Любовь и страсть – не только пламенные чувства, но и совокупность химических реакций, протекающих в организме человека. А это значит, что влечение и возбуждение можно создать. Вещества природного, растительного или животного происхождения, названные в честь богини любви афродизиаками и обладающие способностью улучшать качество сексуальной жизни, уже не одно тысячелетие используются для гармонизации отношений в парах.
Вещества и элементы, входящие в состав афродизиаков, запускают в организме цепочку механизмов, отвечающих за настроение, психоэмоциональное состояние, выработку кожными железами феромонов (особых пахучих веществ), приток крови к отдельным зонам и органам. Афродизиак – не волшебная палочка, вызывающая влечение, а скорее, аккумулятор чувственности и страсти.
Взаимосвязь между ароматом, вкусом еды и запахом, исходящим от тела, заметили еще древние индусы. Современные сексологи доказали, что регулярное употребление в пищу особых продуктов улучшает восприимчивость эрогенных зон. Кроме того, богатые витаминами, микроэлементами, пищевыми кислотами и антиоксидантами продукты-афродизиаки для женщин означают предупреждение процессов преждевременного старения, нормализацию обмена веществ и снижение веса. А как следствие стабилизацию гормонального фона, в том числе и тестостерона – гормона, отвечающего за либидо.
Исследования показали, что сладкое, благодаря способности синтезировать в организме гормоны радости, эффективно повышает половое влечение.
Интересный вид афродизиаков представляют собой восточные сладости, основными компонентами которых являются какао-бобы, растительные пектины и специи.
Необычайно полезны афродизиаки для женщин, в продуктах растительного происхождения обнаружено высокое содержание витаминов, активных микроэлементов и органических кислот.
Особенностью растительных компонентов является их избирательность: на одних женщин в большей степени действуют одни фрукты, на других – иные. С точки зрения витаминно-минерального состава к потенциальным афродизиакам можно отнести все цитрусовые, инжир, гранат, абрикосы и персики.
Некоторые овощные культуры растительного и природного происхождения уже давно отмечены как эффективные афродизиаки для женщин. В продуктах, список которых поражает своим разнообразием, обнаружены стимулирующие сексуальную сферу отношений вещества.
К растительным афродизиакам можно смело отнести всю зелень:
Считается, что хорошие афродизиаки – это овощи оранжевого и красного цвета, чья окраска обусловлена высоким содержанием витаминов А, С и Е.
Мощными и действенными являются афродизиаки для женщин. В продуктах, рецепты приготовления которых подразумевают использование специй и приправ, наблюдается еще большее содержание стимулирующих и повышающих влечение активных компонентов. Чтобы придать блюду пикантный вкус, а телу чувствительность, рекомендуется обратить внимание на специи:
Приправы и специи можно добавлять как в основные блюда, так и в выпечку, алкогольные напитки и коктейли.
Афродизиаки известны человечеству с давних времен и их основная цель – подарить влюбленным блаженство, радость от близости и неиссякаемую страсть.
Афродизиаки – это ароматы или вещества, которые помогают бороться со стрессом, успокаивают нервы, помогают улучшить обмен веществ. Но самая главная их функция заключается в увеличении полового влечения и стимулировании чувствительности эрогенных зон человека.
Такие стимулирующие вещества присутствуют в разнообразных эфирных маслах и в самых обычных продуктах, которые чаще всего есть в доме каждого человека. Многие просто не догадываются о столь магических свойствах простых и всем известных продуктов.
Главным достоинством афродизиаков является то, что все они исключительно природного и натурального происхождения, не содержат никаких химических элементов и вредных веществ, которые могут нанести вред организму тем или иным образом.
Однако, даже учитывая все полезные и сказочные свойства афродизиаков, их все равно нельзя употреблять слишком много. Нельзя съедать все имеющиеся дома продукты, которые хоть каким-то образом увеличивают сексуальное желание.
Единственное, чего вы добьетесь таким образом, это переедание и тяжесть в желудке. А с такими симптомами об интимной близости даже думать не захочется.
