Елена Петровна Ивашечкина

МБОУ ДОД «Детская школа искусств №4», г. Краснодар

Сценарий новогоднего праздника «Нехочуха» для детей 5-6 лет

(Дети под музыку входят в зал ) Приложение 1

Вед . Минувший год был годом славным,

Но время торопливое не ждет.

Листок последний сорван календарный,

Навстречу нам шагает Новый год!

Реб.1 Все сюда скорей бегите,

Собирайтесь в этот зал.

Если видеть вы хотите

Новогодний карнавал.

Реб.2 Будут маски, будут пляски.

Так давайте поскорей

Соберемся возле елки.

Чтоб порадовать гостей.

Реб. З Все готово к их приходу-

Дед Морозу адрес дан.

Начинаем, начинаем

Новогодний карнавал.

Реб.4 Всем нам очень хорошо,

Весело сегодня.

Потому что к нам пришел

Праздник новогодний.

Реб.5 Этот день мы ждали долго,

Не видались целый год.

Запевай, звени под елкой

Новогодний хоровод.

Реб.6 Лесом частым, полем вьюжным

Зимний праздник к нам идет.

Так давайте скажем дружно:

«Здравствуй, здравствуй, Новый год!»

ПЕСНЯ «ЗИМУШКА – ЗИМА» (сл. и муз.)

Вед. Ребятишки не шумите,

А тихонько посидите.

Слышите, снежок хрустит,

Кто-то к нам сюда спешит.

(Под музыку в зал входит Снегурочка) Приложение 2

Снегурка Здравствуйте, ребятишки,

Девчонки и мальчишки.

Я люблю морозный иней,

Мне без стужи жить нельзя!

Дед Мороз мне выбрал имя.

Как зовут меня, друзья?

Дети Снегурочка!

Снегурка Вижу я, вы не ленились

И на славу потрудились.

Ваша елка - просто диво,

Так нарядна и красива!

Реб.7 Елка празднично стоит,

У нее нарядный вид:

Белки, шишки и весы,

Колокольчики, часы,

Шарики цветные, сани расписные!

Снегурка Да! Игрушек очень много,

Что еще висит на елке,

Вам придется угадать!

Вы послушайте внимательно,

И ответьте обязательно,
Если я вам скажу верно,
Говорите "Да" в ответ.
Ну, а если вдруг - неверно,
Говорите смело "Нет!"
- Разноцветные хлопушки?
- Одеяла и подушки?
- Раскладушки и кроватки?
- Мармеладки, шоколадки?
- Шарики стеклянные?
- Стулья деревянные?
- Плюшевые мишки?
- Буквари и книжки?
- Бусы разноцветные?
- А гирлянды светлые?
- Снег из ваты белой?
- Ранцы и портфели?
- Туфли и сапожки?
- Чашки, вилки, ложки?
- Конфеты блестящие?
- Тигры настоящие?
- Шишки золотистые?
- Звездочки лучистые?

В круг ребята все вставайте

Елке песню запевайте!

ПЕСНЯ «ЕЛКА-ЕЛОЧКА» (сл. И. Лагуновой, муз. А. Попова) Приложение 19 . Вед . Новый год уж у ворот, а Дед Мороз все не идет. Не видать и не слыхать. Как же Деда нам позвать?

Снегурка Дети все пришли на елку, гости здесь

Но вот вопрос: «Где же бродит наш веселый,

Разудалый Дед Мороз?»

Давайте дружно его позовем:

«Приди к нам, Дедушка, мы ждем!»

Под мелодию песни «Кукарача» появляется Нехочуха (поет )

Я Нехочуха, я Нехочуха

Ничего я не хочу.

Не приглашайте, потому что

Я сама везде хожу!

Я наколдую, я все испорчу

Праздник вовсе не придет!

А кто захочет, ну кто захочет

Ой, вы посмотрите на них, уселись, празднуют! Деда Мороза ждут, ой не могу! (Смеется) Ну, ждите, ждите!

Снегурка Постойте, а вы кто такая?

Нехочуха Повторяю для непонятливых! Я - великая и могучая вол­шебница Нехочуха ! Я не хочу петь, играть и танцевать, хочу только колдовать! Снегурка Вот и колдуйте себе на здоровье, а мы будем Новый год встречать! И не мешайте нам, пожалуйста!

Hex . Ах, вы так, да? Тогда я уже ничего не хочу! И вообще, заколдовала я вашего Деда Мороза! Не хочу никаких ваших праздников и хороводов, НЕ ХОЧУ !!!

Снег . Что вы сказки рассказываете! Где это видано, чтобы самого Деда Мороза кто-то заколдовал? Вы и на волшебницу-то не похожи!

Hex . Не похожа? Да я! Я!.. Загадывайте, кого хотите увидеть?

