Максима я кормила долго – 2года 10 месяцев. Проблем с кормежкой практически не было, не считая небольшого лактостаза, когда ребенку было 3 недели. Еще когда я была беременна и активно читала журнал «Мой ребенок», увидела там объявление об услугах консультанта по грудному вскармливанию. Мне очень захотелось им стать. Когда Максиму было 1год и 3 месяца, я нашла в интернете сайт ассоциации консультантов по естественному вскармливанию, подала заявку, сдала тест и стала членом этой ассоциации (АКЕВ). Мне было интересно изучать материалы о ГВ, ведь я вообще люблю учиться. А так я еще и отвлекалась от домашних дел, от воспитания ребенка. Но продвигать себя в поликлиниках и консультациях, вести лекции для беременных я не решилась, хотя думаю, что все получилось бы. Зато писала на форумах, отвечала на вопросы мам, писала статьи в 2 журнала – это было интересно и это получалось хорошо, на мой взгляд. Потом нашлась работа. Первое время я пыталась совмещать консультации на форумах, работу и домашние дела, но было сложно, поэтому постепенно перестала консультировать. Причем периодически, примерно раз в полгода мне звонят мамы и просят либо очной консультации, либо консультации по телефону. Последний раз даже ходила в роддом - в декабре 2012 года. Из-за моей необязательности год назад меня исключили из АКЕВ.
И вот на днях я прочитала статью – мнение мамы троих детей о том, что заканчивать кормление лучше в год. Я сталкивалась с таким мнением уже у Марии Гусевой и раньше, еще когда кормила, тоже читала подобное. Вот сейчас, после больших изменений в отношениях с жизнью, я решила пересмотреть и этот вопрос для себя. Причем, длительное кормление грудью для меня всегда было со знаком «+», я всегда считала это своим достоиноством..))
Вопрос: зачем я кормила ребенка так долго и чего в таком кормлении больше – плюсов или минусов?
Не буду брать плюсы и минусы для ребенка. Рассмотрю только себя и что я чувствовала и чувствую. И именно кормление после года.
Плюсы:
- чувствовала себя более хорошей матерью по сравнению со своей мамой, которая не кормила меня почти и со свекровью, которая кормила мужа до 4-х месяцев;
- чувствовала себя более хорошей матерью еще и в сравнении с большинством женщин, окружавших меня на прогулках – мало кто кормил хотя бы до года (обычно до 4-9 месяцев);
- всегда могла быстро успокоить ребенка в любом возрасте - достаточно было дать ему грудь;
- могла спокойно днем спать с ребенком, потому что днем он спал с грудью – не было чувства вины за то, что сплю днем – делала важное дело – кормила ребенка;
- легко укладывала ребенка спать ночью – дала грудь и все – ребенок спит;
- больше в голову не приходит ничего.

Минусы:
- где-то с 1г3мес до 1г9мес – очень активное сосание, частые прикладывания, нежелание спать днем и ночью без груди, хотя я даже не пыталась предлагать засыпать без груди;
- проблемы с прикормом – всегда плохо ел обычную пищу;
- я не могла научиться укладывать ребенка днем и вечером спать без груди;
- научилась только когда перестала кормить и ребенок был уже достаточно большой – уже понимал сказки, которые читала ему;
- долго спали вместе;
- часто просыпался ночью, чтобы покормиться. Хотя я научилась не просыпаться, все равно сейчас вспоминаю – это было напряжно. Старалась еще так кормить ночью, чтобы мужа не разбудить.
- до трех лет не расставалась с ним ни на одну ночь;
- мне кажется, долгое кормление ограничивало меня в том, что я не пыталась искать других способов взаимодействия, хотя я, конечно, всячески развивала его, покупала книжки, полезные игры в большом количестве;
- я была слишком привязана к ребенку, ограничивала его возможности познавать жизнь, взаимодействовать с другими людьми;
- я старалась заполнить всю его жизнь собой;
- я пыталась показать себе и другим, что я - важный человек хотя бы для ребенка – без меня он не может обходиться, ему я нужна хотя бы для того чтобы уснуть ночью.
- наверно, я боялась, что без молока в груди я не могу считаться хорошей матерью и не могу рассчитывать на уважение и любовь к себе со стороны ребенка и других людей;
Думаю, что причина – разочарованность в своих родах, чувство вины за отсутствие нежных чувств к ребенку сразу после родов. Все это я пыталась компенсировать продолжительным грудным вскармливанием.
И вот только сейчас, когда Максиму уже 7.5 лет я, надеюсь, что смогла принять свои роды как они были.
Теперь очередь грудного вскармливания – принять его как оно было, со всеми плюсами и минусами.

