Расставание с любимым человеком – событие, которое является весьма болезненным для каждого из нас. Неважно, что послужило причиной и чья инициатива дала толчок к прекращению отношений. Вспомните, как часто мы отталкиваем парня, который уже не просто нелюбим, а раздражает своими чувствами и ухаживаниями! Но спустя день мы вспоминаем прекрасные моменты совместного времяпрепровождения и чувствуем душевную пустоту…

Трудно пережить разрыв с парнем, даже если вы к нему уже охладели

Человек – существо, которому сложно отказаться от своих привычек, а женщина привыкает еще сильнее, чем мужчина. Другие ситуации ничуть не лучше. Возьмем хотя бы измену. Конечно, сначала хочется не просто прогнать изменщика, а стереть из памяти любое воспоминание о человеке, обманувшем доверие. Проходит время, сила привычки дает о себе знать… и в голову приходят мысли о том, стоило ли так просто отдавать парня коварной разлучнице.

О ситуации, когда бросаем не мы, а нас, даже и говорить не хочется. Девушки всеми силами стараются доказать, что они все так же желанны и дороги, чтобы вернуть бывшего парня. Давайте разберемся, что делать, если никак не удается забыть бывшего возлюбленного.

Как правильно понять свои эмоции?

Для начала стоит вспомнить одно старое, но весьма актуальное правило: никогда не порите горячку и не решайте ничего под воздействием сиюминутного импульса. Именно так мы совершаем ошибочные поступки, последствия которых часто бывает совсем непросто исправить.

Разрыв из-за досадного недоразумения

Подумайте, а действительно ли вы уверены в том, что на возобновление разорванных отношений вас толкает любовь? Психологическая сторона отношений – вещь тонкая и не всегда понятная. Подумайте дважды, хотите ли вы начать все «с чистого листа» и вспомните причину разрыва.

Если ссора произошла под действием эмоций, отношения можно спасти!

Вполне возможно, что ссора произошла под влиянием сиюминутных эмоций: не заладился день; накопились претензии, которые никто не стал обсуждать; показалось, что в последнее время все не так, захотелось острых ощущений и бурных извинений, а парень просто взял и сказал: «Окей, значит, расстаемся».

Все мы совершаем ошибки, и некоторые из них можно и нужно исправлять. Вероятнее всего, в такой ситуации бывший возлюбленный и сам будет не прочь возобновить отношения, но не знает, как сделать первый шаг. Тем не менее, стоит проследить за поведением бывшего, чтобы не попасть впросак и убедиться, что он желает «камбэка». Рассмотрим несколько возможных ситуаций:

• идеальный вариант для наблюдения возникает, если вы бываете в одной компании, ведь тогда регулярно возникают шансы на встречу. Если он не будет избегать совместных посиделок в кафе и походов в кино, станет искать повод, чтобы поговорить с вами, и будет бросать взгляды в случаях, когда вы уделяете внимание другим парням, то у нас отличные новости: парень желает снова быть вместе. Можно под ненавязчивым предлогом пригласить его прогуляться (например, чтобы проводить вас домой), а затем позвать в кафе, чтобы вывести на разговор о примирении и поговорить о чувствах, которые никуда не делись;
• второй вариант – возможности для встреч не существует. На помощь приходят социальные сети, вайбер, звонки и смс-ки по телефону с нейтральными вопросами о жизни и делах. Быстрая ответная реакция и длительные разговоры – прямое свидетельство о желании партнера наладить отношения.

Главное — поговорить откровенно и признать вину, если дело в вас. Стоит отбросить излишнюю гордыню, извиниться и предложить вернуть все, как было раньше. Если же в ссоре виноват парень – думайте сами, нужны ли в этом случае извинения, или вы готовы забыть старое и пойти на поводу у мужской гордости. Кроме того, парни иногда вообще не способны понять женские эмоции и обиды — даже в случаях, когда, по мнению девушки, совершают неблаговидные поступки или не балуют нас вниманием.

Если вы сами виноваты в ссоре, следует усмирить гордость и извиниться

Если бывшего парня нужно забыть

Кроме размолвок и небольших ссор бывают и другие ситуации, когда расставание произошло по серьезной причине. К их числу относятся измены, оскорбления, унижения и (хотя мы искренне надеемся, что это не ваш вариант) рукоприкладство. Может быть, парень просто сказал, что чувства прошли и предложил расстаться? В этом случае нужно прийти к внутреннему согласию и честно ответить себе на вопрос: «Нужно ли возвращать парня?».

