Как вернуть доверие парня к себе после расставания. Как вернуть доверие любимой девушки: полезные советы от психологов

25.08.2019

3 комментария

Мужчина, юноша воспринимает ссору или утрату доверия несколько иначе. Женщина, девушка видит конкретные причины, проступки, недостатки. Мужчина же, скорее всего, опишет ситуацию отчуждения как «что-то не задалось», «она все чаще расстраивалась», «я ее разочаровал».

Как вернуть доверие в отношениях?

Когда девушка обижена, она ведет себя гораздо более демонстративно.

Скорее всего, расстроенная девушка:

  • — не отвечает на телефонные звонки;
  • — проходит мимо, увидев парня на улице;
  • — скупо отвечает нечто вроде «мне от тебя ничего не нужно», либо прямо говорит, что больше не доверяет.

Так вот, если все именно так — значит, девушка сильно обижена, и восстанавливать отношения придется достаточно долго.

Конкретные шаги, чтобы заслужить доверие девушки

Точно установить причину. Очень часто причиной потери доверия девушки являются:

  • — Дурные привычки, от которых парень не желает избавляться (несмотря на многократные просьбы);
  • — Увлечения, которые заменяют ему общение с ней;
  • — Плохие взаимоотношения с родственниками девушки, нежелание мужчины — даже минимально — меняться и подстраиваться под ее ближайшее окружение;
  • — Прошли нежные чувства;
  • — Парень совершил проступок, подорвавший ее доверие;
  • — Расхождение слов с делом, предательство и ложь.

Как быть? Ложь во спасение в данном случае не поможет, и лишь усугубит ситуацию. Чем больше искажена реальность, тем сложнее ей простить. Значит, нужно найти такие слова, которые вернут хотя бы частицу утраченного доверия, .

Добиться этого непросто, но, если молодой человек что-то обещает — значит, он должен подкрепить это делами. Обещать изначально много или сразу все – значит, повышать шансы на провал.

Например, молодой человек обещает, что:

  • — с того времени, как девушка ему это позволит, он начнет следить за своим здоровьем (выкуривать меньше сигарет, чем обычно, или заменять один прием калорийной пищи на ту, что предпочитает молодая особа — смотря что является его вредным пристрастием);
  • — или на 1 час меньше времени в день либо мотоспорт;
  • — или в ближайшие выходные вместе с девушкой нанесет незапланированный визит к родне, где постарается вести себя сдержанно и т.д.

И помнит при этом, что после лжи второго шанса, как правило, не дают.

Как добиться доверия после ссоры?

Если ссора была серьёзной, то подарки, цветы и лучше оставить на потом (и напротив, приготовить для первого же разговора о примирении, если все можно вернуть быстро).

Если совершен проступок, который и сам юноша не в силах бы был простить, если бы находился по другую сторону отношений, — придется усердно поработать. Психологи в таком случае дают такой совет: не слова, а дела. Это значит, что молодой человек справляется с собственными сомнениями, угрызениями совести в том, что потерял доверие девушки, со смущением и раскаянием — и действует.

  • — Не раздавая обещаний, он выполняет все то, что обещал давно. Даже если это тяжело ему дается.
  • — Не стоит сразу же искать встреч (если девушка отдалилась и ), просить о свидании. Ее друзья, знакомые, ставшие свидетелями изменившегося поведения юноши, расскажут ей об изменениях — тогда, возможно, она сама станет инициатором примирения.
  • — Главное для такого случая – искренность. Если молодому человеку на самом деле важны отношения, он дорожит вниманием избранницы и ценит ее, — он все то, что она ждет.

Как восстановить отношения между мужчиной и женщиной?

Есть расхожая фраза о том, что время лечит. Это не всегда работает. Бывают женщины, которых легко ранить — они будут долго терпеть, молчать, но потом разорвут всяческие связи с мужчиной один раз и навсегда. А потом, на расстоянии, не излечившись от душевной боли, продолжать испытывать теплые чувства к юноше, но не желать продолжать общение из-за обид.

