Вот и позади первые девять недель вынашивания плода, и будущая мамочка не только начинает озадачиваться сменой гардероба из-за неуклонно растущего животика, но и интересуется тем, как выглядит . Этот срок характеризуется ощутимой прибавкой в весе у женщины, хотя особы, страдающие от токсикоза, могут даже похудеть. Однако это мало влияет на ребеночка, который уже пережил самое критическое время своего развития и готов к дальнейшему росту. Мамочка не сможет ощутить шевеления эмбриона в 10 недель, но это не мешает установить тонкую взаимосвязь с ним.

Зародыш человека на 10-й неделе

Этот этап выступает окончательной стадией эмбрионального развития ребенка, обладающего вполне различимыми абрисами тела, которое все последующее время вынашивания будет развиваться, и готовиться к появлению на свет. Невзирая на микроскопический размер плода в 10 недель, он все больше напоминает человека, поскольку уже отсутствует хвостик, свое формирование начали пальцы, колени, ноги, уши и появилась верхняя губа.

Развитие плода в 9-10 недель характеризуется такими признаками:

• постепенное появление диафрагмы;
• возникновение первичных зачатков на месте будущих зубов;
• уже сформировано сердце;
• активно развивается мозг головы;
• у эмбриона мужского пола начинается интенсивная выработка тестостерона.

Прожив 10 недель, зародыш может официально получить статус эмбриона, и если за этот интервал времени не имели место какие-либо отклонения в развитии, то можно не переживать за возникновение врожденных пороков органов или систем. Ребенок может осуществлять непроизвольные движения внутри плодного пузыря и совсем скоро приступит к сосанию пальчика.

УЗИ плода в 10 недель

Посмотреть какой плод в 10 недель желает каждая мамочка, да и врачу-акушеру будут весьма полезны данные, полученные в ходе ультразвукового исследования. На мониторе аппарата можно разглядеть несколько размытые очертания личика малыша, уловить наличие пальчиков и понаблюдать за робкими движениями тонкого тельца с непропорционально большой головой. Размер эмбриона в 10 недель может колебаться в интервале 31-42 миллиметра и напоминать небольшую сливку. При весе всего пять грамм, на вас будет «смотреть» маленький, но уже человек.

Опасности для плода возрастом 10 недель

Будущей матери необходимо усиливать внимательное отношение к своему здоровью, поскольку малейшие проявления симптомов гриппа или ОРВИ весьма опасны и могут быть причиной патологий в развитии ребенка. Необходимо прислушиваться к своему организму и при наличии минимальных болевых ощущений в области живота или появлении кровянистых выделений из половых путей необходимо незамедлительно обращаться в женскую консультацию.

Рекомендации для полноценного развития плода в 10-11 недель

Не нужно переживать по поводу набирающего силу , повышенной утомляемости или раздражительности. Все эти симптомы присущи такому сроку вынашивания и скоро пройдут. Посвятите свободное время пешим прогулкам на свежем воздухе или посильным занятиям гимнастикой. Это не только подбодрит дух, но и подготовит тело к будущему набору веса, родам и восстановительному периоду. Пересмотрите рацион питания, обогатите его необходимыми продуктами, поглощение которых должно приносить и пользу, и удовольствие одновременно. Следите за регулярностью своего стула и посильными методами боритесь с запорами или вздутиями.

Именно на этом сроке проводится первое УЗ-исследование и в 10 недель беременности размер плода можно четко запечатлеть на фотографическом снимке, который будущая мамочка будет трепетно хранить всю жизнь.

Это заключительный этап развития эмбриона, все жизненно важные органы сформированы, сердечно-сосудистая система начинает активно работать, а головной мозг развивается с невероятно высокой скоростью. Но определить пол ребенка все равно очень сложно, можно уточнить это у врача, если выявить преобладающий гормон: эстроген или тестостерон. Из эмбриона ребенок превращается в полноценный плод, его кости и суставы полностью сформированы. Ребенок меняет позицию и ложится удобнее внутри пузыря, наполненного околоплодными водами.

Из-за высокой скорости развития плода женщина испытывает трудности с эмоциональным состоянием, появляются перепады настроения и плаксивость. Все это связано с увеличением количества гормонов в крови, это провоцирует увеличение веса, ослабление мягких тканей и увеличение щитовидной железы. Но токсикоз постепенно отступает, повышенная утомляемость практически не ощущается. Примерно на 12 неделе токсикоз полностью исчезнет.

