Мы все мечтаем о большой, а главное, взаимной любви. Сколько бы ни хотелось жить как в сказке с одним человеком до самой кончины и «умереть в один день», получается это лишь у единиц. Большинство же, обменявшихся кольцами, ищут любовь на стороне. И даже не ищут, она приходит всегда неожиданно. Жизнь – штука многогранная во всех отношениях, так и в личных делах она может завести куда угодно. Что делать, если бывший женатый любовник хочет возобновить отношения? Стоит ли начинать все сначала?

Мужчинам, как правило, легче возобновлять отношения с теми женщинами, с которыми они уже имели дело. Они знают характер партнерши, знают, что ей нравится и не нравится, что сказать и как отреагировать на вопросы. Именно поэтому, решив однажды покинуть любовницу, они через некоторое время вновь желают возобновить былые чувства. Но что же делать женщинам, если бывший женатый любовник хочет возобновить отношения? Стоит ли бросаться в омут с головой?

Чаще всего мужчины желают вернуться к своим любовницам из-за секса. Секс с бывшей партнершей ему нравился, он точно знал ее предпочтения. Не нужно снова подстраиваться под желания другой женщины, не нужно искать ее сексуальные точки и эрогенные зоны. Он все знает. Другой причиной может быть обычная мужская самодостаточность. Мужчине важно знать, что его не забыли, что по нему тоскуют и его любят. Ему важно быть нужным, желанным, без этого его самооценка резко падает.

Бывший женатый хочет встретиться – что делать

Психологи утверждают, что «бывших» любовников не бывает. Если людям при встречах было хорошо друг с другом в плане общения и секса, то рано или поздно эти отношения вновь возобновятся. Женщина может стать уязвимой к мужскому вниманию не только свободная от брака, но и замужняя. Чаще всего это происходит из-за того, что даме не хватает обычного мужского внимания, она начинает тосковать по свободе выбора, страстям и безумному сексу.

Чтобы понять, стоит ли возобновлять отношения, следует взвесить все плюсы и определить минусы. Итак, подберем сначала преимущества возобновления отношений с бывшим партнером:

• «хорошо знакомы» — вы знаете друг друга, вы умеете распознавать по голосу и мимике настроение вашего партнера, вы способны угадывать его желания. С бывшим немного проще, не нужно снова присматриваться, искать положительные и отрицательные черты. Не надо будет бояться показаться смешным или чувствовать себя неловко из-за фразы или действия, как это будет с новым человеком;
• «воспламенение отношений» — былые чувства любви и страсти не угасают, они заново перерождаются. Мужчинам уже не нужно завоевывать женщину, располагать к себе. Это он уже проделывал и теперь знает, как напомнить ей о себе;
• «новые изменения» — безусловно, во время перерыва в отношениях, и у женщины, и у мужчины были новые связи. И эти связи, возможно, смогут изменить текущие отношения. Женщина может показать «старому» партнеру свои успехи в делах, ну а мужчина сможет доказать ей, что тоже изменился в лучшую сторону.

Минусы возобновления старых отношений тоже много, и самый главный из них, что, пройдя все этапы цветочно-конфетного романа, отношения могут снова угаснуть. Если бывший женатый хочет встретиться, следует спросить свое сердце, поговорить с разумом и понять смысл своей дальнейшей жизни.

С ними связаны самые счастливые и самые грустные воспоминания. Они преподносят нам важные жизненные уроки. Они – ошибки нашего прошлого. Они – те, кто давно должен уйти из нашего сердца, освободив в нем место для других, но кто почему-то до сих пор продолжает бередить нашу душу. Они – наши бывшие!

У любой женщины есть кто-то бывший: поклонник, муж, любовник... И хотя женщины редко признаются в том, что думают о экс-партнерах, это действительно так. Понимая в глубине души, что прошлое невозможно изменить, большинство дам продолжает упорно пытаться повернуть время вспять. Думать о прошлых романах, несмотря ни на что, приятно. Поэтому на форуме Woman.ru тема бывших любовников всегда вызывает массу откликов.

Разрыв отношений предполагает, что женщина должна навсегда вычеркнуть мужчину из своей жизни, но на практике так случается редко. Мир тесен, а если связь с мужчиной была близкой и продолжительной, то к этому фактору прибавляются общие друзья и знакомые, общие места досуга (бары, ночные клубы, спортзалы и т. д.), иногда – общие места работы. После разрыва приходится делить «сферы влияния». Но постоянно избегать тех улиц, где можно столкнуться с «бывшим», перестать общаться со всеми, кто поддерживает с ним отношения, невозможно. Чтобы жизнь после расставания быстрее вернулась в нормальное русло, с тем, кто еще недавно считался «настоящей любовью», нужно выстроить цивилизованные и обоюдовыгодные отношения!

Насколько этот процесс будет длительным и мучительным, зависит от того, какие чувства испытывает женщина по отношению к экс-любовнику. Вариантов дальнейшего развития событий множество, в том числе – и самые негативные, о которых не хочется даже упоминать. Вот самые благоприятные и наиболее распространенные способы урегулировать отношения с бывшим:

1. Дружба. Самый желанный и самый непростой вариант взаимного общения. Многие женщины хотели бы сохранить теплые дружеские отношения с человеком, с которым у них связаны приятные мгновения жизни. Что бы потом между партнерами ни произошло, бывший мужчина когда-то разделял взгляды своей подруги на жизнь, был близок ей по духу. Любовные отношения редко соединяют людей, которым неинтересно общаться друг с другом. Бывший любовник – это еще и тот человек, на кого всегда можно было рассчитывать. Любой женщине хотелось бы иногда пользоваться возможностью как ни в чем не бывало позвонить экс-любовнику, когда у машины спущено колесо, сломался компьютер, когда не с кем пойти в кино или просто хочется поговорить.

Для того чтобы подружиться с бывшим, нужны как минимум две вещи: принципиальная вера в то, что дружба между мужчиной и женщиной существует, и расставание без конфликтов, по обоюдному согласию. Когда обе стороны не против эволюции отношений в сторону платонического общения, дело останется за малым: избавиться от чувства собственника, чтобы не ревновать экс-возлюбленного к его новой девушке.

2. Вежливый игнор или железный нейтралитет. Разновидность отношений, когда после расставания бывшие партнеры начинают тактично избегать любых встреч. Случайно столкнувшись лоб в лоб, они лишь приветливо здороваются или ведут светскую беседу о чем-нибудь нейтральном вроде погоды.

3. Любовь. Многим женщинам нравится тешить самолюбие неостывшими чувствами бывшего молодого человека. Им льстит, когда воспоминания о них не меркнут, а эмоции в душе экс-возлюбленного не перегорают. По этой причине многие женщины, сами выступившие инициаторами расставания, подолгу играют с бывшим любовником в кошки-мышки, то подманивая его поближе, то вновь отпуская на все четыре стороны.

