С тех пор как в моду вошла естественная красота, многие женщины стали отказываться от наращивания длинных ногтей. Ведь нарастить – это одно, а похвастаться собственными красивыми, длинными и ухоженными ногтями – совсем другое. Для достижения эффекта женщины готовы использовать любые методы. В гонке за длинными ногтями нужно понять – отрастить здоровые ногти можно только при условии, что образ жизни здоров, а эмоциональный фон – стабилен.

Витаминно-минеральные комплексы для роста ногтей

Первый шаг к росту здоровых ногтей без признаков ломкости и расслоения – здоровое, полноценное питание. Есть недостаток витаминов? Нет здоровых ногтей, волос и прочих атрибутов женской красоты. Рассмотрим витамины, которые необходимы для создания крепких ногтевых пластин.

• Витамин A

Отвечает за рост ногтей. Чистый витамин A поступает в организм вместе с продуктами, для которых характерно животное происхождение: говяжья печень, печень трески, яичный желток или натуральное масло.

• Витамин B

Служит для укрепления ногтей и опять же – для роста. Есть в овсе, спарже, картофеле, капусте и миндале.

• Витамин C

Витамин активизирует иммунные свойства системы человека, за счет чего снижается расслоение ногтей. Также перестает желтеть ногтевая пластина. Этот микроэлемент содержится в любом цитрусовом фрукте, кожуре свежего картофеля, квашеной капусте и в шиповнике.

• Витамин E

Улучшает кровоток в организме. Ногти, которые имеют хорошее снабжение питательными веществами, растут в 2 раза быстрее. Есть в соевом масле, маргарине, облепихе, брокколи.

Помимо основных витаминов, организм постоянно нуждается в получение минеральных веществ. Цинк помогает обновлять ткани эпидермиса. Его можно получить, употребляя тыквенные семечки, какао-порошок или грецкий орех. Кальций, содержащийся в козьем или коровьем молоке, является основным строительным материалом для ороговевших клеток эпителия. Сало? чечевица и ржаной хлеб дадут организму такой необходимый Fe

Форма ногтей для ускорения роста

Сама по себе форма ногтей никак не влияет на скорость роста пластины. Однако ее правильные очертания способны уберечь ногти от деформации: сломанный ноготь постоянно нужно подпиливать. Самая надежная форма ногтей – утолщенная полукруглая. Также менее подвержена излому квадратная форма ногтей со спиленными острыми углами.

Используйте мелкозернистую пилочку для ногтей из материалов, которые не повреждают пластина. Это может быть стекло, пластик или бумажная пилочка с напылением. Подпиливайте ногти, начиная с краев к центру.

Ванночки для роста ногтей

• Масляная с йодом

30 г любого подогретого масла смешать с 2 каплями йода и глицерина. Время процедуры – 12 минут. Повторять ванночку рекомендуется через день.

• Ванночка с морской солью

В 400 мл воды комнатной температуры развести 1 столовую ложку соли без добавок. При желании можно добавить 2-3 капли йода. Процедуру выполнять в течение четверти часа не менее трех раз в неделю.

• Содовая ванночка

2 чайных ложки соды размешать в 200 мл воды. Время процедуры – 12 минут. Рекомендуется смазывать руки кокосовым или льняным маслом. Ванночки можно делать по желанию, но не чаще чем через 1 день.

• Ванночки из травяных сборов

Сборы можно изготовить самостоятельно или купить в аптеке. Лучше всего для ногтей подходят травы зверобоя, лопуха или ромашки. После того, как отвар готов, ему нужно настояться не менее 1 часа. В остывший отвар добавьте 100г. белого сухого вина и размешайте. Время процедуры – 20 и более минут. Процедуру проводить ежедневно.

• Лимонная ванночка

Выдавить сок из целого лимона и опустить туда пальцы. Держать максимум 3 минуты. Ванночку можно делать, если на пальцах нет ранок. Еще одну ванночку можно сделать, размешав 20г лимонного сока в 200 мл воды, и добавив туда 3 капли йода. Использовать каждый день по 15 минут.

Влияние массажа пальцев на кутикулу

Массаж пальцев выполняется как, в общем, так и конкретно у основания ногтя. Круговыми движениями спускайтесь от основания пальца к ногтям, далее делайте массаж около ногтевой пластины. Уделите каждому пальцу не менее 2 минут. Массаж улучшит кровообращение, что позволит ускорить рост ногтей.

Массировать ногти можно как на сухую, так и используя смазку из растительных масел или кремов.

Парафинотерапия

Парафинотерапия несложная процедура, которую можно осуществлять в домашних условиях. Приобрести косметический парафин можно в аптеке, либо же использовать расплавленный воск от свечи, без добавок. Процедура включает в себя нанесение воска вокруг ногтевой пластины. На кутикулу.

Из пчелиного воска делают компрессы. Для этого воск разогревают до вязкого состояния, а после опускают в него пальцы. Когда воск застынет, его нужно защитить от внешних воздействий. В этом помогут перчатки. Оставлять колпачки из воска следует на 7-8 часов, либо, на минимальный срок, который составляет 2-3 часа.

