Легкий загар придает коже ухоженный вид, скрывает мелкие дефекты, визуально стройнит. До начала пляжного сезона добиться нужного оттенка поможет солярий. Но прежде чем записываться на сеанс, нужно взвесить плюсы и минусы процедуры и подготовиться к ней.

Из нашего материала вы узнаете множество полезных советов для женщин о том, как нужно правильно загорать в солярии (в вертикальном или горизонтальном, правила загара для тех кто идет на процедуру в первый раз), как часто можно это делать, какие противопоказания при этом существуют.

Чем полезен и чем опасен искусственный загар

У соляриев немало плюсов. Под воздействием ультрафиолетовых лучей в организме вырабатывается серотонин, повышающий настроение. Одновременно увеличивается количество витамина D, улучшающего усвоение кальция.

При умеренном дозированном потреблении нормализуется артериальное давление, повышается иммунитет, уменьшается риск простудных заболеваний.

После нескольких сеансов кожа обретает приятный оттенок , становится более плотной и ухоженной. Ультрафиолет излечивает некоторые виды кожных заболеваний, замедляет развитие экземы и псориаза.

Большое преимущество соляриев – скорость загара. Всего через пару посещений кожа становится золотистой, постепенно глубина цвета усиливается. Загар получается идеально ровным, такого эффекта невозможно добиться на обычном пляже. К тому же риск обгореть существенно уменьшается.

Несмотря на преимущества, у соляриев есть и недостатки. Именно поэтому их не рекомендуется посещать детям и людям до 18 лет.

Среди основных минусов:

1. Преждевременное старение кожи. Люди, увлекающиеся искусственным загаром, жалуются на сухость, шелушение, появление мелких морщинок.
2. Замедление регенерации клеток. Эта проблема возникает при посещении соляриев со старыми, отслужившими свой срок лампами.
3. Увеличение воспалений и гнойников. Люди, страдающие от акне, частым посещением соляриев могут усугубить проблему. Количество подкожных прыщей увеличивается, они становятся более крупными и болезненными.
4. Риск рака кожи. Искусственные ультрафиолетовые лучи провоцируют появление меланомы – одного из самых опасных злокачественных новообразований.

Основные правила

В салонах красоты и студиях загара устанавливают 2 типа соляриев: вертикальный и горизонтальный. Считается, что первый вариант больше подходит для загара верхней части тела, второй идеален для обеспечения насыщенного оттенка живота, бедер и ног.

Но чаще выбор делают из-за личных предпочтений. В горизонтальной модели можно расслабиться и полежать, зато вертикальный обеспечивает более ровный загар без белых пятен.

Гораздо важнее уточнить мощность ламп , степень их давления и время замены. Чем новее лампы в солярии, тем более ярким и долговечным будет загар. Желательно наличие турболамп, обеспечивающих ровный и красивый оттенок лица.

Гораздо комфортнее пользоваться солярием, имеющим встроенную систему охлаждения. Кондиционер гарантирует приятную температуру и предупреждает перегрев во время сеанса.

Перед тем как войти в кабину, нужно убедиться, что персонал продезинфицировал панели и подушку специальным раствором.

Время пребывания в солярии зависит от типа эпидермиса. Девушкам кельтского типа с белой или розоватой кожей, на которой практически не держится загар, лучше вообще отказаться от солярия или ограничить пребывание в кабинке 3 минутами.

Людям с русыми волосами и желтоватой кожей, относящимся к среднеевропейскому типу, можно загорать 3-5 минут, постепенно увеличивая сеансы до 10 минут.

Представителям южноевропейского типа с темными волосами и кожей, восприимчивой к загару, можно начинать с 7 минут, через 3-4 сеанса пребывание в солярии увеличивается вдвое.

Меньше всего рискуют смуглолицые и кареглазые представители средиземноморского типа . Их оливковая кожа практически не обгорает, начинать можно с 7-10 минут, через пару сеансов таким людям разрешено нежиться под лампами до 20 минут без перерыва.

В промежутках между сеансами стоит использовать тонированные кремы и пудры для тела. Они выравнивают оттенок, придают коже легкий блеск и ухоженный вид.

Как часто можно проводить процедуру

После завершения курса нужно сделать перерыв в 2-3 месяца. Представительницам светлого цветотипа стоит сократить количество сеансов до 1 в неделю, перерыв между курсами должен составлять 6 месяцев.

