Возможно ли восстановить коллаген в коже? Полчаса для себя. Вырабатываем коллаген и эластин

08.07.2019

Между клетками органов и мышечными волокнами есть пространство. Его заполняет белок, составляющий основу соединительной ткани. Речь идет о коллагене. Это вещество обладает массой достойных свойств. Коллаген обеспечивает упругость соединительной ткани, прочность. Это важная составляющая человеческой кожи, благодаря этому компоненту становится возможным оставаться молодым и привлекательным. Коллаген есть в связках, а также в сухожилиях. То же касается поверхности клеток и кожи. В самом межклеточном пространстве коллагена в достатке.

Являясь основой соединительной ткани, коллаген составляет треть от белков в организме человека. На фоне различных факторов возможно его разрушение. При этом возникают различные недуги, которые возможным из-за хрупкости костей, суставов. В случае повышенных нагрузок, а также на фоне возрастных изменений организма, количество коллагена в организме становится меньше.

В результате возможны различного рода травмы, заболевания. Поэтому для спортсменов в возрасте, а также для тех, кого беспокоят проблемы с суставами и хрящами, а также сухожилиями, следует употреблять не менее пяти грамм коллагена в сутки в качестве добавки. Организм человека может его вырабатывать самостоятельно, но и получать из пищи. Хотя чаще всего этого не достаточно.

Более подробно о коллагене

В фибриллярном белке есть три аминокислотных цепи. Они переплетаются и создают прочные, достаточно эластичные нити благодаря особому белку — тропоколлагену. Форма коллагена — спиральная. Благодаря этому соединительная ткань способна в течение долгого периода времени сохраняться в отличном состоянии.

Стенки кровеносных сосудов также содержат в составе коллаген. То же касается сухожилий и связок. А еще — костной и хрящевой ткани. И все-таки большее количество этого белка содержится в коже — до сорока процентов общего объем в организме человека.

Основное действие коллагена на организм

Коллагеновые нити практически на растягиваются. Существует несколько основных важных функций.

  1. Надежная защита от повреждений механического характера благодаря обеспечению высокой прочности соединительной ткани.
  2. Скрепление и формирование органов в определенные формы, создание особого каркаса, образуемого соединительными тканями.
  3. Коллаген является активным участником восстановления клеток. Он стимулирует образование их оболочек.
  4. Благодаря коллагену создается надежная преграда для развития рака. Этот белок обладает протекторными функциями.

Какие существуют виды коллагена

Существуют различные типы этого белка. Он может отличаться по структуре, а также по происхождению. Каждый из девятнадцати известных типов отличаются структурой полипептидных цепей, а также расопложением. Кроме того, все они играют разную роль в человеческом организме. Типы коллагена, образующие тройную спираль, составляют большинство — их свыше тридцати. В молекулах различна последовательность аминокислот. То же касается степени модификации.

Стоит отдельно остановиться на каждом.

  1. Коллаген, которые образует длинные фибриллы. Это первый и третий, пятый и одиннадцатый типы. В организме находится больше коллагена первого типа и третьего. Это длинные фибриллярные нити. Почти весь коллаген, а точнее, девяносто процентов в коже обладают фибриллярной структурой.
  2. Еще один тип — образующий сети коллаген. Речь идет о четвертом типе, образующем сети базальных мембран. речь идет о слое кожи, разделяющем эпителий с эндотелием. Для того чтобы базальная мембрана на достойном уровне функционировала, важно, чтобы коллаген четвертого типа отличался здоровой структурой. В этом случае становится возможным мембране крепко удерживать оба слоя. При этом кожа становится упругой, эластичной и приобретает свежий, здоровый вид.
  3. Коллаген, образующий заякоренные фибриллы — еще один известный вид, седьмого типа. Форма этих коллагеновых молекул похожа на якорные зажимы, которые надежно удерживают фибриллы и крепко их удерживают.
  4. Коллаген, связанный с фибриллами — девятый и двенадцатый, четырнадцатый и шестнадцатый тип.

Биосинтез коллагена, его распад в организме

Речь идет о достаточно сложном процессе, состоящем из восьми важных этапов. Пять из них протекают в клетках, оставшиеся — вне клеток.

Из внутриклеточных этапов стоит выделить следующие:

— Первый этап, в процессе которого производится молекула препроколлагена на рибосомах. Речь идет о предшественнике коллагена;

— второй этап, когда участок полипепотидной цепи отщепляется и образуется молекула проколлагена — на эндоплазматическом ретикулуме фибробластов;

— в процессе третьего этапа аминокислотные остатки окисляются — это происходит с участием специфических ферментов — окислительных;

— молекула глюкозы и газактозы переносится на проколлаген благодаря ферментам во время четвертого этапа;

— во время пятого этапа молекула созревает полностью, в результате формируется рнастворимый коллаген, представляющий собой тройную спираль.

Также существует три внеклеточных этапа синтеза коллагена.

Этап No1 — секреция молекул тропоколлагена в межклеточное пространство, а также отщепление некоторых частей молекулы.

Этап No2 — сшивание некоторых частей молекулы, образование нерастворимого коллагена.

Третий этап — продолжение сборки молекулы, при этом образуются спирали, которые не растягиваются.

Контроль биосинтеза коллагена происходит на гормональном уровне. В первую очередь речь идет о гормонах надпочечников, а также половых гормонах. Также для осуществления биосинтеза важен витамин С.

Для того чтобы кожа была в нормальном состоянии, должно одновременно происходить образование одной части молекул коллагена и распад другой. Разрушение коллагеновых волокон происходит под действием фермента коллагеназы. То же касается и других энзимов, фрагментирующих молекулу коллагена на мелкие части.

При захвате молекул коллагена в фибропластах происходит синтез фермента коллагеназы — она разрушает молекулы коллагена на мелкие частички. Клетки иммунной системы поглощают и переваривают остатки коллагена.

Если организм молодой и здоровый, то цикл разрушения, а также восстановления занимается около месяца. При этом в год объем коллагена составляет около шести — семи килограммов. Но уже после двадцати пяти лет процессы разрушения превышают процессы синтеза, в результате, чем старше человек, тем ниже содержание коллагена в организме.

Свободные аминокислоты, образуемые после действия макрофагов, становятся активными участниками в построении новых белковых молекулярных комплексов. Это касается и нового коллагена.

Потеря коллагена — факторы влияющие на это


Как используют коллаген в косметологии

Благодаря уникальным свойствам коллагена, молекулу с успехом применяют в косметологии. Здесь наблюдается достойный эффект, поэтому в индустрии красоты часто используют коллаген.

Коллаген животного происхождения получают из кожи крупного рогатого скота — в виде гидролизатов. Подобный тип входит в состав различных косметических средств — увлажняющих и питательных.

Растительный коллаген получают из пшеничных белков. Он отлично усваивается клетками кожи и практически не вызывает аллергических реакций. Но процесс получения подобного коллагена весьма затратный в финансовом плане — здесь более сложная технология получения коллагена.

Морской коллаген является разновидностью коллагена, добываемой из кожи рыб. Здесь набор аминокислот максимально приближен к коллагену кожи человека. Благодаря размеру молекул, становится возможным попадать в глубокие слои кожи. В результате удается добиться максимального эффекта в косметическом плане.

Если косметическое средство имеет в составе подобный тип коллагена, то оно может вызывать аллергию, если конечно, коллаген получен не из кожи пресноводных рыб, которые обитают в чистых водоемах. В этом случае аллергии практически исключены.

