Фигура женщины – прекрасна! На вопрос о том, какая фигура женщины является самой – самой красивой на свете, ответить очень непросто, т.к. это определяют посторонние лица…

Поэтому давайте пробежимся глазами по «десяточке» самых красивых тел (фигур) и узнаем – какая женская фигура самая красивая в мире, смотрим на фото.

Первое место: Хелен Миррен	Второе место: Эль Макферсон
Третье место: Келли Брук	Четвертое место: Дженнифер Лопес
Пятое место: Шерил Коул	Шестое место: Милен Клаас
Седьмое место: Холли Уиллоуби	Восьмое место: Пиппа Миддлтон
Девятое место: Кейт Уинслет	Десятое место: Николь Шерзингер

Как добиться самой красивой фигуры на свете?

Фото

Не поверишь, но и такое может произойти, если к этому усилий массу приложишь! Как добиваться красоты в фигуре?

Примеры, которые могут быть замечательными навигаторами:

Не такой бег, который «жалеет» тело, а настоящий, с полной отдачей. Не один дом кружком нужно пробежать, чтобы успехов добиться.

• Прыжки

Нет, не с балкончика и не с турникета. Просто прыгайте. Ну, или со скакалочками – резиночками, если желание такое будет.

• Убийство сладкого
  

Все, что видите в списке, вам необходимо подальше посылать:

1. Творожок сладенький.
2. Кофе.
3. Жевачка.
4. Конфеты.
5. Шоколад.
6. Сырники.
7. Зефир.

О том, как девушки ищут самые красивые фигуры

Диета

Мария Корженевская: «Я просто соблюдаю «кремлёвочку». И не утверждайте, что эта идея устарела как-то. Не поверю, так как хорошее или идеальное не устаревает никогда. У кого есть желание поспорить со мной – жду вас в комментах».

Обруч

Ефросинья Ленская: «Обруч крутите, и пробегайте хотя бы по пять кружков каждое утро. Да…. Еще пейте кофе и чай без добавления сахара. Помогает, честное слово. Именно так я и спасаю свою фигуру от лишнего веса».

Внимание на питание

Марина Малиновская: «Макароны и кетчуп – враги любой женской фигуры. На личном примере «переедала» кетчуп. Фигура «красовалась» излишеством килограммов. Я бесилась страшно, но не понимала сначала, откуда все лишнее берется. Такое создавалось впечатление, что я перемазалась мазью гормональной. От мазей такого типа часто проблемы возникают с фигурами».

Конституция

Ольга Бондоровец: «Не жалуюсь на фигуру, так как просто не поправляюсь. Конституция такая. Многие подруги не перестают испытывать зависть по этому поводу. Я не обижаюсь, но неприятно, когда завидуют».

Фигура под запретом

Полина Медведева: «Муж мне запрещает увлекаться диетами. Говорит, что не позволит вредить организму моему. Конечно, легко ему говорить! Мужчины же не смотрят за своими фигурами. От пива и рыбки никогда не откажутся. Даже если им покажешь, сколько килокалорий в этих «прелестях». Я не хотела бы мужчиной родиться. Мужчиной скучно быть».

Лестничные марафоны

Арина Запольская: «Живу на девятнадцатом этаже. Каждый день хожу пешком и вверх, и вниз. Представляете, сколько веса лишнего я сбрасываю за неделю? Моя фигура живет и дышит красотой. И от этой красоты отказываться я не хочу».

Вегетарианка

Елена Ерохина: «Кушаю только фрукты и овощи, пью только воду и соки без сахара. Страшная диета, не так ли? Но я не боюсь ее: перебоялась. Зато купила великолепное платье. И мне оно не жмет, оно будто сшито на меня специально. Поэтому я с таким уважением отношусь к диетам. Есть те, которые любят менять размеры фигуры? Нам есть что обсудить!».

Ветреная

Светлана Молчан: «Что за бред? Помешались все на фигурах и на диетах! Любите себя! Не нужно менять себя кардинально. Не нужно и корректировок каких-то, если вас любят. Анорексия – это не выход и не способ стать красивее».