Сделать загар более ярким поможет небольшая хитрость. Одновременно с походами в солярий рекомендуется пить свежевыжатый морковный сок (0,5 стакана в день). Фреш обязательно дополняют ложкой сливок или несколькими каплями растительного масла. Замена морковному соку – таблетки или капли с бета-каротином, которые принимают согласно инструкции.

Усилить загар и обеспечить его долговечность поможет специальная косметика. При первом посещении на кожу наносят специальное увлажняющее молочко, усиливающее выработку меланина и предупреждающее сухость. Девушкам с очень светлой кожей можно использовать специальное масло для загара, образующее на коже тончайшую защитную пленку.

Масло не только усиливает загар, но и сохраняет нормальный уровень влажности. Через несколько сеансов можно воспользоваться активаторами, усиливающими цвет. В их состав входят бронзирующие компоненты, вызывающие приток крови к коже.

После сеанса нужно воспользоваться закрепителем. Этот мягкий крем успокаивает кожу, снимает покраснения, устраняет шелушение, зуд и сухость. Тело становится гладким, бархатистым, приятным на ощупь. На косметике лучше не экономить, специалисты рекомендуют приобретать препараты из одной линейки, усиливающие действие друг друга.

Если на коже есть татуировки, на них наносят обычные солнцезащитные средства с высоким СПФ. Под влиянием ультрафиолетовых лучей татуировка может побледнеть, фильтры сохранят яркость красок.

Возможные противопоказания

Чтобы снизить риск осложнений, необходимо строго соблюдать правила безопасности. В солярии обязательно используют защиту для глаз.

Специальные очки выдают в салонах, но можно приобрести и собственную удобную пару.

Грудь защищают наклейками на соски и ареолы , их можно заменить обычными ватными дисками. Некоторые девушки предпочитают загорать в бикини, так загар выглядит более натурально, а риск получить проблемы с кожей снижается.

Перед солярием нужно принять душ, не используя мыло и гель для душа, сушащие кожу.

С лица нужно снять всю декоративную косметику, губы покрывают гигиенической помадой с солнцезащитными фильтрами. Волосы убираются под шапочку.

Солярий нельзя посещать при:

• гинекологических заболеваниях;
• беременности;
• кормлении грудью;
• туберкулезе;
• новообразованиях любой природы;
• бронхиальной астме;
• проблемах со щитовидной железой;
• заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• большом количестве родинок на теле и лице;
• постоянном приеме антибиотиков и других сильнодействующих лекарств.

Искусственный загар запрещен после пластических операций, процедур по , и , нанесения перманентного макияжа и татуировок.

Людям, имеющим хронические заболевания, перед посещением солярия нужно посоветоваться с врачом. Некоторые недуги могут обостриться, но иногда ультрафиолетовые лучи помогают добиться стойкой ремиссии.

Еще несколько интересных фактов о пользе и вреде солярии вы сможете узнать, посмотрев этот видеоролик:

Теперь вы знаете, как правильно начать загорать в солярии, как добиться ровного и красивого оттенка кожи, в какие сроки это возможно и получиться ли быстро загореть с помощью процедур.

Всем, кто решил попробовать искусственный загар, нужно учесть противопоказания и преимущества соляриев. Чтобы не навредить себе, нужно начинать всего с нескольких минут, не пренебрегать средствами защиты и внимательно ухаживать за кожей после сеансов.

Как правильно загорать в горизонтальном солярии,- этот вопрос мучает многих девушек. Ведь не все люди могут съездить в отпуск на море, получив там красивый и равномерный загар. Горизонтальный солярий - это наиболее простой, безопасный и доступный способ получить очень красивый цвет тела. Однако для того чтобы посещение солярия оказало положительный эффект на ваше здоровье, стоит очень внимательно подходить к данному вопросу.

Особенности загара

Если вас интересует вопрос, как правильно загорать в горизонтальном солярии, необходимо в первую очередь ознакомиться с противопоказаниями к данной процедуре и пользой от загара в современном солярии.

В профессиональных салонах красоты применяется только самое передовое оборудование, которое кроме потрясающего цвета кожи может позаботиться о здоровье. В современных горизонтальных соляриях каждый комплекс ультрафиолетового излучения строго дозируется. Поэтому вред для здоровья от воздействия данных лучей сведён к минимуму.

