Извинения перед девушкой своими словами. Как попросить прощения у любимого своими словами

14.09.2019

Жаль, что всё так получилось!
Не хотела я, поверь.
Извини, что так случилось.
Очень стыдно мне теперь.

Сильно виновата, знаю.
Извинения прошу.
Очень я переживаю.
Не сердись, тебя прошу!

Извини, мой любимый, я даже не знаю,
Почему я так странно порой поступаю.

Но мне хочется плакать, когда понимаю,
Что однажды так глупо тебя потеряю.

Извини, мой хороший, себя проклинаю,
Жизнь свою без тебя даже не представляю.

Мой невероятный, безумно любимый, ну разве можно так долго на меня злиться? Признаю, оплошала, и за это прошу у тебя прощения. Извини меня, драгоценный, я не хотела, чтобы мой порыв перерос в ситуацию, которая сложилась. Давай забудем этот сложный и весьма неприятный для нас обоих момент и будем дальше наслаждаться друг другом. Ведь каждая ссора - это лишь небольшое испытание, которое влюбленные преодолевают вместе, тем самым укрепляя свои чувства. Я обещаю, что буду терпимей и сдержанней. Прости свою маленькую девочку, которая сходит по тебе с ума, и перестань на нее сердиться.

Да, знаю, что во всем я виновата,
И потому прошу я извинения!
Я не ждала такого результата,
Прости за боль, за это огорчение!

Жалею я, что все так получилось,
Прощения у тебя сейчас молю,
И помни, что бы дальше не случилось,
Я все равно тебя очень люблю!

Прости за мою вспыльчивость -
Такой уж темперамент.
Я понимаю позже,
Как ссоры тебя ранят.

Но очень благородно,
Ты ссоры переносишь.
Меня, такую дуру,
Надеюсь, ту не бросишь.

Я быстро завожусь,
Но так же быстро остываю.
Я этого стыжусь,
Прости, я умоляю.

Извини за обидные слова,
Признаю, я была не права,
Просто, нервы, перенапряжение...
Надеюсь, получу я прощение.

Ты мой близкий и дорогой,
Человек самый главный, родной.
Если вдруг я вспылю, не серчай.
Я люблю тебя сильно, ты знай!

Найти слова мне очень трудно,
Но, хочется тебе сказать.
Все вышло, как-то безрассудно,
Должна вину свою признать.

Ты извини меня, ну правда,
Я не хотела такой быть.
Ты постарайся все забыть,
Прошу тебя, меня простить.

Я постараюсь измениться,
Поверь, я поняла свою ошибку.
Впредь, этого не повториться,
Растай в моих объятьях, подари улыбку.

Прости меня, пожалуйста, родной,
Я знаю, что была я не права!
Прощения прошу за голос злой,
За резкие, обидные слова!

Ты знаешь, как ты важен мне и дорог,
Насколько тебя, милый, я люблю!
Вину я признаю без отговорок,
Прости меня, пожалуйста, молю!

Я тебя обидеть не хотела,
Я тебя прошу, меня пойми!
Знаю, сильно я тебя задела.
Виновата. Каюсь. Извини!

Дай мне шанс - исправить всё смогу я,
И позволь вину мне искупить.
Обещаю, больше так не буду
И тебя прошу меня простить!

Прости меня за грубые слова,
За все, что я тебе наговорила,
Ведь знаю, что была я неправа,
Что есть у слов неведомая сила!

Пожалуйста, прости, я умоляю,
И большего, любимый, мне не надо,
Ведь я, мой дорогой, уж точно знаю,
Прощение - это высшая награда!

Ты сердишься напрасно. Не сердись!
И в мыслях не бывало никогда
Тебя расстраивать и чем-то огорчать.
Прости меня! Обиды - ерунда.

Как выпросить прощенья у тебя?
Я вовсе не хотела ссоры этой.
Давай скорей помиримся, ведь я
Люблю тебя, ты мне дороже света.

Всегда трудно, а когда приходится извиняться перед любимым человеком, который тебе дорог и которого ты любишь – это в десять раз труднее.

