Узнать о развитии проблем в организме человека можно, если обратить внимание на то, что у него сухая кожа на руках и ногах – причины могут быть различными. Когда начинают сохнуть ладони или ступни, шелушиться кожа на ногах и руках у взрослого или ребенка, то это не только недостаток увлажнения. Нередко сухость указывает на наличие хронических болезней.

Почему сохнет кожа

Древние лекари определяли здоровье человека по состоянию его кожных покровов. Выполняя защитные функции, кожа участвует в водно-солевом обмене и терморегуляции. Любые проблемы с этим органом указывают на начинающуюся или прогрессирующую патологию в организме. Причины сухости кожи могут быть и внутренними, и внешними. Прежде, чем запасаться кремами для увлажнения, следует понять, какой наружный фактор высушивает эпидермис и устранить его:

• несбалансированное питание;
• вредные привычки;
• эпиляция, депиляция;
• частые сеансы пилинга, дермабразии;
• некачественная косметика;
• ношение синтетического белья;
• возрастные изменения;
• неправильный уход;
• низкая влажность в помещении;
• длительное пребывание в жаре или в холоде;
• резкие перепады температуры.

Причины сухой кожи на ногах

Если исключить авитаминоз, то пересыхание эпидермиса нижних конечностей свидетельствует о неравномерной циркуляции крови. Нарушить кровоток можно ношением тесной обуви или маленького размера колготок. Этот факт становится причиной не только сухости кожных покровов, но и образования варикоза. Вредны высокие носки и слишком облегающие леггинсы, регулярное ношение которых станет причиной сухой кожи на ногах. Еще один фактор, высушивающий эпидермис нижних конечностей – использование косметических средств, в которых содержится много щелочей.

Шелушится кожа на ногах

Многих женщин интересует вопрос, особенно в зимний период, почему кожа на ногах сухая и шелушится. Ответ лежит на поверхности – она обезвожена. Организму сложно удержать естественную влагу зимой, в итоге происходит шелушение кожи на ногах, она становится белой, покрывается маленькими чешуйками, в общем, выглядит неэстетично. Исправить ситуацию можно правильным питьевым режимом. Не сладким кофе или чаем, а чистой питьевой водой в день не меньше, чем 1,5 литра.

На ступнях ног

Если вы не ходили босиком по земле или по жесткой поверхности, но у вас очень сухая кожа стоп, то это может указывать на то, что они поражены грибковой инфекцией. Диагностировать инфекционное заболевание не сложно: видны ногтевые утолщения, кожа пальцев приобретает неестественный красный оттенок, шелушится, чешется. Если все перечисленные симптомы на стопе присутствуют, следует пойти к врачу-дерматологу. Специалист направит сдать анализ, который выявит вид грибка, после чего нужно лечить инфекцию соответствующей мазью.

Ниже колен

У многих людей очень чувствительный эпидермис, поэтому шелушится кожа на ногах ниже колен из-за агрессивного воздействия холода, солнца, ветра, воды или воздуха. Решением проблемы могут стать жирные крема по уходу или косметика с высокой защитой от ультрафиолета. Причиной сухости может стать реакция организма на какой-либо пищевой раздражитель. Нужно определить продукт, вызывающий аллергическую реакцию и убрать его из рациона.

Шелушение эпидермиса ниже колен и на щиколотках может происходить по естественным причинам, когда процессы организма замедляются из-за его старения. Кожные покровы после 50 лет становятся тонкими, поскольку теряют влагу. Такое состояние вызвано возрастным изменением волокон коллагена, являющегося строительным элементом эпидермиса. Нормализовать жировой и липидный обмен поможет употребление в пищу продуктов, богатых коллагеном: ламинария, мясо кроля, индейка, жирная рыба лососевых пород, листовая зелень.

Трескается кожа на пальцах ног

Зачастую причина проблемы кроется в образе жизни. Например, мужчина или женщина придерживаются жесткой диеты, ограничивая поступление в организм необходимых веществ. В результате кожа трескается на стопах и пальцах ног. Эффективное лечение пересыхающего эпидермиса – полный курс витаминотерапии. Иногда этот симптом указывает на нарушение функций щитовидной железы, поэтому не будет лишним обследование у эндокринолога.

На голени ног

Эта проблема возникает, как правило, после неправильного бритья. Исправить положение помогут: острое лезвие, специальные крема для депиляции и увлажнение эпидермиса. Устранить сухую кожу на голени ног можно с помощью оливкового, льняного или кокосового масла, которое необходимо ежедневно втирать после душа или бритья. Повышенная сухость уйдет, если несколько раз в неделю делать питательную маску в составе которой: детский крем, 3 капли глицерина, по 1 капле витамина Е и А(масляного раствора).

Причины сухой кожи рук

Сморщенность, шелушение, перманентное состояние кожных покровов верхних конечностей – многим людям знакома эта ситуация. Данные симптомы являются сигналом организма о том, что необходимо начинать заботиться о руках. Недостаточный уход, авитаминоз и стрессы плохо сказываются на состоянии эпидермиса. Однако причины сухости кожи рук бывают не только внешними. Такое состояние может быть обусловлено другими факторами:

1. Заболевания органов ЖКТ. При нехватке витаминов и микроэлементов нарушается работа пищеварительной системы, что сразу же сказывается на состоянии эпидермиса.
2. Сахарный диабет. Повышенный сахар провоцирует сухость кожных покровов.
3. Железодефицитная анемия. Заболевание вызывает сухость и зуд кожи, которая начинает трескаться и болеть.
4. Грибковые инфекции. Если стопы поражены грибком, то более вероятно, что шелушение рук тоже вызвано им.
5. Аллергия. Вызывается чем угодно, от бытовой химии до ношения колец. Выявит аллерген дерматолог после анализов.

Почему шелушится кожа на ладонях­

Гораздо реже встречается шелушение ладоней, но зрелище это неприглядное и малоприятное. Факторы, которые приводят руки в такое состояние, разнообразны, а способ решения проблемы зависит от причины, ее вызвавшей. Если сохнет кожа на ладонях, то нужно обязательно обращаться к дерматологу, ведь такие симптомы проявляются при обострении экземы, дерматита или псориаза. Самолечение при таком диагнозе недопустимо. Существует много болезней, признаками которых отслаивается и лопается эпидермис на ладонях:

• красная волчанка;
• стафилококковые инфекции;
• плоский лишай;
• сифилис;
• грибковые поражения;
• чесотка;
• гиперкератоз, паракератоз.

На пальцах

При частом контактировании с водой у человека становится очень сухая кожа рук, ведь вода иссушивает эпидермис, вымывает защитный слой. Эту проблему можно исправить, если регулярно делать ванночки с такими смягчающими компонентами, как отвар коры дуба, крапива, ромашка зверобой, липа, шалфей. Часто сухая кожа пальцев рук возникает вследствие ослабленного иммунитета или дефицита витаминов весной и осенью. В этом случае нужна корректировка питания. При врожденной сухости или генетической предрасположенности пальцы рук нуждаются в смягчении в течение всего года.

Сухая кожа между пальцами­

При возникновении шелушения эпидермиса между пальцев можно заподозрить много причин. Большинство связано с неправильным уходом за руками или реакцией на моющие средства. Другие причины сухости между пальцами рук – это грибковая инфекция или авитаминоз. Что делать, чтобы избежать проблемы:

• после мыться рук области между пальцами надо тщательно сушить;
• во время мытья посуды или стирки пользоваться перчатками, затем увлажнять;
• правильно подбирать крема (мази) для рук и регулярно ухаживать за ними;
• в мороз не находиться без теплых перчаток или рукавиц.

Сухость и покраснение кожи рук

Почему сохнет кожа на руках? Особенно беспокоит женщин такое сочетание патологий, как сухость и покраснение. Если одновременно кожа лопнула, то, скорее всего, это является следствием отсутствия ухода. Для предупреждения сухости и покраснения кожи рук, а также дерматита, пузырьков и шелушения, которые могут возникнуть при неграмотном отношении к гигиене, нужно их постоянно смазывать. Отличный эффект увлажнения и питания дают народные рецепты. Еще наши предки советовали:

• мазать сливками, сметаной или делать молочные компрессы после каждого мыться рук;
• использовать нерафинированное растительное масло в качестве компресса на ночь под перчатки.

Сухая кожа у ребёнка

У детей эпидермис пересыхает по многим причинам. В основном трещины на теле провоцируются малой активностью сальных желез, которые возникают из-за повышенной жесткости воды. Сухость кожи у ребенка вызывается заболеваниями ЖКТ, нерациональным питанием матери в период лактации или вынашивания, ранним отказом от кормления грудью. Как правило, лечить чувствительный эпидермис годовалого ребенка не стоит. Со временем он самостоятельно приходит в норму.

Шершавая у грудничка

Сразу после рождения эпидермис младенца покрыт первородной смазкой, которая сначала помогала проходить родовые пути, а затем адаптировала ребенка к воздушной среде. Когда вещество высыхает, то появляется шершавая кожа у грудничка, на которой сразу отражаются раздражения, дерматиты, аллергические проявления. Ситуацию усугубляют нефильтрованная вода при купании, отсутствие воздушных ванн, редкая смена белья, неправильный рацион мамы. Чтобы верхний слой эпидермиса ребенка быстрее адаптировался, следует принимать такие меры:

• наладить питание;
• убрать все раздражающие факторы;
• выбирать для купания только гипоаллергенные средства;
• повышать влажность в детской комнате до 75-80%;
• понижать температуру в помещении до 19-21 градуса.