(Ведущая и Снегурочка шепчутся)

Вед . Мы хотим, чтобы прямо сейчас здесь появились гномики!

Hex . Нет проблем! Чорики - моторики, елка кружись,

Гномики - удалые здесь появись!

ТАНЕЦ ГНОМИКОВ (песня из репертуара К. Орбакайте «Губки бантиком»)

Приложение 3

Снег . Мне все-таки не верится, что ты заколдовала самого Д. М.

Hex . Не верите, ну как хотите! Ждите своего мороза, а я здесь оставаться не хочу!

Снег . Ребята, мне кажется, что Д. М. просто где-то заблудился. Давайте его позовем! (зовут Д. М.)

(Под муз. «Самба» входит Д. М. в шортах, шлепках, футболке

темных очках, несет надувной круг, ест банан.

За ним Hex . с пляжным креслом. Д.М. садится в кресло,

Hex . обмахивает его веером .) Приложение 4

Вед. Здравствуй, Д. М. А, где твой волшебный посох, а мешок с

подарками? А без валенок тебе не холодно? Мы тебя заждались,

пора Новый год встречать!

Д. М. Ничего не знаю про Новый год! Не хочу никаких подарков и сюрпризов. Хотя один подарок у меня есть: вот эта дамочка подарила мне билет в Африку! Да, скоро самолет, наконец-то отдохну по-человечески. Ах, Африка! Ах, «баунти»! Это так романтично: солнце, море, фрукты. Кажется, прямо сейчас появятся дикари из-за пальм!

ТАНЕЦ ДИКАРЕЙ «ЧУНГА-ЧАНГА» (муз. В.Шаинского) Приложение 5

Вед. Ребята, что же будем делать? Ведь все-таки Нехочуха, действительно смогла заколдовать Д. М., а без него, что за Новый год? Давайте попробуем вернуть ему память. (дети читают стих. «Дед Мороз забывчивый»)

Реб. 8 Что с тобою, Дед Мороз?

Одолел тебя склероз?

Перепутал части света,

Перепутал зиму с летом,

Позабыл, что ты мороз?

Реб.9 Встали дети утром рано,

Смотрят в окна: во дворе

Апельсины и бананы

Созревают в декабре!

Реб.10 Бегемот блестит от пота

Слон толкает бегемота:

Искупаться бы пора!

Невозможная жара!

Реб.11 Что случилось, что такое?

У подъезда плещет море,

Можно броситься в волну,

А потом еще в одну!

Ух, как солнышко печет!

Только, где же Новый год?

Реб.12 Снега нет и елки нет,

Поскорей опомнись, Дед!

Возврати морозец жгучий,

Ветку елочки колючей,

А на речке - корку льда.

А бананы, апельсины-

Огорчаться нет причины,

В магазине есть всегда!

Вед. Д. М. это же так замечательно, когда приходит зима! Можно играть в снежки, кататься на санях с бубенцами! Помнишь, как это здорово? Ребята, давайте напомним Д. М.

ПЕСНЯ НА АНГЛ. ЯЗЫКЕ «БУБЕНЦЫ» (американская народная песня)

Д. М . Не надо мне никаких снежков, саней и бубенцов! Я на юг опаздываю, а мне еще крем для загара нужно успеть купить (уходит)

Hex . Ну, что убедились теперь, что я настоящая волшебница?

Снег . Если ты настоящая, то должна уметь не только заколдовывать, но и расколдовывать!

Hex . Конечно, умею! Чтобы мое колдовство потеряло силу, я должна 3 раза сказать « ХОЧУ» , только вы меня не заставите!

Снег. И заставлять не собираемся! Мы танцевать будем, а ты, если хочешь, становись с нами в круг.

Hex . Вот еще! Не хочу!

Снег. Ну и не надо! Без тебя будем веселиться!

ТАНЕЦ – ИГРА «ЛАВАТА» (поют 1 куплет)

Hex . Эй! Эй! Так и я хочу танцевать - играть;

Снег. Ага, вот ты и сказала первое «ХОЧУ» (звучит сказочная муз.) Приложение 6

ТАНЕЦ – ИГРА( продолжается)

Снег . А сейчас, Hexочуха отгадай мои загадки.

Hex . Не хочу!

Снег. Ну и не надо! А вы, ребята, хотите?

Что за звездочки резные

На пальто и на платке?

Все сказочные, кружевные,

А возьмешь - вода в руке.

Hex . (громче всех) Снежинки !!!

Снег . Ты же не хотела отгадывать!

Hex . Нет, уже хочу!

Снег. А вот и второй раз сказала «ХОЧУ» (музыка ) Приложение 6

Продолжаем!

Стоит колючая, как еж.

Всегда в одном наряде.

А к нам придет на Новый год -

Ребята будут рады! (елка)

Два коня у меня, два коня,

По воде они возят меня,

А вода тверда, будто каменная! (коньки)

Снег. Есть у меня, еще одна интересна игра. Нехочуха, будешь с нами играть?