Всех детей с рождения и до определенного возраста называют грудными, но на самом деле не все из них вскармливаются именно грудным молоком. Многие получают питание из бутылочки и при этом здоровы, веселы и прекрасно себя чувствуют.

Горячие споры о том, что лучше: грудное или искусственное вскармливание, продолжаются с тех пор, как в продаже появились молочные смеси - качественные заменители грудного молока.

Так что же на самом деле лучше? С этим вопросом «ВМ» обратилась к врачу аллергологу-иммунологу, педиатру Алексею Бессмертному. Мы попросили эксперта назвать пять плюсов и пять минусов каждого способа кормления ребенка.

Итак, плюсы грудного вскармливания:

1. Грудное молоко - самое естественное, самое полезное из всех вариантов вскармливания грудного ребенка;

2. Грудное молоко - максимально сбалансированное питание по содержанию белков, жиров, углеводов и микроэлементов;

3. Процесс грудного вскармливания позитивно психологически влияет как на ребенка, так и на саму маму;

4. За грудное молоко не надо платить;

5. Грудное молоко дает потенциальную защиту от инфекций. Правда, это ничем не доказанное утверждение/

Минусы грудного вскармливания:

Их нет Плюсы искусственного вскармливания:

1. Возможность лечебного питания при некоторых заболеваниях ребенка. Например, при непереносимости молока, при аллергии;

2. Возможность изменения калорийности питания для недоношенных маловесных детей;

3. Дает мамам возможности выйти на работу, если это необходимо в связи с наличием каких-либо социальных проблем;

4. Возможность замены грудного молока в связи с тем, что мама чем-либо болеет, пьет лекарства, которые могут проникать в грудное молоко;

5. Возможность вскормить ребенка без матери/

Минусы искусственного вскармливания:

1. У ребенка может быть непереносимость белка коровьего молока. При этом он не может быть вскормлен обычной смесью, только лечебной;

2. Смеси - не полная замена грудному молоку. Их формула максимально приближена по составу к грудному молоку, но не идеальна;

3. Стоимость смесей. Есть как дешевые, так и дорогие смеси. К сожалению, чем дешевле смесь, тем хуже ее качество, потому что смеси, максимально приближенные по составу к грудному молоку, стоят дороже;

4. Из-за наличия в продаже различных смесей - качественных заменителей грудного молока - матери отказываются от грудного вскармливания из соображений сохранения фигуры, например. При этом врачи все равно рекомендуют по возможности вскармливать ребенка грудным молоком;

5. Популярность нестандартных вариантов смесей, сделанных из соевого белка или козьего молока, Которые должны использоваться как лечебные, но в настоящее время продвигаются как обычные. Это не полезно для кишечника ребенка и для его развития в целом.

Нередко можно слышать «страшилки» о том, что дети-искусственники чаще болеют, что у них хуже иммунитет.

Если мы говорим о сравнении детей, находящихся на естественном и на искусственном вскармливании, то глобальных различий между ними нет. Ничем не доказано, что с грудным молоком дети получают какой-то другой, лучший иммунитет. Конечно, грудное вскармливание - наиболее естественный вид кормления ребенка, но если родители вынуждены перевести его на смеси, в этом нет ничего страшного, - подчеркнул педиатр.

Многие молодые мамочки сознательно отказываются вскармливать своего малыша грудью, ибо бояться испортить ее форму и эстетическую привлекательность. Однако данное решение является в корне неправильным, ведь естественное кормление оказывает положительный эффект не только на ребенка, а и на мать.