Но так бывает редко. Более распространена ситуация, когда бывший мужчина уже с головой ушел в новые отношения, а женщина продолжает питать к нему тайную пылкую страсть. Человеческие чувства – не водопроводный кран. Их нельзя открывать и закрывать по своему усмотрению. Поэтому чаще всего отношения с мужчиной уже заканчиваются, а любовь остается. Как быть, если прошлое никак не отпускает и не дает начать строить будущее?

Помогите забыть

Милые форумчане! Нужна ваша помощь. Два года у нас были отношения. Это была настоящая любовь. Он младше меня на 4 года. Я была уверена, что это все не всерьез и ненадолго, что он скоро найдет себе кого-нибудь помоложе. Но с каждым месяцем я все больше убеждалась, что мы подходим друг другу и что вместе нам может быть просто прекрасно. Мы строили планы на будущее. Он покорял меня своей настойчивостью. Он все время убеждал меня, что все у нас получится. Мы делали друг друга очень счастливыми. А перед Новым годом все изменилось. Может, я была слепа со своей любовью. Но на меня посыпались его негативные признания. Например, он говорил, что ненавидит детей. В этот период в моей жизни как раз появился мужчина старше меня, готовый к семье, любящий мою дочь и меня. Я ушла к нему. Мой экс сказал, что получил наконец ту жизнь, о которой мечтал: семнадцатилетние девушки, море времени, которое он посвящает машинам и дурачествам с друзьями. Он признался, что рад тому, что я нашла свое счастье с другим. Сказал, что говорил мне о планах и уверял в том, что мы будем вместе всю жизнь, т. к. сам верил в это, а теперь все встало на свои места. И вот я с другим, а он с другой. Он вычеркнул меня из своей жизни насовсем. А я ОЧЕНЬ тяжело это переживаю. Хотя понимаю, что так правильно и эта жизнь мне нужна. ПОМОГИТЕ ЗАБЫТЬ его! Подскажите, сколько времени нужно, что мне делать, чтобы не думать о нем? Я очень его люблю. Я забила свой распорядок дня делами, работой, друзьями. Это не помогает, я стала выглядеть ужасно, хотя продолжаю ухаживать за собой. Два месяца прошло. Стало только хуже в душе. Помогите мне разлюбить, пожалуйста!

Расстаться с любимым всегда сложно. Еще сложнее смириться с мыслью о том, что теперь у него другая жизнь, новые перспективы, планы, друзья и знакомые. Человек, которого женщина считала чуть ли не своей собственностью, вышел из-под контроля, и к этому тоже сложно привыкнуть.

Разрывая прежние серьезные отношения, женщина страдает от боли и внезапного одиночества. В такой ситуации ей трудно как-то определить и классифицировать свои чувства. Когда женщина говорит, что любит своего бывшего партнера, она может подразумевать иное. Любовь – слишком сложное, иррациональное понятие, которое легко подменить. Люди привыкли называть любовью многие не имеющие ничего общего между собой чувства и эмоции. Испытывая боль разлуки, женщины часто приравнивают ее к не прошедшей любви.

Помимо тоски, причиной сильных переживаний могут быть следующие обстоятельства:

Происшедшее сильно задело больное самолюбие женщины. Ей тяжело сознавать, что бывший смог так легко ее забыть и построить отношения с другой, пока сама она еще не оправилась от разрыва и не чувствует себя готовой к новым отношениям.

Женщина болезненно переживает внезапное одиночество, не зная, чем заполнить образовавшуюся пустоту.

На почве разрыва партнерша испытывает глубокое разочарование и недоверие к мужскому полу. После расставания ей начинает казаться, что все мужчины одинаковые, что она – неудачница в любви и ей не дано найти свое счастье.

Разрыв с любимым подорвал уверенность в себе, а самооценка женщины перестала быть адекватной.

Чтобы не стать заложницей этих обстоятельств, нужно объективно разобраться в причинах волнений. Только поняв, какие именно чувства и эмоции заставляют ее страдать, женщина найдет способ от них избавляться.

На форуме нашлось немало постов, свидетельствующих о справедливости этого суждения.

Солнечная

А может быть, вам плохо именно оттого, что вы не можете отпустить эти отношения? Посочувствуйте своему неразумному, непутевому, несерьезному эксу и отпустите его на все четыре стороны. Неужели вам хочется упиваться своими страданиями всю жизнь? Такие люди, как ваш бывший, никому счастья не принесут, они разрушители. И еще подумайте о дочке своей, зачем ей такой отчим, который ненавидит детей вообще? Никто не знает, сколько времени понадобится, чтобы вы забыли бывшего. Я вот, например, три года страдала. Мой экс-возлюбленный ВООБЩЕ пропал. Сам перестал звонить и приезжать: исчез, словно его и не было никогда. Но, к сожалению, не из моей памяти. Я тоже просыпалась каждое утро в слезах: он снился мне часто. Все напоминало о нем. Помогло мне справиться со своей депрессией новое чувство, новый человек. А еще я дневник вела, «выговаривалась» и плакала над ним. Не поверите, но сейчас, читая его, смеюсь над тем, какая я была наивная.

Понять причины странного, обидного поведения со стороны бывшего любовника еще сложнее, чем понять саму себя. Но этого и не нужно делать. Заниматься копанием в прошлом стоит только в том случае, если женщина, столкнувшаяся с подобной проблемой, по природе аналитик, любящий вникать в причинно-следственные связи между людьми и событиями. В остальных ситуациях попытки уяснить для себя, почему экс ведет себя так, а не иначе, бессмысленны. Для женщины важнее усвоить УРОК, который заключают в себе любые завершившиеся отношения. Чтобы задать дальнейшей жизни новое позитивное направление, нужно успокоиться, перестать переживать по поводу чувств бывшего и ломать голову над тем, что он имел в виду, что хотел сказать и т. д. Вместо этого предпочтительнее задать себе вопрос, какую пользу можно извлечь из разрыва с таким партнером, каких ошибок нужно избегать в дальнейшем и т. д.

Многие девушки после расставания с любимым намеренно не отпускают ситуацию и продолжают ее переживать. Постоянное оплакивание ухода любимого создает иллюзию сохранения связи с ним. Такой женщине важно выплеснуть свои негативные эмоции. Неважно, на кого обрушится этот шквал чувств: на подругу, психолога или дневник. Главное – побыстрее переварить переживания и избавиться от навязчивой идеи во что бы то ни стало вернуть мужчину.

Излагать переживания на бумаге – отличный способ справиться с эмоциями. Описывая все детали отношений и разрыва с партнером на бумаге, немного приукрашивая при этом действительность, добавляя в нее забавных подробностей, со временем начинаешь воспринимать ее как художественный вымысел. После этого переживания уходят. По своему опыту знаю, как полезно превращать свои эмоции в искусство. Дневник, который я вела во времена своей первой любви, впоследствии лег в основу моей книги.

Но у такой формы работы над собой есть ограничения. Избавление от боли и обид не должно превратиться в их многократное «перемалывание» и культивирование. Как бы плохо и трудно ни было, нельзя упиваться страданиями. Процесс реабилитации пойдет туго, если к нему вовремя не подключить чувство юмора и самоиронию! Только позитивный настрой ускорит процесс «выздоровления».