Сегодня мы не будем рассматривать случай, когда достаточно просто сказать: «извини». Так происходит часто, если кого-то нечаянно толкнешь или наступишь на ногу, но если твои слова и поведение нанесли тяжелые душевные раны и прошлись острым лезвием по сердцу самого любимого человека, простым «извини» уже не обойтись.

Очень сложно просить прощения, глядя в глаза. Из-за волнения сбиваются мысли, невозможно ясно высказаться и выразить свои чувства. Есть и еще одно препятствие – он может не захотеть встречаться с вами и не захотеть слушать вас. Поэтому остается только одно – писать извинительное письмо.
Слова – обоюдоострый меч. Не понимая этого, многие используют для извинения те же слова, которыми была причинена боль!
Письмо с извинениями, предназначенными для вашего парня, писать нелегко, потому что вы не можете позволить себе потерять любимого человека. Обычно, бывает сложно подобрать нужные слова и в итоге, все, что удается написать, сводится к одной фразе — «извини меня», только написанной при помощи большого количества слов и предложений, зачастую сумбурных и непоследовательных.

В пылу вы можете сказать такое, что способно разрушить ваши отношения и навсегда оставить шрамы на сердце любимого человека. Что толку от того, что на самом деле вы так не думаете, как все это высказали. «Слово – не воробей…» и уже никакие объяснения не работают, оправдываться бесполезно. Вот после такого случая наступает момент, когда ничего не остается, кроме как писать письмо с извинениями. В этом, собственно, я и собираюсь вам помочь.

Как правильно написать извинительное письмо своему парню

Помните, сейчас мы исходим из того, что вы хотите вернуть парня, а не доказывать свою правоту.

Прежде чем перейти непосредственно к тексту письма, я дам несколько очень важных советов, которые вы должны обязательно учесть до того, как начнете писать письмо. Если вы не примете во внимание эти советы, у вас ничего не получится, т.е. – вы его не вернете.

  • Начинайте писать письмо как можно скорее, прежде чем он начинает думать, что вам все равно.
  • Признайте свою ошибку и свою вину, даже если вы думаете, что это только частично ваша ошибка и частично ваша вина. И ни в коем случае не пишите об этом — потому что для взаимных обвинений сейчас самое неподходящее время, особенно если для вас важно во что бы то ни стало сохранить отношения с парнем.
  • Не нужно писать слишком кратко или исписывать весь лист одним словом «прости» по 10 штук в каждой строке и на этом заканчивать письмо!
  • Не упоминайте о прошлых ссорах и обидах, так как это может только ухудшить ситуацию.
  • Дайте ему понять, что он действительно много значит для вас, и ваш поступок был нелепой случайностью, потому что вы просто утратили над собой контроль.
  • Многие считают, что человек в гневе, говорит то, что у него на уме. Ваш парень может думать также, поэтому важно, чтобы он понял, что это не так, и вы действительно любите его.
  • Самое главное, писать письмо от сердца. Не пишите только ради красивой письменной формы изложения своих мыслей.
  • Нет смысла «плакать над разбитой вазой», поэтому не говорите, не анализируйте и не «обсасывайте» сам инцидент из-за которого все произошло.
  • По возможности напишите письмо от руки, это позволит каждому вашему слову быть более личным. Можете даже использовать бумагу, окрашенную в его любимый цвет (или чернила для авторучки). Возможно, это выглядит наивно и по-детски, но разве вы не хотите вернуть его всеми правдами и неправдами?

Пример извинительного письма от девушки парню

Этот образец письма основан на наиболее распространенной ситуации – вспышке ревности! Когда чувство собственности ограничивается вздохами и хмурыми бровями, то это еще терпимо. Но если ревность переливается через край и выплескивается наружу в виде слов, оскорблений и неприемлемого поведения, это уже выходит за рамки и может вызвать крупную ссору. Следующее письмо основано на одном из таких инцидентов.

Любимый мой ________, я сожалею от всего сердца из-за моего ужасного поступка вчера вечером. Это была полностью моя ошибка и моя вина, пожалуйста, дай мне всего один шанс, чтобы объясниться и дочитай это письмо до конца.