Видео

Спасибо

Оглавление

1. Отчего шелушится кожа на руках и ногах (какие патологические процессы могут вызвать шелушение кожи рук и ног)?
2. Шелушится и чешется кожа между ног, или на ладонях рук, или на подошвах, или между пальцами ног – разные формы грибковой инфекции
   • Эпидермофития крупных складок (паховая эпидермофития) – грибковая инфекция, при которой образуются красные пятна, шелушится и чешется кожа между ног (в паховых складках)
   • Как шелушится подошва ног при сквамозной форме эпидермофитии стоп?
   • Интертригинозная форма эпидермофитии стопы – шелушится и чешется кожа на пальцах и между пальцами ног
   • Чешется и шелушится кожа на ладонях, трескаются и шелушатся пальцы рук – эпидермофития кисти
3. Красные (цвета меди) пятна на ладонях, которые возвышаются над здоровой поверхностью кожи и шелушатся – вторичный сифилис
4. У ребенка очень сильно сохнут и шелушатся руки и ноги, на локтях и коленях чешуйки черно-серого цвета, шелушатся и трескаются ладони – признаки ихтиоза
5. У ребенка в области локтевых и подколенных ямок шелушится и трескается кожа, на руках и ногах образуются красные пятна, которые шелушатся и чешутся, нередко поражаются ладони и пальцы рук – атопический дерматит
6. Как трескается и шелушится кожа рук при хроническом контактном дерматите?
7. Как чешутся, шелушатся и трескаются кисти рук, пальцы и ладони при хроническом аллергическом дерматите?
8. Руки или стопы ног красные, чешутся и шелушатся – один из характерных признаков экземы
9. Пятна на коже сгибательных поверхностей рук и ног (локти и колени), которые сильно шелушатся, образуя своеобразные "парафиновые бляшки" – псориаз (чешуйчатый лишай)
10. Шелушится фиолетовая сыпь на руках и ногах (внутренняя сторона предплечий, локтевых, лучезапястных и голеностопных суставов) – красный плоский лишай
11. Неправильной формы красные шелушащиеся пятна на руках – один из признаков подострой кожной красной волчанки
12. Стопы ног (около подошвы) и/или ладони покрыты красными пятнами, кожа по периферии сыпи шелушится, кожные высыпания сочетаются с поражением суставов и глаз – синдром Рейтера
13. Сильно шелушатся ладони, стопы (подошвы) и подушечки пальцев на руках – последствия токсического шока, вызванного золотистым стафилококком
14. Сильно шелушатся подушечки пальцев на руках, ладони и стопы (подошвы) – один из важных диагностический признаков скарлатины

Руки, ноги и другие части тела шелушатся в тех случаях, когда происходит усиленное отделение клеток верхнего рогового слоя эпидермиса.

Эпидермис представляет собой самый наружный отдел кожи, которые состоит из нескольких слоев. Самый верхний, роговой слой эпидермиса постоянно обновляется за счет слущивания с его поверхности старых элементов.

При нормальном состоянии кожи постоянное отделение роговых пластинок с ее поверхности происходит незаметно при мытье или трении об одежду.

О патологическом шелушении мы говорим в тех случаях, когда происходит видимое образование чешуек на поверхности кожи. Эти чешуйки представляют собой верхние ряды отторгшегося эпителия.

Патологическое образование чешуек чаще всего происходит в результате паракератоза – нарушенного образования рогового слоя. В таких случаях образуются дефектные клетки рогового слоя, которые быстро слущиваются с поверхности кожи.

Другой распространенный механизм шелушения – гиперкератоз – повышенное образование клеток рогового слоя.

При постановке диагноза учитывают точную локализацию поражения. Так, к примеру, кожа между пальцами рук чаще всего говорит о чесотке, а поражение латеральных (боковых) межпальцевых промежутков стопы – патогномичный признак грибковых заболеваний.

Большое диагностическое значение имеет детализация описания очагов поражения. Так, шелушащиеся пятна характерны для отрубевидного лишая, сливающиеся бляшки – для псориаза и красного плоского лишая, и т.д.

Многое может рассказать цвет чешуек. К примеру, серебристо-белая окраска шелушения характерна для псориаза, а серовато-черный цвет чешуек – для некоторых форм ихтиоза.

Следует учитывать наличие/отсутствие зуда , а также историю появления патологии (контакт с агрессивным веществом при контактном дерматите, употребление коровьего молока, рыбы или других способных вызвать аллергию продуктов при атопическом дерматите, суставные боли , усиливающиеся к ночи, возникшие за несколько дней до высыпаний при вторичном сифилисе).

Кроме того, при многих заболеваниях (псориаз, красный плоский лишай, вторичный сифилис и др.) патологические элементы в районе шелушения претерпевают эволюционные изменения (сливаются между собой, меняют цвет, шелушение начинается в центре, а затем смещается к периферии и т.п.) – это также помогает в постановке диагноза.

Следует учитывать профессию и хобби пациента ("цементная экзема" бетонщиков, частые грибковые поражения у банщиков, пловцов, рабочих горячих цехов и т.п.).

Многие кожные болезни, при которых шелушится кожа рук и ног, имеют наследственный характер (ихтиоз, псориаз), поэтому следует учитывать семейный анамнез.

Диагностическое значение имеет общее состояние больного, наличие сопутствующих симптомов (поражение почек при красной волчанке, поражение глаз при синдроме Рейтера, себорея при отрубевидном лишае и др.).

Окончательный диагноз, как правило, ставится после проведения дополнительных лабораторных исследований (микроскопическое исследование при грибковых заболеваниях, анализ Вассермана при сифилисе, биопсия при псориазе и др.).

Шелушится и чешется кожа между пальцами рук, а также между ног, красные шелушащиеся пятна на руках и ногах – признаки чесотки

Если чешется и шелушится кожа между пальцами рук, то всегда следует подумать о возможности заражения чесоткой. Дело в том, что тонкая кожа между пальцами – излюбленное место проникновения чесоточного клеща.

При этом заболевании характерны красные шелушащиеся пятна, похожие на узелки, несколько возвышающиеся над поверхностью нетронутой поражением кожи. При расчесывании может присоединиться гнойная инфекция , что чревато различными осложнениями.

Наиболее тяжело чесотка протекает у детей, зараза достаточно быстро распространяется в детских коллективах контактным путем (при прямом контакте, когда дети долгое время держатся за руки). Кроме того, дети нередко заражаются от взрослых в семье, особенно, если спят с ними в одной постели (ночью клещи чаще выбираются на поверхность кожи).

При заражении дети жалуются на сильный зуд, усиливающийся к вечеру и мешающий спать ночью. Мальчики жалуются на то, что кожа чешется между ног (другое излюбленное место клеща – внешние мужские половые органы).

При беглом осмотре обращают на себя внимания красные шелушащиеся пятна на руках и ногах. Кроме того, страдают боковые поверхности живота, ягодицы, паховые складки и область пупка. В тяжелых случаях поражается практически вся поверхность тела.

У взрослых пациентов, неотягощенных другими тяжелыми заболеваниями, чесотка протекает легче. В последнее время преобладают стертые формы, когда высыпания практически отсутствуют. Так что подозрение на чесотку может вызвать только сильный ночной зуд в характерных местах.

Взрослые чаще всего заражаются при половых контактах (заражение происходит не вследствие полового сношения, а из-за тесного и длительного прилегания тел). Но возможен и бытовой путь (сильные и длительные рукопожатия и т.п.).

При подозрении на чесотку следует немедленно обратиться к специалисту (дерматологу), чтобы не подвергать окружающих, в первую очередь близких людей, опасности заражения. Прогноз при неосложненной чесотке вполне благоприятен. Клещи уничтожаются специальными мазями, и все неприятные симптомы исчезают бесследно.

Шелушится и чешется кожа между ног, или на ладонях рук, или на подошвах, или между пальцами ног – разные формы грибковой инфекции

Эпидермофития крупных складок (паховая эпидермофития) – грибковая инфекция, при которой образуются красные пятна, шелушится и чешется кожа между ног (в паховых складках)

Кожа между ног шелушится и чешется при паховой эпидермофитии - грибковом заболевании, передающемся контактным путем через инфицированные полотенца, мочалки, термометры и т.п.

Болеют преимущественно мужчины. Очаги поражения располагаются в бедренно-мошоночных складках, а также на внутренней поверхности бедер, на лобке и в подмышечных впадинах.

У людей, страдающих избыточным весом, процесс может распространяться на складки живота, а у женщин - на кожу под молочными железами .

Вначале на коже между ног появляются небольшие красные воспалительные пятна, которые шелушатся. Нередко в области поражения возникает легкий зуд.

В дальнейшем пятна увеличиваются в размерах и сливаются между собой, образуя очаги неправильной "географической" формы, величиной с ладонь. Центр очага постепенно бледнеет и опускается ниже уровня приподнятых воспаленных краев.

Начинается заболевание остро, но в дальнейшем переходит в хроническую форму с периодами ремиссий (когда очаги бледнеют, кожа постепенно перестает шелушиться, а зуд стихает) и обострений (которые возникают, как правило, летом, в период интенсивного потоотделения).

Таким образом, если кожа шелушится между ног (в паховых складках и на внутренней поверхности бедер) и покрывается красными воспалительными пятнами, постепенно увеличивающимися в размерах, следует обратиться к дерматологу.

Как шелушится подошва ног при сквамозной форме эпидермофитии стоп?

Эпидермофития стоп (в народе "грибок на ногах") – наиболее распространенное в мире грибковое заболевание. Среди определенных групп населения (спортсмены-пловцы, работники бань и душевых, рабочие горячих цехов и угольных шахт) уровень заболеваемости по некоторым данным достигает 60-80%.