С запахами тоже следует быть осторожнее, не нужно смешивать все возможные ароматы. Лучше поэкспериментировать и выбрать для себя тот, который понравится и подойдет вам больше всего.
По сути, все люди используют афродизиаки для достижения одного и того же результата – повышение сексуального желания. Но не все продукты одинаково влияют на половое влечение женщин и мужчин.
Тот продукт, который на половое желание мужчины окажет огромное влияние, на женский организм может и вовсе не подействовать. И это влияние достаточно просто объясняется. Мужские и женские центры сексуального удовольствия расположены совсем в разных местах.
Если для мужчины этим центром является его половой орган, то для женщины – это мозг. Мужчине гораздо важнее получить физиологическое удовольствие.
Женщина же получает удовлетворение не на уровне физиологии, а на психологическом уровне. Для нее важен сам процесс, важно расслабиться и полностью раствориться в своем партнере.
Поэтому на женщину возбуждающее действие окажут более тонкие, изысканные ароматы, шоколад и, конечно, хорошее вино. Именно эти продукты помогут женщине раскрепоститься, открыться своему партнеру и тогда в мозг поступят импульсы удовольствия, которые помогут ей расслабиться.
Следует отметить, что в природе афродизиаков для мужчин существует намного больше, чем для женщин. Однако, существуют вещества, которые одинаково влияют как на мужское желание, так и на женское.
Одним из самых известных универсальных афродизиаков является абсент. Этот алкогольный напиток основан на полынном масле, даже небольшое его количество окажет значительное влияние на половое влечение человека.
Для мужского организма разнообразие продуктов, увеличивающих половое желание и сексуальное влечение, очень велико. Многие молодые люди ежедневно употребляют в пищу огромное количество возбуждающих продуктов, однако, даже не догадываются об их волшебных свойствах.
Продукты-афродизиаки для мужчин:
Самым известным продуктом, повышающим либидо, является мед. Именно благодаря этому продукту можно добиться самых мощных результатов.
Особое влияние на мужской организм окажет мятный или имбирный чай с медом. Но стоит помнить, что все афродизиаки должны быть из натуральных веществ, иначе положительного результата не добиться.
Разнообразие продуктов питания, способных повысить сексуальное желание девушки, не такое уж и большое. Для девушек крайне важен именно психологический настрой.
Итак, небольшой список наиболее известных продуктов, содержащих афродизиаки для женщин:
Чтобы авокадо вам понравилось на вкус и вы не были разочарованы его покупкой, мы подготовили для вас статью. Вы узнаете о том, как нужно выбирать фрукт и что с ним можно приготовить.
Грецкие орехи полезны не только для повышения потенции. Читайте о том, чем еще они заслужили всеобщее признание.
Приготовить рыбу в духовке может каждый мужчина! Да-да, мужчина! Это же так просто, если воспользоваться Пробуйте!
На самом деле существует множество довольно простых, но действенных рецептов для повышения потенции. Необходимо лишь правильно сочетать необходимые продукты и результат не заставит себя долго ждать. Итак, несколько рецептов для повышения потенции.
Суп с креветками
Когда вода закипит, бросить в нее пассерованные морковь, корень петрушки, измельченный лук и варить в течение 15 минут. Потом добавляем цветную капусту и варим почти до готовности.
До окончания готовки (минут за 10) добавить в суп мясо креветок. Можно добавить специй для аромата на свой вкус. Перед подачей в тарелку добавить мелко нарезанную зелень петрушки, укропа.
Нужно 100 грамм любых орехов (грецкие, миндаль, фундук) измельчить и смешать с одной ложкой меда. Эту смесь можно кушать за четыре часа до сна.
В разогретое вино нужно добавить корицу, мускатный орех, гвоздику, кусочки чернослива, дольки цитрусовых и мед. Потом, конечно же, с наслаждением выпить его.
Как правило, девушки всегда считают, что у мужчин очень редко бывают проблемы с сексуальным желанием. Многие женщины думают, что мужчинам всегда и везде нужен только секс.
