Как очистить поры на лице: этапы и средства. Поры на лице – как очистить и сохранить чистоту кожи

08.09.2019

Причина расширенных пор на лице

Расширенные поры на лице чаще бывают у обладательниц либо либо жирной. Из-за выработки кожей большого количества сала оно начинает скапливаться в порах, образуя сальные пробки, называемые комедонами. В результате чего скопления жира растягивают поры и делают более заметными. Намного реже расширенные поры на лице бывают и при сухой коже. Это обычно происходит тогда, когда с возрастом (лет после 35) меняется тип кожи, а поры остаются.

Как бороться с расширенными и отшелушиваем кожу

1. Один из основных шагов для избавления от данной проблемы - очищение пор. Обязательно нужно использовать ежедневно для умывания (пенку, гель) с утра и вечером. После умывания нужно применить лосьон либо тоник, сужающий поры (в них могут содержаться экстракты березы, календулы, розмарина, боярышника). Обычно средства для жирной кожи содержат вещества, которые уменьшают выработку кожного сала и сужают слегка поры, а также препятствуют возникновению прыщей. К примеру, лосьоны с окисью цинка не только помогают сузить поры, но также удаляют излишки сала. После него нужно воспользоваться питательным и защитным дневным кремом, увлажняющим и разглаживающим кожу. Но одних лишь очищающих средств будет недостаточно.

2. Расширенные поры на лице помогут сузить отшелушивающие скрабы. Их рекомендуют использовать дважды в неделю. Сначала нужно умыться теплой водой с очищающим средством, затем нанести скраб и 2-3 мин. аккуратно массировать кожу. После этого ополоснуть лицо водой и промокнуть салфеткой.

В результате после снятия отмершего (верхнего) слоя кожи откроется более упругий (нижний). Поры за счет этого становятся меньше, кожа делается более эластичной, а дырочки затягиваются лучше. Кроме того, при регулярном использовании скраба поры будет легче распарить и очистить.

3. Еще один важный этап: нужно очистить на лице от скопившегося там кожного сала. Сделать в домашних условиях это можно с помощью масок.

Так, хороша маска из цветной глины (теплая). Для этого подойдет как голубая, так и белая глина. Нужно развести в теплой воде глину до консистенции сметаны. Если кожа жирная, можно добавлять несколько капель сока лимона. Для усиления эффекта можно глину разводить не просто водой, а отварами из лекарственных трав и капнуть эфирное масло, поскольку оно имеет сужающий поры эффект. Наносить маску нужно плотным слоем на очищенную кожу и оставить на 10 мин., после чего смыть ее прохладной водой. Удалить остатки глины можно тоником, затем нанести увлажняющий крем на кожу. Делать такие маски не стоит чаще раза в неделю, и нельзя пользоваться ими в один день со скрабами. И еще: если на лице имеются лопнувшие сосудики, ранки или инфильтраты, лучше воздержаться от использования теплых масок до тех пор, пока не будет устранена проблема.

Для стягивания пор эффективна также белково-лимонная маска. Для нее нужно смешать белок яйца с 10 каплями сока лимона, нанести на кожу. По истечении 10 мин. тщательно умыться прохладной водой. Делать пару раз за неделю.

Отлично сужает поры вяжущая маска. Для нее берут ложку цветков липы, заваривают 100 гр горячей воды, ставят на маленький огонь и нагревают до образования густой массы. Массу наносят на кожу толстым слоем: причем на нормальную и сухую - в остывшем, а на жирную - в теплом виде. Спустя 15 мин. снять маску ватным тампоном, умыться прохладной водой.

4. Можно использовать кубики льда, кстати, для сужения пор их применяют очень давно. Для этого ложку березовых почек заливают 200 гр кипятка. Проваривают это несколько минут, полученный раствор заливают в формочки и ставят в морозильник. Таким кубиком ежедневно протирают лицо.

5. Хороший метод борьбы с расширенными и забитыми порами - чистка лица в салоне. Их есть несколько вариантов: профессиональная очистка кожи, ультразвуковая (дарсонвализация), химические лечение холодом (криотерапия), лазерная чистка, микродермабразия.

Такие процедуры обойдутся дороже, нежели домашние маски, но выполняются они профессионалами и являются очень эффективными. Перед тем, как решиться на процедуру в салоне, обязательно нужно проконсультироваться с врачом-косметологом. И учтите: после нужно защищать кожу около месяца от прямых лучей солнца, поэтому планировать их на сезон отпусков не стоит. Идеально подходящее время - ранняя весна.

Как предотвратить возникновение расширенных пор

Гораздо легче предотвратить расширенные поры на лице, нежели бороться потом с этой проблемой. Для этого достаточно очищать и увлажнять вовремя кожу, пользоваться мягкими скрабами и средствами для регулировки выделения кожного сала.

Умываться горячей водой не стоит, а средство для умывания не должно быть агрессивным. Также нужно оберегать кожу от прямых солнечных лучей, выбирать качественную косметику и правильно питаться. Лучше, если в питании будет побольше свежих фруктов, салатов и овощей, полезной жидкости - минеральной воды, свежих соков, зеленого чая, морсов.

И напоследок: тип кожи, конечно, определяется генетически, однако проблему расширенных пор в наше время научились решать. Для этого потребуется немного терпения и специальный уход, который поможет сохранить результаты процедур длительное время.