Один из самых сложных моментов расставания – попытка привести в равновесие разум и чувства. Порой женщина умом понимает, что расстаться необходимо и что эти отношения не имеют будущего, а сердце упорно отказывается подчиниться приговору разума...

А у меня еще сложнее ситуация. Я со своим МЧ встречаюсь больше полугода. Летом планируем свадьбу. Мне с ним достаточно хорошо: легко, приятно быть вместе. Я чувствую себя полностью расслабленной. Только вот ощущения счастья почему-то нет. Я постоянно вспоминаю своего бывшего. Он был меня старше на 12 лет.

Наши отношения можно было назвать «друзья-любовники». Мы виделись не очень часто, но при каждой встрече сердце трепетало, а от каждого звонка хотелось петь и летать. Конечно, было и много слез, так как он постоянно повторял, что никогда на мне не женится из-за разницы в возрасте. Потом я познакомилась с нынешним МЧ и просто поменяла номер телефона, а его номер стерла, чтобы не было искушения позвонить. Я решила строить свою жизнь заново с человеком, который меня по-настоящему любит. Только вот мой бывший никак не выходит у меня из головы: он мне постоянно снится, я все время сравниваю его со своим новым МЧ, вспоминаю, какой праздник мне дарил экс-любовник. А с нынешним бойфрендом у нас просто семья: телевизор, кухня, родственники, ремонт, взаимопонимание и, наверное, даже любовь. Он меня очень любит, мечтает о нашей свадьбе, а я ее уже дважды откладывала...

Страсть и любовь – не одно и то же. Лиз Бурбо считает, что страсть – это «аффективность, чувствительность, сильные и продолжительные эмоции, иногда доминирующие даже над здравым смыслом и рассудком». Страсть основывается на желании быть любимым. Поэтому женщина, пылающая страстью к любовнику, чувствует себя счастливой только в его присутствии. Стоит ему уехать в офис по делам или к родственникам на выходные, как она начинает считать себя глубоко несчастной.

Определенная доля страсти присуща любым отношениям на начальном этапе. Но когда период «любовного обострения» немного спадет, появятся предпосылки для развития настоящей любви.

Настоящая любовь – это способность с радостью принимать человека таким, какой он есть, даже если не всегда понимаешь его. Настоящая любовь – это умение дарить без ожиданий, делать что-то для любимого мужчины не потому, что он может оказать тебе ответное внимание, а просто потому, что хочется сделать ему что-то приятное. Истинная любовь – это умение любить другого человека так же сильно, как самого себя.

Истинная любовь теоретически не противоречит страсти. Но чтобы развить это чувство к партнеру, вызывающему лишь сильные аффективные эмоции, нужно много терпения. Любить – это «думать с душой». Страсть опасна тем, что из-за нее и женщины, и мужчины теряют способность думать. Но страсть можно осознать. В ситуации, когда женщина мечется между любовью и «расчетом», ей придется самой выбирать, что важнее: сильные эмоции и острые ощущения или теплота, уют, спокойствие и гармония.

Маргаритка

Мужчина-любовник и мужчина-муж – это две большие разницы. По-моему, всех мужчин мира можно поделить как раз на эти два типажа. Из одних выходят отменные любовники, из других – хорошие мужья. С первыми петь и летать можно, а потом (большую часть времени) рыдать в подушку, со вторыми – спокойно и в меру счастливо жить да детей воспитывать (иногда при этом мечтая оказаться рядом с любовником). Делая свой выбор, очень важно помнить: мужчина-любовник хорошим мужем НЕ БУДЕТ НИКОГДА! В любви разум иногда так же важен, как и чувства... По-моему, это просто здорово, когда женщина находит в себе силы сделать разумный выбор. Главное – потом радоваться своему решению, а не жалеть...

Мужчина-муж – это порядочный, умный, добрый и положительный во всех смыслах человек. Молодых людей, относящихся к этому типу, всегда хочется как можно скорее познакомить со своими родителями. Таким можно позвонить посреди ночи, чтобы поплакаться в жилетку. Таким можно верить, когда они говорят: «Я люблю тебя» или: «Ты для меня единственная». Мужчина-муж сочетает в себе надежность и преданность, верность и мягкость.

Мужчина-любовник – это тот, кто будит в женщине необузданную страсть. Тот, из-за кого она теряет голову, тот, кто дарит неземное блаженство, доводит нас до исступления и из-за кого потом дамы проливают слезы. Мужчина-любовник – это тот, кто никогда не будет принадлежать женщине целиком и полностью. Неважно, красив он или уродлив, богат или беден, успешен или неудачлив – частичка его души всегда остается не разгаданной женщиной. Он умеет разбудить сильные эмоции, но не позволяет ими управлять.

Единственное, что утешает, так это время – лучший лекарь от всех душевных невзгод! Какие бы страсти ни пылали раньше, через месяцы и годы после расставания с любимым они превращаются в обычную ностальгию. Некоторые женщины и вовсе забывают тех, с кем встречались раньше, умело вычеркивая их не только из своей жизни, но и из своей памяти. Жизнь продолжается так, словно этих отношений никогда не было... до тех пор, пока женщина вдруг не сталкивается со своим бывшим на улице или на веб-сайте. Как вести себя в такой ситуации? Как реагировать на неожиданный «вызов из прошлого»?

Бывший нечаянно нагрянет...

Убеждаясь на собственном опыте в том, как тесен мир, женщина бывает озадачена. Что делать, когда на горизонте появилась возможность возобновить отношения с бывшим мужем (любовником и т. д.)? Бежать? Игнорировать? Улыбнуться и сказать: «Привет!»

Девочки, у меня вопрос! Что вы делаете, когда неожиданно встречаете своих бывших? Я тут лазила по Интернету и на одном сайте наткнулась на его профайл. Увидела его фотографии с женой и ребенком. И вот теперь думаю: стоит ли появляться на его горизонте? Нужно ли ему что-нибудь написать? У меня хорошая семья. Я люблю своего мужа. Но сейчас я терзаюсь сомнениями. О своем бывшем я ничего не слышала много лет. Стоит ли возобновлять общение? Бередить или не бередить прошлое? А как поступили бы вы на моем месте?

Желание пообщаться с бывшим мужчиной вполне естественно. Причин ему может быть много: извечное женское любопытство, нехватка общения или желание вспомнить прошлое. Но в данном случае причина не играет большой роли. Значение имеет лишь то, какую цель преследует женщина, возобновляя приятельские отношений со своим «экс». Варианты ответа могут быть такие:

1. Женщина вспомнила о том, как весело она когда-то проводила время с этим внезапно замаячившим на горизонте человеком, как много общего было между ними (помимо любви и секса), как интересно было поболтать. Она поняла, как сильно ей не хватало все время этого человека, и что, расставшись, она потеряла в его лице не просто любовника, но и хорошего друга. Желание побольше узнать о том, как сложилась судьба старого друга, – понятная и безобидная цель.