Ощущения

Вашему ребенку уже 8 недель. Эмбриональный этап развития малыша заканчивается. Со следующей недели он будет считаться «плодом», а не «эмбрионом», как раньше, и он войдет в фетальный период. Ощущения на этой неделе не меняются, токсикоз пока сохраняется, ведь уровень гормонов все еще стремительно растет. Не переживайте, скоро вы забудете о токсикозе, обычно он проходит к 12 неделе. Наряду с тошнотой вас может беспокоить усталость, невнимательность и быстрая утомляемость. Также вы наверняка можете заметить, насколько быстро меняется ваше настроение. Казалось бы, вы только радуетесь хорошей погоде, а через секунду уже готовы сорваться на прохожего.

Живот на 10 неделе беременности

Хотя прошло уже два месяца со дня зачатия, и плод активно растет, ваш живот пока еще не заметен окружающим. Однако живот может слегка увеличиться из-за вздутий и газов, характерных для этой недели. Некоторые будущие мамы могут заметить на своем животе пигментную полоску – это следствие усиленного синтеза меланина в вашем организме. На этой неделе вы прибавите в весе около 2-3 кг. Все потому, что у беременных женщин увеличивается объем крови, матка постоянно растет, а грудь готовится к лактации.

Фото животиков на 10 неделе

Матка

Матка на 10 неделе беременности становится размером с крупное яблоко или грейпфрут. Она уже не умещается в полости малого таза, поэтому поднимается над лобковым сочленением, и уже скоро вы сможете потрогать ее руками. Она ощущается как нечто твердое внизу живота. Постепенно она будет подниматься все выше.

Анализы на 10 неделе

Чаще всего в 10 недель женщина уже знает о своей беременности. Если вы еще не сделали этого, то сейчас самое время стать на учет в женской консультации. Там вы получите направление на анализы, которые необходимы на этом сроке, а именно – общий анализ крови, анализ мочи и анализ крови на сахар.

На этом этапе врачи уделяют большое внимание уровню сахара в крови, это особенно важно для женщин старше 25 лет, а так же для беременных, страдающих лишним весом или имеющих родственников, больных сахарным диабетом. Также, анализ крови покажет уровень тестостерона в организме беременной, который обычно незначительно повышается.

Самое время узнать группу и резус фактор крови вашей и отца ребенка. Ведь есть риск резус-конфликта. Чаще всего это случается когда у матери резус-фактор отрицательный, а у отца ребенка положительный. Если вы попали в такую ситуацию, то за вами будут тщательней наблюдать. Вам придется периодически сдавать кровь на антитела, которые вырабатываются из-за резус-конфликта. Если вашему ребенку достанется кровь «отца», то есть резус-фактор будет положительным, организм может посчитать плод инородным телом и начать отторжение. Чтобы этого не случилось, врачи должны особо следить за вами, и в случае чего, проводить меры. При этом за пару недель до родов и после них вам должны сделать укол иммуноглобулина, иначе у вас увеличится риск развития выкидыша в следующую беременность.

Если врач опасается возможного выкидыша, то он может назначить вам еще и анализ крови на ХГЧ. Уровень хорионический гонадотропин человека увеличивается у женщины постоянно, начиная с момента закрепления эмбриона в матке. Динамика возрастания этого гормона покажет, развивается ли ваша беременность.

По показаниям на 10 неделе проводится биопсия ворсинок плода. Этот анализ помогает своевременно обнаружить генетические отклонения в развитии плода на начальном этапе беременности.

Однако УЗИ вам проведут несколько позже, обычно первое ультразвуковое исследование назначают до 14 недели. Хотя оно может понадобиться и сейчас для уточнения срока вашей беременности или при угрозах. Также вы могли проходить УЗИ и ранее, например, для подтверждения вашей беременности.

Фото УЗИ на 10 неделе

УЗИ на 10 неделе беременности

На ультразвуковом исследовании при сроке 10 недель можно хорошо увидеть плод. Он все больше похож на маленького человечка. Сейчас ваш малыш размером со сливу. Однако он уже имеет ручки и ножки. И на УЗИ вы можете заметить, как ребеночек двигает ими, машет ручками, сгибает их или даже сосет палец!

10 неделя: что происходит с малышом?

На 10 неделе вашей беременности фундаментальная закладка органов и систем вашего плода окончена. Это означает, что риск аномалий в развитии снижается, и многие факторы, представляющие угрозу ребенку, уже не так опасны для него. Теперь малыш будет расти и развивать уже заложенный фундамент.

Размер плода на 10 неделе составляет 30-40 мм, а его вес около 5 граммов. При этом ваш малыш уже сейчас имеет абсолютное сходство с человеком. Хоть он весь еще совсем прозрачный и его волосы и пушок еще только закладываются в организме, сердце вашего ребеночка уже работает, пульс вашего малыша сейчас может достигать 150 ударов в минуту.

На 10 неделе ручки и ножки плода уже сформированы, на них хорошо просматриваются пальчики, коленные и локтевые суставы. Также сформировались ушные раковины и ротовая полость вашего ребенка, он теперь может закрывать и открывать рот, трогать свое лицо и класть пальцы в ротик.