Однако, как показывает статистика, у каждого пятого мужчины отсутствует сексуальное влечение к женщине. Чаще всего снижение либидо наблюдается у мужчин старше 35 лет.
Хотя возраст далеко не всегда является показателем низкого сексуального влечения, иногда даже пожилые мужчины сохраняют интерес к сексу. Снижению либидо предшествует ряд причин:
Если проблема кроется в снижении уровня гормона тестостерона, то уже давно известны медицинские препараты для повышения этого гормона.
Единственной проблемой является снижение уровня дофамина. Препараты для его повышения, конечно, есть, однако они не одобрены и не прошли все клинические исследования.
Вопрос повышения сексуальной активности и увеличения полового влечения наиболее остро ставится перед мужчинами. Именно у представителей сильного пола чаще возникают проблемы в интимной жизни.
Около 30% женщин сталкиваются с проблемой низкого полового влечения у своего мужчины. В данном случае на помощь приходят афродизиаки. Эти вещества, как правило, природного происхождения, поэтому их использование не наносит никакого вреда организму.
Среди продуктов наиболее сильными афродизиаками являются морепродукты. По легенде, известный, страстный и неутомимый любовник Казанова каждое утро на завтрак кушал устрицы.
Второе место среди сильнейших продуктов-афродизиаков по праву принадлежит орехам. Любые орехи (грецкие, миндаль, лещина) – это лучшие друзья мужчины, желающего повысить свое сексуальное влечение.
И на третьем месте, конечно, мед. Этот продукт наполняет организм энергией, которая так необходима при интимной близости.
Среди ароматов сильным афродизиаком для мужчин является миндальное масло, цитрусовые ароматы, а еще масло лаванды. Но не нужно смешивать все запахи вместе. Попробуйте каждый из них и выберите тот, который понравится больше всего.
Пожалуй, нельзя забывать об известной восточной пословице, которая гласит, что лучшим афродизиаком для мужчины является его любимая женщина. Поэтому, женщины, любите своих мужчин и чаще дарите им свою заботу, нежность и тепло!
Небольшой видео-обзор самых действенных мужских продуктов-стимуляторов:
Афродизиаки – совершенно не опасны при использовании. Как правило, эти возбуждающие вещества содержатся в очень полезных продуктах.
Главное, при их употреблении, помнить:
Соблюдая эти несложные правила, ваша интимная жизнь продлится долгие годы, а ваш партнер всегда будет доволен.
Хотите узнать больше о волшебных продуктах-возбудителях?
Тогда смотрите видео, из которого вы узнаете очень много интересного:
Лекарственных трав, эфирных масел . Приготовить возбуждающее средство в домашних условиях не составит труда, особенно – если знать, какие именно компоненты обладают стимулирующими свойствами.
Возбудитель можно приготовить в домашних условиях
Эфирные масла для возбуждения оказывают прямое воздействие на нервную систему. Тот или иной аромат помогает побороть депрессию, расслабить и придать сил, улучшить настроение и ликвидировать сонливость. Под действием некоторых ароматических масел женщина становится более раскованной , а ее самооценка и интерес к половому партнеру быстро повышается.
Сильный стимулирующий эффект оказывают такие масла:
Наиболее простым способом использования эфирных масел для повышения либидо является нанесение нескольких капель на запястье либо использование ароматической лампы. С целью достижения качественного эффекта масло рекомендуется добавить в лосьон или крем для массажа.
Для приготовления стимулятора необходимо воспользоваться натуральными компонентамиТак, легкий расслабляющий массаж является дополнительным видом стимуляции и поможет приобрести уверенность в своих силах после тяжелого рабочего дня.
Сделать афродизиак самостоятельно можно из компонентов:
Вам необходимо взбить куриное яйцо блендером, добавить одну столовую ложку томатной пасты, одну чайную ложки лимонного сока, половину чайной ложки горчицы, а также щепотку жгучего перца. Все ингредиенты повторно взбить. В полученную смесь следует добавить бокал белого сухого вина и поставить на медленный огонь. Не доводя до кипения, снимите средство с плиты и немного остудите.
