Думаю, я как никто другой могу помочь разобраться в этом вопросе, ведь у меня накоплен уникальный опыт. Я сам был изменщиком, при этом я клинический психолог, привыкший анализировать мотивы человеческих поступков - как моих клиентов, так и собственные.

Я изучал психологию неверности не по учебникам, а на собственном опыте. Я прошел через невыносимую боль потери близкого человека, моей жены, и последующий с ней развод. Это был долгий путь, позволивший мне трезво и честно ответить себе на вопрос: «Почему я это сделал?»

Мне повезло, моя жена Джулия поверила мне, и мы стали мужем и женой во второй раз. Сейчас я могу признаться себе в том, какие причины толкали меня к неверности.

Я верил, что не подчиняюсь общим правилам. Да, я говорил своим клиентам верные слова: если вы не готовы открыто обсуждать с партнером накопившиеся проблемы, то не рассчитывайте, что он сам все исправит в одиночку, без ваших усилий. Как терапевт я находил множество поводов думать, что в моем случае это не так. Я многого ожидал от жены, но сам оставался эмоционально отстраненным.

Я отождествлял собственную значимость с профессиональным успехом и превратился в трудоголика, поверившего, что Джулия любит меня лишь за то, что я могу обеспечить ей безбедную жизнь. Эти мысли терзали меня и одновременно давали право вести себя так, как заблагорассудится.

Еще в юности я относился к сексу как к наркотику, который помогал забыть многие тяжелые эпизоды детства и отвлечься от проблем

Я решил, что жена делает меня несчастным. Я жалел себя и винил Джулию в том, что испытываю такую внутреннюю пустоту. А примерив на себя роль жертвы, вы тотчас начинаете оправдать любое свое поведение.

Я заменял любовь сексуальными фантазиями. Еще в юности я относился к сексу как к наркотику, который помогал забыть многие тяжелые эпизоды детства и отвлечься от проблем. Позже, когда в браке возникли сложности и мне казалось, что Джулия от меня отвернулась, уделяя все внимание детям, я снова вернулся к нему. Я стал посещать стриптиз-клубы и смотреть порнографию. Все это в конце концов лишь усугубило мое состояние, ведь настоящие отношения не сравнятся с сексуальной фантазией.

Я не заботился о своем душевном состоянии. Любить кого-то - значит подниматься над своими обидами, залечивать раны и становиться сильным, чтобы брать ответственность за себя и любимого человека. Я же долгие годы отрицал свою депрессию, которая не отпускала меня с юности. Я не сумел стать человеком, способным принимать и возвращать любовь. Я ожидал от Джулии тех отношений, которых между нами не могло быть из-за моей неспособности открыться ей.

Это моя история, но у каждого, кто изменил партнеру, есть на то внутренняя причина. Только осознав ее, мы обретаем шанс спасти отношения с тем, кто нам по-настоящему дорог.

Типы измен

Обобщая опыт своих клиентов и свой собственный, могу сказать, что ответы на вопросы «Почему он изменил?» и «Сделает ли он это снова?» во многом зависят от вида измены.

1. Фантазии и мечты

Большинство оказывается заложником попыток укрыться в новом чувстве от боли и неразрешенных проблем с партнером. Случайный человек, вызвавший эмоции, напоминающие подъемы и спуски на американской горке, кажется близким другом.

Случайная измена. Характерна для людей, не слишком задумывающихся о своих чувствах и потребностях, отрицающих очевидные внутренние проблемы и не готовых честно признаться себе в том, чего им не хватает в отношениях. Часто именно они решаются на измену под воздействием алкоголя и нахлынувших эмоций.

«Родственная душа». Неудовлетворенная потребность в понимании и эмоциональной связи ошибочно принимается за истинное чувство. Вера в то, что «я встретил близкую душу», позволяет оправдывать ложь партнеру и вести параллельную жизнь.