Действие парафина схоже с действием массажа: он улучшает кровообращение и стимулирует приток крови к верхним слоям эпителия.

Вместе с парафинотерапией стоит использовать профессиональную косметику. Хорошие средства для ногтей можно найти у Sally Hansen, Artdeco и Vivienne Sabo.

Профилактика здоровья ногтей подразумевает:

1. Ежедневное смазывание рук и ногтей кремами с любимым составом – обязательное условие профилактики здоровья ногтей
2. Использование перчаток в холодное время года
3. Использование бытовых перчаток при контакте с химическими веществами
4. Использование безацетоновых средств для снятия лака
5. Отдых для ногтей между курсами покрытия гель-лаком или обычным лагом для ногтей.

Содержание статьи:

Даже имея прекрасные ногти от природы, можно легко испортить их образом жизни: неправильное питание, постоянные стрессы, отсутствие ухода. Чтобы ваши ногти выглядели привлекательно, вовсе не достаточно регулярно подпиливать их и смазывать кремом. Существует несколько важных правил, благодаря которым ваши руки всегда будут выглядеть здоровыми и ухоженными:

• Правильное питание. Ногти нужно постоянно «кормить» снаружи и изнутри. При этом для их быстрого роста и укрепления недостаточно только кальция. Ногти могут «страдать» от недостатка в вашем рационе растительных жиров , а также нескольких очень важных витаминов и микроэлементов. Прежде всего, это витамины А и Е, потому один из самых полезных в этом случае продуктов – это оливковое масло. В рационе должно быть больше овощей, фруктов, говяжьей печени.
• Элементарная гигиена. Не стоит давать пользоваться вашим маникюрным набором другим людям. Все инструменты нужно регулярно дезинфицировать, это сохранит здоровье ваших ногтей.
• Нетравматичный маникюр. Даже здоровые ногти вскоре станут ломкими и хрупкими, перестанут расти, если постоянно «терзать» их обрезанием кутикулы или же хаотично подпиливать в разных направлениях. Выбирайте жидкость для снятия лака, в состав которой не входит ацетон.
• Защита от повреждений. Делайте всю домашнюю работу в печатках, для того чтобы предохранить ногти от механических травм и вредного воздействия бытовой химии. Кроме того, ногти страдают не только от мороза, но и от жары. Зимой стоит обязательно носить печатки и баловать руки и ногти питательным кремом, а летом – пользоваться средством с высокой степенью УФ-защиты, регулярно увлажнять их.

Преимущества длинных изящных ногтей

Несмотря на некогда огромную популярность различных методик наращивания, максимально естественно и эстетично смотрятся все же длинные натуральные ногти. И вот только некоторые их достоинства:

• натуральные ногти смотрятся более изящно, поскольку разница между толщиной натуральной и наращенной ногтевых пластин видна невооруженным глазом;
• вы легко можете при необходимости менять длину и форму ногтей, не прибегая при этом к услугам специалиста;
• длинные натуральные ногти не накапливают грязь и грибки, которые будет сложно удалить до конца;
• после случайного травмирования натурального ногтя чаще всего отламывается только длинный кончик, что позволяет избежать серьёзной травмы пластины;
• натуральные ногти не требуют значительных материальных трат на уход за ними, а также постоянной коррекции;
• они не боятся перепадов температуры и повышенной влажности, что позволяет вам без проблем посещать бассейн либо сауну.

Если вы хотите знать, как можно быстро отрастить длинные ногти, стоит обязательно проконсультироваться с дерматологом. Специалист сможет оценить исходное состояние ваших ногтей, после чего посоветует, как ухаживать за ногтями, откорректировать питание. Также он может порекомендовать вам специальный комплекс витаминов и минералов для укрепления и роста ногтей, который нежелательно подбирать самостоятельно. Ломкие и медленно растущие ногти с некрасивыми «цветущими» пятнами могут быть вестником других проблем со здоровьем. Врач может направить вас на обследования, а также порекомендует консультацию с другими специалистами, например гастроэнтерологом.

Совет: не перегружайте ногти маникюром с использованием цветного или прозрачного лака. Структура ногтевой пластины – это своеобразная «губка», которая впитывает абсолютно все, что вы на нее нанесли. Обязательно давайте ноготкам «отдохнуть» от лакового покрытия хотя бы на неделю с регулярностью 4-5 раз в году.

Как быстро и красиво отрастить длинные ногти?

Естественная скорость роста ногтей в среднем около 1-2 миллиметров в неделю. Этот процесс можно значительно ускорить не только с помощью приема витаминов и применения особых лечебных лаков. Интересно, что ногти намного быстрее растут летом из-за большого количества «вкусных» витаминов в свежих овощах и фруктах , а еще благодаря ласковым солнечным лучам. Они крайне необходимы, для того чтобы в достаточном объеме вырабатывался витамин D, очень важный для увеличения длины ногтей.

Важно: обязательно используйте базовую «основу» под цветной лак. Это не только избавит ногти от некрасивого пожелтения, но и эффективно защитит их от ломкости и истончения.