Я очень сильно люблю тебя, и единственное, чем живу – это наши с тобой отношения и твоя любовь, которая оберегает меня и позволяет чувстовать себя защищенной. Вчера я была на седьмом небе от счастья до тех пор, пока не появилась Таня. До этого я ничего не знала о ее существовании и совершенно не представляла, что тебя с ней ничего не связывает кроме дружбы!

Когда я видела, как ты посмотрел на нее, я сначала это проигнорировала, но ты посмотрел еще и еще раз. По твоим глазам мне показалось, что у тебя к ней есть какое-то чувство, и я пришла в ярость!

Я очень вспыльчивая, ты же это хорошо знаешь. В этот момент у меня внутри все перевернулось, эмоции бушевали, я утратила контроль над собой и не могла трезво и рационально мыслить. Все, что я видела, было только то, что ты смотришь на нее и перестаешь замечать меня!

Знаю, что не захотела выслушать тебя сразу, но я все еще была в состоянии эмоционального шока и поэтому совершенно не могла нормально воспринимать твои слова. И потом, позже, когда ты позвонил после того как я убежала, я знаю, что должна была хотя бы дать тебе возможность все объяснить, а не выключать телефон.

Вчера, когда я увидела Таню, мне показалась, что я теряю тебя навсегда. Мне стало страшно, ведь я не хочу тебя потерять и очень боюсь этого. Было такое чувство, вроде бы я сейчас сорвусь в пропасть, и всему придет конец. Ты так много значишь для меня, ты дал мне все — счастье, любовь и еще очень много всего… намного больше, чем я заслуживаю.

Я не имею ничего против твоей дружбы с Таней. Я действительно не знала, что вы просто хорошие друзья. Ты же знаешь, что я всегда хорошо относилась к твоим друзьям, и к парням и к девушкам. Но я действительно не понимаю, что на меня вчера нашло, и почему я так ужасно себя вела, хоть это и не оправдывает того, что я совершила.

Пожалуйста, прости меня, я обещаю что подобное никогда больше не повторится. И еще, очень прошу передать мои искренние извинения Тане. Надеюсь, что она меня простит. Я действительно всегда буду рада ее видеть.

Прости меня мой любимый!

Навсегда твоя ____________.

Вот, примерно так это должно выглядеть. Не обязательно придерживаться текста «буква в букву». Я даже по-другому скажу – обязательно не придерживаться. Ваш парень должен видеть и чувствовать, что письмо написали именно Вы, с вашими характерными речевыми оборотами и фразами. Только тогда он поверит в вашу искренность.

Вы также можете добавлять цитаты (не больше одной-двух) или даже фото, где запечатлены ваши самые счастливые моменты. С этим тоже старайтесь не переусердствовать, чтобы не отвлекать от текста. Одна небольшая фотография — не больше!

Есть миллион способов попросить прощения, но написанное от руки извинение работает лучше всего. Надеюсь, эта статья поможет вам восстановить ваши отношения.

ОТ АВТОРА: Мои ответы в комментариях являются мнением частного лица, а не рекомендацией специалиста. Я пытаюсь ответить всем без исключения, но к сожалению физически не успеваю изучать длинные истории, анализировать их, задавать по ним вопросы и потом подробно отвечать, а также я не имею возможности сопровождать ваши ситуации, потому что для этого требуется огромное количество свободного времени, а у меня его очень мало.

В связи с этим, очень прошу вас задавать конкретные вопросы по теме статьи, не пытаться использовать комментарии для переписки или чата и не рассчитывать, что я буду консультировать в комментариях.

Конечно, вы можете проигнорировать мою просьбу (что многие и делают), но тогда будьте готовы к тому, что я проигнорирую вашу. Это не вопрос принципа, а исключительно времени и моих физических возможностей. Не обижайтесь.

Если Вы хотите получить квалифицированную помощь, пожалуйста, обращайтесь за консультацией, и я с полной отдачей посвящу Вам свое время и знания.