Теплый напиток нужно употреблять за час до начала половой близости. Он эффективно тонизирует организм, разгоняет кровь и улучшает ее приток в области таза, а также усиливает чувствительность нервных окончаний влагалища . Принимать возбудитель можно регулярно либо по необходимости. Перед использованием лучше исключить риск возникновения аллергической реакции.
В наше время существует много препаратов для повышения женского возбуждения. Они имеют общий принцип действия: улучшение физической активности, восстановление гладкой мускулатуры влагалища, активизация процесса кровообращения, а также усиление выработки вагинальной секреции. Наиболее распространены среди них:
Травы, воздействующие на сексуальное возбуждение, являются эффективными при проблеме низкого либидо . Их преимуществом является максимальная безопасность для организма и отсутствие противопоказаний (кроме наличия индивидуальной непереносимости).
Наилучшим способом использования лекарственных трав для возбуждения является прием специальных отваров или настоек. Сильным возбуждающим эффектом обладает родиола розовая. Данное растение лучше использовать в виде готовой спиртовой настойки. Она продается в любой аптеке. Принимать изделие нужно по две чайных ложки за час до секса.
Также за 40-60 минут можно принимать по две чайных ложки аптечной спиртовой настойки колючего элеутерококка. Растение оказывает хорошее тонизирующее действие , повышает выработку вагинальной секреции и увеличивает физическую выносливость.
В этом видео можно увидеть, почему прелюдия в интиме так важна и необходима женщинам.
Полезные рецепты, разжигающие страсть:
Проверенный способ, возбуждающий девушку, – принять смесь из лекарственных растений, в которую входит:
Перечисленные травы необходимо смешать в равных пропорциях, мелко измельчив в блендере, а затем оставить настаиваться в темном месте на две недели. Принимать стимулятор следует по одной чайной ложке за полчаса до начала полового акта. Активные компоненты влияют на кровоток в малом тазу, усиливая выделение естественной смазки.
Еще одно качественное средство – стимулирующая настойка, которая содержит следующие ингредиенты:
Равное количество всех ингридиентов в сухом виде нужно измельчить до состояния порошка, залить спиртом в пропорции 1:10, настаивать в прохладном месте три дня. Принимать возбудитель следует за два-три часа до полового контакта по две столовых ложки. Настойка усиливает естественное возбуждение, способствует достижению оргазма и увеличивает продолжительность близости с мужчиной более, чем три раза.
В этом видео идет речь о продуктах для повышения либидо.
1- Сельдерей
Что-что, а сельдерей навряд ли сразу вспоминается, когда вы думаете о сексе. Однако он является просто отменным источником полезных веществ для стимуляции сексуальной активности.
Все потому, что он содержит андростерон – непахучий гормон, который выделяется через пот мужчины и от которого возбуждаются женщины.
Как наслаждаться этим продуктом: Сельдерей есть лучше всего сырым. Помойте его, порежьте и жуйте.
2- Сырые устрицы
Это одно из классических секси-блюд. Устрицы богаты цинком, который увеличивает выработку организмом спермы и тестостерона.
Устрицы содержат усиливающий половое влечение гормон – дофамин. Кроме того, процесс вытаскивания сырых устриц из раковин очень эротичен. Попробуйте использовать это в качестве прелюдии – покормите ее, и пусть она покормит устрицами вас. Это отлично поможет вам настроиться на нужный лад.
Как наслаждаться этим продуктом: Тщательно очистите устрицу от ракушки и прочей грязи и бактерий. Положите на тарелку, если хотите, можете выдавить немного сока лимона и можно начинать….
3- Бананы
Бананы содержат бромелайн. Считается, что этот фермент усиливает либидо у мужчин. Кроме того, бананы – хорошие источники калия и витаминов B, вроде рибофлавина, который увеличивает общий энергетический уровень.