Польза естественного кормления

Многих новоиспеченных матерей терзает вопрос, кормить грудью или нет, но однозначного ответа на него нет. Тут вопрос в приоритетах. Все мы знаем о пользе естественного вскармливания для ребенка , а какова же польза данного процесса для женщины?

Оказывается, что для женского здоровья ГВ не менее важно. Благодаря ему снижается риск заболеть раком груди. Ученые доказали, что среди тех, кто никогда не кормил грудью, заболевших раком намного больше, нежели среди тех, кто не отказался от кормлений.

Кроме того, снижается риск развития заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой, в частности ишемии. Также доказано, что у тех женщин, которые продолжительное время кормили грудью, реже диагностируется ревматоидный артрит. Причем, чем продолжительнее кормление, тем больше вероятность того, что женщина данным заболеванием не заболеет. Замечено, что лактация оказывает положительное воздействие на показатели уровня плотности тканей костей. При грудном вскармливании данный показатель повышается и остается на таком же уровне после прекращения кормления. А это означает, что минимизируется вероятность развития остеопороза.

Ну и, конечно же, эмоциональное и душевное здоровье женщины во многом зависит от того, кормила ли она грудью или нет. Ученые, изучающие данные вопросы, отмечают такую закономерность: мамочки, кормящие своих детей смесью, чаще бывают раздражительными, злыми, испытывают постоянный стресс и депрессию, у них большую часть времени плохое настроение и пессимистический настрой, по сравнению с теми, кто отдал предпочтение естественному вскармливанию. Из чего был сделан вывод - ГВ оказывает защитный эффект от стресса, плохого настроения.

Что же касается пользы для души, то здесь стоит сказать о том, что для каждой матери главное, чтоб ее ребенок был здоров, сыт, счастлив. Именно грудное вскармливание является основой для этих трех аспектов. Кроме того, во время данного процесса возникает неповторимое ощущение близости, доверия, любви, устанавливается прочная психо-эмоциональная связь матери и ребенка.

На волне всеобщей поддержки и пропаганды грудного вскармливания, хотелось бы уделить немного внимания тем вещам, которые некоторые считают негативными сторонами грудного вскармливания. Какие проблемы поджидают кормящую мамочку, с чем ей придется столкнуться и чему противостоять?

Существуют ли минусы грудного вскармливания?

Хотя и медики, и общество в целом весьма положительно настроено на систему грудного вскармливания, мам, которые кормят детей искусственными смесями, все еще остается довольно много. И порой они очень яро пытаются противостоять многочисленным идеям естественного материнства:

• продолжительному грудному вскармливанию;
• кормлению ребенка по требованию;
• совместному сну.

Потерю грудного молока для ребенка смело можно прировнять к биологической катастрофе, поскольку неоднократно было доказана огромная польза, которую приносит кормление грудью, для младенца. Это и более крепкий иммунитет, и толчок в интеллектуальном развитие, и налаживание тесной эмоциональной связи между мамой и малышом.

Но для мамочек, и тех, которые практикуют искусственное вскармливание, и тех, кто отдает предпочтение естественному, важно понять одну вещь: грудное вскармливание – это не панацея, не идеальное решение всех вопросов и проблем. Оно также имеет свои сложности, свои минусы и недостатки.

Еще до родов необходимо психологически подготовиться к грудному кормлению

Главное условие успешного грудного вскармливания – это желание мамы кормить своего малыша грудью. И к этому процессу, эмоционально, а также информационно, необходимо подготовиться еще до рождения ребенка. Многие матери пребывают в уверенности, что поскольку грудное вскармливание – процесс естественный, то все должно с самого начала пойти как по маслу. Поэтому отказываются задумываться о том, что же будет после того, как ребенок родится. Кажется, что природа подскажет, но на деле это очень далеко от истины. Практический опыт показывает, что грудное вскармливание довольно часто не налаживается самостоятельно, и женщине необходимо заранее подготовиться, собрать информацию, настроиться психологически, чтобы быть готовой к уходу за новорожденным и кормлению грудью.