Специалистами разработано множество средств по уходу за кожей, начиная от механической чистки и заканчивая дезинкрустацией - очищением пор с помощью отрицательно заряжённых электронов. Как быть девушкам, которые не могут себе позволить дорогостоящие процедуры в салоне? Остаётся лишь один вариант - прибегнуть к средствам народной медицины.

Чистку лица всегда проводят поэтапно, независимо от того, в салоне вы находитесь или дома перед зеркалом.

Этапы очищения

Раскрытие пор
Очищение
Сужение пор
Увлажнение

Этап 1. Раскрытие пор

Прежде чем приступить к процедуре, очистите кожу от макияжа. Представленные средства народной медицины можно использовать сообща, соблюдая последовательность: сначала компресс, потом ванночка.

Компресс из лечебных трав

шалфей - 70 гр.
ромашка - 70 гр.
мята - 70гр.
сушеная цедра лимона - 100 гр.
корица - 20 гр.
пачули - 2 мл.
иланг-иланг - 2 мл.

Сделайте отвар из трав и цедры лимона, поместив компоненты в кипячёную воду на 50 минут. По истечении времени подогрейте отвар, если он остыл, затем добавьте масла и корицу. Опустите в ёмкость полотенце, отожмите и положите на лицо на 10 минут. Всегда смачивайте компресс, когда он остывает, иначе поры раскроются не полностью, вследствие чего будет трудно удалить загрязнения.

Паровая ванночка для лица
В зависимости от личных предпочтений или имеющихся под рукой ингредиентов, состав можно заменять аналогичным. Важно соблюдать одинаковые пропорции.

ромашка - 50 гр.
шалфей - 50 гр.
мелисса - 50 гр.
сушёный укроп - 30 гр.
календула - 50 гр.
цедра апельсина - 50 гр.
цедра грейпфрута - 40 гр.

Залейте травы кипятком добавьте цедру цитрусов. Завяжите волосы в хвост, опустите голову над ёмкостью с отваром и накройтесь полотенцем, чтобы пар не улетучивался. Держите лицо над ванночкой 5 минут.

Этап 2. Очищение

На данном этапе нужно использовать маски и скрабы, разработанные специально для удаления загрязнений из пор. За одну процедуру можно использовать только один скраб и одну маску, после чего переходить к следующему этапу.

Кофейный скраб

кофейная гуща - 60 гр.
творог жирностью от 15% - 30 гр.
сметана - 60 гр.
банан - 1 шт.

Банан измельчите в блендере, смешайте с остальными компонентами. Массируйте лицо на протяжении 10 минут.

Скраб на основе сухих дрожжей

пивные дрожжи - 25 гр.
лимонный сок - 40 мл.
морская соль - 30 гр.

Смешайте дрожжи с соком лимона и всыпьте морскую соль. Опустите состав в 90 мл воды на 5 минут. Круговыми движениями втирайте средство в кожу в течение 5 минут.

Скраб из грецких орехов

отруби ржаные - 30 гр.
молотые грецкие орехи - 30 гр.
овсяная мука - 50 гр.
пшеничная мука - 25 гр.

Положите все ингредиенты в хлопковый платок, обмокните в тёплую воду и аккуратно помассируйте лицо на протяжении 15 минут.

Скраб из цедры цитрусов

цедра апельсина - 30 гр.
цедра лимона - 30 гр.
молотый миндаль - 30 гр.

В 50 мл тёплой воды добавьте все компоненты, нанесите на кожу и втирайте смесь 5 минут.

Скраб на основе коричневого сахара

тростниковый сахар - 40 гр.
взбитые сливки - 30 гр.

Смешайте компоненты, проводите процедуру в течение 15 минут.

Скраб из морской соли

соль морская измельчённая - 20 гр.
сметана - 40 гр.

Смешайте и аккуратно потрите лицо составом на протяжении нескольких минут. Избегайте воспалённых и повреждённых мест.

Скраб из клюквы

клюква - 60 гр.
овсяные хлопья среднего помола - 40 гр.
кукурузное масло - 30 мл.
эфирное масло грейпфрута - 5 капель

Измельчите ягоды клюквы. В 50 мл воды добавьте овсяные хлопья. Смешайте клюкву с маслами и соедините все компоненты. Проводите процедуру на протяжении 10 минут.

Скраб из клубники

масло кукурузное - 60 мл.
соль морская измельчённая - 60 гр.
клубника - 7 шт.

Измельчите клубнику вилкой либо блендером, соедините с солью и маслом. Равномерно распределите и подождите 10 минут. Уделите внимание крыльям носа, межбровной области и вискам.

Скраб из малины

малина - 4 шт.
эфирное масло розмарина - 3 капли
эфирное масло мяты - 2 капли

Разомните ягоды и капните масла. Средство держите на лице около 10 минут, затем помассируйте ещё 7-10 минут.

Овсяная крупа мелкого помола - 30 гр. Молоко - 50 мл и 20 гр. сметаны. Смешайте компоненты, подождите 15 минут. Нанесите обильным слоем, удалите через 20 минут.

Медовая маска

мёд - 40 гр.
апельсиновый сок (свежевыжатый) - 30 мл.
кукурузное масло - 15 мл.
овсяные отруби - 10 гр.

Растопите мёд, добавьте к нему масло и сок. Смешайте смесь с ржаными отрубями и покройте кожу. Выждите 1 час.

Маска на основе кефира

кефир - 30 мл.
кукурузное или оливковое масло - 15 мл.
ржаные отруби - 10 гр.

В кефир влейте масло и отруби, нанесите смесь на полчаса, смойте талой водой. Протрите лицо жёстким полотенцем.