Спустя некоторый период времени морской коллаген разрушается на девятнадцать аминокислот, обладающих важными увлажняющими свойствами. Их организм использует для того, чтобы активно строить клетки кожи.

Как применяют коллаген в косметологии

Как один из компонентов кремов, коллаген успешно используют для наружного применения. То же касается гелей и масок. Крупные белки временно заполняют неровности, а также микротрещины, не проникая через роговой слой. Благодаря выраженному увлажняющему эффекту, становится добиться достойных результатов в использовании подобных косметических средств.

Используя подобные средства, удается добиться внешнего увлажнения кожи — межклеточные поры закрываются, затрудняется процесс испарения воды из поверхности кожи. Благодаря воздействию других составляющих — антиоксидантов и аминокислоты, а также витаминов, становится возможным добиться существенного эффекта.

Как восстановить собственный коллаген

Для этого используют различные методики.

  1. Проводят аппаратные методики. Речь идет об ультразвуковом и алмазном, а также кислотном пилинге. Также в список следует добавить лазерную дермабразию и ультразвуковой фонофоре. А еще — миостимуляцию и термаж.
  2. Вводят инъекции гиалуроновой кислоты, а также витаминно-белковых комплексов при проведении мезотерапии и контурной пластики.
  3. Возможно использование мезороллера у косметологической клиники или на дому. Проводится микронидлинг.
  4. Используются БАДы, в которых в состав входят белки и аминокислоты, а также витаминно-минеральные комплексы.
  1. Эффективна для восстановления коллагена и диетотерапия. Сюда входят продукты, в которых в достатке аминокислоты и витамины, а также минералы и Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты.
  2. С помощью гормональных лекарств становится возможным побудить организм синтезировать новые нити коллагена.

Основные достоинства действия коллагена

С помощью коллагена каждый может выглядеть моложе. Становится возможным укрепить волосы, стимулировать рост шевелюры. Кроме того, ногти становятся сильнее, исчезает ломкость и белые пятна, ногтевые пластины приобретают и сохраняют здоровый цвет.

Кожа становится эластичной. исчезает сухость, кожные покровы приобретают молодой вид. Коллаген — активный помощник для минимизирования проявлений целлюлита.

Избавиться от лишнего веса Коллаген также способен помочь. Исчезают пигментные пятна.

И это — далеко не все полезные свойства. Их намного больше.

С помощью коллагена становится возможным облегчить болезненность и трение в суставах. Это — надежный помощник в борьбе с артритом и болевыми ощущениями в суставах.

Для глаз коллаген также полезен. Он помогает держать мышцы в глазах эластичными, при этом улучшается зрение.

При болезнях сердца коллаген также эффективен. Он помогает удалить налет из стенок артерий, одновременно укрепляя их.

У каждой женщины наступает момент, когда она замечает изменения своего внешнего вида. Современные средства, предлагаемые косметологией, предлагают остановить процесс проявления признаков старения. Наиболее эффективным средством считается коллагеновые маски для лица. Ее можно проводить в домашних условиях или с помощью профессионалов в салоне.

Сегодня расскажут тебе как правильно проводить домашние коллагеновые маски.

Коллаген помогает сохранить:

  • Структуру локонов волос.
  • Качество ногтевой пластины.
  • Подвижность соединения суставов.
  • Эластичность кровеносных сосудов.
  • Уменьшение в организме необходимого количества полезного вещества приводит к появлению целлюлита. С ним в тот или иной момент сталкивается почти каждая женщина. С веществом напрямую связана потеря кожей упругости, появление морщин.

Если рассматривать кожу под микроскопом в разрезе, то выделяется три слоя:

  • Эпидермический;
  • Дермальный;
  • Подкожно – жировая клетчатка (ПЖК).
  • Первый – поверхностный, он сохраняет влажность.
  • Молекулы коллагена в большинстве находятся во втором слое: дерме.

Снижение выработки организмом необходимого количества коллагена происходит:

  • После 25- 30 лет;
  • В период наступления менопаузы или их полной остановки;
  • При неправильном образе жизни;
  • Наследственной предрсположенности;
  • От загрязнения окружающей среды.
  • Первый признак уменьшения коллагена – снижение тургора кожи, появление носогубных морщин. Они подсказывают необходимость начала применения косметических препаратов, которые способны восстановить привлекательность.

Области применения коллагеновых составов:

Для век и кожи вокруг глаз

Дерма в зоне глаз тонкая, деликатная. Маска повышает эластичность поверхностного слоя, убирает признаки мимической усталости, морщины в разрезе глаз, мешки и синяки.

Маска для губ

Коллаген вернет губам пухлые формы, увеличит размеры, насытит необходимыми питательными веществами.

Маска для лица из морских водорослей

Она активизирует жизнедеятельность клеток, проведет насыщение кислородом. Водоросли помогают в лечение сложных кожных проблем.

Золотая маска

Одно из основных составляющих смеси - биологическое золото, нано продукт современных технологий. Смесь дает мгновенный результат преображения.

Приготовление косметических составов

Для создания лечебной массы в домашних условиях потребуется пищевой желатин.С его помощью можно сделать несколько видов косметических кремов, масок.

Омолаживающая

В желатин, разведенный по рецепту, описанному на пакете, добавляется мякоть банана. Для жирного типа в смесь добавляется столовая ложка кефира, чайная ложка пшеничной муки. Для сухого типа берется молоко, овсяная крупа в том же количестве. Масса из полезных ингредиентов накладывается на лицо. Смесь застывает, снимается губкой, тампоном, замоченным в молоке, кефире, простокваше. Если их нет, можно в теплой воде.

Рецепт питательной маски полностью совпадает с омолаживающей.

Увлажняющая

В воде готовится желатин (две чайные ложки), добавляется глицерин (две чайные ложки), растворенные в воде (пропорция 1/1). В массу вливается разогретый мед (две чайные ложки). Получившаяся смесь наносится и выдерживается от 20 до 30 минут. Очищается косметика теплой водой;

Разглаживающая

По правилам инструкции, предлагаемым на упаковке. Набухшая желатиновая масса держится на водяной бане. Продолжать создавать смесь нужно по типу кожного покрова.

Сухой тип: к желатину добавляется столовая ложка молока, перемолотая ложка овсяной крупы. Смесь остается до остывания, прохладная масса наносится тонким слоем.

Отбеливающая маска

С желатином соединяется овощная мякоть и тертый огурец. Поученную смесь необходимо нанести тонким слоем на лицо и оставить на 30 минут до полного высыхания, после чего смыть теплой водой.

Как правильно делать маски в домашних условиях:

  • По консистенции маски должны напоминать желе.
  • Наносите маски по направлению снизу вверх и снимайте в том же направлении.
  • Держать маски следует не более 20 минут.
  • После этого снимите маску, ополоснув лицо водой, и нанесите питательный крем.
  • Маску следует делать регулярно, чтобы сохранить молодость, поддержать свежесть, восстановить сияние и здоровье.

Коллаген – белок, совместно с эластином, являющийся основой соединительной ткани, которая в нашем теле присутствует почти везде: в сухожилиях, хрящах, костях, коже, суставах и др. Коллаген – своего рода опора для клеток, вещество, которое связывает – «склеивает» — все клетки воедино. Кроме этой, коллаген выполняет ещё защитную функцию организма, обеспечивает прочность и эластичность тканей, способствует клеточной регенерации, участвует в метаболизме мышечной и соединительной ткани.