Поэтому, молодым людям стоит быть менее импульсивными и всерьез воспринимать слова и пожелания девушек, а девушкам – быть искренними и терпеливыми.

Как вернуть доверие любимой девушки?

Очень часто девушка ждет простых, но искренних слов « » или «Я виноват». Но зачастую, эти простые слова нелегко даются тому, кто должен их сказать. Здесь не стоит забывать о соотношении дисциплины к сожалению. Ошибка, ложь, проступок (образное нарушение дисциплины поведения) влекут за собой весомые последствия, сожаление от которых неподъёмным моральным грузом ложится на совесть провинившегося. Вывод прост: лучшая профилактика утраты доверия – контроль своих поступков, помыслов и намерений, ведь заслужить прощение бывает невозможно.

Мужчинам также интересно знать, как построить максимально гармоничные отношения, которые будут влиять на их успешность в работе, здоровье тела и крепкий социальный статус «муж и отец». Если вам важно сохранить любовные отношения со своей избранницей, вы боитесь потерять женское доверие или уже его потеряли, тогда следует разобраться в том, из-за чего так происходит.

Основополагающим критерием, по которому женщина определяет, кому можно довериться, а кому нет, является способность мужчины держать свое слово (обещание). Все, что вы так хотите дать своей женщине: защиту, нежность, спокойствие, деньги и прочее – должно звучать не только у вас на языке, но и демонстрироваться путем конкретных действий. Если вы говорите своей женщине: «Дорогая, я к концу этого месяца обязательно свожу тебя в ресторан», — но проходит месяц и ваше обещание не исполняется, даже самая любящая женщина это запомнит.

Здесь не говорится о том, будет ли скандал по поводу несдержанного слова или нет. Ведь по сути, это уже неважно. Лишь какие-то полчаса криков и слез. На подсознательном уровне каждая женщина запоминает все промахи мужчины , которые были сделаны, потому что он обещал, но не сделал. И за энное количество времени таких промахов может накопиться немало.

Как бы вы сами чувствовали себя, если бы знали, что только что данное вам обещание другого человека может и не быть исполненным? Смогли бы вы довериться этому человеку? Так и в данном случае. Если женщина периодически сталкивается с тем, что некоторые обещанные слова мужчины не имеют привычки становиться делами, она перестает доверять ему свою жизнь и судьбу своих детей. А ведь именно это и важно любой представительницы прекрасного пола. Если женщина понимает, что мужчина ненадежный, значит, надо действовать самой либо искать другого мужчину своей мечты.

Если вы собираетесь поддерживать доверие своей любимой либо заново его восстановить, следует придерживаться одного правила: свои обещания нужно всегда выполнять ! Если вы не уверенны, что сможете его выполнить, тогда прямо скажите об этом своей любимой. С точки зрения женщин, признание в вероятном неисполнении своего слова не является признаком слабого мужчины. А вот, если мужчина пообещал, но не выполнил, значит, он – слабак.

Обещайте лишь то, что готовы выполнить.

Если не готовы, лучше откажитесь от этого сразу. Это никак не подорвет доверие вашей женщины. Если обещаете прийти и помочь любимой сходить по базару, чтобы потом ей не пришлось нести одной тяжелые сумки, то вы должны «вылезти из кожи вон», но вовремя прийти и продержаться все то время, пока она делает покупки. Не позволяйте себе расслабляться, ведь, по женским меркам, лень является признаком слабого мужчины .

И последнее, что важно знать каждому мужчине: если вы подорвали доверие своей любимой женщины, то не следует «плакать» по этому поводу. У вас будет очень мало времени на то, чтобы возобновить «утерянное» и заново . Но доверие женщины можно вернуть практически в любом случае, если только вы будете решительно настроены на исправление своих ошибок!