Отличный способ улучшить состояние ногтей – это массаж кончиков пальцев, значительно усиливающий приток крови к ногтевой пластине, обеспечивающий ее питание. Для этого по вечерам легко массируйте кончик каждого пальца, предварительно смазав ногти оливковым маслом . После этого стоит нежными движениями втирать масло в ногтевую пластинку и кутикулу, а также кожу вокруг ногтевой лунки. Повторяя такую процедуру перед сном хотя бы в течение месяца, вы эффективно увлажните не только ногти, но и кожу, находящуюся вокруг.

С той же целью стоит использовать жидкие витамины Е и А. Их можно просто нанести на ногти перед сном. За ночь такая импровизированная маска полностью впитается, значительно преобразив ваши ноготки. Эту же процедуру можно произвести и обычной 5% настойкой йода. Нанесите её на каждый ноготь густым слоем с помощью ватной палочки или же кисточки и также оставьте на ночь. До утра йод впитается в ногтевые пластины без следа, можете не бояться изменения цвета.

Если вы мама юной модницы, которой тоже очень хочется иметь красивые ногти, стоит научить дочку основным правилам ухода за руками. Подарите ей качественный крем для рук, научите не перебарщивать даже с безопасным детским лаком для ногтей.

Кроме того, если девочка часто грызет ногти – стоит объяснить ей, что это некрасиво и не полезно для ногтей. Научите малышку делать каждый вечер делать массаж пальчиков, а 3-4 раза в неделю ‒ безопасные ванночки для рук. Например, добавьте в теплую воду по одной ч. л. оливкового масла, лимона и морской соли . Научите малышку обязательно насухо вытирать руки мягкими промакивающими движениями, а затем смазывать питательным кремом.

Важно: детская кожа очень чувствительна, поэтому не стоит использовать радикальные средства вроде масок с красным перцем, чтобы избежать раздражения. Стоит быть осторожной и с эфирными маслами, поскольку риск серьёзной аллергической реакции у детей намного выше.

За день

Значительно увеличить длину ногтей за сутки можно, вовсе не используя травматичное наращивание или же накладные ногти. Но для этого придется серьезно потрудиться! Самый эффективный способ – это согревающая маска с красным перцем . Делается она очень просто – смешайте 0,5 ч. л. жгучего чили со ст. л. любого жирного крема. Густо смажьте получившейся смесью ногти, оставив на 10-15 минут. Эта «горячая» маска поможет обеспечить быстрый прилив крови к ногтям, и за счет этого резко усилит их рост. Такой же эффект будет у ванночки из тёеплой воды с чайной ложкой красного перца или же масла корицы. Опустите в нее кончики пальцев и также подержите 10-15 мин.

Как очень быстро отрастить ногти? Все просто! Повторив такую маску два вечера подряд, вы можете увеличить длину ногтей на 1-2 миллиметра за сутки. После этого обязательно нанесите на руки питательный крем, а на ногти – специальный стимулятор роста, содержащий концентрированную смесь всех необходимых витаминов, микроэлементов и эфирных масел, крайне необходимых для очень быстрого роста и укрепления ногтей.

Важно: При попадании на слизистые красный перец способен вызывать сильнейшее раздражение. Категорически нельзя использовать косметические средства с красным перцем при любых серьезных заболеваниях дыхательных путей, в первую очередь астме.

За неделю

Интенсивный ежедневный уход может помочь существенно удлинить ногти за 5 – 7 дней. Для этого добавьте к нему массаж кончиков пальцев мягкой щеткой в сочетании с желатиновыми и лимонно-йодными ванночками. Теплые маски из желатина – это невероятно эффективное средство для укрепления ломких и источенных ногтей , если повторять их регулярно в течении недели.

Если ногти не только медленно растут, но и часто ломаются или шелушатся – отличным вариантом станут ванночки с морской солью и эфирными маслами, например апельсина. Такая ежевечерняя процедура укрепляет ногти, снимет накопившуюся за день усталость рук. А если заменить морскую соль содой, то такая ванночка поможет смягчить кутикулу и смягчить кожу рук.

Еще одно эффективное народное средство для укрепления ногтей – это ванночки с отварами трав . Например, это может быть ванночка с молодыми листьями подорожника и молоком. Для этого в 0,5 стакана теплого молока добавьте 5-7 мелко порезанных листочков подорожника, а затем погрузите в него пальцы на 15 – 20 минут. После процедуры смажьте руки питательным кремом.

За месяц

Если времени чуть больше, то вы можете отрастить ногти не только желаемой длины, но и формы. Например, перед тем как отрастить ногти квадратной формы, обратите внимание на их исходный тип. Так, из овального короткого ногтя легко сделать квадратный, а вот из изящного миндалевидного – роскошный длинный. Чтобы придать ногтям желаемую форму, каждую неделю после теплой смягчающей ванночки слегка корректируйте их форму с помощью квадратных кусачек. Затем, скорректируйте мелкие неровности с помощью пилки и обязательно нанесите на ногти увлажняющий крем.

Совет: если хотите иметь здоровые крепкие ногти – забудьте про металлические пилки! Они очень сильно травмируют ноготь и приводят к его еще большему шелушению и расслаиванию пластины.