Особенно много коллагена в коже – до 70%. При нормальном его уровне в организме, кожа остаётся упругой. Когда уровень коллагена снижается – кожа становится дряблой, меняется овал лица. Именно поэтому популярны в косметологии разные средства с коллагеном – считается, что они могут вернуть коже молодость.

Но не только увядающей кожей опасно снижение уровня коллагена. Мы уже убедились, что, в том или ином виде, коллаген находится в организме практически повсеместно, потому нарушение его синтеза
может вызвать самые разнообразные последствия – по сути, начнётся технический износ нашего тела. Связи между клетками становятся слабее, снижается защитная функция тканей, интенсивность обмена веществ – значит тело становится всё более дряхлым, хрупким, подверженным негативным факторам, ослабевают суставы, кости, вследствие чего развиваются соответствующие болезни (остеопороз, артроз, например). По сути, мы изнашиваемся и стареем. Да, снижение синтеза коллагена – непременный спутник старости. Но можно попытаться этому процессу противостоять. Наша задача здесь – снизить интенсивность разрушения коллагена и стимулировать его выработку.

Снижение влияния вредных факторов

Для начала, следует, по возможности, оградить организм от факторов, понижающих уровень коллагена в организме. Кстати, помните, что коллаген в соединительной ткани работает вместе с эластином? Так вот, перечисленное ниже влияет на синтез обоих белков.

  1. Откажитесь от курения и употребления алкоголя.
  2. Принимайте солнечные ванны умеренно – излишнее воздействие УФ лучей приводит к преждевременному старению кожи. Используйте солнцезащитный крем (сейчас можно найти крема с натуральными компонентами, либо сварить самостоятельно – рецептов в интернете предостаточно). Не загорайте в часы наибольшей активности солнца.
  3. Избегайте радиационного облучения (вот тут уж мало кто поспорит).
  4. Оградите себя от стрессов.
  5. Питайтесь свежей полезной пищей. Рацион должен быть максимально разнообразным. Ниже мы поговорим о том, какие продукты помогут восстановить уровень коллагена.

Есть ещё один важный здесь фактор – падение уровня половых гормонов (они тоже участвуют в формировании коллагена). Особенно не повезло в этом отношении женщинам – в период менопаузы резко сокращается выработка эстрогена, и организм начинает интенсивно стареть. В случае, если снижение синтеза коллагена связано именно с гормональными нарушениями, лучше обратиться за помощью к врачу.

Восстановление уровня коллагена с помощью питания

Я уже упоминала в , что правильное сбалансированное питание – залог здоровья всего организма. Если в Вашем рационе будут присутствовать все необходимые витамины, микроэлементы и другие важные для полноценной жизни вещества, то Вы сохраните здоровье и молодость надолго. Что же должно быть на столе человека, который хочет себе много коллагена? Давайте подумаем… Можно пойти двумя путями: загрузить больше коллагена в организм и стимулировать его синтез. Причём, одно другому не мешает.

Можно употреблять пищу, богатую коллагеном

  1. Морепродукты (особенно рыбы лососёвых пород).
  2. Мясо (здесь ведущую роль играет мясо индейки – в остальных видах мяса содержится слишком много белков и жиров, что замедляет выработку коллагена);
  3. Желатин – он этом отношении особенно полезен, так как, по сути, коллагеном и является (так что, если у Вас проблемы с кожей, хрящами, суставами, волосами – холодец и мармеладки Вам в помощь).

Ну а для стимуляции синтеза необходимо запастись разнообразными витаминами, аминокислотами, микроэлементами.

  1. Витамин C. О нём говорим в первую очередь, так как он наиболее важен для синтеза коллагена. Потому цитрусовые, яблоки, облепиха, шиповник, чёрная смородина, земляника и прочие продукты с содержанием этого витамина должны обязательно входить в меню каждого, кто заботится о своём здоровье.
  2. Витамин K. Помимо производства белков, он участвует и в обмене веществ в костях и соединительной ткани. Его можно найти в зелёных листовых овощах, в разных видах капусты, бананах, киви, авокадо, в оливковом масле, молоке, яйцах.
  3. Витамин PP – содержится в хлебе, ананасе, манго, свёкле, гречке, фасоли, мясе, грибах, печени, почках.
  4. Витамин B6 – в мясных и молочных продуктах, рыбе, яйцах, крупах, бобовых, грецких орехах и фундуке, в шпинате, картофеле, моркови, цветной и белокочанной капусте, помидорах, клубнике, черешне, апельсинах, лимонах, авокадо.
  5. Омега 3 жирная кислота. Она важна тем, что замедляет процесс распада коллагена суставного хряща и замедляет процесс старения кожи. Ищите её в жирной морской рыбе, семенах чиа и льна (и льняном масле), грецких орехах, принимайте рыбий жир.
  6. Такие микроэлементы как железо, медь, цинк тоже участвуют в процессе создания коллагена. Железо содержится в печени и мясе, яйцах, бобовых, семена тыквы и кунжута, цельнозерновых злаках. Цинк — в мясе, молочных продуктах, тыквенных и подсолнечных семечках, кунжуте, овсяной крупе, бобовых, шоколаде. Меди достаточно много в печени, орехах, морепродуктах, шоколаде, гречке, овсянке, картофеле.
  7. В состав коллагена входят различные аминокислоты. В первую очередь, это глицин, пролин и лизин. Получить их можно, в первую очередь, из продуктов богатых белками: молочных продуктов, мяса, рыбы, яиц, бобовых, орехов.

Помимо всего, перечисленного выше, можно попробовать пищевые добавки с коллагеном и необходимыми веществами для стимуляции его выработки.

Дополнительно

Не едой единой здоров человек. Даже самые полезные на свете продукты и самая экологически чистая окружающая среда не спасут нас, если мы будем при этом праздно валяться на диване. Для того, чтобы , помимо всего прочего, организму необходимы холод и движение. Занятия спортом, закалка (контрастный душ, обтирание льдом) как нельзя лучше усиливают циркуляцию крови и обмен веществ, благодаря чему стимулируют выработку коллагена.

«Здоровье нужно добывать самому» – сказал один известный советский врач . И это верно – никто о нас не позаботится лучше нас самих. И самые верные средства для поддержания здоровья – умеренное и правильное питание, физическая активность и закалка. Это справедливо не только в отношении поддержания уровня коллагена – весь наш организм с благодарностью воспримет подобную заботу. А отблагодарит он нас сторицей – будет служить долго и исправно. Иначе говоря, применяя эти средства в комплексе, можно добиться значительного продления молодости, а, значит, и здоровой, активной, насыщенной жизни.

Главная опорная и защитная ткань организма человека - соединительная. Она составляет половину массы тела и определяет физические особенности всех структур и органов - кожи, костей и суставов, связок и т. д. Но к собственно соединительной ткани относится межклеточное вещество. Оно является основой (матриксом), заполняющей все пространство между органами и клетками. Матрикс обеспечивает сохранение не только формы всех структур и клеток, но и функциональную связь между ними, а также водно-минеральный обмен. Что такое коллаген соединительной ткани? Это белковые нити, являющиеся одним из основных компонентов матрикса, включающего также эластин, структурные гликопротеины и протеогликаны.

Значение коллагена

Он представляет собой крупномолекулярные белковые спирали, позволяющие соединительной ткани сохраняться в хорошем состоянии и составляющие 1/3 общей массы белка в организме человека. Они обладают очень высокой прочностью и почти не поддаются растяжению. Для разных тканей существуют и различные типы коллагена (более 19). Его основные функции:

  • защитная - обеспечение прочности тканей и защиты от механических повреждений;
  • опорная - скрепление и формирование формы органов;
  • восстановительная (клеточная регенерация);
  • обеспечивает эластичность тканей совместно с эластиновыми волокнами;
  • тормозит развитие меланом (опухолевидные образования кожи);
  • стимулирует образование клеточных оболочек.