C уважением и надеждой на понимание, Фредерика

Спасибо за добавление праздники.ру в:


Прости, если это возможно, потому что моему раскаянию нет предела. На душе у меня неспокойно, а совесть уже просто обглодала сознание, напоминая о силе моей вины...

Я, возможно, недостоин быть прощенным тобой. Но знаю, как ты великодушна. У тебя большое и доброе сердце, которое не может оставаться безразличным к моим просьбам о прощении.

Просить прощения на словах проще, чем искренне раскаяться в душе. Поверь, что я безумно сожалею о происшедшем. Не сердись на меня, ты дорога мне.

Извинения перед девушкой

Кроме твоего прощения мне сейчас не нужно больше ничего! Только не злись, отпусти обиду, остынь от гнева. Тебе так идет улыбка, адресованная мне!

Ты обиделась, и мой мир рухнул, небо вокруг потемнело, и сгустились тучи черной тоски над головой. Прости меня, верни мне свет и радость жизни!


* * *

Ты мудрая и добрая девушка, пожалуйста, постарайся по-женски понять и простить меня. А я постараюсь больше никогда так не делать.

С надеждой на самое скорое примирение с самой милой на свете девушкой приношу свои самые искренние извинения.

Я знаю, у тебя широкая душа и огромное сердце, в котором нет места обидам и злобе, поэтому ты обязательно простишь меня, ведь так?

Извинение перед девушкой своими словами

Не могу понять, как так вышло, что меня угораздило тебя обидеть! Я очень сожалею. Давай уже мириться, пожалуйста?

Если б мне только знать, чем загладить свою вину перед таким солнечным созданием, как ты, но я не знаю, и поэтому просто прошу прощения.

Дорогая, я признаю свою вину, клятвенно обещаю, что это больше не повторится, и тысячу раз прошу прощения, только прекрати смотреть на меня такими обиженными глазами, моя душа этого не вынесет!

Хочу просто сказать тебе: «Извини». Такую девушку обижать грех. Грешен, каюсь.

Извини меня, пожалуйста, за то, что тебя расстроило. Твоя обида – камень на моём сердце.

Сказать «извини» сложно, но ещё сложнее простить. Надеюсь, что ты пойдёшь мне навстречу...


* * *

Прими мои извинения за обиду, что ты пережила из-за меня. Твой шаг ко мне жду больше всего на свете.

Я так хочу тебя увидеть! Обнять, взглянуть в твои глаза! Забыть все ссоры и обиды, и быть с тобою навсегда!!!

Ссора заставляет человека задуматься о своих чувствах... Понять, насколько тяжело без любимого человека... Как же плохо мне без тебя... Прошу, давай не будем ссорится с тобою никогда...

Извини меня за грубость, Извини меня за смелость. За обиды извини, Если можешь, то прости...

Прежде, чем уйти и не вернуться Ты себя в последний раз проверь Лучше все простить и улыбнуться, Чем захлопнуть перед счастьем дверь.

Прости меня, моя любовь, За то что редко отвечаю, Но повторяю вновь и вновь Тебя люблю я и скучаю!

Прости за ревность и за боль. Я дорожу тобой одной. Мы встретимся хотя бы раз, И последним во тьме будет свет твоих глаз...

Прости меня, любимый. Прости, мой дорогой, что я тебя любила, хотела быть с тобой. Прости меня, любимый, когда-нибудь и я прощу, что не любил ты, что не любил меня.

Прости за то, что часто лились слезы Из твоих чистых изумрудных глаз. Прости, что столько раз дарил мне розы, А слышал лишь очередной отказ…

Прости за то, что я такая стерва. Прости за то, что буду ей всегда. Прости, что сразу я в тебе не разглядела Того, кого всю жизнь свою ждала.

Я понимаю, меня трудно простить Ни подарки, цветы, что тебе посылаю Не могут сердце твое оживить Ничто не может судьбу изменить.

Мне б только сделать Первый шаг навстречу, Вернуть надежду, что прожили не зря, И я надеюсь на скорую встречу А в душе загорится любовь как заря.