Режимное решение

Наталья Метельская: «Я не ем после шести. Моя фигурка не перестает радовать меня. Да и наряды легко найти по размерам. Я так счастлива, что могу себя сдерживать. Кстати, я иногда и кушать забываю. Начальник любит «заваливать» меня заданиями. И я ему благодарна за этот «завальчик». И без алкоголя живу. Он же тоже отличается мегакалорийностью! Говорю не только о пиве».

Развод отлично сбрасывает вес

Анастасия Бортничук: «Мне и диеты не потребовалось никакой. Я просто развелась с супругом. Не представляете, насколько я похудела от этого процесса бракоразводного. Скоро светиться начну, как снимок рентгеновский…. Лучше сберечь семью, чем красивую фигуру».

Мнение полной женщины

Полина Зеленова: «Девушки, не равняйтесь на моделей! У них есть свои диеты и диетологи. А вы, по своей некомпетентности, можете такое натворить с фигурой своей…. Всю жизнь будете проклинать любое похудение. Больницы и таблетки – не самое замечательное будущее. Или вы этого еще не осознали?».

Без препаратов

Кристина Романовская: «Все, что хотите, делайте, только не пейте таблетки для похудения! Они очень вредные, девчонки. Таблетки эти – медленный яд. Берегите и оберегайте себя, дорогие! Мужчинам вы и так будете нравиться. Моя сестра чуть не погибла от «похудательных» таблеток. Не рискуйте так, как рисковала она. Позаботьтесь о нервах ваших близких, если совсем перестали о себе думать».

Физические нагрузки

Изменчивость женской натуры – нескончаемая тема для размышлений. На одних только прихотях и капризах милых дам можно построить целое философское течение. Не удивительно, что и мода, созданная ими, столь непредсказуема и жестока. Самыми красивыми женскими фигурамииз года в год обладали совершенно противоположные по пропорциям девушки.

История помнит сотни перевоплощений прелестных дам. К примеру, в 1900-х годах было модно утягивать жесткими корсетами фигуру до немыслимых 40 см! Это приводило к обморокам от любых внезапных раздражителей.

Позже, десятилетие за десятилетием, прекрасный пол то худел до костей, то снова показывал изящные «вкусные» формы. И все ради мужчин, которым, по большому счету, всегда нравились аппетитные девушки без очевидной худощавости (как анорексичные Твигги) и без излишних килограмм (как нынешние любительницы фастфуда).

Известная писательница Джоан Роулинг взглянула в корень проблемы наций, написав всего пару строк:

«Неужели «толстый» – это действительно наихудшее, что может приключиться с человеком? Неужели «толстый» – это хуже, чем «мстительный», «завистливый», «пустой», «тщеславный», «скучный» или «жестокий»? Не для меня».

Действительно, намного меньше людей стало осознавать в наш славный XXI век, что внешность – лишь обертка. Однако, это никак не мешает моде вновь диктовать условия. Итак, какая же в наше время, по мнению большинства, самая красивая женская фигура в мире?

Самые красивые фигуры звезд

В любой эпохе эталоном красоты считались известные личности. Никто не брал во внимание простых девушек, рассуждая о том, какая фигура нынче в моде. Все ровнялись на знаменитостей. К примеру, одной из обладательниц наиболее сексуальной и совершенной фигуры в 40-50-х годах была красотка Бетти Бросмер. Эта леди была известной моделью, красовавшейся тогда на всех обложках известных изданий. Уже после нее миру явились очаровательные Мэрилин Монро и Джейн Мэнсфилд. Но факт остается фактом – мы ровняемся на известных женщин, которые «куют» моду на фигуры своими руками.

Как только образовалась каста супермоделей, все девушки и женщины планеты стали просто помешаны на нездоровых «90-60-90» при высоком росте. Сейчас в моде именно эти параметры и естественная красота. Среди нынешних звезд обладательницами самых идеальных фигур в мире являются:

Николь Шерзингер

Николь стала эталоном миллионов молодых девушек, которые стремятся восхищать мужчин. 36-летняя красотка имеет завидные формы: 89-61-90 см при росте 165 см и весе 52 кг . Ради такой точеной фигуры она ест лишь здоровую пищу: овощи, фрукты, рыбу и не слишком жирное мясо. Также талантливая певица трижды в неделю посвящает время занятиям в спортзале с личным тренером. В эти нагрузки входят бег трусцой, кардиоразминка, йога и танцы. Именно благодаря своему труду Николь соблазняет мужчин самой идеальной фигурой в мире.