Польза от посещения солярия

Многие эксперты считают, что загар в солярии всегда приносит пользу для здоровья. Умеренная доза ультрафиолетовых лучей способствует укреплению иммунитета человека. Во время загара в солярии, в коже вырабатывается витамин Д, который необходим нашему организму. Многие врачи советуют посещать горизонтальный солярий, как минимум раз в год. Кроме этого ультрафиолетовые лучи показаны при угревой сыпи, многих грибковых заболеваниях кожи.

Вред от загара в солярии

Если вам интересно, как правильно загорать в горизонтальном солярии, желательно знать, что посещение солярия должно быть обдуманным и умеренным. Ведь в больших количествах ультрафиолетовые лучи могут препятствовать развитию коллагена в кожных покровах. Из-за этого кожа становится обезвоженной, начинает шелушиться и преждевременно стареть.

Для того чтобы загар в солярии неизменно приносил пользу вашему организму, важно изначально изучить свой фототип. Это поможет правильно определить оптимальное время загара. Поможет определить свой фототип опытный косметолог.

Многие специалисты советуют девушкам выбирать именно горизонтальный солярий. Его польза по сравнению с вертикальным вариантом очевидна. В горизонтальном солярии мощность ультрафиолетовых ламп меньше, поэтому загар будет более мягким, а воздействие на коду минимальным.

Как правильно загорать в горизонтальном солярии: ключевые тонкости

Если вы желаете посетить солярий, стоит изначально выучить несколько основных правил, которые помогут позаботиться о своей коже. К ним относят:

Определение фототипа. Определять время загара нужно, исходя из типа своей кожи. Людям, имеющим первый фототип, врачи вообще не рекомендуют подвергать свою кожу ультрафиолетовым лучам.
. корректировка времени. Опытные косметологи полагают, что людям, имеющим 2 фототип кожи, не стоит посещать салон чаще 2 раз в неделю. Первая процедура не должна длиться более 4 минут. Постепенно время загара нужно увеличивать. На пятом сеанса продолжительность загара должна составлять около 15-20 минут.
. правильная защита. Посещая горизонтальный солярий, важно позаботиться о защите своих глаз, волос, груди. Во время процедуры врачи рекомендуют использовать специальные очки и шапочки для локонов. Грудь женщинам необходимо закрывать бюстгальтером из натуральной плотной ткани, а мужчинам рекомендуется прикрывать соски небольшими ватными тампонами.

Если вы мечтаете научиться, как правильно загорать в горизонтальном солярии , не нужно слишком усердствовать. Важно внимательно придерживаться всех правил и самостоятельно не увеличивать время загара. Как правило, эффект от посещения солярия виден уже после 1 процедуры. А добиться ровного бронзового оттенка можно, спустя 3 недели.

Девушки, которые желают получить максимально равномерный загар в горизонтальном солярии, должны во время процедуры менять положение тела (лежа на спине или животе). Желательно следить за тем, чтобы ультрафиолетовые лучи попадала на внутренние стороны рук и ног. Девушкам с чувствительной кожей стоит использовать функцию отключения загара на область лица.

Горизонтальный солярий: противопоказания

Оборудование для искусственного загара некоторых случаях могут нанести вред здоровью человека. Не рекомендуется посещать горизонтальный солярий:

Беременным девушкам. Врачи утверждают, что ультрафиолетовые излучения могут спровоцировать нарушения в работе щитовидной железы и надпочечников. Это иногда приводит к прерыванию беременности;
. женщинам в период критических дней;
. в период обострения различных хронических недугов;
. особам, имеющим на теле несколько крупных родинок. Ультрафиолетовое излучение в этом случае может стать причин раковых образований.

Ознакомиться с основными правилами посещения горизонтального солярия, а также изучить свой фототип, вам помогут опытные косметологи салона красоты «Жениаль». В своей работе дипломированные косметологи применяют лишь передовое оборудование и профессиональную косметику. Посещение солярия в салоне поможет вам не только насладиться идеально ровным, безупречно красивым бронзовым оттенком кожи, но и позаботиться о своей коже.

Искусственный загар сегодня приобретает все большую популярность. И неспроста: он позволяет буквально моментально получить соблазнительный бронзовый либо шоколадный оттенок кожи.

Профессиональный солярий - один из способов приобрести идеальный искусственный загар. Для мужчин и женщин, следящих за своей внешностью, это хороший вариант зимой и летом загорать быстро и без вреда для тела.

В этой статье мы расскажем о загаре в солярии и, в частности, процедуре загара в вертикальном солярии.