Если раньше можно было надеяться на передачу опыта по уходу за ребенком от предыдущих поколений, то сейчас проблема наблюдается и в этом аспекте, поскольку за последние десятилетия в очень многих вопросах по воспитанию и ГВ произошли кардинальные изменения.

Твердость характера и умение стоять на своем – обязательные черты характера кормящей матери

Очень многие современные постулаты грудного вскармливания находят резкое сопротивление, причем не только со стороны родственников, но и даже со стороны врачей, которые, казалось бы, первыми должны стоять на страже естественного материнства.

Молодой матери придется отстаивать свои позиции во многих вопросах. Это и кормление по требованию, и в первые пол года отсутствие дополнительных кормлений, ничего кроме материнского молока (когда грудничок получает только мамино молоко без любой дополнительной пищи или питья), отсутствие пустышек, сосок, бутылочек. Во всех этих, а также многих других вопросах, касающихся ребенка и его воспитания, кормящая мамочка будет слышать множество советов, порой даже противоречащих друг другу, от людей советской эпохи, которые жили в период широкого распространения искусственных смесей.

И только жесткий характер поможет вам преодолеть все эти испытания и не поддаться на провокационные заявления «сочувствующих». К сожалению, далеко не каждой это под силу, ведь мощные, нацеленные со всех сторон атаки родственников, могут сломить даже крепкое сопротивление.

Грудное вскармливание может быть причиной плохого самочувствия

Кормление грудью может сопровождаться некоторыми симптомами, причиной которых является измененное состояние гормонального фона молодой матери:

• Сонливость. Она связана с влиянием на организм гормонов удовольствия эндорфинов. Они стремятся расслабить и усыпить женщину во время кормления вместе с малышом;
• Снижение концентрации внимания. Причиной этого является высокий уровень гормона пролактина в организме, который акцентирует все внимание женщины на ребенке;
• Снижение либидо. Все тот же пролактин снижает выработку эстрогена в организме, а ведь именно последний ответственный за менструальный цикл и половое влечение. Таким образом организм стремится отдохнуть и восстановить свои силы после сложного процесса продолжения рода;
• Проблемы пищевого поведения. Тяга к сладкому, постоянная жажда или тошнота – влияние гормона окситоцина на организм.

Ответственность и необходимость принимать решения

Молодым родителям поначалу бывает трудно принять на себя новые роли и осознать, что теперь именно они в ответе за принятые решения и их последствия по отношению к собственному ребенку. Поэтому мамочки, которые обращаются за советом к консультанту по грудному вскармливанию, часто считают, что этого вполне достаточно для того, чтобы избавиться от всех проблем.

Однако к какому бы эксперту вы ни обратились, он лишь направит вас в правильном направлении, даст информацию и инструменты для решения ваших проблем, окажет необходимую моральную поддержку. А затем вам придется брать ситуацию в свои руки и разрешать ее (бороться , расцежевать грудь и т. п.).

И если у вас нет уверенности в успехе и желания бороться за грудное вскармливание, будьте уверены, что так оно и будет, и никакому специалисту, даже самому лучшему, будет не под силу изменить это.

Тревожное состояние

Тревоги и беспокойства постоянно сопровождают кормящих мамочек. Например, переживания о том, что крохе не хватает молока. Особенно ярко они проявляются в периоды лактационного кризиса, которые приходятся на 3, 5, 7, 12 месяцев жизни ребенка. На деле же получается так: ребенок растет, энергетические затраты его организма увеличиваются, равно как и потребности в еде, но грудь не успевает в одночасье перестроиться под новые запросы малыша.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Также матери часто переживают о застое молока и тех проблемах, которые это состояние может вызвать, поэтому постоянно сцеживаются, чем только увеличивают количество вырабатываемого молока, замыкая порочный круг. Еще одним страхом являются и использование .

