Осенью наши волосы не менее подвержены различным негативным факторам, нежели летом: их важно не только поддерживать в прекрасном состоянии, но также подготовить их к более сложному для сезону - зиме. Рассказываем, осенью, чтобы к следующему сезону они остались здоровыми и красивыми.

Наше состояние волос меняется в зависимости от времени года. Осенью холодный воздух, ветер и высокая влажность негативно влияют на их общее состояние, от чего , ломаются и электризуются. Чтобы уберечь волосы от этих и других негативных факторов, нужно знать, как за ними ухаживать в то или иное время года. Ниже - все об уходе за волосами осенью.

1. Очищение волос в осеннее время

Осенью наша кожа головы не выделяет столько себума, как летом, и почти все типы волос становятся более сухими. Поэтому жирным волосам советуем выбирать шампунь для нормальных волос, а нормальным - для сухих. Советуем переходить на увлажняющий или питательный шампунь, а если ваши волосы нуждаются в реабилитации после лета, выбирайте восстанавливающий шампунь. При выборе шампуня для волос также обращайте внимание на ухаживающие компоненты в составе, и не забывайте пользоваться бальзамом для волос. Если летом можно было им пренебречь, то осенью не стоит этого делать, ведь бальзам послужит дополнительной защитой волос в осеннее время.

2. Укладка волос

В отличие от жаркого лета, осенью сократить использование фена становится сложнее: сушка волос естественным путем забирает много времени. Поэтому осенью советуем привычным способом (сушите феном, но на минимальной скорости и расстоянии не меньше 15 см от волос), но обязательно использовать несмываемую эмульсию, которая будет питать волосы и защитит их от агрессивных внешних факторов.

3. Питание и восстановление

Маска - ваш главный помощник на данном этапе. Осенью советуем отдавать предпочтение питательным и восстанавливающим маскам. Также советуем периодически использовать : она сделает их мягкими, шелковистыми и напитанными. Наносите любую маску в слегка подогретом (ни в коем случае не горячем) состоянии: она раскроет луковицы волос, и они лучше впитают все полезные компоненты маски. Чтобы волосы хорошо напитались, запечатайте их под пищевую пленку и заверните в полотенце. Уже через 1-2 часа ваши волосы станут хорошо увлажненными и более гладкими.

Чтобы волосы не секлись, наносите на кончики 1-2 раза в неделю (на несколько часов)

4. Защита от холода и ветра

Последний, не менее важный фактор - защита волос от холода и ветра. Из-за холода происходит спазм кровеносных сосудов головы, от чего волосы не получают нужное питание. Это, в свою очередь, приводит к их истончению и активному выпадению (холод является одной из главных осенью). Чтобы этого не произошло, обязательно носите (шапку, фетровую шляпу или капюшон), и не забывайте снимать его, как только заходите в теплое помещение, чтобы не устраивать волосам сауну и не нарушать работу сальных желез.

Мы рассказали вам все об осеннем уходе за волосами. Придерживайтесь этих простых рекомендаций, и гарантируем - в конце осени ваши волосы будут сиять здровьем и красотой!

Всё больше людей со временем начинает беспокоить проблема выпадения волос. Наиболее ощутим этот процесс весной, когда организм человека страдает от гиповитаминоза, и летом, когда на волосы подвергаются активной "солнечной нагрузке". Но и осенью, и зимой проблема, к сожалению, никуда не исчезает. Состояние окружающей среды и образ жизни современных людей - увы, не способствуют росту Среди причин, которые могут вызывать выпадение волос, числятся также грудное вскармливание и стрессы.

Совет 1. Покупаем головной убор. Низкая температура воздуха зимой и высокая - летом, в случае отсутствия головного убора приводит к нарушениям функции сосудов, питающих волосы, и плохо сказываются на структуре волосяных стержней. В результате волосы начинают выпадать в большом количестве. Отсюда следует вывод, что волосы нуждаются в защите. Летом - от ветра, ультрафиолетового излучения, морской воды. Зимой - от перепада температур. Весной - от недостатка питательных веществ и в связи с биологической особенностью волос обновляться в этот период времени. Осенью также можно ожидать если ваш отдых летом был проведён в жарком климате.