Эффект загара в солярии

Обеспечивает загар всего за несколько посещений. Суть процедуры заключается в том, что излучаемый лампами ультрафиолет, воздействуя на кожные покровы, стимулирует в клетках выработку меланина, который придает коже нужный оттенок.

Чтобы поход в солярий был безопасным и в итоге принес только положительный результат, очень важно выполнять рекомендации к процедуре, изложенные в статье.

Правильный подход к процедуре гарантирует практически моментальный эффект, который потом нужно лишь поддерживать.

Какой эффект дает солярий?

• обеспечивает красивый, ровный загар;
• устраняет ультрафиолетовую недостаточность;
• восполняет в организме недостаток витамина Д;
• восстанавливает защитные силы организма;
• лечит заболевания кожи (псориаз и т.п.);
• участвует в комплексном лечении вегето-сосудистой дистонии, невралгии,
• способствует восстановлению опорно-двигательного аппарата.

От чего зависит качество результата?

Качество загара в солярии зависит от количества и технических характеристик установленных ламп, а также их состояния.

Мощным солярием считается оборудование с количеством ламп более 40 штук. Он позволяет быстро приобрести хороший загар, однако, стоит учесть, что такие сильные солярии, расположены, в основном, в специализированных студиях загара.

100% действие УФ-лучей обеспечивают новые лампы и лампы, находящиеся в эксплуатации не более 500 часов. Элементы, работающие свыше указанного времени, должны заменяться. Если после трех сеансов вы не загорели, значит, в кабинке старые лампы.

Бытует мнение, что загар будет интенсивнее, если заходить на сеанс в уже разогретый солярий. На самом деле, температура ламп не влияет на интенсивность загара, а лишь усиливает тепловые ощущения, которые многие ошибочно принимают за признаки активного загара.

Клиенты салонов иногда жалуются, что их ноги в солярии плохо загорают. Чаще всего этот нюанс возникает в случае использования вертикального солярия. Хороший вертикальный солярий должен быть оборудован зеркальным полом и нижними лампами, которые обеспечивают равномерный загар всего тела.

Правила загара в солярии

Чтобы походы в солярий подарили желаемый эстетический эффект и принесли только пользу, следует правильно рассчитать время первого и последующих сеансов, перерывы между посещениями, длительность курса. Необходимо также подобрать качественные средства по уходу за телом и лицом до, во время и после загара.

Также нужно строго придерживаться правил загара в солярии:

• если вы проходите медикаментозное лечение, обязательно проконсультируйтесь с доктором по поводу возможности посещения солярия;
• в день сеанса не загорайте на открытом солнце;
• за два часа до процедуры примите душ без мыла;
• непосредственно перед процедурой очистите лицо от декоративной косметики;
• снимите все украшения;
• на глаза оденьте специальные защитные очки. Контактные линзы снимите;
• волосы скройте под хлопчатобумажной косынкой либо одноразовой шапочкой;
• грудь прикройте специальными колпачками либо прикрепите к соскам накладки;
• губы покройте увлажняющим бальзамом;
• на кожу нанесите защитное средство для загара в солярии;
• во время сеанса следуйте инструкциям специалиста;
• не превышайте рассчитанное время пребывания в солярии;
• через 2-4 часа после сеанса примите теплый душ;
• кожу увлажните косметическим молочком, спреем;
• для улучшения состояния кожи после регулярного посещения солярия рекомендуется пройти ухаживающий .

Для того чтобы усилить эффект от процедуры, советуют использовать несложные хитрости:

• за короткое время за 20-30 минут до сеанса выпейте стакан свежевыжатого морковного сока (фреш можно выпить и после процедуры);
• средства для загара наносите на кожу ровным тонким слоем;
• между сеансами обязательно используйте специальную косметику после загара.

Типы соляриев

Все солярии делятся на следующие виды:

• бытовые;
• профессиональные.

Бытовые солярии используются в обычных салонах красоты. Эти аппараты имеют небольшую мощность и рассчитаны на кратковременную периодичную эксплуатацию. Они выпускаются в виде стационарных и портативных моделей: стационарные обеспечивают загар всего тела, портативные - отдельных участков. В домашних условиях часто используют солярий для лица, состоящий из четырех ламп. Он обеспечивает быстрый и ровный загар лицевой зоны и зоны декольте. Бывают также мини солярии для ног, рук и т.д.

Профессиональные солярии установлены в специализированных студиях загара, больших оздоровительных центрах, спортивных комплексах премиум класса.