Биосинтез и распад коллагена

Огромную роль играет коллаген для кожи, в которой он представлен I и VII типами. Он составляет 70% ее белков и расположен в дермальном слое, обеспечивая кожным покровам тонус, прочность, упругость и принимая участие в их увлажнении.

Биосинтез коллагена в коже состоит из восьми этапов. Пять из них протекают в клетках фибробластах, три - внеклеточно.

Внутриклеточные этапы:

  1. I этап - синтез препроколлагена, предшественника коллагена, на рибосомах клеток.
  2. II - отщепление участка пептидной цепи с образованием проколлагена на эндоплазматической сети фибробласта.
  3. III - окисление аминокислотных остатков под влиянием ферментов и с участием «C».
  4. IV - перенос глюкозы и галактозы на проколлаген с помощью соответствующих ферментов.
  5. V - формирование растворимого коллагена (тропоколлаген) в виде тройной спирали.

Внеклеточные этапы:

  1. I - секреция тропоколлагена в межклеточную среду и отщепление части звеньев молекулы.
  2. II - «сшивание» частей молекул «конец-в-конец» с образованием коллагена нерастворимого.
  3. III - соединение молекул последнего «бок-в-бок» с образованием прочных нерастяжимых спиралей.

На биосинтез большое влияние оказывают гормоны надпочечников (глюкокортикоиды), половые гормоны и витамин «C».

Разрушение коллагеновых волокон происходит постоянно под воздействием коллагеназы и других ферментов, «измельчающих» их еще больше. Общая схема разрушения этого белка выглядит так:

  1. Фибробласты, синтезирующие коллаген, захватывают его волокна и синтезируют коллагеназу.
  2. Коллагеназа разрушает молекулярные связи волокон коллагена.
  3. Макрофаги их поглощают и «переваривают».

Аминокислоты, образующиеся при этом, участвуют в построении клеток и восстановлении коллагена. В молодом здоровом организме цикл разрушения и синтеза составляет около 1 месяца, а обмен коллагена составляет 6 кг в 1 год. После 25-30 лет диссимиляция постоянно возрастает и постепенно начинает преобладать над синтезом, в результате чего с увеличением возраста содержание этого белка в коже постепенно уменьшается. Восстановление коллагена в среднем возрасте уже приближается к 3 кг.

Его волокна разрушаются и приобретают жесткость и хрупкость, накапливается поврежденный, фрагментированный коллаген, в результате чего кожа становится менее прочной и упругой, истончается, возникает ее дряблость, пятнистость, увеличивается сухость из-за потери способности белка удерживать молекулы воды, формируются морщины. Образующийся птоз (провисание) тканей уменьшает механическое натяжение клеток, приводит к их коллапсу (спадение) и повреждению фибробластов, регулирующих коллагеновый синтез. Таким образом, замыкается порочный круг. Поэтому коллаген назван белком молодости.

Факторы влияния на процессы синтеза

Уменьшению выработки коллагена и ускорению его разрушения способствуют:

  • излишнее ультрафиолетовое облучение и недостаточное увлажнение кожных покровов;
  • курение, приводящее к сужению мелких сосудов, снижению притока крови к тканям и накоплению свободных радикалов, непосредственному разрушению белка;
  • избыточное употребление алкогольных напитков, обезвоживающих организм и приводящих к стрессовому состоянию во всех системах организма;
  • психологические стрессы и нерациональное питание, содержащее недостаточное количество белка, витаминов и минералов;
  • некоторые врожденные и иммунные системные заболевания соединительной ткани (коллагенозы) - ревматизм, системная красная волчанка, склеродермия, дерматомиозит и др.

Применение коллагена в косметологии

В косметологии существуют два направления:

  • применение технологического коллагена;
  • стимуляция синтеза собственного белка организмом.

В зависимости от исходного сырья различают коллаген трех видов:

  1. Животного происхождения (наиболее дешевый), получаемый из кожи крупного рогатого скота в виде гидролизатов. Как один из компонентов он входит в состав увлажняющих и питательных косметических кремов. Однако его молекулы очень крупные, а потому не могут проникнуть через роговой слой. Наружное применение коллагена в составе различных кремов и масок часто вызывает аллергические реакции. Получение его из тканей коров из-за распространенного бешенства очень ограничено. Также производится коллаген на основе свиных тканей, донорских или трупных тканей человека.
  2. Растительный (из пшеничных белков), который лучше усваивается клетками кожи и редко вызывает аллергические реакции. Но его получение требует значительных финансовых расходов из-за сложности технологии. Кроме того, по сути своей растительный белок коллагеном не является, так как последний существует только в соединительной ткани животных, рыб и птиц.
  3. Морской - вырабатывают из кожи рыб. По своей аминокислотной структуре он близок к коллагену кожи человека и проникает в глубокие ее слои. Недостатком коллагена морских рыб является способность вызывать выраженную аллергию. Однако препараты коллагена из кожи пресноводных рыб, обитающих в чистых водоемах, к подобным реакциям не приводят. Через определенное время происходит разрушение этого белка на 19 аминокислот. Они обладают увлажняющими свойствами и расходуются организмом на строительство эпидермальных клеток.

В косметологии коллаген используется:

  1. Для наружного применения как один из компонентов в составе кремов, гелей, масок. Крупный белок не проникает через роговой слой, а лишь временно заполняет кожные неровности и микротрещины. Эффективность этих препаратов объясняется увлажняющим эффектом. Он возникает в результате гигроскопичности коллагена и образования пленки на поверхности кожи. Но в этом заключается и отрицательный эффект, так как подобное увлажнение только поверхностное, а «компресс» закрывает межклеточные поры и затрудняет испарение воды с кожной поверхности. Такой результат сравним с увлажнением кожи рук при использовании хирургических перчаток. Положительное воздействие этих препаратов может быть объяснено только влиянием других компонентов в их составе - антиоксидантов, микроэлементов, аминокислот, витаминов.
  2. В виде филеров (заполнителей), применяемых для инъекционной контурной пластики, а также в виде одного из компонентов в коктейлях с гиалуроновой кислотой и другими веществами в процедурах мезотерапии. Выпускаются они на основе человеческого (Сайметра, КосмоДерм, КосмоПласт, Дермологен, Изолаген) и бычьего («Зидерм», «Зипласт», «Коллост«) коллагена, а также в виде комбинированных гелей («Артефил», «Артеколл»), состоящих из бычьего коллагена и синтетического филера ПММА, стимулирующего синтез собственного коллагена. Инъекции коллагена применяются с целью коррекции губ, дефектов (рубцы, постакне) и возрастных изменений лица, увлажнения кожи. Эффект от их применения отмечается сразу и сохраняется, в зависимости от препарата, в течение 6-12 месяцев.
  3. В биодобавках и в виде порошков (KWC, Коллаген ультра), капсул с гидролизатом коллагена, таблеток.

bellaestetica.ru

Как вернуть коже коллаген

Физиологическое старения кожи, вызванное замедленной выработкой коллагеновых волокон – естественный, непрерывный процесс. Его нельзя остановить, но можно существенно замедлить, используя крема на основе коллагена от Colway. В отличие от инъекций это наиболее щадящий метод, обладающий высокой эффективностью. Коллаген в составе кремов мгновенно проникает в эпидермис, возвращая коже упругость, эластичность, здоровый и сияющий вид. Кроме того, он задерживает влагу в межклеточном пространстве, устраняя шелушения и пигментацию кожи.