Маска с огурцом

огурец - 1 шт. среднего размера
оливковое масло - 40 мл.
тан или айран - 30 мл.

Натрите огурец на мелкой тёрке, не срезая кожуру. Поместите его в марлю и отожмите жидкость. Смешайте с остальными компонентами и покройте лицо. Лягте отдохнуть на 40 минут.

Этап 3. Сужение пор

После очищение кожи важно сузить поры, чтобы предотвратить скорейшее загрязнение. Маски для сужения пор нельзя комбинировать между собой. Одна процедура предполагает один состав.

Молочная маска

молоко - 35 мл.
желатин - 40 гр.
яичный белок - 1 шт.

Залейте желатин кипячёным молоком и дождитесь разбухания. Остудите смесь на протяжении 15 минут, затем соедините с белком. Покройте кожу, держите до тех пор, пока масса не превратится в плёнку.

Маски на основе активированного угля
Желатин — 20 гр. Молоко - 40 мл. и уголь активированный - 3 таблетки. Разомните таблетки угля между двумя ложками, превращая их в пыль. Залейте желатин горячим молоком и дайте постоять 20 минут. Смешайте ингредиенты, нанесите на лицо тонким слоем, дождитесь высыхания. После того, как маска схватилась, держите состав ещё 15 минут, затем удалите талой водой.

Маска с зелёной глиной

зелёная глина - 30 гр.
активированный уголь - 4 таблетки

В 80 мл воды всыпьте глину и предварительно измельчённый уголь. Покройте составом кожу и выждите полчаса.

Маска с алоэ вера

морская соль измельчённая - 30 гр.
активированный уголь- 3 таблетки
оливковое масло - 15 мл.
сок алоэ вера - 20 мл.

Измельчите уголь между двумя ложками, влейте к нему 30 мл воды. Добавьте соль, сок алоэ и масло, после чего нанесите обильным слоем. Выдержите 10 минут.

Маски на основе перекиси водорода
3% раствор перекиси водорода - 6 мл. Гель для бритья - 30 гр. Камфорный и нашатырный спирт по 6 мл. Добавьте 50 мл воды в гель, после чего соедините полученную смесь с камфорным и нашатырным спиртом. Размешайте и влейте перекись. Нанесите и выждите 10 минут.

Маска с творогом

творог жирностью не меньше 15% - 40 гр.
яичный желток - 1 шт.
3% раствор перекиси водорода - 8 мл.

Взбейте желток венчиком, добавьте творог. Влейте перекись и хорошо перемешайте. Держите около 15 минут.

Маска с пивными дрожжами

пивные дрожжи - 40 гр.
3% раствор перекиси водорода - 10 мл.

Растворите дрожжи в перекиси, чтобы получилась густая консистенция. Наносите смесь локально, только на проблемные участки, такие как межбровная область, крылья носа, подбородок, лоб. Держите массу четверть часа, затем умойтесь холодной водой.

Этап 4. Увлажнение

Пренебрегая последним этапом, все потраченные усилия могут оказаться тщетными. Всегда увлажняйте кожу после жёстких очищающих и сужающих масок, чтобы сохранить ей здоровый вид на долгие годы.

Увлажняющий крем с миндалём

миндальное масло - 60 гр.
розовая вода - 80 мл.
масло жожоба - 8 капель
какао масло - 40 мл.
глицерин - 30 гр.

Растворите глицерин в 60 мл горячей воды, добавьте остальные компоненты, настаивайте одни сутки в тёмном шкафчике. Средство способно заменить ваш обычный дневной крем.

Крем с клубникой

мука овсяная - 25 гр.
глицерин - 15 гр.
клубничный сок (натуральный) - 70 мл.

Соедините ингредиенты. Выждите 12 часов и мажьте лицо. Используйте после масок, сужающих поры.

Если вы хотите правильно очистить кожу, не пренебрегайте последовательностью этапов. Не рекомендуется комбинировать сужающие маски, поскольку они являются очень жёсткими. Замените дневной крем средством из народной медицины, чтобы обогащать эпидермис только натуральными компонентами.

Видео: как правильно очищать кожу лица

Идеальная кожа – это, в первую очередь, ровный цвет и отсутствие болезненного блеска. Достичь такого эффекта получится только если знать, как очистить поры на лице. Считается, что полностью удалить засаленность эпидермиса можно только используя профессиональные процедуры. Но это не так. Многие методы способны дома дать результат значительно лучше и гораздо дешевле.

Зачем нужно чистить поры

Поры – это отверстия сальных желез на поверхности кожи, которые необходимы для высвобождения пота и продуктов жизнедеятельности организма. Важно понимать, что любой жир (в нормальном количестве) – полезен для тканей, он защищает, смягчает, является альтернативным источником питания организма. Но, чрезмерное количество липидных соединений является губительным.

Из-за большого количества жира на коже образовываются т. н. сальные пробки. Это скопление грязи, пыли, жировых отложений и мертвых клеток в порах. Именно из-за них на лице начинают появляться прыщи, угри и комедоны. Помимо этого, сальные пробки имеют свойство растягивать поры.