Вовсе не нужны радикальные средства, позволяющие очень быстро активировать рост ногтей. Вместо них стоит использовать более мягкую косметику, рассчитанную на долгосрочное применение. По-настоящему целебным эффектом обладает питательный крем, созданный своими руками. Для его приготовления смешайте 1 ст. л. жирных сливок, 2 столовые ложки сока алоэ вера, и по 40 капель масла миндаля, облепихи, и репейника. Получившимся кремом вы можете полностью заменить на месяц свой обычный крем для рук.

Рецепты, чтобы отрастить крепкие и здоровые ногти в домашних условиях

В домашних условиях можно приготовить массу прекрасных косметических средств, большинство из ингредиентов для которых наверняка найдется на вашей кухне и в домашней аптечке. Подбирая составляющие для домашних средств ускорения роста ногтей, обязательно учитывайте тип вашей кожи. Например, если кожа сухая, ванночки с морской солью могут усугубить положение. Поэтому обязательно смазывайте область вокруг ногтей каким-либо питательным кремом.

Молоко с йодом

1 стакан теплого молока вылейте в миску, туда же добавьте пару капель йода и перемешайте. Погрузите в емкость кончики пальцев на 10 – 15 мин., после вытрите влажной салфеткой.

Морская соль с йодом

Стакан горячей воды смешайте с 1 ст. л. морской соли, добавьте 1 ч. л. йода и 1 ст. л. сока лимона. Окуните в миску кончики пальцев, держите 15 –20 мин.

Натуральная лимонная маска

Разрежьте лимон на две части и погрузите в них кончики ногтей на 20 мин. Такую маску легко делать, например, сидя перед телевизором.

Согревающий красный перец

2 ложки любого крема (жирного) смешайте с 1 ч. л. красного перца. Нанесите смесь на ногти, не затрагивая кожу рук, через 10 – 15 минут смойте.

Оливковое масло с лимоном

Смешайте 4 ст. л. теплого оливкового масла с 1 ст. л. сока лимона. Погрузите в эту смесь кончики пальцев, а после – смажьте остатками кожу рук.

Волшебный авокадо

1 авокадо разомните ложкой, добавьте 5 граммов растопленного на «водяной бане» пчелиного воска. Полученную смесь нанесите на ногти, а затем сотрите салфеткой.

Спасительный иланг-иланг

Смешайте 1 стакан теплой воды с 1 ч. л. соды, 1 ст. л. миндального масла и 5 каплями масла иланг-иланга. Погрузите в получившуюся смесь пальцы, а затем вытрите влажной салфеткой.

Укрепляющая ванночка с йодом

3 ст. л. подогретого репейного масла смешайте с 1 ч. л. йода, и 2 ‒ глицерина. Погрузите в него пальцы на 20 минут, а после смажьте оливковым маслом.

Видео, как правильно отращивать ногти на руках дома

Перед тем как определиться с конкретным способом быстрого и эффективного отращивания ногтей, стоит понять, сколько времени у вас есть в запасе. Если вы настроены на медленный, но эффектный результат, то вам отлично подойдет комплексный курс косметических ванночек и масок, рассчитанных на неделю или же месяц. Но если роскошный результат нужен очень быстро – пора принимать радикальные меры! Чтобы домашние средства принесли ногтям еще больную пользу, стоит дополнительно смотреть, как отрастить ногти с помощью парафинотерапии или косметического воска.

Вот еще 4 рецепта для красивых ноготков:

Используйте разные методы, ищите свой.

Красивые, ухоженные ногти являются предметом гордости каждой женщины и всегда считались залогом красоты и грациозности, указывали на статус в обществе. Длинные ногти всегда в моде и привлекают внимание окружающих. Их природная истинная форма и здоровье способны очаровать любого мужчину — это факт. Сегодня на пике моды естественная красота, и многие женщины хотят отрастить ногти, но это сложно с нашим ритмом жизни и обилием каждодневной домашней работы, которая легко может повредить их. Как быстро отрастить ногти в домашних условиях и как правильно ухаживать за ними? Как делать ванночки для ногтей, как их защищать, и что есть, чтобы ногти быстро росли и были крепкими?

Ведь просто периодически подстригать и подпиливать ногти недостаточно. Их, как и прочие любимые части тела, необходимо холить и лелеять, причем регулярно и по возможности профессионально, ну или хотя бы, правильно.

Важным этапом ухода является правильный маникюр. Здоровыми ногти останутся ненадолго, если их бездумно подпиливать в разных направлениях и по бокам, обгрызая зубами кожу вокруг и выгрызая щипцами кутикулу до крови.

У ногтей, как и у волос, пористая структура, они впитывают вещества с поверхности пластины ногтя. Поэтому их следует беречь от вредных жидкостей, защищать перчатками, давать отдохнуть от декоративных покрытий, реже наносить «ядовитые» цветные лаки, тем более без основы под лак.

Ногти нужно регулярно питать маслами, кремами и использовать специальные укрепляющие лаки.