Заболевание чрезвычайно заразно. Кожа подошв ног больных шелушится, при этом чешуйки легко отделяются, создавая крайне неблагоприятную эпидемиологическую обстановку в банях , бассейнах, душевых, на пляже – везде, где люди часто ходят босиком. Особенно опасны инфицированные коврики, настилы, тазы, скамейки.

Разумеется, самый большой риск заражения возникает при ношении общей пляжной обуви. В домашнем быту нередко происходит заражение при нарушении правил личной гигиены (использование общих мисок для мытья ног, общих полотенец и т.п.).

Следует отметить, что патогенный гриб может достаточно длительное время мирно сосуществовать с человеческим организмом, не вызывая неприятных симптомов.

Подошва ног чаще всего начинает шелушиться при ослаблении местных защитных реакций. Как правило, это происходит при ношении тесной обуви (одна из причин вспышек эпидермофитий в армии у новобранцев), микротравмах, гиповитаминозах, постоянном воздействии высокой температуры.

В типичных случаях сквамозная форма эпидермофитии стоп начинается, как односторонний процесс, а затем болезнь переходит и на другую ногу. Вначале кожа шелушится в области свода стоп, при этом шелушение может ограничиться небольшими участками или занимать весьма обширные поверхности, и сопровождаться выраженным зудом.

Заболевание часто протекает субклинически: при тщательном осмотре можно обнаружить маленькие участки шелушения на слегка гиперемированной коже, которые воспринимаются пациентами как потертости или опрелости. Такие случаи особенно опасны в эпидемиологическом отношении, поскольку больные не обращаются к врачу и заражают окружающих.

Интертригинозная форма эпидермофитии стопы – шелушится и чешется кожа на пальцах и между пальцами ног

Интертригинозная форма эпидермофитии чаще всего развивается при неблагоприятном течении сквамозной формы, но может и возникать самостоятельно.

Патологический процесс, как правило, начинается в межпальцевых промежутках между мизинцами и безымянными пальцами ног или, реже, между безымянными и средними пальцами.

Сначала между пальцами ног шелушится кожа, затем возникают трещины, окруженные белесоватым отслаивающимся слоем эпидермиса (так называется самая наружная часть кожного покрова). Со временем развивается мокнутие и образуются болезненные эрозии.

Как правило, пациенты жалуются на зуд различной степени интенсивности, однако в некоторых случаях зуда может и не быть. При дальнейшем развитии процесс может распространяться: возникают трещины в других межпальцевых промежутках, шелушится кожа пальцев ног и тыла стопы.

Когда кожа на пальцах ног шелушится, разрыхляется верхний слой эпидермиса. Это создает благоприятные условия для развития стрептококковой инфекции, которая может осложниться возникновением рожистого воспаления и тромбофлебита .

Поэтому, если шелушится кожа между пальцев ног и образуются трещины, следует всегда обращаться к дерматологу, чтобы сохранить здоровье окружающих и предотвратить серьезные осложнения.

Чешется и шелушится кожа на ладонях, трескаются и шелушатся пальцы рук – эпидермофития кисти

Когда говорят о грибковой инфекции, обычно подразумевают поражение стоп. Однако встречаются и такие формы микозов , когда чешется и шелушится кожа на ладонях и пальцах рук. В таких случаях говорят об эпидермофитии кисти.

При грибковом поражении кисти на ладонях образуются множественные четко очерченные участки покраснения, на которых шелушится кожа. Как правило, пациенты жалуются на сильный зуд. На всей поверхности ладони развивается сильное ороговение, шелушатся ладонные складки.

Со временем образуются болезненные трещины, что способствует развитию вторичной инфекции. На тыльной поверхности кисти нередко возникает сыпь , вызванная грибковым поражением фолликулов кожи.

Заболевание склонно к длительному упорному течению. У большинства пациентов поражена только одна рука.

Эпидермофития кисти чаще всего развивается, как осложнение эпидермофитии стоп или паховой эпидермофитии (вызывается теми же возбудителями). Поэтому, если чешется и шелушится кожа на ладонях, следует обратить внимание на стопы, поскольку местное лечение эпидермофитии рук без устранения других очагов грибковой инфекции не даст положительного эффекта.

Красные (цвета меди) пятна на ладонях, которые возвышаются над здоровой поверхностью кожи и шелушатся – вторичный сифилис

Красные шелушащиеся пятна на ладонях характерны для вторичного сифилиса . Пятна сначала не выступают над поверхностью кожи, но затем из них образуются узелки – папулы. Цвет высыпаний меняется в процессе развития. Свежие высыпания - розовые, затем они приобретают цвет меди, а перед исчезновением становятся насыщенного сине-красного цвета (цвета ветчины). Высыпания не сливаются между собой, и имеют четкие круглые или овальные очертания.

Вначале кожа над пятнами - гладкая и блестящая, затем появляется центральное шелушение, которое распространяется к периферии. На последней стадии развития элементов центр папулы - гладкий, а шелушение сохраняется только по краям (данный признак считается патогномичным симптомом сифилиса, и носит название "воротничка Биетта").

Кроме ладоней, подобные высыпания могут возникать на подошвах.

Вторичный сифилис развивается через 2-3 месяца после заражения, нередко высыпаниям предшествует гриппозоподобное состояние (лихорадка, головная боль , ломота в мышцах и костях). В это же время возникают боли в суставах, усиливающиеся к ночи – очень характерный симптом.

Шелушащиеся пятна на ладонях и других частях тела не вызывают никаких субъективных расстройств, и самостоятельно исчезают через два-три месяца, даже без лечения.

Основным диагностическим тестом при вторичном сифилисе является стандартная реакция Вассермана, которая положительна на данной стадии практически у 100% пациентов.

Четко очерченные коричневые шелушащиеся пятна на руках и ногах (плечи и бедра), а также в паху, в подмышечных впадинах, на половых органах, на коже туловища – отрубевидный лишай

Отрубевидный лишай вызывается условно-патогенным дрожжевым грибом Pityrosporum ovale , который обитает в волосяных фолликулах многих абсолютно здоровых людей.

При создании благоприятных условий (повышенная потливость , жирная себорея, длительное лечение кортикостероидами, у детей смазывание кожи жиром - чаще всего маслом какао) гриб начинает усиленно размножаться и вызывает симптомы заболевания.

Для отрубевидного лишая характерно появление четко очерченных шелушащихся пятен на верхней половине туловища, шее, плечах, животе, в подмышечных впадинах, в паховой области, на бедрах, на половых органах.

Пятна могут быть различных оттенков коричневого цвета: на незагорелой коже – светло-коричневые, на загорелой – желтовато-белые. Шелушащиеся пятна имеют круглую или овальную форму, но при дальнейшем развитии заболевания сливаются, образуя очаги причудливых очертаний.

Свое название отрубевидный лишай получил из-за своеобразного мелкопластинчатого шелушения пятен, которое легко выявить, слегка поскоблив пятно. При гибели гриба шелушение исчезает, но пигментация сохраняется, так что при лечении не следует ориентироваться на уменьшение пятен.

У многих пациентов шелушащиеся пятна на руках, ногах и туловище сочетаются с фолликулитом и себореей , поскольку возбудитель отрубевидного лишая принимает участие в развитии этих патологий. Данное положение может помочь в диагностике .

При подозрении на отрубевидный лишай следует обращаться к дерматологу. Заболевание не заразно, поскольку вызвано условно-патогенным грибком. Прогноз благоприятен (хорошо поддается лечению противогрибковыми препаратами).

У ребенка очень сильно сохнут и шелушатся руки и ноги, на локтях и коленях чешуйки черно-серого цвета, шелушатся и трескаются ладони – признаки ихтиоза

Ихтиоз – наследственное заболевание, первые симптомы которого, как правило, начинают проявляться в возрасте около двух лет. Реже встречаются ранние и врожденные формы, которые протекают намного тяжелее.

Характерный признак ихтиоза: особенно сильно шелушатся локти и колени, кожа здесь покрывается черно-серыми или белесыми чешуйками. Кроме того, сохнет и очень сильно шелушится кожа туловища, рук и ног. На лице шелушение, как правило, выражено достаточно слабо. Нетронутой остается область паховых, подмышечных, подколенных и локтевых складок, а также волосистой части головы.

На ладонях и подошвах происходит усиление рисунка за счет утолщения и уплотнения кожи, нередко образуются трещины. При этом ладони рук и подошвы сильно шелушатся, с образованием небольших муковидных чешуек.

При подозрении на ихтиоз обращаются к детскому дерматологу.

Существует несколько типов ихтиоза. Все они требуют пожизненного лечения, однако прогноз сильно зависит от типа заболевания. Так, при обычном ихтиозе с возрастом кожа шелушится значительно меньше, а при ихтиозе, сцепленном с полом (болеют исключительно мужчины), с возрастом состояние не улучшается. Врожденные формы ихтиоза чаще всего летальны.

При всех типах ихтиоза кожа шелушится сильнее в зимнее время года и при перемене климата.

У ребенка в области локтевых и подколенных ямок шелушится и трескается кожа, на руках и ногах образуются красные пятна, которые шелушатся и чешутся, нередко поражаются ладони и пальцы рук – атопический дерматит

Руки и ноги у ребенка становятся шероховатыми и шелушатся при атопическом дерматите, который нередко развивается у детей возраста около двух лет, как осложнение экссудативного диатеза , или как самостоятельное заболевание.