С невероятной скоростью на этой неделе развивается головной мозг плода – за 1 минуту создается примерно 250 000 нейронов! При этом нервная система плода уже полностью разделилась на центральную и периферическую.

Сейчас у малыша начинают закладываться зачатки молочных зубов, поэтому беременной женщине на этом сроке необходимо употреблять больше продуктов содержащих кальций. Кишечник, прямая кишка и желчные протоки практически окончательно развились, печень продолжает активно развиваться, и все еще формируются лимфатическая и иммунная системы.

Хоть половые органы еще невозможно рассмотреть и определить пол ребенка не получится, но если у вас мальчик, то его яички уже начали вырабатывать мужской гормон тестостерон.

Боли на 10 неделе беременности

В первые месяцы беременности многие женщины могут жаловаться на различные болевые ощущения. К примеру, боли в паховой области являются следствием натяжения связок матки беременной, ведь она растет и становится тяжелее.

Чаще всего у женщин на 10 неделе возникают жалобы на боли в области живота. При этом важно понять характер боли и ее локализацию. Если у вас болит в верхней части живота, то, скорее всего, болит желудок. Правильное питание и маленькие порции могут решить вашу проблему, однако, если боли продолжаются, то стоит посетить врача гастроэнтеролога.

Если же вы чувствуете боли в нижней части живота, особенно резкие, тянущие или схваткообразные, нужно срочно обратиться к врачу! Это может свидетельствовать о высоком риске самопроизвольного прерывания беременности, особенно, если боли сопровождают кровянистые выделения. Незамедлительно вызывайте скорую помощь при таких симптомах! Это очень важно, чтобы сохранить вашу беременность.

Рези, зуд и жжение в области половых органов, а также продолжающееся учащенное мочеиспускание на 10 неделе может говорить о наличии инфекции мочевыводящих путей, что указывает на необходимость лечения. Поэтому вам также стоит обратиться к врачу.

Выделения

Проконсультироваться с врачом нужно также, если вы заметили необычные выделения на 10 неделе беременности. На этом сроке нормой являются светлые или молочного цвета выделения, умеренные, однородной консистенции. Если же вы обнаружили творожистые, гнойные или слизистые выделения, выделения с хлопьями или пузырьками, или же они имеют резкий и неприятный запах, это свидетельствует о развитии инфекции и вам просто необходима консультация врача.

Часто беременных женщин беспокоит кандидоз (молочница), кольпит, но также нехарактерные выделения могут указывать на инфицирование хламидиями, трихомонадами, гонококками и прочими болезнетворными бактериями. Если вовремя не обнаружить такие болезни, то есть большой риск внутриутробной инфекции. Это очень опасно и чревато нарушениями развития ребенка и даже его гибелью.

О кровянистых и коричневых выделениях мы говорили ранее. Напомним, что это свидетельствует о начавшемся выкидыше и требует немедленной госпитализации. Если вы успеете вовремя вызвать скорую помощь, то у вас есть большие шансы сохранить беременность и жизнь вашего малыша.

Однако стоит учитывать, что мажущие кровянистые выделения на 10 неделе беременности возможны при неосторожном гинекологическом обследовании или после полового акта, а также если у вас обнаружена эрозия шейки матки и она легко повреждается и кровоточит. Чаще всего при этом боли внизу живота не наблюдаются, но стоит перестраховаться, если беременность желанна.

Кровотечение

Нередки кровотечения на ранних сроках, примерно треть случаев беременности сопровождаются периодическими кровотечениями. Однако, если незначительные выделения, похожие на «мазню», могут и не представлять серьезной угрозы, то кровотечения, возникшие на 10 неделе уже свидетельствуют об угрозе выкидыша. При этом вы чувствуете боли в животе, резкие, похожие на схватки, а кровь выделяется ярко-красная, коричневая или розоватая.

Также кровотечение на 10 неделе может возникнуть при внематочной беременности. Такая беременность – очень опасная патология, возникающая при имплантации яйцеклетки не в матке (а чаще всего в фаллопиевой трубе). Заподозрить внематочную беременность можно по тянущим болям внизу живота, сопровождающимся кровянистыми выделениями. Если не обнаружить внематочную беременность вовремя, то существует огромный риск разрыва фаллопиевой трубы, ведь оплодотворенная яйцеклетка постоянно растет. Нередко разрыв фаллопиевой трубы происходит именно на десятой неделе беременности, при этом вы почувствуете резкую боль и обнаружите обильные кровотечения. Это очень опасно, речь идет о спасении женщины, а госпитализация и немедленная операция просто необходима!

Простуда и температура на 10 неделе беременности

Из-за сниженного в связи с беременностью иммунитета женщина намного больше подвержена различным вирусным заболеваниям на этом сроке. Организм беременной женщины адаптируется к новым условиям и поэтому ОРВИ на 10 неделе беременности не редкий случай.

