заниматься физкультурой для беременных. Поддержание общего тонуса организма поможет поддержать и тонус кожи в частности.

Нужно помнить, что борьба с появление растяжек или избавление от них – работа не одного дня и не пары процедур в неделю. Это ежедневный труд, который наградит женщину красивой и гладкой кожей после рождения ребенка.