Наиболее часто поражаются локтевые и коленные ямки. Кожа в этих местах утолщается, краснеет, шелушится и покрывается болезненными трещинами. Подобные же поражения часто локализуются в подмышечных впадинах, в воротниковой зоне и за ушами.

Кроме того, при атопическом дерматите шелушится кожа рук и ног. При этом пораженные участки кожи слегка приподняты над остальной поверхностью кожи, гиперемированы (покрасневшие) и покрыты белесыми чешуйками.

Нередко подобные элементы локализуются на кистях, так что шелушатся пальцы рук и тыльная поверхность кисти. Иногда на ладонях возникают темные пятна и участки, которые шелушатся.

Шелушение, как правило, сопровождается сильным зудом, дети расчесывают пораженные места, что способствует развитию вторичной инфекции.

Атопический дерматит – аллергическое заболевание. Его возникновение чаще всего связано с употреблением пищевых аллергенов (наиболее часто обострения вызывают молочные продукты - особенно цельное коровье молоко, рыба и морепродукты, яйца, цитрусовые, шоколад). Однако виновником обострения также могут быть агенты, поступающие из воздуха (нередко - обычная домашняя пыль).

Патология склонна к хронически рецидивирующему течению, болезнь может затухать, а затем возвращаться, иногда без видимой причины. При подозрении на атопический дерматит обращаются к детскому аллергологу.

Прогноз в целом благоприятен – у большинства детей с возрастом патология бесследно исчезает. Как правило, в 4-5 лет руки и ноги уже не шелушатся, хотя шелушащиеся пятна за ушами могут сохраняться вплоть до школьного возраста.

Однако у части пациентов болезнь продолжается и во взрослом возрасте (диффузный нейродермит), и нередко сочетается с другими аллергическими патологиями (бронхиальная астма , аллергический насморк и т.п.).

Как трескается и шелушится кожа рук при хроническом контактном дерматите?

Хронический контактный дерматит - весьма распространенное заболевание, при котором поражаются преимущественно кисти рук. Поэтому, когда шелушится и трескается кожа рук - прежде всего, следует исключить данную патологию.

Возникновению хронического контактного дерматита способствуют индивидуальные особенности организма (тонкая и чувствительная кожа), недостаток витаминов , общее истощение организма при сопутствующих заболеваниях.

Кожа рук пересыхает, воспаляется и шелушится при длительном воздействии внешних неблагоприятных факторов, которые, однако, не настолько сильны, чтобы вызвать острую реакцию.

Наиболее часто кожа кистей шелушится при длительном воздействии холода в сочетании с ветром и высокой влажностью (так называемое обветривание), а также при регулярном воздействии агрессивных химических веществ, таких как моющие средства.

В тяжелых случаях кожа кистей не только шелушится, но и трескается, так что пациенты жалуются на сильную боль, стесняющую движения в кисти.

Характерная особенность контактного дерматита – тесная взаимосвязь с фактором, вызвавшим заболевание. Если при отсутствии патологического воздействия (использование перчаток и рукавиц в холодную погоду, прекращение контакта с моющими веществами и т.п.) кожа все равно шелушится и трескается, следует обратиться к врачу (дерматологу).

Как чешутся, шелушатся и трескаются кисти рук, пальцы и ладони при хроническом аллергическом дерматите?

Клиника хронического аллергического дерматита во многом схожа с контактным: также наиболее часто поражается кисть, как орган, постоянно контактирующий с внешней средой. При этом чешутся, шелушатся и трескаются кисти рук, пальцы и ладони.

В отличие от контактного дерматита, при аллергическом дерматите поражение может распространяться за пределы воздействия патогенного фактора. В тяжелых случаях возможна генерализация процесса с поражением отдаленных участков кожных покровов.

Следует отметить, что возможно сочетание контактного и аллергического дерматитов. Стандартный пример - "цементная экзема". Это профессиональное заболевание каменщиков, бетонщиков и штукатуров, при котором сильно шелушатся и трескаются ладони. Песок и щелочная среда раствора вызывают контактный дерматит, а примесь хроматов – выраженный аллергический компонент.

Руки или стопы ног красные, чешутся и шелушатся – один из характерных признаков экземы

Наличие крупных шелушащихся красных пятен на руках и ногах, особенно если они расположены на тыльной стороне кистей и стоп, позволяет заподозрить экзему. Это патология инфекционно-аллергической природы, возникающая у лиц с наследственной предрасположенностью.

Способствуют развитию экземы инфекционные заболевания и нервные стрессы . Экзема кистей и стоп, как правило, развивается на фоне дерматита, возникшего вследствие длительного контакта с раздражающими веществами. В некоторых случаях кожа тыла кистей или стоп шелушится и трескается после появления первичного очага экземы на лице.

Вид экзематозных поражений сильно зависит от остроты течения заболевания и стадии процесса. При остром процессе на фоне красной отечной кожи в очаге поражения появляются мелкие пузырьки, которые лопаются, оставляя эрозированную поверхность. Часть пузырьков подсыхает, образуя шелушение.

Характерной особенностью острой экземы является наличие всех элементов, так что кожа на тыле кистей рук или на стопах ног (излюбленной место поражения) одновременно вскипает пузырьками (слово экзема в переводе означает кипение), мокнет и шелушится. Пациенты жалуются на сильный зуд.

При стихании процесса кожа в пораженном месте бледнеет, но шелушится достаточно долго. Заболевание склонно к рецидивам и переходу в хроническую форму. При хронической экземе тыльной стороны кистей или стоп кожа в пораженных участках гиперемирована и постоянно шелушится, при этом происходит ее уплотнение и усиление кожного рисунка.

Руки и ноги, а также большая часть тела красные и шелушатся – эксфолиативная эритродермия

Эксфолиативная эритродермия – тяжелая кожная патология, при которой шелушатся и краснеют не только ноги и руки, но и практически вся поверхность тела.

Это состояние протекает крайне тяжело и нередко угрожает жизни больного. Поражение кожи, как правило, сопровождается лихорадкой, генерализованным увеличением лимфатических узлов , резким ухудшением общего состояния больного.

Приблизительно в половине случаев развитию эксфолиативной эритродермии предшествуют другие заболевания кожи, такие как (расположены в порядке убывания частоты):
1. Диффузный нейродермит.
2. Аллергический контактный дерматит.
3. Псориаз.
4. Лимфопролеферативные заболевания.
5. Лекарственная токсидермия.
6. Красный плоский лишай.

При этом признаки основного дерматоза (красный плоский лишай, псориаз) различимы только на ранней стадии процесса. При диффузном нейродермите, аллергическом контактном дерматите, лимфомах и лекарственной токсидермии заболевание начинается неожиданно: кожа рук, ног и всего тела - красная и шелушится, покрываясь отрубевидными чешуйками. Иногда кожа шелушится с образованием крупных пластинчатых чешуек (около 0.5 см).

Эксфолиативная эритродермия подлежит лечению в стационарных условиях (отделение интенсивной терапии).

Пятна на коже сгибательных поверхностей рук и ног (локти и колени), которые сильно шелушатся, образуя своеобразные "парафиновые бляшки" – псориаз (чешуйчатый лишай)

Образование шелушащихся розовых пятен на коже локтей и коленей – характерный признак псориаза. Шелушение настолько интенсивно, что пораженный участок приподнимается над окружающей поверхностью, покрытый специфическими серебристо-белыми чешуйками.

Псориатические бляшки образуются, прежде всего, в местах, подверженных частой травматизации, поэтому наиболее часто страдают разгибательные поверхности крупных суставов конечностей.

Вначале появляются мелкие (до 2 мм в диаметре) высыпания розового или насыщенно красного цвета, с четкими границами. Уже с первых дней пятнышки шелушатся, покрываясь сухими рыхло-расположенными серебристыми чешуйками. В дальнейшем они сливаются между собой, образуя бляшки самых различных очертаний.

При стихании процесса кожа начинает очищаться с середины бляшки, так что некоторое время присутствуют причудливые кольцевидные высыпания. На месте очагов поражения после их исчезновения остается гипопигментация (участок кожи более светлого цвета).

В дальнейшем процесс может распространяться по всему телу, включая ладони, подошвы и волосистую часть головы. Псориаз - тяжелое, генетически обусловленное заболевание иммунной природы. Протекает хронически, с ремиссиями и рецидивами.

Шелушащиеся пятна на локтях и коленях могут сохраняться продолжительное время даже в период ремиссии (так называемые "дежурные бляшки").

Псориаз – специфическое заболевание кожи, которое лечит врач-специалист (дерматолог). Лечение пожизненное, прогноз во многом зависит от формы заболевания, но при адекватной терапии, как правило, можно добиться продолжительной ремиссии.

Как шелушится кожа на стопе и ладони при псориазе?

Образование ограниченных красных пятен, которые сильно шелушатся, на подошвах и ладонях может быть единственным проявлением псориаза.

При этом больше всего шелушатся участки стопы, на которые производится наибольшее давление при стоянии или ходьбе.

В отличие от высыпаний на других участках тела, псориатические бляшки на стопах и ладонях покрыты желтыми чешуйками. Очаги сливаются, нередко покрывая большую часть подошвы или ладони.

Диагноз ставят на основании характерного вида шелушащихся пятен. При этом проводят микроскопическое исследование для исключения эпидермофитии стоп.

Шелушится фиолетовая сыпь на руках и ногах (внутренняя сторона предплечий, локтевых, лучезапястных и голеностопных суставов) – красный плоский лишай

Возникновение шелушащихся бляшек на руках и ногах также характерно для красного плоского лишая. Поэтому данную патологию нередко путают с псориазом.