Первый ответ, возникающий в голове, звучит как «Да». Ставим новый вопрос: «Зачем?». Для того чтобы продлить собственную агонию? Люди меняются очень редко, поэтому тиран всегда будет делать свою женщину несчастной, а остывший возлюбленный – доводить до слез отношениями из жалости. Выход только один: забыть и жить дальше. Вот о том, как это сделать, мы и поговорим.

Специалисты в области психологии говорят, что любой разрыв состоит из двух фаз. Первая – непринятие ситуации, которая сложилась после разрыва. Человек не желает понимать и принимать событие, последствия которого ему делают больно. Вторая фаза является еще более болезненной – приходит осознание того, что прошлое не вернуть. Каждый из вас живет своей жизнью, бывший партнер пребывает в других отношениях или не желает общаться. Пути для возврата нет.

Шоппинг с подругой — отличное средство от грусти после расставания!

Для второй фазы часто характерны ощущение обиды, печали и собственного бессилия, что, в конечном итоге, может вылиться в депрессию. Тем не менее, психологи не оставляют нас один на один с проблемой, а дают ряд вполне действенных рекомендаций, которые помогают справиться с ситуацией. К их числу относятся следующие советы.

• Избавляемся от воспоминаний. Возможно, это самый банальный, но действенный совет. Тезис про то, что «с глаз долой, из сердца вон» никто не отменял, поэтому собираем вещи, которые напоминают о бывшем возлюбленном – рубашки и футболки, в которые вы еще плачете ночами, открыточки, записки, фото и прочие сувениры. После тщательных сборов по ящичкам и полочкам хлам (а теперь это именно хлам) отправляется на свалку. Не забываем очистить диалоги в соцсетях, чтобы не было соблазна прочесть любовную переписку. Все, что было в ней сказано, уже не является правдой! Не поддаемся искушению припрятать пару фото в дальнюю папку на жестком диске или флешке – все равно потянет пересмотреть. Незачем делать себе больно. Поступаем точно так же, как итальянцы перед Новым годом. Они выбрасывают всякое старье, чтобы освободить место для новых вещей. А нам нужно очистить место для новых впечатлений и положительных эмоций;
• Меняемся внешне. Можно сто раз говорить себе, что в текущей ситуации не до красоты. Вам ничего не хочется, есть только одно желание – сидеть дома, пить чай, смотреть мелодрамы со счастливым концом и кутаться в плед. Ну и кто полюбит заплаканную, неухоженную и всклокоченную красавицу в застиранной пижаме? Наступает отличное время для того, чтобы решиться на эксперименты с внешностью. Может, вы хотели сделать стильную стрижку боб, но бывший не позволял расстаться с длинными волосами? Было желание покраситься в рыжий, а ему нравились только блондинки? Подумайте только: злые языки не преминут донести обидчику или его новой пассии, что ваш внешний вид оставляет желать лучшего. Не хочется такого развития событий? Тогда бегом в салон, чтобы делать новые прически, менять имидж, приводить в порядок ноготки и, в итоге, чувствовать себя прекрасной! Мужчины обязательно обратят внимание на даму, которая источает флюиды уверенной в себе охотницы, а новые отношения заставят забыть старые;
• Меняемся внутренне. После разрыва очень важно заполнить возникающее ощущение пустоты. Раньше вы ходили к его друзьям, встречались в пабах с коллегами с работы, ездили с палатками на рыбалку и ходили на футбол. А что вы хотели делать еще, кроме того, что жить жизнью парня? Может быть, рисовать картины? Вязать игрушки-амигуруми? Заниматься фотографией? Освоить программы для дизайна интерьера? Поехать в Рим вместо рафтинга на алтайской реке Катунь? Самое время пойти на курсы, взять парочку мастер-классов и отправиться в путешествие мечты! А может и наоборот – хотелось безумия и адреналиновых поступков, а вечера протекали на диване с пивом и футболом? Тогда стоит реализовать желанную цель и прыгнуть с парашютом, прокатиться на квадроцикле или понырять в море с экзотическими рыбками. Теперь времяпрепровождение находится в ваших руках;
• Проводим терапию шоппингом. Какая девушка не любит ходить по магазинам? Обновление гардероба – способ, который поможет поднять настроение, а новый имидж всегда положительно сказывается на самооценке. Для начала посмотрите последние шоу дизайнеров и блоги айти-герл, чтобы выявить новинки моды и стиля. Долой старый гардероб вместе со старой жизнью! Вполне возможно, что вам надоел навязанный бывшим парнем образ женщины-вамп или опротивело постоянное ношение удобной спортивной одежды для походов. Настало время преобразиться и обновить содержимое шкафа, примерив луки в стилистике спорт-шик, бохо или смарт-кэжуал;
• Больше общения. На душе скребут кошки, но это не повод замыкаться в себе. Так можно только усугубить состояние депрессии. Во-первых, общение лечит не хуже, чем время, а во-вторых, теперь появилось гораздо больше возможностей встречаться с подругами и ходить на вечеринки! Этим нужно воспользоваться. Организуйте пижама-пати для подружек, посетите интересные кинопремьеры, отправляйтесь на выставки, в караоке, боулинг, квест-рум или на дискотеку. Все, что угодно, кроме бесцельного валяния на диване. Новые встречи и знакомства вполне могут принести в жизнь новые отношения (или хотя бы отвлечь от невеселых дум);
• Делимся нежностью. Теперь у вас есть не просто много свободного времени, но и вся та нежность, которая когда-то была направлена на одного человека. Пребывая в отношениях, мы часто склонны забывать о родных и близких людях. Распределить свободное время и эмоции, когда мы пребываем в паре, не так-то просто. Сейчас вы сможете отправиться на каток с крестником, побывать на утреннике племянницы, чаще бывать в доме у родителей или завести себе котенка или щенка, которые скрасят даже самый хмурый день!