Совет 2. Давайте волосам отдых. Ежедневные укладки и причёски с использованием специальных средств приводят к ослаблению корней волос. При возможности старайтесь сушить волосы после мытья головы без использования фена, так как эта процедура тоже небезопасна для волос. Если необходимо высушить волосы при помощи фена, выбирайте средний температурный режим и направляйте воздушный поток таким образом, чтобы на отдельных участках голову не возникало перегрева.

Химическая завивка также способствует повышенной ломкости волос.

Совет 3 о том, в домашних условиях. Если вы хотите иметь здоровые и красивые волосы, обеспечьте их витаминами, которые, кстати, необязательно покупать в аптеке. Достаточно, если ваш пищевой рацион будет сбалансирован с учетом содержания важнейших групп витаминов. Витамин А укрепит корни волос, В - поможет полноценному их росту, витамины D, C, Е предупредят ломкость и сечение. Также необходимы и K. Ешьте овощи, рыбу, фрукты, масло сливочное и растительное. Важное условие: витамины в вашем рационе должны присутствовать регулярно.

Совет 4. Не стоит мыть голову каждый день. Частое мытье сопосбствует обезвоживанию волос, а также потере полезных структурных компонентов. Еще следует знать, что шампунь не наносится сразу на волосы, его предварительно наливают на ладонь и лишь затем, слегка вспенив, притупают к мытью головы.

Температура воды должна быть приближена к комнатной. Процесс мытья необходимо завершать нанесением кондиционера или ополаскиванием отваром из трав (липа, крапива, лопух, ромашка, алое, аир, подорожник). Можно также в воду добавить пару ложек уксуса или лимонного сока. Желательно при мытье волос не использовать воду из-под крана.

Совет 5. Запомните: мокрые волосы расчёсывать нельзя. Приобретите хорошую расчёску с тупыми зубчиками.

Совет 6. Одним из наиболее эффективно "работающих" советов, как укрепить волосы в домашних условиях, является применение масок, специально для этого предназначенных. Можно приобрести баночку с готовой маской, которой хватит надолго. Но всё же многие предпочитают уже проверенные рецепты масок народной медицины и готовят их самостоятельно. Предлагаем вам несколько таких рецептов.

Смешайте в однородную массу 50 граммов коньяка и 2 желтка куриных яиц. Нанесите и хорошенько вотрите в волосы полученную смесь. Смойте маску по истечении 20-ти минут.

Ещё один хороший рецепт - как укрепить корни волос.

Измельчите до состояния кашицы 1 луковицу, добавьте к ней 1 ст. ложку мёда и один яичный желток. Нанесите маску на 30- 40 минут, укутайте волосы чистым полотенцем. Далее следует вымыть голову без шампуня, а после ополоснуть волосы лимонным соком, чтобы не было запаха лука.

Теперь вы достаточно знаете о том, как укрепить волосы в домашних условиях. В ваших силах сделать их здоровыми и красивыми. Желаем вам здоровья!

Резкое ухудшение состояния волос в осенний период уже для многих не новость и если вы не сможете дать им должный уход, а также поддержать здоровый баланс, вам потребуется множество усилий, чтобы восстановить их в дальнейшем.

Причин, которые влияют на волосы осенью очень много, а именно:

— волосам катастрофически не хватает витаминов и питательных веществ;
— болезнь или депрессия также оказывают влияние на волосы;
— использование различных стайлеров и фенов для волос;
— резкая перемена погоды и температуры;
— сырость и влажность;
— батареи, которые не только сушат кожу, но также и волосы.

Очень уязвимыми в такое время года становятся волосы после химической завивки и процедуры окрашивания.

Как правильно ухаживать за волосами осенью?