Доверие является основополагающей частью крепких отношений. Как правило, без него даже любовь и взаимное уважение не способны выдержать серьёзных испытаний. В большинстве случаев доверие пропадает по причине неверности (измены) одного из партнёров. Также важным аспектом становится постоянная ложь, нереализованные обещания, чрезмерная закрытость, неуверенность. Чтобы вернуть доверие любимого человека нужно действовать незамедлительно. Рассмотрим важные аспекты по порядку и приведём практические рекомендации.

Шаг №1. Подумайте

Прежде чем приступать к решительным мерам, сядьте и подумайте, готовы ли вы приложить максимум усилий, чтобы вернуть доверие. Важно понимать, этот труд продлится не неделю и даже не месяц, вы потратите оставшуюся жизнь на постоянную покорность и связанность. Большинство людей изменяют по причине нелюбви, поскольку считают партнёра недостойным.

Вам придётся навсегда отказаться ото лжи даже по пустякам, что само по себе нереально. Учёные не раз доказали, что человек обманывает минимум 5-7 раз в сутки. Подумайте, достоин ли партнёр таких усилий?

В случаях, если вас связывает только штамп в паспорте, не стоит мучать ни себя, ни его. Попробуйте мирно завершить отношения, не поливая друг друга грязью. Если мужчина является вашим миром, безграничной любовью, родным человеком, смело приступайте к завоеванию доверия.

Шаг №2. Осознайте происходящее

После долгих раздумий пришла пора осознать происходящее. На данном этапе важно понять, что прежней жизни больше нет. Измена стала фатальной как для виноватой стороны, так и для потерпевшей. Спутник не сможет без сомнения воспринимать дальнейшие слова и действия, вы потратите время и силы на доказательство обратного.

Этот шаг нужен для осознания того, что вам придётся вести диалоги касаемо происходящего. К примеру, при задержке на работе в обязательном порядке поставьте партнёра в известность о сложившейся ситуации. При этом можно попросить его забрать вас по окончании службы, чтобы подкрепить доверие.

Шаг №3. Не вините себя

Когда виноватая сторона видит боль, которую причинила любимого человеку, она неосознанно начинает заниматься самобичеванием. Не уподобляйтесь подобным людям. Безусловно, чувство вины сейчас съедает изнутри, но не идите у него на поводу. Наверняка партнёр презирает вас, косо смотрит и отпускает едкие комментарии, не реагируйте.

Поймите, от постоянного чувства вины вы не сможете избавиться ещё долгие годы. Однако это вовсе не значит, что нужно намеренно вводить себя в подобное состояние. Когда в очередной раз осознание возможной потери любимого застанет врасплох, действуйте незамедлительно.

Настраивайтесь на позитивную волну, верьте, что вы сможете добиться его расположения. Вбивайте в голову, вы - не плохой человек, каждый имеет право на ошибку. Безусловно, не нужно вести себя так, как будто вы ни в чём не виноваты. Но и терять разум не стоит, оставьте силы для исправления ситуации.

Шаг №4. Не выпрашивайте прощения

Первой реакцией женщины, когда мужчина узнаёт об измене, безусловно, является мольба о прощении. Этот шаг прекрасные дамы делают интуитивно, падая в ноги благоверного. Не стоит поступать подобным образом. Во-первых, вы вызовите жалость и унизитесь ещё сильнее, отталкивая партнёра. Во-вторых, даже такой радикальный шаг не затмит того, что было совершено.

Мужчина, узнавший о неверности любимой, сразу начинает испытывать отвращение. Он целыми днями прокручивает в голове, каким образом такое могло произойти. Отсюда появляются сомнения касаемо искренности девушки, а все унизительные действия с её стороны кажутся театрально-наигранными.

Постарайтесь вызвать у мужчины уважение, сохраняйте достоинство. Не плачьте, признайте ошибку и тихим голосом сообщите, что вам жаль. Если спутник настроен не сильно враждебно, попросите шанс доказать свою любовь дальнейшими поступками.