Главным фактором выработки грудного молока является уверенность мамы в том, что она делает, уверенность, что ребенок получает необходимое количество молока, а также готовность приложить максимальное количество усилий для того, чтобы на необходимый для малыша период. Эту уверенность можно обрести наблюдая у малыша , достаточное количество испражнений и пописов ребенка, а также чувствуя безграничную любовь к своему малышу и веру в заложенные изнутри силы природы.

Грудное молоко – это лучшая пища, которую может получить ребенок в первые годы свой жизни (). И, хотя этот период сопровождается некоторыми трудностями, в награду мама получает знание того, что она сделала неоценимый вклад в здоровье своего ребенка, который она сможет наблюдать на протяжении всей его жизни.

Изменение социальных ролей

До рождения ребенка женщине приходилось испытывать на себе различные социальные роли: роль женщины, успешного сотрудника, хранительницы домашнего очага. И теперь к этим ролям добавилась также роль матери и кормилицы.

Очень важно, чтобы в этот период женщина не чувствовала себе «едой» или «дойной коровой», а воспринимала кормление как естественный процесс, необходимый ее малышу.

Ведь кормление грудью задумано природой как необходимый процесс для адаптации ребенка после рождения к новому миру, который обеспечит малышу комфорт, тепло и пищу. С грудным вскармливанием ребенок будет чувствовать себя более спокойно и уверенно, а мама через это взаимодействие сможет быстрее наладить контакт с крохой, пройти процесс психологического привыкания, успешно войти в новую для себя роль, которая называется «материнство».

Причина проблем с формой груди и фигурой

Грудное вскармливание может стать причиной, почему лишний вес, набранный за беременность, не уходит после рождения ребенка. Конечно, весьма часто причиной этого может быть не кормление грудью, а то, что новоиспеченная мать неконтролируемо кушает за двоих.

Однако организм в этот период запасает жир с той целью, чтобы обеспечить себе энергию для продолжительного грудного вскармливания. По прошествии 6 месяцев кормления жировые запасы высвобождаются для выработки молока, и лишний вес начинает уходить даже без спортивных нагрузок и ограничений в питании.

Относительно изменений формы груди – то тут дело заключается совсем не в кормлении, а в наследственности и беременности как таковой. Ведь очень часто мамочки, которые не кормили ребенка ни одного дня, все равно высказывают недовольство формой груди, которую они получили после родов.

Гораздо более негативные последствия для женской груди имеют постоянные сцеживания, бесконтрольное питание, скачки веса, перевязывание груди для сворачивания грудного вскармливания (). Прекращение лактации постепенно, а не резко, как раз-таки дает организму необходимое время для возвращения груди в добеременные формы ().

Определенный ряд неудобств

• Кормить малыша нужно в самое разное время — и днем, и ночью;
• Совместный сон с ребенком может причинять дискомфорт маме и папе;
• Молоко имеет свойство подтекать из груди;
• В некоторых ситуациях есть необходимость в сцеживании;
• До тех пор, пока кормишь грудью, нельзя спать на животе;
• До 6 месяцев ребенка не желательно надолго оставлять дома на бабушек или др родственников;
• Существует ряд ограничений в еде (кофе, алкоголь (), еда из фастфуда). ;
• Крайне нерекомендовано курение ().

Для грудного вскармливания очень важно оставаться позитивной

Сохранять бодрый и положительный настрой для кормящей матери очень важно, ведь это состояние передается малышу, а также способствует выработке достаточного количества молока. Чем больше вы будете нервничать, тем больше проблем с кормлением и малышом вы получите. И наоборот – спокойная, счастливая мама – это залог счастливого малыша и успешного грудного вскармливания. и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

1. Уменьшает риск возникновения инфекционных заболеваний

Малыши на грудном вскар­мливании реже болеют пневмонией. Они устойчивее к простудным заболеваниям, ви­русным и желудочно-кишечным инфекциям.

2. Уменьшает риск возникновения хронических заболеваний

Кормите малыша гру­дью - этим вы уменьшите риск развития у вашего ребенка диабета 1 типа, болезни Крона и воспалительных за­болеваний кишечни­ка.