Судя по опросам, которые не раз проводили известные мировые ученые, мужчинам вовсе не важно, какие числа показала рулетка на бедрах, бюсте и талии красотки. Главное – чтобы фигура в целом выглядела эстетично и пропорционально. Так, множество опрашиваемых подтвердили, что женщина с округлыми формами намного желаннее, чем худощавая топ-модель. Все дело в том, как утверждают психологи, что у мужчин на подсознательном уровне широкие бедра и пышный бюст ассоциируются с плодородием. То есть такая дама сможет без труда выносить здорового ребенка. В результате исследований выяснилось, какие же параметры делают девушек обладательницами максимально красивых фигур с точки зрения противоположного пола: талия – 75 см, а бедра – 100 см. По поводу обхвата груди мнения опрашиваемых сильно разошлись, но в почете 3 размер. При этом наиболее соблазнительным мужчины сочли 46-й размер одежды. Вещи именно такого размера носила неподражаемая Мэрилин Монро.

Скарлетт Йоханссон

30-летняя красотка из США по праву заслужила называться обладательницей одной из наиболее красивых фигур. Фото Скарлетт мгновенно разлетаются по просторам интернета, не успев загрузиться. Чтобы всегда поддерживать свои идеальные 94-63-95 см в обхвате груди, талии и бедер, девушка питается по сбалансированной диете. Актриса и певица ест много фруктов и овощей, но не обременяет себя массой упражнений. Искусительница уповает лишь на кардиоразминку, приседания, отжимания, бег трусцой и простую ходьбу. Рост звезды – 164 см , а вес – 54 кг .

Джессика Альба

Фееричная, жгучая красотка опять-таки из США является обладательницей самой красивой женской фигуры. Но для того, чтобы при росте 169 см и весе 55 кг иметь параметры 90-62-91, звезда выполняет потрясающее количество физических упражнений. Фитнес у 34-летней актрисы проходит 4 раза в неделю, а помимо этого она дополнительно занимается йогой, потеет на велотренажере и беговой дорожке. Хлеб Джессика не употребляет вообще, а также всегда ест лишь половину порции.

Моника Белуччи

Потрясающая и неповторимая актриса с идеальным телом. 50-летняя красотка настолько занята, что просто не может позволить себе тратить время на спортзал. Ее ритм жизни – это лучшее оружие против лишнего веса. Если звезде требуется похудеть перед съемками, только тогда она начинает питаться по диете (рыба, овощи, нежирное мясо). Рост актрисы составляет 176 см , а вес – 65 кг . Белуччи – мама двух дочек, но при этом ее формы не прекращают волновать мужчин: 92-65-97 см .

Холли Берри

Великолепная красотка из США уже несколько десятков лет возбуждает мужчин всего мира. Говорят, что Холли не стареет, и, судя по ее параметрам, это действительно так. При росте 177 см , она весит всего 55 кг , а обхват бюста, талии и бедер - 90-59-91 см . Следить за калориями звезде нужно не только для поддержания статуса обладательницы самой сексуальной фигуры в мире, но и потому, что знаменитость страдает диабетом. В свои 46 лет Холли выглядит божественно.

Идеальная фигура дана не всем, да и мода постоянно меняется. Сегодня популярны худые, а завтра – пышки. Главное – оставаться хорошим, искренним и добрым человеком. Не забывайте об этом, когда смотрите на себя в зеркало.

Многие женщины очень критично относятся к своей фигуре и мечтают об идеальных модельных параметрах. Как выяснилось, зря. Модельная худоба часто связана со многими заболеваниями, к тому же большинству мужчин не нравится такой Теперь давайте разберемся, к каким параметрам нужно стремиться, чтобы ваш облик можно было назвать идеальным.