1. Во-первых, не стоит слушать парикмахеров, которые утверждают что ношение головного убора негативно влияет на поступление воздуха к коже головы, но поверьте, что отказываясь от шапки осенью вы подвергаете волосы ещё большему влиянию холода и сырости, ведь именно резкая смена температуры негативно влияет на волосы.

2. Во-вторых, не забывайте, что риск различных вирусных и даже очень опасных заболеваний возникает у тех, кто до конца не высушил волосы и выбежал на улицу по делам в холодное время года. Поэтому осенью рационально расходуйте время ухода за собой и старайтесь мыть волосы за три часа до сна или выхода на улицу. Тоже самое касается и зимнего времени года, поэтому читайте подробнее про уход за волосами в зимний период на нашем сайте.

3. В-третьих, используйте фены только в экстренных ситуациях. Если вам всё же пришлось использовать фен или стайлер для волос, то не спешите сразу выбегать из дома, подождите немного и дайте волосам остыть, чтобы резкий перепад температуры менее их повредил. Не забывайте о защитных спреях для волос перед сушкой их феном.

4. В-четвёртых, очень важно достаточное питание и увлажнение волос различными масками и средствами по уходу. Также осенью в свой рацион нужно включить дополнительные пищевые добавки, витамины для волос , продукты с большим содержанием витаминов А и Е.

5. В-пятых, для того, чтобы менее повреждать и дёргать свои волосы во время расчёсывания, чаще осторожней и тщательнее их расчёсывайте, при этом очень полезно использовать различные эфирные масла, которые также отлично питают волосы и защищают их от воздействия окружающих факторов.

Начните подготавливать свои волосы к осеннему периоду заранее, для этого вам потребуется делать ежедневный массаж кожи головы, использовать различные маски для волос .

Маски для ухода за волосами в осенний период

Для приготовления первой маски вам потребуется:

— масло макадамии ;
— масло арганы ;
— витамин А и Е;
— пальмовое масло (которое следует разогреть на водяной бане).

Данную смесь нужно наносить только на кончики волос.

________________________

Для приготовления второй маски вам потребуется:

— касторка;
— мёд;
— яичный желток.

Желток предварительно нужно взбить венчиком, а мёд растопить на водяной бане. Маску распределите по всей длине волос и держите в течение получаса.

Такие маски активно питают волосы и защищают их. Старайтесь в осенний период как можно больше использовать различные эфирные масла и подпитывать волосы, даже если у вас жирный тип волос, ведь холод, сырость и сухость от батарей очень истощают волосы. Чтобы предотвратить их пересушивание лучше в осенний период исключить использование фиксаторов и лаков.

Каждая женщина хочет иметь красивые и здоровые волосы. Конечно, на состояние локонов оказывают влияние многие факторы. Некоторые из них - например, наследственность, - изменить невозможно, однако к данному фактору добавляется воздействие ежедневных стрессов, погодных изменений и агрессивное термическое воздействие при укладке – а вот тут уже все в ваших руках!

Начало осени – это время, которое как нельзя лучше способствует восстановлению волос. Солнце уже не слишком активно их пересушивает, а зимние холода еще не наступили, так что вы можете основательно подготовиться к периоду агрессивных морозов и весеннему авитаминозу.

Основными проблемами осеннего периода является повышенная ломкость, секущиеся кончики, тусклый цвет и выпадение волос – все это неприятные последствия жаркого летнего солнца, пыли и частых морских ванн. Локоны истощены, им не хватает увлажнения и витаминов. Исправить эту ситуацию вам помогут наши рекомендации по осеннему уходу за волосами.