Hex . Вот еще! Не хочу!

Снег. Как знаешь!

ИГРА В СНЕЖКИ (командами в ведра) Приложение 7

(При повторном проведении Hex ., просится поиграть)

Снег. Вот ты и сказала «ХОЧУ» 3 раза (звучит музыка) Приложение 6

Развелось твое колдовство. Ребята, давайте позвоним Д. М., поторопим его.

ПЕСНЯ « ДЕД МОРОЗ КРАСНЫЙ НОС» ( сл. и муз. П. Ермолаева) Приложение 8

(Звучат фанфары, входит Дед Мороз ) Приложение 9

Д. М . Здравствуйте, ребята! Здравствуйте, гости дорогие! Не пойму, как я в самолете оказался, который летит в Африку? Там ведь так жарко!

Вед. Все это Hex. придумала. Она тебя заколдовала.

Д. М. (Нехочухе) А ну-ка, иди сюда, красавица! Вот тебе билет в Африку, отправляйся туда сама и оставайся без праздника!!!

Нех. Простите меня! Мне у вас понравилось! Я теперь все-все хочу! И играть, и петь, и подарки получать! Дед Мороз, а ты волшебник та хоть настоящий?

Д. М. Конечно!

Нех. А, что это у вас тогда на елочке огни не горят? Не умеешь колдовать?

Д. М . Да это непорядок! А ну-ка, ребятки к елочке вставайте (встают вокруг елки) , дружно, хором говори: «Наша елочка гори!» (3 раза говорят, зажигаются огни)

ЕЛКА ЗАГОРАЕТСЯ Приложение 10

Молодцы, а теперь садитесь!

Дети (хором) Мы не сядем, не устали,

Мы б с тобою поиграли.

Д. М. Поиграли б, хорошо! Вот я выйду...

Дети Ни за что!

ИГРА «НЕ ВЫПУСТИМ» Приложение 11

Нех. Д. М., Снегурочка, я тоже ХОЧУ с вами поиграть. Можно?

ИГРА «ПЕНЁЧКИ – ЁЛОЧКИ» Приложение 12

Д. М . Я играл, что было сил! Жарко стало в зале. Подружек, внучка, пригласи,

Чтоб потанцевали.

Снег. Эй, снежинки-подружки, сюда летите, Дедушку Мороза остудите!!!

(Снежинки становятся перед елкой)

Снежинка1 Мы белые снежинки,

Летим, летим, летим,

Дорожки и тропинки

Мы все запорошим.

Снежинка 2 Мы танцуем дни и ночи,

Даже несколько недель,

Наши танцы, между прочим,

Называются метель.

Снежинка 3 Танцуем над полями,

Ведем свой хоровод.

Куда не знаем сами

Нас ветер понесет.

Снежинка 4 А устанем мы кружиться,

Отдохнуть зовет земля.

Мы летим, и снег ложиться

На леса и на поля.

Снежинка 5 Чтобы зимние дороги

Всюду были хороши,

Нас, снежинок, очень много,

Все вокруг запорошим!

Снежинка 6 Покружимся над садом

В холодный день зимы.

И тихо сядем рядом

С такими же, как мы!

ТАНЕЦ «ПЕСНЯ СНЕГУРОЧКИ» (сл. А. Усачева, муз. М. Мокиенко) (в конце собрались в сугроб ) Приложение 13

Д. М. Ух, какой сугроб намело. Сяду-ка, отдохну! (Снежинки перебегают в другое место) Что за чудеса? Куда снежинки делись? Ах, вот они! (игра повторяется)

Ну и шустрые снежинки!

На вас я подую, начнутся метели,

А ну-ка, снежиночки, все полетели!

(дует на Снежинки, те убегают на места)

СТИХИ

Вед. А еще наши ребята вам сюрприз приготовили.

Реб. 13 Что такое за окном?

Сразу в доме посветлело.

Это снег лежит ковром

Самый первый, самый белый!

Реб.14 Вот о чем всю ночь свистел

За моим окошком ветер.

Он про снег сказать хотел,

И про то, что зиму встретил.

Реб. 15 На заборах, на крылечке

Все блестит и все бело.

Нет свободного местечка-

Всюду снега намело!

ТАНЕЦ « ПРИШЛА ЗИМА» (муз. и сл. Ю. Верижникова) Приложение 14

Д, М. Хорошо вы все плясали, очень я доволен вами! А теперь, мои друзья, раздаю подарки я!

РАЗДАЧА ПОДАРКОВ Приложение 15-18

Д. М. Еще раз всех поздравляем,

Счастья, радости желаем!

Чтоб росли вы и умнели,

Веселились, песни пели.

Снег. Чтоб всегда звенел ваш смех

С Новым годом всех, всех, всех!!!