Тебя люблю я сильно очень. Хочу к тебе, нет больше мочи! Скажи, зачем с тобой расстались? Мы далеко... Мы потерялись..

Я сделаю все, что захочешь. Ты лишь вернись, как только сможешь! Вернись, прошу! Я умоляю! Свою любовь мы растеряем...

Прости меня за все тревоги... Целую фото каждый день. Жалею, что с твоей дороги Я исчезаю, словно тень...

Прости меня! Кричу я в иступленьи... Готов за это я сорваться вниз, Лишь только бы обнять твои колени! Любовь моя! Душа моя! Вернись

Мне нужны твои глаза, понимаешь? И улыбка, и слова - ты ведь знаешь! Почему же ты молчишь и не пишешь? Я люблю тебя, малыш, очень, слышишь

Прежде чем на мелочь обижаться,десять раз подумай и поверь. Лучше улыбнуться и мириться чем захлопнуть перед счастьем дверь!!!

Давай научимся мириться с ошибками, что делали мы сами. Чтоб с главного пути не сбиться, Доверие чтоб было между нами.

Мой большой палец левой ноги до сих пор дрожит от стыда за то, что я так поступил. Когда я смотрю в зеркало, то вижу себя с большими ушами и надписью «Осел» на лбу. Прости меня, я больше так не буду....

Мне на душе тяжело, молча смотрю в пустое окно. Извини мне глупые слова, прошу, не злись ты на меня!

Не может сердце жить мое, без ласки твоей и любви. Не покидай меня, Родная! Молю, извини меня, прости!

Хочу тебе сказать спасибо, за то, что ты есть в моей жизни. И в этом сообщении, попросить за все извинения!

Я столько глупостей наделал. Особенно в последнее время. Надеюсь, ты извинишь меня.

Ты ушла и стало ясно, что такую больше не найти. Мы тогда поссорились напрасно, если можешь, ты меня извини!

Что? Любовь. Где? У нас с тобой. Когда? Навсегда!

Я появился на твоем пути, случайно. Я думаю, нам лучше разойтись. Надеюсь, что поймешь, надеюсь, все простишь!

Сердце не хочет верить, что ты далеко от меня. Боль мою не измерить. Надеюсь, ты извинишь меня!

Люблю тебя я больше жизни, люблю, как никого и никогда. И будет жизнь моя без смысла, если ты не извинишь меня!

Почему проходя, ты не смотришь в глаза? Я люблю тебя, слышишь? Ты все еще не простила меня?

Милая моя, прошу извинения за долгие года, что ты терпела боль и ложь. Как жаль, моя Родная, но прошлое уж не вернешь.

Хочу встать пред тобой на колени. Хочу извинения просить. Сегодня я понял, что без твоего прощения, мне нет смысла дальше жить.

Милая моя, я очень-очень люблю тебя, прошу не держи обиду на меня!

После ссоры и ругани нашей, я себя ненавижу опять. Давай помиримся скорее, чтоб друг друга не потерять!

Как бы мне хотелось все забыть, будто бы и не было той ссоры. И опять с начала, повторить все наши встречи, поцелуи, стоны.

Давай позабудем все наши дрязги, я так не хочу тебя потерять. Просто давай начнем все с начала, я так хочу тебя поцеловать и обнять!

Наша глупая гордыня, может вмиг любовь убить. Только доброта и нежность могут вновь нас помирить.

Пустая ссора нас разлучила и на щеке моей слеза. Любовь моя, извини меня.

Давай мириться поскорее, на кухне чай давно вскипел. Попьем его, съедим конфетку и быстренько пойдем в постель =)

Родная, ты обижаться не устала? Давай попробуем опять, все с самого начала!

Любимая, извини за то, что обошелся так с тобой. Прости меня за то, что причинил тебе я боль. Извини, извини, извини меня, я так хочу помириться с тобой!

Я так хочу тебя обнять, забыть про ругань и обиды. Хочу чтоб извинила дурака, чтоб жить без ссор нам долгие года!

Ради Бога извини. Меня, бестолкового, назад прими!