В осенний период важно оздоровить волосы и подготовить их к зиме

Осенний уход

Правильно подготовить волосы к осеннему периоду и нивелировать накопившиеся за лето проблемы помогут следующие советы:

• Состригайте лишнее . Обладательницам длинной шевелюры не нужно бояться расстаться с несколькими сантиметрами волос, особенно если они секутся на кончиках. Так вы не просто будете выглядеть ухоженно, но и увеличите эффект от масок.
• Увлажняйте . Осенью повышенная сухость волос наблюдается практически у всех, поэтому в данный период особенно важно пользоваться шампунем, в составе которого имеются растительные и питательные ингредиенты. Предпочтение стоит отдать шампуням бессульфатного типа без агрессивных химических компонентов.
• Не экономьте . Откажитесь от разрекламированных средств «2 в 1». Вы должны помнить, что это - дорожный вариант косметики для волос, а никак не средства для ежедневного использования. Все средства по уходу нужно приобретать по отдельности, так что купите шампунь, бальзам и маску из одной серии для обеспечения комплексного воздействия питательных компонентов.
• Меньше температурных воздействий . В осенний период волосам нужно дать отдохнуть. Помыв голову, просто промокните волосы полотенцем и дайте им высохнуть естественным образом. Максимально сократите использование фена, утюжка и плойки, ведь волосы и без того ослабели за лето. Если же без укладки вам не обойтись, обязательно наносите средства, обеспечивающие термозащиту.
• Обходитесь без химии . В этот период волосам нужно дать отдохнуть от окрашивания и агрессивной химической завивки. Если подобные процедуры для вас обязательны, отдайте предпочтение краскам без аммиака и щадящей биозавивке, а также регулярно делайте домашние маски по уходу за волосами.
• Берегите волосы от холода и ветра . Осенью лучше подобрать себе аккуратную прическу и поменьше распускать волосы, чтобы обеспечить им защиту от агрессивных воздействий дождя и порывов холодного ветра. Обязательно носите капюшон или подходящий вам головной убор. Если вы заходите в теплое место, то шапочку нужно снять, чтобы не «перепаривать» кожу головы.
• Правильно питайтесь . Чтобы привести волосы в хорошее состояние, питание должно обеспечиваться не только снаружи, но и изнутри. Ваш рацион должен включать продукты, содержащие селен (лук, чеснок, грибы), йод (морская капуста, треска, тунец, кальмары, мидии, креветки), калий (курага, апельсины, баклажаны, морковь, томаты, свекла, гречка), витамины Е и А. Не забывайте о пользе грецких орехов, семечках подсолнечника и тыквы.

Домашние процедуры по осеннему уходу за волосами

Обеспечить волосам здоровый вид можно с помощью домашних процедур. Народная медицина предлагает огромное количество масок и других средств, которые сделают волосы красивыми, блестящими и наполненными жизненной силой. Так, можно иногда заменить мытье с шампунем применением домашних смесей для мытья волос.

• Блондинкам показано применение настоев ромашкового цвета или лепестков подсолнечника;
• Брюнеткам можно ополаскивать шевелюру отваром, приготовленным из побегов крапивы, крепким черным чаем или настоем стручков красной фасоли;
• Жирным волосам подойдет смесь из яичного желтка с добавлением сока четверти лимона;
• Сухие и ломкие волосы можно мыть, втирая простоквашу или используя кефир невысокой жирности;
• Нормальные волосы промывайте смесью из крепко взбитого белка с 20 мл водки;
• При секущихся кончиках нужно приготовить ополаскиватель из настоя одуванчика. Для этого 3 ст.л. корня одуванчика заливают 250 мл кипятка и дают настояться в течение 35 минут.

Осенние маски для питания и восстановления

Хорошими восстанавливающими свойствами обладают следующие домашние средства.