Как утверждают специалисты, ОРВИ на 10 неделе беременности уже не так опасно, как раньше – критичный период уже прошел. Однако не стоит пускать все на самотек, необходимо лечить простуду, проконсультировавшись с врачом.

Если у вас заложенность носа, вам могут помочь промывания солевыми растворами – такими как "Аквалор" или "Аквамарис", однако подойдет и обычный физиологичный раствор. Вы можете приготовить его сами, смешав литр чистой воды с чайной ложкой соли, а можете приобрести готовый в аптеке. При першении горла эффективны полоскания водой с содой и солью. При отсутствии температуры также могут помочь ингаляции с эфирными маслами.

Поддерживайте влажность в комнате, где вы находитесь, и совершайте проветривание помещения. Это поможет вам избежать сухости в горле и в носу, а также не даст вирусу «опуститься вниз».

Если у вас нет температуры, то прогулки вам будут только на пользу! Свежий воздух не только помогает организму в борьбе с вирусами, но и улучшает ваше состояние, если присутствует мокрота, то она лучше разжижается и ее легче откашливать именно на свежем воздухе.

Однако если у вас повышенная температура (выше 38 градусов), то ее нужно уже сбивать. Проконсультировавшись с врачом, вы можете воспользоваться детскими ректальными свечами. Если же у вас температура 37-37,5 градусов, то на 10 неделе беременности она может являться нормой и быть следствием работы гормонов.

Если же речь идет о базальной температуре, то на 10 неделе беременности она не должна быть выше 37 градусов, но и не должна снижаться ниже 36,8 градусов.

Алкоголь

Алкоголь, бесспорно, относится к высокотоксичным веществам. Он очень опасен для плода, стремительно развивающегося в женском организме. Хотя и основные органы и системы ребенка уже заложены, мозг плода на 10 неделе беременности продолжает свое активное развитие. И никто не может давать гарантий, что алкоголь не нанесет сокрушительный удар именно на мозг младенца, что сделает его калекой еще до рождения.

Большинство авторитетных организаций в виде ВОЗ, институтов педиатрии и гинекологии требуют полного отказа от алкоголя во время беременности. Поверьте, бокал вина или шампанского не так важны, как здоровье вашего малыша! А последствия от этого бокала могут быть плачевными. Алкоголь может стать причиной серьезных пороков и аномалий развития, для которых существует название – фетальный алкогольный синдром

Секс

Если врач вам не запретил и нет никакой угрозы прерывания беременности, то нет смысла ограничивать себя в сексе на 10 неделе беременности. Секс на этом сроке необходим! Муж часто смотрит на свою женщину по-новому – его могут очень даже привлекать ваши округлившиеся формы и плавность движений. Секс на 10 неделе может стать приятной разрядкой и отвлечь вас от неприятных симптомов беременности, а также помочь сблизиться будущим маме и папе. Желательно, конечно, соблюдать осторожность и сильно не активничать на этом сроке.

Питание на 10 неделе беременности

Правильное питание очень важно для беременной женщины на 10 неделе. Конечно, питание на 10 неделе беременности обязано быть сбалансированным и здоровым, чтобы обеспечить вас и вашего ребенка всеми необходимыми питательными веществами и витаминами.

Вам необходимо употреблять большое количество свежих овощей и фруктов (они еще и помогают избежать запоров), рыбу и мясо (обеспечивает вас белком), а также молочные продукты, которые являются источником кальция.

От кофе же и от чая следует отказаться, так же как и от острых, жирных и соленых блюд. Маринады могут раздражать ваш желудок и вызывать изжогу, а сладости увеличивают риск развития сахарного диабета. Хлеб и макароны из белой муки лучше заменить продуктами из муки грубого помола, а белый рис заменить неочищенным.

Беременному организму лучше кушать маленькими порциями, но чаще – лучше всего 5-6 раз в день. Блюда, приготовленные на пару, запеченные, тушеные или вареные, безусловно, полезнее жареных. Не стоит принимать пищу на ночь, ужинать лучше до 19 часов. А если вы чувствуете голод, можно скушать пару яблок или выпить кефира.

Важно помнить!

Если вы еще не встали на учет в женской консультации, то срочно займитесь этим.

Опасности и неприятные ощущения

• Из-за новых гормональных изменений может часто происходить смена настроения.
• Проявления токсикоза и ощущение слабости.
• Небольшие боли внизу живота, т.к. ребенок уже может двигаться. При сильных болях требуется консультация специалиста.