Так же, как при псориазе, заболевание начинается без видимой причины с появления мелких узелков, которые впоследствии сливаются. При обеих патологиях высыпания в начальной стадии шелушатся только в центральной части элементов.

Однако при красном плоском лишае цвет высыпаний - фиолетовый, а при псориазе – розовый или насыщенно красный. Кроме того, характерная локализация шелушащейся сыпи при псориазе – локти и колени, а при красном плоском лишае - наоборот, внутренняя сторона локтевых суставов, а также внутренняя поверхность рук и ног.

На развернутой клинической стадии псориаз отличает то, что высыпания, особенно расположенные на сгибательных поверхностях рук и ног, очень сильно шелушатся и имеют чешуйки характерного серебристого цвета, в то время как при красном плоском лишае шелушение на всех стадиях выражено умеренно, чешуйки белесого цвета.

Кроме того, при красном плоском лишае возникновение шелушащихся высыпаний на коже рук и ног сочетается с появлением патологических элементов на слизистых (губы, ротовая полость, реже - половые органы).

Красный плоский лишай – специфическое воспалительное заболевание кожи неинфекционного генеза, поэтому терапию проводит дерматолог. Заболевание склонно к упорному хроническому течению, поэтому понадобиться долгое лечение (месяцы, иногда годы и даже десятилетия).

Неправильной формы красные шелушащиеся пятна на руках – один из признаков подострой кожной красной волчанки

Красные шелушащиеся пятна на руках характерны также для красной волчанки . При этом краснеет и шелушится кожа рук, наиболее подверженная воздействию солнечного облучения (внешняя сторона плеч и предплечий, тыльная сторона кисти).

Кроме того, шелушащаяся сыпь располагается и на других открытых участках (зона декольте, шея), в тяжелых случаях покрывает обширные поверхности рук и верхней половины туловища.

Красная волчанка – системное заболевание соединительной ткани, поэтому кроме кожных проявлений нередко присутствуют признаки поражений других органов (артралгии, симптомы поражения почек).

Диагноз ставят на основании клинической картины характерной сыпи и сопутствующих поражений почек и суставов. Диагноз в обязательном порядке подтверждают при помощи биопсии.

Лечение подострой красной волчанки - пожизненное. Лечащие врачи – дерматолог и ревматолог . Продолжительность жизни зависит от степени поражения почек. Как правило, эта форма красной волчанки протекает легче, чем другие.

Стопы ног (около подошвы) и/или ладони покрыты красными пятнами, кожа по периферии сыпи шелушится, кожные высыпания сочетаются с поражением суставов и глаз – синдром Рейтера

Синдром Рейтера – инфекционно-аллергическое заболевание, представляющее собой сочетанное поражение следующих органов:
1. Суставы (наиболее часто страдают коленные, голеностопные и мелкие суставы стопы).
2. Глаза (воспаление конъюнктивы и/или радужной оболочки).
3. Кожа.

Возникает, как реакция на хламидийную инфекцию у людей с наследственной предрасположенностью.

Вначале заболевания на подошве и латеральной поверхности стопы, реже на ладонях появляется характерная сыпь. В центре элементов сыпи после вскрытия пузырьков образуются эрозии, со временем покрывающиеся корочками, а на периферии наблюдается характерное шелушение.

Кожные высыпания на ладонях и подошвах напоминают псориаз, поэтому следует обращать особое внимание на особенности шелушения (при псориазе кожа стопы шелушится намного интенсивнее), а также сопутствующие кожным высыпаниям поражения других органов.

Трескаются кончики пальцев рук; кисти и стопы ног, а также локтевые и подколенные ямки покрываются красными зудящими пятнами, которые шелушатся – приобретенный дефицит цинка у взрослого или энтеропатический акродерматит у ребенка

Дефицит цинка вызывает весьма характерные поражения кожи. При этом сначала поражается кожа лица и области вокруг естественных отверстий, затем патологические изменения распространяются на туловище и конечности.

Очень характерно поражение локтевых и подколенных ямок, кистей и стоп. На коже появляются красные пятна, которые сильно шелушатся, В дальнейшем образуются пузыри и эрозии. Глубоко трескаются кончики пальцев рук, вокруг ногтей на руках и ногах шелушится кожа.

Пациенты становятся раздражительными и нередко впадают в депрессию . Младенцы, больные энтеропатическим акродерматитом, постоянно плачут.

У взрослых дефицит цинка может развиваться:

• при недостаточном поступлении с пищей;
• при нарушении всасывания (болезнь Крона с поражением тонкого кишечника);
• при повышенном выведении цинка из организма почками (нефротический синдром);
• при лечении пенициллином .

У детей недостаток цинка вызывает заболевание под названием энтеропатический акродерматит. Толчком к развитию патологии становится переход с материнского на коровье молоко.

При развитии шока, вызванного золотистым стафилококком, поверхность кожи покрывается мелкими красными пятнами (больше всего в области источника инфекции).
Заболевание сопровождается следующими симптомами:

• лихорадка;
• головная боль;
• падение артериального давления ;
• в тяжелых случаях – полиорганная недостаточность.

Через 2-3 суток после начала заболевания сильно шелушится кожа на ладонях и кончиках пальцев на руках. При этом образуются очень крупные чешуйки, так что отслаиваются целые пласты эпидермиса.

Иногда сильно шелушатся не только ладони, но и подошвы ступней ног.

Сильно шелушатся подушечки пальцев на руках, ладони и стопы (подошвы) – один из важных диагностический признаков скарлатины

На четвертые-пятые сутки заболевания скарлатиной сильно шелушится кожа. При этом на коже туловища образуются мелкие отрубевидные чешуйки, а ладони и подошвы шелушатся с отслоением больших участков эпидермиса. Особенно сильно шелушатся подушечки пальцев на руках.

Шелушение кожи может быть первым диагностическим признаком скарлатины. Дело в том, что заболевание начинается с появления красной мелкоточечной сыпи, однако она не всегда достаточно ярко выражена, и пациенты (особенно обладатели смуглой кожи) могут ее не замечать.

Скарлатина – инфекционное заболевание, вызываемое стрептококками группы А. Наиболее часто стрептококковая инфекция развивается при тонзиллитах и фарингитах (как острых, так и хронических), а также как раневая инфекция после травм или операций.

Так что в тех случаях, когда шелушатся ладони и подошвы, следует уточнить анамнез и провести осмотр. Наличие хронического тонзиллита или инфицированной раны на коже всегда должно вызывать подозрения.

Скарлатина опасна своими осложнениями, которые могут быть как инфекционные (заглоточный абсцесс , шейный лимфаденит , отит , синуситы), так и аллергические (острый гломерулонефрит , ревматизм , узловатая эритема). Своевременное и адекватное лечение уменьшает риск осложнений.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Общеизвестно, что, если шелушится кожа на ногах, это не всегда просто дефект косметического характера. Очень часто подобный процесс бывает вызван различными заболеваниями, требующими лечения. Поэтому необходимо при наличии шелушения обратиться к профильному специалисту.

Очень часто шелушащаяся кожа приобретает белесый или желтоватый оттенок. Она покрывается подсохшими чешуйками, которые постепенно отпадают. Место поражения чешется. В некоторых случаях процесс усугубляется зудом, жжением и другими неприятными ощущениями.

Чаще всего шелушение начинается на ступнях ног, особенно на пятках. Причиной отслоения клеток эпидермиса может являться их преждевременное отмирание. Постепенно шелушиться начинает кожа на пальцах ног, на щиколотках, икрах и т. п. Поэтому необходимо сразу начинать избавляться от шелушения, не допуская распространения недуга по всей поверхности кожи на ногах. Но первоначально необходимо выяснить причину такого состояния.

Самая распространенная причина шелушения кожи - это недостаток влаги, чрезмерная сухость и обезвоживание кожи. Летом причиной сухости становится жаркая и сухая погода. Зимой этот процесс может быть вызван длительным нахождением в чрезмерно обогретом помещении. Но недостаток влаги не всегда является причиной того, почему шелушится кожа на ногах. Тесная, неудобная или резиновая обувь, синтетические чулки и колготки усугубляют процесс, вызывая раздражение кожного покрова. В итоге начинается нарушение водно-липидного баланса, вызванное потерей естественной влаги. Если проблему оставить без внимания, шелушение постепенно распространится по всей поверхности ног.

Нарушение питьевого режима - это еще одна причина шелушения ног. В этом случае нужно в течение дня выпивать не менее 1 л чистой воды без газа и каких-либо добавок. Шелушится кожа на ступнях также и в тех случаях, когда для устранения потливости ног слишком активно применяются дезодоранты или спиртосодержащие средства против пота. Неправильно подобранные санитарно-гигиенические средства вызывают сухость кожи. Чтобы решить проблему, в данном случае будет достаточно отказаться от спиртовых дезодорантов, жесткой мочалки, сменить гель для душа или выбрать другое мыло.

Перемена климата, длительное пребывание под солнечными лучами тоже вызывает обезвоживание и шелушение кожи ног. Шелушатся ноги также и из-за их обморожения. Кожный покров очень чувствителен ко всякого рода нервным переживаниям, стрессам, отрицательным эмоциям. Поэтому перенапряжение нервной системы, стрессы, тревожные состояния могут быть ответом на вопрос, почему шелушатся ноги, ладони или пальцы рук.

Пересыхание кожи на стопах, голенях, икрах начинается при возрастных изменениях в организме. Нормальный баланс влажности в организме женщин нарушается в связи с климаксом и другими возрастными изменениями. Иногда может возникнуть шелушение ног и при их чрезмерной потливости. Пропитанная влагой кожа при охлаждении быстро высыхает, что приводит к тому, что кожный покров на пятках начинает трескаться. При растрескивании процесс отшелушивания отмершей ткани может усилиться.