Чем отличаются профессиональные солярии от бытовых?

• обладают системой принудительного охлаждения ламп;
• имеют встроенную 3-уровневую систему учета потенциала в зависимости от срока эксплуатации;
• содержат минимум 38 ламп мощностью свыше 120 ватт каждая;
• укомплектованы дополнительными опциями (звуковая стереосистема, эффект морского бриза, система ароматизации, кондиционер, виброплатформа, матовое стекло и т.п.).

Существуют следующие типы профессиональных соляриев:

• горизонтальный;
• вертикальный;
• турбосолярий;
• кресло-солярий.

Горизонтальный солярий представляет собой устройство для загара, в котором лампы расположены горизонтально. Устройство солярия обеспечивает равномерное рассеивание ультрафиолета по всему телу и позволяет загорать в положении лежа, расслабив напряженные мышцы тела. Горизонтальные солярии бывают одно- и двусторонними.

Односторонний солярий представляет собой открытый ультрафиолетовый агрегат со встроенными светоотражающими панелями. Такой солярий удобен для комплексной установки вместе с массажной кушеткой (косметологическим креслом).

Двусторонний солярий сконструирован в форме «сэндвича». Конструкция агрегата позволяет не переворачиваться в процессе процедуры, что создает комфортное состояние во время загара. Основной недостаток горизонтального солярия в том, что в местах, где тело плотно соприкасается с поверхностью кабинки, загар может быть светлее.

Вертикальный солярий предусматривает загар в положении стоя. Преимущества стоячего солярия в том, что непосредственный контакт тела с частями агрегата исключен. Кроме того, в кабинке во время сеанса можно двигаться и даже танцевать. Такой вид солярия обеспечивает идеально ровный загар за короткий промежуток времени, при этом температура в солярии на момент начала процедуры не имеет значения. Зайдя в холодный солярий, вы загорите не хуже, чем в нагретой кабинке. Главный недостаток этого вида солярия в том, что ноги загорают хуже, чем остальные участки тела. Но, как правило, в современных профессиональных соляриях встроены нижние лампы и имеется зеркальный пол, что обеспечивает равномерный загар всех частей тела, в т.ч. нижних конечностей.

Турбосолярий - самый мощный агрегат для искусственного загара. Он снабжен минимум 42 лампами мощностью свыше 160 ватт каждая. Комплектация такого солярия позволяет получить идеальный загар за максимально короткий курс. По конфигурации турбосолярий может быть вертикальный и горизонтальный. Сегодня особенно популярен так называемый аквасолярий или водный солярий. Этот вертикальный агрегат удачно сочетает в себе функции загара и увлажнения. Во время процедуры на разогретое тело распыляется влага, которая создает приятное ощущение легкого морского бриза.

Кресло-солярий представляет собой солярий, в котором процедура загара проводится в положении сидя. Такой вид конструкции используется для придания смуглого оттенка отдельным зонам тела - лицу, шее, зоне декольте, рукам. С его помощью можно быстро получить «имиджевый» загар - например, если бледному лицу нужно придать свежесть и красивый оттенок кожи. Минус такого солярия в том, что ультрафиолетовое излучение в таких аппаратах чрезвычайно мощное, поэтому часто использовать его не рекомендуется. Стоит отметить, что солярии применяются как косметических, так и лечебных целях. Они оборудованы кварцевыми и коллагеновыми лампами.

Кварцевые лечебные солярии снабжены современными кварцевыми лампами, действие которых направлено на повышение активности защитных функций организма, нормализацию процессов свертывания крови, улучшение показателей липидного обмена и пр. В педиатрии процедуры кварцевания назначают для лучшего усваивания витамина D, обеспечивающего детский организм фосфором и кальцием, а также для лечения, например, желтухи у новорожденных.

Коллагеновый солярий появился на бьюти-рынке относительно недавно. Он представляет собой аппарат, оснащенный коллагеновыми лампами синего и красного цвета с разным спектром. Лечебный эффект этого солярия заключается в том, что он улучшает состояние и внешний вид кожи, снимает воспаления, лечит цирроз печени, болезни нервов и сердечно-сосудистой системы.

Какой солярий лучше выбрать?

Все солярии хороши и эффективны. Выбирать следует, исходя из того, какого типа у вас кожа и какого результата вы хотите достигнуть. Так, светлокожим рекомендуется выбирать более щадящий солярий с умеренной мощностью ламп, который позволит загореть поэтапно без вреда для кожи и здоровья. Тем, у кого кожа от природы смуглая, разрешены мощные солярии, эффект от которых проявляется уже после первой процедуры.