Почему нужно чистить поры:

Это помогает нормализовать обменные процессы в клетках эпидермиса, способствует их насыщению кислородом и влагой, улучшает качество «питания»;
Регулярная чистка поможет избежать проблем расширенных пор. В противном случае, даже если добиться чистых кожных отверстий (без сала и грязи), то лицо все равно будет выглядеть неаккуратно;
Закупоренные поры – прекрасный источник питания бактерий и грибков. Пилинг нужен чтобы минимизировать скорость размножения болезнетворных микроорганизмов, количество прыщей и высыпаний;
Это позволяет активизировать выработку коллагена и эластана, укрепить волокна, повысить местный иммунитет;
Скрабирование улучшает кровообращение и выравнивает цвет лица.

Как очистить поры лица в домашних условиях

Избавиться от забитых протоков можно следующими способами:

Воспользоваться услугой профессиональной чистки (ультразвуковой, механической, вакуумной, т. д.);
Самостоятельно делать сужающие маски и пилинги лица;
Регулярно распаривать кожу, растирать поры жесткими тканями, губками, люфой и т. д.

Самый простой и эффективный способ, как очистить поры лица в домашних условиях – сделать угольную маску. Она является полостью натуральным аналогом разрекламированной Black Mask, за исключением гипоаллергенности состава и 100% эффективности. Судя по отзывам – она лучшая для эффективного сужения протоков.

Как сделать очищающую маску с активированным углем:

Нужно взять две таблетки угла и измельчить из в ступке. Если её нет – берете рюмку и расталкиваете там таблетку при помощи обратной ручки ножа, скалки и т. д. На тарелке это делать неудобно – кусочки угля разлетаются;
После подогревается молоко. Очень важно его не кипятить, а если случайно перегрели – нужно чуть подождать, чтобы оно стало температуры 40–60 градусов;
В горячую жидкость добавляется 1 ложка натурального желатина и порошок угля. Теперь самое сложное – размешать смесь до получения однородной массы. Учтите, кашица очень быстро загустевает. Ваша цель – добиться отсутствия комочков. При необходимости массу можно повторно подогреть в микроволновке;
Полученную маску нанести на лицо при помощи кисточки. Важно не просто растирать продукт, а вбивать его в поры. Только тогда будет реально заметный эффект. Еще один секрет – проводить процедуру только на распаренную кожу;
Держать до полного застывания. Желательно, в горизонтальном положении. После не смывать, а аккуратно «сдирать» с лица. Сначала будет больновато, но потом кожа привыкнет. На маске будут четко видны сальные пробки – белые столбики с темными головками;
После процедуры сразу же протрите лицо кубиком льда, умойтесь холодной водой и намажьте кожу увлажняющим кремом. Повторять сеанс каждую неделю.

В качестве аналога часто выступает клеевая маска для лица , очищающая поры. На 1 ложку клея ПВА (обязательно только этот вид, он безопасный и растворяется в воде) берется 2 таблетки угля (если взять больше – то смесь не загустеет). Наносить также, как и углевой продукт – на проблемные участки по распаренной коже. Держать до полного застывания.

Конечно, описанные выше методы – это экстренный подход, если кожа уже забита сальными пробками. Чтобы избежать расширенных пор в дальнейшем, нужно регулярно делать мягкие пилинги и очищающие процедуры. Со временем это позволит полностью избавиться от прыщей, высыпаний и неровного цвета.

Заметно выровнять кожу поможет маска для лица из геркулеса , очищающая поры. Чтобы её приготовить, нужно взять ложку овсянки и залить её кефиром. Каша должна настояться и набухнуть, для этого её убирают в тёплое место на 20 минут. При нанесении важно смесь втирать в кожу, это позволит удалить из пор механические частицы. После оставьте средство на лице на 30 минут. Эффект будет заметен сразу после смывания. Кефир «разъест» жировые отложения, овсянка поможет улучшить цвет, а массаж – нормализовать кровообращение.

Видео: Как быстро очистить поры на лице самостоятельно

Быстро очистить и сузить расширенные поры на носу сможет маска с глиной и медом . Лучше всего для этой цели подойдет кембрийский порошок. На 1 ложку глины берется 1 ложка травяного отвара, чая, минеральной воды. После к массе добавляется ложка меда. Смесь тщательно перемешивается и наносится на шею и лицо. Держать 20 минут. Средство подойдет молодой и зрелой коже.

Хорошее очищающее средство для лица получается с аспирином и маслом . Для приготовления такой чудодейственной маски нужно взять 4 таблетки ацетилсалицилки, 2 ложки масла и ложку воды. Баттер подбирается в зависимости от типа кожи. Для сухой советуем взять ши или кокосовое, для жирной – облепиховое и шиповника, для проблемной идеально подойдет календулы и касторовое. Все составляющие соединяются и наносятся на шею и лицо на полчаса. Сеанс повторяется через день.

Конечно же для очистки и сужения загрязненных пор нужно использовать пилинги. Самый популярный вариант – скраб с содой . Он подходит любому типу эпидермиса, обладает отбеливающими противовоспалительным свойствами, быстро удаляет остатки жира с поверхности кожи. Для приготовления содового пилинга понадобится:

Ложка соды;
Столько же любого базового масла;
Половина ложки морской мелкозернистой соли.

Все ингредиенты нужно смешать и нанести кончиками пальцев по массажным линиям. Это позволит почистить верхний слой эпидермиса и убрать покраснения. Повторять не чаще 1 раза в неделю.

При куперозе лучше делать кофейный скраб – он является антиоксидантным. Кофе обладает омолаживающим, обеззараживающим и тонизирующим действием. Для очищения загрязненных пор нужно ложку молотого свежего кофе (не варенного) объединить с баттером. Абразивная смесь наносится на шею, лицо и тело, 2 минуты втирается в коже, после на 5 минут оставляется.