Без конфликтов, как правило, не обходится ни один брак или длительный союз.

Увы, порой мелкие «непонятки» могут перерасти в затяжную ссору и привести к значительному охлаждению отношений, а то и к полному разрыву. Как этого избежать?

Не держите обиду в себе

Есть люди, которые при возникновении неприятной или конфликтной ситуации стараются «проглотить» обиду, чтобы сохранить мир. Но рано или поздно, после длинной череды таких ситуаций, припоминают партнеру все, буквально обрушивая на него лавину своих обид, как, к примеру, в фильме «Проект Александры», где жена в день рождения мужа высказывает ему все накопившиеся за годы брака претензии посредством видеоролика, а затем уходит от него.

Ваш избранник может попросту не догадываться, что он делает что-то не так. Ведь у всех свое представление о браке и отношениях. Если вам что-то не нравится – скажите об этом сразу. Тем более не стоит дуться на партнера в надежде, что он догадается о ваших чувствах. Не догадается, ему может просто-напросто не приходить в голову, что вас что-то не устраивает в его поведении. Поэтому о обуревающих вас эмоциях можно и нужно говорить вслух.

Скажите партнеру о своих чувствах

Бывает, что мы начинаем сходу оскорблять и обзывать чем-то обидевшего нас партнера. Но к какому результату это обычно приводит? Вы кричите друг на друга, потом, злые, расходитесь «по углам» и начинаете мусолить свою обиду. Не стоит говорить вашему спутнику жизни, что он дурак, подонок, что он сломал вам жизнь и проч. Скажите, что вам больно, обидно, неприятно из-за совершенного им поступка. К примеру, если вы попросили его вымыть посуду после ужина, потому что у вас какое-то срочное дело, а он этого не сделал и оставил грязные тарелки валяться в раковине, не обзывайте его лентяем и бездельником и не произносите фраз типа «Тебя ни о чем нельзя попросить!». Этим вы только вызовете раздражение, вас станут воспринимать как стерву и «пилу». А вот если вы скажете: «Ты знаешь, я очень рассчитывала на твою помощь, и мне жаль, что ты остался глух к моей просьбе», то человек, скорее всего, призадумается.

Берите ответственность на себя

Говоря о своих чувствах, формулируйте фразы так, чтобы донести свои претензии до партнера, но не так, чтобы это звучало как обвинительная речь. Не «я разозлилась, потому что ты меня обидел», а — «я обиделась из-за того, что ты сказал (сделал)». Например, пришел домой поздно, а телефон был отключен, пренебрежительно высказался о вас в гостях, заглядывался на других женщин, потратил крупную сумму из семейного бюджета…

Вместе обсудите, как решить проблему

Если какая-то не устраивающая вас ситуация повторяется постоянно, следует не только сказать партнеру о том, что вы испытываете по этому поводу, но и обсудить пути решения проблемы. Но при этом не ставить вопрос таким образом: «Или ты, или я», а предложить свой вариант. В идеале можно найти решение, которое устроит обоих. Предположим, вы каждые выходные проводите на дачных грядках, а ваш муж предпочитает рыбалку с друзьями. Попробуйте договориться о том, что два раза в месяц он проводит выходные с семьей, а два раза – на рыбалке. Помните, что решение должно быть компромиссным и устраивающим обоих, а не одну из сторон.

А как быть, если «провинность» достаточно серьезная? Например, измена? Тут, конечно, вам решать. Психологи советуют сначала разобраться, почему человек изменил, а потом уже принимать решение о том, расстаться или простить.
А если он злоупотребляет алкоголем, наркотиками? Если этот человек вам действительно дорог, можно попробовать заключить с ним «договор» о том, что он попытается бросить, будет лечиться. Не выполнил своих обязательств? Тогда вы с легкой душой можете «уволить» его из своей жизни.

Не втягивайте в ваши ссоры посторонних людей

Иногда мы пытаемся втянуть в наши разборки с партнером родственников или друзей, уговаривая их встать на нашу сторону, или просим кого-то повлиять на «виновника». Этого делать ни в коем случае не надо. Подобный «массовый наезд», скорее всего, будет воспринят как агрессия, и это только еще больше выведет партнера из себя и настроит его против вас, а заодно и тех, кого вы принудили поучаствовать в конфликте.

Не очень хорошая идея также — жаловаться на проблемы с мужем или бойфрендом маме, подругам или коллегам по работе. Во-первых, они могут рассказать об этом другим людям, и о вас начнут сплетничать. Во-вторых, они могут без вашего ведома вмешаться в ситуацию. А вам это надо?

В большинстве случаев при «правильном» выяснении отношений конфликт удается сгладить и прийти к какому-то конструктивному выходу. Если же по меньшей мере одна из сторон категорически не желает идти на компромиссы, то шансы испортить отношения и вовсе расстаться становятся как никогда высокими. Ведь нет особого смысла продолжать отношения с человеком, которому наплевать на ваши чувства.