Как выбрать крем с коллагеном

В косметической продукции коллаген для ухода за кожей лица и тела применяется часто. Для этого используется белок животного, природного или морского происхождения в совокупности с другими активными компонентами. В выборе средства важно учитывать, что действие коллагена животного происхождения отличается низкой эффективностью и обладает повышенным риском развития аллергических реакций. Коллаген растительного происхождения вырабатывается из пшеничных протеинов, что делает крем коллаген эффективным, но дорогостоящим.

Colway предлагает кремы с коллагеном, а также чистый 100% натуральный морской коллаген, без примесей и добавок. Он производится из кожных покровов и хрящей рыб, а его структура максимально приближена к человеческому коллагену. В результате он обладает высокой проникающей способностью в эпидермис. Польза коллагенов от Colway очевидна — они предотвращают увядание кожи, а не борются с последствиями старения кожи. Для более эффективного и комплексного ухода за кожей лица и тела компания выпускает витамины для выработки коллагена.

Как использовать коллаген для лица и тела

Кремы с коллагеном Colway наносятся утром и вечером на предварительно очищенную кожу лица, шеи или тела и остаются до полного впитывания. Некоторые средства используются в качестве завершающего ухода за кожей.

Чистый натуральный коллаген применяется после тщательного очищения кожи. Небольшое количество средства массажными движениями вбивается в кожу, согласно расположению мышц снизу вверх.

Действие коллагена на кожу лица и тела

Польза коллагена для лица и тела подтверждена многочисленными исследованиями, несмотря на всю правду о антивозрастной косметике. Регулярное использование средств на его основе способствует:

  • Повышению упругости кожа лица и тела.
  • Сглаживанию мелких мимических морщин.
  • Поддержанию достаточного уровня влажности.
  • Избавлению от акне, рубцов и пигментных пятен.

Кремы с коллагеном для лица и тела – это отличная возможность в любом возрасте иметь подтянутую, здоровую кожу, без видимых возрастных изменений. Коллаген содержится во всех продуктах Colway, поэтому его можно регулярно поставлять организму, принимая витамины и используя средства по уходу за лицом и телом.

colwaycollagenshop.com

Что это такое

Откуда же косметологическая промышленность берёт это вещество?

  • Животный
  • Растительный

Производится из пшеничных протеинов. Гораздо эффективнее воздействует на кожу, так как впитывается на достаточную глубину. Если делать инъекцию красоты с таким коллагеном, от возрастных изменений не останется и следа. Единственный, но очень существенный минус - дороговизна.

  • Морской

Производится из кожи морских рыб. Эффективен так же, как и растительный, а порой оказывается ещё лучше. Но у него уже два недостатка. Во-первых, препараты на его основе стоят очень дорого. Во-вторых, нередко вызывают аллергию.

  • Человеческий

Какой именно использовать, решать только вам. Предварительно можно проконсультироваться у дерматолога или косметолога, а также изучить отзывы о тех препаратах, которые вы приглядели для себя. В любом случае не стоит покупать кота в мешке. И обязательно узнайте, на какой эффект вам стоит рассчитывать.

Об эффективности

Помимо антивозрастного основного действия он способен решить ещё массу косметических проблем. При регулярном применении масок и кремов на его основе можно заметить следующие улучшения:

  • цвет лица становится более естественным;
  • кожа — эластичной и упругой;
  • происходит эффективное увлажнение;
  • исчезают очаги шелушений;
  • быстрее заживают ранки;
  • после похудения не образуются растяжки;
  • контур становится чётким, без складок на подбородке;
  • исчезают отёки, синяки и мешки под глазами.

Итак, вы задались вопросом, как восстановить коллаген, который после 30 лет синтезируется в клетках всё в меньших и меньших количествах. Вариантов несколько.

Во-первых, записаться на соответствующую процедуру в салон красоты. Там могут предложить чудодейственную маску или сделать инъекцию. Во-вторых, можно приобрести косметическое средство в магазине или в аптеке. В-третьих, каждой под силу приготовить омолаживающую маску в домашних условиях, так как коллаген можно найти в продуктах питания, которые есть на каждой кухне. Выбор - исключительно за вами.

Салонные процедуры

  • Purederm (Корея);
  • Utena (Япония);
  • Holy Land (Израиль);
  • Collistar (Италия);
  • Beauty Style (США);
  • Vilenta (Китай);
  • Premium (Россия).

Плюсы салонных процедур в том, что вы будете в надёжных руках профессионалов, отвечающих за каждое своё действие. Они и будут вам гарантировать результаты.

Коллагеновые средства

Также помогут восполнить коллаген специальные маски и кремы, многообразие которых поражает. Для начала изучите рынок, отзывы покупателей, просмотрите наиболее проверенные бренды и только после этого отправляйтесь за покупкой. Что можно посоветовать:

  • Морской коллагеновый порошок от Shiseido (Япония).
  • Белковый крем-тоник для лица Collagen Tay Thi от Thai Duong (Вьетнам).
  • Морской коллаген в ампулах «D3» от Teana (Россия).
  • Caviar Collagen Cream от SkinFood Gold (Китай).

Если лосьонами, масками и кремами женщин не нужно учить пользоваться, то вот с порошками и капсулами всегда возникают вопросы. Дело в том, что, согласно инструкции, их можно пить внутрь для поддержания молодости кожи. Однако самолечение исключено. На это у вас должно быть разрешение от врача. А вот добавлять их в различные домашние маски (включая и ампулы) очень даже можно.

Домашние маски

Во-первых, домашние маски с коллагеном можно делать из продуктов питания, в которых он содержится. Это желатин, морская капуста (ламинария), морковь, томаты, капуста, листовой салат, укроп, кинза, реган, петрушка, апельсины, абрикосы, черника, мандарины. Во-вторых, в обычные маски можно добавлять коллагеновые аптечные препараты.

  • Желатиновая
  • Абрикосовая

Абрикосовое пюре (2 ст. л.) смешать с цветочным мёдом (1 ч. л.), желтком, солью (щепоткой), густой манной кашей на молоке (1 ст. л.).

  • Морковная

Морковное пюре (2 ст. лож.) взбить с желтком, жирными сливками (1 ст. л.).

  • С ампулами

Развести овсяную муку (столовую ложку) горячим ромашковым настоем (2 ст. л.), добавить 1 ампулу токоферола и 1 ампулу коллагена.

  • С капсулами

Раздавить 3 капсулы, выжать из них содержимое, смешать с яйцом и мёдом (3 ст. л.).

Теперь вы знаете, как пользоваться коллагеном, чтобы вернуть былое очарование молодости своей кожи. Если есть деньги, конечно, лучше записаться на салонную процедуру. Дамам бальзаковского возраста косметологи настоятельно рекомендуют время от времени делать коллагеновые инъекции. В домашних условиях можно активно использовать аптечные препараты (капсулы, ампулы, порошки) и косметические средства (кремы, тоники, маски), а также готовить маски собственного производства.

rosy-cheeks.ru

Способы восстановления коллагена

Благодаря наличию коллагена, в молодом возрасте кожа человека отличается упругостью и эластичностью. Но, со временем, на лице появляются морщины, контур приобретает иную форму, что обусловлено потерей данного белка.

Во избежание подобных проблем, необходимо уделять уходу за кожей должное внимание. Существует множество эффективных и простых способов, которые помогут восстановить эластичность и упругость эпидермиса.