После пилинга обязательно сделайте маску с белком – она стянет поры. Чтобы её приготовить отделите белок от желтка, взбейте его вилкой или веником и нанесите жидкость кистью на лицо. Смыть через 15 минут, после нанести увлажняющий крем.

Распаривание кожи

Естественно, что засаленные поры и без этого довольно большие, но нужно учитывать их строение. Если совсем упрощенно, то представьте себе перевернутый треугольник. Широкая часть располагается на поверхности кожи и сужается к срединному слою эпидермиса. Соответственно, без распаривания маски вытянут только верхнюю часть, а в середине пора будет также загрязнена, как и раньше.

Как можно распарить кожу:

В бане . Этот метод используется с давних времен. В Древней Руси даже была традиция каждую неделю сидеть в парилке, а потом обтираться жесткой белой тканью. Это позволяло улучшить кровообращение и быстро очистить кожу. Это самый просто и приятный способ быстро распариться;
Хорошо распаривают кожу ингаляции . Делать их можно с различными народными средствами: прополисом, картофелем, мятой, эфирными маслами и т. д. Нужно в кастрюлю или другую емкость с горячей водой поместить выбранный компонент. После наклониться над ней и накрыть голову полотенцем или простыней. Дышать над паром не меньше 10 минут;
Аптечные средства . Немногие знают, что цинк, каолин и некоторые другие фармацевтические продукты обладают разогревающими свойствами. Для использования нужно просто соблюдать инструкцию по применению;
Специальные продукты . Это уникальные распаривающие средства. В их состав входят активные компоненты, которые позволяют раскрыть поры практически без усилий. В рейтинг самых популярных входят Garnier (Гарньер) «Чистая кожа», Avon (Эйвон) Разогревающая и NIVEA Pure Effect (Нивея).

Горячие компрессы

Профессиональный косметолог, перед тем, как очистить забитые поры на лице, распарит кожу при помощи специального компресса. Это позволит убрать поверхностный слой пыли и грязи, обеспечить приток крови и раскрыть сальные протоки.

Как дома сделать горячий компресс:

Натуральная ткань (хлопок, фланель, байка и другие) вымачивается в горячей воде. Оптимальная температура – до 42 градусов;
Материя тщательно отжимается и накладывается на предварительно очищенное (мылом или термальной водой) лицо;
Компресс держится 15 минут и делается в два подхода.

После этого нужно сделать поверхностный пилинг и маску. Только такой комплексный подход позволит навсегда очистить и сузить поры на лице. Самое важное – обеспечить регулярность процедур. Как только Вы прекратите проводить профилактические процедуры – эффект сойдет на нет.

Аккуратная и цветущая кожа является немаловажным фактором, добавляющим очарования и способствующим максимальной уверенности человека.

Современными косметологами разработано множество разнообразных средств, направленных на ежедневное поддержание красоты кожи лица и на ее бережное очищение.

Дорогостоящие тоники, скрабы, маски и лосьоны не всегда оправдывают свою стоимость, а в некоторых случаях могут нанести существенный вред чувствительным кожным покровам.

Залогом естественного рабочего процесса клеток, их восстановления и отсутствия раздражений служит оптимальное насыщение их кислородом, чему в значительной степени способствует правильное, своевременное очищение кожных покровов.

Основным фактором, вызывающим развитие воспалительных процессов на лице, являются расширенные поры вследствие неправильно подобранных средств косметики либо нерегулярного очищения.

Эффективное очищение пор на лице в домашних условиях требует грамотного составления программы гигиены кожи, с соблюдением главных этапов:

очищения;
тонизирования;
увлажнения;
питания;
защиты.

Поход в косметический кабинет не всегда возможен по ряду причин. Поэтому каждая женщина должна знать рецепты очищения кожных покровов, проводимых самостоятельно.

Воспалительные процессы на коже лица, раздражение и угри – частые явления на коже, как у женщин, так и у мужчин. Их образование связано со многими факторами.

Защита кожи от пересыхания и отрицательного воздействия среды – основная миссия специфического вещества, выделяемого сальными железами. В результате определенного дисбаланса организма кожное сало вырабатывается в избытке, а процесс регенерации клеток замедляется.

Итогом являются воспаление и закупорка сальных желез, справиться с которым поможет только глубокое очищение.

Факторы, влияющие на образование сальных пробок

Причинами образования закупорки пор являются:

гормональные разлады организма;
генетические факторы либо унаследованная предрасположенность;
неверно выбранные средства ухода за кожей;
нерациональное, вредное питание – чрезмерное употребление копченостей, выпечки, жареного и сластей;
обезвоживание кожных покровов;
экологические воздействия и др.

Регулярное проведение глубокого очищения поможет сберечь здоровую, молодую кожу на долгие годы.

Результаты, доказывающие эффективность

Очищающие процедуры, проводимые регулярно, дают значимые результаты:

тщательное очищение пор от загрязнений;
сужение пор, улучшающее внешний вид кожи;
очищение эпидермиса от токсинов и шлаков;
кожа насыщается кислородом;
исходя из используемых компонентов, маска увлажняет, разглаживает, напитывает кожный покров.

Специфика выбора процедуры

Грамотный выбор метода оказывает прямое влияние на результат. При выборе метода учитываются тип кожного покрова и индивидуальные характеристики и особенности кожи.