Как наслаждаться этим продуктом:
Положите на тарелку несколько бананов различной стадии очищенности и попросите ее скушать немного специально для вас. А теперь быстренько лопайте свой банан и немедленно приступайте к делу.
4- Авокадо
Ацтеки называли дерево авокадо ахуакатлем или "тестикулярным деревом". И хотя плоды авокадо действительно напоминают небезызвестную часть тела мужчины, в них содержится большое количество фолиевой кислоты, которая помогает организму усваивать протеины, что дает вам больше энергии.
Кроме того, они содержат витамин B6 питательное вещество, увеличивающее выработку мужского гормона, и калий, который помогает регулировать щитовидную железу у женщин. таким образом, эти элементы помогают усилить сексуальное влечение как у мужчин, так и у женщин.
Как наслаждаться этим продуктом: Разрежьте один напополам, зачерпните немного мякоти пальцем и пусть девушка слижет ее.
5- Миндаль (или орехи, если говорить в общем)
Миндаль – основной источник жизненно важных жирных кислот. Они дают мужскому организму "сырой материал" для производства гормонов. Кроме того, считается, что запах миндаля возбуждает страсть у женщин.
Попробуйте зажечь свечи с запахом миндаля для стимуляции у нее подходящего настроения, сами съешьте немного (но не слишком много) – это придаст вам больше энергии.
Как наслаждаться этим продуктом: Их едят в сыром виде (без соли и сладости). Чуть не забыл, покрошите несколько свежих орехов миндаля в салат. Чем больше энергии, тем дольше….
6- Манго, персики и клубника
Что может быть веселее, чем вонзить свои зубы в вязкий, сладкий фрукт? Возможно в качестве прелюдии или во время секса. Каждый из этих фруктов своими формами, текстурой и сочностью настраивают на эротический лад.
Попробуйте пролить немного сока фруктов на ваши тела и слизывать его. Это очень хорошая эротическая игра, которая позволит лучше узнать ваши тела.
Как наслаждаться этими продуктами: Очистите манго, порежьте персик, украсьте клубникой и кормите вашу девушку, пока она доставляет вам оральное наслаждение.
7- Яйца
Это не самый чувственный продукт, однако, яйца очень богаты витаминами B6 и B5. Эти витамины помогают уравновешивать уровень гормонов и бороться со стрессом, т.е. с двумя вещами, которые оказывают значительное воздействие на сексуальное влечение.
Кроме того, яйцо это символ плодородия и возрождения. некоторые люди выпивают сырое яйцо перед сексом, чтобы усилить либидо и поднять энергетический уровень до предела. Все яйца птиц и икра рыб содержат витамины B6 и B5.
Как наслаждаться этим продуктом: Скушайте немного икры и выпейте шампанское во время ваших секс-игр или съешьте пару отварных яиц перед этим.
8- Печень
Печень – это наилучший источник глутамина – "топлива" для вашей иммунной системы. Она на самом деле может усилить сексуальное влечение, которое пошло на спад.
И хотя это также не самый сексуальный из продуктов, если вы добавите его в свой рацион, то ваше тело, как и ваша девушка, скажут вам только спасибо.
Как наслаждаться этим продуктом: Поджарьте на оливковом масле немного печенки с луком и специями.
9- Фиги
Фиги богаты аминокислотами, которые увеличивают либидо. Они также могут увеличить сексуальную выносливость. Кроме того, форма и приятный фруктовый вкус – это два основных аспекта, доставляющих человеку удовольствие.
Как наслаждаться этим продуктом: Покормите ее свежими фигами. Пусть сок течет по ее телу, чтобы вы оба могли получить удовольствие.
10- Чеснок
Да, вам действительно придется прикупить мятной жевательной резинки, но это стоит того. Чеснок содержит аллицин - ингредиент, который увеличивает приток крови в сексуальные органы. По существу, это очень эффективное растение для усиления либидо.
Если запах вам неприятен, или вы просто не выносите чеснок, то вы и ваше девушка всегда можете воспользоваться чесночными таблетками.