Невозможно иметь красивые, ровные, гладкие, крепкие — здоровые ногти, если не соблюдать элементарных правил гигиены: приобретите индивидуальный, личный набор маникюрных инструментов и не забывайте, обрабатывать их дезинфицирующими средствами каждый раз перед и после очередного использования.

Витамины и минералы помогут быстро отрастить ногти в домашних условиях

Для того, чтобы быстро отрастить длинные ногти в домашних условиях необходимо пользоваться очень полезными витамины для ногтей. Из — за недостатка нужных витаминов и минералов в вашем рационе возникает много проблем с ногтями, такие как тонкость, ломкость, расслоение.

Основными витаминами, помогающими формировать крепкую, здоровую ногтевую пластину, являются витамины группы A, C, E и B.

Витамин А

Способствует быстрому росту ногтей. Он содержится в моркови, печени, сливочном масле. Следует избегать алкоголя и кофеина, которые снижают количество витамина А в организме.

Витамин С

Предотвращает преждевременное старение и пожелтение ногтевой пластины. При его недостатке ногти слоятся и становятся ломкими. Ешьте больше цитрусовых и ягод.

Витамин В

Необходим, чтобы укрепить ногти, усиливает их рост, помогает микроэлементам лучше усваиваться в организме. Он содержится в большом количестве в молоке, зелени, яйцах и пивных дрожжах.

Витамин Е

Его просто втирают в чистые ногти, желательно предварительно распаренные. Он обладает антиоксидантными свойствами, улучшает циркуляцию крови, что положительно влияет на быстрый рост ногтей. Он содержится в зелени, сливочном и растительном масле, яйцах, печени и мясе.

Кроме витаминов, для роста и питания ногтей необходимы минералы, такие как цинк, кальций и железо

Цинк

Регулирует образование белков и отвечает за рост тканей. Козье молоко и бананы являются замечательными его источниками.

Кальций

Является одним из самых главных элементов для формирования ногтя. Он содержится в большом количестве в молочных продуктах.

Железо

Результатом нехватки железа является малокровие и, как следствие, хрупкость и ломкость ногтей. Ешьте яблоки и гречневую кашу.

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях помогут следующие рекомендации:

Придайте удобную форму ногтям, чтобы ногти быстро росли и не ломались. Сделайте ее удобной для вас, самое главное — это убрать все острые углы и заусенцы. Лучше всего для такой процедуры подойдет мелкозернистая пластиковая или бумажная маникюрная пилочка. Она будет бережно ухаживать за вашими ногтями. Чтобы не нарушить структуру ногтей, движения пилочкой нужно совершать от основания к центру, в одном направлении.

На рост ногтей благотворно влияет массаж пальцев. Он ускоряет кровообращение в кончиках пальцев, что обеспечивает большой приток крови к ногтевым пластинам. А соответственно, чем больше циркуляция крови, тем больше и всевозможных полезных веществ получат Ваши ногти. Чтобы ногти быстро отрасли необходимо делать такой массаж каждый вечер.

Отличным методом для улучшения роста ногтей считается парафинотерапия. Данная процедура считается наиболее эффективным способом, как быстро отрастить ногти. На ногти и кутикулу необходимо нанести расплавленный воск или косметический парафин. Действие от нанесения на ногти парафина сродни массажу пальцев: активная стимуляция кровообращения в пальцах, обильный приток кислорода и повышенное питание ногтя полезными веществами.

Для такой процедуры в домашних условиях можно использовать чистый натуральный пчелиный воск. В разогретый до нужной консистенции воск (на водяной бане) нужно опустить ногти на несколько секунд. Затем нужно дать воску на ногтях остыть, на полученные колпачки надеть перчатки и желательно оставить на ночь, если не получается — оставьте на 2 — 3 часа. При ежедневном выполнении процедуры результаты вы увидите уже через неделю.

Невероятной пользой также обладают ванночки для ногтей:

Ванночки для ногтей с лимонным соком

Ногти очень любят влагу, поэтому достаточно просто чаще окунать их в воду и скоро Вы заметите, что Ваши ногти стали расти намного быстрее. Чтобы приумножить эффект, а также добавить ногтям крепости и здоровья в ванночки для ногтей нужно добавлять немного лимонного сока. Окунать руки в раствор нужно на 3 — 5 минут. После окончания процедур не следует промывать руки водой, иначе с проточной водой с кожи и ногтей смоются и все впитываемые вещества. Просто промокните руки чистой сухой салфеткой. А потом обязательно наносите на ногти и кожу рук питательный крем.

Ванночки для ногтей с йодом и маслом

Возьмите любое растительное масло — оливковое, касторовое, миндальное, кунжутное или любое другое, подогрейте его, и добавьте несколько капель йода и несколько капель глицерина. В полученный раствор опустите кончики пальцев и подержите там несколько минут. Затем вытрите пальцы салфеткой. Такая ванночка питает ногти и ускоряет их рост.

Ванночки для ногтей с морской солью

Для ванночки Вам понадобится 15 — 20 г. соли, которую нужно развести в 2 стаканах теплой воды. Также туда можно добавить несколько капель йода. В данный раствор опустите руки на 15 минут. Такую процедуру желательно повторять 2 — 3 раза в неделю.