• Для придания локонам мягкости и блеска хорошо подойдет маска с бесцветной хной. Для ее приготовления пакетик хны смешивают с яйцом и втирают в волосы, оставляя на 25 минут, после чего смывают.
• Для той же цели служит морковная маска. Приготовить ее можно, смешав сок крупной моркови с одной чайной ложкой масла оливы и двумя ложками лимонного сока. Смесь наносят на волосы и кожу головы на четверть часа.
• Отличными восстанавливающими свойствами обладает маска на основе коньяка. К коньяку и воде, смешанных в равных пропорциях (по 45 мл), добавляют два желтка и наносят на 25 минут.
• Чтобы напитать сухие волосы, приготовьте маску из пакетика бесцветной хны (разведенной 5 ложками теплой воды) и двух ложек масла репейника. Это средство наносят на вымытые волосы на четверть часа.
• Для придания блеска и жизненной силы нормальным волосам используйте хлебную маску. Для ее приготовления 125 г черного бородинского хлеба заливают кипятком на час и делают кашицу. В полученную массу вбивают яйцо и наносят смесь, втирая в кожу головы. Маску нужно держать под полотенцем в течение 20 минут.
• Ломкие и сухие волосы можно напитать с помощью капустно-медовой маски. Смесь готовится из свежего сока белокочанной капусты, в который добавляют мед, касторовое масло и сок алоэ. При длине волос до плеч всех ингредиентов берется по 1 столовой ложке. Смесь наносится на 10 минут, после чего смывается. Проводить такую процедуру нужно два раза в неделю на протяжении 2 месяцев.
• Светловолосым девушкам подойдет маска на основе лимона и меда. В столовую ложку меда домешивают 20 мл масла камфары и сок четверти лимона. Маску нужно втирать в кожу головы и распределять по волосам за 20 минут до того, как вы собираетесь помыть голову.
• Тусклые и безжизненный волосы хорошо подпитываются маской из желтка и пива (350 мл). Маску нужно нанести на чистые волосы, втереть и смыть через 20 минут.
• Жирным волосам подойдет маска из меда (2 ст.л.), смешанного с касторовым маслом (1 ч.л.) и соком одного листа алоэ. Маску распределяют на прикорневую зону и держат в течение получаса.

Подберите восстанавливающую осеннюю маску для своего типа волос!

Кроме строгого соблюдения рецептуры, нужно помнить еще несколько правил:

• Маски нужно наносить на сухие волосы до мытья головы;
• Применять их нужно систематически. Обычный комплекс состоит из 10 масок. Делать их нужно раз в неделю, не чаще – слишком интенсивный курс скорее навредит, чем исправит проблему;
• При нанесении масок на длинные волосы их нужно тщательно их расчесать, нанести маску и втирать смесь по всей длине, уделяя кончикам особое внимание.

Тепловые маски

Не стоит забывать и об эффективных тепловых процедурах, которые помогут вернуть волосам здоровый вид в осенний период. Проводить их нужно раз в неделю в течение двух месяцев. Так, хорошим оздоровительным эффектом обладает маска из желтка, смешанного с 1 ст.л. касторового масла. Смесь разводят горячей водой, пока не получится масса, похожая на густую сметану. Маску наносят на прикорневую зону и держат под полотенцем в течение двух часов.

Эффективен и компресс из 5 ст.л. подсолнечного масла (нерафинированного), смешанного с соком половинки лимона. Маску разогревают с помощью водяной бани и наносят на всю длину волос. Состав нужно держать под шапочкой и теплым банным полотенцем не менее полутора часов.

Массаж головы для здоровья волос

Осенью нужно обязательно проводить массаж головы с применением целебных масел, которые являются источником большого количества необходимых волосам витаминов. Для проникновения полезных веществ в луковицы волос, обязательно наносите масла на прикорневую зону. Для укрепления кончиков уделяйте внимание всей длине локонов.

С помощью массажа головы можно укрепить структуру волос

Раз в неделю проводите массаж, втирая в кожу и волосы масла репейника, льна или конопли. Для усиления эффекта можно воспользоваться специальным точечным массажером для головы. Процедура должна занимать не менее 15 минут! Также можно втирать в кожу жидкие витамины Е или А. Перед сном не забывайте расчесывать волосы мягкой щеткой в течение получаса, усиливая таким образом кровообращение в волосяных фолликулах.