Романтическая встреча с человеком на 20 лет моложе словно возвращает в то состояние, когда они были полны планов и надежд

Почувствовать себя молодым. Часто в ловушку измены попадают те, кто столкнулся с возрастным кризисом. Жизненные ориентиры размыты, они чувствуют себя потерянными. Романтическая встреча с человеком на двадцать лет моложе словно возвращает в то состояние, когда они были полны планов и надежд. Измена оказывается попыткой укрыться от новых вопросов.

Что будет дальше? Несмотря на боль, при такой измене прогноз для пары наиболее оптимистичный. Если изменщик найдет в себе силы честно взглянуть в лицо своим внутренним проблемам и ему по-прежнему дороги отношения с партнером, велика вероятность, что пара сумеет преодолеть этот кризис. Измена окажется не более чем эпизодом и больше не повторится.

2. Измена как патология

«Не все рождены быть моногамными», - оправдывают себя такие изменщики. Часто причины их поведения кроются в детстве. Возможно, ребенок не сумел обрести опыт привязанности и, повзрослев, не может устанавливать доверительные и прочные отношения. Такие измены не последствия обоюдных ошибок партнеров, а результат неразрешенных внутренних проблем того, кто изменяет. И как бы внимателен и чуток ни был партнер, от его действий и реакций мало что зависит.

Нарцисс. Люди этого психологического типа полностью лишены чувства сопереживания, истинное сближение с ними невозможно. Измены для них - способ утвердить свое эго и получить от жизни максимальное удовольствие.

Изменщики этого типа перестанут быть таковыми, только согласившись на длительную и серьезную терапию, что бывает крайне редко

Социопат, по сути, тот же нарцисс, но с максимальной концентрацией эгоцентризма и циничного отношения к окружающим - в том числе тем, кому не посчастливилось полюбить и приблизиться к такому человеку. Из любой ситуации автоматически пытается извлечь выгоду. Если ему будет на руку поддерживать иллюзию постоянных отношений и при этом изменять, то партнер столкнется с ложью, безответственностью и способностью выставить себя жертвой обстоятельств. Социопат легко заставит вас чувствовать себя виноватым.

Сексуальные аддикты. Люди с зависимостью от секса неспособны ощутить истинную связь с человеком, если они не испытывают оргазм. Это часто заставляет их подменять поверхностные сексуальные желания любовью.

Что будет дальше? Если вы, несмотря ни на что, простили и надеетесь на дальнейшие отношения, прогноз неблагоприятный. Изменщики этого типа перестанут быть таковыми, только согласившись на длительную и серьезную терапию, что бывает крайне редко. Как правило, их вполне устраивает подобный образ жизни. Без помощи извне союз с таким человеком обречен на череду разочарований.

3. Измена с намерением причинить боль

Человек с низким уровнем эмоционального интеллекта, не привыкший честно обсуждать с партнером накопившиеся проблемы, пытается таким образом отомстить ему за обиды и разочарования.

Пассивная агрессия. Он внутренне обесценивает отношения, символически посылая партнеру послание: «Ты меня не понимал и не принимал, поэтому я буду делать все, что захочу. Если ты узнаешь об этом, ты этого заслуживаешь».

Саботаж. Он по той или иной причине не решается на открытую конфронтацию и разрыв. В измене отыгрывает фантазию того, что вторая сторона об этом узнает и примет решение прекратить отношения, сняв с него всю ответственность за последствия этого шага.

Месть. В данном случае измена - последняя капля для человека, который сам чувствует себя преданным и униженным. Он делает все, чтобы вторая половина об этом узнала и испытывала мучительные чувства.

Что будет дальше? Такие люди не отличаются психологической зрелостью и с большой легкостью перекладывают ответственность за развитие отношений на чужие плечи. Вместе с тем, в определенных обстоятельствах они способны подняться над своими обидами и найти в себе силы для внутреннего роста. И если ваши чувства и желания сохранить отношения обоюдны, есть шанс, что вы преодолеете этот кризис.