Тара Линн - обладательница пышных форм, но это не мешает ей быть одной из самых востребованных моделей мира. Она притягивает взгляды мужчин, и на нее невозможно налюбоваться. В чем же секрет?

На самом деле, нет никакого секрета. Мужчинам действительно нравится фигура Тары, да и любая подобная фигура, потому что женщина имеет подтянутую красивую кожу, чувствует себя уверенно и знает себе цену. Именно это и делает ее успешной, а не худое тело.

Типы женской фигуры

Лучшая фигура - это не только соотношение жировой прослойки и массы тела. Существует множество врожденных женских особенностей. Фигуры женщин не одинаковы, поэтому оценивать их нужно, исходя из индивидуальных особенностей.

Например, тип «треугольник» - эта фигура напоминает грушу, но многие мужчины находят ее привлекательной. Очень странно, что большинство обладательниц этого типа считают себя толстыми. К достоинствам такой фигуры можно отнести изящный легкий верх, но есть и недостатки - тяжелый низ. Если за фигурой не следить и не посещать спортзал, то полные ноги будут сильно выделяться на фоне узких плеч. Но при должном уходе обладательницы фигуры-треугольника приближаются к идеальным параметрам, привлекая мужчин.

Фигура «песочные часы» - это предмет зависти для многих женщин, поскольку обладательницам таких форм идеальная фигура досталась от рождения. Женщины имеют одинаковый размер плеч и бедер, а талия гармонично отличается миниатюрным объемом. Если женщина с такой фигурой начнет заниматься спортом, худеть будут одновременно все части тела.

Фигура «прямоугольник» - это не самый идеальный вариант женской фигуры, но он тоже имеет свои достоинства. Такие барышни имеют пропорциональное тело. К недостаткам можно отнести отсутствие талии и в случае систематического переедания отложение жира именно на животе. Но если регулярно заниматься спортом, то можно привести фигуру-прямоугольник в идеальное состояние. Главное - делать акцент на тренировку мышц пресса.

Фигура «перевернутый треугольник» доставляет ее обладательницам немало проблем, поскольку заметно сильное различие между широкими плечами и узкими бедрами. Такая фигура больше свойственна мужчинам, однако среди женщин также встречаются ее обладательницы. Достоинства этого типа - большая К тому же вы не наберете вес в бедрах, даже если не будете питаться правильно. К недостаткам можно отнести отсутствие женственности, но это легко исправить при помощи других аспектов внешности.

Самый лучший тип фигуры

Любую фигуру можно сделать красивой, но представители сильного пола все равно смогли выделить свой идеал. По их мнению, звание самого красивого типа фигуры делят между собой фигура «песочные часы» и фигура «треугольник». Обе эти фигуры отличаются женственностью, элегантностью, сексуальностью.

Стоит отметить, что даже самые красивые изгибы можно испортить, если не следить за свои питанием и не посещать спортзал. Крайне редко встречаются фигуры, которые от рождения сохраняют привлекательность без должных усилий.

Даже если ваша фигура не относится к типу самых красивых, это не повод расстраиваться. На самом деле все исправляется при помощи спорта и правильного питания. Проконсультируйтесь с тренером, чтобы он посоветовал вам упражнения, которые помогут сжечь жир в проблемных зонах и накачать мышцы там, где нужно.

Помните и о выборе одежды. Ваш тип фигуры, даже если он вам не нравится, можно сделать идеальным, просто подобрав соответствующий наряд.

Ни одна фигура, пусть даже самая идеальная, не будет притягивать взгляды окружающих, если вы не будете следить за внешним видом волос и кожи лица. Поэтому быть красивой нужно в комплексе, а не делать акцент только на фигуре.

Помните об уверенности в себе. Наверняка у вас есть полная знакомая, которая постоянно бегает от внимания назойливых кавалеров. Просто она знает себе цену, она уверена в своей красоте и знает, что достойна всего самого лучшего.

Вместо вывода

Таким образом, лучшая фигура - это не фотография на обложке журнала. Ваше тело тоже может стать идеальным, если вы приложите для этого соответствующие усилия. Да, иногда лень посещать спортзал, иногда хочется съесть запрещенный продукт, особенно на ночь. Но признайтесь, что гораздо приятнее знать, что ты самая красивая, женственная и привлекательная.