Шаг №5. Не закатывайте истерик

Известно, что лучшая защита - нападение, но в данной ситуации подобное изречение неуместно. Большинство девушек поступают кардинальным образом после того как их уличают в неверности. Они всячески пытаются доказать правоту, обвиняя во всём мужчину. То он уделял недостаточно внимания, то не занимался с ней сексом. Важно понимать, что в измене виноваты вы. Никто не просил прыгать в постель к другому мужчине.

Не устраивайте истерик, по сути, сейчас вы не имеете на них права. Спутник и без того оскорблён и унижен вашими действиями, не усугубляйте ситуацию. Если же пренебречь данным советом, партнёр может сделать ошибочные выводы касаемо морального положения. В его голову закрадутся мысли, что дама способна на ещё одну измену, раз она считает подобные поступки закономерными. Возможно, в случившемся виноваты двое (если измена была местью), но на данном шаге не стоит заводить подобный разговор. Подождите, пока буря утихнет.

Шаг №6. Не поддавайтесь на провокации

Первой реакцией мужчины на измену женщины является ярость. Разгневанный партнёр мечется из угла в угол, провоцируя спутницу на нервный срыв. Он желает знать в подробностях, как, где, когда и с кем произошла оплошность. Ни в коем случае не пытайтесь загладить вину, рассказав об измене в деталях. Вы усложните ситуацию, мужчина никогда не забудет этого. Достаточно обрисовать измену в двух словах, после чего никогда не возвращаться к подобному разговору.

Девушки, идущие на поводу в таких случаях, подвергают отношения неминуемой гибели. Даже если по истечении большого периода времени партнёр простит вас, он не упустит момента упомянуть о ранее произошедшей неверности. Во время занятия любовью мужчина вполне может представлять вас с другим, а затем замыкаться, раздражаться, отталкивать от себя.

Шаг №7. Заглаживайте вину действиями

Каждый человек любит внимание, будь то женщина или мужчина. Обществом заведены обычаи, что сильный пол должен ухаживать за слабым, никак иначе. Однако в вашей ситуации подобные комментарии неуместны, придётся заглаживать измену красивыми поступками.

Безусловно, один хороший жест не исправит содеянного, поэтому их должно быть много. Возьмите за привычку встречать мужчину с работы вкусным ужином, чистотой в доме и романтичным настроением. Надевайте красивое платье, делайте макияж, включайте нейтральную музыку.

То же самое относится к утреннему пробуждению: приносите завтрак в постель (кофе с круассанами, блинчиками, булочками и пр.). Позвольте мужчине принять ваши ухаживания, не выпрашивайте ответной реакции. Ведите непринуждённые беседы или вовсе молчите, не заводите разговоров по поводу произошедшего.

Вы также можете купить два билета в кино или на футбол, пригласив спутника провести время вместе. Данный шаг нужен для того, чтобы создать почву для будущего серьёзного разговора.

Шаг №8. Не впутывайте посторонних

Нередки случаи, когда девушка впутывает подруг, приятелей мужчины или родителей обеих сторон в произошедший конфликт. Не уподобляйтесь подобным барышням, не выносите ссору на всеобщее обозрение. Если вы настроите знакомых или родственников против мужчины, они начнут оказывать давление. Партнёр, в свою очередь, будет винить вас, злиться, уходить из дома.

Вмешательство третьих лиц приведёт к окончательному разрыву, ещё большим разногласиям и недоверию. Вы потеряете контроль над ситуацией, поскольку нельзя сказать наверняка, что именно узнает мужчина от посторонних и какие выводы сделает. Вполне возможно, они будут не в вашу пользу. При этом сплетни об измене облетят округу, люди будут шептать за спиной, подвергая сомнению искренность вашей пары.

Шаг №9. Не вспоминайте былые обиды

Не пытайтесь перекрыть совершённый поступок прошлыми оплошностями партнёра. Совет особенно актуален в случаях, если мужчина до этого был уличён в неверности, но факт измены оказался недоказанным.