Делитесь нерастраченной нежностью с другими, и депрессия отступит!

Кому-то может показаться, что свод приведенных выше правил – сборник банальных советов. Однако помните, что самые простые рекомендации являются самыми действенными! Недаром они проверены поколениями девушек, у которых не сложились отношения. Главное – быть на позитиве и помнить, что счастье всегда находится в наших руках, а в мире очень много парней, один из которых обязательно станет вашей долгожданной второй половинкой.

Казалось бы, вы расстались с некогда любимым человеком, приняли решение строить новую жизнь, но неожиданно понимаете, что вспоминаете своего бывшего с нежностью и тоской. И с каждым днем вам все больше не хватает его, хотя абсолютно уверены, любовь ушла. А может, нет? Как же понять, что любишь бывшего , чтобы в очередной раз не ошибиться.

Как понять, что любишь

Понять себя – одна из сложнейших задач человека. Казалось бы, что же тут невозможного, но на самом деле не только чужая душа – потемки, своя не менее загадочна. И в этом больше всего виноват современный ритм жизни, требующий постоянного внимания и реагирования на множество самых разных событий. В такой круговерти и массе информации очень легко запутаться, после суматошного дня становится ни до изучения души.

Агрессивная реклама, родственники, окружение постоянно влияют на человека, пытаясь, заставить сделать выбор, принять решение или использовать, прикрываясь, тем, что желают добра. Нет ни одной свободной минуты и, честно говоря, даже сил остаться наедине с собой и подумать, а чего же хочешь на самом деле ты. И только когда наступает сложное время, человек осознает, что без взгляда внутрь себя он не способен сделать правильный выбор. Когда приближается кризис, только легкая тоска пытается намекнуть, что в жизни не все гладко.

Поэтому никогда не нужно торопиться в принятии решений, способных изменить жизнь, не проанализировав все возможные варианты развития событий, но и откладывать решение возникающих проблем в «долгий» ящик тоже не стоит, иначе они погребут под собой.

Возникли сомнения, нужно ли было разрывать отношения с партнером, подумайте, а не остались ли у вас к нему чувства. Оцените, насколько вам его не хватает. Трудно ли прожить без него день, нет ли желания позвонить, поинтересоваться, как дела или встретиться где-то в кафе. Забыли ли вы обо всех обидах, нанесенных им, ведь по какой-то причине вы решили расстаться. В том случае, когда на все эти вопросы следует положительный ответ, есть над чем подумать. Но не торопитесь делать выводы, что до сих пор любите бывшего. Такие же чувства люди испытывают и к родственникам, и к друзьям.