Приветствую Вас, красавцы! Какие же мы все разные и в каждой есть своя особенная красота. Давайте сегодня разберем какие бывают виды и разновидности фигур у женщин и девушек. В последнее время мне нравится наблюдать за людьми и анализировать их телосложение, а потом придумывать, во чтобы я их одела.

Видимо во мне еще шепчет нереализованное желание из детства — стать стилистом или дизайнером одежды. И сейчас я хочу поговорить о типах и видах фигур женщин и девушек, показать на картинках и фото как их определить и рассказать о разнообразных классификациях типажей.

В результате вы воспримете свое тело по новому и сделаете для себя важные выводы в плане здоровья и создания гардероба.

Это можно добиться оригинальными драпировками, воланами, рюшами. Используйте выразительные аксессуары, обувь, сумочки, придающие вашему образу большую женственность.

Среди звезд и ярких знаменитостей тоже есть представительницы с типом фигурой в виде прямоугольника. Например, вот эти примеры фото женщин-прямоугольников.

Тип фигуры перевернутый треугольник или « V- или Т-образный » или «морковка или земляничка»

Особенностью такого типа женской фигуры является следующий парадокс: эта фигура могла бы быть идеальной (тонкая талия, неширокие бедра, стройные длинные ноги, небольшая грудь), но если бы не такие непропорционально широкие плечи. Из-за этого женщина начинается выглядеть довольно массивно, по-мужски.

Именно таким типом фигуры обладает большинство спортсменок, это наиболее спортивный тип среди всех остальных. Если имеется лишний жир, то откладывается он в основном в верхней части: в районах шеи, плеч и рук. Объем талии почти такой же, что и объем бедер, пропорция ОТ/ОБ больше 0,7.

Женщинам с таким типом, чтобы приблизиться к желаемым параметрам, нужно уравновесить низ и верх тела. Чтобы достигнуть этой цели, нужны силовые упражнения, такие, чтобы нагрузка была максимальной, но количество подходов должно быть небольшим.

На фото ниже вы можете наблюдать дам с типом фигуры перевернутый треугольник. Согласитесь, что они тоже ни чем не хуже женщин с песочными часами, просто нужно себя выгодно подать (кликните на фото, чтобы увеличить в размере).

Женщинам с V-образной фигурой нужно визуально сужать плечи и расширять низ при подборе гардероба. Кроме этого они имеют очень классный козырь — это стройные ноги, которые нужно подчеркнуть. Это можно достичь юбками и брюками необычных расцветок и и моделей. Будет очень оригинально смотреться такая одежда с красивым принтом. Этот маневр уведет взгляд от массивных плеч.

Верх не должен быть объемным, избегайте дополнительных плечиков и рукавов типа «фонарик». Старайтесь выбирать темные расцветки для верха и яркие для низа и тогда у вас получится визуально очень гармоничный силуэт и образ. Знаменитостей с типом фигуры «морковка» вы можете увидеть на представленной ниже фотографии.

Тип женской фигуры яблоко или «О-образный» или «круг или овал или ромб»

Характерный признак такого типа фигуры – отсутствие талии. Этот тип сочетает в себе аристократическую осанку, стройные ноги, бедра, руки и плечи, но при этом полностью отсутствует талия. Такие женщины от природы сильно склонны к полноте. Лишний жир у них откладывается в районе спины и живота. Поэтому для женщин с таким типом фигуры необходимые упражнения должны быть направлены, прежде всего, на область живота.

Совсем недавно я написала еще одну статью посвященную фигуре, только рассказывала в ней о типах телосложения, которые используются в фитнессе, чтобы правильно подбирать тренировки и питание. Читайте статью .

Акцент в одежде должен быть на ноги и область декольте. Именно такой тип фигуры очень ценил великий Рубенс. Обычно такие женщины низкорослые, со стройными ногами и массивной грудной клеткой. При увеличении веса, жир распределяется по всему телу равномерно. Характерен выступающий вперед живот.