3. Уменьшает риск синдрома внезапной смерти

Учеными доказано: грудное вскармливание почти наполовину уменьшает риск возникновения у ребенка синдрома внезапной смерти.

4. Отличная профилактика рака

Кормление грудью значительно уменьшает вероятность возникновения у ребенка некоторых видов рака (из тех, что бывают у детей). У вас же уменьшается риск того, что вы забо­леете раком яичников и груди, а также остеопорозом.

5. Стройная мама - стройный малыш

Лишний вес не набирают ни ребенок, ни его мама.

Польза для мамы

6. Быстрое восстановление после родов

Когда ребенок сосет грудь, в организме его мамы усиленно выраба­тывается окситоцин, способствующий умень­шению кровопотери и сокращению матки. Вдобавок матка скорее вернется к нормальному размеру (через 6 недель, а не через 10).

7. Отдых от менструаций

Кормление предотвращает овуляцию, а следовательно, менструации. Грудное вскармливание - действие гормона пролактина, сдерживающего выра­ботку прогестерона и эстрогена. Если уровень пролакти­на падает, менструации возобновляются. Однако даже при грудном вскар­мливании уровень пролактина падает через несколько месяцев. У некоторых мам менструации появляются через полгода после родов, у других - через год.

8. Соответствие молока всем требованиям

Состав грудного молока удовлетворяет потребности малыша в разное время. Молозиво (молоко, которое появляется через пару дней после родов) содержит иммуноглобулины, защищающие малыша от инфекций. В нем меньше углеводов и больше молока, чем в так называемом пос­тоянном молоке. Чуть-чуть молозива - и малыш насытится. Постоянное мо­локо содержит больше уг­леводов, его объем увеличивается. Это то, что нужно малышу через 4 дня: много калорий и возможность быстро насытиться.

9. Забота об экологии

Коровы - одна из причин глобального потепления. Продукты жизнеде­ятельности коров - источники метана, который загрязняет атмосферу.

10. Защита при вакцинации

У детей на ес­тественном вскармливании лучше образуются антитела (в сравнении с детьми на искусственном вскармливании).

11. Меньше больничных

При грудном вскармливании ваш ребе­нок будет меньше бо­леть, а вы не будете часто про­пускать работу.

12. Близкие отношения

Ребенок ест не из прозрачной бутылочки, так что вам придется понимать инстинктивно, сыт он или нет. В этом вам поможет и наблюдение за пове­дением ребенка.

13. Эмоции

Самое приятное для мамы - видеть, что ма­лыш растет и крепнет, питаясь ее молоком.

14. Это очень просто!

Нужно просто распахнуть кофточку и приложить ребенка к груди. Не нужно ничего разогревать, смешивать... Грудное молоко всегда доступно, а его температура идеальна.

15. Лечение мастопатии

Один из способов естественного лечения мастопатии - кормить ребенка грудью до 3 лет.

16. Естественный способ контрацепции

Грудное вскармливание - естественный метод контрацепции. Его эффективность достигает 99%, если: менструаций пока нет, вы кормите грудью каждые 4 часа, малыш только на грудном вскарм­ливании, прошло не более полугода после родов. В этом случае очень важны ночные кормления - если их нет, вы можете забеременеть.

17. Расход калорий

Есть мнение, что кормление грудью сжигает ­500 калорий в день. Это почти правда. Известно, что 30 г грудно­го молока содержит около 20 калорий. Если ваш ребенок ест 20 раз по 30 г, ор­ганизм теряет 400 ка­лорий каждый день.

18. Значительная экономия

На искусственное детское питание ежемесячно расходуется от 134 до 491 доллара. Это от 1608 до 5892 долларов в год!

19. Польза для всего общества

Согласно исследованиям, США могли бы экономить порядка $13 миллиардов в год (речь идет о бюджете здравоохра­нения), если б 90% семей кормили малышей грудным молоком хотя бы в течение полугода. К тому же естественное вскармливание смогло бы предотвращать около 900 детских смертей.