Не пытайтесь «перевести стрелки», учитесь отвечать за совершённые поступки. Изредка заводите разговоры о том, что вы сожалеете. Мужчина должен почувствовать искренность намерений, женщина - усвоить урок.

В случаях, если у вас есть совместные дети, не пытайтесь шантажировать ими партнёра. Во-первых, вы сделаете больно младшим членам семьи, во-вторых, предоставите мужчине шанс на ответную измену. Он подумает, что женщина обнаглела, перекидывая вину на других и впутывая в ситуацию детей.

Шаг №10. Не требуйте понимания

Когда мужчина остынет достаточно для того, чтобы начать обсуждать произошедшее, садитесь за стол переговоров. Постарайтесь максимально чётко выразить сожаление, любовь и разочарование в себе самой. Предоставьте спутнику возможность понять, что измена не принесла ничего, кроме пустоты в душе. Расскажите о нехватке внимания и, как следствие, временном помутнении рассудка.

Не требуйте понимания и прощения, поинтересуйтесь мыслями любимого человека по этому поводу. Попробуйте создать беседу, в которой партнёр раскроется и расскажет, насколько ему больно. Нужно выплеснуть грусть, обиду и невероятное огорчение, поселившееся в душе партнёра. Позвольте благоверному понять, что вы никогда больше не совершите таких поступков.

  1. Измена - первая, но не единственная причина потери доверия любимого человека. Если партнёр перестал доверять из-за нереализованных обещаний, выход один - прекратите давать ложные надежды. Не обнадёживайте спутника в чём-либо словами, постарайтесь показать серьёзность намерений действиями. Вспомните, что именно вы обещали. После этого набросайте примерный план и приступайте к исправлению ситуации. Отныне не бросайте слова на ветер, внимательно следите за каждой произнесённой фразой.
  2. Иногда недоверие возникает по причине гипертрофированной ревности одного из партнёров. Если мужчина относится к такому типу людей, достаточно сложно не то, чтобы завоевать доверие, а в априори его получить. Выходом из ситуации станет отказ или значительное сокращение общения с людьми противоположного пола (друзья, коллеги, соседи и пр.). При этом постоянно сообщайте спутнику, где и с кем вы находитесь, чем занимаетесь, во сколько вернётесь домой.

Крайне сложно вернуть доверие любимого человека, если оно потеряно вследствие измены. Постарайтесь не лгать даже по мелочам, не молите о прощении, не вставайте на колени. Предоставьте партнёру возможность подумать, не рассказывайте о произошедшем в деталях. Ухаживайте за мужчиной каждый день, готовьте вкусные блюда, покупайте билеты в кино или на футбол.

Часто расставание с девушкой происходит по причине того, что она перестала доверять мужчине. Иногда это случается из-за постоянного невыполнения обещаний. Мужчина ведет себя не по-мужски, не держит свое слово. И тогда девушка говорит ему, что им не стоит быть вместе, даже объясняет ему почему. Но только оказавшись один, мужчина понимает, что именно его поведение привело к тому, что случилось. Только тогда он осознает, что окончательно расстался с ей и начинает думать о том, как вернуть отношения.

К сожалению, даже если до этого отношения были идеальными, после потери основных связывающих факторов становится сложно. Слова ее бывшего парня ли мужа уже не будут для нее столь же весомыми, как раньше, потому что она уже сталкивалась неоднократным нарушением обязательств с его стороны и разлюбила его из-за этого. И попытки убедить ее в том, что на него можно положиться, будут обречены на провал. Это одна из любимых мужских ошибок - объявлять о своих изменениях словами вместо того, чтобы показывать их действиями. К сожалению, вернуть любовь девушки, просто разговаривая с ней об этом, невозможно.