Выяснять отношения – это нормально.

Другое дело – характер этих разговоров. Можно спокойно советоваться и обсуждать ваши отношения, рассказывать мужчине, что ты чувствуешь, когда он поступает так или иначе.

А можно по-другому, как настоящая стерва - терпеть, копить недовольства, а потом, переходя на личности, вываливать все свое … ему на голову.

Как правильно говорить в отношениях и как поднять их на новый уровень ?

Есть простые , которые позволят выстроить гармоничные отношения. Претензии ведут за собой обиды, за повышенным тоном идет неуважение, недосказанность перерастает в масштабные разборки.

Как разговаривать с мужчиной так, чтобы он услышал тебя и реагировал адекватно? Конечно, мягко и по-женски. Но для этого нужно быть в определённом состоянии.

Есть 7 простых методов , которые позволяют «выяснять отношения», без драм и манипуляций.

1. Правило трех пунктов

Не надо выносить ему мозг с порога! Дай мужчине выдохнуть после работы. «Сытый голодному не товарищ!», «Молодца нужно сначала накормить, напоить, спать уложить…» - даже детские сказки указывают тебе направление.

С сытым, отдохнувшим, удовлетворенным мужчиной можно и нужно говорить. И это будет давать результат.

Когда возникает желание разобраться по-быстрому, задумайся: будет ли тебе комфортно на его месте и в такой ситуации? Тяжело поставить себя на место мужчины, и я их могу понять.

Тогда просто вспомни себя после бессонной ночи, проведенной у кроватки ребенка или голодной и злой, разочарованной из-за того, что завалила экзамен; как он в постели сказал: «Давай не сегодня», когда ты хотела.

Представила? В таком состоянии не то что выяснять отношения - жить не хочется.

Пока не забыл: я категорически запрещаю всем своим ученицам выяснять отношения в постели, это .

Потребности по пирамиде Маслоу никто не отменял.

Накорми, дай отдохнуть и приласкай своего мужчину и любые разговоры приняты гораздо лучше, чем ты думаешь. Женщина, которая ведет себя именно так - мечта любого мужчины .

2. Выбирай выражения

Но вернемся к теме «выяснения отношений». Есть фразы, которые вводят мужчину в ступор. (барабанная дробь): « Нам надо поговорить» или пожестче «Нам срочно нужно серьезно поговорить!».

Дедлайны в разговорах и слова вроде «нужно» работают не в твою пользу. А, что еще хуже, действуют на мужчину в негативном ключе. Потому забудь о них!

Попробуй сказать так: «Милый, мне очень нужно с тобой посоветоваться».

Ты увидишь: твой мужчина или обрадуется, или очень удивится, если ты начнешь будешь обсуждать отношения в таком тоне.

3. Думай головой

Спланируй, что и как ты будешь сообщать мужчине. Сто раз подумай действительно ли важно то, что ты собираешься озвучить. Не нашептывают ли тебе всякую ерунду твои внутренние комплексы и страхи?

Не ленись, набросай тезисный план на бумаге. Некоторых женщин это упражнение может смутить. Планировать разговор с мужчиной? Прописывать план? Чушь какая-то. Но поверь, милая, - ты даже не представляешь сколько мусора можно отсеять еще даже не начав разговор.

Уверен, что это поможет тебе структурировать свои мысли, понимать себя лучше и донести свои мысли до мужчины наиболее эффективно.

4. Забудь о манипуляциях

Запомни одно очень важное правило - то, что ты излучаешь, то ты и получаешь. И если ты настроена играть с мужчиной и манипулировать его чувствами, мужскими качествами или порядочностью, приготовься к подзатыльнику от Вселенной.

И даже если ты не веришь в круговорот справедливости, поверь мне на слово - манипуляции ни к чему хорошему не приведут по трем причинам.

Он поймет
Рано или поздно он увидит по какой схеме ты «работаешь». Только представь, что он в этот момент подумает и почувствует, как резко его отношение к тебе изменится. Представила? И все еще убеждена, что манипуляции - это нормально?

Ты запутаешься
Заблудишься с лабиринтах собственных манипуляций и прогоришь. Если в тебе есть хоть капля уважения к партнеру, побереги свои и его нервы от таких приключений и лучше научись взаимодействовать с ним как профессиональная женщина.

Вы разойдетесь
Манипуляции со временем утрачивают свой эффект. Раз, два, три, а на десятый раз мужчина просто не пойдет у тебя на поводу. Все, приехали. Ты будешь отчаянно рыться в своем сундуке с инструкциями по управлению мужчиной, но тщетно.

5. Говори о своих чувствах

Поистине, волшебная техника! Ты женщина, а значит тебе просто вредно накапливать в себе эмоции. Научись наконец говорить о своих чувствах!