Ванночки для ногтей с содой

В стакан теплой воды добавьте одну столовую ложку соды. Несколько капель йода по желанию, он благотворно влияет на укрепление ногтевой пластины, главное использовать его в меру. В этой ванночке нужно подержать руки 10 — 15 минут, после этого смазать их растительным маслом или кремом. Такие ванночки можно делать несколько раз в неделю.

Ванночки для ногтей с травами

Вам понадобится стакан кипятка и 2 ст. ложки травяной смеси из ромашки, корня лопуха и зверобоя. Можно использовать только ромашку. Раствор должен настояться в течение получаса. Затем его нужно подогреть и если имеется, добавить 5 ст. ложек белого сухого вина. В этом отваре нужно держать руки 20 — 30 минут. Желательно делать эту процедуру каждый день в течение недели.

Ванночки для ногтей с лимоном

Лимонный сок отлично поможет Вашим ногтям. Разрежьте лимон пополам и используйте по половинке для каждой из рук. Опустите чисто вымытые кончики пальцев в эти половинки и держите 2 — 3 минуты. Также можно сделать ванночку из столовой ложки сока лимона и нескольких капель йода. Держите в ней руки 10 — 15 минут ежедневно, и вы увидите, как ногти быстро начнут расти.

Хорошее средство. Как быстро отрастить ногти в домашних условиях — это приготовить самодельный крем, ускоряющий их рост. Для этого смешивают по половине чайной ложки красного перца и детского крема. Добавляют в смесь 20 капель воды и подогревают средство на водяной бане. Дав немного остыть, наносят полученную смесь на ногти.

Чтобы вырастить натуральные длинные ногти в домашних условиях не пренебрегайте пользоваться различными косметическими средствами. Наносите на руки и ногти каждый день питательный крем. Для защиты от холода и мороза обязательно одевайте теплые перчатки. Во время уборки обязательно пользуйтесь резиновыми перчатками. Если вы часто пользуетесь лаком, давайте ногтям от него отдыхать — хотя бы пару раз в год по 2 — 3 недели. Пользуйтесь щадящими средствами для снятия лака.

Девушки часто задаются вопросом, как быстро отрастить ногти, особенно в преддверии каких-то событий. Большинство из них, не добившись желаемого результата, прибегают к искусственному удлинению ногтей — наращиванию. Вот только эта процедура даст временный результат, и после нее придется долго восстанавливать свои ноготки. Чтобы стать обладательницей красивого маникюра, необходимо предпринять целый комплекс мероприятий, которые не только ускорят рост ногтевой пластины, но и сделают ее более крепкой всего за 2 недели.

Влияние питания на рост ногтей

Интересуясь, как быстро вырастить ногти в домашних условиях, следует в первую очередь обратить внимание на свое питание. Если ноготки тонкие, часто слоятся и ломаются, значит, они недополучают всех необходимых питательных веществ. Так как вырастить длинные ногти можно лишь при условии, что в организм поступают в нужном количестве витамины А, Е, С и В, значит нужно включить в ежедневный рацион те продукты, которые их содержат.

1. Витамин Е ускоряет рост ногтевой пластины за счет улучшения кровообращения. Он содержится в яйцах, растительном масле, мясе и зелени.
2. Витамин В отвечает за прочность структуры ноготков. В наибольшем количестве он содержится в крупах, яйцах, дрожжах и молоке.
3. Витамин А — основной элемент, благодаря которому быстро растут ногти. Его запасы в организме можно пополнять, употребляя персики, сливочное масло, морковь и печень. Следует отметить, что при употреблении кофеина и алкоголя витамин А разрушается.
4. Витамин С предотвращает слоение, ломкость и пожелтение ногтевой пластины. Он в достаточном количестве содержится в зелени, цитрусовых, малине и смородине.

Кроме витаминов необходимо восполнять запасы железа, кальция и цинка, так как быстро отрастить ногти без них невозможно.

За непосредственный рост ногтевой пластины отвечает цинк, получить который можно из козьего молока и бананов. Для правильного формирования необходим кальций, содержащийся в рыбе, кунжуте, миндале и молочных продуктах. В случае нехватки железа в организме ногти станут ломкими и будут расслаиваться. Чтобы это предотвратить, необходимо включить в свой рацион гранаты, гречку, мясо, яблоки и отвар шиповника.

Вернуться к оглавлению

Читайте также: Профессиональные маски для ногтей

Рецепты лечебных ванночек

Кроме правильного питания важно помнить о косметических процедурах, которые необходимо делать, чтобы ногти росли быстрее. Наиболее действенными являются ванночки для рук с добавлением полезных ингредиентов в виде масел, трав, морской соли и т.д. Процедуры рекомендуется делать 2-3 раза в неделю, при этом их длительность обычно составляет не более 10 минут. Для приготовления ванночки необходимо использовать небольшую емкость и ингредиенты, которые указаны в рецепте.