Отношения между мужчиной и женщиной часто не складываются из-за сексуальной несовместимости. Во всем остальном люди могут отлично ладить, чудесно проводя время везде, кроме постели. Духовное притяжение к экс-возлюбленному, возникшее даже годы спустя, в этом случае тем более легко объяснимо. С позиции опыта прошедших лет женщина осознала, что это не просто ее бывший мужчина, а родной человек, с которым можно попытаться стать добрыми друзьями.

2. Встретившись с бывшим, женщина почти всегда хотя бы ненадолго понимает, что скучала по нему. Но скука – абстрактное понятие. Тоска может быть связана с желанием возобновить романтические отношения. Поймав себя на мысли, что скучаешь не по другу, а по интересному и желанному мужчине, нужно хорошенько взвесить все «за» и «против». «Войти в одну реку дважды» может оказаться целью, нереализуемой в принципе. Многое в подобной ситуации зависит от причин, по которым люди расстались. Если повод для разногласий исчез или больше не кажется таким значительными, можно попробовать начать все заново. Готовность к новым (вернее – хорошо забытым старым) отношениям определяется способностью женщины простить, отпустить и забыть разногласия, которые возникали до того. Но даже в этом случае проблемы и недопонимания могут возникнуть еще раз, и женщина сильно рискует наступить на старые грабли. Эмоции, которые заставляют ее думать о возвращении к прежнему партнеру, могут оказаться «игрой памяти». С бывшим мужчиной ее связывает много прекрасных воспоминаний. Стоило его увидеть, как все хорошее, что ассоциировалось с ним, всколыхнулось в душе. Лучший способ трезво взглянуть на него и оценить шансы возобновления близких отношений – вспомнить те основания, которые когда-то были для расставания с ним. Если причиной была полная несовместимость, не стоит портить те радужные воспоминания, что еще остались, навязчивыми попытками склеить разбитую чашу.

3. Желание пообщаться с бывшим может спровоцировать эмоциональная пустота. Если у женщины на личном фронте царит затишье и ее сердце открыто для стрелы Амура, она легко воспылает чувствами к бывшему партнеру. Но эти чувства вряд ли будут глубокими. Экс в этом случае является заменителем любви, промежуточным вариантом, который может очень быстро оказаться ненужным и даже лишним. Если не с кем пока коротать дни и вечера, лучше сосредоточить все силы на поиске новой любви, а не на воскрешении старой. Не беда, что какое-то время придется пожить в одиночестве. Лучше быть в гармонии с собой, чем в дисгармонии с другим человеком. Быть одной не так страшно, как терпеть угнетающие, запутанные и бесперспективные отношения. Нельзя обманывать себя и имитировать любовь, которой давно нет. Цепляясь за прошлое, невозможно обрести будущее. Особенно если прошлое состоит из воспоминаний о нанесенных обидах и поражениях.

Я спустя много лет нашла своего первого МЧ, с которым мы очень плохо расстались. Когда встречались, я сходила с ума от его эрудиции, и благородства, и тактичности. А закончилось все тем, что он просто кинул меня «по-английски» и ушел, не прощаясь, в утренний туман. Все эти годы думала, что стоит мне вновь его встретить, как я не сдержусь и сразу вино ему на голову вылью. А может, просто посмотрю ему в глаза и спрошу: «Ну зачем же было так со мной поступать?» Но когда жизнь столкнула нас вновь, я его едва узнала. Мой экс очень изменился в худшую сторону. Ему 32 года: ни семьи, ни детей. Весь его круг общения – какие-то малолетки. Меня чуть не стошнило. Возможно, он никогда и не был таким уж выдающимся. И все мои чувства к нему, в общем-то, были наивными и детскими. Как в песенке: «Я его слепила из того, что было, а потом что было, то и полюбила».

Встретив свою первую любовь спустя годы, приятно бывает сказать себе: «У меня уже тогда был отличный вкус». Если по прошествии времени возлюбленный стал краше и успешнее, чем был, у его бывшей женщины есть все основания похвалить себя за прозорливость. Получается, она уже тогда знала, что в этом мужчине что-то есть! Но так бывает не всегда.

Чаще бывает так, что женщины, увидев мужчину спустя годы, недоумевают: что я могла в нем находить? Как я могла так страдать по этому человеку? Да разве он стоил хоть одной моей слезинки? Не стоит корить себя за слепоту. Влюбленность иррациональна, она не поддается логике и не подчиняется законам. Зато ошибки юности могут послужить превосходным уроком на будущее. Если отношения не принесли удовлетворения и радости, если женщине приходилось плакать чаще, чем смеяться, нужно делать соответствующие выводы и постараться на будущее избегать таких связей. А встреча спустя годы – финальный аккорд, помогающий окончательно понять: мужчина, доставлявший столько неприятностей, не стоил переживаний.

Есть у этой проблемы и общечеловеческий аспект – умение прощать нанесенные обиды и унижения. Нельзя злорадствовать, когда дела у бывшего мужчины идут неважно. Сочувствие, сострадание обогащают женщину как личность и помогают ей достойно справиться с жизненными испытаниями.

Когда прежние отношения исчерпаны, боль утихла, пришла пора выстраивать новые отношения. Если предыдущий этап пройден с достоинством, если женщина сумела извлечь из него все полагающиеся уроки, она заслуживает счастья и новой любви – такой, которая вытеснит из души все чувства, мысли и воспоминания о бывшем возлюбленном. Женщина обязательно встретит такого мужчину, который заставит ее потерять интерес к эксу и его нынешней жизни без нее...

Скажу абсолютно верную фразу: если у вас есть мысли насчет «посмотреть, как там поживает мой экс», то это значит только одно: вы к нему неравнодушны! Просто боитесь пока это признать. Скорее всего, в вашей семье (или новых отношениях) все не слишком-то гладко, а может, и вовсе прошла любовь. Я безумно любила шесть лет одного человека. А потом, когда мы расстались, я полюбила другого мужчину еще сильнее. После этого у меня ни желания дружить, общаться – вообще никаких чувств к предыдущему мужчине не осталось. Ни ненависти, ни безразличия – ничего, как будто его и не было никогда. Вот это называется «забыла». А если, несмотря на новые отношения, вам любопытно и небезразлично, как идут дела у экса, значит, скорее всего, что-то к нему еще осталось.

Иногда боль от расставания настолько сильна, что человек подсознательно блокирует, отрезает травмирующие психику воспоминания о прошлом. Нечто похожее происходит при тяжелой физической травме, например, при переломе. Первой реакцией бывает болевой шок, когда тело лишается способности чувствовать что-либо. Это защитная реакция, направленная на то, чтобы дать возможность запуститься резервным силам человеческого организма. Если с момента расставания прошло много времени, а у женщины по-прежнему нет эмоций по поводу утраты некогда любимого человека, это может означать, что она просто «перегорела». Пылая страстью, люди расходуют эмоции бурно и щедро. Если отношения были насыщенными и драматичными, с безумной любовью и крайним отчаянием, неземным блаженством и попытками суицида, значит, женщина, не скупясь, отдавала запасы как положительных, так и отрицательных переживаний, и теперь лимит ее чувств по отношению к любимому человеку иссяк. В этом случае ей действительно будет все равно, как он живет без нее.