4. «Вежливая» измена

Партнера ценят, уважают и меньше всего хотят ранить его чувства. И все-таки измена случается, когда с течением времени каждый уходит в свою жизнь. Один концентрируется на детях и доме, второго интересует только карьера. Из отношений исчезают близость и понимание.

Деловые партнеры. Ваша жизнь наполнена обязанностями, семью вы стали воспринимать как совместное предприятие, в котором делите права и обязанности. Встреча с новым человеком на время помогает перестать чувствовать себя загнанной белкой в колесе.

Потеря диалога. Женщины часто думают, что их неверность оправдывается тем, что они влюблены. Мужчины, напротив, оправдывают измену тем, что она не связана с глубоким чувством и их интересует только секс. И в том, и в другом случае партнеры не получают в постоянных отношениях то, что им необходимо. Обе стороны, как правило, ищут внимания к себе и полноценного человеческого контакта, который для женщин в большей степени подразумевает эмоциональную связь, а для мужчин - сексуальную.

Всю полноту чувств, время и энергию получают третьи лица, а сами партнеры заканчивают отношения разводом или изменой

Только опекуны. Это грустная история, ведь в такой семье часто много любви. Однако она направляется лишь в одну сторону: на детей или престарелых родственников. Всю полноту чувств, время и энергию получают третьи лица, а сами партнеры заканчивают отношения разводом или изменой.

Что будет дальше? Такие измены, как правило, связаны лишь с ложными приоритетами в отношениях, а не с психологическими особенностями характера изменщика. Если обе стороны найдут в себе душевные силы и внутреннюю готовность вернуться к тому, что когда-то делало их счастливыми, у них есть на это большие шансы.

Об авторе

Джей Кент-Ферраро - клинический психолог и специалист по семейным отношениям.

Лет десять назад, когда проходил какую-то там медкомиссию, я сидел в полуподвальном помещении городской поликлиники и ждал очередного врача.

Небольшой коридор. Всего два кабинета. Один, у которого я ждал, был ближе ко входу, второй — немного дальше по коридору. Нужного мне врача все не было, но он был последним в списке и я упорно ждал. Видать, его и не должно было быть в то время, так как я сидел совсем один и никто долго не появлялся.

Уже отчаявшись, я начал скучать, но тут дверь коридора открылась и вошла девушка — вызывающе стройная брюнетка. Она была на высоченных шпильках и в коротенькой юбке, которая на мое мимолетное счастье не закрыла взору роскошные ножки. Ее шикарная грудь, минимум, третьего размера умопомрачительно колыхнулась в такт тем двум шагам, которые сделала девушка от двери до меня. Протянув вслед за собой приятно-сладкий аромат духов, девушка скрылась за дверью дальнего кабинета.

Вот это врач!

«Ничего себе врачи тут работают» — подумал я -«Хорошо, что хоть мне не к ней, а то не знал бы что и говорить.»

Через минуты две, из дальнего кабинета послышалось шуршание, которое переросло в ритмичное поскрипывание какой-то мебели. Еще десяток секунд и к скрипу мебели добавились женские стоны… Через какое-то время, девушка вышла из кабинета и все так же грациозно прошла мимо меня. Она не была врачом…

Честно говоря, тогда описанная ситуация, свидетелем которой я невольно стал, меня сильно смутила. Я был просто уверен, что девушка — это любовница. Почему не жена — понятно. Хотя, можно предположит, что супруги решили поиграть в ролевые игры, но… как-то маловероятно, дома все-таки надежней. Путана — тоже сомнительно — вызывать ее на рабочее место… хм… идея хорошая, но вряд ли. Любимая девушка? Исключено. Врачу, который вышел вскоре из дальнего кабинета было лет 40-45. И я специально вгляделся и рассмотрел обручалку.