При создании гардероба для представительниц с фигурой в виде яблока нужно стараться удлинить силуэт, поскольку эти женщины часто имеют маленький рост. Это можно достичь с помощью удлиненных кофт с V-образным вырезом, блузы и рубашки с высоким воротником. Идеальной длиной юбок является длина чуть ниже колена или до середины голени. Не стоит использовать яркие принты, лучше пусть это будет нейтральные и спокойные цвета. Можно использовать в одежде вертикальные линии, они будут визуально удлинять силуэт.

Однако в любом случае дамам с нужно избегать обтягивающей одежды, коротких юбок и горизонтальные линии, лучше выбирать многослойные модели, а также нужно избегать ремней и поясов. Особое значение в образе нужно уделять красивому макияжу и прическе. Ниже вы видите звезд и знаменитостей с типом фигуры яблоко.

Метаболические типы женских фигур

Если вы думали, что типизация женских форм останавливается только на соотношениях или параметрах частей тела, то вы ошибаетесь. Есть еще одна классификация силуэтов женщин — по метаболическим типам. Как я уже говорила, мы все разные отчасти потому что у нас преобладает работа той или иной эндокринной железы, которая влияет на метаболизм.

Выделяют четыре основных метаболических типа женских фигур:

1. Тиреоидный или щитовидный
2. Надпочечниковый или адреналовый
3. Овариальный или яичниковый
4. Гипофизарный или лимфатический

Лимфатический

У этих дам преобладающей железой является гипофиз, располагающийся в черепе. При гипофизарной конституции отмечается вялый, медленный метаболизм, тело хорошо задерживает жидкость и накапливает жир. Обычно такие женщины склонны к полноте уже с детства. Жировая клетчатка распределяется равномерно. Описание данного типа легко перекликается с формами в виде яблока, о котором говорила чуть выше.

По характеру такие женщины веселы и общительны, артистичны и жизнерадостны. Однако они не очень любят заниматься спортом, что еще больше усугубляет их полноту. Таким девушкам и женщинам можно посоветовать вместо спорта зажигательные танцы — сальса, восточные, фламенко.

Тиреоидный

Название говорит само за себя. У таких красавиц преобладает работа щитовидной железы. Как правило это люди с нормальным весом или даже с астеническим типом фигуры, т. е. худощавого телосложения. Данный соматип перекликается с фигурой в форме прямоугольника, поэтому им подходит та же одежда, что и на фото выше. Женщины выглядят по мальчишески, с небольшой грудью, узкими плечами и длинными конечностями.

По характеру люди с тиреоидным соматипом вспыльчивые, быстро устают, нередко страдают приступами апатии. Особенно сложно им во время стресса, как психического, так и физического, потому что щитовидная железа очень чувствительна в этом плане. Обмен веществ довольно быстрый, но с возрастом, если астеник будет систематически переедать и не заниматься спортом, то фигуры у этого типа может располнеть.

Яичниковый

Это наиболее женственный вариант. Преобладает работа яичников и женские гормоны. Напоминает тип фигуры «груша» и «песочные часы». Его еще называют гинекоидным или гиноидным типом фигуры. Распределение жировой ткани больше всего на бедрах и на ягодицах.

Такие женщины отличаются упорством и выносливостью. Про таких говорят «Коня на скаку остановят…». Часто присутствует неправильное питание, а именно отсутствие завтраков. У женщин такого типа как правило не бывает проблем с зачатием и вынашиванием детей.

Надпочечниковый

Представительницы данного типа очень похожи на мужчин, в плане фигуры. Такие формы еще называют андроидный тип фигуры. Женщины имеют мужские пропорции тела: широкие плечи, узкие бедра практически вровень с талией. Напоминает фигуру «перевернутый треугольник». Доминирующей железой являются надпочечники, вырабатывающие у женщин андрогены.

У них атлетичная фигура, крепкая мускулатура. Очень работоспособны, говорят, что им требуется меньше сна, чем другим соматипам. Обладают веселым нравом, общительны и дружелюбны. Часто являются лидерами. Охотно занимаются спортом и вообще физически активны по жизни.