Шелушение кожи на ногах возникает при неправильном питании, при котором организм недополучает следующие полезные вещества:

• витамины, особенно A, B, D и E;
• микроэлементы (цинк);
• жирные омега-кислоты.

Когда начинает шелушиться кожа на пальцах ног и на ступнях, это может быть признаком грибкового заражения. Решить проблему в этом случае поможет специалист-дерматолог. Иначе заражение распространится на голени, бедра, вызывая шелушение кожи и неприятные ощущения типа жжения и зуда.

Если шелушение возникло вследствие аллергической реакции, контактного дерматита или нейродермита, необходимо обратиться к аллергологу. Врач поможет точно определить причину шелушения. Шелушение может вызвать постоянная работа с сильными химическими веществами, ядохимикатами и т. п. При посещении бассейна отмирание кожных покровов может быть реакцией на средства, применяемые для очищения воды. Шелушащиеся пальцы ног, ступни и лодыжки наиболее чувствительны к механическим нагрузкам, которые могут привести к появлению мозолей, потертостей или мелким гематомам.

Болезни, вызывающие недуг

Очень часто кожа на ногах сохнет при нарушении регенераторных способностей кожных клеток. Это может быть симптомом следующих заболеваний:

• сахарный диабет;
• тромбофлебит;
• эндартериит;
• эритродермия;
• дерматит эксфолиативный;
• экзема;
• псориаз.

Малоподвижный образ жизни вызывает нарушение подкожного кровообращения и других физиологических процессов, от которых зависит состояние кожи. Поэтому при лечении шелушащейся кожи ног необходимо выполнять специальные упражнения для укрепления икроножных мышц. Частая причина шелушения кожи ног - длительное лечение сильными медикаментозными средствами, вызывающими различные побочные эффекты.

Шелушение кожи на голенях ног может быть проявлением:

• герпеса;
• дерматита;
• микоза;
• экземы.

Шелушение кожи стоп чаще всего бывает вызвано аллергическими реакциями или различными болезнями внутренних органов. Шелушение стопы может быть вызвано сбоями в работе сердечно-сосудистой системы. Поскольку на стопы ног приходится основная нагрузка при хождении или нахождении в положении стоя, то шелушение кожи на них часто бывает вызвано неудобной обувью и носочными изделиями, сделанными из некачественных искусственных материалов.

Шелушение кожи на пальцах ног чаще всего бывает вызвано длительным нахождением в условиях пониженной влажности воздуха. Другая частая причина шелушения кожи на пальцах ног - это использование косметики низкого качества, вызывающей аллергическую реакцию на ее применение. Грибковая инфекция также вызывает шелушение кожи на пальцах ног. Поэтому желательно пройти обследование у дерматолога.

Особые проблемы доставляет . Их постоянное соприкосновение, особенно в тесной обуви, усложняет лечение.

Профилактические меры

Предотвратить шелушение кожи можно, соблюдая несложные профилактические меры, рекомендуемые дерматологами. Необходимо:

1. Ежедневно выпивать достаточное количество воды.
2. В помещении поддерживать влажность от 40 до 60%, используя бытовой увлажнитель.
3. Регулярно увлажнять кожный покров ног.
4. Для личной гигиены использовать средства, предназначенные для сухой кожи.
5. Периодически менять питательные и смягчающие средства, используемые при ежедневном уходе.
6. Каждые 3-4 дня избавлять кожу ног от омертвевших клеток, используя пилинги, скрабы, пемзу, щетку.
7. Для смягчения воды при мытье ног кипятить ее заранее или добавлять уксус или рассол от квашеной капусты (15 мл на 3 л воды).
8. Носить чулки, колготы, брюки, сделанные из натуральных материалов.
9. В зимнее время обязательно переобувать сапоги, входя в помещение на длительное время.
10. Правильно подбирать обувь по размеру ног.
11. Тренировать мышцы ног, выполняя специальные упражнения.

Подсохшая кожа на ступнях ног может привести к появлению болезненных трещин, которые помешают спокойно ходить.

Причины, вызывающие сухость кожи на ногах, делятся на:

• медицинские;
• физиологические;
• экологические.

В числе медицинских причин необходимо упомянуть грибковые и гнойничковые инфекции, герпес опоясывающего характера, авитаминоз.

Другие факторы, вызывающие сухость кожного покрова

Физиологическими причинами шелушения ног можно считать возрастные изменения в организме, постоянное ношение тесных предметов одежды из синтетических тканей. К физиологическим причинам поражения кожи относят и несоблюдение санитарно-гигиенических норм при уходе.

Экологические причины чрезмерной сухости кожи ног - это перегревание под солнечными лучами, переохлаждение в зимнее время, постоянное пребывание на сухом воздухе, избыточная температура и жесткость воды, используемой для водных процедур. Посещение бассейна вызывает сухость кожи из-за хлорирования воды.

Замедленная циркуляция крови приводит к сухости кожи на ногах. Особенно при малоподвижном образе жизни, когда наблюдается дисфункция сердечно-сосудистой системы, приводящая к нарушению работы сальных желез. Тренировать сосуды можно контрастным душем. Утягивающие колготы и джинсы в обтяжку, изделия из шерстяной ткани, грубой и плотной, носимые постоянно, приводят к сухости кожи ног, препятствуя проникновению кислорода.

Избежать шелушения кожи на ногах поможет отказ от брусочного мыла. Лучше использовать для личной гигиены жидкое.

Причиной сухости может быть гиперкератоз. При этой болезни наблюдается чрезмерное утолщение рогового слоя кожи. Это затрудняет естественное отшелушивание омертвевшего слоя, иногда кожные утолщения трескаются при сильных механических нагрузках.

При грибковой инфекции меняется состояние ногтей и кожи. Появляется желтый цвет, утолщение ногтей, разрыхление кожи - все это признаки грибка.

Сухость и шелушение на отдельных, четко очерченных участках стопы может быть признаком кожных заболеваний (экземы или псориаза). Особенно если дополнительно появляется уплотнение омертвевших кожных чешуек, необычного цвета кожи и трещинок под пораженными участками.

Что делать, если шелушится кожа ног и почему это происходит

Ни для кого не секрет, что каждой девушке жизненно важно знать, что она самая обаятельная и привлекательная. Чтобы достичь совершенства, барышни не жалеют времени на уход за лицом, телом и волосами, не экономят на занятиях спортом и стараются вести здоровый образ жизни. Однако иной раз какой-нибудь досадный недочет испортит всю картину. То некстати вскочивший прямо на носу прыщ, то не ко времени сломанный ноготь. А иной раз настроение падает из-за того, что сильно шелушится кожа. И если накремить руки, находясь в любом месте, проще простого, то с ногами дело обстоит сложнее. Они портят всё впечатление от образа, и даже короткая юбка и модные босоножки на шпильке не спасают ситуацию. Что же делать, когда шелушится кожа на ногах? От чего зависит этот процесс и как его остановить? Именно об этом и пойдет речь далее.

Основные причины чрезмерной сухости

Понятно, что кожа на ногах шелушится не без причины. Нужно разобраться, почему это происходит, и подобрать подходящий метод лечения.

Чаще всего ответ лежит на поверхности: кожа чересчур сухая, потому что ей не хватает увлажнения и питания. Она обезвожена и вследствие этого выглядит крайне неэстетично – становится белой и покрывается маленькими опадающими чешуйками. Виной тому может быть, например, слишком сильный обогрев помещения в зимний период. В таких условиях организму сложно удержать естественную влагу, в клетках нарушается водно-липидный баланс, и в итоге девушка сталкивается с шелушением на икрах, стопах и даже между пальцами ног! Кроме того, иногда ситуацию усугубляют носки или колготки из синтетики, а также тесная обувь, в которой дама ходит весь день. Они тоже способны раздражать кожу, вызывая шелушение на стопах и пальцах и даже трещины на пятках. А это к тому же приносит дополнительный дискомфорт в виде болезненных ощущений.

Также шелушение кожи на ногах может быть вызвано неправильным питьевым режимом. Становясь очень сухой, кожа сигнализирует хозяйке о том, что организм просит пить! И не сладкого чая или кофе со сгущенным молоком, а чистой негазированной воды, причем не менее литра в день.

Порой во всем виноват неудачно подобранный гель для душа, который пересушивает кожу, или неоправданно жесткая мочалка, или хлорированная вода. А иногда причиной служит перемена климата, эмоциональная перегрузка, сильный стресс, неправильно проведенная депиляция, частое нахождение на солнце.

Кроме того, сильное пересыхание кожи на голенях и на стопах ног может быть связано с возрастными изменениями. Увы, чем старше становится женский организм, тем сложнее клеткам удерживать природный баланс влажности. Ктому же, свое влияние может оказывать нехватка витаминов, жирных омега-кислот и важных микроэлементов, особенно цинка. Всё это тоже выливается в шелушение кожи на ногах.

А вот остальные причины, к сожалению, не столь банальны и безобидны. Так, нередко зуд и шелушение могут свидетельствовать о наличии грибковой инфекции. Особенно если шёрхнет кожа на ступнях и между пальцами. Здесь уже не обойтись без похода к дерматологу, который поставит точный диагноз и назначит квалифицированное лечение.

Тем более не стоит пускать дело на самотек, если, кроме пересыхания, на ногах появляются покраснение и пятна. Это может говорить о серьезном кожном заболевании, таком, как экзема, псориаз, дерматит или эритодерма. При обнаружении подобных симптомов стоит записаться на прием к доктору и не заниматься самолечением.