Капли бегут по щекам, только это не дождь. Я обидел тебя и молча ушел в ночь. Прошу, зла на меня не держи, ИЗВИНИ меня, ИЗВИНИ.

Мы снова поругались, мы долго обижались, мы снова извинялись и долго обнимались. Сегодня мы снова друг в друга влюблялись!

Я признаю, что был не прав. Я так устал от разлуки. Если можешь, извини меня и протяни навстречу руки!

Как жаль, что на тебя я накричал. Как жаль, что больно сделал. Как жаль, что извинения тогда не попросил. Я так хочу, чтоб ты меня простила.

Держу телефон в руке и прощенья прошу. Тебе смс написать не могу. Мне стыдно, за то, что обидел тебя, я очень надеюсь, что извинишь ты меня.

Ты меня за все прости, за все меня извини. Я теперь совсем другой, я так хочу быть снова с тобой. Я на все готов ради тебя, все потому, что я ЛЮБЛЮ тебя!

Любимая, ИЗВИНИ, я опять тебя обидел. Мое сердце рвется от тоски, я хочу тебя увидеть!

Прости, что вовремя не позвонил, я так забегался, что обо всем забыл. Извини меня, Родная, лечу к тебе на чашку чая =)

Я провинился, это факт. Я извиняюсь, виноват. Котеночек, когда я получу твое прощенье?

Ты права, я снова накосячил. ИЗВИНИ, что не послушался тебя. Милая, скажи, что мне сделать чтобы все исправить, чтоб ты вновь была моя?

Извинить меня не просто, я законченный дурак! Умоляю, ответь на мою смску, я понял, что сделал не так.

Я признаю, что виноват и извиняться не устану. Любовь моя, прости меня, я от тебя так просто не отстану =)

Котенок, хочу тебя обнять, поцеловать и извиниться. Уверенно могу сказать, такое вновь не повториться!

Девочка моя, ИЗВИНИ меня. Мы поссорились, всего пару часов назад, а я уже скучаю без тебя. Любимая, я жить не могу без тебя.

Я с нетерпеньем считаю минутки, когда ты извинишь меня, за те дурацкие шутки?

Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!

«Как просить прощения у любимого? Я сделала типичные : залезла в его мобильник, увидела список телефонов женщин, устроила сцену ревности. Мне бы проявить и промолчать, а меня понесло и вышла . Он сказал, я веду себя глупо, неуважительно по отношению к нему. Все женщины в его списке, оказались старше его, замужем, коллеги по работе, жены друзей, о которых я уже слышала. Он сказал, я его единственная женщина и никого другого у него нет, что я сама разрушаю наши отношения. Я вижу, что он обиделся. Как извиниться перед любимым?» — пишет Александра.

«Не знаю, как просить прощения у любимого. Я очень сильно его обидела и он теперь не хочет со мной разговаривать. Я не знаю, . Я извинилась, а он все равно ходит надутый. Я говорю, что тебе еще надо, я же извинилась. А он ответил, что мое «ну, извини» звучало, как одолжение, и если бы я его любила, я бы с ним так не обошлась! Я не знаю какие еще есть способы, как извиниться перед любимым », — пишет Галина.

Если вы обидели своего любимого, то, наверное, часто думали о том, чтобы вернуть все назад и поступить по-другому. К сожалению, нельзя повернуть время вспять и все исправить. Что сделано, то сделано, и вы оба должны жить с этими последствиями. Теперь надо думать, как попросить прощения и восстановить отношения.

Как ни странно это звучит, необходимо сначала простить себя, перестать себя ругать и осуждать. Иначе вы будете постоянно мысленно возвращаться в прошлое, вместо того чтобы предпринять конкретные шаги к исправлению сложившейся ситуации. Все когда-нибудь принимают плохие решения, совершают такие поступки, о которых потом жалеют. Но нет смысла застревать в прошлом и впадать в уныние, надо двигаться вперед. Чем быстрее вы простите себя и примите решение быть конструктивными, тем скорее вы сможете сделать следующие шаги: взять на себя ответственность и извиниться.