На самом деле и показывать это, продолжая с ней общаться. Бывают, конечно, ситуации, когда девушка настолько перестала доверять, что заносит своего бывшего в черные списки везде, где только можно. И тогда остается только пользоваться соцсетями или использовать общих знакомых, чтобы они сообщали ей нужные новости и подогревали интерес. Но ни в коем случае не нужно подговаривать этих людей врать, потому что иначе правда всплывет и тогда возможность вернуть прошлое влечение будет утрачена навсегда.

Нужно показывать ей, что отношение к обязательствам изменилось, и они выполняются даже в мелочах. Типичной ошибкой бывает самообман, когда мужчина сам верит в то, что он будет выполнять крупные обещания, потому что они важны, а мелкие - не обязательно. Это не поможет, а наоборот создаст у нее впечатление, что ее бывший стал еще хуже. Естественно, вернуться она не захочет. Нужно быть более ответственным, и она это заметит.

Еще одна ситуация, в которой появляется проблема исчезнувшего доверия, связана с мужской изменой. Многие женщины воспринимают это, как предательство, смертельно обижаются, и после этого для них даже не может быть и речи о том, чтобы снова начать общаться с тем мужчиной, не спрашивая себя каждый день, не предаст ли он ее снова. В этом случае будет крайне сложно вернуть ее, потому что слова изменщика не будет иметь для нее никакого веса. На первый раз можно попытаться объяснить ей произошедшее стрессом, тяжелой жизненной ситуацией, свалить ответственность на женщину, с которой произошла измена. После этого максимально искренне поклясться самыми страшными клятвами, что измена не повторится, и тогда есть возможность получить второй шанс, изменив ее отношение к себе. При этом полностью восстановить доверие можно будет только после длительного периода, когда она сможет убедиться, что мужчина больше не станет ей изменять.

Практически у каждого человека возникает в жизни ситуация, когда он теряет доверие любимого человека (мужа, парня, жены, девушки). Причины потери доверия могут быть разными. Некоторые люди способны с легкостью простить даже измену, а некоторые никогда не простят даже "безобидную" ложь. И даже очень сильные чувства любви и привязанности не могут изменить принципы таких людей. Потерянное доверие любимого человека можно вернуть, если прислушаться к советам психологов.

    Показать всё

    Причины возникновения недоверия

    В отношениях мужчины и женщины самое страшное - это потеря доверия. После того как один из партнеров теряет доверие, отношения умирают. Причиной этого могут стать следующие факторы:

    • Измена. Она может быть как физической, так и эмоциональной. И понять, что хуже, невозможно. Измена является самой распространенной причиной утраты доверия между партнерами. Не каждый человек сможет простить измену. Даже очень сильные чувства не могут гарантировать возвращение отношений в прежнее русло.
    • Предательство. Также является одним из страшных разочарований в близком человеке. Хуже всего получить удар в спину, которого совсем не ждешь.
    • Несдержанные обещания. Давать обещания родному и близкому человеку нужно только в том случае, если существует уверенность в том, что их сдержишь. Если уверенности такой нет, то не нужно их давать вовсе. Несдержанные обещания не укрепят отношения, а только разрушат.
    • Ложь. Каждый человек врал хотя бы раз в жизни. Но когда в отношениях это происходит постоянно, то о доверии говорить не приходится. Постоянная ложь одного из партнеров заставляет жить в напряжении и ожидании очередной порции вранья.

    Как вернуть любимого человека

    Преграды для возврата доверия

    Перестать верить близкому человеку очень легко, а вот процесс возврата очень сложный и длительный. Вернуть былую веру может мешать следующее:

    • Гнев и негативное отношение к партнеру.
    • Желание отомстить, сделать больно провинившемуся.
    • Молчание, отказ от общения.
    • Эмоциональность.
    • Нежелание понять или простить провинившегося.
    • Неправильное поведение провинившегося человека.
    • Повторные случаи происходящего.
    • Накаленные до предела отношения.