А для меня многие бывшие – теперь хорошие друзья. Наверное, это потому, что они сами были влюблены в меня. У мужчин это проще: они не стесняются. Если им хочется пообщаться с экс-девушкой, они просто звонят ей или пишут мейл. Как ни в чем не бывало спрашивают, как семья: муж, ребенок, как вообще дела и т. д. Это женщины завистливые. Их просто прет, когда у бывшего что-то не клеится. А если у него есть семья, то они бесятся так, словно после расставания с ними мужики должны были в монастырь уйти... Будьте проще, давайте бывшим мужчинам право на счастливую личную жизнь без вас, и люди к вам потянутся!

Многих женщин с бывшими не связывает ничего, кроме собственнического инстинкта. Таких обычно называют «собакой на сене» («ни себе, ни людям»). Пока бывший одинок и никому не нужен, «собаке на сене» он не нужен тоже, но стоит какой-то девушке обратить на него внимание, или хуже того: стоит ему влюбиться в кого-то другого, как она мигом активизируется и начинает отвоевывать утраченные позиции.

Такие девушки продолжают общаться с бывшим и даже выстраивают с ним настолько тесные и близкие отношения, что у экс-партнера не остается возможности построить новую любовь с кем-то еще.

Лиз Бурбо считает, что «собственничество – это стремление завладеть, обладать, господствовать; потребность сохранить что-то или кого-то для себя».

Но мужчина – не игрушка. Женщине он не принадлежит ни во время отношений, ни после их завершения. Человек не может принадлежать другому на правах частной собственности. Так что не нужно себя обманывать. Попытки женщины вести себя так, словно мужчина ей принадлежит, указывают на ее эмоциональную зависимость от него.

Такая потребность контролировать бывшего возлюбленного часто возникает из-за неадекватной самооценки у женщины. Собственнический инстинкт может проявляться и по-другому: дама все делает для того, чтобы бывший партнер почувствовал, что без нее он – никто, ноль без палочки. Такая женщина – не всегда плохой, эгоистичный человек. Она сама – жертва, испытывающая постоянную боль и душевный дискомфорт.

Общение с экс-возлюбленными – деликатный момент (особенно если эта проблема накладывается на отношения с новым партнером). Если женщина решила поддерживать приятельские отношения с бывшим мужчиной, возникает серьезная дилемма: сообщать ли об этом нынешнему молодому человеку? Кто-то предпочитает не травмировать хрупкую мужскую психику пикантной информацией о дружбе с «эксом», другие считают, что у любящих людей не должно быть тайн друг от друга. А если отношения с бывшим не выходят за рамки приятельских, получается, что и скрывать-то особенно нечего...

Уделив достаточно внимания ситуации, когда женщина поддерживает связь со своим бывшим возлюбленным, невозможно не упомянуть о случаях, когда мужчина изъявляет желание поддерживать отношения с бывшей любовницей. Бывает, что и сам мужчина тут ни при чем: он никаких решительных шагов не предпринимал, а экс преследует его, забрасывая звонками, сообщениями и мейлами.

Атака бывших девушек!

Дорогие форумчанки, помогите, пожалуйста, разобраться. Я очень красивая, нет, не думайте... на самом деле красивая. Никогда у меня не было проблем с ухажерами и мужским вниманием. Моя внешность всегда производила впечатление на мужчин, и у меня не было оснований сомневаться в своей привлекательности. Но мой молодой человек почему-то абсолютно не ценит меня. Он постоянно звонит бывшей девушке, а когда мы ссоримся, он тут же хлопает дверью и уходит к ней. Какое-то время он пропадает у нее. Но принять его обратно насовсем она, видимо, не соглашается, и он возвращается ко мне. Я ничего не могу с собой поделать. Я люблю его и всегда принимаю обратно, словно ничего не случилось. Как вы думаете, чего ему не хватает?! Я умная, красивая, самодостаточная, у меня много друзей. Со мной сотни мужчин хотят быть, а мне нужен только он. НУ ЧТО ЕМУ ЕЩЕ НАДО??????????????

«Чего хотят мужчины» – такая же дилемма всех времен и народов, как и «чего хотят женщины».

Самая простая, очевидная причина того, почему мужчина вновь и вновь уходит от нынешней девушки к экс-возлюбленной – его до сих пор не остывшие чувства. Мужчина будет слеп и бесчувствен к чарам и красоте одной девушки, пока его сердце и мысли заняты другой. Такая ситуация складывается, когда мужчина действует по старой проверенной методике «клин клином вышибают». Пытаясь забыть одну женщину, он находит себе другую. Полюбить ее у него не получается, несмотря на все старания. Но и разорвать замкнутый круг отношений, где все несчастны, не удается.

Знаете, у мужчин не всегда все упирается в пресловутое «люблю – не люблю». Может, у него и не осталось чувств к бывшей девушке, но она недоступна, а потому желанна и интересна для него. Но, скорее всего, наоборот: он хочет быть с ней, но так как она не позволяет, он вновь и вновь возвращается к вам под бочок. Лично у меня так было. Я потерял девушку, которую действительно любил, и потом довольно долго жил с «просто хорошей, милой, доступной девушкой». Это была ошибка! Даже спать с нелюбимой мне было неприятно. Так что мои соболезнования.

Есть и другие причины, по которым, встречаясь с красивой, любящей и заботливой девушкой, мужчина продолжает искать повод встретиться с бывшей. Форумчанки, как всегда, не скупятся на советы и щедро делятся возможными версиями.

Бесплатный сыр

Автор, без обид, но дело не во внешности! Встречаясь хоть с самой мисс Мира, в скором времени перестанешь замечать ее красоту. Привычка. И потом, бросить и предать могут любую: и топ-модель, и кинозвезду, и обычную девушку. Скорее всего, ваш МЧ с вами от безнадежности. Пока бывшая его не зовет и не принимает, он убивает время с вами. Согласны ли вы быть запасным вариантом? А может, не стоит время терять на него? Удачи!

У женщины, оказавшейся в положении запасной, которую пытаются использовать как «временный заменитель настоящей любви», есть несколько вариантов дальнейших действий.

Первым делом нужно отпустить злобу и обиду на мужчину. Он сам злится и наказывает себя своим двусмысленным поведением. Женщине переживания по этому поводу не дадут ничего, кроме морщин, а скандалы и выяснения отношений только оттолкнут от нее и без того не питающего к ней любви партнера.