Виды глубокого очищения пор:

Механическое, проводимое вручную.
Химическое, с применением гликолевой кислоты и химпрепаратов с фруктовыми кислотами.
Ультразвуковое.
Вакуумное, с применением всасывающего загрязнения аппарата.
Дезинкрустация, осуществляемая воздействием отрицательно заряженных электронов.
Бращинг (броссаж), с отшелушиванием верхнего эпидермального слоя насадками.

Не менее эффективной является чистка лица в домашних условиях. Выполненная с учетом всех требований, чистка не является финансово и физически затратной – ее можно осуществить в любое удобное время.

Непреложные требования и правила для чистки лица в домашних условиях

Для достижения желаемых результатов от мероприятия необходимо придерживаться основных требований:

Манипуляции по очищению необходимо проводить исключительно чистыми руками во избежание появления воспалений.
Необходимо предварительное механическое очищение кожи.
Наличие воспалительных очагов, ранок и ссадин является противопоказанием к глубокой чистке.

Очищение лица самостоятельно проводится не чаще двух раз в месяц. Частота мероприятия во многом зависит от типа кожных покровов:

сухая кожа требует обработки однократно в месяц;
жирные покровы следует вычищать каждые 10 дней;
нормальный эпидермис – дважды в месяц.

Надлежащая чистка кожных покровов предполагает соблюдение основных этапов:

Механическое очищение от пыли, налета, снятие макияжа.
Распаривание эпидермиса паром без применения косметических средств. Махровое полотенце смачивается горячим травяным настоем либо обычной горячей кипяченой водой, отжимается и накладывается на лицо. Держится не более 5 минут. Возможны паровые ванночки.
Использование скраба либо пилинга, покупного либо приготовленного самостоятельно (для устранения глубоких загрязнений и черных точек).
Обеззараживание кожных покровов перекисью водорода.
Закрытие пор использованием специфических масок.
Аппликации успокаивающих масок и кремов.

Этапы очищения лица утром и вечером

Паровые ванночки – залог эффективности обработки

Для наибольшей результативности процедуры чистки лица используются процедуры паром – пар способствует размягчению наружного эпидермального слоя, устраняет омертвевшие клетки и плавит выделения сальных желез.

Последовательность проведения манипуляций:

Лицо очищается от косметических средств при помощи пенки либо геля.
Готовится специальный травяной отвар. Литр воды доводится до кипения, с последующим добавлением 2-х столовых ложек травы и кипячением несколько минут. Очищение кожи, склонной к засаливанию, предполагает использование мать – и мачехи, крапивы, мяты и липы, сухой – чабреца и душицы, склонной к воспалениям – календулы, чистотела и зверобоя.
Возможно добавление в нагретую воду эфирных масел (до 10 капель в литре воды) вместо трав. Сухую кожу распаривают с добавлением апельсина, жасмина и розы, жирную – бергамота и чайного дерева, склонную к воспалениям – шалфея и пачули.
После незначительного остывания наклоняются над раствором на расстояние не менее 30 см и укутываются сверху полотенцем на 15 минут – за это время поры раскроются, и потовые железы хорошо очистят поверхность кожи.

После процедуры через несколько минут лицо ополаскивают прохладной водой для сужения пор.

Очищение при помощи масок

После воздействия паром (распаривания) необходима более глубокая очистка – пилинг при помощи специфических масок.

Наиболее востребованные и эффективные рецепты отшелушивающих масок:

Соляной скраб . Соль мелкофракционная смешивается с молочком для демакияжа и ватным тампоном массирующими движениями наносится на кожу на некоторое время, далее смывается подогретой водой. Используется строго для склонной к жирности либо нормальной кожи.
Овсяная маска . Измельченная овсянка смешивается со взбитым яичным белком и накладывается на лицо за исключением век и носогубного треугольника на несколько минут, затем смывается под теплой проточной водой.
Молочная желатиновая маска . Молоко и желатин в пропорции 1:1 смешиваются и подогреваются 10 секунд в микроволновке. Маска немного остывает, затем наносится на лицо на 15 минут (до застывания в пленку). Снимается, начиная с крыльев носа.
Маски на основе глины . Воздействие маски не должно превышать 20 минут, глина не должна пересыхать! Глина разводится до вязкого состояния теплой водой с добавлением сопутствующих ингредиентов:

a) для сухих покровов – красная либо желтая глины с добавлением масла оливок, молока, меда, бананов либо сметаны;

b) для склонных к жирности – зеленая, голубая, белая глины смешиваются с лимоном, виноградом, гранатом, грейпфрутом, клубникой;

c) для нормальных – черная, розовая глины комбинируют с медом, морковью, яйцом.

Питание и увлажнение

Уход за лицом требует чередования очищающих, питающих и увлажняющих средств.

Основой к питательным аппликациям выступают кефир, творог, йогурт, овсянка либо яичный желток. Главенствующим правилом при приготовлении маски является выдержка консистенции, удобной при нанесении и применении. Длительность воздействия средства – до 40 минут.

Увлажняющие аппликации для склонного к сухости эпидермиса:

банан, размятый и смешанный с маслом оливок и желтком;
грейпфрутовый сок с одного плода смешивается с 2-мя чайными ложками меда;
свежие дрожжи (50 грамм) растворяются сметаной, настаиваются полчаса и наносятся на лицо.

Питательные маски для склонной к жирности коже:

мед с творогом смешиваются в соотношении 1:1 с добавлением сока моркови тертой либо лимона;
к натертой сырой картофелине добавляется овсянка (1 ч. ложка) и взбитый яичный белок (1 шт.).