1. Будьте внимательным к состоянию кишечника. Запоры вам не нужны.
2. Кушайте только полезную и приятную пищу, лучше небольшими порциями. Корректируйте питание в зависимости от частоты и качества стула.
3. Если все в порядке с общим состоянием, вам может быть назначено УЗИ, чтоб увидеть, как развивается малыш.
4. Взвешивайтесь. Если есть уменьшение веса вместо прибавки, сообщите врачу.
5. Пользу принесут спокойные прогулки, употребление витаминов и специальные упражнения для вашего срока.

С этой статьей также смотрят

Автор публикации: Святослав Ситников

10 неделя беременности – ответственный и важный этап в жизни каждой женщины. Начало периода зарождения новой жизни зачастую протекает достаточно сложно, мама может сталкиваться со многими неприятными ощущениями и токсикоз не исключение. К счастью, такое проявление носит временный характер, и как раз к 10 неделе исчезает. Самочувствие женщины существенно улучшается, и она привыкает к изменениям, протекающим в ее теле.

Что происходит с малышом

В этот момент завершают формирование основные структуры организма. На 10 неделе беременности длина тела плода может составлять от 31 до 42 мм, его вес достигает 5 грамм.

Планомерно протекают следующие изменения:

• на коже плода проявляется тонкий слой ворса;
• проявляются зачатки зубов;
• развивается центральная нервная система;
• формируются внешние очертания ушей и носа;
• протекает процесс формирования диафрагмы;
• если плод мужского пола его яички именно на 10 неделе начинают вырабатывать мужской гормон – тестостерон;
• начинается процесс формирования верхней губы;
• частота сердцебиений может достигать 170 уд./мин – это в 2 – 2,5 раза быстрее, чем у взрослого человека;
• оканчивается процесс формирования кишечника;
• активно развиваются клетки мозга;
• формируются конечности и локтевые суставы;
• желудок располагается в нижней части брюшной полости;
• плод окружает небольшой объем анатомической жидкости – порядка 20 мл;
• на языке формируются сосочки, потому скоро плод сможет ощутить вкус собственной анатомической жидкости.

Именно на 10 неделе беременности завершается эмбриональная стадия развития, в течение первых 10 недель у эмбриона формируются зачатки всех внутренних органов. Плод имеет существенные отличия от эмбриона не только в размерах, но и в двигательной активности – с помощью головы и конечностей он совершает движения в полости матки, которые пока еще не ощутимы для матери.

Внимание! При беременности мальчиком токсикоз может проявиться именно на 10 неделе за счет активной выработки гормона тестостерона яичками.

В этот момент у зародыша исчезает хвостик, и он обретает привычный облик. Нить пуповины прикрепляется к стенке плаценты и утолщается. В ней образуется кровоток, который будет снабжать организм малыша всеми необходимыми питательными элементами.

Что происходит с мамой

Десятая неделя беременности соответствует восьмой акушерской неделе. На этом этапе в организме матери происходят следующие изменения:

• живот беременной может скруглиться на этом сроке, хотя многие будущие мамы отмечают, что столкнулись с таким изменением гораздо позже;
• существенное увеличение размеров живота может являться признаком многоплодной беременности;
• по причине усиленного сокращения мышц между желудком и пищеводом может проявиться изжога;
• некоторые женщины сталкиваются с учащением мочеиспусканий;
• влагалищные выделения становятся обильными, они могут быть прозрачными, белыми или желтыми, если неприятные симптомы в виде зуда, жжения и боли отсутствуют – повода для паники нет;
• увеличивается размер груди, таким образом, женский организм подготавливается к ответственному периоду лактации. Грудь набухает, становиться более твердой, может выделяться молозиво;
• проявляются после отдыха на спине;
• нормализуется температура тела матери;
• в связи с нестабильностью гормонального фона женщина становится более эмоциональной;
• усиливается рост волос;
• признаки токсикоза становятся менее выраженными, женщина может жаловаться на тошноту поутру;
• составляет 37,7 градус, измерять ее следует утром, не вставая с постели.

Изменяются размеры матки, ее диаметр достигает 10-12 сантиметров, она располагается на уровне лобковой кости. Плацента развивается, в этот период она закрепляется в полости матки. Усиливается аппетит у матери за счет повышенной необходимости в питательных веществах.

Симптомы 10 недели беременности

В некоторых случаях женщина не подозревает о наличии беременности вплоть до срока в 10 неделе. На этом этапе проявляются симптомы, характерные для подобного состояния:

Часто именно на 10 неделе беременности женщины обращаются в женскую консультацию для постановки на учет. В любом случае будущей маме полезно в этот период пройти инструментальный гинекологический осмотр и сдать анализы.

Ощущения на 10 неделе беременности

В этот период будущая мама может жаловаться на слабость и изменение частоты сердечных сокращений. Подобные изменения являются естественными и отображают плавную перестройку функционирования системы кровообращения. Объем циркулирующей крови увеличивается, она должна питать не только свой организм, но и организм малыша.