Если решено отвоевать любимого, нужно кардинально изменить образ мыслей с негативного на позитивный. Отношения – это игра. В подобной ситуации она напоминает азартные соревнования с другой женщиной. На кону ценный трофей – любимый мужчина. Вместо того чтобы тратить время на размышления, почему он к ней ходит, что его во мне не устраивает, что ему еще нужно, следует четко определить свои преимущества, понять, чем и как можно переиграть соперницу. Отказавшись от роли несчастной жертвы, которую использует любимый мужчина, в пользу женщины-вамп, роковой красотки, умной и хитрой интриганки, можно добиться гораздо большего успеха. Азарт и уверенность в своих силах помогут стать для мужчины самой желанной и единственной. Если женщина по натуре не авантюристка и не расположена к вступлению в такую игру, ей лучше не мучить себя и подыскать более подходящего мужчину «без багажа» в лице бывшей возлюбленной.

Глупая девушка по комплиментам оценивает себя, умная – того, кто говорит. Мало ли, какие комплименты отвешивают вам другие мужчины, или подруги, или родственники. А как вас оценивает ваш мужчина? Вы в его вкусе? Вы и есть девушка его грез, удовлетворяющая все его потребности? Еще важнее то, как вы оцениваете сама себя. Все говорят вам, что вы красивы и умны. А что вы сама думаете о себе?

Самодостаточность предполагает независимость. Мой совет: не пытайтесь его бросить. Это тяжело. И главное – чем больше стараешься, тем труднее. Лучше начать с того, чтобы найти какое-нибудь интересное занятие или увлечение по душе. В жизни так много всего. Оглянитесь по сторонам и перестаньте замыкаться на своем молодом человеке и его бывшей. Так и с ума сойти недолго...

Большинство женщин не могут выбросить непутевого, запутавшегося в своих чувствах мужчину из головы и задаться вопросом: «А чего, собственно, хочу я?» Если мужчина явно пренебрегает своей нынешней партнершей, ей не стоит печься о его душевном благополучии. Пусть об этом радеет другая – бывшая, которая никак не идет у него из ума.

Общение мужчины с его экс-любовью – все равно что прогулка по тонкому льду или минному полю. Если женщина позволяет молодому человеку поддерживать отношения с бывшей девушкой – это признак зрелых и доверительных отношений, женской мудрости и уверенности в себе. Но чувствами управлять нелегко, и в таких скользких вопросах, как отношения с бывшими женами, любовницами и т. д., всегда есть доля риска. Об этом наглядно свидетельствуют некоторые печальные истории с форума.

Вот мой муж (теперь уже бывший) пообщался как-то со своей первой любовью, а потом собрал вещи и ушел. Она тоже ради него мужа оставила. Сейчас они вместе отдыхают за границей, а я осталась «отдыхать» с двумя детьми после семи лет супружеской жизни.

А у меня как раз наоборот. «Бывшая» мужа меня достает. Муж, когда я ему рассказала, даже говорить о ней не захотел. А она все уняться не может. Семьи у нее нет, детей тоже. Вот недавно пыталась мужа моего на свидание уговорить. Даже родственникам его звонила, плакалась. Я со своими бывшими общаюсь нормально. Мы часто созваниваемся и по-дружески встречаемся. Вот и думай после этого... Одни могут после расставания нормальные отношения поддерживать, другие – нет.

Постоянное вмешательство в отношения между мужчиной и женщиной их бывших спутников – это серьезный повод задуматься. Взаимоотношения между мужчиной и его бывшей девушкой могут складываться по-разному. В одном случае они представляют прямую угрозу паре, в другом – безобидны, но заставляют женщину нервничать и совершать необдуманные поступки, которые тоже серьезно влияют на отношение к ней со стороны нынешнего партнера.

1. Мужчина и его экс-любовница остаются просто друзьями. Поскольку ничего «криминального» в таких отношениях сам мужчина не видит, он не будет скрывать их от нынешней женщины, которой в подобной ситуации стоит проявить рассудительность и лояльность. Препятствовать платоническим отношениям не нужно. Если женщина начнет в открытую возмущаться и протестовать, мужчине придется скрывать от нее свое общение, а это повод для развития недоверия в паре и дополнительный фактор риска. Идеальный вариант – составить бывшим любовникам компанию, тогда у мужчины отпадет надобность делать что-то тайком, и все останутся довольны.

2. Бывшая девушка продолжает преследовать мужчину. Она звонит, пишет, назначает ему встречи и всячески пытается возобновить отношения. В этом случае нужно понять причины ее поведения: не является ли оно следствием того, что молодой человек дает ей повод надеяться? Не относится ли бывшая к типу женщин «собака на сене»? Возможно, мужчина, уходя, недостаточно внятно объяснил ей, что все кончено. Наблюдая за тем, как на любимого мужчину ведут охоту, сложно не раздражаться, не паниковать и не впадать в негативные переживания. Но это только усугубляет ситуацию. Очень важно откровенно поговорить с любимым мужчиной, объяснить ему, что звонки экс-любовницы неприятны и нужно как-то решить этот вопрос. Если, несмотря на все старания мужчины, бывшая не желает исчезать с горизонта, нужно начать просто игнорировать ее. Если в паре есть взаимопонимание и доверие, навязчивые поклонницы таким отношениям не помеха.

3. Мужчина сам не может забыть экс-возлюбленную. Он продолжает поддерживать отношения, писать, звонить и встречаться с ней тайно либо демонстративно, игнорируя недовольство нынешней партнерши. В отличие от ситуации с дружбой между экс-любовниками мужчина предпочитает не афишировать близкие отношения с бывшей. Если налицо тревожные симптомы продолжающегося романа с экс-возлюбленной, женщине нужно честно ответить самой себе на вопрос, нужен ли ей именно этот мужчина. Бороться за него, покорять его сердце и поражать его воображение может оказаться неблагодарным делом. Чаще всего гораздо проще начать новые отношения, в которых не будет витать призрак бывшей возлюбленной.

Прошлое есть у всех. Бывшие девушки, жены, любовницы есть почти у каждого мужчины. Это не хорошо и не плохо. Это факт, который нельзя игнорировать. Нельзя судить ни мужчин, ни себя за то, что было когда-то. Жизненный опыт ценен и уникален. Кто знает, как сложился бы пазл судьбы, вытащи из него хоть одну маленькую частичку личной жизни? Не будь той ненавистной бывшей, мужчина мог попросту не встретить ту нынешнюю, которая стала для него по-настоящему любимой. Прошлое по своим тернистым дорожкам ведет людей в будущее, расставляет их на те или иные позиции в нынешних отношениях. Сексуальное прошлое мужчины и женщины заслуживает одинакового уважения. У каждой был самый разный опыт: хороший и плохой, замечательный и ужасный, странный и смешной. Любой опыт одинаково важен и ценен.

Изменить прошлое невозможно. Зато можно и нужно изменить свое отношение к нему. Восприятие пройденных этапов жизни сказывается на том, каким будет будущее. Если в памяти женщины всплывают лишь негативные переживания прошлых лет: отвергнувшие ее любовники и брошенные ею мужчины, это не отразится позитивно на ее самооценке и мировосприятии. Воспоминания нужно учиться перекодировать, обращать в свою пользу. В любом печальном опыте при желании легко найти забавные и светлые моменты. Любовную трагедию всегда можно обернуть в фарс или комедию положений, а время и так все расставит по своим местам.