Одним из популярных вариантов является использование коллагеновых инъекций. В медицинских кругах этот способ именуется мезотерапией.

Стоит отметить, что данную услугу предлагают как салоны красоты, так и специальные косметические клиники. Вещество, которое вводят под кожу во время процедуры, начинает постепенно растворяться в клетках, чем и стимулирует выработку белка.

Но, прежде чем отправиться на мезотерапию, необходимо проконсультироваться со специалистом. Процедура противопоказана при индивидуальной непереносимости компонентов, и при наличии кожных заболеваний.

Не менее популярным способом является использование коллагеновых масок. К основным преимуществам этого варианта можно отнести:

  • в процессе нанесения составов усиливается микроциркуляция крови;
  • из организма выводятся вредные токсины;
  • активируются обменные процессы.

Нередко в основу масок включены различные фруктовые кислоты и натуральные масла. Природные компоненты оказывают благоприятное воздействие на кожу лица, восстанавливают прежнюю эластичность и упругость.

womenis.ru

Что это такое

Некоторые отказываются использовать коллаген для ухода за кожей, полагая, что это очередная синтетика, открытая в сфере химической косметологии. На самом же деле это белковый элемент, 100% натуральный, содержащийся в человеческих волосах, ногтях, коже. Именно он отвечает за упругость и эластичность эпидермиса. Проблема в том, что с течением времени организм вырабатывает его всё меньше и меньше. Результат - как раз те самые возрастные изменения, которые хочется предотвратить.

Откуда же косметологическая промышленность берёт это вещество для производства средств на его основе? Выбирая препараты с коллагеном, обращайте внимание на то, какого он происхождения: от этого будет зависеть эффективность средства.

  • Животный

Его добывают из кожи крупных рогатых животных. Считается одним из самых дешёвых и низкокачественных видов. Не полностью совместим с человеческой кожей, с трудом усваивается клетками, на глубину не проникает. Зато аллергические реакции на него - далеко не редкость.

  • Растительный

Производится из пшеничных протеинов. Гораздо эффективнее воздействует на кожу, так как впитывается на достаточную глубину. Если делать инъекцию красоты с таким коллагеном, от возрастных изменений не останется и следа. Единственный, но очень существенный минус этого типа коллагеновых волокон - дороговизна.

  • Морской

Производится из кожи морских рыб. Эффективен так же, как и растительный коллаген, а порой оказывается ещё лучше. Но у него уже два недостатка. Во-первых, препараты на его основе стоят очень дорого. Во-вторых, нередко вызывают аллергию.

  • Человеческий

Одни положительные стороны: высокая эффективность, 100% совместимость с человеческими тканями, минимальный риск аллергии и других осложнений.

Какой именно коллаген использовать для кожи лица, решать только вам. Предварительно можно проконсультироваться у дерматолога или косметолога, а также изучить отзывы о тех препаратах, которые вы приглядели для себя. В любом случае не стоит покупать кота в мешке. И обязательно узнайте, на какой эффект вам стоит рассчитывать.

Об эффективности

Если вы приобретёте аптечный препарат, в инструкции к нему будет подробно описано, что делает коллаген для лица и каким эффектом он обладает. Помимо антивозрастного основного действия он способен решить ещё массу косметических проблем. При регулярном применении масок и кремов на его основе можно заметить следующие улучшения:

  • из-за активизации подкожного кровотока цвет лица становится более естественным, здоровым и красивым;
  • кожа начинает блестеть не от сального лоска, а от чистоты, ведь коллагеновые волокна выводят токсины и другие вредные вещества, глубоко прочищая поры;
  • эпидермис, как в молодости, становится эластичным и упругим, потому что дополнительная порция коллагеновых волокон активизирует обменные процессы в клетках и синтезирует выработку эластина (который тоже отвечает за продление молодости);
  • самая сухая кожа эффективно увлажняется;
  • исчезают очаги шелушений;
  • на лице разглаживаются морщины и возрастные складки;
  • в дальнейшем их образуется гораздо меньше;
  • быстрее заживают ранки, микротрещины, рубцы, шрамы и другие повреждения;
  • не образуются растяжки после похудения лица;
  • кожа быстрее восстанавливается после химических салонных процедур;
  • эпидермис подтягивается;
  • контур лица становится чётким, рельефным, без складок на подбородке;
  • преображается кожа вокруг глаз: исчезают отёки, синяки, мешки, разглаживаются гусиные лапки.

Вот для чего нужен коллаген: его основная функция - омоложение и подтяжка, борьба с возрастными изменениями, которых так боится любая женщина. Но где его брать? Как не ошибиться при покупке средства, на красивой баночке которого будет значиться это волшебное слово: &КОЛЛАГЕН&? Несколько полезных советов помогут вам не ошибиться.

Итак, вы задались вопросом, как восстановить коллаген кожи лица, который после 30 лет синтезируется в клетках всё в меньших и меньших количествах. Вариантов несколько.

Во-первых, записаться на соответствующую процедуру в салон красоты. Там могут предложить чудодейственную коллагеновую маску или сделать инъекцию в нужную часть лица. Во-вторых, можно приобрести косметическое средство в магазине или в аптеке. В-третьих, каждой под силу приготовить омолаживающую маску такого типа в домашних условиях, так как можно найти коллаген в продуктах питания, которые есть на каждой кухне. Выбор - исключительно за вами.

Салонные процедуры

Одна из самых популярных и востребованных на сегодняшний день салонных процедур в этом направлении - введение коллагена в кожу лица, так называемые уколы красоты. Являются прекрасной альтернативой ботоксу и рестилайну. Для инъекций чаще всего используются:

  • коллаген-гель Зирдерм или Зипласт, выработанный из клеток кожи быков;
  • биогели с человеческим коллагеном: КосмоПласт, Сайметра, КосмоДерм, Дермологен, Изологен, Аутологен.

В салоне также могут предложить напитать лицо коллагеном с помощью следующих профессиональных масок:

  • Levitasion, Oligodermie (Франция);
  • AmaDoris, Liquid Ice CosMedicals Gmbh, Laboratories Hevicosm (Швейцария);
  • Montagne Jeunesse, Bellitas (Англия);
  • Purederm (Корея);
  • Utena (Япония);
  • Holy Land (Израиль);
  • Janssen Cosmeceutical (Германия);
  • Collistar (Италия);
  • Beauty Style (США);
  • Vilenta (Китай);
  • Premium (Россия).

Плюсы салонных коллагеновых процедур в том, что вы будете в надёжных руках профессионалов, отвечающих за каждое своё действие. Они и будут вам гарантировать результаты. Но если вы привыкли со всеми проблемами справляться самостоятельно, можете повысить коллаген в коже лица с помощью обычных косметических средств, продающихся в аптеках и магазинах.