Как загорать в вертикальном солярии

Профессиональный вертикальный солярий пользуется огромной популярностью у клиентов студий загара, так как именно такой тип солярия обеспечивает равномерный загар за короткое время.

Чтобы получить желаемый эффект, нужно изучить общие правила безопасного загара в солярии и знать, как загорать непосредственно в вертикальном солярии.

Как правильно загорать в вертикальном солярии?

Начинать нужно с минимального времени, с каждой процедурой увеличивая длительность сеанса. Сколько придется находиться в кабинке в первый раз, определит специалист студии, с учетом вашего типа кожи, ее состояния, а также мощности оборудования. Как правило, первый сеанс длится 2-3 минуты. Более длительное нахождение в кабинке может привести к неприятным последствиям: покраснениям на коже, сыпи, ожогам, головной боли. В следующий раз время можно увеличить до 5 минут.

Выбор поз для загара в вертикальном солярии невелик. Можно просто стоять, можно медленно крутиться или танцевать - напомним, профессиональные солярии, как правило, оборудованы музыкальной стереосистемой.

Заключение

Солярий незаменим в случае, если нужно быстро придать светлой и бледной коже красивый оттенок. Кроме того, процедуры несут определенную пользу для организма и успешно применяются в комплексном лечении кожных заболеваний, болезней сердца и других внутренних органов.

Безопасный и качественный загар обеспечивают профессиональные солярии. Достойным вариантом в этом случае является вертикальный тип соляриев.

Однако, перед тем, как планировать поход в студию, следует изучить особенности этого вида искусственного загара, выяснить, нет ли у вас противопоказаний к процедуре, и выучить основные рекомендации, как правильно загорать в солярии без вреда для здоровья.

На бьюте-портале сайт представлен каталог спа-салонов и косметологических центров, в перечне услуг которых есть солярии. Ознакомиться с прайслистами процедуры в , Запорожья, Киева и других городов Вы можете у нас на сайте.

Каждому хочется иметь красивый смуглый цвет кожи, независимо от времени года. Конечно, оптимальный вариант — проводить пару недель несколько раз в год где-нибудь на берегу океана под тропическими солнечными лучами. Но, к сожалению, далеко не все могут себе позволить такую роскошь.

Для того чтобы избавиться от бледности кожи, не улетая при этом в тёплые края, достаточно лишь посетить солярий. Загар скроет недостатки кожи, устранит бледность и синеву, подарит хорошее настроение и заряд бодрости надолго.

Солярий по-настоящему необходим тем, кто собирается на отдых в жаркие страны. Так кожа подготовится к агрессивному воздействию солнца, и шансов сгореть под палящими лучами практически не будет. Загар в солярии нужен спортсменам, выезжающим на выступления в тропический климат. В остальных случаях загорать в солярии или не загорать – выбор индивидуальный, но подходить к этому вопросу нужно весьма ответственно.

В солярии используются лампы низкого и высокого давления. Они и создают лучи двух типов: А и В. Последние являются коротковолновыми, они весьма сильные и агрессивные. Ультрафиолетовые лучи этого типа в некоторых случаях вызывают ожог, но именно благодаря им получается загар.

Лучи типа А являются длинноволновыми, они способны проникать глубоко в кожу и разрушать коллаген, находящийся в соединительных тканях. Эти лучи отвечают за потемнение кожных покровов.

В соляриях используют следующие лампы:

• высокого давления. Загар с их помощью получается насыщенный и глубокий, но медицина считает, что они являются опасными для здоровья.
• низкого давления. Относительно недорогие лампы, однако весьма эффективные. Выбирая вид ламп, можно подобрать определённый цвет загара.

Лампы выбираются по следующим критериям: мощность, спектр излучения ультрафиолета, размер. Их необходимо своевременно менять, поэтому выбирая солярий, обязательно следует поинтересоваться, когда в последний раз была замена ламп.