Салонные процедуры

Современный ритм жизни не всегда оставляет нам возможность уделять достаточное внимание домашним процедурам по уходу за волосами. На помощь в этом случае приходят салоны красоты, которые на сегодняшний день предлагают огромное количество сезонных увлажняющих и восстанавливающих процедур для любого типа волос. В осенний период можно порекомендовать следующие из них:

• Кератинирование – процедура, направленная на восстановление кутикулы после агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей. Обработка кератиновым составом возвращает волосам блеск и эластичность;
• Курс увлажняющих масок - включает от трех до десяти процедур с масками, содержащими укрепляющие и увлажняющие флюиды. Такая процедура вернет здоровый вид волосам, пересушенным после отпуска на море;
• Элюминирование – нетравматичное окрашивание. Состав такого косметического вещества имеет отрицательно заряженные частицы, в то время как волосы характеризуются положительным зарядом. Элюминант «припаивается» к волосу, не допуская его травмирования на протяжении нескольких месяцев.

Осенью, в эту холодную и угрюмую пору, твои волосы в зоне риска: смена погоды негативно влияет на нашу шевелюру. Потому заботиться о волосах осенью крайне важно. Читай советы стилиста Алексея Штирбу о том, как укрепить свои волосы осенью.

Добавь витамины в рацион

Известно, что волосы - важный показатель общего состояния организма человека. Если они непослушные, ломкие, тусклые, выпадают и прочее, значит, организм подает сигналы SOS о том, что ему чего-то не хватает. Например, витаминов, микроэлементов. Для укрепления волос в качестве профилактики от выпадения волос рекомендуют принимать витамины: А, Е, С и группы В.

Масло для волос - обязательно!

Используй качественные и профессиональные средства по уходу за волосами, которые содержат растительные экстракты, витамины, микроэлементы, эфирные масла. Must have осеннего ухода за волосами - масло для волос. Оно есть двух типов. Первое - действует, как маска (нужно втирать в корни волос и кожу головы, затем смывать). Второе - наносится на подсушенные волосы (смывать не нужно) и служит хорошим помощником для расчесывания непослушных волос, а также защищает волосы от разрушения во время сушки феном, выравнивания утюжком и прочее.

Шампунь - для кожи головы. Бальзам - для волос

Следуй этому правилу при подборе косметики, а также при каждом мытье головы, и волосы всегда будут радовать тебя свежестью, косметика для волос - эффектом. По словам мастера, многие думают, что шампунь - для волос, поэтому усиленно его втирают в волосы, особенно в кончики. И ждут результата, а потом удивляются, почему средство не сработало. На самом деле, шампунь предназначен для кожи головы. А для волос - бальзам и маска. Поэтому при каждом мытье головы важно: шампунем тщательно прорабатывать кожу головы, бальзам (кондиционер, маску) наносить на волосы, не касаясь корней и кожи головы.

Корми, но не перекорми

В осеннем рационе для волос обязательно должны появиться питательная маска (делать 1-2 раза в неделю, держать 3-5 мин, не больше), увлажняющий бальзам или кондиционер, подобранный под тип волос. Перенасыщать волосы не стоит (имеет в виду - давать двойную порцию увлажнения, например, после маски наносить бальзам), можешь навредить волосам - они станут жирными, тусклыми, будут тяжело расчесываться и т.д.

Красить волосы можно!

Но не дешевыми красками. По словам мастера, самый мощный удар по твоим волосам наносят средства сомнительного качества. На красоте волос лучше не экономить. Если решили окрасить волосы, лучше воспользоваться натуральной краской для волос. Важно, чтобы в составе косметики для окрашивания волос было не менее 80% натуральных ингредиентов: экстрактов ратании, томата, шафрана, индийского ореха, имбиря, риса, полимеры целлюлозы, масла розы.

Мыть, когда грязные!

А не раз в неделю, как бабушка учила. Волосы следует мыть по мере их загрязнения. И совет, который был популярен у наших мам-бабушек, мол, будешь часто мыть голову - волосы повыпадают, уже не актуален. Дело в том, что в далеких 70-х, 80-х были достаточно агрессивные средства для волос, отсюда и совет - мыть голову реже. В наши дни качественные средства по уходу и окрашиванию волос содержат специальные вещества, направленные на защиту и укрепление волос от воздействия разрушающих факторов. Это "умная" косметика, которая помогает волосам быть красивыми.