«Дорогой, вчера, когда ты это я просто растерялась и не знала как себя вести»

Тебе не обязательно запоминать фразу, нужно научиться выражать чувства через слова. Вся мировая литература тебе в помощь! И запомни, что после слов «я чувствую» мужчина начинает понимать тебя лучше.

В них нет претензии и критики. Ты не собираешься спорить. Ты просто формулируешь свои эмоции. И он видит тебя осознанной и самодостаточной женщиной и знает, что ты ему доверяешь.

6. Аккуратнее с будущим

Буду с тобой предельно честен. Вернись к третьему пункту и . Особенно о вашем совместном будущем. «Когда мы поженимся уже?», «Когда я к тебе переду?», «Сколько детей ты хочешь?»… Без шуток- они напрягают и вообще ставят мужчину в тупик.

Держи руку на пульсе и наблюдать за мужским поведением, за его отношением к тебе, за его поступками. Они всегда говорят сами за себя.

Если он отнекивается от серьезных отношений или разговора на эту тему, потому что он запутался, у него сложный период в жизни и т.д., вариант один. Он нищеброд. От него нужно бежать.

У достойного мужчины тоже могут быть проблемы и сложности, но он всегда даст тебе знать, что хочет быть рядом и заботится о вашей паре в целом.

7. Больше конкретики

Конкретика и четкая аргументация - важное условия в диалоге с мужчиной, если ты действительно хочешь донести до него свою мысль. Меньше воды, больше смысла.

Мужчины не понимают намеков. Я хочу это озвучить еще раз. Запиши себе где угодно:

Мужчины. Не понимают. Намеков. Ни в каком виде.

Соблюдай баланс. Будь конкретной в своих желаниях, но мягкой в тоне разговора. Держи в голове пункты, о которых ты хотела бы поговорить с мужчиной, спросить совета. В то же время ищи к нему подход.

Это нужно прежде всего тебе, да и от такого грамотно построенного диалога отношения только выиграют.

Прочла?

А теперь напиши в комментариях, чем обыкновенно у тебя заканчивается выяснение отношений с мужчиной! Он отворачивается к стенке, идет спать на диван или на кухню? Сколько после этого вы не разговариваете?

С верой в тебя,
Ярослав Самойлов.

Фраза «Милый, нам надо с тобой поговорить» действует на всех мужчин одинаково – они начинают нервничать, наотрез отказываются слушать или молча выходят из комнаты. Знаете ли вы, почему это происходит?

Когда женщине нужно «выяснить отношения» - это означает, что она чем-то расстроена и хочет почувствовать себя лучше. В свою очередь мужчина не хочет говорить с ней, потому что знает, что от разговоров ему лучше не станет. Более того, станет еще хуже. Иначе говоря, даже если вы настоите на разговоре – это закончится разочарованием и отчуждением. Однако если вы избежите типичных ошибок и подготовитесь к беседе, негативных эмоций можно избежать.

Три типичные ошибки

• 1

  Делать из мужчины подружку в штанах

  Типичная манера налаживания контактов между женщинами – демонстрация уязвимости. Мы говорим, либо с помощью языка тела транслируем «сообщение»: «Мне грустно, беспокойно, у меня ощущение, что меня никто не ценит». Подруги делятся своими страхами и слабостями, демонстрируя понимание и поддержку – так возникает ощущение связи. Но ваш мужчина, по умолчанию не женщина, его с детства учили скрывать собственную уязвимость. И реакция на ваши жалобы будет другой:
  Ваше сообщение: «Мне плохо»
  Его ответ: раздражение.
  Или
  Ваше сообщение: «Мне плохо»
  Его реакция: «Опять она меня обвиняет. Я не соответствую ее ожиданиям».
  Раз так, я ее не слышу / научу ее, что делать/уйду.
• 2

  Играть в психоаналитика

  Если мужчина высказывает свое недовольство, иногда кажется, что благодаря его словам, вы понимаете про него «все». Не надо анализировать его слова и поступки вслух, ему это точно не понравится. Особенно раздражают фразы «как твой отец» «потому что твоя мать» и.т.д.
• 3

  Считать, что он разучился говорить о чувствах

  Многие женщины уверены, что после начала отношений (или их узаконивания), их мужчин «подменяют» - вот он ухаживал, говорил о своих чувствах, а потом – «вдруг» перестал это делать. Но исследования показывают, что у мужчин, например, до и после свадьбы, нет разницы ни в выборе слов, ни в построении предложений, ни в выборе тем для бесед. Просто тогда ему было легче открыть свои эмоции, так как ощущение близости «нейтрализовало» его чувство стыда. Ваша цель – поддерживать это ощущение близости, укрепляя душевную связь – но добиться успеха «за один раз» невозможно, это долгоиграющая задача. В противном случае вы будете отдаляться друг от друга все дальше и дальше. О том, как укрепить душевную связь, читайте ниже.