Определяем тип телосложения по запястью

В медицине, особенно в акушерстве, строение тела определяется по размеру запястья. Размер говорит о том, какую толщину костей имеет хозяйка этой части тела. Выделяют три морфотипа или конституции женщин:

1. Астенический
2. Нормостенический
3. Гиперстенический

В спорте вы можете встретить немного другие названия: эектоморф, мезоморф и эндоморф соответственно. Окружность запястья — это индекс Соловьева. У первого типа он меньше 15, у второго он 15-17, а у гиперстеника или эндоморфа он больше 17.

Новые силуэты женских фигур

Оказывается женская фигура претерпела изменения за последний век и ученым пришлось привнести еще парочку новых овощей в привычную классификацию «яблоко, груша, морковка и пр.» Теперь, когда женщины собираются в группы можно разглядеть целый садовый участок. Даже забавно становится…

Итак, как выглядит тип фигуры «мускатная тыква» ? Такая женщина напоминает песочные часы, но в связи с тем, что за последние десятилетия талия у женщин стала шире, то при равных объемах плеч и бедер, талия все же немного не дотягивает до часов. У песочных часов разница между талией и бедрами больше 25 см, а у мускатной тыквы где-то всего 20-25 см. Оказывается многими любимая Ким Кардашьян только жалкое подобие песочных часов — мускатная тыква))

А вы видели когда-нибудь фигуру «баклажан» ? На самом деле это та же груша, но без выраженной талии.

Интересно то, что «брокколи» похожи на морковку, но с более пышными формами грудей. Вероятно это превращение морковки в брокколи заслуга пластических хирургов.

Вы уже определили тип своей фигуры? Поделитесь своим мнением в комментариях к статье. А уже в следующей статье мы рассмотрим, какая одежда подходит именно вам. и получайте только самые вкусные статьи на свой E-mail. А теперь короткое видео о том, как подобрать платье самым распространенным типам фигур.

На этом у меня все! С теплотой и заботой, Равила.

На экранах телевизоров мы ежедневно видим актрис, певиц и моделей с совершенными фигурами. Добиться завидного идеала для многих из них непросто. Диеты, многочасовые тренировки, иногда даже операции... И все это для обладания идеальными параметрами. Мы провели социологический опрос с целью выяснить, кто же из современных зарубежных звезд, на взгляд наших читателей, обладает самой идеальной фигурой. Предлагаем вашему вниманию топ 15 самых красивых фигур звезд.

На 15 месте американская певица, актриса, танцовщица

• Возраст: 35 лет
• Рост: 168 см
• Вес: 64 кг
• Параметры: 90-64-102

Для поддержания прекрасной фигуры Бейонсе регулярно сидит на диете, правильно питается и ежедневно занимается фитнесом и танцами.

На 14 месте располагается американская актриса, фотомодель, светская львица

• Возраст: 36 лет
• Рост: 158 см
• Вес: 56 кг
• Параметры: 92-68-102

Ким от природы наделена весьма пышными формами, поэтому ей приходится стараться, чтобы держать тело в тонусе. Она ежедневно занимается спортом, придерживается диеты и ограничивает себя в сладком.

13 место занимает южноафриканская супермодель, одна из ангелов Victoria"s Secret .

• Возраст: 28 лет
• Рост: 175 см
• Вес: 54 кг
• Параметры: 84-59-88

Идеальную стройную фигуру девушка поддерживает тренировками в тренажерном зале, йогой и боксом. Благодаря прекрасной генетике, ей не приходится придерживаться строгих диет.

На 12 месте находится американская актриса, певица, танцовщица, модельер и продюсер Дженнифер Лопес .

• Возраст: 48 лет
• Рост: 164 см
• Вес: 55 кг
• Параметры: 88-69-100

Для того чтобы поддерживать свои аппетитные формы, но не набирать "лишнего", Дженнифер интенсивно занимается с личным тренером, танцует и придерживается дробного питания.

На 11 месте находится мексико-американская актриса, режиссер, продюсер и певица .