Преимущества горизонтального солярия

Горизонтальный солярий является классическим вариантом, который выбирает большинство клиентов. Выглядит он, как капсула с открывающимся верхом, с расположенными внутри по горизонтали лампами. Они помещаются внутри как поперечно, так и продольно. Здесь нужно загорать лёжа, не забыв надеть специальные очки и шапочку. Солярий закрывается сверху крышкой, после чего включаются лампы. Те, кто предпочитает горизонтальные солярии, приводят такие аргументы в пользу своего выбора:

• Лежать значительно удобнее, чем стоять. Можно расслабиться, представить себя на пляже тропического курорта. Солярий для многих – это, в первую очередь, расслабление после трудового дня, и гораздо приятней проводить эти несколько минут лёжа, чем стоя.

Кварцевые лампы в подавляющем большинстве изготавливаются именно для горизонтального положения. Работают они более надёжно, с постоянным полным спектром излучения. Горизонтальное положение помогает максимальному охлаждению ламп, что положительно сказывается на продолжительности их работы.

• Стоимость относительно низкая, если сравнивать с ценой на вертикальный вариант солярия. Это обусловлено тем, что производство первых проще, с меньшим вложением финансов, а также в них используются лампы меньшей мощности. Всё это делает конечную цену для клиента меньше, поэтому и спрос на горизонтальные солярии всегда выше.

Недостатки горизонтального солярия

Хоть положительных качеств у горизонтальных соляриев немало, существуют и недостатки, о которых стоит знать. Основной недостаток, по мнению потребителей, это то, что в процессе тело загорает неравномерно. Обязательно окажутся участки тела, которые не попали под УФ-излучение, а поэтому остались незагорелыми. Часто это ягодицы, ягодичные складки, копчик, плечи и лопатки. Так как на эти места идёт основной упор, когда человек лежит, они загорают хуже остального тела. Некоторые считают, что данную проблему можно решить, добавив мощности. Но делать этого ни в коем случае нельзя, поскольку можно получить ожоги остальных частей тела.

Также противники горизонтальных соляриев мотивируют свою неприязнь тем, что лежать на поверхности негигиенично. Конечно, сотрудники обрабатывают специальными средствами внутри солярия, но если вдруг они это сделают некачественно, можно получить какую-нибудь инфекцию, носителем которой являлся предыдущий клиент.

Случаи заражения болезнями в солярии, надо сказать, крайне редкие, поскольку ультрафиолет убивает большинство известных вирусов и микробов. И всё же, многие чистоплотные люди брезгуют ложиться туда, где загорал до этого человек с обнажённым телом.

Ещё одним минусом является то, что некоторые люди чувствуют себя дискомфортно в закрытом пространстве. Эта боязнь может даже развиться в клаустрофобию, поэтому если в горизонтальном солярии начинается приступ паники, учащённое сердцебиение, затруднённое дыхание, следует тут же прекратить сеанс, и покинуть солярий.

Преимущества вертикального солярия

Серьёзным конкурентом выступает вертикальный вариант. Этот солярий имеет лампы, которые расположены вертикально. Загорающий человек стоит в кабине, на стенах которой вертикальные лампы. Вовсе необязательно стоять неподвижно весь сеанс. Не запрещены любые движения, всё равно загар в солярии получится равномерным.

Плюсы вертикального солярия следующие:

• В процессе загара облучение получает всё тело, поэтому и загар получается равномерным. Белых пятен на загорелой коже не будет.
• На пляже рекомендуют загорать в движении, а не лёжа неподвижно на одном месте. Загар лучше берётся, когда человек плавает, купается, бегает, ходит. Этот же принцип позволяет в вертикальном солярии получить равномерный загар. Под музыку, которую включают в солярии, можно танцевать, выполнять простые движения, поворачиваться. В современных моделях соляриев человек крутится на подвижном диске, который встроен в пол.

Вертикальный солярий не требует длительного продолжения сеанса. Если в горизонтальном солярии необходимо провести достаточно много времени для того, чтобы получился глубокий ровный цвет кожи, то в вертикальной модели времени потребуется вдвое меньше. Вот почему вертикальный вариант солярия так любят занятые люди и те, кто постоянно испытывает дедлайн.

• Вертикальные солярии считаются более модными и современными, чем горизонтальные.

Недостатки вертикального солярия

Вертикальные солярии набирают всё большую популярность, но и у них имеется ряд недостатков. Вот некоторые из них:

• Лампы в таком солярии быстрее выходят из строя за счёт своего горизонтального положения. Но технология производства вертикальных соляриев старается усовершенствовать новые модели, и этот недостаток устраняется.
• В вертикальном солярии излучение намного мощнее, за счёт чего происходит быстрый загар. Но велик риск получить ожоги, особенно если находиться в солярии продолжительное время.