Взгляните на него как на сексуальный объект, возбуждает ли он, вызывает страсть, хочется ли остаться с ним наедине. Интим – неотъемлемая и важная часть отношений между мужчиной и женщиной и если здесь разруха и запустение, ни о какой любви речи быть не может. Любовь без страсти мертва, как впрочем, и плотские утехи не принесут счастья и не имеют ничего общего с настоящей любовью. Если ничего не дрогнуло в сердце при взгляде на некогда любимого человека, и вы легко можете представить себя с другим мужчиной, будьте спокойны, воспоминания о нем лишь ностальгия об ушедшем, а настоящая любовь ждет вас впереди.

В том же случае, когда страсть еще не остыла, но сомнения продолжают терзать душу, представьте себя его женой. Готовы ли вы к этому, хотите ли прожить с ним оставшуюся жизнь, достоин ли он быть вашим мужем и отцом будущих детей, уважаете ли вы его, и хотите ли от него детей. Одним из главных признаков, что любишь мужчину, является желание иметь от него детей. Если оно есть, а при взгляде на него сердце стучит сильнее, подумайте, а не возобновить ли отношения снова, не было ли решение расстаться поспешным.

Фото: Как понять, что любишь бывшего

Хотите избавиться от любви к бывшему, понимая, что он не принесет вам счастья, выпишите все его недостатки и причины, вынудившие разорвать отношения. Нередко по прошествии времени человек склонен забывать о плохом. В памяти остается только хорошее и кажется, особенно если представительница прекрасного пола одинока, что все было не так уж и плохо.

Только беспристрастный анализ партнера поможет принять правильное решение. Когда привычки и поведения мужчины не вызывают больше раздражения, и женщина готова с ними смириться, осознав, что не так они и страшны, с высокой вероятностью, у нее еще остались чувства к нему.

Когда же воспоминания о том, что было, связаны с негативом, вряд ли стоит пытаться вернуть все назад. Люди не меняются и если инициатором разрыва были вы, ваше решение вернуться только убедит его в собственной правоте и праве вести себя, как всегда. Не осознав, почему с ним расстались, он даже не задумается, как сделать так, чтобы в отношениях больше не возникало серьезных проблем.

Представляете будущую жизнь с бывшим возлюбленным, и эти мысли вызывают глубокое чувство удовлетворения и радости, найдите повод с ним встретиться и поговорить, может и он мечтает о том же, только не знает, как вернуть все назад.

При встрече обязательно прислушайтесь к своим чувствам. Приносит ли общение радость, удовольствие, летит ли время незаметно или вы уже не знаете, когда же закончится встреча. Когда любишь, не замечаешь ничего и никого вокруг, время проходит незаметно, все мысли заняты тем, что говорит любимый, а любые, даже самые серьезные проблемы уходят на задний план.

Правда, если вы расстались достаточно давно, не спешите объявлять о том, что так и не разлюбили его. Присмотритесь к нему, пообщайтесь, постарайтесь понять, готов ли он возобновить отношения или полностью погрузился в построение новых. Ведь будет очень обидно, если вы откроете ему сердце, а он уже давно перевернул эту страницу своей жизни.

Как понять, что любишь бывшего мужчину

• Не следует поддаваться эмоциям, и, не разобравшись в себе, торопиться встретиться и тем более, сразу же вторгаться в жизнь бывшего партнера, пытаясь вернуть его. Сначала успокойтесь.
• Ответьте себе на вопрос, когда вы расставались, вы любили его или были глубоко убеждены, что чувства исчезли навсегда. Что могло поменяться после расставания, почему он именно тот мужчина, который вам нужен. Не являются ли эти чувства лишь отражением подсознательного желания любить и быть любимой.
• Не можете избавиться от сомнений по поводу того, остались ли к нему чувства, подумайте, а почему он не спешит возвращаться сам. Почему он ушел и не вернулся с букетом цветов и предложением дать отношениям еще один шанс. Поэтому если все же решили встретиться с бывшим любимым, который не делает попыток помириться, будьте готовы к холодному приему.
• Вообще после завершения отношений, особенно если это произошло по инициативе мужчины, большинство представительниц прекрасной половины человечества пытаются вернуть все обратно. Кто же захочет добровольно отказаться от того прекрасного, что было между двумя влюбленными. Еще вчера вы были вместе, а теперь остались одна. Но подобные попытки возобновить отношения чаще всего заканчиваются неудачно. Ведь важно понять, не только любите ли вы бывшего, но и продолжает ли он любить вас. Для спасения отношений необходимо обоюдное желание. И здесь лучше всего ждать первого шага от мужчины, ненавязчиво намекнув ему, что вы не против пообщаться. Первой идти к нему не стоит.