Как наслаждаться этим продуктом: Можно поспорить, что одновременно наслаждаться чесноком и сексом у вас не получиться. Поэтому примите несколько капсул и пусть они делают свое дело.
11- Шоколад
Если не обращать внимания на общепринятый факт, что это кондитерское изделие – это безошибочный путь к женщине, шоколад содержит диметилксантин – алколоид, очень похожий на кофеин. Кроме того, он содержит фенилэтиламин – химическое вещество, которое, считается, вырабатывает чувство "влюбленности".
Поэтому когда ваша девушка говорит вам, как она хорошо себя чувствует после того, как съест шоколад, этому есть и научное подтверждение. Кроме того, в черном шоколаде содержится огромное количество антиоксидантов, которые очень необходимы организму человека, поскольку укрепляют иммунную систему.
Как наслаждаться этим продуктом: Плитка шоколада или шоколадное фондю – все это сделает ваше времяпрепровождение значительно приятнее и… вкуснее.
*Мы приветствуем распространение наших материалов, но только при указании гипер ссылки на
Как с помощью ужина настроиться на сексуальный лад и что нужно есть постоянно для поддержания сексуального тонуса? Как именно действуют продукты на либидо?
Продукты содержат в себе различные вещества, способные влиять на наш организм посредством определенных биохимических реакций. Соответственно, употребляя определенные продукты регулярно или скушав их один раз, можно вызвать те или иные реакции организма, эмоции, особенности поведения. Например, они могут возбуждать страсть, продлевать период сексуальной активности и т.д.
Наша психологическая реакция на еду во многом основана на запахе, вкусе и внешнем виде продуктов. Так что все, отдаленно напоминающее фаллическое, может заставить работать воображение в определенном направлении.
Конечно, нужно оговориться, что никакой продукт не заставит наброситься на вас совсем не заинтересованного в интимной близости мужчину, не совершит за него половой акт, не сделает ничего сверхестественного. Но на определенном уровне продукты способны усиливать эмоции, обострять чувства, катализировать некоторые процессы.
Итак, самый лучший восстановитель сексуальной энергии – это мёд , благодаря ему сексуальный акт может продолжаться очень длительное время. А еще мед сильно влияет на мужскую репродуктивность. Его можно съесть, если вы перед ночью любви слегка перебрали с алкоголем. Отсюда и пошло, между прочим, понятие «медовый месяц» – в течение месяца молодоженам полагалось есть мед или пить медовые напитки, в зависимости от страны и культуры, чтобы именно на этом этапе совместной жизни максимально удовлетворить сексуальное желание.
Также очень популярным «эротическим» продуктом является имбирь – в переводе с китайского его название означает «мужская сила». Он ускоряет циркуляцию крови, что очень кстати для мужской потенции. В общем-то, раньше его использовали вместо всем известной виагры.
Оливки усиливают выработку гормонов, как половых, так и связанных с получением удовольствия.
В целом в этом ключе очень полезна белковая пища, ведь белок – это своеобразное «топливо» для сексуальной жизни. Поэтому не пренебрегайте яйцами, молочными продуктами, сыром с плесенью . Еще очень хорошо периодически есть орехи: кедровые орешки, миндаль или фисташки .
Также считается, что особый эффект оказывают морепродукты.
В устрицах содержится много железа и цинка, которые важны для здоровой сексуальной жизни как мужчин, так и женщин.
В икре содержится много белка, она очень хорошо насыщает и при этом легко переваривается, так что в качестве легкой закуски перед активной ночью подойдет идеально.
Ламинария (морская капуста) , благодаря содержащимся в ней минеральным солям, способна стимулировать выработку различных гормонов, в том числе и тестостерона, необходимого для полового влечения.
Есть в этом списке, конечно же, и экзотические фрукты. Авокадо, манго, маракуйя – все это тропические фрукты, ассоциирующиеся с чем-то загадочным, жарким, с отдыхом и расслаблением. Соответственно, они очень хорошо подойдут для любовной игры. И, кроме того, в них содержатся витамины и определенные кислоты, которые поддерживают общий тонус и подвижность организма. Особенно это касается авокадо – он вообще может заменить мясо, т.к. богат белком и жирными кислотами.