В кабине вертикального солярия хоть и происходит относительно равномерное облучение, но всё же верхняя часть тела получает немного больше ультрафиолета, чем нижняя. Нежная кожа лица очень быстро реагирует на агрессивное воздействие, и поэтому могут быть ожоги. Особенно это касается осенне-зимнего периода.

• Некоторым клиентам дискомфортно загорать стоя. Они жалуются на появление шума в ушах, головокружение, тошноту. Как только появились неприятные ощущения, кабину солярия необходимо покинуть, и в следующий сеанс загорать меньшее количество времени, либо попробовать горизонтальный вариант.

Высокая стоимость сеансов по сравнению с ценой на горизонтальный солярий. Как мы знаем, спрос рождает предложение, а вертикальные солярии в последние годы стали всё более популярными. Показателем престижа является посещение именно вертикального солярия. Отсюда и высокие цены на их услуги.

Дозированное ультрафиолетовое облучение может быть очень полезным для кожи, стимулируя выработку витамина D в организме. Поэтому довольно много женщин является постоянными клиентками студий загара, особенно в зимой и демисезонный период.

В последнее время популярностью пользуются вертикальные боксы. Они обеспечивают более ровную и быструю пигментацию кожи при инсоляции. Перед началом курса процедур важно выяснить, как правильно загорать в вертикальном солярии, чтобы придать телу красивый и равномерный бронзовый оттенок.

Как безопасно загорать в солярии с вертикальной кабиной?

Рассматриваемый тип боксов оснащается более мощными ультрафиолетовыми лампами. Соответственно, интенсивность облучения в вертикальном солярии выше, как и риск получения ожога эпидермиса. Для предупреждения этой и других проблем надо следовать ряду простых правил:

1. Перед посещением студии загара проконсультироваться с врачом.
2. Накануне сеанса обработать кожу специальным кремом для солярия, снять всю косметику, парфюмерию, украшения, контактные линзы.
3. Желательно загорать в нижнем белье или хотя бы закрыть соски и лобок одноразовыми накладками.
4. Позаботиться о защите глаз посредством или просто их закрыть.
5. В конце процедуры хорошо увлажнить кожу, чтобы предупредить ее иссушение.

Также стоит заметить, что при колебаниях гормонального фона, включая начало менструального цикла, посещение студии загара лучше отложить. Иначе кожа загорает неравномерно, пятнами, или вообще не пигментируется, даже если сеанс был длительным.

Сколько минут разрешается загорать в вертикальном солярии?

Учитывая высокую мощность УФ-ламп, установленных в представленной форме кабин, времени для инсоляции в них требуется меньше (в 2-3 раза), чем в горизонтальных боксах.

Продолжительность процедур рассчитывается на основе натурального цвета и типа кожи. Женщинам со светлыми глазами, волосами и эпидермисом рекомендуется загорать по 3-5 минут. Смуглым красавицам разрешается увеличивать длительность сеансов до 1/3 часа. Если кожа бледная и полупрозрачная, «фарфоровая», солярий посещать нельзя.

Постепенно количество минут можно наращивать, чтобы добиться желаемого оттенка эпидермиса.

Как часто можно загорать в вертикальном солярии?

Дерматологи советуют клиенткам студий инсоляции делать перерыв между сеансами инсоляции не менее 2-х суток. За 48 часов кожа успевает не только выработать пигмент и витамин D, но и восстановиться после облучения, нормализовать баланс влаги и липидов в поверхностных слоях.

После того как эпидермис приобретет желаемый цвет, лучше прерваться на 2-3 недели, а потом просто поддерживать оттенок эпидермиса, посещая студию загара 1-2 раза в 9-10 дней.

Как равномерно загореть в вертикальном солярии?

Несмотря на более мощные лампы и наличие турбо-режимов, а также возможность двигаться внутри описываемого бокса, большинство клиенток студий инсоляции замечают, что в вертикальном солярии плохо или совсем не загорают ноги. Кожа на них хуже поддается и естественной пигментации, поэтому для достижения ровного, красивого оттенка эпидермиса нужно:

Для решения указанной проблемы были разработаны кабины с зеркальным полом. Он отлично отражает ультрафиолетовые лучи, помогая ножкам стать темнее за короткий промежуток времени.

Также перед тем как загорать в вертикальном зеркальном солярии, можно нанести на кожу . Подобные средства способствуют лучшей инсоляции и более устойчивым результатам.