• Попытки любой ценой вернуть мужчину связаны и с тем, что мы не привыкли ценить свободу, то, что предлагает нам одиночество. А ведь это шанс вырасти, заняться собой, подняться на новую ступень, как духовную, так и карьерную.
• Не мучайте себя, не страдайте, не думайте каждую минуту любите ли вы бывшего или нет. Посвятите свободное время себе. Займитесь благотворительностью, помогите нуждающимся, детям, бездомным животным и природе. Запишитесь в спортзал, на курсы по изучению иностранных языков, программирование, подумайте о карьерном росте, посетите интересные культурные заведения, отдохните. Поверьте, если вам суждено быть с ним вместе, он придет первым и только вам решать, возвращаться к нему или нет.
• Не вспоминая о нем, вы освобождаетесь от эмоциональной привязанности, которая появилась за время ваших отношений. Погрузившись в собственные дела, и не думая о прошлых отношениях, спустя некоторое время вы можете с удивлением заметить, что больше никаких чувств к партнеру нет. Не зря же существует пословица: «С глаз долой из сердца вон».

Фото: Как понять, что любишь бывшего

Представительницы прекрасного пола тем и удивительны, что отличаются непредсказуемостью. Они живут, больше всего ориентируясь на эмоции, делая мир более мягким и чудесным. Но как же порой трудно им самим определить, чего же они на самом деле хотят. Если вы поняли, что любите бывшего, хотя ранее были уверены в обратном, подумайте, может нужно использовать шанс и вернуть его. Если же глубоко убеждены, несмотря на чувства, что вам не по пути, разлюбите его и начните все с чистого листа.

Иногда любовь преподносит нам коварные сюрпризы. Возникает ситуация, когда отношения возобновить просто невозможно. Что же делать, когда на душе тяжело, а к бывшему очень тянет? Что делать, если кажется, что счастье потеряно? Как разлюбить человека?

Как разлюбить бывшего парня

Почему нужно разлюбить бывшего парня?

Отпустите свои чувства, чтобы обрести счастье здесь и сейчас…

В наших воспоминаниях о бывшем ухажёре остается как хорошее, так и плохое. Если бы в жизни появились радостные новые переживания, то воспоминания о прежних отношениях, скорее всего, ушли бы сами собой. Но часто девушки сами не желают отпускать эту ситуацию вполне осознанно. Просто невозможно перейти к новой жизни , создать ячейку под названием «семья », родить детей, когда обо всем этом затмевают мысли и мечты о другом. Если при этом девушка ничего не делает, она может разрушить и себе жизнь, и другому мужчине, который изъявит желание связать собственную судьбу с ней. Так как разлюбить бывшего парня, если он всё никак не хочет выходить из головы? Необходимо оборвать чувства привязанности и тоски. Для этого используйте простые манипуляции, перечисленные ниже.

Просто так, на пустом месте мы не вспоминаем о прошлом. Нужны определенные условия. Иногда – это своеобразный рефлекс. Можно просто увидеть фото, встретить бывшего на улице, и тягостные воспоминания тут как тут. Эту реакцию просто необходимо уничтожить. Для своей новой любви нужно освободить жизненное место.

Как разлюбить и забыть о бывшем парне.

Чаще всего после расставания девушка рвет фото бывшего любимого. Это напрасно. Память все равно сохраняет четкое представление, которое истребить гораздо сложнее. Попробуйте использовать метод «якорей» . Возьмите в руки фото, представьте мысленно своего бывшего. Какие чувства вас одолевают? Именно они мешают вам жить спокойно. Это ваши цепи, которые просто необходимо разорвать. Когда во время представления ощущения станут очень сильными, соедините на левой руке большой и указательный пальцы на пару секунд. Это своеобразный якорь, который вберет все эмоции в себя. Теперь представьте то, что вызовет совершенно противоположную реакцию. Так, если при воспоминаниях о бывшем парне вас одолевает тоска, представьте то место, где вам было с ним плохо и хотелось сбежать. Во время сильных ощущений соедините в якорь пальцы на правой руке. Получилось, что при соединении пальцев на левой руке у вас возникают чувства, связанные с любимым человеком , а на правой – обратный негатив. Собирайте как можно больше эмоций на правую руку. Расслабляясь, сжимайте одновременно оба кольца. Странные ощущения? Держите пальцы такой промежуток времени, сколько потребуется именно вам. После этого упражнения при воспоминании о бывшем парне возникнут негативные или нейтральные переживания. Что собственно и поможет больше не чувствовать не только любовных чувств к бывшему парню, но и привязанности , тоски .