В организме происходят важные изменения, на фоне которых женщина может столкнуться со следующими проявлениями:

• постоянная сонливость;
• усталость и апатия;
• выраженные перепады настроения на фоне перестройки гормонального фона.

В этот период женщине необходима поддержка родных и близких. Только они смогут успокоить будущую мать, проявив заботу. Уравновешенное психоэмоциональное состояние необходимо не только женщине этот факт обеспечивает полноценное развитие плода.

Внимание! В этот период матка планомерно растет, и женщина может испытывать тянущие . Такой симптом не является поводом для беспокойства, но сообщить врачу о его проявлении все же следует.

Является наиболее тяжелым: женщина привыкает к новому состоянию, свыкается с мыслью о том, что она скоро станет мамой и переносит глобальные перестройки гормонального фона. Родственники должны помнить о том, что только они способны помочь девушке перенести этот сложный этап оставаясь в стойком психологическом состоянии.

Уже на 10 неделе женщине следует встать на учет в женскую консультацию. После подтверждения факта наступления беременности, гинеколог выпишет девушке направление на следующие исследования:

• и мочи;
• анализ крови на гепатит В, сифилис, ВИЧ;
• определение группы крови и резус фактора (если подобная информация отсутствует в медицинской карте;
• анализ крови на сахар;
• тест на толерантность к глюкозе;
• взятие мазка на цитологию;
• посев мочи для определения флоры.

При наличии вероятных осложнений женщине могут порекомендовать тест на определение концентрации гормонов в организме. Такое исследование рекомендуют всем девушкам, имеющим хронические патологии эндокринной системы. В первую очередь это связано с тем, что именно гормоны обеспечивают адекватность протекания подобного состояния. Если в ходе основного исследования были обнаружены отклонения, врач может порекомендовать девушке, сдать анализ на специфические инфекции. Ультразвуковое исследование на 10 неделе проводится при наличии острых медицинских показаний.

При присутствии риска развития у зародыша медики рекомендуют уже на 10 неделе проводить следующие испытания:

• пункция плодного пузыря;
• биопсия ворсинок хориона;
• фетоскопия.

Перечисленные исследования позволяют подтвердить или опровергнуть факт наличия генетических аномалий у зародыша на ранних сроках. По результатам подобного исследования расцениваются присутствующие риски, и определяется необходимость раннего прерывания беременности. Подобные испытания при наличии необходимости следует проводить как можно раньше, при необходимости принятия медицинских мер последствия для матери в таких случаях будут минимальными.

Внимание! Беременным в возрасте старше 35 лет перечисленные обследования следует проходить в обязательном порядке.

В этот момент следует сдать анализ на концентрацию гормона . Этот показатель изменяется в организме девушек в течение всей беременности и является неким «маркером» адекватности протекания состояния. На основании результатов обследования можно расценивать риски и давать прогнозы насколько благоприятно развивается беременность.

Стоит отметить, что именно в этот период происходит превращение эмбриона в плод. Крайне важно, что бы в этот момент в организме женщины отсутствовали любые бактериальные или вирусные инфекции. На фоне присутствия вирусов существенно возрастает риск внутриутробного инфицирования плода. О наличии каких-либо отклонений в собственном состоянии женщина должна сообщить своему гинекологу в экстренном порядке.

Вероятные опасности на 10 неделе беременности

Наиболее опасным признаком серьезных проблем может являться внезапное кровотечение. Такой симптом моет свидетельствовать о наличии проблем с вынашиванием и требует экстренного обращения к специалистам. Наличие кровянистых выделений на 10 неделе беременности может сигнализировать о выкидыше.

Даже необъемные кровянистые выделения могут быть симптомом серьезной опасности, в особенности, если они сопровождаются болевыми ощущениями внизу живота.

Кровянистые выделения могут проявиться также после гинекологического осмотра или полового акта. В таких случаях последствия для плода будут минимальными, но посетить доктора все же необходимо.

В целом на 10 неделе беременности влагалищные выделения у матери должны быть светлыми и однородными.

При проявлении резкого запаха, изменении цвета или консистенции следует обратиться к доктору. Подобные симптомы являются характерными для развития влагалищной инфекции. Микроорганизмы могут проникнуть в матку и нарушить естественное протекание процесса . Только своевременно предпринятые меры позволят снизить вероятность проявления осложнений.

Проявление тянущих болей внизу живота – весомый повод для обращения к врачу.

Должное внимание в этот период следует уделять определению концентрации сахара в крови. Подобное обследование следует пройти:

• пациенткам, страдающим диабетом;
• девушкам у родственников, которых был ;
• женщинам с лишним весом;
• пациенткам, состоящим на учете у эндокринолога с другими заболеваниями.