И, наконец, причиной шелушения кожи на ногах иногда является аллергия на какой-либо продукт питания, на уходовую косметику, таблетки и так далее.

Впрочем, с сухостью кожи на ступнях, голенях и пятках бороться можно и нужно! И далее – о том, как это делать.

Лечение: домашние рецепты

Прежде всего, каждой барышне следует знать, что заботиться о пересушенной коже ног нужно ежедневно. Необходимо увлажнять и питать ее, используя правильно подобранные уходовые средства. Тщательнее выбирать мыло и гель для душа. Носить одежду и обувь из качественных натуральных материалов, которые позволят клеткам нормально дышать. Уделять больше времени правильному питанию, физическим нагрузкам и тренировке икроножных мышц. Тогда подкожные процессы будут проходить гораздо быстрее и эффективнее. Возможно, имеет смысл пропить курс соответствующих витаминов.

И, конечно, скорее устранить проблему помогут рецепты народной медицины.

Обертывания

Яичное

На водяной бане прогреть 100 мл подсолнечного масла, вбить два яичных желтка и хорошенько перемешать. Намазать теплую смесь на сухую кожу ног, обернуться пищевой пленкой и надеть теплые штаны, в идеале – шерстяные. Держать обертывание в течение часа, затем тщательно смыть смесь. Такая процедура эффективно увлажнит кожу.

Ромашковое

Смешать три столовые ложки крема для тела с 50 мл отвара ромашки. Две ложки картофельного крахмала разбавить теплой водой до пастообразного состояния и добавить к ромашке с кремом. Распределить смесь по ногам, завернуться пленкой и отдохнуть полчаса, затем принять душ. Это обертывание успокоит раздраженную кожу и напитает ее.

Томатное

Стакан картофельного крахмала разбавить водой в таком количестве, чтобы получилось густое пюре. Затем влить четыре столовые ложки томатного сока, перемешать и намазать на шёрхлую кожу ног, обернуться пленкой. Полежать 20–25 минут и смыть массу водой. Такая процедура поможет увлажнить сухую кожу.

Овощное

Из свежих моркови и свеклы выдавить по 50 мл сока, смешать с жирным кремом для тела. Нанести смесь на ноги, замотать пищевой пленкой и порелаксировать полчаса. Принять теплый душ. Это обертывание вернет коже здоровый цвет и витаминизирует ее.

Хлебное

Полкило черного хлеба без корочки поломать на кусочки и размочить в теплом молоке. Его должно быть столько, чтобы в итоге получилась однообразная кашица. Распределить ее по ногам, сверху примотать пленкой и отдохнуть полчаса. Затем убрать массу салфеткой и смыть остатки прохладной водой. Такая процедура смягчит кожу и избавит от шелушения.

Травяные ванночки

Этот метод подойдет тем, у кого шелушится кожа на стопах и пальцах ног.

Мятная

Треть стакана измельченной высушенной мяты смешать с таким же количеством сухоцветов ромашки и календулы. Залить травы литром кипятка и дать настояться. Затем процедить отвар через ситечко, разбавить теплой водой и попарить ноги в течение получаса. Воспользоваться питательным лосьоном для ног.

Дубовая

На полстакана измельченной дубовой коры взять столько же рубленого корня лопуха. Залить литром горячей воды и дать прокипеть в течение 10 минут на маленьком огне. Тем временем, три столовые ложки сухих цветков липы залить двумя стаканами кипятка и заваривать 8–10 минут. Затем все травы процедить и смешать, добавить немного воды и подержать в этом отваре ноги около 20 минут. Намазать жирным кремом.

Крапивная

На пять столовых ложек сухой крапивы взять столько же чабреца и хвоща. Залить литром кипятка, настоять четверть часа и процедить через сито или марлю. Разбавить теплой водой и попарить ноги 20–25 минут. Воспользоваться увлажняющим кремом.
Для достижения полного эффекта любую из этих травяных ванночек нужно делать курсом – через день на протяжении месяца. Отвары можно чередовать. Такая процедура избавит от шелушения, успокоит кожу и сделает ее мягкой.

Маски

Медовая

Две столовые ложки меда прогреть на паровой бане. Влить такое же количество оливкового масла, перемешать. Нанести на сухую кожу ног, отдохнуть четверть часа и принять теплый душ.

Такая маска для тела хорошо увлажняет, смягчает и выводит токсины.

Минеральная

В стакан минеральной воды добавить 50 мл жирного домашнего молока или сливок. Взболтать и хорошенько несколько раз повтирать в обезвоженную кожу ног. Затем принять душ.

Эта процедура питает кожу и стимулирует выработку коллагена.

Банановая

Мякоть одного среднего банана превратить в пюре, смешать с мякотью одного авокадо, очищенного от кожуры. Добавить к смеси 100 г сливок и столько же размягченного сливочного масла. Все перемешать, распределить по шелушащейся коже и подержать четверть часа. Смыть с мочалкой.

Такая маска отлично увлажняет и витаминизирует кожу, делает ее более нежной.

Естественно, любая из этих масок делается после ванной, на чистые и вытертые полотенцем ноги.

Другие средства

Чтобы кожа на ногах не шелушилась, вместо стандартного крема для тела можно использовать для увлажнения любое натуральное растительное масло, например, оливковое, персиковое, миндальное.

Если сильно пересыхает кожа на коленях, ей поможет обычный лимон. Его нужно разрезать пополам, пропитать соком, выжатым из каждой половинки, две льняные салфетки и плотно прижать к коленям. Полежать 10 минут, повторять 3 раза в неделю. Лимонный сок поможет увлажнить колени и придать им более ухоженный вид.

А дабы была ухоженной и гладенькой кожа стоп, не надо забывать о массаже ступней при помощи большого напора воды из душа.

Если есть время и желание, можно сделать многокомпонентный, но очень полезный и питательный бальзам для кожи ног. Для него понадобится по столовой ложке натуральных масел какао и жожоба, по две – масел миндаля, облепихи и абрикоса, ложка глицерина, четверть чайной ложечки воска и эфирные масла лаванды, мяты и чайного дерева.

Воск и масло какао растворить на паровой бане. Добавить глицерин и остальные натуральные масла, перемешать. Снять с огня, дать остыть и влить по 4–5 капель каждого из эфирных масел. Еще раз смешать. Крем готов!

Надеемся, данные рецепты помогут вам исправить этот небольшой недостаток – шелушение кожи. Будьте здоровы!

03.09.2017

Мягкая и гладкая кожа ног свидетельствует не только о тщательном косметическом уходе, но и об отменном здоровье их обладателя. Ведь эпидермис, выполняя защитную функцию, предотвращает проникновение в организм многих болезнетворных микроорганизмов. Следовательно, если шелушится кожа на ногах, на ней появляются трещины или пятна, которые сопровождаются зудом и болевыми ощущениями, это сигнал организма о сбоях в его работе.

Почему шелушится кожа на ногах, стоит ли лечить этот симптом и в каких случаях нужно обязательно обращаться к дерматологу, расскажем в нашей статье.

Факторы, провоцирующие симптом

Шелушащаяся кожа на руках и ногах не только портит внешний вид, но и приносит дискомфортные ощущения: она начинает чесаться, трескается, может появиться ощущение жжения.

Для того, чтобы устранение этих неприятных симптомов было успешным и заняло минимальное количество времени, нужно понять, почему кожа на ногах сухая и шелушится.

Дерматологи подразделяют все проявления шелушения кожи в зависимости от причин, которые их вызвали, на несколько групп:

• воздействие внешних факторов;
• возрастные изменения;
• бесконтрольное или длительное использование медицинских препаратов для лечения хронических заболеваний;
• реакция организма на аллерген и неправильное питание;
• инфекционные поражения, грибок.

Методы устранения симптома зависят от причин, из-за которых наблюдается шелушение кожи ног.

Рассмотрим клинические проявления каждой группы.

Воздействие внешних факторов

Шелушение кожи на ногах под воздействием внешних факторов – распространенное явление, которому подвержены люди разных возрастов. Сухость и раздражение на ногах появляются под воздействием таких причин:

• длительное пребывание в помещениях с плохо увлажненным воздухом (особенно актуальна эта проблема в период отопительного сезона);
• использование для повседневной носки колгот и утягивающих леггинсов из синтетических материалов (эти вещи мешают свободной циркуляции воздуха в кожных покровах, что приводит к изменению водного баланса);
• длительное нахождение под солнечными лучами или при загаре в солярии (эпидермис начинает облезать, становится красным, шелушится и чешется);
• сохнет кожа на ногах от хлорированной воды в бассейнах и других реагентов, которые добавляют в воду для ее дезинфекции.

Кожа может шелушиться и сохнуть от многочисленных факторов внешнего воздействия. В этом случае симптоматика проявляется в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Возрастные изменения

С возрастом постепенно пропадают особые коллагеновые волокна, из которых состоит эпидермис, количество жидкости, необходимой для его эластичности, также уменьшается.

В связи с этими изменениями кожные слои начинают отшелушиваться, покров становится сухим и неэластичным, начинает шелушиться.

Остановить старение невозможно, однако если пополнять ежедневный рацион питания продуктами, в которых много коллагена и пить достаточное количество воды, можно восстановить липидный и жировой обмен, тем самым улучшив состояние кожных покровов.

Хронические заболевания

Очень сухая кожа на ногах с явными признаками раздражения может быть свидетельством развития многочисленных хронических заболеваний:

• сахарный диабет;
• гепатит;
• почечная недостаточность;
• заболевания печени.