Коллагеновые средства

Помогут восполнить коллаген в коже лица специальные маски и кремы, многообразие которых поражает. Для начала изучите рынок, отзывы покупателей, просмотрите наиболее проверенные бренды и только после этого отправляйтесь за покупкой. Что можно посоветовать:

  • Морской коллагеновый порошок от Shiseido (Япония). Разведённый в воде, может использоваться как косметическая маска для лица.
  • Белковый крем-тоник для лица Collagen Tay Thi от Thai Duong (Вьетнам). Обогащён женьшенем, витамином E, экстрактом вишнёвого цвета.
  • Морской коллаген в ампулах &D3& от Teana (Россия).
  • Ещё одни ампулы от Lek Vitaskin (Словения).
  • Рыбий жидкий коллаген для лица от Colway (Польша).
  • Крем с добавлением ромашки от Belle Jardin (Польша).
  • Caviar Collagen Cream от SkinFood Gold (Китай). Содержит вытяжку из осетровой икры, частицы золотой пыли, коллаген.
  • Кристаллически-коллагеновая маска от Tiande (Китай).
  • Collagen - коллаген в капсулах от SNT Labs (Украина).
  • Омолаживающая эссенция для лица от Cefine (Япония).
  • Тканевая маска от SETOFF (Корея).
  • Лосьон для лица Hadanomy Collagen Lotion от Sana (Япония).

Если лосьонами, масками и кремами женщин пользоваться не нужно учить, то вот с порошками и капсулами всегда возникают вопросы. Дело в том, что, согласно инструкции, их можно пить внутрь для поддержания молодости кожи. Однако самолечение исключено. На это у вас должно быть разрешение от врача. А вот добавлять их в различные домашние маски (включая и ампулы) очень даже можно.

Домашние маски

Во-первых, домашние маски для лица с коллагеном можно делать из продуктов питания, в которых он содержится. Это желатин, морская капуста (ламинария), морковь, томаты, капуста, листовой салат, укроп, кинза, реган, петрушка, апельсины, абрикосы, черника, мандарины. Во-вторых, в обычные домашние маски можно добавлять коллагеновые аптечные препараты в ампулах, капсулах, порошках и таблетках.

  • Желатиновая маска

Залить желатин молоком в пропорции 1:5. Подогреть, размешать, в тёплом виде нанести на лицо.

  • Абрикосовая маска

Абрикосовое пюре (2 стол. л.) смешать с мёдом цветочным (1 ч. л.), желтком, солью (щепоткой), густой манной кашей на молоке (1 ст. л.).

  • Морковная маска

Морковное пюре (2 ст. лож.) взбить с желтком, жирными сливками (1 стол. л.). Подходит для сухой кожи лица.

  • С ампулами

Развести овсяную муку (столовую ложку) горячим ромашковым настоем (2 стол. ложками), добавить 1 ампулу токоферола и 1 ампулу коллагена. Протирать получившейся смесью лицо ежедневно.

  • С капсулами

Раздавить 3 капсулы, выжать из них содержимое, смешать с яйцом и мёдом (3 столовыми ложками), равномерно распределить по лицу.

Теперь вы знаете, как пользоваться коллагеном для лица, чтобы вернуть былое очарование молодости своей кожи. Если есть деньги, конечно, лучше записаться на салонную процедуру. Дамам бальзаковского возраста косметологи настоятельно рекомендуют время от времени делать коллагеновые инъекции под кожу.

В домашних условиях можно активно использовать аптечные препараты (капсулы, ампулы, порошки) и косметические средства (кремы, тоники, маски), а также готовить маски собственного производства с омолаживающим эффектом.

calypsocompany.ru

При повреждении кожи и коллагена восстановление соединительной ткани происходит в первую очередь, а уже потом происходит эпителизация. Правильное восстановление соединительнотканных волокон уменьшает вероятность образования неровностей кожи и грубых рубцов после травмы или заболеваний, таких как акне. Коллаген образует небольшие волокна распределенные в сетчатые структуры. От полноценности и плотности коллагена зависит вероятность образования складок и морщин на коже. Возрастные изменения коллагена приводят к провисанию кожи. Возраст это вовсе не показатель состояния кожи и есть некоторые способы подлить её здоровье. Способы эти вовсе не самоцель и не требуют каких-либо специальных действий, а укладываются в действия нормальной повседневной жизни.

Пейте от восьми до десяти стаканов воды в день. Вода очень полезна для вашей кожи, которая является самым большим органом вашего тела. Вода вымывает токсины из кожи и способствует формированию коллагеновых волокон. Жидкость поддерживает тургор кожи. Но помните, что при некоторых заболеваниях (сердечных, почечных и пр.) большое поступление жидкости в организм нежелательно.

Употребляйте минимум 10 мг витамина Е в день, витамин Е необходим для восстановления коллагена. Он входит в цепочку процессов всасывания и доставки вспомогательных питательных веществ, строительного материала необходимого для производства коллагена. Витамином богаты многие овощи, масла, семечки и орехи.

Используйте крема, содержащие ретинол и обладающие увлажняющим действием после душа или пиллинга. Ретинол, или витамин А ответственны за образование коллагеновых волокон. Особенно полезен Ретинол-увлажняющий крем, содержащий альфа-гидрокси кислоты. В рационе питания также должно быть много витамина А, он содержится в моркови, болгарском перце, томатах, тыкве.

Потребляйте продукты с высоким содержанием витамина С, например, цитрусовые, зеленые листовые овощи, а также молочные продукты. Витамин С является антиоксидантом, необходимым для здоровья кожи и производства коллагена.

Клетки, вырабатывающие коллаген отзывчивы на пептиды содержащие медь. Поэтому для кожи полезны средства, содержащие богатую медью сыворотку. Использование такой сыворотки увеличивает плотность коллагена. Этому же способствует потребление богатых медью продуктов питания и пищевых добавок. Меди много в черном шоколаде, кешью, устрицах, семенах подсолнечника. Помните, что медь – тяжелый металл и его переизбыток в организме может вызвать отравление.

Можно производить инъекции коллагена в проблемные места. Помимо разглаживания морщин, непосредственно в кожу доставляется строительный материал коллагена. Результаты лечения являются временными и требуют ежемесячных инъекций.

В дополнение:

Избегайте кремов, производители которых утверждают, что они содержат коллаген. Коллаген не может проникать через кожу, следовательно, такие крема бесполезны. Лучше кушайте больше пищи содержащей хрящевую ткань – густые бульоны из мяса с косточкой, холодец и пр.

pro-medica.ru

Питание

Нехватка коллагена становится заметной очень быстро - кожа вялая, волосы тускнеют и секутся, ногти слоятся. Немаловажную роль в этом играет рацион. Стимулировать выработку коллагена можно с помощью продуктов, содержащих белки, витамин С, железо, растительные жиры. Это значит, что вам нужно есть курятину, лосось, устрицы, цитрусовые, все без разбора ягоды, персики, яблоки, морковь, капусту, свеклу и многое другое… Можно также употреблять питьевой коллаген, но эффект достаточно противоречивый — помогает далеко не всем.

Омолаживающие кремы

Использовать сам коллаген в составе кремов не очень эффективно, его молекулы слишком большие, чтобы просочиться через кожный покров. В косметике используется растительный коллаген, он самый эффективный, но и очень дорогой. Есть более дешевые (морской и животный), но они часто вызывают аллергические реакции. Косметологи добавляют в омолаживающие кремы витамины и другие элементы, которые можно было бы поглощать с едой. Раздробленные на частички по размеру меньше молекул, эти полезные вещества могут проникать вглубь кожи.

Салонные процедуры

В отличие от кремов, инъекции могут доставить коллаген глубоко под кожу. Конечно, органически вписаться в родной коллаген у впрыснутых молекул не получится, организм изо всех сил сопротивляется инородному веществу. Но это как раз нам на руку, поскольку расщепленный до аминокислот «новоприбывший» коллаген становится хорошей базой для поддержки старого. Эта процедура называется мезотерапия , после нее ваша кожа будет гладкой в течение 9 месяцев. Но предварительно нужно сделать пробы, чтобы избежать аллергии.