Чтобы разлюбить, нужно нужно йогу и фитнес для себя открыть, чтобы больше по течению не плыть, а активно и счастливо жить

Можете подойти к зеркалу, подумать о том, что Вы одна такая, такая красивая девушка и интересная личность, которую ждёт настоящая и истинная любовь. Подумайте о том, как Вы будете счастливы, когда встретите и будете с тем, кто Вас всегда будет беречь и никогда не отпустит. А чтобы было такое счастливое будущее, необходимо стремиться к тому, что действительно достойно Вашего внимания, тем более Ваших искренних чувств, которые лучше вообще не проявлять по незнанию и неопытности и попридержать для более самостоятельной, независимой жизни. Поэтому-то и нужно переступить через чувства к бывшему парню. И начать уже строить фундамент для своего счастья через учёбу, работу, хобби и с пользой проведённый отдых.

Чтобы разлюбить парня, нужно начать любить и уважать себя

Займите себя полезными делами

А вообще, чтобы человек ушел окончательно из ваших мыслей, найдите себе как можно больше отвлекающих занятий. На то, чтобы продолжать любить бывшего парня, у вас не должно оставаться времени. Удалите все ваши контакты, уберите подальше вещи, которые будут о нем напоминать, ограничьте общение с общими знакомыми. Взвесьте хорошенько прошлые отношения, вспомните все минусы. Какое-то время старайтесь не читать любовных романов, не смотреть романтичных фильмов, не слушать грустную музыку. Уделите освободившееся время себе, займитесь спортом, начните общаться с друзьями. Главное, не оставаться с грустными мыслями наедине. Если нужно, пойдите к психологу, он подскажет, как вновь обрести смысл жизни. Самый действенный способ забыть бывшего – встретить новую любовь или временное увлечение для времяпрепровождения . Но и спешить с этим не стоит. Для начала придите в себя и отрекитесь от былых чувств. Начни с общения с друзьями, желательно с теми, кто не станет Вам напоминать о бывшем парне, смело общайтесь с новыми людьми и заводите друзей по общим интересам. Учите языки, они помогут не только отвлечься и стать полиглотом, но и помогут в развитии мыслительных процессов. Параллельно займитесь любым делом. Не забывайте про помощь людям и любви к животным. Специалисты рекомендуют при отсутствии домашнего животного, завести его, тем более в сложные психологические периоды. В общем, делайте всё то, чтобы радостно жить, вести активный образ жизни и самосовершенствоваться. Светлость Вашего будущего определяется Вашей благоразумностью и ясностью ума. Не давайте никаким чувствам встать у Вас на пути и тем более сбить Вас с привычной для Вас колеи.

Прими букет и любви к бывшему больше нет!

Каждый человек на нашем пути нас чему-то учит. Так и было с бывшем парнем, он что-то дал и что-то быть может забрал, и его миссия на этом закончилась, ваши жизненные пути разошлись. Даже если Вам и предстоит увидеться невзначай, то только для того, чтобы с уверенностью продолжать свой путь с лёгкой душой, которую ничего более не отягощает, ведь предстоит нечто иное и более судьбоносное, как в Вашей, так и его жизни. Вам стоит лишь в себе поблагодарить всё и всех, тем более того человека, кто был дорог Вам и наконец отпустить, чтобы открыть в себе иную личность, которая не только свободна от старых чувств, но и превзошла саму себя, идя навстречу своему светлому и счастливому будущему.

Люди очень часто расстаются, тем самым разрывая отношения и все связи. Но не у всех утихают чувства любви, что вызывает зависимость. Многие испытывают чувство даже тогда, когда отношения были давно порваны. Ну и что делать, если любишь бывшего? Вариантов развития событий здесь всего два: либо попытаться восстановить отношения, либо же просто поработать над собой.

Что делать, если решили вернуться к человеку?