    Как научиться доверять мужчине

    Анализ ситуации

    Перед тем как приступить к возврату потерянного доверия, провинившемуся человеку нужно провести анализ сложившейся ситуации и понять:

    • насколько важно вернуть потерянное доверие;
    • важен ли человек, чье доверие было потерянно;
    • готовы ли человек к упорному труду, для того чтоб вернуть былую веру;
    • какой поступок стал виновником сложившейся ситуации.

    Ответив на эти вопросы, провинившийся человек сделает выводы и поймет, готов ли он к борьбе за возврат былого доверия.

    Верность и измена

    Что делать?

    Жить с пошатнувшейся верой к своему спутнику по жизни невозможно. Для того чтоб отношения были нормальными, в них должны царить доверие и понимание. Если люди живут вместе без веры, то в их отношениях нет гармонии и взаимопонимания. У каждого свой сценарий дальнейшей жизни. Такие пары на людях могут не показывать, что у них какие-то проблемы. Но их самих это вряд ли устраивает.

    Восстановить былое доверие в отношениях очень тяжело. Усилий одного из партнеров недостаточно. Над возвращением веры нужно потрудиться и мужчине, и женщине. Для того чтоб вернуть былое отношение супруга или супруги, нужно потратить немало сил и времени.

    Советы психологов:

    • Провинившемуся нужно признать свою ошибку. Искренне попросить прощения и не пытаться переложить ответственность за содеянное на другие плечи.
    • Потерявшему доверие близкого нужно обязательно поговорить с пострадавшим. Попытаться объяснить причину совершенного поступка.
    • Выслушать человека, потерявшего доверие. Следует учесть, что это может происходить излишне эмоционально.
    • Нужно дать пострадавшему время для обдумывания сложившейся ситуации и для принятия правильного решения.

    Виновный не должен заниматься самобичеванием! Даже если с партнером не удалось наладить отношения, он должен простить себя!

    Поведение провинившегося

    Для того чтоб заслужить прощение и возобновить былое доверие между партнерами, следует придерживаться правильной модели поведения. Важно осознавать то, что долгое время любимый человек будет проверять, с недоверием относиться и подозревать.

    Потерявшему доверие нужно быть готовым к упрекам со стороны пострадавшего. Пострадавший в порыве гнева способен наговорить неприятные вещи своему обидчику. Важно набраться терпения!

    Важно! Провинившийся не должен позволять быть униженным! Признание вины и искреннее раскаянье не имеет ничего общего с унижением!

    Виновный должен окружить своего партера лаской и вниманием. Постараться вести себя как в начале зарождения отношений. Стоит не забывать о том, что расположение нужно завоевывать вновь.

    Не только проявленная мудрость партнеров и понимание является залогом возврата былых отношений. Психология мужчин и женщин устроена так, что если они искренне любят, то они постараются возобновить контакт с любимыми. Любящие люди зачастую готовы многое простить.

    Перевоспитание

    Если половинка потерявшего доверия человека простила, то виновнику нужно заняться собственным перевоспитанием:

    • Если причиной потери доверия стала ложь, то нужно стать полностью честным и открытым человеком перед своей половинкой. Нужно стать откровенным даже в мелочах. Не стоит ничего утаивать и пытаться скрыть. Говорить все как есть!
    • Если в сложившейся ситуации виновата измена или ревность, то нужно полностью пересмотреть поведение. Не стоит давать поводов для ревности и подозрений. Любимый человек всегда должен знать местонахождение провинившегося. Потерявший доверие должен рассказывать о проведенном дне, делиться планами на будущее.
    • Если причиной потери доверия стало предательство, то обманутый человек должен видеть раскаяние в содеянном и суметь простить виновного. После этого нужно перевести отношения на новый уровень, на котором оба партнера будут полностью уверены друг в друге.
    • Если причиной сложившейся ситуации стали несдержанные обещания, то впредь стоит подумать перед тем, как давать слово.

    Никто не застрахован от ошибок. Но лучше дорожить и беречь доверие любимого, чем потом его возвращать. Да и не всегда его возможно вернуть.