• Возраст: 50 лет
• Рост: 157 см
• Вес: 52 кг
• Параметры: 95-63-94

Чтобы поддерживать красивую фигуру, Сальма периодически соблюдает специальную диету, пьет много воды и занимается спортом (силовые тренировки танцы, плаванье).

На 10 месте расположилась американская актриса .

• Возраст: 50 лет
• Рост: 169 см
• Вес: 56 кг
• Параметры: 91-64-92

Чтобы в возрасте 50 лет и с наличием двух детей иметь фигуру юной девушки, мало одной хорошей генетики. Холли регулярно занимается в тренажерном зале и строго следит за своим питанием.

9 место пьедестала почета принадлежит певице и актрисе Рианне .

• Возраст: 29 лет
• Рост: 173 см
• Вес: 60 кг
• Параметры: 90-62-92

Держать себя в форме Рианне помогают регулярные занятия пилатесом, танцами, карате и силовые тренировки с личным тренером. кроме того, звезда периодически сидит на диетах.

8 место наши читатели присудили американской актрисе и фотомодели .

• Возраст: 31 год
• Рост: 163 см
• Вес: 52 кг
• Параметры: 86-56-86

Меган признается, что во многом обязана своей прекрасной фигурой пилатесу, а голодом она себя не морит.

На 7 месте - американская киноактриса и певица Скарлетт Йоханссон .

• Возраст: 32 года
• Рост: 162 см
• Вес: 55 кг
• Параметры: 94-63-93

Скарлетт не очень любит кардионагрузки, поэтому бегает и занимается в фитнес-клубе только по необходимости. Зато она старается сбалансированно питаться. На ее столе всегда овощи, фрукты и постное мясо. Хотя иногда она может позволить себе чизбургер или мороженое.

6 место у американской актрисы, певицы, модели Сиары .

• Возраст: 31 год
• Рост: 175 см
• Вес: 60 кг
• Параметры: 92-66-96

Для поддержанию хорошей формы Сиара правильно питается, соблюдает строгую диету, занимается с личным тренером и хореографом.

5 место занимает колумбийская певица, модель и хореограф .

• Возраст: 40 лет
• Рост: 158 см
• Вес: 48 кг
• Параметры: 91-60-89

Сохранять хорошую фигуру Шакире помогает здоровое питание и постоянные разнообразные тренировки (тренажерный зал, танцы, теннис, плаванье, баскетбол).

На 4 месте - американская актриса .

• Возраст: 36 лет
• Рост: 169 см
• Вес: 55 кг
• Параметры: 88-60-88

Джессика правильно питается, ест часто маленькими порциями. Кроме того, занимается в тренажерном зале.

• Возраст: 36 лет
• Рост: 178 см
• Вес: 55 кг
• Параметры: 86-61-89

Имея двоих детей, Адриана все время находится в прекрасной форме. Супермодель признается, что старается "есть продукты в чистом виде", соблюдает специальную диету и пьет много воды. Кроме того, она танцует сальсу, занимается пилатесом и силовыми тренировками.

На 2 месте Николь Шерзингер - американская певица, танцовщица, актриса, модель.

• Возраст: 39 лет
• Рост: 165 см
• Вес: 55 кг
• Параметры: 89-61-91

Девиз в питании красавицы Николь - "Все в меру". Она отдает предпочтение здоровой пище и регулярно занимается йогой и силовыми тренировками.

И, наконец, 1 место нашего рейтинга по мнению читателей, должна занимать английская актриса и фотомодель .

• Возраст: 37 лет
• Рост: 168 см
• Вес: 57 кг
• Параметры: 98-64-92

Келли занимает второе место после Мерлин Монро среди женщин с самыми сексуальными формами в истории кино. Свою фигуру она поддерживает здоровым питанием и активным образом жизни (работа в саду, плаванье, езда на велосипеде).

Все девушки нашего топа, безусловно, обладают прекрасными фигурами и достойны первого места. Несмотря на разные параметры фигур, все они признанные красавицы.

Если ваше мнение рознится с результатами нашего опроса или, на ваш взгляд, в нашем топе не хватает других красавиц с идеальными пропорциями, поделитесь своими соображениями в комментариях.