Прощение — это неотъемлемая часть отношений. Без прощения нельзя создать или восстановить разрушенные. В жизни могут быть такие ситуации, когда одно «Извини меня!» или «Прости!» бывает не достаточно, любимый человек словно не слышит ваших извинений. Вроде бы вы признали свою вину, попросили прощения, но чувствуете, что ваши извинения не были приняты.

К каждому человеку необходим индивидуальный подход. Из родительской семьи мы выносим свои установки об отношениях и о том, что подразумевается под извинениями. Доктор философии Г. Чемпен в своей книге выделил пять языков, на которых мы просим прощения. (Его книгу можно купить .) Это определенные схемы поведения, которые необходимо привести в действие, чтобы достучаться до обиженного партнера.

5 языков прощения Г. Чемпена

1. Выразите своё сожаление

Сожаление — это язык прощения, который лечит душевные раны, нанесенные обидой. Сожалея о содеянном, вы признаете свою вину и стыдитесь, что стали причиной боли для вашего любимого. Люди, которые склонны воспринимать прощение на этом языке, в качестве извинения хотят услышать слова «Я сожалею» . Сожаление подразумевает для них ваше искреннее обязательство восстановить отношения.

Сожаление должно идти от чистого сердца, когда вы не ищете себе оправданий и не делаете попыток отрицать свою вину, а принимаете на себя ответственность за сделанное. Выражение сожаления будет более полным, если вы подкрепляете сказанное языком тела: взглядом, прикосновением.

2. Признайте, что были неправы

Есть люди, которые не будут воспринимать ваши извинения серьезно, если вы не признаете, что были неправы и совершили ошибку. В качестве извинения они хотят услышать слова «Я не прав(а)» . Важно, чтобы извиняясь, вы показали, что берете на себя ответственность за свои ошибки.

Некоторым людям бывает нелегко признать свою неправоту. Это наносит удар по их чувству собственного достоинства. Мы все совершаем ошибки и умение признать их – признак зрелости характера. Чтобы научиться просить прощения на этом языке надо преодолеть свой эгоизм.

3. Загладьте свою вину

Есть люди, которые считают, что ущерб должен быть возмещен и переносят эту установку в отношения. Извинения для них - это возмещение ущерба. Они поверят в искренность вашего прощения, если вы чем-то загладите свою вину. На самом же деле ваш обиженный партнер просто хочет видеть, что вы его по-прежнему любите.

Есть много способов, как загладить свою вину. Для этого вам необходимо знать, что нужно вашему партнеру, чтобы чувствовать себя любимым. Г. Чемпен описал наши эмоциональные потребности в отношениях как : слова поощрения, подарки, конкретные дела, время, прикосновения. Дайте почувствовать своему партнеру, что вы его любите, говоря с ним на его языке любви.

Для людей воспринимающих извинения на этом языке, неважно сколько раз вы скажете, что сожалеете и были не правы. Они никогда не будут считать такие извинения искренними, пока вы не приложите усилия, чтобы загладить свою вину, не покажите, что все еще любите своего партнера и готовы все исправить.

4. Выразите раскаяние

Многие люди считают, что прощение невозможно без раскаяния. Чтобы простить им необходимо видеть ваше искреннее раскаяние, желание исправиться и избегать подобного поведения в будущем. Желание исправиться нужно выразить словами. Необходимо не просто сказать, но еще наметить конкретные шаги изменений.

Некоторые люди испытывают трудности с раскаянием, они не чувствуют, что нарушили какие-то нравственные нормы. Но в жизни бывают ситуации, которые не имеют отношения к общей этике и касаются субъективного мира человека, его уникального восприятия окружающей действительности. Это необходимо учитывать, чтобы поддерживать гармоничные отношения.

5. Получите прощение

Есть люди, которым важно видеть желание партнера получить их прощение. Когда мы ищем прощения, мы на самом деле просто хотим получить подтверждение от партнера, что он любит нас и отношения полностью восстановлены. Это также показывает, что мы искренне переживаем за случившееся и понимаем, как плохо поступили. Мы передаем будущее отношений в руки нашего партнера, которого обидели, оставляем окончательное решение за ним: простить нас или нет.