На нормальную кожу наносят маски из:

отваренного и растертого молодого картофеля, смешанного с размятой земляникой и ложкой молока;
размятой клубники с творогом либо молоком.

Достоинства и недостатки самостоятельного очищения лица

Немалая популярность процедуры обусловлена значительными достоинствами:

доступность компонентов;
невысокая стоимость;
насыщенное воздействие;
использование природных, безопасных ингредиентов.

К недостаткам можно отнести:

возможные аллергические проявления;
трудность нанесения и создания.

Сохранение достигнутых результатов

Для предупреждения повторного закупоривания пор и сохранения полученных результатов необходимо придерживаться определенных принципов:

Пользоваться косметическими средствами без добавления минеральных масел, загрязняющих поры.
Минимизировать использование жирных кремов, выбирая интенсивные средства для увлажнения.
Соблюдать правила питания, исключив из рациона «вредные» продукты.

Если регулярное использование масок для глубокого очищения не оказывает должного результата, необходима консультация косметолога.

Закупоренные поры - проблема, которая может привести к неприятным последствиям. Со временем забитые поры превратятся в угри, бороться с которыми будет сложнее.

Поэтому важно своевременное лечение кожи. Требуется тщательное очищение и дополнительный уход для предотвращения сильного загрязнения и закупоривания.

Поры - небольшие отверстия на поверхности эпидермиса, которые открывают каналы сальных и потовых желез. Через поры наружу выходит себум. Кроме этого, они помогают организму избавиться от ненужных веществ и токсинов. Поэтому основная функция - выделительная.

Не менее важное предназначение - терморегуляция. Кожа участвует в поддержании теплового баланса во всем организме. Теплоотдача зависит от количества выделяемого пота. При повышении температуры потовые железы отдают больше влаги, что позволяет избежать перегревания организма.

Последствия сильного загрязнения пор

Помимо кожного сала, в порах скапливается грязь, пыль и остатки декоративной косметики. Плохое или нерегулярное очищение приводит к увеличению нежелательных «запасов» и вместе с тем к росту бактерий.

Со временем появляется воспаление, которое перерастает в угревую болезнь. В большинстве случаев, борьба с прыщами оказывается более мучительной.

Кто может оказаться в группе риска

Чаще всего расширенные поры являются особенностью кожи, обусловленной генетической предрасположенностью. Однако они могут появиться из-за неправильного ухода, неблагоприятных условий окружающей среды и по другим причинам.

Обладатели жирного и комбинированного типов кожи не понаслышке знают об этой проблеме. Наблюдается избыточная работа сальных желез, которая приводит к забиванию пор и образованию жирного блеска. Чаще всего страдает Т-зона, а именно лоб, нос и подбородок.

Также расширенные поры могут беспокоить в период полового созревания. Гормон роста стимулирует выработку кожного сала. Поэтому протоки забиты и нуждаются в постоянном очищении.

Причины закупорки пор

Забитые поры появляются под влиянием определенных факторов. Выделяют следующие причины:

генетическая предрасположенность;
жирный или комбинированный тип кожи;
нарушение гигиенических норм;
недостаточное очищение и отшелушивание;
использование некачественной декоративной косметики;
избыточное употребление сладкого, мучного, острого, соленого, пряного и жирной пищи;
обезвоженность;
чрезмерное пребывание на солнце.

Симптоматика забитых пор

Распознать проблему можно по нескольким признакам:

появляются расширенные поры;
изменяется рельеф кожи, и формируются бугорки;
образуются комедоны;
появляются прыщи и воспаление;
кожа приобретает красноватый оттенок;
нездоровый цвет лица.

Основные способы очищения

Появление расширенных пор не должно вызывать панику. Существует множество эффективных способов очищения глубоких загрязнений.

Чистка в салоне

Салонная чистка считается дорогим методом, однако обеспечивает гарантированный результат. Специалист осматривает кожу, выявляет причину и индивидуально подбирает способ очищения.

ручная (мануальная) - очищение с помощью пальцев;
механическая - применение специальных приборов (игла, петля, ложка);
вакуумная - использование аппарата, который вытягивает содержимое пор;
ультразвуковая (УЗ-пилинг) - отшелушивание поверхности кожи с помощью ультразвукового скрабера;
лазерная - очищение глубоких слоев кожи посредством косметического лазера.

Правила очищения кожи лица в домашних условиях

Ежедневное очищение кожи помогает избежать многих проблем, в том числе и закупоривания пор. Производится утром и вечером. Осуществляется по определенной схеме:

Снятие макияжа - вечерний ритуал. Применяются специальные средства для удаления косметики. Чаще всего используют молочко, двухфазные лосьоны, мицеллярную воду, гидрофильное масло.
Очищение кожи при помощи специальных средств. После удаления макияжа необходимо очистить кожу от загрязнений, излишков кожного сала и остатков косметики. Подойдут пенки, гели, муссы, мыло для лица.
Тонизирование кожи. После умывания протереть кожу лосьоном, тоником или травяным отваром. Также можно использовать кубики льда, приготовленные на основе лекарственных трав.

Косметические магазинные (аптечные) средства для домашнего использования

Выбор средства зависит от целей использования. Применение ухаживающей косметики не по назначению может усугубить ситуацию. Рекомендуется использовать комплекс средств одного производителя для достижения максимального результата.

На аптечном уходе специализируются многие марки, в том числе Avene, La Roche Posay, Avene, Bioderma, Ducray, Klorane, Noreva, Uriage.