Как подготовиться к разговору

• 1

  Разберитесь со своими бессознательными предубеждениями

  Прошлое порой влияет на наше мнение гораздо сильнее, чем нам кажется.

  Проверьте, какой «багаж» носите с собой вы? Закончите предложения, записывая первое, что приходит вам на ум:
  Все мужчины…
  Женщины всегда…
  В браке женщина всегда…
  Мужчины всегда…
  Мужчины хорошо умеют….
  Мои отношения с мужчинами всегда были….
  В браке мужчина всегда….
  От мужчины всегда можно ожидать….

  Затем проанализируйте свои ответы – какая у них окраска – позитивная или негативная?

• 2 Осознайте, что ваша точка зрения неполна. И вы видите только часть картины. Ваша задача – увидеть все остальное. Так что спросите себя – что он думает по этому поводу?
• 3

  Убедитесь, что он настроен на сближение

  Истории известен только один мужчина, умеющий делать два и более дел одновременно – но Гай Юлий Цезарь давно скончался, а вот все остальные мужчины из-за своих физиологических особенностей не в состоянии заниматься несколькими вещами сразу. Потому, перед началом разговора, проверьте - не слишком ли он поглощен своим занятием? Если это так, то имеются два варианта развития событий и оба вам не слишком понравятся. Первый вариант: если мужчина во что-то углублен, то он может просто вас не услышать, если вы говорите обычным, будничным тоном. Если вы встревожены и говорите резким тоном, то он …разозлится. Так что уважайте его личное пространство и не начинайте важный разговор, пока не убедитесь, что мужчина настроен на сближение.
• 4

  Наладьте душевную связь

  Если вы хотите о чем –то поговорить с мужчиной, потратьте 5 минут на подготовку. Не думайте о том, что именно вы хотите ему сказать. Постарайтесь подумать о нем, как о самом близком вам человеке. Вспомните те моменты, когда вы были вместе и были счастливы, вспомните, как когда-то верили в него и гордились им. Через 5 минут вы будете готовы к разговору. Обнимите мужчину, все еще не думая о том, что хотите ему сказать. Ощутите, как много он значит для вас и как вы им дорожите. После этого начните беседу.

Давай с тобой поговорим?

• Откажитесь от «резкого старта»
  Понятие «Резкий старт» ввел в обиход психолог Джон Готман, известный как «предсказатель разводов». Именно он обнаружил главную женскую ошибку, приводящую к разводу. Это манера начинать разговор, сразу вызывая нервное возбуждение, действовать «с места, в карьер»: «Сколько раз тебе повторять!» или «Когда ты меня послушаешь» и.т.д. Ту же функцию выполняют хлопок дверью или швыряние на стол тарелки. Мужчине лучше ощущать эмоции постепенно, не сразу!


• Помните, что, когда мужчина что-то чувствует, ему необходимо действовать.
  Разговор «по душам» - о чувствах, глядя друг другу в глаза, способен довести мужчину до белого каления – подобные условия доставляют ему физический дискомфорт. Лучше прогуляться вдвоем или же поехать вместе куда-то на машине (понятно, что пробки, впрочем, как и движение по оживленной автомагистрали не лучший вариант).


• Говорите без претензий и обвинений
  Вместо того, чтобы начать «пилить», используйте «элемент неожиданности» и говорите не о том, как все плохо, а о том, что вам приятно и нравится. «Мне так приятно, когда ты вешаешь полотенце на место».


• Разбудите в мужчине инстинкт защитника
  Если речь идет не о конкретных действиях, а о чувствах, разбудите его желание защищать. Лучший способ делать это – признаться в том, чего стыдитесь вы, не обвиняя мужчину. Если сказать «Ты меня не ценишь» или «Я тебе нужна только для секса» - мужчина услышит «Ты меня мало любишь», потому начнет замыкаться в себе или огрызаться. Перефразируйте свое сообщение – «Иногда мне кажется, что я никуда не гожусь. Никто меня не уважает, и как женщина я ничего особенного из себя не представляю» и посмотрите, какой будет реакция мужчины.


• Обсуждайте конкретный вопрос, не скатываясь на ситуацию «в общем»
  Наложите табу на использование в ходе разговора слов «Всегда», «Никогда» и ни в коем случае не перечисляйте «списком» все, что ваш любимый сделал «не так» с момента вашего знакомства. Это не только отвлекает от сути разговора, но и еще и невероятно раздражает.

Если, несмотря на то, что вы сделали все, как нужно, ваш мужчина не пошел на контакт, значит, дело не в том, что вы не умеете разговаривать, а в том, что ваша душевная связь нуждается в укреплении.