Женщины, хотите знать, зачем мужчины встречаются с любовницами и чего не стоит делать, чтобы сохранить отношения и не быть униженной?

Если вам стало известно о его измене, самое худшее, если вы никак не отреагируете и пустите все по течению. Если вы думаете, что, махнув рукой на эту ситуацию, у мужа проснется совесть, и он разорвет отношения, то вы глубоко заблуждаетесь. Наоборот, он и не подумает прекратить свой роман.

Постоянно пилить мужчину - по любому пустяку - верный путь к его измене. Мужчина может терпеть капризы и недовольства, но не так долго как ты на это рассчитываешь. Как только его предел будет исчерпан, он не найден более грамотного выхода из ситуации - он уйдет из семьи или заведет любовницу.

Вы узнали об измене и приняли решение - позволить ему самому определиться. И, пока он будет принимать решение с кем ему лучше, вы подождете, и не будете устраивать скандалов. Ошибка! Мужчину очень устроит такое ваше решение. Раньше ему приходилось скрываться от вас, а сейчас вы сами разрешили ему уходить по вечерам к другой женщине. Он будет вас убеждать, что ему сложно принять решение, будет тянуть время очень долго. И пока вы не поставите его перед жестким выбором, поверьте, он не уйдет от любовницы.

Самый худший способ борьбы с любовницей - давить на мужскую жалость, укорять его наличием детей. Плакать и стараться показать ему, что без него вы и ваши дети жить не смогут. Таким способом вы не удержите мужчину. Как показывает практика, дети не останавливают мужчину от ухода.

Почему мужчин так тянет на сторону? Красота, внешность любовницы - особой роли не играет. Еще один минус - запросы любовницы намного выше, чем у жены. Так почему мужчины встречаются с любовницами? Все потому, что в этих отношениях нет обязательств. Он может пообещать любовнице золотые горы. Но, как говорят, обещать- еще не жениться.

Часто мужчины встречаются со своими бывшими любовницами, зачем? Зачем мужчины встречаются со своими бывшими любовницами?

Все потому, что бывшая девушка, любовница, ему уже хорошо знакома. За ней не надо будет ухаживать, и тратить бесценные минуты. Бывшая любовница - это уже пройденный этап, она знает, что вы любите, она в курсе, что вы женатый человек. И, раз она пошла на повторный роман с вашим мужчиной, значит, она принимает все правила данной игры.

Мужчины встречаются со своими бывшими любовницами для того, чтобы облегчить себе жизнь.

Еще отвечая на вопрос: «зачем мужчины встречаются со своими бывшими любовницами», существует такое объяснение. Для мужчины, каждая его бывшая девушка - это победа, За которую он сам себе уже давно выдал кубок. Поэтому, когда в его объятия бросается одна из его бывших, у мужчины молниеносно повышается самооценка. Для него это значит, что он выдающийся мужчина, который умеет доставить удовольствие и счастье любой женщине. Если она к нему вернулась или она не против возобновить роман, значит он для нее - лучший мужчина.

У женщин все происходит по-другому. Каждый бывший любовник - это напоминание о том, что что-то не получилось в жизни. Бывший любовник - живое доказательство ее личной неудачи.

Женщины, если вы узнали об измене, узнали, что ваш мужчина имеет роман на стороне - найдите в себе силы, чтобы выставить предателя за дверь. Или вы хотите продолжать жить с человеком, который вас не уважает и совершенно не ценит?

У каждой женщины есть свое собственное мнение по поводу отношений с противоположным полом. И, в большинстве случаев, изменить его достаточно сложно. После расставания с мужчиной представительница прекрасного пола может повести себя крайне непредсказуемо, порой даже для самой себя. Некоторым женщинам удается сохранить дружбу в отношениях между бывшими любовниками, другие – хранят неприязнь и обиду долгие годы. Поэтому найти ответы на вопросы, как правильно расстаться с любовником и как вести себя с бывшим любовником, крайне сложно. Мы попробуем разобраться в этом нелегком вопросе на примерах наиболее распространенных ситуаций.

Если бывший любовник и муж - одно лицо

Сохранить хорошие отношения с бывшим супругом достаточно сложно для многих женщин. В этой ситуации бывших любовников объединяла не только постель, но и многое другие жизненные аспекты. Никто не призывает дружить с бывшим мужем, но расставаться врагами, также, не следует.

Для того чтобы разрыв был безболезненным, важно изменить свое отношение к нему. В независимости от того, по чьей инициативе происходит разрыв, расставание следует воспринимать не как печальное окончание, а как начало нового этапа в жизни. Жизнь нередко сталкивает бывших супругов через несколько лет после разрыва, поэтому важно, сохранить достоинство и суметь не обидеть мужа в момент расставания. Тогда неожиданная встреча оставит приятные впечатления, а не станет поводом для печали.

Основные правила расставания с любовником

В ситуации, когда бросил любовник, главное правило для каждой женщины – это сделать вид, что она совершенно не расстроилась. И не важно, сколько времени бывший любовник был в вашей жизни – недели, месяцы или годы. В этот момент женщине следует вспомнить все встречи и определить, насколько ей было хорошо с этим человеком. Если впечатления достаточно посредственные, то – пусть уходит. Если нет, то важно соблюсти несколько правил при расставании:

1. Не выясняйте истинную причину разрыва. Не нужно выяснять отношения и выпытывать имя соперницы. Мужчины не очень любят такие разборки, поэтому выяснение отношений еще больше убедит его в правильности своего решения. А у женщины после ухода любовника на душе останется лишь обида и грусть.
2. Предложите взять тайм-аут. Если бывший любовник на это согласится, то, возможно, его решение не было достаточно обдуманным и у вас есть шанс его вернуть.
3. Предложите провести последнюю ночь вместе. Сделайте эту ночь незабываемой для вашего мужчины. Проведите с ним несколько суток в постели и, возможно, он усомнится в правильности своего решения.

Есть муж и любовник

Эта ситуация достаточно распространена среди современных женщин. Если женщина допускает такое в своей жизни, то не следует мучиться от угрызений совести, иначе ее игра будет вскоре раскрыта. Сама мысль: «У меня есть любовник» не должна вызывать бурю эмоций, особенно в присутствии мужа.

Если для женщины важно сохранить хорошие отношения и с любовником, и с мужем, то она должна в любой ситуации оставаться крайне невозмутимой. Жене следует регулярно заниматься сексом с мужем даже после встречи с любовником. В противном случае у мужа достаточно скоро появятся подозрения. Также, не следует обделять мужа своим вниманием, даже если после встречи с любовником муж совсем не интересен. Велика вероятность, что муж быстро поймет, когда жена устала после встречи с любовником, а когда после работы.

Важное правило – ни про одного из бывших любовников жены не следует рассказывать мужу, а там более, знакомить их. Даже если отношения с бывшим любовником прекратились в далеком прошлом.