Изменяет жене…

Итак, он, по всей видимости, изменяет своей жене. В то время, меня, который видел мир двуполярным (или хорошо или плохо), это мягко говоря шокировало. «Как он может!» — думал я — «Его, ведь наверняка, дома ждет жена, дети. Они же живут вместе, строят планы, проводят вместе досуг, у них есть общие друзья. А он вот так вот просто обманывает жену, детей, свой брак!»

Какие наивные мысли! — скажете Вы, дорогой читатель?

Возможно, но я до сих пор так считаю.

С тех пор, много воды утекло (прям, как в сказке сказал))) и я понял, что не все так просто и есть куча нюансов в отношениях. Но, все-таки, я твердо уверен в том, что ни при каких обстоятельствах, обманывать себя, свою девушку или жену — нельзя. Тут можно поставить точку так как я выразил свое мнение. Но если вам интересно почему я так считаю, что же, с удовольствием, объясню.

Мои мысли об измене

Думаю, все знают, что измены грубо делят на два типа — физическую и духовную. Согласен, что в чистом виде почти нет ни той ни другой. Но все же будем отталкиваться от этого.

Считается, что мужики — полигамны, т.е. одной женщины на протяжении долгого времени ему мало. Причем не духовное родство ищет наш брат, а физическое наслаждение. Теоретически, каждый нормальный мужчина, смог бы заняться сексом с почти любой незнакомой женщиной. Для него это не является проблемой — ни духовной, ни, тем более физической. Говорят, природа берет свое и измена мужа — это как бы нормально — он мужик, ему типа надо, периодически. Поэтому, часто измена мужа — это физическая измена, когда он не видит в любовнице своего духовного партнера по жизни.

Другое дело женщины. Тут все сложнее. Вы уж простите, но я вообще считаю женщин, всех женщин, какими-то неземными. Ну, вообще не такими как мы, люди (шутка). Скажем так, я думаю, что женщины — это высшая каста людей (homo sapiens). И это не зависит от воспитания, интеллекта, духовности. Вы все, женщины, на порядок выше любого из нас. Вы — правите миром. Даже, когда не вы правите миром. И так было всегда. Как это ни печально и как это ни восхитительно…

Чет я отвлекся) Просто, подумал о своей жене и описал всех женщин)

Итак, измена женщины — это очень серьезно. Если она изменила, значит все очень плохо. Плохо во всем. Значит, она перепробовала все варианты для того, чтобы не делать этого. Значит, у нее опустились руки спасать ваши отношения. Значит, что у мужика шансов все вернуть, практически нет. Если женщина изменила, почти всегда это означает, что она нашла другого духовного партнера в первую очередь и сексуального — во вторую.

Женщина очень сильно переживает измену. Посмотрите на картинку к посту — как точно передано состояние женщины, когда ей изменил любимый человек — ножи в спину; жизнь как бы есть, но ее уже нет.

Я тут немного идеализировал терминологию измены, описал все без серых цветов. Но в основе — так и есть.

Каков же ответ на вопрос?

Некоторые (в основном, мужики) не считают физическую измену обманом. На мое удивление, даже некоторые женщины так думают. А вот когда изменила жена — все, труба, измена в чистом виде. Я же уверен, что и то и то — обман.

Если в отношениях все нормально, то измен не будет. Никаких. Если что-то не ладится, надо пробовать восстанавливать. Если долго не получается, зачем обманывать и ходить «на лево»? Как бы это не было тяжело, надо признаться в первую очередь себе и своему партнеру, что это конец, дальнейшим отношениям нет места. Понятно, что просто так, тихо и спокойно разрыв не проходит, но его лучше раз пережить, чем жить в обмане.

Отвечая на поставленный в заголовке вопрос, я говорю: нет, изменять не надо.

Это мое личное мнение, которое сформировалось на этом жизненном этапе. Возможно, пройдут года, и я постигну другие истины…

Почему я затронул эту тему

Буквально вчера просмотрел фильм с не очень оригинальным названием «Измена». Сюжет, задумка, игра актеров — на высшем уровне. Фильм очень понравился. Он, как бы и не фильм, а как бы жизнь, которая тут, рядом. Такое впечатление, что я знаю героев фильма лично. Очень рекомендую к просмотру.