Как укрепить душевную связь

• Верьте в него, умейте видеть в нем хорошее – как в те дни, когда вы только полюбили друг друга.
• Рассказывайте ему о том, что из его действий (в том числе и в постели) доставляет вам особое удовольствие, замечайте, когда он делает это.
• Если мужчина злится, пытается вас контролировать или отгораживается от вас, значит, он понимает, что не сумел сделать вас счастливой и пытается уйти от чувства собственной несостоятельности. Потому говорите о том, как он делает вас счастливой.
• Признайте, что он не меньше вашего заботится об интересах детей, если таковые имеются.
• Говорите ему, какие из его поступков помогают вам почувствовать себя защищенной.
• Дайте ему понять, что цените его работу.

К сожалению, в которых царит идиллия, встречаются очень и очень редко. Чаще всего идиллия эта видимая: партнеры молчат, не желая обижать друг друга, но негатив накапливается, что в конечном итоге приводит к разрыву. Поэтому время от времени полезно выяснять отношения - но делать это нужно правильно.

Наверное, многим знакома поговорка «Милые бранятся - только тешатся». Психологи считают, что периодические ссоры не только не вредят отношениям, но даже оказывают положительный эффект. Однако ссориться нужно уметь правильно : в идеале после ссоры оба партнера не просто мирятся, но и делают выводы, чтобы не допустить подобных ситуаций в дальнейшем. Поэтому нужно учиться правильно выяснять отношения.

Ссора - это всегда победа эмоций над разумом. Но все-таки нельзя позволять эмоциям взять над вами верх . В пылу ссоры мы способны наговорить неприятных вещей, которых на самом деле не думаем. Поэтому старайтесь контролировать свои слова и не говорить того, о чем можете потом пожалеть. Если очень нужно как-то выплеснуть свои эмоции, лучше разбейте чашку или тарелку.

Также во время ссоры нельзя переходить на личности и навешивать на партнера ярлыки, обзывать его. Оценивайте не личность партнера, а его поступки. Скажем, вместо того чтобы обзывать его маменькиным сынком, лучше скажите: «Мне неприятно, что мнение твоей матери для тебя всегда важнее моего» или что-то в этом роде.

Вообще, выяснять отношения - не значит оскорблять . Даже если разговор ведется на повышенных тонах, нельзя забывать, что сейчас вы разговариваете с любимым человеком, который не заслуживает оскорблений с вашей стороны. Вы можете быть злы на него в данный момент, но не перестаете от этого его любить, не так ли? Поэтому не перегибайте палку.

Есть еще пара «запрещенных приемов», которые ни в коем случае нельзя применять , если вы хотите выяснять отношения правильно. Во-первых, никогда не используйте против партнера информацию, которой он поделился с вами откровенно, проявив доверие. Во-вторых, помните, что ссора - это только между вами двоими: не нужно приплетать к этому других людей, говорить гадости о родственниках и друзьях своего партнера.

Выяснять отношения нужно конструктивно . Нередко выяснения отношений развиваются по следующей схеме: поорали - помирились - не сделали никаких выводов и снова наступили на те же грабли. Выяснение отношений нужно не только и не столько для того, чтобы выплеснуть негатив. Очень важно определить причину ссоры и решить возникший конфликт.

Для этого нужно не просто высказать партнеру все, что вас не устраивает, а и предложить желаемые варианты решения проблемы. Обсудите все и решите, какие из вариантов устроят вас обоих. Будьте готовы к тому, что вам придется пойти на компромисс : в чем-то уступите вы, в чем-то уступит ваш партнер, а в результате вы остановитесь на варианте, наиболее приемлемом для вас обоих.

А еще лучше, конечно, вообще не доводить до этого конфликта. Большинство ссор случаются потому, что партнеры боятся или не умеют разговаривать друг с другом о том, что им не нравится. Они молчат, боясь обидеть партнера, но со временем раздражение накапливается, и разражается скандал. Но неужели вы правда думаете, что спокойным тоном высказанная претензия обидит партнера больше, чем громкий скандал?

Еще одно железное правило выяснения отношений : никогда нельзя выяснять отношения в окружении других людей, знакомых или незнакомых - неважно. Договоритесь, что вы не будете ссориться в гостях, в публичных местах и т. п. Доберитесь домой, а уже там ругайтесь, сколько душе угодно. Кстати, возможно, к этому времени вы успеете поостыть и сможете выяснить отношения спокойно. Также не стоит ссориться в постели и в состоянии алкогольного опьянения - ничего конструктивного в таких ссорах нет.

Итак, два главных правила выяснения отношений: не бояться делать это и держать себя в руках. Но еще лучше научиться спокойно обсуждать с партнером все, что вас волнует / не устраивает, и тогда до выяснения отношений и разбора полетов дело просто не дойдет. Помните, взаимопонимание и взаимное уважение - лучшие друзья крепких отношений.