Встреча с бывшим любовником

Если бывший любовник остался другом, а не врагом, то для многих женщин неожиданная встреча заканчивается сексом. Но после бурной ночи, нередко представительницу прекрасного пола начинают одолевать различные вопросы. В этой ситуации, если женщина хочет продолжить отношения с бывшим любовником, важно не поддаться на соблазн выяснить отношения, либо расспросить о прошлом. Эти выяснения могут сделать встречу последней.

Вместе, но врозь – так можно сказать про пары, которые продолжают работать вместе после разрыва отношений.

Анамнез: служебный роман. Работать вместе после расставания?

Служебный роман – явление не редкое. Но, как и любые другие отношения, он может закончиться. При этом возникает вопрос: как работать с бывшим вместе? Как женщине пройти через это непростое испытание?

На работу как на каторгу

Еще вчера этот мужчина был для вас, во-первых, любимый, и только, во-вторых, коллегой. Однако отношения не сложились, и теперь вы вынуждены каждый день видеть его на работе. Для любой женщины, находящейся в подобной ситуации, это просто невыносимо, особенно первое время. Мучительно не только само пребывание в течение всего дня возле объекта любви (или бывшей любви), но и отношение ко всему происходящему окружающих вас сослуживцев. Среди них всегда есть те, кто будет злорадствовать, ухмыляясь и задавая вам вопросы о вашем разрыве. Проблема будет более глубокой, если этот коллега – ваш бывший муж. Как действовать, чтобы не усугубить положение?

Игнорировать ли?

Большинству женщин в подобной ситуации сразу же приходит на ум решение написать заявление на увольнение и приняться за поиски новой работы. Она не представляет себе, как работать с бывшим мужем или парнем на работе. Однако не все могут позволить себе остаться без дохода хотя бы на короткий срок.

Удерживать так же может хорошая зарплата, до которой вы вряд ли сможете дорасти на новой работе за короткий срок, а также коллектив, которому вы привыкли. Женщина принимает решение остаться на прежнем месте, а чтобы не мучиться от присутствия бывшего любовника, начинает просто его игнорировать. Но правильное ли это решение?Игнор – это не способ защиты. Это проявление слабости.

Манера общения с бывшим мужчиной

Главное в этой ситуации – это выбрать такую манеру поведения и общения, которая будет явно демонстрировать вашу уверенность в себе, спокойствие и профессионализм. Показав свою самодостаточность, вы подчеркнете свою независимость.

Помните, что теперь он вам не муж, любовник или ухажер, он – просто коллега и не более того. И то, что вы общаетесь с бывшим, означает лишь одно – это ваша служебная обязанность. Не списывайте со счетов тот факт, что он в таком же положении, как и вы, ведь он вынужден общаться с бывшей девушкой.

Не было бы счастья…

Любой опыт, пусть и отрицательный, очень ценен. Теперь вы сможете на собственном опыте сказать, нужны вам вообще подобные отношения в вашей жизни и стоит ли заводить романы с коллегами. Ведь если такие отношения не заканчиваются браком, то они просто заканчиваются, и тогда вы в глазах остальных коллег выглядите «брошенкой». Особенно если вы остро переживаете разрывы и ситуация стала для вас невыносимой. Пусть служебный роман станет для вас табу, и тогда вы больше никогда не повторите этой ошибки. Ведь от совместного пребывания в течение нескольких часов каждый день после расставания – это очень непросто!

Клин клином

В попытке забыть «старую» любовь, женщины начинают усиленно искать «новую». С одной стороны это правильно, это помогает переключиться с тоскливых мыслей на позитивные. Но не стоит умышленно демонстрировать свои новые отношения перед коллегами, ведь они могут истолковать все по-своему и до вашего бывшего мужчины дойдут слухи, что вы с горя «пошли в разнос». Таких слухов нельзя допускать в принципе. Просто будьте собой.

Не стоит заводить новый роман с другим коллегой, чтобы задеть бывшего мужчину.

Ноль внимания

Не исключена возможность, что ваш бывший начнет над вами издеваться. Это может выражаться в насмешках, распускании сплетен про вас, подробностях о ваших отношениях. Это даже моет перерасти в травлю. Справитесь ли вы с этим, зависит от силы вашего характера. В некоторых случаях увольнение может стать настоящим спасением. Но попробуйте пройти это испытание с достоинством.

Не записывайте на свой счет ни одно слово, сказанное вашим бывшим мужчиной, если оно нелестное. Порадуйтесь, что он показал свое истинное лицо, ведь если бы вы связали с ним свою жизнь, вы получили бы не просто опыт, а, возможно, поломанную жизнь. А что касается остальных коллег, то эту ситуацию можно использовать как фильтр: тем, кто проявил большой интерес к вашему роману и разрыву, доверять нельзя. Тактичнее и деликатные коллеги предпочтут никак это не комментировать.Вы ничем не обязаны своему бывшему любовнику, даже если он ваш начальник.

И снова предательство

Если расставание с мужчиной-коллегой было неспокойным, с взаимными упреками и даже скандалами, то будьте готовы к мести с его стороны. Мужчина чувствует, что вы все еще неравнодушны к нему, и может отыграться на этом. Самым болезненным в этой непростой ситуации становится не его абсолютное равнодушие к вам, а новый роман с другой коллегой. Ведь вы окажетесь в положении бывшей, а она – нынешней. Он может слишком явно демонстрировать свое внимание к ней, флиртовать, часто бывать в ее кабинете, называть ее теми же ласковыми словами, какими называл вас. Но не стоит воспринимать это всерьез, ведь та женщина находится в роли оружия мести. То, что у них настоящие, искренние чувства, они еще должны будут доказать.

Помните: умного человека нельзя ни обидеть, ни оскорбить, ни унизить. Будьте НАД ситуацией, а не В НЕЙ.

Если он – бывший супруг

И такое бывает. Вместе работаем, женимся, а потом разводимся, а менять место работы никто не хочет. Что делать и как вести себя с бывшим мужем в сложившейся ситуации?

• Во-первых, на работе для всех коллег вы – профессионал, а не бывшая жена. Наверняка, еще в те времена, когда ваш сослуживец был вашим мужем, вы старались во время рабочего времени относиться к нему не как к мужу. Вот и теперь ведите себя так же, сведя все к выполнению своих рабочих обязанностей.
• Во-вторых, не решайте на работе с ним никаких общих личных вопросов: раздел имущества, воспитание детей, алименты.
• В-третьих, не оповещайте коллег и бывшего мужа в том числе, в новые события в вашей жизни.
• Помните, что вы на работе.

Отношения будут незавершенными, если вы продолжаете выяснять отношения с бывшим мужем. Если конфликты начинают становиться частыми, и вы не в силах это контролировать, то постарайтесь хотя бы перенести их на вне рабочее время.

Никто не застрахован от неудачного служебного романа. И если после разрыва вам ничего не остается, как работать с бывшим парнем или мужем, то наберитесь терпения и мужественно преодолейте эту ситуацию.