Итак, уважаемый читатель, я благодарен за то, что дочитали до этих строк. И если у Вас есть свое, не похожее на мое, мнение относительно измен, буду рад, если опишите его в комментариях. Так как Вы считаете: есть ли оправдание измене? Можно ли изменять?

Если, по Вашему мнению, не хватает какого-то ответа, напишите об этом в комментариях и я добавлю.

Обычно вечная дилемма, можно ли изменять, является прерогативой мужчин. Но если ты задалась таким вопросом, то с твоими отношениями явно что-то не так. Что за кризис ты переживаешь со своим партнером, будем разбираться с TOPBEAUTY.

Когда такие мысли лезут в голову, нужно понять, почему они появились. Ведь когда партнер тебя возбуждает, дает все, что хочешь, а ты его любишь, ни о чем подобном и речи быть не может. Это значит, что в ваших отношениях трещина. Твое дело, пытаться залатать ее или пуститься во все тяжкие.

Женские измены

Во-первых, любой аргумент в пользу измены - это оправдание. Не нужно искать лишние причины и поводы, успокаивая себя ими и одновременно подталкивая к неизбежному. Либо изменяй, либо борись за отношения – третьего не дано. И мысли, можно ли изменять или нет, тут лишние. Либо да, либо нет – все.

Все зависит от того, какие у тебя отношения с твоим мужчиной. Изменять в любом случае непорядочно, но все имеют право на счастье. Если ты не получаешь его с одним, . Но будь готова, что тайное может стать явным, ведь на двух стульях усидеть очень сложно. Мужчины в большинстве своем измен не прощают, так что ты рискуешь навсегда потерять своего верного спутника и остаться с мимолетным романчиком за плечами, но одна.

• Совет психолога : все зависит от отношения к мысли о том, можно ли изменять. Если риск превратить свою жизнь в приключение и череду авантюр абсолютно не пугает, то и не стоит тогда мучиться угрызениями совести и в чем-то себе отказывать. А вот если такая перспектива пугает и появляются сомнения, то не стоит окунаться в омут с головой. Следует развивать самоконтроль и не позволять чувственным импульсам взять над собой верх. Больше сознательности и мыслей о последствиях каждого своего необдуманного шага.

Мужские измены

Это явления встречается гораздо чаще, чем женские походы "налево". Не зря даже существует понятие о кризисе среднего возраста, когда лет в 40 мужчина начинает искать глоток свежего воздуха и подыскивает себе новую пассию. Как правило, причиной тому могут стать утрата физического интереса к женщине, желание самоутвердиться за счет большого количества партнерш или же отношения, которые превратились в обузу и больше не приносят радости.

• Совет психолога : когда вы встречаетесь еще не с мужчиной, а с парнем, по возрасту где-то до 25 лет , может стать не окончившийся процесс становления личности. В молодости сильный пол крайне активен в сексуальной жизни, количество доминирует над качеством. Вопрос, можно ли изменять, даже не стоит, потому что партнер может не видеть в этом ничего плохого.

До 45 лет мужчина успел накопить не только опыт, финансовое благосостояние и жизненные принципы, но еще и много нереализованных сексуальных желаний. По каким-то причинам реализовать их с женой не представляется возможным, поэтому мужчина заводит себе любовницу.

От 45 лет – самое опасное время. Если женщина не будет бдительной и не проявит по отношению к мужчине достаточно тепла и ласки, все может закончиться изменой. Причем в таком возрасте у мужей появляются именно молодые любовницы, что объясняется очень просто: желание скинуть себе пару лет за счет молодой спутницы, страх импотенции и какого-то интереса со стороны противоположного пола. Так что нужно быть очень нежной и понимающей, чтобы предотвратить печальный исход вашей многолетней истории любви.