А еще, чтобы всегда быть в хорошем тонусе (это касается и эротической жизни), нужно есть побольше фруктов. Среди них лидерами в интересующем нас смысле являются бананы , в которых много витамина В и калия, что важно для мужской репродуктивности, а также кокосы, финики, инжир .
Самые известные специи-возбудители - это перец, корица, гвоздика, тмин . Перец чили, кстати, стимулирует выработку эндорфинов – гормонов счастья. Очень пикантными и возбуждающими считаются различные пряности: мускатный орех, ваниль, мелисса, карри .
Оказывается, даже такой продукт повседневного употребления, как лук , является сильным возбуждающим средством. Он очищает кровь и стимулирует активность организма. Конечно, лучше использовать лук в обработанном виде, когда он не дает острого запаха: в подливах, соусах, запеченным.
Чеснок – это тоже активный источник энергии. Запах чеснока можно умерить или даже уничтожить корицей, гвоздикой, мятой, цедрой. Чтобы ароматизировать салат чесноком, не добавляя его, следует положить в салат корочку ржаного хлеба, хорошо натертую чесноком, а перед подачей на стол эту корочку из салата вынуть.
А вот шоколад уже чисто на психологическом уровне говорит о романтике и любви, недаром говорят «конфетно-букетный период». В оладе содержатся вещества, заставляющие мозг выделять серотонин - гормон, который несет ответственность за ощущение расслабленности и удовольствия. Шоколад с большим содержанием какао более эффективен, так что выбирайте горький темный олад (70%).
Также можно обратить внимание на цвет продуктов. Для усиления любовной страсти рекомендуется принимать в пищу легкие продукты – это фрукты и овощи красных, оранжевых, коричневых цветов, потому что считается, что именно эти цвета пищи поднимают настроение, активизируют организм, улучшают циркуляцию крови, а значит, быстрее обеспечат ее приток к нужным местам.
Кстати, по предпочтениям мужчины в еде можно догадаться, какой он по темпераменту в постели . Например, если мужчина любит фрукты, это значит, что он очень мягкий, добрый, чувственный, однако сам эти чувства проявлять боится, так что женщинам на первых порах надо брать инициативу в свои руки. Примерно то же самое можно сказать и о сладкоежках.
Если мужчина любит мясо, жареное, сытное, бутерброды, курицу, перед вами человек подвижный, активный, темпераментный, может быть, любящий флиртовать.
Если мужчина любит сухую пищу: крупы, например, рис, сухари, тосты, – то он весьма сдержан, может проявить себя как малоэмоциональный человек, у которого непременно все должно быть четко и по правилам, без лишних эмоций.
Как с помощью ужина настроиться на сексуальный лад и что нужно есть постоянно для поддержания сексуального тонуса? Поговорим о напитках, ведь они тоже являются одной из немаловажных составляющих любой трапезы, а уж тем более без них не обойтись на романтическом ужине.
В кофе и чае содержится кофеин, оказывающий сильное возбуждающее действие на центральную нервную и сердечно-сосудистую систему. И опять же чисто психологически аромат кофе или хорошего крепкого чая ассоциируется с расслабленным состоянием, с уединенным интимным разговором.
Что касается алкоголя, то тут всем известно, что алкоголь снижает потенцию. Однако очень многие используют алкоголь для снятия психологического напряжения в сексе, чтобы преодолеть какие-то барьеры, стеснение, зажатость. Поэтому в небольшом количестве он расслабляет, снимает страхи, человек становится более активен и эмоционален.
Но вот злоупотреблять этим не стоит, не нужно делать алкоголь обязательным атрибутом вашей сексуальной жизни, потому что со временем это войдет в привычку, нужна будет все большая и большая доза, и в итоге такая зависимость может обернуться весьма печальными последствиями.