Еще одна процедура называется ионофорез. Коллаген наносится на кожу в виде маски, подсоединенной к электродам. Ток раздражает кожные рецепторы, и коллаген из маски проникает в нее, накапливаясь на определенной глубине.

Есть еще одна процедура с током - редализ - более инвазивная. Разряды стрессируют кожу настолько, что она начинает отекать. И организм отвечает на этот «вызов» выработкой нового коллагена.

Но все старания пойдут насмарку, если вы не можете удержаться от курения, чрезмерного употребления алкоголя, стрессов и если недостаточно внимания уделяете увлажнению кожи.

Источник заглавного фото: DepositPhotos

Коллаген для лица можно приготовить в домашних условиях. Необходимые ингредиенты имеются на кухне большинства женщин. Средство будет понятным по содержанию, простым в применении, удобным для выбора времени проведения процедуры.
Для каждой женщины наступает время, когда она начинает замечать изменения внешнего вида. Современные средства, предлагаемые косметологией, предлагают остановить процесс проявления признаков старения. Наиболее эффективным средством считается коллагеновая маска для лица. Ее можно проводить в домашних условиях или с помощью профессионалов в салоне.

Значимость коллагена для человека (а особенно для женщины) — сохранение безупречного внешнего вида

  • Структуру локонов волос;
  • Качество ногтевой пластины;
  • Подвижность соединения суставов;
  • Эластичность кровеносных сосудов.

Уменьшение в организме необходимого количества полезного вещества приводит к появлению целлюлита. С ним в определенном возрасте знакома почти каждая женщина. С веществом напрямую связана потеря кожей упругости, появление морщин.

Если рассматривать кожу под микроскопом в разрезе, то выделяется три слоя:

  • Эпидермический;
  • Дермальный;
  • Подкожно – жировая клетчатка (ПЖК).

Первый – поверхностный, он сохраняет влажность. Молекулы коллагена в большинстве находятся во втором слое: дерме.

Снижение выработки организмом необходимого количества коллагена происходит:

  • После 25- 30 лет;
  • В период наступления менопаузы или их полной остановки;
  • При неправильном образе жизни;
  • Наследственной предрсположенности;
  • От загрязнения окружающей среды.

Первый признак уменьшения коллагена – снижение тургора кожи, появление носогубных морщин. Они подсказывают необходимость начала применения косметических препаратов, которые способны восстановить привлекательность.

Разновидности важного вещества

Косметических средств, выполненных на основе свойств коллагена, много. Но все препараты делятся на несколько групп.

  1. Животного происхождения. Такой коллаген получают из органов крупного рогатого скота, в основном берутся хрящи, шкура. Молекулы такого вещества достаточно крупные. Они не полностью совместимы с организмом человека, не проникают в кожу человека на нужную глубину для получения оптимального результата. Крема и маски с веществом животного происхождения помогают сохранить влагу, защищают поверхностный слой;
  2. Растительного происхождения. Его производят белковые продукты, часто, это протеин пшеницы. Он производит действие значительно результативнее, чем первый. Незначительная молекулярная масса вещества растительного происхождения легко впитывается эпидермисом, помогая тем самым организму приостанавливать процесс старения клеток кожи лица;
  3. Морского происхождения. Добывается из кожи и хрящей морских рыб. Это дорогой материал, из-за сложности технологии его производства, вещество, полученное таким способом, очень нестойкое. Для производства требуется специальное оборудование.

Состав для косметики можно приобрести через аптечную сеть. В продаже готовая маска с коллагеном предлагается двух видов: на ткани и порошковая. Они удобны для использования в домашних условиях: ткань намочить, порошок развести, полученную смесь нанести на лицо.

Применять готовые составы следует в зависимости от места применения:

  • Для век и кожи вокруг глаз. Дерма в зоне глаз тонкая, деликатная. Маска повышает эластичность поверхностного слоя, убирает признаки мимической усталости, морщины в разрезе глаз, мешки и синяки;
  • Такую процедуру рекомендуют проводить, если на глаза в течение дня оказывается повышенная нагрузка: компьютерная работа, чтение текстов любого типа (машинное, бумажное);
  • Маска для губ. Коллаген вернет губам пухлые формы, увеличит размеры, насытит необходимыми питательными веществами;
  • Маска для лица из морских водорослей. Она активизирует жизнедеятельность клеток, проведет насыщение кислородом. Водоросли помогают в лечение сложных кожных проблем;
  • Золотая маска. Одно из основных составляющих смеси — биологическое золото, нано продукт современных технологий. Смесь дает мгновенный результат преображения.

Приготовление косметических составов

Для создания лечебной массы в домашних условиях потребуется пищевой желатин.

С его помощью можно сделать несколько видов косметических кремов, масок.

    1. Омолаживающая. В желатин, разведенный по рецепту, описанному на пакете, добавляется мякоть банана. Для жирного типа в смесь добавляется столовая ложка кефира, чайная ложка пшеничной муки. Для сухого типа берется молоко, овсяная крупа в том же количестве. Масса из полезных ингредиентов накладывается на лицо. Смесь застывает, снимается губкой, тампоном, замоченным в молоке, кефире, простокваше. Если их нет, можно в теплой воде. Рецепт с питательным эффектом полностью совпадает с омолаживающей;
    2. Увлажняющая. В воде готовится желатин (две чайные ложки), добавляется глицерин (две чайные ложки), растворенные в воде (пропорция 1/1). В массу вливается разогретый мед (две чайные ложки). Получившаяся смесь наносится и выдерживается от 20 до 30 минут. Очищается косметика теплой водой;
    3. Разглаживающая. По правилам инструкции, предлагаемым на упаковке. Набухшая желатиновая масса держится на водяной бане. Продолжать создавать смесь нужно по типу кожного покрова.

Жирный тип: рекомендуется взять столовую ложку простокваши (можно заменить кефиром), чайная ложка пшеничной муки.
Если кожа сухого типа, к желатину добавляется столовая ложка молока, перемолотая ложка овсяной крупы. Смесь остается до остывания, прохладная масса наносится тонким слоем.
Дальнейшие действия не отличаются от других: выдержать определенное время, смыть, нанести крем.

  1. Отбеливающая маска. С желатином соединяется овощная мякоть и натертый огурец. Поученная смесь тонким слоем наносится на лицо, выдерживается примерно полчаса до полного застывания и смывается теплой водой.

Положительный результат

Коллаген, входящий в любой состав, оказывает нужное воздействие на внешний вид, способствует его улучшению.

Косметическая масса, приготовленная и проведенная в домашних условиях, выполняет несколько важных задач, помогает восстановить все типы кожи, на любом уровне:

  • Регенерирует клеточный состав;
  • Активизирует процессы, проходящие в дермальном слое;
  • Улучшает кровоснабжение во все слои;
  • Уменьшается размер второго подбородка;
  • Проводит корректировку, подтяжку контуров;
  • Убирает свисающие складки и резкие морщины;
  • Возвращает эластичность, упругость;
  • Задерживает процессы старения;
  • Выводит из дермы токсические вещества, проводя глубокое очищение.

Советы для правильного проведения косметических процедур в домашних условиях

  • Наносить смесь нужно снизу вверх, снимать в том же направлении;
  • Время воздействия на кожу производимую коллагеном примерно – полчаса, поэтому держать нужно стараться более 20 минут;
  • После снятия маски, лицо обрабатывается питательным кремом.

Маска выполняется и проводится регулярно, а не один единичный раз. Тогда она поможет сохранить молодость, поддержать свежесть, восстановить сияние и здоровье.