1. Небольшое количество масла оливкового, кунжутного, касторового или миндального разогреть на водяной бане и добавить 5 капель глицерина и йода. Данный раствор влияет не только на рост ногтевой пластины, но и на ее укрепление.
2. 2 ст. л. травяной смеси из ромашки, корня лопуха и зверобоя залить стаканом кипятка и настоять 30 минут. После чего добавить 4-5 ст. л. любого белого вина. При регулярном применении такой ванночки ногти станут крепкими и не будут слоиться.
3. В небольшое количество теплой воды выжать сок половины лимона. Также можно на 3 минуты погружать кончики пальцев в половинку лимона. Данный рецепт позволяет быстро укрепить ногтевую пластину и отбелить ее.
4. В 2-х стаканах теплой воды растворить 20 г морской соли. Можно использовать и обычную поваренную соль, но тогда следует добавить в ванночку несколько капель йода. Такой раствор является наиболее эффективным, так как вырастить ногти с его помощью можно всего за неделю.
5. В стакане теплой воды развести 1 ст. л. соды и погрузить кончики пальцев в раствор на 10 минут. После процедуры необходимо наносить на руки увлажняющий крем, так как сода сушит кожу.

Каждая женщина мечтает о длинных и крепких ногтях, тем не менее многим на это просто не хватает времени, поэтому некоторые прибегают к процедуре наращивания, но, как известно, естественность всегда была актуальной и модной, и сильная половина человечества может это подтвердить. В нашей статье мы приведём несколько простых, а главное, полезных советов и рекомендаций относительно того, как отрастить ногти за неделю в домашних условиях. Для этих способов не понадобится затрачивать много времени и сил. Давайте приступим!

Основные правила по уходу за ногтями

1. Увлажняйте ногти после принятия душа или мытья посуды.
2. После использования средства для снятия лака помойте руки и намажьте их любым питательным кремом.
3. Не используйте лак сразу после применения жидкости для его снятия, дайте ногтям немного отдохнуть.
4. Росту ногтей препятствует потрескавшаяся и сухая кутикула, поэтому стоит постоянно её увлажнять. Для этого втирайте в эту область витамин А на маслянистой основе.
5. Старайтесь не срезать ногти, а подпиливать, так они быстрее будут расти.
6. Мойте посуду в перчатках.
7. Покрывайте ногти лаком с содержанием витаминов.
8. Выбирайте средства для снятия лака с содержанием всех необходимых витаминов.
9. Никогда не грызите ногти.

Ванночки для роста

В домашних условиях отрастить ногти легко, достаточно регулярно проводить для них такие процедуры.

1. Добавьте в тёплую водичку (38-40 о С) 6 капель йода и лимонный сок (1,5 столовой ложки). Подержите руки в этом растворе 15 минут. Данную процедуру следует осуществлять каждый день.
2. Возьмите стакан воды, растворите в ней соль (1,5 столовой ложки) и добавьте 6 капель йода. Подержите руки в такой ванночке около 15 минут. Осуществляется такая процедура каждый день.
3. В двух стаканах воды разбавьте 1,5 столовых ложки морской соли. Опустите руки на 15-17 минут, после чего высушите ногти и нанесите на них крем. Осуществляйте данную процедуру в течение 2 недель.
4. Ещё один способ, как отрастить ногти за неделю - масляные ванночки. Для этого возьмите оливковое или любое другое масло, подогрейте его и подержите в нём ногти 5-7 минут. Подсушите их с помощью салфетки.
5. Возьмите стакан воды, добавьте 1,5 столовых ложки любого растительного масла (лучше оливкового), 15 капель йода. Подогрейте смесь на водяной бане. Опустите руки и держите 15 минут.
6. Возьмите полстакана молока, 1,5 столовых ложки только что выжатого сока яблока, 1,5 столовых ложки мёда, 1,5 чайных ложки соли. Поставьте молоко на плиту и подогрейте его, затем опустите все остальные ингредиенты и перемешайте. Держите руки в такой смеси 20-25 минут, затем подсушите ногти и увлажните их с помощью любого питательного крема. Такая процедура осуществляется 3 раза в неделю.
7. Если интересует вопрос о том, как отрастить крепкие ногти, то для этого можно использовать содовую ванночку. Возьмите 1,5 столовых ложки соды и размешайте их в двух стаканах тёплой воды. Затем добавьте 6 капель йода, опустите в данный раствор руки на 10-12 минут. После этого обязательно смажьте их питательным кремом.