Важно уделять внимание двигательной активности. На 10 неделе беременности существенно замедляются процессы обмена веществ и на этом фоне могут проявиться запоры. Девушке следует наладить свое питание, внеся в рацион свежие фрукты и овощи. Не следует забывать о необходимости соблюдения питьевого режима. Беременная должна употреблять не менее 1,5 литров чистой воды в сутки.

Десятая неделя беременности - это время, когда эмбрион превращается в плод, уже произошла базовая закладка внутренних органов, а плацента начала функционировать по максимуму, взяв на себя ответственность за обменные процессы и защиту ребенка. К этому моменту женщина может быть уверена на 90%, что с ее малышом все в порядке. Но риск развития патологий по причине внешних воздействий (болезнь, вредные привычки, стресс) сохраняется.

Общие изменения беременной

Высокие темпы развития плода обуславливает значительное накопление эстрогена в организме женщины, в результате чего происходит увеличение щитовидки, ослабление мягких тканей и эмоциональная нестабильность. Обычно на 10 неделе беременности ярко выражены такие изменения в организме женщины:

Орган (область)	Изменения
Матка	становится по размеру с грейпфрут; из-за больших размеров матка начинает подниматься к животу над лобком; при многоплодной беременности матка уже покинула пределы малого таза
Живот	немного увеличен в размерах из-за вздутий; живот еще незаметен, но любимые брюки и юбки могут уже не застегиваться; от пупка до лобка видна яркая пигментная полоска, обусловленная накоплением в организме меланина; если потрогать живот внизу, то можно ощутить что-то твердое - это матка
Грудь	молочные железы увеличиваются, т.к. готовятся к процессу лактации; на сосках возникают белые пузырьки; иногда наблюдается выделение молозива
Тело	слабое выведение из организма жидкости приводит к появлению веснушек и пигментных пятен; гормональный всплеск может вызвать усиление роста волос и появление угревой сыпи; талия исчезает, и фигура становится более округлой

На 10-й неделе беременности женщина прибавляет в весе на 2–3 кг. Живот увеличивается из-за повышения прогестерона, который расслабляет брюшные мышцы, стимулирует отложение жиров и замедляет работу кишечника, вызывая вздутие.

Ощущения и боли

Изменение внутренних процессов в организме женщины происходит быстрее всего в первом триместре, из-за чего она чувствует постоянную вялость и усталость. Второе дыхание открывается только на 13-й неделе, поэтому нужно терпеливо ждать прилива сил.

Пищеварительная система

Токсикоз постепенно отступает, а рвота наблюдается лишь у 5% женщин. На смену утреннему недомоганию приходит значительное усиление аппетита. Во фруктах и овощах себе отказывать нельзя, мясо и молочные продукты также необходимы. А вот количество потребляемых сложных углеводов (сахар, пирожные, конфеты) лучше ограничить. Они изменяют кислотность вагинальной среды, что стимулирует развитие патогенной грибковой микрофлоры.

Важно помнить, что хотя при беременности калорийность суточного рациона составляет 3500 ккал, необходимо придерживаться правил здорового питания. Это обусловлено и часто возникающими запорами, устранить которые поможет лишь диета. Нередко беременных на этом сроке начинает мучить изжога. Избавиться от нее можно, выпив стакан молока или воды. Иногда помогает рассасывание леденца или кусочка рафинада. Благотворное воздействие оказывает дыхательная гимнастика и прогулки.

Запоры, метеоризм и терпимые боли в желудке (вверху живота) - это нормальное явление на десятой неделе.

Мочеполовая система

Характерным изменением является учащенное мочеиспускание, вызванное сильным давлением матки на мочевой пузырь. Также из-за расширения сосудов в тазовой области могут возникать тянущие боли внизу живота и в пояснице. Но куда важнее следить за цветом и обильностью выделений, т.к. на фоне пониженного иммунитета может развиться молочница.

Боли при мочеиспускании и рези - это симптом воспалительного процесса, который лечат местными, безопасными для плода лекарствами. Резкие схваткообразные боли с кровянистыми выделениями - это признак возможного выкидыша.

На 10 неделе беременности типичные прозрачные либо молочные выделения могут усилиться, но не намного. Если же они приобрели творожистую консистенцию, гнойные вкрапления или неприятный резкий запах, необходимо обратиться к врачу, т.к. это характерные черты мочеполовой болезни. Они могут привести к внутриутробной инфекции и нарушению развития плода.

Иногда наблюдаются незначительные мажущие кровотечения, которые раньше возникали в преддверии месячных. Обычно это происходит при эрозии шейки матки и не является опасным, однако дополнительная консультация врача не помешает. Обильные кровянистые выделения - это признак внематочной беременности или угроза выкидыша. Оба случая предполагают срочную госпитализацию.