Например, первый напиток, который всем приходит в голову в связи с любовными отношениями, – это шампанское . Если подходить к вопросу с научной точки зрения, то пользы от шампанского практически никакой, но для женщин слова «секс» и «шампанское» – синонимы.
По тому же принципу, кстати, действует и любимая женщинами клубника . Шампанское ассоциируется с праздником, поднимает над обыденностью, делает встречу более романтичной и сказочной.Но будьте осторожны! Если вашему желудку противопоказаны газированные напитки, то лучше не рисковать, иначе романтический вечер может быть испорчен. Кстати, даже абсолютно здоровым людям не стоит запивать шампанским сразу большое разнообразие еды (салаты с майонезом, бутерброды, мясные нарезки), т.к. это может привести к брожению. И еще, это отмечают даже медики, брют воспринимается нашим организмом куда легче, чем сладкое или полусладкое шампанское.
Вино же для романтического вечера нужно выбирать хорошее, дорогое, настоящее – тогда оно будет иметь нужный эффект. Это и с ритуальной точки зрения хорошо - ужин, вино, свечи и с практической – небольшой бокал вина активизирует организм, улучшает кровоток.
Еще можно пить вермут , но здесь следует быть осторожным, т.к. он легкий, легко пьется, и можно не заметить, когда наступит весьма сильное опьянение.
Холодным зимним вечером хорошим разгоняющим кровь средством будет пряный глинтвейн – красное вино с корицей, гвоздикой, кардамоном, мускатом и имбирем. Вот такой коктейль и специи содержит, и пары алкоголя в нем расслабляют.
Вообще в целом лучше употреблять легкие алкогольные напитки и в совсем небольших количествах, нужно знать вашу индивидуальную меру и останавливаться тогда, когда алкоголь именно слегка расслабляет и вызывает активные эмоции, но не опьяняет.
Водку , конечно, лучше не употреблять. Дело тут даже не в вульгарности и примитивности такой культуры пития, как считают многие женщины. А дело в том, что водка – раствор спирта в воде, так что у нее очень короткий период между эйфорическим, приподнятым состоянием человека и алкогольным опьянением. Так что удачное начало может ничем и не закончится.
А вот рюмочку коньяка лучше всего выпить после любовного акта, потому что он благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и снимает усталость.
Но стоит заметить, что увлекаться серьезно всеми этими вещами – продуктами и напитками – не нужно. Потому что всего и всегда надо употреблять в меру. Если вы будете есть только продукты-афродизиаки, то со временем у вас произойдут сбои в организме, потому что вы будете лишены других веществ и все старания обернутся только в худшую сторону.
Бывает также, что один и тот же продукт может в маленьком количестве возбуждать и стимулировать, а в большом - сильно подавлять процессы организма.
Существует теория: как мужчина ест – такой он и в постели . Правда ли это? Такие аналогии проводятся совершенно не зря. Дело в том, что и потребление пищи, и сексуальное поведение – это все, в своем роде, инстинкты. И то, как проявляет себя человек в одном из них, показывает, какой он в принципе по темпераменту, по активности, по поведенческому проявлению эмоций. По аналогии можно сделать весьма верное предположение, что как мужчина ведет себя в действии одного инстинкта, так будет себя вести и в действии другого.
Многие говорят, что блюдо, приготовленное с душой, и воспринимается особым образом. Отсюда сразу рождается вопрос: а можно ли как-то вложить в него эротическую энергию? Действительно, когда мы делаем что-то с особым настроем, настроением, «вкладываем душу», что называется, то и отдача, как правило, бывает от этого пропорциональная. Поэтому если женщина, готовящая ужин, переполнена эротическими мыслями, она находится в приподнятом настроении, в предвкушении ночи, то, скорее всего, когда мужчина придет к ней на ужин, и он попадет в плен этих эмоций. Даже если сама еда при этом не «зарядится сексуальной энергией», то уж общая атмосфера мужчине точно передастся.
И в заключение следует помнить:
Мария Пугачёва, психолог