Очищающие маски. Применяются для глубокого очищения кожи. Как правило, используются 1-2 раза в неделю. Рекомендуется выбирать средства, которые содержат глину, кислоты и экстракты лечебных растений.
Пилинги и скрабы. Применяются для отшелушивания кожи. Используются раз в неделю. Особой популярностью пользуются пилинги-скатки. Их производят Пропеллер, Новосвит, Либридерм, Doctor Li и другие марки.
Очищающие средства (пенки, гели, мыло и другие). Применяются для удаления загрязнений и излишков кожного сала. Используются ежедневно утром и вечером. Не должны оставлять после себя ощущения стянутости, дискомфорта и провоцировать сухость и шелушение. Часто содержат масла, кислоты и экстракты лечебных трав.

Как избавиться от проблемы народными методами

Отличаются невысокой стоимостью и доступностью. Изготавливаются из подручных средств. По эффекту не уступают покупным средствам. Недостаток - временные затраты на приготовление.

Как очистить поры скрабами

Для приготовления понадобятся абразивные средства. Как правило, домашние скрабы используют 1-2 раза в неделю. Но бывают исключения. После применения необходимо тонизировать кожу.

Соляной скраб. Взять две чайные ложки геля для умывания, ½ ложки соли, ½ ложки соды. Смешать. Смочить ватный диск горячей водой и нанести на него получившуюся смесь. Аккуратно массировать 1-2 минуты.
Сахарный скраб. Смешать столовую ложку оливкового масла и чайную ложку сахара. Нанести смесь на влажную кожу лица и массировать 2-3 минуты.
Кофейный скраб. Смешать столовую ложку сметаны с чайной ложкой молотого кофе. Нанести и массировать 1-2 минуты.
Овсяный скраб. Смешать столовую ложку измельченных овсяных хлопьев с 1 столовой ложкой жирных сливок либо кефира. Нанести на кожу и массировать 2-3 минуты. Применять 2-3 раза в неделю.

Маски

Способствуют очищению и отшелушиванию кожи. Особой популярностью пользуются маски из глины, соды и желатина. Их эффективность проверена временем. Способ применения и частота использования зависит от конкретного средства.

Глиняные маски. Столовую ложку черной или голубой глины развести чуть теплой водой до кашеобразной консистенции. Нанести на кожу и оставить на 10-15 минут. По истечении времени смочить маску, подождать, пока глина размягчится, и только после этого начать смывать. Использовать 2-3 раза в неделю.
Содовая маска. Делать ее очень просто. Столовую ложку соды развести водой до кашеобразной консистенции. Нанести на кожу и оставить на 10 минут. Затем аккуратно смыть водой. Избегать попадания в глаза. Применять раз в две недели.
Желатиновая маска. Растолочь таблетку активированного угля, добавить ½ чайной ложки желатина, чайную ложку воды и размешать. Готовить смесь на водяной бане, пока не приобретет однородную консистенцию. Предварительно распарить кожу. Нанести на проблемные зоны и оставить на 15-20 минут. По истечении времени снять по следующей схеме. Натянуть кожу, подцепить край маски и аккуратно «сорвать» перпендикулярно коже. Применять раз в неделю.

Автор видео познакомит вас со своим комплексом процедур, направленным на очищение и сужение пор.

Косметические масла

Сужение пор - важный этап в борьбе с загрязнением. Высокую эффективность показывают масла. Наиболее действенным считается масло лимона, лаванды, пихты и шалфея. Применяются на основе базовых масел.

Смешать 5 мл базового масла (жожоба, миндальное или другое) и 1 каплю эфирного. Нанести на кожу и оставить на час. Тщательно смыть.

Альтернативный способ применения - обогатить маслами маски из косметической глины. В этом случае будет обеспечен более мощный противовоспалительный эффект. Особенно актуально при наличии на коже воспалительных элементов. Кроме предложенных вариантов, подойдет масло чайного дерева, розмарина, виноградной косточки, тмина черного, каяпута. Будет достаточно 3-5 капель масла на столовую ложку глины.

Травяные настои

Отвары из календулы и ромашки способны заменить покупные тоники. Они очищают и тонизируют кожу, оказывают противовоспалительное действие, сужают расширенные поры.

Подойдут как цветки, так и фильтр-пакеты. Также можно использовать противовоспалительные травяные сборы. Обычно они включают шалфей, кору дуба, цветки липы и другие лечебные травы.

Способ приготовления для разных форм выпуска не сильно отличается. Нужно залить кипятком 1-2 фильтр-пакета либо две столовые ложки трав. Настаивать 15 минут, выжать и процедить. Протирать кожу два раза в день. Хранить в холодильнике не более пяти дней.

Примочки

Альтернативный способ применения травяных настоев. Оказывают более выраженное поросужающее действие. Смочить теплым отваром марлю, сложенную в несколько слоев, и наложить на лицо. Оставить на полчаса. По истечении времени снять и дать настою впитаться в кожу. Не смывать. Применять перед сном.

Кубики льда

Как и примочки, готовятся на основе лекарственных трав. Оптимальный вариант - ромашка или календула. Приготовить настой. Залить в формочку и заморозить.

Использовать ежедневно вместо тоника. Срок годности кубиков - месяц.

Профилактика появления закупоренных пор

Главное в уходе за кожей - постоянство. Периодическое очищение и лечение не даст должного результата, и проблема будет возвращаться. Соблюдая основные правила гигиены, можно избежать закупорки пор.