Психическое состояние

На 10-й неделе беременности будущим папам нужно соблюдать особую выдержку, поскольку женщина становится очень раздражительной, плаксивой и обидчивой безо всякого повода. Расширение матки обуславливает активный прилив крови к этому органу, из-за чего мозг может испытывать дефицит кислорода. В результате наблюдается рассеянность, невнимательность, быстрая утомляемость и усталость. В это время женщинам не рекомендуется садиться за руль.

Психологический дискомфорт может вызвать нарушение сна, поэтому вечером лучше засыпать под приятную музыку. Также надо приучать свое тело спать на боку - вскоре спать на спине будет нельзя, т.к. в этом положение матка сильно сдавливает кровеносные сосуды.

Отличительным симптомом десятой недели беременности является тахикардия и повышенная нагрузка на сердце.

Степень развития плода

На десятой неделе беременности плод весит всего около 5 г, а его размеры составляют 3,3–4 см, однако, он уже напоминает крохотного человека, поскольку на УЗИ хорошо видны конечности. Голова все еще занимает больше половины размеров туловища. Физиологическое состояние плода на 10-й неделе характеризуется следующими признаками:

Система		Состояние плода
Мозг	–	произошло разделение нервной системы на периферическую и центральную; в мозге формируется 250 тысяч нейронов в минуту
Сердце	–	ЧСС может составлять 150–170 уд./мин.; сформировались желудочки
Органы чувств	зрение	прорезаются глазные щели, но глазки закрыты
	слух	сформированы ушные раковины
	обоняние	нос еще не сформирован и закрыт слизистой оболочкой, но уже есть обонятельные рецепторы
	вкус	язык покрывается вкусовыми сосочками
	осязание	на коже образуются нервные окончания
Костно-мышечный аппарат	–	сформированы коленные и локтевые суставы; сформированы пальцы; плод может двигать конечностями и сосать палец; сформирована нижняя челюсть, мышцы глотки и жевательная мускулатура; появляются зачатки молочных зубов
Половые органы	–	только формируются, и увидеть их на УЗИ еще нельзя, однако биологически пол плода уже определен, у мальчиков яички начинают вырабатывать тестостерон; надпочечники вырабатывают половые гормоны
Другие органы	печень	сформирована
	почки	выделяют мочу в околоплодные воды, которые обновляются каждые 3 ч
	кишечник	сформирован

Необходимое обследование

Если беременность сохранилась до десятой недели, то можно забыть о панических переживаниях, ведь самый опасный период для ребенка позади. Однако во избежание развития внутриутробных патологий необходимо сделать такие анализы:

1. общий анализ крови и определение уровня сахара - покажет аномальные отклонения, способные вызвать патологическое протекание беременности;
2. общий анализ и бактериологическое исследование мочи - поможет выявить заболевания мочеполовой системы и почек;
3. анализ на ХГЧ (необязательно)- рекомендуется сделать женщинам старше 30 лет и тем, у которых были выкидыши;
4. цитология - поможет выявить гинекологические заболевания;
5. группа крови и резус-фактор - делаются, если не было дано заключение ранее.

Делать УЗИ на 10 неделе беременности необязательно, поскольку плановое обследование обычно проводится в конце первого триместра. Сейчас разглядеть получится только маленького человечка с очень большой головой. Однако можно послушать сердцебиение ребенка, установить, нет ли отклонений и определить многоплодную беременность. У женщины, ожидающей двойняшек, размеры матки такие же, как при одноплодной беременности на тринадцатой неделе. И хотя размеры двух эмбрионов немного меньше (2,7–3,2 см и вес по 3 г), УЗИ показывает, что они так же активны и не отстают в развитии относительно «одиночек».

Исходя из состояния женщины на десятой неделе беременности, ей необходимо придерживаться таких рекомендаций.

1. Алкоголь и курение (даже пассивное) под запретом!
2. Нужно регулярно взвешиваться, т.к. с десятой недели вес начинает прибавляться.
3. Надо правильно питаться, не допуская запоров. При сильном чувстве голода нужно есть маленькими порциями часто, отдавая предпочтение сокам, фруктам и овощам.
4. Следует готовить свое тело к родам, регулярно выполняя гимнастику для беременных. Положительное действие оказывает плавание.
5. Сто́ит начать профилактику варикоза и растяжек, втирая в кожу ежедневно специальные средства, рекомендованные врачом.
6. Повышенную тревожность помогут устранить успокаивающие травяные чаи.
7. Необходимо сменить гардероб, носить только удобное белье из натуральных тканей и отказаться от вещей, сдавливающих живот.
8. Если устали или отекли ноги, то нужно закинуть их на подушку.
9. При отсутствии врачебного запрета и угрозы выкидыша секс разрешен.
10. Во избежание простуды и обострения других заболеваний на фоне пониженного иммунитета, нужно принимать витамины, которые порекомендует доктор.