Решение вернуться – это разумный выход из ситуации только в одном случае – если ваша вторая половина не нашла себе кого-то другого. Не пытайтесь разрушить отношения, так как это не сделает вас лучше, а успеха вы вряд ли добьётесь. Нельзя разрушать чужое счастье. Вернувшись к ситуации, когда у вашего любимого человека ещё никого нет, следует понять, как его вернуть. Для этого нужно запомнить несколько простых правил:

• Назначьте встречу для разговора. Люблю бывшего парня, что делать? Если такой вопрос звучит, помните, что сначала вам поможет именно разговор. Вы должны выяснить, есть ли у вас шансы на восстановление отношений. Вдруг представитель мужского пола будет категорически против? Тогда вам ничего не останется сделать, как перейти к варианту с успокоением, но об этом позже.
• Начните встречаться, будто не знали друг друга прежде. Создавайте интригу и разжигайте чувства вновь. Но всё это будет только тогда, когда парень будет готов начать всё заново. Просто начните отношения с чистого листа.
• Узнайте друг о друге чуть больше, чем знали раньше. В первую очередь, вспомните о причине расставания. Может, это стало результатом каких-то недостатков. Убедитесь, что вы не создаёте дискомфорт человеку. Узнавайте о своих минусах и начинайте всё это исправлять.
• Поддерживайте стабильность и не забывайте радовать друг друга какими-то неожиданностями. Между вами должна сохраняться страсть, любовь и взаимоуважение. Тогда у вас будет шанс начать всё с чистого листа.

Касается ряд советов и тех, у кого подобная проблема. Если женщина говорит «люблю бывшего мужа, что делать» достаточно ей пройти такой же цикл, чтобы возобновить отношения. Люди, которые были женаты, ещё больше обречены на воссоединение, так как возникает большее притяжение между ними.

А как забыть человека?

Что делать, если девушка любит бывшего парня? Если вы разошлись не совсем хорошо, при этом шансов воссоединиться больше не существует, вам осталось просто забыть своего молодого человека. Делается элементарным образом. Ряд таких действий позволит эффективно забыть о бывшем человеке, будь то парень или девушка:

1. Посетите психолога, если вам на первый момент трудно просто осознавать факт расставания. Если парень говорит «люблю бывшую девушку, что делать?», значит, чувства были действительно взаимными. Но нельзя продолжать быть привязанным к тому, кто не любит вас. Наверняка профессионал справится с такой задачей и освободит вас от лишнего «груза».
2. Найдите для себя новое увлечение. Это идеальный способ, как быстро отвлечься от чего-то обыденного и привычного. Какое-нибудь хобби всегда может скрасить свою жизнь. Кто-то увлекается путешествиям, и что очень интересно. Вы можете начать ходить в спортзал и формировать красивое тело. Это не только увлекательно, но и очень полезно.
3. Расширьте круг общения. Если муж любит бывшую жену, что делать? В ситуации, когда чувство не взаимно, просто забудьте её и начните общаться с новыми людьми. Именно это может спасти вас и выручить в трудную минуту. Новые люди, новые знакомства – это всё то, что только положительно влияет на дальнейшую жизнь человека.

Есть ребёнок, но нет любви

Что, если сложилась ситуация, когда девушка говорит: «не люблю мужа, есть ребёнок, что делать?». На самом деле, решение проблемы не заключается лишь в том, чтобы вернуться к мужчине. Вы должны просто начать новую жизнь, с чистого листа.

Не люблю мужа есть ребёнок что делать?

Ваша задача на таком этапе – найти нового мужчину, который мог бы обеспечить хорошую жизнь вам и вашему ребёнку. А возможно ли возвращение мужа? Скорее всего, это не совсем реально, так как вы уже разошлись, на это были причины. Устранить их достаточно проблематично. Но не стоит забывать, что ребёнку нужен отец. В любом случае давайте видеться отцу и вашему чаду, они также должны общаться.

Бывший парень нашёл другую?

Последний рассматриваемый вопрос – что делать, если бывший парень любит другую девушку? Вам ничего не остаётся сделать, кроме как смириться с таким явлением. Следует понимать, что вы не вправе решать за человека то, с кем ему быть, а с кем нет. Если он полюбил другую, значит так суждено. У вас уже была попытка начать отношения, но вы её упустили. Не стоит портить жизнь человеку, гораздо разумнее пожелать ему счастья. Оно к вам обязательно вернётся, и вы также станете счастливой, найдя и свою вторую половинку.