Народные средства для быстрого роста ногтей

1. Возьмите ромашку, зверобой и корень лопуха (всё это можно приобрести в аптеке за копейки) в количестве по 1,5 столовых ложки. Залейте смесь кипятком (примерно полстакана). Настаивайте 30-35 минут. Остудите до 38 о С и опустите туда руки на 20 минут. Осуществляйте данную процедуру несколько раз в неделю.
2. Возьмите цветки арники в количестве 1,5 столовых ложек, залейте кипятком (примерно 200 гр.) и настаивайте полчаса. После этого добавьте 50 мл оливкового или любого растительного масла, 6 капель витамина А в масле и 6 капель йода. Опустите в смесь руки на 10-12 минут, после этого подсушите салфеткой. Не мочите ногти полчаса.
3. Ещё один полезный способ, как можно отрастить ногти быстро - огуречная маска. Возьмите несколько огурцов и выдавите из них сок, примерно полстакана. В таком же количестве подготовьте пиво, подогрейте его и смешайте с соком огурца, добавьте одну чайную ложку соли. Опустите в данную смесь руки на 15 минут. Такую ванночку делайте несколько раз в неделю, она поможет не только отрастить ногти, но и укрепить их.
4. Возьмите ромашку, липовый цвет (по две столовых ложки) и полстакана любого масла, подогретого на водяной бане. Далее добавьте туда травы и кипятите их 15-17 минут, помешивая. Остудите кашицу до 38 о С и нанесите на ногти. Подержите маску 15 минут и смойте.

Аптечные средства для роста ногтей

Если не знаете, как отрастить ногти на руках в домашних условиях, воспользуйтесь недорогими аптечными средствами.

1. На ночь нанесите по одной капле йода на каждый ноготь. Пусть вас не смущает, что они окрасились в жёлтый цвет, ведь к утру естественный окрас вернётся.
2. Купите в аптеке витамины А и В на масляной основе. Каждый день втирайте их в ногти массирующими движениями.
3. Ещё один полезный способ, как отрастить ногти за неделю - глицериновый домашний крем. Для этого купите в любой аптеке глицерин, раствор салициловой кислоты, смешайте их, добавьте масляные растворы витаминов К и Е и несколько капелек красного вина. Наносить на ногти на три часа.
4. Купите сок алоэ и питательный крем для рук. Смешайте их и нанесите на ногти на 3 часа.

Косметические средства для роста ногтей

1. Торговая марка «Умная эмаль» - одна из самых известных. Она предлагает стимулятор для быстрого роста ногтей, в составе которого присутствуют экстракт женьшеня и средство "Пентавитин". Если применять данное средство в течение 10 дней, ногти станут здоровыми и крепкими. Цена - от 100 рублей.
2. Компания Aurelia создала средство для стремительного роста ногтей, в составе которого присутствует весь комплекс минералов (натрий, магний, фосфор, кальций). Курс составляет 21 день. Компания утверждает, что ногти быстро вырастут, станут крепкими и красивыми. Цена - от 300 рублей.
3. Компания Sally Hansen предлагает пять способов для быстрого роста ногтей:

• средство, активизирующее рост ногтей;
• Maximum Growth (для роста ногтей);
• для ускорения роста ногтей с тефлоном;
• Maximum Support (для быстрого роста ногтей);
• средство, улучшающее цвет ногтей.

Цена варьируется от 200 до 250 рублей.

4. Испанская компания под названием Victoria Shu выпустила волшебный флакончик под названием «Эффективный комплекс для быстрого роста ногтей». В его состав входит витамин Е, экстракт японской ламинарии, а также аминокислоты. Курс составляет 5-7 дней, после которых ногти приобретут здоровый и ухоженный вид.

Парафинотерапия

Ещё один эффективный способ, как отрастить ногти за неделю - парафинотерапия.

Данная процедура предполагает нанесение на кутикулу и ноготь специального воска, который расплавляется до определённой температуры, что способствует притоку кислорода к основанию ногтя, а также улучшению кровообращения. В домашних условиях можно применять пчелиный воск.

Процедуру целесообразнее выполнять в вечернее время. Для этого разогрейте воск так, чтобы он превратился в жидкость, опустите в данную смесь ногти и подержите несколько секунд. Подождите, пока воск подсохнет, далее наденьте перчатки х/б и оставьте на всю ночь. Утром их снимите и вымойте руки. Процедура осуществляется 10 дней.

Как за день отрастить ногти?

Как известно, ногти за неделю вырастают на 2 мм. Поэтому отрастить их за такой маленький промежуток времени просто невозможно, другой вопрос: "Что можно предпринять в данном случае?" Попытаемся найти ответ.

Первый способ - привести ногти в порядок, какой длины бы они ни были. Сделать ванночку, удалить кутикулу, придать форму с помощью пилочки, а для того чтобы короткие ногти не бросались в глаза, нанесите лак телесного цвета.

Если данный способ не устраивает, перейдём ко второму.

Купите накладные ногти. На каждый из них капните клеем и распределите его по всей поверхности. Далее плотно прижмите покупные ногти к своим. Излишки клея удалите и нанесите лак.

Наращивание ногтей в домашних условиях

Приобретите набор для наращивания, в который входят гель и шаблоны из пластика. Поверхность ногтей как следует, отшлифуйте и наденьте формы. Нанесите слой геля и подсушите. Повторите данную процедуру несколько раз, пока гель не покроет всю ногтевую поверхность. Далее снимите шаблон и придайте форму ногтям с помощью пилочки. Затем нанесите лак.

Если воспользоваться всеми вышеперечисленными рекомендациями, то вопрос о том, как отрастить ногти за неделю в домашних условиях, больше не будет вас волновать. Вместо этого вы получите крепкие и здоровые ногти. Удачи!