К тому же при лечении данных патологий используют много медикаментозных препаратов, которые также могут стать причиной шелушащейся дермы. Например, стероидные гормоны, используемые в качестве местных лекарственных средств даже при единичных случаях использования приводят к нарушениям эпидермиса.

Реакция организма на аллерген и неправильное питание

Шелушатся ноги из-за неправильно подобранного рациона питания, когда предпочтение отдается пище быстрого приготовления. К тому же чрезмерное употребление кофе, алкогольных напитков, частое курение также способствуют быстрому обезвоживанию дермы.

Для того, чтобы на ножках не появлялись неприятные симптомы, следует обеспечить наличие в рационе питания следующих продуктов:

• растительные масла;
• сырые и приготовленные на пару овощи;
• свежие фрукты;
• морская рыба;
• морепродукты.

Не допустит шелушение эпидермиса обычная питьевая вода, которую нужно выпивать ежедневно не менее полутора литров.

Эпидермис начинает трескаться, шелушиться и сохнуть, если в организме наблюдается дефицит необходимых микроэлементов и витаминов.

Покрасневшие и чешущиеся участки кожных покровов могут быть признаками проявления аллергической реакции:

• на продукты питания;
• косметические средства;
• синтетические материалы.

Кожа на ногах шелушится после депиляции, особенно если она проводилась с помощью бритвы.

Инфекционные и грибковые поражения

Если кожа пересыхает вследствие указанных причин, устранить неприятный шелушащийся симптом достаточно просто: достаточно правильно питаться, в случае необходимости пополняя рацион синтетическими витаминными комплексами, пить больше жидкости и исключать возможные аллергены.

Намного серьезнее ситуация, когда шелушение кожи между пальцами ног сопровождается сильным зудом, а область поражения распространяется даже на стопы ног. В этом случае чаще всего неприятный симптом вызывают патогенные микроорганизмы – грибки. Вследствие их жизнедеятельности возникает заболевание, которое проявляется грибком на ногах.

Описанные выше причины, из-за которых кожа на ногах шелушится, в значительной степени снижают защитные силы организма. Снижение иммунитета – одна из главных причин появления грибка на ногах.

Если шелушится кожа между пальцами ног, нужно обратиться к дерматологу для подтверждения грибковой инфекции и определения вида возбудителя.

Грибковые и инфекционные поражения эпидермиса нужно лечить под наблюдением врача. Дерматолог, учитывая диагностический осмотр и результаты лабораторных исследований, назначит индивидуальное лечение, которое поможет избавиться от неприятных симптомов эффективно и относительно быстро.

Кожный покров ног может сильно шелушиться и при таких заболеваниях:

• псориаз;
• экзема;
• болезнь Кавасаки;
• дерматит.

Терапия данных патологических изменений в эпидермисе проводится также согласно рекомендациям дерматолога и под его контролем.

Грибок приносит не только эстетический дискомфорт и неприятные зудящие ощущения своим обладателям. Опасность заболевания в его высокой заразности.

К тому же, если вовремя не приступить к лечению грибка, болезнь перейдет в хроническую форму. В этом случае лечение, и без того достаточно длительное, может затянуться на несколько месяцев или даже лет.

Поэтому крайне важно знать, что является причиной грибка, когда шелушится кожа на ступнях ног, пальцах или около ногтей.

Коварность грибковых инфекций

Грибковые инфекции, обладая высокой заразностью, поражают чаще всего ступни и пальцы ног.

Заразиться грибком стопы можно в любом возрасте, однако, по утверждению дерматологов, признаки старения дермы, о которых мы говорили выше, являются одним из провоцирующих факторов. Заболевание чаще всего проявляется между пальцев ног, при этом могут шелушиться стопы, наблюдается зуд кожи вокруг ногтей.

От чего происходит заражение грибком? Существуют несколько причин, из-за которых происходит поражение грибком кожи на пальцах ног:

• слабая иммунная система;
• использование некачественной, тесной обуви;
• патологии в процессах кровообращения стоп;
• сбой гормонального фона;
• нарушение обмена веществ.

Засохшие микроорганизмы могут годами существовать в кожных покровах человека, никак не проявляя себя. Однако как только грибы попадают в благоприятные условия, они начинают интенсивно размножаться, оставляя на эпидермисе и ногтях продукты своей жизнедеятельности, что и проявляется в шелушащихся и зудящих слоях дермы.

Влажная среда – любимое место обитания грибов. Заражение чаще всего происходит в момент посещения саун, бассейнов и душевых общего пользования. Несмотря на то, что существует несколько возбудителей грибка стопы, симптоматика заболевания одинаковая. На начальных стадиях болезни шелушится кожа между пальцами ног, а при отсутствии лечения грибок переходит на всю стопу.

Главные признаки поражения эпидермиса ног грибком:

• шелушение между пальцами ног;
• сухость кожных покровов;
• нестерпимый зуд и ощущение жжения на пораженных участках;
• появление трещин;
• покраснение эпидермиса стопы;
• дерма стопы становится очень плотной, на ней появляется специфический блеск;
• могут появляться пузырьки, наполненные жидкостью.

Заболевание развивается достаточно быстро, переходя из одной стадии в другую.

Стадия	Симптоматика
Стертая. Начальная форма грибкового поражения.	Шелушится кожа на пятках, пальцах, между ними. Зуд отсутствует или средней интенсивности.
Гиперкератотическая.	Кожные покровы утолщаются, в их складках видны пересохшие частички, появляются глубокие трещины. Начинается сильный зуд, чувство жжения, появляются сильные боли.
Дисгидротическая.	Подошва покрыта пузырьками, наполненными жидкостью. С течением времени мелкие единичные пузырьки сливаются в крупные очаги поражения и лопаются. Стопа покрывается облезающими частичками эпидермиса, человек ощущает сильную боль и зуд, появляется отечность.

Без соответствующего лечения в места лопнувших пузырьков попадает инфекция. Вместо прозрачной жидкости пузырьки наполняются гноем. К сильным болевым ощущениям присоединяются повышенные показатели температуры тела.

Опасность распространения инфекции

При отсутствии лечения грибок начинает распространяться, поражая ногтевые пластины.

Онихомикоз (грибок ногтей) может выступать и в качестве самостоятельного заболевания, при котором поражается как сам ноготь, так и слой дермы около него.

Чаще всего грибок попадает на ноготь большого пальца ноги.

Симптоматика поражения грибком имеет характерные признаки:

• ноготь приобретает тусклый оттенок;
• на его поверхности проявляются желтоватые полоски и пятна;
• без лечения цвет ногтя полностью меняется: он становится желтым, серым или черным;
• пластина становится тонкой, начинает крошиться;
• возможна полная потеря ногтя.

Кожные покровы, окружающие пораженную пластину, чешутся, краснеют и отекают.

Необходимое лечение

Если начинает шелушиться кожа на стопах, значит организм сигнализирует об изменениях в кожных покровах. Поэтому при первых же симптомах нужно обратиться к врачу, который установит точную причину, почему сохнут кожные покровы на ногах и назначит соответствующее лечение.

Современная фармацевтика предлагает широкий выбор средств против грибка в виде препаратов для наружного и внутреннего применения.

Лекарственные препараты для местного использования (лаки, крема, пленки или мази) для эффективности сочетают с системным методом, принимая лекарства от грибка внутрь.

Если дерма очень сухая и шелушится, предпочтение следует отдать препаратам на жирной основе. Так, для устранения шелушения на пятках эффективнее будет мазь. Для лечения грибка между пальцами – гель, а устранить инфекцию на ногтях помогут специальные лаки.

На начальных стадиях заболевания и при правильно подобранной терапии, симптоматика проявления грибка исчезнет достаточно быстро. Однако прерывать лечение нельзя, так как в этом случае велик риск развития рецидива! Более того, грибки уже будут устойчивы к компонентам лекарственного средства, поэтому его придется заменить.

Меры профилактики

Для того, чтобы кожа ног всегда оставалась привлекательной и ухоженной, перестала шелушиться, нужно соблюдать несколько простых рекомендаций:

• ежедневно перед сном очищайте стопы с помощью пемзы;
• балуйте ножки контрастными ванночками с отварами целебных трав;
• каждый вечер наносите на кожу ног и стоп питательный крем;
• пересмотрите рацион питания, включив в него больше овощей и фруктов, продуктов, богатых коллагеном;
• пейте много чистой воды;
• откажитесь от вредных привычек;
• обеспечьте хорошую циркуляцию воздуха в помещении, регулярно увлажняйте его;
• в осенне-зимние периоды принимайте аптечные минерально-витаминные комплексы;
• при посещении общественных мест, где повышена влажность (бани, сауны, бассейн), пользуйтесь для профилактики грибка специальными спреями.

Психолог из Канады Лиз Бурбос считает, что все заболевания вызваны исключительно душевными переживаниями человека. Так, шелушение дермы он связывает с психологической уязвимостью, которую человек не намерен демонстрировать окружающим.

По мнению ученого, стоит устранить этот душевный дисбаланс, и кожные покровы вновь станут мягкими и эластичными, перестанут шелушиться.

Насколько правдива эта теория, решать только пациентам, столкнувшимся с заболеванием. Однако давно доказан тот факт, что мысли имеют свойство материализовываться. Поэтому сохранять душевное равновесие, избегать стрессов и наслаждаться жизненными проявлениями – вот, что делать нужно в первую очередь, чтобы избежать неприятных проявлений болезни. Следите за своим здоровьем, не откладывайте визит к врачу, и тогда ваши ножки долго будут радовать вас своим здоровым и ухоженным видом.